Как вылечить прыщи на лице быстро и навсегда. Лечим кожу дома

Россыпь прыщей может появиться где угодно на теле. Образования, называемые акне, возникают на груди, шее, лице, на спине и плечах, других местах, скрытых одеждой. В поисках вариантов как быстро избавиться от прыщей, важно учитывать причину их появления.

Высыпания – это лишь сигнал организма о какой-либо неполадке. Если просто проводить чистки кожи, не работая с тем, что вызвало акне, прыщи вернутся.

Причины появления прыщей на лице и теле

Гнойнички, высыпающие на лбу, носу, губах, щеках, плечах, груди, спине, ягодицах, подразделяются на:

папулы, высыпания небольшого размера;
пустулы, белые гнойные прыщи, окруженные краснотой, выскакивают по одному или маленькими группами;
узлы, в которые развиваются пустулы на стадии проникновения воспаления под кожу;
кистозные образования – подкожные прыщи объединяются в один большой.

Гнойничковые высыпания, акне, появляются, когда нарушается работа сальных желез. Эти сбои вызываются такими причинами, как:

Выделение сальными железами жира в избыточном количестве.
Гиперкератоз – уплотнение и увеличение рогового слоя кожи. Сальные железы переполняются бактериями, воспаляются.
Прием стероидов, антибиотиков в больших количествах.
Изменения в гормональном фоне, по причине болезней или в подростковом возрасте (из-за полового созревания).
Недостаточная личная гигиена, неверный уход за кожей.
Злоупотребление косметикой провоцирует высыпания.
Стрессы, нервное перенапряжение.
Нарушенный обмен веществ, неполадки в работе ЖКТ.
Аллергическая реакция на раздражители либо потница.
Ношение одежды, мешающей коже дышать, тело потеет, сальные железы воспаляются, появляются высыпания.

Быстрые способы избавиться от прыщей в домашних условиях

Чистку лица от высыпаний делают в косметических салонах, но легко это сделать и своими силами. Когда появляется проблема, стоит разобраться, как быстро навсегда избавиться от прыщей. Помните, что выдавливать их нельзя. В ранку легко занести инфекцию, что грозит последствиями:

останется шрам после прыщей;
появятся множественные высыпания более мелких прыщиков;
есть опасность заражения крови.

Лекарственные препараты

Очистить лицо от прыщей помогут недорогие аптечные средства. Чтобы бороться с гнойниками, стоит запастись следующими препаратами:

Йод. Им смазывают высыпания, не надавливая. Йод подсушит прыщи, на их месте появится корочка. Это средство не очень удобно, чтобы вылечить прыщи на лице, оно оставляет следы, лучше подходит для гнойников, скрытых под одеждой.
Лечебные мази – ихтиоловая, Вишневского. Используются как быстрое средство от прыщей на любом участке тела, включая лицо. Мазать эти средства полагается перед сном, держать всю ночь для продолжительного действия. Препараты вытягивают внутренний гной из прыща.
Цинковая мазь. Это безопасное лечение прыщей на лице в домашних условиях не требует назначения врача. Содержит оксид цинка с вазелином, подсушивает, нейтрализует инфекцию, убирает покраснение, заживляет кожу после высыпаний.
Антимикробные мази и гели (выписывает врач). К ним относятся: антибиотики «Левомеколь», «Скинорен», «Далацин», «Базирон», средство на основе эритромицина и цинка «Зинерит». Используются, когда кожа воспалилась из-за инфекции.

Узнайте, какое средство от прыщей самое эффективное.

Домашние рецепты масок

Когда стоит проблема, как убрать прыщи с лица, можно начать с очищающих масок. Их применяют 2-3 раза в неделю до разрешения проблемы. Как вывести прыщи в домашних условиях:

Маска с хозяйственным мылом. Потребуется кусок этого моющего средства, мелкая соль (чайная ложка). Мыло натереть, добавить немного воды, взбить пену. Небольшим количеством пены намазать кожу лица, тщательно обрабатывая высыпания, держать полчаса, смыть.
Кефирная маска. Действенное средство как быстро избавиться от воспалившихся прыщей: смешать кефир с овсяными хлопьями, измельченными блендером. Добавить каплю сока лимона, нанести на 20 минут.
Маска от прыщей из глины. Взять столовую ложку порошковой зеленой глины, развести чайной ложкой оливкового масла, белок одного яйца, мякоть спелого киви, очищенного от кожицы. Все растереть, нанести средство на кожу, держать 10 минут.

Народные средства

Если вы еще решаете, что делать с прыщами, попробуйте их вылечить методами народной медицины. Их действенность подтверждают специалисты. Например, известный диетолог Эстер Блум уверяет, что тыквенные семечки помогают при лечении угрей и прыщей, поскольку богаты цинком. Две столовых ложки очищенных семечек в день используются для профилактики и лечения высыпаний. Другие народные средства, чтобы вывести прыщи:

Кора дуба. Содержит дубильные вещества, создающие над ранкой защитную пленку. Обработанный гнойник не раздражается повторно, легко проходит. Чтобы приготовить отвар, надо залить две столовых ложки коры стаканом чистой воды, варить на медленном огне полчаса.
Чесночная кашица. Измельчить 4 дольки чеснока, плотным слоем разложить на лице. Уделять особое внимание проблемным участкам, усеянным прыщами: лоб, щеки, подбородок. Держать средство 20 минут. Если нужен срочный результат, можно выполнять процедуру утром и вечером.
Лед. Замороженная вода или целебные травяные отвары охлаждают лицо, стимулируют в коже обменные процессы. Кожу протирают кубиками каждый день, два раза. Важно, чтобы холод не воздействовал на лицо долгое время: хватит и быстрого контакта. Лед можно замораживать из отваров ромашки аптечной, зверобоя, шалфея. Для получения отвара 2 столовых ложки сушеного сырья залить кипятком, настоять 1-2 часа, разлить по формочкам, заморозить

Мед позволяет эффективно удалить застарелые высыпания. Его наносят густым слоем на очищенную перед лечением кожу. Смывают спустя 15 минут.
Сок лимона – действенное средство лечить воспаленную, покрасневшую кожу, усыпанную гнойниками. Высыпания нужно протирать лимонной долькой, надавливая на нее, чтобы сок смачивал кожу. Он обезжиривает поверхность, подсушивает прыщи.
Зубная паста легко справляется с высыпаниями на коже. Она провоцирует быстрое созревание прыща, вывод гноя наружу. Чтобы удалить прыщи, выбирайте классическую белую пасту, без добавок. Гели, цветные пасты не годятся, а вот если в составе есть лечебные травы, это приветствуется. Отбеливающая паста подойдет для удаления пятен после высыпаний. Применяют средство так: наносят на прыщи, точечно, на ночь, утром смывают. Метод не применяют к чувствительной коже.
Яичный белок помогает людям с жирной кожей лица, регенерирует клетки, восстанавливает поврежденные воспалением участки. Белок внимательно отделить от желтка, взбить, намазать на лицо, оставить на 20 минут.
Умывание с уксусом. Проверенное народное средство, помогает удалить высыпания. В воду, используемую для умывания добавить яблочный уксус (или лимонный сок). Пропорции: одна столовая ложка на 1 литр воды.
Свежий сок алоэ. Используется выдавленная из листьев растения жидкость, в чистом виде или разбавленная картофельным соком в пропорциях 2:1. Мажется на кожу лица, места скопления прыщей до впитывания. Излишки удаляются салфеткой.
Хвойный лосьон. Взять 2 столовых ложки хвои, 2 листа подорожника, по столовой ложке календулы и ромашки. Все залить 500 г водки, настоять неделю. Процедить, перелить в темную стеклянную емкость, протирать высыпания по утрам и вечерам.
Календула с медом. В стакан охлажденной кипяченой воды положить 2 чайных ложки меда, равное количество настойки календулы. Размешать, пока мед не растворится, протирать дважды в день кожу, уделяя внимание прыщам. Чтобы приготовить настойку календулы, 20 г цветков залить 100 г водки, настаивать 14 дней.

Эффективные средства от следов и красных пятен после прыщей

Прыщи могут уйти, и оставить на память о себе рубцы и пятна. Эти следы заметнее, если воспаление было длительным. Удалить следы пребывания прыщей помогут народные средства:

Сандаловая паста. Чтобы ее приготовить, нужно купить сандаловую пудру. На ее изготовление идет древесина красного сандала, тропического дерева. Порошок замачивают на ночь в воде либо в молоке. Готовую пасту наносить на кожу, засечь 10-15 минут, затем смыть. Процедуру делать каждый день, продолжительность зависит от яркости пятен.
Лимонный сок. Его нужно втирать в участки, где есть пятна и рубцы от высыпаний, ежедневно. Это средство является агрессивным, при тонкой, чувствительной коже использовать с осторожностью.
Замороженный отвар петрушки. Зелень измельчить, залить 200 мл кипятка, оставить на 30 минут, залить в формочки, заморозить. Кусочками льда протирать кожу каждый день 2-3 месяца.
Медицинский парафин. Растопить маленький кусочек, нанести ватной палочкой на пятна. Дождаться, когда смесь застынет, снять. Перед нанесением кожу намазать питательным кремом, после процедуры сделать то же самое.

Помогут избавиться от пятен, рубцов, потемнений на коже после прыщей:

Лазерная или вакуумная чистка, химический и ультразвуковой пилинг.
Гели и мази от рубцов: «Контратубекс», «Бадяга», «Клирвин» и другие аптечные средства.

Видео: как быстро убрать прыщ за 1 день

Действительно, по статистике, у 85–90% молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет угревая болезнь встречается в хронической форме. Однако у 10–12% заболевание продолжается и после этого возраста.

Угревая болезнь насчитывает 4 стадии.

Относительно легкие – первая и вторая. Они проходят практически без воспаления, лишь с единичными прыщиками и гнойничками. При первой стадии открытые и закрытые сальные пробки (комедоны) только на лице, при второй – на лице и на теле: на спине, на плечах, в зоне декольте. Третья и четвертая стадии – это уже серьезные воспалительные реакции: внутри сальных протоков формируются глубокие воспаленные узелки и гнойнички, которые оставляют после себя грубые рубцы, синюшно-бордовые пятна, вызванные расширением капиллярной сети, неровную пигментацию кожи.

Главная причина угревой болезни – себорея, то есть усиленная выработка кожного сала, а также скопление на поверхности кожи большого количества ороговевших клеток эпидермиса. Они забивают устья волосяных фолликулов и пор, образуя сальные пробки. В закупоренных порах создаются благоприятные условия для размножения пропионовых бактерий, которые относятся к анаэробной микрофлоре, то есть развиваются вне кислорода.

Грамотный уход за кожей – едва ли не главная составляющая лечения угревой болезни. Он складывается из нескольких шагов.

1-й шаг. Регулярное удаление избытка кожного сала

В этом поможет специальная косметика для ухода за проблемной кожей, которая будет действовать нежно и деликатно. При этой проблеме нельзя умываться горячей водой с мылом, поскольку это ведет к обезвоживанию кожи и усиленному производству кожного сала. Кроме того, горячая вода еще больше расширяет и без того достаточно крупные поры. Правильно использовать для умывания теплую воду, а заканчивать холодной или протирать лицо кубиком льда: холод сужает поры и тонизирует кожу.

Для удаления избытка сала можно применять 2–3 раза в неделю очищающие маски и гоммажи на основе косметической глины. Они бережно справляются с этой задачей.

2-й шаг. Отшелушивание омертвевших клеток рогового слоя

Для этого используются поверхностные химические пилинги на основе гликолевой и молочной кислоты, а также энзимные пилинги, которые хорошо разрыхляют поверхностный слой ороговевших клеток и мягко удаляют их. Хорошее кератолитическое действие оказывают также препараты с салициловой кислотой.

При воспаленных узелках нельзя применять скрабы и мочалки: они будут раздражать кожу. К ним можно будет вернуться, когда стихнет воспаление, и то пользоваться ими не чаще одного раза в неделю.

3-й шаг. Антибактериальная обработка кожи

Здесь также важно действовать очень бережно. Можно использовать лосьоны с 2,5%-ным бензол пероксидом. Более концентрированный раствор может вызвать раздражение. Под запретом и спиртосодержащие средства, которые также агрессивны по отношению к коже и слишком сушат ее. Хорошим антибактериальным эффектом обладают и некоторые натуральные антисептики на основе масла чайного дерева, экстракта тысячелистника и т. д.

4-й шаг. Увлажнение кожи

Оно помогает оздоровить кожу. Для восполнения водного баланса кожи важно использовать средства с мочевиной, гиалуроновой кислотой, натуральным увлажняющим фактором.

5-й шаг. Защита от солнечных лучей

Для этого предпочтительно использовать кремы с физическими УФ-фильтрами, например, оксидом цинка: они меньше раздражают кожу.

6-й шаг. Коррекция питания

Надо ограничить жареное, острое, соленое, сладкое, отрубей и других богатых клетчаткой продуктов. Полезны при угревой болезни нежирный творог, кефир, йогурт, простокваша, каши из цельнозерновых злаков.

7-й шаг. Повышение иммунитета

Справиться с этой задачей помогут иммуностимуляторы растительного происхождения: экстракты эхинацеи, лимонника китайского, женьшеня, элеутерококка. Повысить защиту организма поможет также прием витаминов А, В, С, Е, а также макро- и микроэлементов: серы, цинка, магния, меди, селена и кальция.

Это и длительные поиски подходящих средств ухода за кожей лица, и следы после прыщиков, и в некоторых случаях неприязнь своей внешности.

Однако, при правильно подобранном и регулярном уходе, коже можно придать здоровый вид.

Возможные причины возникновения угревой сыпи

Некоторые определяют источник методом исключения, другие обращаются к врачам и делают ряд медицинских исследований. Как всегда, истина посередине.

К наиболее распространенным причинам угревой сыпи относят:

Гормональный дисбаланс. Для того, чтобы понять, имеет ли место быть подобный симптом, сдается анализ крови.
Неправильное питание. Обилие мучного, сладкого, жирного, а также консервированная пища. Также нехватка витаминов и микроэлементов способны сказаться на ухудшении состояния кожи.
Увеличенный верхний слой кожи. В этом случае выделяемый сальными железами жир не может выбраться наружу и возникает подкожное воспаление.
Воспалительные процессы.
Избыточное выделение подкожного жира.
Проблемы с ЖКТ.
Нервное истощение, стресс, частые переживания.

Использование методов народной медицины

Многие известные косметические бренды основывают рецептуру выпускаемых препаратов на различных народных секретах.

Следующие растения и вещества давно известны своими целебными свойствами и помогают избавиться от прыщиков:

Эта трава растет во многих регионах РФ.

Издревле ее использовали при лечении большого спектра заболеваний благодаря наличию огромного количества витаминов и микроэлементов. Зверобой обладает вяжущим и обеззараживающим действием .

При использовании для чувствительной кожи важно применять настои и маски с минимальной концентрацией.

Рецепты препаратов из зверобоя:

Отвар

10-15 грамм сухой травы запариваются кипятком и настаиваются полчаса. Этот настой используется как тоник. Хранить тоник нужно в холоде максимум три дня.

Кубики льда

Приготовленный настой замораживается в формочках. Льдом следует протирать чистую кожу дважды в день.

Сок алоэ обладает противовоспалительными , регенерирующими , бактерицидными свойствами.

В состав растения входят витамины группы В , которые оказывают противовоспалительное действие и благоприятно сказываются на цвете лица.

Химические вещества, находящиеся в составе алое, помогают отшелушиванию отмерших клеток, а также смягчению кожи и сужению пор.

Из алоэ можно приготовить следующие препараты:

Из листьев алое готовиться пюре и используется как маска.
Кожа протирается соком алое.
Мякоть алое смешивается с белой глиной.

По своему химическому составу пищевая сода может выступать в роли кислоты или щелочи. Таким образом, она эффективно помогает нормализовать дисбаланс pH на коже.

Также она хорошо подсушивает кожу и избавляет от излишков жира.

Стоит заметить, что средствами на основе соды нельзя злоупотреблять .

Возможные варианты использования:

Точечное нанесение

Смешивается сода с водой до получения плотной кашицы и смесь наносится локально на прыщики.

Маска

Приготовление аналогично предыдущему рецепту, только смесь держится 10 минут. Подобную смесь также можно использовать для скрабирования кожи.

Ванны с содой

В воде растворяется примерно полстакана соды, а сама ванна принимается 15 минут. После нужно смыть соду теплой водой.

Это растение способно улучшить внутриклеточный обмен .

Также оно прекрасно тонизирует и обеззараживает.

Способствует сужению пор.

Из лаврового листа можно приготовить следующие препараты:

Тоник

Для его приготовления понадобится 15 грамм высушенных листов лавра и кипяток. Листья заливаются водой 90 °С и выдерживаются в закрытой емкости сутки.

Настойка

Сухие листья заливаются водкой и выдерживается три недели. Используется данный настой только локально.

Паровые ванны

Несколько лавровых листов заливаются водой 90 °С и кипятятся 15 минут. После нужно будет подержать над паром пораженные участки тела (как правило, лица).

Эта трава часто используется для лечения всевозможных гнойных процессов на коже.

Она прекрасно удаляет микробов и обеззараживает кожу .

Также полынь известна своими омолаживающими свойствами благодаря наличию в составе аскорбиновой кислоты и флавоноидов.

Рецепты использования полыни могут быть следующими:

Настои из травы

10 грамм сухой измельченной травы заливаются водой 90 °С и выдерживаются в закрытой емкости до 8 часов. Используется как тоник.

Кубики льда

Настой полыни замораживается в формочках и утром и вечером льдом протирается кожа.

Точечное нанесение

Можно также локально использовать масло полыни.

Календула обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами.

Она сужает поры, снижает выработку кожного жира.

Варианты применения:

Настойка календулы (продается в аптеках)

Она используется локально для обработки прыщей и камедонов.

Отвар из лепестков ноготков

Отвар из лепестков ноготков (название календулы в простонародье) готовится самостоятельно. Используется как тоник.

Сырая тыква

В составе тыквы есть все необходимые микроэлементы и полезные вещества , в которых нуждается проблемная кожа.

Маски из этого плода будут хорошей профилактикой от угрей.

Мякоть тыквы трется на крупной терке. Маска готова к применению.

В составе чистотела есть органические кислоты, благодаря чему он является прекрасным очищающим средством для проблемной кожи.

Также в состав входят природные антибиотики, витамины А и С.

Чистотел следует применять очень осторожно, т.к. передозировка может быть вредной.

От прыщей используется:

Сок чистотела

Можно изготовить самостоятельно из свежего чистотела или купить в магазине. Наносится исключительно локально.

Отвар

Можно запаривать как сухие, так и свежие листья чистотела. В дальнейшем используется как тоник, однако очень аккуратно и не более одной недели. Длительное использование может привести к сухости кожи.

Березовые почки и листья обладают противовоспалительным и антимикробным действием, прекрасно заживляют раны, улучшают микроциркуляцию крови, сужают поры.

Из них делают отвары и настои, которыми протирают кожу лица после умывания.

На основе березового дегтя изготавливают .

В состав этой травы входят природные антисептики .

Шалфей отлично помогает при гнойных ранах, в том числе угрей.

Из шалфея готовятся:

Тоник

Две столовые ложки травы завариваются кипятком или греются на водяной бане.

Кубики льда

Отвар замораживается, и лед используется для протирания кожи.

Эта трава славится своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Она способствует регенерации кожи, нормализует работу сальных желез.

Из ромашки готовятся домашние тоники и лед.

Профилактический уход за кожей

Важно не только подсушивать кожу и избавлять ее от излишков жира, а и увлажнять .

Крема нужно выбирать гелеобразные, которые быстро впитываются и не остаются на коже.

Многие, у кого наблюдается повышенная сальная секреция, часто умываются. Это только вредит коже, т.к. излишне пересушивать кожу не рекомендуется.

В этом случае кожа начинают вырабатывать еще больше жира из-за нарушения секреции сальных желез.

Лучшим вариантом будет периодическое скрабирование , чтобы кожа привыкала к самостоятельному избавлению от жира.

Основные правила умывания проблемной кожи

Наиболее благоприятна будет пенка для умывания .

Важно не травмировать кожу слишком агрессивными препаратами, а приучать ее к самостоятельному избавление от жира.

Используемые средства не должны содержать в своем составе мыла, чтобы не вызывать на коже при омовении щелочной среды. Именно щелочная среда способствует размножению бактерий.

Пилинг как средство от прыщей

Косметологи и дерматологи часто используют пилинг для лечения гнойных воспалений.

Этот метод относят к методам глубокого очищения кожи.

После процедуры клетки кожи могут беспрепятственно получать полезные вещества. Также освежается цвет лица, улучшается кровообращение.

Регулярное применение пилинга может устранить рубцы и следы от старых прыщиков. Также нормализуется липидный баланс кожи, вследствие чего снижается появление новых камедонов.

Выделяют химический и механический пилинг лица.

Первый как правило содержит измельченные части ягод и фруктов, а также всевозможные абразивные вещества.

В состав химического пилинга входят фруктовые кислоты, которые помогают снять ороговевшие клетки кожи без повреждения. Можно обратиться к косметологу для проведения данной процедуры или приготовить пилинг в домашних условиях.

Солевой

Смешиваются соль и вода до получения кашеобразной массы. Кашица похлопывающими движениями пальцев наносится на лицо на две минуты. Удаляется теплой водой.

Овсяный

Овсяные хлопья в количестве 15 гр мелко измельчаются в блендере. К ним добавляется 15 гр сметаны и 3 гр лимонного сока. Пилинг держится 15 минут. Кожа прекрасно очищается, нормализуется жировой баланс.

Маски от угрей в домашних условиях

Поддерживающие процедуры для лица, проведенные самостоятельно дома, могут сыграть важную роль в деле избавления от прыщей. Маски всегда можно приготовить дома.

Вот наиболее распространенные рецепты:

Огуречная

PH огурцов и кожи человека является идентичным.

Огурцы обладают вяжущим и тонизирующим эффектами, прекрасно отбеливают , увлажняют и успокаивают , что так необходимо именно проблемной коже.

Маска на их основе делается очень просто. Огурец следует потереть на крупной терке и полученную кашицу наложить на лицо на 15-20 минут.

Глиняная

Косметическая глина является прекрасным адсорбентом и впитывает в себя излишки жира и загрязнений.

Помимо этого, глина известна своими антисептическими свойствами , она подсушивает и отбеливает кожу благодаря богатому составу различных минеральных веществ.

В косметических магазинах продаются пакетики с порошкообразной глиной.

Для приготовления маски порошок разводится с водой то консистенции сметаны. Держать маску желательно не больше 10-15 минут, т.к. глина может сильно стянуть кожу при высыхании.

Картофельная

Картофель обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Очищенный клубень трется на крупной терке.

После добавляется в кашицу одна ложка меда и немного сока лимона.

Срок, в течении которого маска держится на лице, составляет 15 минут.

Лимонно-медовая

Лимон прекрасно отбеливает кожу . К тому же кислая среда наиболее полезна для выравнивания pH проблемной кожи.

Мед увлажнит кожу, поспособствует обесцвечиванию пятен.

Маска готовиться из меда и лимона два к одному соответственно. Массирующими движениями наносится на кожу.

Держать следует не более 10 минут.

Маска на основе перекиси водорода

По своему химическому составу является антисептиком .

Она создает на коже кислую среду, что способствует уничтожению микробов.

Против прыщей отлично подойдет маска из обычных . Берутся дрожжи, слегка разбавляются водой до консистенции сметаны и добавляются 3-4 капли перекиси.

Применение паровых ванночек

Важным фактором является очищение кожи лица . В этом деле прекрасно помогут паровые ванночки.

Под действием пара улучшается кровообращение, кожа лица становится эластичной, а поры открываются, за счет чего наружу выходят излишки жира и загрязнений.

Если кожа жирная, то очищение паром будет полезно не чаще, чем раз в месяц, т.к. более часто применение процедуры может нарушить жировой баланс кожи. Если тип кожи смешанный, то возможно делать паровые ванночки пару раз в месяц.

Человеческая кожа является очень восприимчивой к различным переменам в организме. Кроме того, на нее воздействуют и факторы окружающей среды. Неправильное питание, стрессы, некачественные косметические средства и перебои в гормональном фоне оказывают плачевное воздействие на эпидермис. Если же кожа является проблемной, то формирование различных высыпаний носит постоянный характер.

Как появляются прыщи

Кратко описать процесс созревания угрей можно по следующему алгоритму:

кожные протоки начинают закупориваться излишками токсинов и жира;
в момент взаимодействия с кислородом эти вредоносные вещества преобразуются в белые точки;
в сальных железах уплотняется грязь, которая преобразовывает белые точки в черные.

После того как в кожные поры попадает бактериальная инфекция, получается воспалительный процесс, и область может наполниться гноем. Если попытаться избавиться от новообразований путем сдирания и расчесывания, то просто усугубится ситуация. Поэтому нужно знать, что хорошо помогает от прыщей на лице.

Причины формирования

Факторов, способствующих появлению угрей, достаточно много:

проблемы в работе кишечника;
нарушение функционирования сальных желез;
избыток шлаков в организме;
сбои в процессах обмена;
использование дешевой и некачественной косметики;
отсутствие самых простых гигиенических навыков;
генетическая подверженность.

Возможно влияние на организм одного из вышеперечисленных факторов, а иногда и нескольких одновременно. Для того чтобы очистить кожу, необходимо избавиться от причин, вызывающих их.

Конечно, любую проблему проще предотвратить, чем лечить. Но все же если это уже произошло, то необходимо знать, что хорошо помогает от прыщей на лице. Можно использовать как народное, так и косметическое средство, а какому варианту отдать предпочтение - личное дело каждого.

Но для того чтобы уменьшить проявление или, вообще, предотвратить формирование угрей, нужно выполнять несложные правила:

Защищать кожу от неблагоприятных погодных явлений.
Соблюдать элементарные способы ухода, регулярно умываться и очищать эпидермис при помощи косметических скрабов.
Не прикладывать руки к угрям - от прыщей помогает чистка лица, выполненная профессиональными косметологами. Если выдавливать их самостоятельно в домашних условиях, то можно занести инфекцию, которая усугубит сложившееся состояние.
Для того чтобы приготовить косметические компоненты дома, лучше использовать емкость, которую допустимо промывать или обрабатывать дезинфицирующими препаратами.
Ингредиенты, применяемые для лечебных масок, не должны быть плохого качества.
Алкоголь и курение - не самые лучшие помощники в борьбе за чистую кожу.
Желательно хотя бы на время отказаться от использования декоративной косметики.
Объем жидкости, потребляемой в течение суток, не должен быть менее двух литров.

Особенности лечения

Пятна на коже могут оставаться длительное время, но, перед тем как начать разбираться, что помогает от прыщей на лице, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами. В ходе лечения угрей желательно придерживаться следующих принципов:

Любое ухаживающее средство наносится только на очищенную и сухую кожу.
Лечение рекомендуется выполнять в летне-осенний период, так как большинство средств для устранения прыщей, истончают и сушат эпидермис, а в весеннее и зимнее время кожа лишена достаточного питания.
В момент терапии запрещено на поврежденные участки кожи активно воздействовать ультрафиолетом.
Параллельно с лечением рекомендуется употреблять витамин С, так как он улучшает водный баланс.
Рациональное и правильное питание приблизит процесс выздоровления.

Что помогает от подростковых прыщей на лице?

В этом возрасте угревые высыпания считаются достаточно распространенной проблемой. Для того чтобы победить ее, необходимо подбирать специальные препараты, которые продаются в аптеке. В подобной ситуации важно использовать исключительно натуральные компоненты. Справиться с проблемой поможет «Салициловая мазь» и «Борный спирт». А также рекомендуются к применению гели, обладающие подсушивающим эффектом, дегтярное мыло и различные маски на основе дрожжей.

Для повышения действенности подобной терапии важно контролировать свой рацион. Питание должно быть наполнено большим количеством микроэлементов и витаминов. Рекомендуется отказаться от сладостей, кофе и газированных напитков. За счет соблюдения диеты удастся восстановить и наладить выработку белка, улучшить обменные процессы и запустить естественную регенерацию кожи. Важно знать, зайдя в аптеку, какие средства помогают от прыщей на лице, так как именно они способны эффективно и быстро устранить проблему. В их выборе поможет только дерматолог, ведь перед началом терапии необходимо правильно выявить причины появления недуга.

Лечебные мази

Достаточно популярными и эффективными являются:

гель «Куриозин» — он отлично ликвидирует прыщи на лице и предотвращает формирование рубчиков;
«Ретиноевая мазь» — она не просто лечит кожу, но и убирает причину появления многих угрей, а также возобновляет работу сальных желез;
мазь «Клензит» и «Клиндовит» являются антибиотиками и действуют направленно против воспаления;
лосьон «Зинерит» в самые минимальные сроки избавляет от прыщей, но необходимо знать, что в состав входит антибиотик (эритромицин);
тем, кому интересно, какая мазь помогает от прыщей на лице, можно порекомендовать «Дифферин» - препарат сокращает выработку кожного сала и оказывает противовоспалительное действие;
«Цинковая мазь» дает аналогичный эффект;
«Серная мазь» обладает противомикробными, регенерирующими и заживляющими свойствами;
«Гепариновая мазь» является отличным антитромботическим и обезболивающим средством;
«Ихтиоловая мазь» успокаивает, дезинфицирует, смягчает и очищает воспаленную кожу;
«Метрогил гель» - средство бактерицидного и бактериостатического действия. Препарат активно борется с самыми разными аэробными микроорганизмами, грамположительными и простейшими бактериями. Местное использование оказывает противомикробный и противопротозойный эффект. Тем, кому важно знать, что поможет от прыщей на лице быстро, можно запросто порекомендовать использовать этот препарат.

Дегтярное мыло

Это отличное средство, которое прекрасно помогает при лечении угревой сыпи. Основным его достоинством является эффективность и доступность. Оно продается в хозяйственном магазине, в аптеке, супермаркете и многих других местах. Цена также является минимальной и варьируется в пределах 10-25 рублей.

Действительно, дегтярное мыло помогает от прыщей на лице, но теперь необходимо разобраться в основных принципах его действия:

Оно обладает хорошим подсушивающим эффектом, что делает средство очень результативным при множественных высыпаниях. Главное, не перестараться и не повредить сам прыщ.
Отшелушивающее действие. Буквально через несколько применений кожа станет более ровной и гладкой, а выглядеть будет намного здоровее.
Нужно отметить, что это средство является натуральным и не содержит в себе различных вредных веществ.

На вопрос, помогает ли мыло от прыщей на лице, можно с точностью ответить, что да, ведь это только малая часть всех полезных свойств этого средства.

Таблетки

Очень часто неприятности с кожей вызываются нарушениями в работе внутренних органов. Для решения такой проблемы часто назначаются таблетки. Предпочтение врачей отдается антибиотикам, поскольку угревая сыпь вызывается распространением бактерий, а с ними борются именно эти препараты.

Какие таблетки помогают от прыщей на лице, обязан знать только лечащий врач. Самостоятельным применением таких препаратов заниматься запрещено. Антибиотики могут быть назначены только после проведения ряда лабораторно-исследовательских процедур. В их составе обязательно должен содержаться тетрациклин или эритромицин. Для внутреннего приема от угревой сыпи часто назначаются и сорбенты, к примеру «Лактофильтрум». Лечение средствами такого типа станет эффективным, только если проблема вызвана интоксикацией организма.

Зубная паста помогает от прыщей на лице

То средство, которое используется каждое утро для чистки зубов, также может быть использовано для улучшения состояния кожи. Рекомендуется наносить исключительно белый состав и избегать применения гелей, так как можно только ухудшить положение.

Для этого наносят небольшое количество средства на пораженные участки непосредственно перед сном. После пробуждения лицо нужно умыть с водой.

Убедившись, что зубная паста помогает от прыщей на лице, можно использовать ее и в дневное время. Массу необходимо оставить минимум на полчаса на проблемной зоне, после этого также ополоснуться водой.

Цинк и салициловая кислота

Цинк оказывает пагубное действие на многие факторы, которые активизируют появление прыщей. С его помощью врачи борются со значительной секрецией сальных желез. Также этот химический элемент производит противовоспалительный эффект и повышает результативность применения антисептиков и антибиотиков. Не каждый препарат с содержанием этого компонента проявляет столь благотворное действие. При этом дать качественный результат может только правильное химическое соединение: важно, чтобы цинк мог полностью раствориться. Поэтому самыми лучшими средствами для борьбы с акне считаются те, что включают в себя соединения цинка и гиалуроната, ацетата и сульфата. По мнению дерматологов, отлично помогает от прыщей на лице «Цинковая мазь», «Зинерит», «Цинктерал» и «Куриозин».

Салициловая кислота — это самое простое вещество, которое прекрасно помогает одолеть угревую сыпь. Благодаря антибактериальному и противовоспалительному действию она также устраняет черные точки и делает менее заметными пигментные пятна.

Подобный состав оказывает скрабирующий эффект и размягчает пробки в кожных фолликулах. Поэтому для устранения прыщей понадобится немного времени. Выпускается в разной форме и концентрации - 1 или 2 %. Для этих целей требуется выбирать настойку, которая не содержит спирта, чтобы избежать пересушивания. На вопрос, что помогает от прыщей на лице, можно точно ответить - это салициловая кислота, поскольку она используется и как самостоятельный препарат, и входит в состав других средств («Себиум АКН» и «Клерасил»).

Народная медицина

Многие задаются вопросом, как избавиться от пятен, которые вызваны угревой сыпью без посещения врача и прохождения столь дорогих косметических процедур. Фитотерапия за долгое время нашла много ответов на этот вопрос.

Белая и зеленая глина являются очень действенными на стадии зарождения проблемы. Для приготовления требуется взять по 1 ст. л. компонентов, добавить туда несколько капель розмаринового масла и перемешать с прохладной водой доведя массу до сметанообразной. Такая маска усиливает кровообращение и дает качественный отбеливающий результат.
Тем, кто просит помочь избавиться от прыщей на лице, можно порекомендовать использовать парафиновую маску. Предварительно кожа смазывается увлажняющим кремом, а после аккуратно с помощью ватного тампона или палочки точечно распределяется растопленный парафин на каждое пятнышко. После застывания сформируется пленка, которая в дальнейшем легко снимается. Требуется избегать попадания средства на область бровей, так как существует риск получения нежелательной депиляции. Процедура не подходит тем, у кого под кожей визуально заметна капиллярная сетка.
Масляный раствор прекрасно подойдет тем, у кого сухая или комбинированная кожа. Можно самостоятельно приготовить следующую мазь. Для этого в равных пропорциях перемешиваются масла розмарина, чайного дерева, лаванды и лимонный сок. Полученный состав требуется хранить в холодильнике и каждый день смазывать им проблемные участки.
Те, кто задается вопросом, что помогает от прыщей на лице, должны знать, этим компонентом является настойка зверобоя. Для приготовления требуется нарезанные листья настаивать 10 дней на спирту, после чего полученным раствором смазываются проблемные места.
Питательный жирный крем отлично подойдет для сухого и ослабленного типа кожи. За основу необходимо взять растительное масло, лучше, если оно будет оливковым. В него добавляется по несколько капель розмаринового, гвоздичного, мятного и лавандового масел. Полученный состав наносится как точечно, так и на всю площадь лица и шеи на ночь.

Чистка лица

Помогает ли от прыщей данная процедура? Однозначно ответить сложно, так как специалисты категорически заявляют, что вообще нельзя. Гной может попасть в кровоток и в итоге только усугубить проблему, так как инфекция разнесется по всему организму. Тем не менее многие салоны предлагают подобную процедуру. После нее лицо действительно выглядит чище, значительно выравнивается рельеф кожи, но эффект оказывается не долговечным, а временным. Как уже было отмечено, категорически запрещено проводить подобную процедуру самостоятельно в домашних условиях. По незнанию можно оставить на лице рубцы. К тому же при акне не рекомендуется злоупотреблять пилингом и скрабом, так как их использование может спровоцировать еще большее раздражение.

Косметические процедуры

После того как стало известно, какие средства помогают от прыщей на лице, но после их использования положительная динамика не наблюдается, имеет смысл направиться в хороший косметический кабинет. Эксперты владеют многими действенными способами для удаления неприятных пятен и угрей. В зависимости от типа кожи и ее состояния они могут предложить различные процедуры:

Химический пилинг. Является бюджетным, но достаточно эффективным комплексом. Его суть заключается в том, что на поврежденные участки, предварительно очищенные специальным тонером, наносят кислоту. По истечении нескольких минут она смывается простой водой либо содой.
Замечательно борется с застойными пятнами от прыщей ультразвуковой пилинг. В ходе данной процедуры вычищаются поры, удаляются омертвевшие частицы кожи и при этом совершается массаж проблемных участков.
Когда темные пятна присутствуют в небольшом количестве, то можно воспользоваться вакуумной чисткой, которая очищает поры как маленький пылесос.
Навсегда избавиться от пятен после акне поможет лазерная чистка.

Все вышеперечисленные методы могут иметь и противопоказания. Не разрешается использование подобных процедур пациентам, обладающим проблемы с сосудами или различными кожными заболеваниями. Поэтому, перед тем как обращаться в косметологический кабинет, необходимо предварительно посоветоваться с лечащим врачом.

Что запрещено делать

Некоторые действия могут привести не к а, наоборот, к еще большему их распространению:

Не стоит надеяться, что угри пройдут сами по себе, так как они могут быть свидетельством серьезного нарушения в организме. При наличии высыпаний на коже следует обязательно обратиться к врачу.
Не нужно самостоятельно выдавливать черные точки и прыщи. Из-за таких действий угрей может стать еще больше, к тому же существует вероятность, что останутся шрамы. Если плохо продезинфицировать руки, то можно занести инфекцию.
Запрещено заниматься самолечением, в особенности принимать препараты сомнительного происхождения.
Нельзя прокалывать прыщи с помощью булавки, иголки или любого другого острого предмета.
Ментол и мята не способствуют лечению, а, наоборот, только способствуют усугублению проблемы.
Запрещено трогать лицо руками, особенно немытыми.

Профилактика

Все описанные выше методы, конечно же, помогут справиться с проблемой за короткий срок. Однако необходимо напомнить еще раз, что в первую очередь важна гигиена. Кожу необходимо всегда содержать в чистоте, независимо от обстоятельств и местонахождения.

Если на ней появляются прыщи, следует еще чаще умываться теплой водой с использованием вышеперечисленных средств и применять обеззараживающие лосьоны и тоники. Ни в коем случае не стоит самостоятельно удалять угри, так как именно это служит причиной формирования различных дефектов на коже (рубцов, пятен и шрамов). Рекомендуется обратиться к высококлассному косметологу, который сделает все процедуры с соблюдением основных правил.

Вы не знаете как вылечить прыщи на лице быстро и навсегда? Десятки тысяч мужчин и женщин сделали это без кремов или дорогих процедур в салонах и без каких — либо побочных эффектов. Другая же часть населения, также как вы, для лечения прыщей пользуется кремами, лосьонами, и даже домашними средствами. Но их результаты обычно носят временный характер и сопровождаются аллергическими реакциями.

Таким образом, вылечить прыщи на лице быстро и навсегда невозможно только одними популярными средствами, в том числе сильными антибиотиками или эффективными диетами, так как с их помощью устраняется лишь один из многих факторов, ответственных за проблемы кожи. Способен помочь лишь комплексный подход, чтобы им пользоваться, необходимо знать несколько важных вещей:

существует десяток худших продуктов, которые никогда не стоит есть;
некоторые продукты очень полезны для кожи, они должны быть в рационе каждый день;
существует тесная связь между физической активностью, гормональными сбоями, неправильным уходом, проблемами желудочно — кишечного тракта, эмоциональным здоровьем (бессонницей и стрессом), экологическими факторами (включая дым и пары на нашей кухне) и прыщиками на лице;
от прыщиков нет специальной диеты;
прыщи на лице — это предупреждающий знак о том, что — то не так с организмом;
никотин сужает кровеносные сосуды и препятствует поступлению к клеткам, в том числе кожи, питательных элементов и кислорода.

Как вылечить прыщи на лице быстро и эффективно?

С чего начать лечить прыщи на лице? Разумеется с посещения дерматолога. Неприятная гнойничковая сыпь — это не безобидный косметический дефект кожи, а серьезное заболевание, которое требует внимательного отношения.

Лечение можно начать с помощью простой комплексной программы. Она включает эффективные домашние средства, сбалансированное питание, очищающие процедуры, активный образ жизни и здоровый режим дня.

1. Наносите на прыщики мед один или два раза в неделю. Он обладает антибактериальными свойствами, так что подходит для дезинфекции и заживления мелких дефектов.

2. Мойте лицо дважды в день с мылом, в состав которого входит сера.

3. Будьте осторожны при мытье и сушке лица. Никогда не трите ее, так как это может стимулировать сальные железы производить больше кожного сала, тем самым провоцируя появления прыщиков.

4. Если вы перепробовали все известные способы и продолжаете беспокоиться о том, как вылечить прыщи на лице быстро и навсегда, обратите внимание на свои волосы. Они содержат масла, которые попадая на лицо, также становятся причиной появления прыщиков.

5. Ешьте морковь, её витамин А укрепляет защитный покров эпидермиса и фактически препятствует образованию прыщиков. Вы не знали раньше, что дефицит витамина А может провоцировать акне?

6. Ешьте продукты, которые содержат хром. Хром лечит инфекции на коже, включая прыщи на лице.

7. Состояние кожи зависит от питания. Если организм не получает все необходимые питательные вещества, он начинает бунтовать. Этот бунт может проявляться в производстве чрезмерного количества кожного сала, которое забивая поры, уменьшает способность эпидермиса бороться с бактериями.

8. Декоративная косметика засоряет поры и становится частой причиной прыщей. Если вам никак нельзя обходиться без макияжа, выбирайте качественные средства (на водной основе).

9. Никогда не выдавливайте прыщи. Из — за этого их появляется только больше.

10. Каждый день меняйте наволочки на подушках или салфетки, которыми вы их покрываете перед тем, как ложиться спать. Ткань поглощает кожный жир ночью, а в течение дня притягивает пыль. Если вы ложитесь спать на такую грязь, вы никогда не избавитесь от прыщей.

11. Ешьте продукты, богатые цинком. Цинк является антибактериальным агентом и необходимым элементом для нормальной деятельности сальных желез.

Диета с низким содержанием цинка может провоцировать прыщи на лице.

Взаимосвязь прыщей на лице и гормональным сбоем.

Прыщи на лице у взрослых женщин — обычное явление, но в некоторых случаях это может сигнализировать о гормональных расстройствах. Самая большая неприятность для тех, кто хочет избавиться от высыпаний в том, что лекарства и другие средства для их лечения не эффективны, если причина гормональный дисбаланс.

Гормональные прыщи обычно появляются на линии челюсти и области подбородка, иногда распространяются на шею. Одни женщины наблюдают несколько маленьких красных прыщиков на подбородке во время предменструального цикла.

Другие же имеют более серьезные прыщи, которые появляются на любом этапе менструального цикла и оставляют шрамы. Гормоны (и стресс) также несут ответственность за прыщи, которые вспыхивают в течение первой половины беременности или в период менопаузы.

Женские гормоны, производимые в яичниках, включают в себя эстроген и прогестерон. Их дисбаланс стимулирует производство сала в коже, а это приводит к таким проблемам, как расширенные поры, повышенная жирность, акне и рост волос на лице.

Если на лице появились гормональные прыщи, что делать?

1. Пользоваться косметическими средствами на водной основе (без масла).

2. Выбросить все крема с витамином Е.

3. Наносить на лицо солнцезащитные средства с защитой SPF от 12 до 15.

4. Стараться не иметь избыточный вес. Излишки жира создают гормональный дисбаланс.

5. Не принимать противозачаточные таблетки с высокой дозой прогестерона. Они провоцируют прыщи на лице, повышая выработку кожного сала.

Вылечить гормональные прыщи на лице быстро и навсегда возможно только гормональными средствами в сочетании с лечебными кремами и оральными антибиотиками, которые назначает врач.

Питание. Рацион для здоровой кожи.

Среди многих здоровых продуктов есть только несколько, которые препятствуют появлению прыщей на лице.

1. Жирная рыба (лосось, скумбрия и сардины), источники омега — 3 и омега — 6.

2. Орехи, которые содержат цинк и селен, витамин Е, медь, магний, марганец, калий, кальций и железо, необходимые для здоровой дермы.

3. Авокадо, богатый источник витамина С.

4. Красный виноград (с семенами) содержит мощные природные химические вещества и антиоксиданты.

5. Фенхель улучшает пищеварение, уменьшает отек, избавляет от излишней жидкости и токсинов.

6. Артишок — источник антиоксидантов и витамина C.

7. Коричневый рис содержит витамины комплекса В, которые действуют на акне как стресс, истребляя прыщи на лице.

8. Чеснок помогает бороться с воспалением, убивает многие вредные бактерии и вирусы.

9. Брокколи — идеальная пища для кожи. Она содержит комплекс разнообразных витаминов и минералов.

Чем чреват неправильный уход за кожей.

С плохими привычками в уходе за кожей невозможно вылечить прыщи на лице: ни быстро, ни навсегда, никак. Что же мы делаем не так?

1. Умываемся слишком часто. Очень важно сохранять лицо чистым, но если его мыть чаще, чем два раза в день, утром и вечером, тогда прыщей станет больше.

2. Пользуемся агрессивными скрабами, натираем кожу жесткими мочалками, вызывая ее раздражение. Для предотвращения акне, необходимо мыть лицо только теплой водой и мягким моющим средством.

3. Не смываем пот после физической работы, тренировки или делаем это не сразу. Он высыхает и становится причиной появления прыщей.

4. Выдавливаем прыщи.

5. Не моем жирные волосы каждый день. Излишки масла с волос попадают на кожу и провоцируют прыщики.

6. Неаккуратно пользуемся средствами для волос (лаком, муссом или другими продуктами). Брызги и капли попадают на кожу и засоряют поры.

7. Наша диета содержит жареные, соленые, острые и копченые продукты.

8. Мы пользуемся косметикой, которая содержит масло. Если делать все перечисленные ошибки, навряд ли можно вылечить прыщи на лице, тем более быстро или навсегда.

Проблемы ЖКТ.

Не здоровая (вялая) пищеварительная система может быть реальной причиной многих кожных заболеваний, таких как экзема, фурункулы и прыщи.

В желудочно — кишечном тракте происходят сложные процессы и если он не справляется с ними, эта проблема может привести к отравлению организма токсинами и развитию кожных заболеваний.

Вялость пищеварительной системы может быть связана с отсутствием или низким уровнем соляной кислоты в желудке, которая имеет важное значение в пищеварительных процессах.

Причины, которые влияют на уровень соляной кислоты:

чрезмерное потребление нездоровой пищи;
артрит, хроническая усталость, аллергии;
длительное применение антибиотиков.

Антибиотики подавляют многие симптомы заболеваний в организме, но взамен они ослабляют иммунную систему, усугубляя состояние кожных заболеваний. А это значит, что появление прыщей на лице может быть также проявлением нарушенной иммунной системы.

Берем эмоции под контроль.

Когда у человека преобладают положительные эмоции, его кожа выглядит здоровой. Отрицательные же эмоции очень вредны для здоровья внутренних систем организма и кожи, в том числе. В состоянии стресса каждый человек имеет свои крайности. Одним свойственно переедание, другим — курение и употребление алкоголя, третьим — пренебрежение собой. Все эти факторы влияют на кожу, вызывая сухость, землистый цвет лица, пятна и прыщи.

Исключить стресс из нашей современной жизни невозможно, но есть способы, которые помогают справиться с ним эффективно для собственного здоровья.

Не пренебрегайте уходом за кожей, даже если у вас нет настроения;
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте сахар, кофеин, нездоровые продукты, курение и алкоголь;
Выполняйте глубокие дыхательные упражнения;
Побалуйте себя массажем или санаторно — курортным лечением;
Придумайте для себя хобби. Это поможет вам забывать о проблемах и расслабляться.

Экологический фактор.

Экологический фактор также вносит свой вклад в появление гнойничков. Если вы хотите вылечить прыщи на коже лба, обратите внимание на свои шампуни, кондиционеры, гели и лаки для волос. Они должны быть с натуральной основой, без сульфатов, силиконов и прочих агрессивных химикатов.

Прыщи в области лба появляются также из — за челок, шляпок, повязок, шапочек. Если вы не согласны, подумайте о том, что все эти вещи не стираются каждый день, но накапливают бактерии, которые вызывают проблемы акне.

Прыщи в области щек появляются из — за прикосновений к коже мобильного телефона, наших пальчиков, грязных наволочек.

Прыщи на подбородке и в области рта являются одними из наиболее распространенных акне. Причинами их может быть масло и жир от той пищи, которую вы кладете в рот, блеск для губ, помады, средства с SPF, масляные продукты декоративной косметики, грязные инструменты, кисти, несвежие полотенца для лица.

Моющие средства для стирки и уборки в доме включают агрессивные химикаты. Они раздражают кожу, тем самым провоцируя образование прыщей.

Подкожный клещ демодекс. Найти и обезвредить.

Использование разбавленного масла нима в соотношении 1:10 с оливковым маслом поможет избавиться от клеща.

Эффективность всех этих средств зависит от тяжести инвазии. Перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

{module Красота кожа низ}