Веник в баню из чего. Какой веник для бани лучший

В русской бане одна из самых обязательных, полезных и приятных процедур - попариться с веником. Целебные свойства банных веников давно известны в народе. И поговорок много на эту тему, например - "после бани жена - два часа девочка". Поспевай!
Веники для бани содержат много различных полезных веществ, которые действуют на человека во время парения. Разные растения оказывают разное профилактическое и лечебное воздействие.
Березовый веник является самым распространённым и любимым веником в нашей стране с незапамятных времён.

И листья, и почки, и кора, и сок берёзы обладают целебными свойствами, поэтому берёзовый веник так популярен среди любителей банных процедур.
Берёзовый веник незаменим при болях и ломоте в мышцах и суставах, например, после тяжёлых физических нагрузок. Кроме того, веник из берёзы обладает ранозаживляющими и успокаивающими свойствами. Берёзовый веник используется для очищения кожи, склонной к образованию гнойничков и сыпи. После парения таким веником кожа становится гладкой и эластичной, улучшается её цвет. Более того, исследования показали, что парение с берёзовым веником поднимает настроение.

Веники из берёзы очень удобные, гибкие и прочные. Он удобен для массажа, хорошо прилипает к телу, хорошо впитывает пот и вытягивает токсины.
В листьях берёзы содержатся эфирные масла, дубильные вещества и провитамин А и витамин С. Берёзовый веник отлично подходит для астматиков и курильщиков, так как он способствует расширению мелких бронхов, отходу мокроты и улучшению вентиляции бронхов. Поэтому после парения берёзовым веником с отваром из берёзовых почек дышать очень легко.
Настой от берёзового веника пригодится и для ополаскивания головы. Он не только отлично очищает волосы и успокаивает кожу головы, но и уничтожает перхоть.
Березовые веники хорошо хранятся при заготовке впрок на зиму. Париться очень хорошо и свежим веником и запаренным из сухих. Аромат и ощущения довольно различны.
Дубовый веник у народа издавна в почёте.
Он очень прочный, его можно использовать несколько раз, при условии правильной заготовки и надлежащего хранения. Широкие и плотные дубовые листья отлично подходят для нагнетания пара. Листья веника всегда достаточно сухие, что значительно облегчает процедуру парения и позволяет избежать жжения кожи.
Дубовый веник рекомендуется использовать людям с жирной кожей. После парения дубовым веником кожа становится матовой, гладкой и упругой.
Кроме того, в дубовом венике содержатся дубильные вещества, поэтому он применяется при различных кожных заболеваниях и чрезмерной потливости ног.
Дубовый веник обладает противовоспалительным эффектом, а также успокаивающим свойством, его полезно использовать после длительных физических и умственных нагрузок. Веник из дубовых веток применяется для глубокого прогревания.
Дубовый веник идеально подходит для гипертоников, так как его аромат предотвращает повышение артериального давления в бане.
Дуб - символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Лучше всего заготавливать дубовый веник в августе или сентябре.

Пихтовый веник – чудесное массажное средство для мышц. Такой веник хорош для людей, больных радикулитом, ревматизмом, невралгией. Также очень полезен при подагре.
Смолистые вещества пихтовой хвои стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах. Обладают дезинфицирующим свойством, очищают кожу от болезнетворных микробов. Пихтовый веник полезен для дыхательной системы.
Если вы почувствовали первые признаки простуды, торопитесь в русскую парную с пихтовым веником.

Очень хорош пихтовый веник при стрессе, нервном истощении. Пихта снимает внутреннее нервное и мышечное напряжение, успокаивает, расслабляет. Пихтовое масло обладает эротическим действием за счет повышения общего тонуса и гармонизации настроения.
Смолистые вещества, содержащиеся в хвое, раздражают кожу, стимулируя потоотделение и увеличивая кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах (рефлекторно). Эти же смолистые вещества обладают дезинфицирующим свойством, препятствуя распространению бронхитов, ларингитов и гриппа. Пихтовый веник лучше всего использовать перед сном.
Можжевеловый веник – отличное средство для лечения радикулита, паралича, невралгии, ревматизма, подагры. Бактерицидные, противовоспалительные, антисептические свойства можжевелового веника объясняются тем, что его хвоя, содержит большое количество эфирного масла, фитонцидов, различных кислот, пектиновых веществ.
Массаж можжевеловым веником в парной может вылечить от разных заболеваний верхних дыхательных путей.
Можжевеловый веник жалит не хуже крапивного. При неумелом использовании можжевеловым веником очень легко поранить кожу. Можжевеловый веник хорошее средство от аллергии самого разного происхождения.
Можжевеловый веник - для истинных любителей парной. Такой веник надо наломать (лучше секатором) накануне бани. Очень удобно пользоваться зимой - он всегда готов к делу.
Расскажу свою процедуру пользоания таким веником.
Можжевеловый веник сильно запаривать не надо - достаточно несколько минут подержать в теплой воде, но париться можно только на распаренное тело - иначе неприятно и больно.
Необходимо сначала прогреться, потом хорошо распарить тело обычным березовым веником. А вот затем уже не страшен никакой веник - можно хвостаться в полную силу и проводить массаж вересом - ощущения только приятные.
Тело после такой процедуры красное - все-таки укалывание происходит интенсивное, но самочувствие хорошее и все приходит в норму к утру.
Пихтовый веник почти не колется совсем. Слегка запаренным веником можно париться сразу, не распариваясь березовым.

Березовый, пихтовый и можжевеловый веники являются основными для парной в нашей местности.
Липовый веник , ароматный и приятный, прекрасно подходит для лечения простудных заболеваний. Он помогает при головных болях, оказывает успокаивающий эффект. Веник из липы – это замечательное жаропонижающее и бронхорасширяющее средство. Благодаря своим бактерицидным свойствам липовый веник хорошо заживляет раны, ускоряет потоотделение. Кроме того, этот веник является мочегонным средством, бережно воздействуя на почки.

Ольховый веник очень удобен и долговечен. Веник из ольхи гибкий и прочный, по своим свойствам очень похож на берёзовый веник. Ольховый веник прекрасно впитывает пот и очень полезен для кожи. Считается, что для веника больше всего подходят молодые ветки клейкой ольхи, которые очень сильно прилипают к телу, отчего их всасывающая способность увеличивается.
Ольховый веник используется при простудах, артритах, ревматизме, подагре. В ольховых листьях содержится вещества, похожие на ацетилсалициловую кислоту, поэтому ольховый веник очень эффективен при ломоте в суставах и болях в мышцах. Помимо этого, ольховый веник способствует выводу из организма шлаков и токсинов.

Рябиновый веник гибкий и мягкий. Он хорошо обеззараживает воздух. Летучие вещества, выделяемые рябиной, губительны для золотистого стафилококка, плесневого гриба. Рябиновые веники дают усиленное отделение пота и вывод шлаков, усиливают кровообращение, благотворны для сердечно-сосудистой системы. Если к рябиновому венику добавить несколько веточек пижмы, получится хорошее освежающее средство.
Баня с рябиновым веником дает заряд бодрости: усиливаются процессы возбуждения нервной системы. Заготавливается такой веник с начала июля и до середины августа.

Крапивный веник необходимо правильно подготовить и запарить. Начинать париться таким веником можно только после разогрева тела. Если перед этим ещё похлестаться берёзовым или дубовым веником, то неприятных ощущений от крапивы не будет совсем, можно хлестать все части тела, даже такие чувствительные, как живот.
Крапивный веник применяется при болях в пояснице, ломоте в суставах, при ревматизме, подагре, радикулите. Для этого необходимо, чтобы веник немного жёг кожу. Тогда надо подержать веник в горячей воде буквально 2 секунды и постёгивать тело легко, как будто жаля её, чтобы эффект был сильнее.
Кроме того, крапивный веник отлично справляется с болью и ломотой в суставах и мышцах после сильных физических нагрузок. Достаточно похлестать больные места этим веником, и боль исчезнет. Это происходит благодаря тому, что крапива обладает сильным местным раздражающим, отвлекающим и противовоспалительным действием.

Кленовый веник обладает отличными ранозаживляющими свойствами благодаря биологически активным веществам алкалоидам, содержащимся в молодых побегах, листьях и почках. Как правило, для веника используется широколистный клён (явор), однако для более сильного заживляющего эффекта лучше использовать сахарный клён.
Парение с кленовым веником способствует выводу шлаков и токсинов. Помимо этого, кленовые листья являются хорошим антисептиком, поэтому летучие вещества, выделяемые кленовым веником, прекрасно обеззараживают помещение парной. В клёне содержатся дубильные вещества, аскорбиновая кислота, поэтому он применяется и как обезболивающее средство.
Ясеневый веник является не только антисептиком, но и замечательным кровоостанавливающим средством. Парение с веником из ясеня очень полезно при ревматизме, артрите, подагре, радикулитах. В ясене много эфирных масел, каротина, аскорбиновой кислоты, поэтому он хорошо помогает при хроническом кашле, при бронхитах: для этого нужно просто прижимать веник к лицу и дышать его парами.
Ясеневый веник очень прочный, им удобно нагонять пар. Кроме того, такой веник оказывает сильное ранозаживляющее и противовоспалительное действие.

Черемуховый веник обладает уникальными дезинфицирующими, бактерицидными свойствами. Он оказывает сильное губительное воздействие на микробов и мелких насекомых. Зато для человеческого организма этот веник очень полезен. Париться этим веником рекомендуется для профилактики гриппа. Черёмуховый веник очень мягкий и издаёт нежный аромат молотого миндаля.
Однако, не стоит злоупотреблять целебными свойствами черёмухи. Из-за сильного воздействия фитонцидов может разболеться голова. Поэтому специалисты советуют добавлять ветки черёмухи в берёзовый или дубовый веник.

Смородиновый веник очень душистый и мягкий. Целебные свойства смородины известны с давних пор. Веник из смородины используется при различных заболеваниях кожи, почек, при болях в суставах и ревматизме. Более того, он хорошо помогает при простудах, кашле (даже застарелом), хрипоте, коклюше.
Настой от смородинового веника можно брызгать на камни, это очень полезно. А после бани хорошо выпить смородинового чаю или отвара. Считается, что листья смородины надо добавлять в берёзовый веник, так как эти растения отлично дополняют друг друга.
Бывают веники эвкалиптовые, вишневые, из орешника. Большинство растений годятся для банных веников - у каждого есть свои специфические свойства.

Комбинированные веники составляются из нескольких пород деревьев и трав. Как правило, за основу берутся традиционные берёзовые или дубовые ветки, а к ним добавляют веточки смородины, липы, крапивы, вишни, эвкалипта, можжевельника, пихты, и т.д. Можно также добавить в веник лекарственные травы: полынь, душицу, мяту.
Сборные веники отличаются тем, что воздействуют на организм в комплексе, главное – правильно подобрать растения. Такие веники содержат самые разные биологически активные вещества, масла, витамины.

Мне, например, очень нравиться парится свежим веником из цветов сирени - белой или красной. Это получается даже не веник, а букет. Структура довольно жесткая, держит хорошо. Аромат и ощущения непередаваемые.
Самое важное - правильно организовать банную процедуру, тогда она пройдет с максимальным комфортом и нужным эффектом.
Ну, и - с легким паром!

Все любители банных процедур прекрасно знаю, что ни одна баня не обходится без хорошего веника. Хороший веник поможет вам сделать прекрасный массаж, избавится от лишних килограммов, поправить свое здоровье и получить массу положительных эмоций.

Самый распространенный - это березовый веник . Он гибкий, удобный и прочный. Березовые листья немного шероховаты, поэтому прилипая к мокрому телу они хорошо впитывают пот, а выделяющиеся из веника эфирные масла и каротины раскрывают поры и выводят шлаки. Людям с заболеваниями бронхов и легких полезно парится именно с березовым веником.

Профессионалы знают, что хвойный веник надо заранее запаривать в кипятке, чтобы он стал мягким. Но все равно людям с чувствительной кожей не рекомендуются хвойные веники, чтобы не травмироваться. В остальном же, это прекрасный природный антибиотик, лечащий ревматизмы, боли в суставах и радикулиты.

Такой веник ни чем не уступает березовому, листья у него широкие и плотные. Благодаря своим дубильным качествам помогает при заболеваниях кожных покровов, прекрасно массируют кожу делают ее упругой и подтянутой, помогают избавиться от целлюлита.

Все давно знаю, какими лечебными свойствами обладает липа. Так же и веники из липы прекрасно помогаю при простуде, головной боли и болезнях органов дыхания. Липовый массаж положительно действует на мочеполовую систему и заболевания почек. Заготавливать веник из липы лучше всего в период цветения.

Такой жгучий веник необходимо окунуть сначала холодную, затем в горячую воду, чтобы не обжечь руки перед парилкой. Такой одноразовый веник поможет вам при ревматизме, болях в суставах, артрите, артрозе. Конечно, сначала будет сильно жечь, но волдыри не появятся.

Кленовый веник ни чем не уступает березовому и дубовому. Он так же обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, обеззараживает и заживляет раны на коже. Он жесткий, удобный и хорошо отхлестывает.

Черемуховый веник . Такой веник лучше всего смешивать с другими ветками. Он очень ароматный, вода, в которой были листья черемухи, считается очищенной и полезной, благодаря бактерицидным свойствам черемухи. Полезно париться таким веником при простудных заболеваниях.

Эвкалиптовый веник . Одно название уже говорит за себя, листья эвкалипта самый лучший способ очисть и вылечить и очистить от мокроты органы дыхательных путей, их используют при ингаляциях, это потогонное и жаропонижающее средство. В такой веник для удобства лучше добавить несколько веточек березы.

У вас проблемы, плохое настроение, простуда? Идите в баню! В прямом смысле этого слова. Баня – удивительно полезная и уникальная в своем роде процедура, которая способствует не только очищению тела от грязи, но и улучшает настроение, укрепляет организм, помогает избавиться от некоторых проблем со здоровьем. Отправляясь в баню, обязательно возьмите веник, это неотъемлемая часть банной процедуры. Веник для бани – это не просто массажер или мочалка, это одна из сильнейших терапевтических основ, заключенных в банном процессе.

В чем польза веника для бани?

Веник для бани – это охапка веток или стеблей лекарственных растений. Похлопывания различного характера играют роль массажа, а всевозможные полезные вещества, содержащиеся в листьях и ветках веника, распариваясь от горячего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи – вот в чем основная польза веника для бани. В зависимости от того, из какого растения или дерева сделан веник, меняются и полезные свойства веника для бани.

Какой веник для бани лучше?

Обычно в баню берут березовый или дубовый веник, это можно сказать, классический вариант, а вот людям с определенными проблемами (с болями в спине, радикулитом, подагрой) можно брать веник из крапивы, хвои, можжевельника. При головной боли рекомендуют попариться с липовым веником, а при болезнях дыхательных путей – эвкалиптовым.

Березовый веник – под воздействием пара и высокой температуры из листьев березы в кожу попадают флавоноиды и дубильные вещества, это способствует очищению кожи от шлаков, усиливает потоотделение, улучшает работу легких. Березовые листья легко прилипают к коже (пресловутые «банные листья»), впитывают в себя все шлаки и пот. Баня с березовым веником полезна для курильщиков, астматиков, страдающих бронхитами, поскольку после процедуры значительно улучшается работа мелких альвеол и бронхов, легко отходит мокрота, улучшается вентиляция легких.

Веник из веточек березы очень мягкий и обладает отличными массажными характеристиками. Он поможет при ломоте и болях в мышцах, заживит мелкие и ранки. Также такой веник улучшит состояние кожи – отлично борется с черными . Полезен он и для бывших курильщиков, поскольку его аромат хорошо очищает легкие.

Пихтовый веник для бани

Аромат веника из пихты будет способствовать очищению носа и горла от микробов. Он улучшит кровообращение и снимет нервное напряжение. У есть один недостаток – он весьма быстро . По этой причине иголки опадают. Именно поэтому заготавливать и веники из пихты впрок не рекомендуется. Старайтесь пользоваться веником из свежих веток пихты. Не бойтесь, колоться он не будет.

Бывалые банщики советуют не замачивать пихтовый веник. Будет достаточно просто ополоснуть его в холодной воде. Так пихта сохранит все полезные вещества.

Дубовый веник для бани

Веник из веток дуба прочный и немного жесткий. Он отлично впитывает пот. Такой веник полезен при жирной коже – он сужает расширенные поры, делает кожу матовой и немного сухой. Если у вас имеются кожные проблемы, лучше вам не найти. Кроме этого, листья дуба изобилуют эфирными маслами, которые помогают удерживать давление в норме.

Веник из веток смородины для бани

Веник из смородины хоть и менее прочный, чем дубовый или березовый, но он очень ароматен и полезен для кожи. Если вы хотите провести в бане сеанс ароматерапии – обратите внимание на веник из смородины, однако похлестаться им вдоволь не получится.

Веник из липы для бани

Липовые веники избавляют от головной боли и проблем с почками. Они замечательно усиливают . Еще одна особенность липового веника – он служит жаропонижающим средством.

Веник из крапивы для бани

Если душа требует чего-то необычного, тогда обратите внимание на крапивный веник. Он в большом почете у самых заядлых ценителей парной, которые знают толк в бане. При использовании данного веника ощущается небольшое покалывание, которое некоторые находят даже приятным. После выхода из парной волдырей и болезненных ощущений на коже не будет. Крапивные веники хороши при ревматизме, болях в суставах, радикулите, для снятия нервного напряжения и снижения давления.

Опытные банщики советуют перед использованием крапивного веника намочить его в кипящей воде. Париться им необходимо только после того, как тело основательно прогреется.

Бамбуковый веник для бани

Веник из бамбука – самая настоящая банная экзотика. Они замечательно подходят для целебного массажа как в русской бане, так и . Они стимулируют кровообращение, снимают напряжения в мышцах. Приступать к массажу этим веником следует только тогда, когда тело будет достаточно распарено. При этом сам веник в предварительном замачивании не нуждается.

Веники из эвкалипта для бани

Эвкалиптовый веник перед применением необходимо подержать в горячей воде в течение 1-1,5 часов. Если прислонить такой веник к ног и лицу, простуда сразу же отступит. Полезен он и при болях в суставах и мышцах, невралгии.

Если у вас нет эвкалиптового веника, опытные банщики советуют взять любой другой веник и смочить его в воде, куда было добавлено несколько капель эфирного масла эвкалипта. Эффект от использования подобного веника будет ничуть не хуже, чем от настоящего.

Смешанный веник для бани

Можно подобрать веник под себя, смешав в нем ветки от нескольких деревьев. Знатоки бани любят составлять веники из дубовых, березовых и липовых веток. Такое сочетание они считают наиболее оптимальным. Можно также изготовить веник только из хвойных пород разных видов. Например, взять ветки пихты, сосны и можжевельника.

Всегда ассоциируются с наличием в ней главного атрибута – веника. Традиционным является березовый веник. Но в разных Регионах России применяются и другие породы деревьев и кустарников не менее ценных для профилактических и лечебных банных процедур. Какие бывают веники для бани и в каких случаях их лучше применять? Веник в бане предназначен не только для активного массажа тела, но и для создания атмосферы, которая образуется от аромата листьев. Почти все растения являются отличными ингаляторами, способными помочь в лечении не только многих болезней, но и очистить и омолодить организм.

Банные веники нарезают не только из березы, но и из дуба, рябины, липы, можжевельника, ели, пихты, из вишневых и смородиновых кустарников, эвкалипта, ореха и других растений. Также для веников используют травы, такие как полынь, пижма, крапива, мелисса, шалфей, мята и даже бамбук.

Иногда составляют комбинированные букеты, состоящие из разных трав и веток, которые сочетаются не только по аромату, но и по воздействию на организм. Чтобы выбрать нужный и эффективный вариант для конкретного случая, нужно узнать, какими свойствами обладает каждое из растений, применяемое в парной.

Во время парения пористые листья березы хорошо прилипают к телу, впитывая пот и выделенные вместе с ним шлаки, очищая поры. Содержащиеся в березовых ветках эфирные
масла хорошо очищают воздух в парной и действуют на кожу бактерицидно. Листья богаты аскорбиновой кислотой, каротином и фитонцидами.

Листья дубового веника содержат дубильные вещества, эфирные масла и микроэлементы, необходимые для жирной кожи. Этот состав очищает ее, делает упругой и оказывает противовоспалительное действие. Парение дубовым веником улучшает кровообращение и снижает артериальное давление. Способствует при лечении заболеваний кожи.

Эвкалиптовый веник.

Такой веник помогает при лечении простуды и органов дыхания. Для этого после запаривания
нужно прижать листья веника к лицу и вдыхать его аромат носом и ртом. Часто добавляют в букет из эвкалипта полынь, шалфей, ромашку и мяту. Это усиливает лечебный эффект и делает мягче терпкий аромат эвкалипта, который не каждый способен выдержать. По этой причине 2-3 веточки эвкалипта вставляют в березовый или дубовый веник.

Липовый веник.

Веник из липы часто применяют для профилактики и лечения не только сезонных заболеваний (простуда, ОРЗ и др.), но и хронических, таких как камни почек или желчного пузыря, частые головные боли, кожные патологии, расстройства нервной системы и др. аромат распаренных листьев действует как бронхорасширяющее, успокаивающее и ранозаживляющее средство.

Можжевеловый веник.

Этот веник хорош при лечении ревматических болезней, подагры, отеков и некоторых кожных
заболеваний. Благодаря дезинфицирующим свойствам, его аромат отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей. Часто можжевельник используют в качестве настила при парении. В этом случае он проявляет себя и как ингалятор и как массажер.

В состав кленовых листьев входит каротин, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, алкалоиды и другие компоненты, благодаря которым такой веник является противовоспалительным, ранозаживляющим, очищающим, общеукрепляющим, тонизирующим и обезболивающим средством. Также он снимает болезненные ощущения при остеохондрозе, подагре, артрите и ревматизме.

Хвойный веник.

Веники из ели, кедра и пихты отличаются большим содержанием эфирных масел, смол, а так же витамина С. Наличие небольших иголок позволяют проводить отличный массаж, который избавит от болей в суставах и позвоночнике. Эфирные масла дезинфицируют и дезодорируют воздух в парной, что необходимо для профилактики заболеваний дыхательных органов.

Листья и ветви такого веника содержат несколько видов различных кислот, дубильные и другие полезные для организма вещества. Аромат распаренного веника дезинфицирует воздух, помогая в лечении простудных заболеваний. Кроме этого ольха прекрасно очищает кожу, делает ее упругой, разглаживая мелкие морщинки.

Рябиновый веник.

У веника из рябины есть особое качество – он поддерживает работоспособность и не дает расслабляться даже после хорошо проведенного массажа и прогрева в парной. Поэтому его хорошо использовать, если поход в баню планируется в первой половине дня, а во второй намечено какое-либо мероприятие или предстоит выполнение серьезной работы. С помощью рябинового веника можно получить отличный заряд бодрости.

Смородиновый веник.

Веник обладает неповторимым ароматом. При массаже смородиновыми ветками, пот выделяется особо интенсивно, а листья хорошо его впитывают. Благодаря большому количеству витаминов и эфирных масел, смородиновый веник очищает кожу и хорошо питает ее полезными веществами. Кроме того он способен уменьшить болевые ощущения при подагре и ревматизме, а в комплексе с приемом отара листьев черной смородины внутрь — очистит лимфоузлы и мочевую систему от болезнетворных микробов.

Черемуховый веник.

Веник обладает приятным ароматом, содержит различные антисептики. Черемуховый веник способствует заживлению ран и язвочек, лечит простуду, укрепляет волосы и омолаживает кожу.

Вишневый веник.

В листьях вишни содержатся фитонциды, которые являются природным антибиотиком. Кумарины и оксикумарины помогают снизить свертываемость крови. Вишневый веник помогает восстановить выработку мужских и женских гормонов. Именно по этой причине в древности считалось, что листья вишни могут дарить возбуждающий эффект.

Веник из крапивы.

Крапива хорошо снимает хроническую усталость от физических нагрузок, способна купировать болевые ощущения в мышцах и суставах. Веник из крапивы является сильным противовоспалительным и лечебно раздражающим кожу свойством, что активизирует кровообращение и процесс обмена веществ. При регулярных процедурах нормализуется артериальное давление и снимается хроническое нервное напряжение.

Веник используют для ароматерапии и проведения массажных процедур. Для этого веник прижимают к шее, лицу и рукам, т.к. мята обладает омолаживающим и успокаивающим эффектом. Кроме того веник из мяты обладает бактерицидным, сосудорасширяющим действием, а также облегчает дыхание при астме.

Полынь чаще всего используют для подвешивания в парной, настила на лавку или добавляют к
веникам из веток деревьев. Такой веник помогает при лечении желудка и печени, желчного пузыря и болезней суставов. Горьковатый аромат очищает организм и освобождает затрудненное дыхание.

Пижму используют для снятия боли и заживления ушибов, при головной и ревматической болях, а также при нарушениях менструального цикла. Кроме того, регулярно применяя данный веник можно избавиться от проблем с мочеполовой системой и печенью. Пижму часто добавляют в веники из разных растений или подвешивают к потолку в парной для ароматерапии.

Бамбуковый веник.

Бамбуковый веник имеет свойства «вытягивать» боль, поэтому его применяют для облегчения суставных и позвоночных болей, для снятия напряжения в мышцах и связках. Веник из бамбука приводит кожу в порядок, освобождая ее от скопившихся шлаков, делает менее заметными растяжки, оставшиеся после родов. Такой массаж нормализует кровообращение и значительно укрепляет сосуды и сердце. Такой веник не нужно распаривать