Чем полезна ромашка лекарственная - использование в рецептах народной медицины и косметологии. Лекарственные свойства ромашки: показания, противопоказания, области применения

Настойка ромашки в узком понимании этого термина - это препарат на основе цветков ромашки аптечной, приготовленный путем настаивания этого сырья на спирту или водке.

Настойка ромашки — это именно настойка на спирту, что отличает её от водного настоя.

Иногда настойкой называют также водный настой ромашки, однако в строгом понимании этих терминов настой - это именно средство на воде, а настойка - препарат на спирту.

Про водный настой мы подробно говорили в , поэтому сейчас будем рассматривать исключительно средство на спиртовой основе.

Главным достоинством спиртовой настойки ромашки перед другими препаративными формами (в том числе перед отваром и чаем) является её способность долго храниться без потери полезных свойств. Однажды приготовив, её можно держать в холодильнике несколько месяцев и употреблять до полного израсходования. Поэтому инструкция по применению спиртовой настойки существенно отличается от правил употребления водных препаратов.

Средства же на водной основе пригодны к употреблению в течение лишь нескольких дней после приготовления.

В то же время, само приготовление настойки более сложное и длительное, чем приготовление водных препаратов. Некоторые заболевания завершаются раньше, чем больной успеет приготовить настойку. Поэтому, как правило, это средство готовится для лечения различных хронических заболеваний заранее, а затем регулярно и постоянно употребляется.

Если залить сырье ромашки спиртом, изначально все листья и трава всплывают на поверхность, а затем по мере настаивания оседают на дно.

Ещё один важный недостаток ромашковой настойки - большое количество побочных эффектов, возникающих при её применении, и ограниченность её применения для многих групп пациентов. Поэтому в общем это средство применяется реже, чем водные препараты ромашки.

Тем не менее, за счет наличия спирта настойка обладает некоторыми свойствами, отличающими её от других ромашковых средств. Эту специфику нужно знать, и принимая саму настойку, и выбирая, собственно, препарат для лечения той или иной болезни.

Лечебные свойства настойки

По своим лечебным свойствам настойка ромашки, в целом, идентична водному настою или отвару. Действующие вещества в ней те же, что и в исходном сырье или в том же чае или отваре, и потому действие на организм аналогичное.

Слева — ромашковый чай, по центру — настойка, справа — отвар ромашки.

Интересно, что ВОЗ в описании ромашки, как лекарственного средства, в основном указывает на доказательную базу именно экстракта ромашки, применяемого в растворе 45%-ного этанола. По сути, это и есть та самая спиртовая настойка ромашки на водке. Для неё известны и подтверждены такие свойства:

• Противовоспалительное - контактируя непосредственно с воспаленными тканями, настойка ослабляет воспаления и снижает выраженность симптомов его;
• Легкое обезболивающее - хамазулен из состава цветков ромашки проявляет выраженный анальгезирующий эффект. С этими целями настойку иногда используют для обработки открытых ран и язв, а также для полосканий горла и примочек на глаза при воспалениях;
• Спазмолитическое, позволяющее использовать настойку при расстройствах пищеварения, связанных со спазмами мускулатуры кишечника;
• Успокаивающее, нормализующее сон и способствующее общему расслаблению;
• Антибактериальное, пусть и несколько ограниченное. Например, при полосканиях горла при ангине разбавленная настойка не позволит уничтожить стрептококковую инфекцию, но при обработке кожи тампоном с этой же настойкой вполне можно продезинфицировать её;
• Ранозаживляющее - доказано, что при обработке открытых ран и трофических язв разбавленной настойкой края раны быстрее подсыхают, а регенерация тканей протекает в более сжатые сроки;
• Антиаллергенное - при обработке высыпаний на коже она способствует их исчезновению. Это, однако, скользкий момент - иногда сама ромашка вызывает аллергии, причем достаточно тяжелые.

В то же время, из-за содержания спирта настойка ромашки может приводить к раздражениям и ожогам тканей, особенно слизистых оболочек. По этой причине для применения её обычно разводят водой.

Концентрированная настойка может даже вызывать раздражение кожи.

Существуют также предположения, что настойка оказывает противовирусное действие (в том числе профилактическое - защищает от заражения ОРВИ), противогрибковое, желчегонное, антиоксидантное. Однако такие свойства её не подтверждены исследованиями, а противогрибковое действие даже опровергнуто данными экспериментов: у больных ромашковая настойка применялась для борьбы с молочницей и не дала никаких результатов.

Имеются также сведения о применении ромашковой настойки внутрь для лечения воспалений тех органов, с которыми препарат непосредственно не контактирует. Например, её пьют для лечения цистита, пиелонефрита, простатита, заболеваний женских половых органов, а также бронхита и пневмонии. Однако эффективность её при таком применении не доказана.

Для чего и при каких заболеваниях применяется такая настойка?

Основная область применения настойки ромашки - это лечение воспалений кожи, слизистых оболочек рта, носа и глаз, различных повреждений - ран, царапин, язв и других.

За счет регенерирующего эффекта компонентов ромашки настойка оказывает выраженное ранозаживляющее действие.

В частности, её применяют:

• Для полосканий рта при гингивите, стоматите, глоссите - в этом случае процедуры позволяют ослабить боли и сократить сроки выздоровления;
• Для полосканий горла при ангине, хроническом тонзиллите, фарингите, ларингите - аналогично, для ослабления болей;
• Для обработки ячменей на глазах;
• Для промывания глаз при конъюнктивите, блефарите и других заболеваниях - это позволяет ослабить воспаление;
• Для обработки ран, царапин, язв, потертостей кожи;
• Для протирания кожи в местах высыпаний, раздражений, зуда, акне;
• Для подмываний при некоторых гинекологических заболеваниях, а также при геморрое и у женщин, и у мужчин;
• Для промывания носа с целью ослабления отека, вымывания части слизи и аллергеном;
• Для проведения клизм при геморрое, простатите, колите;
• Для постановки компрессов в местах нарывов для скорейшего их созревания и разрешения;
• Для обработки мест укусов различных кровососущих и жалящих беспозвоночных - насекомых, клещей, пауков, пиявок;
• В качестве добавки в шампуни для мытья головы при зуде кожи, перхоти и себорее.

Все эти процедуры относятся к местному применению настойки, поскольку при них средство не попадает в пищеварительный тракт, а его компоненты не проникают в кровяное русло.

Отчасти за счет безопасности при наружном применении препараты ромашки широко используются в косметологии.

Внутрь же настойка ромашки употребляется при лечении различных заболеваний пищеварительного тракта: гастрита, энтерита, гастродуоденита. Однако в этих случаях необходимо использовать её очень осторожно и только под контролем врача, поскольку спирт из состава средства может, наоборот, провоцировать боли в местах язв и воспалений слизистых оболочек желудка и кишечника.

Значительно реже настойка употребляется вовнутрь для нормализации настроения и получения седативного эффекта - с такими целями чаще используется ромашковый чай.

Существуют также народные методы проведения спринцеваний настойкой ромашки для интимной гигиены женщин и лечения воспалительных заболеваний внутренних половых органов. Однако такие спринцевания считаются сегодня чрезвычайно вредными, поскольку их побочные эффекты значительно превосходят пользу, получаемую от их проведения.

Существует и практика применения настойки ромашки в качестве средства, вызывающего рвоту или усиливающего месячные. При задержке менструаций ромашка способна стимулировать их. Для этих целей настойку также применяют перорально, но про такие свойства её нужно помнить, поскольку именно из-за них могут развиваться также и побочные эффекты.

Стимулировать месячные с помощью ромашки следует с большой осторожностью, поскольку задержка может быть вызвана беременностью.

Также ромашковая настойка часто используется в косметологии. Ею делают примочки на кожу лица для очищения поверхности и снятия раздражения после длительного пребывания на ветру. Такие же примочки помогают уничтожать большое количество патогенных микроорганизмов, что в итоге приводит к снижению выраженности акне и силы различных гнойничковых высыпаний.

Фактически, именно настойка ромашки входит в состав различных кремов и мазей, используемых в косметологии для нормализации состояния кожи. В этих препаратах указывается экстракт ромашки, но получается этот экстракт ровно таким же способом, по которому нужно делать настойку в домашних условиях.

Такие же примочки считаются одним из эффективных средств борьбы с куперозом и демодекозом.

Настойку ромашки можно использовать для обработки кожи в чистом виде, а можно смешивать её с различными растительными маслами.

При всех указанных заболеваниях ромашковая настойка может только влиять на симптомы, но не способна самостоятельно вылечить болезнь. Эффективное лечение требует применения других методов и средств, к которым ромашка может использоваться лишь в дополнение, для симптоматической терапии.

Возможные побочные эффекты от её применения

Настойка ромашки способна вызывать серьезные побочные эффекты. Часть из них обусловлена действием ромашки, другая часть - эффектом спирта из состава средства.

Так, ромашка ответственна за такие нежелательные последствия от применения настойки:

• Аллергия - за счет содержания большого количества биологически активных компонентов ромашка способна провоцировать тяжелые аллергии, хотя во многих случаях её, наоборот, используют для ослабления аллергий, вызванных другими аллергенами;
• Понос - этот побочный эффект проявляется относительно редко и только у людей, в общем склонных к диарее. Тем не менее, он имеет место быть, иногда наблюдается у маленьких детей, которым вопреки противопоказаниям дают препараты ромашки, и его нужно учитывать;
• Избыточная стимуляция активности матки, из-за которой на ранних сроках беременности может произойти выкидыш, а в последние недели - преждевременные роды;
• Рвота, чаще у детей и в основном при приёме концентрированной настойки. Здесь помимо горького вкуса ромашки рефлекс стимулирует и сам спирт.

Спирт, в свою очередь, может вызывать раздражения слизистых оболочек, иссушение их при непосредственной обработке, а при использовании неразбавленной настойки - даже ожоги.

Настойку ромашки готовят как на спирту, так и на водке.

Также известно, что спирт за счет расширения сосудов обеспечивает некоторый гипотензивный эффект. Иногда (например, при гипертонии) это полезно, но уже при пониженном давлении такое действие может быть нежелательным.

Наконец, при лечении антикоагулянтами крови настойка ромашки может усиливать действие этих средств. Это нужно учитывать врачу при назначении и кумаринов, и самой ромашки.

Противопоказания

Настойка ромашки противопоказана:

1. Внутрь — для беременных женщин из-за риска прерывания беременности;
2. И внутрь, и наружно - при аллергии на ромашку или на другие растения семейства астровых;
3. Внутрь - при поносах и склонности к ним;
4. Также внутрь - детям до трех лет;
5. Язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта - при них из-за наличия спирта в настойке могут наблюдаться обострения в состоянии больного.

Относительным противопоказанием к приёму настойки является кормление грудью. Однозначной опасности от применения средства, вроде бы, не выявлено, однако имеется риск, что компоненты ромашки попадут в грудное молоко и вызовут у грудного ребенка аллергию или понос. Тем более настойка не рекомендуется к применению при кормлении грудью именно из-за содержания спирта.

К однозначным противопоказаниям к приёму настойки ромашки период лактации не относится, но лучше на это время от средства воздержаться.

В качестве противопоказания к приёму настойки также рассматривается необходимость управления различными механизмами, а также вождение автомобиля - именно из-за наличия алкоголя в её составе. Также, судя по свойствам ромашки и отзывам о приёме самой настойки, она очень сильно расслабляет и снижает концентрацию внимания, то есть её не стоит принимать, когда такая концентрация нужна.

Рецепты и правила приготовления настойки

Основной рецепт приготовления настойки прост:

1. Две столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной заливаются стаканом водки или 45%-ного спирта;
2. Емкость закрывается и ставится на 10-14 дней в темное прохладное место;
3. После настаивания средство процеживается через марлю и становится готовым к употреблению.

В домашних условиях для приготовления настойки проще всего взять водку. Если берется чистый спирт, его нужно разбавить в отношении примерно 1:1 кипяченной водой.

Настойка на водке получается более мягкой и в некоторых случаях её можно применять, не разбавляя.

Для лечения различных воспалений кожи, а также для полоскания горла вместе с цветками ромашки аптечной можно настоять на спирту цветки календулы или шалфея, а также прополис. Полученная настойка будет иметь практически аналогичные противовоспалительные и обезболивающие свойства.

Также если настойку планируется применять для каких-то конкретных целей, она может готовиться с добавлением других компонентов:

1. Для успокоения и лечения неврологических заболеваний - со зверобоем, мятой или валерианой;
2. Для лечения заболеваний пищеварительного тракта - с тысячелистником;
3. Для интимной гигиены и лечения гинекологических болезней - с мелиссой.

Тем не менее, добавляя любые травы в сырье для приготовления настойки, следует помнить, что каждая из них может вызывать свойственные именно ей побочные эффекты.

Готовая настойка имеет характерный чайный цвет.

Если для приготовления настойки применяются несколько растений, общее количество сырья должно быть таким же, как одной только ромашки при приготовлении монопрепарата. На стакан разбавленного спирта или водки следует брать две столовые ложки смеси трав.

Как её правильно принимать?

Пьют настойку ромашки, как правило, не разбавляя, отмеряя количества её каплями. Для лечения разных заболеваний применяются разные количества этого средства, конкретную дозировку и частоту приёма должен назначать врач.

В тех случаях, когда вместо настойки можно принимать просто чай, лучше пить именно чай.

В частности, при гастрите (неязвенном) и энтерите пьют по 20 капель настойки 2-3 раза в день перед едой, а при стрессе и беспокойстве - 30 капель настойки один раз в день перед сном.

Для полосканий горла и рта, а также для подмываний и клизм настойку обычно разводят кипяченной водой в соотношении 1:10 и полученным раствором проводят процедуры. Полоскать горло чистой настойкой нельзя из-за риска ожога слизистых оболочек.

Для полосканий горла лучше использовать ромашковый отвар — он и безопаснее, и более прост в приготовлении.

Если ромашковую настойку планируется давать пить ребенку, в неё перед употреблением желательно добавить мед или сахар, чтобы ослабить неприятный вкус спирта и ромашки. Этот же подход позволяет снизить вероятность рвотных позывов от приема настойки.

Готовые препараты в аптеке

Длительность приготовления настойки ромашки связана с проблемами её применения. Если болезнь развилась внезапно и средство нужно пить уже сейчас, больной не может ждать две недели, пока препарат настоится.

Если настаивать ромашку на спирту менее 10 дней, готовый препарат будет недостаточно насыщен полезными веществами.

Тем более, что очень вероятна ситуация, что когда настойка будет готова, болезнь уже завершится. Это актуально для ОРВИ, ангины, стоматитов, различных повреждениях кожи. Здесь вообще стоит подумать, нужна ли так сильно настойка, если без её применения болезнь наверняка благополучно завершится…

В любом случае, специально для таких ситуаций в аптеках продаются готовые настойки ромашки в виде коммерческих препаратов.

Собственно, по рецепту в аптеке настойку не готовят все по той же причине - это длительный процесс, а средство нужно уже сейчас. Купить можно именно готовый препарат, выпущенный под тем или иным фармацевтическим брендом. Отличия его от настойки, приготовленной в домашних условиях, минимальны, свойства остаются теми же, и если его правильно принимать в соответствии с инструкцией по применению, результат от применения будет аналогичным таковому от приёма средства, приготовленного своими руками.

На заметку

Ранее, когда большинство лекарств готовили именно в аптеках, здесь можно было заказать приготовление настойки ромашки. Она называлась tincture florum Chamomillae (в переводе с латинского - настойка цветков ромашки) и готовилась по рецепту врача.

Сегодня типичная настойка ромашки продаётся в виде таких препаратов с такими названиями:

1. Ромазулан - настойка ромашки с добавлением гвайазулена, предназначенная для обработки повреждений кожи, лечения гастритов и дуоденитов, полосканий рта и горла. Производится компанией Биофарм, цена флакона на 50 мл составляет 170 рублей, на 100 мл - 230 рублей;

   

   Преимущество Ромазулана перед самодельной настойкой, оправдывающее его стоимость — возможность применять его сразу после покупки и не ждать, пока настойка приготовится.

2. Ротокан - препарат на основе тысячелистника, календулы и цветков ромашки, применяется главным образом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Цена его - от 25 рублей за флакон на 25 мл;

   

   При применении Ротокана нужно учитывать не только побочные эффекты от приёма ромашки, но и таковые же для других компонентов средства.

3. Стоматофит - препарат на основе спиртового экстракта нескольких трав, в том числе ромашки, предназначенный для полоскания рта при стоматитах и других заболеваниях. Изготавливается компанией Фитофарм (Польша) и стоит около 200 рублей за флакон на 50 мл, или 300 рублей за флакон на 100 мл.

Эта настойка более узкоспециализирована и предназначена именно для обработки полости рта.

Также в продаже можно найти спиртовый экстракт ромашки, выпускаемый различными производителями и так и называющийся: спиртовый экстракт цветков ромашки аптечной. По сути, это та же настойка. Стоит это средство, как правило, меньше, чем препараты с содержанием других компонентов и выпускаемые под известными марками.

В итоге, по своим лечебным свойствам настойка ромашки практически идентична средствам на воде, но отличается от них особенностями применения и хранения. Её обычно используют при различных хронических заболеваниях, когда больной знает, что у него может обостриться болезнь, и держит это средство наготове для своевременного приёма.

Ромашка аптечная (лекарственная) – очень известное и широко распространенное в наших широтах растение. Это однолетник, относящийся к роду Matricaria, семейству Астровых, встречается он в разных регионах Северной Америки, Евразии, других внетропических регионах. В переводе с латинского языка название растения обозначает «маточная трава». Дело в том, что использовали его раньше преимущественно для лечения женских болезней.

Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Ведь цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др.

В среднем оно вырастает до 20-40 см. Если стебель травянистого растения очень длинный, то это является свидетельством недостатка солнечного света в тот период, когда он активно рос. Стебель прямостоячий, достаточно тонкий, внутри полый.

Длина листьев — 2-5 см, они располагаются на стебле по очереди. На узколинейном листе есть рассечения с острыми дольками. Корень тонкий, стержневой, практически не имеющий разветвлений. Цветочные корзинки маленькие, с белыми лепестками по краям и желтыми цветками.

Чем лекарственная ромашка отличается от других ее разновидностей?

На цветочной корзинке у лекарственной разновидности лепестки либо располагаются горизонтально, либо опущены к низу. Форма цветоложа коническая, выпуклая. У цветка пустотелая головка.

Химический состав

В состав цветков входят следующие химические вещества:

• производные биофлавоноидов апигенина , кверцетина и лютеолина ;
• кумарины (умбеллиферон, герниорин);
• несвязанные органические кислоты – салициловая , изовалериановая , антемисовая , каприловая ;
• полисахариды ;
• фитостерины ;
• витамины ( , );
• дубильные вещества;
• белковые вещества;
• каротин ;
• слизи, камедь, горечи.

В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входит много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Синтезируется хамазулен при перегонке сырья водяным паром из лактонов матрицина и матрикарина. Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.

Примерно половина состава масла – это ряд других сесквитерпеноидов: бисаболол , фарнезен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Тот факт, что это растение обладает выраженными лечебными свойствами, был известен еще в далекой древности. Еще Гиппократ и Диоскорид применяли его с целью снятия судорог и устранения боли. Авиценна полагал, что это растения является отличным укрепляющим средством. А вот Плиний Старший применял ромашку как противоядие, если человека укусила змея, а ее отвар используют как мочегонное.

В настоящее время в медицине очень широко используют как сухие цветы (для приготовления отваров, настоев), так и эфирное масло

Цветки ромашки — лечебные свойства

• противовоспалительное;
• дезинфицирующее;
• болеутоляющее;
• желчегонное;
• седативное;
• спазмолитическое;
• противосудорожное;
• вяжущее (слабое);
• противоаллергическое;
• ветрогонное;
• кровоостанавливающее.

Лечебные свойства эфирного масла

• дезинфицирует;
• обеспечивает потогонное влияние;
• снижает газообразование;
• активизирует процесс пищеварения, улучшает функции ЖКТ;
• понижает выраженность боли, в том числе при мигрени ;
• уменьшает интенсивность воспалительных процессов;
• стимулирует ЦНС, при этом снижая напряжение, уменьшает проявления ;
• оказывает антибактериальное действие;
• расширяет сосуды, через которые поступает кровь в мозг;
• устраняет спазм гладких мышц.

Полезные свойства лекарственной ромашки доказаны учеными из разных стран в процессе проведения исследований. Было проведено специальное исследование, в процессе которого ученые из Великобритании определили, что ромашка способна расслаблять сосуды, а также гладкие мышцы. А американские исследователи подтвердили, что средства из растения производит противотревожный и антидепрессивный эффект. Кроме того, ученые доказали, что стебель, листья и цветки растения обладают радиозащитными свойствами.

Проводились и другие исследования, в процессе которых ученые получали доказательства целебных свойств этого растения. О том, чем полезна ромашка аптечная и при каких заболеваниях применяется, речь пойдет ниже.

Показания к применению

В медицине определяются следующие показания к применению ромашки лекарственной:

• воспалительные заболевания кожи, в том числе ожоги , гнойные раны;
• болезни желчного пузыря;
• болезни желудка, хронические и острые, при которых развиваются воспалительные процессы слизистой (гастропатии );
• болезни органов дыхания, при которых беспокоит , проявляется спазм бронхов, отеки слизистых дыхательных путей;
• воспалительные процессы слизистых;
• воспаления внутренних органов, в частности мочеполовой системы;
• гастрит аллергической природы, и другие болезни, развивающиеся вследствие повышенной чувствительности организма;
• повреждения соединительной ткани;
• болевые ощущения, в том числе зубная боль и мигрень .

Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.

Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.

Применение их внутрь показано в таких случаях:

• при болезнях пищеварительной системы – , , энтерите, а также желчевыводящих путей;
• при , спазмах желудка, болезнях печени;
• высокой температуре тела;
• воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
• кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
• болезненности месячных;
• респираторных инфекциях;
• сильном переутомлении;
• высокой возбудимости, ;
• ухудшении аппетита.

Применение настоя ромашки наружно практикуется:

• в качестве полоскания при заболеваниях полости рта ( , гингивите , воспалении десен), при зубной боли, ;
• как примочка или компресс при , нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
• в качестве микроклизм при ;
• для протирания при сильной потливости ног и рук;
• для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
• как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
• в качестве припарки при ушибах, , .

Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.

Отвар

Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Настой

Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.

Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Перемешав компоненты, взять две ложки смеси и залить двумя ст. кипятка. После 20-минутного настаивания процедить. Пить по 100 мл вечером и утром.

Чай, способствующий похудению

1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл воды и настаивать 10 мин. На протяжении дня нужно выпивать 4-5 стаканов чая. Курс не должен продолжаться больше двух недель.

Ванны

Для приготовления ванн берут всю наземную часть растения. Для одной ванны нужно 500 г такого сырья залить 2 л воды и прокипятить в течение 10 мин. Отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны принимают на протяжении двух недель, через день. Процедура длится 30 минут. Проводить их рекомендуется при таких заболеваниях и состояниях:

• болезни кожи – , раны;
• повышенная нервозность, плохой сон;
• шелушение и сухость кожных покровов;
• судороги икроножных мышц;
• недуги печени;
• трещины на пятках;
• последствия рентгеновского облучения;
• сильная усталость ног.

Крем

Чтобы приготовить такое средство, нужно растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла и 3 ст. л. растительного масла. Добавить 1 ч. л. , 2 желтка, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки, 2 ст. л. меда. После тщательного перемешивания все нужно перелить в емкость из стекла. Такое приготовленное самостоятельно средство может храниться до полугода в холодильнике.

Крем с ромашкой следует использовать в таких случаях:

• при сильной сухости кожи;
• при появлении шелушения кожи, трещин;
• в случае вялости кожных покровов и тургора;
• при покраснении и раздражении.

Спринцевания

Для приготовления раствора 1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл кипятка и настаивать полчаса. Процеженный раствор набирают в спринцовку и на ночь делают влагалищные спринцевания. Проводить их нужно каждый день в течение недели. Спринцевание делают медленно. Такую процедуру показано проводить в следующих случаях:

• воспалительные процессы, однако, не во время обострений;
• , неспецифический и специфический.

Противопоказаны такие процедуры в таких случаях:

• в возрасте после 40 лет, так как в этом возрасте снижается влажность слизистых, а спринцевание может усугубить ситуацию;
• в период ;
• в период острых воспалительных процессов;
• в первый месяц после , гинекологических вмешательств, .

Тампоны

В процессе лечения эрозии шейки матки применяют тампоны с ромашкой. Чтобы приготовить настой для пропитки тампона, нужно взять 20 г цветков и залить 1 л воды, после чего настаивать в термосе сутки. Далее нужно взять листья алоэ, которые пролежали 2 дня в холодильнике, измельчить их в кашицу и отжать. Смешать эти ингредиенты в равных пропорциях. Тампон гигиенический окунуть в приготовленный раствор и поместить на ночь во влагалище.

Противопоказания к применению аналогичны противопоказаниям к спринцеванию.

Применение с косметической целью

При веснушках

Ромашка может помочь избавиться от веснушек и отбелить кожу лица. Для этого нужно взять 20 г цветков и залить их 500 мл кипятка. Через некоторое время процедить, добавить в жидкость сок 2 лимонов и половину литра простокваши. Все это нужно хорошо перемешать. Полученным раствором пропитывают марлевые салфетки и кладут их на те места кожи, где много веснушек и держат на протяжении одного часа. Потом нужно смыть средство прохладной водой и нанести жирный крем на лицо. Такие маски делают трижды в неделю.

При покраснении лица

Чтобы уменьшить выраженность красноты и раздражения кожных покровов, готовят следующее средство. Одну ст. л. цветов ромашки нужно залить стаканом кипятка. После часового настаивания процедить, добавить 1 ст. л меда. Смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать к коже. Держать на протяжении получаса. Когда салфетка просыхает – менять на влажную.

При угревой сыпи

Для уменьшения выраженности сыпи берут 2 ст. л. цветов ромашки и 1 ст. л. сухого чистотела и заливают эту смесь 1 л кипятка. После того, как средство настоится в течение полусуток, его процеживают и используют для протирания тех участков, где постоянно появляются угри. Это нужно делать не меньше 5 раз в день.

При ломкости и сухости волос

Нужно залить 4 ст. л. ромашки 0,5 л кипятка. Через полчаса процедить. Добавить яичный желток и нанести раствор на волосы, распределив аккуратно по всей длине. Через полчаса нужно тщательно прополоскать волосы. Такую процедуру проводят 2-3 раза в нед. на протяжении месяца. Интересно, что если такой раствор будут использовать блондинки, то волосы станут светлее и приобретут блеск.

Это средство также используется для разных целей.

Для ароматерапии

Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.

Применение внутрь

Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с , плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время . Средство помогает снизить раздражительность, восстановить нормальный эмоциональный фон. Его применение положительно воздействует и на умственную деятельность. Однако следует знать, что будущим мамам, женщинам в период лактации, а также малышам до шести лет внутрь принимать масло нельзя.

Применение наружно

При необходимости масло можно наносить на кожу, предварительно его не разбавляя. Но наносить его следует точечно: на проблемное место накладывать ватный диск с маслом на несколько минут. Такое использование масла практикуют при следующих состояниях и болезнях:

• болезни, связанные с аллергической реакцией – , ;
• воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
• после укусов насекомых;
• язвы, плохо заживающие раны;
• , угри;
• небольшие морщины;
• вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
• , – втирают в корни волос;
• купероз.

При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др. Чтобы правильно рассчитать пропорцию, нужно 3 капли масла добавлять на 5 мл крема или лосьона.

Можно использовать его и при проведении массажа, смешивая с базовым – к примеру с оливковым. На 10 мл базового берут 5 кап. эфирного масла.

Чтобы ароматизировать ванну, в нее достаточно добавить 10 кап. масла.

Также ромашковое масло можно сочетать с другими маслами, так как ромашковое усиливает их эффективность. Это масла апельсина, лаванды, герани, шалфея, бергамота, майорана и др.

Ромашка для детей

При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.

Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.

А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.

Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.

Противопоказания

Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют. Прежде всего, важно учесть противопоказания для женщин – беременным ромашка противопоказана, а кормящим мамам ее нужно пить с осторожностью. Людям, страдающим хроническими болезнями, а также тем, кто принимает жизненно важные лекарства, нужно советоваться с врачом перед применением отваров, настоев или масла. Также не используют ее при индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

При приеме внутрь могут возникнуть такие негативные проявления:

• повышение давления;
• риск кровотечений;
• рвота;
• бронхоспазм, – у людей с непереносимостью.

При наружном применении:

• аллергическая сыпь, ;

Как заготавливать и хранить

Цветки собирают летом, делая это в сухую погоду. Наибольшая концентрация эфирного масла в ромашке отмечается с июня по август. Для применения наружно используют все растение, соответственно, с этой целью сырье заготавливают именно так.

Сушить траву нужно в тени, хорошо при этом проветривая помещение.

При применении сушилки температура не должна быть выше 40 градусов. В процессе сушки растение не переворачивают, чтобы предупредить осыпание лепестков.

Хранят высушенное сырье в пакетах из бумаги или ткани в сухом и темном месте. Используют в течение года. Так как ромашка обладает сильным запахом, ее не стоит хранить возле продуктов, которые могут впитать этот аромат.

Ромашку выпускают в таких формах:

Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.

Цветок с таким названием известен всем, встретить ромашку лекарственную летом можно в любом регионе. Известно много видов, наиболее популярной среди них стала ромашка аптечная.

Неприхотливый цветок, который является кладезью полезных свойств, используется для лечения многочисленных заболеваний. Современная медицина не обошла ромашку вниманием: на её основе готовится много лекарственных препаратов.

Cодержание статьи:

Немного о ромашке

Ромашка - простой на первый взгляд цветок, но вместе с тем грациозный. Лепестки ромашки аптечной опущены вниз или расположены горизонтально, цветоложе характеризуется выпуклой конической формой, головка цветка пустотелая.

Её уникальный состав определяют гликозиды и эфирные масла. Большое количество флавоноидов помогает противостоять вирусам, гамазулен обладает антимикробным действием. Ромашка содержит в большом количестве никотиновую, аскорбиновую салициловую кислоту и микроэлементы (медь, железо, магний).

Ромашку можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. В качественном продукте не должны присутствовать мусор и другая трава, цветы должны быть целыми, не измельченными.

Основные действия, которые присущи ромашке аптечной:

• противовоспалительное;
• потогонное;
• противосудорожное;
• мочегонное.

Необходимый результат достигается после приема настоев или отваров около 2 – 3 месяцев.

Лечебные свойства

Польза ромашки:

• снимает воспалительные процессы (является природным антисептиком), используется в качестве дополнения к основному средству, в некоторых случаях успешно заменяет таблетки;
• регулирует деятельность органов пищеварения;
• оказывает жаропонижающее действие при высокой температуре;
• используется в гинекологии (второе название - маточная трава);
• обладает обезболивающим эффектом (при вздутии живота, боли в кишечнике, желудке, при головной боли);
• оказывает противовирусное действие при простудных заболеваниях;
• отмечен противоаллергический эффект;
• ромашковое масло применяется при судорогах (обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру);
• применяется для лечения бронхита;
• используется в косметологии для лосьонов, масок, кремов.

Гамазулен обеспечивает ромашке противоаллергическое и местно анестезирующее действие.

Показания к применению

Применяют в форме настоев и отваров для полоскания при:

• пародонтозе;
• ларингите;
• фарингите;
• стоматитах.

Теплый настой ромашки помогает при бессоннице: исследования подтвердили, что ромашка содержит вещества, влияющие на нервную систему и мозг по типу успокаивающих препаратов. Поэтому она оказывает легкое седативное действие, а принятый внутрь настой помогает заснуть.

Отвары и настои ромашки употребляют внутрь при:

• метеоризме;
• колитах;
• язвенной болезни;
• гиперацидном гастрите;
• спазмах желудка;
• цистите;
• почечной колике;
• подагре;
• ревматизме.

Препараты ромашки успешно применяются с целью профилактики атеросклероза (снимают спазм мозговых сосудов, улучшают питание, обеспечивают кислородом). Ромашка используется при лечении ушибов, гематом и порезов, устраняет повышенную потливость ладоней и подошв.

Для наружного применения используются порошки и мази, приготовленные с ромашковым маслом. Препараты эффективны при:

• инфицированных ранах;
• язвах на коже;
• экземе;
• артритах.

Ванны с использованием ромашки (несколько стаканов настоя или 10 капель ромашкового масла) обладают расслабляющим действием, улучшают состояние кожи (сухой или после солнечного ожога). Кремы с ромашкой эффективны для лечения ожогов. При незначительных ожогах помогают повязки, пропитанные настоем ромашки.

При гинекологических заболеваниях для спринцеваний и ванночек рекомендуется слабый отвар ромашки. Более сильная концентрация вызывает неприятные ощущения, сухость. При болезненных менструациях рекомендуется применять ромашковый чай.

Возможный вред

Применение ромашки аптечной в некоторых случаях может вызвать рвоту, повышение артериального давления. Может возникнуть риск кровотечения, головная боль, слабость.

При передозировке могут появиться хрипота, кашель, усталость, депрессия. Данные о проявлении аллергических реакций не подтверждены.

Противопоказания

Несмотря на то, что действие ромашки эффективно, при передозировке и длительном использовании результат может быть противоположным ожидаемому. Не желательно применять ромашку при склонности к . При психических расстройствах (шизофрении) принимать ромашку не рекомендуется.

Эфирные масла ромашки аптечной способны привести в тонус матку, поэтому при беременности употреблять её нельзя.

Можно ли пить беременным и кормящим женщинам

Можно использовать наружно в любом виде без ограничений. Если при беременности наблюдаются частые стрессы и нервное перенапряжение, успокаивающее и расслабляющее действие оказывает зеленый чай с ромашкой.

Однако ромашковый чай стимулирует выработку эстрагенов, поэтому принимать его при беременности не рекомендуется: на маленьком сроке препараты ромашки могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, на поздних - вызвать преждевременные роды.

Перед использованием ромашки аптечной следует проконсультироваться с врачом.

После заживления пупочной ранки можно добавлять настой ромашки в воду для купания новорожденных. Сначала настой должен быть слабым, если не отмечается негативной реакции, можно концентрацию увеличить.

Такая процедура помогает защитить кожу малыша от опрелостей, снизить риск возникновения раздражений. Не рекомендуется такие ванны делать ежедневно, необходим перерыв.

Детям до 1 года следует давать настой ромашки осторожно: возможны аллергические проявления. Чай из ромашки для новорожденных помогает устранить метеоризм и кишечные колики, нормализует деятельность кишечника.

Ромашковый чай оказывает на детей антисептическое, успокаивающее, общеукрепляющее действие, помогает предупредить дисбактериоз. Он снимает излишнюю возбудимость, обладает антимикробным действием, применяется для утоления жажды, разжижения мокроты .

Как правильно готовить настой?

Для сохранения целебных качеств ромашки нужно правильно её заваривать. Существует несколько способов приготовления настоев, которые зависят от назначения:

Собирая ромашку, следует срывать цветочные корзинки с небольшим участком стебля. Оптимальное время для сбора - июль-август (нельзя собирать рядом с дорогой), для сушки нужно разложить её тонким слоем на листе бумаги и оставить в проветриваемом помещении. Хранить сырье рекомендуется не дольше 1 года.

В таблетках и жидких формах с содержанием ромашки должно находиться биофлавоноида апигенина (целительного компонента растения) не менее 1%. Приобретая кремы с ромашкой, следует обращать внимание на её содержание (должно быть не меньше 3%).

Ромашка лекарственная - удивительный цветок, оказывающий благотворное воздействие при разных недугах.

В медицине с древних времен активно используется настой или чай ромашки. Сегодня растение находит все новое применение. В этой статье мы рассмотрим, в чем заключается и все, что следует знать о данном лечебном цветке.

Где обитает ромашка

Простой с виду цветок в своей практике использовали и Авиценна, и Гиппократ. Прошли сотни лет, как и раньше, занимает первое почетное место в натуропатии. Несмотря на то что данный ботанический род достаточно обширен, в целебных целях используют только 2 вида растения:

1. Римская ромашка - она встречается в Аргентине, Северной Америке и Европе. Данное многолетнее растение отличается сильным запахом. Оно широко используется для производства аромамасла и декоративных целей.
2. Аптечная ромашка — это однолетнее, наиболее распространенное растение. Она растет на всех континентах в умеренном климате.

Состав растения

Настой и польза и вред которой подробно описаны в этой статье, содержит невероятное количество полезных веществ. Среди самых целебных:

Польза и вред: полезные свойства

К главным лечебным свойствам данного растения относятся:

Противопоказания

Настой ромашки, польза и вред которого известны человечеству уже множество лет, имеет ряд противопоказаний. Многие понимают, что недостатки являются прямым продолжением достоинств. Итак, насколько бы ромашка ни была целительна для здоровья, употребление ее необходимо полностью исключить или ограничить при следующих состояниях:

• Аллергия на амброзию. Стоит отметить, что амброзия и ромашка относятся к общему ботаническому семейству, при этом непереносимость одного средства способна привести к аллергии на второе. В случае если вас заставляет задыхаться и чихать пыльца амброзии, начните употребление препаратов ромашки с небольших доз и отслеживайте любые негативные проявления.
• Ромашка активизирует действие всех антикоагулянтов - при их приеме это необходимо учитывать.
• Кормление грудью - до сегодняшнего момента влияние ромашки на лактацию изучено слабо.
• Если вам скоро предстоит хирургическая операция , за пару недель до нее нужно прекратить употребление препаратов из ромашки. За счет этого вы сможете избежать кровотечений, которые могут возникнуть из-за плохой коагуляции.
• При употреблении ромашки интенсивнее действуют успокоительные и противовоспалительные средства, препараты для нормализации сердечного ритма и артериального давлени я, что требует обязательной коррекции доз — благодаря этому вы сможете избежать сонливости, гипотонии и апатии.

Сразу отметим, что сегодня не известно, что будет, если принимать длительный срок (более месяца) настой ромашки. Польза и вред для мужчин также точно не изучены, но можно точно сказать, что употребление средства дольше 4-х недель может вызвать раздражительность, утомление и слабость, лучше эти риски на собственном организме не проверять.

Настой ромашки

Чем еще интересна ромашка? Вред и польза (применение может причинить и то, и другое) обуславливаются ее составом, способом употребления и наличием противопоказаний. При употреблении средств на ее основе обязательно предварительно изучите все рекомендации.

Препараты цветка существуют в различных формах, наиболее популярным при этом является именно настой ромашки. Польза и вред его для человеческого организма сегодня изучены лучше всего, при этом приготовление занимает несколько минут.

Ниже мы опишем самые частые показания к применению данного настоя, способы приготовления и дозы.

Настой для детей

Легким настоем ромашки лечат колики у маленьких детей. Чайную ложку высушенного материала заливаем стаканом кипятка, сосуд закрываем крышкой и убираем на полчаса. Полученное средство процеживаем, а настой разбавляем водой - он станет бледно-желтым. Напиток даем малышу каждый раз после еды: питье устранит вздутие живота и брожение в кишечнике.

Обычный настой

Готовить такой настой ромашки, польза и вред которого описаны в этой статье, нужно по тому же рецепту, что и напиток выше, но при этом на стакан горячей воды берут сразу 2 чайные ложки материала и настаивают в термосе или закрытой посуде 2-3 часа.

Лечение внутренних болезней

Настой обычной концентрации используют:

• При длительных месячных, менструальных спазмах: по 100 мл 4 раза в день.
• При метеоризме, разладе пищеварения, спазмах, коликах - по 70 мл то же количество раз.
• 100 мл данного настоя пьют единоразово на ночь — это способствует скорому засыпанию. Подобное безвредное средство для нервной системы можно применять, если вы желаете хорошо отдохнуть перед сложным днем.
• При насморке, стоматитах, воспалительной острой патологии дыхательных путей рот полощут стаканом такого настоя — не менее 4 раз за день.
• При вульвитах, кольпитах и молочнице полезными могут быть спринцевания настоем, разведенным с водой (1:1). Обычно для процедуры используют литр воды.
• Спортсменам, особенно людям, занимающимся в тренажерном зале, также пригодится настой ромашки. Польза и вред для мужчин в этом случае от него очевидны - теплые компрессы со средством под укутывание действенны будут при ушибах или растяжении связок, хотя помогут они только со 2-го дня после травмы.
• Настой можно также применять при конъюнктивитах для промываний глаз.
• Очищающие клизмы со средством помогут при проблемах кишечника, в том числе геморрое, а также запорах.

Лечения кожных патологий

При фурункулах, прыщах, язвах также используют настой ромашки (польза и вред его уже известны и вам). В средстве вымачивают хлопчатобумажную чистую ткань и прикладывают - как примочки - к пораженным местам.

При высыпаниях на коже, экземах и дерматитах используют настой внутрь по 60 мл трижды в день. Также делают ванны с ромашкой (к слову, в них даже купают младенцев). В этом случае на ведро кипятка берут 100 грамм материала.

Можно настой ромашки заморозить в холодильнике. В этом случае получится отличное средство для умывания по утрам. Ромашковый лед омолаживает, тонизирует кожу, при вульгарных угрях уменьшает воспаление, разглаживает морщины и осветляет круги под глазами. Стоит отметить, что для использования такого средства есть и противопоказание — купероз.

Следующий действенный способ справиться с кругами под глазами - накрывать их каждый день на 5 минут ватными дисками, смоченными настоем ромашки. Таким же способом можно достаточно быстро устранить припухлость глаз.

В случае если волосы стали ломкими, утратили блеск, секутся и выпадают, настой ромашки нужно использовать в виде кондиционера после шампуня. В таком случае выливаем на голову около литра настоя и аккуратно его разносим по волосам. Далее желательно избегать сушки феном, дав волосам высохнуть самим.

В случае если у вас сильно потеют ступни, окунайте их в тазик с настоем перед сном. Эффект поможет усилить кора дуба (применять с ромашкой в равной пропорции). Ежедневные получасовые ванночки позволяют вывести грибок, излечить небольшие травмы на пальцах и ступнях от плохо сделанного педикюра, а также восстановить тонус кожи.

Особенности крепкого отвара

При тяжелых болезнях кожи может быть недостаточно нормальной крепости настоя: нужен отвар ромашки. Для этого 4 столовые ложки материала заливают литром горячей воды, убирают на огонь, доводят жидкость повторно до кипения, после чего оставляют на 10 минут на плите. Дают остыть, после чего процеживают сквозь марлю. Стоит отметить, что лучше не принимать такой отвар ромашки внутрь. Польза и вред его объясняются слишком высокой концентрацией.

Есть мнение, что отвар и настой в холодильнике сохраняют свои свойства недолго - до трех дней. Поэтому лучше избегать заготовки жидкостей впрок.

Масляный настой

Необычным рецептом из ромашки считается масляный настой (масло). Легкий способ его приготовления — холодный.

Для этого нам понадобятся: 1 стакан сырья и 3 стакана масла под вашу кожу (виноградных косточек, миндальное, оливковое, подсолнечное). Траву заливаем маслом в стеклянной банке и убираем настаиваться в течение двух недель. Прохлада и темнота — отличный выбор для настаивания. Иногда тару взбалтываем и ждем, когда цветки в ней осядут на дно.

Как только это произойдет, процеживаем средство и храним не дольше года, используя по необходимости — для снятия макияжа, в различные маски, на волосы для укутываний, для смягчения обветрившейся кожи.

Ромашка: лечебные свойства и противопоказания чая

Иногда (примерно пару раз в неделю) можно пить настой ромашки в качестве чая. Данный напиток будет способствовать успокоению и релаксации, а также усилит иммунитет, тем самым помогая организму дать отпор различным хроническим инфекциям. Рассмотрим несколько рецептов чаев:

1. Классический чай: заварить чайную ложку сырья на стакан горячей воды, закипятив и в течение 20 минут дав настояться. Не принимайте часто такой отвар ромашки внутрь - польза и вред его могут сменить друг друга от переизбытка в организме этого средства. В травяные чаи сахар не кладут: пейте его вприкуску со сладкими финиками, медом, изюмом или курагой.
2. Чай ромашково-мелиссый. Смешиваем травы по 0,5 ложки и завариваем стаканом кипятка. Такой напиток будет полезен при кишечных коликах и простудах.
3. Чай из мяты и ромашки. К ложке ромашки нужно добавить ложку мяты. Данный напиток обладает успокоительным действием и не имеет побочных негативных последствий.
4. Интересна польза и вред для женщин чая из ромашки. Приведенный ниже напиток помогает очищению организма, помогает перетерпеть чувство голода - это актуально в случае, если вы соблюдаете диету для снижения веса. Набор трав: перемешиваем 4 травы — мяту, ромашку, донник и зверобой — в одинаковом количестве по чайной ложке, завариваем водой.

Вот мы и рассказали вам про замечательное лечебное средство - этот настой. Вы узнали, какие от него польза и вред, поэтому можно начинать исцеление прямо сейчас!

Лекарственные растения широко используются в народной медицине. Одно из самых распространенных и действенных - ромашка. О ее полезных свойствах и противопоказаниях известно с давних времен. Перед применением важно с ними ознакомиться, чтобы поддержать организм, а не навредить ему. Если все делать правильно, то целебный настой, отвар или чай помогут справиться с самыми разными проблемами.

Особенности ромашки

Эти цветы с желтой сердцевиной и белыми лепестками знакомы, наверное, каждому. Их легко купить в любой аптеке, а можно собрать и высушить самостоятельно. Но нужно знать, что далеко не каждый вид растения обладает полезными качествами, которые делают его эффективным лекарством. Наиболее ценной является ромашка аптечная. Она редко встречается в дикой природе, ее приходится выращивать специально. Гораздо проще найти ромашку пахучую. Не рекомендуется их путать, ведь для внутреннего приема подходит только аптечная.

Состав этого растения не может не удивлять. Все элементы в нем идеально сбалансированы, что обеспечивает максимальное усвоение. В нем присутствуют некоторые витамины и микроэлементы, например витамин C и калий. Гликозиды жирных кислот, полисахариды, флавоноиды - все эти компоненты и придают цветку прововоспалительные, успокаивающие и прочие замечательные качества.

Как действует на организм

Польза ромашки для здоровья заключается в том, что она эффективно справляется со многими заболеваниями. В первую очередь это респираторно-вирусные болезни, в том числе грипп, а также ангина. Цветочные отвары употребляют внутрь, чтобы поддержать иммунитет и помочь организму справиться с инфекцией. Ромашка с медом в таких случаях особенно действенна. Рекомендуется также полоскать горло, чтобы снять боль и воспаление.

Благоприятно влияет ромашка на пищеварение. Она помогает работе желудка, мягко стимулирует выработку желудочного сока. Если беспокоят неприятные ощущения в кишечнике, то стоит ввести в рацион чай с ромашкой. Это поможет снять боль при гастрите и колите, уменьшит спазмы. Растение избавляет от диареи и вздутия живота. Печень, почки и желчный пузырь также улучшают свою работу.

Ценится замечательный цветок из-за положительного действия на головной мозг и нервную систему. Растение успокаивает и расслабляет, в результате его приема сон становится более крепким, со стрессом и плохим настроением легче справляться. Ромашка имеет противосудорожное действие, так что ее нередко включают в состав соответствующих средств, направленных на лечение серьезных заболеваний.

Ценность представляет это растение для женского организма. Отвары и настои способствуют нормализации менструального цикла и уменьшению болевых ощущений. Также они помогают убрать воспаление в мочеполовых путях.

Ромашка подходит для внешнего использования. Ее можно увидеть в составе разнообразных косметических средств, предназначенных для ухода за кожей и волосами. Она считается гипоаллергенной, что особенно важно для детской косметики. Допускается применение средств с этим растением в составе даже для самых маленьких, например, для борьбы с опрелостями у грудничков.

Применение и противопоказания

Чтобы ромашка аптечная оказала целебное действие, ее применяют по-разному.

• В виде настоя, чая или отвара принимают внутрь. Этот способ помогает при заболеваниях, связанных с желудочно-кишечным трактом, и гинекологических проблемах. Также допускается пить ромашку в качестве успокоительного.
• Наружно. При заболеваниях кожи и аллергических реакциях в виде зудящих пятен делают ванночки и примочки. Помогают они и при укусах насекомых.
• В качестве полоскания. Этот метод используют при зубной боли, воспалениях десен, стоматите и боли в горле.
• В виде спринцевания. Применяется женщинами при гинекологических проблемах.
• Клизмы. Помогут при геморрое и спазмах.

Как и любое лекарственное растение, несмотря на всю пользу для организма, ромашка способна причинить вред. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость, из-за которой на теле появляются красные пятна и сыпь. С осторожностью нужно отнестись к цветку при таком заболевании, как анацидный гастрит.

Злоупотреблять настоями и другими средствами из этого растения нельзя. Состояние в результате может значительно ухудшиться: появится тошнота, головокружение, головные боли, повысится раздражительность. Если есть подозрения, что ромашка влияет именно таким образом, то от нее следует отказаться.

Растение способствует разжижению крови. Поэтому если есть проблемы со свертываемостью, то нужно проконсультироваться с врачом. При приеме препаратов для разжижения крови не рекомендуется применять ромашку.

Польза и вред для женщин в положении оцениваются в каждом случае индивидуально. В этот период с лекарственными растениями нужно обращаться очень осторожно. Ромашка имеет противовоспалительное действие, она благоприятно влияет на пищеварительную и мочеполовую системы. Но при этом стимулирует выработку гормонов, которые могут спровоцировать сокращения матки и выкидыш. Так что от ее употребления лучше отказаться. Если же очень хочется, то выпить слабенький чай из ромашки можно, но только в ограниченном количестве.

Настой и отвар из ромашки

Недостаточно знать, чем полезна ромашка, необходимо ее правильно употреблять. Используют цветок самостоятельно или в сочетании с другими травами для усиления эффекта. Чтобы все целебные качества проявились, растение подвергают воздействию высокой температуры. При этом кипятить на открытом огне его не рекомендуется, так как значительная часть важных элементов будет разрушена.

Проще всего приготовить настой ромашки. Для этого нужно большую ложку растительной массы залить кипятком и дать постоять 30 минут. Перед употреблением следует процедить, чтобы убрать частички цветка.

Также можно сделать отвар. При таком способе приготовления ромашка отдаст все полезные вещества. На открытый огонь ставить нельзя, нужно использовать водяную баню. Сырье помещают в емкость и заливают в десять раз большим количеством воды. Затем доводят до кипения, а через 20 минут убирают с плиты. Дают постоять 30 минут, перед употреблением процеживают. Допускается делать и более крепкий отвар, уменьшая количество воды. При необходимости его разбавляют водой перед тем как пить.

Чтобы ускорить выздоровление при простуде, можно делать ингаляции с ромашкой. Для этого нужно заварить цветы и дышать паром. Только необходимо помнить, что при повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Возможно также получение средства путем кипячения. Только длиться этот процесс должен недолго, всего пару минут, иначе основная часть ценных веществ будет утрачена. Оптимально использовать водяную баню, чтобы этого избежать.

Приготовление чая из ромашки

После напряженного дня рекомендуется выпить ромашковый чай. Польза и вред его заключаются в особом действии на организм. Напиток помогает успокоиться, гарантирует спокойный сон. Правда, совмещать его с прочими седативными препаратами не стоит. Еще один плюс употребления подобного чая - он благоприятно влияет на пищеварительную систему, избавляет от тяжести в желудке после жирной пищи. Сделать его несложно - нужно высушенные цветы залить кипятком и дать немного постоять. Для улучшения вкуса стоит добавить мед.

Более выраженное действие имеет чай из ромашки и других трав. Приготовить полезное средство можно по одному из следующих рецептов.

• Напиток с мятой оказывает успокаивающее действие и препятствует образованию камней в желчном пузыре. Для этого смешивают по маленькой ложечке измельченных растений и заливают чашкой кипятка.
• Чай с мелиссой положительно влияет на нервную и дыхательную системы. Делают его так же, как и напиток с мятой.
• Для того чтобы уменьшить аппетит, можно попробовать смешать такие травы: ромашку, и .

Ромашка для женщин

Настой ромашки помогает улучшить женское здоровье. Его можно пить, чтобы нормализовать менструальный цикл. Очень популярны спринцевания. Благодаря этому средству получится справиться с распространенными проблемами.

• Молочница. Отвар из ромашки аптечной быстро убирает зуд, при этом не вызывает сухость слизистой.
• Эрозия. На первых стадиях нередко получается убрать эрозию без каких-либо других средств, только с помощью спринцевания.
• Цистит. Если совмещать ванночки из ромашки и спринцевания, то воспалительный процесс остановится и скоро наступит облегчение.

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом. В тяжелых случаях натуральных средств недостаточно, без медикаментозного лечения не обойтись. Отвары ромашки аптечной могут быть использованы в качестве вспомогательного средства.

Отвар для спринцевания готовят так: две большие ложки сырья заливают литром кипятка и помещают на огонь. Доводят до кипения и сразу снимают с плиты. Перед применением остужают и процеживают. Затем средство наливают в спринцовку, принимают удобное положение, например, в ванне и приступают непосредственно к процедуре. Займет она приблизительно четверть часа.

Польза для детей

Часто ромашка используется для ухода за младенцами. Первые купания, когда пупочная ранка еще только заживает, рекомендуется проводить, добавляя в воду настой из этой травы. Он не даст развиться воспалительному процессу, поспособствует более быстрому заживлению. Также средство помогает при других распространенных проблемах - пеленочном дерматите и опрелостях.

Делают настой так: одну большую ложку сушеных соцветий заливают литром кипятка, емкость накрывают и настаивают до тех пор, пока частички растения не осядут на дне. Затем обязательно процеживают и добавляют в воду для купания. Перед тем как опускать в нее малыша, проверяют температуру. Такая ванночка не только снимет воспаление, уберет покраснения и облегчит зуд, но и окажет успокаивающее действие на нервную систему грудничка, улучшит сон.

Дают детям также чай из ромашки, но не раньше трех месяцев, чтобы не спровоцировать аллергию. Средство помогает наладить пищеварение. Его применяют при простудах, которые сопровождаются покраснением горла и кашлем. Но обязательно нужно предварительно показать ребенка врачу.

Использование в косметологии

Еще одна сфера применения ромашки - косметология. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно учитывать полезные свойства и противопоказания растения. Оно имеет противовоспалительные качества и хорошо очищает кожу. Нужно просто смочить ватный диск в настое и протереть лицо. Повторять процедуру следует дважды в день.

Также ромашка помогает бороться с усталостью глаз и темными кругами. Для этого нужно сделать компрессы: опустить ватные диски в настой и поместить их на глаза на четверть часа.

Отвар ромашки хорошо применять для ополаскивания волос. Они станут более блестящими и крепкими. Кроме того, средство помогает нормализовать работу сальных желез на коже головы. Благодаря этому пряди будут дольше оставаться свежими, меньше жирниться.

Ромашка - лекарственное растение, о целебных свойствах которого и пользе для организма знали еще наши предки. Показания к ее употреблению самые разные, ведь она помогает справиться с множеством проблем. Нужно только помнить о противопоказаниях.