Как удалить зубной налет.

Согласно статистике, при осмотре у стоматолога более, чем у 80% пациентов обнаруживается минерализованный налет. Поэтому удаление зубного камня – процедура, с которой приходилось сталкиваться каждому человеку хотя бы один раз в жизни.

Почему возникают отложения на зубах

У одних людей образование налета происходит достаточно быстро, у других же даже при отсутствии регулярной профессиональной гигиены появляется лишь в незначительном количестве. Это обусловлено не только тем, как человек ухаживает за ротовой полостью, но также предрасположенностью к камнеобразованию и свойствами слюны.

Зубной камень образуется на зубах из мягких отложений, на что есть различные причины:

• некачественная гигиена ротовой полости – при отсутствии регулярной чистки зубов два раза в день в местах, сложных для самоочищения (межзубные контакты, пришеечная область и ретромолярное пространство) начинается скапливаться мягкий налет. Если пациент пренебрегает уходом за ротовой полостью, то спустя некоторое время начинается процесс минерализации, и зубная бляшка окаменевает, плотно прикрепляясь к поверхности зуба;
• применение неподходящих средств гигиены – слишком мягкая щетка, а также паста гелеобразной консистенции не содержащая абразивных веществ, не могут качественно убрать скопления пищевых остатков. При покупке индивидуальных средств гигиены обращайте внимание на жесткость щетины, а также индекс RDA, который указывает на степень абразивности пасты. Для людей с условно здоровой ротовой полостью подходят щетки средней жесткости и пасты, RDA которых колеблется в диапазоне 50 – 80 единиц;
• особенности рациона питания – преобладание чрезмерно мягкой пищи, преимущественно углеводистой, приводит к тому, что ее частицы легко прилипают к поверхности эмали. Это служит предрасполагающим фактором для размножения бактерий, так как для их роста и развития требуются сахара, служащие питательной средой;
• аномалии прикуса – искривление зубного ряда, скученность зубов и патологическое смыкание челюстей – все это приводит к тому, что в труднодоступных участках скапливаются пищевые остатки. Людям с такими особенностями необходимо более тщательно следить за гигиеной ротовой полости: пользоваться не только щеткой и пастой, но и флоссами, дентальными ершиками, ополаскивателями;
• ношение конструкций – различные ортопедические и ортодонтические конструкции, такие как брекеты и мостовидные протезы, установленные на зубах, способствуют накоплению налета и застреванию пищевых остатков;
• буферные свойства слюны – преобладание в слюне солей кальция и фосфатов сказывается в повышенном образовании минерализованных конгломератов. Зачастую это вызвано наследственной предрасположенностью или нарушением минерального обмена;
• кислотность ротовой полости – при повышении pH слюны происходит гиперминерализация, что приводит к более быстрому накоплению солей в пищевых остатках, прикрепленных к эмалевой поверхности;
• болезни эндокринного генеза – нарушение функционирования щитовидной железы (гиперпаратиреоз), а также развитие сахарного диабета способствуют тому, что изменяется микрофлора ротовой полости и буферные свойства слюны.

Также послужить причиной повышенного камнеобразования могут такие общесоматические патологии, как:

• остеомиелит, остеопороз, разрежение костной ткани;
• травмы позвоночника, приводящие к длительному обездвиживанию пациента;
• нарушение выводящей функции почек;
• некоторые заболевания ЖКТ (язва, гастрит, колит), которые приводят к изменениям минерального обмена и повышенном удалению кальциевых солей из организма;
• заболевания слюнных желез (сиалолитиаз).

Физиологические особенности

Процесс образования камня на зубах является абсолютно физиологическим. Однако у одних отложения длительное время так и остаются на стадии мягкого налета, а у других уже спустя неделю отсутствия полноценного ухода за зубами и деснами начинается процесс минерализации.

На скорость камнеобразования влияют:

• особенности питания,
• ухода за зубами,
• свойства слюны
• состояние организма в целом.

Мягкий налет на зубах, который можно заметить невооруженным глазом, образуется через 1-2 дня, если человек недостаточно хорошо или вовсе не чистит зубы. Уже на данной стадии запускаются процессы, приводящие к деминерализации твердых тканей зуба, что способствует развитию кариозных поражений. Спустя несколько недель скопления пищевых частиц постепенно превращаются в камни, которые уже невозможно самостоятельно убрать с помощью щетки и пасты, поэтому потребуется помощь стоматолога.

Накапливающиеся минералы в мягких отложениях приводят к тому, что там начинает усиленно развиваться патогенная микрофлора, которая в ходе своей жизнедеятельности выделяет особые вещества, которые, словно магнит, притягивают еще большее количество пищевых остатков. Таким образом, процесс только усугубляется. Поэтому, чем на более длительный срок пациент откладывает визит к стоматологу, тем больше у него возникает «грязи» на зубах, и тем больше негативных последствий от этого.

1. Предрасположенность к образованию конгломератов на зубах есть у всех людей, однако у одних они возникают за 3-6 месяцев, а у других – за несколько лет.
2. Так как секреция слюны в ночное время снижается, это приводит к увеличению ее вязкости и возрастанию концентрации содержащихся в ней минеральных солей, а также уменьшению естественного омовения зубов, что служит причиной более интенсивного окаменения скоплений пищевых остатков.
3. Изначально минерализованные глыбы из кусочков пищи, сахаров и патогенной микрофлоры разрастаются над десной, и только после того, как под влиянием микробов происходит нарушение прочного зубодесневого прикрепления, конгломераты опускаются вниз на поверхность корня.
4. Ошибочное утверждение, что камень может возникнуть лишь в постоянном прикусе. Он встречается даже у маленьких детей. Также его можно обнаружить на связующих элементах протезов и искусственных зубах.
5. На поверхности твердых отложений обитают аэробные микроорганизмы, а в глубине преобладают колонии анаэробов, которым для жизнедеятельности не нужен кислород.
6. По своей структуре продукты кальцификации схожи, как в почках, так и поддесневой области.

Виды зубных отложений

Все существующие виды можно классифицировать по нескольким признакам.

По наличию минералов в составе:

По локализации:

Камнеобразование проходит несколько последовательных стадий. Они протекают друг за другом. При этом первые две два вида являются физиологическими, а все остальные – патологическими образованиями, приводящими к возникновению различных заболеваний зубов и десен.

1. Кутикула.
2. Пелликула.
3. Мягкий налет.
4. Зубная бляшка.
5. Минерализованные отложения.

Кутикула представляет собой редуцированное образование, которое исчезает вскоре после прорезывания зуба, поэтому существенной роли в камнеобразовании не играет. А вот пелликула, или как ее еще называют, приобретенная кутикула возникает спустя несколько десятков минут после чистки зубов. Это бесструктурное образование плотно прикреплено к эмали, поэтому его невозможно удалить полосканием. Пелликула возникает из гликопротеидов, находящихся в слюне, и несет защитную функцию. Именно от ее состояния зависят обменные процессы, протекающие в поверхностном слое эмали. Пелликулу невозможно рассмотреть без микроскопа.

На поверхности пелликулы скапливается налет, который представляет собой совокупность пищевых остатков, слюны, микроорганизмов. Он образуется при участии белков, полисахаридов и липидов, а также некоторых минеральных веществ. В течение первых 24 часов налет легко убирается в ходе чистки зубов.

Назубная бляшка служит матрицей для накопления минералов в процессе образования конгломератов на зубах. Она имеет многослойную структуру, в которой чередуются плотные и рыхлые промежутки, куда проникают жидкость и пигменты из потребляемых продуктов, что приводит к его окрашиванию, а оседание минеральных солей способствует отвердению. Поверхность бляшки населяют микробы, которые являются представителями нормальной микрофлоры ротовой полости, а вот в ее глубине, близко к поверхности эмали, где нет доступа кислорода, активно размножаются анаэробные патогенные бактерии.

Зубной камень представляет собой отвердевшую бляшку. Его образование начинается через 24-48 часов после возникновения бляшки, а максимальный пик разрастания достигают спустя 6-9 месяцев. Именно поэтому стоматологи рекомендуют проводить профессиональную гигиену не реже, чем раз в полгода.

О чем говорит цвет камней на зубах

При удалении зубного налета важно обращать внимание на его оттенок, так как это говорит о его происхождении, а также том, насколько сложно будет происходить очищение поверхности зуба от него.

1. Бело-желтый – естественный оттенок скоплений пищи на зубах. Именно они являются главной причиной деминерализации эмали, приводящей к кариесу, а также заболеваний пародонта из-за первичного инфицирования зубодесневого желобка.
2. Коричневый – является признаком того, что человек злоупотребляет крепким черным чаем или кофе. Также бурые отложения на зубах нередко возникают у курильщиков. Смолы из сигаретного дыма проникают не только во все его слои, но и в толщу эмали, из-за чего она также приобретает некрасивый грязный оттенок.
3. Зеленый – возникает вследствие колонизации патогенной анаэробной микрофлорой либо по причине избыточного содержания в слюне ионов меди, что бывает при употреблении некоторых витаминных комплексов.
4. Черный – может появляться не только у взрослых, но и у детей. Основными причинами, приводящими к его возникновению, являются: чрезмерное употребление кофе, преобладание хромогенной микрофлоры в полости рта, применение лекарственных препаратов на основе железа, а также использование некоторых видов антисептиков.

Опасность зубного камня

Только на первый взгляд может показаться, что отложения на эмали представляют лишь эстетический недостаток. Но на самом деле вред от зубного камня значительно более серьезный. Именно он служит предпосылкой для образований кариозных поражений зубов, а также развития многих заболеваний пародонта.

В налете скапливается большое количество патогенных микроорганизмов. И чем он более старый, тем больше там колония бактерий. В ходе своей жизнедеятельности они выделяют вещества, которые способствуют деминерализации эмали. Это ведет к тому, что твердые ткани зуба ослабевают и становятся легко уязвимыми к внешнему воздействию. Если на первых этапах эмаль лишь утрачивает свой естественный блеск и приобретает матовость, то если не удалить налет и не провести процедуры по ее восстановлению, это приведет к образованию кариозной полости, которая, при отсутствии лечения, будет лишь увеличиваться в размерах и достигнет пульповой камеры.

Выделяемые микробами токсины также негативно влияют и на окружающие ткани. При постоянном контакте с десной в пришечной области появляется кровоточивость. Если камни не были своевременно удалены с зубов, это ведет к тому, что под влиянием микробов, обитающих в толще конгломератов, происходит нарушение зубодесневого соединения и, как результат, возникают патологические карманы. Самостоятельно убрать их из карманов достаточно проблематично, поэтому там начинают разрастаться поддесневые камни, что является источником поддержания инфекции внутри тканей пародонта. Это ведет не только к рыхлости десен, их кровоточивости, периодическим обострениям воспалительных процессов, но и к возникновению дурного запаха изо рта, а также подвижности зубов.

Диагностика

Чтобы определить, насколько обильные скопления на эмали, стоматологи применяют специальные индексы. Методик существует великое множество, но основная суть заключается в контрольном измерении их количества и качества, на основании чего и делаются выводы об уровне гигиены ротовой полости.

Также не менее распространенным методом обнаружения и демонстрации является окрашивание зубного налета, что наиболее эффективно использовать для мотивации к уходу за зубами и деснами у детей, так как они наглядно понимают, где и сколько у них скопилось пищевых остатков. В кабинете у стоматолога применяются специальные растворы на основе метиленового синего, эритрозина или соединений йода.

В домашних условиях в качестве индикатора зубного налета применяют красящие таблетки, которые продаются в аптеке. Одно драже необходимо взять в рот и пожевать, в ходе чего выделяется пигмент. Если посмотреть после этого в зеркало, то можно четко заметить участки, где остались загрязнения – они окрашиваются в буро-красный цвет, а чистая эмаль остается естественного оттенка. После очищения с помощью щетки и пасты пигментации исчезают. Таблетки для индикации зубного налета можно применять у детей, так как они не несут вреда здоровью. Их не нужно использовать регулярно, а лишь на этапе, когда ребенок учится самостоятельно чистить зубы. Окрашивание позволит ему контролировать, насколько тщательно он поработал щеткой.

Методы удаления камней

Если убрать мягкий зубной налет самостоятельно не составит труда, то удаление минерализованных конгломератов требует определенных навыков и наличия специальных инструментов. Поэтому необходимо обратиться к стоматологу для профессиональной гигиены ротовой полости.

Ручной способ

Мануальная техника удаления зубного налета и зубного камня не утрачивает своей актуальности и до сегодняшнего дня. Некоторые стоматологи даже считают ее наиболее эффективной и щадящей, не смотря на существующие другие более современные способы устранения отложений.

Для ручного удаления используются различные крючки, экскаваторы, кюретки. Это приспособления, у которых есть небольшая рабочая часть с заостренным краем. Врач располагает острие инструмента у основания камня и производит аккуратные соскабливающие или скребущие движения. При сильном прикреплении к эмали зубного камня это может быть немного больно. Все действия выполняются плавно и без нажима, и всегда по направлению от десны к режущему краю зуба – это обеспечивает сохранность эмали.

Небольшие остаточные частицы с контактных поверхностей убираются при помощи штрипсов – тонких полосок, на поверхность которых нанесен абразив. Также нередко стоматологи совмещают ручное и машинное удаление, поэтому в качестве завершающих процедур выполняют шлифование и полирование поверхности эмали с помощью щеток, резиновых чашек и головок.

Главными достоинствами ручного удаления является:

• простота выполнения процедуры;
• не требует дорогостоящего оборудования;
• может выполняться не только в амбулаторных условиях, но и при необходимости, дома у пациента, если по состоянию здоровья он не может посетить поликлинику.

Недостатки у мануальной техники следующие:

• болезненность в ходе выполнения процедуры;
• существует вероятность нарушения целостности эмали и мягких тканей при несоблюдении техники работы;
• в течение нескольких дней продолжается незначительная кровоточивость десен.

Для поддержания гигиены ротовой полости на высоком уровне следует не реже, чем раз в шесть месяцев посещать стоматолога для удаления скоплений пищевых частиц и пигментаций.

Стоимость удаления отложений ручными инструментами составляет в среднем 70 рублей.

Химическое удаление

Снятие зубного камня с применением химических веществ показано в тех случаях, когда у пациента имеется выраженная подвижность зубов, а также плотные пигментации.

В составе препаратов для растворения присутствуют кислоты, которые разрушают структурные связи внутри конгломерата, что облегчает его отхождение от поверхности зуба. Методика не применяется в качестве самостоятельной – она больше предназначена для комплексной профессиональной гигиены. После нанесения на зубы активного геля выжидают указанное в инструкции время и смывают раствор, а затем приступают к обработке поверхности с помощью ручных инструментов или ультразвукового наконечника.

Так как в составе геля присутствуют агрессивные компоненты, необходимо перед процедурой изолировать десны во избежание развития на них химических ожогов.

Из недостатков можно отметить:

• временное усиление чувствительности зубов;
• неаккуратное применение ведет к повреждению мягких тканей;
• нельзя применять для обработки поддесневых участков.

Цена зависит от количество обрабатываемых зубов и составляет от 50 рублей за единицу.

Ультразвуковая чистка

Удаление зубного камня с применением ультразвука считается наиболее эффективной и распространенной процедурой. Под колебанием ультразвуковой волны происходит разрушение связей между эмалью и назубным образованием, при этом оно разбивается на небольшие части, которые легко удаляются.

Для работы используются специальные аппараты. Для безболезненного удаления в наконечник подается вода или антисептический раствор. Для удобства использования, насадки, применяемые в ультразвуковом скейлере, имеют различную форму, что облегчает доступ ко всем поверхностям зубов.

Достоинства:

• можно использовать как на поверхности зуба, так и под десной;
• практически безболезненная процедура за счет водяного охлаждения;
• затрачивается меньшее время в сравнении с ручными методами;
• многообразие насадок позволяет удалять налет из всех трудных для доступа участков;
• разрешается использование при воспалительных явлениях в деснах.

Недостатки:

• при несоблюдении правил работы можно повредить эмаль и цемент на корне;
• возможна расцементировка ортопедических конструкций и нарушение целостности пломб, поэтому скалинг не рекомендуют выполнять на зубах, где в пришеечной области есть реставрации;
• не применяется у лиц с бронхиальной астмой, установленными брекетами. Также при инфекционно-воспалительных заболеваниях, так как водно-воздушный аэрозоль способствует распространению патогенных микроорганизмов.

Следует помнить о том, что в руках у неграмотного специалиста ультразвуковой наконечник может навредить. При неправильном расположении острия рабочей части существует риск образования микротрещин в твердых тканях, что ведет к повышенной чувствительности, накоплению пигментов в поврежденных участках эмали и проникновению в них патогенной микрофлоры.

Несмотря на все недостатки и возможные риски, профессиональная гигиена, выполняемая ультразвуком, популярна и среди пациентов, так как это наиболее оптимальный метод по соотношению «цена – качество». Стоимость процедуры колеблется от 1000 до 2500 в зависимости от сложности работы.

Перед обработкой зубов ультразвуком, расскажите врачу про имеющиеся у вас заболеваниях. При гиперестезии и сильной кровоточивости не рекомендуется проводить ультразвуковую гигиену чаще двух раз в год.

Лазерное удаление

Чистка зубов производится с использованием специального наконечника, излучающего лазерные лучи. Суть работы заключается в следующем: если направить луч на скопление частиц, то происходит их постепенное нагревание, в результате чего испаряется жидкость, а конгломерат растрескивается и отпадает. При этом нарушение в структуре эмали не происходит, так как она содержит очень мало воды.

Перед процедурой используются красители для определения контуров, после чего лазерный поток направляется на конгломерат и он разрушается. Вода, подающаяся через наконечник, смывает его остатки.

Процедура протекает практически безболезненно, при этом происходит также обеззараживание поверхности и осветление эмали на несколько тонов. Главным недостатком является высокая стоимость аппаратуры, из-за чего она есть только в крупных стоматологических клиниках. Цена за процедуру начинается от 3000 рублей.

Так как влияние лазера на организм еще не до конца изучено, следует с осторожностью относиться к данной манипуляции и не делать ее чаще 1 – 2 раз в год.

Air flow

В основе данного метода, применяемого для чистки зубного камня, лежит воздействие водно-воздушной струи с частицами бикарбоната натрия, которые ударяются об поверхность отложений и способствуют их отхождению.

Методика безболезненна, атравматична, позволяет убрать загрязнения с апроксимальных поверхностей зубов. Однако с ее помощью невозможно очистить скопления под десной, а также большие и прочнофиксированные отложения. Также процедура не рекомендована людям с заболеваниями дыхательных путей, таких как астма, хронический бронихит и другие.

Процедуру по очищению ротовой полости методом Air Flow рекомендуется проводить не реже, чем 1 – 2 раза в год, однако при обильном скапливании отложений или скученности зубов ее можно делать чаще.

Цена в среднем составляет около 1800 руб за процедуру.

Удаление отложений в домашних условиях

Нередко человеку не хочется идти в стоматологический кабинет для проведения профессиональной гигиены, поэтому он спрашивает у знакомых или ищет в интернете информацию о том, как эффективно убрать зубной камень в домашних условиях. К сожалению, такие поиски могут привести к ложным, а порой и достаточно вредным рекомендациям, ведь минерализованные наросты практически невозможно самостоятельно удалить, а пропагандируемые методики способны навредить эмали.

И если очистить плотный зубной камень в домашних условиях невозможно, то справиться с остатками пищи сможет каждый человек, ведь для этого у него есть зубная щетка и паста.

Пасты для удаления камней

Принцип действия зубной пасты, предназначенной для очищения эмали от зубного камня, основывается на его механическом очищении или ферментативном расщеплении пигментаций.

Паста считается высокоабразивной, если содержание шлифующих частиц составляет более 110 единиц по индексу RDA. Такие средства, словно грубая щетка, убирают скопления, за счет чего эмаль приобретает более светлый оттенок. Однако высокоабразивные средства нельзя использовать регулярно, так как частицы крупного размера способны вызвать истирание эмали, что приведет к образованию на ней микротрещин и повышенной чувствительности.

Многие современные пасты имеют в своем составе ферменты папаин и бромелаин, которые воздействуют непосредственно на структуру пигментаций, расщепляют их и способствуют безопасному отхождению.

Пирофосфаты папаин и бромелаин присутствуют в составе многих зубных паст:

• SPLAT Отбеливание Плюс – около 100 руб.;
• ROCS PRO Деликатное отбеливание – 290 руб.;
• Silca Arctic White – 75 руб.;
• Lacalut Whiteс&Repair – 150 руб.

Зубные щетки

Перед тем, как приобрести жесткую щетку, необходимо понимать, что любые агрессивные механические воздействия на твердые ткани приводят к истиранию, что негативно сказывается на их состоянии.

Щетка с жесткой щетиной предназначена для курильщиков, любителей крепкого чая и кофе, а также людей, предрасположенных к повышенному камнеобразованию. Однако регулярно использовать такие изделия нельзя. Стоматологи рекомендуют курсовое применение щеток с жесткой щетиной и высокоабразивных зубных паст.

1. Reach Interdental – имеет щетинки разного уровня, за счет чего облегчается очищение пришеечной области и участков между зубами. Средняя стоимость 125 рублей.
2. ROCS Classic – щетка оснащена ворсинками одной длины, окрашенными в темно-красный цвет. Цветовая кодировка щетины придумана для облегчения выбора при покупке. Синяя - мягкая щетка, красная – средней жесткости, темно-красная головка у жесткой щетки. Цена 200 рублей. (фото16)
3. ROCS Model – 235 рублей. Щетина имеет разноуровневую стрижку.
4. ROCS Sense – у основания головки щетина скошена, за счет чего облегчается доступ к контактам между зубами. Цена составляет 270 рублей. (фото17)

Для улучшенного очищения производители оснащают щетки резиновыми ворсинками, чашечками или звездочками, которые полируют эмаль. За счет такого воздействия поверхность зубов становится гладкой и приобретает естественный блеск.

Народные методы

Для удаления мягкого налета в домашних условиях можно использовать следующие способы, если под рукой нет щетки:

• скушать сырую морковь или яблоко, так как за счет трения между поверхностью плода и эмалью происходит ее очищение;
• пожевать несколько минут корень аира, что не только очистить эмаль, но и освежит дыхание.

Важно понимать, что подобные способы не могут стать полноценной заменой регулярной чистке с помощью щетки и пасты, однако в редких случаях могут помочь убрать остатки пищи с зубов.

К сожалению, только народными способами от камней на зубах невозможно избавиться. Более того, некоторые из них могут нанести серьезный вред эмали. В интернете есть множество различных вариаций рецептов на основе соды или лимонного сока для удаления пигментов на зубах. Ни в коем случае не нужно рисковать своим стоматологическим здоровьем и применять подобные методики, так как кислотное воздействие приводит к возникновению эрозий на поверхности эмали, а применение соды - к патологическому истиранию.

Удаление зубных отложений у детей

Зубной налет образуется не только у взрослых, но и у детей. Поэтому ухаживать за ротовой полостью ребенка необходимо с момента прорезывания первого зуба. Для этого используются специальные щетки с массивной рукоятью, которую ребенок не сможет глубоко затолкнуть себе в рот и тем самым навредить, а также укрепляющие пасты с кальцием. Если средство содержит фтор, то на нем должна быть маркировка «0+» и указана концентрация данного вещества. У детей до четырех лет используются пасты, содержание фтора в которых составляет 250 ppm.

Начиная с 3 – 4 лет, можно начинать водить ребенка на прием к стоматологу для профессиональной чистки. Врач при помощи специальной пасты и вращающейся щеточки почистит зубы, после чего покроет специальным составом для реминерализации эмали.

Вред от скоплений пищи на зубах у ребенка точно такой же, как и у взрослых, поэтому необходимо ухаживать за состоянием ротовой полости вне зависимости от возраста.

Профилактика образования камней

Чтобы снизить вероятность того, что будут возникать минерализованные отложения, а также после профессионального удаления зубного камня, необходимо следовать рекомендациям стоматолога.

1. Проводить чистку зубов от зубного налета для профилактики образования камня ежедневно дома утром и вечером.
2. Следить за тем, чтобы в рационе преобладали овощи, фрукты, мясные и молочные продукты, а количество сладостей и сдобной выпечки было минимальным.
3. Использовать зубные пасты с фтором для укрепления эмали и насыщения ее полезными микроэлементами.
4. Посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиены не реже двух раз в год.

Распространенные вопросы

Вопрос:
Не вредно ли это?

Так как процедура кажется достаточно агрессивной, то пациентов может возникать вопрос, удалять ли зубной камень и не навредит ли это эмали? При соблюдении техники работы с инструментами манипуляция абсолютно безопасна, поэтому не стоит ее бояться. А вот длительное нахождение на поверхности зубов конгломератов ведет к разрушению эмали и кровоточивости десен.

Вопрос:
Насколько часто необходимо проводить профессиональную гигиену?

Вопрос:
С какого возраста необходимо начинать чистить зубы?

Вне зависимости от того, сколько лет пациенту, снятие плотного налета, если он образуется, показано с того возраста, когда ребенку можно объяснить предназначение процедуры и договориться с ним о том, чтобы он спокойно посидел в кресле у врача. Детям раннего возраста не делают чистку с помощью аппарата air flow, а также ультразвуком и химическим методом, однако даже использование абразивной пасты и вращающейся головки позволит поддержать состояние ротовой полости на хорошем уровне.

Иногда применяют специальные пенки, растворяющие зубной налет, отбеливатели, дезодоранты для полости рта.

Даже при тщательной комплексной ежедневной гигиене некоторая часть налета все же остается на зубах и подвергается постепенной минерализации. Поэтому раз в полгода желательно посещать стоматолога и при необходимости проводить профессиональное удаление зубного налета. Для этого могут использоваться разные методы.

Профессиональные методы

Air Flow

Этот способ удаления зубного налета по принципу действия напоминает работу пескоструйной машины. На поверхность зубов под большим давлением подается воздушно-водная струя с включениями соды. Мельчайшие частички выбивают налет с поверхности зубов, мягко полируя эмаль и не повреждая ткани. При этом отложения удаляются даже из труднодоступных мест.

Ультразвуковая чистка

Используемый при чистке зубов ультразвук воздействует на мягкий и твердый зубной налет и уничтожает часть бактерий. Такая методика удаления зубного налета не приводит к повреждению тканей зуба, но может быть болезненной при устранении отложений в зубодесневых карманах. Поэтому при ультразвуковой чистке может быть использована местная анестезия. После удаления отложений требуется полировка зубной эмали при помощи специальных насадок и полирующих паст.

Чистка лазером

Данный метод позволяет удалить все виды налета и повысить усвоение эмалью необходимых минеральных веществ из применяемых паст и ополаскивателей. Также в зоне воздействия лазера уничтожаются бактерии, что является профилактикой воспаления десен. Такая процедура безболезненна и не приводит к разрушению зубной эмали и окружающих тканей. Принцип действия лазера основан на выпаривании воды. Налет насыщен влагой гораздо сильнее, чем ткани зуба, поэтому он и разрушается под действием излучения. Эмаль зубов при этом не повреждается.

Профилактика появления зубного налета

Для уменьшения образования налета необходимо выполнять ряд рекомендаций:

• регулярно проходить профилактические осмотры и вовремя лечить заболевания;
• уменьшить количество высокоуглеводистой пищи, а после ее приема чистить зубы и полоскать рот;
• чаще есть твердую пищу, которая способствует механическому удалению отложений на зубах;
• не злоупотреблять сладкими напитками, по возможности пить их через соломинку;
• избегать пересыхания слизистой оболочки рта;

С экранов телевизоров или в кабинете стоматолога можно услышать массу предостережений о зубном налете. Может сложиться мнение, что именно он является виновником всех проблем зубов. Наслушавшись таких страшилок, многие сломя голову бегут в аптеки и профессиональные стоматологии за средствами от него, но есть группа людей, которые также сильно хотят сияющую и здоровую улыбку, но тратить на это средства не собираются: «А зачем? На кухне есть сода и соль, ими налет и очищу». Очень странно, что такое удаление налета с зубов до сих пор популярно.

Почему образовывается налет?

Зубной налет представляет собой клейкую пленку на эмали, языке и щеках. Каких-либо особых причин его образования как таковой нет. Рано или поздно он возникает у любого человека. Даже постоянная гигиена полости рта не дает никакой гарантии. Уже через 2 часа после чистки зубов отложения снова скапливаются.

Все же существуют факторы, которые влияют на скорость образования налета и на его цвет.
Так, например, белый налет появляется во время состояния покоя, т.е. тогда, когда человек не ест, не говорит и, вообще, не шевелит челюстью. В это время микробы находят себе укромный уголок и спокойно развиваются. Думаю, каждый из вас замечал такой налет с утра. Именно ночью он развивается быстрее всего, ведь только в это время росту бактерий ничего не мешает.
Коричневые отложения - это последствие курения, причем самое безопасное из всех возможных. Из-за смол и никотина ранее упомянутый белый налет приобретает желтоватый, а затем и коричневатый оттенок. В процессе курения повреждается и эмаль, из-за чего такой налет появляется в разы быстрее.
Крайне редко встречается зеленая пленка. Причиной ее образования могут быть микробы, выделяющие в процессе жизнедеятельности хлорофилл, который, как мы помним из школьного курса биологии имеет зеленый оттенок и отвечает за цвет растений. Такие бактерии самые слабые из всех тех, что могут жить у нас во рту, щелочь в слюне очень быстро приструнивает их и не дает активно развиваться. Поэтому такой налет чаще появляется у детей: их зубки еще не обладают столь мощной защитой. Тем, кто пристрастен к различным видам жевательного табака, зеленая склизкая пленка на зубах тоже известна не понаслышке.

Нужно ли удалять налет?

Спорить о необходимости каждодневной гигиены полости рта никто не будет. Именно зубная щетка является основным инструментом борьбы с этой неприятной клейкой пленкой. Но нужно ли прибегать к профессиональным методам?

Удаление налета с зубов - это то, на что направлена вся гигиена полости рта как домашняя, так и профессиональная, ведь все факты об отложениях по большей части правдивы. Он в той или иной степени является первопричиной всех заболеваний полости рта. Все же рассказывать о тонких связях между тем, что сегодня вы не почистили зубы, а через несколько лет вам удалят зуб, мы не будем. Возьмем во внимание только те последствия, которые непосредственно несет сам налет:
1) Неприятный запах.
Несвежее дыхание вызывают именно отложения на зубах, а точнее, бактерии, из которых они, по большей части, состоят. Бактерии выделяют сероводород. Этот газ в той или иной степени содержится в любом неприятном для человека запахе, а в чистом виде он имеет запах протухших яиц. Стоит всего пару раз не почистить зубы, и зловонное дыхание тут же появится. Если вы постоянно чистите зубы, пользуетесь дополнительными средствами гигиены полости рта, такими, как ополаскиватель и зубная нить, а запах все равно появляется, причем незадолго после чистки, стоит обратить внимание на свое здоровье. Часто причиной неприятного запаха являются проблемы с желудком, почками и кишечником.
2) Зубной камень
При недостаточной гигиене полости рта, проблемах с солевым обменом в организме и нарушениях в процессе разжевывания пищи, обычный налет может затвердеть и перейти в более сложную стадию заболевания - зубной камень. Удалить его в домашних условиях уже не получиться, а если оставить на самотек, могут возникнуть более серьезные проблемы. Камень препятствует попаданию слюни на отдельные участки зубов, в основном, это пространство между зубов и вблизи десен. Слюна - это природный защитник полости рта, и без нее эмаль может сильно пострадать. Та часть зубов, которая находится под камнем, становится беззащитной перед бактериями и любыми инфекциями. Кроме того, сам камень — это отличная среда для размножения вредоносных микроорганизмов.

Вовремя удалять зубной налет очень важно. Многие стараются делать это в домашних условиях, и иногда прибегают к просто варварским способам, например, к частой чистке абразивами. Если вас настолько сильно беспокоит налет, гораздо лучше обратиться к стоматологу.

Какие профессиональные методы удаления налета существуют?

На данный момент выбору пациента доступно несколько методик. Все они одинаково эффективны, но у них есть несколько существенных отличий.

Удаление налета ультразвуком

Этот метод дает стопроцентный результат, поэтому прибегают к нему только в запущенных случаях, например, при образовании камня.
Ультразвуковая чистка зубного камня проводится при помощи специального многофункционального аппарата - скалера. Он имеет специальную насадку, которая двигается в ультразвуковом диапазоне, совершая до нескольких миллионов вращений. Ультразвуковой скалер подает на эмаль микропоток воды. Давление его настолько велико, что оно позволяет удалить даже давно затвердевшие отложения, а вращение насадки обеспечивает очищение труднодоступных участков.

Чистка длится около получаса, и повторять ее нужно не более двух раз в год. Некоторые пациенты наблюдают неприятные ощущения во время ее проведения. У людей с повышенной чувствительностью десен даже наблюдается кровоточивость. Такие последствия несут только временный характер и прекращаются уже по завершении чистки.

Удаление налета лазером

Лазерная чистка зубного камня появилась намного раньше, чем ультразвуковая, поэтому сегодня она доступна практически в любой стоматологической клиники. Лазерная стоматология имеет очень обширное применение. При помощи её даже проводится удаление зубов, но более известна и популярна она в профессиональной гигиене.

Во время чистки лазером поочередно просвечивается каждый зуб в течение нескольких минут. Действие лазера скорректировано таким образом, что влияет он только на воду, которая находится в налете. Камень начинает распадаться на несколько частей, а затем вымывается водой.
Примечательно то, что сам аппарат даже не прикасается к эмали, поэтому любое механическое повреждение исключено. То же самое относится и к ультразвуковой чистке. Все же назвать лазер полностью безопасным нельзя. Он не подходит людям с излишней чувствительностью эмали.

Удаление налета методом AirFlow

Две предыдущие чистки относятся к тяжелой артиллерии, их рекомендуется использовать только после образования зубного камня. Более щадящей методикой является чистка AirFlow. Ее применяют в качестве профилактики зубного камня и для достижения легкого эффекта отбеливания.
Для осуществления такой чистки используется прибор по своему действию и внешнему виду схожий с ультразвуковым скалером. Только поток воды совсем не такой мощной. Это и не нужно, основной эффект заключается в мельчащих абразивных частичках соды, которые отшелушивают эмаль, мягко удаляют загрязнения и создают ощущения непревзойденной чистоты.

Вместе с налетов удаляются красители, которые годами впитывались в эмаль. Зубы приобретают свою природную белизну. В силу своей безопасности отбеливание зубов AirFlow становится все более популярным, хотя сравнить такую методику с обычными способами отбеливания нельзя.
Все перечисленные методики, безусловно, очень эффективны, но к ним прибегают не очень часто. Все еще остаются популярны народные способы.

Как удалить налет с зубов в домашних условиях?

Первое из-за чего не так распространено профессиональное удаление налета с зубов — это цена. Методики дают отличный результат, но периодически повторять их по карману далеко не всем. Все же каждый хочет красивую улыбку и поэтому все большую популярность приобретают новые способы удаления налета.
Однако пробовать все их без разбору не стоит, для начала нужно пересмотреть свою гигиену полости рта.
Первое что нужно сделать, при обнаружении отложений на зубах - это сменить щетку. Клейковатая пленка очень часто говорит о том, что вы пользуетесь слишком мягкой щетиной. Она не очищает эмаль полностью, а лишь убирает поверхностный слой загрязнений.

При выборе новой щетки ориентируетесь не только на степень жесткости, но и на размер и длину ворсинок. Щетина должна иметь такую форму, чтобы вам было удобно прочищать труднодоступные участки. Можно купить даже электрическую щетку: она отлично удаляет налет, но пользоваться ей каждый день нельзя.
Если налет все же скапливается, приобретите микроабразивную зубную пасту. Это профессиональная и безопасная альтернатива соде и зубным порошкам, которыми так любят удалять налет в домашних условиях. Пользоваться ей постоянно тоже нельзя - не более одного месяца подряд, а после желательно провести восстанавливающий курс фторосодержащей пастой (2-3 недели) и затем вновь перейти на обычную.
Обычно этих мер более чем достаточно, но если даже они не помогли можно провести абразивную чистку содой или специальным порошком. Нельзя делать это чаще одного раза в несколько месяцев, иначе вы попросту стерете эмаль. Не смешивайте соду с перекисью водорода. Таким образом, вы можете окончательно и бесповоротно испортить свои зубы, особенно если будете прибегать к такой чистке слишком часто.
Такие жертвы будут не нужны, если правильно подойти к профилактике образования зубного налета.

Как предотвратить появление налета?

О необходимости ежедневной чистке зубов нам твердят с самого детства, но это далеко не единственный способ профилактики:
1) Регулярно употребляйте в пищу сырые овощи и фрукты. Клетчатка, которая в них содержится, мягко очищает эмаль даже в труднодоступных участках.

2) Пища с большим содержанием соли вредна не только водно-соленого баланса организма, но и может отразить на здоровье зубов. Соль - это катализатор, который способствует отвердению обычного налета. Старайтесь употреблять как можно меньше соли.
3) Природные красители, такие, как крепкий чай и кофе, не влияют на количество зубного налета, но они могут сделать более видимым уже существующим, поэтому старайтесь минимизировать употребление такие напитков.
4) Раньше стоматологи советовали чистить зубы после каждого приема пищи, но такая рекомендация уже изжила себя. Специалисты доказали что большой вред несет не только отсутствие гигиены, но и ее избыток. Эмаль может источиться, стать более чувствительной и хрупкой. Если вам так важна чистота зубов после приема пищи, носите с собой небольшой флакон с ополаскивателем. Он будет еще более эффективен в борьбе с налетом, ведь уменьшает количество бактерий, то есть уничтожает первопричину.

Сколько стоит удаление налета?

Удаление налета - это обычная стоматологическая процедура, поэтому стоит она не так много. За ультразвуковую или лазерную чистку придется отдать всего 100-150 рублей за один зуб. AirFlow стоит от 1500 рублей, но в эту цену входит чистка сразу всех зубов.

У всех людей когда-нибудь появляется зубной налёт. Как избавиться в домашних условиях от этой проблемы не посещая стоматолога? Ведь он приносит не только психологический, но и физический дискомфорт. Главное, заняться решением вопроса своевременно, не дожидаясь полной минерализации образования и последующих осложнений.

В этой статье мы расскажем как удалить зубной налёт без визита к стоматологу с помощью специализированных средств и народных методов. Не забудем и о способах профилактики.

В первую очередь следует предпринять все меры для того, чтобы не допустить его возникновения. Если же камни на зубах появились, для проведения гигиенических процедур необходимо использовать специальные щётки, которые бывают 2 видов:

1. Ультразвуковая щётка. Помогает быстро справиться с зубным налётом под действием колебательных волн, генерируемых специальным встроенным устройством. При этом неплотные камни разрушаются и отстают от поверхности эмали.
2. Электрические щётки с вращающейся головкой. Очищают налёт на зубах с помощью возвратно-поступательных движений, скорость которых составляет более 7 тысяч оборотов в минуту. Показана к применению в случае образования отложений, не снимающихся обычной щёткой, но ещё не минерализованных.

Ультразвуковая щётка Электрическая щётка

Чтобы эффективно убрать зубной налёт в домашних условиях, параллельно нужно применять специальные пасты. Их терапевтические свойства обусловлены входящими в состав средства абразивными и полирующими компонентами.

Важную роль играют ферменты - бромелаин и папаин, обладающие способностью разрыхлять зубные отложения. Однако использовать специальные средства можно недолго, поскольку одним из побочных эффектов от их применения является быстрое истончение эмали, в результате которого повышается риск возникновения других заболеваний.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Разрешена к применению в течение 2–3 недель, не дольше. Более того, в некоторых случаях её рекомендуют использовать только 1–2 раза в 7–10 дней. Поэтому перед применением абразивных средств нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Снять налёт с зубов помогут President White Plus с диоксидом кремния, Lakalut White (с пирофосфатами), Радонта, Global White, Royal Denta Silver с ионами серебра и золота. Необходимую пасту должен подобрать специалист с учётом индивидуальных особенностей организма человека.

President White Plus Laсalut White Радонта Global White Royal Denta Silver

Полностью убрать зубной налёт на дому получится не всегда. В случае массивных отложений, или скоплениях в труднодоступных местах нужно обязательно обратиться к стоматологу. Не удаляющийся подручными способами камень может снять исключительно специалист. Цена за полное избавление начинается от 1 тыс. рублей и зависит лишь от ценообразования клиники, в которую вы обратитесь.

Народные рецепты

Удаление зубного налёта в домашних условиях нужно начинать сразу после его появления. Эффективность народных методов на данной стадии обусловлена кислотами, входящими в состав лекарственных растений и других компонентов.

Как снять зубной налёт? Для этого можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Залить кипятком 0,5 ч. л. измельчённого сухого корня лопуха и 0,5 ч. л. стручков фасоли. Поставить на огонь и проварить на протяжении 5 минут. Для улучшения целебных свойств средство настоять в течение суток и перед применением процедить. Чтобы убрать налёт с зубов, нужно полоскать рот лекарством по 1 ст. л. трижды в день.
2. Трава чистотела. Снимает не минерализованные камни, обеспечивая их размягчение. Используется в качестве раствора для промывания ротовой полости трижды в день. Для приготовления средства 1 ст. л. сухой травы нужно залить 200 мл кипятка, настоять в течение нескольких часов и процедить.
3. Снимать налёт можно с помощью полевого хвоща. Чтобы сделать лекарство, 30 г сухой измельчённой травы следует залить 1 стаканом горячей воды и прокипятить на протяжении 15–20 минут. Отвар использовать по 50–70 мл дважды в день - с утра до приёма пищи и перед сном.
4. Постепенно избавляться от налёта поможет медовый раствор. Однако для достижения положительного результата требуется очень много времени: около 2–3 месяцев. Для удаления отложений 1 ст. л. продукта пчеловодства нужно развести в 1 стакане теплой воды и применять для полоскания ежедневно, каждый раз используя свежий раствор.
5. В избавлении от зубных камней хорошие результаты показывает отвар на основе ветвей грецкого ореха. 35 грамм нужно измельчить, залить 1 стаканом горячей воды и прокипятить на медленном огне 15–20 минут. Лекарство использовать для чистки, смачивая в растворе зубную щётку. Длительность процедуры составляет не менее 3–5 минут.

Стручковая фасоль Трава чистотела Хвощ полевой Медовой раствор Грецкий орех

На видео показаны способы избавления от зубного камня в домашних условиях:

Другие методы избавления от налёта

Как очистить зубы от налёта? Для этого можно использовать и прочие домашние методы.

1. Довольно необычный, но пользующийся большой популярностью способ - применение баклажанного пепла. Чтобы изготовить лекарство, 1 овощ нужно полностью сжечь, а отходами натирать поражённые камнем зубы в течение 2–3 недель. Процедуру следует проводить ежедневно, только так можно добиться положительного результата.
2. Удалению налёта способствует регулярное употребление цитрусовых, в состав которых входит большое количество кислот. Апельсины, мандарины, лимоны и другие фрукты оказывают противомикробное действие, эффективно отбеливают эмаль. Дополнительным плюсом от введения в рацион цитрусовых является насыщение организма полезными витаминами и микроэлементами.
3. Любой стоматолог расскажет вам основной способ как убрать зубной налёт: регулярно очищать зубы от остатков пищи - минимум дважды в день. Гигиенические процедуры желательно проводить после каждого приёма пищи. Если это нереально, нужно .
4. Чтобы прекратить или уменьшить образование налёта, следует использовать качественную зубную щётку и пасту. Для усиления эффекта чистку зубов нужно проводить с добавлением небольшого количества соды. С отбеливающей целью можно смешать пищевую соду с 3%-й перекисью водорода - смочить в смеси ватно-марлевый тампон и нанести на отложения. Это позволит размягчить камни и снять их, вернув зубам яркий белый цвет.

На видео объясняется почему появляется зубной налет и предложено несколько эффективных домашних способов избавиться от него:

Если решить проблему зубов в домашних условиях не выходит, нужно обратиться к стоматологу, который снимет налёт и зубной камень с помощью специального оборудования. Однако не нужно ждать слишком долго. Массивные отложения тяжело снять даже врачу. Рекомендуемая частота посещения стоматолога - 1 раз в полгода.

Главное предназначение мероприятий по гигиене полости рта – это очищение и удаление налета с поверхности эмали.

Если чистка зубов производится нерегулярно, отложения могут скапливаться, минерализоваться и преобразовываться в более твердый зубной камень. В таких случаях нужно обращаться к дантисту для профессиональной чистки эмали в условиях стоматологии. Однако мягкий и пигментированный налет на зубах можно убрать в домашних условиях .

Почему накапливается зубной налет

Зубной налет образуется постоянно и представляет собой клейкую пленку, которая скапливается не только на эмали, но и на поверхности щек и языка. Небольшое количество отложений появляется на эмали уже через 2–3 часа после чистки зубов щеткой и флоссом. Существуют также факторы, которые ускоряют процесс образования отложений и делают их более заметными: недостаточное количество твердой пищи в рационе, вредные привычки, прием некоторых лекарственных препаратов.

Обычно скопление во рту налета белого цвета происходит, когда человек долго не шевелит челюстью и языком. В этот период бактерии размножаются наиболее активно, так как не смываются слюной. Именно по этой причине люди часто обнаруживают белую пленку на языке и на зубах по утрам после пробуждения.

Если вовремя не снять образовавшуюся на эмали пленку, она приобретет желтоватый цвет. А при регулярном употреблении кофе или курении отложения быстро станут коричневыми. Такой налет на зубах уже заметен окружающим и тяжело поддается удалению в домашних условиях.

Зубной налет может быть зеленым и даже черным. Такие цвета говорят об активном развитии бактерий и свидетельствуют о необходимости чистки зубного ряда у стоматолога. Домашние средства не помогут избавиться от темного въевшегося налета.

Чем опасен налет на зубах

Безобидные отложения на зубах могут привести к ряду проблем:

• образование зубного камня;
• воспаление десен и иных мягких тканей ротовой полости;
• постоянный гнилостный запах изо рта;
• проблемы с желудком.

Если не удалить зубной налет в стоматологии или хотя бы в домашних условиях, он становится отличной средой для размножения бактерий, которые и приводят к неприятным последствиям.

Какие средства эффективны для удаления налета с зубов в домашних условиях

Удаление зубных отложений в домашних условиях – распространенная практика. Правда, эффективны народные методики будут лишь в том случае, если пленка на зубах еще не успела окаменеть.

Абразивные зубные пасты

Чтобы очистить эмаль от зубного налета в домашних условиях, в первую очередь нужно попробовать специальные пасты. Это самый безопасный способ отбеливания, поскольку такие средства не содержат перекиси водорода или других компонентов, влияющих на цвет и структуру эмали. Активные вещества паст бережно очищают зубы и возвращают им естественный оттенок.

Наиболее эффективными считаются пасты с содержанием диоксид кремния или титана . Эти вещества являются наиболее безопасными для эмали абразивами. Помимо них, в состав подобных паст обычно входят различные ферменты, которые сами по себе не могут удалить налет с зубов, но способны сделать его менее устойчивым к чистке. К таким веществам относятся пирофосфаты и папаин.

Наиболее эффективные абразивные зубные пасты:

• Lacalut White.
• Lacalut White & Repair.
• Rembrandt «Антитабак и кофе».

Первое средство для чистки зубов можно использовать один раз в 2–3 дня, так как в его состав включены чересчур грубые абразивные частицы, которые способны справиться даже с начальной стадией зубного камня, но вредят эмали. Все остальные средства подходят для ежедневного удаления зубного налета в домашних условиях, однако, после нескольких недель их использования лучше сделать небольшой перерыв. Даже в стоматологическом кабинете убирать отложения абразивами можно не чаще двух раз в год.

Активированный уголь

Из всех народных средств для снятия зубного налета самым эффективным является активированный уголь. Используют его в виде мелкоизмельченного порошка, который является отличным абразивом, мягко удаляет отложения и полирует эмаль.

Таким же эффектом обладает и ряд других средств, но только у активированного угля есть абсорбирующие свойства: его частички притягивают к себе загрязнения. После чистки зубов углем необходимо тщательно прополоскать рот водой.

Абсорбент помогает убрать желтый и коричневый налет не только с видимой поверхности зубов, но и из самых труднодоступных участков. Если большая часть отложений скапливается именно в межзубном пространстве и вблизи десен, стоит попробовать удалить их с помощью активированного угля.

Способ устранения налета с помощью такого средства очень прост:

1. Измельчите одну таблетку угля.
2. Смочите обычную зубную щетку.
3. Нанесите на щетку порошок.
4. Почистите зубы стандартным способом 2–3 минуты.
5. Прополощите рот.

Убрать зубной налет в домашних условиях, применяя уголь, можно всего 3 раза в неделю. В противном случае эмаль станет более чувствительной.

Зубные порошки и сода

Снять черный налет с зубов в домашних условиях можно, используя пищевую соду или зубные порошки, основным компонентом которых является та же сода. Гидрокарбонат натрия обеспечивает качественную абразивную чистку зубов и абсолютно безвреден для организма человека, но он не эффективен при снятии темных зубных отложений.

В составе профессиональных зубных порошков есть и дополнительные компоненты, которые усиливают действие соды. Чаще всего они содержат эфирные масла, чуть реже – ферменты, которые разрушают структуру отложений. Помимо этого, в составе порошков для зубов могут содержаться компоненты для освежения дыхания и борьбы с бактериями.

Самыми эффективными зубными порошками считаются:

• отбеливающий порошок для курящих от ООО «Фитокосметик»;
• тайский порошок Herbal Clove Toothpaste.

Последнее средство можно найти только в Москве или других крупных городах, так как его продажа на территории РФ не разрешена официально.

Принцип использования порошка и соды такой же, как и активированного угля. Подобные средства могут быть вредны для эмали, поэтому не стоит пользоваться ими чаще, чем 2–3 раза в неделю.

Эфирные масла

Очистить зубы от желтого налета в домашних условиях можно с помощью эфирных масел. Этот народный способ осветления эмали самый безопасный, поскольку эфирные масла не содержат абразивных частиц.

Чаще всего применяются эфирные масла чайного дерева и лимона. Оба средства обладают стойким антисептическим эффектом – убивают бактерии, которые и являются причиной образования темного налета. Масло лимона может в небольшой степени растворять и сам налет.

Желательно приобретать эфирные масла проверенных торговых марок. Лучше не искать их в аптеках, обычно там продаются разбавленные средства, которые не подходят для того, чтобы чистить ими зубы с налетом.

Пользоваться маслами можно двумя способами:

• При первом нужно взять стакан обычной воды и добавить в него по 1–2 капли масел обоих видов или 3–4 – одного из них. Полученным раствором полощут рот после каждой чистки зубов. Средство не только позволит эффективно почистить зубы от налета в домашних условиях, но и улучшит состояние десен, уберет гнилостный запах изо рта.
• При втором способе несколько капель масла наносятся прямо на щетку перед чисткой зубов без пасты. Перед процедурой можно почистить зубки обыкновенной пастой, тогда эффект отбеливания будет более заметным.

Все перечисленные способы очистки действительно эффективны, но не стоит прибегать к ним слишком часто. Если злоупотреблять отбеливанием зубов народными методами, можно повредить эмаль, что приведет к еще более быстрому образованию камня, развитию кариеса и увеличению чувствительности десен.