Опухает и болит грудь. Почему происходит набухание груди у женщин

Иногда в определенный момент женщина замечает набухание груди и увеличение ее в размере. Такое явление развивается под влиянием множества причин, в связи с этим возникает вопрос, а почему же все-таки это происходит?

Чаще всего такая клиническая выраженность возникает перед овуляцией и связана с физиологическим проявлением организма.

Почему начинают набухать молочные железы

Процесс набухания молочных желез сопровождается возникновением ощущения давления внутри органа, а в некоторых случаях после появления особой чувствительности и болезненности груди.

Менструальный цикл женщины состоит из сложного процесса и несет в себе конкретную проявляемую симптоматику. Перед овуляцией и во время нее женский организм начинает усиленную подготовку к возможной предстоящей беременности.

Выход созревшей яйцеклетки дает сигнал работе женских гормонов к увеличению в объеме молочных протоков и количества железистой ткани молочной железы. Это создает ощущения распирания и давления внутри грудных желез.

Как правило, перед месячными эти симптомы стихают, а грудь снова уменьшается в размере.

К тому же гормональный дисбаланс в организме женщины вносит свои коррективы и может проявляться увеличением груди.

Такие нарушения могут возникать в результате факторов:

длительные стрессовые состояния;
неправильный режим питания и отсутствие организованности труда и отдыха;
появление инфекционных или воспалительных очагов в организме;
прием некоторых лекарственных средств;
курение и злоупотребление алкоголем;
частые переедания, а особенно на ночь;
аутоиммунные заболевания;
начало климактерического периода;
бессонница и хроническая усталость;
наследственный фактор;
половое созревание;
заболевания щитовидной железы, надпочечников и т. д.

Также к возможным провоцирующим факторам набухания груди перед месячными или после них является:

ношение тесного бюстгальтера;
злоупотребление солью или кофеином, в связи с чем происходит задержка воды в организме;
ожирение;
прием седативных препаратов;
отечность из-за чрезмерного употребления жидкости;
контрацепция гормональными препаратами.

Беременность

После оплодотворения яйцеклетки в организме женщины постепенно начинается зарождение новой жизни. Такой процесс с самого начала заложен природой и подразумевает под собой изменение функциональных особенностей почти всех органов. Чтобы плод мог полноценно развиваться, гормональный фон женщины меняется, а именно увеличивается количество ХГЧ (по-другому – гормон беременности).

Также женские гормоны прогестерон, эстроген и пролактин активизируются и начинают свою работу по подготовке молочных желез к предстоящему грудному вскармливанию после родов.

Если отвечать на вопрос, так почему же увеличивается грудь при беременности, то ответить на него можно так:

Гормон эстроген отвечает за быстрый рост молочных протоков в связи с чем, собственно, и начинает набухать грудь.
Прогестерон отвечает за увеличение альвеол, которые входят в состав молочных долек.
На последнем сроке вынашивания малыша начинает активизироваться пролактин, в работу которого входит образование грудного молока. В связи с этим молочные протоки наполняются молозивом, а после и грудным молоком, а молочные железы становятся еще больше в размере.

Если перед началом менструации вы ощущаете, что ваша грудь набухла, вкусовые пристрастия изменились, а по утрам тошнит, то, скорее всего, вы беременны и необходимо обратиться к гинекологу для постановки на учет в женскую консультацию. К тому же нелишним будет и обращение к маммологу, он проконсультирует на тему, как правильно ухаживать за грудью во время беременности и в лактационный период, а также ответит на все ваши вопросы.

Патологические причины

К сожалению, не всегда причина, почему начинает набухать грудь, имеет физиологическое происхождение.

Если такой симптом возникает за неделю перед началом месячных, то в 80% случаев это свидетельствует о развитии диффузной мастопатии, которая, помимо тяжести в молочных железах, в некоторых случаях сопровождается и болью. Связано это с разрастанием соединительнотканных компонентов и образованием уплотнений.

Таким образом, происходит изменением структуры ткани груди и появления ощущения давления внутри.

Помимо этого заболевания, провоцирующими факторами набухания молочных желез являются:

Лактостаз. Возникает после родов в лактационном периоде. При этом нарушении возникает закупорка молочных протоков и застой грудного молока. Отечность может наблюдаться как в одной молочной железе, так и сразу в обеих.
Мастопатия. Диффузная или узелковая мастопатия связана с гормональным дисбалансом, а, в частности, с чрезмерным ростом эстрогена и преобладанием его количества над прогестероном.
Фиброаденома. Это один из видов доброкачественных новообразований, рост которых связан с количественным недостатком в организме прогестерона и эстрогена. Увеличивающиеся или множественные опухоли оказывают давление внутри тканей молочных желез и тем самым создают ощущение набухания груди.
Злокачественные новообразования. В данном случае чаще всего наблюдается именно деформация молочных желез, но при метастазах в груди все же может ощущаться и тяжесть.
Мастит. Это заболевание связано с воспалительными процессами внутри грудной железы и возникновением ее отечности.

Набухание груди за неделю перед месячными является настораживающим признаком, поэтому в таком случае лучше всего пройти медицинскую диагностику и выявить какое-либо заболевание на раннем этапе его проявления. Также стоит отметить, что если признаки набухания груди сохраняются во время месячных или уже после их протекания, стоит обратить на это внимание, т. к. такое проявление также может нести в себе патологическую природу происхождения симптома.

Женская грудь периодически может набухать. При этом она становится особенно чувствительной. Иногда женщина настолько сильно чувствует болезненность в молочной железе, что не может к ней притронуться.

Это явление, как правило, связано с гормональными изменениями в организме.

Как проявляется опухания молочной железы?

Как правило, набухшая грудь – это явление, которое напрямую связано с менструальным циклом . Чаще всего женщина отмечает, что у нее болит грудь, и набухла молочная железа, во второй половине месячного цикла. Однако перед месячными грудь набухает с разной интенсивностью у разных женщин. Как свидетельствует медицинская статистика, более половины женщин в определенный период жизни или постоянно интересуются вопросом, почему набухает грудь.

Женщина, у которой сильно набухла грудь, часто отмечает, что у нее ухудшается работоспособность, снижается сексуальная активность, а иногда даже всерьез ухудшается общее качество жизни. Некоторые специалисты утверждают, что если женщина регулярно жалуется, что у нее набухла грудь и болят соски перед менструацией, то этот факт следует считать фактором риска развития .

Чаще всего женщина отмечает, что у нее набухла грудь и болит живот за несколько дней перед началом месячных. Как правило, боль чувствуется в обеих молочных железах. Беспокоит ноющая, тупая боль, но иногда она становится более интенсивной и усиливается до такой степени, что женщине трудно поднять руки или двигать ими. Болевые ощущения могут отдавать в плечо, лопатку, в подмышечную впадину. После окончания критических дней боль и набухание исчезает. Такой симптом характерен для женщин детородного возраста. Если у женщины грудь набухла, тест отрицательный, что значит, то беременности нет, то при этом могут отмечаться и другие сопутствующие симптомы. Это головня боль, подавленное, депрессивное стояние, нарушения функций ЖКТ. Дело в том, что ответом на вопрос, почему болит грудь и набухает, может быть проявление .

Реже женщина отмечает, что после месячных набухла грудь. В таком случае важно убедиться, не наступила ли , так как чувствительность в области молочных желез может являться одним из косвенных его признаков. Поэтому если у женщины отмечается задержка, и набухла грудь, то желательно пройти и посетить врача.

Важно сразу же обратиться к врачу, если при боли и набухании молочной железы появляются выделения из сосков, если боль усиливается и доставляет значительный дискомфорт. Эти симптомы часто свидетельствуют о серьезных заболеваниях.

Почему проявляется опухания молочной железы?

Таким образом, причиной того, что у женщины периодически проявляется разбухшая грудь, может быть предменструальный синдром. Но ответом на вопрос, почему разбухает грудь, иногда являются и другие причины. Так, проявления циклической боли, разбухание часто наблюдаются у женщин, которые болеют . Нарушения гормонального фона может отмечаться в связи с хронической усталостью, сильным стрессом, нерегулярной половой жизнью. Очень часто такие проблемы появляются после перенесенного или после нескольких прерываний беременности.

Опухшая грудь – повод для визита к врачу, проведения тщательного осмотра и последующего назначения правильной схемы лечения. Если грудь опухла и болит, то иногда этот симптом могут объяснять и негормональные причины. Иногда после травм или оперативных вмешательств женщина отмечает, что набухла грудь или под грудью опухло. Если опухла правая грудь или опухла левая грудь, то это может свидетельствовать о развитии , кисты или даже злокачественной опухоли . При таких заболеваниях не отмечается цикличности появления опухоли, и набухание молочной железы может быть односторонним. Поэтому ответ вопрос на вопрос, что делать, если опухает грудь, однозначен: следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Если опухает грудь перед месячными или в любое другое время цикла, то объяснить, почему опухает грудь, может объяснять дисбаланс жирных кислот в тканях молочной железы. Это ведет к повышению ее чувствительности к гормонам. Легко объяснить, почему опухла грудь и болит, если женщина принимает некоторые медикаментозные препараты – гормоны , антидепрессанты и др. Причиной проявления такого неприятного симптома в некоторых случаях является задержка жидкости в организме. Иногда женщина неправильно подбирает бюстгальтер, что ведет к нарушению циркуляции крови в молочных железах. Как следствие, проявляется болезненность.

Как избавиться от опухания молочной железы?

Если проявляются такие симптомы, нужно обязательно обратиться к гинекологу или маммологу. Доктор назначит исследования, чтобы точно определить, какая причина привела к проявлению этого симптома. С этой целью назначается ультразвуковое исследование молочной железы, а также органов малого таза, маммографическое исследование, анализ на определение содержания в крови гормонов, радиометрия.

Лечение проводится в зависимости от причины, которую удалось определить в процессе диагностики. Если женщину беспокоит выраженный предменструальный синдром, ей может назначаться лечение гормональными противозачаточными препаратами, а также средствами, которые оказывают влияние на обмен и продукцию гормонов. Также в процессе комплексного исследования назначается прием противовоспалительных препаратов.

Эффективным методом лечения при набухании молочной железы является фитотерапия. Некоторые специальные растительные сборы обезболивают, снимают отеки и обладают успокоительным воздействием на организм. В такие сборы входят зверобой, листья крапивы, пион, корень одуванчика, череда, мелисса, мята и др. Некоторые растения также способны нормализовать гормональный баланс. Это , соя, и др. Однако предварительно следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Часто женщинам, страдающим ПМС, назначаются лекарственные средства, изготовленные на основе лекарственных растений. При задержке жидкости в организме важно соблюдать , также врач может назначить прием мочегонных средств.

Очень важно придерживаться некоторых принципов питания. Из рациона следует исключить жирную и соленую еду, не употреблять во второй фазе менструального цикла крепкий чай и кофе. Не следует также носить тесную, облегающую одежду, которая сильно давит на молочные железы. Если дискомфорт проявляется при ношении бюстгальтера, следует обратить внимание на выбор белья и носить бюстгальтер без косточек и вставок.

Особое внимание женщина должна обратить и на эмоциональное состояние. Следует беречь себя от потрясений, не допускать постоянного эмоционального напряжения и часто повторяющихся стрессовых ситуаций.

Набухание молочных желез перед месячными - дело обычное. Какими могут быть другие причины того, что начинает болеть и набухать грудь у женщин и представительниц прекрасного пола помладше?

Набухание молочных желез: причины и тактика действий

Набухание груди - явление, знакомое каждой женщине, которому не придается особого значения. Однако оно может быть далеко не безобидным, стать первым признаком начинающегося онкологического заболевания. Поэтому, если женщина наблюдает у себя набухание молочных желез, причины нужно выяснить обязательно.

Причины опухания молочных желез у новорожденных и маленьких девочек

Многие молодые мамы замечали у своих новорожденных крох набухание сосков. Причинами этого врачи называют гормональный сбой у мамы и у ребенка, который вызван появлением малыша на свет. Организму молодой матери нужно подготовиться к лактации, а новой жизни - к условиям существования вне утробы. Набухание может иметь место через день-два после появления на свет и обычно проходит в течение недели. В этот период категорически запрещается:

массировать область вокруг сосков новорожденного;
в случае выделения беловатой жидкости выдавливать ее;
накладывать компрессы или примочки на область груди.

Любое вмешательство может стать причиной попадания и развития инфекции в организме крохи. Если набухание не проходит через неделю или поднимается температура, нужно обратиться к неонатологу.

У девочек от года до начала пубертатного периода периодически тоже могут набухать молочные железы. Это связано с формированием гормонального фона будущей женщины, а также с тем, что девочки сильнее зависят от гормонов матери и испытывают стресс в момент отлучения от груди. Поэтому нет причин для беспокойства, если молочные железы наливаются и:

это не сопровождается повышением температуры;
кожа ареолы не темнеет;
из сосков нет выделений;
нет выделений из мочеполовых путей;
нет опережения в росте скелета девочки.

В случае если набухание сопровождается каким-то из вышеперечисленных признаков, обязательна консультация детского эндокринолога, так как это может быть признаком начала серьезных гормональных сбоев.

Почему периодически набухает грудь у женщин?

Как правило, когда начинает болеть грудь, женщина понимает, что в скором времени у нее начнутся месячные. В норме молочные железы наливаются и становятся в среднем на размер больше в фазу созревания яйцеклетки. Если же набухание груди происходит независимо от овуляции, то это может происходить:

из-за приема оральных контрацептивов;
в первые дни беременности;
наличия излишней жидкости в организме;
мастопатии;
вследствие механических повреждений;
как реакция на прием определенных лекарств;
на начальных стадиях онкологического заболевания.

Остановимся на этих причинах подробнее. Ряд гормональных контрацептивов, кроме выполнения своей основной задачи, вносит дисбаланс в эндокринную систему организма. Поэтому очень важно перед началом приема препарата сдать все необходимые анализы и выбрать самый подходящий.

В первые дни беременности организм переживает стресс, поэтому сильно болит грудь и низ живота. Обычно во втором триместре эти симптомы проходят сами по себе. Но если набухание усиливается и сопровождается болезненными ощущениями, то консультация врача, наблюдающего беременность, обязательна. Следует иметь в виду, что эти проявления могут быть признаками замершей или внематочной беременности.

Иногда набухание молочных желез перед месячными у женщины отсутствует, а вот после назначения определенных лекарственных средств грудь наливается и болит. Это связано с тем, что выведение жидкости из организма происходит слишком медленно. Также тело может крайне неохотно расставаться с жидкостью из-за избыточного употребления продуктов, содержащих кофеин.

Более 60% женщин до 45 лет наблюдают у себя набухание молочной железы вследствие мастопатии. Это заболевание развивается на фоне гормонального сбоя в организме, вызванного стрессом, приемом некоторых лекарств. При мастопатии грудь наливается в любой день цикла, затвердевает и болит. В случае появления этих признаков нужно срочно обратиться к доктору.

Часто грудь набухает из-за механических повреждений, в частности, сдавливания тесным бельем. В этом случае рекомендуется какое-то время не носить бюстгальтер, заменить его свободной майкой.

Набухание молочных желез, причины которого связаны с онкологическим заболеванием, требует немедленной госпитализации. Определить их достаточно непросто: симптомы сходны с таковыми при других причинах дискомфорта в молочных железах: наливается, затвердевает грудь, появляются болезненные ощущения. Но, поскольку онкологические заболевания затрагивают все системы организма, добавляются частые головокружения, тошнота, тело ломит, появляется слабость. Совокупность этих симптомов требует скорейшего медицинского обследования.

Что нужно и не нужно делать, если грудь налилась?

Если у женщины регулярно наливается грудь, то это говорит о том, что месячный цикл происходит по графику, фолликул с яйцеклеткой созревает нормально. Чтобы уменьшить неудобство, доктора советуют:

приобрести бюстгальтер на размер больше для ношения в период овуляции;
не надевать обтягивающую одежду, вызывающую сдавливание груди;
ограничить прием жидкости, которая может застаиваться в организме и провоцировать еще большее набухание.

Но если молочные железы периодически набухают и это сопровождается тянущими болями или повышением температуры, нужно проконсультироваться с врачом. И главное — не предпринимать никаких действий, которые могут не только усилить набухание, но и вызвать непредсказуемые последствия. Нельзя:

прикладывать к груди согревающие компрессы, так как тепло может вызвать развитие дремлющей инфекции;
разминать грудь или надевать утягивающие бюстгальтеры: это может привести к образованию узелков в молочной железе;
принимать любые препараты без предварительной консультации с доктором.

Женщинам стоит быть очень внимательным к своему здоровью. К сожалению, онкологические заболевания груди не редкость в наше время. Поэтому ежемесячно нужно самой осматривать молочные железы. И если вы заметили, что появились уплотнения или изменилась форма, немедленно обратитесь к гинекологу или маммологу. Ведь любые, даже самые серьезные заболевания, можно вылечить на ранней стадии развития.

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда набухает и болит грудь. Обычно это происходит перед менструацией, при этом степень набухания молочных желез не всегда одинакова. Согласно статистике, набухает и болит грудь перед месячными у 50-60% женщин. В такой период женщины обычно жалуются на увеличение чувствительности груди, боль, возникает раздражительность, нервозность, отмечается снижение сексуальной активности. В данной статье попробуем разобраться, почему набухает грудь, насколько это опасно и возможно ли этого избежать.

Обычно грудь набухает за несколько дней до начала месячных. Повышенная чувствительность отмечается в обеих молочных железах. Нередко также присутствует боль – ноющая, неинтенсивная, но при ощупывании или случайных прикосновениях боль может резко усилиться. Иногда случается даже, что трудно поднять руки или наклониться. Боль может отдавать в плечо, лопатку или шею. Также отмечается головная боль, отсутствие аппетита и целый ряд признаков нервного напряжения – раздражительность, агрессивность, расстройство сна, апатия, иногда даже депрессия. Жизнь кажется серой и монотонной, окружающие люди кажутся слишком требовательными. Это все симптомы предменструального синдрома (ПМС), а набухание груди также можно считать одним из признаков ПМС. Однако грудь может набухать не только перед месячными, но и при ряде других причин, например, после приема некоторых лекарственных препаратов, после стресса, при неправильном питании и некоторых серьезных заболеваниях молочных желез. Очевидно, все эти причины стоит рассмотреть поподробнее.

Все причины набухания груди можно объединить в 3 основные группы: 1) физиологические (естественные); 2) связанные с образом жизни; 3) патологии молочных желез.

Физиологические причины:

Молочные железы набухают перед месячными – до наступления менструации в женском организме происходят гормональные изменения, а именно – грудь готовится к возможной беременности и поступлению молока. Гормоны эстрадиол, эстриол и эстрон провоцируют разрастание молочных протоков в молочной железе, а прогестерон активизирует выработку железистых клеток, которые производят специальный секрет. Эти процессы приводят к набуханию молочных желез. В данном случае повышенная чувствительность груди и перепады настроения – это неприятно, но совершенно естественно, а вот наличие узелков при ощупывании груди таит в себе большую опасность и требует консультации врача.
Беременность – грудь готовится к предстоящему кормлению ребенка, поэтому увеличивается в размерах. В данном случае цвет кожи не должен меняться, боли также не возникает. Если молочные железы покраснели или чувствуется сильная боль, появились темные выделения из сосков, то необходимо сообщить об этом врачу.
Климакс – в молочных железах происходят структурные изменения: жировая и фиброзная ткани заменяют железистую. Также идет гормональная перестройка организма. Эти процессы могут привести к набуханию молочных желез.

Причины, связанные с образом жизни женщины:

Выпивание жидкости в больших количествах – излишки воды и других напитков оседают по всему телу, в том числе и в молочных железах.
Регулярное употребление кофе, тонизирующих и энергетических напитков – всячески способствует накоплению жидкости именно в молочных железах.
Жирная, острая, соленая пища способствует задержке жидкости в организме, в результате чего может набухать и болеть грудь. Такую пищу употреблять можно, но в ограниченных количествах, например, потребление соли не должно превышать 5 г в сутки.
Прием гормональных контрацептивов.
Прием гормональных лекарственных препаратов, антидепрессантов, сильнодействующих средств.
Неправильно подобранный бюстгальтер – тесный бюстгальтер приводит к застою жидкости в груди и нарушениям циркуляции крови. Бюстгальтер должен быть подобран согласно своему размеру, однако должен быть свободным, чтобы не вызывать сдавленности груди.
Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок – приводит к целому ряду негативных последствий для всего организма, в том числе и для груди.

Патологические причины:

Мастопатия – разрастание тканей молочной железы, формирование узелков доброкачественного характера. Мастопатия проявляется не только набуханием, но и сильной болью, выделениями из сосков.
Рак груди – крайне опасная патология, характеризующаяся деформацией желез, возникновением узелков, кровянистых выделений из сосков и др.

Как видим, причин набухания груди предостаточно. Часто самостоятельно определить причину не представляется возможным, поэтому следует обратиться к маммологу или гинекологу. Помимо первичного осмотра врач может назначить следующие процедуры для уточнения диагноза: маммографию, УЗИ молочных желез, анализ крови (общий и на гормоны) и др.

Итак, подводим итог. Если грудь набухла, но не болит, при ощупывании не обнаруживаются узелки, нет кровянистых выделений из сосков, то не стоит себя накручивать – очевидно, здесь физиологические причины, например, беременность или скоро наступят месячные. Если же грудь набухла и болит, появились непонятные образования или кисты, то как можно скорее необходимо обратиться к врачу, ведь это может иметь очень опасные последствия.

С набуханием груди женщины сталкиваются довольно часто. Например, для беременной увеличение молочных желез является естественным процессом, который не вызывает беспокойств. Но иногда увеличение груди сопровождается выраженным дискомфортом и болевым симптомом. Почему это происходит? И в каких ситуациях необходимо немедленно обратиться за консультацией к специалисту?

Как понять, что грудь набухла?

Основной признак набухания молочной железы - эти увеличение её размера. Данный симптом сопровождается также малоприятными ощущениями:

возникновением давлением внутри молочных желез;
повышенной чувствительностью;
болезненностью;
изменением кожных покровов.

К какому врачу обратиться?

Обычно грудь набухает незначительно, но если она увеличивается на 2–3 размера, то лучше проконсультироваться со специалистом.

За здоровьем груди следит маммолог. Если такого специалиста нет в поликлинике, то можно обратиться к терапевту или гинекологу, которые либо дадут направление к специальному доктору, либо назначат необходимые исследования для выявления причины.

Основные причины

Факторы, вызывающие набухание, можно разделить на несколько типов:

физиологические;
обусловленные образом жизни женщины;
патологические.

К физиологическим факторам относят:

1. Беременность и период после родов. Организм (в том числе и грудь) готовится к рождению ребёнка. У беременной женщины концентрация женских гормонов увеличивается. Они и оказывают влияние на молочные железы. Прогестерон способствует увеличению альвеол, которые входят в состав молочных долек. Эстроген отвечает за интенсивные рост молочных проток, это как раз напрямую связано с набуханием груди. На последнем сроке в организме начинает вырабатываться пролактин, благодаря чему образуется грудное молоко. Протоки наполняются сначала молозивом, а потом грудным молоком - от этого грудь станет ещё крупней.

В этот период отекание груди происходит постепенно, поэтому процесс не сопровождается ярко выраженным болевым синдромом.

2. Предменструальный синдром. Перед овуляцией также происходит изменение гормонального фона, организм готовится к вероятной беременности, и, как и при вынашивании ребёнка, за набухание груди отвечают женские гормоны. Женщина может чувствовать распирание внутри молочных желез, сверхчувствительность, отмечаются перепады настроения. Во время менструации симптомы стихают, и грудь возвращается к изначальному размеру.

3. Климакс. Гормональный дисбаланс может быть вызван и менопаузой. Уровень гормонов постоянно скачет, как результат - появление болезненных ощущений в груди. Кроме этого, в этот период в железах могут начаться фиброзно-кистозные изменения, то есть жировая и фиброзная ткань заменяют железистую. Они вызывают отёчность и повышают чувствительность груди.

Все физиологические факторы связаны, прежде всего, с изменением гормонального фона. Но вызвать дисбаланс гормонов могут:

постоянные стрессы;
приём гормональных средств;
заболевания надпочечников, эндокринной системы;
половое созревание;
наследственность.

Следующие причины связаны с образом жизни женщины:

Ношение тесного бюстгальтера, это нарушает кровоток и провоцирует застой жидкости в молочных железах.
Злоупотребление кофе, водой, тонизирующими и энергетическими напитками, острыми, солёными и жирными блюдами.
Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни всегда приводит к многочисленным проблемам в организме.
Набор лишнего веса. У некоторых женщин жировые отложения откладываются в груди.
Проработка грудных мышц. Тренировки в спортзале помогают не только зрительно приподнять и подтянуть грудь, но и увеличивают её за счёт увеличения мышечной ткани железы, находящейся под жировым слоем.

Патологические факторы - это факторы, которые требуют срочного обращения к врачу и сопровождаются рядом других симптомов. К ним относят:

Лактостаз - заболевание возникает в послеродовой период при грудном вскармливании, происходит закупорка молочных проток и застой молока. Отёчность может затронуть как одну, так и две железы. Возможно повышение температуры кожи.
Мастит - воспаление молочной железы, чаще наблюдается у молодых кормящих мам, но может развиться после травмы молочной железы, установления имплантов или при внутреннем воспалительном процессе. При этом заболевании повышается температура тела, появляются уплотнения в груди, прикосновение к которым вызывает боль, соски отекают, лимфатические узлы увеличиваются.
Мастопатия - заболевание, которое не связано с циклом. Факторами, которые могут спровоцировать её развитие, являются дисбаланс в гормональном фоне или опухоли доброкачественного характера. Молочные железы набухают и болят, ощущается тяжесть. Боль отдаёт в руку или подмышечную впадину. Могут набухать и соски либо сразу оба, либо только один. При нажатии на них боль усиливается, из них выделяется жидкость прозрачного, желтоватого цвета, иногда с примесью крови. Лимфатические узлы воспалены, на поверхности сосков появляются трещины или они втягиваются.
Онкология - злокачественная опухоль. При прощупывании груди обнаруживаются узелки, припухлости. При визуальном осмотре отмечают ассиметричность молочных желез, неоднородность их объёма. Кожа шелушится, на груди появляются красные ямочки. Боль в груди носит нерегулярный характер, без выраженной цикличности.

Если в набухшей груди происходит:

образование твёрдых новообразований, которые не исчезают и размер их не меняется в течение менструального цикла;
изменение цвета сосков или кожи возле них;
появление выделений из сосков;
образование трещин, ямочек или морщин, не заживляющих ранок на груди, то необходимо обязательно посетить врача-маммолога(как можно раньше) – все это опасно для жизни.

Итак, к любым изменениям в груди следует относиться внимательно. Если набухание желез происходит циклически, то, скорее всего, это связано с физиологией. Чтобы не пропустить серьёзные заболевания необходимо регулярно проходить обследование у специалиста.