От чего помогает ромашка аптечная. Ромашка для лечения горла, насморка, ротовой полости

Ромашка аптечная, или как её ещё называют – ромашка лекарственная, с античных времён используется в народной и научной медицине. Уже не одно тысячелетие это растение не утрачивает своей популярности, так как имеет немаловажные полезные свойства. Экстракт ромашки используется в изготовлении косметических средств, эфирное масло также нашло своё применение при изготовлении лекарственных и косметических препаратов.

Описание

Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение, обладающее сильным специфическим, но довольно приятным запахом.
Корень цветка или стержневой, или разветвлённый. Цвет корня светло – бурый.
Стебель прямой, стоячий, в высоту может достигать до 60 см. Возможно разветвление стебля от основания. Внутри стебель полый, снаружи ребристо – бородчатый, олиственный до самой верхушки.
Листья сидячие, очерёдные, длиной до 6 см.
Соцветия выглядят как конические корзинки, их диаметр около 2,5 см. Располагаются на верхушках и на боковых побегах. В совокупности все соцветия образуют щитковидное соцветие.
Лепестки многорядные, имеют диаметр до 8 мм. По форме листочки – мелкие, черепитчатые, продолговатые.

Распространение

Ромашка аптечная распространена практически по всей Европе, а также во многих районах Северной Америки и Азии. Во многих странах ромашку культивируют как лекарственное растение, почитая её за полезные свойства. Селекционным путём выведены сорта с повышенным содержанием эфирного масла и аулена. Что касается России, то здесь ромашка растёт в большинстве европейских районов, кроме Нижнего Поволжья и Крайнего Севера, также в Предкавказье, в Дагестане, в Западной и Восточной Сибири, в некоторых районах Дальнего Востока.

Ромашка аптечная растёт по степям и лугам, также как сорное растение в садах, на межах и пустырях, по обочинам дорог, в посевах пропашных и зерновых культур.

Сбор и заготовка

Растение собирается в период цветения, когда белые лепестки расположены горизонтально. Сбор проводится каждые 2 – 3 дня, в период цветения, который длится до 15 дней.
Сушат цветки в тени, на открытом воздухе, либо в проветриваемом помещении. При сушке растения должны укладываться ровным тонким слоем.

Следует обратить внимание, что во время сбора необходимо отделять ромашку аптечную от других видов данного растения. В противном случае, нечистый сбор теряет многие свои свойства, более того, может быть небезопасен.

Хранить высушенное растение следует в плотно закрытой ёмкости, например, в стеклянной банке. Если растение хранить в тряпичном мешочке, то эфирное масло будет испаряться. В целлофановых пакетах травы вообще хранить не стоит.
Срок годности высушенного растения – 1 год.

Применение

Лечебные свойства настоя ромашки используют в следующих случаях:

• Как противовоспалительное средство;
• Как антисептическое средство;
• Как обезболивающее средство;

При заболеваниях:

• Кишечника;
• Желчевыводящих путей;
• Печени;
• При повышенном газообразовании;
• При ангинах;
• При стоматите;
• При различных аллергиях в качестве примочек.

Ромашка аптечная используется для приготовления домашней и профессиональной косметики: кремов, лосьонов, масок, шампуней.

Рецепты

Приготовление отвара:
Ромашка аптечная - 10 гр. цветков (приблизительно 4 ст.л. сухого сырья) заливают стаканом очень горячей воды, около 30 минут кипятят на водяной бане. Отвар охлаждают до комнатной температуры, сцеживают и отжимают оставшееся сырьё.

Полученный отвар следует хранить в прохладном месте не больше 2 суток. Через 2 суток отвар теряет полезные свойства. Принимать необходимо несколько раз в день, после еды, по половине стакана.
Отвар также применяется наружно, например, для промывания полостей, полоскания горла, лечебных ванн, приготовления косметических масок, ополаскивания волос.

Для наружного применения также можно использовать вытяжку из цветков. Для её приготовления необходимо 3 ст.л. сухого сырья залить стаканом крутого кипятка, и настоять 1 час в закрытой стеклянной посуде.

Для лечения заболеваний дыхательных органов и путей применяют ингаляции. Лечебные свойства данной процедуры заключаются в успокоительном обезболивающем, антисептическом эффекте.

Готовятся ингаляции следующим образом:

Для детей до 7 лет: настой заваривают в небольшом чайничке, на носик надевают резиновую трубочку, через которую необходимо вдыхать пары отвара около 5 минут.
Старше 7 лет: настой заваривают в кастрюльке, над которой сажают ребёнка и укрывают с головой одеялом. Пары вдыхают до 10 минут. После чего ребёнка желательно напоить чаем с мёдом и уложить в постель.

Эфирное масло

Масло ромашки аптечной имеет плотную консистенцию, голубоватый цвет, запах слегка сладковатый. Натуральное масло – продукт достаточно дорогостоящий. Оно имеет следующие лечебные свойства:

• антисептическое;
• болеутоляющее;
• спазмолитическое средство.

Применяют внутрь в количестве 2 капель на 1 ч.л мёда.

Применение в косметике

Отвар используется для ухода за чувствительной, сухой кожей. Ромашка аптечная обладает отбеливающим эффектом, устраняет воспалительные процессы, снижает аллергические воспаления, придаёт коже здоровый вид и цвет. Также её свойства актуальны при укусах насекомых, термических ожогах.

Что касается профессиональной косметики, то эфирное масло ромашки добавляют в кремы. В сочетании с древесным, лавандовым, цитрусовым маслом используют при создании одеколонов.
Для стимуляции роста волос используют отвар ромашки. Также его можно найти в составах многих профессиональных шампуней. Если в качестве ополаскивателя регулярно используется ромашка аптечная, то волосы будут крепкими и красивыми. В некоторых случаях лечебные свойства отвара или масла способны справиться с перхотью.

Ограничения по применению

Противопоказания:

• Анацидный гастрит;
• Язва желудка;
• Склонность к диарее;
• Обильные менструации;
• Психические расстройства;
• Лечение гомеопатическими методами;

Во время беременности принимать отвар ромашки следует не более 2 стаканов день. Свойства данного растения таковы, что оно способствует стимуляции выработки яичниками эстрогена, а это может повлечь выкидыш или роды раньше срока. Однако если принимать отвар в небольших количествах, то это может помочь справиться с токсикозным состоянием.

Симптомы передозировки:

• Головные боли;
• Слабость;
• Кашель и хрипота;
• Расстройства кишечника.

Ромашка издавна применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего средства, а также при лечении различных заболеваний. Наиболее выражены лечебные свойства ромашки аптечной (лекарственной). Эффективность других разновидностей ниже и потому они применяются реже. Растение встречается на лугах, вдоль дорог, как лекарственное средство его специально выращивают в саду.

Лечение ромашкой

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы помогают справиться с вирусами, воспалением, устранить спазм, судороги, обезболить.

Ромашковые составы помогают в случае нарушения секреции пищеварительных желез, при гастрите, и двенадцатиперстной кишки, снимают отек слизистой желудка.

Их применяют при воспалении печени, для профилактики и устранения застоя желчи, лечения холецистита, нефрита, от метеоризма, геморроя, в случае нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки применяются для нормализации силы сердечных сокращений, оказания успокаивающего действия на нервную систему, при значительных интеллектуальных нагрузках, истерической болезни, неврозе.

Ромашка аптечная

Характерное название, означающее в переводе "маточная трава", лечебное растение получило из-за его широкого применения при лечении женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее приходится специально выращивать в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинается в июне, заканчивается в августе-сентябре.

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая

Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Как правило, растение рекомендуется для использования в качестве наружного средства, для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличается короткими цветоножками, которые приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, лекарственные средства отличаются пряным вкусом.

Данная разновидность не содержит эфирного масла хамазулена.

Целебный состав цветков

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, придающему эфирному маслу синий цвет и обеспечивающему различные лечебные свойства. Хамазулен ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, при кипячении частично разрушается.

Кроме того, в состав эфирного масла растения входят гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины, каротин, витамин С.

Микроэлементы представлены калием, медью, селеном.

Заготовка и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств.

Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли.

Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы.

Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами.

Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Чтобы извлечь лечебные свойства, ромашку подвергают воздействию температуры. К примеру, под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен.

Хамазулен довольно легко разрушается, поэтому при приготовлении лекарственных средств их не стоит кипятить на открытом огне, а использовать исключительно водяную баню.

Настой

Первый способ: для приготовления ромашкового настоя заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой. Через полчаса процедить.

Второй способ: высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды, закрыть крышкой и томить на водяной бане 20 минут, через 30 минут процедить.

Отвар

Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настойка

Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть. Настаивать в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость.

Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водку до первоначального объема. Настаивать еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать.

Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки.

Препарат оказывает сильное лечебное действие, поэтому его можно принимать только проконсультировавшись с врачом и не дольше, чем в течение двух недель.

Ромашковый чай

• Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут.

Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением.

Чай от метеоризма: перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по половине стакана утром и вечером.

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Простуда. Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка.

Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться каждый день.

Настаивать в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить.

Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Зубная боль

• Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

В теплом виде полоскать рот, удерживая настой во рту максимально продолжительное время. Очень скоро проходит.

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Аритмия. Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Принимать по стакану на ночь.

Атеросклероз. Перемешать по 3с.л. плодов , плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Принимать для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Лечение заболеваний желудка

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.

Принимать по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц.

Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать, попеременно поворачиваясь на левый и правый бок.

Лечение печени и желчных путей

Для снятия воспаления, устранения спазма желчных протоков, стимулирования отделения желчи:

• залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, тысячелистника, 2ч.л. тмина. Настаивать 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить.

Принимать по половине стакана через час после еды.

Целебные свойства ромашки для глаз

В случае воспаления век, напряженной зрительной работе в течение дня:

• заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней.

Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем.

Для лечения конъюнктивита:

• заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настаивать час, процедить.

Промывать глаза несколько раз в день теплым настоем.

Лечение женских заболеваний

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Назначенное лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями ромашки, уменьшающими воспаление и боль:

• Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть.
• Перемешать 1 часть , 3 части , 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Спринцевания проводить при температуре настоя +37С.

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Рецепт от простатита:

• перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать час, процедить.

Принимать в течение трех недель по половине стакана два раза в день.

Противопоказания

Ромашка и приготовленные из ее цветов составы могут нанести вред в случае анацидного гастрита, когда в желудке практически полностью отсутствует соляная кислота, а также при индивидуальной непереносимости.

Передозировка проявляется , охриплостью, головокружением, головной болью, диареей. У женщин обостряются болезненные ощущения в период месячных.

Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача.

Природа подарила нам множество лекарственных растений, которые веками помогали людям победить болезни и укрепить здоровье. Одно из таких древних лекарств – ромашка. Об этих веселых бело-желтых цветах упоминал в своих трудах еще Гиппократ.

Пропорции для приготовления отвара ромашки обычно стандартны: 1 столовая ложка сухих цветов на пол-литра кипятка. Настаивать в течение 30 минут, укутав емкость полотенцем. Отвар ромашки можно использовать как внутрь, так и наружно. Превышать концентрацию отвара, особенно для внутреннего применения, нельзя. Экстракт ромашки в больших дозах может оказывать токсическое действие и вызывать расстройства пищеварения – тошноту, рвоту.

Использовать необходимо свежий отвар из аптечного или домашнего сырья.

От чего помогает отвар ромашки? Отвар ромашки обладает рядом полезных свойств:

• Противовоспалительным
• Успокаивающим
• Обезболивающим

Все эти эффекты отвара ромашки используются в гастроэнтерологии для комплексного лечения гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка, дуоденита, колита, вздутия живота, метеоризма, мягко облегчает запор, хорошо помогает при пищевых отравлениях, тошноте и рвоте.

В косметологии отвар ромашки давно используется как основа для различных масок, лосьонов, тоников. Рекомендован для жирной, проблемной кожи, склонной к воспалениям. Также используется для лечения и восстановления кожи головы, борьбы с себореей и перхотью.

Для женского здоровья отвар ромашки полезен при воспалительных заболеваниях влагалища и вульвы в виде спринцеваний или сидячих ванночек, оказывает антисептическое действие, облегчает зуд и болевой синдром при кольпитах и аднекситах.

Благодаря мощному противоспалительному эффекту отвар ромашки используют для полоскания горла при ОРВИ и ангине, промывания носа при насморке и гайморите, используют в виде примочек для глаз при конъюнктивите и синдроме «сухого глаза».

Отвар ромашки для волос

Издревле отвар ромашки для волос считался одним из лучших косметических средств. Волосы, промытые ромашковым настоем, становятся мягкими, шелковистыми, легко расчесываются. Замечательно помогает отвар ромашки и воспаленной коже головы, снимает зуд и жжение, тормозит работу сальных желез, уменьшает образование перхоти.

Хорошо использовать отвар ромашки как основу для различных масок для волос и кожи головы в сочетании с другими травами, например репейным маслом или корнем лопуха. Однако блондинкам стоит быть осторожными с применением этого средства, потому что при частом применении осветленные волосы могут приобрести зеленоватый оттенок.

Отвар ромашки для лица

Основной эффект ромашки для кожи– противоспалительный. Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать отвар ромашки для лица людям с проблемной, жирной, склонной к высыпаниям кожей. Отваром можно умываться, протирать кожу ватными дисками, готовить на его основе маски.

Самое замечательное применение отвара ромашки для лица – это заморозить кубики «ромашкового льда» и протирать ими лицо утром и вечером. Такая холодовая терапия помогает быстрее разбудить спящую кожу, тонизирует ее, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Аппликации ватных дисков, смоченных отваром на глаза, помогают снять усталость, воспаление с глаз, а кожа вокруг становится гладкой.

Отвар ромашки при беременности

Беременность – это время, когда будущая мама максимально старается уберечь себя и малыша от воздействий лекарств. Отвар ромашки при беременности может пригодиться как для косметических процедур – абсолютно безопасных и недорогих, так и разрешен к приему внутрь:

• Прием внутрь при расстройствах кишечника, метеоризме, кишечных инфекциях помогает справится с поносом, болью и интоксикацией
• Токсикоз первой половины беременности также можно облегчить питьем теплого отвара ромашки мелкими глотками
• Микроклизмы и ванночки с отваром ромашки рекомендованы при геморрое и трещинах заднего прохода
• Полоскания горла и промывание носа при респираторных инфекциях помогают уменьшить боль и воспаление
• Ванночки с отваром ромашки – настоящая находка для отекших и уставших ног
• Отвар ромашки в сочетании с мелиссой и мятой можно иногда употреблять в качестве успокаивающего средства.
• Строго по рекомендации акушера можно использовать отвар ромашки для спринцеваний при инфекциях мочеполового тракта.

Стоит отметить, что даже с, казалось бы, безопасной ромашкой будущей маме лучше не шутить. Перед применение внутрь отвара ромашки беременным или любого другого народного средства лучше посоветоваться с лечащим врачом.

А для состоявшихся мамочек отвар ромашки будет полезен для купания малыша, особенно при появлении опрелостей, потницы, а также для успокоения ребенка перед сном. По рекомендации педиатра слабый отвар ромашки можно давать грудничку внутрь при коликах и метеоризме.

Отвар ромашки от прыщей

От чего еще помогает отвар ромашки? Ответ простой: от прыщей! Проблемная, склонная к повышенной жирности и прыщам кожа доставляет неудобства не только подросткам, но и многим взрослым людям. В качестве наружного применения ромашку можно использовать как основу масок, лосьонов, болтушек.

Экстракт ромашки:

• оказывает вяжущее, подсушивающее действие на прыщи
• сужает поры
• уменьшает активность сальных желез
• разглаживает мелкие морщины и неровности кожи

Как ни удивительно, но отвар ромашки от прыщей используют не только наружно. Давно всем косметологам известна взаимосвязь появления прыщей и угрей на лице с некоторыми проблемами желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому прием отвара ромашки внутрь в сочетании с правильным питанием помогает уменьшить проявления гастрита, колита, а вместе с этим выводит токсины из организма. Как результат – и кожа лица становится чище и свежее. Однако стоит помнить, что большие дозы экстракта ромашки токсичны. Не стоит принимать более 400-500 мл отвара в сутки. При появлении тошноты, рвоты, любых аллергических реакций прием необходимо прекратить.

• Ромашка аптечная лечебные свойства

Узнайте также:

В традиционной и народной медицинах уже давно известен корень женьшеня в качестве эффективного лечебного растения. Возможная польза и вред настойки женьшеня для человеческого организма требует внимательного отношения к ознакомлению с инструкцией по его применению.

Не всякий цветок может похвастаться такой универсальностью применения, как ромашка. Но не всякий цветок с белыми узенькими лепестками и желтой серединкой имеет такие свойства. Для получения необходимого эффекта выбирают ромашку аптечную.

Первое знакомство

Привычный для нас букет с ромашками – это не совсем тот вариант, что нужен. Ромашка аптечная не продается в киоске с цветами. Это растение привычнее видеть на полях и лугах, вдоль дороги. Чтобы понять, о каком именно растении идет речь, можно посмотреть картинки с ее изображением (чтобы не ошибиться при сборе).

Чтобы понять, что растение – кладезь возможностей для улучшения состояния здоровья и красоты, можно не углубляться в его ботаническое и морфологическое описание. Если вспомнить латынь, то растение называется Chamomilla Recutita. Латинское название всегда указывается на упаковках с ромашкой аптечной.

Солнцелюбивый цветок имеет строение – массивную серединку желтого цвета и мелкие узкие лепесточки, стебель и листья. Аромат у цветка специфический, его можно почувствовать не только нюхая саму головку растения, но и листья со стеблем. Относится (если учитывать классификации в биологии) к семейству Астровые.

Описание растения в книгах по ботанике разнится, так как длина стебля и частота расположения листков зависит от его родины произрастания (климат, осадки, количество теплых дней в году имеет вес для внешнего вида).

Наблюдать беленькие ароматные цветочки можно с началом активного тепла. Собирают их для последующей сушки и использования. Чем чище регион, где идет сбор ромашки, тем безопаснее она будет. Хранить в помещениях с невысокой влажностью в воздухопроницаемых мешочках или в связках.

Ценны головки цветов, их собирают в тот момент, когда лепестки разравниваются «зонтиком», то есть имеющим горизонтальное положение. Но многие находят применение и остальным частям растения (заваривают для ванночек, ополаскивания волос и т.д.).

Медицина

Такое травянистое чудо можно встретить в каждой аптеке. Низкая стоимость подкупает тем, чтобы использовать цветки по разным причинам. Экстракты ромашки используют при приготовлении бальзамов, мазей (гелей) и т.д. По-разному приготовленную ромашку используют для приема вовнутрь и наружно. Официально применение ромашки в лечебных целях относят к гомеопатии.

Применение вовнутрь

Чего только не делают с обычной лекарственной ромашкой: варят, настаивают, спиртуют, заваривают т.д. Узкие специалисты часто выписывают ромашку для различных целей. Ромашка имеет множество свойств, которые помогут при различных проблемах со здоровьем:

• увеличивает секрецию желудка;
• избавляет от газов в кишечнике;
• имеет желчегонное действие;
• избавляет от спазмов во всей пищеварительной системе и снимает воспаления;
• обладает детокс эффектом;
• избавляет от нервной возбудимости;
• эффективна при простуде (при повышенной температуре назначают обильное питье – ромашковый чай, при боле в горле – полоскание);
• утоляет боли разного характера (у женщин при месячных, головные боли);
• имеет успокаивающее действие, снотворное, нормализует давление и т.д.

Полезных свойств этого растения не перечесть. В зависимости от способа приготовления цветов ромашки (и дозировки), воздействие на организм может быть разным.

К слову, а можно ли беременным пить настои или чай с ромашкой? Да, можно, если нет аллергии. Частота употребления оговаривается со специалистами. В таком случае делают выбор в сторону класса (сорта) ромашки хамомилла вульгарис. Вред для плода отсутствует, если мама принимала ромашку с умом.

Препараты.

Лекарство из ромашки оказывает усиленное действие для лечения многих заболеваний: женских гинекологических, стоматологических, пищеварительных. Основной химический состав – антиоксидант азулен и витамины, биофлавоноиды, натуральные кислоты эффективны при лечении проблем со спиной (боли, воспаления), суставами.

Эффект достигается и приемом препарата для обезболивания, снятия спазмов. Примеры лекарственных средств – Рекутан, Ротокан, Ромазулон. При беременности на ранних сроках употребление любых препаратов должно начинаться с посещения врача для соотношения всех рисков и пользы.

Настой (чай, отвар).

При разных заболеваниях чаще всего используют настой из голов цветов ромашки. Рецепт один: нужное количество цветов заливают кипятком и настаивают пару часов. Более удобный вариант для настоя – фильтр-пакеты с измельченной сушеной ромашкой.

Настой применяют при заболеваниях пищеварительной системы (особенно при гастритах, изжоге, панкреатите), при расстройствах нервной, выделительной и мочеполовой систем (цистит, проблемы с почками). Помогает быстро остановить диарею (понос), боли в животе и другие симптомы расстройства желудка.

В тандеме с мятой, ромашковый отвар помогает при беспокойствах, плохом сне, стрессах и нервном напряжении. Приготовить его стоит на ночь, а принимать его можно и с молоком. Сахар или другие подсластители добавляют по вкусу. Мед, кленовый сироп – в приоритете.

Порошок.

Измельчая растение до состояния пыли (ступой для специй, мельничкой), его применяют при изжоге, чтобы быстро снизить кислотность. Использование в медицине этим не ограничивается, так как имеет уникальные целебные свойства для организма человека.

Порошок принимают вовнутрь, а затем запивают необходимым количеством жидкости. Употребление полезно при язвенных болезнях и обостренном гастрите, так как порошок выполняет антисептическое и противовоспалительное действие непосредственно в очаге.

Настойка.

Можно в аптеке встретить и настойку ромашки. Лечебные свойства при применении доказаны, утром (или днем) стоит выпить чайную ложку настойки натощак и запить водой, можно комбинировать с настойками пиона, пустырника. Такие комбинации обеспечат спокойствие на целый день.

Наружное применение

Компрессы, умывания, примочки, протирки – это лишь часть способов, чтобы применить сушеное растение для внешних целей. Используют спринцевания при геморрое ромашковыми клизмами, для интимной гигиены и т.д. Правильно заварить – главная задача при использовании цветов.

Настойка.

Популярный вариант использования – спиртовая настойка цветов ромашки с добавлением зверобоя, календулы, шалфея. Настойка лечит угревую сыпь (ею протирают лицо). Используют также и раствор этой настойки (разбавляют водой, чтобы убрать крепость).

Также настойкой ромашки на спирту (или водке) подсушивают аллергические высыпания, растирают места растяжения связок, используют при болях в спине как растирку.

Настои, отвары.

Спектр применения ромашкового лекарственного отвара довольно большой. Антисептическое и противовоспалительное действие ромашки помогает избавиться от кожных заболеваний.

1. Ингаляции. Помогают от кашля, если дышать отваром ромашки через небулайзер или паром над кастрюлей. Ребенку такой метод лечения не навредит и не вызовет серьезных побочных реакций.
2. Ванны. Заваривать можно не только цветы. В ход могут пойти сушеные корни, стебель, соцветия, листья ромашки.
3. Полоскания. При воспалении десен, при зубной боли, стоматите во рту, настой травы (благодаря своим природным веществам) избавляет от перечисленных проблем за курс около 5 дней. Побочные действия отсутствуют.
4. Спринцевания. Лечебные свойства применяются и в гинекологии для уничтожения инфекционных и грибковых заболеваний путем местного лечения, курс проходят перед планируемым зачатием. Спринцеваться стоит отваром, систематика в таком лечении обязательна. Если делать простую клизму, то можно избавиться от запора.
5. Компрессы, протирки. Полезные свойства проявляются и в применении отвара или настоя цветочков ромашки для протирки проблемных участков на коже. При воспалительных процессах глаз, их протирают настоем. Раздражения, мелкие царапины также быстрее проходят, если использовать компрессы из ромашки. Компресс из ромашки готовят при головных болях и мигренях. При подагре используют компресс из отвара в группе с солью. Курс – до двух месяцев использования.

Ромашковое масло.

Ромашка в таком виде действенна при ожогах, язвах на теле, при болях в суставах и т.д. Готовят так: измельченную ромашку заливают растительным маслом и настаивают пару недель. Пропорция – 1:2 (одна ложка ромашки и 2 масла).

Сухая ромашка.

Существуют коврики и шапочки, что изготовлены из высушенных цветов ромашки целиком (со стеблем и листьями) и окутанных целлюлозной тканью. Такие приспособления используют для снятия боли в спине (как пояс) и голове (шапочка).

Эко-подушки используются для обеспечения спокойного сна (внутренность состоит из измельченных цветов ромашки). Популярны и стельки из ромашки, что не дают развиваться неприятному запаху в обуви (актуально для мужчин с повышенным потоотделением).

Ромашка и дети

Лечебные свойства можно применять и для детей, описание возможных способов использования приведено даже в книгах по педиатрии. Матерям при грудном вскармливании позволено пить фиточай ромашковый, показания к применению которого – нервные перевозбуждения матери, бессонница, ухудшение лактации. Аллергических реакций и колик у детей после употребления молока быть не должно.

Непосредственно детям дают отвар ромашки при воспалении десен во время появления зубов и для снятия болевых ощущений, ночных капризах, перевозбуждении (хорошо влияет на нервную систему). При диатезе или потницах, детей купают в отваре ромашки с чабрецом.

Косметология

История использования ромашковых компонентов уходит в далекие времена. Ее использовали для ухода за всем телом. Используя цветки ромашки, не лишним будет прочитать инструкцию по применению.

1. Ополаскивания, умывания. Волосы после мытья ополаскивают отваром ромашки (от перхоти, вместо ополаскивателя и кондиционера). Чтобы контролировать работу сальных желез лица, умываются настоем ромашки. Также рекомендована пижма обыкновенная, полынь горькая. Они делают кожу эластичной и свежей на вид. Тонизируют кожу благодаря кубикам льда на основе отвара ромашки. Один кубик используют утром, один – вечером. Частые процедуры благоприятно влияют на состояние кожи.
   
2. Маски. Измельченную ромашку заливают водой (пропорция – 1:2). Настояв пару часов, жидкость сливают и используют для разных целей (прием внутрь, компресс и т.д.). Кашицу использованной ромашки наносят на кожу лица и держат четверть часа. Эффект – отбеливание, снятие покраснений и раздражений, улучшение цвета лица и состояния кожи, омоложение. В сочетании с огурцом, свежая измельченная до кашицы ромашка, снимает усталость с кожи лица и обеспечивает полноценный уход за ней.
3. Осветление волос. Подходит для натуральных блондинок, что желают осветлить пряди волос на пару тонов. Отварив 100 г ромашки аптечной в 400 мл воды, остудить и ополаскивать жидкостью волосы после каждого мытья. Первые два применения, отвар можно около часа держать на волосах как маску. После ее смывают слабым раствором лимонной кислоты.
4. Маникюрные и педикюрные ванночки. Перед началом маникюра или педикюра (любого вида), делают ванночки для рук или ног с отваром этого полевого цветка. Она размягчает кожу, уничтожает большинство бактерий, осветляет ногтевую пластину.
   
5. Ванны. Сделать кожу гладкой и бархатистой поможет прием ванн хотя бы раз в неделю с добавлением ромашкового отвара. Пахучее растение устроит заодно и релаксирующую ароматерапию, свойства которой помогут успокоиться и расслабиться после тяжелого дня.

Экстракты ромашки добавляют в различные фито-шампуни, бальзамы, крема, мыло, гели для душа. Везде, где необходимо создать антимикробный и противовоспалительный эффект, matricaria chamomilla (так называют цветки ромашки аптечной на латинском) станет незаменимым средством.

Кулинария

Трава целебная не только при лечении каких-либо заболеваний, но и при употреблении ее в пищу. Наиболее популярный вариант – в составе салатов. Но ее добавляют в начинку пирогов (вместе с яблоком и корицей), также делают ромашковое варенье.

Варенье варят из свежих цветов ромашки аптечной. Засыпав их сахаром, дают цветам пустить сок, добавляют лимонную кислоту и приваривают. Далее отцеживают получившуюся жидкость, кипятят и закатывают в банки.

Салаты готовят в сочетании с пекинской капустой, зеленью, авокадо и другими продуктами, что имеют пикантный или нейтральный вкус.

Для пирога используют тертые яблоки, измельченные цветы ромашки, лимонную цедру, корицу. Хорошо сочетается с айвой, медом и грушей. Сколько идей – столько и рецептов можно придумать для начинки. Ведь все – дело вкуса.

Противопоказания к применению

Полезные свойства и противопоказания есть как у любого препарата, так и растения. При всех своих положительных качествах, ромашка аптечная таит в себе опасность. В первую очередь – это передозировка, что вызывает сложные реакции со стороны организма (сбои в нервной системе, головокружения и слабость). Польза и вред должны быть взвешены, чтобы не причинить пагубного влияния на здоровье.

Итак, имея лечебные свойства, употребление растения вовнутрь имеет и противопоказания. Которые стоит описать:

• гастрит с низкой кислотностью;
• непереносимость хотя бы одного из компонентов растения;
• хронические диареи;

Приспособленность (привыкание) организма к ромашке также не желательна. Прежде, чем использовать ромашку в пакетиках, следует прочесть инструкцию по применению. Долго можно пить лишь чаи, что имеют в своем составе не 100% ромашки, а и другие компоненты (зеленый чай, к примеру).

Для наружного применения, matricaria recutita (лекарственная ромашка), противопоказана при:

• аллергии на компоненты ромашки, крапивница;
• сильные поражения кожи (также и ожоги 3 и 4 степени);
• открытые раны.

Если реакция на ромашку аптечную не известна, то первые сутки после начала ее применения необходимо тщательное наблюдение за состоянием здоровья. Характеристика аллергических реакций на цветы ромашки не обобщена. Индивидуальные особенности проявления аллергии могут выглядеть как диатез, ощущения сухости на слизистой глаз, сухость во рту, зуд кожи.

Предпочитая травы вместо препаратов, не стоит ожидать решения всех своим проблем со здоровьем. Главное, не навредить себе и не упустить заболевания, которые могут маскироваться под безобидную диарею или нервные расстройства.

Ромашка – одно из самых известных и популярных лечебных растений. Наверняка каждый слышал о ее полезных свойствах от родителей, а они – от бабушек и дедушек. Человечеству давно известна целебная сила ромашки, ее успокаивающее воздействие на организм человека. Поэтому с самых давних времен целители и знатоки народной медицины используют это растение, чтобы помочь восстановиться после болезни, вернуть силы, бодрость и успокоить человека, если он расстроился или перенервничал.

Уже позднее, в 20 веке, ученые смогли выяснить секрет, благодаря которому ромашка обладает такими чудесными свойствами. Причиной всему – ее уникальный состав, в который входят самые разные химические элементы. Поистине в идеальных пропорциях ромашка сочетает в себе бисаболол оксид, кадинен, фарнезен, кумарин, холин, эфирное масло, полисахариды, фитостерин, а также ноиловую и изовалентную органические кислоты. А благодаря флавоноидам в своем составе (кверцетин, айгенин, лютеолин), ромашка проявляет и антибактериальные и противовирусные свойства.

Самое главное – сейчас совсем не обязательно собирать ромашку, чтобы воспользоваться всеми ее замечательными свойствами, достаточно лишь купить ее в аптеке.

Чем полезны отвары и чай из ромашки?

Этот цветок используют при лечении простудных заболеваний и гриппа, а ее эфирное масло замечательно справляется с брожением в кишечнике, дезинфицирует, обезболивает, обладает потогонными свойствами. Также ромашка благотворно влияет на работу почек и печени.

Основными лечебными свойствами лекарственной ромашки можно считать:

• Противовоспалительное;
• Спазмолитическое;
• Ветрогонное.

Ромашка улучшает пищеварение, выводит из организма шлаки и токсины, прекрасно помогает в лечении острых воспалений (язв) желудка, даже в хронической форме, поскольку не только избавляет от симптомов, но и исцеляет его стенки. Тем не менее, по-настоящему пользу ромашка приносит только при длительном применении и лечебный эффект в полной мере достигается после 2-3 месяцев последовательного употребления. Также ромашка замечательно справляется и с такими заболеваниями как колит, в частности – избавляет от колик в кишечнике.

За ее успокоительные свойства ромашку рекомендуют применять при судорогах, нарушениях сна повышенной возбудимости, нервных расстройствах, невралгии, зубных болях, а также при болезненных менструациях. Кроме чая, применяются также настои и отвары этой травы.

Другие полезные свойства ромашки можно посмотреть на видео

Как заварить ромашку?

Заваривать ромашку можно для разных целей, но важно помнить одно: отвар ромашки обычно используется для наружного применения, и для него подойдут любые цветки; а настой – для приема внутрь и для него можно использовать только один вид ромашки, а именно аптечную . Как отличать виды ромашки между собой, .

Чтобы приготовить настой из ромашки, достаточно залить цветки кипятком и оставить на некоторое время (от 5 до 30 минут). После этого достаточно процедить его через марлю или чайное ситечко и настой готов.

А отвар из ромашки можно сделать разными способами:

1. Достаточно залить сухие цветки крутыми кипятком в любой емкости и подождать примерно час. После этого можно использовать его по назначению.
2. 2 способ подойдет, если вы хотите сделать крепкий отвар: возьмите побольше цветов и поменьше воды. Поместите емкость с ними на водяную баню и продержите примерно полчаса. Затем можно отфильтровать это через марлю, а при желании – разбавить немного водой.
3. Засыпать в эмалированную кастрюлю или тарелку цветы, залить водой и поставить на медленный огонь. Просто дождитесь, пока отвар закипит и снимайте.

Обычный чай из цветков ромашки

Чай из чабреца ромашки

Ромашка и календула

Ромашка станет и хорошим средством для оздоровления кожи. В частности, фитотерапевты часто назначают обмывания лица ромашкой для поддержания кожи в тонусе, а чтобы укрепить волосы, советуют обмывать их отваром каждый день. Более того – ромашка уже много лет применяется в парфюмерии и при изготовлении косметики.

Отвары из ромашки отлично подойдут для косметических целей и принесут пользу вашей коже:

1. Она поможет смягчить кожу, немного осветлить ее, удалить угри и ослабить закупоренность пор. Для этого нужно залить цветы кипятком и прокипятить несколько минут, а затем – наносить настой ватными на лицо дисками или мягкой тряпочкой.
2. Чтобы очистить жирную или сухую кожу, нужно прокипятить ромашковый отвар около 15 минут. После этого накройте головы полотенцем и подержите лицо столько же времени над испаряющимся настоем.
3. Если вы хотите удалить круги под глазами, смочите немного ваты в настое и приложите его к глазам. Повторяйте такую процедуру несколько раз в день и быстро заметите результат.

Отвар ромашки для купания новорожденных

К сожалению, современные люди окружены множеством искусственных добавок и сложных по своей структуре медицинских препаратов, которые зачастую кроме лечения взвывают и негативные последствия. Поэтому новорожденных детей желательно огораживать от подобных веществ и использовать для их купания и лечения по возможности натуральные препараты.

Сегодня даже опытные педиатры советуют мамам купать ребенка в отваре из цветков ромашки и многие мамы отмечают, что благодаря таким ванночками дети крепче спят и ведут себя спокойнее. Ромашка снимает всевозможные раздражения, воспаления и помогает беречь кожу новорожденного младенца.

Приготовить целебный раствор из ромашки совсем несложно! Возьмите столовую ложку цветков, залейте литром кипятка и накройте крышкой. Отвар будет готов, когда ромашка отдаст все свои полезные вещества – обычно следует просто дождаться, пока все ее цветки сами осядут на дно.

Процедив отвар через марлю, вы можете без опасений добавить его в воду, но внимательно проследите, чтобы цветы не попали на чувствительную кожу малыша.

Противопоказания для употребления ромашки

Несмотря на множество полезных и незаменимых свойств ромашки, стоит относиться к ее употреблению с осторожностью. Нельзя ей злоупотреблять и пить бесконтрольно, в больших количествах, поскольку при передозировке, все полезные эффекты от ее настоев теряются. К тому же, в большом количестве она может вызывать аллергическую реакцию и головные боли.

Если у вас повышенная кислотность или есть предрасположенность к диарее, лучше воздержаться от ее приема или добавлять меньше цветков, чем сказано в различных рецептах. В конце концов, в ромашке множество активных действующих веществ и передозировка ими может только ухудшить состояние организма.

Где и как собирать ромашку?

Если вы намерены собирать ромашку самостоятельно, а не покупать готовые сборы в аптеке, то вам стоит помнить, что у нее несколько разновидностей, которые могут оказывать различное воздействие на организм. Например, если вы планируете пить чай или употреблять леченые настои внутрь, то для этого подходит только аптечная ромашка, а для наружного применения лучше всего подойдет ее пахучая разновидность.

Собирать следует только соцветия (корзинки), а не сами стебли и начинать можно с мая и до самого сентября. Желательно делать это в солнечную сухую погоду. Желательно также срывать цветки только с тех растений, на которых они растут горизонтально ровно. Те, что начали опускаться или еще не до конца раскрылись, содержат меньше полезных активных веществ. Тем более, если вы сорвете цветок слишком поздно, то при сушке он вероятнее всего распадется и эфирные масла естественным образом улетучатся.

После сушки ромашку храните в посуде с плотно закрытой крышкой и желательно меньше года.

Как отличить аптечную ромашку от полевой и собачьей? Лечебная или аптечная ромашка растет преимущественно по травянистым склонам, вдоль дорог и тропинок, на полях ржи. Также, ее могут выращивать некоторые фермеры. Ее самым главным отличием является выгнутое (как кегля) дно корзинки. Оно полое, а листочки маленькие и похожи скорее на укроп.

У полевой и собачьей ромашки дно более плоское и твердое, совсем не такое полое, как у лечебной. К тому же, эти разновидности имеют резкий, ярко выраженный запах и совсем не такой как у аптечной.