Душистый чабрец применение. Чай от женских заболеваний

Народная медицина приписывает чабрецу удивительные целебные свойства способные справиться с множеством неприятных недугов. Чабрец еще с древних времен активно применялся как в лечебных, так и в ритуальных целях. Благодаря своим уникальным свойствам это потрясающее растение может принести пользу практически каждому человеку. Как укрепить свое здоровье с помощью данного чудо — кустарника вы можете узнать из нашей статьи на тему: чабрец лечебные свойства и противопоказания.

Чабрец является полукустарником, относящимся к семейству Яснотковых. В ботанической среде растение имеет второе название – . Бытует мнение, что чабрецом принято называть сорт тимьяна, который произрастает в ползучей форме. В народе полукустарник получил яркое название «богородская трава». Основанием для такого необычного названия послужил тот факт, что на территории древней Руси, данной травой украшали церкви в канун праздника Успения Пресвятой Богородицы.

В старину чабрец часто использовали для ритуальных церемоний, а именно, для окуривания помещений. Отсюда происходит еще одно интересное название – фимиамник. В народе растение иногда называют ясноткой – от названия семейства.

Знайте! Тимьян ползучий представляет собой небольшой кустарничек привлекательного вида, достигающий в высоту до пятнадцати сантиметров.

Стебли полукустарника слегка приподнимаются, на них присутствуют цветочки. Листочки имеют форму эллипса, длину до одного сантиметра. На листве присутствует множество железок, наполненных эфирным маслом с сильным приятным ароматом. Период цветения продолжается с последних майских дней до осени. Для цветочков тимьяна ползучего характерен розово-фиолетовый окрас.

Местом природного произрастания богородской травы являются песчаные почвы на лесистых массивах Европы, Азии, от Средиземноморья до скандинавских стран, от востока Сибири до Британии.

Лиственная часть растения богата эфирным маслом, которое обладает приятным ароматом и уникальным составом полезных веществ. Благодаря последним, яснотка широко применяется в медицине, кулинарии. А привлекательный внешний вид, приятный аромат и неприхотливость в уходе делают этот милый кустарничек частным участником декоративных ландшафтных композиций.

Знайте! Сырье для дальнейшего применения заготавливают в период цветения, который припадает на июнь или июль.

Для этого срезается вся часть кустарника, находящаяся над землей. Сушить траву рекомендуют в хорошо вентилируемых помещениях, защищенных от яркого солнца. При наличии герметичной упаковки богородская трава не теряет свой полезности на протяжении двух лет.

Богородская трава: полезные свойства для медицины

Чабрец занимает одно из ведущих мест в официальной и народной медицине. Это обусловлено содержанием в надземной части полукустарника большого количества органических кислот, витаминов группы Б, С, полезных смол, дубильных веществ, камеди, целебных жиров.

Богородская трава может применяться в различных лекарственных формах: настойках, отварах, экстрактах, эфирах, травяных сборах. Медицинские препараты и народные средства, изготовленные на базе тимьяна ползучего, эффективно помогают в лечении следующих неприятных недугов:

болезни дыхательных путей в острых формах;
инфекционно-воспалительные заболевания легких, бронхов (бронхит, трахеит, бронхопневмония);
туберкулез;
судороги;
воспаления ротовой полости;
мышечные и суставные боли;
укусы насекомых.

Внимание! Тимьян ползучий является активным компонентом в травяных сборах, направленных на лечение невралгии и гипертонии.

Народная медицина с помощью богородской травы лечит некоторые заболевания почек, улучшает работу пищеварительного тракта. Доказана эффективность применения средств на основе яснотки для усиления мужской силы, а также улучшения женского здоровья.

Фимиамник используется для избавления от алкогольной зависимости. С его помощью стимулируют работу иммунной системы, лечат анемию, недостаток витамина С. При наличии повышенной возбудимости или тревожности у детей, их рекомендуют купать в ванночках с отваром чабреца. Используя примочки с отваром яснотки на ночь, можно избавиться от конъюнктивита. Тимьян ползучий активно применяется в составе комплексной терапии при лечении онкологических болезней.

Рецепт сбора для лечения онкологии

Полезная лечебная смесь готовится путем соединения следующих ингредиентов (в столовых ложках):

фимиамник – 8;
плоды шиповника – 4;
корешки солодки – 4;
лекарственная ромашка — 4;
соцветия пижмы обыкновенной – 4;
корни прямостоячей лапчатки – 2;
соцветия лугового клевера – 2;
зеленая часть земляники лесной – 4;
майские листочки березы – 4.

Вечером накануне приема заливаем четыре больших ложки полученной смеси одним литром кипящей воды. Закрываем настой в термосе на всю ночь.

Важно! Принимать снадобье необходимо три или четыре раза в день по сто миллилитров. Перед употреблением настой обязательно подогреваем до комнатной температуры.

В связи с серьезностью заболевания прием целебного сбора будет длительным. При этом, необходимо соблюдать следующую периодичность: три недели принимаем снадобье, затем неделю отдыхаем, и так далее.

Польза для женщин

Благодаря способности эффективно бороться с воспалительными процессами фимиамник успешно применяют для устранения маточных кровотечений, лечения воспалений женских половых органов. Для этой цели можно использовать спринцевания отваром богородской травы либо употреблять внутрь настой на ее основе.

Рецепт настойки для избавления от кровотечений из матки и лечения цистита

Для приготовления данной целебной настойки вам понадобится десять грамм измельченной травы и двести пятьдесят миллилитров кипящей воды. Соединяем указанные ингредиенты, даем смеси настояться не менее двух часов. Настойку процеживаем и употребляем по пару больших ложек дважды или трижды на протяжении дня.

Знайте! Кроме указанной выше пользы, описанная настойка, принимаемая внутрь, поможет вам избавиться от бессонницы.

Борьба с лишним весом знакома многим представительницам прекрасного пола. Тимьян ползучий поможет вам ускорить данный процесс, а также повысить его эффективность. Он нормализует работу желудка и кишечника, ускоряет метаболизм, способствует лучшему усвоению принимаемой пищи.

Если вы имеете намерение снизить свой вес, то яснотку можно использовать как приправу к салатам, рыбным или мясным блюдом. Замечательным помощником при борьбе с ненавистными килограммами станет и чай с чабрецом, обладающий указанными выше полезными свойствами. Данный чай достаточно калорийный и витаминный и может быть использован как замена одного из приемов пищи.

Лечебный чай из чабреца

Этот целебный напиток готовится из следующих компонентов:

чай черный – 2/3 обычной порции для заварки;
чабрец сушеный – одна чайная ложка;
мята или мелиса – одна чайная ложка.

Смесь компонентов необходимо залить кипящей водой и дать ей настояться около семи минут. По желанию можно добавить к напитку мед, если нет противопоказаний к его применению.

Рецепт сбора для улучшения состояния в период климакса

Для составления данного сбора, помогающего женщинам пережить неприятные гормональные расстройства, необходимо смешать в равных объемах следующие ингредиенты:

яснотку;
корешки валерианы;
плоды аниса;
плоды боярышника;
листочки перечной мяты,
душицу;
зверобой.

Знайте! Кроме нормализации гормонального фона данный сбор эффективно борется с невралгическими заболеваниями.

Целебные свойства чабреца для мужчин

Благодаря своим замечательным «способностям» тимьян ползучий успешно применяется для сохранения мужской силы, ведь он:

приводит в норму артериальное давление;
снимает спазмы, нервные и мышечные напряжения;
устраняет стресс, усталость.

Внимание! Фимиамник имеет в своем составе незаменимые для мужского здоровья вещества, такие как молибден и селен. Первый провоцирует стимуляцию работы мужских половых органов. Селен влияет на процесс выработки спермы, и способствует повышению ее качества.

Благодаря вышеуказанным свойствам тимьян ползучий часто называют «мужской травой». С его применением можно эффективно лечить эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию. Чудо-трава успешно борется с воспалениями мужских половых органов. А его регулярное употребление послужит отличной профилактикой от болезней предстательной железы.

Рецепт чая для мужской силы

Для приготовления чудодейственного напитка добавляем в обычный чай приблизительно пять соцветий яснотки. По желанию можно прибавить щепоточку мяты. Завариваем чай обычным образом, даем ему настояться около пяти минут.

Ванна для устранения воспалений мочеполовой системы

Приблизительно в равных пропорциях смешивают следующие компоненты:

«мужскую траву»;
чистотел;
лопух;
череду.

Отвар необходимо кипятить около пяти минут. Отфильтрованный состав выливают в ванну с водой приятной температуры, и принимают ее, пока водичка не станет прохладной. Общее количество жидкости в ванне должно покрывать мужские половые органы и поясничный отдел.

Снадобье от ранней эякуляции

Сушеную «мужскую траву» в объеме двух столовых ложек заваривают кипящей водой (пол литра). Снадобье необходимо выдержать в течение двух часов, а затем отфильтровать. Полученное средство необходимо употреблять на протяжении месяца с перерывом на неделю в средине приема.

Внимание! Для усиления потенции лекари из народа рекомендуют регулярное втирание масла «мужской травы» в область промежности и паховую зону. Проводить данную процедуру необходимо ежедневно по мере необходимости.

Часто причины мужской несостоятельности кроются в расстройствах психического характера. В данной ситуации настойки или отвары с тимьяном также окажут благотворное воздействие.

Довольно часто мужчины сталкиваются с проблемой облысения, и многие из них ощутимо комплектуют по данному поводу. Фимиамник богат урсуловой кислотой, которая эффективно стимулирует волосяные фолликулы, таким образом, усиливая процесс роста волос.

Рецепт от облысения

Масло «мужской травы» смешиваем с чистой водой в пропорции три капельки масла на ложку чайную воды. Втираем полученный состав в кожный покров под волосами, и держим как можно дольше.

Опытом и временем доказана эффективность применения яснотки для борьбы с алкогольной зависимостью. С данной проблемой сталкивают и представительницы прекрасного пола, но все-таки статистики показывает, что мужчины страдают зависимостью от алкоголя чаще, чем женщины.

Внимание! Тимол, содержащийся в растении, при регулярном применении целебных настоек, провоцирует реакцию отвращения к алкоголю. Человек, который на постоянной основе пьет необходимые настои и отвары с тимолом, при употреблении алкогольного напитка начинает ощущать рвотные позывы и сильную тошноту.

Описанный выше эффект вызывает исключительно свежий отвар. Так что лечение подобным методом потребует у вас некоторых временных затрат.

Отвар от алкогольной зависимости

Стаканом кипящей воды заливаем столовую ложку яснотки. Оставляет отвар доходить на водяной бане минимум пятнадцать минут. В настоянный и отфильтрованный отвар добавляем еще один стакан кипящей воды. Человек, страдающий от алкоголизма, должен выпить в течение дня около восьмидесяти грамм указанного отвара. Затем ему необходимо употребить рюмку крепкого алкоголя. В зависимости от сложности ситуации такое лечение надо проводить от семи до четырнадцати дней.

Знайте! Благодаря своим отхаркивающим свойствам препараты на основе богородской травы можно использоваться для облегчения кашля у злостных курильщиков.

Тимьян ползучий для детей

Уникальные свойства чабреца делают его незаменимым для лечения различных неприятных заболеваний у деток. Отвар на его основе рекомендуют добавлять в воду для детских ванночек для профилактики опрелостей. Такие ванночки дают хорошие результаты при терапии рахита, ревматизма и повышенной возбудимости у малышей. Полоскания ротовой полости эффективно борются со стоматитом, и помогают в лечении ангины.

Натуральность и эффективность фимиамника делают его незаменимым при лечении простудных заболеваний у детей. Для этих целей существует множество средств, как и официальной, так и в народной медицине. Пожалуй, всем известно замечательное средство с приятным вкусом под названием «Пертуссин», изготовленное на основе яснотки.

Внимание! Использовать средства с тимьяном ползучим внутрь для выведения гельминтов, заживления ран и снижения боли у детей специалисты рекомендуют, когда ребенок достигнет двухлетнего возраста.

Поскольку детский организм очень хрупкий и восприимчивый необходимо не заниматься самолечением, а в обязательном порядке консультироваться с врачом по поводу применяемой терапии.

Настои и отвары для лечения юных пациентов готовятся аналогично снадобьям для взрослых. Отличается лишь дозировка. Так разовая норма приема снадобья малышом должна быть в два раза меньше, чем взрослым.

Рецепты при кашле и простудных заболеваниях

Тимьян ползучий обладает хорошим отхаркивающим эффектом, а именно способствует выведению мокроты из дыхательных путей. Средства на его основе помогают справиться с кашлем влажного типа, когда мокрота вязкая и тяжело отделяется. Как компонент целебных сборов, он может использоваться и для лечения сухой формы кашля.

Знайте! Тимол, которым богат ползучий полукустарник, оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки, таким образом отделяя мокроту.

Более того он способствует разжижению мокротных выделений. Таким образом, с его помощью можно эффективно лечить большинство заболеваний дыхательных путей — вплоть до трахеита, коклюша и астмы.

Простой рецепт для лечения простуды

В течение десяти минут на слабом огоньке кипятим отвар из столовой ложки сушеной травки и двухсот пятидесяти грамм очищенной воды. Принимать отвар следует после охлаждения и фильтрации. Пить снадобье надо до еды пять раз в день по пятьдесят миллилитров. Регулярный прием отвара поможет избавиться не только от обычной простуды, но и ангины, бронхита или трахеита.

Сбор от хронического кашля

Для его приготовления в равных пропорциях смешиваю следующие компоненты:

яснотку;
сосновые почки;
солодку;
семечки аниса;
семечки укропа;
спорыш.

Компоненты необходимо хорошо перемешать и максимально измельчить. Полученный порошок (столовую ложку) смешивают со стаканом прохладной водички, и оставляют на пару часов. По истечению времени его нагревают и кипятят около трех минут.

Важно! Процедить отвар желательно пока он еще горячий, то есть, сразу после варки. Пьют снадобье трижды в день до приема пищи по сто миллилитров.

Сбор с мать-и-мачехой

Растения необходимо тщательно перемешать в одинаковых объемах. На двести пятьдесят грамм воды добавляют пять грамм травяной смеси. Перед употреблением отвар должен настояться минимум час. Принимают снадобье в отфильтрованном виде трижды в день до еды по ½ стакана.

Рецепт с эфирным маслом

Капельку масляного экстракта добавляют к сахару или меду. Дважды в день съедают такое «лакомство», запивая его чаем теплой температуры.

Сбор от ангины в острой форме

Для его приготовления смешивает следующие компоненты:

листочки мать-и-мачехи – 1 ложка стол;
фимиамник – 1 ложка стол;
листья дикой земляники – 2 ложки стол;
соцветия липы – 1 ложка стол;
душица – 1 ложка стол.

Все компоненты тщательно перемешиваем. Заливаем смесь кипятком из расчета пол литра кипящей воды на две большие ложки травяной смеси. Варить настой, необходимо накрыв крышкой около пятнадцати минут, а затем ¾ часа настаивать. Полученное снадобье принимает пять раз в сутки, закусив его ложечкой меда.

Рецепт для лечения пневмонии

Тщательно смешиваем чайную ложку донники и по столовой ложке каждого из перечисленных компонентов: тимьяна, фенхеля, аниса, мяты, подорожника большого, алтея и солодки. Готовка и прием осуществляется аналогично предыдущему рецепту.

Важно! Для лечения туберкулеза и длительного воспаления легких в сбор желательно добавить две столовые ложки исландского мха.

Чай из чабреца ползучего

Для приготовления чая тимьян ползучий берется в малых количествах, поэтому в форме чайного напитка его можно применять неограниченно. На стакан напитка вполне достаточно добавлять четвертую часть маленькой ложечки измельченной яснотки.
Чай с фимиамником является известным и очень популярным напитком, который используется уже не одно столетие.

Польза регулярного употребления подобного чайного напитка сводится к следующим приятным переменам:

Повышает общий тонус организма. Является отличной профилактикой от простудных заболеваний. Снижает уровень усталости.
Стабилизирует работу нервной системы. Лечит депрессивные состояния, неврозы. Избавляет от головных болей.
Способствует уменьшению болей в суставах и мышцах. Нормализует работу ЖКТ. Помогает бороться с женскими недугами.
Способствует восстановлению аппетита. Нормализует зрение. укрепляет иммунную систему. Уменьшает проявления аллергии.
Устраняет отечность. Улучшает рост ногтей, волос.

Чабрец, тимьян, богородская трава – все это разные названия одного и того же растения, издавна известного своей лекарственной и божественной силой. С древних времен его использовали в народной медицине и кулинарии, ним окуривали помещения и лечили испуг у маленьких детей. Такое многопрофильное применение объясняют многочисленные ценные полезные свойства растения, которые мы и рассмотрим в данной статье.

Чабрец имеет поистине уникальный состав. В нем содержится много веществ, необходимых человеческому организму:

полезные горечи;
витамины группы В;
органические кислоты;
аскорбиновая кислота (витамин С);
флавоноиды;
камедь;
микро- и макроэлементы – калий, фосфор, кальций, селен, магний, железо, натрий, медь, цинк, марганец;
каротин;
дубильные вещества;
тимол;
смолы.

Калорийность тимьяна составляет около 66 ккал в 100 г сухого измельченного сырья.

Полезные свойства тимьяна

Богородская трава положительно влияет практически на все наши органы и системы. Впрочем, судите сами!

Органы дыхания

Тимьян обладает противомикробным, бронхорасширяющим, потогонным, отхаркивающим и противовоспалительным эффектом, что делает его незаменимым при лечении ОРВИ и ангины, кашля и воспаления легких, гриппа и бронхита, бронхиальной астмы и туберкулеза. Мало того, употребляя тимьян с профилактической целью, вы сможете избежать этих хворей даже в период сезонных эпидемий.

Нервная система

Чабрец прекрасно тонизирует весь организм и является мощным природным стимулятором. Его часто применяют для лечения бессонницы, эпилепсии, неврастении, невралгии, паралича, депрессии и мигрени. Ним же успокаивают нервы во время сильных стрессов и снимают судороги. Отвар богородской травы повышает работоспособность и стимулирует человеческую жизнедеятельность, обеспечивая прилив сил и энергии, а также помогает побороть хроническую усталость.

Желудочно-кишечный тракт

Трава чабрец с давних времен использовалась для лечения болезней ЖКТ. Настои и отвары на ее основе предупреждают вздутие живота и образование газов, останавливают гнилостное брожение в кишечнике и способствуют хорошему перевариванию съеденной пищи. Помогает чабрец и при таких заболеваниях, как хронический колит, запор, атония кишечника и дисбактериоз. Не будем забывать и о сильном противоглистном эффекте данного средства.

Чабрец для здоровья женщин

В народной медицине тимьяном лечат воспаление яичников и аменорею, а также снимают сильные менструальные боли. Особое внимание стоит обратить на чай с чабрецом – лучшее средство для улучшения лактации.

Ротовая полость

Привыкли к антибактериальным препаратам? А известно ли вам, что свежевыжатый сок чабреца является прекрасной альтернативой антибиотикам при лечении гингивита, стоматита и воспаления небных миндалин? Эфирное масло богородской травы пользуется большой популярностью среди производителей зубных порошков, паст и эликсиров. Прополоскав ротовую полость свежим отваром чабреца, вы освежите дыхание и навсегда забудете о том, что означает плохой запах изо рта.

Тимьян и мужская сила

Богородская трава эффективно борется с простатитом, а регулярный прием настоев этого растения препятствует преждевременному семяизвержению и устраняет половую слабость (импотенцию).

Чабрец для детей

Вы относитесь к тем родителям, которые предпочитают натуральные лекарства синтетическим препаратам? Вам просто необходимо купить в аптеке пару пачек чабреца. Эта трава обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами и помогает избавиться от рахита и ревматизма. Если же ребенок плохо спит и часто просыпается со слезами на глазах, искупайте его в теплой воде с добавлением чабреца – сон малыша будет спокойным и крепким.

Тимьян от алкоголизма

Алкоголизм – главный враг человечества. Не спешите обращаться к врачам или знахарям, избавиться от этой пагубной привычки можно своими силами, а поможет вам в этом все тот же чабрец. Дело в том, что тимол, входящий в состав этого растения, может спровоцировать сильную рвоту. Так почему бы вам не воспользоваться следующим рецептом?

Залейте стаканом вскипевшей воды 15 г тимьяна, протомите на водяной бане около 15-ти минут, слейте жидкость и разбавьте ее таким же количеством кипяченой воды. Принимать этот отвар следует три-пять раз в день по 70 мл. После лекарства дайте больному понюхать водку (в течение 5-7 минут), а потом попросите выпить ее (достаточно 25 грамм). Все эти действия приведут к сильной тошноте и рвоте. Имейте в виду – отвар травы должен быть свежеприготовленным.

Лечение алкоголизма чабрецом длится пару недель, по истечении которых у человека формируется стойкое отвращение к любым спиртным напиткам.

Богородская трава в кулинарии

Рыба и мясо, соления и моченые блюда, чай и сыры, выпечка и хлебобулочные изделия, сливочное масло и мед, соусы и колбасы, консервы и желе, бобовые и картофель – все эти яства не обходятся без ароматных семян тимьяна. А листья чабреца входят в состав большого количества травяных смесей и приправ.

Применение тимьяна в косметологии

Эфирное масло тимьяна можно встретить в составе многих косметических средств. В его силах восстановить поврежденные и ослабленные в результате окрашивания волосы, а также остановить их дальнейшее выпадение.

И еще пару слов о полезных свойствах тимьяна

С давних времен с помощью чабреца боролись с такой болезнью, как суставный и мышечный ревматизм. В этом случае помогут регулярные теплые ванны. А эфирное масло, добываемое из этого растения, приносит огромную пользу при коклюше, астении, микозе и хлорозе. Мало того, чабрецом вполне успешно лечат кожную сыпь, болезни носа и последствия ушибов.

Лучше всего полезные свойства чабреца проявляются в период цветения растения – с июня по июль. Смело собирайте и сушите траву именно в этот период.

Лечение чабрецом: популярные рецепты народной медицины

Настойка при инсульте: залейте 16 ч. л. цветков чабреца 0,5 л водки и уберите емкость в темный шкаф. Пейте трижды в день по 35 капель. Этим же средством нужно растирать онемевшие части тела.
При головных болях или потере памяти вследствие травмы ежедневно смазывайте голову теплым отваром богородской травы.
Отвар от дисбактериоза: столовую ложечку чабреца залейте 0,4 л воды и дайте жидкости закипеть. Укутайте емкость с лекарством и дайте ему часик настояться. Пейте отвар минут за 40 до приема пищи два раза в сутки. Примерно через месяц микрофлора кишечника восстановится полностью.
Отвар при сотрясении мозга готовится по предыдущему рецепту, только принимается несколько иначе – по 65 мл три раза в день перед едой. Курс — от 6-ти месяцев до одного года. Данное средство улучшает сон, избавляет от головной боли, укрепляет нервную систему и способствует скорейшему восстановлению работы головного мозга.
Отвар от катаракты: 100 грамм сухой травы чабреца измельчите в порошок, смешайте с 0,5 кг меда и протомите на водяной бане около часа. Не забывайте постоянно помешивать смесь, иначе она пригорит. Пейте перед сном по 1 чайной ложке, остальное храните в холодильнике.
Настой от импотенции: залейте стаканом вскипевшей воды 1 ст. л. сухих цветочков тимьяна, укутайте емкость с лекарством и отставьте примерно на час. Пейте за 30 минут до еды до шести раз в день.
Отвар при раке желудка: 1 часть измельченного чабреца залейте 10-ю частями воды, протомите около получаса на водяной бане. Охладите, слейте жидкость и пейте по 100 мл в день.
Настой от выпадения волос и себореи: залейте 250 мл вскипевшей воды 2 ч. л. измельченного тимьяна (сухого). Через час процедите жидкость и пейте трижды в сутки по 70 мл.
Настойка для профилактики ОРВИ и гриппа: смешайте в стеклянной посуде 220 мл спирта (70%) с 50 г сухого чабреца. Поставьте емкость в темное и достаточно теплое место (20-25 градусов). Раз в два дня настойку нужно взбалтывать. Пейте в качестве профилактики по 100 мл в день. Данное средство можно хранить не меньше пяти лет.

Противопоказания к использованию чабреца

Несмотря на широкий спектр действия, чабрец, как и любое лекарственное средство, имеет свои противопоказания. Правда, их не так уж и много:

Беременность. Тонизирующее действие этой травы может вызвать развитие патологий у будущего малыша и привести к напряжению матки.
Нарушения в работе щитовидной железы.
Мерцательная аритмия.
Проблемы с печенью и почками – гепатит, пиелонефрит.
Эндокринные патологии – сахарный диабет, ожирение.
Хронические заболевания органов пищеварения (гастрит и язва).

Как бы там ни было, прежде чем пить настои и чаи из чабреца, нужно в обязательном порядке получить консультацию квалифицированного врача.

Это лишь малый список тех свойств, которыми славится богородская трава. Не забывайте о том огромном потенциале, который таит в себе матушка-природа, и оставайтесь крепкими и здоровыми.

Чабрец (тимьян, богородская трава) представляет собой многолетний невысокий полукустарник, о целебных свойствах которого человечеству известно с древнейших времен. Ареал его распространения в нашей стране – вся европейская часть, Забайкалье и Западная Сибирь. Тимьян предпочитает песчанистые почвы. Заросли встречаются на просторных лугах, склонах оврагов и балок.

Краткое описание

Тонкие стволики (до 40 см), разрастаясь, стелятся по земле и переплетаются. Листья тимьяна мелкие, овальные. Небольшие цветки имеют приятный фиолетово-розовый окрас; на концах стеблей они собраны в пучки. Чабрец – это очень ароматное растение. Его запах в период цветения (с конца июня по окончание июля) привлекает множество насекомых. Плоды-орешки созревают с конца лета по начало осени.

Активные вещества

В надземных частях и корнях Чабреца присутствуют следующие биологически активные соединения:

Заготовку сырья впрок целесообразно осуществлять в самом начале лета. В этом периоде во всех частях растения концентрация эфирных масел и других полезных соединений особенно высока. Сушка растительного субстрата (срезают только надземные части) проводится под навесами, защищающими от осадков или на чердаках с хорошей циркуляцией воздуха. Пучки Чабреца развешивают головками вниз и экранируют от прямого солнечного света.

Полезные свойства чабреца

Чабрец характеризуется ярко выраженными антимикробными свойствами. Настои и отвары этой травы используются в народной медицине в качестве дезинфицирующих средств . Отмечено, что тимьян ползучий также способствует регенерации, т. е. восстановлению поврежденных тканей.

Богородская трава признана официальной медициной. Экстракт Чабреца, в частности, включен в состав известного фармакологического «Пертусин». При болезнях респираторной системы Чабрец хорошо помогает, так как, помимо дезинфицирующих, он обладает и ярко выраженными отхаркивающими свойствами.

Наружно примочки с отварами и настоями применяются при укусах пчел для купирования болевого синдрома и уменьшения отечности.

Заболевания и патологические состояния, при которых помогает Чабрец:

спастические боли в органах ЖКТ;
ухудшение моторики кишечника (гипотония или атония);
кожные высыпания (при заболеваниях неинфекционного генеза);
воспаления мягких тканей после тупых травм ().

Настой тимьяна позволяет справиться с . Чай с Чабрецом обладает тонизирующими свойствами, благодаря чему может буквально за пару минут как рукой снять физическое и умственное утомление. Растение включено в состав травяных сборов, назначаемых при .

Тимьян способствуют предотвращению заболеваний мужской репродуктивной системы ( и ). Отвары и настои из него помогают восстановить или улучшить потенцию, и препятствуют ранней эякуляции.

Обратите внимание: растение не только улучшает вкус блюд, но и делает их более полезными. Трава улучшает процесс усвоения в организме жирного мяса, колбасных изделий, бобовых культур и картофеля.

Если у маленького ребенка нарушен сон, полезно на ночь приготовить ему ванночку с отваром богородской травы . Такие процедуры не только делают спокойным и здоровым, но и являются дополнительным средством при комплексном лечении (гиповитаминоза D). Настой Чабреца часто назначают малышам, у которых диагностировано малокровие ().

Эфирные масла тимьяна, которые получают из свежесобранных цветков, полезны при и болезнях суставов. Ароматерапия с их применением спасает от , (в т. ч. ) и . Имеются сведения, что масла помогают при инфекциях и воспалениях урогенитальной системы.

Чабрец способен уменьшить тягу к спиртному. Присутствующий в нем тимол в сочетании с этанолом вызывает сильную и . Благодаря этому, спустя 1-2 недель лечения отваром, развивается рефлекторное отвращение к алкоголю.

Кому Чабрец противопоказан?

При некоторых заболеваниях фитопрепараты на основе этого растения противопоказаны.

Не следует принимать средства с Чабрецом людям со следующими патологиями:

Особую осторожность необходимо соблюдать беременным – некоторые активные вещества травы способны спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности . Женщинам, готовящимся стать матерями, целесообразно вообще отказать от Чабреца или использовать его только в качестве наружного средства (при болях в спине и артралгиях) после предварительной консультации с лечащим врачом.

Обратите внимание: в период родов эфирное масло цветков растения способно стимулировать схватки!

Рецепты целебных напитков от

Чабрец – это многолетнее растение из семейства Яснотковых. Он используется в кулинарии и медицине. В этой статье мы изложим особенности лечебных свойств чабреца, способы сбора, обработки, приготовления и противопоказания.

Чабрец также известен под названием тимьян или ползучий тимьян. Распространяется на территории стран СНГ в средней полосе и южных участках. Также замечен в Азии, некоторых Средиземноморских странах и на Кавказе. Любит открытые опушки и солнечный цвет, поэтому его сложно встретить в лесных массивах.

Выглядит растение, как полевой цветок. Маленькие синие или голубые цветочки выгодно выделяют его на фоне остальной травы на опушке. Фото для ознакомления.

Чабрец является народным растением. Много где его можно встретить, поэтому люди собирают его самостоятельно для приготовления лекарств и кулинарных добавок. Посмотрите фото перед походом за чабрецом, чтобы не ошибиться.

Полезные вещества в составе чабреца

В этом разделе мы решили рассмотреть химический состав чабреца, чтобы понять, как можно эффективно использовать его в народной и регулярной медицине. Знать вещества полезно еще для тех, у кого есть непереносимости и аллергии.

Мы выделим лишь доминирующие компоненты, так как полный состав будет очень большим и не информативным. Основа пользы чабреца заложена в кислотах, с них и начнем.

Комплекс органических кислот . В состав растения входит урсоловая кислота, которая повышает тонус в мышцах и ускоряет обмен веществ. Также в его составе можно найти кофейную кислоту, она снижает стресс и придает человеку бодрость. Олеаноловая кислота ускоряет комплексное очищение организма.
Витамин С . Также его называют аскорбиновой кислотой, он стимулирует развитие иммунитета, борется с проникновением вирусов в тело.
Минералы и полезные соли . Нормализуют работу кишечника и желудочно-кишечного тракта.
Тимол . Является элементом эфирного масла чабреца, обладает сильнейшим антибактериальным эффектом.
Флавониды . Они укрепляют стенки кровеносных сосудов, избавляют от кровяных бляшек, нормализуют артериальное давление.

Благодаря такому богатому составу, растение активно используется в медицине. В следующем разделе мы затронем лечебные свойства этого целебного растения.

Лечебные свойства чабреца

Богатый состав сам по себе мало чем может привлечь рядового любителя натуральной медицины. Гораздо важнее, как эти компоненты аккумулируются и помогают человеку справиться с недугами. Здесь мы затронем прикладную пользу чабреца более подробно.

Отметим, что чабрец используется не только в медицине, отсутствие симптомов болезней не значит, что вам нельзя заваривать чай с чабрецом, например, или добавить его в кондитерский шедевр.

Снижает болевые ощущения . Отвар чабреца советуют тем, кто не хочет пить таблетки от головной боли или от болей живота.
Очищает желудок от токсинов . Чай с чабрецом полезно пить людям, периодически употребляющим алкогольную продукцию и табак.
Борется с вирусами и легкими штаммами бактерий . Происходит это за счет органических кислот, в том числе витамина С.
Отхаркивающее свойства . Чабрец, наряду с , отлично подходит для лечения горла.
Успокаивает нервы . При стрессовых ситуациях полезно пить чай с чабрецом, он возвращает трезвость ума, нормализует функции центральной нервной системы, придает силы для реализации планов.

Каждый человек в этом списке найдет что-то важное для себя и необходимое. Но отдельно стоит выделить уникальные свойства чабреца лечить узконаправленные мужские, женские и детские болезни.

Для мужчин . Многих мужчин среднего возраста мучает половая слабость или дисфункция. Чабрец нормализует работу крови и ее приток к половым органам. Курс не быстрый, нужно будет в течение 2-3 месяцев заменить классический черный чай на чай с натуральным чабрецом.
Для женщин . Женщины, которые испытывают сильные боли во время менструации, также должны обратить внимание на чабрец или эфирное масло чабреца. Растение, как уже отмечалось ранее, активно воздействует на кровь и нервную систему.
Для детей . Маленькие детки до 7 лет плохо спят, дело в физическом росте и активности гормонов. Чай с чабрецом перед сном подарит ребенку спокойный и здоровый сон.

Лекарственные свойства чабреца еще лучше раскроют себя, если обратиться к рецептам народной здравницы, о которой прямо сейчас и поговорим, зафиксируйте себе несколько рецептов, они пригодятся.

Применение чабреца в народной медицине.

Народные средства отличаются от регулярных промышленных препаратов тем, что их рецептура была разработана не учеными-фармацевтами, а простыми людьми, которые когда-то знали о травах все.

Когда не было аптек и поликлиник, люди были вынуждены искать себе способы избавиться от болезней. И они их находили. Многие столетия способы лечения передаются из уст в уста, доходят до нас и попадают в интернет.

При простуде . Органические кислоты выполняют роль антибиотиков и антисептиков, он справляются с бактериями, подавляют вирусную активность и распространение грибков.
От запора/диареи . Чабрец регулирует пищеварительный тракт. Отвар из растения не крепит и не разжижает стул, он позволяет организму самостоятельно прийти к нормальному функционированию.
Для лечения головной боли . Не все из нас предпочитают пить таблетки. Чай с чабрецом регулирует давление, избавляет человека от головной боли, причем не разово, а надолго.
Против бессонницы . Чабрец, как уже говорилось ранее, успокаивает нервную систему и позволяет заснуть даже при серьезном стрессе, можно иногда пить при беременности.
Для поддержания иммунитета . Нет ничего важнее для нашего здоровья, чем иммунитет. Если его нет, то болезни будут сыпаться,как из рога изобилия. Чабрец с витамином С сможет его поддержать.

Можно бесконечно спорить об эффективности тех или иных методов, но именно народные средства позволили человечеству выжить во времена, когда умирали от простейших инфекций. Давайте рассмотрим, как наши предки использовали чабрец и последуем их примеру. Хуже точно не будет.

Народные рецепты с чабрецом

Рецепты, что мы предоставим вам в подборках, зарекомендовали себя, как простые и полезные. Разумеется, их намного больше, у каждой отдельно взятой бабушки есть рецепт отвара из чабреца, о котором больше не знает никто.

Народные рецепты с течением лет меняются, их приготовление упрощается, одни компоненты заменяются другими. Народная медицина – это живой организм, который не дает правильных и неправильных ответов. Все проверяется методом проб и ошибок, каждый найдет для себя свой рецепт.

Чай из чабреца

Приготовление чая из трав – это простой и понятный метод ознакомления с лечебными напитками. С этого стоит начинать, если вы новичок в травоведении.

Вскипятите пол-литра воды. Воду лучше брать фильтрованную, не из крана.
Добавьте в нее 2-3 столовые ложки измельченного сушеного чабреца. Это немного больше, чем потребовалось бы черного чая, но у чая концентрация вкуса немного сильнее.
Оставьте завариваться на 6-10 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы чабрец отдал воде все полезные вещества в составе.
Пейте, будто это чай. Можно пить с сахаром, с конфетами, с чем угодно. Но помните, что сахар в избыточных количествах наносит вред обмену веществ.

То, что рецепт предельно прост, не означает, что чай с чабрецом является плохим или малоэффективным продуктом. Заваривайте, наслаждайтесь вкусом, польза такого чая будет заметна очень скоро.

Настой из чабреца

Настой готовится немного дольше, но ни капли не труднее. Это уже полностью лекарственное средство, поэтому пить его с кондитерскими изделиями не нужно.

В пол-литровую емкость заливаете воду комнатной температуры.
Добавляете 4-5 столовых ложек сушеного чабреца с горкой.
Оставляете настой в сухом помещении, куда не проникают прямые солнечные лучи.
Через 2 недели можно пить в небольших количествах ежедневно. Рекомендуем для борьбы с заболеваниями ЖКТ.

Настой – это продукт, который не подвергался термической обработке, следовательно, он сохранил свои уникальные качества на 100%.

Отвар чабреца

Отвары следует использовать для борьбы с инфекционными заболеваниями. Суть та же, что и у настоя, только приготовление отвара подразумевает кипячение воды.

Наливаем один литр воды в кастрюлю.
Засыпаем в воду 5 столовых ложек чабреца.
Доводим все до кипения, чтобы получился отвар.
Как только вода закипела, снимаем кастрюлю с огня и остужаем в естественных условиях до температуры, комфортной для питья.

По сути, отвар – это нечто среднее между чаем и настоем. Полезные свойства частично теряются, но за счет варки лекарство становится концентрированнее. Это идеальный метод лечения простуды и гриппа.

Настойка чабреца на спирту

Спиртовые настойки – это отдельные лекарственные средства со своей спецификой потребления. Настойки со спиртом противопоказаны детям и лицам, страдающим от алкогольной зависимости. Но для всех остальных спиртовой настой чабреца – отличное лекарство от ОРВИ и других инфекций.

Берем пол-литра спирта или водки. Предпочтительнее брать медицинский спирт.
В спирт необходимо насыпать столько сухого чабреца, сколько получится. Чем больше, тем лучше.
Готовую субстанцию надо оставить на 3-4 недели, чтобы спирт впитал в себя пользу чабреца.
Когда придет время, процедите настой от листьев чабреца.
Принимать необходимо не более одной столовый ложки за один раз, можно добавлять в чай, кофе, другие напитки.

Спиртовая настойка отличается максимальной концентрацией химического состава растения. Спирт является разогревающим веществом. В совокупности мы получаем противовирусный препарат, который даст фору аптечным препаратам.

Лекарственные средства на основе чабреца

Фармацевтические компании не упускают из вида хорошие натуральные травы. Поэтому в аптеках вы найдете массу лекарств для лечения заболеваний, и они будут содержать в себе чабрец или эфирное масло растения.

Химическими манипуляциями нельзя создать полный аналог натурального растения, поэтому фармацевты не пытаются изобрести велосипед, а используют то, что изобрела природа.

Коделак бронхо с чабрецом . Препарат, созданный для борьбы с сухим кашлем. Отхаркивание происходит за счет эфирного масла чабреца.
Пертуссин . Популярный сироп от кашля с отхаркивающим эффектом. Отхаркивание происходит именно за счет чабреца.
Сироп солодки с чабрецом (Кашлестопы) . Еще одно средство от кашля и болезней верхних дыхательных путей, основным действующим компонентом которого является тимьян.
Эфирное масло чабреца . Сильнейший концентрат, который можно использовать для лечения любых респираторных заболеваний. Применение: ингаляции, компрессы, добавка в чай.
Сухая трава чабреца . Если у вас нет возможности или желания самостоятельно собрать траву, то можете купить сухую траву чабреца в аптеке. Это просто тимьян, сушеный в промышленных условиях без добавления химии. Он не хуже и не лучше того, что вы можете собрать самостоятельно.

Промышленная медицина акцентирует внимание на лечении кашля, но практически игнорирует другие направления применения. Возможно, ученые еще не пришли к объективным выводам насчет лечения ЖКТ, нервов или эректильной дисфункции.

Правильная заготовка чабреца

Если вы решились самостоятельно заготовить себе несколько пучков чабреца на зиму, то вам будет интересно узнать, как сделать это эффективно, как не испортить весь урожай. Мы поэтапно разберем процедуру сбора, сушки и хранения чабреца.

Если вы переживаете, что что-то может не получиться, то вы ошибаетесь. Достаточно следовать элементарной инструкции, не придумывать то, что уже было придумано. Соблюдение алгоритма – это гарантия успеха.

Сбор чабреца

На самом деле собрать чабрец не так сложно, как не погубить. Не срезайте растение под корень, это нарушит его рост и ассимиляцию. Берегите природу, и она ответит вам взаимностью.

Сбор чабреца осуществляется с середины мая до конца августа, в период цветения.
Чем больше цветов на растении, тем ароматнее и полезнее чабрец.
Если вокруг летают пчелы, значит время сбора подобрано идеально, чабрец является медоносом.
Собирать чабрец следует в послеобеденное время, когда спадает вся роса.

Вот такая простая инструкция по сбору растения. Соблюдать ее не сложно, проблем возникнуть не должно. Осталось только найти поляну, где его будет много, и вы сможете выбрать лучшую траву.

Сушка чабреца

Высушить чабрец вы тоже сможете без проблем. Есть всего три рекомендации, которым надо неукоснительно следовать.

Не сушите на солнце, теряются свойства.
Перемешивайте чабрец в процессе сушки. Так вы не получите подгнившие травы.
Сушку надо проводить в сухом помещении без конденсата. Гниение – самая большая проблема сушки.

Если вы будете соблюдать эти три постулата, то в результате получите ароматную траву, из которой будете готовить чаи, настои и отвары.

Хранение чабреца

Хранить чабрец следует по тем же принципам, что и сушить. Это значит. Что после правильной сушки его можно собрать и оставить на месте до того, как потребуется.

Чабрец лучше хранить в пучках, так не поломается структура.
Храните в местах, где никто его не сможет смять. Сухие листья при грубом обращении могут превратиться в труху.
Старайтесь за год использовать все, что заготовили. Свежий чай из растения лучше годовалого.

Готовый чабрец имеет восхитительный аромат, который усиливается при растирании. Настало время поговорить о грустном, о противопоказаниях.

Противопоказания к применению чабреца

У чабреца не так много противопоказаний, как у промышленных аптечных препаратов. Тем не менее, есть строгие условия, при которых чабрец нельзя употреблять в пищу или лечиться им. Ознакомьтесь с этим списком внимательно, иначе прекрасная лечебная трава оставит вам лишь неприятные впечатления.

На каждого человека лекарства действуют по-разному. В любом случае, отслеживайте состояние тела после употребления чабреца. Если начинаете ощущать кожный зуд, жар или озноб, значит это растение вам не подходит.

Не употребляйте траву при почечной и печеночной недостаточности. Чабрец обладает легким мочегонным эффектом, выводит влагу из организма, может спровоцировать отложение солей.
При заболеваниях щитовидной железы.
При сердечных заболеваниях. Чабрец активно влияет на кровь, разжижает блямбы, при некорректной работе сердца такое воздействие может привести к аритмии и инсульту.
При высокой кислотности желчного пузыря и желудка. Кислоты в составе растения усилят воздействие.

В общем-то противопоказаний не много, для основной массы людей нет никаких преград для употребления чабреца в пищу. Однако всегда лучше перестраховаться и изучить вероятные последствия.

Видео: травовед рассказывает о свойствах чабреца

Предлагаем вам ознакомиться с видео про чабрец. Это не просто сборник информации из открытых источников, перед вами выступит опытный травовед, который занимается травами на протяжении долгого времени. Это его жизнь и его страсть.

Моряков Сергей Викторович поведает зрителям о богородской траве, еще одно название чабреца, о том, как применяли его люди много лет назад. О здоровье, о православии, о полезных свойствах чабреца вы узнаете из этого видео.

Заключение

Чабрец – это кладезь полезных микроэлементов. С помощью него вы осуществите профилактику вирусных, бактериальных заболеваний. Придумывайте свои рецепты, экспериментируйте, для этого и существует народная медицина.

Если вам понравилась статья, вы нашли в ней что-то полезное для собственного здоровья, то поделитесь ей в социальных сетях, чтобы другие люди также открыли для себя пользу чабреца. Напишите в комментариях о своем опыте использования чабреца, какие ваши любимые рецепты? От чего это растение вам помогает? Мы читаем комментарии, а затем рассказываем опыт наших читателей в нашем журнале. Будьте здоровы!

Тимья́н (чабре́ц, чебре́ц) - очень ароматный кустарник или полукустарник. Относится к эфиромасличным растениям. Распространен про всей территории Евразии, за исключением тропической зоны, также встречается в североафриканском регионе и в Гренландии. Насчитывает огромное количество видов. Издавна славился своими лечебными свойствами.

Чем богаты листья и стебли чабреца

Чабрец содержит 0,1-0,6% эфирных масел, которые очень помогают при простуде. Главный компонент эфирных масел, тимол (30%), выступает в роли прекрасного глистогонного, дезинфицирующего и обезболивающего вещества.

Также отмечено, что в растении есть дубильные вещества, камедь, смолы, минеральные вещества, небольшое количество и естественных красителей.

Знаете ли вы? Древние египтяне использовали тимьян для мумификации.

Чем полезен чай с чабрецом

Общие полезные свойства чая с тимьяном:

тонизирует;
возвращает организму бодрость;
приводит в норму нервную систему;
убирает головные боли;
возвращает аппетит;
поддерживает иммунную систему;
улучшает состояние кожного и волосяного покрова.

Для женщин

Помимо того, что чабрец обладает прекрасными противопростудными и противовирусными качествами , он еще и отличный помощник при решении ряда гинекологических проблем. Его могут прописать при обнаружении воспалительного процесса в придатках, при , при маточных кровотечениях, при гормональных сбоях в период менопаузы. Также он помогает избавиться от , улучшает лактацию, является хорошим мочегонным средством.

Для мужчин

Незаменим чабрец и для мужского организма. Он помогает побороть воспалительные и инфекционные процессы в мочеполовой системе , уменьшает отечность при простатите и облегчает мочеиспускание. Минеральные вещества, входящие в состав растения, стимулируют выработку организмом тестостерона, что в свою очередь устраняет эректильную дисфункцию. Также минеральные элементы влияют на качество сперматозоидов и способны продлить время наступления эякуляции.

Тимьян является прекрасным успокоительным , поэтому многие половые проблемы будут решены на психологическом уровне.

Настои из чабреца помогают справиться с алкоголизмом. Тимол, попадая в организм, заставляет его отвергать спирт, вызывая рвоту.

Знаете ли вы? Римские и шотландские воины перед сражениями принимали ванны с тимьяном, так как считалось, что растение дает мужчине силу и смелость.

Можно ли пить беременным

Беременные женщины должны быть максимально осторожными при применении чабреца. Врачи не смогли еще прийти к единому мнению: полезно растение для будущих мам или вредно. Многие считают, что оно способно повысить тонус матки, что может привести к преждевременным родам.

Поэтому только врач, исходя из клинической картины беременной, может принять решение, необходимо ли ей принимать чабрец, или лучше от него воздержаться. Самостоятельно проводить лечение отварами из растения противопоказано.

Потенциальный вред

Вред от тимьяна возможен в случае злоупотребления им. Так, чрезмерное увлечение отварами и настоями из растения может не успокоить, а, наоборот, возбудить нервную систему, тем самым спровоцировав появление бессонницы и . Также способен вызвать понижение сахара в крови при сочетании с алкоголем. При приеме определенных лекарственных средств нужно консультироваться с врачом о сочетаемости тимьяна с ними, так как он может повлиять на действие лекарственных препаратов.

Кроме этого нужно быть уверенным, что растение собрано в экологически чистом месте, вдали от трассы и производств, так как тимьян способен вбирать в себя все токсические вещества. И при чрезмерном употреблении отваров эти вещества будут скапливаться в организме, вызывая негативные изменения.

Противопоказания

маленьким детям, до 2-х лет;
беременным;
людям с серьезными проблемами почек и печени;
людям с язвами, гастритами и другими болезнями ЖКТ;
людям, имеющим проблемы с походом в туалет «по-большому»;
диабетикам, сердечникам, аллергикам, астматикам;
людям, имеющим проблемы со щитовидкой.

Как заварить чай с чабрецом: лучшие рецепты

Травники постоянно спорят о том, как лучше заваривать чай с чабрецом. Одни говорят, что растение нужно заваривать одно, без добавок, иначе потеряются его полезные свойства. Другие, наоборот, твердят, что добавление иных лекарственных растений усиливает полезные свойства тимьяна. В одном они лишь сошлись. Рекомендуют заваривать чабрец в стеклянных или фарфоровых чайниках-заварниках, заливая листья горячей, но не кипящей водой.

«Классический» рецепт

Классический рецепт отвара применяется при , сопровождающихся сухим кашлем, при проблемах с ЖКТ, при усталости и бессоннице. Используют его и как профилактическое средство от сезонных вирусных заболеваний и просто для поддержания .
Чтобы сделать отвар, нужно взять две чайные ложки высушенного тимьяна. Засыпаем их в заварник и заливаем стаканом горячей воды (90 градусов). Ждем 15 минут и сцеживаем. Употребляем треть стакана три раза за день.

Важно! Желательно готовить каждый день новый отвар.

Зеленый чай с чабрецом

Такой напиток выступает в качестве тонизирующего и противовоспалительного средства. Помогает побороть проблемы с пищеварением, облегчает течение простудных заболеваний.

Чтобы приготовить напиток, вам нужно заварить обычный зеленый чай. Затем добавить в него щепотку сухого тимьяна и настоять в течение пяти минут. По желанию можно пить с медом или .

Черный чай с чабрецом

Добавленный в черный чай чабрец улучшает тонизирующие свойства первого. Добавляют его в небольшом количестве, так что пить такой чай можно практически в неограниченных количествах. Заваривать чай можно в чашке или чайнике-заварнике. Возьмите порцию заварки и добавьте щепотку тимьяна. Смесь залейте горячей водой (90 градусов). Накройте крышкой и подождите пять минут. Сцедите и разбавьте необходимым количеством воды.