Как избавиться от запаха изо рта после алкоголя, по утрам, при больном желудке. Неприятный запах изо рта — причины и лечение

Появление у человека неприятного запаха изо рта – это не только дискомфорт для окружающих. В первую очередь это признак патологии ротовой полости, которая может заключаться не только в проблемах с зубами, но и с органами пищеварения. Перед тем как лечить запах изо рта, стоит проконсультироваться у стоматолога или гастроэнтеролога и найти причину проблемы.

Наличие стойкого зловонного запаха изо рта носит название галитоз. Эта проблема известна не многим пациентам по одной простой причине – запах изо рта сам человек может и не ощущать, ему лишь остается догадываться об этом по реакции окружающих. В редких случаях собеседник осмелится намекнуть, что тесный контакт с больным ему неприятен, поэтому многие пациенты просто остаются в неведении, ведь они сами уже принюхались к неприятному запаху и он не вызывает у них дискомфорта.

Спровоцировать галитоз могут самые разные факторы – болезни зубов и десен, воспалительные патологии горла, неправильный прикус, дисфункции слюнных желез, болезни органов пищеварения, метаболические нарушения, отоларингологические проблемы. Именно правильная диагностика причины патологии сможет стать отправной точкой успешного лечения, ведь превентивные меры в этом случае оказываются слишком слабыми.

Средства гигиены для борьбы с патологией

Самый легкий способ побороть неприятный запах изо рта – обратить внимание на средства гигиены и при необходимости сменить их. Дело касается в первую очередь зубной щетки, нити, пасты и ополаскивателя.

Мало кто помнит золотое правило – зубная щетка должна менять один раз в два месяца.

Это максимальный срок, который прослужит даже самая качественная зубная щетка. И дело вовсе не в целостности щетины – на ней накапливаются болезнетворные бактерии, не видимые невооруженным глазом, которые способствуют повторному занесению инфекции в ротовую полость. Таким образом, чистка зубов превращается в порочный круг – бактерии мигрируют со щетки в ротовую полость и снова на щетку. Разорвать круг можно только сменой зубной щетки.

Измените свои принципы в отношении чистки зубов. Даже если человек чистит зубы два раза день, то не всем этого хватает, чтобы избавиться от запаха. Пища в течение дня остается на зубах, между ними, в анатомических полостях между челюстью и слизистой – отовсюду ее необходимо удалять. Поэтому после чистки зубов обязательно нужно:

чистить сами зубы;
полоскать ротовую полость;
пользоваться флоссом.

При использовании средств не старайтесь выбирать дешевые наименования, акционные предложения или подозрительно большие объемы за минимальную цену. Хорошая зубная паста не будет стоить дешево, поэтому лучше всего выбирать в средней ценовой категории и выше среднего. Такие средства лучше удаляют налет и очищают зубы. По тому же самому принципу подбирайте флоссы, щетки и ополаскиватели. На здоровье экономить нельзя.

Элементарные средства гигиены должны быть всегда под рукой

Если в домашних условиях такой тщательный уход за ротовой полостью возможен, то на работе не все считают возможным ухаживать за зубами. Тем не менее это не так. После приема пищи в офисе не обязательно чистить зубы. Достаточно лишь воспользоваться зубной нитью, а по возможности – ополаскивателем. Эти средства гигиены не занимают много места, они удобны в использовании и помещаются даже в маленькой женской сумочке.

При обработке рта не забывайте про язык. Он активно участвует в процессе перемешивания пищевого комка, поэтому значительная часть пищи остается на языке. С утра и вечером язык чистят обратной стороной зубной щетки. Там есть специальная ребристая поверхность, а в течение дня старайтесь при полоскании уделять внимание и языку, чтобы снять налет. В этом случае можно избежать неприятного запаха весь рабочий день.

При тщательной обработке ротовой полости можно справиться с неприятным запахом, вызванным остатками пищи. Не стоит бояться таких запахов – они появляются у всех людей после еды, особенно резких, кислых или приправленных продуктов. Но это совсем не оправдание, чтобы не бороться с ними. При помощи элементарных методов гигиены можно устранить запахи и сделать общение с сотрудниками более комфортным.

Убираем запах при гайморите

Гайморит хоть и связан с воспалением пазух носа, тем не менее именно запах изо рта ощущают окружающие у больного гайморитом. С заложенным носом и отекшей слизистой пациенты преимущественно дышат ртом, поэтому все «ароматы» неприятного сладковатого запаха при воспалительном процессе появляются именно изо рта.

При постановке диагноза гайморит не стоит проводить тест на запах, дышать в ладошку или спрашивать у окружающих. Этот симптом обязательно присутствует при заболевании и с ним необходимо бороться. В первую очередь обратите внимание на прицельную терапию. Врач назначит лекарства для носа, которые снимут воспалительный процесс. Уже при выздоровлении запах будет становиться все слабее и слабее, поэтому упор делайте на лечение основной патологии.

Для лечения чрезвычайно важно устранить гной, чтобы причина запаха исчезла. С целью очищения гайморовой пазухи от гноя используйте все антисептические растворы и проводите все рекомендуемые процедуры. Это поможет устранить гной и справиться с запахом. При неэффективности делается пункция пазухи в лечебном учреждении. Такие радикальные методы станут спасительными для пациентов, как в отношении лечения гайморита, так и для устранения зловонного запаха.

Народными средствами можно пользоваться ситуативно, а также включать их при лечении патологии ротовой полости и ЖКТ. Для того чтобы избавиться от этого, рассмотрим советы народников:

При перегаре после бурного возлияния алкоголя поможет обычное молоко. Утренние проблемы знакомы многим, ведь дело здесь не только в зубах, а и в пищеварительной системе. Поэтому проще всего воспользоваться свежим молоком, выпив с утра один стакан. Кислота, содержащаяся в продукте, поможет нейтрализовать этиловый спирт – основную причину стойкого алкогольно перегара. Однако народники не советуют пить молоко при тошноте, чтобы не спровоцировать рвоту.
После употребления вина или пива многие люди применяют мятные конфеты, жвачки, листочки мяты. Не стоит применять мяту, поскольку это средство только усугубит ситуацию, и запах станет более явным. Лучше всего прополоскать горло укропной водой или выпить небольшую чашечку укропного чая, отвара петрушки.
Чтобы устранить запах при курении, одноразовых средств будет недостаточно. Необходимо в течение некоторого времени полоскать ротовую полость фенхелем и кориандром, отваром ромашки или дубовой коры, мятным настоем. Если отказаться от плохой привычки никак нельзя, после каждой сигареты полощите ротовую полость такими средствами, как Антитабак, Стоматидин.
Не особо приятные запахи появляются после употребления пищу рыбы и морепродуктов. Эта категория имеет особо сильные, резкие, специфические запахи. Они приятны во время еды, когда вызывают аппетит, но от человека в транспорте, в офисе запах рыбы чрезвычайно неприятен. Поможет избавиться от него лимон. Съешьте дольку лимона, прополощите рот стаканом воды с несколькими лимонными каплями или пожуйте пару минут цедру. Это поможет устранить рыбный запах изо рта.

Народными советами можно пользоваться в том случае, если нет серьезных патологий. При появлении зловонного запаха, не связанного с приемом пищи, лучше всего использовать средства, назначенные врачом.

Запах ацетона: как избавиться от дискомфорта

Запах ацетона является сборным названием для многих неприятных ароматов изо рта. Обычно при ацетоне говорят о серьезном метаболическом нарушении или отравлении. Многие диабетики страдают этой проблемой, а также те, кто неправильно питается, придерживается белковой диеты.
Часто ацетон можно заметить у ребенка.

Запах ацетона у детей – тревожный симптом патологии ЖКТ, обменных процессов

Обычно это следствие реакции пищеварительного тракта на тяжелую к перевариванию пищу, несвежие продукты и все, что спровоцировало сбои в работе ЖКТ. Наглядно такие ситуации могут сопровождаться рвотой, диарее, тошнотой. А у некоторых малышей такой запах навязчиво держится при общем удовлетворительном состоянии ребенка. В любом случае при ацетоновом запахе показана консультация врача.

Появление ацетона – это следствие накопления кетоновых тел в организме. Кетоновые тела являются продуктом распада белков и жиров, обычно они активно перерабатываются печенью и без проблем выводятся с мочой. При ежедневном нормальном выведении кетоновых тел проблем не возникает, но если организм не справляется с переработкой и выведением продуктов распада, это нужно лечить.

Если появился запах ацетона на фоне прорезывания зубов, необходимо принимать следующие меры:

чаще поить ребенка, чтобы не было обезвоживания, можно допаивать малыша сладкой жидкостью;
давать жаропонижающие средства при повышении температуры свыше 38,5 градусов – на фоне появления зубов это частый признак;
кормить малыша дробно, но часто, чтобы его желудок полноценно переваривал поступающую пищу.

Как только зубки прорежутся и состояние ребенка улучшится, то ацетон ослабнет и исчезнет вовсе. У детей с нервно-артритическим диатезом ацетон появляется из-за нарушения активности печеночных аминаз. В результате этого страдает пуриновый обмен, накапливаются кетоновые тела и мочевая кислота.

Возникает ацетон и у взрослых, страдающих подагрой. У них также есть накопление мочевой кислоты. Если взрослые реагируют на это менее остро, то у детей бывают ацетонемические кризы – не только усиливается запах изо рта, но и возникают боли в желудке, суставные боли, рвота. Лечение таких состояний обязательно!

Справиться с ацетоном на фоне заболевания можно профилактическими методами:

увеличить количество воды в сутки;
контролировать диеты, строго ограничить запрещенные продукты;
при сильном дискомфорте можно принимать Бетаргин;
предупреждать ацетонемические кризы.

Для устранения запаха следите за здоровьем зубов

Лечение заболеваний ротовой полости

Чтобы вылечить запах изо рта, профилактические мероприятия будут недостаточными при проблемах с зубами. В первую очередь необходимо тщательное лечение. При возникновении кровоточивости десен обратитесь к стоматологу и проверьтесь на наличие гингивита или пародонтита. Кровь после чистки зубов придает сладковатый аромат с оттенком железа – устранить его можно при помощи полной санации десен.

Для лечения гингивита врач порекомендует специальные гели (Метрогил Дента), растворы для полоскания (Мирамистин, Хлоргексидин). Также можно пользоваться и народными средствами – применять отвары и настои лекарственных трав – коры дуба, шалфея, ромашки, календулы. Они оказывают противовоспалительный эффект и устраняют кровоточивость зубов, а вместе с ней и плохой запах изо рта.

Чтобы излечить проблему, необходимо привести в порядок все зубы: запломбировать кариозные полости, поставить в нужных местах коронки, импланты. Любое укромное место, куда попадает пища, например, кариозная полость или лунка от давно удаленного зуба, способствует развитию гниения и появлению дискомфорта. Только устранив проблемы с зубами можно говорить о свежем дыхании.

Также стоит обратить внимание на новообразования во рту. Причиной неприятных ароматов могут быть доброкачественные или злокачественные опухоли слюнных желез или языка. Обычно это сопровождается слюнотечением, и сама слюна имеет дурной запах. В данном случае пациентам поможет осмотр узкого специалиста, консультация стоматолога, онколога, челюстно-лицевого хирурга, которые составят план лечения такого больного.

Неприятный запах изо рта – это не просто свидетельство дефицита гигиены. В ряде случаев это является симптомом тяжелых заболеваний, метаболизма, патологий ЖКТ, проблем с ротовой полостью. К устранению проблемы необходимо подойти со всей серьезностью.

Есть много способов замаскировать плохой запах изо рта. Но если вы устали от быстрых решений и хотите избавиться от неприятного запаха раз и навсегда, мы дадим вам несколько советов.

Шаги

Соблюдайте гигиену полости рта

Во-первых, важно правильно чистить зубы . Бактерии и гниющие остатки пищи – вот два главных источника плохого запаха изо рта. Во рту очень много мест, где могут застрять остатки пищи. До некоторых мест очень сложно достать зубной щеткой.

Обратитесь к врачу

Обратитесь к врачу. Если вы уже проделали все перечисленные выше шаги, но неприятный запах изо рта все еще не ушел, возможно, вам стоит обратиться к врачу.
- Плохой запах изо рта может быть ранним симптомом какого-то заболевания. Если вы уже начали соблюдать правила гигиены и изменили свой рацион питания, а неприятный запах изо рта все еще сохраняется, возможно, причиной является инфекция или другое заболевание.
Обследуйте миндалины на наличие пробок. Пробки образуются из кальцифицированных остатков пищи, слизи и бактерий и выглядят как белые пятна на поверхности миндалин. Часто такие скопления принимают за симптом инфекции горла (острый фарингит), хотя эти скопления слишком маленькие и их сложно разглядеть в зеркало.
- Пробки в миндалинах обычно не приносят большого вреда, но являются причиной неприятного запаха изо рта. Если вы заметили белый налет на миндалинах, попробуйте аккуратно протереть его ватной палочкой, но делайте это очень аккуратно, чтобы не пораниться. Не нажимайте слишком сильно. Если после этого вы обнаружите на ватной палочке жидкость или гной, скорее всего, у вас действительно инфекция. Но если жидкости на палочке нет, а от миндалин отслаивается кусочек белого вещества, скорее всего, это пробка. Вы почувствуете запах и поймете это наверняка.

Даже непринужденное и желаемое общение зачастую может оставить отрицательное впечатление о человеке. И виной тому - неприятный запах изо рта собеседника.

Что такое галитоз?

Зловонное дыхание носит название галитоз. Его основным симптомом является весьма стойкий неприятный запах изо рта. По данным статистики этим патологическим заболеванием страдают более четверти населения всего земного шара. И от него не спасут ни разнообразные жевательные резинки, ни мятные леденцы, ни спреи для ротовой полости. Очень часто, по мере привыкания обонятельных рецепторов к выдыхаемому «аромату», человек попросту не чувствует исходящее от него амбре и даже не догадывается о существующей проблеме. Только после того как близкие люди или просто случайные знакомые скажут ему об этом неприятном явлении, человек начинает задумываться, с чем это может быть связано. Возможно, идет неприятный запах изо рта от желудка. Лечение сможет назначить только врач после установления причины его возникновения.

Утренний галитоз можно легко устранить. Делается это с помощью зубной пасты и щетки. Кроме того, причиной неприятного запаха из ротовой полости может быть определенная пища человека - лук, чеснок, капуста. Все эти проявления считаются обычным физиологическим процессом.

Протестируем свое дыхание

Для того чтобы определить свежее ли дыхание у человека, можно прибегнуть к следующим манипуляциям. Поднести ладонь к лицу и прикрыть одновременно нос и рот. После этих действий нужно сделать полный выдох и принюхаться к этому воздуху. Можно купить в аптечном киоске одноразовую маску и подышать в нее в течение примерно 1 минуты. Запах, который останется под ней, будет точно соответствовать запаху, который исходит от вас. Отметим, что несвежее дыхание не всегда указывает на заболевание. Если вы почувствовали неприятный запах изо рта, лечение в домашних условиях можно начинать незамедлительно. Можно купить в аптечном киоске одноразовую маску и подышать в нее в течение примерно 1 минуты. Запах, который останется под ней, будет точно соответствовать запаху, который исходит от вас.

На сегодняшний день существуют и другие способы определения галитоза. Это специализированные индикаторы дыхания. Уровень свежести в этих приборах определяется по пятибалльной шкале. Производители такого приспособления считают использование своего изобретения хорошим тоном. Гораздо проще поговорить о наличии неприятного амбре из ротовой полости со своими близкими людьми. А лучше всего с ребенком, ведь он не является дипломатом, врать еще не научился и поэтому скажет вам всю правду.

В поликлиниках используют для определения запаха более сложное оборудование - газоанализатор. Он определяет химический состав выдыхаемого воздуха. С помощью анализа можно установить и причины плохого аромата.

Причины неприятного запаха

Низкий уровень гигиены.
Заболевания десен и зубов.
Сухость слизистой оболочки рта. Слюна является нашим природным очистителем. Она смывает огромное количество бактерий, уютно расположившихся в ротовой полости. Соответственно, при понижении слюноотделения очищение ротовой полости уменьшается, и возникает отталкивающий запах.
Воспалительные процессы во рту.

Почему возникает неприятный запах изо рта? Лечение в домашних условиях не всегда производит положительный эффект, поскольку заболевание может быть вызвано скопившимися в полости рта бактериями и остатками пищи. Такой вид галитоза лечится только в стоматологических клиниках.

Другие причины, которые способны вызвать галитоз:

Различные ЛОР-заболевания: ангина, синусит, хронический насморк и т. д.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Заболевания легочной системы.
Проблемы, связанные со щитовидной железой.
Разнообразные диеты.
Некоторые лекарственные средства.
Курение табака.

Все взаимосвязано

Запах изо рта, проблемы с желудком, возникновение болей после приема пищи - все это может быть тесно связано между собой. Многие люди не воспринимают эти симптомы как одно целое и вовремя не обращаются за помощью. Если у человека больной желудок, галитоз он получает в придачу.

Важно запомнить, если возник неприятный запах изо рта - желудок, лечение которого в дальнейшем неотвратимо, служит тому виной. Эту проблему не стоит пускать на самотек, ведь гастрит развивает хорошую атмосферу для появления язвенной болезни желудочно-кишечного тракта.

Какие симптомы указывают, что у человека проблемы с желудком?

Если возник неприятный запах изо рта, лечение в домашних условиях не всегда может привести к хорошим результатам. Нездоровый желудок может вызывать и некоторые другие симптомы:

Болезненность сверху и посередине живота: при надавливании неприятные ощущения возникают между реберными дугами. Боль может распространиться на левую ключицу. Все это является классическим симптомом гастрита.
Кислый привкус во рту. Желудочный сок выбрасывается в нижний отдел пищевода, вызывая у человека кислую отрыжку.
Густой белый или желтоватый налет на языке. Чем он гуще, тем выразительнее дискомфорт в желудке. Но налет на языке может быть вызван и другими заболеваниями пищеварительной системы, в частности проблемами с печенью. Поэтому язык белого цвета и неприятный запах изо рта от желудка, лечение которого рекомендуется проводить не только народными средствами, тесно связаны между собой.
Периодическая тошнота.
Психологический дискомфорт. Нарастание раздражительности и других признаков обычно опережает гастрит и его обострение.

Запахи галитоза

Зловонные запахи изо рта, как ни странно, могут отличаться друг от друга. Каждый из них - это определенный симптом предполагаемой болезни. Например:

Запах сероводорода - иначе говоря, запах протухших яиц, свидетельствует о процессе гниения продуктов, содержащих белок. Если кроме него присутствуют еще и боли в области живота, которые появились сразу после приема пищи, а также тошнота и отрыжка, то это может говорить о том, что у человека гастрит. Точнее можно сказать, что это гастрит с пониженной кислотностью и др. Сероводородный запах может возникнуть и от банального переедания в период праздничного застолья. В этом случае не составляет труда самостоятельно устранить неприятный запах изо рта от желудка. Лечение (лекарства, такие как активированный уголь или «Смекта») поможет избавиться от галитоза.
Привкус кислоты является симптомом возможного гастрита с повышенной кислотностью или заболевания пищевода.
Привкус горечи и желтый налет на языке могут свидетельствовать о заболеваниях желчного пузыря или печени.
Проблемы с поджелудочной железой. Один из симптомов - ацетоновый запах изо рта от желудка. Лечение такого рода болезней обязательно должно вестись под наблюдением врача.
из ротовой полости говорит о проблемах, связанных с дисбактериозом или непроходимостью кишечника.
Запах мочи может свидетельствовать о проблемах с почками.

Методы лечения хронического гастрита?

Если точно известно, что неприятный запах изо рта вызывает больной желудок, то лечение этого неприятного недуга должно вестись по двум направлениям:

Точный диагноз устанавливается только врачом при появлении первых симптомов. Быстро поможет устранить запах изо рта от желудка лечение. "Омепразол" является отличным средством против галитоза.
Очень важно соблюдать правильное питание и полностью отказаться от алкоголя.

Лечение галитоза

Можно попробовать избавиться от галитоза в домашних условиях, используя для этого подручные средства:

К ежедневной чистке зубов рекомендуется добавить очищение поверхности языка. Желательно делать эту процедуру вечером, используя чайную ложку. Аккуратными легкими движениями следует от корня языка к кончику проводить чайной ложкой, тем самым, очищая его от налета. Процедура не из приятных, но весьма эффектная. В процессе этих действий с языка удаляется большое количество бактерий, которые за ночь в благоприятных условиях ротовой полости увеличатся в десятки раз.
Зубные промежутки желательно очищать специальной нитью, возможно, станет меньше ощутим неприятный запах изо рта. воспринимает достаточно хорошо, однако стоит периодически показываться доктору. Если под рукой не нашлось такой нити, можно для этих целей использовать скрученную полоску полиэтилена. С помощью нее удастся удалить остатки пищи, кроме того, это поможет избавиться и от зубного налета.
После еды необходимо обязательно полоскать рот водой. Чай использовать для этих целей не рекомендуется, так как от этого темнеет зубная эмаль.

Лечение травами

Понятно, что вряд ли удастся вылечить народными средствами серьезные заболевания в организме, которые вызывают неприятный запах изо рта. Желудок, лечение которого требует более ответственного подхода, нужно доверять профессионалу. Без консультации врача и полного обследования в этом случае не обойтись. Но зловонный запах ненадолго можно устранить народными средствами дома.

Во-первых, не забывайте чистить зубы и язык утром и вечером. Эти действия помогут избавиться от различных бактерий. Если причина возникновения такого факта, как запах изо рта - желудок, лечение травами поможет избавиться от неприятного амбре. Для полоскания рта рекомендуется использовать отвары ромашки и шалфея. Кроме того, справиться с симптомами помогут и листья земляники. Для этого необходимо одну столовую ложку сырья залить кипяченой водой и дать настояться. После этого настой нужно процедить и использовать для полоскания ротовой полости.

Многие травы обладают отличными антисептическими свойствами, снимающими воспаления. Эти процессы могут возникнуть в ротовой полости из-за бактерий.

Когда есть запах изо рта от желудка, лечение травами - это хороший метод в борьбе с неприятным заболеванием. Отвар мяты является замечательным средством для полоскания. Можно просто жевать свежие мятные листочки - это поможет освежить дыхание.

Но не один самостоятельный метод не сможет выявить причину неприятного запаха изо рта и вылечить основное заболевание. Если такая проблема существует, необходимо обратиться к стоматологу, эндокринологу и лору.

Неприятный запах изо рта. Лечение народными средствами и профилактика

Несвежее дыхание может возникнуть из-за пищи, которую человек съел, ведь еда - это основной источник запаха из ротовой полости. Беспорядочное потребление жирных, копченых и сильно перченых продуктов в сочетании с алкогольными напитками приводит к весьма пагубным последствиям. Бороться за свежее дыхание можно несколькими способами:

Всевозможная маскировка неприятного запаха.
Исключение причины, которая вызывает отталкивающий запах.

Чтобы завуалировать неприятный запах, можно использовать различные средства с содержанием ментола, мяты и других ароматизированных компонентов. Это могут быть зубные пасты, жвачки, спреи и т. д. Чтобы искоренить запах изо рта от желудка, лечение нужно проводить под наблюдением врача, но можно попробовать кое-что сделать и в домашних условиях:

Сбалансировать питание. Важно помнить, что употребление в пищу большого количества овощей и фруктов способствует снижению неприятного запаха. Вегетарианцы реже болеют галитозом, потому что они употребляют продукты только растительного происхождения.
Гигиенические процедуры.
Стимуляция слюноотделения.

Как уже писалось выше, слюна является самым верным помощником в борьбе за свежее дыхание. Она может полностью помочь в исчезновении такого фактора, как неприятный запах изо рта от желудка.

Лечение народными средствами - это употребление в пищу продуктов, которые стимулируют слюноотделение, среди них:

Зеленый чай.
Натуральный йогурт.
Яблоки.
Петрушка.
Груши.
Апельсины.
Дыня.
Различные ягоды и др.

Некоторые продукты, вызывающие специфическое амбре, можно исключить из своего рациона, когда собираетесь на работу или на свидание. К ним можно отнести:

Молоко и сыр. После употребления кисломолочных продуктов во рту остается налет, который является отличной средой для аэробных бактерий. Белок при разрушении преобразуется в аминокислоты и соединения серы. А те уже, в свою очередь, выделяют очень неприятные пары
Чеснок и лук. В них содержится большое количество серы. После употребления таких продуктов соединения серы начинают выходить через кожу и рот человека.
Кофе. Данный напиток образует вместо привычной щелочи. Кислая среда - это рай для размножения патологических бактерий. После употребления кофе у многих появляется
Мясо и рыба. Эти продукты - белки, а они являются лучшим друзьями бактерий. В белковой среде вредные микроорганизмы быстро размножаются, а сильнейший запах изо рта появляется от продуктов их жизнедеятельности.
Алкогольные напитки сами по себе имеют специфический запах. Кроме того, они вызывают сухость в ротовой полости. Слабое слюноотделение способствует развитию бактерий, а это, в свою очередь, вызывает перегар. Эту вредную привычку необходимо искоренять.

Все вышеизложенные меры обязательно сделают дыхание чистым и свежим. Но если они все-таки не помогли, вероятно, у вас не стоматологическая проблема, поэтому искать причину нужно в другом. Рекомендуем обратиться к терапевту, чтобы он назначил комплексное обследование всего организма, в частности внутренних органов на предмет заболеваний.

Любой человек, в любой момент может столкнуться с проблемой под названием «неприятный запах изо рта». В основном, о её наличии вы можете узнать, увидев реакцию собеседника, который всеми движениями показывает, что хочет от вас отодвинуться или отвернуться. Признаться, очень неприятная ситуация.

Но можно не попасть подобную ситуацию, если пристально следить за свежестью своего дыхания. Всё просто, нужно сложить ладони, как будто набираете воду, поднести ко рту, резко выдохнуть и вдохнуть этот воздух носом. Такой же ужасный запах чувствуют люди вокруг вас.

Почему появляется неприятный запах изо рта

Обычно, запах появляется по какой-то причине. Поэтому, прежде всего, эту причину нужно устранять. Основными источниками у взрослых, как и у ребенка могут стать:

Какие бывают причины запаха изо рта? По предположению врачей, в наиболее частых случаях неприятный запах образуется из-за белого налёта в полости рта, а конкретно на языке, щеках и зубах. Налёт образуется из-за размножения в полости рта анаэробных бактерий, которые зачастую появляются из-за того, что недостаточно тщательно соблюдается гигиена.

Многие продукты питания могут спровоцировать неприятный запах изо рта. К примеру, чеснок или лук сильнее всего могут подпортить ваш диалог с кем-либо. Кроме того, следите за количеством потребления жирной пищи.

Пристрастие к курению

Из-за негативного воздействия табачного дыма на слизистую оболочку рта, а именно её осушение, в ротовой полости могут развиваться болезнетворные бактерии, которые и становятся провокаторами неприятного запаха и перегара.

Пересыхание во рту из-за разговоров

Ксеростомия – так стоматологи называют это явление. Существует ряд профессий, тесно связанных с постоянным говорением, что вызывает пересыхание в ротовой полости. К таким относятся лекторы, адвокаты, преподаватели и т.д.

Зубы и дёсны

Уже давно известно, что состояние зубов напрямую связано с неприятным запахом. Посещая стоматолога, вам расскажут о том, что связано с периодонтальными проблемами. Они вызывают множество неприятностей. Поэтому не пренебрегайте посещением стоматолога!

Также, запах очень часто присутствует по утрам, т.к за ночь во рту появляется множество микробов, которые и вызывают данную проблему.

Устранение неприятного запаха

Теперь вы знаете о причинах, из-за которых возникает запах во рту. Время рассказать вам о том, что делать, чтобы его устранить.

Гигиена в полости рта

Тщательно очищайте ротовую полость. Причем, при выборе зубной пасты выбирайте ту, которая обладает антибактериальными свойствами и, ни в коем случае, не приобретайте спиртосодержащие. Они крайне негативно сказываются на слизистой в ротовой полости, высушивая её. И уж тем более нельзя экономить на зубной щётке.

Обычная солёная вода

В случае образования неприятного запаха изо рта из-за неурядиц с желудочно-кишечным трактом, есть хороший рецепт. Он прост и эффективен в борьбе с неприятностями. В течение 10 дней перед завтраком необходимо выпивать солевой раствор, третью часть стакана (при условии 1 ст. л. соли на 1 ст. воды). Затем, спустя примерно 10-20 минут позавтракать приготовленной на молоке кашей или, в крайнем случае, йогуртом. С таким лечением запах перестанет вас беспокоить буквально на третьи сутки, однако лечение стоит провести до конца.

Овсянка, сэр

Бывают такие случаи, когда специфическое строение внутренних органов влияет на возникновение неприятного запаха изо рта, который сложновато удалить. К примеру, из-за большой длины тонкого кишечника, в его складках остаются шлаки и пища, что и даёт запах. Если кушать приготовленную на воде и без сахара овсяную кашу, неприятный запах вообще перестанет вас беспокоить.

Кофеманы, не начинающие своего дня без чашки натурального свежеприготовленного кофе, относятся к тем людям, которые практически не испытывают дискомфорта, связанного с неприятным запахом. Известно, что кофе отлично перебивает запахи. Так, если разжевать кофейное зерно, то неприятный запах покинет вас на какой-то период.

Употребление большого количества жидкости

Как для всего организма, так и для ротовой полости очень полезным считается обильное питьё. Кроме того, чтобы организм функционировал так, как вам это нужно, в день необходимо выпивать не меньше 2 л. жидкости.

Причем, это необязательно должна быть только вода, сюда входит чай без сахара и негазированная минеральная вода. Очень хорошей считается талая вода. Для этого не нужно подставлять кастрюли под сосульки зимой, нужно набрать простую воду, заморозить её, а потом разморозить. Организму легче усвоить такой сорт воды. Кроме того, этот метод убивает сразу двух зайцев – убирает неприятный запаха изо рта и делает вашу кожу свежей, что предотвращает появление морщин. Этот способ отлично подойдет и для тех, кто хочет избавиться от запаха алкоголя во рту.

Народная медицина

Немалый вклад в борьбу с неприятным запахом изо рта делает народная медицина. Здесь есть целый пласт разных целебных настоев и средств, которые способны разрешить неурядицы между вами и запахом изо рта. Мы расскажем о нескольких.

Мятный настой

Чтобы приготовить этот настой, возьмите столовую ложку высушенной, либо 5 листочков свежесорванной мяты, залейте её крутым кипятком в размере одного стакана и настаивайте 2-3 часа. Этим настоем нужно полоскать рот в день два или три раза, как минимум две недели. Настой будет более эффективен, чем специальные таблетки для полости рта.

Полынь + ромашка + земляника

В равных частях смешайте полынь, ромашку и землянику, столовую ложку засыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипяченой горячей воды и настаивайте. Как и мятной настойкой, необходимо полоскать рот на протяжении 2 недель.

Настойка коры дуба

Измельченную кору дуба (1 ст.л.) залейте одним стаканом воды (кипячёной, конечно) и поставьте на водяную баню на полчаса. После процедите полученную настойку. Чтобы получить желаемый эффект, нужно полоскать ротовую полость не меньше трех раз в 24 часа на протяжении 3 недель.

Срочное устранение запаха изо рта

В том случае, когда время не терпит и нужно срочно освободиться от неприятного запаха, есть некоторые методы, которые вам помогут. Но стоит учитывать, что они не долгосрочны и от сильного запаха на весь день не избавиться. Хотя, это подарит вам спокойствие на какое-то время и мысли о том, что изо рта пахнет угомонятся. Ненадолго. Поехали:

Жевательная резинка. В идеале, конечно, мятная. Примерно 15 минут спокойствия у вас будет. Однако, стоит учитывать, что этот метод не совсем впишется, если у вас намечается серьёзная встреча.
Спрей для свежести. Такой спрей продлевает свежесть, если сравнивать с жевательной резинкой, на целых 5 минут. И того, где-то 20 минут. Кроме того, он впишется в любую сумочку.
Петрушка или перечная мята. Нужно очень тщательно, а главное не торопясь разжевать один листочек. Это займет не больше минуты, и еще минуту не торопитесь от него избавляться. После этой процедуры неприятный запах покинет вас где-то на 1 час.
Фрукты: яблоко или морковь. Буквально одно яблоко или морковь избавит вас от неприятного запаха где-то на час-два. Эти фрукт и овощ отличные борцы против неприятных запахов.

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

Потребляйте .
Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.