Колено опухло и сильно болит при сгибании: лечение народными средствами. Зависимость лечения отека над коленом от факторов возникновения

Существует масса причин, из-за чего, колено опухло и болит. Возникает вопрос, как снять неприятные ощущения? Отек коленного сустава – серьезный повод подумать о состоянии своего здоровья.

Почему возникает припухлость колена? Ответ прост: есть патология опорно-двигательной системы:

остеопороз,
травма,
бурсит,
подагра.

Коленный сустав со всех сторон покрывает суставная сумка, в которой есть жидкость. Сумка имеет наружную и внутреннюю оболочки.

На наружных оболочках находятся мешки со слизью. Все подвижные области скелета постоянно трутся друг с другом. Мешки со слизью помогают снять трение, облегчают двигательные процессы. Слизистый мешок это амортизатор, имеющий жидкость.

Отек коленного сустава может быть разным, как и его причины.

Иногда опухоль достигает больших размеров и возвышается над уровнем колена или выше него на 6-7 сантиметров.

Почему появляется отек колена

Отек колена появляется вследствие таких проблем:

воспаление в сухожилиях – тендинит. Сухожилия это толстые волокна соединительной ткани. С помощью таких волокон мышцы прикреплены к костям,
травма связок. В районе колена может появиться резкая боль и сильный отек вследствие разрыва или растяжения связок,
, обычно, сопровождается болью, опухолью или покраснением в процессе движения,
при остеопорозе всегда регистрируется отек колена и боли разной интенсивности при сгибании,
для смещения коленной чашечки характерен отек и дискомфорт при сгибании,
септический артрит выражается в резких болях, покраснениях и лихорадочных состояниях,
ревматоидный артрит – причина постоянно опухшего колена и ноющих болей,
воспаление суставной сумки или бурсит. Данное заболевание характерно выраженным отеком и сильными болями при сгибании больной ноги в колене,
подагра. Если причина отечности именно это заболевание, то есть отек колена и боли.

Лечение болей и отеков в колене

Если повреждено колено, то самостоятельное лечение предполагает следующие действия:

больному суставу обеспечивается покой,
к месту отека приложить лед или делать холодный компресс на 20 минут,
эффективно снять боль и опухоль колена можно спиртовой настойкой конского каштана, которую готовят, взяв 50 г сухих цветков на 500 мл водки. Жидкость настаивается в стеклянной таре, две недели в темном месте,
можно периодически делать сетку из йода.

Часто от ушибов колена страдают спортсмены и те, кто постоянно ведет активный образ жизни. В суставе возникают неприятные ощущения, часто спортсмен пропускает тренировки, что не способствует спортивным успехам.

Одно из ключевых правил повреждения колена – нельзя прекращать двигаться. Даже тогда, когда колено лечат оперативными средствами, необходимо заниматься активной реабилитацией поврежденного сустава.

После заболевания необходимо начать восстановительный процесс. В первую очередь нужно делать простые физические упражнения с минимальной нагрузкой.

Первоначальной задачей является как можно быстрее вернуть травмированные мышцы и связки в нормальное состояние. Когда мышцы работают, быстрее возвращается подвижность сустава и человек может активнее передвигаться.

В процессе осмотра коленного сустава, врач может назначить:

компьютерную томографию,
рентген,
магнитно-резонансное обследование, .

Если врач заподозрит наличие инфекции, то больной должен сдать анализ крови.

В некоторых случаях может быть взята пункция сустава. Конечно, лечение полностью основывается на диагнозе, поставленном врачом.

Факторы риска, которые приводят к повреждениям колена

Никто не может оградить себя от получения травмы колена. Но есть определенная категория людей, которые имеют причины находиться в группе риска:

люди, страдающие ожирением. У людей с избыточным весом, чаще всего появляются боли в районе колен, поскольку именно на ноги приходится почти вся нагрузка от массы тела,
люди, которые постоянно выполняют напряженные физические нагрузки,
женщины в возрасте после 40 лет,
люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. У такой категории людей присутствует серьезный дефицит мышечной гибкости,
люди, с некоторыми особенностями анатомии, например, имеющие плоскостопие.

Если у человека наблюдается хотя бы одно из факторов риска, то необходимо взять себе за непреложное правило никогда не давать собственным коленям чрезмерной нагрузки.

Люди, которые страдают избыточным весом, должны полностью пересмотреть свое пищевое поведение. Крайне важно откорректировать привычный рацион питания и образ жизни в целом.

Если неожиданно появилась травма области коленного сустава, а к боли добавился отек, то следует принять обезболивающий препарат:

Аспирин,
Ибупрофен,
Парацетамол.

В процессе ходьбы можно использовать трость. Также до визита к врачу на больной сустав можно наложить фиксирующую повязку и обеспечить ему полноценный покой, это позволит снять боль.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами предполагает теплые ванночки из эвкалипта, пихты, мяты или сабельника.

Когда осуществляется лечение, следует посоветоваться с врачом о возможности делать растирку колена с применением кремов «Софья» или «Троксевазин».

Лечить колено народными средствами это применять растирки и компрессы. Например, можно взять в равных пропорциях:

белокочанную капусту,
цветки конского каштана,
листья подорожника.

Ингредиенты растираются до однородной консистенции и накладываются на поврежденное колено на 6 часов.

Лечение народными средствами опухоли колена может выполняться с помощью лопуха. Листья нужно вымыть и нагреть. Горячее растительное масло сначала наносится на сустав, прикладывается лопух и все это оборачивается пленкой. Компресс оставляют на полчаса.

Компресс из сырого картофеля убирает покраснение и припухлость выше колена. Нужно перекрутить картошку, подогреть на водяной бане и поместить в сложенную марлю, чтобы могла проступать жидкость.

Компресс накладывают на ногу ниже колена. В суставе должно быть «горячее» ощущение. Процедуру нельзя выполнять при ушибах и инфекциях.

Можно применять лимонную концентрированную жидкость. Сок лимона накладывается ниже опухоли. Если есть дискомфортные ощущения, то жидкость следует убрать, а колено промыть теплой водой.

Профилактические действия

К ключевым правилам профилактических действий заболеваний колена относится грамотное распределение спортивной и физической нагрузки.

Необходимо избегать вредной пищи и полуфабрикатов. Важно полностью исключить из своего рациона сладкие газированные напитки, чипсы, майонез и энергетики.

Должны быть исключены:

сладкая выпечка,
животные жиры,
острые и соленые блюда.

Необходимо каждый день употреблять в пищу:

мясо птицы,
морскую рыбу,
морепродукты,
овощи и фрукты, зелень,
кисломолочные продукты.

Помимо прочего, следует обратить внимание на обувь, которая носится постоянно. В большинстве случаев, заболевания колен поражают женщин, которые часто носят неудобную обувь на каблуках.

Есть смысл максимально отказаться от обуви на каблуках и носить варианты на удобной подошве.

А видео в этой статье крайне интересно объясняет природу появления опухоли колена.

Боль, возникшая в колене, при ходьбе или покое, занятии спортом и в повседневной жизни, сопровождающаяся отеком и опуханием может говорить о проблемах в коленном суставе, вследствие травм или ушиба. А возможно и о других, более серьезных ситуациях как: остеопороз, подагра, тендинит и прочее.

Такие симптомы, как отек и боль в колене, могут прогрессировать, а риск рецидива возрастает. Все это приводит к ухудшению качества жизни человека. Во-первых, снижается уровень активности больного, его подвижность. Во-вторых, вовремя не вылеченное колено может привести к хроническому недугу, нарушению функционирования, что может стать причиной инвалидности. Учитывая такие сложности, становится ясно, что необходимо точно установить диагноз и причину боли, обратившись к опытному врачу (травматологу).

Отёкший и опухший коленный сустав, часто сопровождается такими симптомами:

Покраснение в пораженной области больного колена;
Там, где болит, заметно увеличена температура кожных покровов;
Сложности при выполнении движений суставом;
Острая и ноющая боль при пальпации;
Неустойчивость при ходьбе – хромота, синдром вылетающего колена.

Обычно такие состояния возникают во время покоя, когда человек остается неподвижным, и после физической активности (тренировки), если это касается тяжелых заболеваний, которым подвержены лица старшего возраста, после сна и в процессе бодрствования.

Причины

Оснований, почему колено опухло и болит колено, может быть много, но определить точную причину можно только после полного обследования. Доврачебная помощь и лечение больного зависит от установленного врачом диагноза. Также рассмотрим основные факторы, провоцирующие опухание коленного сустава.

И еще один эффективный рецепт компресса: берут в равных пропорциях цветы конского каштана , листья подорожника и обычной капусты . Все растирают до однородной консистенции, а после прикладывается к больному колену на 6 часов под пленку. Болевые ощущения должны быстро уйти.

Терапия (видео)

Человеческие колени каждый день подвергаются невероятной нагрузке. Ничего удивительного нет в том, что они периодически болят. Чем старше человек, тем боль в этих местах сильнее. Со временем суставы теряют свою эластичность и вызывают дискомфортные ощущения.

Колено человека имеет сложную структуру:

Мениски — представляют собой прокладку между двумя составляющими колена. Их главной задачей является распределение нагрузки.
Мышцы — обеспечивают суставу подвижность, позволяют ходить.
Кости (бедренная, большеберцовая, коленная) — являются основой колена. На каждой из них имеется суставные поверхности — мыщелки.
Нервы — обеспечивают двигательную функцию и чувствительность.
Сосуды — отвечают за кровообращение.
Связки — скрепляют между собой две кости. Состоят из соединительной ткани, имеют очень плотную консистенцию.

Болевые ощущения не всегда говорят о болезни, а вот если колено опухло, то это уже явно не считается нормой и говорит о неполадках в организме. Данный симптом может возникать при травме, заболевании или проникновении инфекционных агентов.
Основные заболевания, которые могут вызвать опухоль и отек коленей:

Венерические заболевания.
Остеомиелит.
Бурсит.
Артрит.
Ревматоидный артрит.
Подагра.
Остеопороз.
Синовит.
Опухоли костей.
Туберкулез.
Воспалительные заболевания.

Бурсит

Такое заболевание, как бурсит, обычно возникает вследствие травмы и проникновения внутрь инфекции. К основным симптомам относят:

Внутри сустава при обследовании обнаруживается кровь.
Дискомфорт.
Повышенная температура тела.
Скованность движений.
Отечность.

Если колени опухли и болят, то это может быть началом бурсита. Для его диагностики берут специальную пункцию из сустава. В случае выявления заболевания из колена удаляется вся жидкость. После чего внутренняя часть промывается с помощью антисептиков. В сустав вводят специальные растворы:

"Новокаин".
Антибиотики.
"Гидрокортизон".

В период лечения ограничивают двигательную активность и фиксируют колено с помощью специального приспособления.

Синовит

Данное заболевание является застарелой формой растяжения, разрыва связок. Чаще возникает на одной ноге. Если колено опухло и болит, поднялась температура тела, присутствует скованность сустава, возможно, это синовит. Этот недуг может появляться не только вследствие травмы, а как реакция на другие воспалительные заболевания. Например, на туберкулез.

Артрит

Если у человека периодически опухают колени, причины этого явления чаще всего кроются в артрите. Это воспалительное заболевание. Зачастую поражает не только коленные суставы, но и многие другие. Период обострения обычно до 10 дней. Если речь идет о ревматоидном артрите, тогда симметрично поражаются оба колена.
Симптомы артрита:

Повышение температуры тела в районе поражения и общей.
Боль и скованность в суставах.
Слабость, потеря аппетита.
Кожа над пораженным суставом краснеет.
Постепенно больные суставы атрофируются.

Травмы коленей

Очень часто боль и отек коленей является самостоятельным заболеванием. Возникает в результате повреждения. Если колени опухли и болят, то это может говорить о развитии одного из следующих заболеваний:

Повреждение мениска — разрыв мениска в какой-либо его части. Может вызывать сильную или умеренную боль. В основном лечится хирургическим способом. Если повреждение вызывает умеренный дискомфорт, может быть назначено медикаментозное лечение.
«Свободное тело» - отколовшийся кусочек хряща или кости, который находится в коленной жидкости. Возникает вследствие травмы. Может длительное время себя никак не проявлять, пока не столкнется с коленным суставом.
Смещение коленной чашечки — если внезапно разболелось и опухло колено, причины могут крыться в смещении коленной кости. Чаще всего это происходит само по себе, например, при неудачном повороте ноги. Для профилактики смещения выполняют ряд упражнений, направленных на укрепление мышц колена.
Расширение коленного сустава — физическое повреждение, деформация сустава.
Тендинит — повреждение сухожилия, которым прикрепляется мышца к кости. Обычно при таком заболевании боль ощущается не всегда, а при определенном положении ноги.
Септический артрит — главным симптомом считается опухоль колена. Возникает в результате проникновения инфекции.

Онкологические заболевания

Если у человека без видимых причин опухло колено, причины могут быть не такими безобидными, какими кажутся на первый взгляд. Рак костей является самой распространенной онкологией в наше время. Болезнь зачастую долгое время себя никак не проявляет и обнаруживается случайно либо при появлении постоянных дискомфортных ощущений.

Причина этого недуга до сих пор не известна. Однако была выявлена некоторая взаимосвязь рака и мутаций на генном уровне. Помимо наследственной предрасположенности, такие болезни могут вызывать канцерогенные вещества и различное облучение.
Самые первые признаки данного вида рака:

Боль в районе пораженного участка.
Нарушение функционирования сустава.
Опухает колено.

Что делать в случае появления подозрительных симптомов, знает мало людей. Высокая летальность вследствие таких опухолей присутствует по причине несвоевременного обращения в больницу. Рак колена, как и любая другая онкология, успешно лечится на ранних стадиях. Поэтому при первых непонятных проявлениях необходимо посетить ортопеда или хирурга, которые при необходимости дадут направление в онкологию.

Для того чтобы диагностировать данное заболевание, назначают:

Общий анализ крови.
Анализ крови на онкомаркеры.
Если анализы подтверждают диагноз, тогда проводят рентген, магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию.

Лечение проводится традиционными способами:

Химиотерапия.
Лучевая терапия.
Хирургическое вмешательство.
Прием иммуномоделирующих средств.

Прогноз зависит от стадии, на которой заболевание было выявлено.

Диагностика

Иногда случается, что внезапно, при отсутствии травмы, колено опухло. Причины должен определить доктор. Он проведет визуальный осмотр и некоторые специальные тесты. Также задаст множество вопросов касаемо жизни пациента. Обычно этого достаточно, чтобы поставить диагноз. Если колено опухло, то постановка диагноза является затруднительной и назначается дополнительное обследование:

Рентген.
Магнитно-резонансная томография.
Компьютерная томография.

Нередки случаи, когда доктор подозревает у пациента наличие инфекции в суставе. Тогда назначается общий анализ крови, иногда пункция жидкости. Бывает, что колено опухло из-за развития злокачественного процесса костей. При подозрении на рак пациента отправляют в онкологический диспансер для уточнения диагноза.

Лечение

В случае когда опухло колено, лечение начинают с определения причины. Общее лечение включает в себя:

Назначение противовоспалительных и обезболивающих средств.
При наличии инфекции применяют антибиотики.
В особо тяжелых случаях проводится операция.
Физиотерапия.
Обязательно корректируется режим дня.

Прогноз

Как правило, у большинства заболеваний коленей прогноз благоприятный. Угрозу для жизни представляют только онкологические опухоли и инфекции, проникшие в коленный сустав, которые могут вызывать заражение крови, сепсис. Хронические воспалительные заболевания обычно плохо поддаются терапии. При правильном лечении и выполнении медицинских рекомендаций недуг может находиться в стадии длительной ремиссии. Однако всегда существует риск обострений. Если болезнь появилась вследствие травмы, то после длительного лечения наступает выздоровление. Очень часто поврежденное колено на протяжении всей жизни беспокоит пациента. Периодически могут возникать болевые ощущения в суставах, особенно при изменении погоды.

Группа риска

Болезни суставов могут развиться в любом возрасте. Если часто беспокоят и опухают колени, причины могут крыться в:

Избыточном весе.
Воспалительных заболеваниях.
Дефиците витаминов и минералов.
Слабых, нетренированных мышцах.

Иногда достаточно откоректировать образ жизни, чтобы забыть о столь неприятном явлении, как боль в суставах.

Профилактика

Если часто опухает колено, что делать помимо лечения, волнует пациентов. Профилактика заболеваний коленей и суставов включает очень много способов:

Контроль веса — слишком полные люди довольно часто страдают подобными заболеваниями, так как их колени постоянно подвержены сильным нагрузкам.
Умеренное занятие спортом — физические нагрузки становятся полезными для организма, если ими не злоупотреблять. В обратном случае велика вероятность возникновения различных травм, ушибов и растяжений, которые не проходят бесследно для организма.
Полноценное питание — позволит обеспечить организму поступление необходимых веществ.
Прием специальных средств позволит сохранить эластичность сустава с возрастом.
Если опухло колено и нога, необходимо обязательно обратиться к врачу.

6346

Почему возникают проблемы с отеками нижних конечностей и коленей? К этому приводит множество факторов, в число которых входят травмы и различные заболевания. Лечение отечности напрямую зависит от причины отеков коленных суставов. Для этого применяются как аптечные препараты, так и средства народной медицины.

Причины появления

Почему отекают ноги, а, точнее, коленные суставы? Припухлости могут возникать вследствие разных причин:

Травмы разного рода - ушибы, удары, переломы, разрывы связок и так далее. Это основная причина, которая приводит к отечности и всегда сопровождается сильной болью.
Развитие инфекций разного типа, которые проникли в ткани коленного сустава из первичных очагов в организме. Также они могли попасть из внешней среды.
Появление отеков над коленом или в другом месте может провоцироваться аллергической реакцией организма. В некоторых случаях такой результат наблюдают после укусов насекомых или вследствие контакта с определенными лекарствами.
Появление отека и боли в колене может быть спровоцировано развитием опухоли.
Очень часто отекают колени вследствие высокой нагрузки на мышцы. В результате тяжелой физической работы развивается неспецифический воспалительный процесс.
Распространенная причина того, что отекают ноги, - нарушение обмена веществ в организме человека. К этому состоянию приводят различные заболевания: сахарный диабет, подагра, остеопороз.
Очень часто отекает колено и болит у людей с лишним весом. Чем выше степень ожирения, тем больше проблем с суставами нижних конечностей.
Появление отечного колена может быть связано с переохлаждением.
Если колено распухло, это может свидетельствовать о наличии серьезных аутоиммунных заболеваний. Самым распространенным из таких считается ревматоидный артрит.

Симптоматика

Отек колена без боли наблюдается редко. Чаще всего при развитии данной проблемы, независимо от причин ее возникновения, проявляются следующие симптомы:

Диагностика

Появление отека выше колена сопровождается припухлостью, поэтому выявить данную проблему нетрудно. Если она спровоцирована травмой, около сустава может находиться синяк или рана. Когда отекают ноги и проявляется множество сопутствующих симптомов, врачи назначают комплексное обследование, чтобы определить причину данного состояния. Чаще всего прибегают к следующим диагностическим процедурам:

Ультразвуковое исследование. Помогает выявить любые повреждения суставов, степень развития негативных изменений в тканях.
КТ или МРТ. Позволяют получить более точную информацию о состоянии коленного сустава, определить причины появления недуга, наличие любых осложнений.
Рентгенография. Обычно проводится в двух проекциях. На полученных снимках хорошо видны отечные суставы и степень негативных изменений в их структуре.
Пункция синовиальной полости. В результате данной процедуры можно получить внутрисуставную жидкость и провести ее исследование с целью выявления любых атипичных клеток или патогенных микроорганизмов.
Артроскопия. Подразумевает проведение щадящего хирургического вмешательства, которое позволяет определить степень негативных изменений в коленном суставе.

Методы лечения

При появлении такой проблемы, как отек коленного сустава, лечение зависит от причин, спровоцировавших данную патологию. Если к этому привела травма, бывает достаточно применения традиционных методов лечения средствами с местным действием. Когда отек сопровождается разрывом связок и смешением коленной чашечки, без операции не обойтись .

Если отекают ноги вследствие артрита или артроза, для лечения используется ряд препаратов с антибактериальным, противовоспалительным и антигистаминным действием. Также таким больным рекомендуется прием иммуномодуляторов, кортикостероидов и болеутоляющих средств.

В любом случае лечебная тактика зависит от многих факторов и должна определяться врачом после тщательного обследования. В противном случае можно добиться ухудшения состояния и спровоцировать развитие различных осложнений первоначального заболевания.

Лечебная физкультура и физиотерапия

Как снять отек коленного сустава без медикаментозных средств? Существуют многочисленные способы, при помощи которых можно очень быстро забыть об этой проблеме. Большинство физиопроцедур рекомендуется проводить на стадии выздоровления для закрепления полученного результата или после оперативного вмешательства.

Очень часто врачи назначают курс электрофореза на суставы, что позволяет устранить отек. Данные процедуры можно сочетать с УВЧ-терапией, грязевыми компрессами и разнообразными лечебными ваннами.

Очень эффективной считается ЛФК, которая подразумевает применение простого комплекса упражнений:

Нужно лечь на спину, поочередно поднимать ноги и сгибать их в колене, после чего подтягивать их в таком положении к животу.
Очень эффективными считаются приседания. При этом рекомендуется во время выполнения упражнения держаться за опору.
Необходимо сесть в кресло и аккуратно отводить колени в стороны и сводить обратно.
Исходное положение тела - стоя. Необходимо нагнуться, поместить ладони на колени и производить вращательные движения. Делать это нужно как по часовой стрелке, так и против.

Первая помощь при отеках колен

При отеке колена лечение может осуществляться при помощи теплых или холодных компрессов. Каждый из них обладает определенными свойствами:

Тепло приводит к ощутимому расслаблению мышц. Оно улучшает кровообращение, что позволяет нормализовать состояние суставов. В качестве теплого компресса можно использовать грелку, натереть проблемные участки согревающей мазью или просто принять ванну.
Холод позволяет быстро снять отек и боль в колене . Чтобы получить компресс с данными свойствами, можно использовать пакет со льдом или специальные мази, которые часто содержат в составе ментол.

Народное лечение травами

Лечение народными средствами показывает хороший результат, если применять их регулярно и под присмотром врача. Самыми эффективными рецептами считаются:

Другие рецепты народной медицины

Существуют и другие рецепты народной медицины, применяющиеся при отеках коленей:

Применение животного жира . Для лечения отека суставов им натирают проблемные участки в вечернее время суток и держат всю ночь. Для этих целей лучше всего использовать свиной или нутряной жир.
Компрессы из глины. Ее следует немного развести в воде и нанести на проблемные участки на 2-3 часа. Для процедуры рекомендуется использовать зеленную или голубую глину.
Лечение лимонным соком. В нем смачивают кусочек бинта или марли и прикладывают немного ниже припухлости. Такой компресс рекомендуется держать около 20-40 минут. При малейшем появлении дискомфортных ощущений процедуру прекращают.
Картофель. Для устранения отечности необходимо сырой овощ натереть на терке или перекрутить через мясорубку. Картофельное пюре немного подогревают на водяной бане, после чего перемещают на бинт. Компресс прикладывают к проблемной конечности (немного ниже колена). Его нужно держать до нагревания массы, после чего приложить свежую порцию картофеля.

Применение одного или нескольких методов народной медицины позволяет полностью избавиться от отечности коленных суставов и улучшить самочувствие.

Если колено опухло и болит при сгибании, лечение народными средствами облегчит состояние. Но перед тем как начать принимать те или иные процедуры, следует определиться: что же стало причиной боли. При таких симптомах дело может быть в патологии опорно-двигательной системы. Колено может болеть из-за остеопороза, травмы, бурсита, подагры.

Причины болей и отека колена

Коленный сустав соединяет бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник. Он покрыт суставной сумкой, которая выстлана соединительной тканью, наполнена густой эластичной массой — . Эта полость имеет 2 слоя — наружный и внутренний. В наружном расположены мешки со слизью, которые снимают трение друг о друга подвижных частей скелета, то есть играют роль амортизатора с жидкостью. В здоровом состоянии количество суставной жидкости достаточно для нормального питания и смазки суставных элементов. При различных патологиях жидкости может вырабатываться слишком много или недостаточно, вследствие чего возникают боли разной интенсивности.

Бывает, что колено распухло настолько сильно, что размер опухоли становится намного больше колена.

Вызвать отек колена могут следующие причины:

Воспаление сухожилия (толстых волокон соединительной ткани) или тендинит, который возникает обычно в местах прикрепления сухожилия к кости.
Разрыв или растяжение связок, когда травмируются связки и в колене возникает сильная боль. Затем этот участок отекает.
После ушиба боли при сгибании усиливаются.
Колено может распухнуть и отзываться болью, если диагноз — остеопороз.
Когда смещается коленная чашечка.
При септическом артрите возникают резкие боли, которые сопровождают покраснение кожных покровов, и лихорадка.
Постоянно опухшее колено болит при ревматоидном артрите.
Будет трудно сгибать колено, если воспалена слизистая сумки (бурсит).
Те же симптомы при подагре — болезни обмена веществ, когда в организме скапливается мочевая кислота и ее соли.

Как избавиться от болей

Чтобы выбрать способ лечения, могут быть назначены:

компьютерная томография;
рентген;
магнитно-резонансная томография коленного сустава;
анализ крови (при подозрении на инфекцию).

В отдельных случаях врач назначит пункцию сустава.

Иногда боль в коленном суставе может возникнуть неожиданно. Что делать тогда? На этот случай надо иметь в аптечке лекарственные препараты. Не обойтись без аспирина, ибупрофена или парацетамола. Возможно, придется опираться на трость. Перед тем как попасть на прием к доктору, следует наложить повязку.

Если беспокоит колено, которое успело опухнуть, то необходимо помнить следующее:

Сустав должен находиться в покое.
Нужно прикладывать лед или холодный компресс, который накладывают на 20 мин.
Избавиться от резкой боли поможет натирание колена спиртовой настойкой конского каштана. Для этого нужно взять 50 г цветков растения и залить их 500 мл спирта. Такое лекарство надо настаивать в стеклянной бутылке 2 недели, поместив посуду в темное место.
Рекомендуется сетка из йода.

Группа риска

Никто не может быть застрахованным от травмы колена, но есть категория людей, которые более подвержены этом недугу. В группу риска можно отнести:

людей, страдающих избыточным весом;
спортсменов, которые занимаются в напряженном ритме;
представительниц слабого пола старше 40 лет;
тех, кто ведет малоподвижный образ жизни с дефицитом мышечной активности;
имеющих особенности в анатомии, к примеру, если человек страдает плоскостопием.

При наличии одного из этих факторов необходимо постоянно уделять внимание коленям, не давать им чрезмерную нагрузку.

Приверженцы активного образа жизни и спортсмены чаще всего сталкиваются с такой проблемой как ушиб колена. Травма не позволяет продолжать тренировки. Но при этом ошибочным будет прекратить любые занятия. И даже после оперативного лечения важно проводить реабилитацию сустава по рекомендации лечащего доктора. После лечения будет полезно заниматься посильными физическими упражнениями, которые являются частью восстановительного процесса.

Когда мышцы и связки работают, несмотря на травму, сустав скорее приобретет подвижность и больной быстрее вернется к нормальной жизни.

Чтобы колени были подвижными, нужно следить за своим весом, вести здоровый образ жизни, исключив вредные продукты, способствующие ожирению.

Помогут мази

При болях в колене можно обратиться к специальным мазям, которые избавляют от боли. Если немного мази втереть в больное колено, то уйдет и воспаление. К таким средствам относятся:

Диклофенак (снимает воспалительные реакции);
(способствует рассасыванию синяков и ушибов);
Долгит (обезболивающая мазь).

Обычно надо наносить 3 раза в сутки. Курс лечения назначит врач.

Эти медицинские препараты делятся на следующие категории в зависимости от свойств:

Согревающие мази, которые нельзя применять сразу после получения травмы, а использовать их как профилактическое средство перед нагрузкой (например, до тренировок) или во время реабилитационного периода.
Устраняют боли и воспаление противовоспалительные мази.
Экстренную помощь сразу после травмирования могут оказать охлаждающие мази.

Врач может рекомендовать препарат на основе яда пчелы, который оказывает противовоспалительное, антибактериальное, рассасывающее и антисептическое действие, хорошо усиливает кровоток и клеточный иммунитет, тем самым активизирует собственные защитные силы организма. Перед применением такой мази надо ознакомиться с противопоказаниями, например, его нельзя давать женщинам во время беременности, кормления грудью и маленьким детям, так как препарат может вызвать аллергические реакции.

Лечение мазями может сопровождаться физиотерапевтическими процедурами, которые помогут улучшить кровоснабжение сустава, ускорить выздоровление.

Медицинские препараты должны быть назначены доктором, самолечение может нанести вред организму.

Народные средства от боли и отеков в колене

Народная медицина накопила достаточно рецептов с натуральными компонентами. Этими методами можно лечиться параллельно с медицинскими средствами. Но обращаться к ним следует только посоветовавшись с доктором.

Чаще всего народные средства включают компрессы и растирки:

Капуста белокочанная, конский каштан (цветки), подорожник (листья) берутся в равных пропорциях. Компоненты измельчаются до кашеобразного состояния и накладываются на больное место. Держать такую повязку лучше в течение всей ночи.
Листья лопуха следует хорошо промыть. Сустав смазать горячим растительным маслом и потом наложить на него подогретые листья. Повязку обернуть полиэтиленом. Такой компресс держать не менее 30 мин.
Сырой картофель натереть на терке, затем эту кашицу подогреть на водяной бане и поместить в марлю. Накладывать эту марлю на область ниже колена, чтобы убрать отек и красноту. Но если есть место ушибу или инфекции, то такой компресс не следует делать.
Прикладывают бинт или марлю, пропитанную лимонным соком, также ниже коленного сустава, но если компресс вызовет неприятные ощущения, то лучше его сразу смыть.
Крупная соль нагревается на сковородке. Затем высыпается в чистый мешочек или ткань, прикладывается к суставу. Чтобы избежать ожога, можно перед процедурой обернуть колено полотенцем. После прогревания солью уйдут боли.

Облегчат состояние ванночки с применением трав. Известны благотворными свойствами эвкалипт, мята, пихта, сабельник.

Растирать колено кремом Софья, не посоветовавшись с врачом, не рекомендуется.

И еще рецепты

Надо приготовить лечебный раствор из соли в пропорции 10:1, пропитать им бинт и приложить его к больному суставу. Туго забинтовать. Перед компрессом больное место можно протереть солью, чтобы был больший эффект.
На 0,5 кг морской соли взять 1 л воды. В этом растворе смочить простыню, обернуть ею больные места. Затем надо растирать соленой тканью суставы, должно появиться ощущение тепла. После процедуры колено следует ополоснуть и растереть жестким полотенцем.
Яйцо разбить в посуду из стекла, соединить с измельченной скорлупой. Сверху налить уксусную эссенцию, чтобы перекрыть яйцо на 1-2 см, затем баночка должна постоять в темном месте. Через 5 дней в раствор нужно добавить 200 мл масла растительного. Лекарство настаивается 4 дня на солнце в тепле. Готовое снадобье втирают в больное место, перевязывают и укутывают теплым одеялом. Лучше применять перед сном. Сразу можно почувствовать облегчение от лечения. Средство следует убрать в холодильник, перед тем как повторить процедуру, мазь перемешивают.
Можно больной сустав прогревать так: намазать на воспаленное место мед, сверху наложить бумагу, затем горчичники. Обернуть пленкой и укутать чем-нибудь теплым. Компресс делать на ночь.
При ноющих болях делают по вечерам содовые ванночки. Соду растворить в воде (на 1 л надо взять 1 ст. л. соды). Нога по колено опускается в раствор и держится там 15 мин. Помогают и содовые примочки. Сода выводит из организма излишки соли. После ванночки сустав надо смазать маслом или кремом.
Лечатся кожурой черной редьки, которую прикладывают к больному месту. Первый день — кожура прикладывается на 5 мин, а дальше каждый раз добавляют по 1 мин. Доводят до 20 мин, затем перерыв в течение 10 дней, после этого курс повторяют.

Все народные средства эффективны, но перед их применением следует посоветоваться со специалистом.

Профилактика болей в колене

При недугах, когда ощущается боль в колене и ему трудно сгибаться, лечение должно быть комплексным. Но чтобы не допустить этих проблем, не следует пренебрегать правилами питания.

Вредная пища, полуфабрикаты только ухудшают состояние организма, поэтому придется отказаться от сладких газированных напитков, фаст-фуда, майонеза, энергетиков, сладкого мучного, животных жиров, острых и соленых блюд.

Надо обогащать организм полезными продуктами. Ежедневно на столе должны быть блюда из мяса птицы, морской рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, зелени, кисломолочных продуктов.

Большое значение имеет, в какой обуви ходить ежедневно. Обычно женщины носят обувь на каблуках, пренебрегая правилами: для постоянного ношения лучше подбирать удобные туфли с небольшим каблуком и не скользкой подошвой. Тесная обувь тоже способствует нарушению кровообращения, перенапряжению мышц, развитию заболеваний вен. Последствия такого отношения к ногам проявятся не сразу, но через некоторое время могут сказаться болями в ногах и в позвоночнике.

Как только появилась боль в коленном суставе, надо сразу принимать меры: обратиться к доктору, выяснить причину.

При своевременной терапии и грамотном лечении можно полностью вылечить поврежденный сустав, избавившись от болей и отеков. Попытки самостоятельно решить проблему могут привести к тому, что болезнь перейдет в хроническую форму или понадобится операция по протезированию коленного сустава.