От чего появляется слизь в горле. Как избавиться от слизи в горле народными средствами

Гортань человека выстлана слизистой оболочкой, которая выполняет защитную функцию, предохраняя горло от грязи и травм. Но при воспалительных процессах в организме выработка слизи увеличивается и она скапливается в горле.

Комок в горле и слизь - это не болезнь, а симптом какого либо заболевания. Выяснить причину под силу только квалифицированному специалисту. Поэтому при чувстве комка в горле необходимо обратиться к врачу-оториноларингологу.

Не зависимо от того, почему собирается слизь в горле следует помнить, что причина возникновения этого симптома может быть связана с заболеванием, которое без надлежащего лечения способно нанести вред вашему здоровью.

Существуют симптомы, которые указывают на скопление слизи в горле, к ним относят:

• чувство першения и\или ;
• ощущение комка в горле;
• дискомфорт при глотании;
• регулярное желание откашляться.

Как правило слизь является защитным механизмом органов дыхания, и начинает вырабатываться в ответ на какой-либо раздражитель. Так что логично предположить, что раздражители бывают инфекционного и неинфекционного характера.

Неинфекционные раздражители

Это:

1. Частое употребление соленой, острой или богатой пряностями пищи, которая раздражает слизистую оболочку горла и вызывает выработку слизи в большом количестве. В таких случаях необходимо корректировать свой рацион питания.
2. Курение вызывает скопления слизи в горле, которые вызывают . Таким образом организм реагирует на вредные вещества, содержащиеся в сигаретах. Последующими симптомами будут: появление спастического кашля, атрофия слизистой, могут воспаляться нижние дыхательные пути. В данном случае чтобы избавиться от вышеперечисленных симптомов необходимо бросить курить.
3. Вдыхание аллергенов приводит к раздражению слизистой, что может проявляться отеком носоглотки, насморком, при котором обильное количество слизи стекает в горле, кашлем и чиханием. При аллергии для лечения применяют антигистаминные препараты, а в случае резко возникшего отека терапия состоит из гормональных и спазмолитических препаратов.
4. При нарушенном носовом дыхании и малом употреблении жидкости также возникает ощущение, что слизь застаивается в горле. Это может быть связанно с пересыханием слизистой в случае недостаточного ее увлажнения, полипов в носу, аденоидов или искривления носовой перегородки.
5. Гастрит рефлюкс-эзофагит проявляется забрасыванием содержимого желудка в глотку, стенки глотки раздражаются ферментами и соляной кислотой и воспаляются. В ответ на воспаление и появляется скопление слизи в горле, а также может беспокоить изжога и изменения зубной эмали.

Инфекционные раздражители

Разнообразные вирусы, бактерии и грибки являются причинами воспаления в носу, зеве и глотке, что приводит к образованию слизи. Слизь во время болезни отличается содержанием большого количества иммунных клеток, которая поглощает и убивает микробы.

Слизь собирается в горле в случае таких болезней:

1. Вирусного или бактериального ринита. Вирусный ринит проявляется жжением и сухостью носовой полости, отеком слизистой носа, чиханием и жидкими прозрачными выделениями. Чаще всего данный вид ринита является осложнением кори, гриппа или дифтерии. Бактериальный ринит появляется как следствие переохлаждения и сопровождается головной болью, отеком, заложенностью в носу, чувством недомогания и обильными выделениями из носа желтого цвета.
2. Синусит проявляется заложенностью носа и насморком, который длится более 7 дней. Кроме этого выделения из носа имеют обильный гнойный характер, по задней стенке глотки стекает слизь, в области воспаленной носовой пазухи ощущается боль и тяжесть. Температура тела повышается до 38 о С, отекают щеки и веки, отмечается светобоязнь и слезоточивость, человек быстро утомляется и склонен к раздражительности.
3. Гайморит считают одним из самых тяжелых видов синусита. Во время болезни воспаляются верхнечелюстные и гайморовые впадины, слизистая отекает настолько, что перекрывает отверстие из пазухи в носовую полость. В результате в пространстве пазухи скапливается слизь и размножаются болезнетворные бактерии, из-за чего происходит скопление гноя. Гайморит проявляется головной болью, которая иррадиирует в лоб, зубы или переносицу, усиливается при наклоне головы и, если надавить на пазуху. Нарушается обоняние, т.к. нос заложен из-за обильных выделений, появляется светобоязнь, слезотечения, в области лба и щек отмечается чувство распирания.
4. Фарингит возникает как следствие вдыхания холодного воздуха, под действием химических раздражителей или вирусов, микробов и грибков. Довольно часто фарингит может развиваться как осложнение уже имеющегося инфекционного заболевания в ротовой полости или носоглотке. При фарингите характерны сухость и першение в горле, боль при глотании, иногда незначительно повышается температура. При атрофическом фарингите слизистая горла истонченная и сухая, покрыта засохшей слизью, которая время от времени скапливается в горле, также на слизистой видны покрасневшие сосуды.
5. Тонзиллит , вызванный грибками, является причиной скапливания слизи в горле. Боль в горле не настолько выражена как при вирусных или бактериальных формах заболевания. Кроме этого боль в горле сопровождается головной болью, незначительным подъемом температуры тела, покраснением и припуханием миндалин, которые могут быть покрыты белым или сероватым налетом (см. ). Но основным отличием данной формы ангины от всех остальных является то, что налет чаще локализируется не на миндалинах, а на язычке, небе и в полости рта, а также сопровождается скапливанием слизи, преимущественно белого цвета (если возбудителем ангины является грибок Candida).

Важно! Если при попытке снять налет слизистая кровоточит – это значит, что грибковое поражение очень сильно, и требует более эффективного лечения.

Кроме того, при таких заболеваниях как пневмония, обструктивный бронхит и бронхиальная астма мокрота может продвигаться из легких вверх по дыхательным путям и скапливаться в горле, после чего откашливаться.

Симптомы

Обычно пациенты жалуются на комок слизи в горле, который никак не проходит. Они ощущают жжение и першение, . При этом может быть сильный насморк, удушающий кашель, приступы тошноты и рвоты.

При наличии этих симптомов необходимо посетить врача. Самолечение может привести к серьезным осложнениям.

Диагностика

Врач-оториноларинголог осмотрит пациента, проанализирует жалобы.

Затем необходимо сделать лабораторные исследования:

• биохимический и общий анализ крови,
• рентгенография,
• мазок из гортани
• бактериологический анализ мокроты

Кроме этого, возможно, понадобится посетить врачей узких специальностей - аллерголога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Затем, в соответствии с клинической картиной, лечащий врач поставит диагноз и назначит лечение.

Лечение

Врач объяснит, как избавиться от комка слизи в горле и предложит необходимые лекарства.

Когда появляется ком в горле и слизь скапливается - терапия должна быть комплексной. Наряду с симптоматическим лечением необходимо лечение основного заболевания. Например, подавление возбудителей инфекции или устранение аллергена.

В комплексную терапию входят такие составляющие:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапия;
• диета;
• лечение средствами народной медицины.

Во время лечения заболеваний с подобными симптомами диета должна быть щадящей. Не стоит употреблять в пищу жареные, острые, соленые, кислые продукты.

Лучше уменьшить порции и есть теплые каши, овощные пюре, измельченное постное мясо, рыбу. В течение всего периода болезни необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков.

Медикаментозное лечение

В аптеках имеется большой выбор лекарств, которые помогут справиться с таким неприятным симптомом, как слизь и комок в горле. Цена на них может быть различной, поэтому не составит труда выбрать наиболее доступное.

Таблица. Лекарственные средства для устранения причин и облегчения состояния при чувстве кома в горле:

В каждой лекарственной упаковке имеется инструкция, с помощью которой легко рассчитать необходимую дозу лекарства.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры назначаются врачом для облегчения состояния пациента.

При таких диагнозах, как синусит, ларингит, фарингит - комок в горле, слизь помогут устранить следующие процедуры:

1. . Этот аппарат полностью орошает лекарственным средством больное горло, увлажняет слизистую, пар смягчает кашель и помогает выводу мокроты.
2. Кварцевание . Ультрафиолетовые лучи обладают противомикробным действием. Уменьшают воспаление, устраняют першение и боль.
3. УВЧ воздействует на воспаленную слизистую, улучшает микроциркуляцию, ускоряет выздоровление.

Подробнее о действии физиотерапевтических методов можно узнать из видео в этой статье.

Лечение с помощью народной медицины

Домашнее лечение должно быть одобрено врачом. Так как народные средства в основном направлены на симптомы, то применять их можно в качестве дополнительной терапии и только после устранения острого периода заболевания.

Тем не менее, домашнее лечение довольно действенно, средства легко приготовить своими руками. В конкретном случае помогут полоскания. Во время проведения этой процедуры вымываются слизь, возбудители инфекции, а целебные травы заживляют горло, устраняют неприятные симптомы и ускоряют процесс выздоровления.

Вот несколько простых, но эффективных рецептов:

1. Чайную ложку сбора трав эвкалипта, ромашки, календулы залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Добавить мед и несколько капель лимонного сока. Таким настоем полощут горло 3-4 раза в день. С помощью этих трав также можно делать ингаляции для облегчения отхождения мокроты.
2. Большую щепоть сухого сырья мать-и-мачехи залить полулитром горячей воды. Проварить на слабом огне 2-3 минуты. Дать настояться и процедить. Полоскать горло каждый час. Если добавить мед, можно пить этот отвар вместо чая.
3. Чайную ложку измельченной коры дуба проварить 10 минут в половине литра воды. Остудить и полоскать горло через каждые 3 часа. С осторожностью применять это средство у детей и беременных женщин.

Кроме полосканий, уменьшить скопление слизи помогут ингаляции, частые промывания носа, различные компрессы на горло.

Во избежании серьезных последствий не стоит самостоятельно пытаться вылечить такой симптом, как комок в горле и слизь. Установить причины, поставить верный диагноз и назначить лечение может только специалист. Поэтому не нужно откладывать визит к врачу. Только при таком условии можно надеяться на скорейшее выздоровление.

Скопление слизи в горле – неприятное ощущение, вызывающие дискомфорт, особенно если мокрота собирается постоянно. Многие люди не обращают внимание на это явление и не спешат к врачу, надеясь, что слизь со временем перестанет скапливаться и мешать нормальной жизни.

Почему в горле скапливается слизь, о каком заболевании может свидетельствовать и как от нее избавиться, читайте далее.

Почему образуется слизь в горле

Слизь в горле или мокрота – это вязкий секрет, который вырабатывается эпителием носоглотки, а также в трахее и бронхах. Это вещество обволакивает слизистую ЛОР-органов, предотвращая их от пересыхания, травм, выполняет защитную функцию. Слизь в гортани и глотке - естественная реакция организма на происходящий в нем воспалительный процесс, ответ на какой-либо раздражитель, аллерген. При попадании в горло или носоглотку вирусов, микроорганизмов, других раздражителей, слизистый секрет начинает активно увеличиваться в объеме и у человека возникает желание освободить от нее дыхательные пути и прокашляться. При наличии респираторной инфекции в носоглотке – это естественный процесс, защитная реакция от инфекции и после выздоровление слизистый секрет приходит в норму. Но, в некоторых случаях ощущение слизи в горле присутствует постоянно и может свидетельствовать о хроническом заболевании ЛОР-органов или патологии пищеварительной системы. Термин «синдром постназального затекания» подразумевает наличие сгустков слизи и постоянного неприятного ощущения комка в горле. Слизистые выделения стекают по задней стенке глотки и вызывают дискомфорт. Стекающая слизь содержит большое количество микробов, которые, попадая в пищеварительный тракт, при сглатывании мокроты вызывают расстройство и сопровождается такими неприятными симптомами как:

• Постоянное ощущение в носоглотке и горле слизи.
• Возникает желание освободиться от нее: прочистить горло или прокашляться.
• Дыхание становится затрудненным, сопровождается болью, сухостью, зудом в носоглотке.
• Слизи в горле, желание прокашляться, прочистить горло.
• Наблюдается постоянная заложенность носа.
• В некоторых случаях человек страдает от головной боли, чувствует слабость.

Причины постоянной слизи в горле

Постоянная слизь в горле может возникать благодаря различным факторам, которые имеют как инфекционный, так и неинфекционный характер:

1. Острые респираторные инфекции (фарингит, ринит, ангина) приводят к излишнему образованию слизи в горле, тем самым очищая дыхательные пути от микробов, вирусов, ускоряя процесс выздоровления.
2. Хронические заболевания верхних дыхательных путей приводят к воспалительным процессам гортани, носовых пазух. Слизистый секрет активно выделяется и приводит к накапливанию комка слизи. Излишнее скопление слизистого вещества в носоглотке опасно тем, что приводит к размножению патогенных микроорганизмов.
3. Хронические патологические воспалительные процессы нижних органов дыхания (туберкулез, пневмония) приводят к избыточному образованию мокроты. Выделяющаяся слизь затрудняет дыхание, появляется кашель с мокротой, ощущается боль в грудине. Данная патология сопровождается головной болью, сонливостью, апатией.
4. Аллергическая реакция организма на какой-либо аллерген или раздражитель сопровождается накоплением мокроты в носоглотке, возникновению кома в горле. Аллергический кашель проходит приступами.
5. Слизь постоянно скапливается в горле по причине поражения органов пищеварения. Причиной излишнего выделения слизи может стань язвенная болезнь, гастрит или другие факторы, провоцирующие попадание содержимого желудка в пищевод.
6. Причиной чрезмерного выделения слизи может быть неправильное питание, при котором человек употребляет большое количество острых, жирных, соленых продуктов и пряностей, раздражающих слизистую органов ЖКТ. Кроме того, слишком горячая еда может спровоцировать появление слизи в горле.
7. Курильщики более подвержены интенсивному выделению слюны и бронхиального секрета, обусловленного раздражением слизистой горла табачным дымом.
8. Ощущение слизи в голе человек может испытывать, вдыхая загрязненный воздух, пыль, находясь в загрязненных районах с плохой экологией. Жители промышленных районов часто жалуются – постоянно сглатывая слизь. Таким образом организм избавляется от вредных веществ, путем образования слизистых выделений в носоглотке.

Постоянная слизь в горле: симптомы

При постоянном скоплении слизи, больные, как правило, стараются избавиться от нее при помощи кашля или сглатывания. При чрезмерном выделении мокроты, когда она становится густой и вязкой, проглатывание слизи может стать причиной рвоты или тошноты, а также сопровождаться такими симптомами как:

• Ощущение постоянного жжения и першения в горле, носоглотке.
• Больные чувствуют комок в горле, который не проходит.
• Возникает желание прокашляться, при откашливании не происходит облегчения.
• Человек испытывает дискомфорт, боль при глотании или при употреблении твердой пищи.
• Наблюдается частое чиханье и заложенность носа.
• Появление неприятного кислого запаха изо рта, связанного с активным размножением бактерий.
• Возможно увеличение шейных лимфоузлов, появление головной боли, общего недомогания и слабости.

Лечение слизи в горле

Наблюдая у себя вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться за консультацией к отоларингологу и установить причину скопления вязкой слизи в горле. После установления причины врач назначит эффективное медикаментозное лечение, направленное на отхождение слизи и устранения хронической инфекции или воспалительных процессов в ЛОР-органах. В случае аллергической реакции организма, необходима консультация с аллергологом. В любом случае, лечение носоглотки от слизи должно быть комплексным, так как слизистое вещество, выделяемое слизистой ЛОР-органов, это лишь следствие, а не заболевание.

Методы лечения слизи в горле

1. Полоскания горла антисептическими растворами для устранения воспалительных процессов в нем. В качестве антисептика назначают антибиотические препараты, такие как: Мирамистин, Йокс, Гексорал.
   Самостоятельный прием данных медикаментов недопустим, так как они имеют ряд противопоказаний, особенно это касается беременных женщин и детей.
2. Спреи или рассасывающие леденцы против инфекционных заболеваний, такие как: Каетон, Ингалипт. Стоит отметить, что данные препараты лишь временно снимают симптомы и требуют приема дополнительных лекарств.
3. Иммунномодуляторы - специальные препараты для укрепления иммунитета и защитных функций организма.
4. Препараты на растительной основе, которые помогают быстрее отделяться мокроте, после их приема происходит продуктивное отхаркивание. Особенно эффективны данные препараты при сухом кашле, при котором сложно самостоятельно избавиться от слизи в горле. Среди них: Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет.
5. Кроме приема медикаментов и выполнения всех назначений доктора, пациенты должны отказаться от курения и нормализовать питание, исключив из рациона продукты, раздражающие слизистую горла и гортани.

Как лечить слизь в горле у взрослого

Лечение слизи в горле проходит поэтапно, врач может назначить следующее лечение:

• Промывание горла и носоглотки пищевой содой, фурацилином, раствором марганцовки, настоем ромашки или шалфея.
• После того, как слизь будет устранена, для лечения применяется курс антибиотиков или других препаратов для устранения причины заболевания ЛОР-органов.
• Чтобы закрепить терапевтический эффект, применяются физиотерапевтические процедуры, такие как облучение полости носа ультрафиолетом.

Как лечить слизь в горле у ребенка

Наличие слизи в носоглотке и горле ребенка довольно частое явление. Так как слизистые маленьких детей очень нежные и ранимые, их лечение должно быть щадящим.

• Одним из самых эффективных способов убрать слизь из носоглотки ребенка является промывание легким соляным раствором, который совершенно безопасен для детского организма. Соляной раствор оказывает замечательный дезинфицирующий и антисептический эффект, мягко очищая полость носа и горла от сгустков слизи, соплей.
• При необходимости врач может назначить малышу лечение противомикробными препаратами местного применения, соблюдая необходимую дозировку и продолжительность лечения.
• Еще один безопасный и эффекивный метод избавления от слизи в полости горла является водный раствор на основе белка и ионов серебра - Протаргол. Препарат оказывает активное воздействие на выработку секреции слизи и убивает микробы и бактерии, нормализуя нормальную микрофлору и обменные процессы в носоглотке.

Как избавиться от слизи в горле: народные средства

При постоянной слизи в горле широко применяются народные методы лечения, которые значительно улучшают состояние. Лечение слизи народными средствами с применением лекарственных трав занимает больше времени и может занять от 2 до 4 недель.

Полоскания от слизи в горле

Среди самых эффективных народных методов избавления от мокроты являются полоскания горла, с помощью которых снимается воспаление слизистой. При наличии инфекции в носоглотке, полоскания препятствуют дальнейшему ее распространению.

1. Полоскания раствором соды и соли с добавлением йода. Для приготовления раствора понадобится по 1 ч.ложке соды и соли на стакан теплой воды. В содово-соляной раствор добавляется несколько капель йода. Выполнять полоскания горла не менее трех раз в день.
2. Полоскания ромашкой. Ромашка – природный антисептик, чтобы приготовить ромашковый раствор для полоскания, необходимо заварить 1 ч.л ложку аптечной ромашки 250 мл кипятка и дать ему настояться и процедить. Выполнять полоскания каждые 3 часа.
3. Полоскания календулой. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ч.л травы стаканом кипятка и отставить настаиваться около 30 минут, затем процедить. Остуженным раствором выполнять полоскания горла каждые 3 часа.

Ингаляции от слизи в горле

Ингаляции – замечательный, эффективный способ избавить слизистую от излишней мокроты. Для проведения процедуры можно воспользоваться специальным прибором – ингалятором, а можно подручными средствами – кастрюлей, над паром которой нужно будет дышать, накрыв голову полотенцем.

Для выполнения процедуры используются такие народные средства:

1. Ингаляция минеральной водой. Для процедуры отлично подходит минеральная вода Боржоми или Ессентуки, в состав которых входят соли натрия. Под действием пара слизь быстро отделяется и облегчает состояние пациента. Длительность проведения процедуры от 10 до 15 минут.
2. Ингаляция картофелем. Для проведения процедуры понадобится кастрюля, в которой варился картофель. После приготовления овоща, его нужно размять, добавить в картофельное пюре соду. Глубоко вдыхайте испарения картофеля, склонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем. Продолжительность процедуры – до 15 минут.
3. Ингаляции с отваром ромашки и календулы. Для проведения процедуры приготовьте отвар из лекарственных трав способом, описанным выше.

Компрессы от слизи в горле

Компрессы – отличное средство для разжижения слизи и последующего ее выведения из носоглотки. Теплые испарения, исходящие от компресса, оказывают лечебное воздействие на носоглотку.

1. Возьмите сухой творог, при необходимости его можно отжать через марлю, чтобы удалить излишнюю жидкость. Заверните творог в тонкую натуральную ткань и приложить компресс к области шеи. Сверху накройте пищевой пленкой и укутайте горло теплой тканью. Рекомендуется выполнять компресс перед сном.
2. Еще один эффективный и доступный метод - выполнить компресс, используя бальзам «Звездочка». Намажьте бальзамом шею и оберните ее теплым полотенцем, выполняйте компресс перед сном.
3. Компресс можно сделать из картофеля, который необходимо сварить, размять и еще теплым приложить к горлу, обернув тканью. После остывания овоща компресс снять.

Слизь в горле - распространенное явление, которое встречается и у взрослых, и у детей. Существует огромное количество самых разных причин, благодаря котором возникает слизь и комок в горле, поэтому, чтобы установить точный диагноз и навсегда избавиться от неприятного недуга, рекомендуется обратиться к медикам. Только врач, проведя обследования и изучив все симптомы заболевания, может предоставить верное и эффективное лечение.

Ощущение «комка» в горле — это не только неприятно, но и является симптомом начала заболевания. В основном скопление слизи в горле — предвестник простудного заболевания. Избавившись от нее вовремя вы повышаете шанс не заболеть. А ведь заболеть в холодное время года очень легко.

Причины появления слизи в горле

Излишняя выработка слизи в дыхательных путях является естественной защитной реакцией организма на проникшую в него инфекцию. При достаточно большом скоплении слизи в дыхательных путях и горле слизистая оболочка раздражается, из-за чего появляется кашель - так организм выводит вместе со слизью бактерии.

Но при затяжном заболевании функция выведения слизи может ухудшиться, мокрота скапливается и распределяется по слизистой оболочке, вызывая заболевания всех органов на своем пути: нос, носоглотка, трахея, бронхи и в итоге легкие.

Слизистая оболочка начинает активней вырабатывать вещество не только при инфекции. Такой проблемой страдают курящие люди, рабочие во вредных условиях и любители слишком горячей и холодной еды и напитков. По этим причинам слизистая оболочка раздражается, повреждается, и с помощью усиленной выработки слизи пытается себя защитить и восстановить повреждения.

Важно! Если не предпринять меры вовремя, могут появиться серьезные заболевания.

Еще одна причина - аллергия. При аллергической реакции усиливаются выделения из глаз, носа, в горле. Иногда «комок» в горле появляется при болезнях пищеварительного тракта: повышенная кислотность желудка, гастрит, язва; а также болезни печени, поджелудочной железы.

Самые редкие случаи повышенной выработки слизи - заболевания неврологического характера. Например, инсульт или тяжелые черепно-мозговые травмы.

Симптомы, сопутствующие повышенному выделению слизи

Параллельно с «комком» в горле появляются другие признаки заболевания:

• кашель с хрипотой в груди;
• чувство «комка» в горле;
• постоянный насморк;
• болезненные ощущения в горле, чувство першения;
• боль в висках;
• озноб время от времени;
• ломота в теле;
• через время появление повышенной температуры.

Наилучший метод избавления от слизи в горле - полоскание. При полоскании раствор омывает всю поверхность слизистой оболочки глотки, смывая все лишнее.

1. Самый распространенный метод избавления от излишков слизи - раствор столовой ложки любой соли на стакан теплой воды. Процедуру полоскания необходимо проводить трижды в день, параллельно с основным лечением.
2. Чайная ложка настойки календулы разводится в стакане кипяченой воды и с добавлением чайной ложки соды. Средство хорошо борется с микробами, а сода к тому же отлично разжижает густую мокроту.
3. В теплой минеральной воде без газа разводится мед. Такой напиток пьется в течение дня.
4. Отвар из трав. В любом аптечном пункте есть травы, выпускающиеся как в отдельных пакетиках, так и в рассыпчатом виде. Подойдет ромашка, календула или подорожник. Отвар из этих трав настаивается около получаса, процеживается и оставляется остывать. Каждые три часа средством полощут горло.
5. Раствор из стакана воды и чайной ложки йода также хорошо борется со слизью и микробами в полости рта.

Обратите внимание! Полоскать горло раствором можно каждое утро в целях профилактики.

Кроме полоскания можно делать ингаляции на травах и компрессы на горло. Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо. Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами.

Важно! Травы дают легкий результат, поэтому лечение с их применением должно длиться около месяца. Но стоит предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы не появилось индивидуальной непереносимости, и вместо лечения не появилось осложнение.

Профилактика появления излишней слизи в горле

Начать нужно с правильного питания и избавления от вредных привычек. От вредных привычек появляется не только выделение мокроты, в организме нарушается множество процессов, правильное функционирование всех органов, начиная с органов дыхания. Поэтому так необходимо бросить курить и не злоупотреблять употреблением алкогольных напитков.

Питание должно быть сбалансированным, способы приготовления пищи предпочтительно без жарки и использования большого количества жира и масла. Из продуктов необходимо увеличить количество тех, в которых содержатся витамины Е и С.

Стоит обратить внимание на количество употребляемой жидкости в день - чистой, а лучше минеральной воды без газа должно быть 1,5 литра в сутки при умеренной активности человека, и 2 литра в сутки при большой активности.

В случае с аллергической реакцией следует избегать источника аллергии. При необходимости принимать специальные препараты, помогающие снижать аллергические симптомы.

При первых ощущениях скопления слизи в горле обратите внимание, есть ли еще какие-то симптомы начинающейся болезни. Для профилактики стоит сразу прополоскать горло. Если никаких серьезных симптомов больше не наблюдается, возможно это временная реакция на внешний фактор. Стоит провести профилактику несколько дней подряд, чтобы убедиться в отсутствии заболевания.

Если вместе с «комком» в горле параллельно проявляются другие симптомы, в ближайшее время постарайтесь записаться на осмотр и консультацию к врачу. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на избежание затяжного заболевания с возможными осложнениями.

С такой проблемой, как слизь в горле, чаще всего сталкиваются терапевты и ЛОР-врач, к которым обращаются пациенты, не понимающие, откуда эта слизь взялась и что с ней делать. Слизь в горле может появиться из-за самых разных заболеваний, от фарингита до заболеваний пищеварительной системы или особенностей питания больного. Помочь справиться с неприятными ощущениями можно только точно определив, что стало причиной их появления и избавившись от этой причины образования избыточного секрета.

Что такое слизь и почему она появляется

Секрет – это тягучая вязкая, бесцветная масса, выделяемая секреторными клетками человеческого организма. В норме эти клетки ежедневно секретируют определенное количество слизи, которая помогает защитить слизистую оболочку от пересыхания, облегчает продвижение пищи по пищеводу, очищает вдыхаемый воздух и выполняет другие, не менее важные, функции.

Слизь – это тоже скопление клеток, чаще всего представляющих собой конечные продукты метаболизма фагоцитов или погибшие бактерии, вирусы и иммунные клетки. В норме слизь должна свободно удаляться из организма, удаляя все вредные вещества и микроорганизмы. Если же слизь по каким-то причинам скапливается, она начинает раздражать слизистые оболочки, а сам субстрат является питательной средой для развития микробов.

Причины появления слизи в горле

• Острые респираторные заболевания – чаще всего слизь скапливается в горле из-за острых воспалительных процессов верхних дыхательных процессов. Фарингиты, ангины, ларингиты, риниты, синуситы и гаймориты почти всегда сопровождаются обильным выделением слизи из секреторных клеток. Слизь помогает очищать верхние дыхательные пути от бактерий и погибших лейкоцитов, тем самым ускоряя выздоровление. Слизь в горло попадает из носовых пазух, стекая по задней стенке глотки или поднимается из легких. Если слизь продолжает усиленно вырабатываться в течение всего острого периода, исчезая по мере выздоровления, то этот процесс считается физиологическим и дополнительного лечения не требует.
• Хронические заболевания верхних дыхательных путей – хронический фарингит, синусит или ринит тоже могут стать причиной постоянного скопления слизи в горле. Воспаление слизистой оболочки гортани или носовых пазух вызывает усиление секреторной активности клеток и избыток слизи может скапливаться в горле или стекать по задней стенке глотки, вызывая неприятные ощущения и желание сглотнуть или выплюнуть жидкость. Сама по себе слизь не опасна, но ее появление указывает на наличие воспалительного процесса в организме, а скопление слизи, как было указано выше, может вызвать раздражение или стать питательной средой для болезнетворных бактерий.
• Хронические заболевания нижних дыхательных путей – если слизь скапливается в горле в большом количестве или содержит посторонние примеси, необходимо исключить воспалительные заболевания бронхов и легких. Иногда пневмония, абсцесс легких или туберкулез могут протекать бессимптомно и первым, на что обращает внимание больной, становится обильное отделение мокроты. При таких заболеваниях ухудшается общее состояние человека, появляется слабость, головные боли, боли в груди, одышка, ухудшение работоспособности, кашель и скопление слизи. По характеру отделяемой мокроты можно предварительно поставить диагноз: пенистая мокрота указывает на отек легких, при пневмонии – мокрота может быть гнойной или «ржавой», очень обильная, гнойная или зеленая мокрота характерна для абсцесса легких, прозрачная мокрота с прожилками крови – для туберкулеза или опухоли легких.
• Аллергические заболевания – при аллергических ринитах, бронхитах или бронхиальной астме секрет вырабатывает в повышенных количествах и может в виде слизи скапливаться в горле. Для аллергических заболеваний характерен приступообразный характер или постоянно рецидивирующее течение, например, при сезонном поллинозе – слизь в горле возникает после контакта с растением и исчезает после возвращения домой. Если прозрачная стекловидная слизь вырабатывается в больших количествах и сопровождается частым мучительным кашлем и одышкой, то необходимо убедиться в отсутствии бронхиальной астмы.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта – рефлюкс-эзофагит, язва желудка, дивертикул пищевода и некоторые другие заболевания, сопровождающиеся выбросом кислого содержимого желудка в пищевод могут сопровождаться ощущениями комка или скопления слизи в горле. Это происходит из-за раздражения слизистой оболочки соляной кислоты при забросе желудочного содержимого в пищевод и глотку. Кроме скопления слизи больного беспокоят боли в желудке, изжога и другие симптомы нарушения пищеварения.
• Неправильное питание – кроме заболеваний внутренних органов, скопление слизи может быть вызвано и другими причинами. Например, неправильное питание, привычка употреблять в пищу слишком холодные или горячие блюда, соленое, пряное или острое также может вызвать усиленное выделение слизи из-за постоянного раздражения слизистой оболочки ротоглотки, пищевода и желудка.
• Вредные привычки – у 100% курильщиков наблюдается повышенное отделение секрета бронхов и слюны. Из-за раздражения слюнных желез дымом и содержащимися в нем веществами слюны образуется больше, а накопление в легких смол вызывает усиленную секрецию желез, чтобы с помощью слизи очистить легкие. Именно из-за этого курильщики вынуждены постоянно или сглатывать, или сплевывать слюну.
• Загрязнение окружающей среды – постоянное вдыхание воздуха, загрязненного выхлопными дымами, частицами пыли и песка или других веществ также вызывает раздражение слизистой оболочки и повышенное образование слизи.

Что делать

Ощущать, как слизь скапливается в горле или стекает по задней стенки, очень неприятно, но, прежде чем начинать лечение, нужно точно установить причину увеличения секреции. Ведь лекарство, помогающее при одном заболевании, может сильно ухудшить состояние больного с другим диагнозом. Так, прием противокашлевых препаратов может сильно ухудшить состояние больного с туберкулезом или злокачественным образованием, а применение некоторых лекарственных средств при бронхиальной астме может спровоцировать приступ удушья.

Для постановки диагноза важно не только посетить своего лечащего врача, но и сдать соответствующие анализы. После выяснения причин заболевания лечащий врач назначит соответствующее лечение, это может быть антибактериальная терапия, прием антигистаминных средств или местное лечение. Назначить такое лечение может только врач, но также можно воспользоваться несколькими способами уменьшить неприятные ощущения от скопления слизи в горле или применить универсальные народные средства.

При скоплении слизи в горле нужно:

• Изменить рацион питания – как ни странно, такой простой и незамысловатый способ часто помогает избавиться от скопления слизи. Для этого необходимо исключить из рацион слишком холодные и горячие блюда, уменьшить потребление соли, перца и других приправ, а также продуктов, вызывающих усиленное образование желудочного сока: копченостей, солений, маринадов, соусов и так далее. Кроме того, нужно уменьшить количество употребляемого чая, кофе и газированных напитков. Самое полезное питание при скоплении слизи в горле – это дробное, небольшими порциями и с достаточным поступлением жидкости в организм – не менее 2- л чистой воды в сутки.
• Исключить курение и употребление спиртных напитков – уменьшить скопление слизи в горле, если вы курите, практически невозможно. Только полный отказ от сигарет поможет сократить количество выделяемой слизи и произойдет это спустя несколько недель после прекращения курения. Многие курильщики, бросившие и начавшие курить вновь, аргументирует свое решение тем, что после отказа от сигарет слизи стало выделяться еще больше. На самом деле – это абсолютно нормально, таким образом легкие очищаются от скопившихся в альвеолах вредных веществ и бактерий. Алкогольные напитки также не прибавляют здоровья человеку, они раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта, что тоже вызывает обильное отделение слизи.
• Очистить воздух – справиться с лишней слизью можно с помощью очистителей и увлажнителей воздуха. Практически во всех квартирах, с наступлением отопительного сезона, сильно уменьшается влажность воздуха, из-за чего слизистые оболочки пересыхают и могут начать продуцировать избыточное количество слизи. Справиться с этим поможет хороший увлажнитель воздуха, регулярное проветривание, большое количество зеленых насаждений или просто расставленные в помещении емкости с водой – от комнатных аквариумов до ваз с цветами. Не менее важно следить за чистотой воздуха в доме и на работе – скопившаяся пыль, ароматизаторы и уборка с применением большого количества моющих средств способны вызвать не только аллергические реакции, но и постоянное отделение слизи.
• Проводить профилактические полоскания – если скопление слизи раздражает горло или гортань, необходимо как можно чаще проводить полоскания. Для это можно использовать любые антисептические растворы: содо-солевой, йодный, слабый раствор 1% перекиси водорода, специальные смеси для полоскания горла, отвары ромашки, шалфея или других лекарственных трав. При ринитах, гайморитах и синуситах можно также промывать полость носа, но проводить такие процедуры нужно очень осторожно, иначе жидкость может попасть во внутренний слуховой проход и вызвать воспаление среднего уха.

Использовать народные средства от слизи в горле – существует множество безопасных и эффективных народных средств, которые тоже помогут справиться со скоплением слизи в горле:

• смесь алоэ с медом – это средство обладает не только противовоспалительным, но и антисептическим и иммуностимулирующим действием. Для приготовления лекарства достаточно тщательно измельчить крупный лист алоэ и смешать его со столовой ложкой меда. Для лечения подходят только крупные мясистые листы растения, не моложе 3-х лет, их рекомендуется срезать за сутки до приготовления лекарства и положить в морозильную камеру. Принимают алоэ с медом по 1 ч л 2 раза в день перед едой. Уже через 1-2 дня состояние больного должно улучшиться, но для закрепления эффекта курс лечения составляет 7-14 дней;
• настойка прополиса – обладает выраженными антисептическими и антибактериальными свойствами, уменьшает воспаление и ускоряет регенерацию тканей. Для приготовления раствора 30 гр прополиса измельчают, добавляют 200 мл холодной воды, дожидаются, пока воск и другие примеси всплывут наверх, выливают воду и заливают осадок 100 мл спирта. Настаиваться настой должен 7 дней в темном месте, после этого его принимают по 10-30 капель 2-3 раза в день до полного выздоровления;
• настой календулы – ускоряет выделение слизи, уменьшает воспаление и препятствует размножению болезнетворных бактерий. Для приготовления настоя нужно 1 ст л сухих листьев залить 1 ст воды, оставить настаиваться 15-20 минут и полоскать полученным раствором горло 3-6 раз в сутки. Также очень полезны свежие листки календулы с медом, их нужно тщательно измельчить, перемешать с медом и употреблять по 0,5-1 ч л перед едой;
• морская соль — уменьшить образование слизи в горле можно с помощью полоскания с морской солью. Это не только «подсушивает» горло, но и уничтожает патогенные микроорганизмы и способствует более быстрому заживлению. Для приготовления раствора 1 ст л морской соли размешивают в 1 ст воды, полоскают горло после и перед каждым приемом пищи или 4-6 раз в сутки.

Все вышеперечисленные средства можно использовать только как вспомогательные методы лечения и до обращения за медицинской помощью, даже если они вам помогли и скопление слизи в горле исчезло, не стоит откладывать свой визит к врачу. Скопление слизи в горле – это всегда признак неблагополучия организма и чем раньше вы узнаете причину этого, тем больше у вас шансов на быстрое и эффективное лечение.