Подорожник – польза и полезные свойства подорожника. Трава подорожник: лечебные свойства и противопоказания

В статье обсуждаем подорожник большой — применение и противопоказания, ботаническое описание и ареал распространения. Вы узнаете, как собирать и хранить растение, как приготовить отвары и настои от кашля, запора, при гастрите и бесплодии.

Подорожник большой (лат. Plantágo májor) — травянистое растение семейства Подорожниковые (Plantaginaceae). Растение получило свое распространение благодаря уникальному целебному составу.

Известны множество других названий — придорожная или чирьевая трава, семижильник, попутчик, порезник. Внешний вид подорожника большого

Как выглядит

Растение имеет короткое корневище, усеянное нитевидными корнями. Листья черешковые, широкоовальной формы, собраны в прикорневую розетку. Черешки в длину равны листовой пластине. Цветонос прямой, в длину 15−45 см, с цилиндрическим соцветием в виде колоска. Цветки мелкие, четырехчленные, чашелистики пленчатые, венчик светло-буроватый. Период цветения приходится на май -июнь и длится до августа — сентября. Плод в виде коробки.

Где растет

В России подорожник трава произрастает повсеместно, кроме районов Крайнего Севера. Растет в песке, на глине, в тени или на солнце. Не вытаптывается. Подорожник можно встретить вдоль дорог, на полях, лесах и лугах. Активно размножается, со временем вытесняя другие травы.

Листья подорожника

У подорожника лекарственными свойствами обладают листья. Отвары и настои из листьев применяют для лечения многих болезней. Свежие листья прикладывают к фурункулам, ранам. Мазь из сушеного растения считается эффективным средством для лечения гнойников на коже.

Химический состав

Химический состав:

• флавоноиды;
• витамины А, С, К;
• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• полисахариды;
• органические кислоты;
• сапонины.

В семенах подорожника содержание слизи — 44%, жирных масел — 22%, протеина — 22%, аминокислот -16%.

У подорожника большого листья используют для лечебных целей.

Лечебные свойства

Фармакологические свойства растения:

• обезболивающее;
• регенерирующее;
• противовоспалительное;
• противоаллергическое;
• противоопухолевое;
• ранозаживляющее;
• снотворное.

Лечебные свойства подорожника известны еще с давних времен.

Растение поддерживает защитные функции организма . Благодаря уникальному составу, подорожник применяют для нормализации уровня холестерина.

Входящие в состав антибактериальные компоненты эффективно борются с кишечной палочкой, нормализуют работу ЖКТ. При различных инфекциях используют настои из подорожника.

Благодаря антисептическим свойствам, наружное лечение подорожником подходит для заживления царапин.

Подорожник обладает противовоспалительным эффектом. Отвар на основе растения применяют для лечения кашля, вирусной инфекции, восстановления иммунитета.

Как собирать

Собирайте листья в период цветения. Собирайте целебное растение руками, срезайте ножницами. Срывайте только листья, оставляя розетку растения. Храните листья в плетеных корзинах или мешках. Сушите в хорошо проветриваемом помещении, под навесом на улице, на чердаке.

Для равномерной просушки листьев разложите их тонким слоем на бумаге.

Во время сушки периодически перемешивайте лекарственное сырье. Судить о достаточной сушке можно по тому, что черешки с легкостью ломаются, так как достаточно сухие. При правильном хранении цельные листья сохраняют полезные свойства 3 года, измельченное сырье — 2 года.

Как применять

У подорожника применение должно быть по показаниям или в качестве профилактики . Перед тем как использовать средства на основе растения, ознакомьтесь с инструкцией по применению подорожника.

Сироп от кашля

В народной медицине используют не только отвары и настои, но и сироп подорожника Лечить кашель сиропом подорожника довольно эффективно. Сладкий вкус сиропа нравится детям. Также используйте сироп для лечения простудных заболеваний.

Подорожник от кашля — эффективное средство для лечения инфекций верхних дыхательных путей. Иногда принимают мать-и-мачеха и подорожник совместно.

Ингредиенты :

1. Молодые листья растения — 3 ст.л.
2. Мед — 150 гр.
3. Кипяток — 150 мл.

Как приготовить : Промойте листья, высушите, пропустите через мясорубку. Листья в указанной дозировке залейте кипятком, дайте настояться 30 минут. Добавьте в смесь растопленный мед, поставьте на огонь и прогревайте 2−3 минуты. Снимите с огня, охладите, процедите. Далее отправьте сироп в холодильник до полного охлаждения. Храните сироп не дольше 8−9 месяцев.

Как использовать : Принимайте сироп не более 3-х раз в день по 1 ч.л.

Результат : Отхаркивающее средство, разжижает мокроту.

Настой от запора

Все средства на основе растения эффективны только в случае регулярного приема. Если вы страдаете от запоров, то рекомендуется пересмотреть свой рацион и обратиться к гастроэнтерологу.

В качестве комплексной терапии для нормализации стула попробуйте принимать настой из растения. Подорожник от запора действует в качестве слабительного средства. Не превышайте дозировку, указанную в рецептах.

Ингредиенты :

1. Сушеные листья подорожника — 1 ст.л.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте листья кипятком, настаивайте 2 часа.

Как использовать : Принимайте за 30 минут до еды по 2 ст.л. настоя.

Результат : Растение снимает спазмы, помогает опорожниться кишечнику. Эффективен при воспалении и язве.

Отвар при гастрите

Подорожник при гастрите применяется как противовоспалительное и болеутоляющее средство. При регулярном приеме отваров на основе растения подорожник для желудка действует как мягкое послабляющее средство.

Ингредиенты :

1. Сушеные листья растения — 1 ст.л.
2. Кипяченая вода — 1 стакан.

Как приготовить : Сушеные листья залейте водой. Настаивайте отвар 30 минут.

Как использовать : Перед применением отвар процедите. Принимайте по ¼ стакана до 4-х раз в сутки.

Результат : Болеутоляющее средство, снимает спазмы, колики в желудке.

Настой при бесплодии

Используйте подорожник при бесплодии в качестве настоя для ванн. Водные процедуры проводите курсом. Для достижения эффективного результата принимайте ванну с настоем 15 дней.

Ингредиенты :

1. Листья и корневища растения — 50 гр.
2. Кипяток — 1 литр.

Как приготовить : Залейте кипятком все части растения. Дайте время, чтобы смесь настоялась, процедите.

Как использовать : Настой подорожника для зачатия добавляйте в ванну. Принимайте ванну с настоем не более 20 минут в сутки.

Результат : Стимулирует овуляцию, расслабляет, снимает воспаление.

Сок подорожника

Если изучить полезные свойства растения, то у подорожника большого сок применяется для лечения проблем с пищеварением и глазных инфекций. Сок подорожника снимает воспаление, устраняет инфекцию, способствует заживлению ран.

Восточные лекари добавляют сок растения в мед и дают детям в минимальных количествах для лечения кашля. Также сок применяют для лечения инфекций носоглотки. Сок подойдет для обработки лица. Угри на лице проходят, на коже не остается следов.

Подорожник для детей

Подорожник для детей применяется с возраста 3-х лет. В аптеках имеются фабричные сиропы, которые содержат компоненты растения, однако детям лучше давать сироп, приготовленный самостоятельно в домашних условиях.

При кашле давайте сироп детям в дозировке не более 2,5 мл за один прием. Начиная с возраста 6 лет, дозировка — 3,5 мл, с 12 лет — 5 мл.

Обратите внимание, если ребенок страдает дерматитом, аллергией или сахарным диабетом, то давать сироп нельзя, так как в нем содержится сахар. В этом случае замените сироп на слабый отвар подорожника.

Подорожник при беременности

При грамотном подходе к лечению подорожник может быть полезен беременным. При отсутствии противопоказаний растение используют на всех стадиях беременности.

У беременной девушки понижена сопротивляемость к инфекциям, иммунитет ослаблен. Чтобы обезопасить беременную от вирусов, врачи назначают отвары на основе лечебных трав, так как они не содержат химикатов. Растение считается природным, эффективным антисептиком, которое повышает иммунитет.

Нередки случаи, когда подорожник назначают для устранения токсикоза и запоров. Для нормализации работы ЖКТ используйте слабый чай или отвар.

Перед применением уточните у вашего лечащего врача о возможности применения лекарственного растения, оптимальной дозировке и личных рекомендациях. Несмотря на всю полезность подорожника, беременным женщинам нужно с осторожностью заниматься лечением любыми препаратами, в том числе и народными средствами.

Противопоказания

Подорожник при беременности применяйте только после консультации с врачом.

Противопоказания:

• хронические заболевания ЖКТ в фазе обострения;
• нарушения свертываемости крови;
• тромбофлебит;
• непереносимость компонентов растения;
• детский возраст до 3-х лет.

У всех людей по-разному проявляются побочные эффекты. Перед применением сока или мази нанесите смесь сначала на открытый участок кожи и оцените результат через 5 минут. Если покраснения, зуда или других симптомов не обнаружено, значит, растение можно использовать.

Побочные симптомы проявляются следующие:

• тошнота;
• головокружение;
• понос;
• спазмы в животе.

При их выявлении следует прекратить прием препаратов на основе растения, обратиться к врачу.

Перед использованием разных средств изучите подорожника свойства и противопоказания.

Классификация

Растение относится к роду Подорожник семейства Подорожниковые, порядку Ясноткоцветные, классу Двудольные, отделу Покрытосеменные.

Разновидности

На сегодняшний день насчитывается более 30 разновидностей подорожника. Почти все виды считаются сорными травами и растут в неконтролируемых местах, но при этом некоторые сорта занесены в красную книгу.

Самым целебным и полезным действием обладает подорожник большой. Наравне с ним в лечебных целях применяются такие виды, как блошный, ланцетный и средний.

Блошный — однолетнее травянистое растение, в высоту от 10 до 40 см, стержень маловетвистый. Листья линейные в длину 2−3 см, в ширину 1−4 см. На верхушке зонтичное соцветие собрано в колос. Плод — эллипсоидальная коробка 3−4 мм. Цветет в июне, плоды созревают в июле.

Ланцетный — многолетнее травянистое растение с бороздчатыми стеблями высотой 20−50 см. Листья ланцетные, располагаются в прикорневой розетке, цельнокрайние имеют от 3 до 7 жилок, в длину 4−15 см, в ширину 0,5−2 см. Плоды — эллиптические коробки, в длину 3 мм. Семена имеют одну сторону выпуклую, другую желобчатую. Цветет в мае — июне. Созревание плодов приходится на июнь.

Средний — многолетнее травянистое растение с бороздчатым стеблем, высотой 15−50 см. Листья слегка заостренные, яйцевидные, расположены в прикорневой розетке, в длину 4−20 см, в ширину 2−8 см. Плоды — яйцевидные коробки, в каждой из которых находится от 2 до 5 семян. Период цветения с мая по сентябрь. Созревание плодов приходится на июнь.

Подробнее о подорожнике смотрите в видео:

Подорожник большой инфографика

Фото подорожника большого, его полезные свойства и применение:
Инфографика по подорожнику большому

Что запомнить

1. Подорожник — это лечебное растение, которое в России произрастает повсеместно.
2. Растение эффективно при лечении бесплодия, проблем с ЖКТ и кожных инфекций.
3. Перед применением средств на основе растения изучите подорожника лечебные свойства и противопоказания.
4. Правильно собирайте и храните листья растения. Только в этом случае вы получите целебное сырье, которое хранится около 3-х лет.
5. При отсутствии противопоказаний отвары и настои на основе растения можно принимать при беременности.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Многие распространенные лекарственные растения не только встречаются буквально на каждом шагу за городом, но и активно продаются в аптеках. В современном мире народные средства снова завоевывают популярность среди врачей и их пациентов. Ведь они действуют часто так же результативно, как и химические медикаменты, но при этом вызывают меньше побочных эффектов. Одним из популярных и очень распространенных лекарственных растений является подорожник, уточним, какими свойствами обладает отвар подорожника и его настой, обсудим их применение чуть более подробно.

Подорожник широко используется специалистами народной медицины. Знахари применяют его листики, стебли, семена, а также корни. На их основе готовят отвары, настои и настойки. Также используют свежеотжатый сок подорожника.

Настой подорожника

Для приготовления настоя подорожника обычно используют листики такого растения. Полученное лекарство обладает противовоспалительными и антисептическими качествами, стимулирует процессы регенерации и положительно сказывается на секреторных функциях желудка. Использование настоя помогает достичь мощного отхаркивающего эффекта и очистить кровь от «плохого» холестерина.

Настои на основе листьев подорожника чаще всего используются для лечения кашля. Но такие лекарства достаточно эффективно справляются не только с обыкновенным кашлем, но и с более серьезными заболеваниями, представленными туберкулезом легких, плевритом, катаром верхних дыхательных путей, бронхиальной астмой, а также коклюшем.

Настой, полученный из подорожника, может оказаться полезным пациентам с гастритами, энтеритами и энтероколитами. Его часто рекомендуют принимать при язвенных поражениях пищеварительного тракте – желудка либо кишечника. Кроме того такое средство достаточно эффективно справляется с воспалительными поражениями органов мочевыделительной системы. Его советуют использовать при лечении геморроя.

Некоторые знахари утверждают, что внутреннее потребление настоя листьев подорожника может оказаться очень эффективным при терапии атеросклероза. Также такое средство пойдет на пользу пациентам, страдающим от гипертонии.

Наружное применение настоя подорожника достаточно результативно лечит кожные недуги, представленные сыпью и угрями. Его можно использовать для заживления и дезинфекции нарывов, ран, кожных язв, фурункулов и порезов.

Специалисты пришли к выводу, что препараты на основе подорожника способны справляться даже с очень агрессивными бактериями, в том числе и с устойчивым стафилококком и стрептококком, синегнойной палочкой, протеем и кишечной палочкой.

Слабый настой листиков подорожника способствует лечению конъюнктивита. Его также рекомендуют применять для приготовления примочек на усталые глаза.

Как приготовить настой на основе подорожника ?

Для приготовления такого лекарственного средства нужно подготовить три чайных ложечки измельченных сухих листиков подорожника. Заварите их стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте лекарство на протяжении шести – восьми часов, после процедите. Такой настой достаточно эффективно справляется с гастритами, колитами и язвенными поражениями.

Для лечения кашля можно приготовить настой: пару-тройку сухих чайных листиков заварите полулитром кипятка. Прикройте крышкой и оставьте на четверть часа. Процедите готовое лекарство и пейте его по стакану, трижды-четырежды на день, подслащивая медом.

Еще можно взять четыре столовых ложечки измельченного сырья, заварить полулитром кипятка и укутать на полтора – два часа. Процедите готовое лекарство и пейте по столовой ложечке четырежды в день для лечения кашля.

Для лечения кожных и глазных заболеваний можно подготовить слабый настой листиков подорожника. Столовую ложечку сырья заварите стаканом кипятка и оставьте на четверть часа для настаивания. Процедите готовое средство, а лекарственное сырье отожмите.

Отвар на основе подорожника

Отвар листиков подорожника используется в тех же случаях, что и настой: для лечения болезней дыхательных путей, органов пищеварительного тракта, органов мочевыделительной системы и кожных патологий.

Кроме того, существуют рецепты отваров подорожника для коррекции прочих недугов. Так, такие лекарственные средства могут оказаться эффективными при терапии маточных кровотечений, а также проблемы бесплодия (как у мужчин, так и у женщин). Некоторые знахари советуют применение отвара подорожника для устранения воспалительных поражений женских половых органов.

Как приготовить отвар подорожника ?

Для лечения бесплодия и маточных кровотечений стоит подготовить столовую ложечку измельченных листиков подорожника. Заварите такое сырье стаканом только вскипевшей воды и проварите на протяжении четверти часа. Процедите готовое лекарство, далее разведите его обычной кипяченой водой комнатной температуры до начального объема в двести пятьдесят миллилитров. Принимайте отвар по столовой ложечке трижды на день.

Для лечения воспаления матки и/или придатков, стоит заварить столовую ложечку измельченных листиков подорожника одним стаканом кипятка. Проварите на водяной бане полчаса, после процедите. Пейте по половинке стакана трижды на день.

Перед использованием лекарств с подорожником стоит проконсультироваться с врачом. Такие средства имеют противопоказания к применению.

Подорожник растет практический везде, на любой почве. Его часто воспринимают как сорняк. Однако лечебные свойства подорожника позволяют быстро прекратить кровотечение и справится со многими видами заболеваний.

Полезные свойства подорожника

Трава подорожник обладает пищевой значимостью. Его добавляют в корм животным, а также готовят из него салаты и овощные супы.

Подорожник используется во многих народных рецептах. Во многих странах его специально выращивают как лекарственное растение.

Полезными и лечащими свойствами обладают семена, листья и корень растения. Подорожник состоит из органических кислот, полисахаридов, витаминов С, В4, К, белков, углеводов и многих других полезных веществ.
Полезные качества подорожника
Народная медицина выделяет такие полезные свойства подорожника как:

1. Седативное действие (помогает при раздраженности, неврозах).
2. Гипотензивное действие (нормализует давление, снимает отеки).
3. Противовоспалительное свойство (лечение воспалительных процессов, мочевыводящих путей).
4. Восстановление репродуктивной функции (помогает при бесплодии).
5. Кровоостанавливающее действие (помогает при внешних и внутренних кровотечениях).
6. Дезинфицирует и препятствует проникновению бактерий.
7. Болеутоляющее действие (успокаивает головную и зубную боли, боль в ушах).
8. Улучшает потенцию у мужчин.
9. Понижает количество в крови, помогает при сахарном .
10. Противоопухолевое действие (профилактика и лечений онкологических заболеваний).

Как т где собирать и заготавливать лечебный подорожник

Для заготовки растение нужно собирать в чистых местах, подальше от дорог, мест прогулок животных. Не стоит брать больные или с повреждениями листьев.

Когда собирать подорожник для лечебных целей? Зависит это от того, какая именно часть подорожника необходима.

Листы, стебли и цветки подорожника лучше всего срезать после цветения и до появления семян (июнь—октябрь). Листья имеют рисунок, образованный большими жилками.

Семена наиболее полезны к созреванию (конец лета-начало осени). Корень обладает максимальными лечебными свойствами осенью, месяц сентябрь – ноябрь.

Чтобы не навредить корню растения, лучше срезать его ножницами или садовыми инструментами. При сборе подорожник должен быть сухим. Не рекомендуется собирать после росы или дождя, так растение может сгнить.

Заготовка включает в себя:

• Промывание под чистой водой, разделение на нужные части
• Сушка в проветриваемом помещение, избегая прямого солнечного света. Части растения просто выложить на бумагу и иногда переворачивать до полного высушивания
• Сушеный подорожник хранится в деревянных ящиках или мешках из ткани (бумаги) в проветриваемой комнате. Срок использования -2 года.
• Сухие части подорожника можно заморозить. Использовать замороженное сыре в течении полугода.

Противопоказания к применению подорожника

Обладая многими полезными качествами, подорожник, как и любые лекарственные препараты, имеет противопоказания:

1. Высокая кислотность желудочного сока
2. Обострение язвы желудка или кишечника
3. Повышенная свертываемость крови
4. Склонность к развитию тромбов
5. Индивидуальная непереносимость и аллергия на подорожник

Применение подорожника обычно хорошо переносится. Только редко могут возникнуть побочные эффекты – рвота, диарея, .

Рецепты приготовления настоя и сока

Рецепт настоя:
Чтобы сделать подорожниковый настой, нужно:
1ст.л. измельченного растения залить кружкой кипятка.
Оставить на час или 30 минут томить на водяной бане. После процедить.
Таким настоем со свежими листьями хорошо промывать раны, язвы, свищи, фурункулы, нарывы.

Сок из подорожника. Свежие листы вымыть, просушить и обдать кипятком. Затем измельчить с помощью мясорубки. Готовую смесь отжать через ткань. Такой сок особенно полезен, если страдает поджелудочная железа.
Если сок вышел очень густым, можно добавить воды и прокипятить 3 минуты.

Лечение подорожником

Свежий, чистый лист подорожника можно накладывать на раны, укусы, ушибы, ожоги для устранения боли. В неофициальной медицине рецепты из подорожника имеют положительные отзывы и оказывают благотворное влияние на здоровье человека.

Масло подорожника особенно хорошо для кожи. У младенцев масло устраняет раздражения и опрелости, смягчает кожные покровы. Масло подорожника часто используется в косметологии.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Подорожником можно лечить гастрит, язву желудка, отравления, воспаление двенадцатиперстной кишки. Подорожниковый сок полезен для желудка. Он снимает желудочную боль, усиливает аппетит и кислотность желудочного сока, снимает воспаления кишечника. Пить сок нужно трижды в день за 30 минут до приема пищи по 1 ст.л.

Язву после консультации с доктором можно лечить следующим рецептом:

Рецепт:

Смешать 1 ч.л. высушенных листьев подорожника с 1 ч.л. шалфея. Все залить ½ литра кипятка и кипятить 5 минут. Настоять. Пить по полстакана один раз в день. Спустя полторы недели участить прием до трех раз в день.

Порошок из высушенных листьев хорошо принимать натощак и запивать водой, если затруднён стул.

Лечение кашля

Подорожниковый настой помогает излечиться от кашля, активизирует деятельность путей дыхания, выводит слизистые массы из бронхов. Применять настой можно от ОРВИ, ангины, бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза.

Детям, для придания сладковатого привкуса, можно к настою добавлять мед.

При ангине прополаскивать горло настоем нужно каждый час. При бронхите настой принимается трижды в день.При простудных болезнях сок из подорожника нужно перемешать с медом в одинаковых долях. Пить по 1 ст.л. четырежды в день

Лечение подорожником для мужчин и женщин

Ценность подорожника заключается и в том, что он помогает лечить бесплодие. Его употребление в борьбе с бесплодием помогает и женщинам, и мужчинам.

Рецепт:

1 ст.л. сухих листьев залить стаканом горячей воды, потом 5 минут погреть на водной бане и оставить настаивать на час.

Пить отвар нужно за 30 минут до приема еды по две ст.л. трижды в день. Курс длится 21 день, в случае необходимости повторить через неделю.

Для женщин подорожник особенно ценен тем, что содержит вещество фитостерин, которое по своему составу близко к женским .

Это вещество в составе подорожника помогает восстановить менструальный цикл, гормональный баланс, решить проблемы с овуляцией и несвоевременным климаксом.

Для мужского пола семена подорожника станут спасением при мужском бессилии в постели. Порошок из сухих семян улучшит и нормализует потенцию. В день нужно принимать по 1 гр. порошка сухих семян 1 раз в день за полчаса до еды. Курс лечения – 90 дней.

При геморрое

При геморрое можно пить отвары или настои, а можно сделать действенную примочку.

Рецепт:

Нужно размять 7-10 крупных листьев подорожника. Залить их кипятком и оставить на 5 минут. Затем слегка отжимая распределить листья на бинте или мягкой ткани.

Такую примочку приложить к пораженным участкам и держать до полного остывания. Курс лечения -10 дней. Вначале узлы смягчаться, а потом и вовсе рассосутся.

Также поможет крепкий чай из подорожника. Настаивать чай до получаса. Пить его лучше после каждого опорожнения кишечника.

Лечение при сахарном диабете

Сахарный диабет даже при осложненных формах можно излечить подорожником. Подорожниковый сок разбавить жидким медом и принимать за 15 минут до еды по 1 ст.л. трижды в день.

Настой:

2ст.л. травы подорожника залить кружкой кипятка. Нагревать на водяной бане 30 минут. Затем немного охладить и процедить. Пить настой по полкружки трижды в день за 15 минут до еды.

Подорожник – уникальное лекарственное средство, доступное каждому. Легок в применении и имеет мало противопоказаний.

Подорожник – распространенное и всем известное растение, произрастающее чаще всего вдоль дорог, на обочинах, отсюда он и получил свое название. Мощные целебные свойства подорожника известны человеку с незапамятных времен, его используют как экстренную помощь при кровотечениях (ранах), а также для лечения различных болезней.

Чем может быть полезен подорожник

О некоторых лечебных свойствах подорожника знают даже дети. Кто не прикладывал листочек этого растения в свежей царапине? Но польза от подорожника распространяется далеко за пределы простого заживления ран. Листья растения содержат витамины K и C, каротин, лимонную кислоту, ферменты, фитонциды, гликозид аукубин, органические кислоты, дубильные и горькие вещества. В семенах есть олеиновая кислота, углеводы и сапонины. Кроме этого подорожник содержит витаминоподобное вещество , которому растение и обязано таким непревзойденным ранозаживляющим эффектом.

Полезные свойства растения человечество использует в лечебных целях не одно столетие. Подорожник обладает противовоспалительными, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Настой из листьев поможет избавиться не только от банального кашля или ОРВИ, но и от более серьезных проблем: туберкулеза легких, катара верхних дыхательных путей, плеврита, коклюша и бронхиальной астмы.

Незаменим подорожник и при проблемах с пищеварительной системой: язве желудка и кишечника, энтероколитами, энтеритами и гастритами. Свежевыжатый сок листьев подорожника обладает ярко выраженной ранозаживляющей и противомикробной активностью. Его используют для лечения роговицы, он противостоит распространению синегнойной палочки и патогенного стафилококка и уничтожает гемолитический стрептококк. Экстракт из листьев подорожника применяют в качестве седативного и гипотензивного средства.

Водный настой подорожника, благодаря отхаркивающему эффекту, великолепно облегчает кашель различной этиологии, избавиться от кашля помогут и другие

Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:

• немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
• английский – narrow leaf plantain, ribwort,
• французский – plantain lanceole.

Внешний вид

Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.

Виды

Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:

• песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
• оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
• ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
• большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
• морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
• средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.

О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.

Где растет?

Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.

Заготовка

Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.

Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.

Характеристики

• темно-зеленый цвет;
• слабый грибной запах;
• горьковатый вкус.

Пищевая ценность и калорийность

Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:

Химический состав

• кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
• дубильные вещества;
• горькие и азотистые вещества, слизь;
• жирное масло;
• каротиноиды;
• полисахариды;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• сорбит;
• витамины: С, В и К;
• металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.

Полезные свойства

• регулирует секрецию желудочного сока;
• обладает противовоспалительным эффектом;
• снимает некоторые виды болей;
• нормализует уровень холестерина;
• понижает артериальное давление;
• оказывает успокаивающее действие;
• является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
• разжижает мокроту;
• обладает антибактериальными свойствами:
• оказывает кровоостанавливающее действие;
• способствует заживлению ран.

Способность обеззараживать и быстро заживлять раны - самая известное свойство подорожника

Вред и противопоказания

Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.

Противопоказаниями для внутреннего применения являются:

• обострение язвы желудка;
• тяжелые гастриты;
• предрасположенность к образованию тромбов;
• беременность;
• период лактации.

Перед приготовлением лекарственных снадобий из подорожника ознакомьтесь с противопоказаниями

Масло

Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.

Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.

Сок

Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.

Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.

Сироп

Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.

Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.

В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.

Сироп подорожника быстро избавит от кашля детей и взрослых

Применение

В медицине

Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:

• ОРЗ и ОРВИ;
• ангина;
• бронхит;
• плеврит;
• коклюш;
• дизентерия;
• диспепсия;
• неосложненные заболевания ЖКТ;
• нарушения менструального цикла;
• аллергические реакции;
• бессонница;
• гипертония;
• воспаления кожи и слизистых;
• почечные инфекции.

Народные рецепты

• При нарушении деятельности ЖКТ - 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
• При сильном кашле - 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
• При открытых ранах и гнойных воспалениях - 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
• При мужском половом бессилии - 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.

Настой семян подорожника поможет восстановить мужскую силу

Для похудения

Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.

Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.

Отвар листьев подорожника эффективен при лечении запоров, особенно в сочетании с травой сены

В косметологии

Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.

Косметика, приготовленная с использованием подорожника:

• подтягивает и тонизирует кожу;
• снимает мелкие воспаления;
• очищает поры;
• увлажняет и питает кожу;
• выравнивает цвет лица;
• смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
• лечит мозоли;
• питает и укрепляет волосы.

Крем для лица с экстрактом подорожника снимет воспаление и подтянет кожу