Что делать часто мочеиспускание. Причины частого мочеиспускания у женщин

Основным критерием при субъективном определении наличия такого ненормального состояния, как частое мочеиспускание , является степень личного комфорта. Это означает, что для одного индивидуума восемь мочеиспусканий за день может являться нормой, поскольку не доставляет никаких неудобств. Для другого индивидуума количество мочеиспусканий за день не должно превышать три-четыре, чтобы такой человек мог чувствовать себя комфортно и не испытывать физических или психологических неудобств. Таким образом, нормальная частота мочеиспусканий является понятием весьма субъективированным, и определяется самим человеком.

В силу такой вариабельности реферрентных значений целесообразно определять термин частое мочеиспускание как увеличение частоты походов в туалет по малой нужде относительно ранее наблюдавшихся средних значений, характерных именно для данного конкретного человека. За один поход в туалет помочиться в среднем человек выделяет 200-300 мл мочи.

Физиологические нормы частоты мочеиспускания у детей разного
возраста

Понятия никтурии и поллакиурии

Основные причины, приводящие к развитию частого мочеиспускания

Можно выделить четыре основные группы факторов, приводящих к развитию частого мочеиспускания:
1. Физиологические факторы
2. Патология мочевыделительной системы
3. Патология различных органов и систем, приводящая к вторичному развитию симптома высокой частоты мочеиспусканий
4. Прием препаратов, увеличивающих мочевыделение

Физиологические факторы, провоцирующие учащенное мочеиспускание

Под особенностями диеты понимают обильное потребление жидкости, особенно кофеин-содержащих, спиртных (пиво, шампанское), газированных напитков, и потребление продуктов с мочегонными свойствами (арбуз , дыня , клюква , брусника , огурец и т.д.). В такой ситуации увеличение частоты мочеиспусканий не является признаком какого-либо патологического состояния, а представляет собой лишь естественную реакцию на избыток потребленной жидкости, которая подвергается усиленному выведению. В состоянии стресса, волнения или напряжения любого иного характера, происходит сужение сосудов и сокращение количества кислорода, доставляемого к тканям организма. В такой ситуации кислородного голодания организм человека компенсаторно производит большее количество мочи, что также вызывает учащение походов в туалет помочиться. Пугаться такого явления не стоит, ведь даже здоровый спортсмен перед началом соревнований посещает уборную через каждые 15-20 минут.

Если же у взрослого человека или ребенка напряжение любого характера (психологическое, физическое) сохраняется долгое время, то частое мочеиспускание начинает доставлять дискомфорт. В данной ситуации следует разобраться и выявить причину напряжения, при устранении которой автоматически снимется и проблема с частотой походов в туалет. К физиологическим факторам увеличения частоты мочеиспусканий также относят беременность , особенно первый и последний триместры. Беременная женщина в таком случае не нуждается в специальном лечении. Иногда сильное переохлаждение приводит к кратковременному расстройству мочеиспускания по типу увеличения его частоты, однако при отсутствии хронических воспалительных заболеваний мочевыделительной системы, такое состояние быстро проходит само собой без специального лечения.

Характер мочеиспускания при различных физиологических состояниях

Патологии мочевыделительной системы, сопровождающиеся частым

выделением мочиПатологии мочевыделительной системы также могут проявляться симптомами никтурии и поллакиурии, причём последняя встречается чаще. Данная группа заболеваний прогностически неблагоприятна, и устранить частое мочеиспускание простыми физиологическими методами не удастся. При наличии заболеваний мочевыделительной системы необходимо пройти тщательное всестороннее обследование, и пройти курс полноценного лечения.
Частое мочеиспускание может быть обусловлено следующими заболеваниями мочеполового тракта:

• слабость мышц стенок мочевого пузыря;
• хроническая почечная недостаточность ;
• гиперактивный мочевой пузырь.

Гиперактивный мочевой пузырь представляет собой симптомокомплекс, возникающий в результате нарушений в периферической нервной системе, вследствие которых нервные импульсы заставляют орган сильно сокращаться. Именно усиление нервных сигналов провоцирует частое опорожнение мочевого пузыря. При таком состоянии характерно наличие императивных позывов помочиться, которые невозможно проигнорировать.

Наличие заболеваний мочеполовой сферы воспалительного характера также сопровождается развитием симптома учащения опорожнения мочевого пузыря. При цистите в сочетании с частым мочеиспусканием человек страдает от мучительных и болезненных позывов помочиться. Возможно развитие недержания мочи в ночное время. Уретрит помимо частоты походов в туалет сопровождается болезненным процессом мочеиспускания. Пиелонефрит сочетает частое, немного болезненное выделение мочи с болями в пояснице в области почек. Позывы на мочеиспускание усиливаются, увеличивается частота при ходьбе, охлаждении, сильной физической и эмоциональной нагрузке.

Генез развития частого мочеиспускания при мочекаменной болезни составляет совокупность факторов хронического воспаления стенок мочевого пузыря и хронического растяжения их камнями. В силу сочетания данных причин моча выделяется довольно часто и небольшими порциями, что обусловлено сильным раздражением воспаленных стенок органа и его маленьким объемом. Из-за наличия камней мочевой пузырь не способен полноценно сокращаться, поэтому в нем практически всегда остается небольшое количество невыпущенной мочи.

Характер мочеиспускания и сопутствующие симптомы при различных
патологических состояниях мочевыделительного тракта

Симптом частого мочеиспускания при заболеваниях инфекционно-воспалительного характера не бывает одиночным - как правило, он сочетается с иными признаками какого-либо патологического состояния органа или системы. Информация об особенностях мочеиспускания и сопутствующих симптомах представлена в таблице.

Частое мочевыделение при патологиях различных органов и систем

• несахарный диабет;
• опухоли простаты у мужчин;
• травмы тазового дна.

Итак, заболевания мочеполовой сферы характеризуются преимущественно развитием поллакиурии. Патологии же других органов и систем, которые приводят к вторичному развитию симптома частого мочеиспускания, в основном проявляются никтурией. К таким патологическим состояниям относят заболевания сердечнососудистой системы с развитием недостаточности. При таких заболеваниях в дневное время во время ходьбы и активной деятельности происходит образование скрытых отёков , которые начинают сходить в ночное время, когда организм находится в состоянии покоя. Патология сердечнососудистой системы провоцирует развитие никтурии как у женщин, так и у мужчин.

У мужчин имеется еще одна причина, по которой может развиваться частое ночное мочеиспускание, - это аденома простаты или любое другое опухолевое образование, локализованное в данной области. При аденоме простаты опухоль сдавливает мочевыводящие пути, не позволяя полностью опорожняться мочевому пузырю. Такое неполное опорожнение мочевого пузыря и приводит к появлению частого мочеиспускания.

У женщин и мужчин частое мочеиспускание, не связанное с заболеваниями мочевыводящей системы, может быть спровоцировано анатомическими особенностями, травмами области малого таза, перенесенными операциями в области тазового дна, мочевого пузыря и т.д. При развитии пролапса внутренних половых органов у женщин также развивается симптом частого мочеиспускания.

Классическими заболеваниями, при которых развивается частое опорожнение мочевого пузыря, являются сахарный и несахарный диабеты. Несахарный диабет развивается вследствие поражения одного из отделов головного мозга – нейрогипофиза. Вследствие нарушения нервной регуляции деятельности мочевыделительной системы происходит нарушение процесса формирования мочи в почках, что приводит к частому мочеиспусканию с потерей большого количества жидкости организмом. В такой ситуации человек очень много пьет с целью компенсировать потерю жидкой составляющей. При обычном сахарном диабете присутствует триада симптомов – мочеизнурение (частое и обильно мочеиспускание), постоянная жажда и сухость во рту. Больные сахарным диабетом много пьют, много выделяют мочи, но их мучает постоянное чувство сухости во рту. Возможно развитие зуда в области наружного отверстия мочеиспускательного канала и половых органов вследствие раздражающего действия сахара.

В вышеописанных ситуациях симптом частого мочеиспускания является вторичным, поэтому его терапия сводится к лечению основного заболевания.

Учащение мочеиспускания при приеме лекарственных препаратов

При любых проявлениях симптома частого мочеиспускания лучше обратиться к врачу и пройти профилактический осмотр с целью выяснения истинной причины развития патологического явления.

Частое мочеиспускание без боли может быть признаком опасного заболевания. Если позывы не сопровождаются болезненными ощущениями и жжением, мужчины не думают о визите к доктору. Это большая ошибка, потому что любое отклонение в нормальной работе органов и систем приводит к различного рода недугам.

Если человек принимает мочегонные средства для лечения заболеваний, частое посещение туалета считается нормальным явлением. Но если позывы к мочеиспусканию происходят без применения мочегонных препаратов, такое состояние организма свидетельствует о нарушениях о нарушениях (или сбоях, проблемах) в работе мочевыделительной системы.

Внеплановое посещение туалета может быть вызвано и переохлаждением или нервными перегрузками. Учащенное мочеиспускание сопровождает и снижение иммунитета, и обильные возлияния спиртных напитков. Изменение в режиме опорожнения мочевого пузыря неизбежно приходит с пожилым возрастом. Перечисленные причины не имеют отношения к заболеваниям выделительной системы.

Какие симптомы должны насторожить? Частое мочеиспускание у мужчин без боли может иметь следующие причины:

• аденома предстательной железы;
• гиперактивный мочевой пузырь;
• воспалительные процессы почек;
• сахарный диабет;
• цистит;
• рак простаты.

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественную опухоль железы, охватывающей мочеиспускательный канал. Разросшаяся опухоль сдавливает мочевыводящий канал, деформируя его. По этой причине мочеиспускание бывает затруднено: мужчина вынужден прилагать усилия, чтобы опорожниться. На поздней стадии развития недуга начинает скапливаться остаточная моча, и это уже отзывается болью при мочеиспускании.

Гиперактивный мочевой пузырь характеризуется частыми и неотложными позывами к опорожнению. Если мужчина не обращается к урологу и запускает заболевание, подобное состояние быстро принимает осложненную форму — недержание. Гиперактивное состояние мочевого пузыря провоцирует ночное недержание.

Воспаление почечной ткани (гломерулонефрит, пиелонефрит) тоже сопровождается частыми позывами к опорожнению. Однако воспалительные процессы в почках бывают с болью в пояснице, гипертермией и жжением при мочеотделении. Моча приобретает темный оттенок, сопровождается неприятным запахом и выделяется в небольших объемах.

Сахарный диабет проявляет себя повышенной жаждой. Организму требуется много жидкости, чтобы избавиться от повышенного уровня глюкозы в крови. Больной может долго не замечать появление недуга, считая учащенное мочеиспускание нормальным после большого количества выпитой жидкости.

Цистит — это воспалительный процесс в мочевом пузыре, появляется при переохлаждении и проникновении инфекции. Признаком цистита бывает появление гнойных примесей в моче, боли внизу живота ноющего характера. При уретрите появляются болезненные ощущения в половом члене, припухлость и неприятный запах.

Диагностика заболевания

Признаками расстройства мочевыделительной системы считаются следующие проявления:

• посещение туалета чаще семи раз в дневное время;
• никтурия — ночное мочеиспускание, часто непроизвольное;
• затруднения при мочевыделении — тонкая и вялая струя;
• внезапное желание незамедлительно опорожнить мочевой пузырь;
• мочеиспускание не приносит облегчения;
• рези про мочеиспускании, боль в поясничном отделе;
• частое опорожнение небольшими объемами.

Перечисленные признаки свидетельствуют о нарушениях функций мочевыделительной системы и требуют немедленного визита к урологу.

Какие анализы необходимо сдавать для определения точного диагноза? В комплекс диагностических манипуляций входит:

• пальцевое исследование простаты (выполняет уролог);
• компьютерная томография;
• УЗИ почек/мочевого пузыря;
• общий анализ мочи;
• анализ по Нечипоренко;
• Мазки на ЗППП;
• ТРУЗИ простаты;
• бак посев мочи;
• урофлоуметрия.

Врач назначает и лабораторное исследование крови:

• определение простатспецифического антигена;
• биохимический анализ;
• общий анализ.

Последствия учащенного мочеиспускания

К чему может привести частое мочеиспускание у мужчин без боли? Если больной длительное время не реагирует на изменение режима опорожнения, это неизбежно приводит к осложнению симптомов:

• цвет урины изменяется, становится темным;
• появляются позывы без выделения мочи;
• повышается артериальное давление;
• появляются беспричинные ознобы;
• в области полового члена появляется покраснение и зуд;
• мучает жажда и бессилие.

В дальнейшем у мужчины появляются выраженные болезненные ощущения в паху и пояснице, а также резкие боли в процессе опорожнения.

Терапия

Причины частого мочеиспускания у мужчин иногда бывают вызваны нарушениями нервного порядка. Чтобы прояснить клиническую картину полностью, уролог детально расспрашивает больного об образе жизни, особенностях трудовой деятельности и проблемах бытового характера. Часто уролог требует завести дневник мочеиспусканий, чтобы выявить сопутствующие причины расстройства в организме.

После детального обследования назначаются терапевтические процедуры. При отклонениях неврологического порядка больного направляют к неврологу. Выбор лекарственных препаратов зависит от результатов анализов:

• при аденоме — препараты, замедляющие рост новообразования;
• при воспалительных процессах — антибиотики;
• при сахарном диабете — гипогликемические средства;
• при гиперактивности мочевого пузыря — препараты с антихолинергическим действием;
• при раке простаты — брахитерапия, химиотерапия.

Если одной консервативной терапии недостаточно для выздоровления, применяют оперативное вмешательство:

• миомэктомия;
• кишечная пластика;
• удаление аденомы;
• удаление раковой опухоли.

При обнаружении повышенного сахара в крови лечение состоит в корректировке рациона и применении инсулина по назначению доктора.

Препаратное лечение

При заболевании венерологического характера назначают соответствующие характеру инфекции антибиотики и препараты против микробов.

Пиелонефрит и цистит лечат диетой, противомикробными лекарствами и антибиотиками.

Лечение частого опорожнения, вызванного неврологическими и психическими расстройствами, лечат успокоительными сборами, антидепрессантами или транквилизаторами.

Любые лечебные манипуляции должны быть определены лечащим урологом. Самолечение опасно непредсказуемым результатом.

Народные средства

1. лечение травяными сборами;
2. лечение овощными вытяжками.

Среди травяного сырья хороший эффект дают:

• кукурузные рыльца;
• стебельки вишни;
• почки тополя и березы;
• золототысячник;
• корни девясила;
• зверобой;
• мята.

Средство №1

В равных долях смешать стебельки вишни и кукурузные рыльца. Сырье употребляют как чай и принимают в течение дня. Чем чаще пить настой, тем скорее наступит выздоровление.

Средство №2

Заварить чайную ложку березовых почек стаканом кипятка и оставить на пару часов под крышкой. Пить по полстакана настоя трижды в день.

Средство №3

Принимать чай из золототысячника и зверобоя. Травы смешивают в равном количестве. Примерно, по щепотке каждой травы на чашку кипятка.

Средство №4

Запарить 2 ст/л почек тополя черного в пол-литровом объеме кипятка. Пить как чай до завтрака по 0,5 стакана. Настой принимать в теплом виде.

Средство №5

Мятный отвар кипятят около десяти минут: 0,5 л воды и 20 гр листьев. Пить чай трижды в день по чашке.

Средство №6

Корни девясила (2 ст/л) заливают кипящей водой (стакан) и парят на водяной бане около 25-28 минут. Настой остужают 4 часа, процеживают и принимают.

Средство №7

Свежую ботву моркови и пучок петрушки в равных пропорциях крошат ножом и запаривают стаканом кипятка на 2 часа (1 ст/л сырья). Чай пьют до еды 4 раза в сутки. Облегчение наступит через 5-7 дней.

Средство №8

Свежую луковицу натирают и прикладывают к низу живота как компресс. Держать компресс следует несколько часов. Можно делать такое прогревание перед сном. Прикладывать лук до прекращения симптомов недержания.

Меры профилактики

1. Если мучает частое мочеиспускание ночью, следует сократить потребление жидкости перед сном, а лучше вообще не пить.
2. Не следует пить жидкость перед деловой встречей, ответственным мероприятием или длительным путешествием.
3. Перед применением лекарственных препаратов следует изучить инструкцию: нет ли побочных эффектов в качестве усиления мочевыделения.
4. Если ответственная встреча проходит в неизвестном помещении, следует заранее поинтересоваться расположением уборной.
5. Исключить из рациона продукты, провоцирующие обильное мочеиспускание: арбузы, кофе и др.
6. При неконтролируемом мочеиспускании необходимо применять специальные прокладки для мужчин.
7. Для укрепления мышц мочевого пузыря рекомендуется выполнять комплекс упражнений Кегеля.

Помните, что цистит и инфекционные заболевания очень коварны. Поэтому одеваться следует по сезону, не садиться на холодные поверхности и соблюдать диету. За питьевым режимом тоже надо следить. При соблюдении несложных рекомендаций профилактического характера можно предотвратить появление заболевания и сохранить здоровье до старости.

С такой проблемой, как частое мочеиспускание (поллакиурия), сталкивались многие люди. Перед постановкой себе такого диагноза следует учесть, что количество мочеиспускательных процессов для каждого человека индивидуально. Позывы могут учащаться без каких-либо патологических факторов. Если это длится более 2-х дней, или во время процесса и после него ощущается дискомфорт или болевые симптомы, следует обратиться к доктору за консультацией.

Норма мочеиспускания

Показатели нормы позывов к мочеиспусканию усредненные, так как количество мочеиспусканий индивидуально. Поэтому, говоря о повышенном мочеиспускании, человек должен ориентироваться на собственный ритм и сравнивать частоту индивидуально. Нормой для взрослых принято считать от 4-х до 10-ти раз за сутки. В ночное время урины не должно выходить более 300-та миллилитров, нормальная частота - 1-2 раза за ночь. Мужчины ходят в туалет «по-маленькому» до 6-ти раз в день, женщины - до 9-ти. Маленькие дети до года мочатся до 25-ти раз в сутки, от 3-х до 5-ти лет - до 8-ми раз, а при взрослении этот показатель постепенно падает.

Причины и симптомы частого мочеиспускания

Если начались первые позывы чаще 10-ти раз за 24 часа, следует внимательно прислушаться к своему организму при мочеиспускании. Насчитывается большое количество причин, что вызывают учащенное мочеиспускание. Есть перечень факторов и определенной симптоматики, что влияют частоту мочевыведения.

Патологические

Болезненный процесс при частом мочеиспускании - иногда такое проявление вызвано наличием опухоли большого размера в нижней части живота. Учащенные позывы могут появиться, только когда новообразование увеличилось настолько, что давит на мочевик и его заполняет мало жидкости. В этом случае поллакиурии сопутствуют и другие патологические признаки:

• сильное похудение;
• моча с кровью;
• слабое мочевыделение;
• температура тела постоянно повышена;
• хроническая усталость;
• резкие боли в области живота;
• лимфатические узлы увеличены.

Такое заболевание, как гиперальдостеронизм, неизбежно приводит к частому выведению урины. Болезнь провоцирует повышенную выработку гормонов, влияющих на функционирование почек. Сердечная и почечная недостаточность влияют на частоту позывов к вечеру. Гиперпаратиреоз - еще одна патология, вызывающая частые позывы к мочеиспусканию. При гиперпаратиреозе вырабатывается чрезмерное количество паратгормона, что регулирует процесс выработки урины. Особенно болезненно утреннее мочеиспускание. Сопутствующие симптомы:

• мочекаменная болезнь;
• частый стул и запор;
• дисбактериоз кишечника;
• боль в области живота;
• постоянное ощущение усталости;
• плохой аппетит.

Эндокринные

Несахарный диабет повышает частоту процессов опорожнения мочевика. Его признаки схожи с сахарным диабетом, но количество глюкозы в крови остается в пределах нормы. Нарушается процесс регуляции выведения жидкости через почки. Но частые и сильные позывы бывают признаком развития сахарного диабета. При этой болезни начинается рост уровня глюкозы, а ее излишек выводится через мочу. Такое частое обильное мочеиспускание называется гипергликемией. В дополнение к мочеиспусканию возникает патологическое состояние, которому характерны:

• жажда и сухость во рту;
• слабость;
• хроническая усталость;
• сонливость;
• кожный зуд.

Проблемы с мочевой системой

Почечные инфекции и болезни мочевого пузыря бывают достаточной причиной, чтобы началось учащенное выведение урины. Если частое мочеиспускание становится болезненным, то эта проблема требует обращения к доктору и проведения необходимых исследований. Самостоятельное лечение может снять или частично снизить болезненное мочеиспускание, но не всегда излечивает поплакиурию полностью. Это приводит к хроническому течению и тяжелым последствиям. При подозрении на инфекционные заболевания мочеполовых органов надо обращаться к врачу-урологу. Причинами частого болезненного мочеиспускания могут стать такие болезни:

• уретрит - инфекция в мочеиспускательном канале;
• цистит - инфекция в мочевом пузыре;
• пиелонефрит - воспалительный процесс в почках.

Гинекологические болезни

Частый и сильный позыв к мочеиспусканию, который не сопровождается болевыми симптомами, наблюдается при патологии репродуктивных органов. К такому состоянию приводит образование миомы и других новообразований в матке. Увеличиваясь, опухоли сдавливают мочевой пузырь и провоцируют учащение выведения урины. Главный признак таких патологий - частое мочеиспускание с кровью, боль в мочевом пузыре, болевые симптомы при молочнице. В таких случаях диагноз ставит гинеколог. Осложнения после аборта также могут стать причиной частых позывов.

Непатологические

Если при обильном мочеотделении отсутствует дополнительный симптом, вероятно, что это проявление спустя сутки исчезнет самостоятельно.

Усиленный прием жидкости провоцирует частое мочеиспускание без боли. Напитки, обладающие мочегонным эффектом - например, зелены чай или чай с молоком, клюквенный морс, могут вызвать частые позывы. Некоторые ягоды также способствуют выведению из организма большего количества жидкости, чем обычно. К таким ягодам относятся:

• брусника;
• клюква;
• калина.

Врачи отмечают, что при стрессах, физических нагрузках и переохлаждении учащенное мочеиспускание является нормой. Психосоматика тоже влияет на утренние и дневные позывы. У женщин после менструального кровотечения увеличивается частота позывов, так как выводится накопленная жидкость. Прием диуретиков (мочегонных медикаментов) учащает мочеиспускание в том числе.

Особенности у мужчин

На частоту мочевыделения у мужчин могут влиять физиологические и патологические причины. Смена питания, большое количество жидкости - приводят к частым позывам, во время которых отсутствуют негативные ощущения. И алкоголь вызывает учащение мочеиспусканий. Но в некоторых случаях проблемы с мочеиспусканием вызваны патологическими процессами:

• Аденома предстательной железы - в простате образуется доброкачественная опухоль, сильно влияющая на выведение жидкости. Струя становится слабой, урина не до конца выводится из пузыря, появляется ночное недержание (особенно в пожилых мужчин).
Очень частое мочевыведение у мужчин бывает вызвано уретритом. Половые урогенитальные инфекции способны делать процесс невыносимо болезненным и нарушить отток урины. При подозрении на мочеполовые заболевания или при обнаружении крови в моче надо принимать такие симптомы всерьез. Помощь окажет уролог.

Учащенное мочевыделение по причине физиологических факторов легко устранить без медикаментозного лечения - помогает здоровая диета.

Мочеиспускание (синоним: деуринация) человека - произвольное опорожнение мочевого пузыря во внешнюю среду через соответствующий канал (уретру). Любое нарушение этого процесса называет дизурией. Не существует точной цифры количества мочеиспусканий, после которой можно говорить о его учащении.

Среднее число походов в туалет в сутки у взрослого составляет пять-девять днем и не более одного эпизода ночью. За раз взрослый человек должен выделять от 200 до 300 мл жидкости. Ночное мочеиспускание именуется никтурией.

Учащенное мочеиспускание превышает 10 походов в туалет в сутки. Если при этом отмечено и увеличение объема выделений - такой симптом называется полиурией. При частом мочеиспускании разовое количество мочи меньше. Кстати, этот симптом может быть и безобидным, и скрывать серьезные патологии.

Ниже будут рассмотрены симптомы и лечение цистита у женщин, препараты, применяемые при терапии, и многие другие вопросы.

Образование мочи в целом

Выработкой мочи занимается почечно-лоханочная система, являющаяся фильтром для организма. Регуляция процесса происходит под контролем ЦНС. В сутки первичной мочи вырабатывается 180 л. Она содержит не только воду, но и соли, сахара, особую кислоту, а при патологиях - белок и другие вещества. Но во внешнюю среду человек выделяет всего около полутора литров мочи, которая уже вторична.

Что это такое? Это моча, полученная после реабсорбции первичной. В этом процессе многие вещества всасываются обратно в кровь.

От чего же зависит объем выделяемой мочи? Напрямую он связан с возрастом, питанием, половой принадлежностью, климатом и общим состоянием организма.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Выделяют следующие причины:

1. Физиологические - являются нормой. При них симптомы определенного заболевания в виде температуры, рези, зуда, жжения, боли и прочего отсутствуют.
2. Патологические - связаны с самыми разными недомоганиями организма.

Только 15 % названных проявлений связаны с заболеваниями почечной системы, остальные могут быть спровоцированы сердечными, эндокринными, ИППП (половыми), гинекологическими и прочими патологиями.

Частое мочеиспускание без боли: причины

Во многих случаях постоянный или частый позыв к опорожнению пузыря у женщин не является патологией:

1. Причиной учащенного (без боли) мочеиспускания у женщин может стать прием диуретиков с разной целью. При этом увеличивается и число выделений, и их объем.
2. Беременность - это самая частая физиологическая причина учащенного (без боли) мочеиспускания у женщин. Она обусловлена ростом матки и давлением ее на уретру и пузырь. Причем в этом случае характерно именно ночное мочеиспускание. Но причина не только в этом. Изменение гормонального фона у беременной приводит к увеличению объема циркулирующей крови для создания лучшего питания плоду. Это, в свою очередь, дополнительно нагружает почечную систему. Кроме того, околоплодные воды должны обновляться каждые два-три часа. Все вкупе не может не отражаться на диурезе женщины.
3. Особенности питания - способствуют учащению выделения жидкости различные пряности, соления, жиры. Все они раздражают внутренние рецепторы мочевого пузыря на слизистой.
4. Злоупотребление кофеинсодержащими напитками - зеленый чай, алкоголь, особенно пиво. Много кофе продуцирует обильную мочу. Это не ощущается при употреблении растворимого напитка. А вот если перейти на кофе из свежих зерен, вы сразу почувствуете разницу.
5. Переохлаждение ног. Учащение походов в туалет при этом - нормальная реакция мочевого пузыря.
6. Психоэмоциональные потрясения. При стрессе наступает гипоксия тканей, следствием становится частое мочеиспускание.
7. Менструация. За несколько дней до ее появления в организме начинает задерживаться жидкость (организм готовится к потенциальной беременности), а с приходом месячных она начинает усиленно выводиться.
8. Климакс. Увеличение частоты и постоянные позывы к мочеиспусканию у женщины в этом возрасте связаны с перестройкой гормонального фона. Эстрогены сходят на нет, а от них зависело в свое время многое. До климакса они поддерживали тонус матки и влагалища, нормальную чувствительность рецепторов слизистой в уретре и пузыре, способствовали их хорошему кровоснабжению. Теперь же этого не происходит. Метаболизм замедляется. Мочеиспускание не только учащается, но и беспокоит во время сна. Как минимум, два похода ночью в туалет - это норма при менопаузе. Дополнительно в этом возрасте нередко присоединяется недержание мочи.

Патологические причины учащенного мочеиспускания у женщин

Определенная патология становится одной из самых распространенных причин постоянных позывов к мочеиспусканию у женщин. Обычно она инфекционно-воспалительная, и у дам возникает гораздо чаще - в три раза - по сравнению с мужчинами. Виновником является анатомия МПС - женская уретра короче и шире, и возбудитель болезни может легко проникать в мочевыводящие пути.

Цистит

Воспаление слизистой мочевого пузыря. При данной патологии характерны боли внизу живота и в области самого пузыря. Походы в туалет происходят с резями, жжением и частые. У женщины постоянные позывы к мочеиспусканию обусловлены и тем, что чувства полного опорожнения при цистите не бывает. Нередко присоединяется недержание, а выделения могут стать мутными из-за гноя и белка, что говорит об осложнениях.

Болезненное и частое мочеиспускание у женщин, сопровождающееся чувством жжения и резями, - один из ранних проявлений цистита. Общее состояние при этом не нарушается, температура - в пределах нормы или повышается незначительно - до 37,5 °С.

Для лечения цистита всегда назначают антибактериальные препараты. Кроме того, терапия начинается с обильного питья. Полезны отвары клюквы и брусники.

Применяются не только антибиотики, но и спазмолитики, физиолечение, фитотерапию, анальгетики. Хорошо помогает УВЧ, ионофорез, индуктотермия.

Уретрит

Так называют чаще всего инфекционное воспаление слизистой уретры. Болезненное и частое мочеиспускание у женщин при этом - самая распространенная жалоба. Оно дополняется на начальной стадии недомоганием, жжением и зудом в уретре. Общие симптомы интоксикации нехарактерны. Коварство уретрита в том, что без лечения он не проходит, поэтому терапия необходима.

Избавление от патологии у женщин состоит из нескольких этапов.

1. Устранение инфекции, для этого используются антибиотики.
2. Следующая фаза - нормализация вагинальной микрофлоры.
3. В любом случае - повышение иммунитета.

Мочекаменная болезнь

Болезненные позывы к мочеиспусканию у женщин, часто с болью и кровью, для МКБ очень характерны. Это происходит потому, что камни нередко повреждают слизистую выделительных путей. Также струя мочи может прерываться, пузырь полностью не опорожняется; отмечаются боли над лобком, с отдачей во внутреннюю поверхность бедра и промежность.

Локализация камней может быть разной, и учащение мочеиспускания может говорить именно об их локализации в пузыре. Обычно это проявляется при беге, тряской езде - тогда у женщины вдруг возникает резкое желание помочиться.

Для начала лечения МКБ устанавливаются предварительно вид конкрементов, их размеры и локализация. Вид камней предполагает и разную диету. При необходимости назначаются хирургические меры. Они могут быть в виде эндоскопического или цистоскопического дробления камней. Нередка и полостная операция.

Пиелонефрит

Инфекционное поражение системы почечных канальцев. Оно бывает острым и хроническим. Рассмотрим особенности ниже.

Постоянный позыв к мочеиспусканию у женщин при пиелонефрите обычно становится симптомом хронической формы. Кроме того, он дополняется тупыми поясничными болями ноющего характера, усиливающихся в холодную или сырую погоду.

Прогрессирование патологии с поражением двух почек приводит к развитию артериальной гипертензии. При острой форме быстро повышается температура до 39-40 °С, больной жалуется на слабость и озноб, тошноту и даже рвоту.

Боли в пояснице усиливаются, моча может мутнеть в результате увеличения лейкоцитов - гнойный процесс. Лечение должно проходить под контролем врача. Курс антибактериальной терапии длительный, сочетается с фитотерапией, спазмолитиками. По завершении острого периода желательно курортное лечение.

Атония мочевого пузыря

Название предполагает ослабление тонуса стенок пузыря. Главный признак - частые безболезненные позывы к мочеиспусканиям у женщин с незначительным объемом выделяемой жидкости.

Данная патология нередко врожденная, поэтому единственным путем решения проблемы будут специальные упражнения и прием препаратов для укрепления мышечной стенки пузыря. Для атонии характерны резкие позывы к мочеиспусканию у женщин, не терпящие отлагательства.

Гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП)

Обычно такое состояние становится следствием других патологий. При этом происходит самопроизвольное сокращение мышц мочевого пузыря, вызванное повышенной активностью рецепторов. Происходит сбой одного из звеньев цепи: "пузырь - проводные пути - головной мозг".

Деуринация при этом частая и возникает в любое время суток. Нередко она сопровождается недержанием мочи. Лечение будет направлено на нормализацию повышенной возбудимости ЦНС: миорелаксанты, ботулинический токсин, седативные препараты.

Ложные позывы к мочеиспусканию

Ложные позывы к мочеиспусканию у женщин - это те ситуации, когда желание опорожниться имеется, а выделения жидкости не происходит или наблюдается ее мизерное количество.

Спровоцировать их могут:

• наличие в почках или мочевом пузыре конкрементов;
• постоянные запоры;
• систематическое употребление спиртных напитков в большом количестве;
• постоянные стрессы или тревога;
• цистит.

Заболевания женских половых органов

Фибромиома - симптомов может не быть или на начальной стадии присутствуют только нарушения менструального цикла, боли внизу живота, метроррагии. При росте этой доброкачественной опухоли она сдавливает выводящие пути, что и приводит к учащению позывов.

Лечение частых позывов к мочеиспусканию у женщин в этом случае полностью зависит от устранения опухоли. Лечение гормональное или оперативное.

Опущение матки. Оно возникает в результате ослабления связочного аппарата, поддерживающего орган; ослабления тазовых мышц и фасций. При этом дно и шейка опускаются ниже своей нормальной анатомо-физиологической границы. Это смещает и мочевой пузырь. Пациентки страдают мено- и метроррагиями, тянущими болями внизу живота, ощущениями инородного тела во влагалище, недержанием и учащением позывов. Если не проводить лечение, матка опускается еще ниже, присоединяется смещение прямой кишки.

Лекарства от частых позывов к мочеиспусканию у женщин выбираются по степени болезни, с учетом сопутствующих гинекологических патологий и возраста пациентки.

В качестве консервативного лечения применяют укрепление мышц пресса и тазового дна (гимнастика, гинекологический массаж, ГЗТ). Тяжелый физический труд исключается. Радикальный метод - операция.

Эндокринные патологии

Сахарный диабет - глюкоза всегда соединена с молекулами воды, поэтому возникают частые мочеиспускания. Более этого, это один из первых симптомов, особенно в ночное время.

Кроме этого, дополнительно имеются полидипсия и полиурия - жажда и большой объем диуреза (до трех литров). Из других симптомов - зуд кожи, на этой почве вульвит, снижение регенеративных способностей тканей (долгое незаживление царапин и ранок).

Несахарный диабет - для этой болезни характерна резкая полидипсия и диурез до пяти литров. При патологии позывы к мочеиспусканию у женщин постоянные. В результате обезвоживания больные худеют, появляется слабость, тошнота; кожа становится сухой.

Болезнь связана с нарушением функции гипоталамо-гипофизарной системы, когда в крови падает уровень вазопрессина. Лечение несахарного диабета проводится при помощи ГЗТ, которая становится пожизненной.

Сердечно-сосудистые заболевания

Позывы к мочеиспусканию у женщин ночью часто связаны с ССЗ. Они появляются из-за того, что в течение дня в тканях тела из-за снижения насосной функции сердца накапливается жидкость - отеки. Ночью в горизонтальном положении человека она начинает активно выводиться.

Болезненное учащенное мочеиспускание у женщин: причины

Частое мочеиспускание у женщин с болью может вызываться не только воспалениями МПС, но и такими инфекциями, как ИППП - гонорея, хламидии, трихомониаз. Симптом возникает потому, что мочевыделительный аппарат тесно связан с половой сферой.

Если появляются у женщин позывы к мочеиспусканию с жжением, причиной становится не только цистит, но и ИППП. Предпосылка такой дизурии может появляться и в неправильном использовании гигиенических тампонов, которые раздражают слизистую влагалища.

Учащенное мочеиспускание может возникать и сразу после секса, из-за раздражения стенок вагины, но оно носит преходящий характер.

Диагностика

Для диагностирования применяют различные методы. К ним относятся:

• МРТ головного мозга;
• уретрография;
• измерение экскреторной функции почек;
• бактериальные анализы мочи и крови;
• ОАК и ОАМ;
• биохимия крови и мочи;

Но главным остается УЗИ.

Лечение

Рассмотрим теперь, какое применяется при симптомах цистита у женщин лечение (препараты):

• пенициллины, которые не разрушаются из-за присутствия флормулеклавулановой кислоты;
• фторхинолоны (ципрофлоксацин);
• цефалоспорины (цефуроксим, цефтриаксон);
• нитрофураны (нитроксолин, невиграмон).

Уроантисептики - "Фурадонин", "Фуразолидон", "Уронефрон", "Канефрон", "Уролесан".

Пре- и пробиотики - нужны для нормализации микрофлоры МПС. Чаще других используют "Лактобактерин", "Аципол", "Линекс", "Энтерол" и другие.

Спазмолитики - показаны при МКБ, потому что происходит раздражение слизистой солями и камнями, вследствие чего появляется спазм. Назначают "Дротаверин", "Спазмалгон", "Но-шпу" и другие. Популярен "Мирабегон". Препараты принимают не меньше трех месяцев.

Фитопрепараты - содержат растения, обладающие спазмолитическим, противовоспалительным действием. Эти средства также способствуют растворению и отхождению некоторых солей (золототысячник, полевой хвощ, розмарин, любисток, шиповник и другие). Чаще других применяют "Фитолизин", "Цистон", "Уролесан".

Тактика при дизурии, не связанной с мочевой системой

При миоме матки консервативное лечение неэффективно, поэтому требуется только удаление оперативным путем.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы с целью согнать отеки, наоборот, добиваются учащения мочеиспускания. Для этого применяют диуретики. Тогда уменьшается ОЦК, отеки уменьшаются. Чем чаще походы в туалет - тем эффективнее лечение. С уменьшением отеков диуретики или отменяют, или уменьшают дозу.

Лечение недержания мочи препаратами

Для него назначаются лекарства, которые усиливают работу сфинктеров и мышц. Чаще других назначают "Мидодрин" - альфа-адреномиметик. Действие основано на повышении тонуса симпатической нервной системы, за счет чего сфинктер укрепляется.

Дулоксетин - подавляет обратный захват серотонина. Последний начинает увеличиваться в мозговых структурах и частота мочеиспускания уменьшается. Лечение проводится под контролем врача, потому что препарат может вызывать синдром отмены.

Чаще других назначаются:

• "Дриптан";
• "Детрузитол";
• "Спазмекс";
• "Товиаз".

Профилактика

Профилактика описанных патологи должна быть комплексной:

1. Нельзя откладывать мочеиспускание при появлении позывов со стороны мочевого пузыря. Это очень вредно во всех отношениях - раздражаются стенки органа. Моча способствует отложению камней, появлению опухоли, перерастяжению и пр.
2. Перед сном пить много жидкости нежелательно.
3. В процессе мочеиспускания следить за тем, чтобы пузырь полностью опорожнялся.
4. Не злоупотреблять кофе, чаем и газировкой.
5. Соблюдать водно-питьевой режим - выпивать не меньше 2 л воды в день.
6. Носимое белье должно быть из натуральных тканей.
7. При купании не увлекайтесь пеной для ванн.
8. Душ должен быть ежедневной процедурой.
9. Без показаний нельзя принимать диуретики и травяные сборы.

Также необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек и использовать одежду по погоде для исключения переохлаждений.

Потребность в опорожнении мочевого пузыря возникает с разной периодичностью: зависит от самочувствия, количества выпитой жидкости, погоды. Но даже с учетом всех факторов желание помочиться не должно появляться чаще чем 7-8 раз днем и 1-2 ночью. На практике все иначе. Многие жалуются на куда более частые мочеиспускания без боли: у женщин подобное поведение организма может выдавать наличие определенных проблем. В каких случаях следует переживать и обращаться к врачу, а когда можно избавиться от неприятного симптома собственными силами?

Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины, связанные с особенностями рациона

Во многих случаях учащенные позывы не сопряжены с какой-либо опасностью для здоровья и провоцируются такими факторами:

1. Привычка пить много кофе. Этот напиток обладает выраженным мочегонным эффектом и может «заставить» женщину посещать уборную с завидной регулярностью.
2. Употребление большого количества алкоголя, особенно пива. Эффект тот же, что и от кофе: учащенные позывы к мочевыделению.
3. Обильное потребление жидкости как таковой. Чем больше воды поступает в организм, тем больше ее выводится.
4. Похудение при помощи специальных чаев. В аптеках широко представлены всевозможные напитки, помогающие сбросить вес. В частности, результат достигается за счет мочегонного эффекта: для чаев этого типа подобное действие абсолютно нормально и не должно вызывать беспокойства.
5. Наличие в рационе мочегонных продуктов. Среди них – дыни, арбузы, клюква, помидоры, огурцы, ананасы, виноград, чеснок, сельдерей, морковь, редька. В категории напитков лидируют зеленый и имбирный чаи (особенно если была добавлена долька лимона).

Вышеназванные причины частого мочеиспускания у женщин без боли связаны исключительно с пищевыми привычками. Достаточно их немного скорректировать, чтобы уменьшить количество позывов. Хотя если ритм жизни позволяет постоянно посещать туалет, то можно и не отказываться от мочегонных продуктов: нужно ориентироваться на собственное самочувствие.

Частое мочеиспускание без боли у женщин как результат влияния негативных внешних факторов

Организм очень чутко реагирует на все происходящее с ним. И частота позывов в туалет напрямую зависит от особенностей жизни женщины. В частности, усилить мочевыделение могут:

1. Переохлаждение. Длительное пребывание в неотапливаемом помещении или на улице в прохладную погоду способно спровоцировать увеличенное количество суточных позывов. Как только женщина оказывается в тепле, неприятный симптом уходит. Редкие перемерзания неспособны навредить здоровому организму, но переохлаждение на постоянной основе вполне может стать причиной развития всевозможных заболеваний, среди которых – цистит, уретрит, пиелонефрит.
2. Сильные переживания, стрессы, волнения. Гиперстимуляция нервной системы приводит к тому, что женщина постоянно испытывает желание опорожнить мочевой пузырь. Очень часто такое явление наблюдается перед экзаменами, собеседованиями, важными деловыми встречами и романтическими свиданиями.
3. Лечение болезней, требующее приема медикаментов с мочегонным эффектом. Диуретики назначают при воспалениях органов мочеполовой системы, сердечной недостаточности, гипертонии, патологиях печени. Среди таких лекарств – Гипотиазид, Бритомар, Верошпирон. Пока длится терапия, женщине придется регулярно посещать уборную.

Если частые безболезненные мочеиспускания сильно беспокоят, следует постараться уменьшить влияние негативных факторов. Необходимо тепло одеваться, избегать стрессов и практиковать упражнения на релаксацию, а также по возможности попросить врача о смене лекарства.

Частое мочеиспускание без боли у женщин: причины физиологического характера

В процессе развития организма могут возникать факторы, провоцирующие учащенные позывы. Среди них:

1. Беременность. При вынашивании ребенка значительно усиливается давление на внутренние органы, в том числе и на пузырь. Для женщины в положении постоянно хотеть в туалет абсолютно нормально: после родов ситуация постепенно нормализуется.
2. Изменение гормонального фона. Как правило, это явление «встречает» женщину на пороге климакса и с наступлением беременности. Правда, иногда сбой может произойти и в другое время: в таком случае нужно обязательно пройти осмотр у врача.
3. Пожилой возраст. Все органы постепенно изнашиваются. Стенки мочевого пузыря истончаются, а сфинктер перестает нормально функционировать. Желание посетить в туалет может возникать даже при небольшом количестве накопленной урины.

Отдельно следует упомянуть о недержании мочи, которым способен завершиться императивный позыв. Особенно это касается беременных и пожилых женщин. Справиться с подобной проблемой помогут специальные упражнения для тренировки мышц тазового дна: гимнастика незаметна для окружающих, потому занятия можно проводить где угодно.

Женщинам в положении также пригодится бандаж. Он позволит распределить нагрузку на внутренние органы так, чтобы мочевой пузырь не испытывал чрезмерного давления.

Частые мочеиспускания у женщин без боли, возникающие из-за диабета

Эндокринные заболевания провоцируют нарушение мочевыделения. Диабет – не только частая причина учащенных позывов, но и опасный недуг, потому следует серьезно отнестись к вероятности наличия у себя этой патологии.

Диабет бывает двух видов:

1. Сахарный (сахарное мочеизнурение). Вызывается сбоем в обмене веществ и отличается повышенной концентрацией глюкозы в крови. Из-за возрастания осмотического давления урины начинает проявляться полиурия – усиленное выделение мочи. Распознать сахарный диабет можно по таким основным признакам: головные боли, постоянный зуд, ухудшение зрения, падение мышечного тонуса, сухость в ротовой полости, трудно лечащиеся воспаления на коже.
2. Несахарный (несахарное мочеизнурение). Заболевание диагностируется сравнительно редко. Недуг связан со снижением содержания в крови вазопрессина – гормона, отвечающего за регуляцию воды в теле. Несахарному диабету свойственна очень сильная жажда, которая и становится очевидной причиной постоянных мочеиспускательных позывов.

Если в роду были случаи диабета, то женщине следует обязательно показаться эндокринологу. В зоне риска также оказываются пациентки, ведущие малоподвижный образ жизни, чей рацион богат всевозможными сладостями и выпечкой: в подобных случаях нередко диагностируется сахарный диабет второго типа.

Частое мочеиспускание у женщин без боли, вызванное заболеванием мочеполовой системы

Безболезненные частые позывы могут говорить о достаточно серьезных заболеваниях мочеполовой сферы. Иногда причиной такого симптома становятся:

1. Пиелонефрит. Воспалительный процесс, локализующийся в почках, провоцирует усиленное мочевыделение. Характерные признаки заболевания – резкая боль в пояснице, высокая температура, рвота, тошнота, слабость, озноб. Недуг может протекать и в хронической форме, тогда симптоматика будет менее выраженной, хотя и вполне ощутимой. Частое мочеиспускание в случае пиелонефрита вызывается не только болезнью, но и назначаемым лечением: практически всегда врачи рекомендуют пациенткам употреблять мочегонные средства и пить побольше жидкости.
2. Мочекаменная болезнь. Недуг связан с наличием во внутренних органах конкрементов. Если камни располагаются в мочевом пузыре, то они будут оказывать давление на него и провоцировать мочеиспускательный позыв. Болезнь часто протекает бессимптомно, хотя ей свойственны внезапные и очень сильные боли, которые не поддаются воздействию спазмолитиков и анальгетиков.
3. Миома матки. Это доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Новообразование поначалу развивается, никак себя не проявляя. Затем женщина может заметить сбои менструального цикла, обильные и болезненные месячные, ощущение внутри себя инородного тела. Когда дело доходит до учащенного мочеиспускания, миома, как правило, уже достигает внушительных размеров. Именно с ростом опухоли и связаны учащенные позывы: постоянно осуществляемое давление на мочевой пузырь становится причиной регулярных сигналов о необходимости его опорожнения.
4. Опущение матки. Из-за ослабления мышц и связок орган может сместиться по отношению к своему нормальному положению. Помимо учащенного мочеиспускания, женщина замечает обильные выделения, тянущие боли, давление внизу живота, а также страдает от запоров.

Безболезненные позывы к мочевыделению на фоне других симптомов должны стать обязательным поводом для обращения к врачу. Необходимо посетить терапевта и получить у него направление к узким специалистам – урологу, нефрологу, гинекологу.

• когда более ярко проявляется признак – ночью или днем;
• сколько в раз сутки мочевой пузырь подает сигнал о необходимости опорожнения;
• учащается ли мочеиспускание после приема какого-либо лекарства или употребления определенной пищи;
• связаны ли частые позывы с усилением физической активности;
• как давно симптом начал беспокоить.

Частое безболезненное мочеиспускание во многих случаях оказывается вполне безобидным явлением. Но лучше не рисковать. Если есть хоть малейшее подозрение, что с организмом не все в порядке, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Чем раньше состоится визит, тем выше шансы на положительные результаты терапии.