Что нужно сказать своей дочери перед тем, как она повзрослеет. Что нужно знать, перед тем как купить зимние кроссовки? Знать что перед тем как
Конечно, мне не нравится, когда ты говоришь это слово мне, но во взрослом мире тебе придётся сделать бесконечное количество непростых выборов. Мальчики, пиво, неуместные фото в Instagram - потенциальные проблемы будут встречаться на твоём пути повсюду.
Тебе уже знаком этот тихий внутренний голос, который часто подсказывает тебе, что ты поступаешь неправильно? Прислушивайся к нему. Уважай его. И, самое главное, используй его для того, чтобы . Это будет нелегко делать сегодня, завтра и ещё долгое время, но в конце концов ты поймёшь, что поступала правильно.
2. Уделяй больше внимания внутренней, а не внешней красоте
Гордиться своей внешностью и стремиться стать ещё краше - это прекрасно. Но если ты будешь заботиться исключительно о внешней красоте, то в будущем тебе это сослужит плохую службу.
Ты чертовски красива, это правда, но никогда не забывай, что это подарок природы, а не твоя заслуга. Истинно красивым можно назвать только доброго и заботливого человека, который способен сопереживать другим. Если ты будешь , но чёрствой в душе, знай: ты никогда не сможешь назвать себя красавицей.
3. Вещи не способны сделать тебя счастливой
Именно в тот момент, когда ты так жаждешь приобрести бандану, скейтборд, крутую сумку или ещё что-нибудь, ты страстно веришь, что эти вещи сделают тебя счастливой. Но в какой-то момент всё идёт не так. Ты можешь случайно потерять эти вещи. Они могут сломаться или износиться. Они могут выйти из моды.
Запомни: счастье приходит от понимания, что у тебя есть всё необходимое, а не от того, что ты являешься обладательницей кучи побрякушек.
4. Некоторые девчонки - дрянные девчонки
Будь очень осторожна при выборе подруг. Девушки могут быть злобными, мелочными, ревнивыми и жестокими. Некоторые из них могут лгать тебе, притворяться твоими подругами, а потом нанести тебе удар в спину, и ты будешь чувствовать дикую боль и разочарование каждый раз, когда это будет случаться. Будь к этому готова.
5. Подруги сделают твою жизнь лучше
Да, девушки могут быть ужасными, поэтому, если тебе посчастливится найти настоящую подругу, которой сможешь доверять, держись за неё и старайся в ответ тоже быть ей хорошим другом. Парни будут приходить и уходить, а настоящая подруга всегда поддержит тебя в любой сложной ситуации.
6. Никогда не суди других, но знай, что другие всегда будут осуждать тебя
Странно получается: я учу тебя не осуждать людей за их внешность, за одежду, которую они носят, но, к сожалению, уверена, что другие люди не будут относиться к тебе с таким же пониманием, как ты к ним. Помни об этом, когда захочешь надеть слишком откровенную, по общепринятым меркам, одежду, проколоть язык или выкрасить волосы в синий цвет. Возможно, сейчас это тебе кажется незначительным, но поверь, когда ты будешь устраиваться на работу или знакомиться с родителями своего бойфренда, это может быть важно.
7. Значимость женской груди слишком преувеличена
Пока тебя это не волнует, но в подростковом возрасте тебя обязательно начнут посещать подобные вопросы: «Достаточно ли большая у меня грудь? Не слишком ли она большая?». Или иногда даже так: «Неужели у меня одна грудь больше другой?» (Да, так бывает, и это не повод для комплексов.)
Вне зависимости от того, как ты относишься к своей груди, кажется ли она тебе слишком маленькой, слишком большой или тебя всё полностью устраивает, помни, что грудь не зря называют интимной частью тела. Не стоит выставлять свои прелести напоказ.
8. Чаще общайся с бабушкой
Я не сомневаюсь в том, что ты любишь свою бабушку, но как часто ты просто говоришь с ней по душам? Она женщина, которая многое повидала, и пренебрегать её жизненным опытом было бы глупо. Расспроси свою бабушку о её жизни, попроси рассказать тебе о первом мальчике, который ей понравился, или о том, когда и как она поняла, чем хочет .
Печально, но это правда: человеческая жизнь слишком коротка. Поэтому стоит точно знать, что мы проводили с близкими людьми столько времени, сколько хотели.
9. Старшие классы школы - это ещё не настоящая жизнь
В это время тебе кажется, что столь многое поставлено на карту. Есть крутой мальчик, с которым ты хочешь дружить, настолько хороший, что ты думаешь, что никогда больше такого не встретишь. Но поверь мне, как только ты поступишь в университет, а затем устроишься на работу, ты увидишь, что у тебя ещё в жизни впереди.
В свои 16–17 лет ты будешь думать, что все эти крутые мальчики и девочки из твоего класса станут успешными людьми. Отнюдь, это не всегда бывает так. Если тебе покажется, что у тебя что-то не получается, и тебе захочется опустить руки, вспомни, что твоя жизнь только начинается.
10. Полюби себя
Не каждый человек в твоей жизни будет тебя любить, и это нормально, в этом нет никакой трагедии. Мы, женщины, слишком часто одержимы этим желанием - нравиться всем, кто нас окружает, но при этом мы забываем, что это просто невозможно.
В первую очередь ты должна сама любить и уважать себя. Пока ты смотришь в зеркало и видишь в нём девушку, которую устраивают решения, которые ты принимаешь, даже если кому-то они не по душе, знай: ты всё делаешь правильно.
11. Ждать - это нормально
Пока другие активно достигают своих целей, ты можешь быть даже не уверена в том, что эти у тебя есть. Из-за этого ты можешь чувствовать дискомфорт, неуверенность в себе. Не переживай, подожди немного, и со временем ты поймёшь, к чему у тебя действительно лежит душа. Мало кто сожалеет о том, что он решил подождать, зато многие раскаиваются из-за того, что поспешили.
12. Секс должен быть в радость
Не спеши вступать во взрослую жизнь, но, если ты уверена, что полностью готова, помни, что секс должен быть в радость. Однако если ты не чувствуешь, что твой партнёр заботится о том, чтобы ты ощущала себя комфортно как эмоционально, так и физически, то перечитай ещё раз пункт 11.
13. Не каждая проблема - это конец света
Если каждой , с которой ты будешь сталкиваться в жизни, ты будешь присваивать 10 баллов по десятибалльной шкале важности, то в конце концов люди перестанут тебе сочувствовать (и я в том числе).
Так что перед тем, как начать считать, что сейчас в твоей жизни неразрешимые и ужасные проблемы, подумай, будет ли это важно через пять минут, пять дней и пять лет. Скорее всего, нет. А значит, и повода для вселенских переживаний у тебя нет.
14. Не сравнивай себя с другими
Возможно, ты не хочешь этого слышать, но всегда будет кто-то красивее, богаче, популярнее, худее и талантливее, чем ты. Но не думай, что из-за этого у других жизнь сложится лучше и счастливее, чем у тебя.
Жизнь не соревнование, а путешествие. Ты здесь, чтобы стать лучшей версией себя, а не для того, чтобы быть лучше других.
15. Это всего лишь волосы
Ты можешь выпрямлять или завивать их, распускать, когда хочешь, и собирать тогда, когда хочешь. Ты можешь сделать короткую стрижку, а можешь их отращивать. Если хочешь, ты даже можешь их покрасить (только, пожалуйста, не в розовый цвет). Можешь даже потратить львиную долю своего времени на то, чтобы ужасаться секущимся кончикам.
И что в итоге? Это всего лишь волосы. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить столько времени на погоню за идеальной причёской. Надень кепку, выйди на улицу и улыбнись миру.
16. Быть умной - это круто
Когда-нибудь тебе обязательно захочется прикинуться глупенькой. Послушай внимательно: ты никогда не должна этого делать. Никогда не принижай себя, даже если тебе кажется, что таким образом ты будешь казаться круче или сможешь произвести впечатление на парня.
В твоей жизни непременно наступит такой момент, когда твои сверстники (да и ты вместе с ними) будут думать, что быть умным - это удел зануд. Но этот период будет недолговечным, поверь мне, и уже совсем скоро эти же люди будут пускать слюни , наблюдая за твоим успехом.
17. Не потеряй своё «я» в отношениях с молодым человеком
Цель любых отношений - найти человека, который сможет полюбить тебя такой, какая ты есть, и ты, в свою очередь, должна принимать и любить его таким, каков он на самом деле. Если тебе не нравится виндсёрфинг или смотреть фильмы ужасов, то не стоит этого делать только потому, что это по душе твоему парню. Если ты любишь жанр музыки, который не нравится молодому человеку, то не стоит изменять своим вкусам, даже если хочешь порадовать его.
На свете много парней, которые способны полюбить тебя такой, какая ты есть, и восхищаться каждым твоим поступком. Дождись такого человека.
18. Говори
Я не имею в виду, что нужно жаловаться или хвастаться, но если у тебя есть своё мнение относительно какого-либо вопроса или ты видишь, что происходит что-то неладное, то твоя обязанность - сказать об этом. Некоторых людей ты можешь раздражать своими высказываниями, а на других произвести впечатление. Помни, что в любом случае всё так, как надо. Учись отстаивать свою точку зрения при любых обстоятельствах.
19. У тебя есть власть над парнями
В один прекрасный день ты это осознаешь: это из-за тебя он очень часто краснеет, запинается на полуслове и просто волнуется. Замечательное чувство, правда, осознавать, насколько сильны твои женские чары? Но помни, что большая власть приносит с собой и большую ответственность. Старайся быть нежной и заботливой, не позволяй себе быть жестокой. В конце концов, парни могут быть столь же ранимыми, как и девушки.
20. Иногда ты будешь меня ненавидеть, но я всегда буду любить тебя
Надеюсь, ты никогда не скажешь мне об этом в лицо, но я знаю, что будут такие ситуации, когда ты будешь думать, что на дух меня не переносишь. Многие дочери полагают, что их матери ничего не понимают, будут осуждать их за то-то и то-то или просто стесняются обсуждать с мамами многие вопросы.
Я хочу, чтобы ты знала, что я всегда и при любых обстоятельствах рядом и готова помочь тебе. Забрать тебя ночью с вечеринки, помочь советом в сложной ситуации или просто поплакать вместе с тобой.
Добиться идеального цвета «блонд» бывает нелегко. И сколько бы вы ни размахивали фотографиями Кэрри Андервуд (а сейчас и Ким Кардашьян) перед носом у своего парикмахера, всегда остаётся большой шанс (50/50), что ваши волосы приобретут медный оттенок, полностью обесцветятся, выкрасятся в ярко-жёлтый или же будут выглядеть как у куклы.
В этой статье мы поговорим о том, что вам нужно знать, перед тем как принимать решение стать блондинкой.
1. Позволяют ли вам средства поддерживать новый цвет волос?
Перекрашенный светлые волосы требуют ухода. Если вы готовы к этому, то вам придётся обновлять цвет каждые 4−12 недель, в зависимости от того, какого оттенка волос вы стремитесь достигнуть, и от того, какой ваш природный цвет волос.
2. Определите насыщенность цвета ваших естественных волос
Представьте, что уровень насыщенности цвета можно условно разделить на 12 градаций, первая из которых будет соответствовать смольно-чёрному, а остальные будут постепенно осветляться к двенадцати. Может пройти немало времени, прежде чем вы снова увидите натуральный цвет своих волос, вы можете даже забыть, как он выглядели. Как правило, у людей, старше 16 лет, естественный цвет волос не бывает светлее 7 ступени из нашей градации.
3. Приготовьтесь к тому, что вам придётся внести изменения в процедуру мытья головы
Как правило, для осветления волос используют краски, содержащие большее количество аммония или других отбеливающих компонентов. Вы, скорее всего, заметите, что структура ваших волос после покраски изменится, а значит вам понадобится гораздо меньшее количество шампуня и больше бальзама. Мы рекомендуем вам подобрать для своих волос мягкий шампунь, не содержащий сульфатов, и восстанавливающую маску.
4. Обращайтесь к колористу-парикмахеру, который специализируется на осветлении волос
Посмотрите на окружающих и найдите тех, чей цвет волос вам нравится. Подойдите к этому человеку и спросите у него, у какого парикмахера он обслуживается. Не бойтесь задавать тот же вопрос людям, цвет волос которых вам не нравится, тогда вы будете знать, куда вам точно не следует обращаться. Если ваш парикмахер перед покраской достанет резиновую шапочку и крючок для вязания, то оправляйтесь к другому парикмахеру.
5. Определитесь с желаемым оттенком
У цвета «блонд» есть большой спектр оттенков. Вы должны знать, что оттенки подразделяются на холодные и тёплые, а также понимать, какой оттенок может подойти вашему тону кожи. Принесите фотографии со светлыми волосами, которые вам нравятся (а также и те, которые вам не нравятся), и покажите их своему парикмахеру. Только эти фотографии должны быть реалистичными, они не должны быть чёрно-белыми, и помните, что цвет волос может смотреться по-разному в зависимости от освещённости пространства вокруг.
6. Будьте готовы к тому, что вам придётся поменять свой макияж
Волосы обрамляют лицо, поэтому смена цвета волос на более светлый повлечёт за собой необходимость сменить помаду, которой вы пользуетесь, на помаду другого оттенка. Сразу же после похода в парикмахерскую отправляйтесь в магазин косметики и получите рекомендации по оформлению макияжа от человека, который вас никогда раньше не видел.
7. Вы должны узнать, нужно ли вам будет мелирование, осветление или же осветление с покраской
Если цвет ваших волос соответствует седьмому уровню или выше, то вам может быть достаточно процедуры мелирования. Если ваши волосы темнее, то вам может потребоваться осветление, вам может также подойти средство «base breaker», которое осветляет базовый цвет волос на один тон. Если цвет ваших волос соответствует пятому уровню и ниже, то вам может понадобиться осветление с последующей покраской. Вам нужно познакомиться с этими процедурами, чтобы вовремя определиться со всеми последующими встречами с парикмахером.
8. Попросите провести глазирование волос
После того как вы перекраситесь в блондинку, попросите провести глазирование волос (это процедура, которая придаст блеск вашим волосам и закрепит цвет в нужном вам оттенке на 4−6 недель). При этом средства для глазирования волос не содержат перекиси водорода.
9. Приготовьтесь к тому, что к вам не будут относиться серьёзно
Согласно повсеместно распространённому мнению, блондинки не отличаются особым умом, поэтому приготовьтесь к тому, что будете слышать дурацкие шутки из уст отдельных идиотов.
10 .Определите для себя, почему вы хотите стать блондинкой
Возможно, вы слышали, что жизнь у блондинок более красочная или же вы устали от своего цвета волос, возможно, вы увидели, как ваш муж с интересом рассматривал роскошную блондинку… В любом случае, пусть ваш новый образ придётся вам по душе! Ведь смена цвета — это самый простой способ кардинально изменить себя, не прибегая к помощи пластического хирурга.
Ну, ты в курсе, что будет больно, да? Уже хорошо. Но есть и некоторые другие, не всем известные последствия нанесения татуировки. По данным журнала Contact Dermatitis, 10% людей после процедуры сталкиваются с зудом, припуханием и медленным заживлением поврежденного участка кожи. А у 6% этот процесс растягивается аж на четыре месяца и более. И хотя реакцию предсказать невозможно, следующие факты помогут тебе принять более взвешенное решение, а также избежать неприятных последствий.
Состояние твоей кожи может исказить картинку
Болезни кожи, такие как псориаз и экзема, могут привести к серьезным проблемам. У пациентов с псориазом есть риск возникновения феномена Кебнера: когда на травмированных участках кожи заболевание усиливается. А у пациентов с экземой существует риск аллергической реакции на чернила. Разумеется, все кожные заболевания могут повредить картинку.
Некоторые лекарства повышают риск инфекции
Нанесение татуировки повышает риск инфекции, так что людям с пониженным иммунитетом надо быть особенно осторожными. Включая тех, кто принимает препараты, подавляющие иммунитет (например, при лечении онкологического заболевания, ревматоидного артрита, множественного склероза или болезни Крона). Также лучше обсудить тату с врачом, если ты принимаешь препараты для разжижения крови или лекарства от угрей.
Татуировки не любят солнце
Участки кожи с недавно нанесенной татуировкой крайне чувствительны к солнечным лучам. По данным Американской академии дерматологии, ультрафиолет может вступить в реакцию с чернилами и вызвать эффект солнечного ожога (особенно если татуировка содержит чернила желтого или красного цвета). Если хочешь красивую цветную татуировку, выбирай область, которая редко выставляется на солнце или на которую легко нанести солнцезащитный крем. Кроме того, следует избегать областей, на которых много родинок: с татуировкой тебе будет сложнее отслеживать их состояние, чтобы выявить меланому на ранней стадии. По крайней мере, скажи мастеру не закрашивать их - пусть обойдет машинкой. Да, это может пойти во вред рисунку, но здоровье важнее.
Тебе нужны только стерилизованные иглы
Пусть тату-мастер вскроет упаковку со стерилизованной иглой на твоих глазах. Ты ведь знаешь, что через грязные иглы передаются такие серьезные заболевания, как гепатит и ВИЧ. Заведение можно считать подходящим, если ты можешь легко задать кучу вопросов и получить на них нормальные ответы. Например, спросить, как они обрабатывают инструменты многоразового использования. Для этого в уважающем себя заведении имеется автоклав. Тату-мастер также должен пользоваться одноразовыми перчатками и менять их каждый раз, когда он брался за что-то, кроме твоей кожи.
Нанесение татуировки - это медицинская процедура
Ты ведь не пойдешь к зубному или дерматологу пьяным, вот и к тату-мастеру не следует. Алкоголь замедляет заживление, свертываемость крови и влияет на твою способность сидеть не двигаясь. Тату-мастера советуют перед процедурой хорошо выспаться, попить воды и поесть за час.
Бриться самому - плохая идея
Перед нанесением татуировки кожу всегда бреют – делегируй это тату-мастеру. Для тебя вряд ли привычно тщательно выбривать ногу, руку, грудь или где там ты решил сделать тату - а значит, велики шансы порезаться при неловком движении. В этом случае нанесение татуировки придется отложить до полного заживления ранки.
Уход после нанесения крайне важен
Задай вопрос о том, как следует ухаживать за нанесенной татуировкой до того, как мастер возьмет в руки машинку. Так ты сможешь заранее приобрести все необходимые препараты. Скорее всего, в тату-салоне тебе выдадут памятку по уходу за татуировкой - делай все как в ней написано, если хочешь, чтобы твоя татуировка выглядела именно так, как ты себе ее представлял. Так, например, не следует ковырять и срывать корочки с заживающей татуировки, как бы они ни чесались, - это может повредить цвет.
Фактрум публикует статью, в которой тату-мастера расскажут вам обо всём, что необходимо знать о подготовке и процессе нанесения тату.
Если хотите взять с собой друга - пожалуйста, но не надо брать ВСЕХ друзей
Нанесение татуировки - процесс, требующий от мастера сосредоточенности и толпа вашей шумной «группы поддержки» рискует вывести его из себя. Вам не нужна поддержка всех ваших друзей, поверьте.
Нанесение татуировки - процесс долгий
Нередко люди заявляются в салон без предварительной записи, надеясь, что им зататуируют спину или всю руку за какие-нибудь пару часов. На нанесение такого объёмного тату потребуется несколько сеансов, так что отнеситесь к процессу серьёзно. Например, чтобы нанести «рукав», потребуется примерно 4 сеанса по 6 часов каждый.
Подумайте, сможете ли вы вытерпеть столько боли. Потому что это больно, да.
О боли
Чувствительность к боли - вещь индивидуальная. У кого-то болевой порог выше, у кого-то ниже, но больно всем. Однако эту боль подавляющее большинство людей способны вытерпеть. Кто-то даже улыбается и шутит.
Болезненность также зависит от места нанесения татуировки. Грудь, шея, крестец, внутренняя поверхность бёдер, рёбра - очень болезненные места.
Спина, плечи, предплечья, икры, бёдра - терпимо. А на ладонях и ступнях татуировка не держится, так как кожа обновляется слишком быстро.
Вы не должны шевелиться при нанесении тату
Если ваш болевой порог не позволяет вам оставаться спокойным и неподвижным во время выполнения процедуры, значит, татуировки - это не для вас, поскольку тем самым вы ставите под угрозу всю эстетику вашего перманентного боди-арта.
Как сказал один тату-мастер: «С моей стороны ошибки быть не может, но если такое случится по вине клиента, то обвинят во всём, конечно, меня».
Будьте готовы потратиться
Качественные большие татуировки стоят недёшево. Практически во всех тату-салонах устанавливается минимальная цена для татуировки, что нередко удивляет тех людей, что планировали потратить на чрезвычайно кропотливую и времязатратную работу не более тысячи рублей.
Однако мелкая тату очень редко бывает хорошей. Хотите качественный рисунок, с чёткими, хорошо различимыми контурами? Значит, нужна площадь не меньше плеча.
Определитесь хотя бы примерно, что именно вы хотите
Прежде чем идти в тату-салон, вы должны хотя бы приблизительно знать, чего хотите. Обсудите свои идеи с мастером, и он вам поможет окончательно определиться с выбором рисунка и места для татуировки. Не просите знакомых помочь с выбором - не им ходить потом с этим тату всегда и всюду.
Делайте то, что хочется вам
Среди мастеров изредка встречаются такие, которые могут попытаться отговорить вас от дурацкой татуировки, но их очень мало. Вы - хозяин своего тела, и только вам решать, как оно должно выглядеть. Работа татуировщика заключается в том, чтобы выполнять любое желание клиента, каким бы странным оно ни было.
Так что ответственность за ваш выбор лежит только на вас. Впрочем, свобода выбора тоже.
Поешьте и примите душ, прежде чем идти в тату-салон
Еда поддержит ваши силы и снизит чувствительность к боли. А что касается душа - вы просто не представляете, как много взрослых людей пренебрегает элементарными правилами гигиены, зная, что им придется несколько часов провести в закрытом помещении.
Не берите с собой детей
Вы будете заняты, а детям ничего не останется, как бегать вокруг и трогать всё подряд, доставляя неудобства работникам тату-салона.
«Хорошо подумайте перед тем, как набить татуировку с чьим-либо именем».
99% людей, сделавших себе тату с чьим-либо именем, впоследствии об этом пожалели. Факт. Впрочем, решать вам. Хозяин - барин.
И ещё несколько моментов:
- Татуировку нужно обновлять примерно раз в 3–5 лет, потому что со временем кожа растягивается, а краски тускнеют.
- На месте татуировки будут расти волосы.
- Татуировка очень эффективно скрывает шрамы.
- Родинки не татуируют, а встраивают в рисунок.
- Перед нанесением татуировки нельзя пить алкоголь как минимум двое суток, чтобы капилляры не были расширенными и не кровило.
- Вы сможете свести татуировку, если захотите. Для этого применяется лазерная процедура, дорогая и болезненная, но довольно эффективная.
7 частей тела, которые вы моете неправильно
Лучшие советы для похудения в 50, 60 лет и старше
5 простых приёмов, улучшающих здоровье и самочувствие как по волшебству
Мы поговорили со специалистом в области эстетической стоматологии и узнали, как подготовиться к процедуре отбеливания и сохранить отличный результат после нее.
Пройти консультацию у врача-стоматолога на предмет отсутствия противопоказаний
Многолетняя практика по всему миру показывает, что на самом деле нет таких пациентов, которым можно проводить отбеливание без дополнительной терапии. На первичной консультации ваш лечащий врач может составить индивидуальный план подготовки к процедуре. Наиболее распространенные противопоказания — заболевания эмали зубов и наличие пломб и ортопедических конструкций, таких как коронки и виниры.
Пройти процедуру профессиональной гигиены полости рта
Эту процедуру мы советуем проходить раз в полгода вне зависимости от того, собираешься ты отбеливать зубы или нет. Но перед сеансом отбеливания мы настаиваем на повторной гигиене, чтобы никакие мягкие и твердые отложения в полости рта не могли препятствовать проникновению действующих веществ в структуру зуба.
Изготовить индивидуальные каппы для реминерализирующей терапии до и после отбеливания
Один из самых важных пунктов, который необходимо соблюдать, — это реминеральзирующая терапия. Если остальные правила больше касались эстетической стороны, то ремотерапия — это залог здоровых зубов после отбеливания. Она поможет укрепить структуру зубов до процедуры и восстановить ее после. Главное — не забывать надевать каппы с назначенным ремогелем каждый день в течение недели в соответствии с рекомендациями врача. Обычно до сеанса я рекомендую гель Relief ACP, а после — TOOTH MOUSSE.
За час до процедуры принять таблетку обезболивающего
Несмотря на то что технологически системы отбеливания шагнули далеко вперед, болезненные ощущения во время сеанса все еще остаются. Поэтому я также назначаю пациентам одну таблетку ибупрофена за час до начала процедуры, чтобы чувствовать себя максимально комфортно и довести все три этапа отбеливания зубов до конца.
Через две недели после процедуры пройти повторную консультацию врача-стоматолога на предмет оценки результата отбеливания
Оценить действительный результат отбеливания сразу после сеанса — довольно сложная задача, ведь зубы будут казаться намного светлее и ярче, поэтому в нашей стоматологии мы рекомендуем подъехать на повторную консультацию для оценки результата.
