Мать и мачеха — лечебные свойства и противопоказания. Как собирать мать-и-мачеху, лечебные свойства и противопоказания, применение

Мать-и-мачеха (по-латыни именуется - Tussilago farfara ) - широко распространенное и известное еще со времен становления медицины лекарственное растение. Рецепты его практического применения можно встретить в трудах основоположников медицины, а листья и цветочные корзинки растения включены в реестр лекарственного сырья во многих (более 15) странах мира.

Мать-и-мачеху можно встретить в поймах рек и на лесных опушках практически повсеместно, особенно в европейской части континента. Примечательно, что первыми появляются цветы, а уже после отцветания растения начинают отрастать листья.

Заготовка лечебного сырья

Для лекарственных нужд используются листья и цветочные корзинки. Заготовку листьев проводят в первой половине лета, а цветков - весной (в период с апреля по май). Сушку лечебного сырья проводят под навесами, предохраняя от прямых солнечных лучей, или же с применением искусственного тепла (температуру в сушилках необходимо поддерживать в пределах 30 - 35 °C).

Что касается заготовки листьев, то их необходимо собирать полностью развившимися, без обильного войлочного опушения, свойственного молодым листочкам. При заготовке следует учитывать и тот факт, что растения, растущие на открытой солнечной местности, богаче целебными компонентами, чем те, которые произрастают в затенении.

Сохраняют лечебное сырье в бумажных мешках или тюках. Допустимый срок хранения сырья - 3 года.

Основные действующие вещества мать-и-мачехи

Цветочные корзинки растения богаты фитостеринами (стигмастерин, тараксантин и пр.). Цветки также содержат витамины и дубильные вещества.

Фитостерины присутствуют также и в листьях мать-и-мачехи, и, кроме того, в них обнаружен ряд органических кислот (винная, галловая, яблочная и др.), слизистые и дубильные вещества, сапонины, витамины и флавоноиды.

Фармакологическое действие препаратов мать-и-мачехи

Издавна мать-и-мачеха ценилась, как средство для лечения бронхо-легочных заболеваний, о чем красноречиво говорит латинское название "tussilago", что в переводе означает "устраняющий кашель". И по сей день лечение заболеваний дыхательной системы - приоритетное направление использования препаратов, изготовляемых с использованием мать-и-мачехи.

Водные вытяжки мать-и-мачехи обладают мягчительным и отхаркивающим свойствами, усиливают потоотделение, а также губительны для многих патогенных микроорганизмов. Применение мать-и-мачехи не ограничивается лечением бронхитов и пневмонии - она часто входит как один из ингредиентов при составлении многокомпонентных сборов, использующихся при туберкулезе, абсцессах легких, эмфиземе и силикозе (профессиональное заболевание, связанное с длительным вдыханием кремнийсодержащей пыли).

Клинические исследования влияния водных вытяжек мать-и-мачехи показали, что их использование часто приводит к повышению тонуса бронхов, поэтому в состав препаратов целесообразно вводить компоненты, обладающие спазмолитическими свойствами (подорожник , ромашку , багульник и пр.), с целью компенсации при склонности к спазмам бронхов.

Народная медицина активно использует мать-и-мачеху, и не только для лечения заболеваний дыхательных путей - ее препараты применяются при гастритах и воспалительных процессах на слизистой кишечника. Наружно ее назначают в случае лечения гнойных ран, опухолей, некоторых кожных заболеваниях.

Препараты (лекарственные формы) мать-и-мачехи

- Настой травы (листьев). Готовится из расчета 1 ст.л. измельченного сырья на стакан кипятка. Время настаивания - полчаса. Прописывают по 1 ст.л. на прием (до 6-ти раз в день). Настой листьев эффективен при лечении бронхитов и бронхоэктазе, абсцессе легких и ларингитах.

- Настой цветочных корзинок . На 1 литр кипятка требуется 20 г сырья (цветков). Готовить препарат необходимо в закрытой посуде, во избежание потерь летучих компонентов. Продолжительность настаивания - 45 - 60 минут. Препарат назначают при лечении некоторых заболеваний ЖКТ, преимущественно воспалительного характера (по 100 мл 3 - 4 раза в сутки). Наружно - в виде полосканий горла.

- Отвар листьев . Залить кипятком (250 мл) 20 г сушеного сырья, довести до кипения, проварить примерно с четверть часа. Назначают (до 6-ти раз в сутки; по 1 ст.л. на прием) при воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, заболеваниях сердца и пр. Препарат находит применение при лечении детских диатезов (назначают по 1 ч.л., до трех раз в сутки).

- Грудной сбор . В состав сбора входят корневища алтея, листья мать-и-мачехи, солодковый корень , семена аниса, цветки коровяка и корни ириса флорентийского (касатик) в соотношении 40:20:15:10:10:5. Вместо корня ириса возможна замена корнем фиалки. Заваривают сбор из расчета 20 г лечебной смеси на 2 или 3 стакана кипятка. Принимают до 4-х раз в день по полстакана. Средство обладает отхаркивающими и противомикробными свойствами.

- Сигареты . Используют при удушливом спастическом кашле. Небольшое количество измельченного сырья (листья) сворачивают в виде сигареты (в папиросной бумаге) и курят. Другой вариант - вдыхание дыма от тлеющих на раскаленной поверхности листьев.

- Микстура Гарбуза . Средство, предложенное известным целителем, рекомендуется для наружного лечения различных заболеваний кожи, геморроя, невралгических и мышечных болей, для спринцеваний при онкологии женской половой сферы и пр. Для приготовления потребуется: по 50 г корня кермека и девясила, и 2 г порошка шпанских мушек. Смесь настаивают в 1 литре 25%-ного аммиака в течение 14 дней. Когда аммиачный раствор будет готов, готовится отвар из смеси трав: зверобой , душица , чистотел , тысячелистник , мать-и-мачеха (на 1 литр воды по 50 г каждого). Варить в закрытой посуде 15 - 20 минут. Процеженный отвар смешать с аммиачным раствором, хранить в холодильнике (в стеклянной таре с плотно притертой пробкой).

Заболевания верхних дыхательных путей

- Кашель . Приготовить 3 препарата:

1. Сбор: смешать по 20 г почек сосны , фиалки трехцветной (трава), мать-и-мачехи (листья), багульника болотного (побеги), листьев шалфея , цветков ромашки и корня девясила . Залить сбор трав водой (1,5 литра), варить после закипания 10 минут.

2. Сахарный сироп: на 3 ст.л. сахара - столько же воды.

3. Отвар эвкалипта (на стакан воды - 1 ст.л. сырья). Проварить четверть часа.

Непосредственно перед употреблением смешать 1 ст.л. отвара трав и по 1/2 ст.л. отвара эвкалипта и сахарного сиропа. Принимать в указанной дозировке 5-ть раз в сутки. Даже самый упорный кашель проходит за 3-е суток.

- Простудные заболевания . Для облегчения общего состояния, а также с целью ускорить выздоровление, рекомендуется сбор. В состав входят цветочные корзинки ромашки аптечной, ягоды шиповника , листья мать-и-мачехи, подорожник , липовый цвет (соответственно в частях 5:10:10:20:25). Все компоненты измельчить и тщательно перемешать. На 250 мл крутого кипятка необходимо взять 4 ч.л. лечебной смеси (дозировка указана для однократного приема). Настаивать в течение 10-ти минут. Употреблять трижды в день до еды. При желании, и, если отсутствуют противопоказания, можно подслащивать медом.

- Бронхит с астматическим компонентом . Приготовить сбор из взятых поровну корней девясила, травы чабреца и зверобоя, листьев мать-и-мачехи и побегов багульника. На 1 литр кипятка потребуется 5 ст.л. лечебного сбора. Сырье залить кипятком с вечера (в термосе), и настаивать до утра. Употреблять трижды в день по полстакана, предварительно подогреть.

- Хронический бронхит . Очистить 2 кг лука, залить 1 литром холодной воды и проварить при умеренном кипении 2 часа. Добавить в отвар 200 мл меда и варить еще в течение часа. Далее в отвар добавить листья мать-и-мачехи, череды и подорожника (по 2 ч.л.), корни девясила, цветки боярышника , ноготков и липы , листья мяты . Через полчаса снять с огня, а после остывания процедить и сырье отжать. Употреблять препарат необходимо за полчаса до еды, по 1 ст.л.

Лечебные свойства мать-и-мачехи в гинекологии

- Опущение женских органов . Сбор: корни первоцвета и девясила, листья мать-и-мачехи (по 1 ч.л. каждой травы на полтора стакана воды). Варить после закипания 15 минут, профильтровать. При необходимости добавить кипяченой воды (довести до первоначального объема количество жидкости). Средство рекомендуется принимать трижды в день по 100 мл.

- Мастит . На 1 кг ржаной муки потребуется по 100 г измельченных листьев омелы и мать-и-мачехи, 50 г чистотела (травы измельчить в порошок). Замешать тесто на молочной сыворотке. Прикладывать припарки на ночь.

- Воспаление придатков матки (аднексит). Состав сбора: листья мать-и-мачехи и трава донника - по 1 части; ягоды можжевельника , корни девясила и корневища кубышки - по 2 части; сушеница болотная и цветы арники - по 3 части; листья грушанки - 4 части; боярышник (плоды) - 10 частей. На пол-литра кипятка потребуется 2 ст.л. сбора. Настаивать в термосе всю ночь. Принимать до 8-ми раз в день по 50 - 70 мл.

- Миома матки . Сбор: листья мать-и-мачехи, корень девясила, хвощ полевой - по 1 ст.л.; ирный корень , зверобой, плоды боярышника - по 2 ст.л.; трава пустырника сердечного - 3 ст.л.; шиповник (плоды) - 5 ст.л. Травяной сбор залить 1 литром кипятка, и далее томить на водяной бане 15 - 20 минут. Употреблять трижды в день до еды.

Проблемы пищеварительного тракта

- Метеоризм . Приготовить сбор: полынь (2 части), шалфей и дубровник (по 3 части), хвощ полевой (4 части), зеленая кора бузины (5 частей), корневища лапчатки серебристой (5 частей), листья мать-и-мачехи (6 частей), листья бузины черной (8 частей). Залить 1 литром белого вина 40 г травяной смеси, варить в закрытой посуде 10 минут. Принимать лечебный препарат по 100 мл перед едой.

- Заболевания ЖКТ . Свежие листья мать-и-мачехи ошпарить кипятком, перемолоть через мясорубку и отжать сок. Полученный сок развести пополам с кипятком, проварить 2 - 3 минуты и снять с огня. Принимать препарат по 1 ст.л. трижды в день. Сок рекомендуется также принимать для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Лечение проводят курсами по 7 - 10 дней.

Онкология

В качестве дополнительно средства при лечении онкологических заболеваний народные целители рекомендуют сбор следующего состава: цветки бузины - 50 г, по 100 г календулы и листьев мать-и-мачехи, а также 200 г краевых лепестков подсолнуха. Заваривать в соотношении: 1 ст.л. на 200 мл кипятка. Назначают препарат трижды в день по полстакана. Максимальная продолжительность непрерывного курса лечения - 2 месяца.

Наружное применение мать-и-мачехи

- Алопеция . Заварить в стакане кипятка 2 ст.л. смеси, состоящей из листьев крапивы и мать-и-мачехи. После получасового настаивания использовать для ополаскивания волос. Процедуру рекомендуется проводить через день.

- Мозоли, трещины ступней и пр. Измельчить и смешать свежие листья мать-и-мачехи, ольхи и подорожника, вложить в обувь вместо стелек.

Побочные действия и противопоказания

Лечение и использование мать-и-мачехи не назначают в период беременности, а также детям до 2-х лет.

Основные действующие вещества, входящие в состав лечебного сырья, как показывают недавние исследования, могут оказывать негативное влияние на печень. Очевидно, что нежелательно назначать лечение с использованием ее препаратов при наличии заболеваний печени (алкоголизм, цирроз, гепатиты и пр.). 1" :pagination="pagination" :callback="loadData" :options="paginationOptions">

Предисловие

Мать и мачеха – достаточно широко используемое в медицине растение, лечебные свойства которого люди знают уже многие сотни лет. В народе этот цветок еще называют мать-травой, водяным лопухом и двуличником.

Это растение всегда можно встретить в составе грудных сборов, которые применяют для лечения астмы, ларингита и бронхоэктаза. Настой из листьев мать и мачехи просто необходим при бронхите, как средство для отхаркивания мокроты, а при больных почках и проблемах с мочеполовой системой его используют как мочегонное средство. Лечебные свойства отвара из травы мать и мачеха снимают резкую зубную боль, отеки, улучшают работу желудка и кишечника. Также при бронхо-легочных заболеваниях помогут .

Мать и мачеху можно увидеть в составе некоторых косметических мазей и кремов, применяемых для лечения гнойничковых воспалений, дерматитов, ожогов и язвочек. Шампуни, содержащие в себе вытяжку их этого растения, прекрасно борются с перхотью, укрепляют луковицы волос. Маски на основе этой травы помогают омолаживать кожу лица, шеи и зоны декольте, разглаживают небольшие морщинки, тонизируют, снимают раздражение и шелушение.

Мать и мачеха относится к многолетникам, которые сорно растут по всей территории России. Она имеет прямые стебли около 10–25 см, с красноватыми чешуйчатыми листьями. Ее небольшие ярко-желтые цветочки около 2,5 см в диаметре, когда созревают и отцветают, очень напоминают пушистые одуванчики. Цвести она начинает очень рано, как только тает снег, примерно с конца марта или начала апреля. Растёт мать и мачеха небольшими группками на влажной почве, на глинистых берегах ручьев и рек, на насыпях или в канавах.

Сбор мать и мачехи можно начинать не раньше июля, после созревания всех ее цветков, когда листья становятся достаточно крепкими и большими.

Складывать сорванные или срезанные ножом листочки лучше в корзину, при этом нужно стараться не сминать и не утрамбовывать их слишком сильно. Затем собранный материал раскладывается на чистой бумаге в один слой, после чего сушится в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Чтобы листья лучше просушились и не загнили, их время от времени нужно аккуратно ворошить и перемешивать. Хранится лекарственное сырье в чистых тканевых мешочках около трех лет, поскольку после этого срока полезные свойства травы мать и мачеха утрачиваются.

Чтобы приготовить настой для выведения из легких мокроты при пневмонии, берется 1 ст.ложка сбора мать и мачехи, ложка ягод малины, ложка плодов аниса, ложка липового цвета и кора ивы. Лекарственный сбор заливается горячей кипяченой водой, проваривается несколько минут, остужается и настаивается не менее часа. Пьется лечебный напиток, как чай, по несколько раз в сутки до еды.

При кожных заболеваниях, язвенных нарывах и пролежнях хорошо помогают компрессы из листьев мать и мачехи, поскольку они оказывают противомикробное и ранозаживляющее действие. Для этого берутся свежие листья растения, из которых выжимается сок. Затем чистый марлевый тампон пропитывается полученным соком и прикладывается к нездоровым участкам кожи. Менять компресс нужно каждые 3-4 часа до полного излечения.

Кому нельзя лечиться мать и мачехой?

Отвары из этого уникального лечебного растения все же нужно принимать достаточно осторожно. Лечение ими не должно длиться более полутора месяца в течение одного года, поскольку в организме человека накапливаются вредные вещества, алкалоиды, отрицательно действующие на печень. Поэтому эти настои рекомендуют добавлять в качестве дополнительного компонента лечения, а не как основу курса. Перед началом использования этой травы стоит обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать противопоказания к ее применению.

Мать-и-мачеху, как и многие полезные травы, часто относят к сорнякам. В действительности же, это очень ценное для здоровья человека растение, о лечебных свойствах которого знали еще в Античные времена. Особую пользу оно приносит при воспалительных процессах, включая заболевания дыхательной системы. Данное качество отражено в названии травы, которое с латинского «Tussilago» обозначает «tussis» – кашель и «agree» — выводить.

Русское же название было получено благодаря строению листиков растения: нежные волоски похожи на прикосновение матери, а жесткая поверхность сравнима с руками мачехи.

Когда цветет мать-и-мачеха

Многолетняя трава семейства Астровых начинает цвести в апреле.

Растение, как правило, встречается, вблизи водоемов, дорог и домов. Также оно произрастает в огородах, на глинистых склонах, полях, пустырях и даже на свалках.

Химический состав мать-и-мачехи

Витамины: А, С.

Минералы: бор, бром, железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, селен, серебро, свинец, цинк, хром. Трава способна накапливать в себе бром, медь, селен, серебро.

Органические кислоты: винная, галловая, уксусная, яблочная.

Одной из особенностей растения является наличие в составе большого количества слизи, которая и оказывает обволакивающее воздействие на горло и снимает раздражение.

Помимо этого, трава содержит золу, дубильные вещества, эфирные масла, сапонины, полисахариды, горечи, флавоноиды.

Полезные свойства и польза мать-и-мачехи для здоровья

обладает противовоспалительным, дезинфицирующим и отхаркивающим действием,
укрепляет иммунную систему,
лечит грипп,
устраняет насморк,
снимает воспалительные процессы в кишечнике,
помогает при гастрите и язвах,
стимулирует внутреннюю секрецию,
лечит заболевания дыхательной системы,
снимает воспаления и спазмы,
помогает избавиться от кашля,
выводит мокроту,
лечит бронхит, туберкулез, астму, ларингит,
помогает при эпилепсии,
повышает жизненный тонус,
придает силы,
избавляет от зубной боли и стоматита,
ускоряет заживление гнойных ран, ожогов,
избавляет от кожных заболеваний,
укрепляет волосы,
устраняет перхоть.

Противопоказания и вред мать-и-мачехи

индивидуальная непереносимость,
заболевания печени,
алкоголизм,
беременность,
кормление грудью,
дети до 2 лет.

С употреблением растения стоит быть аккуратными. Как и со многими лечебными растениями, не стоит злоупотреблять травой, иначе могут появиться проблемы со здоровьем и признаки отравления: тошнота, диарея, повышенная температура. Большой вред оно может нанести печени. Связано это с содержанием алкалоидов, которые оказывают отрицательное воздействие на человека. Общий курс лечения растением не должен превышать 1,5 мес в год.

Когда и как собирают мать-и-мачеху

В лечебных целях, как правило, собирают цветки и листочки. Но корни многолетней травы также будут полезны для организма человека.

Безусловно, сбор частей растения стоит проводить подальше от города, дорог, заводов и пастбищ животных. Переносить до места сушки рекомендуется в корзинке или бумажных пакетах.

Когда собирают цветки

Для заготовки сырья соцветия следует собирать ранней весной (март-апрель). В это время в них концентрируется наибольшее количество витаминов и других полезных элементов. Корзиночки должны быть распустившиеся, но без признаков увядания.

Собирайте цветки руками вместе с черешком (примерно 5 см) в первой половине дня и в сухую погоду.

Их используют как в сухом виде, так и в свежем.

Когда собирать листья

Сбор листочек растения начинается сразу же после обсеменение корзинок, и продолжается весь летний период. Собирать листья стоит, как и соцветия, в сухую погоду с 10 до 12 ч дня. Всегда отдавайте предпочтение молодым, без бурого окраса и оранжевых пятен.

Лучшее время для сбора корней

Лучшее время для сбора — поздняя осень перед первыми холодными денечками. Корень необходимо выкапывать, так как он весьма длинный. Перед сушкой тщательно его промойте водой.

Как сушить и хранить

Учтите, что соцветия и листочки травы необходимо сушить и хранить отдельно друг от друга.

Для сушки сырья разложите его тонким слоем на подносе в тени. Листья надо располагать белой стороной кверху, время от времени переворачивая их для равномерного подсыхания.

Помещение должно быть хорошо проветриваемым. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.

Для сушки также подойдут сушилки и . Температуру выставляйте 40-45°C.

Храните цветки и листочки в сухом и темном месте. Используйте для хранения бумажные пакеты, х/б или льняные мешочки, стеклянную емкость или деревянную посуду.

Срок хранения корзиночек — 2 года, листьев — 3 года, корней — 1 год.

Применение мать-и-мачехи в народной медицине

Трава используются в лечебных и косметических целях.

В народной медицине из растения готовят сок, настой, отвар и порошок.

От кашля, простуды, гриппа, удушья, астмы, бронхита. 1) Залейте 1 ст.л. измельченных сухих листьев 250 мл горячей воды. Поставьте на небольшой огонь и доведите до кипения. Подержите еще 15 мин. После остывания, процедите и принимайте по 1 ст.л. 5-6 раз в день.

2) 1 ст.л. истолченных цветков залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 40-60 мин. Затем процедите. Принимайте настой по 1-2 ст.л. 3-5 раз в день до приема пищи.

При кашле . Полоскайте рот.

От насморка. Измельчите при помощи ножа свежие листья, положите в марлю и руками выдавливайте сок. Можно использовать соковыжималку. Закапывайте его по 3 капли в каждую ноздрю 2 раза в день.

От стоматита и зубной боли. 1) Полоскайте рот настоем или отваром 2-3 раза в день.

2) Приготовьте сок из свежих листочков растения при помощи соковыжималки или марли. Используйте его для полоскания 2-3 раза в день.

От кожных заболеваний, прыщей, гнойных ран, ожогов. Обрабатывайте проблемные места отваром из листьев или настоем соцветий (рецепт см. выше).

Растение является доступным натуральным препаратом для устранения заболеваний, преимущественно дыхательной системы. Растение нашло широкое применение в медицине стран Евразии, Северной Африки, Средней Азии и Америки. И вы обязательно используйте лечебные свойства мать-и-мачехи вместо вредных медикаментов. ;)

В статье обсуждаем мать-и-мачеху — лечебные свойства и противопоказания растения. Вы узнаете, чем полезно растение, какие заболевания лечит, а также как правильно приготовить отвар или настой для лечения кашля, бронхита, пневмонии и простуды.

Мать-и-мачеха (лат. Tussilágo) — монотипный род растений семейства Астровые или Сложноцветные (Asteraceae).

Мать-и-мачеха обыкновенная (лат. Tussilágo fárfara) — многолетнее травянистое растение, распространено в Евразии, Африке, а также, как заносное, в других частях Света. Удивительная особенность растения — период цветения приходится на раннюю весну, до распускания листьев.

Мать-и-мачеха на латинском переводится следующим образом: научное (латинское) родовое название tussilago, inis f происходит от лат. tussis, is («кашель») и ago, egi, actum, ere («прогонять») — и может быть переведено как «кашлегон». Это название связано с медицинским применением в качестве средства от кашля.

На нижней стороне листьев имеются многочисленные волоски, поэтому нижняя сторона листа испаряет воду слабее, чем верхняя голая. Нижняя сторона (мать) на ощупь теплее верхней (мачехи) — отсюда русское название растения.

Другие русские названия: двулистник, камчужная трава, лапуха студеная, мать-трава, односторонние, царь-зелье.

Как выглядит

Растение мать-и-мачеха имеет длинное, ветвистое, ползучее корневище. Из почек на корневище развиваются побеги двух типов: цветоносные и вегетативные.

Как выглядит мать-и-мачеха? Растение имеет цветоносные, прямостоячие побеги, покрытые яйцевидно-ланцетными, часто бурыми листьями. На каждом из побегов развивается одиночная до цветения, и после поникающая головка, состоящая из цилиндрического однорядного покрывала, голого плоского цветоложа и ярко-желтых цветков двух типов.

Лекарственное растение мать-и-мачеха имеет наружные цветки — женские, язычковые. Цветки, которые находятся в середине соцветия, — обоеполые, трубчатые, бесплодные.

Плод — цилиндрическая семянка, с хохолком из мягких волосков. После созревания плодов цветоносные побеги отмирают.

Через некоторое время после начала цветения развиваются вегетативные побеги, которые несут несколько округло-сердцевидных, угловатых, снизу беловойлочных, сверху голых листьев с длинными черешками. Более подробно посмотреть, как выглядит растение можно на фото мать-и-мачехи. Внешний вид (фото) мать-и-мачехи

Где растет

Трава мать-и-мачеха популярна в Европе, Азии, Сибири, Африке и Америке. На территории Европы произрастает до Арктической Скандинавии.

Обычно встречается на участках, свободных от дерна, на берегах водоемов, склонах оврагов и оползней, нередко на участках, подвергшихся антропогенному воздействию — полях, пустырях, свалках. Хорошо растет на глинистом грунте, но встречается также и на другом виде почв, в том числе на песчаных, галечных речных отмелях. Время цветения в условиях европейской части России — апрель.

Листья мать-и-мачехи

С древних времен растение используется как лекарственное. Все надземные части обладают полезными свойствами . Заготавливают листья мать-и-мачехи и цветки. Перед применением изучите пользу и вред мать-и-мачехи.

Химический состав

Химический состав:

витамин С;
дубильные вещества;
сложные углеводы;
каротиноиды;
алкалоиды;
эфирное масло;
слизь;
инулин;
сапонины;
органические кислоты.

Популярность применения мать-и-мачехи в народной медицине обусловлено уникальным химическим составом.

Лечебные свойства

Фармакологические свойства:

противокашлевое;
обволакивающее;
потогонное;
спазмолитическое;
дезинфицирующее;
противовоспалительное.

Применение мать-и-мачехи при кашле и бронхите эффективно благодаря входящей в состав растения слизи, которая обволакивает дыхательные пути, препятствует раздражению . Сапонины, органические кислоты разжижают сухой кашель, выводят мокроту. Подробнее о мать-и-мачехе от кашля читайте в .

Растение эффективно в комплексном лечении при воспалениях горла. Мать-и-мачеху применяют при стоматитах, гнойных инфекциях, воспалениях.

Дубильные вещества в составе растения не позволяют бактериям размножаться и распространяться по организму. Растение применяют при простудных заболеваниях.

Наружно мать-и-мачеху используют для лечения кожных заболеваний, угревой сыпи на лице, зуде и перхоти на голове. Для укрепления роста волос применяются отвары на основе растения.

Как собирать

В лечебных целях используют листья растения Сроки заготовки частей растения варьируются в зависимости от того, какую частью мать-и-мачехи вы будете собирать. Для сбора растения выбирайте солнечную, сухую погоду. Цветки собирайте в самом начале цветения, пока они не стали белыми и не появились первые настоящие листья. Цветки срывайте без черешка. Сушите сырье в хорошо проветриваемом помещении, чтобы оно не заплесневело.

После периода цветения появляются листья. Сроки заготовки листьев мать-и-мачехи можно узнать, исходя из внешнего вида растения. Когда у листьев исчезнет верхний пушок, верхняя сторона будет гладкая, холодная, а нижняя покроется белым опущением, и от этого кажется, что она теплая, вот тогда и собирайте листья мать-и-мачехи. Обрывайте листья руками, оставляя небольшой черешок.

Сушите листья под навесом в хорошо проветриваемом месте без попадания прямых солнечных лучей. Можно сушить в специальной сушилке при температуре не более 35 градусов. Периодически переворачивайте листья для равномерной сушки.

Понять, что листья уже готовы, можно по характерному свернутому внешнему виду. Короткий черешок легко ломается. Перед тем как убрать сырье на хранение, переберите его, так как покрытых ржавчиной листьев должно быть не более 3%. Сушеные листья без запаха, на вкус горькие, с ощущением слизи. Храните сырье в бумажных или тканевых пакетах.

Как применять

Использовать любые средства на основе растения нужно с осторожностью. В основном применяют мать-и-мачеху в комплексе с другими травами в виде настоев, отваров, спиртовых настоек, а также популярен сироп подорожника и мать-и-мачехи.

Отвар от кашля

Отвар мать-и-мачехи от кашля принимайте в качестве самостоятельного или дополнительного лечения. Растение не впитывает в себя нитраты, поэтому эффективно очищает легкие.

Ингредиенты :

Сушеные листья — 1 ст.л.
Кипяченая вода — 200 мл.

Как приготовить : Залейте листья водой, закройте емкость крышкой, нагрейте на водяной бане 15 минут. Настой мать-и-мачехи периодически помешивайте. После приготовления смесь охладите и процедите. Процеженную смесь доведите до кипения. Храните отвар в прохладном месте не более 2 суток.

Как использовать : Принимайте по ½ стакана в теплом виде 2−3 раза в день за 1 час до еды.

Результат : Оказывает отхаркивающее действие, очищает легкие от пыли.

Отвар при бронхите

Бронхит — это воспаление слизистых оболочек бронхов. Заболевание бывает первичным или вторичным, когда бронхит развивается как осложнение на фоне хронических заболеваний.

Мать-и-мачеха при бронхите оказывает противокашлевое действие. Растение входит в состав грудных сборов от кашля. Мать-и-мачеху при трахеите или бронхите используют вместе с цветочными корзинками и листьями.

Ингредиенты :

Листья — 3 ст.л.
Вода — 2 стакана.

Как приготовить : Растение залейте водой, кипятите, пока вода не испарится на половину. После приготовления отвар процедите.

Как использовать : Употребляйте по 1 ст.л. каждые 2 часа.

Результат : Отхаркивающее средство, улучшает общее состояние организма, поддерживает во время болезни.

Настой при астме

Астма — это хроническое заболевание дыхательных путей. Провоцирующим фактором развития болезни считаются экзогенные аллергены.

Распространенные аллергены — растительные, пищевые, книжная пыль, корм для рыбок, частицы и перхоть животных.

У 20−40% людей при данном заболевании выявляют реакцию на лекарственные препараты. У 2% болезнь получена из-за работы на вредном предприятии или в парфюмерном магазине. Мать-и-мачеха при астме — действенное средство.

Ингредиенты :

Мать-и-мачеха — 4 ч.л.
Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить : Компоненты растения залейте кипятком, настаивайте 30 минут.

Как использовать : Принимайте по ¼ стакана 4 раза в день.

Результат : Оказывает антисептическое, отхаркивающее действие.

Настой при пневмонии

Пневмония — это воспаление легочной ткани инфекционного происхождения. Возникает заболевание при атаке бактериальной инфекции, возбудителями которой выступают пневмококк, стрептококк, стафилококк, грибковые инфекции, вирус герпеса.

Ингредиенты :

Измельченные листья растения — 1 ст.л.
Вода — 1 стакан.

Как приготовить : Залейте компоненты растения кипятком, настаивайте 30 минут.

Как использовать : Принимайте до 5 раз в день в охлажденном виде.

Результат : Мать-и-мачеха при пневмонии оказывает отхаркивающее действие, вырабатывает слизь, которая снимает воспаление.

Другое применение

Мать-и-мачеху можно купить в аптеке Мать-и-мачеха при панкреатите нормализует выработку ферментов, снимает воспаление, болевые ощущения, оказывает противомикробное действие. Лечение препаратами на основе растения проводят не менее двух месяцев.

Мать-и-мачеха при геморрое применяется в качестве отвара для ванн. Листья мать-и-мачехи, душицу, шишки ольхи, корень пырея, шишки хмеля смешивают в равных пропорциях, настаивают и добавляют в воду. Помогает при расширении вен заднего прохода, анальных трещинах, болезненных ощущениях.

Мать-и-мачеха при похудении используется в комплексе с другими травами. Растение хорошо сочетается с ежевикой. Принимают мать-и-мачеху в виде чая. Напиток выводит токсины, шлаки из организма, восстанавливает силы. Мать-и-мачеха для похудения пользуется популярностью благодаря мочегонному действию.

Мать-и-мачеха при ангине воздействует на воспаленные миндалины. Принимают растение во внутрь в виде настоев, отваров или полоскают горло. Также проводят с мать-и-мачехой ингаляции. Для ингаляций используют комплекс трав: ромашку, мать-и-мачеху, чабрец, эвкалипт, шалфей, липу. В отвар можно добавить на кончике ножа бальзам «Звездочка». Дышат паром столько, сколько получится. Через пару дней заметны улучшения, от воспалений и кашля не останется следа.

Мать-и-мачеха для волос действует как укрепляющее средство, восстанавливает структуру волос. Растение применяют при выпадении волос, повышенной жирности кожи головы, перхоти.

Особенности применения при беременности

Мать-и-мачеху при беременности можно использовать только по назначению врача. В первом триместре беременности прием растения строго запрещен. Вещества, входящие в состав растения, могут проникнуть через плацентарный барьер и нарушить развитие плода или вызвать выкидыш.

Хотя в оптимально подобранной дозировке мать-и-мачеха при простуде может укрепить организм беременной женщины и насытить его витаминами, ни в коем случае не применяйте растение без предварительной консультации с врачом.

Наружно можно применять для лечения кожных заболеваний, а также прикладывать компрессы из мать-и-мачехи при варикозе.

Во втором триместре беременности применение растения не так опасно. При насморке, кашле можно использовать чай из мать-и-мачехи, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Сборы на основе растения или чай с мать-и-мачехой можно приобрести уже готовые или сделать самостоятельно.

При грудном вскармливании растение не стоит употреблять ни в каком виде, так как через грудное молоко мать-и-мачеха попадает и в организм ребенка. Маленьким детям противопоказано растение.

Противопоказания

Противопоказания к применению:

задержка, нарушение менструального цикла;
грудное вскармливание;
детский возраст до 2-х лет;
нарушение работы печени;
индивидуальная непереносимость;
одновременный прием некоторых витаминов, бадов, лекарств для снятия симптомов простуды, температуры.

Перед употреблением любых средств, содержащих мать-и-мачеху, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые лекарства не сочетаются с растением.

Побочные эффекты:

тошнота;
рвота;
диарея;
температура.

Из-за наличия в растении пирролизидиновых алкалоидов, токсичность которых изучена слабо, не рекомендуется применять цветки мать-и-мачехи более 4−6 недель подряд.

Классификация

Таксономическое положение:

Домен — Эукариоты.
Царство — Растения.
Отдел — Цветковые.
Класс — Двудольные.
Порядок — Астроцветные.
Семейство — Астроцветные.
Род — Мать-и-мачеха.

Подробнее о мать-и-мачехе смотрите в видео:

Разновидности

Ранее род понимался в существенно широком смысле. Многие виды, которые сейчас входят в состав рода Белокопытник (Petasites), ранее относились к роду Tussilago:

Белокопытник гладкий или лучистый (Tussilago aquatica).
Белокопытник душистый (Tussilago pyrenaica).
Белокопытник холодный (Tussilago frigida).
Белокопытник гибридный (Tussilago hybrida).
Белокопытник скальный или красноватый (Tussilago rubella).
Белокопытник сибирский (Tussilago sibirica).
Белокопытник ложный (Tussilago spuria Retz).

Мать-и-мачеха инфографика

Фото мать-и-мачехи, ее полезные свойства и применение:
Инфографика по мать-и-мачехе

Что запомнить

Мать-и-мачеха — лекарственное растение, которое помогает при лечении кашля, пневмонии, простуды и для похудения.
Перед применением растения изучите, от чего помогает мать-и-мачеха, какие имеются противопоказания.
Собирайте для заготовки цветки и листья растения.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Польза и вред мать-и-мачехи напрямую связаны с ее лечебными свойствами. Сильнодействующие вещества в составе травы могут оказать ощутимую помощь организму при множестве заболеваний, но ее неумелое или неумеренное применение способно причинить вред здоровью. Изучив полезные свойства травы мать-и-мачехи перед самостоятельным использованием, стоит также ознакомиться с особенностями ее действия и противопоказаниями.

Как выглядит и где растет мать-и-мачеха

Желтые, яркие цветы мать-и-мачехи одними из первых распускаются весной, часто еще в апреле. На стеблях, покрытых бурыми чешуйками, раскрывается по одному соцветию. Мелкие, трубчатые лепестки собраны в корзинки небольшого диаметра.

После окончания цветения появляются листья размером с ладонь, с крупными зубцами по краям. Верхняя часть пластины гладкая, глянцевая. Нижняя покрыта белым пушком, бархатистая, теплая. За это свойство и назвали траву – мать-и-мачеха. Латинское наименование больше говорит о применении, дословно оно переводится как «прогоняющий кашель».

Многолетник предпочитает глинистые почвы у водоемов, по пустырям, может поселиться в огороде. Полезная трава мать-и-мачехи считается сорняком, часто произрастает на невозделанных землях.

Химический состав мать-и-мачехи

Польза мать-и-мачехи для организма человека определяется сложным балансом большого числа компонентов в составе. Лечебные свойства обнаружены у цветов, семян, корней и листьев мать-и-мачехи.

Основные активные вещества в составе травы и их полезные свойства:

эфирные масла обладают антимикробными, противовоспалительными свойствами, направленными против вирусов, грибков, простейших;
слизи обволакивают внутреннюю поверхность ротоглотки, гортани, пищевода, желудка, кишечника, способствуя их заживлению, уменьшению отеков;
фитостероны помогают нарастить мышечную массу, тонизируют, укрепляют защитные силы организма, являются антиоксидантами, нормализуют холестерин;
гликозиды проявляют свойство разжижать бронхиальный секрет, способствуют выведению мокроты из дыхательной системы, улучшают пищеварение;
органические кислоты предупреждают износ клеток, ускоряют регенерацию, лечат гнойные процессы, укрепляют иммунитет;
дубильные вещества дезинфицируют, снимают воспаление, сужают и укрепляют сосуды, уменьшают кровотечения;
флавоноиды, каротины, сапонины, стерины, инулин, рутин, витамин С, множество других ценных соединений.

Важно! Полезное воздействие оказывает весь комплекс веществ, усиливающих и дополняющих лечебные свойства друг друга. Поэтому спектр применения простой травы просто огромен.

Чем полезна мать-и-мачеха

Актуальное свойство мать-и-мачехи – лечение кашля любого происхождения. Любая часть травы способна усиливать выработку и вывод мокроты, что с успехом применяется при сухом кашле, бронхитах, пневмониях, ринитах.

Польза цветов мать-и-мачехи определяется наличием эфирных масел, дубильных веществ, феноловых кислот, фитостерина. Вещества уничтожают множество патогенов, ускоряют метаболизм.

Листья мать-и-мачехи накапливают больше растительных слизей, каротинов, витаминов, микроэлементов. Их польза заметнее при лечении анемии, авитаминоза, астении. Обволакивающие, антисептические, заживляющие свойства травы используются наружно и для помощи внутренним органам с пораженными слизистыми оболочками.

Что лечит мать-и-мачеха

Обычная сорная трава обладает выдающимися качествами, способна помочь в терапии нескольких десятков заболеваний, укрепляет ослабленный организм и даже увеличивает работоспособность мышц.

Домашние средства из мать-и-мачехи приносят пользу, но не излечивают болезни самостоятельно. Травяные составы применяются как вспомогательные при основной терапии, которую назначает врач. Самовольное комбинирование лекарственных веществ может принести вред.

Траву мать-и-мачехи назначают при таких заболеваниях:

любые воспаления дыхательных путей с кашлем, отеком слизистых;
туберкулез, астма, эмфизема легких;
дерматиты, рожистое воспаление, варикоз, трофические язвы, гнойники, раны;
стоматит, пародонтоз, гингивит, воспаления в ротовой полости;
гастрит, энтероколит, болезни желудка, кишечника, геморрой;
воспалительные процессы в мочеполовой системе.

Общеукрепляющее действие средств из мать-и-мачехи на организм может быть полезно при сердечно-сосудистых нарушениях, заболеваниях нервной системы. Иммуностимулирующие, антигипоксические, антиоксидантные свойства травы применяют при восстановлении после болезней.

Полезна ли мать-и-мачеха при беременности

Трава кажется безвредной заменой таблеткам во время беременности. Но в период вынашивания ребенка лекарство оказывается не совсем безобидным. Пользу и вред травы мать-и-мачехи нужно внимательно соотносить для матери и для плода.

При беременности особенно опасно свойство алкалоидов проникать сквозь плацентарный барьер. Это может нанести вред плоду, привести к самопроизвольному аборту или спровоцировать преждевременные роды. В период лактации алкалоиды попадают в грудное молоко, поэтому прием травы внутрь запрещен.

В составе мать-и-мачехи для беременных присутствуют не только полезные соединения. Алкалоиды вредны для организма женщины. При длительном употреблении они накапливаются в печени, разрушая ее. Вред наносит лечение травой дольше 6 недель.

Допустимо применять мать-и-мачеху во время беременности для коррекции кожных проблем (угрей, дерматитов) или ухода за волосами.

Мать-и-мачеха детям

Отзывы о траве мать-и-мачехи, касающиеся пользы и вреда для детей, достаточно противоречивы. Некоторые родители советуют ее с первых дней жизни ребенка. Врачи более категоричны. Из-за сильного состава и присутствия плохо изученных компонентов, официальная медицина запрещает лечение до 2-летнего возраста, когда лечение принесет больше вреда.

Полезно давать отвар или водный настой травы детям до 7 лет при простуде, кашле, жаре, инфекционных заболеваниях уха, горла и носа: по 1 ст. л. до 6 раз в день. Только при условии, что основное лечение подобрано педиатром, полезное средство из мать-и-мачехи сокращает сроки выздоровления, справляется с затяжным, непродуктивным кашлем.

Важно! Полезное количество средства для детей школьного возраста – до 250 мл в сутки. Желательно разделять его на несколько приемов.

Рецепты с мать-и-мачехой в народной медицине

Если нужен смягчающий, заживляющий, обволакивающий эффект – полезен отвар травы. Когда важнее сохранить эфирные масла, гликозиды, микро- и макроэлементы и их полезные свойства – лучше сделать настой.

Отвар мать-и-мачехи от кашля и бронхита

Как отхаркивающее, смягчающее при остром и хроническом бронхите, трахеите, ларингите, эффективен отвар травы мать-и-мачехи.

Рецепт от кашля:

Размятые или раскрошенные листья (1 ст. л.) заливают 0,5 л горячей воды.
Прогревают не дольше 5 минут.
Оставляют под крышкой до остывания, процеживают.

Принимают лекарство в два приема – утром и вечером, по 250 мл перед едой.

Более крепкий состав принесет пользу при проблемах в ЖКТ, для поддержания работы сердца и тонуса сосудов: 2 ст. л. травы заливают 1 ст. кипятка и проваривают до 15 минут. Получившееся средство следует выпить небольшими порциями за день.

При диатезе отвар травы назначают детям старше 2 лет: внутрь по 1 ч. л. трижды в день; наружно – для протирания воспаленных участков.

Настой мать-и-мачехи

Для полоскания рта, горла, промывания носовых ходов полезен настой мать-и-мачехи. Рецепт очень прост: 1 ст. л. измельченного сырья заливают кипятком (250 мл) и настаивают 20 минут.

Процеженный состав полезно принимать по 1 ст. л. до 10 раз в день при инфекциях органов дыхания. Полоскать рот при стоматологических воспалениях или горло при простуде настоем из травы и цветов можно многократно.

Настойка мать-и-мачехи на водке

Для спиртового настоя потребуются свежие цветы мать-и-мачехи.

Приготовление настойки:

Сырье смешивают с качественной водкой как 1:1 или со спиртом – 2:1.
Смесь сливают в стеклянную посуду, герметично закрывают.
Оставляют на неделю без доступа света, иначе трава потеряет свойства.
Отфильтровывают осадок и хранят спиртовой раствор в темном месте.

Дерматологи отмечают пользу настойки при угревой сыпи. Обрабатывая лицо несколько раз в день, можно снизить количество высыпаний за несколько суток. Если замечено, что спирт раздражает кожу, средство допустимо развести водой. Польза как антисептика немного уменьшится, зато вред будет минимален.

Настойку мать-и-мачехи принимают внутрь: от 20 до 30 капель перед едой. Спиртовые составы любой травы могут причинить вред больному желудку и противопоказаны при алкоголизме.

Чай из мать-и-мачехи

Польза чая из мать-и-мачехи неоценима в сезон простуд. Для профилактики гриппа, при сухом длительном кашле, ознобе, заваривают 1 ст. л. цветков 1 ст. кипятка. Полезную траву применяют отдельно или в составе сбора, не дольше 3 недель.

Свежий сок мать-и-мачехи

Витаминным и оздоравливающим свойством отличается свежий сок из молодых листьев, если собрать траву в июне.

Применение и полезные свойства:

по 1 ч. л. до 4 раз в день курсом не менее 1 недели при авитаминозе, упадке сил;
по 10 капель сока в каждый носовой проход, до 3 раз в сутки при сильном насморке;
наружно – при лишае, ожогах, гнойниках на коже, фурункулах.

Для приготовления средства, промытую траву измельчают блендером или пропускают через мясорубку, разбавляют смесь фильтрованной водой (50/50), отжимают полезную жидкость через марлю.

Аппликации

Размятая свежая мать-и-мачеха обеззараживает и заживляет при нанесении на поврежденные участки кожи. Прикладывают травяную массу прямо на рану, ожог, воспаленные вены и накрывают чистой тканью.

Компресс из листьев

Компресс из мать-и-мачехи приготавливают так: 5 ст. л. листьев с цветами запаривают 1 ст. кипятка. После получасового настаивания, распаренную траву перетирают. На кожу укладывают марлю, затем равномерно наносят массу и прикрывают сверху тканью. Такой компресс полезно зафиксировать и оставить на ночь. Курс лечения при значительных повреждениях – около 10 дней.

Ванночки с мать-и-мачехой для ног

Антигрибковое, противовоспалительное, тонизирующее свойство травы приносит пользу при инфекциях кожи стоп, мозолях, ранах, отеках.

Отвар для наружного применения:

Свежую или сушеную мать-и-мачеху (2 ст. л.) заливают кипятком (2 л).
При небольшом нагреве томят 45 минут.
Фильтруют и остужают до комфортной температуры.

Ванночки для ног с отваром травы делают по 15–20 минут перед сном. При расширении вен нижних конечностей, ломкости сосудов тем же отваром рекомендуют регулярно обрабатывать поверхность ног.

Порошок из сушеных листьев

Мелкоизмельченной травой удобно обрабатывать раны, когда недоступны другие виды обеззараживания. Порошок мать-и-мачехи, как сухой концентрат, также можно принимать внутрь.

Замечание! При сушке и измельчении сырья, лекарственные травы быстро теряют полезные свойства, вреден для сборов солнечный свет. Следует держать порошки в плотно закрытой таре или готовить по необходимости.

Сироп мать-и-мачехи

Лекарство в форме сиропа хорошо хранится на холоде, долго не теряет свойств, нравится детям. В июне, когда наиболее проявлена польза травы, делают заготовку из мать-и мачехи на весь год.

Простой вариант приготовления: сок из молодых листьев смешивают с сахарной пудрой. На 2 части жидкости – 1 часть сахара или меда. Полезный сироп из лечебной травы хранят в холодильнике.

Применяют по 1 ст. л. до 4 раз в сутки при туберкулезе, воспалении легких, хроническом бронхите. Детям дают по 1 ч. или ст. л. сладкого лекарства в день. Доза зависит от возраста и рекомендаций педиатра.

Мать-и-мачеха в домашней косметологии

Добавляют траву мать-и-мачехи, ее отвары и настои, в маски с омолаживающим и лифтинг-эффектом, для обогащения кремов, тоников, лосьонов, средств для волос.

Для кожи лица

Препараты мать-и-мачехи постепенно, но глубоко очищают поры, устраняют воспаление мелких сосудов, лечат прыщи. Спиртовая настойка травы обладает свойством отбеливать пигментные пятна, осветлять веснушки.

Косметический лед:

К 50 мл отвара добавить 2–3 капли эфирного масла розового дерева и 10 мл льняного масла. Усиливает полезные свойства добавление 10 мл свежего сока мать-и-мачехи. Составляющие смешивают и замораживают в специальных формах.

Массаж кубиками льда по утрам быстро снимает припухлость, отечность. Регулярное применение восстанавливает овал лица, омолаживает и освежает кожу. Но криотерапия вместо пользы может принести вред при куперозе, увеличивая сосудистые звездочки.

Маска от морщин с морскими водорослями: на 50 мл теплого отвара мать-и-мачехи потребуется 30 г измельченной ламинарии. Приготовление:

Порошок из водорослей смешивают с жидкостью, оставляют на 15 минут для полного набухания.
Вводят в смесь 10 г масла, перемешивают.
Готовую массу распределяют на лице и оставляют на 30–40 минут.

Маска обладает свойством улучшать микроциркуляцию в сосудах, восстанавливать клетки, усиливать питание и насыщение кожи кислородом.

Для красоты волос

Настой мать-и-мачехи с крапивой поможет от сильной перхоти и выпадения волос. Травы, взятые по 2 ст. л. каждой, заливают литром кипятка, оставляют на полчаса, процеживают. Ополаскивают волосы после каждого мытья.

Противопоказания и побочные действия

Мать-и-мачеха – растение с мощными свойствами, способное принести пользу или навредить. Пить его нужно с осторожностью, не увеличивая дозировок в рецептах.

Противопоказания к приему травы:

непереносимость мать-и-мачехи;
почечная недостаточность, дисфункция печени;
аллергические заболевания;
беременность и лактация;
возраст до 2 лет.

Между курсами делают перерыв 4 месяца. Длительный прием без медицинского контроля приносит не пользу, а вред, нарушая функции печени, отравляя организм.

Сбор и сушка мать-и-мачехи

Трава накапливает токсины, смолы, соли тяжелых металлов. Заготовку листьев и цветов следует производить вдали от дорог, предприятий, загрязненных мест. Токсичное сырье вредит, а не помогает здоровью.

Цветы собирают полностью раскрытыми, без стеблей. Листья обрывают с небольшим черешком. Сушку травы производят на воздухе, под укрытием от солнечных лучей. При условии хранения в плотной упаковке, без доступа света и влаги, полезные свойства мать-и-мачехи сохраняются около 2 лет.

Заключение

Польза и вред мать-и-мачехи хорошо изучены за столетия ее применения. Простая трава может облегчить симптомы болезни, улучшить внешний вид, поможет похудеть. Но без вреда для здоровья можно применять только проверенные рецепты.