Что делать при передозировке кальяна. Почему от курения кальяна болит голова

Кальян — приспособление для курения, фильтрующее через жидкость и охлаждающее вдыхаемый табачный дым. Он был изобретен в Индии, но в XIX веке получил широкую популярность в Европе. На сегодняшний день это распространенное увлечение населения многих стран. Для заправки кальяна используют обычный табак с разными ароматическими добавками. Любой табак содержит никотин, оказывающий вредное воздействие на нервную и кровеносную системы. Нередко у заядлых любителей такого занятия, а иногда у новичков болит голова после кальяна. Иногда она проходит быстро, а чаще доставляет массу неприятных ощущений и губит здоровье.

Как предотвратить головную боль от кальяна

Чтобы у вас не болела голова нужно знать, как курить кальян правильно. Придерживаясь несложных советов, возможно обезопасить свое здоровье и избавиться от неприятных последствий. Запомните основные правила:

Курите на полный желудок
Пейте много жидкости (воду, не сладкий чай), но не газировку и алкоголь (выпивка ухудшает состояние)
Строго соблюдайте технологию заправки и розжига кальяна (табак выкладывают высоко)
Выбирайте качественный уголь (кокосовый, а не древесный для шашлыков)
Уголь должен тлеть, а не гореть
Вдыхайте дым маленькими порциями, не глубоко
Курите в хорошо проветриваемом помещение с компанией друзей
Посещайте проверенные заведения с хорошей репутацией
В конце отдыха пройдитесь пешком.

Причины головной боли после кальяна

Есть несколько причин почему начинает болеть голова после кальяна. Это неправильная подготовка и использование аппарата, а также физиологические особенности организма.
В состав любой курительной смеси входит никотин. Если, выкуривая сигарету, человек поглощает нормированную дозу, то при таком курении увеличивается шанс получит передозировку. Помимо никотина, кальянный дым содержит синтетические ароматизаторы, приносящие огромный вред здоровью человека.

Если тошнит, кружится голова, это говорит о том, что был использован дешевый, древесный уголь. Такое сырье содержит токсические примеси, которые при сгорании попадают в кальянный дым и отравляют весь организм.

Иногда неправильно разжигают табак, который вместо тления начинает гореть, выделяя угарный газ (СО). Происходит отравление и кислородное голодание. Это вызывает спазмы головного мозга.

При вдыхании и выдыхании дыма, за счет интенсивного испарения через дыхательные пути, организм обезвоживается, что вызывает нестерпимые головные боли.
Некоторые заядлые ценители добавляют в колбу устройства вместо воды алкоголь. Адская смесь паров спирта с дымом попадает через легкие в кровоток в больших количествах и вызывает алкогольную интоксикацию.

Как избавиться от головной боли

У вас болит голова от кальяна? Что делать если перекурил кальян?
В первую очередь вдохните глоток свежего кислорода, проветритесь. Если это не помогло нужно выяснить причины головной боли. Их не много- интоксикация или спазм сосудов головного мозга. Чтобы не ошибиться устраняют обе причины. При интоксикации примите активированный уголь и выпейте много чистой жидкости, чтобы быстрее очистить организм.

Что делать, если болит голова при сосудистом спазме? Можно выпить кофе или анальгетик (цитрамон, анальгин).

Как обезопасить себя от тошноты

Чтобы избежать тошноты после, старайтесь плотно поесть перед курением. В пустом желудке вредные вещества быстрее всасываются в кровь и распространяются по организму, отравляя все органы. Желательно выбирать легкие и полезные блюда. Подойдут овощные салаты, бутерброды. Во время курения пейте много воды, жуйте что-нибудь. Для профилактики можно принять абсорбент из аптечки.

Почему тошнит после кальяна

Если вас тошнит после кальяна и выше перечисленные методы не помогают, обратите внимание на другие симптомы. Слабость, тахикардия, головокружение, рвота, а в редких случаях судороги — свидетельствуют о кальянном отравлении. При неправильном курении веселье заканчивается больницей.

Лечение отравления кальяном

Если у вас или у кого-то из компании возникли признаки отравления кальяном, немедленно откройте окна, выйдете на свежий воздух, сделайте пару глубоких вдохов. Выпейте как можно больше воды.

Если по-прежнему тошнит от кальяна или человек потерял сознание нужно вызывать скорую помощь.

В больнице проводят симптоматическое лечение:

Подключают питание кислородом
Вводят антидот (противоядие)
Успокаивают судороги
Инъекции витаминами, капельницы с глюкозой.

Чтобы отравиться кальяном, не обязательно курить целый вечер без перерыва. Такие случаи не редкость. Будьте осторожны. Не шутите со здоровьем. Соблюдайте не сложные правила.

Кальян - восточный сосуд, который в наше время стал достаточно актуальным на шумных или приватных вечеринках. Этот курительный прибор опять же модное дополнение, придающее своеобразный шарм мероприятию. По сути дела это тот же самый табак, который содержит никотин , только в другом формате с другими добавками.

Есть ли разница между курением сигареты и кальяна? Почему от кальяна болит голова? На эти вопросы можно ответить, разобравшись в некоторых деталях устройства этого сосуда.

Вред кальяна:

Никотин. Любой табак, в какую бы он смесь не входил, содержит это вещество, а значит, оказывает воздействие на нервную систему и на передачу импульсов. Выкурив сигарету, человек получил четкую нормированную дозу, при таком варианте курения теряется это понятие и фактически может произойти передозировка злосчастного компонента табака.
Дым и пар. Дым проходит через жидкость, насыщаясь паром. Наличие молекул воды позволяет быстрее и в большей концентрации проникнуть через слизистую, что также увеличивает риск повысить концентрацию никотина и других вредных веществ до критической.
Кроме этого болеть голова от кальяна может из-за качества жидкости, через которую проходит пар. Вред в десятки раз увеличивается, когда для курения используют спиртные напитки. Их пары также проникают в легкие и легко проникают в кровь, что приводит к алкогольной интоксикации.
Ароматизаторы и усилители вкуса в кальянный табак добавляют значительно в большем количестве, чем в сигаретные смеси. Все они оказывают негативное воздействие на слизистую дыхательных путей и центральную нервную систему.

Неважно, как употреблять табачные смеси, они в любом случае вредны. И если человек курит только кальян, он все равно считается курильщиком и подвергает опасности свое здоровье.

Причины, по которым еще может болеть голова после кальяна

Если же предположить, что табачная смесь высококачественная, сосуд наполняют не алкоголем, то тогда почему после кальяна болит голова?

Нарушена технология приготовления восточного сосуда, а именно табак уложен низко из-за чего происходит чрезмерное образование дыма и углекислоты, которые отравляюще действуют на центральную нервную систему, вызывая головную боль.
Есть предположение, что неприятные ощущения, общий дискомфорт может возникнуть, если курить на голодный желудок.
При курении кальяна происходит интенсивное испарение жидкости через слизистую дыхательных путей, при недостаточном возмещении водных потерь развивается обезвоживание, симптомом которого нередко бывает головная боль.
Курение кальяна - это восточный ритуал, который производить надо размеренно, не спеша. Однако некоторые, либо по незнанию, либо из каких-то других соображений, затягиваются глубоко и часто, что приводит к резкому дефициту кислорода и повышению концентрации никотина и углекислого газа в крови. Естественно, в ответ на это происходит спазм сосудов головного мозга и развивается головная боль.

Что делать, если болит голова после кальяна?

В большинстве случаев головная боль после курения кальяна кратковременная и легко устраняется. Первое, что нужно предпринять, это выйти на свежий воздух. Кровь обогатится кислородом и вытеснит углекислый газ, сосуды головного мозга расслабятся.

Если головная боль не проходит, то дело скорей всего в интоксикации или обезвоживании. Для устранения этих явлений необходимо выпить большое количество воды, для начала пару стаканов. Иногда даже эти мероприятия не облегчают состояние, тогда нужно обратиться к врачу, чтобы исключить серьезное отравление.

Курение кальяна у многих пользователей может привести к появлению неприятных ощущений, к примеру начинает болеть голова и грудная клетка, появляются приступы тошноты. Чрезмерное использование этого устройства может вызвать закладывание ушей, болевые ощущения в горле и легких, а также, в самых тяжелых случаях, к потере сознания. В народе это состояние называют кальянным похмельем. В большинстве случаев ему подвергаются люди, у которых есть проблемы с давлением, но и совершенно здоровые любители курить кальян могут столкнуться с этими ощущениями. В этой статье мы попытаемся разобраться, что делать , если тошнит и болит голова после кальяна , а также почему возникают эти симптомы. Избавиться от неприятных ощущений можно, а предотвратить их — еще легче.

Симптомы кальянного похмелья

Курение кальяна привело к головной боли, которая появилась в области затылка. Ощущение, что кровь стучит в висках, хочется сбежать в тихое и спокойное место.
Чувствуется, что тошнит от кальяна . Появляются приступы рвоты.
Вы ощущаете головокружение и слабость, начинаете плохо ориентироваться, где Вы находитесь.
Сердце начинает чаще биться.
Все звуки становятся громче, а изображения — ярче.
Ноги кажутся “ватными”.
Редко, но случаются ситуации, когда человек начинает испытывать легкие галлюцинации.

Причины появления симптомов

Уголь плохого качества

Крайне не рекомендуется приобретать обычный древесный уголь, он больше подойдет для приготовления шашлыков на мангале. Чтобы такой уголь лучше разжигался, его пропитывают разными химикатами. Если его использовать для кальяна, то все эти химикаты попадут в Ваш организм. Рекомендуется приобретать специальный уголь, например кокосовый или ореховый, чтобы курение кальяна было безопасным и приносило удовольствие.

Можно также использовать древесный уголь, но он должен быть натуральным и специально предназначенным для этого устройства. Стоит он немного дороже, а на упаковке виднеется изображение с кальяном. Эти угли менее вредные для использования. Курильщики применяют Carbopol, но мы рекомендуем выбирать классику, например Кокобрико. Этот вариант не имеет в своем составе селитру.

Курение на голодный желудок

Перед сеансом лучше обязательно поесть, ведь курение кальяна на голодный желудок может стать причиной потери сознания. Во время сеанса также необходимо пить много жидкости, чтобы весь процесс не привел к обезвоживанию организма. Это может произойти из-за того, что во время курения происходит интенсивное испарение жидкости через слизистую дыхательных путей, поэтому необходимо восполнять водные потери, иначе появится обезвоживание. Это приведет к появлению головной боли. Во время процесса рекомендуется пить чай, несладкий кофе, молоко. Можно даже пригубить частый спутник кальяна — каркаде. Таким образом Вы сможете восстановить сердцебиение. К чаю рекомендуется применить какую либо закуску. В случае, если Вы сидите на диете, курение кальяна не рекомендуется.

Алкоголь

Нередко случается, когда в поисках нового вкуса опытные курильщики добавляют алкогольные напитки в колбу. Это может быть вино, коньяк, водка, шампанское и так далее. Если Вы курите уже давно, то можно поэкспериментировать, но если это Ваш первый опыт, то от таких экспериментов лучше воздержаться. В противном случае, из-за попадания паров алкоголя в кровь и легкие может наступит алкогольная интоксикация. Не следует во время сеанса использовать крепкий алкоголь, да и до него от алкогольных напитков лучше воздержаться.

Табак

Стоит помнить, что слухи о безвредности кальяна — это миф. Табак, который для него используется содержит никотин, а он оказывает негативное влияние на все системы организма, включая нервную. Какая-то часть никотина в любом случае оказывается в Ваших легких. Впервые сталкиваясь с этим веществом, организм может отреагировать отрицательно. Из-за его реакции могут появиться головокружение, тошнота и головная боль. Кроме того, большое значение имеет правильное использование табака. Для первого раза лучше использовать небольшое количество. Это сократит время курения, но также уменьшит попадание никотина и угарного газа. Обращайте внимание на то, чтобы пепел от углей не оказывался в чаше, иначе это приведет к горению табака и слишком большому образованию дыма и углекислоты, которые наносят вред центральной нервной системе. Первый сеанс должен длиться на протяжении 40-60 минут, для новичков лучше почаще “перезаряжать чашу”.

Если для Вас курение кальяна в новинку, то лучше не использовать крепкие сорта табака. Начните с чего-то полегче, например Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Следует помнить, что некоторые табачные смеси могут быть даже вреднее, чем обычные сигареты за счет большого содержания ароматизаторов и усилителей вкуса.

Неправильно приготовленный уголь

Во время разжигания угля не оставляйте не прогретых мест, а делайте это равномерно, иначе в Ваши легкие попадет больше угарного газа. Не используйте слишком много угля, иначе табак начнет быстро сжигаться и выделять СО2, а также другие вредные вещества. Помимо этого, подгорающий табак может стать причиной появления боли в горле. Также следует помнить, что в мундштуке может накопиться пепел, который может попасть в легкие. Это вызовет неприятные ощущения, но избавиться от них можно выпив немного воды.

Помещение

Основной причиной появления неприятных симптомов после курения кальяна является отравление едким дымом. Поэтому для проведения сеанса лучше выбирать помещение, которое хорошо проветривается. Угарный газ быстро усваивается организмом, что приводит к его перенасыщению и недостаче кислорода. От этого может появиться головная боль.

Симптомы кальянного похмелья в большинстве случаев краткосрочны, у человека болит голова и тошнит. Чтобы от них избавиться рекомендуется выйти на свежий воздух, меньше двигаться, выпить кофе или молока и съесть нежирную пищу.

Не забывайте, чтобы получит удовольствие от кальяна, нужно уметь правильно это делать, иначе неумелое пользование может привести к неприятным последствиям.

У многих начинающих курильщиков кальяна могут возникнуть проблемы при курении – кружится или болит голова, грудная клетка, тошнит после кальяна . Если вы «перекурили» кальян - закладывает уши, болит горло, легкие, а в самых запущенных случаях можно даже потерять сознание. Чаще всего подвержены напасти люди, испытывающие проблемы с давлением, однако и совершенно здоровые могут пострадать.

Причин тому несколько, давайте постараемся их поподробнее разобрать: почему они возникают и как исправить ситуацию, чтобы курение приносило только удовольствие. Забегая вперед, скажу: не отчаивайтесь, от негативных последствий легко избавиться. Предотвратить же их – еще проще.

Симптомы:

головная боль. Чаще всего голова болит в одном месте – в области затылка;
головокружение, общая слабость, дезориентация;
тошнота;
светобоязнь;
учащенное сердцебиение;
«ватные» ноги.

Почему заболела или закружилась голова, появилась тошнота?

Курение на голодный желудок. Такого лучше не допускать, иначе можете даже лишиться сознания – покушайте перед сеансом курения, а непосредственно в процессе пейте какую-нибудь жидкость, чтобы не допустить обезвоживания. Лучше пить чай, кофе, молоко или даже каркаде – традиционный спутник кальяна.

Низкокачественный уголь. Ни в коем случае не используйте саморазжигающийся уголь. Он не просто убивает вкус, но и содержит селитру или спирт, которые при испарении и могут стать причиной плохого самочувствия.

Алкоголь. Часто в колбу опытные кальянщики добавляют алкоголь. Если вы мастер своего дела, это способно открыть новые вкусы кальяна, но, если же вы новичок – лучше пока повременить с экспериментами. Также употреблять алкоголь параллельно с курением не стоит.

Неправильно приготовленный уголь. Уголь необходимо разжигать докрасна со всех сторон, не оставляя непрогретых мест: если останутся черные стороны, в процессе курения вы будете вдыхать лишний угарный газ. Также лучше разжигать уголь подальше от места курения, чтобы не надышаться дымом, исходящим при розжиге угля. Угля не должно быть слишком много, иначе произойдет быстрое сжигание табака, начнется выделяться углекислый газ и прочие вредные вещества.

Табак. Во-первых, что бы вы не читали о безвредности кальяна, знайте, что в любом табаке есть никотин, который влияет на вашу нервную систему. Какой-то процент никотина попадает в ваши легкие, что может с непривычки вызвать, головную боль, головокружение, если вы, конечно, постоянно не курите сигареты. По этой же причине тошнит после кальяна .

Во-вторых, очень важно правильно забивать табак: если вы новичок, лучше положите табака немного меньше: куриться кальян будет не так долго, однако вы не сожжете табак и не переборщите с никотином и угарным газом. Не стоит курить одну чашу слишком долго: в среднем, сеанс курения длится 40-60 минут, после чего лучше перезабить чашу.

Помещение. Как мы уже говорили, основная причина недомогания после курения – отравление вредными испарениями, едким дымом, оксидом углерода. Поэтому выберите для сеанса хорошо проветриваемое помещение.

Как избежать последствий?

Так как мы уже разобрались в основных причинах тошноты, головокружения, головной боли, подведем итог. Основные причины недомогания - переизбыток никотина, обезвоживание, переизбыток угарного газа. Вот вам несколько советов: если вы только пробуете курить кальян, избегайте крепких алкогольных напитков, разжигайте угли докрасна, соблюдайте баланс жара на чаше, используйте специальный уголь, курите в хорошо проветриваемом помещении, используйте не крепкий табак, не перезагружайте чашу табаком, не курите на голодный желудок, не отказывайте себе в жидкости и перекусе в момент курения, не перегружайте свои легкие частыми и глубокими вдохами, никуда не спешите.

Как исправить последствия?

Как правило, последствия очень кратковременны. Вам достаточно выйти на свежий воздух, ограничить себя в движении, выпить кофе или молока, перекусите нежирной пищей, богатой углеводами. Полезен будет витамин С, который снимет симптомы кислородного голодания – это любые цитрусовые.

Любителей покурить кальян достаточно много и часто от них можно слышать жалобы на головную боль, причем они её связывают именно с этим занятием. Те, кто курит редко, этого у себя не замечают.

Головная боль может появиться в любое время:

когда вы только раскуриваете кальян;
в процессе курения;
после замены остывшего угля другим;
через четверть часа после завершения процедуры.

Если человек здоров, и ни при каких других ситуациях он не жалуется на головную боль, то, естественно, причину стоить искать в кальяне. Наиболее вероятно, что это может так влиять сам табак или уголь, который используется для разогрева. Друзья обычно успокаивают и говорят, что просто перекурил, не надо больше так долго увлекаться. А вот специалисты советуют использовать кокосовый уголь, который легче переносится, чем другой.

Можно объяснить причины головной боли и иначе:

повлиял выпитый алкоголь;
поднялось давление и прочие причины, которые просто найти.

Однако курильщики встают в защиту чистого кальяна, с проверенным табаком. Причем головная боль может наступить даже при курении на природе в компании друзей при прекрасном настроении или в тишине, когда вообще никто не мешает и ни чем не нагружает.

Надо заострить внимание на время начала головной боли. Когда чувствуете недомогание – после того как заменили уголь или до этого? От угля зависит ваше самочувствие. Плохо прогретый уголь или уголь быстрого сгорания могут оказывать это отрицательное влияние.

Если кальян приготовлен правильно, от него не должна болеть голова, и вы получите большое удовольствие.

Как же тогда курить? Это закономерный вопрос, который требует ответа.

Чтобы ни у кого потом не болела голова, ответственный кальянщик должен соблюдать правила обращения с углём для кальяна. Самое главное – прогреть хорошо уголь, он должен быть красным со всех сторон. Вот такой красный уголь нужно снимать с плиты или вынимать из костра и класть желательно на фольгу.

Все действия надо выполнять быстро в определенной последовательности, иначе уголь начнет остывать.

Подготовьте чашу, постелив ровненько в неё фольгу.
Красный уголь сначала положите на края чаши.
Подождите минут 5-8. За это время чаша успеет прогреться.
Поднимите угли и отряхните от пепла.
Разложите его вновь в чашу, но на новые места.
Начинайте раскуривание кальяна.

Более комфортно курить и готовиться, если вы имеете специальные устройства, контролирующие уровень жара. К ним относят Lotus,Kaloud и другие. Они не позволяют вдыхать воздух через угли и поэтому вероятность головной боли снижается. Всегда надо помнить:

угли должны быть красными;
чаша должна быть хорошо прогрета.

Также воспользуйтесь советом – берите с собой всегда молоко. Выпейте сразу стакан молока, и вам станет легче, голова скорее всего пройдет.

В заключение можно пожелать всем вкусного, правильно приготовленного кальяна, чтобы ни у кого потом не болела голова.