Как остановить кашель эффективно. Как остановить непрекращающийся кашель народными средствами и препаратами
Кашель является рефлекторной реакцией организма на раздражение рецепторов слизистой оболочки дыхательных путей. Он может возникать внезапно или повторяться постоянно. Иногда кашель мучает человека приступами. Они не дают спать ночью и мешают днем. Это может происходить по разным причинам. И прежде чем искать способ, кашля, нужно понять, почему он появился. Ведь любые средства будут малоэффективны, если причина приступа не устранена.
Почему появляется кашель
Этот симптом многих заболеваний мешает физической активности человека, изнуряет организм, привлекает внимание окружающих. Кашель может появиться по таким причинам:
Приступ сухого кашля
Большинство вышеупомянутых заболеваний начинаются с сухого кашля. Он чаще всего возникает в виде приступов. При этом может появиться боль за грудиной или в горле, одышка, рвота. Это кашель без отхождения мокроты, поэтому его еще называют непродуктивным. Он часто возникает из-за аллергической реакции или попадания Приступы сухого кашля у взрослых и детей нужно снимать лекарствами или народными средствами. Главное при этом - увлажнить слизистую и снять раздражение.
Можно ли блокировать влажный кашель
Когда при кашле отхаркивается мокрота, он считается продуктивным, так как очищает дыхательные пути от слизи. Такой влажный кашель убирать нельзя. Наоборот, ему нужно помочь с помощью отхаркивающих и разжижающих мокроту средств. Но в некоторых случаях тоже может вызывать приступы. Их облегчают ингаляциями, теплым питьем или специальными лекарствами.
Почему приступы часто бывают ночью
Кашель может возникнуть в разное время, это зависит от причин, его вызвавших, и особенностей заболевания. Но чаще всего случается приступ кашля ночью. Особенно при рините, ларингите или сердечной недостаточности. На возникновение приступов влияет горизонтальное положение тела. При этом слизь стекает по трахее и раздражает дыхательные пути. Кроме того, расслабленные мышцы и замедленное кровообращение способствуют тому, что в легких происходит застой мокроты.
Первая помощь при приступе
Не всегда от кашля нужно избавляться. Часто он является защитной реакцией организма. Поэтому помощь человеку, страдающему от кашля, должна заключаться в облегчении его состояния:
- нужно сесть, опершись на подушку, или встать, немного наклонившись вперед;
- расслабиться и успокоиться;
- увлажнить воздух, например, положить мокрое полотенце на батарею, включить увлажнитель или поставить рядом кастрюлю с горячей водой;
- развести в 100 г воды 20 капель настойки валерианы и выпить;
- помогает чай из ромашки;
- можно рассосать леденец с ментолом или медом.
А как снять приступ кашля, который застал человека не дома, например, на улице или на работе? Нужно встать ровно, поднять правую руку вверх и тянуть ее как можно выше, пока кашель не прекратится.
Нужно ли обращаться к врачу
Обычно эпизодические приступы сухого кашля у взрослых не должны вызывать беспокойства. Если они не повторяются и не приносят серьезного дискомфорта, справиться с ними можно самостоятельно. Многие пациенты с хроническими заболеваниями, например, аллергией или астмой, знают, как снять приступ кашля. Но есть случаи, когда лучше обратиться к врачу:
Как снять приступ кашля у ребенка
Особенно внимательно следует относиться к таким симптомам у детей. Если кашель сопровождается температурой, насморком, слезотечением и слабостью, значит, он вызван простудой или вирусом. Чтобы избавиться от такого кашля, нужно лечить основное заболевание. Необходимо обратиться для этого к врачу, не стоит давать ребенку лекарства самостоятельно.
Если же кашель является единственным симптомом, это может быть следствием аллергической реакции или попадания в дыхательные пути инородного тела. Такое часто случается у малышей, которых оставили без присмотра: они могут вдохнуть детали игрушек, крошки от еды или другие мелкие предметы. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, если кашель у ребенка сопровождается высокой температурой, слабостью, одышкой. А если малыш начал задыхаться, лицо побледнело или посинело, нужно вызвать скорую помощь.
А как снять приступ кашля у ребенка самостоятельно?
Лекарственные средства от кашля взрослым
Все препараты можно принимать только после обследования у врача и определения причины кашля. В основном они воздействуют на организм комплексно. Как снять приступ кашля с помощью лекарств?
Народные рецепты от кашля
Такие средства хорошо помогают снять приступы кашля у взрослого. Но не все они подходят для оказания помощи при приступе. Большинство народных рецептов нужно готовить заранее, это делается в том случае, если кашель у человека повторяется часто. Другие лекарства принимаются длительное время, что тоже больше подходит для лечения Но есть и такие средства от кашля взрослым, которые помогут облегчить приступы или сделать их реже.
- Сухую траву крапивы залить водкой и настоять 10 дней в темном месте. Пить по столовой ложке при приступах.
- Чтобы ночью спать спокойно, нужно столовую ложку сахара пережечь на сухой сковородке. Эту жженку развести в четверти стакана воды и добавить несколько капель сока алоэ.
- Предотвращает появление приступов кашля ночью отвар шалфея на молоке. Такое средство готовится заранее: столовую ложку травы вскипятить в стакане молока и настоять 30-40 минут.
- Хорошо помогает чай с имбирем, медом и лимоном.
- Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно смешать мед со сливочным маслом и съесть ложку этого средства, запив теплым молоком.
- В некоторых случаях помогает согревание грудной клетки. Можно сделать компресс из отварной картошки или натереться мазью от простуды.
Кашель, усиливающийся по ночам или возникающий только в ночное время суток, является самой неприятной разновидностью кашля, доставляющей массу проблем и дискомфорта. Он причиняет боли в груди, изматывает, и не даёт нормально выспаться не только самому больному, но и окружающим его людям.
Приступы ночного кашля являются причинами мучительных неудобств потому, что человек, занимая неподвижное горизонтальное расположение, не имеет возможности полноценно откашляться. Помимо этого, по ночам процессы протекают в человеческом организме не так активно, по сравнению с дневным временем. Замедляется рассасывание слизи в горле и носу, замедляется кровообращение в легких, мокрота накапливается и вызывает приступы кашля.
Не стоит забывать, что кашель сам по себе, и ночной в том же числе, как у детей, так и у взрослых – только признак какого-то определенного заболевания. Перхота по ночам может быть как непродуктивным (сухим), так и продуктивным (влажным).
Причины возникновения ночного кашля
Основными причинами ночного кашля у взрослых без адекватного лечения являются:
- Причины физиологического плана (неудобное положение тела спящего человека). Как уже отмечалось выше, в положении лежа в носоглотке застаивается слизь, она практически не рассасывается, вследствие чего забиваются дыхательные пути;
- в помещении, где находится человек сухой или холодный воздух. Такая атмосфера раздражает слизистую верхних дыхательных путей, это и вызывает приступы кашля;
- причиной может быть вирусная инфекция, во время которой вирусы размножаются в бронхах, оседая на их стенках;
- аллергическая реакция;
- различные заболевания дыхательной системы такие, как коклюш, бронхит, трахеобронхит.
В некоторых случаях бывает так, что человек страдает от ночной перхоты, а признаков простудного заболевания не наблюдается. Это как раз может быть проявлением довольно серьёзного заболевания бронхиальная астма.
Кашель по ночам у взрослых
Ночной кашель встречается у взрослых и нередко это связано с астмой, либо же он происходит на фоне сердечной недостаточности, а также, как вариант, в итоге кислотного рефлюкса, происходящего в желудке и пищеводе в положении лёжа.
Перхота по причине астмы отличается свистящими выдохами, некоторым затруднением дыхания и тяжестью в области грудной клетки. Сухое ночное покашливание, наблюдаемое при сердечной недостаточности, сопровождается в некоторых случаях учащенным биением сердца и одышкой.
Если же причиной кашля являются проблемы гастроэнтерологии, то это объясняется раздражением слизистой верхних дыхательных путей, а также нервных окончаний пищевода кислотным содержимым желудка пациента, которое можно устранить адекватным лечением.
Что предпринять от ночного кашля
Для того чтобы мучительный надоедающий кашель у взрослых отступил без адекватного лечения, необходимо разобраться, найти после чего устранить причины его возникновения. Предлагаемые вашему вниманию советы, должны помочь хотя бы облегчить приступы перхоты, возникающей по ночам, в то время пока вы будете лечить заболевание, симптомом которого она является.
Погасить приступы ночного кашля можно с помощью теплого питья – это могут быть отвары лечебных трав, теплое молоко с натуральным медом или же молоко с минеральной водой. Такое теплое питьё хорошо смягчает сухой жесткий мучительный кашель, увеличивая при этом количество отделяемой мокроты, а также благотворно влияет на слизистую дыхательных путей.
Необходимо также увлажнять воздух в помещении, в котором находится больной. Для этой цели можно использовать бытовой увлажнитель. Сухой, а главное, горячий воздух, имеет особенность сильно раздражать слизистую оболочку дыхательных путей, провоцируя возникновение перхоты.
Чтобы кашель без адекватного лечения не был препятствием для сна, можно принять какое-нибудь противокашлевое средство. В случаях, когда покашливание вызвано аллергической реакцией, используйте антигистаминные препараты. Особо стоит отметить, что в таких случаях нельзя самостоятельно принимать противомикробные и антибактериальные препараты: целесообразность приема антибиотиков может определить только врач.
Также достаточно действенным способом при лечении является паровая ингаляция. Для сна нужно использовать высокую подушку для того, чтобы мокрота не собиралась и лучше отделялась из дыхательной системы. А вот стоит или не стоит ставить горчичники при перхоте – это достаточно спорный вопрос, поскольку их действие полностью научно необоснованно. Применение горчичников строго запрещено для лечения, если у больного повышенная температура, наблюдается раздражения на кожном покрове или же у пациента бронхиальная астма. В случаях, когда назначенное лечение не помогает, и нет никакого облегчения ночного покашливания, необходимо повторно обратиться к доктору и дополнительно обследоваться.
Приступ сильного ночного кашля может быть связан не только с простудными заболеваниями, зачастую причиной может послужить наличие у человека аллергии, попадание в дыхательные пути раздражителя, а также переохлаждение или сухой воздух в помещении.
Сухой кашель ночью у каждого человека может возникнуть внезапно
Внутренняя поверхность дыхательных путей покрыта ворсинками, благодаря которым обеспечивается свободный выход мокроты или других находящихся там частиц пыли или грязи. Если слизистая дыхательных путей раздражена, то может появиться сильный кашель, который обостряется в ночное время, когда выход мокроты затрудняется. Еще одной причиной сильного ночного кашля может стать насморк, при котором слизь попадает в дыхательные пути. Чтобы обеспечить себе спокойный ночной сон, нужно знать, как остановить приступ сухого кашля.
Важно: сухой кашель образуется из-за воспалительных процессов в слизистой горла.
О чем может свидетельствовать сильный ночной кашель
Постоянные позывы к сухому кашлю могут свидетельствовать о наличии у человека разных заболеваний, некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия. Для результативного лечения необходимо точно установить причины кашля, а только после этого начинать с ним бороться.
По своей природе кашель выполняет важную функцию в организме. Благодаря ему человек не задыхается.
Если вас замучил кашель, то нужно как можно быстрее определить его причину
Причин для появления сухого кашля может быть множество. Ночной приступ, чаще всего, свидетельствует о том, что в дыхательные пути что-то попало. Но, если приступы проявляются уже длительный период времени, это может свидетельствовать о наличии у человека бронхиальной астмы, пневмонии, различных простудных заболеваний и многое другое. Протекать они могут по-разному, поэтому игнорировать ночные приступы не стоит.
Обратите внимание: очень часто сильный кашель появляется у заядлых курильщиков. Обостряется он после очередной выкуренной сигареты. Причиной тому служит большое скопление мокроты, которое образовывается из-за табачного дыма.
Чем вызван сильный сухой кашель
Приступы кашля у взрослого, особенно ночью, могут свидетельствовать о сложном протекании простудных заболеваний, при которых в гортани начинаются воспалительные процессы. Из-за этого происходит сильная выработка слизи, которая затрудняет процесс глотания, у человека появляется желание в откашливании и прочистке горла.
В лежачем положении у человека слизь в носоглотке не может рассосаться, в результате чего она скапливается и вызывает приступ кашля. Легкие в лежачем положении не могут так активно работать, поэтому скапливается еще и мокрота.
Кашель может возникнуть, если во время сна в горле накопилось много слизи
Сухой кашель может свидетельствовать о плохо проветренном помещении и сухом воздухе, что раздражает слизистую оболочку гортани. Именно поэтому, перед сном рекомендуется проветривать помещение или гулять на свежем воздухе.
Если же сильные приступы мучают только по ночам, то стоит подумать о более серьезных заболеваниях и немедленно обратиться к врачу. Такие признаки могут говорить о развитии астмы или других опасных заболеваниях.
В медицине выделяют такие виды сухого кашля, как сердечный и воспалительный. Сердечный свидетельствует о наличии сердечно-сосудистых заболеваний, и особенно обостряется при сидячем положении человека. Воспалительный может появиться при заболеваниях носоглотки или ринофарингита. Его признаками является першение в горле и невозможность прокашляться.
Что делать, если кашель настиг врасплох
Бывает так, что человек совсем не готов к проявлению таких симптомов. Вроде, все было хорошо, а ночью начался сильный приступ. Что же делать, как остановить кашель?
Облегчить внезапный приступ ночного кашля вам поможет теплый чай с лимоном и мёдом
Есть несколько вариантов:
Прежде чем начать лечение сухого кашля, необходима консультация специалиста. Возможно, это всего лишь «крик» организма на неправильный образ жизни.
Если кашель мучает вас достаточно долго, то обратитесь за квалифицированной помощью
Как устранить ночной кашель у взрослого
Очень важно, чтобы слизь, выводимая из дыхательных путей, была жидкой и находилась в постоянном движении. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:
- По 4 раза в день нужно постучать по спине больного в том месте, где образовалась мокрота. Проделывать данную процедуру нужно не менее 10 минут.
- Следить за воздухом в помещении, его влажностью и поддержанию оптимальной температуры. Следует помнить, что сухой и холодный воздух становятся спутниками мучительного кашля.
- Подбирать медикаментозное лечение можно только после консультации со специалистом. Неправильно подобранный препарат может вызвать осложнения или стать причиной появления других заболеваний.
Перед сном не забывайте проветрить комнату и увлажнить воздух
Эффективные способы устранения сухого кашля
В медицине имеется несколько способов, с помощью которых можно легче перенести ночные приступы или вообще ими не страдать.
- Нужно употреблять не менее 2,5 литра воды в день. Это поможет вывести из организма все вредные микробы и бактерии и справиться с некоторыми заболеваниями. Этот способ поможет обеспечить человеку спокойный ночной сон. В качестве жидкости подойдут чаи, настои трав, бульоны и другие напитки.
- Раствор водки и крапивы, который настаивается в течение 10 дней. Им смазывают место скопления мокроты.
- Жареный сахар. Принимать его стоит по одной чайной ложке, не чаще 5 раз в день.
Настойка крапивы на водке считается эффективным народным методом лечения кашля
Хорошо зарекомендовали себя компрессы и ингаляции. Они позволяют снять сильные приступы ночного кашля и обеспечить человеку длительный и здоровый сон. Одним из вариантов компресса являются горчичники. Следуя инструкции, их следует накладывать на область легких, и держать так минут 10.
Важно: кашель – это неопасно, именно так организм борется с наличием в нем отходов жизнедеятельности.
Бороться с ним нужно только тогда, когда это мешает нормальной жизнедеятельности и спокойному сну. Кроме подручных способов борьбы с кашлем, можно использовать сиропы и таблетки. Их применение должно быть оговорено с доктором. Однако приема таких препаратов будет недостаточно, они только убивают приступ, но не борются с его причиной. Поэтому придется пройти целый комплекс лечения, в который входит и прием медикаментов, и народная медицина, и правильный образ жизни.
Откажитесь от курения, если оно провоцирует затяжной сухой, не прекращающийся кашель
Если же причиной затяжного ночного кашля стало курение, то избавиться от него поможет только отказ от вредной привычки. Если же сделать это невозможно, то придется хотя бы ограничить курение. Вдобавок, придется обратиться за помощью к врачу, который выпишет отхаркивающие препараты.
Гигиена в помещении
Чтобы кашель не мешал спокойному сну, нужно соблюдать правила гигиены в помещении. Перед сном его нужно проветрить и ни в коем случае нельзя оставлять на ночь включенные обогреватели. Они только пересушивают воздух, что негативно сказывается на общем состоянии человека. Если уж так получилось, что в помещении очень холодно и обогреватель работает всю ночь, то нужно позаботиться об увлажнении. С этим отлично справятся специальные увлажнители, которые можно приобрести в магазинах.
Если купить данные приборы нет возможности, то можно воспользоваться старым проверенным способом, повесить где-нибудь мокрое полотенце или поставить миску с водой. Так воздух будет увлажняться, и дышать станет значительно легче.
Так как обогреватель сушит воздух, то его использовать не рекомендуется, это наоборот может усугубить кашель
Обратите внимание: если вдруг кашель настиг, а под рукой нет никаких средств, то справиться с недугом помогут физические упражнения.
Для этого нужно встать прямо и поднять одну руку вверх. После этого нужно как бы тянуться за ней. В такой позе нужно простоять некоторое время, после этого кашель должен успокоиться.
Медикаментозное лечение
При таком лечении нужно предварительно обратиться к врачу, а он, после тщательного осмотра, определит необходимый препарат. Чаще всего назначают:
Народная медицина для быстрого и эффективного лечения ночного сухого кашля у взрослых
Как остановить ночной сухой кашель у взрослого знали еще с давних времен. Тогда еще не было такого разнообразия медицинских препаратов, и только такие способы помогали справиться с недугом.
Не нужно бояться ночного кашля. Главное правильно выявить его причину, и, как можно быстрее, ее устранить.
В следующем видео вы найдет несколько полезных советов, как вылечить сухой кашель в домашних условиях:
Кашель – симптом многих заболеваний, он возникает не только при простуде или воспалительных процессах в дыхательных путях, различных заболеваниях сердца, опорно-двигательного аппарата. Кашель в ночное время может быть показателем серьезного заболевания, порой человеку требуется срочная помощь. Следует знать об основных причинах кашля по ночам у взрослого, какие сопутствующие симптомы могут присутствовать, чтобы сразу определить, необходима ли экстренная помощь.
Кашель в ночное время может быть сухим или влажным, все зависит от заболевания, которое его вызвало. Влажный кашель чаще всего возникает при воспалительных болезнях носоглотки или легких. Сухая форма может указывать на более серьезные проблемы, требующие срочно вмешательства специалиста.
Усиление или возникновение кашля именно в ночное время при многих заболеваниях можно объяснить нескольким факторами. При воспалительных процессах в положении лежа, во время сна, выделения в легких разливаются в дыхательных путях и не способны выйти. Поэтому усиливается кашель, зачастую человек просыпается от приступов.
Определить причину симптома крайне важно для назначения правильного лечения. При разных болезнях используются совершенно разные средства и методики, перед подбором схемы терапии следует получить консультацию врача.
На возникновение данного симптома влияют разные факторы, их можно поделить на несколько групп по характеру проявлений и способам лечения. Чаще всего причинами сильного кашля ночью становятся следующие заболевания.
Простуда, воспалительные заболевания дыхательных путей и носоглотки
Простудные и инфекционные заболевания называют основными причинами возникновения данного симптома. Не всегда кашель при простуде присутствует постоянно в течении дня, он может возникать исключительно по ночам, особенно в самом начале заболевания.
В данном случае симптом обычно сочетается с другими симптомами простудных заболеваний. Возникает слабость и недомогание в течение дня, сонливость, насморк, боли и першение в горле. При некоторых воспалительных заболеваниях носоглотки увеличиваются в размерах шейные лимфатические узлы. Чаще всего кашель в ночное время возникает из-за следующих заболеваний:
- различные риниты, синусит, гайморит;
- воспалительные заболевания легких и бронхов, бронхиты, пневмония;
- ОРЗ, ОРВИ, другие простудные заболевания, вирусы гриппа.
В данном случае может встречаться кашель без температуры или с ее присутствием, все зависит от разновидности заболевания. При простудных заболеваниях кашель обычно влажный, человек может просыпаться по ночам и с трудом отхаркивать скопившуюся мокроту.
Сухой кашель по ночам может встречаться в самом начале развития заболевания. В таком случае он постепенно переходит во влажный. При откашливании зачастую присутствует ощущение инородного тела. Боль данная разновидность симптома не вызывает, однако могут возникать неприятные ощущения в области грудной клетки.
Важно! Стоит отметить, что не следует игнорировать данный симптом при простуде. Запущенное простудное заболевание может привести к воспалению легких и другим серьезным последствиям.
Сердечная и бронхиальная астма различаются по происхождению и методам лечения, однако крайне похожи по симптоматике, поэтому без полноценной диагностики отличить один приступ от другого довольно сложно. Стоит отметить, что оба приступа смертельно опасны и могут привести к серьезным последствиям для здоровья.
При приступах астмы в ночное время человек обычно просыпается от удушья, возникновения одышки. Начинается сильный затрудненный сухой кашель, если он становится влажным, это плохой знак. Человек сразу старается встать или сесть, поскольку в положении лежа откашливание и одышка усиливаются. Типичная поза человека с приступом астмы – сидя на краю кровати, слегка наклонившись вперед, упираясь ногами в пол.
В данном случае крайне важно как можно быстрее вызвать «скорую помощь», поскольку это состояние опасно для здоровья. Если приступ случился впервые, тяжело понять, он спровоцирован патологией в бронхах или сердце, никаких мер предпринимать самостоятельно нельзя. Можно лишь дать больному подышать над ватой, пропитанной спиртом или водкой без добавок, чтобы ослабить приступ.
Причина – глисты
Аллергия
При аллергических реакциях возможно появление кашля в ночное время суток. Встречаются случаи, когда у человека возникает аллергия на наполнитель подушки или одеяло, содержимое матраса, постельное белье, или же контакт с аллергеном происходил в течение дня. Установить точную причину аллергии помогут специальные тесты у врача – аллерголога.
Кашель при аллергии обычно сопровождается ощущением инородного тела, обычно он сухой и тяжелый. Мокрота может появляться, однако обычно она довольно жидкая, прозрачная, откашливается без особых затруднений.
При остеохондрозе шейного или грудного отдела, невралгии грудного отдела позвоночника может возникать сухой надсадный кашель по ночам. Обычно ему предшествуют боли в районе спины и шеи в течение дня, чувство онемения в области лопаток и руках. Симптом может сопровождаться ощущением инородного тела, комка в горле.
Заболевания спины являются распространенной причиной у женщин. По некоторым причинам женщины больше подвержены остеохондрозу и другим подобным патологиям.
К какому врачу обратиться
Если причина данного симптома не ясна, следует обратиться к врачу – терапевта. После обследования и взятия анализов специалист перенаправит к более подходящему неврологу, кардиологу или ортопеду.
При простудных заболеваниях и воспалительных процессах носоглотки следует сразу идти к врачу – отоларингологу. Если же приступ возник ночью и напоминает астму, лучше сразу вызвать «скорую помощь», поскольку он может стать смертельным.
Как лечить
Для назначения подходящего лечения нужно выявить причину возникновения данного симптома. Не следует принимать какие-либо препараты без указания врача, поскольку так можно только навредить организму.
Чтобы снять приступ ночного кашля, советуют сесть, выпить стакан воды, глубоко подышать. Советуют открыть окно, чтобы впустить в комнату свежий воздух, это улучшить состояние больного.
Также можно применять лечение народными средствами. Хорошим средством против приступов сильного кашля в ночное время является мед. Одну ложку советуют развести в стакане воды и выпить. Мед смягчает откашливание и помогает снять приступ, данное средство особенно помогает при простудных заболеваниях.
Неприятен кашель в любое время суток. Но если он возникает или значительно усиливается только по ночам и продолжается долго, то это очень плохо. Во-первых, человек лишается полноценного ночного сна, а если кашляет ребенок, то не спят и его родители. Во-вторых, это может быть симптомом серьезных бронхо-легочных заболеваний, а потому требует обследования и лечения. Поэтому во время приступа надо сделать все, чтобы облегчить кашель, а уже следующим утром начать выяснять его причины.
Неинфекционные причины
Основания, по которым возникают приступы кашля ночью, могут быть самыми разными. Легче всего проверить, не вызван ли кашель банальными бытовыми причинами, которые могут повлиять на спящего человека:
- слишком сухой или жаркий воздух в помещении, который приводит в пересыханию слизистых оболочек;
- аллергия на постельное белье – пуховую или перьевую подушку, синтетические ткани и т.п.;
- постельный клещ – малюсенькое насекомое, которое, попадая в органы дыхания раздражает их и провоцирует кашель;
- неправильное положение головы во время сна – нарушает нормальное кровообращение и приток кислорода, создавая впечатление нехватки воздуха;
- скопившаяся пыль, которая забивает легкие и может стать сильным аллергеном;
- домашние питомцы, причем не только кошки и собаки, но и любая другая живность;
- комнатные растения не только могут провоцировать аллергический кашель, но еще создавать нехватку кислорода, если их слишком много в спальне (в темноте не идет процесс фотосинтеза, и цветы дышат кислородом так же, как люди).
Поэтому в первую очередь надо осмотреть помещение и убедиться, что влияние всех перечисленных выше факторов отсутствуют. В принципе, сделать это надо в любом случае, даже если вы убеждены в инфекционной природе кашля. Такие профилактические меры будут способствовать скорейшему выздоровлению при любом диагнозе.
Если после того как вы устранили все возможные неинфекционные причины ночного кашля, ситуация не изменилась, значит, положение серьезное, и кашель вызван не внешними раздражителями, а внутренними воспалительными процессами. Механизм появления такого кашля совсем другой, и он требует обязательного лечения.
Кашель как симптом
Ночной кашель может быть симптомом не только инфекционного заболевания, хотя чаще всего бывает именно так. Обычно он появляется после недолеченной простуды, ОРВИ или перенесенного на ногах гриппа. И это сигнал о том, что в организме до сих пор не все в порядке.
При хроническом бронхите или вялотекущей пневмонии повышенное выделение густой слизи продолжается – таким образом организм пытается погасить воспалительные процессы. Днем она незаметно откашливается или смывается чаем (или другой жидкостью) и попадает в желудок. Постоянное покашливание днем после болезни считают нормальным и называют «остаточным кашлем». Это действительно не страшно, если продолжается не дольше 2 недель.
Когда человек принимает горизонтальное положение, слизь уже не может выходить и скапливается в бронхах или легких, мешая нормальному дыханию. Появляется рефлекторный кашель, с помощью которого тело пытается вытолкнуть слизь наружу.
Кстати, такой кашель легко отличить от аллергического – он возникает не вскоре после засыпания, а во второй половине ночи, ближе к утру, и требует обязательного лечения.
Может оказаться ночной кашель и симптомом еще более серьезных заболеваний:
- сердечной недостаточности;
- опухоли легких или гортани;
- муковисцидоза;
- эмфиземы легких;
- бронхиальной астмы;
- кислотного рефлюкса.
Чтобы поставить точный диагноз, нужно дополнительно обследоваться и сдать ряд анализов. Поэтому лучше самолечением не заниматься – можно упустить время и дать болезни перейти на более позднюю стадию.
Остановить приступ
Но что делать, пока врач выясняет истинную причину? Конечно же, искать доступные способы, как успокоить ночной кашель и нормализовать сон. Даже если это даст временный эффект – у отдохнувшего организма появятся силы для борьбы с основным заболеванием. Ведь если человек не высыпается, его иммунная защита резко снижается.
Вот самый простой способ, как остановить приступ кашля :
- Изменить положение тела, придав ему полусидячее положение – это облегчит откашливание скопившейся мокроты.
- Открыть форточку, обеспечив дополнительный приток кислорода.
- Попить что-то теплое, лучше, если это молоко – оно быстрее смягчает кашель, но подойдет травяной или зеленый чай и даже теплая вода.
- Если ощущается недостаток воздуха – принять брохнорасширяющее средство «Бронхолитин», «Гедевит» и др.
- Восстановить дыхание, медленно вдыхая через нос и выдыхая ртом (без усилия!).
Когда кашель успокоится, нужно постараться снова заснуть. Поможет в этом мягкое освещение и аромалампа с лавандовым маслом. Подушку лучше заменить на более высокую, чтобы голова во время сна находилась в приподнятом положении.
Не забывайте, что единственный способ, как облегчить состояние при бронхиальной астме, – это использование специального ингалятора. Перечисленные выше меры здесь не помогут, но в качестве создания дополнительного комфорта будут полезны и таким больным.
Лечение взрослого
Что делать, чтобы избавиться от ночного кашля навсегда, точно сказать может только врач, после постановки основного диагноза. Лечение назначается индивидуально и может включать в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры и проверенные народные средства.
«Бабушкиными» методами можно попытаться полечить ночной кашель самостоятельно, если он недавно появился, и ему предшествовало респираторное заболевание.
Вот несколько проверенных эффективных способов, как облегчить кашель и ускорить окончательное выздоровление для взрослых:
Кроме перечисленных рецептов есть и другие народные способы, как остановить сильный кашель ночью . Главное, не оставлять проблему без внимания. И если кашель повторяется из ночи в ночь, надо искать и лечить основную причину.
Для малышей приведенные выше «взрослые» способы не подходят – они содержат алкоголь. Ребенку можно приготовить и дать обычный «гоголь-моголь», теплое молоко или травяной чай с медом.
Хорошо облегчает дыхание растирание груди камфорным маслом (не массаж!), которое прогревает бронхи, расширяя их и снимая спазмы, и одновременно, попадая в дыхательные пути, дает эффект противовоспалительной ингаляции.
Медикаментозные средства
Важно понимать, что если ночной кашель вызван скоплением слизи в легких, то прием противокашлевых препаратов, категорически противопоказан! Они могут вызвать бронхостаз (застой слизи в легких), в результате которого затруднится дыхание и будут ускоренно развиваться воспалительные процессы. Вот почему так важно сначала выяснить причину кашля.
Отхаркивающие средства среди ночи – тоже не самый лучший вариант. Они способствуют разжижению мокроты и облегчают ее выведение, но тогда пока бронхи не освободятся от слизистых накоплений, кашель на даст заснуть.
Лучше принять лекарство, которое снимет раздражение горла и бронхиальные спазмы:
- «Пектусин»;
- «Амброксол»;
- «Пектолван»;
- «Доктор Мом»;
- «АЦЦ-100».
Большинство из этих препаратов подходит и взрослым, и детям (отличается только дозировка).
Если причина ночного кашля – бронхит или воспаление легких, быстрое и эффективное лечение без антибиотиков невозможно. Инфекция уже проникла настолько глубоко, что справиться с ней народными средствами не удастся. Антибиотики широкого спектра действия губительны для большинства патогенных микробов, а многие из них имеют и отличные противовоспалительные свойства. Поэтому уже на 2-3 день после начала лечения правильно подобранными препаратами наступает заметное облегчение.
Часто помогают быстро справиться с кашлем, в том числе и ночным, антигистаминные препараты. Хронические воспалительные процессы становятся причиной отека слизистых, а отечность всегда усиливается по ночам. И если днем она не слишком мешает дыханию, то ночью перекрывает нормальный доступ воздуха, вызывая кашель. Убрав ее антигистаминными средствами, можно быстро облегчить состояние.
Хороший лечебный эффект дают и физиотерапевтические процедуры: ультразвук, электрофорез, кварц, парафинотерапия, прогревание лазером, дарсонвализация. Они купируют воспалительные процессы, активизируют кровообращение, стимулируют иммунную систему, значительно ускоряя выздоровление.
Кое-какие процедуры можно сделать и дома: поставить горчичники или водочный компресс, прогреть бронхи синей лампой или солюксом, растереть стопы и/или грудь согревающей мазью с эфирными маслами. Выполненные перед сном, такие процедуры, хоть и не являются прямым способом, как успокоить кашель, но улучшают общее состояние, ускоряют засыпание и служат отличной профилактикой ночных приступов кашля.
Желательно на следующий день после согревающих процедур не выполнять активных физических упражнений и не выходить на улицу при сырой погоде или минусовой температуре воздуха.
Во время лечения надо беречься от сквозняков и держаться подальше от включенного кондиционера. А еще следить за тем, чтобы в спальне не было перечисленных вначале неинфекционных причин, которые могут спровоцировать кашель.
