Почему по ночам потеет тело. Основные причины и лечение ночной потливости

Излишняя потливость в ночное время знакома многим женщинам – этот неприятный симптом приносит значительный дискомфорт и мешает нормальному отдыху.

Потеть во сне – неспецифическое явление, оно сопровождает множество различных заболеваний или возникает само по себе, выступая самостоятельным симптомом. Почему женщины потеют во сне? В основном усиленное потоотделение ночью у представительниц прекрасного пола связано с теми же причинами, что и у мужчин; лишь в некоторой степени этот симптом связан с состояниями, характерными только для женщин.

Причины ночной потливости у женщин могут быть физиологическими, а могут свидетельствовать о наличии заболеваний

Немного физиологии

Потоотделение – важнейший процесс в организме, отвечающий за несколько функций:

  • Вместе с потом из организма выводится большое количество токсичных веществ.
  • Потоотделение помогает поддерживать температуру тела на нужном уровне – в случае необходимости избыток энергии и тепла выводится вместе с потом.
  • Пот в сочетании с секретом сальных желез формирует особый защитный слой на коже.
  • Поддержание водно-солевого баланса путем выведения вместе с жидкостью лишних минеральных веществ.

Об излишней потливости у женщин говорят в том случае, если объем жидкости, покинувшей тело, составляет 100 мл за 5 минут.

Причины повышенного потоотделения ночью у женщин

Все причины избыточной потливости ночью во время сна можно разделить на немедицинские, или внешние, и медицинские, или внутренние.

Немедицинские причины, почему женщины потеют во сне

  • Душное, плохо проветриваемое помещение для сна. Поддержание правильного микроклимата – важное условие для хорошего крепкого сна. В теплое время года рекомендовано спать с открытыми окнами, в зимний период – проветривать спальню непосредственно перед сном.
  • Теплое одеяло. Часто причиной того, почему женщина обильно потеет во время сна, является слишком толстое одеяло.

Банально, но причиной потливости ночью может служить слишком теплое одеяло

  • Теплая одежда для сна. Важно правильно подбирать ночную одежду – пижама из шелка или толстых тканей легко приводит к перегреву, что вызывает обильное потоотделение ночью во время сна.
  • Характер питания. Чрезмерная потливость ночью может быть связана с рационом, в особенности это касается последнего приема пищи перед сном. Усиленное потоотделение во время сна может быть спровоцировано употреблением шоколада, кофе, сладких газированных напитков, острых блюд и чеснока.

Медицинские факторы, способствующие обильной потливости во сне

В отсутствие бытовых причин повышенной потливости ночью, возможна связь гипергидроза с различными патологическими процессами в организме. Существует множество острых и хронических заболеваний, симптомом которых является усиленное потоотделение.

Большая часть инфекционных болезней сопровождается повышением температуры тела в сочетании с повышенной потливостью. Чаще всего усиленным потоотделением сопровождаются:

  • Острые респираторные инфекции (ОРВИ).
  • Эндокардит.
  • Мононуклеоз инфекционной природы.
  • Грибковые поражения кожи, слизистых оболочек и внутренних органов.
  • Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
  • Туберкулез.

Микобактерии туберкулеза

Эндокринные патологии:

  • Гиперфункция щитовидной железы.
  • Гипофункция яичников.
  • Сахарный диабет с эпизодами ночной гипогликемии.

Онкологические заболевания:

  • Лейкемия.
  • Болезнь Ходжкина (лимфогранулематоз).

Другие патологии:

  • Синдром ночного апноэ.
  • Диспепсические явления.
  • Воспаление легких.

Специфические причины женской ночной потливости

Чрезмерное отделение пота ночью у женщин связано с состояниями, при которых происходит изменение гормонального фона – беременность, менструация и климакс.

Почему потливость проявляется именно в этих ситуациях? Регуляция гормонального баланса осуществляется посредством гипофиза и гипоталамуса. В период беременности и в первые дни месячных происходит резкий скачок уровня женских половых гормонов – эстрогенов, ответственных за поддержание многих функций в организме женщины, в том числе и за терморегуляцию.

Женщины старше 45 лет страдают потливостью из-за наступления климактерического периода. В этот момент происходит полная перестройка в организме женщины – угасает функция яичников и останавливается менструальный цикл. Уровень эстрогенов резко падает, меняется регуляция теплообмена в организме, поэтому женщин начинают беспокоить так называемые приливы, сопровождающиеся потливостью во время сна. Этот симптом причиняет значительный дискомфорт, заставляя просыпаться среди ночи в поту, нередко выделение пота настолько интенсивное, что приходится менять ночную одежду. Состояние потливости ночью при климаксе требует специальной медикаментозной коррекции с помощью заместительной гормональной терапии.

Именно резкое изменение гормонального фона является причиной того, почему представительницы прекрасного пола потеют ночью во время сна.

Профилактика ночной потливости

Если потливость вызвана внешними факторами, то для ее устранения достаточно создать комфортный микроклимат в спальне

Для уменьшения неприятных ощущений во сне рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и изменить привычки. Важно следить за микроклиматом в спальне – воздух должен быть свежий, влажность – не менее 60%, обязательно проветривать спальню перед сном. Одежду для сна желательно выбирать из натуральных тканей.

Не рекомендуется перед сном употреблять острую и слишком горячую пищу, крепкий чай и кофе. Избыточное потоотделение значительно снижает объем жидкости в организме, поэтому важно пить достаточное количество чистой воды, но не позднее чем за два часа до сна.

В том случае, когда смена образа жизни и привычек не приносит никакого результата, а к ночной потливости добавились другие подозрительные симптомы, следует как можно скорее обратиться к врачу для проведения диагностических мероприятий. В этом случае лечение будет направлено на основное заболевание, вызвавшее чрезмерное потоотделение.

Экология здоровья: Если сильное потоотделение во сне бывает часто и без явной причины, нужно обратиться к медикам. Специалист определит причину потливости и назначит, если это требуется, необходимое лечение. Ночная потливость может быть связана со слишком высокой температурой в помещении или слишком высоким атмосферным давлением. Это нормально. Но если эти факторы отсутствуют, важно выяснить причину повышенного потоотделения.

Если сильное потоотделение во сне бывает часто и без явной причины, нужно обратиться к медикам. Специалист определит причину потливости и назначит, если это требуется, необходимое лечение.

Ночная потливость может быть связана со слишком высокой температурой в помещении или слишком высоким атмосферным давлением. Это нормально. Но если эти факторы отсутствуют, важно выяснить причину повышенного потоотделения.

Мы можем потеть ночью, когда заболеваем гриппом или другим простудным заболеванием. Или во время менопаузы.

Но причины повышенной ночной потливости могут быть и не такими очевидными. Между прочим, существует Международное общество по исследованию проблем, связанных с гипергидрозом (повышенной потливостью).

Не все люди, которые потеют ночью, страдают гипергидрозом. Чрезмерная потливость может быть связана с бессонницей, со стрессом, с переживаниями из-за того, что мы не можем заснуть.

Но она может быть спровоцирована и достаточно серьезными болезнями, которые требуют лечения. Мы расскажем о пяти возможных причинах чрезмерной потливости во сне.

1. Ночная потливость и побочное действие некоторых лекарств

Чрезмерная потливость по ночам может объясняться побочным действием некоторых лекарств.

Исследователи из Пенсильванского университета показали, что многие лекарства, назначаемые при повышенной тревожности и депрессии, вызывают ночную потливость.

    Но они действуют так не на всех пациентов. Только от 14 до 20% пациентов, принимающих эти лекарства, сильно потеют ночью (так, что потом пропитываются пижама и простыни).

    Такое же побочное действие может вызвать чрезмерное употребление болеутоляющих и противовоспалительных препаратов.

Обязательно проконсультируйся с врачом, если ты принимаешь такие лекарства и сильно потеешь ночью.

2. Гипертиреоз

Это, без сомнения, самая частая причина ночной потливости. Напомним, что гипертиреоз имеет и другие, более явные симптомы - постоянное чувство усталости, потеря веса, повышенная хрупкость капилляров, повышенная температура.

    При гипертиреозе щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона тироксина, и это приводит к ускорению процессов метаболизма. С этим и связана чрезмерная потливость, в том, числе ночью.

    Кроме этого у больных гипертиреозом проявляется учащенное сердцебиение, звон в ушах и бессонница.

3. Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы

Мы уже говорили, что ночная потливость может быть признаком очень серьезных заболеваний.

    Именно к таким заболеваниям относятся лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы. Это онкозаболевания, при которых поражаются лимфоциты, неотъемлемая часть иммунной системы.

    Эти болезни поражают лимфатическую систему, состоящую из лимфатической ткани и лимфатических сосудов. Ночная потливость является одним из симптомов лимфомы.

    Главным признаком лимфомы Ходжкина и неходжкинских лимфом является воспаление и значительное увеличение размеров лимфатических узлов на шее, в подмышечных впадинах или в паху.

Важно иметь в виду, что эти виды онкозаболеваний хорошо поддаются лечению.

4. Гипогликемия

Ночная потливость бывает также при гипогликемии.

У страдающих диабетом первого типа по ночам часто бывает сильное потоотделение, связанное с изменением уровня глюкозы в крови.

Организм реагирует на падение содержания сахара в крови выделением адреналина. Адреналин стимулирует высвобождение сахара из запасов организма, одновременно вызывая симптомы тревоги, в том числе, потоотделение.

5. Желудочный рефлюкс или несварение

Наверное, ты знакома с этим неприятным явлением. Переев за ужином или съев что-то, что «не принимается» организмом, ты просыпаешься ночью с ужасным самочувствием и вся в поту.

    Так организм реагирует на нарушение равновесия или на угрозу.

    Имей в виду, что при желудочно-пищеводном рефлюксе тоже бывает повышенная ночная потливость.

Когда у женщины появилась сильная потливость по ночам, она обнаруживает это сразу. Ощущается дискомфорт, чрезмерная работа потовых желез зачастую сопровождается неприятным запахом. Многие понимают, что это явление может быть признаком заболевания. Ночная потливость у женщин – причины этого явления, как объясняют врачи, могут быть физиологическими и патологическими.

Как узнать, что потливость выше нормы

Потовые железы – часть структуры организма как у мужчин, так и у женщин. Потение является естественным физиологическим процессом. С его помощью организм очищается от токсинов. Также система потоотделения отвечает за терморегуляцию, она помогает поддерживать температуру тела в норме. Благодаря интенсивному потоотделению повышенная температура снижается. Некоторые женщины вообще начинают ощущать у себя слабость, наступление простудных заболеваний, именно обращая внимание на пот.

Почему иногда обильная потливость считается отклонением от нормы? Это происходит, когда объективных причин для усиления работы системы потоотделения нет. В медицине такая проблема называется гипергидрозом, он является не отдельным заболеванием, а только симптомом.

Вычислить норму выделяемого пота невозможно, так как организм каждого человека обладает своими особенностями, к тому же, это во многом зависит от рода деятельности женщины. Высокая потливость спортсменок, по сравнению с офисными работниками, является нормой. Но если у них будут одинаковые показатели, тогда у последних, скорее всего, возник гипергидроз. Также отклонение от нормы можно диагностировать при чрезмерно большом объеме выделяемой жидкости. Например, при гипергидрозе ног они могут выскальзывать из обуви. Даже для жаркого времени года это является отклонением.

Причины повышенного потоотделения

Во время сна важно обеспечивать себе благоприятную обстановку в комнате. Иногда оказывается, что потливость связана вовсе не с особенностями организма или патологическими факторами, а с тем, что женщина не дает организму полноценно расслабиться.

Если днем, находясь в других помещениях, проблема пропадает, а появляется с приходом в спальню, причиной тому может быть один из внешних факторов:

  1. Повышенная температура в комнате. Специалисты советуют следить, чтобы она не превышала значения 18 градусов. Во время сна температура тела всегда снижается, в момент пробуждения увеличивается. Если, вставая с кровати, женщина ощущает жар в теле, необходимо уменьшать температуру в комнате ночью.
  2. Жаркое одеяло. Ни в коем случае нельзя спать под одним и тем же одеялом зимой и летом. Некоторые говорят, что не могут по-другому. На самом деле, стоит приложить усилия, чтобы отучить себя от вредной привычки спать летом под ватным одеялом. В противном случае плохой сон, чрезмерная потливость обеспечены.
  3. Постельное белье и принадлежности. Все они должны быть воздухопроницаемыми, дышащими. Важно использовать качественное постельное белье из натуральных материалов.

Если чрезмерная потливость связана с этими внешними факторами, их нужно просто устранить. В таком случае гипергидроз не диагностируют.

Физиологические

Часто сильная ночная потливость провоцируется физиологическими факторами:

  1. Особенности менструального цикла. Он проходит в несколько этапов, усиление потоотделения характерно для двух из них – перед месячными, особенно за день, при овуляции. В это время наблюдаются гормональные изменения, усиленная работа кровеносной системы.
  2. При климаксе. Серьезные гормональные изменения происходят также у женщин после 40–50 лет. Метаболизм организма перестраивается, постепенно угасает репродуктивная функция. Кроме чрезмерной потливости, женщина может ощущать приступы головной боли в области затылка, озноб, приливы крови по всему телу, иногда судороги в мышцах.
  3. При беременности. Резкая перестройка женского организма, происходящая чаще в 1 и 3 триместре, провоцирует некоторые неприятные симптомы, в том числе повышенное потоотделение. После родов оно может сохраняться из-за грудного кормления. Ведь молочная железа расположена в непосредственной близости к потовым.
  4. Психологические факторы. Женская психика более уязвима, восприимчива, о чем говорит повышенное потоотделение при эмоциональном возбуждении. Часто ночью его сопровождает бессонница или сон становится беспокойным. Даже небольшая психологическая встряска может вызвать бурю эмоций, что проявится чрезмерной потливостью.

Также к физиологическим причинам относят отделение пота ночью после алкоголя, чрезмерно большого количества выпитой жидкости. В таких случаях наблюдается потливость всего тела без температуры, других признаков ухудшения состояния.

Еще недавно гипергидроз, спровоцированный заболеваниями, поражал чаще всего женщин после 45 лет, сегодня проблема ощутимо «помолодела». Некоторые девушки сталкиваются с серьезными болезнями даже в подростковом возрасте.

Важно! Иногда женщины обращаются за медицинской помощью именно с жалобами на гипергидроз, а в ходе обследования врачи диагностируют патологии эндокринной, сердечно-сосудистой системы.

Чаще всего ночной гипергидроз появляется при таких заболеваниях:

  1. Вегето-сосудистая дистония. При ВСД потеют некоторые части головы, особенно виски, также участки в области шеи, спины, особенно лопаток. Многим приходится мыть голову ежедневно, так как из-за постоянного пота состояние волосяного покрова ухудшается.
  2. Злокачественные опухоли. При этом распознать признаки смертельного заболевания непросто. Опухоли желудка, придатков, других органов сопровождаются отклонениями в составе крови. Из-за этого температура тела резко меняется, что провоцирует гипергидроз. При раке основу лечения составляет операция, химио- и лучевая терапия. При химиотерапии также продолжает развиваться, даже усиливаться, гипергидроз – одно из осложнений.
  3. Заболевания эндокринной системы. При болезнях щитовидной железы, органов репродуктивной и гипоталамо-гипофизарной системы чрезмерная потливость может проявляться на протяжении всей жизни. Пот часто выделяется в области грудной клетки, под мышками.
  4. При ВИЧ-инфекции, других болезнях, связанных с инфицированием организма. Любой инфекционный процесс влияет на работу потовых желез. Днем это не так заметно, в ночное время ощущения обостряются.
  5. Болезни позвоночника. При остеохондрозе, других дегенеративных поражениях опорно-двигательной системы часто встречается гипергидроз. Во время сна достаточно просто занять неудобную позу, спровоцировав болезненные ощущения, вызвав холодный пот.

Чаще всего ночная потливость появляется при пневмонии, саркоидозе, туберкулезе, других воспалительных заболеваниях, затрагивающих легкие, бронхи. Если болезнь становится хронической, то гипергидроз также. Часто он сопровождается общей слабостью, появляются боли в коленях, икрах, грудной клетке.

Как избавиться

Чтобы найти способ избавления от гипергидроза, необходимо понять, с чем связана чрезмерная потливость. Лечение заключается в диагностировании и устранении причины. Для начала необходимо обратиться к терапевту, который назначит комплекс исследований: общий анализ крови, мочи, биохимический и гормональный спектр, выявление антител к инфекциям. Затем по их результатам выдаются направления к другим специалистам.

Например, при подозрении на гипертиреоз терапевт даст направление к эндокринологу. Также часто требуется консультация и обследование кардиолога, невролога, онколога. Избавиться от хронического гипергидроза иногда можно только с помощью хирургического вмешательства – симпатэктомии.

Совет! Хорошей альтернативой операции может быть введение ботулоксина (инъекции Ботокса). Хоть эффект от процедуры временный, часто его хватает на несколько лет.

Чтобы избавиться от ночной потливости, связанной с физиологическими факторами, необходимо тщательно соблюдать правила гигиены, придерживаться принципов правильного питания, избегать употребления алкоголя. Также важно подобрать качественные средства от пота.

Ночная потливость может быть вызвана многими факторами, среди которых выделяют как физиологические предпосылки, так и заболевания. Чтобы определить точную причину, необходимо обратиться к специалистам, следовать их назначениям.

Повышенное потоотделение по ночам беспокоит многих представительниц слабого пола. Ночная потливость у женщин связана с внешними и внутренними источниками. Чрезмерная выработка пота происходит в области грудной клетки, спины, обильно потеет живот и другие части женского тела. Усиленное потоотделение в ночное время доставляет не только дискомфорт, но и нарушает нормальный сон, из-за чего женщина становится раздражительной и нервной. Стоит как можно скорее показаться доктору и выяснить причины холодного пота.

Особенно важна консультация врача, если выделение пота у женщин сопровождается неприятным запахом или дополнительными симптомами.

Какие общие причины вызывают ночную потливость у женщин?

Сильное потоотделение во время сна у представительниц слабого пола не всегда объясняется патологическими нарушениями в организме. Порой холодный пот, беспокоящий женщину каждую ночь, вызван внешними факторами:

  • перегрев тела, если женщина укрывается слишком теплым одеялом;
  • нарушенные температурные режимы в спальне;
  • переживания и стрессовые ситуации, возникающие перед отходом ко сну;
  • плохой и ненатуральный материал постельного белья, который сильно парит.

После устранения внешних источников гипергидроз перестанет беспокоить женщину по ночам. Если внешняя причина сильного потения ночью устранена, а проблема и дальше беспокоит женщину, то следует обратить внимание на дополнительные симптомы и обратится к врачу. В таком случае источником повышенного потоотделения может выступать серьезное заболевание.

Ночная потливость также беспокоит женщин, которые неправильно питаются, особенно в вечернее время. Женщины, злоупотребляющие спиртным и табачной продукцией, чаще остальных подвержены гипергидрозу. Тело может обильно потеть по ночам после употребления:

  • цитрусовых;
  • перца или имбиря;
  • жирных мясных и рыбных блюд;
  • шоколада и других сладостей;
  • газированных напитков;
  • солений.

Внутренние нарушения и дополнительные симптомы


Гормональный дисбаланс сопровождеться обильным потоотделением.

Обильное потоотделение часто наблюдается у девушек и женщин в особый жизненный период, когда организм перестраивается и происходит гормональный дисбаланс. Выделяют такие причины ночной потливости у женщин:

  • Период вынашивания малыша. При беременности практически у каждой женщины усиливается потовыделение, из-за нестабильного гормонального фона. У женщины в этот момент обильно потеет область между грудью, ноги, голова. Выделение пота сократится после рождения малыша. Но все же следует сказать доктору о возникшей проблеме, провериться и исключить серьезные отклонения.
  • Менструальный цикл. Приступы потливости часто беспокоят девушек за 2-3 дня до начала месячных и во время них. В таких случаях женщина будет не только потеть ночью, также будет чувствоваться постоянная слабость и болезненность в животе.
  • Период менопаузы. У женщин в это время постоянно проливной пот по ночам сменяет приступ жара. Такое состояние вызывает нехватка прогестерона, которая отмечается при климаксе.

Инфекционные болезни

Обильный пот бывает вызван инфекционными отклонениями в организме. Сольное потоотделение ночью связано с нарушенной терморегуляцией по причине проникновения в организм вирусов и грибков. При инфекционной болезни у пациентки ночью сильно потеет голова и область груди. Также отмечаются другие проявления:

  • высокая температура;
  • женщине холодно спать;
  • слабость и быстрая утомляемость в дневное время;
  • головные боли.

Спровоцировать потливость способны даже самые незначительные ОРВИ, сопровождающиеся повышенной температурой. После заболевания ночной гипергидроз сам пройдет.

Рак разной локализации

Своевременная диагностика является важнейшим методом предотвращения опасных последствий.

Нередко первый симптом злокачественной опухоли в организме - повышенная потливость ночью. При раке потливость и другие незначительные признаки порой могут быть единственными проявлениями онкологии, поэтому стоит обращаться к врачу и проводить детальное обследование. При лимфоме, лейкемии и других онкологических нарушениях происходят отклонения в организме, которые также сказываются на процессе потовыделения. В зависимости от локализации раковой опухоли, у человека потеет ночью область грудей, ноги, живот, голова и другие части тела.

Потливость - признак вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (ВСД) может стать источником того, что у женщины в ночное время будет отмечаться профузный (сильнейший) гипергидроз. Преимущественно потеет грудная клетка женщины, что связано с воздействием постоянных стрессов, эмоциональных перегрузок, постоянной усталости. Помимо сильной потливости по ночам у женщин, также при ВСД будет наблюдаться повышенное артериальное давление в вечерние часы.

Эндокринные нарушения

Потное тело часто у человека наблюдается при нарушениях в функции эндокринной системы. Так, ночная потливость будет сопровождаться стремительной прибавкой в весе и другими патологическими проявлениями. Женщина будет часто просыпаться по ночам вспотевшей, но без температуры. Спровоцировать потливость способны такие эндокринные нарушения:

  • сахарный диабет;
  • недостаточность щитовидной железы;
  • нарушенная функция яичников.

Медикаментозная терапия


Некоторые препараты имеют свойства повышать потовыделение.

Девушка очень сильно потеет при приеме некоторых медикаментозных средств. Подобная побочная реакция возникает, как правило, после таких медикаментов:

  • фенотиазинов;
  • антигипертензивных препаратов;
  • лекарств психотропного действия;
  • цитостатических средств;
  • жаропонижающих;
  • гормональных медикаментов;
  • антипиретиков.

Значит, необходимо сокращение дозировки применяемого препарата или его замена. Если потливость не сильно беспокоит по ночам и не наблюдается никаких дополнительных побочных признаков, то с разрешения врача терапию медикаментами можно продолжить. Через некоторое время женский организм привыкнет к активным компонентам лекарства, и потливость во время сна прекратится.

Проблемы с костями

Человек потеет ночью при остеохондрозе, подагре, красной волчанке, ревматоидном артрите и других ревматологических нарушениях. Следует обратиться к врачу, пока в костной ткани не произошли необратимые изменения. В противном случае возникнут осложнения, и, помимо ночной потливости, проявятся другие тяжелые признаки.

Тяжелая интоксикация

Если женщина в чрезмерном количестве употребляла кофеин содержащие продукты, амфетамин, тиреоидные гормональные средства или другие медикаменты, назначаемые при нарушениях щитовидки, то возможно острое отравление организме. В таком случае ночной пот дополняется другими проявлениями:

  • рвотные позывы;
  • ощущение тошноты;
  • повышение температуры;
  • диарея.

Что делать и к какому врачу обратиться?


Лучше обратиться к семейному доктору, который прокоментирует и назовет причину недуга.

При возникшей проблеме стоит обратиться к участковому терапевту, который проведет осмотр женщины и назначит дополнительные диагностические манипуляции. Если есть необходимость, то дополнительно консультируются у невролога, кардиолога, эндокринолога, аллерголога или онколога. Устранить сильное потоотделение ночью возможно лишь после выяснения первопричины недуга. С этой целью проводят такие диагностические процедуры:

  • общее исследование урины и крови;
  • исследование гормонального фона;
  • проверка почек и печени ультразвуком.

После проведения всех инструментальных и лабораторных манипуляций, постановки диагноза, врач назначит индивидуальное лечение. Порой достаточно корректировки питания и образа жизни для устранения потливости ночью.

Температура тела человека регулируется благодаря потоотделению. Кожный покров, в который интенсивно поступает крови, охлаждается потом. Кровь, проходя сквозь капиллярную сетку, отдает большее количество переносимого тепла. Через венозную систему охлажденная кровь снова поступает в кровеносные сосуды и сердце.

Среди симптомов различных патологических состояний и болезней принято выделять такое клиническое проявление как ночная потливость – ночной гипергидроз. Код в соответствии с Международной Классификацией Болезней R61.9 (гипергидроз идиопатический).

Эпидемиология повышенной потливости во время сна не изучалось. Но согласно некоторым исследованиям, проводимым в Америке, этот симптом наблюдается у 30-35% больных старше 64-летнего возраста. По ночам потеют не менее 15% мужчин, в анамнезе которых онкология любой локализации.

Причины потливости по ночам многообразны. Начиная от простудного заболевания и заканчивая онкологическими процессами в организме. Рассмотрим этиологию ночного гипергидроза, методы диагностики, способы борьбы с проблемой.

Причины ночного гипергидроза

Ночной гипергидроз – патологической состояние, сопровождаемое интенсивным выделением пота во время сна. Мужчины, страдающие от избыточного потоотделения в ночное время, нередко просыпаются в поту. Им приходится менять постельное белье и одежду намного чаще, чем людям, которые имеют нормальное потоотделение.

В народе ночной гипергидроз именуют «ночной пот». К наиболее частым причинам относят гормональный дисбаланс, нарушения обменных процессов, различные заболевания. Иногда потливость ночью свидетельствует о стрессе, эмоциональной лабильности, нервных переживаниях и потрясениях.

В некоторых случаях виной являются факторы как высокая температура в помещении, отсутствие свежего воздуха, слишком теплое одеяло и т.д. Эти моменты легко устраняются. Если причина кроется именно в них, то симптом нивелируется.

Ночная потливость возникает вследствие причин:

  • Грипп, пневмония и др. инфекционные процессы в организме. Они часто сопровождаются увеличением температуры тела, пациент чувствует озноб, общее недомогание. В этом случае чрезмерное выделение пота – защитная реакция организма;
  • Сахарный диабет. Диабетики, которые используют инсулин либо применяют сахаропонижающие лекарства, могут не рассчитать дозу, из-за чего ночью резко падает концентрация сахара, что чревато усиленным выделением пота. Несахарный диабет – заболевание встречается редко;
  • Гипертоническая болезнь. Этиология потения в этом случае – скачки внутричерепного давления;
  • Акромегалия – опухоль доброкачественного характера, локализовавшаяся в гипофизе. Патология сопровождается снижением концентрации половых гормонов и увеличением тиреоидных, что приводит к гипергидрозу;
  • Патологии сердечно-сосудистого характера. В этом случае наблюдается и ночная, и дневная потливость;
  • Ночное обструктивное апноэ – синдром, вследствие которого останавливается дыхание во время сна. Непосредственная причина обусловлена сужением дыхательных путей, из-за чего наблюдается гипоксия тканей;
  • Опухолевые новообразования, гипофункция щитовидной железы и пр.

Ночной гипергидроз у мужчин нередко обусловлен началом мужского климакса, особенно у пациентов после 50-летнего возраста. У молодых людей причиной выступает воспаление предстательной железы (простатит); злоупотребление алкогольными напитками, прием наркотических препаратов.

Ночную потливость провоцируют некоторые продукты питания. Это маринады, соленья, цитрусовые, шоколад, кока-кола, кофе, крепкий чай, алкоголь.

Диагностика ночной потливости

Ночная потливость доставляет существенный дискомфорт пациенту. Мужчина вынужден просыпаться несколько раз ночью, что сказывается на работоспособности, концентрации внимания. Днем больной чувствует себя плохо, поскольку ночью вставал смывать липкий холодный пот.

Если отсутствуют явные причины ночного гипергидроза, то необходимо обратиться за помощью к медицинскому специалисту. В медицине насчитывается свыше 50 заболеваний, которые сопровождаются усиленным выделением пота в ночное время.

Ночная потливость – не самостоятельная болезнь, а признак какого-то заболевания. Чаще всего присутствует дополнительная клиника. Для установления причины осуществляется комплексная диагностика. Пациенту необходимо сдать анализы крови, мочи, кала. Это позволяет определить функциональные нарушения в организме.

Особая роль отводится биохимическому анализу крови на определение концентрации половых и тиреотропных гормонов. Дополнительно рекомендуются такие методы исследования:

  1. Рентген.
  2. УЗИ внутренних органов.
  3. Компьютерная томография.
  4. Лапароскопическое исследование.

Диагностика носит дифференциальный характер, ее цель – найти точную причину и выбрать верный путь для ее устранения. С жалобой на ночную потливость обращаются к терапевту, врач назначает основные анализы.

Нередко требуется консультация других специалистов – кардиолога, психолога/психотерапевта, невролога, аллерголога, эндокринолога, онколога.

Консервативное лечение

Схема медикаментозного лечения обусловлена первопричиной симптома. Если ночной гипергидроз является следствием пневмонии, туберкулеза, сифилиса, то применяется этиотропное лечение самих патологий. Рекомендуется применение антибиотиков, соответствующих медикаментов.

Для терапии интенсивной потливости ночью у диабетика используют инсулин, который помогает восполнить дефицит гормона в организме. Дозировка подбирается тщательно, только лечащим врачом. Когда причина – опухолевое новообразование злокачественного характера, то оптимальный метод лечения – хирургическое вмешательство и последующая химиотерапия. При воспалении предстательной железы назначаются .

Симптоматическая терапия повышенной потливости ночью проводится редко, поскольку не существует эффективных лекарственных средств. Иногда назначаются нейролептики, но эти медикаменты часто приводят к побочным действиям, что делает нецелесообразным такое лечение.

В некоторых случаях прописывают препараты, блокирующие ацетилхолин – антихолинергические лекарства. Они предназначены для терапии язвы желудка. И уменьшение потоотделения – их побочный эффект. Но минус такого назначения в том, что развиваются и др. отрицательные явления. К ним относят нарушения работы пищеварительного тракта, длительный понос или запор, расстройства сна.

Назначают холинолитики:

  • Беллатаминал или Белласпон (натуральные препараты). Принимают по одной таблетке три раза в сутки;
  • Синтетические холинолитики: Атропин (доза 1 мг раз в сутки), Деприм Форте (необходимо принимать по одной капсуле до двух раз в сутки).

Дозировка препаратов подбирается индивидуально. Всегда начинают с минимальной дозы, после смотрят на достигнутый эффект и переносимость. При необходимости дозу увеличивают. В схему лечения дополнительно включают витамины: аскорбиновую кислоту, витамины В6 и В12, фолиевую кислоту. Частью лечения выступает изменение рациона.

Народные способы борьбы с потливостью ночью

Если источник ночного гипергидроза установить не удалось, со здоровьем все в порядке, то можно воспользоваться народными способами. Не возбраняется их применять в качестве дополнительного метода на фоне консервативной терапии.

Рекомендуется всегда проветривать помещение перед сном. Не исключено, что ночной гипергидроз является следствием духоты в помещении. Необходимо пользоваться постельным бельем только с натуральным составом, выбирать свободную и легкую одежду для сна.

Медицинские специалисты рекомендуют не кушать перед сном. Это чревато не только полнотой, но и усилением потоотделения. На переваривание еды организм тратит много энергии. Когда человек засыпает, это приводит к притоку крови к органам пищеварения, что нередко провоцирует усиленное выделение пота в ночное время.

У полных пациентов вследствие лишних килограмм часто нарушен процесс терморегуляции в организме. Поэтому рекомендуется сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, ориентированные на похудение. Кроме того, лишний вес – это фактор риска .

Народные способы лечения ночного гипергидроза:

  1. Ежедневное потребление чаев на основе лекарственных трав. Готовят напитки с аптечной ромашкой, перечной мятой, пустырником, чабрецом.
Похожие публикации