Успокоительное без снотворного. Биокомплекс Леди-С формула Антистресс Усиленная Формула

Одни успокоительные препараты предназначены для страдающих бессонницей, другие для тех, кто живет в постоянном и расстройствах. Поэтому стоит четко сформулировать, что беспокоит, и только после этого отправляться в аптеку. Каждый день на нервную систему оказывается сильное воздействие. Чаще всего стресс испытывают люди с активной жизненной позицией, которым не приходится сидеть на месте, они контактируют с огромным количеством .

Препараты на основе растительных компонентов

Если человек понимает, что силы его покидают, необходимо задуматься о приеме успокаивающих препаратов. Лучше посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он назначил эффективную терапию, исходя из анамнеза пациента. Для самолечения следует выбирать препараты на основе растительных компонентов. В составе могут присутствовать следующие травы: мелисса, мята, валериана, пустырник. Они же чаще всего встречаются в травяных сборах, чаях и настойках. Лекарственные препараты отпускаются в аптеке без рецепта врача. Не снижают работоспособность, почти что не имеют побочных эффектов. Можно только говорить об индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.
Для быстрого и эффективного восстановления после стресса лучше всего получить рекомендации врача.

Человеку, ведущему активный образ жизни, не захочется каждый раз заваривать себе свежие чаи, настои дома, поэтому успокоительные средства можно и принимать, согласно инструкции. «Персен», «Новопассит», настой валерианы, «Цетрин» - эти препараты продаются в аптеке, в их входят только натуральные компоненты.

Сильнодействующие препараты

В тяжелых стрессовых ситуациях необходимо принимать сильнодействующие препараты. Здесь уже следует говорить о побочных действиях от их , они являются вредными для организма. Может появиться сонливость, вялость, скачки артериального давления. Принимать сильные препараты без контроля и рекомендации врача . Важно соблюдать дозировку и длительность курса. Из-за неправильного приема может развиться привыкание к лекарственному препарату. Плюсом является их быстрое действие. При соблюдении инструкции психологическое здоровье вскоре приходит в норму.
Антидепрессанты - группа препаратов, которые широко распространены. Люди находят в них спасение и нормализацию психического состояния.

Существуют препараты, которые обладают двойным эффектом: успокаивают раздраженную нервную систему и нормализуют сон. «Меновален» относится к таким препаратам. В его состав входит перечная мята и валериана. Согласно отзывам покупателей, удобно лекарства. Не надо заваривать чаи, просто нужно запить капсулу небольшим количеством воды.

В статье обсуждаем успокоительные снадобья. Вы узнаете, в чем заключается действие препаратов, и чем отличаются они друг от друга. Мы приведем подробный обзор седативных медикаментов для взрослых и детей, рассмотрим травы, обладающие успокаивающим эффектом. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить настой и чай, чтобы устранить тревогу, нервное возбуждение.

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на состояние человека — появляются стрессы, неврозы, повышенная тревожность, депрессия, нервное расстройство. В связи с этим растет популярность успокоительных препаратов.

Их принцип «работы» таков:

  • справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, слезливостью;
  • затормаживают работу нервной системы, ослабляя возбуждение;
  • снижают частоту сердечного ритма, ослабляют кишечные спазмы, устраняют тремор, уменьшают потливость;
  • облегчают засыпание, снижая чувствительность к внешним раздражителям.

Различают несколько видов медикаментов:

  • Седативные — относятся к классическим лекарствам на основе растительного сырья. Они мягко воздействуют на организм, не вызывают привыкание.
  • Транквилизаторы — группа синтетических психотропных медикаментов. Это сильнодействующие препараты, вызывающие привыкание.
  • Нейролептики — антипсихотические лекарства, которые применяют для лечения неврозов, повышенного психомоторного возбуждения.
  • Антидепрессанты — относятся к сильным психотропным препаратам против депрессии.
  • Барбитураты — медикаменты, угнетающие деятельность центральной нервной системы. Вызывают привыкание, поэтому отпускаются только по рецепту врача.

Любому седативному медикаменту присуще свойство усиливать эффект от снотворных, транквилизаторов, нейролептиков и обезболивающих, поэтому перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Часто врачи комбинируют эти лекарства для ослабления побочных эффектов и снижения дозировки лекарственных препаратов.

Для взрослого

Лекарства для взрослых можно приобрести в любой аптеке. Большинство из них продаются без рецепта врача. Существует множество лекарственных форм седативных средств: капли, растворы, сиропы, настои, таблетки, капсулы.

Лекарства от нервов для мужчин:

Название Принцип Порядок приема
Тенотен Смягчает реакцию на стрессовые ситуации и улучшает настроение. Суточная норма — по 2 таб. от 2 до 4 р. Курс лечения — от одного до трех месяцев.
Ново-пассит Избавляет от повышенной тревожности, эффективно успокаивает. Врачи рекомендуют по одной пилюле до еды. Если средство в сиропе — по пять мл 3 р. в день.
Валокордин Приводит сон в норму, эффективен при неврозе и тревожном состоянии. Дневной объем — 15-20 капель 3 р. Капли разводят в небольшом количестве воды, пьют перед едой.
Деприм Устраняет бессонницу, повышает физическую и психологическую активность, улучшает настроение. Врачи советуют суточную норму — 3 пилюли. Курс лечения от двух недель до двух месяцев.
Валемидин Устраняет панические атаки, бессонницу и помогает противостоять стрессу. Пейте 30-40 капель четырежды в сутки. Препарат разводят 0,5 ст. воды, принимают до еды. Курс лечения — две недели.

Средство от нервов для женщин:

Название Принцип Схема применения
Валериана Снижает тревожность, нормализует сердечный ритм и улучшает сон. Употребляйте 1-2 пилюли 3 р. в сутки. Медикаменту отдают предпочтение, если нужен длительный прием.
Пустырник Устраняет возбудимость и нормализует сон. Суточная доза — три капсулы
Персен Устраняет раздражительность, нервную возбудимость и нормализует сон. Употребляйте за сутки по 6-9 пилюль. Лечение длится не более 2 месяцев.
Адонис-Бром Уменьшает раздражительность и напряжение. Дневная дозировка составляет 3 таб. Курс лечения — до двух недель.
Фитосед Проявляет яркое седативное действие, повышает сопротивляемость к стрессам, тонизирует внимание. Суточная дозировка — 4 капсулы. Продолжительность терапии — не более месяца.

К быстрым «помощникам» относят транквилизаторы: Седуксен, Диазепам, Реланиум. Они быстро успокаивают, устраняют тревожность и снимают психоэмоциональное напряжение. Назначают суточную норму от 5 до 10 мг до трех раз. При необходимости врач может увеличить суточную дозировку до 60 мг.

При беременности рекомендуют прибегать к натуральным растительным настоям, сиропам и капсулам. В этот период разрешены: ромашка, мелисса, липа, валериана и пустырник. Эти медикаменты мягко успокаивают, не оказывают пагубного влияния на плод.

Во время грудного вскармливания мамам следует отдавать предпочтение растительным, комбинированным или гомеопатическим препаратам. Разрешены вышеперечисленные травы, Персен, Глицин. Предпочтение отдавайте водным настоям и таблеткам. Спиртосодержащие капли, настойки противопоказаны в период беременности и кормления грудью.

Во время менопаузы гормональный фон женщины активно перестраивается, вследствие чего возрастает психическая нагрузка. Задача успокоительных медикаментов при климаксе — справляться с резкими перепадами настроения, устранять депрессивное состояние. В этот период назначают Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для детей и подростков

Успокоительными препаратами можно лечить и детей. Иногда даже груднички нуждаются в мягком седативном средстве. Детям назначают растительные или комбинированные снадобья.

Маленький ребенок не в состоянии разжевать таблетку, поэтому детям до трех лет назначают седативные лекарства в виде сиропов, настоев, порошков. Перед применением любого снадобья следует проконсультироваться с врачом.

Список детских лекарств:

Название Принцип Схема применения
Пантогам Улучшает мозговое кровообращение, обладает мягким седативным действием. Детям с трех лет назначают одну пилюлю 1-2 р. в день после еды. Длительность лечения от одного до четырех месяцев.
Лоразепам Устраняет нервозность и судороги. Обладает снотворным эффектом. Дневная доза — 2 таб. Курс лечения — до семи дней.
Фенибут Снижает напряженность, нормализует сон и мягко успокаивает. Назначают по 1-2 таб. 3 р. в день после приема пищи. Курс лечения — до трех недель.
Элениум Оказывает седативное и снотворное действие. Детям с 4 лет назначают по половине таблетки 2 р. в сутки.
Дормиплант Быстро успокаивает, нормализует сон и устраняет нервозность. Дневная дозировка — 3 таб. Назначают детям от шести лет.

Травы для нервной системы ребенка:

Название Принцип Порядок приема
Мята Приводит в норму сон, мягко успокаивает, устраняет тревожность. Детям с трех лет предлагают по 2 ст.л. настоя трижды в день перед приемом пищи.
Мелисса Оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие. Используют как седативное средство. Пейте по пять мл отвара 3 р. в сутки.
Зверобой Мягко успокаивает, устраняет повышенную тревожность. Употребляйте по 1 ч.л. отвара до 3 р. в день.
Ромашка Расслабляет мышцы, снимает напряжение. Принимайте ¼ ст. 3 р. в сутки. Не имеет противопоказаний.
Липа Устраняет раздражительность, нормализует сон. Чай с липой пейте перед сном по ½ ст.

Сильные препараты без рецептов

Седативные снадобья редко проявляют побочные эффекты и не вызывают привыкание. Поэтому любой взрослый человек может приобрести в аптеке эти препараты без рецепта.

Список таблеток без рецептов:

Лекарства при стрессе, не вызывающие сонливость

Многие медикаменты вызывают сонливость. Для большинства этот побочный эффект не доставляет особого дискомфорта, но в ряде случаев, например, за рулем или на ответственном производстве, он недопустим. Поэтому выпускают много успокоительных снадобий без побочного эффекта.

При тревоге

Устранить тревожное состояние помогут:

Название Принцип Схема применения
Капли Зеленина Убирают возбудимость нервной системы, повышенную тревожность. Пейте 20-30 капель до 4 р. в день.
Прозак Хороший антидепрессант, снижает нервную возбудимость. Объем в день — по 3 таб. Терапию продолжают до пяти недель.
Адаптол Избавляют от психоэмоционального напряжения, тревожности, возбужденности. Принимают по 1 таб. 2-3 р. в сутки. Продолжительность терапии — от недели до трех месяцев.
Флуоксетин Помогает при депрессии, устраняет нервозность и тревожность. Дневная дозировка — 1 таб. однократно. Лекарство принимают в первой половине дня.
Нобен Проявляет антидепрессивные, психостимулирующие и антиастенические действия. Суточный объем — 2-3 таб. после приема пищи. Продолжительность терапии — до двух месяцев.

Для водителей

Мягким успокаивающим действием обладают:

Название Принцип Порядок приема
Глицин Снижает психоэмоциональное напряжение, помогает противостоять стрессам. Таблетки рассасывают по одной штуке 2-3 р. в день. Терапия продолжается от 2 до 4 недель.
Негрустин Обладает антидепрессивной активностью, устраняет тревожность, чувство страха. Проглатывают по 1 капсуле 3 р. в сутки. Курс приема — от одного до двух месяцев.
Афобазол Избавляет от тревоги, стресса, устраняет бессонницу, улучшает настроение. Принимают по 1 таб. 3 р. в день после приема пищи. Терапия длится до одного месяца.
Теанин Эвалар Устраняет нервное напряжение, улучшает проводимость импульсов нервной системы. Рекомендуют по одной капсуле 2 р. в сутки. Продолжительность приема — один месяц.
Беллатаминал Снижает раздражительность, приводит в норму сон. Дневная доза — до 3 таб. Терапия продолжается от двух до четырех недель.

Для нервной системы при депрессии

При депрессии снижается настроение, утрачивается способность радоваться, преобладают негативные мысли. Сильнодействующие успокоительные препараты устраняют симптомы депрессивного расстройства.

При неврозе

При астеническом состоянии и неврозе помогут:

Название Принцип Способ приема
Грандаксин Лечит невротические расстройства, бессонницу. Суточная доза — до 6 таб. Терапию продлевают до шести недель.
Нейроплант Проявляет антидепрессивное действие, избавляет от психовегетативных расстройств. Принимают по одной пилюле 2-3 р. в сутки до еды.
Барбовал Лекарство оказывает резкое седативное действие. Применяют при нервной возбудимости, повышенном беспокойстве. Пейте 10-15 капель 2-3 р. в день. Средство пьют перед приемом пищи.
Ципрамил Проявляет антидепрессантные свойства. Применяют для лечения психологических расстройств. Рекомендуют 1 таб. однократно. Максимальная доза — 3 таб. в сутки.
Корвалол Успокаивает, нейтрализует спазмы. Назначают по 15-30 капель, запивая водой. Продолжительность — не более двух недель.

Народные средства

Народные рецепты отличаются мягким действием, отсутствием множества побочных эффектов и противопоказаний. Их часто применяют в период беременности, детском возрасте.

Гомеопатические и народные снадобья выпускают в форме капсул, лекарственных сборов, сиропов. Сухое сырье используют для приготовления настоев, отваров, чая. Эти средства без привыкания и наиболее безопасны.

Средства растительного происхождения

В аптеке можно приобрести готовые растительные медикаменты от стресса:

Название Принцип Схема применения
Перселак Мягко успокаивает нервную систему, лечит бессонницу. Назначают две капсулы трижды в день во время еды.
Экстракт пассифлоры Проявляет успокаивающее, расслабляющее действие. Выпивайте 30-40 капель трижды в сутки. Максимальный курс приема — 30 дней.
Нотта Нейтрализует страх, тревожность, психическое напряжение. Рекомендуют по 1 пилюле трижды за день. Длительность приема — до четырех месяцев.
Фитосед Снимает напряжение, избавляет от тревожности, бессонницы. Дневной объем — по пять мл 3 р. и однократно перед сном. Курс лечения — один месяц.
Кармолис Оказывает седативное действие, снижает раздражение и возбудимость. Пейте 10-20 капель до 5 р. в сутки.

Успокоительные сборы трав для нервной системы

В аптеке можно приобрести лекарственные травы и сборы для приготовления настоев и отваров:

Название Принцип Порядок приема
Успокоительный сбор №1 Устраняет повышенную раздражительность. Назначают ½ ст. настоя дважды в день. Длительность приема — две недели.
Фитоседан №2 Нормализует эмоциональное состояние, снижает возбудимость. Пейте по ⅓ ст. 2 р. до еды. Курс лечения — один месяц.
Фитоседан №3 Лечит нервозность, раздражительность. Употребляйте по трети стакана настоя четырежды в сутки. Продолжительность лечения — две недели.
Седативный сбор №4 Обладает седативным действием, нормализует психоэмоциональное состояние. Рекомендуют по 0,5 ст. настоя 2-3 р. в сутки. Курс приема — две-три недели.
Седативный сбор №5 Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает раздражительность. Пейте по трети стакана 2-3 р. в день. Длительность лечения — один месяц.

Настойка из 5 трав

Чтобы усилить лечебное действие, нередко соединяют разные травы, на их основе делают настойки. Эти средства быстро успокаивают, избавляют от раздражительности, нормализуют сон.

Ингредиенты:

  1. Шишки хмеля — 5 гр.
  2. Овес — 5 гр.
  3. Мелисса — 5 гр.
  4. Валериана — 5 гр.
  5. Корни пиона — 5 гр.
  6. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте растения, немного измельчите, засыпьте в стеклянную банку и залейте водкой. Настаивайте не менее двух недель. Готовую настойку отфильтруйте через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 1 ч.л. 2 раза в день.

Результат: Этот лекарственный рецепт помогает от бессонницы, нормализует психоэмоциональное состояние, изгоняет тревожность.

Для достижения положительной динамики необходимо не только соблюдать дозировку, но и знать, как принимать средство правильно. Успокоительный настой пьют в середине дня и перед сном. Если при употреблении заметно учащается сердцебиение, лучше делать настойки на воде. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, это может привести к обратному эффекту.

Чай из трав

В аптеках продаются готовые фиточаи, их также можно приготовить дома. Заваривают чай с мелиссой, мятой, липой, пустырником, ромашкой, земляникой, валерианой и другими травами.

Ингредиенты:

  1. Мелисса — 1 ч.л.
  2. Мята — 1 ч.л.
  3. Мед — ½ ч.л.
  4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте травы в заварочный чайник, залейте кипятком, настаивайте не более 5 минут. Добавьте мед, перемешайте.

Как использовать: Пейте по стакану чая 2-3 раза в день. Подходит для длительного применения.

Результат: Чай мягко успокаивает, устраняет раздражительность и тревожность. Регулярное употребление напитка нормализует сон.

Какое средство самое эффективное и безопасное

Народные рецепты обладают мягким успокаивающим эффектом, они самые безопасные. Лекарственные травы, настои, сиропы не содержат вредных химических веществ, не вызывают привыкание. Наряду с этим стоит отметить, что данные снадобья не излечивают серьезные психические отклонения. С целью лечения депрессии, невроза, психоэмоциональных расстройств выписывают сильнодействующие средства: антидепрессанты и транквилизаторы.

Перед полетом

Чтобы избавиться от страха перед полетом на самолете, необходимо заранее пропить курс успокоительных лекарств: Персен, Афобазол, Валокордин. Для экстренного успокоения подойдут: Атаракс, Нотта, Донормил.

Если данные фармакологические товары не помогают, необходимо заранее обратиться к терапевту, чтобы он выписал сильнодействующие препараты. Их принимают исключительно перед полетом, а не в целях профилактики.

Что будет, если часто пить успокоительные

Успокоительные снадобья принимайте согласно инструкции. Превышение дозировки или самовольное продление курса приема могут пагубно подействовать на состояние печени и почек. Кроме того, некоторые успокоительные вызывают привыкание.

Что запомнить

  1. Седативные медикаменты справляются с агрессивностью, раздражительностью, резкими перепадами настроения, депрессией.
  2. Аптеки продают растительные, синтетические, гомеопатические, комбинированные успокоительные препараты.
  3. Перед применением сильнодействующих препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Ритм нашей жизни способен выбить из привычной колеи даже самую стрессоустойчивую личность. Особенно страдает нежная и чувствительная нервная система. Она реагирует неврозами, аритмией, депрессиями, бессонницей и серьезными психическими срывами.

Что делать? Прятаться от реалий, убегая в тихие деревни? Зачем, когда есть аптеки. Мир фармацевтики предлагает в помощь людям разнообразные успокаивающие таблетки от нервов. А как выбрать подходящее средство без вреда для здоровья? Давайте, разбираться.

Современная жизнь богата на волнения и стрессы, как помочь?

Хотя многие противотревожные препараты продаются в свободном отпуске и не требуют назначения врача, не относитесь к таким лекарствам легкомысленно! Подобные медикаменты могут спровоцировать серьезные осложнения и негативно сказаться на здоровье человека.

Самостоятельно назначать себе успокоительное можно в случае, если недомогание временное, вызванное на фоне сдачи экзаменов, авральной ситуации на работе, шумного и важного события . Но и в этом случае следует знать ряд противопоказаний, когда прием противотревожных лекарств запрещен или требует особой осторожности:

Беременность . Практически каждая женщина в этот сложный период сталкивается с нервными потрясениями, причинами которых становится перестройка гормонального фона. Будущей мамочке крайне противопоказано принимать какие-либо химические препараты для снятия тревожности. И обязательно получать разрешение врача на использование любых лекарственных средств.


При беременности разрешается применять мягкие успокоительные средства на основе Пустырника и Валерианы

При беременности разрешено применять легкие успокаивающие средства растительного происхождения. Созданные на основе пустырника или валерианы.

Индивидуальная непереносимость . Многие люди страдают врожденной аллергией на компоненты, которые входят в состав успокоительных. Если у данного человека имеется хотя бы малейшая склонность к аллергическим проявлениям, подходящее лекарство от нервов следует подбирать особенно тщательно.

Детский возраст . Мамочкам нужно знать, что маленьким детям категорически запрещается давать противотревожные средства без назначения педиатра. Их запрещено использовать и в целях профилактики, если у малыша не выявлено неврологических и психиатрических проблем.

Детские истерики, капризы не повод для набегов в аптеку в поиске успокоительного для маленького неслуха. Все подобные лекарства для детей назначает только врач!

Черепно-мозговые травмы . Медики крайне не рекомендуют принимать противотревожные средства после различных (даже незначительных) повреждений головы . По убеждению докторов, прием подобных медикаментов провоцирует развитие опасных побочных реакций. Таблетки, успокаивающие нервную систему, запрещается принимать лицам, у которых диагностированы следующие заболевания:

  • эпилепсия;
  • новообразования мозга;
  • алкогольная и наркотическая зависимость.

Все средства, призванные восстанавливать нервы – это большая группа различных медикаментов, разных по своему воздействию на нервную систему. В их основную задачу входит восстановление равновесия между центрами торможения/возбуждения.


Возбуждение и торможение ЦНС

По своей фармакологии все противотревожные медикаменты подразделяются на четыре крупных класса. Познакомимся с ними.

Транквилизаторы

Препараты этой группы – старейшие лекарства из разряда успокоительных. Название группы происходит от греческих слов, обозначающих «растворение тревожности». Такие средства еще называют анксиолитики. Группа современных транквилизаторов насчитывает выше 100 препаратов.


Свойства транквилизаторов

Главной задачей этих медикаментов является купирование состояние депрессии, страха, тревоги и паники . Транквилизаторы оказывают на человека следующие эффекты:

  1. Антисудорожный. Купирование судорожной активности.
  2. Миорелаксантный. Снижение уровня мышечного напряжения.
  3. Анксиолитический. Понижение уровня тревожности и напряжения.
  4. Гипнотический. Восстановление сна, повышение его продолжительности и качества.
  5. Седативный. Снижение психомоторного перевозбуждения путем купирования скорости психических и двигательных реакций.
  6. Вегетостабилизирующий. Нормализация активности вегетативной системы: стабилизация давления, сердечного ритма, понижение потливости.

Все перечисленные эффекты у разных препаратов могут быть заявлены в различной степени. Это необходимо учитывать, подбирая транквилизатор.

К важной особенности таких лекарств относят отсутствие их влияния на когнитивные функции организма. Они также не действуют и на стабилизацию психического состояния. Транквилизаторы беспомощны в борьбе с галлюцинациями, бредовыми идеями.

Поэтому главными показаниями к использованию транквилизаторов становятся:

  • острый стресс;
  • абстинентный синдром;
  • ВСД (вегетососудистая дистония);
  • панические и тревожные расстройства;
  • обсессивно-компульсивное расстройство;
  • неврозы, сопровождаемые бессонницей и страхами;
  • волнения перед обширными хирургическими операциями.

Хорошее успокоительное средство от нервов ряда транквилизаторов обладает потенцирующим воздействием. Эти лекарства усиливают действие снотворных и обезболивающих препаратов.


Препараты с потенцирующим действием

К самым эффективным транквилизаторам относят средства бензодиазепинового ряда. Но они формируют привыкание. Препараты современные оказывают более щадящее воздействие и не обладают побочными действиями.

Популярные транквилизаторы

Название Эффект
Бензодиазепины
Диазепам (или Валиум, Седуксен, Сибазон, Реланиум) Миорелаксирующий, противосудорожный
Феназепам Седативный
Хлордиазепоксид Седативный, миорелаксантный
Оксазепам
Гидазепам Анксиолитический
Небензодиазепины
Атаракс (Гидроксизин) Умеренный анксиолитический
Афобазол Гипнотический, анксиолитический
Бенактизин Седативный, гипнотический
Мепробамат Противосудорожный, гипнотический, седативный
Адаптол Вегетостабилизирующий, миорелаксантный
Триоксазин Вегетостабилизирующий, гипнотический

Седативные медикаменты

Наиболее мягкие по своему воздействию успокаивающие препараты. Само название (в переводе с латыни седативность означает «успокоение») говорит о щадящем воздействии лекарств на организм.

Седативные средства превосходно переносятся и не вызывают привыкания. Именно их назначают врачи для приема детям, беременным и пожилым людям.

Если вы придете в аптеку и спросите, что попить от нервов и стресса, фармацевт предложит вам именно седативные медикаменты . Такие препараты можно принимать до полного устранения проблемы. Привыкания они не вызывают.


Седативное действие лекарств

Лекарственные препараты седативной группы оказывают следующее воздействие на человеческий организм:

  1. Понижают чувство тревожности.
  2. Способствуют нормализации сна, делая его спокойным и глубоким.
  3. Усиливают воздействие иных препаратов (снотворных, обезболивающих).
  4. Улучшают вегетативные функции организма (стабилизируют давление, сердечный ритм).
  5. Стимулируют процессы возбуждения (либо купируют их), которые происходят в коре головного мозга.
  6. Стабилизируют работу высшей нервной деятельности. Оказывают благотворное влияние на функционирование ЦНС.

Седативные таблетки от нервов и стресса: список названий

Название Показания
Бромиды (на основе натрия и калия)

Раствор калия бромид

Бромкамфора

Броменвал

Адонис бром

Неврастения, неврозы, истерия, начальные стадии гипертонии, бессонница
Комбинированные (на основе растительных компонентов с включением химических соединений)

Ново-Пассит

Дормиплант

Раздражительность, бессонница, внутреннее напряжение, стресс, переутомление, неврастения
Растительного происхождения

Валериана

Пассифлора

Истерия, бессонница, аритмии, неврозы, стрессы при климаксе, гипертонии и стенокардии

Нейролептики

Или антипсихотики – это самое сильное, мощное по своему воздействию успокаивающее средство от нервов. Такие лекарства появились в мире фармацевтики относительно недавно.


Нейролептики — сильнодействующие препараты

Все препараты этого ряда обладают сильным подавляющим влиянием на продуктивную симптоматику. Такие лекарства снимают у больного:

  • бредовые, навязчивые идеи;
  • галлюцинации (зрительные/слуховые);
  • расстройства поведенческих функций (агрессивность, мания, возбуждение).

Нейролептики назначаются медиками для лечения серьезных психоэмоциональных расстройств (аутизм, шизофрения, эмоциональное уплощение, десоциализация, тяжелые неврозы, психозы) .

Запрет обоснован тем, что все лекарства такого ряда обладают наличием серьезных побочных эффектов. Это выражается в появлении скованности мышц, тремора, гиперсаливации (слюнотечение), оральных гиперкинезов (судороги языка, щечных мышц).

Название успокоительных таблеток нейролептиков

Типичные (классические) препараты Атипичные (более щадящие) средства
Антипсихотический эффект

Галоперидол

Клопиксол

Этаперазин

Мажептил

Клопиксол

Хлорпротиксен

Флюанксол

Сероквель

Зипрекса

Азалептин (Лепонекс)

Рисполепт (Риссте или Сперидан)

Абилифай

Седативный эффект

Галоперидол

Клопиксол

Тизерцин

Этаперазин

Тизерцин

Сероквель

Зипрекса

Азалептин (или Лепонекс)

Гипнотический эффект

Аминазин

Тизерцин

Тиоридазин (Сонапакс)

Хлорпротиксен

Сероквель

Азалептин (или Лепонекс)

Активизирующий эффект (купирование поведенческих расстройств)

Флюанксол

Френолон

Рисполепт (Риссет, Сперидиан)

Нормотимический эффект (стабилизатор настроения)

Флюанксол

Клопиксол

Рисполепт

Азалептин

Сероквель

Корригирующие поведения

Неулептил

Пипортил

Тиоридазин (Сонапакс)

Сероквель

Азалептин

Антидепрессивный эффект

Хлорпротиксен

Трифлуоперазин (Стелазин, Трифтазин)

Флюанксол

Сероквель

Рисполепт (Риссет или Сперидан)

Антиманиакальный эффект

Тизерцин

Галоперидол

Клопиксол

Тиоридазин (Сонапракс)

Сероквель

Зипрекса

Азалептин

Рисполепт (Риссет, Сперидан)

Восстановление когнитивных функций
Этаперазин

Зипрекса

Азалептин

Сероквель

Нормотимики

Это психотропные средства, главной задачей которых становится регулирование настроения у людей с диагностированным психическим расстройством. Помимо стабилизации эмоционального фона нормотимики (или тимоизолептики) купируют риск возможного рецидива заболевания .

Стабилизаторы настроения обладают следующими эффектами:

  • купируют приступы раздражительности;
  • понижают импульсивность, неуживчивость и вспыльчивость;
  • убирают эффект дисфории (снижение настроения) у страдающих психическими болезнями.

Нормотимики используют для комплексной терапии в случае диагностированных тяжелых расстройств. Это шизофрения, аффективные расстройства, маниакально-депрессивный психоз.


Что такое нормотимики

За основу тимоизолептиков берут производные лития и карбазепина, ламотриджин и вальпроаты. При приеме таких лекарств следует быть особенно осторожными.

Прием нормотимиков осуществляется при строгом контроле врача. Резкое прекращение употребления лекарств этой группы приводит к быстрому появлению аффективного состояния.

Чтобы понять, какие успокоительные таблетки самые эффективные в этой категории, нужно быть врачом либо самим пациентом. Эти препараты можно приобрести только по рецепту медика.

Перечень нормотимиков

Успокоительная гомеопатия

Противотревожные медикаменты лучше принимать только по назначению врача. Но есть подгруппа средств, на которых можно заострить особое внимание. Это гомеопатические препараты, созданные на базе растительных компонентов:

  • Нотта;
  • Леовит;
  • Sedalia;
  • Успокой;
  • Гелариум;
  • Невросед;
  • Нервохель;
  • Авена комп;
  • Эдас 306 и 111;
  • Валерианахель.

Такие препараты лучше медленно рассасывать, положив таблетку под язык. Действующие вещества, всасываясь в подъязычные вены, начинают действовать моментально.

Помните, что качество человеческой жизни в первую очередь зависит от эмоционального фона. Но и злоупотреблять, необоснованно принимать любые успокоительные препараты чревато ухудшением здоровья. Все должно быть грамотно и в меру.

При необходимости расслабиться, быстро успокоить нервную систему, человек прибегает к помощи медицины. В современной фармакологии заявлен ряд надежных медикаментов, которые действительно помогают обрести душевное равновесие. Остается только выяснить у лечащего врача, какое успокоительное средство самое эффективное и безопасное.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого

Выбирая надежное лекарство от нервов, первым делом требуется понять причину внутреннего дисбаланса. Например, одним пациентам можно принять седативные препараты, тогда как другим не справиться без помощи транквилизаторов. Все зависит от этиологии патологического процесса, внутренних особенностей организма. В аптеке быстродействующих вариантов хватает, большинство из них отпускаются без рецепта, однако это вовсе не означает, что уместно поверхностное самолечение.

Успокоительное средство от нервов для женщин

Представительницам слабого пола чаще свойственны такие эмоциональные переживания, как внутренний страх, беспричинная злость, паника, излишняя суетливость и повышенная нервозность. Чтобы устранить столь неприятную симптоматику, требуется выбрать сильнодействующий препарат для стабилизации расшатанной психики. Лучшее успокоительное средство для женщин подскажет невропатолог, ниже представлены хорошие варианты в заданном направлении:

  1. Персен представляет седативные препараты растительного происхождения, производится в таблетках и жидкой форме (сироп). Имеет приятный вкус, доступную стоимость и быстрое действие в женском организме. Работает без побочных эффектов.
  2. Новопассит – препарат растительного происхождения, способствующий преодолению внутреннего стресса. Выпускается в таблетках, стоит недорого, действует после первой дозы. В натуральном составе валерьянка, зверобой, мелисса, боярышник и хмель.
  3. Афобазол – сильнодействующий анксиолитик, выпускаемый в форме белых таблеток. Стоит на порядок дороже своих «конкурентов», но и действует безошибочно на очаг патологии. Принимать по 1 пилюле трижды за сутки, успокоительное действие обеспечено.

Успокоительное средство от нервов для мужчин

Представители сильного пола тоже умеют нервничать, еще и как. Вспомнить хотя бы ситуации на дороге, когда из автомобиля доносится непристойная брань. Да и на работе стрессов тоже хватает, нужно успокаиваться. Для этого требуется антистрессовый препарат, который не вызывает побочных эффектов сонливости и потери концентрации внимания. Лучшее успокоительное средство для мужчин, включая заядлых автомобилистов, следующее:

  1. Тенотен – хорошее средство при повышенной возбудимости, склонности к психозу и истерии. Необходимо принимать по 2 пилюли за сутки, чтобы уже через пару суток ощутить эмоциональное равновесие. Курс терапии – до 2 недель.
  2. Теравит Антистресс – поливитаминный комплекс с мягким действием на возбужденную нервную систему. Действует без вреда для здоровья, дополнительно укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость организма.
  3. Атаракс – это транквилизаторы для взрослых, которые помогают справиться с внутренним страхом, комплексом неполноценности, паническими атаками. Назначается при алкоголизме в случае психомоторного возбуждения.

Успокоительные средства для подростков

При переходном возрасте необходимость в таких медицинских препаратах может возникнуть. Перед началом курса требуется проконсультироваться с детским невропатологом, определить стоящие успокоительные средства для нервной системы подростка. Основные критерии оценки – высокая эффективность, безопасность, продолжительный эффект. Вот лучшие примеры:

  1. Гербион (сироп подорожника) – гомеопатическое средство от кашля, которое можно использовать для успокоения нервной системы после длительной болезни. Кашлевый рефлекс становится менее интенсивный, пациент морально успокаивается, лучше спит.
  2. Глицин – это комбинированный препарат для улучшения памяти, что особенно актуально в подростковом периоде. Кроме того, таблетки являются мощным успокоительным средством, а их применение исключает случаи передозировки, побочные эффекты. Их пьют многие студенты.
  3. Фитоседан – это гомеопатический успокоительный сбор, в составе которого расслабляющие гладкую мускулатуру травы. Принимать напиток желательно на ночь, чтобы урегулировать фазу сна, обрести эмоциональное спокойствие.

Успокоительные средства для нервной системы ребенка

Проблем с психикой в детском возрасте сложно избежать, поэтому родители должны всегда «держать руку на пульсе», а в случае предпосылок к раннему психозу или истерии по рекомендации врача и инструкции немедленно давать успокоительное средство для детей. Важно избирательно относиться к выбору медикаментов для маленького пациента, а предпочтение все же отдавать гомеопатии. Детские невропатологи советуют такие отличные успокоительные:

  1. Валерьянка или пустырник – это успокоительные отвары, которые тормозят прохождение нервного импульса. Это означает, что острая реакция на все происходящее отстраняется на второй план, ребенок ведет себя спокойно.
  2. Фенибут – безвредное успокоительное средство, разрешенное к применению у детей. Успешно лечит внутренний страх, тревожность, нормализует сон, устраняет причины заикания. Выпускается в форме таблеток, разовая доза зависит от возраста пациента – от 50 до 250 мл.
  3. Нервохеель – успокаивающие таблетки от нервов, безвредные в детском возрасте. Назначаются невропатологом, не вызывают привыкания, разрешены даже при кормлении грудью. Помогут снять стресс уже через четверть часа после употребления разовой дозы.

Успокоительные препараты

Существует несколько фармакологических групп, которые представляют хорошие успокоительные таблетки по разным ценам. Это могут быть представители гомеопатии, седативные средства, ноотропы, даже транквилизаторы. Отличия заключаются в лечебном действии и конечном результате, который ожидает после приема больной. Необходимо подробней изучить каждую группу по отдельности.

Успокаивающие средства при депрессии и неврозе

  1. Тенотен – снимает стресс, убирает внутреннюю тревожность. Выпускаются успокоительные средства при депрессии в таблетках и спиртовом растворе.
  2. Персен – растительный противотревожный препарат, принимать по 2-3 таблетки трижды за сутки независимо от трапезы.
  3. Афобазол – транквилизатор в форме маленьких таблеток белого цвета. По 1 пилюле трижды за сутки двухнедельным курсом.

Успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливость

  1. Кваттрекс – транквилизатор. Убирает душевное смятение, повышает физическую активность, улучшает психологические показатели организма.
  2. Адаптол представляет успокоительные средства при стрессе, не вызывающие хандру и сонливость. Название соответствует его фармакологическим свойствам.
  3. Нервофлукс – травяной сбор, который взбадривает и тонизирует органический ресурс, имеет доступную цену и растительные компоненты.

Сильное успокоительное без рецептов

  1. Афобазол – транквилизатор со средней ценой 450-500 рублей. Действует мощно, в аптеке для покупки рецепт не требуется.
  2. Фенибут – компромиссный вариант по дешевой цене – 150-200 рублей. Препарат действенный, устраняет психические нарушения в любом возрасте.
  3. Валокордин – сильное успокоительное без рецептов, которое отпускается в форме капель для приема внутрь. Суточные дозы лучше не нарушать, при назначении учитывается вес пациента.

Таблетки успокоительные от стресса тревоги

  1. Атаракс – лучший транквилизатор при тревожных состояниях, который помогает избавиться от волнения, бессонницы, хандры и стресса. Необходимо пить по 1 пилюле трижды за сутки.
  2. Грандаксин – успокоительное, которое помогает при психических расстройствах, физической слабости и эмоциональной нестабильности. Имеются ограничения в инструкции.
  3. Глицин – безвредные таблетки, успокоительные, от стресса, тревоги и нервного напряжения спасают уже на третьи сутки ежедневного приема. Разрешены детям, беременным, кормящим.

Успокоительное на травах

  1. Нейроплант – фитопрепарат, устраняющий признаки депрессии. Если выпить разовую дозу, сразу наступает седативный эффект, чувство отстраненности.
  2. Дормиплант – таблетки-аналоги при условии, если на активные компоненты предшественника развивается острая аллергическая реакция.
  3. Деприм – это успокоительные таблетки на травах, которые продуктивно борются с плохим настроением, депрессией, хандрой и апатией, убирают симптомы ВСД.

Таблетки от панических атак

  1. Феназепам – таблетки от панических атак, назначаемые при обострении фобий, ипохондрических симптомах и ночных кошмарах.
  2. Гидазепам – дневной транквилизатор, который можно принимать при вождении. Помогает хорошо сосредоточиться, лучше адаптироваться в условиях дорожной обстановки.

Таблетки от раздражительности и нервозности

  1. Перселак пополняет список фитопрепаратов с седативным, снотворным эффектом. Избавляет от бессонницы, хорошо успокаивает раздраженную до предела нервную систему.
  2. Пустырник Форте – натуральный препарат, который способен предотвратить даже нервный срыв. Имеет удобную форму выпуска – таблетки от раздражительности и нервозности, можно приготовить отвар.
  3. Магнелис – профилактика для нервной системы, обогащение клеток ценными микроэлементами и минералами, подпитка головного мозга.

Дешевые успокоительные

Хорошие медикаменты – значит дорогие... Это ошибочное мнение, учитывая цену отдельных седативных препаратов. Недорогие успокоительные средства можно выбрать из каталога, заказать и купить в интернет-магазине. Если возможности виртуальной паутины недоступны, в аптеке тоже имеются приемлемые бюджетные варианты на все возрастные категории. Это:

  • Пустырник;
  • Валерьянка;
  • Глицин;
  • капли Морозова;
  • капли Зеленина.

Легкие успокоительные средства

Спиртовые настойки валерьянки и боярышника лидируют во всех рейтингах, поскольку по цене не пугают, а в высокой эффективности этих успокоительных средств и вовсе сомнений не возникает. В детском и пожилом возрасте лучше использовать отвар или таблетки. Есть и другие легкие успокоительные средства с мягким эффектом: среди таковых Магне В6 (уколы либо таблетки) и Глицин.

Народные средства от нервов и стресса

Задумываясь, что попить, чтобы быстро успокоиться, самое время вспомнить об альтернативной медицине и ее возможностях. Народные средства от нервов и стресса не менее эффективны, чем медикаменты, тем более, что побочных эффектов меньше. Например, для внутреннего успокоения можно пить чай с ромашкой, мятой и мелиссой, не забывая о полезных свойствах липового цвета.

Цена на хорошее успокоительное

Перечень препаратов огромный, но многих пациентов интересует цена вопроса. Хочется выбрать надежное, хорошее, но недорогое средство, избежать ощутимых финансовых растрат. Цена на хорошее успокоительное может быть несущественной, но, в любом случае, свою покупку требуется обсудить с невропатологом. Ниже представлена таблица, где цена на лекарства вполне приемлемые.

Название хорошего средства Цена, рублей
Глицин 75
Пустырник Форте 100
Тенотен 130
Ново-пассит 200
Персен 230
Афобазол 350

Как выбрать хорошее успокоительное

Определяющим критерием оценки должна быть не только доступная цена, но и качество приобретаемой продукции. Перед тем как выбрать хорошее успокоительное средство, важно посоветоваться с врачом, изучить отзывы пациентов, прочитать аннотацию. Важно учитывать лекарственное взаимодействие, чтобы по незнанию не усугубить клиническую картину. В случае транквилизаторов необходимо смотреть на противопоказания побочные явления, при выборе фитопрепаратов – на растительный состав.

Видео: какое успокоительное лучше

В суматохе современного мира многие люди сталкиваются с проблемами стресса и недосыпа. Хорошо, если удается справиться с ними своими силами, просто взяв выходной или полежав полчаса в горячей ванне. И всё же нередко приходится прибегать к медикаментозным средствам для поправки своего здоровья.

Когда назначают успокоительные средства

Если в целом человек не страдает никакими нервными расстройствами, то основаниями для назначения успокоительных препаратов могут послужить такие симптомы, как:

  • стрессовые ситуации;
  • предменструальный синдром;
  • перемена погоды, расстраивающая нервную систему;
  • бессонница;
  • умственное напряжение на работе или учебе;
  • беременность и связанные с ней переживания.

Очень часто встречается, например, синдром менеджера, в группе риска которого находятся офисные работники. Он тесно связан с профессиональным выгоранием. Постоянно общение с людьми, рабочие нагрузки, круглосуточная нацеленность на результат почти всегда приводят к нервным срывам, депрессии, болезням сердца и другим заболеваниям в связи с общим ослаблением всех систем организма. Стресс может привести также к эмоциональному выгоранию, симптомы которого - отторжение от людей, чувство безнадежности и ночные кошмары, особенно во время беременности.

Важно! Однако следует помнить, что бесконтрольный прием лекарственных препаратов без консультации врача может привести к серьезным негативным последствиям! Рекомендуем проконсультироваться со специалистом, принимая решение начать прием успокоительных средств.

Успокоительные препараты для женщин

Средства, назначаемые врачом, оказывают благоприятное влияние на состояние нервной системы, понижают частоту биения сердца, избавляют от симптомов потливости и дрожи в руках, снижают раздражительность. Пациенты же, как правило, ценят в успокоительных лекарствах не только эффективность, но и быстрое действие, а также безопасность во время беременности/лактации.

Препараты делятся на:

  • полностью растительные средства;
  • комбинированные средства (с натуральными и синтетическими составляющими);
  • полностью синтетические средства;
  • гомеопатические препараты.

На заметку! Растительные лекарства не представляют опасности для организма, их можно употреблять без рецепта даже беременным женщинам. К таким относятся таблетки Новопассит, валериана, Седавит, Персен, успокоительная настойка пиона.

Разберемся, какой препарат при каких проблемах наиболее эффективен.

Успокоительные препараты при депрессии

Тенотен . Гомеопатический препарат, действие которого нарастает постепенно. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или спиртового раствора.

Негрустин. Также растительный антидепрессант, в основе которого лежит экстракт зверобоя. Улучшает сон и настроение женщины, при этом не вызывая у нервной системы привыкания.

Успокаивающие средства при стрессе

Новопассит. Достаточно мягкое, но сильное средство на растительной основе. Прием трех таблеток в день устранят симптомы невроза и беспричинной тревожности.

Магнетранс. Препарат появился в аптеках сравнительно недавно, но уже хорошо себя зарекомендовал, ведь он участвует в более чем 300 процессах в головном мозге. Также таблетки обладают приятным фруктовым вкусом.

Таблетки от панических атак

Афобазол. Этот мощный транквилизатор назначают для лечения симптоматики, но не следует заниматься самолечением при острых проявлениях заболевания. Лекарство не обладает быстрым эффектом, а требует длительного приема.

Атаракс. Мощное успокоительное, которое продается только по рецепту от врача. Эффективно справляется с тревогой, раздражительностью, паническими атаками и повышенной возбудимостью.

Феназепам. Сильные успокоительные таблетки помогают устранить ночные кошмары, вернут спокойный сон, снять возбуждение нервной системы.

Лекарства от тревоги быстрого действия

Валериана. Самое популярное и недорогое успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия, известное человеку с древних времен. Может помочь как в единичной стрессовой ситуации, так и (при регулярном приеме) от хронической тревожности. Мягко уменьшает напряжение нервной системы.

Диазепам . Это успокоительное обладает ярко выраженными снотворным и седативным эффектом, расслабляющим нервную систему.

Важно! Необходимо строго соблюдать дозировку лекарства Диазепам, иначе может проявиться слабость в мышцах и апатия.

Успокоительные от раздражительности

Леди-С Антистресс. Препарат мягко уменьшает стресс и эмоциональное напряжение мозга, нормализует сон. Особенно эффективен в устранении предменструального синдрома у женщин.

Фитоседан. Существует три разновидности данного успокоительного препарата. При повышенной раздражительности обычно назначается лекарство Фитоседан No2, включающий в свой состав хмель, мяту, валериану и солодку. Этот сбор успокаивающе воздействует на нервную систему, снимает раздражительность.

Народные средства от нервов

Для женщин, предпочитающих натуральные лекарства аптечным, а не таблетки, есть довольно много рецептов народной медицины, которые могут быть не менее эффективны. Главное - наблюдать за тем, чтобы не возникло аллергической реакции.

  1. Самое простое успокоительное средство, которое может успокоить разыгравшиеся нервы женщины - обычная чистая вода. Даже в условиях сильнейшего стресса, когда человек не может связать двух слов, стакан воды комнатной температуры, выпитый размеренными глотками, вернет ему самообладание. Попадая в кровь, вода разбавляет ее, за счет чего падает уровень адреналина.
  2. Мелисса в сочетании с мятой. Отвар или настой этих растений - идеальное успокоительное средство от нервов для женщин и лекарство от бессонницы, если только у женщины нет повышенного артериального давления или варикоза. Во время беременности перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
  3. Ромашка очень часто используется для избавления от нервных приступов, противопоказана она только при гастрите и язве желудка.
  4. Корень валерианы. Альтернативой аптечной настойке может стать приготовленное в домашних условиях средство. Сушеный корень валерианы можно приобрести в некоторых аптеках, а также в фитолавках.
  5. Хмель. Успокоительный настой на основе хмельных шишек эффективно избавляет женщину от тревожности и депрессии, обладает быстрым действием на мозг.
  6. Пустырник. В случае истерики чай из пустырник способен устранить нервное напряжении и помочь прийти в себя. Не рекомендуется принимать его без консультации врача, возможны побочные эффекты.

Также существует несколько успокоительных рецептов, состоящих из сочетания нескольких полезных трав.

  • Хороший и сильный отвар можно приготовить из донника, мяты, валерианы, боярышника и стеблей душицы. Другой вариант - пижма, душицы и календула. Успокоительный травяной сбор настаивать 15-20 минут, после чего пить три раза в день по половине стакана. Курс лечения обычно длится две недели, после чего необходим двухнедельный перерыв.
  • Довольно эффективное успокоительное средство для лечения нервов у женщин получается, если смешать мёд и свекольный сок в равных количествах. Главное - дать соку отстояться примерно два часа перед употреблением. Прием осуществлять два раза в сутки - утром и перед сном.
  • Неплохо себя проявляют в лечении женщин от расстройств нервной системы и депрессии успокоительные ванны. Например, можно полежать в воде с добавлением отваров полыни, липы, розмарина, душицы. От бессонницы перед сном поможет ванна с лавандой, ромашкой или чабрецом. Ванны безопасны еще и тем, что не вызывают привыкания.

Сильные успокаивающие при неврозе без рецептов

Персен. Средство не вызывает излишней сонливости и часто рекомендуется при повышенных рабочих или учебных нагрузках, особенно связанных с постоянным стрессом.

Грандаксин. Этот успокоительный препарат относится к транквилизаторам и применяется в лечении ВСД, устранении невроза или депрессии. Отпускается без рецепта.

Успокоительные средства от нервов для беременных и кормящих

Глицин. Данное средство является безвредной успокоительной аминокислотой, которую организм способен синтезировать самостоятельно. Он абсолютно не токсичен и не может навредить здоровью женщины и плода.

Лекарственная мелисса. Часто беременным эту успокоительную траву назначают при бессоннице и в стрессовых ситуациях. Мелисса, как и перечная мята, не приносит вреда будущей маме и ребенку. Кроме того, она содержит много витамина С, укрепляющего иммунитет.

Невросед. Гомеопатическое успокоительное средство, шарики которого необходимо рассасывать под языком. Спасают от частых перепадов настроения, плохого сна и апатии, отрицательно влияющих на нервную систему. Практически не имеет побочных эффектов.

Действительно, прием сильного успокоительного средства поможет нормализовать эмоциональное состояние, однако лучше не доводить свое здоровье до критической ситуации. Укрепить психику помогут здоровый сон, нормальный режим дня и питания, а также прогулки на открытом воздухе.