Как происходит формирование рубца после пластики живота? Реабилитация после абдоминопластики живота Год после абдоминопластики.

Процесс реабилитации после абдоминопластики довольно длительный и порой весьма болезненный. Это вполне объяснимо, ведь абдоминопластика является полноценной хирургической операцией со всеми вытекающими последствиями. В процессе реабилитации для закрепления положительного эффекта, достигнутого абдоминопластикой, необходимо неукоснительно соблюдать предписания лечащего врача.

Компрессионное белье после абдоминопластики

Важный элемент восстановительного периода - компрессионное белье после абдоминопластики. Оно обычно представляет собой широкий бандаж, опоясывающий тело в районе живота. Такое белье обеспечивает нужную компрессию, ускоряет заживление и препятствует отечности. Иногда оно одевается на человека сразу после абдоминопластики, когда он еще находится под общим наркозом. Это позволяет защитить швы и отеки после абдоминопластики от излишнего механического воздействия.

Обычно имеет смысл приобрести по меньшей мере два комплекта поддерживающего белья, в таком случае легче обеспечивать его своевременную стирку. Некоторые виды такого белья должны сушиться на воздухе, а происходит это довольно медленно, поэтому логично иметь запасной комплект. В большинстве случаев компрессионное белье носится по меньшей мере 3–4 месяца после того как была проведена абдоминопластика, реабилитационный период при этой пластической операции весьма продолжителен.

Компрессионное белье поставляется в различных размерах. Поначалу его надевание может показаться немного сложным, но практика решает эту проблему. Обычно одевать его проще в положении стоя. Компрессионное белье должно быть полностью разглажено на теле, важно избегать каких-либо сморщиваний и складок. Обычно в течение дня требуется 1–2 раза поправлять положение белья на теле, так как оно немного сбивается в процессе ношения. Компрессионное белье после абдоминопластики активно обсуждается в соответствующем разделе форума нашего сайта.

Как облегчить восстановительный период после абдоминопластики

Сразу после абдоминопластики живот обычно опухший, и может присутствовать чувство пульсации в прооперированном участке. Врач предписывает пациенту болеутоляющие, которые необходимо принимать при возникновении выраженной боли. Важно не затягивать с принятием болеутоляющих до момента, когда боль станет сильной. Заблаговременный прием анальгетиков позволяет снизить их общее потребление. Не следует терпеть боль, так как болезненные ощущения ухудшают самочувствие и замедляют выздоровление.

В течение нескольких дней боль обычно проходит, равно как и отечность. Могут оставаться небольшие синяки, но и они тоже исчезнут через несколько дней. Важно это понимать, чтобы не впадать в депрессию и не расстраиваться понапрасну. Образование гематом и отечность - вполне нормальное последствие хирургических вмешательств, в том числе абдоминопластики. От тщательного соблюдения рекомендаций врача зависит то, через сколько дней спадет отечность и исчезнут гематомы.

При выписке из стационара лечащий врач предоставляет пациенту подробные письменные указания. Пластический хирург снабжает своего пациента перечнем препаратов, которые необходимо принимать, и подробными инструкциями относительно поведения, гигиены, ношения компрессионного белья и образа жизни в ближайшие недели и месяцы после абдоминопластики. В случае каких-либо тревожных проявлений и неблагоприятных признаков, например повышенной температуры или кровотечения из разреза, следует незамедлительно уведомить об этом врача.

• специальная диета на протяжении всей реабилитации, предписанная хирургом
• резкое ограничение двигательной активности в первые дни после абдоминопластики
• существенное снижение физических нагрузок и поднимаемых весов в первые месяцы после операции
• регулярное выполнение специальных комплексов упражнений, предписанных пластическим хирургом
• отказ от курения на протяжении всего реабилитационного периода, так как никотин препятствует восстановительным процессам
• воздержание от загорания на пляже и в солярии в течение многомесячного восстановительного периода, вплоть до получения разрешения от лечащего врача
• избегание саун, горячих ванн и контрастного душа на протяжении длительного периода, пока не будет получено разрешение врача

Образ жизни во время реабилитационного периода

Если вы принимаете оральные контрацептивы, то помните, что некоторые антибиотики могут взаимодействовать с ними нежелательным образом. Поэтому в дополнение к оральным контрацептивам следует использовать дополнительные методы предохранения от беременности. Конечно, в первые недели после абдоминопластики большинство пациентов попросту воздерживается от половой жизни по причине недомогания. Перед возобновлением половой жизни следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы удостовериться в безопасности таких действий для организма.

Зачастую лечащий врач рекомендует в первые 2 недели подкладывать под голову и плечи дополнительные подушки, чтобы обеспечить приподнятость верхней части тела. В первые дни после операции пациент должен много лежать. В вертикальном положении болевые ощущения усиливаются и лучше лежать или хотя бы сидеть. Важно не перегружать свой организм и нервную систему в первое время после операции, необходимо много отдыхать и спать, так как это обеспечивает ускоренное восстановление после абдоминопластики.

В первые недели после абдоминопластики важно регулярно измерять температуру. Повышенная температура обычно свидетельствует об инфекции или воспалительном процессе. Первое время после операции пациенту обычно прописываются антибиотики, которые необходимо принимать в точном соответствии с инструкциями врача. Даже если человек чувствует себя нормально, не следует самовольно снижать дозировку антибиотиков или прекращать их прием, так это чревато развитием инфекции.

Абдоминопластика – пластическая операция, цель которой улучшить внешний вид брюшной полости, с каждым годом становится все популярнее.

Многих пугают возможные осложнения, которые возрастают в восстановительный период. Но если оно проведено правильно, риск их возникновения сводится к нулю.

Абдоминопластика – это полноценное операционное вмешательство, где травмируются ткани. Впервые несколько дней после процедуры возможно ощущение боли во всей брюшной области.

Для купирования боли пациентке дают ненаркотические и наркотические анальгетики.

Возможно возникновение боли в мышечных волокнах, чувство стягивания, для снятия подобных симптомов не нужно принимать обезболивающие, они пройдут самостоятельно спустя несколько недель.

На первом этапе восстановления отмечаются отеки в области мягких тканей, гематомы.

Что происходит после операции?

Первые несколько суток после проведения операции будет происходить следующее:

• После того как анестезия перестанет действовать, возникнет головокружение, тошнота. Спустя несколько часов ощущения пройдут, но приняв некоторые лекарственные препараты, все может повториться.
• В зависимости от сложности операции, в стационаре придется провести одну или несколько ночей.
• Живот после абдоминопластики будет твердым, при прикосновении возникнет боль.
• Многим пациентам необходимо несколько дней придерживаться постельного режима, даже если они находятся дома.
• На место разреза прикладывается повязка, для предотвращения попадания инфекции.
• В зависимости от течения операции, могут быть установлены дренажи. Несколько раз в день необходимо производить их очистку. Спустя 4-12 дней после операции трубку извлекают, все зависит от объема выходящей жидкости.
• Рассасывающие нити не удаляют, традиционные снимают спустя неделю.
• Распространенные побочные эффекты – отечность, покраснение. Как только тело привыкнет к новым контурам, все пройдет.

Ранний восстановительный период

Во избежание серьезных осложнений соблюдайте все рекомендации врача.

В стационаре нужно оставаться до трех дней, после этого нужно регулярно посещать медицинское учреждение для обработки швов и перевязки.

Спустя 2-4 дня удаляют дренажные трубки. При введении резиновых выпускников их удаление возможно только через 10 дней.

В раннем восстановительном периоде не наблюдается сильной боли.

Благодаря современным лекарственным препаратам можно свести к минимуму даже незначительный дискомфорт.

Отек в послеоперационный период — нормальное явление, которое в первые несколько дней возрастает, но постепенно исчезает.

При заболевании сердечно-сосудистой системы отек будет увеличиваться. Влияет менструальная фаза, питание и занятие физическими нагрузками.

На протяжении двух недель возможно появление синяков.

Синяки после абдоминопластики

Не стоит пугаться, если отмечается небольшое онемение в области живота. Чувствительность вернется через несколько месяцев.

Обработка швов

Обрабатывать швы необходимо два раза в день, нельзя пропускать процедуры.

Замена повязки происходит до тех пор, пока швы не будут сняты. Такие процедуры ускорят заживление раны и предотвратят попадание инфекции.

Ни в коем случае нельзя удалять коросты с раны, их появление указывает на то, что происходит формирование нового слоя эпителия.

При повреждении слоя возникнут углубления, в результате некрасивые шрамы.

При положительной динамике врач удалит швы через несколько дней.

Процедура полностью безболезненна, для ее проведения не требуются обезболивающие средства. Перед началом обработки швов рана протирается раствором.

После снятия швов нет необходимости делать перевязки.

Водные процедуры разрешается принимать только после разрешения врача.

Шов через неделю практически затягивается, но необходимо и дальше производить его обработку.

Компрессионное белье

При проведении операции происходит травмирование сосудов и тканей.

После полученной «травмы» жидкость из капилляров может проникнуть в ткани, это, в свою очередь, скажется на заживлении. Возможно развитие воспалительного процесса, швы могут разойтись.

При абдоминопластике происходит поднятие большого количества кожи и жира, создается определенное пространство для скапливания жидкости.

Компрессионное белье после абдоминопластики помогает уменьшить отек, пациент чувствует себя лучше, ткани поддерживаются, а значит, заживают быстрее.

Надевать белье необходимо сразу после проведения операционного вмешательства.

Многие пациенты отмечают, что, при пренебрежении ношением компрессионного белья, у них возникали болезненные ощущения.

Реабилитация после абдоминопластики живота длится несколько недель, первые результаты видны спустя несколько месяцев.

Ношение компрессионного белья обеспечивает комфорт.

Преимущества компрессионного белья:

• Снижение риска возможных осложнений, кровообращение улучшается. После проведения операции риск скопления жидкости высок, а значит, возможно появления гематом, лимфедем. Сжатие компрессионным бельем препятствует образованию жидкости.
• Кожа с легкостью принимает новые контуры. Всегда существует вероятность неровного заживления кожи. При ношении компрессионного белья на кожу оказывается равномерное давление.

Как долго нужно носить белье?

Хирурги настаивают на том, что носить белье после операции нужно в течение двух недель, постоянно.

В целом, пациенты должны приготовиться к тому, что находиться в белье им придется до 6 недель.

Белье должно изготавливаться из качественного материала, который является дышащим.

Необходимо чтобы ткань оказывала давление во всех направлениях. Идеальная ткань – нейлон или спандекс.

Реабилитация после абдоминопластики живота

Как проходит послеоперационный период в условиях стационара.

С точки зрения пластической хирургии, самая сложная операция — это абдоминопластика. Это естественно, живот — обширная область, требуется много времени и сил для восстановления.

Реабилитационный период в стационаре проходит около трех дней, в зависимости от того, как чувствует себя пациент, а также в зависимости от того, насколько обширна область вмешательства.

В ходе операции происходит установка дренажей – небольшие силиконовые трубки. Их удаление происходит или при первой перевязки, или непосредственно перед выпиской.

Перевязку в стационаре проводит медсестра, до того момента пока не сняли швы.

При полной абдоминопластике врачи используют рассасывающиеся нитки, они могу рассосаться сами и необходимости их снимать нет.

Приготовьтесь к тому, что некоторое время будет беспокоить боль.

В период реабилитации хирург прописывает обезболивающие лекарственные средства и специальные физические упражнения.

Для того чтобы реабилитация прошла быстрее, не возникло осложнений, необходимо строго соблюдать все предписания врача.

Находясь в стационаре, врач пропишет специальную диету.

На следующий день это можно делать только с помощью медицинского персонала.

Период восстановления в домашних условиях

При обширной пластике пациента выписывают домой спустя 4 дня.

Если операция незначительна, то пациент отправляется домой на следующие сутки.

Успешное заживление швов, отсутствие осложнений, во многом зависит от того, соблюдает ли женщина все рекомендации врача.

Привычный образ жизни придется отложить на год или даже больше.

Швы после абдоминопластики заживают в течение пары месяцев.

Изначально он будет толстым на ощупь и красным визуально, но затем начнет бледнеть.

Шов через год при благоприятном прогнозе практически не заметен.

Если вы желаете получить такой результат, в период реабилитации необходимо соблюдать определенные правила, даже находясь дома:

• В течение первых недель носите компрессионное белье не снимая , затем освобождайте тело от него на период принятия водных процедур. Спустя 2-3 месяца носить белье постоянно нет необходимости, но вот одевать его в момент выполнения физических нагрузок, нужно обязательно.
• Несколько первых недель, спать, сидеть и ходить, придется в немного согнутом положении. Благодаря этому сшитые ткани смогут лучше сойтись. Спите на спине, согнув ноги в коленях. Больше времени уделяйте отдыху.
• Первые три месяца откажитесь от любых физических нагрузок. Нельзя поднимать тяжесть более чем три килограмма, заниматься фитнесом и атлетикой. Единственные упражнения, разрешенные к выполнению – назначенные лечащим врачом.
• Если на работе вы не занимаетесь физическим трудом, то выйти на нее можно через неделю после операции. Остальным пациенткам придется провести на больничном около месяца.
• Длительность реабилитационного периода зависит от водных процедур. Пока швы не сняты, принимайте только душ, таким образом, чтобы швы не намочились. Ходить в сауну и баню нельзя два месяца. Избегайте высоких температур, они негативно сказываются на состоянии рубца.
• На протяжении полугода и даже чуть больше прячьте шов от солнечных лучей. По этой же причине запрещается ходить в солярии.
• После операции необходимо правильно питаться. Пища принимается до 6 раз в день, но небольшими порциями. В течение недели откажитесь от продуктов питания способных вызвать метеоризм.
• Заниматься сексом, до тех пор, пока не сняты швы, нельзя. Затем он должен быть аккуратным, чтобы не возникало боли и дискомфорта.
• Нельзя принимать лекарственные препараты, не посоветовавшись с врачом. Многие медикаменты вызывают разжижение крови, это опасно в период восстановления.

Как долго держится результат?

При отсутствии прибавки в весе, беременности, результат после проведенной операции останется постоянным, хотя предотвратить старение не может даже пластическая хирургия.

После операции по подтяжке кожи, с возрастом, она немного провиснет, но не так, как было бы без операции. Однако если произойдет сильная прибавка в весе, после которой наступит резкое похудение, кожа растянется. Тоже самое произойдет при беременности.

Уже дома. Лежу на боку. Реабилитация, с моей точки зрения, проходит медленно. Но у меня большой объем убрали. Соседку по палате оперировали после меня и она бодрячком скакала. Я чуть живая ползаю. У меня так было и после аппендицита и после кесарева. Во время перевязки посмотрела на живот, он такой красивый, как у девочки, у меня даже до родов такого не было. Эти все страдания и боли - они того стоят. Хоть и тяжко, но с каждым самом легче и легче.

Вот прошли три долгожданных дня, после которых наступает облегчение от боли. А наступило оно, потому что, как я думаю, онемела вся поверхность живота и спины (это нормально), чему я несказанно рада. Сегодня я ездила на перевязку. Животик просто чудесный. Руки у Андрея Николаевича золотые. Работа выполнена на высшем уровне. Многие боятся боли. На эту тему напишу отдельный пост, так как у меня высокий порог чувствительности и простые дозы нифига не помогают, а повышать нельзя. Но даже в моем случае все не так страшно и это можно спокойно пережить.

Сегодня решила помыться (Андрей Николаевич разрешил). Об идее пожалела сразу же после снятия бандажа, ибо... Больно... Дышать трудно, корпус не держу... С трудом вымыла голову и гигиену и сразу на выход. Сил накинуть полотенце не осталось, вытаскивали меня уже домработница. Перед помывкой сделала фото. Только сейчас понимаю, с каким трудом предыдущим девочкам давались ранние фото. Итак, фото до и после:

Мне надо постоянно поправлять корсет, так как он собирается в гармошку. Сейчас открыла животик и пару минут лежала без корсета, слегка почесывая животик и бока и все что чесалось. Кто знает, что это такое, тот поймет))))

Этот мой пост будет очень серьезным. Я хочу здесь раскрыть тему боли и послеоперационного периода.

Когда мы ищем информацию о пластических операциях, много где описан ход, результаты, осложнения, но я еще не видела ни одного информационного сообщения от тех, кто прошел через это, кто рассказал бы о боли, о том, что Вас ждет.

Я опишу свой опыт.

До абдоминопластики я перенесла две операции - аппендикс и кесарево. В обоих случаях была одна тема, которую я страшилась и после абдоминопластики - кашель от трубки в горле. Он причиняет очень много боли. О нем я спрашивала и анестезиолога, и мне сказали, что в Атрибьют клиник трубку вставляют неглубоко и кашля не будет, что оказалось вполне правдой, хотя кашель и был, но в сравнении с предыдущими разами это детский лепет, с которым я легко справлялась.

Еще я предупредила анестезиолога, что после операции могу просто задолбать с выпрашиванием обезболивающих, как это было после кесарева. Кололи мне предельно допустимые дозы, но я продолжала ныть. Так и вышло в этот раз.

Итак, я легко уснула на операционном столе со словами "с Богом". Я не помню как меня переводили со стола на каталку (некоторые это помнят), я не помню как я ложилась на кровать (думаю, это было именно так, потому что соседка сама слезала с каталки на кровать). Я проснулась уже в кровати с ощущением боли по всему телу. И стала нажимать волшебную кнопочку вызова медсестры, которая с терпением приходила ко мне каждый раз и объясняла, что мне все уже сделали, а эта боль терпимая. Она была права.

Меня навестил Андрей Николаевич, я была нереально рада его приходу и радуюсь каждый раз при встрече с ним, потому что он подарил мне эту радость - мой новый животик и не могу смотреть на него просто так и не улыбаться, даже когда вижу просто фото на этом форуме)))

Затем меня посадили, но я не смогла и лежала еще пару часов. Всем известно, чем раньше встанешь после операции, тем лучше. Но я тянула, боясь боли. В итоге пришла медсестра и сказала НАДО, я села, меня ударило в пот, поехала крыша и в голове помутнело, накрыло огромной волной и тут же начало отпускать. Я бы сравнила это даже с оргазмом (извращенка).

Ближе к ночи пришла настоящая БОЛЬ, ко мне приходил анестезиолог, объяснял, говорил со мной, спрашивал могу ли я терпеть, я соглашалась. Он объяснял, что дозы на пределе, что есть более сильные обезболивающие, но я и так вся "теку" (много жидкости из организма), а после него вообще мокрая по уши буду лежать. Медсестра говорила, что в соседней палате тоже девочка с грудью мучается. А вот моя соседка по палате тоже после абдоминопластики - хоть бы что, легко встала после операции, обезболивающих не просила, легко пошла.

Боль стала нарастать и стала уже нестерпимой. Я ждала, когда же отпустит. Я вставала и ходила, чтобы быстрее придти в себя, но ничто не помогало, в конце концов я встала на колени перед кроватью и опустила голову на кровать. И тут меня приотпустило, потому что было на пределе. Медсестра посмотрела на это и пришла с еще одной дозой обезболивающего. Укол и все, все отпустило, моментально, болело, но не так адски как до этого. Я СПОКОЙНО ЛЕГЛА СПАТЬ.

Анестезиолог сказал, что наверно во время родов я дала жару в роддоме, я ответила, что это так, в третьи роды меня держали за руки и за ноги две бригады, а в четвертые там же мне просто сделали кесарево, ибо хорошо помнили меня по последнему разу. (следует отметить, что от кесарева я тоже отходила очень тяжело по сравнению с соседями по палате).

Самые тяжелые ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ. Потом резко отпускает. Ты можешь спать на животе и на боку. Меня беспокоил даже не живот, а именно липосакция на спине и боках. Она оказалась очень болезненная после операции и до сих пор болит именно она, а животику уже хоть бы что.

В эти первые три дня я и принимала обезболивающие кетанов и колола уколы анальгина. Потом уменьшила дозу только до "по требованию". И спустя неделю после операции совсем перестала принимать.

С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИЛОСЬ ВСЕ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ. Каждое утро я вставала во все более бодром состоянии.

ЗАПОМНИТЕ!: первые две недели не планируйте ничего, никакой работы, никаких магазинов, дайте себе придти в себя. Я запланировала эти две недели так, чтобы никуда не ездить, кроме единичных судов, но получилось так, что один клиент почти ежедневно вызывал на совещания. Я вставала со стула и подо мной была лужа, мой мозг работал только на четверть от возможного, будучи забит обезболивающими и болью.

Через две недели я стала совсем бодрая, а через 2,5 недели поехала к отцу в Карелию, где покрасила потолки, стены и пол.

Насчет помыться. Пошла мыться через три дня, оказалась так слаба, что вытаскивала меня из душа домработница. А вот на четвертый день уже смогла все сделать сама (такая большая разница в состоянии).

Сейчас болевые ощущения исчезли полностью, лишь некоторые места незначительно беспокоят.

Насчет кашля от трубки. Он начинается на третий день (хорошо, что не раньше), спасения от него почти нет (при чихе можно нос потереть и отпустит), поэтому я вставала на коленки, прижимала живот к ногам и начинала рычать, как будто откашливаясь, то голосом, это помогало, этому я научилась еще в предыдущие разы. Кашель был единичный и быстро прошел (в отличие от аппендицита и кесарева, там, сука, он меня достал).

Про корсет или бандаж. Меня затянули в него очень жестко. Он весь деформировался и в итоге стал мне мешать. Через две недели я сообразила взять свое утягивающее белье, корсеты самые настоящие, которые носила под одежду, чтобы спрятать брюхо, также подложила под них пеленки старые детские и одевала. Это намного легче. Сейчас я сижу в таком корсете. Он на косточках, они мягкие, но не позволяют деформироваться. Живот и бока затянуты и поддерживаются.

Поэтому свою эволюцию боли могу рассказать так:

• Первые 8 часов после операции, после этого сильных болей уже не будет;
• Первые трое суток после операции, там сидим на обезболивающих, спим в постели одни, на боку или на спине, стараемся почаще ходить, спим почти 24 часа в сутки. После этого наступает резкое облегчение именно в третий день. С этого момента я стала спать на животе иногда. Прекращаешь прием обезболивающих.
• Первая неделя, после нее ты можешь относительно спокойно двигаться и выполнять простые бытовые вещи, мыться.
• Две недели после операции - можно спокойно поехать в магазин, погулять на улице, легко переворачиваться в постели.
• Две с половиной недели - бодрячком, короче.

А о результате судите сами))) Прошло 2,5 недели.

Я никогда, никогда в жизни не носила лосины, потому что мое брюхо вываливалось нахрен из штанов. А теперь пора себя порадовать. Да, я скину еще вес, я уже присмотрела себе велосипед и уже год хожу в зал, жду только когда можно вернуться.

Андрей Николаевич постарался на славу)))

Привет, девочки. Вот фото и в трусиках.

Это просто чудо, когда ты можешь носить стринги, а сегодня я купила себе джинсы в обтяжку, которые не могла позволить много-много лет.

Для новеньких напомню, что я девушка с формами, мама четырех детей, тонкая талия, которую подарил мне Андрей Николаевич, в сочетании с пышными упругими бедрами и грудью третьего размера (Андрей Николаевич осенью сделает ее еще лучше), заставляет многих оглядываться мне в след.

Однажды я делала покупки в магазине и на мне было одето длинной платье до пят, у него ярко выделенный лиф (грудь), и тонкая талия и длинный подол. Я услышала как у меня за спиной шептали два молодых парня один другому, "какая красивая женщина"... Я оглянулась - в торговом зале была только я и они, и один из мальчиков засмущался, видимо понял, что я услышала.

Шов зажил, болевые ощущения от липосакции на лопатках все еще сохраняются, но жить не мешают.

С весом у меня война как всегда - сейчас снова готовлюсь к походу к эндокринологу. Мне уже были выписаны гормоны, но я не стала принимать, а теперь понимаю, что пора. Я занимаюсь спортом, но вес, сцуко, не только не уходит, но медленно прибавляется. В тренажерке другие мокрые, с них течет, а у меня хоть бы подмышки подмокли.Но я не сдаюсь. Купила себе велосипед.

Сейчас привыкаю к нему и потом буду на нем ездить на работу, а это 25 км в день. Хотя бы два раза в неделю и мне будет хорошо)))

Напоминаю, это было ДО и После:

Моя операция была 6 апреля 2015 года. Я очень давно и долго о ней мечтала. Вторую операцию по пластике груди назначили на 28 декабря 2015 года, но недавно я ее отменила. Я решила сбросить вес еще 10 кг, а при этом не смысла делать операцию - титьки обвиснуть и нужна будет повторная, поэтому лучше подождать.

Фотографии сделаны у волшебника Андрея Николаевича Андриевского спустя четыре месяца и за этот период мало чего изменилось, если только я вес чуть больше сбросила. Но я скоро напишу пост о продолжении марафона 2014 года и дам новые фотографии.

Результатом я очень довольна. Я невероятно довольна. Моя жизнь, моя самооценка сильно изменились. Я могу позволить себе много различной одежды. Все лето я проходила в лосинах (сколько лет я мечтала об этом). Да, даже на такой толстоватой попе (а мужики от моей попы просто в восторге), лосины смотрелись просто сногсшибательно.

Вот в сравнении. Я решила сделать сразу же нормальную талию, поэтому кроме абдоминопластики была сделана липосакция спины и боков. Бока вверху на лопатках болят до сих пор, особенно при повышении температуры (во время спортзанятий, в бане, на солнце).

Всем привет, девочки! Моя жизнь кипит, бурлит и развивается. А не прошло и года с момента операции, выполненной волшебником Андреем Николаевичем Андриевским! Для новеньких напомню: я победила в конкурсе марафон 2014 и 6 апреля 2015 года мне была выполнена абдоминопластика и липосакция спины.

С тех пор моя жизнь крепко изменилась:

• Участвуя в марафоне я сбросила более 10 кг;
• Я целый год исправно ходила на лазерную эпиляцию и теперь мое тело чистое от волос и про бритву я вспоминаю раз в пару месяцев;
• я сделала подтяжку лица на нитях (четверо родов, развод, измена, депрессия, набор большого веса превратили его тогда в печеное яблочко);
• я избавилась от комплексов. Я и теперь не худенькая, мой вес 73 кг при росте 166, думаю, еще минус 8 кг и пора остановиться. Как никак 35 лет, ниже нельзя, а то сушеное яблочко выйдет.
• благодаря хорошему настроению от операции, оптимизму, желанию сохранить и улучшить результат, спорту, мое состояние души улучшилось, изменщик был повержен мною, втрескался в меня же по уши и больше года умолял почти ежедневно простить и принять. Только теперь он мне ни к чему. Дорога ложка к обеду.

Как только я сняла послеоперационный корсет (в начале мая), с тех пор я носила заранее прикупленные лосины. Как я о них мечтала! Все лето и осень лосины матового цвета, фирмы коламбия, трикотажные, дышащие, кроссовки или кеды, толстовки или футболки, я наслаждалась своей фигурой.

По фото ничего не изменилось за эти месяцы. Поэтому и выкладывать нечего. В предыдущих сообщениях все есть. Но, такому животику положены прекраснейшие наряды, а, учитывая кризис, цены, четверо дочерей на руках, я не нашла ничего лучше, чем пойти на курсы кройки и шитья!

Разве мой многодетный животик не заслужил сего шелково-кружевного наряда?

Ах, это желтое чудное платье! Без плоского животика все смотрелось бы куда грустнее. Да, если честно, я бы и жить этого не стала.

Ровно один год....

В этот день задаешь себе только один вопрос: почему я не сделала это раньше?

Качество жизни серьезно изменилось.

Я ношу лосины, я учусь на курсах кройки и шитья и шью просто сногсшибательные платья, которые сидят на мне как на королеве.

Огорчает одно - грудь почти достигла "финиша" - пупка.

Утром открываю сайт и что я вижу? Приглашаются модели на симпозиум.

Я уже позвонила и жду перезвона.

А зачем еще откладывать? Гулять так гулять!

Огромное спасибо Андрею Николаевичу за потрясающую фигуру. Я довольная безмерно и каждый раз, глядя в зеркало, благодарю его и теперь прошу Бога благословить его.

Фото не выкладываю, с последних фото ничего не изменилось)))

Что собой представляет абдоминопластика живота и для чего она нужна. Показания и противопоказания для проведения операции, алгоритм хирургического вмешательства. Реабилитация после коррекции фигуры.

Содержание статьи:

Абдоминопластика - это операция, которая в настоящее время относится к области косметической хирургии. Основная цель процедуры - устранение косметического дефекта, обвисших кожных складок на животе. Дополнительные эффекты: возвращение упругости кожи и коррекция линии талии. Из-за большого объема работ операция считается одной из самых сложных в пластической хирургии и по стоимости одной из самых дорогих.

Описание операции и виды абдоминопластики живота

Впервые операции начал делать английских хирург Джон Хопкинс в ХIХ веке для удаления пупочной грыжи. Он заметил, что не только улучшается здоровье, но и значительно меняется внешний вид. Но лишь в 1957 году была разработана эстетическая коррекционная методика.

Виды абдоминопластики живота:

• Классическая . Разрез делают по нижней части живота на уровне лобка. Во время операции удаляют лишний жир и кожные складки, вызванные провисанием, подтягивают пупок, сшивают мышцы, иссекая грыжу белой линии. (Грыжа белой линии - это выпячивание внутренних органов, которые находятся под брюшиной, в области вертикальной линии, проходящей через пупок, от лобка до диафрагмы). Рубец, формирующийся вокруг пупка, полностью рассасывается в процессе реабилитации, а шов, который остается на основной линии разреза, расположен так, что его можно закрыть даже купальником бикини.
• Эндоскопия . Метод используется при невыраженных эстетических дефектах, например, при потере мышечной упругости и появлении растяжек после родов. Делают 3 прокола над лобком и надрез около пупка, в который помещают необходимые инструменты и минивидеокамеру. Иссекаются мышцы, которые находятся непосредственно под кожной поверхностью, рубцов не остается.
• Миниабдоминопластика . Подобную коррекцию рекомендуют при потере формы живота из-за избыточного количества подкожной жировой клетчатки. Мышцы не иссекаются, пупок остается на месте. При выполнении этого вида абдоминопластики шов такой же, как при операции в классическом варианте.
• Обширная пластика . Второе название - бодилифтинг. Один из самых сложных видов хирургического вмешательства, при котором удаляют жир с области живота и боков, корректируют форму спины в области талии. При выполнении операции может потребоваться сделать несколько разрезов со стороны спины, кроме стандартного, по низу лобка. Реабилитационный период длительный, до 8-9 месяцев, и только по его окончании закрепляется форма швов.

Показания к операции по пластике живота

Операцию проводят при наличии следующих проблем:

1. Крупные спадающие кожные складки и кожно-жировой фартук;
2. Избыток жировой подкожной клетчатки на поверхности брюшины, от которой невозможно избавиться с помощью пищевых ограничений и спортивных занятий;
3. Эстетические кожные дефекты из-за грубых рубцов на животе;
4. Бледные стрии (растяжки) и дряблая кожа в области живота;
5. Появление пупочной грыжи;
6. Постановка диагноза «птоз (опущение) передней стенки брюшины»;
7. Расхождение мышц живота - прямых и относительно волокон белой линии.

Противопоказания к операции по пластике живота

К ним относятся:

• Хронические органические проблемы: дисфункция работы щитовидной железы, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, сахарный диабет;
• Хронические заболевания: гипертония, ВИЧ, гепатиты В, С и D, рак, экзема, нейродермит, псориаз;
• Тяжелые формы ожирения до проведения лечения;
• Острые инфекционные процессы всех типов, включая и гнойно-воспалительные;
• Реабилитация после инфаркта или инсульта;
• Пониженная эластичность кожного покрова или склонность к образованию келоидов.

Как делают операцию по абдоминопластике

Результатами обследований можно воспользоваться в течение 3 недель. Если операция откладывается по каким-то причинам, все этапы обследования придется повторить.

Алгоритм операции:

1. Выполняют разметку, оценивая объем работ. Заранее определяют, сколько ткани удаляется, чтобы сохранился естественный вид. Пациент находится в положении «стоя», так как в положении «лежа» границы тканей сдвигаются.
2. Пациенту вводят наркоз. Вид анестезии - общая или местная - зависит от сложности хирургического вмешательства.
3. Обрабатывают область операции антисептиками.
4. Делают надрезы. Классический разрез проводят по линии роста лобковых волос, его обычная длина - 5-6 см. Могут потребоваться и другие разрезы: по белой линии живота, перпендикулярно основному, иссечение вокруг пупка.
5. Отделяют друг от друга жировую ткань, кожу и мышечную стенку.
6. Выполняют необходимые мероприятия для создания плоского живота: подшивают мышцы, иссекают и стягивают соединительную ткань апоневроза.
7. При наличии грыж проводят ушивание или устанавливают медицинскую сетку для фиксации.
8. Если планировалось совместить подтяжку живота с липоксацией, то устанавливают канюли, вытягивая подкожный жир.
9. Во время классической абдоминопластики и при бодилифтинге формируется пупочное кольцо. При миниоперациях этот этап пропускают.
10. Удаляют излишек жировой ткани, стягивают вниз мышцы брюшины, иссекают избыток кожи.
11. Натягивают кожный покров и накладывают шов по краю разреза.
12. Завершающий этап операции: установка дренажа в шов, чтобы предупредить формирование свищей и появление внутренних гематом.

Продолжительность операции зависит от сложности и объема. Более простые длятся 1,5-2,5 часа, с коррекцией пупка - от 3,5 до 5,5 часов. При появлении осложнений количество времени, которое приходится провести в операционной, увеличивается.

Реабилитация после операции по абдоминопластике

Необходимость постельного режима - до 2 дней. В первые сутки пациенту рекомендуют лежать на спине, можно приподнимать изголовье кровати или придавать удобное положение с помощью валика из подушки. Есть нельзя, пьют простую или минеральную воду без газа. Если перистальтика восстановилась, то на вторые сутки дают легкую пищу - йогурт, кефир. Незначительно повышается температура тела, формируются отеки и гематомы.

2 дня после операции гигиенические мероприятия ограничиваются протиранием кожи антисептическими салфетками, душ или ванну принимать нельзя.

Нужно находиться в стационаре до 5-7 дней. Присутствует слабость, гематомы обширные, но поверхностные, они сохраняются до месяца, но пугаться этого не следует. Отеки также могут наблюдаться до 3-5 месяцев. Упругий плоский живот после абдоминопластики формируется не ранее, чем через 5-7 месяцев.

Болезненность и слабость могут ощущаться около месяца, несмотря на то, что при соблюдении рекомендаций врача вернуться к обычному жизненному режиму разрешается уже через 2 недели.

Не считается осложнением онемение швов, так как при иссечении повреждаются нервные волокна. Чтобы снизить вероятность развития побочного эффекта, необходимо первые дни вовремя делать перевязки, а в дальнейшем использовать специальные мази для смягчения кожного покрова. Лекарственные средства выписывает косметический хирург.

Во время процесса реабилитации:

• В течение 4-6 месяцев регулярно посещают врача, чтобы можно было откорректировать терапевтические мероприятия.
• Переходят на специальную легкую диету. Обычно рацион на первые месяцы рекомендует диетолог, далее дневное меню составляют самостоятельно. Если поправиться, то толку от операции не будет. Из рациона исключают жирные блюда и субпродукты, первые месяцы нельзя употреблять бобовые. В меню должно найтись место кисломолочным продуктам, овощам, фруктам, постной рыбе и мясу.
• Необходимо носить компрессионное белье - от 1 до 3 месяцев. Продолжительность его использования определяет врач. В зависимости от вида операции советуют приобрести: корсет с жесткой вставкой, пояс из нескольких полосок эластичного материала-фиксатора, шортики на лямочках в виде комбинезона или белье в форме закрытого купальника. Компрессионное белье уменьшает боль и отек, не дает деформироваться послеоперационному рубцу, уменьшает напряжение и предупреждает растягивание краев рубца при нахождении в вертикальном положении.
• В течение 6 месяцев после операции нельзя принимать горячий душ, сидеть в горячей ванне, посещать баню или сауну.
• От естественного загара и посещения солярия придется отказаться на 1 год.
• На 2 месяца после операции следует забыть об алкоголе и курении (или максимально уменьшить число выкуриваемых в день сигарет).
• Гимнастику ЛФК можно делать через 2 недели после операции, а к повышенным нагрузкам при спортивных тренировках возвращаются не ранее, чем через 3 месяца после хирургического вмешательства. Нагрузки наращивают постепенно.

— это операция, положительный эффект от которой всегда максимально заметен. Результат подтяжки живота приносит наивысшее удовлетворение пациентам, которые после хирургического вмешательства становятся обладателями стройного тела. Но в случае абдоминопластики, к сожалению, действует принцип «красота требует жертв». Чем придется заплатить пациенту, решившему сделать пластику живота?

Рубец после абдоминопластики — неизбежное, но небольшое зло, с которым придётся смириться. Насколько он велик, затмит ли шов эффект от самой пластической операции, как ускорить процесс заживления послеоперационного рубца?

Шов после абдоминопластики останется на всю жизнь?

Да, хирургический разрез после любого вмешательства, будь это экстренная или плановая операция, навсегда останется на теле человека. Другой вопрос — насколько заметным и каким вообще он будет. Величина разреза при абдоминопластике зависит от масштаба и методики операции, наличия сопутствующих патологий. Чем больше тканей подвергаются удалению, тем длиннее хирургический разрез и дольше реабилитационный период.

Виды абдоминопластики и соответствующие им послеоперационные рубцы

Самым распространенным вариантом подтяжки живота является классическая абдоминопластика . Хирург делает горизонтальный разрез на поверхности живота — рубец остается на уровне лобка и выступающих тазовых костей. Если кожа на животе имеет значительное провисание, доктору приходится выполнять еще один разрез (круговой, U-образный или в форме перевернутой буквы Y) вокруг пупка, чтобы переместить его на новое место.

Если выяснилось, что пациенту подходит вертикальная абдоминопластика , пластический хирург делает два разреза. Первый аналогичен разрезу при классической методике, второй же выполняется вертикально. Идёт по средней линии живота и заканчивается у грудины. Как правило, вертикальная методика показана пациентам с диастазом и при наличии значительных излишков кожи после большой и резкой потери веса.

Светлана Пшонкина признана лучшим пластическим хирургом по абдоминопластике в рамках Международной премии Diamond Beauty

Боковая абдоминопластика . При этой методике на животе будет произведено три разреза. Первый — горизонтальный. Ещё два — по бокам. Последние два нужны для того чтобы устранить жировые избытки в области боков и поясницы. Благодаря этим разрезам хирург также делает лифтинг внешней стороны бедер.

Если речь идёт о расширенной абдоминопластике , тогда горизонтальный классический разрез продолжается в области выступающих частей подвздошных костей. Таким образом достигается подтяжка тазобедренной области.

Наиболее травматичным для пациента является круговая подтяжка живота . В ходе операции пластический хирург удаляет избытки кожно-жировой ткани не только с живота, но и со спины, внешней стороны бедер. Получается, что разрез, а в дальнейшем, рубец, проходит по окружности тела.

Как признают специалисты, миниабдоминопластика проводится довольно редко. Дело в том, что показания для проведения именно этой операции ограничены — у пациента должен быть незначительный избыток кожно-жировой ткани. В случае этого относительно щадящего хирургического вмешательства проводится горизонтальный разрез в зоне над лобком. Рубец остается небольшой — не более 20 см.

К сожалению, провести абдоминопластику без рубца невозможно. Но наличие рубца не должно отпугивать пациенток, поскольку есть возможность сделать шов максимально аккуратным и едва заметным. После сегодняшних операций у женщин даже нет необходимости прятать рубец под татуировками. Во-первых, мы делаем все, чтобы линия шва была как можно ниже линии белья, во-вторых, современные шовные материалы максимально бережно сшивают края разреза, и, в-третьих, методики формирования послеоперационного рубца и некоторые хитрости в период заживления способствуют тому, что шов прекрасно заживает и становится малозаметным.

Специфика заживления рубца после абдоминопластики

Послеоперационный рубец после пластики живота, в целом, проходит те же этапы заживления, как и после любого другого оперативного вмешательства. Но поскольку абдоминопластика является масштабной и травматичной операцией, есть моменты, которые могут замедлить процесс восстановления хирургических разрезов.

Во-первых, чтобы избежать скопления лимфы и крови, в раны часто устанавливают дренажи. Во-вторых, из-за специфики операции кожа и подкожная клетчатка испытывают значительное натяжение. Иногда можно заметить, что окончательный результат — рубец — имеет несколько большую ширину в центре, чем по краям. Это объясняется именно тем, что натяжение всегда сильнее в середине рубца.

Своё влияние оказывает и расположение в непосредственной близости мышц брюшного пресса. Иногда малейшие сокращения пресса могут спровоцировать расхождение швов.

Да и в целом при абдоминопластике, такая степень травматизации тканей отличается повышенным риском возможных осложнений в виде воспаления шва, некроза и т. д.

Из всего вышеперечисленного чаще всего проблемы с восстановлением происходят из-за высокого натяжения тканей, которое будет заметно чувствоваться 1-2 месяца после операции. Это не побочное явление, а вполне характерное для пластики живота. Итак, в каких условиях проходит формирование рубца?

Комментирует Светлана Пшонкина

Стадия эпителизации отличается повышенным риском расхождением шва. Дополнительное давление на сосуды, производимое натяжением кожи и мягких тканей, может грозить некрозом и замедлением образования клеток соединительной ткани и срастания краев раны. Спустя приблизительно 2 недели после операции, когда начинает формироваться так называемый «молодой» рубец происходит относительное восстановление кровотока в тканях. Вместе с тем данный этап заживления имеет риски формирования гипертрофированного рубца. Такое побочное явление может быть вызвано перманентным натяжением тканей. Чтобы избежать подобного развития событий, пациентам назначаются физиотерапевтические процедуры и мази, призванные предотвратить избыточное образование фибробластов и клеток соединительной ткани.

Как предотвратить возможное расхождение шва?

Чтобы не допустить подобного осложнения и ускорить заживление хирургического разреза, пациенты должны соблюдать несколько правил. Следовать им надо будет, по крайней мере, месяц:

• ходить в полусогнутом положении
• спать, поджав ноги
• исключить любые физические нагрузки
• нельзя поднимать какие-либо тяжести, даже если это младенец
• соблюдать диету — не употреблять пищу, вызывающую вздутие живота и метеоризм
• исключить любую спортивную активность

Каким бы резвым спортсменом или любителем поспать вы ни были, возвращаться к физическим упражнениям и любимым позам для сна можно только с разрешения вашего пластического хирурга. Никакой самодеятельности!

Как заживает шов после абдоминопластики

Если восстановление тканей идет правильным путём, тогда рубец будет заживать по следующему сценарию.

1. Первый месяц после абдоминопластики . Спустя 4 недели послеоперационная рана должна затянуться. Она будет яркого цвета, от красного до бордового. Шрам будет выпуклым. Такой внешний вид будет сохраняться, или даже ухудшаться еще несколько месяцев.
2. Полгода после абдоминопластики . Шов будет таким же ярким и набухшим, но по прошествии 6 месяцев уже должны проявляться положительные тенденции. К этому сроку происходит уменьшение притока крови, частичное разрушение фиброзной ткани. Вследствие этих перемен шрам должен приобретать более светлую окраску и становится менее выпуклым.
3. Год после абдоминопластики . В это время рубец проходит стадию полного созревания. Имеет более бледный окрас, становится тонким и перестает бросаться в глаза. С каждым годом, отдаляющим его от даты операции, рубец становится все менее заметным.
4. 5 лет после абдоминопластики . К этому моменту рубец обретает стабильные параметры, но может продолжать светлеть, чтобы в итоге по цвету приобрести цвет, максимально приближенный к нормальной коже.

Как правильно ухаживать за швом после абдоминопластики

Помимо мастерства пластического хирурга и анатомических особенностей, окончательный внешний вид рубца зависит и от поведения пациента, соблюдения им правил реабилитации и уходовых процедур.

Первые дни после абдоминопластики

На рану наложены швы и специальная повязка. Трогать прооперированную область не стоит, поэтому никаких уходовых процедур выполнять не надо. Скорее, лучше не беспокоить в эти дни места разрезов. Первое время пациенту, как правило, не до этого — стоят дренажи, из которых вытекает жидкость, присутствуют болезненные и тянущие ощущения в области живота, нарастают отеки и гематомы. Кроме приёма обезболивающих, никаких действий пациенту предпринимать не нужно. В скором времени эти симптомы не будут проявляться так выражено. Дополнительно к обезболивающим, как правило, прописывают прием антибиотиков, чтобы предотвратить возможное нагноение.

2 недели после операции

Обязательно приходите на все назначенные перевязки, поскольку эта процедура важна не только для смены повязки. Хирург или медсестра при необходимости замечают малейшие изменения в формировании рубца и заживления тканей. Процесс перевязок включает в себя профилактические мероприятия:

• антисептическая обработка раны и смена повязки
• наблюдение за прооперированными тканями для своевременного лечения и предотвращения возможных осложнений, например, некроза
• установка дренажей для исключения риска расхождения шва из-за скопления жидкости

Первые две недели после абдоминопластики пациентам нужно соблюдать постельный режим. Постоянный отдых и отсутствие напряжения поможет рубцу правильно зажить. Когда можно будет принять душ, сообщит врач, однако температура воды не должна быть слишком горячей, поскольку во время реабилитации нельзя подвергать рану тепловому воздействию.

Через две недели человек обычно чувствует себя намного лучше, чем в первые дни. Дискомфорт могут приносить только ощущение стянутости в области живота.

Месяц после операции

Снятие швов происходит через 10-14 дней после абдоминопластики. Если никаких осложнений до этого времени не возникло, то спустя месяц рана должна покрыться эпителиальными клетками. Это означает возможность применения пластырей или мазей, которые помогут рубцу сформироваться правильным образом. Для этих целей хирурги часто рекомендуют специальные пластыри из силикона и гели, гормональные мази, препараты на основе гепарина. Никто не умаляет эффект физиотерапевтических процедур. В этот период можно ходить на прессотерапию. Данная процедура не повредит хрупкому, формирующемуся рубцу и при этом оказывает активизирующее воздействие на кровообращение и отток лимфы.

Помните, что противорубцовые препараты можно применять не в зависимости от количества прошедших дней, а от состояния послеоперационной раны.

Стадия созревания рубца и уходовые процедуры

Как уже отмечалось, созревание рубца занимает год после операции. Всё это время нужно заботиться и ухаживать за швом, чтобы получить в итоге тонкий рубец. Всё это время можно использовать силиконовые пластыри и мази, но под строгим запретом ультрафиолетовое излучение. Точнее, загорать вы сможете, но только прооперированный участок нужно будет тщательно скрыть от солнечных лучей. В противном случае невнимательность может обернуться гиперпигментацией рубца. Можно возвращаться к легким физическим нагрузкам, но только после консультации с вашим хирургом. Можно ходить и на физиотерапию: дермотонию, озоно- или магнитотерапию.

Хотя в это время шов больше не нуждается в перевязках, стоит обсудить с врачом и определить даты регулярных осмотров, чтобы хирург мог отслеживать процесс формирования рубца и при возможных осложнениях своевременно назначить лечение. Если спустя полгода после абдоминопластики шрам остаётся сильно выпуклым и не светлеет, то доктор может назначить инъекции кортикостероидных гормонов или препаратов на основе гиалуронидазы.

Если не устраивает внешний вид сформировавшегося рубца после абдоминопластики

За год послеоперационный рубец уже обретает свои окончательные формы. Изменить их почти невозможно. Хорошо, если рубец стал тонким и почти незаметным. Но что делать, если итоговый результат по эстетическим соображениям не устраивает пациента?

1. Хирургическая коррекция — устранение избытков рубцовой ткани. Применяется местная анестезия, период реабилитации короткий. Этот вариант можно использовать лишь в случае слишком грубых и заметных шрамов, поскольку хирургическое вмешательство также оставит след.
2. Фракционный лазер поможет скорректировать чрезмерно яркий цвет рубца. Воздействие лазера основывается на запаивании капилляров, расположенные в зону рубца. Кровоснабжение заканчивается, что обеспечивает более бледный цвет.
3. Лазерная шлифовка . Используется для коррекции нормального шва. Если хочется сделать рубец получше, то данная процедура поможет выполнить ваше желание. Дополнительно можно рассматривать химический пилинг.
4. Татуировка . Если хочется скрыть след насовсем, то татуировка на месте шва с легкостью решит эту проблему.