Психологические особенности застенчивых людей. Психологические особенности поведения застенчивых детей

1.2 Психологические особенности застенчивых людей

Развитие психики в онтогенезе - процесс эволюции способов взаимодействия индивида с окружающей средой. В настоящее время можно говорить о том, что противоположности в ориентации или на врожденное, или на выученное (monada - tabula rasa) снимаются в таком понятии развития, в котором оно рассматривается как процесс, приводящий к изменениям все психологические структуры индивида; проходящий определенные, качественно специфические, стадии, в том числе, в форме кризисов и имеющий как сензитивные в отношении внешних воздействий, так и относительно автономные периоды; строящийся целевым образом. В основе развития психики человека лежит овладение индивидом исторически сформировавшимися общественными орудиями, служащих средством удовлетворения человеческих потребностей.

Существует множество периодизаций психического развития (греч. periodos - круговращение) человека в онтогенезе. В разных моделях оказываются задействованы разные стадии, используемые для их выделения критерии также различны.

Каждый возраст в человеческой жизни имеет нормативы, при помощи которых можно оценить адекватность развития индивида и которые касаются психофизического, интеллектуального, эмоционального и личностного развития. Переход к следующему этапу происходит в форме кризисов возрастного развития.

Детство. Застенчивый ребёнок воспринимает окружающих людей (особенно незнакомых) как несущих определённую угрозу. На сегодняшний день в психологии распространена точка зрения, что застенчивость формируется в результате негативных переживаний, которые возникают у ребёнка в процессе общения и постепенно закрепляются в сознании. Застенчивость может быть как избирательной, так и распространяться на всё социальное окружение малыша. Её возникновение может быть связано с заниженной самооценкой ребёнка. Считая себя хуже, слабее, некрасивее, чем остальные, ребёнок начинает избегать контактов с окружающими, подсознательно не желая травмировать и без того ущемлённое самолюбие.

С возрастом у ребёнка формируется стереотип застенчивого поведения, оно закрепляется и тяжело корректируется. Ребёнок начинает отдавать себе отчёт в своём "недостатке", и это очень осложняет работу с ним, поскольку дошкольник непроизвольно фиксирует внимание на своей застенчивости и особенностях своего характера. Родители сталкиваются с этой чертой характера своих детей чаще всего в ситуациях, когда идут с ними в гости или принимают гостей у себя. Малыш при виде чужих людей робеет, прижимается к маме, не отвечает на вопросы взрослых. Особенно ярко застенчивость может проявляться в детском саду, где ребенку приходится общаться с разными педагогами, отвечать на занятиях, выступать на праздниках. Иногда такие дети стесняются подойти к группе сверстников, не решаются включиться в их игру.

Как правило, застенчивость ярче всего проявляется в тех видах деятельности, которые являются новыми для малыша. Он чувствует себя неуверенно, стесняется проявить свою неумелость, боится признаться в этом, попросить помощи.

В целом застенчивый ребенок доброжелательно относится к другим людям, в том числе и посторонним, хочет общаться с ними, но одновременно испытывает большое внутреннее напряжение. Оно проявляется в нервных движениях, состоянии эмоционального дискомфорта, боязни обратиться к взрослому, проявить свои желания. Иногда такой малыш вообще не откликается на обращения или отвечает односложно, очень тихо, вплоть до шепота. Характерной особенностью общения застенчивого ребенка является его прерывистость, цикличность: проблемы с общением могут преодолеваться на время, когда он чувствует себя свободно и раскрепощено, и возникать вновь при каких-либо затруднениях.

Подростковый возраст (отрочество) (от 11 - 12 до 15 - 17). Характеризуется качественными изменениями, связанными с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь. В этот период индивид имеет повышенную возбудимость, импульсивность, на которые накладывается, часто неосознанное, половое влечение. Основным лейтмотивом психического развития в подростковом возрасте является становление нового, еще достаточно неустойчивого, самосознания, изменение Я-концепции, попытки понять самого себя и свои возможности. Этому возрасту свойственен так называемый "подростковый эгоцентризм", проанализированный в работах Д. Элкинда. Он проявляется в неспособности отличать временное и постоянное (мелкая неудача представляется подростку трагической и непоправимой), субъективное и объективное (постоянное ощущение себя в центре внимания других людей), уникальное и универсальное (все чувства воспринимаются как несвойственные другим людям). Очень важное значение имеет возникающее у подростка чувство принадлежности к особой "подростковой" общности, ценности которой являются основой для собственных нравственных оценок.

Повышенная активность и возбудимость нередко делают юношу неразборчивым в выборе знакомых, побуждают ввязываться в рискованные и сомнительные дела. Замкнутость, чувство собственной неполноценности, свойственные этому возрасту, иногда перерастают в самоизоляцию, затрудняющую общение с окружающими и выбор жизненного пути. Тяжелая экономическая обстановка в стране, растущая безработица, конкуренция, тиражируемые по телевидению насилие и жестокость - все это отравляет психику современного молодого человека. В этом возрасте происходит открытие своего внутреннего мира, познание себя. Подросток наслаждается своими переживаниями, открывает целый мир новых чувств, ощущение собственного тела.

Открытие внутреннего мира - радостное и волнующее событие, но оно вызывает много тревожных и драматических переживаний. Смутное беспокойство, ощущение внутренней пустоты, которую надо чем-то заполнить, потребность в общении. Но в то же время повышается избирательность в выборе друзей, потребность уединения.

Не дают покоя мысли о внешнем облике. Вряд ли найдется юноша или девушка, довольные своей внешностью. На этом фоне разыгрываются целые трагедии: высокий или низкий рост, непропорциональные конечности, длинный нос или оттопыренные уши, появление угрей или прыщей на коже - причин для недовольства собой достаточно. И это как раз в тот момент, когда хочется нравится лицам противоположного пола. Недовольство собственной внешностью вызывает особую подростковую застенчивость, нередко служит мотивом непредсказуемых поступков. А сколько страданий доставляет тинейджерам избыточный вес. Стремясь похудеть, подростки, чаще девочки, резко снижают количество потребляемой пищи, а нередко совсем отказываются от еды, доводя себя до полного истощения. Нередко этому предшествуют слова окружающих о том, что они "толстенькие", "жирненькие", либо насмешки со стороны сверстников. Явные отклонения в физическом развитии от принятых в классе или во дворе стандартов приводят к заниженной самооценке, неуверенности в себе, беспомощности, развитию комплекса неполноценности.

Эти типичные проблемы подросткового возраста лавиной обрушиваются на неокрепшую психику еще недавнего ребенка, вызывая изменения в его поведении и недоумение и раздражение у родителей. Очень часто причиной непонятных для родителей изменений в характере подростка является его застенчивость. От застенчивости страдают в основном те люди, у которых неуверенность в себе - особенность личности. Такой человек всячески избегает ситуаций, в успехе которых он не уверен наверняка: лучше ничего не делать, чем делать плохо. Особенно остро такой человек страдает от собственной застенчивости в обществе новых, малознакомых ему людей. Застенчивость свойственна и мальчикам, и девочкам в одинаковой мере. Если подростку своевременно не оказана квалифицированная помощь, застенчивость со временем может уродливо трансформироваться в наглость, развязность, хулиганское поведение, склонность к "плохим" компаниям. Так срабатывает механизм компенсации: ненормативной лексикой и грубой силой подросток пытается защитить свой внутренний мир от вмешательства посторонних. В дальнейшем застенчивость накладывает свой отпечаток на различные аспекты жизни: создание собственной семьи, неудовлетворённость своим кругом общения, трудностью выбора профессии.

Рассмотрим причины, приводящие к появлению хронической застенчивости:

1) Особенности характера ребёнка - тревожность, нерешительность, склонность к "самокопанию".

2) Частые заболевания (неврозы, последствия травм, нейроинфекций), заикание, физические недостатки.

3) Деспотичные родители, постоянно и не всегда "по делу" одергивающие своих детей, стремящиеся контролировать и критиковать каждый шаг подростка.

4) Неблагополучная обстановка в семье, скандалы.

5) Школа, где у учителей низкий уровень педагогической культуры, чрезмерные и жестокие наказания .

Юношеский возраст (от 15 - 17 до 19 - 21). В психологическом плане главной особенностью данного возраста является вступление в самостоятельную жизнь, когда происходит выбор профессии, резко меняется социальная позиция. В этом возрасте решаются специфические задачи: установление с другими дружеских и интимных взаимоотношений, проигрывание половых ролей и формирование установок на семью, достижение независимости, формирование основ мировоззрения и самопознания, профессиональный выбор.

Некоторые особенности эмоциональных реакций юношеского возраста коренятся в гормональных и физиологических процессах. В частности, юность характеризуется повышенной эмоциональной возбудимостью, реактивностью. Это проявляется в неуравновешенности, раздражительности, вспышках то хорошего, то плохого настроения и т.п. Физиологи связывают юношескую неуравновешенность, резкие смены настроения, частые депрессии и экзальтации, конфликтность и общую негибкость эмоциональных реакций с нарастанием в этом возрасте общего возбуждения и ослаблением всех видов условного торможения. Но поскольку пик эмоциональной напряженности, тревожности большинство психологов относят к 12-14 годам, то чаще эмоциональные сдвиги юношества объясняют социальными факторами, причем индивидуально-типологическими. В частности, это - противоречивость уровня притязаний и самооценки, противоречивость образа "Я", противоречивость внутреннего мира и т.д.

Зрелость (от 25 - 30 до 55 - 60). Психиатр Лелор выделил три типа застенчивости. Согласно его наблюдениям, первым, наиболее распространенным, является страх действия, он делает робкого человека особенно неловким в день экзамена или публичного выступления. Ко второму типу относится боязнь контакта с реальной жизнью, проявляющуюся перед лицом непривычных обстоятельств. И, наконец, третьей формой застенчивости является страх самоутверждения, испытываемый в ситуациях, когда необходимо проявить характер: потребовать вернуть долг, отказаться в ресторане от не заказанного, но поданного блюда и т.п.

Что бы ни являлось причиной застенчивости, это серьезная проблема, которую психологи считают социальным злом. В юности, например, очень часто жестоким испытанием для застенчивых людей оказываются первые шаги в любви. В более зрелом возрасте это вообще может привести к трагедии. Кстати, застенчивые люди чаще других прибегают к алкоголю или к наркотикам. Однако застенчивость поддается излечению, а лучше сказать - преодолению, и без таких радикальных средств. Предлагаемые методы самые разные - это и терапия, и мышечная релаксация. Многие психотерапевты советуют пройти тренинг, направленный на социальную адаптацию.

С возрастом застенчивый человек обычно душевно успокаивается. Смягчается и его вегетативная подвижность-неустойчивость. Если же еще ему удается нащупать в жизни свою "жилу" и раствориться в работе, то он подходит к старости с известным душевным спокойствием и уверенностью. В течение всей жизни для таких людей очень важны глубокое сочувствие и понимание со стороны близких, сослуживцев, без чего они нередко проводят в остром напряжении дни и ночи, не принося людям той подчас основательной ценности, которую способны принести.

Старость (от 55 - 60 и старше). В этом возрасте застенчивый человек наполнен постоянным конфликтом ранимого самолюбия с чувством неполноценности. Однако застенчивость, стеснительность, робость, нерешительность проникнуты болезненным размышлением, самоанализом. Постоянные размышления о смысле жизни построены на густых сплетениях въедливых сомнений. Здоровое, трезвое сомнение, свойственное, например, и сангвинику, - превосходный и полезный человеку психический акт, помогающий в одном случае уберечься от опасности, в другом - не согласиться с общепринятым мнением и внести свою, живую мысль в дело. Но чрезмерное сомнение, хотя во многих случаях также несет в себе творческую силу, работает и тогда, когда нет оснований сомневаться и раздумывать, как показывают жизнь, практика дела. Например, человек сомневается, не является ли легкое неприятное ощущение в спине признаком какой-либо тяжелой болезни. Размышляя над этим, ощупывая свою спину, разглядывая её в зеркало, человек тратит на это массу времени совершенно напрасно, так как ничем не болен. Конечно, может случиться, что можно обратить внимание на действительный ранний, едва заметный признак серьезной болезни, подобно тому, как эпилептоидный ревнивец окажется реально прав в своих сверхценных подозрениях. Однако случаев таких - единица по сравнению с громадными болезненными затратами энергии и времени.

Чрезмерное сомнение внешне похоже на мнительность. Мнительность (от слова "мнить" - казаться) - есть склонность преувеличивать опасность. Ипохондрическая реакция, основанная на мнительности, - психологический момент преимущественно эмоционального характера, а потому не стойкий, и, как росток без корней, довольно легко изгоняется ободрением, внушением. Чрезмерное же сомнение - образование преимущественно мыслительное, то есть проникнутое вопросительным размышлением, имеющее логический корень, и, значит, исчезает оно также благодаря лишь логическому, информативному разъяснению, разубеждению в его необоснованности. В этом смысле и боязнь покраснеть есть не мнительность, а боязнь с вегетативным выражением (расширение сосудов лица), основанная на тревожном размышлении - например, о том, что, могут вот подумать, покрасневший неравнодушно относится к тому, перед кем покраснел, и т. п.

Категория застенчивых людей неоднородна. В нее входят особо застенчивые (испытывающие напряжение, неловкость, несвободу в большинстве социальных ситуаций; исключение составляют только ситуации общения с близкими, родными, друзьями или хорошо знакомыми деловыми партнерами); адаптированные застенчивые (те, кто выработал индивидуальные способы саморегуляции и снятия напряженности и во многих ситуациях, ранее вызывавших напряжение, удовлетворительно справляется с трудностями) и - по ряду признаков (замкнутость, низкое самоуважение, аутистичность) - те люди, которых правильнее отнести к категории "псевдозастенчевых".

В проявлении эмоций и чувств между мужчинами и женщинами существуют различия. К. Хорни пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. Действительно, во многих исследованиях выявлены отчетливые различия в эмоциональной сфере лиц мужского и женского пола. Л.В. Куликов отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин.

В.А. Чикер с соавторами выявили, что для девочек старших классов социальная среда оказывается более насыщенной эмоциональными событиями, имеющими стрессогенное значение, чем для мальчиков. Это подтвердилось в исследовании, проведенном на студентах. В.П. Плотников с соавторами (2001) выявили наличие психического напряжения высокой степени у 62,5 % опрошенных девушек и легкой степени такого напряжения у 45,2 % юношей. Эмоциональное отношение к потенциальным источникам отрицательных эмоций у юношей и девушек было разным. Для юношей более значимыми, чем для девушек, было отношение к учебной группе, к своему самочувствию, к родителям; для девушек - к сессии и к экзаменам. Л.В. Куликовым выявлены значимые половые различия в самооценке тревоги. Сравнение склонности к переживанию базовых эмоций показало, что у девочек и девушек во всех возрастных группах склонность к страху выражена значительно больше, чем у мальчиков и юношей.

Эти данные согласуются с результатами эксперимента, проведенного Ф. Зимбардо. Эксперимент состоял в следующем. Испытуемых просили представить себя родителем ребенка, которого они "держат" на руках. Неожиданно перед испытуемыми появлялся бородатый незнакомец с музыкальной коробочкой, содержащей внутри забавного клоуна, который внезапно оттуда выпрыгивал. После этого каждому "родителю" был задан вопрос: какова была реакция вашего ребенка на произошедшее? Оказалось, что на порядок больше девушек по сравнению с юношами отметили реакцию своего ребенка как "страх", тогда как больше юношей, чем девушек, увидели в глазах своего малыша "любопытство". Правда, Ф. Зимбардо расценивает эти данные как влияние гендерных установок, сложившихся в обществе.

По данным А.И. Захарова, количество страхов (т.е. того, чего боятся) больше у девочек, чем у мальчиков. По его данным, у взрослых мужчин больше выражен страх высоты, а у взрослых женщин - смерти родителей. У женщин в значительно большей степени выражены также страх войны, страх сделать что-либо неправильно или не успеть сделать. У девушек количество мнимых страхов в 6 раз больше, чем у юношей.

Склонность к радости, по данным М.С. Пономаревой, не обнаружила четких половых различий: до 15 лет она выражена одинаково, а в возрасте после 15 лет эта склонность выражена больше у девочек.

В литературе отмечается большая эмоциональная чувствительность и эмоциональная нестабильность женщин. Изучение этого вопроса Е.П. Ильиным и В.Г. Пинигиным на школьниках и студентах с помощью самооценок жизненных проявлений эмоций показало, что лица женского пола явно превосходят лиц мужского пола во всех возрастных группах по эмоциональной возбудимости, в меньшей степени - по интенсивности, еще в меньшей степени - по длительности сохранения эмоций и эмоциональной устойчивости.

В исследовании П.А. Ковалева большая эмоциональная возбудимость лиц женского пола получила подтверждение: вспыльчивость (проявление эмоциональной возбудимости в конфликтной ситуации) выражена у них больше, чем у мужчин.

Об интенсивности эмоциональных реакций в основном судят по величине вегетативных сдвигов, наблюдающихся у человека в той или иной эмоциогенной ситуации (в исследованиях - обычно перед экзаменом и после него). Часто это свойство эмоциональности называют реактивностью. Получаемые разными авторами данные с использованием этих показателей весьма разноречивы, что объясняется, очевидно, во-первых, тем, что разные ситуации имеют для мужчин и женщин разное эмоциогенное значение, а во-вторых, тем, что на одну и ту же эмоциогенную ситуацию одни субъекты больше реагируют эмоционально, а другие - двигательно.

Так, по данным Н.Д. Скрябина, при испуге (реакции на сильный неожиданный звуковой раздражитель) изменение пульса в большей степени наблюдается у женщин, чем у мужчин (соответственно на 21,9 % и 6,3 % - у смелых и на 35,4 % и 14,6 % - у трусливых). Однако кожно-гальваническая реакция была более длительной у мужчин.

В то же время К.Д. Шафранская, изучавшая эмоциональное напряжение, показала, что в ситуации стресса мужчины отличаются более высокой вегетативной реактивностью, чем женщины. Г.И. Акинщикова тоже выявила противоположные тенденции у мужчин и женщин в проявлении реактивности по артериальному давлению в условиях стрессовой ситуации. У женщин разница между систолическим и диастолическим давлением уменьшалась, в то время как у мужчин - увеличивалась. Однако выявленные различия в реактивности при психическом напряжении не являются специфически эмоциональными, они характерны для мужчин при любой нагрузке - в том числе при интеллектуальной и физической. Так, измерение сахара в крови при высокой интеллектуальной нагрузке тоже выявило большую реактивность мужчин: показатель сахара в крови у них был выше, чем у женщин. Насыщение крови кислородом при этой нагрузке было в 2 раза выше у мужчин, чем у женщин. Поэтому остается неясным, является ли обнаруженные этими авторами факты следствием большей эмоциональной реактивности мужчин или же следствием их большей мобилизованности.

Как показали И.М. Елисеева с соавторами, перед экзаменом студентки оценили уровень своего эмоционального возбуждения гораздо выше, чем студенты. Выше у них была и неуверенность в успешной сдаче экзаменов. В то же время по частоте сердечных сокращений различий между теми и другими не было. После экзамена оценка спада своего эмоционального возбуждения была больше у студенток, чем у студентов. Таким образом, женщины более экстремально оценивают как подъем эмоционального возбуждения, так и его спад.

По данным А.И. Винокурова, у мужчин перед экзаменом ослабевает трофотропный тип вегетативного регулирования, что выражается в повышении пульсового давления крови, в увеличении систолического объема крови, в повышении коэффициента эффективности кровообращения. У женщин, наоборот, трофотропный тип вегетативного регулирования усиливается, что приводит к уменьшению пульсового давления и систолического объема крови, к большим сдвигам частоты сердечных сокращений. Сразу же после экзамена у мужчин трофотропное регулирование сменяется на эрготропное, быстрее восстанавливаются показатели гемодинамики, уменьшается суммарное отклонение от АТ-нормы. У женщин после экзамена суммарное отклонение от АТ-нормы увеличивается, быстрее восстанавливается систолическое артериальное давление, а пульсовое давление неизменно уменьшается. На основании этих фактов А.И. Винокуров делает вывод, что энергетические затраты организма в стрессовой ситуации выше у мужчин.

Р.К. Малинаускас нашел, что эмоциональная устойчивость к воздействию стрессогенных факторов практически одинакова у лиц мужского и женского пола. Правда, следует учесть, что автор обследовал спортсменов, а, как известно, среди спортсменок много лиц маскулинного типа.

Женщины более свободны в выражении страха и грусти, чем мужчины. Правда, Н. Айзенберг и соавторы выявили по мимике и самоотчету испытуемых лишь небольшие различия в проявлении эмоциональности в пользу женщин. С возрастом эти различия увеличивались, в основном за счет того, что мужчины больше маскируют свои эмоции.

В ряде других исследований также показана большая экспрессивность лиц женского пола, независимо от их возраста. Было обнаружено, что женщины проявляют более эмоциональное поведение в чисто женских группах, чем в смешанных. Женщины лучше кодируют экспрессивное выражение счастья, а мужчины - гнева и злобы. Отмечается, что женщины более улыбчивы, чем мужчины. Так, М. Ля-Франс проанализировала 9000 фотокарточек из студенческих альбомов, а Э. Хальберштадт и М. Саитта - 1100 фотографий из газет и журналов, а также снимки 1300 человек в магазинах, парках и на улице. И везде обнаруживалось, что женщины улыбаются чаще. Различия в эмоциональной экспрессии мужчин и женщин многие психологи связывают с особенностями воспитания тех и других. Согласно К. Юнгу, у мальчиков в процессе их воспитания чувствования подавляются, в то время как у девочек они доминируют. Для мужчин открытое проявление эмоций достойно насмешек и позора. Это дает основание говорить (Берн Ш.), что эмоциональность (т.е. сила переживаемых эмоций) у мужчин и женщин одинаковая, различна же степень их внешнего выражения. Различно у мужчин и женщин выражение разных эмоций: то, что "прилично" для женщин (плакать, сентиментальничать, бояться и т. п.), "неприлично" для мужчин, и наоборот, то, что "прилично" для мужчин (проявлять гнев и агрессию), "неприлично" для женщин. Ведь и у женщин существует "запрет" на выражение ряда эмоций и чувств. Р. Сальваггио отмечает, что у женщин весьма желательно выражение эмоциональной зависимости от противоположного пола, погруженности в "любовь" при запрете на открытое выражение чувств и проявление агрессии. Как считает автор, это создает у женщин мазохистскую установку.

Ю.Л. Ханин получил данные, которые можно интерпретировать в пользу вывода о лучшей эмоциональной памяти у женщин, чем у мужчин. Группе женщин - прыгунов в воду было предложено за 20 дней до важных соревнований оценить ретроспективно на основании своего прошлого опыта с помощью шкалы ситуативной тревожности "свое состояние перед ответственными соревнованиями". Затем непосредственно перед соревнованиями (за 2 часа до начала выступления) с помощью шкалы ситуативной тревожности был измерен реально наблюдаемый уровень тревоги. Оказалось, что между этими двумя показателями существует тесная корреляция. Это свидетельствует о том, что вспоминавшаяся сила эмоциональных переживаний у женщин была близка к реальной. У мужчин же в результате проведения такого же исследования достоверной корреляции не было обнаружено. Правда, выявленные различия между мужчинами и женщинами в запоминании своих переживаний могут быть объяснены и худшей у мужчин, чем у женщин, рефлексией, и меньшей у мужчин, чем у женщин, выраженностью тревоги, но все это тоже нуждается в доказательстве.

А.А. Плоткин показал, что как у мужчин, так и у женщин распространены эмоциональные типы, при которых доминирует либо радость и страх, либо радость при равенстве страха и гнева. Одинаковую предрасположенность женщин к гневу и страху можно объяснить с позиций К. Изарда, считающего, что склонность к страху может уравновешивать предрасположенность к гневу, удерживая индивидов от агрессивных поступков и конфликтов или переводя их в более "мягкие" формы (например, в косвенную вербальную агрессию, которая, по данным Ковалева П.А., преобладает именно у женщин). У мужчин наиболее распространенной является структура, в которой гнев и радость преобладают над страхом. Эти данные согласуются с имеющимися в литературе данными о большей выраженности у мужчин прямой физической и вербальной агрессии.

По данным В.Н. Куницыной, в категорию застенчивых чаще попадают женщины, чем мужчины (соответственно 30 % женщин и 23 % мужчин).

Однако Ф. Зимбардо отмечает, что в Японии и на Тайване гораздо больше застенчивых мужчин, чем женщин. В Израиле, Мексике, Индии, наоборот, более застенчивы женщины, а в США эти различия отсутствуют.

По некоторым данным, женщины более склонны к эмпатии, чем мужчины. Во время просмотров слайдов или прослушивания рассказов реакции девочек отличались большей эмпатией. Большую склонность девочек к сопереживанию по сравнению с мальчиками выявила и М.Л. Бутовская. Женщины более склонны плакать и говорить о своих бедах в ответ на рассказы других о своих неприятностях.

К.Н. Суханова получила данные, согласно которым мужчины больше нуждаются в эмоциональном участии (100 % и 60 %), женщины же чаще сохраняют эмоциональную безучастность в отношениях (60 % против 40 %). Эти на первый взгляд парадоксальные данные не выглядят таковыми, если учесть, что мнение о большей природной эмпатийности (как частного проявления большей эмоциональности) женщин некоторыми исследователями ставится под сомнение. Многое в обнаружении эмпатийных различий между мужчинами и женщинами зависит от используемых при их выявлении критериев. Так, существенные различия наблюдались при использовании шкал, где обследуемый должен был сообщить, насколько эмпатийным он стремится быть, небольшие различия - при использовании шкалы, где надо было сообщить о своих чувствах после переживания эмоционально насыщенной ситуации, а при использовании физиологических показателей или мимических реакций различий вообще не было найдено.

Фактор пола оказывает сильное влияние на переживание вины: у мужчин оно выражено слабее и они гораздо реже говорят о переживании вины, чем женщины. Это нашло подтверждение в исследовании совестливости: у мужчин величина совестливости оказалась равна 4,7 балла, а у женщин - 7,2 балла.

Факт большей тревожности и нейротизма (влекущих к эмоциональной лабильности, нестабильности) лиц женского пола по сравнению с лицами мужского пола обнаружен во многих исследованиях. Однако, несмотря на большую тревожность, женщины в большей степени, чем мужчины, способны к ее подавлению. Большая тревожность и нейротизм лиц женского пола проявляется и в их большей проблемной озабоченности. С. Арчер установила, что 42 % девушек обеспокоены невозможностью совместить в будущем семью и работу. Среди юношей лиц с такой обеспокоенностью не было. Семьдесят пять процентов юношей ответили, что их ничего не беспокоит, в то же время среди девушек таких оказалось только 16 %.

По данным Н.Е. Серебряковой, применившей оригинальную методику выявления зависти по отношению к успехам другого в различных жизненных ситуациях, у женщин завистливость выше, чем у мужчин, исключая карьеру; здесь различия между мужчинами и женщинами не выявлены.

Мужчины больше всего ревнуют, когда их партнерша занимается сексом с кем-либо еще. Женщины испытывают наибольшую ревность, когда их партнер эмоционально привязывается к другой. Психологи считают, что эти различия отражают обеспокоенность мужчин по поводу достоверности их отцовства и потребность женщин в заботе со стороны партнера

Д. Джонсон и Г. Шульман обнаружили, что взрослые женщины больше проявляют интерес к эмоциям окружающих, чем мужчины. По одним данным преимущества женщин при опознании эмоций по голосу нет, по другим данным преимущество пола зависит от того, какие эмоции распознаются. Так, в работе М.И. Павликовой с соавторами было выявлено, что мужчины, имеющие родительский опыт, наиболее точно оценивали сигналы дискомфорта младенца, давая им более отрицательные оценки, чем женщины. Зато звуки удовольствия мужчины определяли хуже, чем женщины.

Депрессия, связанная с застенчивостью, чаще встречается у женщин, чем у мужчин. По данным А. Анголд, девушки в 2 раза чаще юношей обнаруживают депрессивные расстройства. Коннели с соавторами тоже выявили, что переживание школьниками депрессии средней и тяжелой степени чаще наблюдается у девочек, чем у мальчиков. У мужчин депрессия нередко сопровождается срывами, а у женщин - нарушениями пищевого поведения (анорексией и булимией) .

Ю.М. Миланич разделяет застенчивых людей с эмоциональными нарушениями на три группы. В первую входят люди с выраженными внутриличностными конфликтами. У этих людей отмечают тревожность, необоснованные страхи, частые колебания настроения. Вторую группу составляют люди с межличностными конфликтами. Они отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, раздражительностью, агрессивностью. Третью группу составляют люди как с внутриличностными, так и с межличностными конфликтами. Для них характерны эмоциональная неустойчивость, раздражительность, агрессивность, с одной стороны, и обидчивость, тревожность, мнительность и страхи - с другой стороны. В первой группе преобладают женщины, во второй и третьей - мужчины.

Каждый возраст в человеческой жизни имеет нормативы, при помощи которых можно оценить адекватность развития индивида и которые касаются психофизического, интеллектуального, эмоционального и личностного развития. Застенчивый ребёнок воспринимает окружающих людей (особенно незнакомых) как несущих определённую угрозу. У подростков чаще всего застенчивость проявляется в различных страхах. В более зрелом возрасте застенчивость вообще может привести к трагедии, т.к. застенчивые люди чаще других прибегают к алкоголю или к наркотикам. В старости застенчивый человек наполнен постоянным конфликтом ранимого самолюбия с чувством неполноценности. Депрессия, связанная с застенчивостью, чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Некоторых неблагоприятных факторов и условий это кризисное состояние приводит к агрессивному поведению. Рассмотрим особенности и причины агрессии в подростковом возрасте в следующем разделе. 2.2 Причины и специфика проявления агрессивного поведения у подростков Многие века ребенка рассматривали как взрослого, только небольшого, слабого и не имеющего прав, детям даже шили те же вещи, что и...

Форму проявления, положительную, созидательную и конструктивную форму – любовь. В первую очередь, любовь порождает противоположные агрессии чувства и отношения. 1.2 Гендерные особенности уровня и проявлений агрессивности личности Психологи начали изучать гендерные различия еще в конце XIX в., но вплоть до 1970–х гг. они по большей части занимались тем, что демонстрировали различия полов и...

Советы воспитателям

по работе с застенчивым ребенком

Педагог-психолог

1. Не следует называть ребенка застенчивым и робким в его присутствии.

2. Задав вопрос или предложив ребенку участвовать в групповом мероприятии, всегда надо дождаться его реакции и только, исходя из этого, применять соответствующие действия (уговоры, стимулирование, выяснение причины отказа).

3. Если ребенок отказывается от игры с другими детьми, можно предложить ему роль наблюдателя: «Посмотри, чтобы никто друг друга не обижал».

4. Если замечено, что застенчивый ребенок что-то делает лучше других, надо этим воспользоваться и предложить ему научить этому других детей. Важно подбадривать и хвалить застенчивого ребенка, отмечая все его достижения.

5. Читая сказки, чаще обращайтесь к застенчивому ребенку с вопросами и обязательно дождитесь от него ответа.

6. Нельзя заставлять ребенка общаться с другими детьми, если он этого не желает.

7. Если видите, что сверстники игнорируют или обижают застенчивого ребенка, надо самим включиться в игру, корректировать ее и направлять.

8. В работе с детьми надо быть справедливыми, сдержанными и принимать их такими, какие они есть.

застенчивого ребенка

Педагог-психолог

МОУ «Учебно-методический центр»

1. Если к ребенку кто-то обратился с вопросом, не спешите говорить за него, надо предоставить ему возможность самому пойти на контакт.

2. Важно проигрывать с ребенком ситуации общения с другими людьми, используя ролевые игры и кукольный театр.

3. При чтении стихов и их заучивании необходимо предлагать ребенку проигрывать их это по очереди за всех героев.

4. Желательно чаще приглашать домой хорошо знакомых детей и понаблюдать, как ваш ребенок играет с гостями.

5. Выбирать игры и упражнения надо сообразно темпераменту ребенка.

6. В присутствии других людей не стоит отчитывать своего ребенка и сравнивать его с другими детьми (можно только с его собственными результатами).

7. Необходимо создать ребенку комфортные условия дома, чтобы он чувствовал себя уютно и спокойно.

8. Надо организовывать совместное проведение досугов, свободного времени , чаще отправляться на прогулки всей семьей.

Консультация

Детская застенчивость

Педагог-психолог

МОУ «Учебно-методический центр»

В психологии распространена точка зрения, что застенчивость является результатом реакции на эмоции страха, возникающей в определенный момент при взаимодействии малыша с другими людьми, которая впоследствии закрепляется. Помочь ребенку преодолеть застенчивость, сформировать у него желание общаться – является задачей педагога-психолога, воспитателей и родителей. И она вполне разрешима, если начать заниматься ею своевременно.

Психологи застенчивость х арактеризуют как внутреннюю позицию человека, которая предполагает слишком большое внимание к тому, что о нем думают окружающие. Другими словами, человек становится чрезмерно чувствительным к неприятию его окружающими людьми. Отсюда – желание избегать людей или ситуаций, несущих в себе потенциальную угрозу любой критики в свой адрес. Как следствие, человек предпочитает оставаться в тени, избегает общения с людьми, которое может привлечь внимание к его персоне.

Учащением пульса,

Повышением кровяного давления,

Неприятным ощущением в животе,

Усиленным потоотделением и выступающим румянцем.

Кроме того, застенчивого человека просто обуревают неприятные мысли и ощущения, он начинает слишком преувеличивать, оценивая реальность, ему все видится в черных тонах.

Некоторые психологи считают, что человек может быть генетически предрасположен к застенчивости. В качестве подтверждения своей теории они приводят такое свидетельство: уже в течение первых недель жизни дети отличаются друг от друга в эмоциональном плане. Некоторые из них все время плачут, у них очень быстро портится настроение. К тому же младенцы изначально отличаются по темпераменту и потребности в общении. Позднее эти особенности могут укорениться и превратиться в устойчивые поведенческие модели. Дети со слишком «чувствительной» нервной системой очень интенсивно реагируют на угрозы и все принимают близко к сердцу. Осторожный подход и постоянная готовность отступить в случае опасных социальных ситуаций впоследствии могут стать основной моделью поведения.

Это свидетельство врожденного происхождения застенчивости – косвенное и не очень убедительное. Дети действительно отличаются друг от друга по своим эмоциональным и коммуникативным качествам. Между тем, не было доказано, что именно более «чувствительные» дети становятся со временем застенчивыми, в то время как их «толстокожие». Вечно улыбающиеся ровесники становятся напористыми и самоуверенными людьми. Приобретенный социальный опыт позволяет дооформить генетически обусловленные поведенческие модели.

Гипотеза о генетическом происхождении застенчивости породила широко распространенное мнение о том, что застенчивость передается по наследству. И действительно, эта точка зрения подтверждается на практике: по крайней мере, один из родителей робкого и стеснительного ребенка тоже является застенчивым человеком. При этом совсем необязательно, что другие дети в этой семье тоже будут застенчивыми. Проблема заключается в том, что порой бывает сложно отличить наследственную предрасположенность к застенчивости и другие факторы, которые сами по себе могли повлиять на возникновение застенчивости у ребенка, такие как семья, школа, работа, а также культурные традиции и нормы.

Причины возникновения застенчивости:

(они берут начало в детстве и детских переживаниях, а также в том, как эти переживания воспринимаются и трактуются отдельным каждым индивидом)

· Неумение наладить общение с окружающими людьми. Такая проблема может возникнуть у детей, чьи родители не умеют собственным примером научить их быть общительными и успешно контактировать с другими людьми. Плохо находят контакт с окружающими и дети, не умеющие опыта социального общения. Жизнь в изоляции и воспитание в ограниченном кругу людей делает их неловкими в социальных контактах и прививает им боязнь новизны. Кроме того, бывает, что ребенок легко находит общий язык с взрослыми, но не умеет общаться со сверстниками. Такими бывают одаренные или единственные дети в семье, опережающие в физическом развитии ровесников или, наоборот, плохо развитые (особенно мальчики), а также дети, считающие, что они тем или иным отличаются от других.

· Сравнение со старшими сестрами и братьями, другими родственниками или ровесниками.

· Утрата привычного социального окружения, когда, например, семья постоянно переезжает с места на место ли же в связи с разводом родителей, смертью кого-то из близких, просто переводом в другую группу, школу и т. п.

Помимо страха, застенчивость почти всегда сопряжена с чувством стыда. Список причин, по которым люди обычно испытывают стыд, бесконечен: неудовлетворение собственными внешними данными, вредные привычки, чудаковатые родственники – это лишь немногие из них. Стыд делает людей неуверенными и заставляет их все время что-то скрывать от окружающих.

Таким образом, стеснительность определяется:

Низкой самооценкой;

Чувством стыда

Чувством страха.

Когда все эти факторы наличествуют и достигают высшей степени своего выражения, последствия могут быть по-настоящему разрушительными.

Дети часто запоминают ситуацию или человека, из-за которых их стали считать застенчивыми. Иногда они безропотно соглашаются с такой характеристикой, если этот ярлык на них вешает авторитетный взрослый человек (например, папа или учитель), который, конечно же, все знает лучше других.

Некоторые ситуации могут вызвать беспокойство даже у вполне уверенных в себе людей. Но они воспринимают беспокойство лишь как сигнал к более активным действиям, направленным на контролирование ситуации. Зачастую стеснение и чувство неловкости возникает под воздействием стереотипных представлений о реакции окружающих на те или иные ситуации. Поэтому одним из методов избавления от застенчивости является замена подобных представлений на другие, побуждающие человека к более конструктивным действиям.

Застенчивость вызывает огромное количество неприятных последствий, как для взрослых, так и детей:

· боязнь общения с новыми людьми, вследствие чего человек лишается потенциально приятного опыта;

· неумение бороться за свои права, выражать свое мнение и декларировать свои ценности;

· неспособность бороться с деспотизмом, застенчивые люди – конформисты по натуре;

· необъективная оценка сил и возможностей застенчивого человека со стороны окружающих;

· эгоизм, когда человек занят исключительно собой, своими переживаниями и не уделяет внимания окружающим его людям;

· неумение четко мыслить и излагать свои мысли;

· негативные переживания – депрессия, беспокойство, низкая самооценка и одиночество;

· подверженность влиянию со стороны сверстников. (Особенно когда речь идет о молодых людях. Именно под давлением ровесников они начинают курить, пить, употреблять наркотики, становятся неразборчивыми в своих связях или даже вступают в различные секты.);

· нелюбознательность: застенчивые дети не любят задавать вопросы, они не любопытны и никогда не просят помощи у взрослых и сверстников, если у них возникнут проблемы;

· недопонимание со стороны окружающих (нередко возникает ощущение, что застенчивых людей не интересует мнение окружающих или, что они ведут себя недружелюбно, порой им не доверяют, поскольку они всегда прячут глаза от собеседника. Кроме того, кажется, что такие люди как бы снисходят до общения с другими).

Застенчивость достигает своего апогея, когда человек начинает испытывать стеснение при одном воспоминании о прошлых событиях, тем самым как бы предвосхищая их повторение в будущем. В таких случаях настоящее – с его потенциальной возможностью насладиться моментом – перестает существовать. Около 10% стеснительных людей испытывают застенчивость и робость даже в полном одиночестве.

Все дети обладают своими, уникальными чертами характера, и иногда их застенчивость превосходит все возможные масштабы. Как общаться с застенчивыми детьми, и можно ли преодолеть этот недостаток, сделав ребенка активным и общительным?

Психологические особенности поведения застенчивых детей

Общение с застенчивым ребенком — это настоящая наука, постигнуть которую дано далеко не каждому родителю. Дело в том, что многие дети бывают застенчивыми не всегда, а только в новой для себя среде. Так, поступив в первый класс, всегда активный ребенок внезапно начинает замыкаться в себе, что тут же сказывается на его успеваемости и положении в классе. При этом дома малыш продолжает вести себя смело и активно.

С такими детишками, страдающими от временной застенчивости, работать нужно аккуратно. Так, педагогу стоит почаще вызывать малыша к доске, хвалить его за правильный ответ перед всем классом. Обычно такое поведение преподавателя дает свои результаты, и ребенок осваивается в социальной группе гораздо быстрее.

Однако не стоит забывать и про возможную встречу с от природы застенчивым ребенком. Что делать в ситуации, если малыш скромен от природы и не способен выйти на элементарный контакт с окружающими? Для начала необходимо узнать про психологический климат в его семье. Вполне возможно, что малыш чувствует регулярное давление со стороны родителей, что негативно влияет на его самооценку, активность. Также малыш может страдать из-за собственных потаенных комплексов, о которых никому не рассказывает.

Так, например, многие подростки внезапно становятся застенчивыми из-за мнимых недостатков внешности. Регулярно анализируя свой внешний вид на фотографиях и в зеркале, школьник выискивает недостатки, которых может и не быть на самом деле. На этом фоне он сильно замыкается в себе, начинает проявлять пассивность в учебе и в общении.

Иногда застенчивость возникает, как ответная реакция на психологическое давление в школе. Так, например, если малыш только перешел в новый класс, и его внезапно начали обижать, он обязательно замкнется в себе. Часто новички сразу же пасуют, не пытаясь завоевать доверие сверстников, что сказывается на развитии закомплексованности.

Как родителям и учителям определить, что перед ними замкнутый ребенок? Обычно такие малыши отказываются выступать на публике, нехотя знакомятся с новыми людьми, предпочитая проводить время в своей комнате. У таких детей часто бывает заниженная самооценка, поэтому они легко соглашаются с чужим, зачастую навязанным мнением. У них могут отсутствовать зачатки зарождения самостоятельности, что в будущем приведет к общей пассивности.

Особые сложности такой ребенок испытывает в общении с противоположным полом. Некоторые подростки, достигнув пубертатного периода, не могут даже слова сказать представителю противоположного пола, что опять же влияет на зарождение комплексов и падение самооценки. Если с этой проблемой не справиться сейчас, в зачатке, в будущем она может сильно помешать человеку в построении семейных отношений.

Еще одной важной психологической чертой к портрету ребенка становится его чрезмерная обидчивость. Некоторые застенчивые детки просто не способы ответить на оскорбление, но они сразу же затаивают обиду, и более никогда про нее не забывают. Такие дети вполне способны на месть, особенно, если прилетевшее в их адрес оскорбление действительно задевает школьников.

Многие психологи уверены, что застенчивость отрицательно сказывается на успеваемости ребенка. Такой малыш не может выйти к доске, замыкается, когда к нему обращается преподаватель. Самое интересное, что дети практически всегда оказываются очень умными, но не желая привлекать к себе внимания, предпочитают отмалчиваться на задних партах. В результате, у учителей может сложиться предвзятое мнение о ребенке, и все из-за одного его недостатка, мешающего нормально жить и общаться.

Рекомендации застенчивому ребенку давать сложно, поскольку сам он вряд ли сможет в одиночку справиться с таким недостатком. В данной ситуации очень важно, чтобы родители обращались за взвешенной помощью к психологам.

Первое, что следует сделать родителям — это ввести практику регулярных бесед с ребенком. Застенчивому ребенку также необходимо выплескивать скопившуюся информацию, и для этого ему как раз пригодятся заботливые родители. Малыш будет рассказывать, как прошел его день, что нового произошло, постепенно избавляясь от своей закомплексованности.

В деле борьбы с застенчивостью важна социальная активность родителей и их чад. Обычно у такого малыша бывает масса интересов, которая позволяет ему жить в своем интересном, творческом мире. Стоит выяснить, чем же увлекается ребенок, что его действительно интересует в этой жизни. Далее необходимо подыскать подходящую секцию по интересам, посещать которую школьник будет с радостью. Это может быть литературный кружок, курсы актерского мастерства и так далее. Педагоги на таких курсах могут сразу же определить талантливого ребенка, вовремя выведя его на контакт. Попав в подходящую творческую среду, где все детки такие же, как он, да еще и разделяют его творческие интересы, ребенок практически гарантированно избавится от застенчивости.

В случаях, если природная застенчивость очень сильно мешает ребенку и в учебе, и по жизни, необходимо обратиться к психологу. Профессионалы умеют работать со скромными детьми, пробуждая в них активность при помощи самых креативных упражнений. Так, например, популярностью пользуется упражнение «Крик». Его суть в том, что ребенок встает посреди комнаты и начинает просто кричать, разрывая те путы скромности, что его сковывают. На самом деле, чтобы начать кричать или петь просто так, без повода, необходимо обладать немалой смелостью, и подобные упражнения ее как раз пробуждают. Желательно отправлять ребенка в такие группы для застенчивых малышей пораньше, чтобы до начала обучения в школе, чадо уже справилось со своими внутренними заморочками.

Родителям необходимо не только регулярно общаться со своим чадом, но и подчеркивать его достоинства, все лучшие черты характера. В таком случае, малыш не будет чувствовать психологического гнета из-за собственной скромности и сумеет раскрепоститься. Если же мамам и папам наплевать на психологические сложности, возникшие у их чада, это может привести к депрессивным состояниям и даже суицидальным наклонностям.

Бывают случаи, когда застенчивость становится следствием развития у малыша неких талантов. Многие писатели и художники были людьми исключительно замкнутыми, и единственное, что их интересовали в этой жизни — так это сами творения. Если у малыша обнаруживается какой-то талант, родителям необходимо беспрекословно поддерживать его во всех начинаниях, продвигать и хвалить. В таком случае застенчивость сменится гордостью за свои труды, а ребенок превратится в самого активного школьника.

Конечно, в борьбе с детской замкнутостью важно и правильное поведение педагогов. Для начала классному руководителю стоит обсудить проблему с родителями, подсказать им способы борьбы с излишней скромностью. Если ни один из способов не оказывается эффективным, следует разработать свою систему подачи информации такому ребенку. Сам школьник не должен страдать из-за того, что отличается излишней замкнутостью. Именно поэтому ему необходимо давать преимущественно письменные задания, пореже вызывая к доске.

Зачастую смена педагогического алгоритма приводит к тому, что успеваемость школьника резко повышается, а он сам начинает проявлять интерес к наукам. Как только произойдет улучшение ситуации, педагогу стоит начинать вводить устные методики ответа, раскрепощая ребенка. Такое постепенное внедрение стрессовых ситуаций зачастую оказывается крайне эффективным, улучшая положение подопечного в классе.

Иногда застенчивость становится реакцией ребенка на внедряемый алгоритм воспитания. Если родители всегда строги с младшим членом семьи, редко обнимают его и проявляют заботу, малыш вполне может вырасти очень закомплексованным. Обнаружив однажды, что ребенок пассивен и чрезмерно скромен, родителям следует постепенно изменять свое поведение. Если же они сразу же кинуться в объятия к школьнику, то могут лишь дополнительно напугать его, развив новые комплексы. Иногда застенчивость становится реакций ребенка на чрезмерную ругань, строгость и частое рукоприкладство со стороны взрослых.

Зачастую справиться с детской застенчивостью полностью не удается, и ее признаки то и дело мешают человеку жить полноценной жизнью. У некоторых людей такие признаки скромности проявляются лишь в конкретных ситуациях, например, при общении с противоположным полом. В остальном же, они живут полноценной жизнью, не обремененной ненужными комплексами. Здесь нужно помнить, чем эффективнее родители и педагоги будут вести борьбу с такой замкнутостью, тем больших результатов они в итоге достигнут.

Застенчивость — та самая черта характера, которая встречается у многих современных школьников, и с которой родители зачастую предпочитают не бороться. Однако чрезмерная застенчивость в любой момент может обернуться комплексами и социальной пассивностью, что снизит шансы чада на успешную жизнь и карьеру.

Светлана Титаренко
Особенности общения застенчивого ребёнка со взрослыми и сверстниками

Особенности общения застенчивого ребёнка с взрослыми и сверстниками .

В русском языке слово «застенчивый » образовано от глагола «застить » и толкуется словарём В. И. Даля как охотник застеняться , не показываться; неразвязный, несмелый; робкий и излишне совестливый или стыдливый; неуместно скромный и робкий; непривычный к людям, робкий и молчаливый.

Словарь Уэбстера определяет застенчивость как «неловкость в присутствии других людей» .

Американский психолог Ф. Зимбардо в своей книге «Застенчивость » говорит о том, что «быть застенчивым » - значит быть трудным для сближения по причине робости, осторожности или недоверия. Застенчивый человек «опаслив, не расположен к встречам или контактам с каким-либо определённым лицом или предметом». «Впечатлительный, робкий, уклоняющийся от отстаивания своих прав, застенчивый человек может быть «склонен к уединению или скрытен по причине неуверенности в себе или из-за боязни домогательств своего антипода, «сомнительной, подозрительной, «темной» личности».

Веденичева А. В., прежде чем раскрыть понятие застенчивости , определила такие понятия как стеснительность, стыдливость, робость.

Стеснительность проявляется в том, что ребёнок смущается , теряется, испытывает неловкость, замешательство без видимой на то объективной причины.

Стыдливость проявляется в том, что ребёнок приходит в смущение по какой-либо объективной причине (поступил не так, как требуют нормы поведения) .

Робость проявляется в том, что ребёнок не уверен в себе , в своём поведении, несмел в отношениях с людьми.

Таким образом, застенчивость – это совокупность индивидуальных особенностей характера , проявляющихся в робости, стеснительности, часто молчаливости, сопровождающихся эмоциональной скованностью, которые приводят, в конечном счёте, к «укоренению» отрицательных привычек поведения и соответствующих качеств личности.

Застенчивость появляется только при взаимодействии людей в обществе , это одно из проявлений взаимоотношений людей. И Платонов К. О., подтверждая это, приводит пример о Робинзоне Крузо. Он пишет, что у этого героя на необитаемом острове в трудных условиях могла появиться растерянность, напряженность. Но застенчивость , пока он был один, появиться у него не смогла бы. «Она не смогла проявиться ни как психический процесс, ни как свойство личности». При всём при этом, застенчивость , как свойство личности у человека, попавшего на остров, могла сформироваться раньше и быть в скрытом состоянии. Следовательно, застенчивость – это явление социально обусловленное.

Исследования Зимбардо Ф,. Галигузовой Л. Н., Гаспаровой Е. показали, что застенчивость , как индивидуальная особенность проявляется в поведении ребёнка достаточно рано . Нередко её предпосылки отчётливо прослеживаются уже в раннем возрасте, а в младшем дошкольном возрасте эти качества уже во многом определяют поведение ребёнка . Застенчивый ребёнок не умеет , и не решаются вступать в контакты с другими малознакомыми и незнакомыми людьми. Даже среди хорошо знакомых он теряется, с трудом отвечает на вопросы, на обращение к нему взрослых . В детском учреждении он адаптируется медленно, с большим трудом. Любая ситуация, где нужно публично выступать, полностью парализует таких детей. Неуверенность в себе, в собственных силах, боязнь не понравиться, делают ребёнка совершенно беспомощным. Внешние проявления застенчивости сразу бросаются в глаза. Застенчивые дети очень скованны в движениях, при общении с взрослыми принимают вынужденную напряжённую позу, сутулятся, нагибают голову, теребят руки и волосы, трогают волосы и лицо. Такие дети избегают встречаться с собеседником глазами, а если встречаются – отводят взгляд, отворачиваются. Основное стремление – не привлечь к себе внимание, быть незаметным, остаться в стороне. Галигузова Л. Н. отмечает, что «характерной особенностью общения застенчивого ребёнка являются прерывистость, цикличность : затруднения в общении могут на время преодолеваться, когда ребёнок чувствует себя свободно и раскрепощено, и возникать вновь при каких – либо затруднениях. Некоторые признаки застенчивости встречаются у многих малышей в раннем возрасте. Как отмечает Гаспарова Е., это ещё не говорит о том, что они будут застенчивы в дошкольном возрасте. При разумной организации жизни ребёнка , с учётом его индивидуальных особенностей и при внимательном руководстве со стороны взрослого , вполне возможно предотвратить развитие застенчивости . Если ребёнка «планомерно приобщать к обществу » , то у него формируется спокойное и адекватное отношение к посторонним, взрослым и детям , развиваются необходимые навыки общения , совершенствуется речь, появляются первые совместные действия.

Но если говорить о дошкольном возрасте, то Ильин Е. П., опираясь на данные, полученные Галигузовой Л. Н., говорит о сензетивном периоде для проявления застенчивости . В лонгитюдном исследовании Галигузовой Л. Н. было выявлено, что застенчивость слабее всего проявляется у четырёхлетних детей, резко возрастает на пятом году жизни, несколько снижается к шести годам и значительно уменьшается к семи годам. Существенно то, что после 4 лет расширяется сфера проявления застенчивости : если в 4 года ребёнок проявляет застенчивость только в одной форме общения (ситуативно-деловое общение , то после он начинал вести себя застенчиво и при других формах . Например, у ребёнка на седьмом году жизни показатели застенчивости были одинаково высоки и в ситуативно-деловом, и во внеситуативно-познавательном, и во внеситуативно-личностном общении (Галигузова Л. Н.) . Резкое возрастание застенчивости на «пятом году жизни связано с тем, что в этом возрасте у детей формируется потребность в уважительном уважении к ним взрослого » (7 с. 117) . Ребёнок остро реагирует на замечания, обижается на шутку, иронию в свой адрес. В этот период ему особенно необходима похвала и одобрение взрослого .

И именно в возрасте у них формируется парадоксальное отношение к похвале, то есть похвала взрослого вызывает у ребёнка не только чувство радости, но и смущения. Многие авторы отмечают, что проявления застенчивости не связана со способностями ребёнка , уровнем его интеллектуального развития. Такие дети не хуже других, справляются с каким – либо заданием, но ведут себя при этом особым образом . Они всё время ориентированы на оценку взрослого и очень остро реагируют на замечания. И даже если у них всё получилось, они довольны и радуются, но не решаются сказать об этом. Успех заставляет их смущаться .

Анализ исследований по проблеме застенчивости показывает , что проявления застенчивости многообразны , в связи с этим исследователи классифицируют застенчивость по нескольким параметрам.

Так, по форме застенчивость может быть ситуативной и постоянной. Ситуативная застенчивость проявляется у детей после длительного отсутствия в детском саду, у некоторых новеньких детей, вхождение которых в коллектив отмечается трудностями. Постоянная застенчивость проявляется каждодневно, и это может происходить как в разных ситуациях, так и в определённых.

По степени выраженности исследователи выделяют слабовыраженную застенчивость , проявляющуюся в малозаметной степени и пока ещё не представляющую собой отрицательную черту характера, и застенчивость сильновыраженную , которая ярко характеризует личность и поведение ребёнка .

Как отмечает Кэрролл Э. Изард, застенчивость только в некоторой степени обусловлена наследственностью. Исследования показали возможность существования гена смущения (состояния застенчивости ) или генетической предрасположенности к смущению. Некоторые люди наследуют большую склонность к застенчивости , которая усугубляется особенностями воспитания и социализации. И биологическая конституция, и среда играют роль в формировании застенчивости как личностной черты. Исследователи личности убеждены, что застенчивость передаётся по наследству. Бихевиористы полагают, что застенчивым просто недостаёт социальных навыков, необходимых для полноценного общения с другими людьми .

Галигузова Л. Н. отмечает, что многие проблемы застенчивых детей определяются характером их взаимоотношений с близкими людьми. Это излишняя строгость и авторитарность родителей, недостаточное внимание к личности ребёнка , слабая эмоциональная поддержка. Всё это приводит к формированию у ребёнка чувства слабости и изолированности.

Алексеева А. В. выделила следующие причины, которые она рассматривает в качестве «врождённых предпосылок возникновения застенчивости » : Особенности нервной системы (флегматический тип, проявляющийся в малой отзывчивости на впечатления, в неумении быстро менять поведение в соответствии с новыми требованиями и т. п.); наличие физических недостатков и их осознание ребёнком .

Ещё одну группу причин обозначили исследователи Гаспарова Е., Урбанская О. Н., Алексеева А. В. Это причины, связанные с характером отношения взрослых к ребёнку :

- «гиперопека» (характерная как для мнительных, тревожных родителей, так и для авторитарных, лишающая ребёнка самостоятельности ;

- «невнимание» родителей, воспитателей к нежелательному проявлению;

- «акцентированное внимание» на проявление застенчивости в присутствии ребёнка ;

- «позиция угрозы» в отношении к ребёнку (неосторожные наказания, порицания, как реакции на проявление стеснительности, робости);

-«искусственное изолирование» от сверстников , в результате чего ребёнок становится необщительным и даже пугливым по отношению к окружающим людям.

Галигузова Л. Н. опираясь на выводы сделанные в ходе экспериментов, которые показали, что застенчивость у детей проявляется преимущественно в значимых для ребёнка ситуациях общения с взрослыми , выделила четыре основные причины застенчивого поведения . Галигузовой выявлено 4 причины, способствующие развитию застенчивости .

1. Тревожное отношение ребёнка к оценке взрослым его деятельности . У застенчивых детей имеется обострённое ожидание и восприятие оценки.

2. Особенности собственного отношения ребёнка к своим конкретным действиям независимо от отношения взрослого . Ребёнок ведёт себя застенчиво , если ожидает неуспех в деятельности.

3. Общая самооценка ребёнка , которая отражается в его неуверенности в положительном отношении к нему взрослого , в одновременном желании и боязни оказаться в центре внимания.

4. Потребность детей оградить внутреннее пространство своей личности от постороннего вмешательства при наличии в то же время желания общаться с взрослым

Таким образом, мы делаем вывод о том, что застенчивость может быть вызвана особенностями нервной системы , наличием физических недостатков, характером отношения к ребёнку , как со стороны родителей, так и со стороны педагогов.

По утверждении многих авторов, таких как Зимбардо Ф., Ильин Е. П., Касаткиной Ю. В., Клюевой Н. В. застенчивых людей особенно беспокоят такие трудности, как трудности в установлении контактов, в выражении своего мнения и отстаивании своих прав, неумение заводить друзей, чрезмерная сосредоточенность на себе, негативные переживания одиночества, тревожности и депрессии. Проблема застенчивости это , прежде всего, проблема общения с окружающими людьми, так как у застенчивых людей плохо развиты коммуникативные умения. Особенно плохо , как отмечает Галигузова Л. Н., у них развиты такие коммуникативные умения как, умение организовывать общение , а именно умение начать и завершить разговор, привлечь внимание собеседника. Застенчивый ребёнок в общении не инициативен , не активен, плохо владеет неречевыми средствами общения , плохо развита выразительность речи.

Вопросы общения , коммуникации у застенчивых детей нашли своё отражение во многих исследованиях. Л. Н. Галигузова, Е. Гаспарова, Н. В. Клюева, Ю. В. Касаткина и др. отмечают, что общение застенчивых детей имеет ряд особенностей и нуждается в коррекции. Поэтому ранее диагностирование проявлений застенчивости у детей дошкольного возраста является важным педагогическим условием для современной коррекции детского поведения в плане преодоления формирования негативных личностных качеств. В связи с тем, что в основе причин застенчивости лежит неправильное отношение к ребёнку взрослых , то необходимо рассмотреть методы и приёмы коррекции застенчивости , развития коммуникативных умений при взаимодействии педагогов и семьи.

Библиография

1. Алексеева А. В. Застенчивые дети //Дошкольное воспитание. 1981.№12.

2. Веденичева А. В. О сущности детской застенчивости // Нравственное

воспитание дошкольников. - М. ,1975.

3. Галигузова Л. Н., Смирнова Е. О. Ступени общения . – М., 1996.

4. Галигузова Л. Н. Психологический анализ феномена детской застенчивости // Вопросы психологии. - 2000. -№ 5.

5. Галигузова Л. Н. Застенчивый ребёнок // Дошкольное воспитание. - 2000. - № 4.

6. Гаспарова Е. Застенчивый ребёнок // Дошкольное воспитание. - 1989. -№ 3.

7. Дьяченко О. Тихий Серёжа // Дошкольное воспитание. - 1994. - № 10.

8. Захаров А. И. Развитие застенчивости // Дневные и ночные страхи у детей. – СПб. ,2000.

9. Захаров А. И. Проблемы формирования личности // Предупреждение отклонений в поведении ребёнка . – СПб. ,2000.

10. Захаров А. И. Что снится нашим детям. – М., 1997.

11. Зимбардо Ф. Застенчивость . - М., 1991.

12. Ильин Е. П. Застенчивые // Эмоции и чувства . – СПб., 2001. с. 358-363.

13. Куликова Т. А. Семейная педагогика и домашнее воспитание. – М., 2000.

14. Кэрролл Э. Изард. Застенчивость как черта личности // Психология эмоций. – СПб., 2000. с. 326-339.

15. Платонов К. О застенчивости // Популярная психология. – М., 1990.

16. Развитие общения дошкольников со сверстниками под . ред. А. Г. Рузской – М., 1989.

17. Репина Т., Смолева Т. Неуверенный ребёнок // Дошкольное воспитание. - 1990.- №2.

18. Шишова Т. Застенчивый невидимка . – М., 1997.

Симптомы застенчивости у детей разного возраста. Главные причины возникновения и современные способы решения данной проблемы. Роль родителей в развитии и лечении синдрома. Советы ребенку по избавлению от застенчивости.

Содержание статьи:

Застенчивость у ребенка - это состояние психического здоровья и его поведение среди окружающих, главными характеристиками которого являются робость, нерешительность, стеснительность, боязливость и скованность. Чаще всего впервые проявляется ещё в раннем возрасте и придает детям такие черты, как скромность, послушность, сдержанность. Так создаются маски, за которыми почти не видно сущности, истинного характера ребенка, а также тормозится его становление в обществе как личности.

Причины развития застенчивости у детей

Различают несколько главных причин застенчивости у детей:

• Генетическая предрасположенность . На сегодняшний день в силу проведения многих научных исследований было доказано, что наследственность достаточно часто является главным и единственным пусковым фактором в развитии такого состояния. Накопление различных мутаций в ряду поколений ставит под угрозу каждого ребенка, рождающегося в будущем. В таком случае говорят почти о стопроцентной склонности.
• Природные факторы . Здесь стоит упомянуть наличие у каждого человека специфического типа нервной системы. Считается, что именно интроверты (скрытные и замкнутые) наиболее подвержены развитию такого качества, как застенчивость. Люди с меланхолическим и флегматическим типами темперамента также становят огромную группу риска, но и их отсутствие также не исключает возможности его заполучить. Исследования гласят, что чрезмерная активность в детском возрасте, которую пресекли однажды, может вылиться в застенчивость далее.
• Социальная среда . В эту группу включают всевозможные связи ребенка с окружающим миром. Конечно, же самым важным является воспитание в семье. Основными проблемами выступают повышенная опека или, наоборот, отдаленность от душевных проблем чада. Родители не в состоянии обеспечить моральный комфорт и поддержку, решая всё за него или не интересуясь им вовсе. В этом случае застенчивость формируется стойкой и может сопровождать всю жизнь. Бывает, что причина скрывается в отношении сверстников. Чрезмерная агрессивность или активность других детей может подавить желание к общению с ними.
• Нарушение адаптации . Каждые несколько лет в жизни ребенка он переживает какие-либо приспособительные реакции - к ползанию, ходьбе, самостоятельному уходу за собой, посещению садика, школы и многих других заведений. По мере их возникновения формируются положительные и отрицательные черты характера, которые воспитывают в ребенке умение сопротивляться внешнему воздействию. Если такой процесс пройдет неудачно, это может привести к развитию неуверенности, нерешительности и застенчивости.
• Соматическая патология . Имеется ввиду наличие заболеваний внутренних органов, признаки которых могут отличать ребенка в кругу остальных детей. Чаще всего это наличие каких-либо патологий развития, следов от ожогов, обморожений, ранений, которые оставили следы на теле. Очень часто это становится причиной излишнего внимания или даже дразнения. Также такую реакцию можно отследить на детей-инвалидов. Ввиду этого, чтобы ограничить себя, малыш закрывается, отдаляется от окружающих, меньше разговаривает и большую часть времени предпочитает оставаться наедине.
• Неправильное воспитание . Родительское влияние в первую очередь формирует ребенка как отдельную личность. Если его оказывается слишком много, чрезмерная опека приводит к полной несамостоятельности и нерешительности в последующем. Также, если материнская опека становится более жесткой и требовательность к детям превышает их возможности, возникает комплекс неполноценности. Такой ребенок замыкается и считает себя недостаточно хорошим для проявления в обществе.

Основные симптомы застенчивости у ребенка

Чтобы знать, как помочь ребенку преодолеть застенчивость, нужно усвоить несколько её признаков. Среди них:

Обратите внимание! Очень часто перечисленные признаки не считают тревожными и принимают за капризы ребенка, наказывая его за это. В результате такого обращения ещё больше угнетается состояние малыша.

Как бороться с застенчивостью у ребенка

Чтобы добиться какого-либо результата, необходимо понять, что застенчивость - это всё-таки не просто черта характера, а патологическое состояние. Только после осознания этого можно приступать к поиску путей решения этой проблемы. Искать их стоит незамедлительно, ведь каждый прожитый день с таким мышлением подводит ребенка к самостоятельному выходу из ситуации. Часто это уход из дома или даже попытки суицида. Коррекция застенчивости у детей требует комплексного подхода с привлечением как их самих, так и окружения.

Чтобы знать, как преодолеть застенчивость у ребенка, нужно придерживаться следующих советов:

• Не ругать . Крик спровоцирует ещё большую скрытность и стеснительность. Дети будут чувствовать себя виноватыми за такое поведение и в будущем не придут к родителям за советом или помощью. Это только усугубит ситуацию и сузит круг доверия до его полного отсутствия. Такое поведение заставит ребенка замкнуться в себе, и вывести его из такого состояния будет намного сложнее.
• Интересоваться личной жизнью . Дети в современном мире - это маленькие взрослые. Не стоит думать, что с ними не о чем говорить. Эти маленькие человечки вмещают в себе огромный внутренний мир переживаний и забот, с которыми они не могут ещё справиться в одиночку. Нужно найти правильный подход к ребенку, расспрашивать, о чем он думает, почему совершает то или иное действие, с кем дружит и о чем грустит. Это очень важно. Если вы сумеете стать ему не только родителем, но и другом, сможете самостоятельно избавить его от проблемы.
• Уметь слушать . Детей необходимо замечать. Из-за суеты повседневной жизни часто не хватает времени на них. И пока ми имитируем внимательность, дети показывают и рассказывают нам о всех своих бедах. Но, к сожалению, рано или поздно им надоедает это делать. Они обижаются, уходят в себя и больше не пойдут на контакт. Поэтому каждое слово, произнесенное детьми, имеет свой смысл. Надо уметь не только слушать их, но и слышать, чтобы успеть заметить какие-либо проблемы и откорректировать их.
• Поддерживать . Поражения, как и победы, нужно уметь принимать. Дети не всегда умеют сами правильно это делать. Часто только после одной неудачи они больше никогда не решаются попробовать сделать что-то снова. Родительский долг обязывает объяснить ребенку, что его любят таким, каким он есть, и совершенства от него не требуют. Нужно научить его медленно и уверенно шагать к своей цели, несмотря на предыдущие поражения.
• Стать примером . Дети - это отображение своих родителей. Ничьи черты не будут в них настолько отражены, как черты мамы у девочек и папины у мальчиков. Сверхвысокая требовательность может привести к возникновению чувства стыда. Ребенок будет стесняться своих ошибок и переживать, что не оправдал надежд. Поэтому родителям в первую очередь нужно уметь признавать свои ошибки и на личном примере показывать, что это не страшно, а лишь стимулирует к дальнейшим действиям.
• Поощрять . На самом деле все дети заслуживают внимания родителей, а эти в особенности. Среди наиболее хороших способов есть походы в кафе, парк аттракционов, спектакли. Различные комедийные представления помогут ребенку научится воспринимать самого себя и не выдавать особенности за странности. Времяпровождения в привычном кругу оказывает общее положительное влияние на детей.

Чтобы ему легче было это осуществить, можно предложить несколько следующих советов:

1. Быть уверенным . Даже если страх не покидает, всегда нужно запрещать ему выражаться каким-либо образом внешне. Чтобы было легче, необходимо расправить плечи, поднять подбородок, сделать глубокий вдох. Это поможет показать окружающим, что никакой паники нет и напротив них совершенно уверенная в себе личность.
2. Улыбаться . Это беспроигрышный вариант заполучить доверие оппонента. Совершенно не нужно изображать панический хохот или приступ смеха. Достаточно будет легкой усмешки на лице, которая расслабит и будет предрасполагать в последующем к остальным детям.
3. Смотреть в глаза . Это самое трудное, но самое эффективное средство. Считается, что человек, который способен удерживать взгляд на своем собеседнике, имеет преимущество над ним. Удерживание зрительного контакта также способствует поддерживанию разговора, да и сам человек чувствует себя более уверенно и спокойно.
4. Активно вести диалог . Нужно не стеснятся спрашивать и охотно отвечать на заданные вопросы. Лучше всего начать с коротких словесных перепалок, и со временем можно будет без трудностей влиться в любой разговор. Важно также показывать окружающим свой интерес с происходящему.
5. Посещать разные мероприятия . Не самое легкое задание, но имеет большую значимость. Ведь в широком кругу застенчивый ребенок сможет изначально только слушать и постепенно вливаться в коллектив. Таким образом, к нему не будет привлекаться слишком много внимания, и он сможет самостоятельно раскрыться для окружающих. Подойдут детские дни рождения, праздники.
6. Поиск хобби . Постараться найти себя очень важно. Для этого можно записаться в различные кружки по творчеству, рукоделию или со спортивным уклоном. В большинстве случаев уже скоро появится любимое дело, в котором можно будет проявить себя и получить от этого массу удовольствия. Одним из наилучших вариантов является театральная студия. В таком месте можно развить огромное количество положительных качеств, а также избавиться от застенчивости, нерешительности и стеснительности.
7. Бороться со страхами . Для этого нужно решится сделать то, что пугает больше всего, отважиться на сложные поступки и переступить через свою боязнь. Это всегда составляет много трудностей и препятствий. Но по устранению хотя бы одного страха приходит чувство гордости и радости за себя самого.
8. Принять застенчивость . Отрицание собственной личности рушит жизни многих людей. С проблемами легче бороться, если их не бояться и принимать. Нужно осознать свою особенную черту и не стыдиться её, а преображать, изменять или избавляться от неё. Как только такое чувство придет, это принесет облегчение в эмоциональной сфере.
9. Воспользоваться помощью . Близкие люди существуют для того, чтобы помогать нам. Самостоятельность хороша лишь там, где способна уничтожить проблему. В данном случае принять советы со стороны будет правильным решением и поможет быстрее адаптироваться к непонятному. Иногда это родители, друзья, а могут быть и совершенно посторонние люди, нашедшие общий язык.
10. Заняться спортом . В большинстве случаев такой подход помогает быстрее всего. Физические упражнения не только оказывают общеукрепляющее действие на организм, но и утверждают позиции такого ребенка среди остальных (особенно если это мальчик). Появляются новые навыки и возможности, которыми можно только восхищаться.