От чего бывает тошнота после еды. Все о тошноте и рвоте после еды

Является неприятным и временами мучительным симптомом, нередко приводящим к рвоте. Чувство тошноты возникает в верхней части живота и сопровождается рвотными рефлексами.

Редкопоявляющаяся тошнота может свидетельствовать о нарушении диеты или несвежести съеденных продуктов, но регулярная тошнота, возникающая после каждого приема пищи, как правило, указывает на серьезные нарушения и заболевания органов ЖКТ.

Панкреатит способен вызвать тошноту.

Постоянная, регулярная тошнота вызывает беспокойство, страх, отказ от пищи и резкое снижение веса.

При отравлениях и употреблении жирных продуктов тошнота обычно длится не больше 1-2 дней, если этот неприятный симптом появляется ежедневно и уже длительное время, это говорит о серьезных нарушениях .

Если вас тошнит после каждого приема пищи в течение продолжительного времени, обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование. Такая тошнота может быть признаком серьезных и опасных заболеваний, лечение которых должно начаться незамедлительно.

• . При воспалении поджелудочной железы в первую очередь ощущается боль. Боль может быть очень сильной, нестерпимой, вызывающей болевой шок у больного. После снятия болевого синдрома может оставаться тошнота и рвота, отрыжка. Если после срыва поджелудочной не соблюдается диета, тошнота может возникать после любого приема пищи.
• . Желчный пузырь располагается в правом подреберье, и при холецистите в этом месте ощущается тупая боль, которая возникает, как правило, неожиданно. Помимо боли частыми признаками холецистита являются тошнота и рвота.
• . При аппендиците также часто появляется тошнота и рвотные позывы, а также повышение температуры, понос, слабость. Все это делает воспаление аппендикса схожим с обычным отравлением. Однако постоянной тошноты при аппендиците быть не может, так как болезнь развивается быстро и требует немедленного хирургического вмешательства. Некоторое время тошнота присутствует в самом начале, когда воспалительные процессы только начинаются.
• Почечная недостаточность. Это заболевание сопровождается многими симптомами, например, уменьшением количества мочи или полным ее отсутствием. В результате задержки мочи начинается интоксикация организма, сопровождаемая тошнотой, рвотой, отеками, болями в животе. При хронической почечной недостаточности тошнота также может регулярно появляться. Это заболевание требует постоянного контроля и лечения.

Как устранить тошноту?

Церукал — хорошее средство для борьбы с тошнотой.

Существует множество вариантов, как устранить тошноту, когда это срочно необходимо, но стоит помнить, что регулярная тошнота требуется обязательного обследования и выявления ее причин. Именно первопричину возникновения этого неприятного симптомы нужно лечить.

1. Лекарства от тошноты. Чаще всего от тошноты принимают Мотилак, . Эти препараты устраняют тошноту и рвоту при различных заболеваниях ЖКТ, инфекциях. Они снимают тошноту любой этиологии, но имеют противопоказания, принимать их длительно можно только по показаниям врача.
2. . Принимать травяные отвары при беременности можно только по назначению врача и при отсутствии аллергии. Облегчить приступ тошноты помогают отвары ромашки, мяты, зеленый и имбирный чаи.
3. Откорректировать курс лечения. В момент приема различных препаратов тошнота может возникать как побочное явление. Тошнота и рвота являются частыми побочными эффектами практически любого препарата, поэтому в этом случае нужно обсудить с врачом корректировку курса.
4. Изменить . Частая тошнота может быть признаком неправильного питания. Если при обследовании врач не обнаружил серьезных патологий, то стоит обратить внимание на привычку питаться. Обилие жареной, жирной и острой пищи приводит не только к тошноте, но и к различным хроническим заболеваниям ЖКТ.
5. Успокоиться и принять успокоительное. Приступ тошноты может быть вызван стрессом, сильным волнением, переживанием. Чтобы устранить такую тошноту, нужно успокоиться, глубоко подышать, постараться расслабиться или принять успокоительное. Однако такая тошнота редко бывает постоянной и не связана с приемом пищи.
6. Выпить чай. Обычный теплый, чуть сладкий чай через 30 минут после еды поможет справиться с тошнотой. Однако он должен быть не горячим, не холодным и не слишком крепким. Можно заесть его сухариком или сушкой. Есть жирную и приправленную специями пищу при тошноте не рекомендуется. Длительное голодание также может усилить тошноту.

Прежде, чем начать бороться с ежедневной тошнотой, женщинам рекомендуется сделать тест на беременность.

В некоторых случаях токсикоз проявляться с первых недель беременности. В этом случае лечение и прием препаратов могут быть опасными.

Последствия

Регидрон — препарат для восполнения количества жидкости и восстановления баланса электролитов.

Тошнота является лишь симптомом нарушения работы ЖКТ, а не самостоятельным заболеванием. Тяжесть последствий определяется тяжестью того заболевания, которое является причиной тошноты и .

Для облегчения состояния некоторые вызывают искусственную рвоту, но если это и приносит облегчение, то временное. Рвота не только не полезна, но и может привести к неприятным последствиям:

• Обезвоживание. При постоянной рвоте развивается обезвоживание. Количество воды в организме значительно сокращается, общее состояние ухудшается. При обезвоживании появляется слабость, головокружение, тремор рук, снижение веса, сокращение частоты мочеиспускания. При рвоте рекомендуют принимать регидраты, которые восполняют количество жидкости и восстанавливают баланс электролитов в организме ().
• Потеря веса. Потеря веса может сопровождать как рвоту, так и тошноту после еды. При ухудшении состояния после приема пищи человек старается избегать еды, стремительно теряет вес, что только ослабляет организм. Постоянное голодание может спровоцировать другие заболевания ЖКТ: , панкреатит.
• Травмирование пищевода при рвоте. Постоянные рвотные позывы раздражают стенки пищевода. При прохождении рвотных масс слизистая пищевода раздражается, может воспаляться, на ней образуются небольшие язвочки, что сопровождается болезненными ощущениями и еще больше затрудняет прием пищи.
• и пищевода. Эрозии на слизистой пищевода и желудка могут являться следствием панкреатита. При хроническом воспалении поджелудочной железы воспаление может распространяться на другие органы, вызывая различные осложнения.
• . Сахарный диабет может быть как причиной, так и следствием различных заболеваний. В некоторых случаях рвота возникает на фоне обострения сахарного диабета и понижения уровня инсулина в крови. Сахарный диабет может стать осложнением панкреатита, который также сопровождается тошнотой и рвотой.
• Переход заболевания в хроническую форму. Тошнота часто сигнализирует о патологическом состоянии органов ЖКТ. Если постоянно игнорировать симптомы, снимать тошноту домашними средствами и препаратами, можно упустить заболевание, которое при отсутствии лечения перейдет в хроническую форму.

Тошнит после еды при беременности

Тошнота при беременности — распространенное явление.

Во время беременности тошнота является распространенным явлением. Тошнота может появляться как на ранних, так и на поздних сроках .

Если после приема пищи вас начало тошнить, появилась рвота, необходимо разобраться, с чем связано чувство дискомфорта. Эти симптомы могут говорить, как о безобидной причине, так и о наличии серьезного заболевания.

Возможные причины

Рвоту после еды нельзя назвать естественным состоянием. Это отклонение от нормы. Но в некоторых ситуациях ее появление не так опасно.

Симптом заболевания

Есть заболевания, одним из симптомов которых является тошнота с рвотой, которые дают о себе знать после еды. Основные заболевания, при которых этот симптом встречается чаще всего.

Отравление испорченными продуктами

Отравления могут быть токсическими, когда в организм попадают яды, тяжелые металлы, красители. Причиной такого отравления могут стать ядовитые растения или грибы, химические вещества. Выделяют и инфекционные отравления, которые вызывают вирусы и микробы. Такой вид называют токсикоинфекцией. Признаки такого отравления появляются через 1-6 часов после еды. Кроме тошноты и рвоты дают о себе знать следующие симптомы:

• температура;
• живот болит и вздувается, диарея;
• холодный пот;
• давление падает.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок, вызвав искусственную рвоту. Потом принять энтеросорбенты: Смекту, активированный уголь, Энтеросгель. Чтобы не было обезвоживания, постоянно пить, в том числе и Регидрон. Лучше отказаться от пищи, полежать, дожидаясь прихода врача. При отравлении обратиться к терапевту.

Профилактика отравления:

• не ешьте просроченные продукты и те, у которых почти истек срок годности;
• не покупайте продукты с вмятинами на упаковке, у которых нарушена целостность упаковки;
• если изменился цвет и запах продукта, от него лучше отказаться.

Болезни органов пищеварения

Часто причиной появления тошноты становятся заболевания ЖКТ: гастродуоденит, гастрит, язва желудка.

Гастрит – это воспаление слизистой желудка. Есть несколько видов гастрита, но у каждого из них наблюдаются характерные симптомы: боль в верхней части живота, отрыжка, рвота.

Гастродуоденит – это одновременное воспаление желудка и 12-перстной кишки. Симптомы заболевания: постоянная слабость, утомляемость, кожа становится бледной, быстро снижается вес. Через несколько часов после еды возникает ноющая боль в животе, которая сопровождается тошнотой, отрыжкой, иногда рвотой.

При язве желудка появляются язвенные дефекты. Боль возникает сразу после приема пищи. Характерный симптом – рвота, приносящая облегчение. У многих появляется изжога, метеоризм, тяжесть в желудке.

Если неприятные ощущения появились из-за проблем с ЖКТ, необходимо посетить гастроэнтеролога. Он назначит ряд обследований, и если диагноз подтвердится, порекомендует соблюдать диету и принимать лекарственные препараты.

Самостоятельно избавиться от этих серьезных заболеваний не получится, т.к. необходимо провести гастроскопию, выяснить причину появления болезни. Такие же симптомы могут появиться при холецистите, панкреатите, поэтому назначать лекарственные препараты до обследования нельзя.

Профилактика болезней ЖКТ:

• правильное питание;
• избегать стрессовых ситуаций, по возможности посещать психолога;
• отказаться от вредных привычек;
• прием лекарственных препаратов только по рекомендации врача.

Заболевания поджелудочной железы

Воспаление поджелудочной железы называют панкреатитом. Он бывает острым и хроническим.

Симптомы острой формы:

• постоянная боль в животе;
• икота;
• отрыжка;
• частая рвота с примесью желчи, после нее легче не становится;
• кашицеобразный пенистый стул с неприятным запахом.

При хронической форме симптомы менее выражены, но тоже беспокоит боль, после жирной пищи появляется рвота, тошнит, больной быстро худеет.

Самостоятельно справиться с заболеванием не получится, острую форму болезни лечат в стационаре. Пациенту назначаются лекарственные препараты и строгая диета. При появлении признаков болезни нужно обратиться к терапевту, он направит к гастроэнтерологу. Чтобы не беспокоил панкреатит, важно правильно питаться. Лучше отказаться от спиртного, жирной пищи, особенно опасно их сочетание.

Заболевания желчного пузыря

Холецистит – воспалительное заболевание желчного пузыря. При хроническом холецистите бывают следующие симптомы, появляющиеся в период обострения:

• боль в правой части живота после тяжелых физических нагрузок или стресса, неправильного питания;
• слабость;
• потливость;
• бессонница;
• неврозоподобное состояние;
• рвота с примесью желчи;
• вздутие живота;
• нарушение стула;
• незначительное повышение температуры;
• горькая отрыжка.

Если период обострения прошел, симптомы пропадают, но остается чувство дискомфорта в животе, тошнота и расстройство стула.

При появлении неприятных симптомов посетите гастроэнтеролога. Он назначит обследования, диету и лекарства.

Если образуются камни в желчном пузыре или желчных протоках, диагностируют желчнокаменную болезнь. После острых, жареных, пряных, жирных продуктов или алкоголя может появиться печеночная колика – сильная боль под правым ребром.

Также беспокоит рвота, которая не приносит облегчения, может повыситься температура. При появлении этих симптомов необходимо посетить гастроэнтеролога. Он назначит лечение, порекомендует диету. Профилактика заболеваний желчного пузыря – правильное питание, отказ от алкоголя, активный образ жизни.

Как избавиться от тошноты

Тошнота – это не болезнь, а симптом. Чтобы избавиться от нее, нужно вылечить основное заболевание, а для постановки точного диагноза пройти обследование.

Таблетки, которые помогут справиться с приступами тошноты, должен выписывать только врач, самостоятельно принимать их не стоит.

Но, чтобы облегчить свое состояние, можно использовать народные средства от тошноты:

1. Листья мяты и мелиссы. Возьмите 2 ст. ложки высушенных листьев мяты или мелиссы и залейте их стаканом кипятка. Настаивайте полчаса. Сначала выпиваем полстакана напитка, через час – оставшуюся часть. Можно пить перед каждым приемом пищи по полстакана.
2. Семена укропа. Поможет, если тошнота появилась из-за расстройства желудка. Возьмите 1 ч.л. семян укропа, залейте их 1 кружкой кипятка. Поставьте смесь на огонь и доведите до кипения. Процедить и выпить.
3. Зеленый чай. Если вас мучает тошнота, в течение дня пейте зеленый чай, станет легче.

Тошнота после еды – это не норма, а тревожный симптом. Иногда она говорит о наличии серьезных заболеваний, особенно если есть и другие признаки: боль, слабость, температура. Тогда стоит показаться врачу, т.к. своевременное лечение поможет избавиться от болезни до появления осложнений, вылечить которые намного сложнее. Если тошнота появилась из-за отравления, переедания, тревоги, важно правильно питаться, не заниматься спортом сразу после приема пищи, контролировать эмоциональный фон.

Тошнота после еды в основном говорит о наличии в организме острых или хронических недугов. Факторы, вызывающие это состояние, могут быть и психологического характера, а также явлением посттравматического состояния. Рассмотрим причины тошноты подробнее.

Тошнота после еды – что это?

Это своего рода защитная реакция организма. Она возникает в следствии раздражения пищеварительной системы.

• В сектор мозга, отвечающий за рвотный процесс, поступает сигнал о неполадках в организме, связанных с некачественной пищей или микробами.
• Слюнные железы мгновенно активизируют свою работу, и организм готовится к очищению желудка.
• Рвота освобождает желудок , самочувствие человека начинает улучшаться.

В этом случае речь идет о тошноте, связанной с перееданием или злоупотреблением жирной, некачественной пищи.

Тошнота часто локализуется немного ниже солнечного сплетения и сопровождается чувством переполнения желудка. Пациент может ощущать, что пища накопилась у горла и вырвется с минуту на минуту.

Но бывают состояния , когда тошнота сохраняется в течении долгого времени и является предвестником сбоев разных систем.

О тошноте на видео

Основные причины тошноты после еды

Тошнота и рвота после приема еды не всегда связаны с перееданием. Они часто говорят об определенных болезнях.

Существуют еще ряд заболеваний, симптоматика которых связана с появлением тошноты после еды.

Как избежать появление тошноты после еды: профилактика

Профилактика развития тошноты должна быть направлена на устранение причин ее возникновения. Избежать неприятного явления зачастую помогают правила здорового образа жизни.

• питаться дробно каждые 4 часа;
• употреблять достаточное количество жидкости для нормального функционирования желудка, кишечника;
• пить несладкие напитки, предпочтение отдавать чистой или минеральной воде без газа. Полезны зеленый чай, компоты;
• после обеда немного походить, прогуляться на свежем воздухе. Обеспечить организм регулярными нагрузками, способствующими стабилизировать метаболизм;
• отказаться от раздражающих продуктов (специй, вкусовых добавок, жареного);
• сократить употребление мучных изделий;
• отказаться от вредных привычек;
• если виной дискомфорта вестибулярный аппарат, не принимать еду перед передвижением на транспортных средствах;
• перед приемом лекарственного препарата внимательно ознакомиться с инструкцией, побочным эффектом может являться тошнота;
• в период беременности сводить к минимуму факторы стресса, усталости, физические нагрузки;
• быть аккуратным в движениях, чтобы не допустить ушибов и травм;
• при аллергической реакции на некоторые продукты или внешние раздражители по возможности исключить их;
• соблюдать личную гигиену, регулярно проветривать жилое помещение и рабочее место;
• обязательно следить за весом, не переедать .

Довольно неприятные ощущения в подложечной области, называемые тошнотой, знакомы всем. Тошнота после еды - тревожный симптом, зачастую не связанный напрямую с процессом пищеварения. Знание причин тошноты позволит избежать большой беды.

Любое негативное воздействие на организм вызывает его ответ в виде приспособительной реакции, изменяет характер и интенсивность протекающих в нем физиологических процессов. Усилить защитные свойства организма в патологической ситуации помогает даже кратковременное снижение энергетических затрат, прежде всего на переваривание пищи. В результате появляется тошнота и рвота - желудок избавляется от балласта в виде пищевой массы. В этих условиях мышечные сокращения желудка и пищевода имеют характер обратной перистальтики, а нижний сфинктер желудка закрыт.

Таким образом, рвота и ее предвестник тошнота являются реакцией организма на неблагоприятные внешние условия либо патологические состояния организма, вызванные серьезными расстройствами здоровья. Спутниками тошноты являются ускорение сердечной деятельности, замедление дыхания, побледнение кожных покровов, усиленное потоотделение и слюноотделение.

Распространенные причины тошноты после еды

Внешние факторы, способные вызвать тошноту:

• тепловой удар, перегрев организма;
• укачивание в транспорте;
• интоксикация организма при вдыхании вредных, ядовитых веществ, в том числе табачного дыма;
• кислородное голодание мозга в непроветриваемых помещениях;
• непереносимость ряда лекарственных средств, запахов, аллергические реакции;
• пищевые отравления
• переедание.

Тошнота может быть признаком серьезных недугов, таких как:

• инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся лихорадкой;
• заболевания органов пищеварительной системы;
• нарушения мозгового кровообращения;
• эндокринные нарушения;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• почечная недостаточность;
• психосоматические патологии;
• гельминтоз;
• онкологические заболевания как таковые и осложнения в ходе их лечения (химиотерапия, лучевая терапия);
• поражения внутреннего уха.

Причины тошноты, связанные с ЖКТ

Тошнота после еды - неспецифический симптом подавляющего большинства заболеваний органов ЖКТ. Диагностическое значение тошнота приобретает лишь в сочетании с другими симптомами болезни.

Наиболее вероятной причиной тошноты являются пищевые отравления и хронические заболевания органов пищеварения:

1. очевидная связь тошноты с приемом пищи, боли, изжога позволяют сделать вывод о наличии гастрита и язвенной болезни (отметим, что после рвоты наступает значительное облегчение);
2. тошнота, сопровождающаяся чувством тяжести, вздутием живота - признаки так называемой функциональной диспепсии, синдром «обиженного желудка», следствие заселенности Helicobacter pylori;
3. тошноту во время еды, металлический или горький привкус во рту, боль и тяжесть в правом подреберье, диарею вызывают заболевания органов желчевыводящей системы, в частности, холецистит;
4. тошнота в сочетании с повышенным газообразованием, горечь и сухость во рту, снижение аппетита появляются при нарушениях секреторной функции поджелудочной железы, хроническом панкреатите;
5. воспаление аппендикса часто сопровождается тошнотой в сочетании с характерной болезненностью живота (синдром раздраженной брюшины) и лихорадочными состояниями;
6. мочекаменная болезнь, почечная и (или) печеночная недостаточность в сочетании с желтушностью склер (слизистых оболочек глаз), кожи.

Другие причины тошноты после еды

Причины тошноты, связанные с нарушениями мозгового кровообращения, как правило, сопровождаются головной болью и головокружением, они таковы:

• опухоли мозга;
• травмы, сотрясение мозга;
• отеки мозга как осложнения менингита, энцефалита сопровождаются повышением температуры;
• неврологические заболевания (склонность к мигреням, инсульты, повышенное внутричерепное или внутриглазное давление).

Тошнотой может сопровождаться ряд заболеваний сердечно-сосудистой системы:

• инфаркт миокарда может сопровождаться тошнотой в сочетании с одышкой, бледностью, болью под лопаткой, внезапной слабостью;
• резкое повышение и понижение артериального давления, прилив крови при повышенном давлении вызывает покраснение лица.

Симптоматика некоторых эндокринных нарушений включает тошноту:

• недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз) сопровождается снижением аппетита, зябкостью, чувством сильной усталости;
• сахарный диабет.

Душевные проблемы человека (эмоциональное перенапряжение, переутомление, тревожные, панические состояния) часто трансформируются в телесные симптомы - так называемые психосоматические патологии. Существует понятие «психогенной тошноты», характерной для людей, подверженных неврозам, это рефлекторное явление - следствие негативных обонятельных либо зрительных ощущений. В такой ситуации необходима работа с психотерапевтом.

Почему тошнит в транспорте

Возможность прямого хождения человека, сохранения равновесия в любой позе и даже с закрытыми глазами обеспечивается его вестибулярным аппаратом. Важнейшей составляющей вестибулярного аппарата является часть внутреннего уха - так называемая улитка. В ее полости находятся микроскопические кристаллики-отолиты, а внутренняя поверхность сплошь покрыта чувствительными рецепторами, посылающими сигналы в виде нервных импульсов в определенный отдел мозга. Малейшее изменение положения тела человека вызывает сдвиг кристалликов и активацию соседних рецепторов: мозг получает сигнал о перемене позиции. Перемещение отолитов очень напоминает пересыпание песка в колбе песочных часов, различаются только масштабы и скорость протекания процессов.

При поездке в транспорте происходят сложные пространственные перемещения человека, порой одновременно в трех плоскостях. Сигналы слуховых рецепторов принимают беспорядочный характер, не согласованный с сигналами зрительных рецепторов: человек может неподвижно стоять на палубе или сидеть в кресле автомобиля, а глаза фиксируют движение. Подобные нарушения вызывают реакцию в виде головокружения и тошноты.

Явление укачивания - физиологическая реакция здорового человека и обусловлена его генетическими особенностями. Жара, духота, резкие запахи в транспорте, табачный дым, алкоголь и обильная еда перед поездкой повышают риск возникновения тошноты.

Преодолеть приступ тошноты помогает долька лимона за щекой, переключение внимания, дыхательные упражнения, фиксация взгляда на неподвижном объекте.

Неотложные состояния, сопровождающиеся тошнотой

Незамедлительного внимания медиков требует тошнота в сочетании со следующими признаками:

• наличие алой крови в каловых массах, кал черного цвета;
• наличие крови в рвотных массах;
• спутанность сознания, нарушения речи, подвижности конечностей, «мушки» в глазах;
• головная боль или боли в животе, принимающие непереносимый характер;
• обильный (проливной) пот;
• обморок, даже кратковременный;
• затрудненное, поверхностное, частое дыхание;
• спазм мышц затылка.

Травма головы в сочетании с тошнотой, даже при видимости благоприятного исхода, - повод для обязательного визита к врачу.

Почему переедание вызывает тошноту

Жирная, некачественная, обильная еда создает усиленную нагрузку на органы ЖКТ. Между тем секреторные и моторные возможности желудка, поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки имеют определенные границы. Избыточный объем пищевой массы приводит к дефициту ферментов, необходимых для полноценного переваривания и усвоения, замедлению эвакуации пищи из желудка, застойным явлениям в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике, повышению внутрибрюшного давления. Сдавливание органов затрудняет их моторику, ограничивает подвижность диафрагмы и там самым затрудняет процессы внешнего дыхания.

Застойные явления вызывают самоотравление организма, отрыжку, тошноту и рвоту, чувство тяжести и «распирания», повышают вероятность разнообразных рефлюксов (обратного движения пищи).

Отравление или вирус: как отличить?

Проявления пищевого отравления и кишечной инфекции во многом схожи: это изнуряющая тошнота, рвота, рези в животе и расстройства стула. Но есть ряд признаков, по которым можно отличить вирусное заболевание от пищевой интоксикации и выбрать правильную тактику лечения:

• на вирусный характер кишечных расстройств указывают такие симптомы, как высокая температура, мышечные боли, насморк, иногда слезотечение, сухой кашель;
• характер каловых масс: при отравлении начинается жидкий неудержимый (профузный) понос, беспокоящий 1-2 дня, при кишечной инфекции кал приобретает клейкую глиноподобную консистенцию и желтоватый цвет;
• вирусные инфекции способны влиять на запах и цвет мочи, пищевые отравления не дают подобной симптоматики;
• пищевое отравление, как правило, проявляется практически одновременно у всех, кто употреблял некачественные продукты, а вирусная инфекция настигает всех, кто был в контакте с ее носителем, последовательно, по мере заражения.

Как избавиться от тошноты после еды

Прекратить приступ тошноты помогает глубокое медленное дыхание ртом, неторопливая ходьба на свежем воздухе. Двигательная активность дополнительно стимулирует перистальтику желудка, способствуя продвижению пищевых масс в нижележащие отделы ЖКТ.

Долька лимона, кислый леденец, кусочек имбиря, стимулируя определенные вкусовые рецепторы, помогут снять мучительный рвотный позыв. А вот обильное питье, даже кислое, не принесет облегчения, а, напротив, может спровоцировать тошноту и рвоту.

Тошнота после еды у ребенка

Дети не способны адекватно оценивать и контролировать свое состояние, поэтому обращаются за помощью, когда болезненные состояния уже приняли выраженную, а иногда и угрожающую здоровью форму. В силу особенностей обмена веществ болезненные состояния у детей развиваются довольно быстро, оставляя мало времени на принятие необходимых мер.

Тошноту и рвоту у ребенка после еды могут вызвать:

• повышенное давление, особенно в сочетании с головной болью;
• незрелость вестибулярного аппарата;
• банальное обезвоживание: подвижность детей вынуждает организм расходовать много жидкости;
• стресс, вызванный перевозбуждением, усталостью или волнением;
• аллергическая реакция;
• переедание.

Важно! Не следует укладывать ребенка, которого укачивает в транспорте, если он не в состоянии уснуть.

Перед длительной поездкой не стоит обильно кормить и поить ребенка. Нужно постараться завладеть его вниманием, занять чтением, интересной игрой, но не предоставлять самому себе.

Тошнота при беременности

Причиной тошноты у беременных женщин становятся кардинальные физические и гормональные перемены, совершающиеся в организме. Тошнота считается признаком токсикоза организма наряду с избирательностью в еде, новыми, порой странными пищевыми предпочтениями, перепадами настроения.

Дополнительными причинами тошноты у беременных могут выступать:

• обострения хронических заболеваний, в том числе пищеварительной системы;
• повышение давления внутри брюшной полости;
• индивидуальная непереносимость некоторых запахов или продуктов.

Как правило, неприятный симптом в виде тошноты носит временный характер. Длительная тошнота, тошнота в последнем триместре беременности может вызвать истощение и кислородное голодание плода и требует пристального внимания врача.

Чего не следует делать при пищевом отравлении

Ни в коем случае не следует вызывать рвоту у человека в полуобморочном состоянии, при головокружении, судорогах, а также при повышенном артериальном давлении. Такие действия могут спровоцировать инсульт.

Не надо пытаться подавлять рвотные позывы и лишать свой организм возможности самоочищения. Отравление будет иметь более тяжелые последствия, если пища сомнительного качества проделает длительный путь по всему ЖКТ.

Совет! После полного купирования приступа тошноты рекомендовано обильное питье, прием сорбентов и витаминных препаратов.

Бессмысленно провоцировать рвоту при появлении признаков кишечного расстройства (поноса).

Народные средства

Любые способы борьбы с тошнотой в той или иной степени основываются на «включении» определенных вкусовых и (или) обонятельных рецепторов. Поэтому наиболее действенным оказывается употребление продуктов с терпким, вяжущим или кислым вкусом, вызывающих интенсивное слюноотделение, либо эфирных масел в качестве обонятельных раздражителей.

Лимон и любые напитки с добавлением лимонного сока - идеальное средство от тошноты, а вдыхание запаха лимонной корки способно снять приступ головной боли и повысить умственную работоспособность. Свежеотжатые соки кислых ягод - черники, калины, клюквы - быстро снимут рвотные позывы и насытят витаминами.

Хорошо известны вяжущие свойства зеленого чая, причем эффекта можно добиться, даже пожевав немного сухих чайных листьев. Ломтик айвы или хурмы поможет преодолеть неприятный симптом в виде тошноты после еды.

Резкий пряный вкус корня имбиря - настоящее спасение при токсикозе. Можно добавить его в любой напиток, предварительно натерев на терке, либо ненадолго запарить кипятком.

Сок корня сельдерея - кладовая витаминов. Достаточно 2 ч. л. сока перед каждой едой, чтобы избавиться от тошноты и нормализовать стул. Достаточно эффективен также настой корня сельдерея: 2 ст. л. измельченного корня заливают стаканом охлажденной кипяченой воды, настаивают 2 часа. Полученный настой необходимо процедить и выпить в 3 приема в течение дня.

Препараты

Устранение симптома в виде тошноты в отсутствие диагностирования заболевания является временной мерой, может быть неэффективным и привести к обезвоживанию организма. Самостоятельный прием препаратов возможен лишь при укачивании.

Профилактика

Длительная тошнота и рвота опасны тем, что вызывают истощение в связи с отсутствием аппетита, обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса, дефицит витаминов, особенно группы B.

Профилактика тошноты в отсутствие серьезных системных заболеваний сводится к профилактике переедания.

Не следует допускать появления выраженного чувства голода в виде «сосания» под ложечкой, оно может спровоцировать приступ тошноты.

Не рекомендуется принимать пищу во время просмотра телепередач, читать за едой, есть второпях, на ходу. Необходимо сосредоточиться на процессе, еда должна стать своеобразным ритуалом. Компания за столом, оживленные разговоры также способствуют перееданию.

Необходимо различать такие понятия, как аппетит и собственно голод. Аппетит - великий провокатор, повсюду подстерегающий человека. Неумеренность рано или поздно становится причиной тошноты после еды.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением, как тошнота. Тошнота может быть симптомом некоторых заболеваний, беременности или различных патологий. Тошнота является дискомфортным состоянием, которое возникает в области верхней части живота, ближе к диафрагме. Очень часто тошнота возникает после еды. Если это явление разовое, то опасаться нечего. Однако регулярные приступы тошноты сигнализируют о том, что есть проблемы с ЖКТ.

Причины, по которым возникает тошнота после еды

В этой статье речь пойдет о тошноте, которая появляется после приема пищи. Давайте с вами рассмотрим основные причины, по которым может возникать тошнота:

• гастродуодениты язвенные процессы в желудочно–кишечном тракте;
• эндокринные заболевания;
• воспалительные процессы в поджелудочной железе, панкреатит;
• инфаркт и сердечные патологии;
• инфекционные заболевания ЖКТ;
• холециститы и заболевания желчного пузыря.

Соматические причины тошноты после еды, которые требуют помощи врача:

• Если помимо тошноты появляется изжога, отрыжка, боли в желудке, то это может указывать на желудочную дисфункцию.
• Различные заболевания желчного пузыря, печени могут проявляться тошнотой после употребления пищи. Помимо тошноты будет присутствовать боль в правой верхней части живота, ощущение распирания желудка, и .
• Воспаление аппендикса может проявляться подташниваем после еды. При аппендиксе боль будет локализироваться по всему животу. Со временем помимо этих симптомов начнут появляться и другие: повышение температуры тела, сильная боль в правой части живота.
• Если у человека есть инфекционные заболевания или кишечная палочка, то тошнота появится спустя час–полтора после приема пищи. Тошнота будет усиливаться и закончиться рвотой. Также у больного повысится температура, появится диарея, .
• При панкреатите может появляться сильная тошнота после еды, а также боль, опоясывающая тело в области диафрагмы. Иногда наблюдается вздутие живота и рвота.
• Если после приема пищи тошнота не проходит длительное время и длится целый день, то это может указывать на приближающийся приступ инфаркта миокарда. Такие симптомы нельзя игнорировать и нужно сразу же обращаться к врачу.
• На ранних стадиях почечная недостаточность проявляется подташниваем после еды. Однако тошнота может появляться независимо от приема пищи. Помимо тошноты у больного будет наблюдаться боль в области поясницы и озноб.
• При гипотиреозе у человека периодически возникает приступ тошноты, снижается аппетит, но при этом масса тела не уменьшается, а увеличивается. Также у больного наблюдается озноб, вялость, сонливость.
• Гипертензия сопровождается тошнотой, которая чаще всего возникает по утрам. У больного может наблюдаться отечность тела и головокружение.

Тошнота может возникать и по физиологическим причинам. С такой тошнотой можно справиться самостоятельно. Итак, физиологические причины тошноты:

• Переедание, чрезмерное количество жирной или жареной пищи в рационе.
• Нарушение работы вестибулярного аппарата.
• Тревога или страх.
• Побочный эффект после приема некоторых медикаментозных препаратов.
• Беременность.
• Глистная инвазия.

Что можно сделать, если тошнит после еды

Как видите, существует множество причин, по которым может возникать тошнота после еды. Поэтому очень важно найти эти причину и устранить ее. Если есть подозрения на гастрит, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Этот врач назначит обследование и лечебную диету. Больному необходимо пройти гастроскопию, УЗИ органов брюшной полости, сдать кровь. Врач назначит препараты, которые поспособствуют заживлению эрозивных поражений и снимут неприятные симптомы. Также может быть назначена ферментативная терапия.

Патологии мочеполовой системы также требуют лечения. Изначально больному понадобится пройти обследование: ЖВП и УЗИ. Затем назначается лечебная диета. В тяжелых случаях больному может быть назначено хирургическое вмешательство.

Если тошнота возникает после еды и появляется стягивающая обширная круговая боль в области живота, то скорее всего это панкреатит. Основное лечение включает в себя расщепление и ферментацию пищи, прием противовоспалительных препаратов и соблюдение жесткой диеты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, класть на живот грелку и нагружать себя физической активностью.

При аппендиците необходимо как можно скорее обратиться к врачу. До приезда скорой лучше всего просто лежать в кровати и стараться не шевелиться. Кроме того, запрещено принимать какие-либо обезболивающие препараты, чтобы не нарушить клинических проявлений аппендицита. Запрещено есть и много пить любой жидкости.

При кишечной интоксикации продуктами питания необходимо постараться очистить желудок от еды. Для этого необходимо выпить как можно больше воды, а затем постараться вызвать у себя рвотный рефлекс. Также необходимо принять адсорбирующие препараты: , энтеросгель, белый уголь и тому подобное. Если тошнота не исчезнет через несколько часов, а самочувствие начнет ухудшаться, то необходимо срочно вызвать врача.

Нарушения работы вестибулярного аппарата лечатся при помощи специальных тренировок или же у невропатолога. Также можно использовать препараты, которые снимают симптомы головокружения и тошноты: Бетасерк, Метоклопрамид и другие.

Гипертензия, при которой человека тошнит после каждого приема пищи, лечится только у врача. Врач назначает гипотензивные препараты, которые необходимо принимать длительный период или же пожизненно.

Кардиологические патологии являются самыми серьезными. При сердечной недостаточности у человека появится не только тошнота. У больного будут бледными кожные покровы, появятся боли в левой половине тела, ощущения духоты или сдавливания. При таких симптомах нужно немедленно вызывать врача.

Заболевания эндокринной системы также нельзя вылечить самостоятельно. При таких заболеваниях необходимо обращаться за помощью к эндокринологу. При гипотиреозе необходимо постоянно принимать препараты, которые регулируют гормональный баланс.

Почечные патологии, при которых появляется тошнота после приема пищи, лечит врач уролог. Сначала врач проведет комплексное обследование, при помощи которого сможет выявить песок или камни. Затем он подберет подходящее лечение и назначит физиопроцедуры, при помощи которых можно избавиться от камней. Если физиопроцедуры не помогут, то назначается операция. Больному необходимо соблюдать строгую диету, в которой не должно быть соленой, острой, жареной и жирной пищи. Также рекомендован постельный режим.

Во всех остальных случаях с тошнотой можно справиться при помощи симптоматической терапии:

• Мигреневые приступы тошноты помогают снять препараты триптановой группы – метоклопрамидон и суматриптан. Также из своего рациона нужно исключить продукты питания, в которых содержится тирамин: вино, шоколад, рыба, твердые сорта сыров.

При беременности тошнота является обычным симптомом, поэтому его чаше всего нельзя устранить никак. В особо тяжелых случаях врачи назначают женщине прием медикаментов против тошноты либо госпитализацию.