Сандаловые палочки как использовать. Ароматические палочки для дома: польза и вред, где купить и какие выбрать

Про аромапалочки (ароматические палочки-благовония) знают все, некоторые активно их используют у себя дома. А некоторые, бегут от них, как «черт от ладана» (про ладан и что это такое мы уже рассказывали, можете ознакомиться). И ведь, действительно, в Сети развернулись нешуточные страсти вокруг этого восточного продукта:

одни утверждают, что такие благовония лечат;

другие - что аромапалочки опасны, и вызывают рак;

третьи жалуются на привыкание и последующую ломку при отказе.

Мы решили разобраться в этом вопросе, и выяснить, где грань между человеческой паранойей и истиной. Так ли уж вредны ароматические палочки для человека, или их, все-таки, можно использовать при окуривании помещения.

Что такое аромапалочки?

Вначале давайте разберемся, что такое апромапалочки и зачем они нам нужны, или не нужны. Как мы уже сказали выше - это такие «сухие» благовония, для большей эффективности их поджигают, чтобы создать приятную атмосферу в доме (и не только).

Очень часто такие палочки используют при проведении различных ритуалов и обрядов, преимущественно, восточных. Так как этот продукт пришел в Европу и Россию именно оттуда.

Аромапалочки - это обычно щепка бамбука, с нанесенной на нее ароматизированной основой из угля, или из масалы (это такой микс из измельченных трав и пыли).

1. Если аромапалочка черного цвета, то в ее производстве применялся уголь, в процессе горения такой палочки, чувствуется только запах ароманаполнителя.
2. Если цвет палочки бежевый или коричневый, то она на основе масалы, и ее запах может примешиваться к благоуханию основного ароматизатора.

В целом все их можно разделить на несколько видов:

обыкновенные, со щепой внутри,

бочонки и конусы,

безосновные ароматические палочки,

угольные,

Ароматические палочки мало правильно использовать, очень важно знать состав, ведь чем больше в таких благовониях канцерогенов, тем отрицательнее они влияют на здоровье человека.

Аромапалочки для дома

С давних времен люди окуривали свои помещения смесью из трав. Вспомните хотя бы ритуалы на Литу (древний кельтский праздник солнцестояния). Делалось это в ритуальных целях: защититься от зла и привлечь в дом достаток. Ныне же ароматические палочки применяют в совершенно разных случаях:

в ритуальных целях, да, до сих пор есть подобная практика, только раньше помещения окуривали именно дымом от смеси определенных трав;

для здоровья, вопрос спорный, ниже мы об этом поговорим;

для создания определенный атмосферы в доме;

для ароматизации комнат.

Виды различных аромапалочек

Подобные благовония, помимо своих разных типов, имеют разные страны происхождения, разную технологию производства, разных производителей, разные составы, и, в конце-концов, разные свойства. Мы рассмотрим самые популярные из них.

Ароматические палочки для дома из Индии

Индия, по одной из версий, является родиной фимиамов в виде палочек. И они там очень широко распространены, их зажигают (правильнее сказать воскуривают) во время многих празднеств непосредственно в храмах, других священных местах и иногда в домах. В России подобные благовония самые популярные и распространенные.

Делают такие благовония несложным способом: на основу из бамбуковой щепы наносят некий состав, который несколько дней пропитывают эфирными маслами, для ароматизации. Индийские аромапалочки имеют очень насыщенный запах и быстро заполняют им помещения.

Популярные ароматы:

эвкалипт, считается что он отлично облегчает симптомы простуды;

• пачули часто используют для возбуждения страсти.

Китайские

Китайские фимиамы обычно выпускают в виде тоненьких спиралей. Они не всегда имеют какую-либо основу, поэтому чаще всего продаются в виде бочонков, лодочек и корзиночек.

Популярные ароматы:

цветочные;

сандаловые.

Таиландские

Аромапалочки из Тайланда, почти такие же, как из Индии, но упакованы ярче. И, что самое интересное, по качеству уступают, а стоят дороже.

Тибетские Ароматические палочки

Считаются самыми экологически чистыми, ведь растения для их изготовления собирают в Гималайских горах в ручную, в определенные временные рамки. В состав таких палочек входят примерно сорок всевозможных элементов.

Создаются тибетские ароматизированные благовония из трав и минералов, путем прессования. Поэтому никакой основы внутри не имеют. В процессе горения могут менять свой аромат.

Непальские благовония

Ароматизированные палочки из Непала, по своему составу, такие же как и тибетские: прессованные безосновные. Отличительная особенность непальских благовоний в том, что они имеют очень сильный долгоиграющий аромат. Их можно зажечь на пару минут, а потом затушить и наслаждаться благоуханием:

• кедра и прочих.

Аромапалочки из Японии

Считаются одним из самых качественных продуктов на этом рынке: японцы чтут высокое качество и натуральность. Кроме того, изготовление аромапалочек в этой стране - семейное предприятие. Из чего следует, что:

большинство из них сделаны вручную;

их рецепты уникальны, хранятся как семейная ценность и передаются по наследству;

сырье собирают в определенных местах в определенное время.

Японские ароматизированные палочки, так же как непальские - безосновные, не имеют парфюмерных добавок, их аромат не искажается посторонними примесями.

Польза и вред аромапалочек

Ароматические палочки – самый популярный вид благовоний, которыми окуривают помещения. Такую известность и любовь они заслужили из-за простоты в применении и невысокой цены (купить ароматические палочки для дома можно рублей за 300). А в силе ароматов уже давно никто не сомневается. Вспомните про чудеса ароматерапии.

Поэтому, очень важно знать, как ими правильно «управлять», чтобы принести максимум пользы и минимум вреда.

Во первых, нужно разобраться с вредными и опасными сторонами воскуривания данных благовоний:

Систематическое использование аромапалочек может вызвать рак верхних дыхательных путей. Это доказали датские ученые, в частности работа Еппе Фриборга и его коллег.

С 1993 по 1998 годы ученые наблюдали за 60 000 любителями поджигать в помещениях аромапалочки, и выяснили:

Чем больше пациент в своей жизни пользовался ароматическими палочками, тем больше был риск развития у него рака верхних дыхательных путей. Статистическая значимость результата – 99,6%. Например, частота появления сквамозных карцином у тех, кто любит жечь благовония, почти вдвое больше.

Во всех остальных случаях, например, возникновения рака горла, легких и ротовой полости, разница не сильно велика. Но в общем и целом, она не в пользу любителей жечь благовония.

Поэтому важно обезопасить себя от негативного воздействия аромапалочек:

1. не надо жечь их слишком часто и много, особенно в небольших помещениях с плохой вентиляцией;
2. следует покупать только натуральный продукт, если при горении палочки, вы почувствовали запах синтетики - то это плохой признак.

Польза воскуривания аромапалочек

Для начала отметим, что никаких болезней они НЕ лечат . Лечит только современная медицина и некоторые народные способы, но в связке с советами врачей. Так что если вы хотите купить аромапалочки только для этого - зря.

Зато они расслабляют, поднимают настроение, создают уют.

Некоторые ароматы являются афродизиаками.

А если вы интересуетесь эзотерикой, то определенные запахи помогут мобилизовать ваши внутренние силы и уберечь от зла.

Вообще, тема силы ароматов очень и очень велика. Для нее будет отдельная статья.

Как пользоваться аромапалочками дома?

1. Ароматизированную палочку необходимо установить на специальную подставку под благовония.
2. Затем зажечь палочку, надо чтобы обязательно она загорелась (должен загореться небольшой огонек).
3. Потом просто задуйте пламя, а палочку оставьте тлеть.
4. Для того, чтобы палочку совсем загасить, ее нужно сунуть тлеющим концом в песок.

Важно! За тлеющими аромапалочками должен быть присмотр, и ставьте их подальше от других предметов. Чтобы ничего не загорелось.

Купить аромапалочки

Очень сложный вопрос, какие аромапалочки выбрать. Ведь важно чтобы они были и натуральными, и недорогими, и не вредными. Кажется, что все это невозможно совместить, но мы попробуем разобраться. Итак.

Самые распространенные - угольные индийские палочки фирмы НЕМ. У них огромный выбор всевозможных ароматов. Но, как мы выяснили, они на угольной основе, и хоть имеют яркий насыщенный запах, не являются безопасными. Нет, покупать их можно (у них есть натуральная серия Флоранс), и есть продукты, не на угле, а на бамбуковой крошке (имеют темно-коричневый цвет).

Satya (Сатья) - аромапалочки премиум класса. Они не считаются самыми лучшими, НЕМ в этом плане более знаменит. Однако, если на упаковке будет пометка «Благовония масала», то это означает, что класс продукта достаточно высок.

Sital - имеет легкие ароматы.

Тибетские благовония Ом.

Сориг - тибетская фирма производитель.

YAK - очень известный производитель тибетских благовоний.

Шамбала (Тибет)

Shoyeido - один из лучших производителей японских аромапалочек.

И многие другие. Производителей много, и лучше всего смотреть именно по странам: Тибет, Непал, Япония, ну, или Индия, если хочется классики.

Мы вам предложим несколько вариантов, где вы сможете купить аромапалочки для дома. Магазин проверенный (AliExpress), автор данной статьи делала в нем покупки.

Кстати, к ароматизированным палочкам можете еще и классную подставку там купить. Благо, выбор широкий (просто выйдете в основную категорию).

P. S. Обращайте внимания на ароматы и их выбор. То, что нравится одним, не всегда подходит другим.

Что такое ароматические палочки?

Бытует множество легенд о том, что такие благовония использовались только колдунами, поэтому во многих восточных странах их запретили в средние века. В действительности, современные научные исследования опровергли мнение о потусторонней или магической силе ароматических средств. Воздействие на организм осуществляется посредством влияния эфирного масла, которое источает запах при горении.

Почему именно ароматические палочки так популярны среди других средств ароматерапии? Секрет прост – легкость и удобство применения, низкая стоимость, возможность сочетания с любым стилем интерьера. К тому же, их легко сделать и в домашних условиях.

Виды и предназначение

Палочки из Индии

Дело в том, что в процессе производства индусы изначально на основу наносят пахучую смесь и только потом несколько дней вымачивают палочки в эфирных маслах. Это дает возможность получить двойной аромат.

На родине палочки используются для медитаций, храмовых обрядов. Наиболее популярные масла: эвкалипт, пачули, сандал.

Аромапалочки из Непала

Особенностью этих палочек является то, что поджигать их нужно максимум на 3 минуты. Этого времени достаточно для полноценного заполнения комнаты ароматами. Запах получается насыщенным, держится довольно долго.

Непальцы используют в качестве основного материала сандал красный или белый, жасмин, лотос, сосну, герань, кедр. На родине изделия применяются для расслабления, лечения.

Аромапалочки из Тибета

Остатки после сгорания палочки тоже можно использовать, например, для массажей или лечения акупунктурно. Еще один плюс заключается в том, что в процессе тления палочек изменяется их запах. Такие палочки можно измельчить до порошкообразного состояния и после этого добавить в любимый крем или мазь.

Изделия из Китая

Сегодня можно встретить множество поддельных аромапалочек, которые производятся далеко не в указанных странах. Их опасность состоит в том, что они содержат не натуральное сырье, а синтетическое, которое наносит вред организму. Отличить их легко: например, в Китае никогда не делают прямые палочки, а многие горе-производители выпускают именно такие, указывая, что эта продукция из Китая.

Какие запахи аромапалочек бывают?

Каждый аромат обладает своими свойствами:

• Трава мяты, чабра, душицы, лаванды, мирра, жасмин и миндаль. Эти продукты оказывают благотворное воздействие на нервную систему, выступают в качестве адаптогенов.
• Для чайного дерева, майорана, ромашки, сандала, мелиссы, герани и ладана свойственны седативные свойства. Запахи нейтрализуют депрессию, успокаивают, восстанавливают сон, устраняют усталость.
• А вот при помощи корицы, апельсина, лимона, розмарина, кедра, фенхеля, магнолии и камфары можно, наоборот, обрести бодрость и зарядиться энергией. Эти запахи положительно влияют на работу головного мозга.

Как пользоваться?

• Позаботьтесь о пожарной безопасности. Нельзя размещать аромапалочки вблизи быстровоспламеняющихся предметов.
• Поджигать следует кончик палочки. Сразу после того, как она зажжется, немного задуйте её, так как она должна тлеть, а не гореть.
• Помните о том, что со средства будет осыпаться пепел, который может прожечь скатерть, бумагу и прочие поверхности. Поэтому целесообразно под палочку подставлять несгораемый предмет.
• Не зажигайте одновременно несколько аромапалочек, особенно разных. Помните, что и одна палочка может наполнить комнату запахом максимально сильно.
• Если в комнате нет окна или вы не имеете возможности проветрить помещение, то лучше не используйте аромасредства.
• Не покупайте слишком дешевые аналоги, они принесут вместо пользы вред.
• Нежелательно пользоваться такими изделиями ежедневно.

Полезные свойства аромапалочек

Когда по миру «гуляла» чума, то жители городов и деревень распаливали хвойные костры. Их едкий дым выступал в качестве бактерицидного средства. Ароматические палочки действуют подобным же образом. Поэтому их применение при простудных заболеваниях вполне оправдано.

Для человеческого здоровья благовония тоже полезны, особенно для нервной системы. Некоторые травы позволяют уничтожить насекомых, например, эвкалипт, мята и лимон. Если вы боитесь сглаза и порчи, то рекомендовано использовать можжевельник, мандарин, ладан и лотос.

Есть ли вред?

Ученые проводили исследования, в результате которых выяснилось, что тлеющий дым приводит к раку легких, потому что именно этот орган фильтрует поступающие из воздуха вредные вещества.

Обращайте особое внимание на качественные показатели палочек – приобретайте их в специализированных магазинах. Запомните: качественный товар в сухом состоянии не должен иметь резких ароматов, а некачественные подделки содержат синтетические вредные примеси с ярко выраженным запахом.

Как сделать ароматические палочки своими руками?

• купить натуральную бамбуковую основу или обычные шашлычные шпажки (максимальная длина – 30 см, минимальная – 15);
• выбрать подходящее эфирное масло;
• подобрать красивую вазочку или бутылку (чтобы сочеталась с интерьером);
• подготовить рафинированное масло и спирт.

Перелейте получившуюся смесь в красивую тару и вставьте основу из бамбука. По мере пропитывания палочки пахучей смесью комната будет наполняться приятным ароматом. Преимущество такой палочки заключается в том, что вам не нужно поджигать её. Следовательно, аромат будет нежным, а ваши легкие не пострадают.

Еще один вариант изготовления ароматических палочек без необходимости их поджигания представлен в этом видео:

Люди жгут ароматические палочки по многим причинам - для расслабления, в религиозных целях или просто потому, что им нравится запах благовоний. При этом важно знать, как их правильно использовать.

Шаги

Часть 1

Подумайте о приобретении ароматических палочек с сердечником. Такие палочки состоят из тонкого деревянного стержня (обычно бамбукового), покрытого (за исключением 2–3 сантиметров снизу) ароматическим веществом. Ароматическое вещество может быть как ровным и гладким, так и зернистым на вид. Получаемый при горении аромат обычно довольно интенсивный, состоит из запаха самого ароматического вещества и горящего деревянного сердечника.

Подумайте о приобретении сплошных ароматических палочек. Такие палочки целиком состоят из ароматического вещества и не содержат сердечника. У них более мягкий аромат, поэтому их хорошо использовать в небольших помещениях, таких как спальня или офис. Поскольку эти палочки не имеют сердечника, их аромат однороден, без примеси запаха горящего дерева.

Найдите подходящую подставку для палочек. Такие подставки, называемые также курильницами, имеют множество разных форм и размеров. Вид подставки будет зависеть от того, какие палочки вы используете, с сердечником или без. Вы можете приобрести курильницу, подходящую для используемых вами палочек, либо сделать ее самостоятельно из подручных средств.

Подумайте об изготовлении курильницы своими руками. Вы можете самостоятельно сделать подставку для палочек из глины, либо использовать чашку, засыпав в нее что-нибудь рассыпчатое и негорючее. Вот несколько вариантов:

• Слепите фигурную курильницу из глины. Возьмите комок натуральной самозатвердевающей глины для лепки и раскатайте его в плоский лист. После этого вырежьте из него необходимую форму, пользуясь ножом для поделочных работ или для теста. Можно оставить вырезанную фигуру плоской, либо загнуть ее края, придав ей форму вазы. Возьмите ароматическую палочку и воткните в глину, проделав в ней углубление. Выньте палочку и подождите, пока глина затвердеет, прежде чем использовать ее в качестве подставки.
• Сделайте курильницу из миски или чашки. Возьмите сосуд, достаточно большой, чтобы вместить в себя пепел, осыпающийся с горящей ароматической палочки. Заполните его зерном, рисом, солью или песком.

1. Зажгите кончик ароматической палочки. Это можно сделать при помощи спички или зажигалки. Поднесите к палочке пламя и подождите, пока она не загорится.

   Дайте палочке погореть в течение примерно 10 секунд. Пламя погаснет само по себе. Когда это случится, взгляните на кончик ароматической палочки. Если на нем виднеется светящийся тлеющий огонек, палочка горит как следует. Если же свечения не видно и кончик покрыт пеплом, необходимо зажечь палочку еще раз.

   Осторожно раздуйте огонь. Раздуйте огонь так, чтобы был виден тлеющий огонек с поднимающимся из него тонким столбиком дыма; при этом вы не должны видеть пламя. Примерно через 30 секунд вы почувствуете аромат, исходящий от палочки. Эти признаки свидетельствуют о том, что палочка горит правильно. Если вы ничего не видите и кончик не светится, имея пепельный вид, это значит, что палочка полностью потухла. В таком случае зажгите ее повторно. На этот раз прикройте кончик ладонью, аккуратно раздувая пламя.

   Поставьте ароматическую палочку в держатель. Если вы пользуетесь палочкой с сердечником, поместите в подставку деревянный кончик, не покрытый ароматическим веществом. Если же у вас палочка без сердечника, не имеет значения, каким концом вы закрепите ее в держателе. В большинстве курильниц палочки крепятся вертикально или под небольшим углом. Если палочка располагается под небольшим углом, убедитесь, что ее горящий кончик расположен над подставкой. Если верхний кончик выступает за пределы подставки, обрежьте палочку или поставьте курильницу на более широкую огнеупорную подставку.

   • Если в качестве подставки вы используете миску или чашку с зерном, рисом, солью или песком, аккуратно воткните кончик палочки в сыпучий материал так, чтобы она стояла сама, когда вы отпустите ее. Можно воткнуть палочку вертикально или слегка наклонить ее. В последнем случае верхушка палочки не должна выступать за пределы подставки, чтобы пепел с нее падал на подставку, а не на стол или на пол.

2. Подождите, пока палочка догорит до конца. Большинство ароматических палочек горят в течении 20–30 минут, в зависимости от длины и толщины.

   Соблюдайте меры предосторожности. Как и в случае других горящих предметов, не оставляйте зажженную палочку без присмотра. Если вам необходимо отлучиться, погасите палочку, погрузив ее горящий кончик в воду или прижав его к огнеупорной поверхности. Размещайте курильницу на жаростойкой поверхности, в стороне от занавесок, штор, детей и домашних животных.

Часть 3

Используйте благовония во время медитации. Их аромат позволит вам не только расслабиться и отвлечься от посторонних мыслей, но и поможет сосредоточиться на предмете медитации.

Используйте палочки в качестве освежителя воздуха. При горении они выделяют большое количество ароматного дыма, способного освежить воздух в помещении. Однако помните о том, что их аромат лишь маскирует неприятные запахи, не уничтожая их; для полного устранения этих запахов необходимо избавиться от их источника (мусора, грязной посуды, испорченных продуктов и тому подобного).

Жизнь современного человека – это постоянная спешка, стрессы и хроническое недосыпание, которые усугубляются загрязненностью воздуха и неправильным питанием. Люди, озабоченные таким «состоянием дел » постоянно ищут способы и средства, которые могли бы в конце рабочего дня снять стресс, успокоиться, улучшить самочувствие и настроить на позитивное общение с близкими и родными людьми.

Большой популярностью сейчас пользуются такие средства как ароматические палочки, обладающие рядом целебных свойств. Как утверждают ароматерапевты, грамотное, четко дозированное использование этих средств поможет быстро привести организм в тонус после тяжелого рабочего дня и нормализовать психическое состояние, уравновесить физиологические процессы, повысить общую сопротивляемость влиянию окружающей среды.

Виды благовоний

Во многих странах мира издревле практиковалось окуривание помещений особыми благовониями, поэтому существует несколько основных видов ароматических палочек, изготавливаемых в традициях той или иной страны. Как нужно поджигать ароматические палочки и из чего они состоят?

Как правило, они состоят из двух основных частей: основы и наполнителя. В качестве основы используется смесь сухих измельченных растений и стружечной пыли (масола), бамбук, дерево и уголь, существуют благовония и без основы. Наполнителями выступают эфирные масла, травы и пыльца растений.

К основным их разновидностям относятся:

• тибетские благовония – самая популярная разновидность ароматических палочек, изготавливаемых на основе гималайских трав собранных вручную. В составе этих благовоний насчитывается 40 компонентов. Примечательно, что при их изготовлении не используется основа. В процессе горения они меняют свой запах;
• индийские благовония – отличаются ярко выраженным двойным ароматом, т.к. изготавливаются на основе бамбуковых палочек, дополняющих в процессе горения аромат. Основной наполнитель палочек – ароматические масла и эфиры;
• непальские благовония – чаще всего имеют ароматы лотоса, сандала, сосны и кедра, изготавливаются из минералов и трав путем прессования, не имеют основы;
• китайские благовония – часто отличаются весьма специфической формой, например, встречаются китайские ароматические палочки в виде тонких спиралей, скрученных между собой.

К сожалению, очень часто вместо по-настоящему полезных благовоний нам продают дешевые подделки на синтетической основе. Они действительно при горении могут имитировать любой запах, но пользы от них ноль. Само собой разумеется, что самыми лучшими и полезными считаются благовония на натуральной основе.

Как правильно выбирать?

Отправляясь в магазин за ароматическими палочками, важно правильно определить для себя какую именно цель вы преследуете и какого эффекта ожидаете от вдыхания этих запахов. Различные запахи оказывают разное влияние на организм человека, одни призваны успокаивать и расслаблять, другие, напротив, должны придать бодрости и зарядить энергией.

Поэтому для каждой конкретной ситуации нужно подбирать свои благовония, а именно:

• снять усталость помогут ароматы лотоса и лимона;
• расслабиться и отдохнуть – сандал, роза, мирра и лотос;
• улучшить настроение и снять стресс – жасмин, бергамот и иланг-иланг.
• снизить раздражительность и снять беспокойство – лаванды;
• повысить работоспособность и взбодриться поможет опиум;
• сделать обстановку романтической и возбудить желание – пачули, сандаловое дерево и герань.

Если же вы хотите скорее восстановиться после перенесенной болезни и укрепить свой организм приобретите благовония с хвойными запахами.

Основные правила использования

Кроме правил выбора ароматов важно знать, как нужно пользоваться ароматическими палочками, чтобы это было не только полезно, но и безопасно.

К основным правилам безопасного использования относятся:

• никогда не зажигайте сразу несколько разных «ароматов »;
• не используйте палочки в плохо проветриваемых помещениях маленькой площади;
• отдавайте предпочтение продуктам проверенных производителей;
• используйте ароматические палочки только на натуральной основе;
• не пользуйтесь ароматическими палочками ежедневно.

Кроме этого, важно позаботиться о противопожарной безопасности, ведь даже тлеющая палочка может привести к пожару. Как правильно нужно поджигать ароматические палочки? Для того чтобы ароматическая палочка начала тлеть, подожгите ее и немного задуйте.

Устанавливать тлеющие ароматические палочки необходимо на поверхность, которой не страшен падающий пепел. Если вы планируете регулярно пользоваться подобными благовониями, приобретите специальную подставку.

Только польза?

Многих почитателей благовоний тревожит вопрос, вредны ароматические палочки? И тревожатся они совсем не зря. Совсем недавно датскими учеными была установлена связь между систематическим использованием благовоний и раком легких.

Это древнейшая наука, которая изучает влияние благовония на человеческий организм, используется для борьбы с плохим настроением, стрессами, кожными заболеваниями и даже целлюлитом. Такие процедуры использовались еще в древнем Египте и Риме.

В современном мире самым удобным и доступным способом благовония являются . Для изготовления таких палочек используются , которыми пропитываются деревянные щепки. Ароматические палочки приготовленные из угля имеют черный цвет. При тлении распространяется запах ароманаполнителя. А в бежевых ароматических палочках применяется масляная основа, аромат которой будет извиваться при горении.

При их выборе следует обратить внимание на ее качество. Наполнитель должен быть исключительно натуральным, потому что синтетика не несет приятный запах, а тем более не владеет успокаивающими свойствами.

Масляные ароматические палочки способны налаживать работу нервной и сердечно - сосудистой системы. Так же повышает общий тонус и работоспособность организма. Вдыхая аромамасла повышается аппетит, и улучшается сон.

Для общего расслабления организма используется:

Ароматические палочки можно не только жечь, но и использовать ароматический диффузор с ними. Его преимущество в том, что масла хватает на долгое время и запах распространяется все время. И удобство в том, что диффузор можно установить и забыть о нем.

Что нужно чтобы зажечь палочки

1. Выбрать ароматические палочки с подходящим для вас запахом. Это важно, ведь ароматерапия должна нести пользу, а не вред. Ароматическое вещество должно быть ровным слоем нанесено на неё. При горении будет издаваться запах масла и деревянного сердечника. Чтобы аромат был равномерным, то лучше тогда выбрать палочки, которые состоят только из ароматического вещества.

2. Необходимо подобрать подставку для палочек. Их называют курильницами. Стандартно они представлены в виде лодочек. Если под рукой нет курильницы, палочки можно установить в емкость с песком или мелкой крупой.

3. Следует выбрать место, где будете жечь щепки. Так как дым, может нанести вред, то помещение должно проветриваться. И не нужно ставить ароматические палочки в спальне, где вы скоро будете ложиться отдыхать.

4. Подожгите кончик с маслом и подождите несколько секунд. Когда пламя потухнет, палочка начнет тлеть и издавать аромат.

5. Установите тлеющую палочку в держатель и подождите, пока она дотлеет до конца. Не оставляйте горящее благовоние без присмотра. Не забывайте о мерах предосторожности

Купить ароматические палочки можно в магазинах Благовещенска, вы найдете благовония на свой вкус - .