Выход в астрал – подготовка и техника. Осознанные сновидения (астральные путешествия) Почему через сон попадаешь в астрал

Покинуть физическую оболочку человек может не только во время обычного сна. Это может произойти при внезапном отключении сознания в самые разнообразные моменты его жизнедеятельности. Особенно часто это случается, когда человек заболевает.

Естественно и закономерно полагать, что чем слабее и беспомощнее становится физическое тело, тем более гибкими становятся процессы отделения астрального тела. Во время любой болезни, сопротивление ослабевает, организм может легко расслабиться и выход из тела получается вдвойне легче.

Удар тяжелым предметом по голове мгновенно вышибает человека из сознания и отправляет его астрального двойника в другой мир. Часто, именно удар головой приводит к мгновенному выходу в астрал. Но после, вы даже не запомните своего астрального путешествия, в случае если сознание не вернется, оно покажется вам обычным сном. Но в любом случае, именно сильный удар головы обычно вызывает острое и быстрое разделение астрального и физических тел.

Примеры из жизни мгновенного отделения.

Один пожилой мужчина лет 70-ти рассказал эту историю. В один из холодных зимних вечеров, он запряг своих лошадей и поехал в лес за необходимыми ему дровами. Уже на обратном пути, старик сидел сверху горки, состоящей из нагруженных в сани, собранных дров. Не прекращаясь, шёл белобрысый снег, застилая дорогу перед ним. Сбоку от неё стоял охотник.

Он намеривался застрелить зайца, но промахнулся и выстрелом попал под копыта проезжающей лошади. Она взбунтовалась и с испуга встала на дыбы, сбросив с саней и дрова и сидевшего на них старика. Старик после падения сразу очутился стоящим перед своим физическим телом. Он спокойно смотрел на себя, бездвижно лежащего на снегу. Вокруг снег заметал следы и упавшие наземь дрова.

Впереди к старику спешил охотник. Старик дивился увиденному, он отчетливо понимал, что видит своё физическое тело, которое лежит на земле, припорошенное снегом и одновременно с этим он стоит перед ним. Охотник спустился рядом с телом, и стал пытаться привести старика в сознание. Он тряс его, делал искусственное дыхание, щупал пульс.

Недаром пошло выражение в народе, такое как «сыплются искры из глаз». Это была увиденная им аура, которую можно заметить при длительном отделении от физического тела. Большинство людей, как и этот старик, даже не предполагали о наличии в себе астрального двойника. А ведь астральное тело – это часть нашей жизни. Как только оно окончательно отделится от физического тела, последнее вовсе перестанет иметь хоть какое-то значение.

В любом случае, астральный двойник не нечто новое, а основное, то, без чего не было бы смысла вашей личности рождаться на белом свете. В этой жизни астральное тело привязано к физическому и вынуждено играть по его законам, до смерти человека.

В случае если с физическим телом происходит что-то резкое и необычное, это может быть какая-нибудь травмирующая ситуация, огромный стресс, болезнь, авария, удар по голове и много чего иного, это нарушает привычное функционирование физического тела и обеспечивает отделение астрального. Старик же, будучи изумленным до глубины души, долго искал следы своего астрального двойника на снегу, убеждаясь в том, что он их не оставляет.

Внезапная проекция – явление частое.

Многочисленные примеры разделения астрального и физических тел, показывают то, что человек не меняется, находясь в астральном мире. Наоборот, все примеры указывают на то, что астральный двойник есть не что иное, как истинное «я» одного человека, как ядро его сознания и центр его души. Если человек не подкован в этой области теоретически, то, скорее всего, он воспримет внезапный выход в астрал никак иначе, чем просто фокус его сознания и не придаст этому большого значения.

Внезапное разделение физического и астральных тел может быть разнообразным по времени. Все зависит от силы удара. Если удар был чрезвычайно сильным, то потеря сознания может достигать нескольких дней. К примеру, непродолжительная кома, может повлечь за собой такую же не долгую астральную проекцию, которая будет длиться не больше секунды, но пройдет с такой скоростью, что человеку покажется, что он прошёл много метров от места, где стоял изначально.

Между психологией и эзотерикой весьма тонкая грань, за которую так хочется заглянуть. Поэтому сегодня мы поговорим о том, что касается сразу двух миров – рационального и мистического. Астральные путешествия или же выход в астрал – тема весьма популярная в сети, просто потому что дает ключик к тайне, к целой новой реальности, которая будоражит сознание. Однако у многих начальный энтузиазм обычно сменяется разочарованием и безразличием, если вдруг что-то не получилось при освоении техники выхода в астрал. А большая часть информации напоминает магические ритуалы, которые не раскрывают психологический аспект работы с тонкой энергией мира мысли. Давайте сегодня попробуем разобраться, что же ждет путешественника по ту сторону реальности и как туда попасть.

Что такое астрал?

С самого начала нужно определиться с понятиями, чтобы иметь представление, кто и куда выходит. Для этого проведем небольшой экскурс в эзотерическую науку, которая физический план бытия преподносит как один из множества миров. Где находятся эти миры и как устроены?

Чтобы удобнее было воспринимать, представьте себе губку или мочалку, которая внутри наполнена водой. Примерно так же и астральный мир пронизывает собой физический план бытия. Спросите, как это вообще возможно? На самом деле все очень просто.

Известно, что во Вселенной все создано из энергии и информации. Это первооснова, такой себе строительный материал. Камень, вода, птицы, мысли, воздух, электричество – все состоит из одной и той же энергии. Разница только в ее плотности и структуре. Плотную энергию мы привыкли называть материей, а более тонкие имеют свои названия, одна из них – астральная энергия. Из нее и соткан астральный мир.

Чтобы убедиться в том, что он существует, вам достаточно представить слона. Фиолетового такого, в крапинку. Получилось? Уверен, что да. На самом деле, не так уж и важно кого вы представили, важен сам процесс мышления. Ведь мысль как раз и создается из тонкой энергии астрала. Кстати, и ваши сны тоже. Стало быть, когда вы думаете, вы уже взаимодействуете с загадочным миром по ту сторону реальности.

То есть получается, что каждую секунду, даже сейчас, частичка вас находится в астрале, в мире мыслей и снов. И он так же реален, как и монитор, на который вы смотрите, но при этом и менее стабилен, подобно воздуху. Но если каждый из нас частично находится в астрале, то почему мы этого не осознаем? Здесь и начинается психология.

Внетелесный опыт (ВТО)

Все дело в том, что наше сознание чем-то похоже на луч света, который пронизывает ночную темень. На что посветит, то и осознается. Все остальное – подсознание. Место куда этот луч светит условно назовем «точкой сборки». А теперь представьте себе линзу, сквозь которую проходит этот луч – именно она решает, где конкретно луч соберется. Верно? Для людей с плохим зрением знакомой будет картинка, связанная с преломлением луча в глазу. Роговица глаза или очки этот луч корректируют, чтобы свет собирался на сетчатке.

Я это все к тому, что «линзой» для сознания является наш разум, а точнее, мыслительные шаблоны и программы, которые в нем существуют. Мы замечаем то, к чему приучены и пропускаем мимо ушей все, что не привыкли видеть, слышать, чувствовать. Даже сейчас бурная внутренняя энергия стремительными потоками проносится в вашем теле, но разве вы ее чувствуете? Да что там энергия, удары вашего сердца практически всегда остаются незамеченными, как и дыхание, ходьба и многое другое.

Известный среди специалистов эксперимент, его суть сводилась к тому, что группу котят, выращенных в темноте, ежедневно помещали в такую себе цилиндрическую камеру, на стенках которой были нанесены вертикальные линии . А вот другую группу котят, также привыкших жить в темноте, помещали в камеру, на стенках которой были нанесены горизонтальные линии .

Дальнейшие исследования показали, что у котят из первой группы нейроны зрительного анализатора реагировали только на вертикальные линии и объекты, и подниматься по ступенькам они не могли, так как просто не видели их. Котята из второй группы замечали исключительно горизонтальные линии, и не могли пройти между ножками стула. Это говорит о том, что человек видит и осознает то, что привык видеть и к чему приучен.

Мы видим то, что ожидаем увидеть, а не обязательно правду.

Но наше подсознание всегда ощущает астрал, ведь эта энергия пронизывает нас. Каждую ночь, когда мы засыпаем и бразды правления переходят к подсознанию (точка сборки смещается), мы видим сны, которые и творятся из ткани того, что называется астралом. Но здесь нужно четко пояснить, что сон – это скорее внутрення площадка, наша собственная виртуальная реальность. Тогда как астрал в чистом виде – это общая сеть, такой себе интернет, выражаясь образно.

Техника выхода в астрал

Ответ на этот вопрос сам напрашивается. Если мы видим все то, на что направленно наше внимание, то, чтобы выйти в астрал, нужно сместить точку сборки внимания. В идеале, это может быть так же естественно, как дышать или ходить. Но в силу привычки, нам приходится прежде заставить себя поверить в то, о чем раньше не подозревали или же считали полным бредом. То есть сама наша психика настроена таким образом, чтобы не верить, а значить не отпускать точку сборки в свободное плаванье, и нам нужно это исправить.

Каким образом? Для начала почитайте в сети истории людей, реально испытавших внетелесный опыт. Не обязательно верить всем – ведь кто-то может обманывать, а кто-то принял сон за астральную проекцию. Но существенная часть историй все же окажется правдой, просто потому что ВТО вполне себе простая вещь, немногим труднее, чем .

В астрале можно делать много интересных вещей – гулять, общаться, находить нужных вам людей и просто развлекаться. Стоит сказать, что астрал многомерен и имеет несколько уровней. На одном из них вы сможете летать по привычному для вас миру только уже не в физическом, а в астральном теле.

Путешествие астрального тела может весьма увлекательным. На других, более высоких уровнях вам откроются очень необычные места и появится возможность повстречать не только таких же, как и вы путешественников, но и местных жителей. Некоторые из них могут представлять опасность, но только в случае недостаточной . Если же вы обладаете твердым характером и не испугаетесь, то любые сущности просто побегут от вас прочь – это ведь мир мысли, и там в почете не ваши мускулы, а сила разума и воли. Ну что же, минутка мотивации закончена, перейдем к работе.

Подготовка

Прежде чем приступать к практике, сразу хочу предупредить, что природа астрала потенциально может таить опасность. Сам автор не сталкивался ни с чем угрожающим, однако, это личный опыт и у каждого он может отличаться. Поэтому хорошо подумайте, нужно ли вам это. И если твердо решили, то вперед.

Подготовка к выходу не потребует каких-то необычных действий или танцев с бубном. Для того, чтобы переключить точку сборку с плотной материи на тонкую энергию, нужна чувствительная нервная система. Ведь чтобы обращать внимание на астрал, его нужно почувствовать. Для этого потребуется совершить ряд шагов:

• Отказаться от употребления мяса (хотя бы за две недели до выхода). Некоторым людям полезен пост, но все без исключения должны сократить количество потребляемой еды.
• За один-два часа до астрального выхода следует полностью отказаться от приема пищи.
• Желательно перейти на овощную и фруктовую диету, особенно полезна морковь.
• Сырые яйца также облегчают выход в астрал.
• Орехи, особенно арахис, должны быть полностью исключены из рациона.
• Все жидкости полезны, если не пить слишком много. Кофе в день астрального выхода строго противопоказаны.
• Нужно воздержаться от алкоголя и курения в течении всей подготовкой.
• Секс расходует много энергии, поэтому следует на время подготовки воздерживаться от него.
• Старайтесь высыпаться, сон дает энергию.

Из «мистических» рекомендаций – поставьте рядом с собой стакан с водой, считается, что это мера предосторожности, оберегающая от агрессивных обитателей астрала. Насколько это верно судить не могу, но думаю, что поставить на стол стакан с водой не составить труда ни для кого.

Методы выхода в астрал

Если побродить по просторам интернета, то можно встретить множество методов, похожих один на другой и предлагающих мысленно представлять сам выход, что и должно привести к вхождению в фазу . Но если бы все было так просто, то люди с астрала бы не вылазили. На самом деле каждый метод в целом говорит об одном и том же процессе, только в разных вариациях.

А вот конкретики часто не хватает. Это как посадить человека за штурвал космического корабля и ограничиться краткой инструкцией. Поэтому я выделю только два метода – осознанный выход в астрал и выход в астрал во сне, но описаны они будут так, как испытывались на практике.

Осознанный выход в астрал

Расслабление

Далее, переходим к самой работе. Лягте поудобнее на ровной поверхности, руки вдоль тела, ноги не скрещивайте. Мы помним, что наша задача перенести точку сборку, если еще проще – перенести внимание с тела физического, на астральное. Для это мы сначала расслабляемся. Так что отпустите все мысли, не волнуйтесь, не думайте о том, получится у вас или нет. Редко, но бывает, что выход в астрал для новичков получается с первого раза. А иногда нужно несколько месяцев практики, если, конечно, не потеряете интерес. В конце концов, всегда есть стопроцентный вариант – выход в астрал из сна. Так что при должном терпении и практике получится у всех.

Итак, вы лежите на спине с закрытыми глазами, дыхание неспешное, глубокое, старайтесь не думать ни о чем. А теперь сосредоточьтесь на своей правой ноге. Можно начать с кончика большого пальца и медленно вести свое внимание по ноге вверх. Главная задача – стараться чувствовать только ногу, забыв про остальное тело. Постарайтесь ощутить в ней тяжесть или тепло, как будто она наливается свинцом или вы опускаете ногу в горячую ванную. Это позволит быстро расслабить все нервные окончания. После переходите к другой ноге и чувствуйте только ее. Дальше повторите то же самое для левой и правой руки, начиная с пальцев. А дальше перенесите расслабление на все тело.

Чакры

Дальше вам нужно разогнать свои энергетические центры – чакры, чтобы собрать как можно больше энергии для астрального тела. Частично энергию вы накапливали все время вашей подготовки, теперь же осталась самая малость. Мысленно представьте, что вдоль позвоночника вас пронзают два энергетических потока – первый входит в копчик, и выходит на уровне макушки, а второй идет в обратном направлении. Сегодня мы будем работать с первым потоком – это энергия земли. Он должен наполнить каждую из чакр по очереди.

Энергетических центров в теле человека много, но основных семь. Мы не будем заострять, внимание на их названиях и значении, это только сбивает с толку. Главное сейчас знать, куда вести поток. Итак, первая чакра находится на уровне копчика, вторая – в районе лобка, третья – солнечное сплетение, четвертая – грудь, пятая – горло, шестая – лоб, седьмая – макушка.

Ваша задача визуализировать и попытаться ощущать, как вы ведете теплый, мощный поток энергии, которая поднимается по вашим ногам и входит в копчик, раскручивает водоворот чакры – сосредоточитесь на ней. Чувствуйте, представляйте. И вновь мы возвращаемся к ногам, поток поднимается вверх, проходит первую чакру и входит во вторую, на уровне лобка. Теперь концентрируйтесь на ней, наполните ее мощным потоком. И опять спускаемся вниз, к ногам, поднимаем поток в 3-ю чакру, потом 4-ю и так по порядку доходим до 7-й.

Когда вы будете это делать, вы можете почувствовать, что участилось ваше сердцебиение, дышать стало чуть сложнее – это очень хорошо. А когда ощутите пульсацию в районе живота, ухватитесь за нее. Это как сердцебиение, только чуть ниже, чем обычно. Сосредоточьтесь на нем, распространите эту пульсацию на все тело. Может возникнуть и ощущение, как будто вас раскачивает на волнах или на качелях. Это второе чувство, которое вы должны закрепить и усилить. Итого – вибрации и вращение.

Когда эти два чувства завладеют вами, не пугайтесь. Просто вы впервые осознанно ощутили свою энергетику, она очень мощная, подобна урагану. Но и очень тонкая. Раньше вы не замечали ее, ведь точка сборка была направлена на физический, плотный мир, а сейчас вы работаете с энергией, и вот она предстает перед вами во всей красе.

Теперь вы должны в этом теле, которое чувствуете, выйти, взлететь вверх. Представьте это, и постарайтесь почувствовать, это очень важно. Думаю здесь нужно уточнить – то, что вы представляете, это очень помогает, но главную работу делает то, что вы чувствуете !

Чтобы понять это, задайте себе вопрос, при помощи чего вы двигаетесь в физическом мире? Правильно, при помощи опорно-двигательного аппарата – мозг посылает импульс мышцам и те перемещают тело в пространстве. Чтобы переместить астральное тело, мышцы не нужно, однако, требуется яркий импульс. Добиться его можно, если представить и почувствовать движение. Поначалу это, конечно, может и трудно, как ребенку, впервые вставшему на ноги, но дальше, когда привыкните, все будет естественно.

Итак, вы поднимаетесь вверх, сосредоточитесь на этом, представляйте снова и снова. Помните – отбросьте все мысли, ваш ум должен быть чист, и находиться в состоянии легкого транса. Ведь, когда много мыслей в голове, вы не можете уснуть, верно? С астралом та же ситуация. Просто сосредоточьтесь на процессе, больше чувствуйте, для этого думать не надо.

А когда ощутите, что отделились и парите над собой, то не пугайтесь. Все нормально. Чтобы вернуться, достаточно только этого захотеть, всего одна мысль и вы дома. Также вы можете почувствовать, некое подобие паутины из энергии, по которым вы собственно и передвигаетесь. Очень необычно, но вам понравится.

В первый раз постарайтесь не отходить далеко от своего тела. Получилось и хорошо, пора домой. Любопытство удовлетворять сразу не стоит. Закрепите навык в следующий раз. Конечно, первое время придется не частить с выходами. Энергии то тратится много, так что не удивляйтесь если для следующего раза нужно будет вновь садиться на правильную диету, воздерживаться от секса и хорошо высыпаться. К слову, для ускорения процесса можно повторять работу с чакрами и доходить до этапа вибраций в теле. При должной практике вы сможете их вызывать даже во время просмотра телевизора. Таким образом можно учиться с легкостью смещать точку сборки и прокачивать свою энергетику, очищая каналы, что вам только в плюс.

Выход в астрал во сне

Если у вас не получается выйти в астрал при помощи осознанных манипуляций с точкой сборки, то всегда есть второй метод, который можно практиковать параллельно – это выход в астрал во время сна. Он одновременно и простой и сложный. И вот почему. Во сне ваша точка сборки уже там, где надо – нацелена на мир мысли. И выйти в астрал вообще не составляет труда…если вы вспомните во сне, что вам это нужно. Поэтому для начала рекомендуется освоить . Это само по себе будет интересно, к тому же мы помним, что сон – это почти астрал, только внутренний, одна из его сторон. Осознавая себя во сне, вы сможете потренироваться тому, как вести себя в астрале, ведь принцип тот же.

Теперь ближе к теме. Чтобы из сна выйти в астрал, вам нужен какой-то якорь, в который вы поверите. Лучше всего работает зеркало. Для автора, в частности, сработало (правда, раза с пятого). Итак, что нужно делать? Просто гуляете во сне и ищите зеркало или создаете его (все таки ваш сон). А после входите в него, потому что зеркало, это, если угодно, портал, прямой билет в астрал. Выход из тела происходит легко, главное, в это поверить, тогда психика запустит процесс. Первые разы не всегда получается войти в зеркало, а его может гнуться, растягиваться – это сопротивление психики всему непривычному. Так же, как мозг ломается, когда вы в первый раз встаете на ролики. Но это пройдет, а может получиться сразу, все зависит от вашей подготовки и гибкости ума.

Самое главное – поддерживать в себе интерес. Именно интерес – важнейшая энергия, которая позволит ускорить процесс. Хотя положа руку на сердце, у автора первый раз все получилось случайно, когда после долгих попыток интерес пропал. Такое тоже бывает. Но очевидно одно, если все делать правильно и упорно, то обязательно сможете заглянуть за грань реальности. Тут главное – первый раз, чтобы понять принцип, а дальше все пойдет проще.

Вот мы и узнали как выходить в астрал. А что делать дальше? Да просто практикуйтесь, развивайтесь, гуляйте по новому для вас миру. Точнее, новому для вашего сознания. Неосознанно вы там были много раз и принимали за сон. Учитесь, развлекайтесь, вам решать, что делать. Удачи!

Видеть сон, астрал в котором показывают по телевизору и рассказывают об этом термине – в реальности человеку придется сделать очень трудный выбор, возможно, он пойдет на сделку с собственной совестью, и всю жизнь будет сожалеть об этом. Если человеку довелось видеть, как его астральное тело отправилось в ад и его там хорошо приняли, то в действительности ему следует подумать над своими поступками, поскольку не все они были хорошими.

И если он не изменится, то в после смерти он ему светит преисподняя. Видеть во сне свое астральное тело и говорить с ним – наяву следует вспомнить весь разговор и записать его в блокнот, поскольку это послание свыше очень пригодится сновидцу в будущем. Участвовать в дебатах, посвященным астралу – в действительности не придерживаться ни каких суждений по этому поводу.

Что если снится астрал?

Астрал – это загадочный символ, который хоть и снится редко, но оказывает на жизнь человека огромное внимание, поскольку он может рассматриваться, как в прямом, так и в переносном значении. Видеть во сне астрал – наяву придется испытать сильное удивление, но оно не принесет сновидцу ничего плохого. Также такое сновидение может говорить о том, что человеку в жизни не хватает эмоций, поскольку он редко выходит в люди.

Ему следует быть более общительным и стараться находить радость даже в самых обыденных вещах, тогда его жизнь наполнится смыслом у него появиться смысл жить. Если человек видит во сне, как его душа отделяется от тела, то, возможно, это происходило на самом деле.

Очень важно вспомнить в каком месте она была, так можно будет понять, чего желает душа и постараться исполнить это. Так если она направлялась к свету, то в жизни сновидца не хватает радости и позитивных эмоций, поэтому следует наяву стремиться наполнить ее ими.

Что предвещает?

Размышляя над тем, к чему снится астрал, следует обратиться за толкованием к разным сонникам. Так, например, Нострадамус считает, что сновидения, в которых присутствует данный символ, являются вещими, поэтому их следует записать, даже, если сейчас они кажутся бессмысленными, поскольку только время поможет разгадать эту тайну.

Сонник Миллера предвещает сновидцу похороны, Хассе – проблемы в личной жизни. А вот Фрейд ставит под сомнение психическое состояние сновидца, и советует ему сходить к врачу. Астрал является очень интересным символом, поэтому нужно обратить на такой сон особое внимание.

А если он оставил после себя неприятные ощущения, то всегда можно рассказать приснившееся воде, она унесет сновидение, и оно уже никогда не станет явью.

Люди, интересующиеся вопросами сверхъестественного и занимающиеся самосовершенствованием, не раз сталкивались с таким понятием, как «астрал». Следует отметить, что представления о данной сфере эзотерики не совсем схожи. Даже наоборот. Они сильно отличаются.

Что можно сказать про астральные перемещения?

Есть просто огромное количество разнообразных книг и статей. И во всех них ответ на вопрос о том, что такое астрал, подчеркивает совершенно разные аспекты. В связи с этим, если человек впервые столкнулся с астральными путешествиями, ему будет очень сложно разобраться, что же они собой представляют.

С точки зрения самой популярной версии, под астралом подразумевается изменение состояния разума, которое предоставляет душе возможность свободного путешествия. И следует отметить, что тело при этом находится на одном и том же месте. Итак, что такое астрал? И чем он отличается от осознанных сновидений?

Такие разные внетелесные перемещения

Термин всегда вызывал и будет вызывать самые разные заблуждения. Виновно в этом то, что он появился уже очень давно. И за все время своего существования уже успел несколько раз поменять свой смысл. Многие практикующие внетелесные путешествия люди могут спутать астрал с осознанными снами. Однако не надо их путать между собой, так как граница все-таки существует.

Отвечая на вопрос о том, что такое астрал, следует понимать, что самым главным его отличием от осознанных снов является то, что с его помощью каждый сможет выйти за пределы своего тела. При этом практикующий окажется в мире-посреднике, расположившемся между духовным и физическим пространствами.

Осознанное сновидение - действие, которое происходит в первую очередь в нашей голове. И вся реальность происходящего на это никак не влияет. По факту, мозг способен создать некоторые ситуации, объектов и живых существ, которые способны выглядеть естественно. Однако все это проекция, которая генерируется в первую очередь нашим подсознанием. Осознанное сновидение можно сравнить с совокупностью пикселей в игре, которые воспринимаются как полноценный персонаж, по сути не являясь таковым.

Сны помогут выйти в астрал

Однако сновидения, в которые вырывается человек, можно воспринимать с позиции отправной точки для погружения на глубокие ступени своего подсознания. Впоследствии все это поможет ответить на вопрос о том, что такое астрал, и, соответственно, выйти в него.

Следует воспринимать терминологию в данной ситуации с позиции хрупкой вещи. Границы между двумя видами внетелесных путешествий достаточно размытые. И нет ничего странного в том, что многие практики путают два разных термина между собой. Из-за сложности такого явления, как астрал, и в связи с недостаточным развитием науки в данной направленности, не каждый человек сможет доскональным образом изучить подобное путешествие вне своего тела.

У каждого свое мнение о том, что скрывает в себе астрал

Читая разные книги, знакомясь с многочисленными статьями, каждый человек формирует свое собственное мнение о том, что такое астрал. Многие не раз слышали о буддийских монахах, которые, находясь в скрытом ото всех месте в одиночестве, занимаются именно астральными путешествиями. Ведь их религия подразумевает постоянные медитации. Именно она является основным ключом к достижению успехов в процессе изменения сознания.

Однако есть и другие способы, обратившись к которым, можно попасть в астрал. Выход из тела может получиться только при тщательном их соблюдении.

Как добиться выхода из своего тела?

Добиться необходимого состояния можно во время засыпания. Это обходной путь, по которому пытаются идти все новички. Основным моментом в подобной практике является то, что необходимо достичь полного расслабления. В момент подготовки ко сну надо представить себе любое помещение, которое знакомо в мельчайших подробностях. В такой ситуации мозг не будет самостоятельно додумывать детали и элементы интерьера.

После этого начинаем рисовать в своем воображении перемещения по комнате. Взгляд требуется постоянно переводить с элемента на элемент. Это необходимо для того, чтобы изменялась точка фокусировки. Не надо слишком долго останавливаться на одном месте. Ваша задача - постоянные перемещения. С каждой минутой, если вы сможете удерживать картину в своем воображении слишком долго, помещение становится более прорисованным, ярким и четким. Начнет появляться глубина. Могут возникать легкие подергивания. Однако для данной техники выхода в астрал в этом нет ничего странного. Чтобы впоследствии подергиваний не было, надо быть пассивным в своих мыслях.

В определенный момент комната станет достаточно реальной. И именно это является сигналом к действиям. Следует понимать, что сам мыслительный процесс необходимо фиксировать на минимальном уровне. Результаты этой техники выхода в астрал напоминают действия людей, совершаемые ими в экстремальных ситуациях.

Для того чтобы сфокусировать все свое внимание на том, что происходит, можно начать воспроизводить в голове определенные звуки, которые будут сопровождать все передвижения по помещению. Например, если представить, что к ноге привязали консервную банку, то она будет греметь при каждом очередном движении. Можно также прислушиваться к своим шагам, дыханию и т. п.

В том случае, если вдруг что-то произошло и вы резко проснулись, то надо просто попробовать снова. И делать это требуется до тех пор, пока не окажетесь в своем сне. В астрал из осознанного сновидения попасть можно через дверку, которая вызывает ощущение неопределенности и волнения. Можно также сформировать дырку в полу и просто прыгнуть в нее.

Опасные методы, которые требуют профессионализма

Есть еще один способ, который может подойти новичкам, не способным сконцентрировать свое внимание на воображаемой картинке. Это так называемый экстремальный метод. Однако при нем у вас не будет уверенности в том, что выход в астрал станет безопасным. Рассказывая о том, что такое выход в астрал, следует сказать, что далеко не все методы стоит практиковать. Если вы сомневаетесь в благополучном исходе, то лучше отказаться от своей идеи.

Опасная для жизни попытка

Один из экстремальных выходов заключается в том, что надо надавливать на солнечное сплетение. Человеку необходимо лечь и начать дышать глубоко и быстро. Делать это требуется до тех пор, пока не начнет затуманиваться взгляд. В такой момент потребуется резко остановиться свое дыхание, выполнил последний вдох. Следующие действия можно сделать как самостоятельно, так и при помощи постороннего человека. Второй вариант наиболее предпочтителен. Партнер должен надавить с силой на солнечное сплетение того человека, который лежит. Однако надо постараться не пропустить определенный момент, который является очень опасным. Если он будет пропущен, то сердце практикующего астрал человека способно остановиться.

Если все-таки момент был упущен, а сердцебиение не наблюдается в течение трех минут, то потребуется оказать первую медицинскую помощь: массаж сердца и искусственное дыхание. Как вы, наверное, уже догадались, экстремальные методы выхода в астрал лучше всего выполнять с помощью профессионалов, которые могут помочь и обезопасить от серьезных проблем.

Важность медитации

Как уже было сказано, монахи обращаются к такой практике, как медитация. Выход в астрал при этом заметно облегчается. С чем это связано? Во многом с тем, что человек во время медитации полностью расслабляется. Если расслабиться в полной мере не получится, то от тела будет поступать огромное количество сигналов, которые просто не позволят сконцентрировать внимание на чем-то определенном. Как показали научные исследования, при выходе в астрал физическая оболочка человека расслаблена сильнее, чем во время сна. Поэтому и необходима медитация. Выход в астрал получится только в том случае, если сознание перестанет обращать внимание на то, что происходит вокруг.

В идеальной ситуации тело надо расслабить, начиная с кончиков пальцев ног и заканчивая макушкой. Ни в одной части тела не должно быть напряжения. Чтобы усилить медитацию, можно включать специальную музыку. Это также упростит выход в астрал. Отзывы многочисленных практикующих это не раз доказывали.

Основные аспекты, помогающие сделать выход из тела более легким процессом

Не менее важным шагом является успокоение ума и его фокусировка. Есть несколько основных моментов, с помощью которых можно добиться желаемого. На них надо фокусировать свое внимание. Это состояние ума, пассивность, восприимчивость, реалистичность и движение.

В тот момент, когда вы практикуете астрал, выход из физического тела получится только при определенном состоянии ума. Описать его не получится, так как у каждого человека оно свое. Однако после нескольких практик вы уже сами определите для себя оптимальное состояние и сможете выходить из тела так же легко, как и дышите. Единственная рекомендация, которая может пригодиться в такой ситуации: вы должны принять позицию наблюдателя, пассивного и сосредоточенного. Эмоций быть не должно, сознание отпускать нельзя. Анализировать не надо. Все, что от вас требуется - просто наблюдать.

Выход в астрал (отзывы многочисленных практиков это не раз доказывали) во многом зависит и от таких компонентов, как реалистичность и фокусировка внимания на мелких деталях. Но более подробно это уже было описано выше.

Для того чтобы можно было вытолкнуть себя из физической оболочки, надо обратиться к колебательным движениям. Сначала их воспроизводит в голове, а позже переносят на все тело. Вы должны почувствовать, как вас качает из стороны в сторону. Это ощущение надо постоянно усиливать.

С помощью восприимчивости необходимо создать ощущение вибрации в теле. Это также поможет вытолкнуть сознание в астральный мир. Не менее важным аспектом считается пассивность. Надо оказаться в такой ситуации, когда будущее вам не интересно. То, что случится дальше, не должно волновать. Не надо реагировать на информацию, которая поступает извне. В таком состоянии можно совершать действия, не проявляя на них никакой реакции. Выйти в астрал получится только тогда, когда сознание перейдет в состояние полной отрешенности.

Стоит ли пробовать?

Нередко от некоторых людей можно услышать, что выход в астрал - это грех. Но так ли это на самом деле? Как показала практика многочисленных людей, ничего страшного и греховного в этом нет. Однако решать вам. Так ли вам нужен астрал? Если да, то надо переходить к действиям, а не размышлять о таких аспектах, как грех.

Прежде всего, следует определиться, что понимать под словом "астрал", и что ждёт человека, который туда попадает. Обычно астральной проекцией называют перемещения фокуса сознания человека в тонкое астральное тело (тело эмоций).

Астральное тело способно перемещаться в любую точку земного шара менее чем за секунду. Ему не угрожают физические опасности - разбиться, сгореть, утонуть и т.п. Тем не менее, неподготовленный человек способен испытать настоящий шок, если он неправильно истолкует происходящее с ним. Если человек религиозен, то он может принять астральный план за рай (нирвану и т.п.) или ад.

Согласно Чарльзу Ледбитеру, астральный мир поделен на несколько подуровней, в зависимости от степени разреженности материи. Поэтому, если в результате астральной проекции человек попадает на самый "плотный" подуровень, то местные обитатели вполне могут показаться ему настоящими демонами. Выход в астрал для начинающих совершенно безопасен, если придерживаться некоторых правил, которые были разработаны .

Астральная проекция - основные правила

Чего делать нельзя : пытаться покинуть физическую оболочку под действием наркотиков либо алкоголя. Пьяный, попадающий в астрал, полностью теряет над собой контроль. Он будет перемещаться туда - сюда по различным подуровням в течение нескольких часов, до тех пор, пока не придёт в себя. Именно этим объясняются приступы белой горячки - "черти", которых видит человек, это всего лишь .

Что делать нужно : сохранять полное спокойствие. Важно помнить, что вы сможете вернуться обратно, как только захотите этого. Не следует забывать также и о том, что любое эмоциональное потрясение во время астральной проекции заставит сознание вернуться в физическое тело.

Выходим в астрал - попытка первая

Сразу следует заметить, что с первого раза добиться успеха очень сложно. Однако, как говорили мудрецы, путь в 10 тысяч лье начинается с первого шага, а потому приступим.

Идеальное время для астральной проекции - перед сном. Вас никто не отвлечёт, а скопившаяся за день усталость только поспособствует исполнению намерения. Лягте на спину, закройте глаза и, в течение нескольких минут, просто лежите. Постарайтесь максимально расслабиться. Выход в астрал для начинающих - это сложное занятие, поэтому не торопитесь, и не форсируйте события.