Что делать, если болит грудь? Почему болит грудь.

Если болит грудь, что это может быть? С данным симптомом хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая женщина, поэтому вопрос актуален и волнует многих. Причины болей могут быть самыми разнообразными, и все их стоит рассмотреть подробно.

В медицинской практике выделяют два основных вида болей:

Цикличные или периодичные. Обычно возникают через определённые промежутки времени, и часто связываются с какими-либо другими событиями или протекающими в организме изменениями. В таком случае ощущения затрагивают сразу две грудные железы и проявляются в определённые фазы менструального цикла.
Нецикличные боли могут возникать в любое время, и они не связываются с физиологическими процессами. Возникать такие ощущения могут как в одной молочной железе или в отдельной её части, так и в двух сразу.

Также боли могут различаться по характеру и сопутствующим проявлениям. Многие женщины отмечают ноющие, сдавливающие или тупые ощущения, сопровождающиеся распиранием, давлением, тяжестью, иногда зудом. Но в некоторых случаях грудь болит довольно сильно, заставляя женщину принимать обезболивающие средства или искать другие способы решения проблемы.

Варианты нормы

Грудь имеет довольно сложное строение и состоит из нескольких видов разных тканей: жировых, железистых и соединительных. Причём практически все элементы структуры претерпевают изменения и находятся в значительной зависимости от гормонального фона. Кроме того, молочные железы – это очень чувствительные органы, что говорит о том, что в них немало нервных волокон и окончаний. И такие факторы обусловливают ощущения, которые могут возникать в груди, причём некоторые из них являются абсолютно нормальными и объясняются естественными протекающими в организме женщины физиологическими процессами и реакциями.

Перечислим основные причины болей, являющихся нормальными и часто встречающимися среди здоровых женщин:

Если болят грудные железы перед наступлением менструации, то такие ощущения могут являться одним из проявлений ПМС – предменструального синдрома, с которым ежемесячно сталкивается большинство женщин. К этому симптому часто присоединяются и другие, например, перепады настроения, отёчность, увеличение массы тела, дискомфорт в нижней части живота и прочие. Все эти проявления цикличны и исчезают самостоятельно после окончания менструации.
Грудь может болеть довольно сильно у девочек-подростков в период активного полового созревания. Связаны такие ощущения со стремительным развитием и разрастанием железистых тканей, вызывающим дискомфорт, чувство распирания или тяжести, ноющие боли. Обычно после завершения пубертатного периода гормональный фон устанавливается, и неприятные симптомы проходят.
Беременность. Часто грудь начинает болеть уже на ранних сроках вынашивания, и это связано с ростом уровня прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение и нормальное протекание беременности, а также за подготовку молочных желез к предстоящей лактации. Ткани разрастаются, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения.
Грудное вскармливание. Пока лактация после родов не установится окончательно, кормящая мама может испытывать болевые ощущения или дискомфорт в груди, связанный с активной выработкой молока, а также постоянным раздражением сосков во время кормления малыша. Кроме того, если ребёнок опорожняет молочные железы не полностью, это тоже может приводить к болям.

Патологические боли

Не всегда боли нормальны, и если происходит усиление этих неприятных ощущений, они возникают часто и не зависят от менструального цикла и прочих физиологических процессов, то их можно считать патологическими.

Рассмотрим несколько причин болевых ощущений, требующих пристального внимания:

Если грудь заболела внезапно, следует выяснить, с чем это могло быть связано. Вспомните, что предшествовало неприятным ощущениям, как вы провели прошлые сутки. Вероятно, вы получили ушиб молочной железы или же носили неудобное или неподходящее по размеру сдавливающее нижнее бельё.
Частой причиной болей является мастопатия. Такое заболевание носит доброкачественный характер и сопровождается патологическим разрастанием тканей и изменением их нормального соотношения. При мастопатии, которая диагностируется у женщин разных возрастов, возникают боли, распирание, дискомфорт, тяжесть, иногда жжение. При пальпации могут обнаруживаться узелковые уплотнения.
Грудные мышцы могут болеть после интенсивных физических упражнений. Ощущения возникают обычно при активных движениях, например, при подъёме рук. Симптом исчезнет без вмешательства после восстановления мышечных тканей.
Мастит – воспаление тканей грудных желез, которое чаще всего развивается у кормящих женщин в результате застоя молока или проникновения патогенных микроорганизмов через трещины на сосках. При этом заболевании грудь начинает сильно болеть, краснеть, становится горячей наощупь, увеличивается в размерах и меняет форму. Иногда возникают выделения из сосков. Мастит требует врачебной помощи и своевременного лечения.
Доброкачественные новообразования. Когда опухоль сильно увеличилась в размерах и начала сдавливать окружающие ткани и нервные окончания, это может привести к развитию болей и других симптомов, таких как распирание, давление, тяжесть, изменения размера или формы молочной железы, явно прощупываемое уплотнение.
Злокачественные заболевания. Рак крайне редко вызывает боли на ранних стадиях развития и часто протекает без каких-либо симптомов. Но если опухоль стремительно разрастается, деформирует окружающие ткани, передавливает млечные протоки или нервные волокна, то это не останется незамеченным и вызовет дискомфорт, боли, увеличение размеров и изменение формы, патологические выделения из сосков.

Любая из перечисленных причин болей требует обращения к врачу, так как отсутствие своевременной помощи может привести к нежелательным и серьёзным последствиям.

Как выяснить и устранить причины

Чтобы избавиться от болей, нужно выяснить и устранить их причины. Для этого обязательно обратитесь к врачу-маммологу, чтобы он провел обследование, которое будет включать профессиональный осмотр с тщательной пальпацией груди. Также назначаются диагностические процедуры: маммография, иногда рентгенография, УЗИ, дуктография. Если было обнаружено новообразование, то для его дифференциации специалист может рекомендовать биопсийное или пункционное исследование. Могут потребоваться и анализы крови для определения уровня гормонов и выявления отклонений.

Меры, направленные на избавление от болей и неприятных ощущений, предполагают устранение причин симптомов и зависят от конкретных вызвавших их нарушений. Так, при мастопатии иногда назначаются гормональные препараты. Для приведения в порядок гормонального фона также рекомендуется вести правильный образ жизни, соблюдать определённую диету и избегать стрессов. Некоторые новообразования подлежат удалению оперативным путем, если они стремительно растут и постоянно дают о себе знать.

Боли в груди должны насторожить женщину. Но не всегда они являются опасными, в некоторых случаях ощущения обусловлены естественными физиологическими процессами.

Нередко женщины детородного возраста обращаются к врачу с жалобами на болезненные ощущения в груди. Такие проблемы часто испытывают представительницы прекрасного пола. Нередко они ощущают страх и думают, что это рак. Но это крайне редкая причина. Скорее всего данные симптомы вызваны мастопатией. Если болит грудь , то можно воспользоваться народными советами и применять лекарственные травы. Они воздействуют на опухоль, нормализуют эндокринные процессы, улучшают иммунитет. Такие сборы действуют комплексно. Они устраняют проблемы с сосудами, нормализуют работу печени, кишечника, обмен веществ.

Причины боли в груди

Такая проблема встречается у многих женщин. Может болеть как одна грудь, так и обе. Болезненные ощущения длятся постоянно или возникают периодически. Обычно причины данного явления следующие:
— Травма молочной железы
— Гормональные изменения в период ПМС
— Беременность
— Инфекция
— Кормление грудью
— Злокачественная опухоль

Гормональный дисбаланс может привести к мастопатии. Это распространенное заболевание, которое встречается более чем у половины женщин, возраст которых не превышает 45 лет. При этом ощущается боль в груди и прощупываются уплотнения. Он может быть вызван беременностью либо меняться во время ПМС. Другой причиной является повреждение молочных желез вследствие ношения тесного бюстгальтера либо полученного удара, сильного сжатия.

Самостоятельный осмотр

Раз в месяц надо проводить обследование груди. Для этого необходимо встать перед зеркалом и внимательно рассмотреть молочные железы. Надо убедиться, что формы и размеры остались прежними. Затем проверяется состояние кожи и сосков. Если там имеется сыпь, кожа сморщена, а соски стали втянутыми или набухшими, то возможно имеются неблагоприятные изменения. Затем грудь надо тщательно ощупать. Осторожно кончиками пальцев проводится пальпация груди. Двигаться надо по часовой стрелке. После того, как вся грудь будет осмотрена, необходимо проверить подмышечные впадины и подключичные области.

Диагностика

Болезни молочных желез лечит врач-маммолог. При его отсутствии в больнице женщины обращаются к гинекологу или хирургу. Врач пальпирует молочные железы и направляет пациентку на УЗИ. Его делают в определенный день месячного цикла. Если женщина старше 40 лет, то такое исследование может быть недостаточно результативным и может потребоваться маммография. Если будут обнаружены уплотнения, то берется биопсия и проводится гистологическое исследование тканей на предмет исключения злокачественных опухолей.

Виды мастопатии

Данное заболевание может быть выражено в узловой или диффузной форме. При узловой имеется единичная опухоль в молочной железе. В свою очередь она может быть в виде фиброаденомы либо кисты. В данном случае показано хирургическое удаление опухоли. При диффузной форме в груди образуется множество узелков размером с просяное зернышко. Для лечения применяются лекарственные препараты.

Лечение

Необходимо установить форму мастопатии и вид опухоли. После этого проводится полное обследование организма, обнаруживается и устраняется причина гормонального дисбаланса. Если диагноз был поставлен верный, то вылечить заболевание удастся в короткие сроки. Прежде всего необходимо поднять иммунитет. Для этого требуется принимать витамины, гомеопатические препараты. Единых рекомендаций нет. Некоторые врачи полагают, что нет необходимости лечить диффузную форму мастопатии. Другие предлагают гормональные препараты, есть мнение, что достаточно улучшить иммунитет. Помимо этого можно применять народные методы. Надо обратить внимание на рацион. Следует ограничить жиры, исключить кофе, какао, чай, шоколад. Следует чаще есть отруби, овощи, фрукты. Необходимо исключить вредные привычки, не употреблять алкоголь, не курить. Нельзя посещать баню, солярий, загорать.

Лекарственные травы

Для уменьшения опухоли применяют нетоксичные травы. К ним относятся лопух, полынь, лист березы, бессмертник. Из них изготавливают отвары и настои. Дополнительно можно делать компрессы. Например, сырую свеклу натирать на терке и в течение месяца делать компресс перед сном.

Одной из наиболее распространенных жалоб среди женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, являются болезненные ощущения в груди. Такое явление гораздо реже встречается среди представительниц прекрасного пола, переживших климакс. При появлении неприятных ощущений стоит обязательно обращаться к доктору, но не стоит рассматривать их как что-то страшное. В большей части случаев причиной боли являются неопасные для здоровья состояния. Поговорим о них более подробно, чтобы вы знали почему же болит грудь, причины этого какие бывают, а также обсудим методы борьбы с такими неприятными ощущениями.

Почему болит грудь у женщин?

Гормоны

Как известно, молочные железы являются органами, полноценный рост и развитие которых регулируются продукцией половых гормонов. Именно поэтому появление болезненных ощущений у представительниц прекрасного пола частенько объясняется изменениями в нормальном соотношении продуцирования гормонов, оказывающих влияние на ткани либо клетки груди. Причины сбоев гормонального фона могут быть самыми разными.

Незадолго до начала менструации в нашем теле возрастает количество гормонов, помогающих закреплению и развитию возможного плода, если он имеет место быть. На этом этапе грудь может немного увеличиться и болеть, что объясняется растяжением капсулы. Также может возникать зуд вследствие раздражений поверхностных нервных окончаний на натянутой коже. В это время нажатие на соски может вызывать выделение небольшого количества бесцветной либо желтоватой жидкости. Все неприятные явления проходят с началом менструации.

На середине цикла непродолжительная боль в груди может возникать параллельно с болями в нижней части живота, они развиваются в результате действия гормонов, обеспечивающих овуляцию.

При длительном гормональном дисбалансе, а именно при преобладании синтеза эстрогенов, может наблюдаться постоянная отечность тканей груди, а также формирование мастопатии. Молочные железы при этом наливаются и болят. При этом женщина может столкнуться с невозможностью ношения бюстгальтеров и обтягивающей одежды. Внутри тканей груди могут прощупываться тяжистости либо мелкие узелки.

Это заболевание требует пристального внимания и правильной терапии.

Беременность

В первые три месяца вынашивания малыша молочные железы могут болеть по причине влияния на них прогестерона, который отвечает за сохранение плода. В результате выработки этого вещества происходит разрастание альвеолярной ткани, железы могут увеличиваться в размере, готовясь к грудному вскармливанию.

Во втором триместре неприятные ощущения идут на спад, но могут вновь начать беспокоить будущую маму ближе к началу родов. В этом случае налитость и болезненность развивается по причине выработки пролактина, который обеспечивает становление лактации.

Лактация

Боль может беспокоить новоиспеченную маму сразу же после родов, когда наблюдается активное выделение молока. Для устранения неприятных ощущений стоит проводить грудное вскармливание по требованию.

При грудном вскармливании могут возникать застои молока, а также присоединение инфекции. Это вызывает мастит, при этом кормящая мама ощущает выраженную боль в груди, ткани по бокам желез краснеют, наблюдается припухлый очаг уплотнения. Может повышаться температура и ухудшается общее состояние женщины.

Аборт

После искусственного прерывания беременности грудь может болеть на протяжении одной недели. При более продолжительных неприятных явлениях стоит обращаться к доктору.

Негормональные причины

Грудь может болеть из-за обычных ушибов, иногда причина данного явления заключается в развитии инфекционных поражений (опоясывающего лишая). Неприятные ощущения могут быть спровоцированы интенсивными тренировками с отягощениями. Односторонняя боль может объясняться травмами и растяжениями.
Если неприятные ощущения локализируются слева стоит исключить проблемы с сердечнососудистой системой. Основное отличие опасных болей – интенсивность и жгучесть.

Однако такие явления могут объясняться и прочими факторами:

Шейным либо грудным остеохондрозом;
- сколиозом;
- стрессом, депрессивными состояниями, неврозом, вздутием живота;
- заболеванием реберных хрящей;
- проблемами с желудком либо поджелудочной железой и прочими патологическими состояниями.

Что делать если болит грудь (лечение)?

Терапия осуществляется в зависимости от причин, вызвавших проблему. Для коррекции предменструального синдрома либо овуляторных болей доктор может прописать пациентке витамины и препараты на растительной основе, имеющие легкую гормональную активность.

При гнойном воспалении молочной железы, частенько рекомендуют пройти курс потребления антибактериальных медикаментов, иногда может понадобиться оперативное вмешательство по вскрытию и дренированию очага.

Для устранения диффузных форм мастопатии может потребоваться прием гормональных лекарств, а узелковые формирования либо кисты обычно лечатся оперативными методами.

Болезненный симптом, спровоцированный растяжением либо воспалением мышц, можно смягчить при помощи противовоспалительных таблетированных составов, а также мазей либо согревающих компрессов.

Заключение

Мы поговорили о том почему болит грудь, симптомы какие при этом рассказали, а также говорили о лечении. Стоит учесть, что появление боли в области груди крайне редко говорит о развитии онкологических поражений, однако такая вероятность существует. В любом случае при появлении неприятных ощущений желательно побыстрее обращаться за докторской помощью.

Болезненные ощущения в груди знакомы многим женщинам. Часто они возникают перед или во время месячных. Бывает и такое, что грудь болит независимо от менструального цикла. Иногда у женщины болит только одна грудь, иногда – обе. Но в любом случае возникает вопрос, что делать, если болит грудь?

Обратись к врачу-маммологу

Если появились боли в груди, не стоит ни расслабляться, ни паниковать. Рак груди - лишь одна из множества причин, по которым болит грудь. Чаще всего причиной боли выступает мастопатия. Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач маммолог.

Если боли в груди не сильно беспокоят тебя, в груди нет комочков и затвердений, нет выделений из сосков, беспокоиться не обязательно. Грудь может напухать из-за легкого гормонального дисбаланса во время месячных или по другой причине. Тогда боль может через время пройти сама.

Если же помимо болевых ощущений тебе беспокоят уплотнения в груди, выделения из сосков: белесые, творожные или серозные, срочно отправляйся к врачу. Он сделает УЗИ или маммографию и выяснит причину неприятностей.

Обрати внимание на лифчик

Часто бывает такое, что грудь начинает болеть из-за неправильно подобранного бюстгальтера. Если лифчик с косточками, сильно сдавливает грудь, он может вызвать застой крови и неприятные ощущения в груди.

Попробуй заменить лифчик или не носить его какое-либо время вовсе. Ученые-медики доказали, что у женщин, страдающих фиброзно-кистозной мастопатией, в 90% случаев состояние улучшалось, когда они переставали носить бюстгальтер.

Веди регулярную половую жизнь

Грудь часто начинает болеть у женщин, которые редко или нерегулярно занимаются сексом. От этого в крови повышается уровень эстрогена, и грудь начинает набухать и болеть.

Читай также: Как часто нужно заниматься сексом?

Роди ребенка

Также доказано, что риск возникновения мастопатии снижает грудное вскармливание. У женщин, которые кормят грудью, воздействие высоких уровней эстрогена понижается. Поэтому они реже страдают от рака молочной железы.

Если у тебя еще нет детей, задумайся. Возможно, именно болью в груди организм дает тебе понять, что пора обзавестись потомством и заставить молочные железы работать.

Следи за питанием

Очень часто болит грудь у женщин, в организме которых наблюдается недостаток йода. Дополни свой рацион йодосодержащими продуктами.

В состав диеты, которой нужно придерживаться, чтобы не болела грудь, входят также такие продукты:

овощи красного, оранжевого, желтого цвета (содержат бета-каротин);
семена, орехи, цельные зерна (клетчатка, витамин Е, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6).

Старайся употреблять меньше простых углеводов. Они приводят к повышению уровня эстрогена.

Боль в молочной железе (масталгия) встречается часто, в основном у женщин в возрасте от 30 до 50 лет.

Боль чаще возникает в верхне-наружной части молочных желез, может отдавать в подмышки или руки. В большинстве случаев грудь болит умеренно, реже неприятные ощущения достигают средней или высокой интенсивности, лишают покоя, становятся причиной тревоги и стресса. Это во многом связано со страхом тяжелой болезни. Хотя сама по себе боль в левой или правой груди не является симптомом рака молочной железы и не увеличивает риск его развития.

В зависимости от времени возникновения, боль в молочной железе бывает:

циклическая , когда болит грудь перед месячными или во время менструации;
нециклическая , когда боль не связана с менструальным циклом.

Чтобы определить, почему болят молочные железы, полезно вести дневник , в котором вы сможете отслеживать все изменения в грудных железах на протяжении менструального цикла. В дневнике или на календаре необходимо отмечать дни, когда боль появляется и когда исчезает, какова её интенсивность, и с чем она связана. Этот дневник вы сможете при необходимости показать врачу, что облегчит диагностику.

Причины

Почему болит грудь?

Причиной циклической боли в молочных железах считают изменение гормонального фона женщины перед наступлением очередных месячных. Боль появляется примерно в одно и то же время каждый месяц, как правило, за 1-3 дня до начала менструации и проходит с её окончанием. Интенсивность боли может меняться. У женщин после менопаузы, принимающих заместительную гормональную терапию, тоже возможны циклические боли в молочных железах. Циклическая боль в груди не является симптомом болезни.

Причину нециклической боли в молочных железах определить удается не всегда. Боль в левой или правой груди может возникать при следующих заболеваниях:

мастит - воспаление молочной железы, чаще встречается у кормящих женщин;
уплотнения в молочной железе - существуют различные типы доброкачественных (нераковых) уплотнений, некоторые из которых могут вызывать боль;
абсцесс молочной железы - болезненное гнойное образование в тканях молочной железы.

Причиной нециклической боли в молочной железе также может быть травма, например, растяжение мышцы грудной клетки или ушиб молочной железы. В редких случаях масталгия может быть вызвана лекарственными препаратами, например, некоторыми типами противогрибковых средств, антидепрессантов или антипсихотиков.

Боль в молочной железе: лечение

Если болит грудь перед месячными (циклическая масталгия), облегчить состояние обычно помогают немедикаментозные методы лечения, реже — обезболивающие лекарственные препараты. Если у боли в груди есть более серьезные причины, врач может назначить особую лекарственную терапию.

В 30% случаев циклическая боль в груди проходит сама по себе в течение 3 менструальных циклов. У некоторых женщин она периодически появляется и исчезает на протяжении нескольких лет. Зная, что неприятные ощущения в молочных железах не опасны для здоровья, проще с ними справляться.

Если болит грудная железа циклически, облегчение может дать использование удобного бюстгальтера, подходящего по размеру. Его нужно носить на протяжении всего дня. На ночь тоже рекомендуется одевать нижнее белье, однако для сна нужно выбрать бюстгальтер со слабой поддержкой. Во время тренировок и активного времяпрепровождения желательно пользоваться спортивным бюстгальтером.

При необходимости можно принять обезболивающее, например, ибупрофен или парацетамол. Можно также использовать препараты, содержащие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), местного действия в виде гелей или мазей, например: индометациновая мазь, диклофенак гель. Следуйте указаниям производителя и убедитесь, что лекарство вам подходит. Например, НПВС местного действия нельзя наносить на поврежденную кожу.

Некоторые специалисты полагают, что боль в груди можно облегчить, внеся изменения в привычный образ жизни:

сократить потребление кофеина, который содержится в чае, кофе и кока-коле;
сократить потребление насыщенных жиров, которые содержится в масле, чипсах и жареной пище;
отказаться от курения (если вы курите).

Иногда для облегчения циклической боли в груди женщины прибегают к альтернативной медицине, например, иглоукалыванию или рефлексотерапии, однако эффективность этих методов пока научно не доказана. Если причиной масталгии является мастит, абсцесс или другое инфекционное заболевание, то назначение антибиотиков и хирургическое лечение быстро приносят облегчение.

Лекарственное лечение масталгии

Лекарственное лечение чаще требуется при нециклических болях в молочных железах, связанных с различными доброкачественными заболеваниями, но изредка назначаются и в тех случаях, когда грудь болит перед месячными. Например, врач может назначить вам даназол, тамоксифен или гозерелин.

Эти средства регулируют гормональный баланс в организме и могут уменьшать неприятные ощущения в молочных железах. Однако помимо положительного эффекта они имеют выраженные побочные действия, например, такие, как чрезмерный рост волос на теле и необратимое снижение тембра голоса. Некоторые подобные средства используют в лечении опухолей молочных желез, однако врачи иногда рекомендуют их и для избавления от боли в груди.

Даназол - это препарат для лечения сильной боли, вызванной фиброзно-кистозной мастопатией, заболеванием, при котором в молочной железе образуются доброкачественные (нераковые) уплотнения. Побочные действия:

сыпь;
увеличение веса;
снижение тембра голоса, иногда необратимое;
гирсутизм (чрезмерное оволосение) - например, на лице.

Тамоксифен - это препарат для лечения рака молочной железы, но его также могут назначать при боли в груди. Побочные действия:

кровотечение или выделения из влагалища;
приливы жара;
повышение риска развития рака матки (рака эндометрия);
повышение риска тромбоэмболии - когда в венах образуются тромбы (тромбоз), что может привести к закупорке сосуда.

Гозерелин - это препарат для лечения рака молочной железы, но его также могут назначить при боли в груди. Побочные действия:

сухость влагалища;
приливы жара;
потеря полового влечения;

Когда обращаться к врачу при боли в молочной железе?

Обратитесь к врачу, если обнаружите какие-либо из следующих изменений груди:

появление комочка или уплотнения в грудной железе;
выделения из соска;
появление комочка или припухлости подмышкой;
изменение размера или формы одной или обеих молочных желез;
появление ямочек или другая деформация груди;
сыпь на соске или вокруг него;
изменение внешнего вида соска, например, он становится впалым;
боль в груди или подмышкой, не связанная с месячными;
любые признаки инфекции в молочной железе, например, отек, покраснение
или жар в груди или повышение температуры тела.

Если боль в груди сопровождается другими симптомами или не проходит в течение всего менструального цикла (не только во время месячного кровотечения), возможно, это не циклическая боль в груди. Для определения ее причины обратитесь к врачу.

Если болит грудная железа, найдите хорошего гинеколога , который займется диагностикой и, при необходимости, лечением вашего состояния. В сложных случаях для более детального обследования вас могут направить к врачу-маммологу , которого можно найти с помощью сервиса НаПоправку.