От чего зуд в паху. Почему чешется в паху у мужчин и женщин

Раздражение кожи в паху вызывает массу неприятных ощущений и дискомфорта. Если чешется между ног, необходимо искать причины патологического состояния. В ряде случаев проблема безобидная, связанная с несоблюдением элементарных правил гигиены, повышенной потливостью.

Однако не исключаются более серьезные заболевания – чесотка, вызванная чесоточным зуднем, хламидиоз, уреаплазмоз, генитальный герпес, кандидоз, аллергическая реакция. Патологии требуют грамотной диагностики и адекватной терапии, позволяющие устранить «источник» и предупредить вероятные осложнения.

Почему возникает паховый зуд?

На вопрос, почему чешется в паху, появляются различные высыпания и покраснения, ответов много. Начиная от несоблюдения правил интимной гигиены и заканчивая венерическими заболеваниями.

Игнорирование водных процедур приводит к закупорке сальных желез, что провоцирует воспалительные процессы, сопровождающиеся жжением и зудом. Ощущения распространяются до промежности.

Второй этиологический фактор – моча, являющаяся сильным раздражителем. После мочеиспускания чувствуется жжение, зуд. Аналогичная картина наблюдается при ношении белья из синтетических тканей.

К более серьезным причинам, провоцирующим зуд в паху у мужчин, относят следующие заболевания:

К сведению, дерматомикоз не поражает репродуктивный орган, локализуется исключительно в паховой области.

Зуд – это только симптом, свидетельствующий о патологическом процессе в организме. Он развивается вследствие нарушения работы почек и печени, из-за эндокринных расстройств, гормонального дисбаланса и др. заболеваний.

Как определить причины зуда и покраснения в паху?

Если сильно зудит пах, наблюдаются другие тревожные симптомы, доставляющие дискомфорт и неприятные ощущения, рекомендуется посетить врача. В первую очередь нужно обратиться к урологу.

Врач назначает лабораторные исследования, чтобы установить источник проблемы. Пациента могут перенаправить к другому медицинскому специалисту, если заболевание не в компетенции уролога.

Например, если этиология обусловлена венерической инфекцией, дальнейшие исследования назначает венеролог. При подозрении на чесоточного клеща отправляют к дерматологу.

Основные аспекты диагностики:

Сбор анамнеза. Доктор опрашивает пациента на предмет основных жалоб, образа жизни, сопутствующих патологий. Уточняется, имеются ли схожие симптомы у кого-либо из членов семьи.
Физикальное обследование. Осуществляется первичный осмотр, позволяющий дать предварительную оценку состоянию половых органов. Специалист определяет наличие покраснения, сыпи, появление пузырьков и др. поражений в паху.

Чтобы определить наличие чесоточного клеща, дерматолог окрашивает кожный покров посредством раствора йода либо другого красящего вещества. Из-за воздействия красителя на коже проступают ходы чесоточного зудня. Применяется и визуальная диагностика, позволяющая увеличить пораженную область в 600 раз.

Симптоматика «половой» чесотки

Чесотка характеризуется симптомом, который невозможно игнорировать – нестерпимый зуд, усиливающийся вечером и в ночное время. Если днем можно себя контролировать, удается не почесать пораженную область, то ночью это сделать невозможно.

Дополнительные признаки чесотки в паху (проявляются в 50% клинических картин):

Сильное раздражение кожного покрова;
Распространение покраснения в паховой области;
Мелкая сыпь возле репродуктивного органа.

При расчесах травмируется кожный покров, образуются мелкие трещинки и ранки. Из них выделяется прозрачный экссудат, иногда с примесью крови. При занесении дополнительной инфекции развивается болевой синдром, сыпь приобретает гнойный характер.

Игнорирование симптомов ухудшает ситуацию. На половых органах и в паху образуются многочисленные пузырьки с водянистым содержимым. При их повреждении наблюдается неприятный запах. Со временем места поражения покрываются коркой, она распространяется по всему паху.

Как избавиться от зуда в паху?

Препараты от чесоточного зудня:

Если пациент обратился к доктору на запущенной стадии, то рекомендуются антигистаминные таблетки, снижающие выраженность аллергической реакции – Супрастин, Тавегил.

Важно: препараты назначает врач после получения результатов лабораторных исследований. Зуд нивелируется спустя несколько часов после первого применения.

Профилактика зуда в паховой области

Чтобы исключить вторичное заражение, медикаментозная терапия комбинируется с профилактическими мероприятиями:

У каждого подростка или взрослого мужчины могут появиться необычные изменения в состоянии кожи или ощущения в интимных местах. К ним относится зуд половых органов в области промежности и заднего прохода. Кроме причиняемого дискомфорта эти симптомы становятся причиной тревоги, переживаний и боязни обратиться к врачу. Сразу рассказать о проблеме даже близким людям решится не каждый.

Причины зуда в интимных зонах

Элементарная нечистоплотность, невозможность регулярного принятия ванны или пользования душем могут стать наиболее простой причиной зуда. К его появлению приводит ношение тесного и изготовленного из некачественных синтетических материалов нижнего белья. В этом случае в жаркую погоду усиление потоотделения вызывает раздражение кожи.

Могут проявлять агрессивность в отношении кожи в промежности у мужчин и химические составляющие некоторых средств гигиены. Зуд яичек и паховой области у подростков возникает в период полового созревания из-за роста волос на этих участках. Это наиболее безопасная причина явления.

Между тем зуд мужских половых органов может появиться не только вследствие несоблюдения гигиены, но и являться симптомом достаточно серьезных заболеваний. Не стоит сразу думать о венерическом происхождении проблемы. В большинстве случаев зуд в промежности — лишь признак существующей болезни, но не самостоятельное заболевание. Дискомфорт в этих частях тела может образоваться при недостаточной функциональности почек, нарушении деятельности печени, аллергических явлениях и некоторых других дисфункциях организма.

В зависимости от типа заболевания зуду могут быть подвержены яички (мошонка), головка полового члена, область ануса.

Зуд половых органов чаще всего возникает при проникновении инфекции в мочеполовую систему мужчины. Распространенными заболеваниями являются хламидиоз, уреаплазмоз, кандидоз. Чешется в интимных местах обычно после половой связи, принятия душа или ванны. Усиление зуда происходит ночью. Появляется жжение при семяизвержении, зуд под яичками, покраснение и высыпание. Наблюдаются выделения из уретры.

Зуд мужских половых органов может появиться при заражении чесоткой, особенно если это произошло во время полового акта. Чесоточный клещ обычно поражает участки кожи на руках и ногах, но может обитать и вокруг интимных зон.

К инфекции, передаваемой половым путем, относится и генитальный герпес, вызывающий зуд в промежности, водянистые высыпания и болезненные ощущения. Везикулы могут развиваться на половом члене, мошонке, в области ануса. Проникнув в мочеполовую систему при незащищенном половом акте, вирус герпеса некоторых типов остается в организме пожизненно. Активируется он при некоторых заболеваниях, ослаблении иммунной системы, стрессах, переохлаждении организма.

Раздражение анального отверстия является симптомом глистной инвазии. Определенные виды гельминтов в связи с особенностью их жизненного цикла могут воздействовать на эту область периодически. Зуд появляется на 3-4 дня, становится сильнее в ночные часы и пропадает на 3-4 недели. Затем симптомы проявляются вновь.

Лобковый педикулез (фтириаз) может проявиться лишь через месяц после заражения. Характерный зуд в области лобка и на яичках у мужчин сопровождается появлением следов укусов и сыпи.

Грибковые заболевания вызывают зуд в области промежности, особенно на мошонке и в паховых складках. Наблюдается появление специфических высыпаний. Заражение происходит при попадании на кожу мужчины чешуек дермы носителя. Это может происходить при пользовании общим полотенцем, постельным бельем, одеждой.

Часто сильный зуд половых органов у мужчин проявляется при баланопостите. Болезнь связана с инфицированием микрофлоры, проникновением стрептококков и стафилококков. Воспаляется крайняя плоть и головка полового члена, затрудняется мочеиспускание. При опорожнении мочевого пузыря чувствуется боль и жжение.

Лечение проявлений зуда

Если причины зуда в интимных областях носят гигиенический характер, следует принимать душ не реже 2 раз в сутки. При этом необходимо использовать моющие средства с нейтральным значением pH. Они не должны содержать красителей, отдушек, способных вызвать аллергию.

Нижнее белье должно быть из натуральных материалов (хлопок, лен) и иметь просторную форму. Домашняя одежда должна способствовать как можно лучшему воздухообмену поверхности тела. Мыло и шампунь следует применять с небольшой концентрацией в воде. Содержащиеся в них щелочи и прочие реагенты могут усилить воспаление участков кожи.

Для обмывания зудящих участков кожи в воде растворяется таблетка фурацилина. Применяется и раствор марганцовки малой насыщенности (цветом темнее розового). Раствор с большой концентрацией порошка может привести к пересушиванию слизистой оболочки зудящих поверхностей.

Процедуры лучше проводить перед сном. После подмывания места с раздражением кожи высушиваются прикладыванием чистой салфетки. Затем зудящие участки можно смазать мазью «Синафлан». После снятия симптомов мазь применяется еще несколько дней.

При аллергическом зуде для процедур полезно использовать травяные настои шалфея, ромашки, душицы, донника. Заваренная в 0,5 л кипятка трава должна настаиваться в течение суток. Затем настой фильтруется, перед сном делаются примочки на зудящие участки. До излечения следует отказаться от посещений пляжа, солярия, бассейна.

При аллергических реакциях на определенные продукты (атопический дерматит) из ежедневного меню следует исключить жирные, острые, жареные блюда. В рацион не должна входить пища, в наиболее частых случаях вызывающая раздражения кожи: кофе, алкоголь, сыры, шоколад и др.

Как правило, если не требуется лечение серьезных заболеваний, при проведении простых процедур и соблюдении правил гигиены зуд половых органов может пройти в течение недели.

Если ситуация не изменяется, визит к врачу неизбежен. После обследования при отсутствии заболеваний, вызывающих подобные симптомы в интимных зонах, врач может прописать 1-процентную гидрокортизоновую мазь. Смазывать участки этим средством можно не более 10 дней, нанося мазь тонким слоем не чаще 3 раз в день. Передозировка может привести к химическим ожогам на участках промежности.

Заболевания, вызывающие зуд в интимной области

К отдельной группе причин появления зуда в промежности относятся заболевания внутренних органов и патологии систем организма. Возникновению симптомов с зудом в промежности подвержены лица, страдающие сахарным диабетом. Избыток глюкозы в организме может вызывать сухость всего кожного покрова и его раздражение в интимных зонах. Такие проявления могут обнаруживаться еще до постановки окончательного диагноза сахарного диабета.

При почечной недостаточности кожный покров усиливает выделительные функции. Соединения азота, выделяемые кожей, могут вызвать раздражение некоторых ее участков. Такое же воздействие на кожные рецепторы оказывают желчные кислоты при некоторых заболеваниях печени.

Зуд головки полового члена, возникающий после сексуальных отношений, может появиться из-за высокой кислотности секрета влагалища партнерши. Описываемые симптомы в области ануса могут стать предвестниками геморроя.

Регулярные стрессы, хроническая эмоциональная напряженность вызывают стремление к почесыванию некоторых участков кожного покрова, в том числе и в области промежности. Таким образом мозг человека перенаправляет психическое напряжение на механические действия.

Лечение заболеваний, вызывающих зуд на половых органах

Если зуд появился в таких местах, как промежность и мужские половые органы, обращаться следует к дерматологу. Он назначит лечение или направит к специалистам другого профиля — аллергологу, эндокринологу или гастроэнтерологу. При установке точного диагноза не стоит заниматься самостоятельным лечением. Принимать препараты следует строго по рекомендации врача и в назначенных дозировках.

При заболевании уреаплазмой лечение проводится сильнодействующими антибактериальными препаратами, нейтрализующими возбудителя инфекции. Применяются медикаменты: «Спирамицин», «Доксициклин», «Орнидазол» и др. Проводится терапия для укрепления иммунной системы организма. Курс лечения может длиться несколько месяцев.

Сложностью отличается и лечение хламидиоза, проводить его лучше на начальной стадии, при его остром течении. Назначаются антибиотики — «Макропен», «Кларитромицин», «Рулид» и другие. Их применение может ослабить защитные функции организма, поэтому параллельно прописываются иммуномодуляторы. Для нормализации флоры кишечника применяются «Мезим», «Фестал», «Панзинорм».

Зуд при генитальном герпесе сопровождается покраснениями и изъязвлениями на пораженных участках. Для лечения используются эффективные противовирусные препараты — «Фоскарнет», «Ацикловир», «Амиксин», «Фамцикловир» и др.

Лечение кандидоза проводится как мазями, так и оральными препаратами — «Флуконазол», «Натамицин», «Изоконазол», «Клотримазол» и пр. От чесоточного клеща избавляются при помощи таких медикаментов, как «Кротамитон», «Линдан» или «Перметрин».

Основную сложность при зуде в промежности представляет латентность симптома (неизвестность первопричины явления). Если дерматолог не может установить диагноз, необходимо пройти полное обследование у других специалистов и проводить лечение под наблюдением врача.

Зуд в паху - это неприятные ощущения, которые возникают по разным причинам и поражают кожу и слизистые. Обычно, когда сильно чешется в паху, желание почесать это место просто невозможно перебороть. Но, снимая зуд на короткое время, в итоге вы не только приносите себе дополнительную боль, но и можете довести дело до внесения в микроранки инфекции. В таком случае простое желание почесать беспокоящее место может перерасти в проблему.

Зуд в области паха могут вызвать серьезные заболевания, такие как, например, желтуха и патологии печени и почек. При таких болезнях соединения азота выводятся через потовые железы, что провоцирует желание почесать себя в тех местах, где потоотделение самое обильное.

Но самая простая причина, из-за которой чешется в паху, это банальнейшее пренебрежение требованиями личной гигиены.

Зуд может быть вызван генитальным герпесом в стадии обострения. Обычно это происходит в момент, когда иммунитет значительно ослаблен. К сожалению, избавиться от вируса герпеса практически невозможно, так что врачи назначают в таких случаях укрепляющие иммунную систему препараты.

У мужчин чесотка в паху чаще всего появляется после беспорядочных и незащищенных половых контактов.

Интенсивность зуда можно значительно снизить с помощью обычной

Еще не следует употреблять острые и копченые продукты, а также приправы, так как это может вызвать обострение аллергии и зуда.

Пока симптомы болезни полностью не исчезнут, следует воздержаться от половых контактов, нахождения на солнце и купания в бассейн. Откажитесь также от планов посетить солярий, если они у вас были.

Если несколько дней подряд чешется в паху, а предпринятые действия не дали результата, следует обратиться к врачу, так как, скорее всего, причина может быть более серьезной, чем вам показалось вначале.

Есть хороший народный способ прекратить аллергический зуд. Необходимо смешать по столовой ложке ромашки, шалфея, донника, коры дума и душицы. Затем взять пару столовых ложек этой смеси и всыпать их в пол-литра кипящей воды. Посуду лучше выбрать фаянсовую или стеклянную. Настаивать получившийся сбор следует один день, ближе к вечеру можно его отфильтровать и делать примочки, которые следует держать на теле в течение получаса.

Также помогает подмывание насыщенным раствором марганцовки темно-розового цвета. После этой процедуры нужно вытереть зудящую область насухо и обработать ее мазью «Синафлан». Даже если зуд прошел после первого применения мази, продолжайте обрабатывать ею еще несколько дней.

Если же чешутся гениталии, то это, как правило, означает, что в или женщины имеется инфекция. Чаще всего причиной такого зуда являются хламидии, кандидоз, уреаплазмоз, гонорея и другие венерические заболевания. Причем значительное усиление зудящих ощущений, причиной которого являются «нехорошие» болезни, отмечается к вечеру, после ванны и после занятий сексом. Часто зуд сопровождается покраснением и отеком половых органов. У мужчин он чаще всего распространяется на уретру, наружные половые органы и довольно часто сопровождается высыпаниями (кондилами).

Зуд, причиной которого является молочница и прочие инфекции, следует лечить назначаемыми врачом препаратами, а для облегчения самочувствия помогут содовые ванны. Зудящие места мыть с мылом нежелательно, после купания не забывайте увлажнять детским кремом всю инфицированную область.

При обнаружении раздражения, покраснения или зуда в паху, женщина должна обратиться к специалисту. Если чешется в паху у женщин, причины для этого могут быть самые разные. Врач проведет обследование, определит причины и опираясь на полученные результаты назначит эффективное лечение.

Причины и основные симптомы заболевания

Пренебрегать консультацией профессионала не рекомендуется , зуд и сильное раздражение в области паха могут являться показателями воспалительных патологий. Патологии и воспаления могут являться следствием, как совершенно безобидных процессов, так и довольно серьезных проблем со здоровьем. При отсутствии возможности посетить специалиста для облегчения общего состояния можно самостоятельно разобраться с тем, что происходит.

Существует немало заболеваний, являющихся основанием для появления такой проблемы, как сильный зуд в паху. Симптомы и лечение прямо зависят от основной причины раздражающих неприятных признаков, среди которых отметить можно раздражение и серьезное покраснение в области паха. Среди них можно отметить:

Причины покраснения могут быть разные, начиная от самых простых, что вполне можно устранить популярными народными рецептами до серьезных патологий, которые требуют длительного и более серьезного лечения.

Народные способы

Если зуд, неприятное жжение и шелушение вызваны аллергией на составы интимной гигиены или на предметы белья, пренебрегать лечением не стоит.

Есть опасность, что даже такая относительно простая причина через определенное время может привести к тяжелым повреждениям в области половых органов.

Меры по полному пресечению стремительного развития данной патологии должны быть приняты стремительно, первую помощь можно оказать используя методы народного лечения.

Лечение содой

Сода - это действенное средство, которое в виде ванночки или компрессов дает идеальный эффект. После первоначального применения полностью проходит сильная краснота, более того правильно приготовленный раствор на соде оказывает положительное влияние на микрофлору. Основным преимуществом лечения содой является полное отсутствие побочных эффектов, можно не страшиться никакой передозировки. Для обработки интимных участков потребуется приготовить насыщенный раствор из соды и теплой воды, а потом просто подержать в нем 20-30 минут.

Масло чайного дерева

Отличного эффекта можно достигнуть применением масла чайного дерева . Это натуральный антисептик, который многие специалисты считают антибиотиком из природы, который не дает побочных эффектов.

Масло идеально справляется с самыми разными проявлениями кожных патологий. Препарат быстро устраняет воспаления, связанные с гинекологией, имеет способность воздействовать не только на кожу, но сквозь нее, оказывая влияние на кровь и на лимфу и устраняя основные причины воспаления.

Сделать ванночку на основе чайного дерева легко и просто . Потребуется взять ложку соды, добавить в нее 15-17 капель масла, а потом растворить все в тазу, куда предварительно наливается теплая вода. Ее температура должна быть комфортной, не горячей, так как кипяток в состоянии убить полезные свойства масла. Ванночка принимается по времени до 15 минут, общий курс при этом составляет 21 день. Сильный зуд и красное пятно в интимной зоне обычно проходят после первых двух процедур. Пройденный курс позволит устранить не только признаки заболеваний, но также причины.

Лечение травами

При лечении неоценимую помощь оказывают лечебные травы. Одновременно с этим травы являются идеальным профилактическим средством, не менее популярны они и в косметологии.

Ромашка

Это эффективное по качеству растение, способное избавить женщину от огромного количества проблем и разных воспалительных заболеваний.

Можно применять отвар или настой из ромашки в процесс ухода за интимной зоной. Это идеальная замена современных гигиенических препаратов косметологической промышленности.

Календула

Это волшебное средство, идеально помогающее при таких проблемах, как кандидоз и разные формы воспаления. С помощью данного растения проводят спринцевание. Для этой цели берут столовую ложку травы примерно на 200 мл кипятка, все это настаивается при температуре примерно 60 градусов.

Принимать можно после охлаждения настоя до комнатной комфортной температуры. Процедуры на основе календулы в состоянии эффективно заменить все препараты от молочницы. Не наблюдается никаких побочек. Лечение травами может занять много времени, но дает достаточно долговременный эффект. При помощи трав можно медленно и одновременно верно избавиться от серьезных патологий и воспалений.

Если уже начат процесс лечения химическими средствами, травы исключать не стоит . Настои на травах значительно ускорят общий процесс выздоровления, а также нейтрализуют самые негативные последствия от неблагоприятного воздействия микробов на организм.

Подводя итоги

Раздражение и воспаление в области паха часто возникает по причине неправильного и нерационального питания. В большинстве случаев для устранения проблемы вполне достаточно сменить рацион питания. Грибки и им подобные микробы отлично размножаются в кислой среде, которая создается за счет сахара, молочных продуктов и дрожжевого хлеба .

Если исключить их из ежедневного рациона, можно полностью забыть о каких-либо проблемах с воспалительными процессами и раздражением в области паха. Очень часто для полного избавления от патологии хватает просто очистить свой организм. Буквально через пару дней наступает значительно облегчение общего состояния, уходят вся раздражающие симптомы.

Зуд в паху у мужчин причиняет неудобства и дискомфорт. Эта проблема имеет немало факторов. Вызывает такое состояние многие заболевания, а также несоблюдение личной гигиены.

В паху у мужчин постоянно повышена температура и увеличено потоотделение. При отсутсвии водных процедур, микробы, попадающие на тело, размножаются, попав в питательную среду.

Расчёсывая саднящие места, можно не только усугубить болезнь, но и разнести на всю область.

Причины

Факторов этиологии возникновения достаточно много:

Пренебрежение личной гигиеной;
Необходимо содержать своё тело в чистоте.
Мужчина после полового акта должен принять душ.

В случае возникновения покраснения, зуда или шелушения в паху, кроме водных процедур, надо использовать специальные присыпки или мази. На это время воздержаться от половых контактов, не посещать бассейны и сауны.

Если в течение недели симптомы не проходят, срочно обращайтесь к врачу. Появление зуда может быть предвестником различных заболеваний.

– это не только дискомфорт половых органов, возникновение на головке члена белых пятен. Причина этого заболевания – грибок Candida, он возникает когда:

Слабый иммунитет;
Сахарный диабет;
Стрессы;
Антибиотики и инфекционные заболевания.

Дерматомикоз

Паховая эпидермофития. Его можно определить по алым пятнам и мелким, наполненным водой пузырькам, которые находятся внутри, между ног мужчин и на мошонке. На члене грибок не развивается никогда.

Заражение может произойти от дискомфортной одежды тем, кто сильно потеет, от постороннего человека, прикоснувшись к его вещам. Лечение проводится с помощью медикаментов и в виде компрессов и мазей.

Генитальный герпес - это половая инфекция, которая передаётся при сексуальном контакте. Высыпания в виде пузырьков с жидкостью бывают не только в паху, но и на органе, ягодицах, внутренней стороне бёдер.

Во время лечения необходимо ежедневно менять белье после гигиенических процедур и приёма противовирусных препаратов. Дерматит, крапивница. При этих болезнях тело покрывается сыпью и вызывает зуд.

Особенно он сильный в местах, где кожа нежная и влажная. Это в области половых органов, на сгибах локтевых и коленных суставов. Лечение аллергии противоаллергическими препаратами и гигиенические процедуры, желательно дважды в день, избавят вас от неприятных ощущений.

Хламидиоз

Венерическое заболевание, которое передаётся половым. Во время заражения хламидией у мужчины появляется жжение в мочеиспускательном канале, покраснение головки члена, зуд, выделения.

Это заболевание необходимо своевременно устранять. Потому что оно имеет много осложнений. Лечение представляет собой комплекс разных мероприятий. Принятие лекарственных препаратов необходимо сочетать с диетой, наружными средствами. Запрещаются интимные контакты.

Уреаплазмоз

Инфекция, которая передаётся половым путём. В начале заражения оно проходит бессимптомно, а затем из члена появляется прозрачная жидкость, которая вызывают его зуд и жжение мочевого канала. Лечение состоит из местных процедур и принятие медикаментов.

Чесотка

Диабет

Заболевание, при котором из-за частого мочеиспускания, может появиться зуд в паху и в уретральном канале.

Это вызвано повышенным сахаром в урине и выделениях потовых желез. Они в свою очередь раздражают кожу и пути. Лечение должно проводиться непосредственно болезни, при этом должна соблюдаться личная гигиена.

Пиелонефрит

Песок и камни в почках, холециститы, воспаления мочевого пузыря, ВИЧ, тоже вызывают жжение и зуд.
Для того чтобы выяснить причину этого неприятного состояния нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

В первую очередь зуд в паху у мужчин лечит врач дерматолог. Он назначит анализы, какого специалиста нужно ещё посетить. Своевременное лечение поможет вам избежать многих заболеваний.

Бесконечное расчесывание доставляет неприятные ощущения и выглядит не эстетично. Желаем вам здоровья! Заходите чаще на наш сайт. Делитесь своими проблемами.