Шишки на подошве ступни ног. Шишки на ногах: причины появления, симптомы и методы лечения

Такой дефект, как шишка на ступне сбоку с внешней стороны доставляет не только эстетический дискомфорт, но и физический. Возникает подобное образование, как правило, у женщин после 30 лет, но в последнее время случаи образования выпирающих костяшек участились у молодых девушек. Чтобы не допустить развитие недуга, необходимо знать причины и впоследствии уметь определить первые симптомы патологии на ранних сроках.

Почему возникает?

Причин, которые провоцируют появление с внутренней стороны стопы шишки у ребенка и взрослого, может быть несколько. Диагностикой и лечением должен заниматься исключительно профессионал, чтобы не допустить осложнений. К основным факторам, под действием которых развивается , относят:

• артрит и артроз;
• вывихи;
• вальгусная деформация;
• травмы ахиллова сухожилия;
• остеопороз;
• неврома Мортона.

Кроме того, часто развивается под действием физиологических факторов. Распространенная причина роста - неудобная тесная обувь. Девушки в стремлении казаться привлекательней за счет высоких каблуков или желающие преуменьшить реальный размер ноги часто пренебрегают здоровьем. Как результат - с наружной части стопы появляются наросты, доставляющие сильную боль и внешне не отличающиеся особой привлекательностью.

Как выглядит образование и какие основные симптомы?

Начало развития патологического процесса обнаружить нетрудно. Первые видимые образования появляются с внешней боковой части, но случается, что растет косточка посередине на внутренней стороне стопы. Сопровождается процесс характерными симптомами:

• появление покраснений в области образования;
• отечность тканей;
• неприятные болевые ощущения;
• заметное уплотнение кожных покровов;
• повышение локальной температуры;
• скованность в движении.

Если появилась хотя бы одна примета, следует обратиться к врачу за помощью. Однако по отдельности симптомы не могут характеризовать данную патологию. Только рассматривая признаки в совокупности можно делать какие-либо выводы. Костяные шишки следует отличать от мозолей и натоптышей, которые внешне могут быть похожи на основную проблему, а лечения требуют другого.

Диагностика шишек на ступне сбоку с внешней стороны

Диагностику образования проводит исключительно врач. На основании первичного осмотра и сбора данных, полученных в результате инструментального исследования, ставится диагноз. Определить нарост с внешней стороны стопы помогут следующие исследования:

• рентгенография;
• ультразвуковое исследование;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Каждый из приведенных вариантов диагностики даст возможность получить целостную картину о состояние костной ткани, мышц и сухожилий стопы.

Способы лечения

К традиционным методам лечения заболевания относят исключительно проведение оперативного вмешательства. Иначе решить проблему не представляется возможным. Различают следующие стадии развития патологии:

• Первая. На начальной стадии происходит отклонение кости на 15 градусов. Появляется незначительный дискомфорт и боли. Проблема визуально не бросается в глаза.
• Вторая. Происходит активное развитие и кость смещается на 20 градусов, что заметно окружающим. Неприятные ощущения усиливаются, появляются первые признаки отечности.
• Третья. Последняя запущенная стадия характеризуется отклонение кости до 30 градусов. Пациенту сложно подобрать обувь, которая не доставляла бы боли. Передвигаться становится сложнее.

Вариантом нормы считается отклонение боковой косточки не более 10 градусов. Чтобы не допустить дальнейшее развитие заболевания, необходимо заменить всю обувь на ортопедическую, которая идеально подходит по размерам и удобна при ношении. Важно чтобы каждый вид обуви был изготовлен из качественных натуральных материалов. Кроме того, больному назначается медикаментозная терапия для снятия болевых симптомов и воспаления. Регулярное посещение кабинета физиотерапевта и проведение процедур массаж и ударно-волновой терапии притормозят патологический процесс. Можно прибегнуть к рецептам народных целителей и проводить специальные гимнастические упражнения в комплексе с компрессами и ванночками для ног. Подобные процедуры снимают негативное проявление патологии, но не лечат основную болезнь.

Меры профилактики

В результате деформации стопы страдает весь организм в целом. Под действием патологических процессов искривляется позвоночник и смещаются суставы, что вначале незаметно, но в конечном счете перерастает в серьезную проблему. Лучшим вариантом лечения выпирания шишек считается профилактика. Предотвратить дефект значительно проще, чем вылечить. Основным моментом профилактики считается ношение качественной обуви. Экономить на обуви нельзя в любом возрасте. Но особенно внимательно стоит быть к детским ногам, так как в процессе активного роста наряду с шишками появляются и другие проблемы, лечить которые во взрослом возрасте сложно и затратно.

Девушкам рекомендуется пересмотреть свое предпочтение к каблукам. Не стоит увлекаться подобной обувью, особенно несоответствующего размера. В независимости от пола и возраста следует выполнять зарядку, активно заниматься спортом и больше двигаться. Летом стоит практиковать хождение босиком, что также является профилактическим мероприятием по предотвращению появления плоскостопия. Для своевременной диагностики образований на внешней стороне стопы рекомендуется регулярно посещать врача.

Многие пациенты не придают особого значения, когда у них внезапно возникает болезненное уплотнение на стопе, и принимают его за обычное мозолистое образование. Патологии подобного рода достаточно часто сопровождаются сильным дискомфортом для пациента, а при отсутствии адекватных мероприятий способны вызвать серьезные деформации стопы и привести человека к хромоте. Во избежание серьезных осложнений, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и остановить патологический процесс на начальной стадии его образования.

Классификация уплотнений на стопе

Если на ступне появилось уплотнение, которое причиняет боль, следует классифицировать его для назначения адекватной терапии. Характерная форма уплотнения напоминает шар, размеры которого от 1-2 мм до 3-4 см. При нажатии на уплотнение возникает резкая боль.

Наиболее распространенными факторами, когда на стопе появилось уплотнение и болит, могут являться следующие состояния:

Натоптыши

При ороговении кожи на ступнях, которое спровоцировано неправильно подобранной обувью, ожирением, повышенной потливостью, плоскостопием, артритом и т. д. Эта причина является наиболее частой. Натоптыши могут быть плоскими, сухими, выпуклыми, со стержнями и без них. Они обладают желтовато-коричневым оттенком, шершавой поверхностью кожи с пониженной чувствительностью к внешнему воздействию.

В некоторых случаях возможно растрескивание стопы, сопровождающееся возникновением боли при повышенных физических нагрузках. При отсутствии своевременного лечения возможно деформирование стопы, ее смещение, увеличение подушечки большого пальца.

Мозоль

Отличительной особенностью мозолей является их форма, представляющая собой круглый, ограниченный участок кожи на пятке или пальцах стопы, который даже при небольшом давлении сопровождается болью. Нередко мозоли могут появиться у ребенка, что связано с неправильным выбором обуви, плоскостопием и травмами.

Мозоли бывают мокрыми и сухими. Наиболее опасны мокрые мозоли, так как в них наблюдается скопление жидкости (кровь, серозный экссудат), которые могут вытекать при травматическом повреждении мозоли. В результате этого существует возможность инфицирования раневой поверхности. Помимо этого, мокрые мозоли способны преобразовываться в сухие, но с более глубокими корнями.

Для полного избавления от мозолей потребуется достаточно много времени. При развитии воспалительного процесса может быть назначена антибиотикотерапия, а при тяжелом течении симптоматики рекомендуется оперативное вмешательство.

Бородавки

По внешнему виду бородавки очень похожи на мозоли. Цвет образовавшихся шишек практически не отличается от цвета кожи, а стопа при пальпации шероховатая. При надавливании на подошвенную бородавку наблюдается острая боль. Отличием бородавки от мозолей является присутствие у нее темной точки в середине, но при глубоком прорастании бородавки заметить ее достаточно сложно.

Бородавки имеют вирусную природу происхождения и в медицине классифицируются, как доброкачественные новообразования

Штаммы вируса, виновные в образовании бородавки на подошве стопы, не опасны. Вирус не способен передаваться от человека к человеку и активизируется только во влажной теплой среде. Для появления бородавки обязательно необходима исходная точка (ссадина, травма и т.д.), а также ослабление иммунной защиты организма.

Важно! После хирургического удаления бородавок требуется длительный реабилитационный период, так как корни бородавки прорастают достаточно глубоко, что требует более радикальной хирургии.

Атерома

Уплотнение подобного вида достаточно подвижно и мягкое на ощупь. Причиной образования атеромы является воспалительный процесс в сальной железе. При физических нагрузках на нижние конечности вероятно возникновение болевой симптоматики, а также деформации различного вида в своде стопы.

Главное условие успешности терапии при атероме – это тщательное соблюдение гигиенических мероприятий, профилактика нарушения целостности кожных покровов, нормализация иммунной защиты и выбор правильной обуви.

Тромбофлебит

Это заболевание сопровождается уплотнениями в области нижних конечностей и характеризуется хроническим течением. В процессе нарушения тока крови образуется сгусток (тромб), больные вены воспаляются, а в месте развития патологического процесса возникает уплотнение темно-синего цвета. Даже при небольшом надавливании на бугорок возникает резкая и сильная боль.

Так выглядит тромбофлебит глубоких вен конечности

Бурсит

Такое заболевание в большинстве случаев характеризуется доброкачественным опухолевидным образованием, заполненным гелеобразным содержимым. При пальпации уплотнение круглое, подвижное, эластичное и мягкое. Болевая симптоматика возникает в результате физической нагрузки на пораженную ногу. Терапевтические мероприятия при бурсите предусматривают иммобилизацию пораженной конечности, ношение удобной обуви, физиопроцедуры.

При хроническом развитии бурсита выполняется хирургический прокол бурсы с последующим промыванием полости антибиотиками и назначением гормональных препаратов.

Флегмона

Причиной образования уплотнения при флегмоне могут стать даже небольшие ранки или трещины стопы. Нередко флегмона развивается после фурункулов, карбункулов и длительно незаживающих язвенных новообразований. Место воспаления красное и горячее на ощупь, присутствует острая нестерпимая боль, слабость и ухудшение общего состояния пациента.

Флегмоны требуют обязательного лечения, в том числе и хирургического, так как при различных осложнениях возможна ампутация конечности, а в некоторых случаях пациент может погибнуть. Поэтому при первых симптомах заболевания следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Пяточные шпоры

При повышенном отложении кальция возможно образование пяточной шпоры. При этом мягкие ткани стопы сдавливают нервные окончания, причиняя человеку нестерпимую боль. Как правило, частота образования пяточных шпор внутри сустава увеличивается в пожилом возрасте, что обусловлено изнашиванием жировой ткани снизу стопы.

Лечение выполняется наружными лекарственными средствами и внутрисуставными блокадами, которые эффективно снимают воспалительный процесс, купируя болевую симптоматику. При отсутствии положительного результата рекомендуется оперативное вмешательство.

Кератодермия

Это заболевание встречается крайне редко и причины его возникновения до конца не изучены. Предположительно к кератодермии могут привести генетические мутации. В эту группу включено несколько видов дерматозов, сопровождающихся нарушением ороговения. Внешне нарост напоминает желто-коричневый бугорок, слегка возвышающийся над кожей с присутствием на нем небольших углублений.

Кератодермию относят к группе дерматозов, которые сопровождаются нарушением процесса ороговения

Уплотнения доставляют пациенту дискомфорт, а в некоторых случаях они могут указывать на развитие серьезного воспалительного процесса в организме. Заболевание рекомендуется лечить, как внутреннее аутоиммунное нарушение. Характерными симптомами кератодермии являются отсутствие боли и постоянный зуд.

Способы лечения

Если появилось уплотнение на стопе и на нее больно наступать, в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, так как существует достаточно много причин, исходя из которых, подбирается индивидуальное лечение.

Для избавления от натоптышей используются следующие способы:

• криодеструкция (применение жидкого азота) – этот метод борьбы характеризуется отсутствием рубцов и шрамов после удаления нароста на стопе;
• использование лазерного луча – позволяет воздействовать на глубокие ткани;
• наружные средства (кремы, мази и гели) – обладают антисептическим и размягчающим воздействием на пораженные ткани. Наиболее часто используется мазь Бенсалитин и крем Лекарь;
• лейкопластыри и карандаши, обладающие лечебным эффектом – Шуянгсуань, Салипод и другие средства этой группы.

Помимо этого, в аптеках можно купить носки, которые пропитаны специальными лекарственными травами, снимающими патологический процесс. Перед тем, как ими воспользоваться, необходимо внимательно прочитать инструкцию, которая прилагается к упаковке.

Процедура удаления подошвенной бородавки методом криодеструкции

Если появляются мозолистые образования, рекомендуется выполнение следующих процедур:

• при мокнущих мозолях поврежденная кожа аккуратно удаляется с соблюдением всех правил стерильности и обрабатывается антисептиком (фурацилином, перекисью водорода, хлоргексидином и т.д.), для предупреждения дальнейшего инфицирования;
• сухая мозоль ежедневно обрабатывается смягчающими кремами, маслами (глицерином, касторовым маслом и т.д.) до полного заживления уплотнения. Мозоли можно лечить самостоятельно, в зависимости от того, на какой стадии деформации они находятся;
• лечение бородавок, которые привели к уплотнению на стопе, требует применения противовирусных средств, например, Ферезола или Подофиллина. Кроме того, активно используются наружные средства с ретиноидами, салициловая кислота и народные способы лечения (сок чистотела, чеснока, лука и т.д.).

Профилактика появления уплотнений

Огромное значение в предупреждении появления уплотнений на стопе имеет профилактика, включающая:

• соблюдение гигиенических мероприятий;
• рекомендуется обрабатывать ноги питательными кремами и травяными отварами;
• положительное воздействие оказывает специальный комплекс гимнастики для стоп;
• для того чтобы стопы не болели, рекомендуется проведение массажа;
• врачи рекомендуют заниматься плаванием, легким бегом, ездой на велосипеде и ходьбой босиком по песку и траве;
• любые ссадины, раны и порезы на ступне, и особенно под пальцем, следует своевременно обрабатывать;
• обувь должна быть удобной, а каблук оптимальной высоты.

При соблюдении профилактики вполне возможно предупредить образование более серьезного уплотнения (стержневого) на стопе. В том случае, когда, несмотря на все советы, избежать уплотнения не удалось, необходима профессиональная медицинская помощь для корректировки дальнейших действий.

Самостоятельно пытаться справиться с новообразованием не следует (за исключением сухих мозолей), так как подобное вмешательство способно привести к инфицированию и дальнейшему распространению воспалительного процесса. При внимательном отношении к состоянию собственного организма вполне возможно избежать негативных последствий в дальнейшем.

Иногда у человека может появиться шишка на стопе сверху на подъеме. Различные заболевания, которые поражают костную ткань на нижних конечностях, вызывают образование шишек на стопах. Достаточно часто шишка возникает на подъеме стопы, что рассматривается врачами, как отдельная болезнь. Следствием этого является то, что ноги постоянно болят, начинают происходить нарушения во всем организме человека. В связи с этим у пациентов возникают вопросы, что делать и как устранить деформацию суставов.

Необходимо обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение, направленное на устранение патологий в следующих системах:

• пищеварительной;
• эндокринной;
• выделительной.

Это поможет устранить причины боли в ногах и деформацию, которая вызвана различными факторами. Среди них основные:

1. В организме человека происходит нарушение процессов питания.
2. Не хватает витаминов и коллагенов.
3. Развивается артрит или артроз.
4. Больные могут страдать подагрой или плоскостопием.
5. Происходит вальгусное искривление стопы.
6. Возникает сахарный диабет, что часто связывают с нарушением обмена веществ.
7. Женщины часто носят неудобную обувь на высоком каблуке, из-за этого болит нога или ступня.
8. Возникают травмы связок и сухожилий. Были переломы, из-за чего может часто болеть подъем, ступня, ноги, щиколотки.

Часто шишка на подъеме стопы возникает не из-за одной причины, а сразу из-за нескольких. Поэтому для выяснения того, почему болит подъем и там возникает шишечка, врач назначает комплексное обследование.

Данное заболевание характерно больше всего для женщин, что связано со следующими факторами:

1. Потеря кальция в организме из-за беременности и менструаций. Кости становятся постепенно хрупкими, а потом и ломкими.
2. Частое ношение обуви на подъеме или высоком каблуке.

В результате чего может наблюдаться боль в подъеме стопы, меняется ее форма, походка, деформируются суставы.

Как у пациентов обычно проявляются симптомы данного заболевания? Шишка на верхней части стопы возникает, в основном, в результате полученных травм. Это могут быть вывихи и растяжения различной степени тяжести, а также ушибы и ношение неудобной обуви. Следствием этого становится то, что сустав болит постоянно, адаптируется, увеличивается. Пациенты начинают "искать встречи" с врачами, когда появляется шишка и болит. Помочь справиться с подобными проблемами способны такие врачи, как:

1. Ортопед.
2. Хирург.
3. Травматолог.
4. Терапевт, поход к которому нужно начинать в первую очередь. Именно он выдаст направление на прохождение лабораторного и специального обследований.

Шишки на стороне подъема к щиколотке вызывают варикозное расширение вен, деформацию пальцев, заболевания сосудов, и до 45 лет не проявляются. Обычно в этом возрасте они начинают сильно болеть, причиняют огромный дискомфорт. Ближе к 50 годам шишка может реагировать на погоду, болит от физической работы и перенапряжения, особенно если целый день женщина находится на ногах.

Если вовремя не начать лечение, тогда наблюдается онемение пальцев ног, трудности с хождением.

Для мужчин симптоматика может проявляться несколько по-другому. Обычно это утолщение в верхней части стопы, которое связано с вывихами или другими травмами нижних конечностей.

И женщины, и мужчины должны обращаться к врачу, если произошел вывих или есть подозрение на него. Подобные травмы ноги должны вправляться травматологом оперативно. Потом следует придерживаться рекомендаций, связанных с ограничением физической активности. Если вывих не вправить вовремя, тогда сустав будет восстанавливаться самостоятельно.

Признаками развития шишки являются:

1. Начинает краснеть стопа, особенно верхняя сторона.
2. Нога отекает.
3. На ногу невозможно стать, она болит. Дискомфорт разной степени присутствует постоянно.
4. Напряжение в связках.
5. Ограниченность в движениях, поднимание конечности затруднено.
6. Походка становится неуверенной, что связано с деформированием стопы.

Необходимые меры

Когда происходит опухание ступни сверху, то это сигнализирует о том, что начался воспалительный процесс в мягких тканях. Устранить этот дефект может только хирург, который должен провести вскрытие абсцесса, очистить больное место от накопившегося гноя. В следующие несколько недель нужно ходить на перевязки, а также провести антибактериальную терапию.

Среди других методов, которые помогают устранить шишку на верхнем подъеме стопы, известны следующие:

1. Прием фармацевтических препаратов, которые выписываются только для того, чтобы снять боль.
2. Проведение хирургической операции, которая помогает устранить боль и вернуть сустав на место. Вмешательство назначается в том случае, когда шишка мешает пациентам, в том числе причиняя неудобства в ношении обуви. Операция необходима, если шишка болит постоянно и продолжает расти, провоцирует возникновение мозолей и ран. Вмешательство не проводится, если болезненность отсутствует, шишка не мешает стопе работать и носить обувь или она стабилизировалась в своих размерах и больше не растет. Хирургическую операцию осуществляют, если нет неблагоприятных симптомов.

Шишки могут возникать повторно, поэтому не стоит думать, что она никогда не появиться вновь. Поэтому нужно придерживаться профилактических мер, которые помогут предотвратить образование шишек. В частности, рекомендуются следующие мероприятия, имеющие обязательный характер:

1. Нужно носить ортопедическую обувь и стельки.
2. Придется отказаться от каблуков, платформ, узких носков. Обувь должна быть комфортной и удобной, особенно если работа связана с длительным пребыванием на ногах.
3. Перед занятиями спортом нужно делать разминку.
4. Часто врачи назначают ношение межпальцевых корректоров.
5. Если случай был сложным, тогда некоторое время рекомендуют ношение мышечного корсета, что позволит равномерно распределить нагрузку на ногу.
6. Не подвергать ноги травмам, особенно повторным. Наступить они могут, если человек упал или ушибся, произошло растяжение связок. Подъем стопы - это слабое место, поэтому передвигаться нужно осторожно, особенно в гололед.

Лечение может быть и более серьезным, если шишка спровоцирована изменениями в клеточном составе сустава. В связи с этим проводится обследование на предмет обнаружение онкологического заболевания, чтобы подтвердить злокачественность или доброкачественность образования. В этом случае лечение может быть комплексным, чтобы убрать злокачественные клетки, а потом хирургически устранить шишку.

Многие люди задаются вопросом: «Как убрать шишки на ногах»? Существует несколько способов, приёмов, важных рекомендаций насчёт того, как можно избавиться от этой проблемы. Сегодня рассмотрим, по каким причинам может появиться нарост, какова его симптоматика, а также узнаем возможные варианты лечения этого недуга.

Выпирающая косточка на пальцах - что это за болезнь?

Чтобы выяснить, как убрать шишки на ногах, необходимо знать, что представляет собой болезнь под названием вальгусная деформация (именно такое название этого заболевания) и каковы причины её появления.

Почти стопроцентной причиной этой патологии является нарушение нормального функционирования свода стопы при поперечном плоскостопии. При этом происходит неверное перераспределение нагрузки на передний отдел стопы с развитием артроза. В этом случае шишки или, как их ещё называют, косточки на конечностях - не что иное, как искажение трубчатой кости стопы с отклонением большого пальца внутрь.

Факторы появления

Существует много причин возникновения шишки на ногах. Как избавиться от косточки, вы узнаете ниже, а для начала выясним, из-за чего она может появиться:

Симптоматика заболевания

Лечение шишек на ногах нужно начинать незамедлительно, при первых же признаках этого недуга. А симптомы могут быть такими:

Ноющая, режущая, тянущая боль в ступнях;

Жжение в районе суставов и пяток, чаще всего бывает в конце рабочего дня;

Непонятное чувство усталости в ногах;

Образование маленьких мозолей и наростов на конечностях;

Воспаление и припухлость в области большого пальца;

Образование косточки возле мизинца.

Лечение шишек на пальцах ног может проводиться как консервативным способом, так и хирургическим методом. Оба варианта дают хорошие результаты, если обратиться вовремя и не запускать лечение.

Самостоятельная терапия

Консервативное лечение эффективно при первых признаках вальгусной деформации. Как убрать шишки на ногах в этом случае, читайте ниже.

1. Прикладывание войлочной ткани к косточкам. В этом случае давление на проблемный участок уменьшается и выпуклость сходит.

2. Физиопроцедуры, которые облегчают состояние больного. Это может быть электрофорез, магнитная или мануальная терапия.

3. Лечебно-профилактическая обувь, которую можно приобрести в специализированных магазинах.

4. Ортопедические стельки. Они позволяют правильно распределить нагрузку на ноги. Но вкладывать их в обувь нужно лишь в том случае, если шишки на ногах только начинают образовываться.

5. Комплекс особенных, легко выполнимых упражнений, которые будут описаны ниже. Такие занятия улучшают подвижность суставов стопы.

6. Народные методы лечения.

Если появилась шишка на ноге, то полностью излечиться от такого заболевания, как вальгусная деформация, не удастся. Все эти методы способны лишь замедлить развитие и облегчить симптоматику возникшего недуга.

Как подобрать стельку

Идеальная подстилка в обувь - это не купленная, а сшитая индивидуально, с учётом особенностей строения стопы. Сегодня такие стельки делаются при помощи специальных технологий и с применением такого материала, как термопластик. Это отличный материал, который соответствует всем потребностям ноги. Ещё одним достоинством такой стельки является то, что она тоненькая - всего 3 мм, и не нужно больше покупать специальную обувь под неё, как было раньше. Такие стельки можно носить с обычными туфлями и при этом не чувствовать никакого дискомфорта.

Необходимые упражнения

Эти занятия нужно проводить ежедневно, выделяя на них 15-20 минут своего времени:

Хирургическое вмешательство

Операция по удалению шишки нужна в том случае, если нарост быстро увеличивается, человеку трудно ходить, движения сопровождаются болезненными ощущениями, заболевание переходит на другие пальцы ноги.

Обыкновенное туалетное мыло натрите на мелкой тёрке, затем хорошенько полученной массой смажьте больное место, разотрите. Затем смойте и сделайте йодовую сеточку. Проводить такую процедуру нужно каждый день в течение 1 месяца. В результате боль и воспаление пройдут.

Распарьте ноги, затем высушите их полотенцем. После этого обработайте поражённую поверхность камфорным маслом, а следом и йодом.

2. Картофель . Овощ очистите и натрите на мелкой тёрке. Затем полученную кашицу заверните в марлю и прикладывайте к шишке.

3. Прополис . Это смолистое вещество необходимо растереть в руках, пока оно не станет мягким. Затем нужно приклеить его к шишке и сверху обмотать мягкой тканью.

4. Капуста . Лист этого овоща нужно избавить от центральной жилки, затем отбить, чтобы немного пустился сок, и затем приложить к больному месту. Привязать платком и держать так всю ночь.

5. Соль . В глубокую миску наберите горячую воду и насыпьте горсть этого природного элемента. Когда жидкость остынет, опустите ноги в воду и держите их там около 20 минут. Делать такие процедуры нужно на протяжении двух недель, затем сделать перерыв 7 дней и потом повторить. Так можно делать 4 раза.

Профилактические мероприятия

1. Обувь, которую вы носите, должна быть удобной, на плотной подошве, с каблуком, высота которого не превышает 5 см.
2. Раз в день нужно выполнять упражнения, которые были описаны выше.
3. Важно следить за своим весом, чтобы не было ожирения.
4. Нельзя не обращать внимания и ничего не делать с болезнью стоп, иначе недуг будет прогрессировать, и в итоге придётся ложиться на хирургический стол.
5. Нужно своевременно обращаться за помощью к доктору.

Теперь вы знаете, как убрать шишки на ногах, и какой метод при этом использовать: хирургический или консервативный. Также мы выяснили, что хорошей профилактикой против вальгусной деформации является ношение правильной обуви, использование специальных стелек, а ещё выполнение несложных упражнений.

С медицинской точки зрения, образование шишек на ногах называется «вальгусной деформацией». Чаще всего они образовываются с внешней стороны сбоку, у основания большого пальца. Но у этого правила могут быть исключения. Если шишка на стопе располагается сбоку с внешней стороны, то она способна причинять значительный дискомфорт. Больному будет трудно подобрать себе обувь и долго находится на ногах.

По каким причинам возникает деформация

• бурсит – воспалительный процесс, затрагивающий суставную сумку;
• воспаление суставов – артроз;
• поперечное плоскостопие, при котором расходятся плюсневые кости;
• экзостоз – разрастание костей или хрящей;
• нарушение работы эндокринной системы;
• снижение плотности тканей и костей – остеопороз;
• генетическая предрасположенность.

Факторами риска могут стать различные травмы стопы, полиомиелит, ДЦП, врожденное или приобретенное поражение мышц и нервных волокон. У женщин этот вид деформации возникает чаще, так как они часто носят узкую или неудобную обувь, например, модели с длинными носами или на каблуке свыше 6 сантиметров.

Основные симптомы развития вальгуса

Основным симптомом является выпирающая шишка, твердая, как кость. Больной может испытывать и иные симптомы:

• покраснение деформированного места;
• мозоли;
• боль и дискомфорт в ногах;
• отек;
• кожный покров в пораженном месте становится более толстым;
• скованность в суставах;
• ощущение повышения температуры в области нароста.

Если шишка располагается на внешней части стопы, у основания большого пальца, то она является следствием выпячивания плюсневой кости. Небольшие шишечки, которые то появляются, то исчезают в области подъема стопы, а также в других частях ступни, называются «гигромами». Они могут быть разными – твердыми или перекатывающимися под кожей. При любом новообразовании на стопе необходимо обратиться к врачу, чтобы отличить деформацию от гигромы, а также для получения адекватного лечения.

Диагностика и лечение

Диагностику проводят хирурги или ортопеды. Они отправляют больного на анализы, выявляющие ревмакокки и реактивный белок. Основным методом диагностики является рентгенография, которая позволяет установить степень деформации и сопутствующие патологии (кисты, воспалительные процессы, остеопороз и другие). Дополнительным методом диагностики может стать УЗИ сустава.

Эффективного консервативного лечения для вальгусной деформации не существует – противовоспалительные, обезболивающие и противоотечные препараты дают временный эффект. Они убирают неприятные симптомы, а обратить изменения кости не могут. Ортопедические приспособления – стельки, супинаторы, валики, стяжки, обувь и носки –
способны лишь замедлить деформацию, но не обратить.

Единственный способ избавиться от шишки – удалить ее во время операции. Она может быть проведена одним из методов:

1. Перестановка костей по методике Ревердин-Грина или Аустина.
2. Корригирующая остеотомия – при этом способе кость ломают, а затем восстанавливают ее форму.
3. При экзостэктомии пораженный сустав иссякают и фиксируют в нормальном положении при помощи пластин и других приспособлений. Этот метод опасен своими осложнениями, среди которых выделяют инфицирование тканей, смещение фрагментов костей, кровотечения, остеомиелит. На реабилитацию у больного может уйти значительное время от 2 до 6 недель. Этот метод не дает гарантии, что вальгусная деформация не появится снова.
4. При проксимальной остеотомии косточку из фаланги большого пальца просто удаляют.

К операции прибегают в тех случаях, когда шашка начинает сильно болеть и давить. До этого времени используют только консервативные методы.

Использование методов народной медицины

Методы народной медицины также помогают лишь снять чрезмерную усталость с ног, купировать боли и дискомфорт. С этой целью применяют:

• физиопроцедуры;
• лечебный массаж регулярными курсами;
• нанесение сеточек йодом;
• ванночки с морской солью, корой дуба или эвкалиптом;
• компрессы и примочки из настоев или отваров трав;
• мазь из яиц.

Мы не будем подробно останавливаться на этих способах, так как они малоэффективны. Гораздо лучше проводить профилактику, которая не позволит заболеванию прогрессировать. Применять эти средства можно только с разрешения врача.

Способы профилактики деформации

Прежде всего, необходимо правильно подбирать обувь. Она должна отвечать требованиям:

• иметь удобную колодку;
• каблук – не выше 6 сантиметров;
• при изготовлении использовались только натуральные материалы: замша, кожа и текстиль.

Зарядка и массаж ног должны делаться регулярно. В летнее время следует обязательно ходить босиком – по траве, камешкам, песку. Это позволит предотвратить не только вальгусную деформацию, но и артрит или поперечное плоскостопие.