Хрустят суставы у ребенка 5 лет. У ребенка хрустят суставы комаровский

Организм маленьких деток значительно отличается от взрослых. Это можно сказать и об опорно-двигательном аппарате, одним из главных элементов которого являются сочленения костей, или суставы.

Очень часто родители, беря деток на руки, слышат непонятный хрустящий звук или щелканье. Это явление пугает многих, ведь в первую очередь возникает мысль, что повредилась какая-либо часть тела.

Не стоит волноваться и паниковать, ведь данное явление совсем не вызывает боли. Нужно отметить, что есть и такие дети, суставы которых при движениях иногда хрустят. У грудничков они очень эластичные и хрупкие, а мышечный аппарат еще слаб, поэтому взрослых иногда пугают совсем обычные звуки.

Достаточно часто щелканье слышно при совсем обыкновенных движениях. По мере роста малыша его мышечный и связочный аппарат будет крепнуть и суставы станут хрустеть все реже. Однако исключением из нормы является дисплазия – врожденная гипермобильность суставов, то есть их повышенная подвижность.

Почему хрустят кости у маленького ребенка?

Причиной зачастую является именно слабость связочно-мышечного аппарата. Это происходит из-за недостаточного количества синовиальной жидкости, которая омывает сустав либо из-за воспалительных заболеваний.

Нередко щелчки и болезненность возникают при заболевании Осгуда-Шлаттера. Эта патология поражает только коленные суставы и характеризуется тем, что не вызывает воспаления, однако, болевые ощущения наблюдаются при ходьбе, прыжках, беге. Особенностью этого заболевания является то, что проходит оно самостоятельно, без лечения.

Причиной хруста у подростка и грудничка могут быть и такие заболевания как гонартроз, болезнь Бехтерева, остеоартроз, плечелопаточный периартроз, коксартроз, ревматоидный или инфекционный полиартрит и др.

Чтобы исключить наличие патологии, необходимо посетить врача, который в целях диагностики направит пациента на биохимический анализ крови (С-реактивный и общий белок, щелочная фосфатаза, ревматоидный фактор, креатинкиназа) и УЗИ сердца.

Если результаты исследований не показали аномалий, то в таком случае хруст является анатомической особенностью. Возможно, специалист порекомендует разнообразить рацион малыша продуктами, богатыми кальцием (творог, молоко, рыба и пр.), а также обильное питье – вода стимулирует выработку синовиальной жидкости.

На что стоит обратить внимание родителям:

• Хруст издает только определенный сустав (например, коленный, локтевой, плечевой, тазобедренный);
• Щелчки слышны при сгибании и разгибании конечности;
• Если хруст тазобедренного сочленения сопровождается асимметрией кожных складок на ногах и при этом бедра плохо разводятся в стороны. Такое явление свидетельствует о вывихе или подвывихе бедра;
• Хруст наблюдается длительное время;
• Если ребенок во время щелканья беспокоится и плачет;
• Возникает припухание и покраснение кожи.

При обнаружении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов необходимо обращаться к врачу.

Почему у подростка болят и хрустят кости

Болезненность и щелканье – симптомы таких заболеваний как артрит (воспаление сустава) и артроз (дегенеративно-дистрофическое поражение хрящей). Последнее характеризуется выраженным щелканьем, а артрит чаще всего у детей развивается на фоне ангины.

Во время заболевания ангиной у малышей и подростков появляются боли в суставах, которые проходят спустя 2-3 недели. Однако если не лечить воспаление горла, то будет развиваться ревматизм. В такой ситуации назначают комплексное лечение, включающее в себя терапию для горла, и для костей.

После 12-летнего возраста разрешено принимать помимо медикаментов, назначенных доктором, специальный биологические добавки, которые уменьшают воспаление и повышают общий иммунитет благодаря витамину С (аскорбиновой кислоте).

Отчего еще хрустят кости:

• Нарушение совпадения суставных поверхностей. В основном щелкающий звук сопровождается болевыми ощущениями;
• Очаговый воспалительный процесс в мышце, возникающий после перенапряжения;
• Врожденная гипермобильность;
• Артроз, иными словами – изнашивание суставов;
• Отложения солей;
• Перенесенная травма;
• Подобные явления в некоторых случаях возникают при заболеваниях желчного пузыря и печени. Эти два органа отвечают за состояние соединительных тканей и синтез коллагена – материала, который является главной составляющей хрящей;
• Когда хрустят кости у новорожденного или грудничка, то в большинстве случаев это лишь слабость мышечно-связочного аппарата, которая пройдет по мере роста малыша;
• У подростков хруст связан с особенностями физиологии. Особенно активно ткани формируются в 14-16 лет. В это время очень важно питаться сбалансированной и здоровой пищей, а также избегать чрезмерных физических нагрузок.

Лечение

Курс терапии должен назначать только врач, выяснив, отчего щелкают сочленения. Как уже указывалось выше, возможно, в лечении нет необходимости, например, если звуки вызваны физиологическими особенностями организма. В иных случаях руководствуются результатами анализов и исследований, после выяснения источника принимают соответствующие меры.

Для диагностики назначается анализ крови и мочи (выявить острые воспалительные процессы), биохимическое исследование (описано выше), УЗИ суставов для выявления дисплазии и определения количества синовиальной жидкости, УЗИ сердца, чтобы исключить ревматизм.

Можно увеличить потребление воды, чтобы синовиальная жидкость вырабатывалась в больших количествах. Или разнообразить рацион продуктами, богатыми кальцием и витамином D.

Врач может выписать специальные мази и фармакологические препараты при сильных болях, а также во время обнаружения воспаления.

Стоит исключить тяжелые физические нагрузки, но разрешена лечебная физкультура. В ряде случаев ребенка отправляют на ЛФК с инструктором.

Если у подростка низкая двигательная активность, то у него может присутствовать отложение солей. В таком случае необходимо постепенно увеличивать физические нагрузки, вести более подвижный образ жизни. Избавиться от солевых отложений поможет массаж.

Разрешается использовать рецепты народной медицины, но только после предварительной консультации специалиста. Легкий массаж для грудничка мама может выполнять самостоятельно. При этом зачастую применяются специальные гели с коллагеном и экстрактами лечебных растений.

Но их использование понадобится лишь в случае воспаления сустава. Кроме того, такие препараты обладают обезболивающим действием.

Курс лечения нельзя прерывать и отменять, но нужно проявлять бдительность. Малейшая отрицательная реакция организма после приема медикаментозного средства является поводом для обращения к врачу.

Что помогает?

Если хрустят кости, но патологии не выявлено, то в специальном лечении нет необходимости. Достаточно делать массаж и гимнастику, чтобы развивать опорно-двигательный аппарат малыша.

При дисплазии ортопед назначает специальную коррекцию.

В случае недостатка выработки суставной смазки показано применения кальция. Грудное молоко и детские смеси содержат нужное количество всех необходимых для нормального развития малютки веществ, однако, если имеются проблемы с опорно-двигательной системой, дополнительно назначается кальций, а также витамин D, отвечающий за его усвоение в организме. Детям после 6 месяцев показано вводить в рацион кальциесодержащие молочные продукты: кефир, творог, йогурт. Объем смазки зависит от количества потребляемой жидкости, поэтому малыш должен побольше пить.

Для деток с четырех месяцев очень полезно лежать на животике, приподняв грудь и опираясь вытянутыми руками о стол. Таким естественным образом, а также с помощью игры в «ладушки» укрепляются связки и мышцы. Для более маленьких детей мамы делают гимнастику на сгибание и разгибание рук и ног. Особенно эффективно плавание: в поликлинике или дома крошка может плавать в теплой воде в специальном надувном воротнике для плавания, а морская соль окажет благотворное влияние на иммунитет и нервную систему.

Лечение суставов у детей при дисплазии сочетает массаж, лечебную гимнастику, ионофорез, ванны с морской солью, прием кальциесодержащих препаратов, а также ношение специальных корректирующих приспособлений – ортезов: стремян, шин, корсетов и гипсовых фиксаторов.

Профилактика, консультация ортопеда при хрусте суставов у детей

Когда у ребенка хрустят суставы, родители задаются вопросом: «что делать?». Нужно понаблюдать за малышом, насколько часто это бывает, подвержены ли этой патологии все суставные хрящи или лишь некоторые, и обязательно обратиться к специалисту. Кроме того, в целях профилактики ортопед производит осмотр детей в возрасте месяца, полгода и года. Дабы не упустить развитие дисплазии, раз в три месяца необходимо проходить ультразвуковое исследование, а после наступление трехмесячного возраста – рентгенографию.

Также необходимо наблюдаться у врача при гипермобильности, поскольку она провоцирует частые травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата. Особое внимание стоит уделять ребенку при артрите и ревматизме, поскольку они чреваты осложнениями.

medbooking.com

Возможные причины хруста

Ребенок появляется на свет с недостаточно развитым опорно-двигательным аппаратом. Его кости еще представляют собой хрящевую ткань, а связки и мышцы слабые и незрелые. Развиваясь, малыш вначале переворачивается, приподнимается — что укрепляет суставы рук, а позднее учится сидеть и наконец — ходить. Так, укрепляются и созревают позвоночник, тазобедренный сустав, колени.

Поэтому хруст в суставчиках у ребенка до года чаще всего происходит чисто по физиологическим причинам, и не является признаком серьезной патологии. Малыш будет расти, мышцы, связки и сухожилия — укрепятся, и хруст должен пройти сам по себе.

Связанные с болезнью

К сожалению, иногда хруст может быть симптомом заболевания, особенно у деток после года. Сигналом к беспокойству и повышенному вниманию может быть хрустение сочленений у новорожденного, если:

• Хрустит только один из парных суставов (плечо, колено или ТБС).
• При сгибании и разгибании ножек и ручек слышны щелчки.
• Ножки в стороны разводятся с заметным усилием, при этом складочки на них не симметричны, что есть признаком вывиха или подвывиха бедра.
• Хруст не проходит с ростом ребенка, долгое время.
• При щелчках в косточках малыш беспокоен или плачет.
• В месте щелкающего сустава есть покраснение и припухлость кожи.

Такие симптомы являются безоговорочным сигналом к обращению к педиатру, а в дальнейшем — к детскому ортопеду, с целью диагностики и в случае надобности — скорейшего лечения малыша.

Сначала проводится комплексная диагностика: внимательный детальный осмотр ребенка врачом, общий и биохимический анализ крови, УЗИ щелкающего сочленения и УЗИ сердца. После чего могут быть установлены следующие патологии:

1. Недостаток суставной (синовиальной) жидкости.
2. Реактивный артрит, вызываемый инфекциями.
3. Ювенильный ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее детей до 16 лет.
4. Ревматизм — возникает чаще всего на фоне тонзиллита или ангины, после поражения суставов переходит на сердечные клапаны (поэтому и УЗИ сердца).
5. Гипермобильность суставов — при движениях наблюдается излишняя гибкость. То есть отклонение колебания сустава от нормы, что вызвано чрезмерной эластичностью связок и сухожилий, мягкостью суставной капсулы.
6. Дисплазия чаще всего тазобедренного сустава — самая частая проблема деток до годика, особенно девочек, детально о патологии в следующем видео.

Причины хруста у подростков

После того, как ребенок приблизительно в возрасте одного года начал ходить, происходит еще два скачка развития и роста деток. Это в период с года до пяти, и далее с восьми лет и до полового созревания. В эти периоды кости детей настолько стремительно растут, что организм не успевает вырабатывать достаточное количество суставной жидкости. Растущим сочленениям просто не хватает смазки, и при движениях они хрустят.

Это также физиологический процесс, который не требует врачебного вмешательства, с возрастом явление должно исчезнуть. У подростков, особенно мальчиков, чаще других сочленений щелкает колено. Это связано с повышенной двигательной нагрузкой на сустав (бег, спортивные игры) при недостатке суставной смазки.

Если в месте, где щелкают суставы, наблюдается покраснение, ограниченность движений, болевые ощущения — это означает, что у подростка есть подозрение на серьезное заболевание. В таком случае необходима консультация врача.

Диагностика проблемы та же, что описана выше для грудничков, и кроме уже приведенных ранее заболеваний, у подростков еще может быть болезнь Бехтерева, полиартрит, подагра. Также дети младшего и подросткового возраста подвержены частым травмам, что тоже может вызвать повреждение, и как последствие — щелканье суставов.

Методы лечения

Так как хрустящие сочленения часто бывают безобидным явлением, то и особого лечения они не требуют, но внимание и особое отношение к ним будет нелишним. Поскольку присутствует щелканье в костях — то выше мы разобрали, что суставному аппарату чего-то не хватает.

Что важно для костей? Достаточный приток кальция в организм, и жидкостей — для выработки межсуставной смазки. Исходя из этого рассмотрим, что делать родителям для профилактики и лечения хруста костей у детей.

Традиционная терапия

Лечение патологий, сопровождаемых хрустом суставов, зависит от их причины, тяжести и сопутствующих осложнений.

• При недостатке синовиальной жидкости дают больше воды и свежих соков, а также больше белков.
• При гипермобильности слабые соединительные ткани укрепляют с помощью курса массажа и специальных упражнений. Также могут быть назначены врачом средства для нормализации тонуса мышц.
• При воспалительных заболеваниях (артриты) и инфекционных (ревматизмы) строго запрещены тяжелые физические нагрузки. Врач назначает нестероидные противовоспалительные анальгетики, а также курс антибиотиков. Когда острая стадия болезни проходит — полезны занятия ЛФК.
• При дисплазии тазобедренного сустава деткам назначают витаминные комплексы. Возможны курсы физиотерапии для стимуляции тканей. Корректируют сустав с помощью специального тугого пеленания или ношения фиксирующих корсетов.

Также можно использовать рецепты народной медицины, которые могут эффективно помочь Вашему ребенку при различных патологиях скелета. Но! Применение таких средств обязательно согласовывайте с лечащим доктором. Так, снадобья готовятся из лекарственных растений, к которым есть ряд серьезных противопоказаний, тем более для детей!

Профилактические меры

1. Детскому организму для активного роста необходимы в достаточном количестве витамины и минералы, и особенно — кальций. Поэтому всем детям любой возрастной категории полезны молоко и творог, рыба и брокколи, бананы и брюссельская капуста, бобовые, изюм, курага. Важны факторы, влияющие на усвоение кальция — дети должны каждый день гулять на солнышке до 30 мин.
2. Вода — основное вещество, из которого продуцируется суставная жидкость. Поэтому детей нельзя ограничивать в питье, а давать воды столько, сколько они хотят. Организм ребенка сам регулирует водный баланс.
3. Двигательная активность, гимнастика, зарядка, велоспорт, плавание — это всегда полезно и нужно, но — в здоровых, умеренных рамках. Малыши могут ползать, бегать, прыгать сколько угодно, а вот в подростковом возрасте следует избегать чрезмерных физических нагрузок. Скелет в этот период и так не успевает за ускоренным ростом и взрослением организма.

prospinu.com

Иногда молодые мамы, взяв на руки малыша, слышат странный хруст, и конечно же, начинают волноваться и беспокоится. А еще тревожится из-за хруста в суставах могут и родители более старших ребят. Но стоит ли? Давайте выясним, почему хрустят суставы у ребенка.

Почему хрустят суставы у грудничка?

У малышей опорно-двигательная система отличается от взрослых, а потому некоторые симптомы, которые могут сигнализировать взрослому человеку о каком-либо заболевании, для малыша могут не иметь никакого значения. То есть, если при движении и маленького ребенка вы слышите щелканье или хруст, то не стоит страшиться, что вы повредили нежные косточки или суставы. Действительно есть такие детки, у которых при некоторых движениях суставы хрустят.

Так почему хрустят суставы у младенца? На самом деле причин может быть несколько. Но вероятнее всего, что это происходит из-за того что мышечный аппарат малышей развит слабо, а суставчики еще эластичные и хрупкие.

В принципе, причины здесь те же самые, что и при возникновении подобных симптомов у самых маленьких детей – это перестройка организма, окончательное формирование суставов, которое проходит свою самую активную фазу лет в 14-16. Но также причиной хруста суставов могут быть и серьезные заболевания. Такие как подагрический артрит, гонартроз, болезнь Бехтерева, артроз, воспаление колена, воспаление тазобедренного сустава, остеоартроз, плечелопаточный периартроз, коксартроз, полиартирит ревматоидный или инфекционный.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать следующие выводы:

womanadvice.ru

Что необходимо включить в ежедневный рацион

При отсутствии патологий будет составлено примерное меню ребенка, в котором главное место займут блюда, богатые кальцием. Это обусловлено тем, что именно данный элемент способствует значительному укреплению костей и суставов. Среди основных рекомендованных продуктов могут оказаться молоко, творог, рыба. Многие специалисты считают, что необходимо давать ребенку больше жидкости в течение дня, так как хруст может быть вызван недостатком внутрисуставной жидкости.

Что касается подростков, то у них хруст может быть вызван перестройкой организма и окончательным формированием суставов. Основной пик приходится на возраст 14-16 лет. В ряде случаев причиной хруста являются достаточно серьезные заболевания, к примеру, болезнь Бехтерева, артрит, артроз и другие. Если ребенок не ощущает боли, когда хрустят пальцы рук и коленные суставы, скорее всего, она пройдет через некоторое время.

Когда следует обращаться к врачу

Если ребенок при приседании и сгибании коленей ощущает значительный дискомфорт, необходимо проконсультироваться у специалиста. Врач может выписать специальные препараты и мази, которые облегчают боль. Стоит давать ребенку больше отдыхать и снизить физические нагрузки, при этом рекомендуется пройти курс ЛФК. Следует уменьшить потребление соли, регулярно добавлять в рацион йогурты, желе. Подростку можно предложить холодец.

В настоящее время сети аптек предлагают потребителям большое количество всевозможных витаминных добавок и минеральных комплексов, которые в значительной мере способны восполнить запасы кальция и витамина D в организме. Однако не стоит приобретать подобные препараты, опираясь лишь на собственное мнение, поскольку в дальнейшем они могут спровоцировать гипервитаминоз. Необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у участкового врача.

www.kakprosto.ru

Первопричины проявления

У младенцев связочно-мышечный аппарат достаточно незрелый. Его суставы неокрепшие, поэтому не могут сохранять высокую подвижность. До одного года это считают нормой. Ведь со временем ребенок «перерастает» такой хруст.

Еще одной из причин подобного является недостаток суставной смазки. Это тоже считают нормой. Со временем данная особенность проходит. С первого года своей жизни каждый малыш растет стремительно. Поэтому организм порой попросту сам за собой не успевает. В итоге происходит резкий скачок роста. Детские суставы увеличиваются в размерах, но вот смазки вырабатывается ровно столько, сколько было раньше. В результате возникает усиленное трение суставов и слышен хруст.

В каждом из вышеописанных случаев ребенку нужна укрепляющая гимнастика и дополнительный прием кальция. Как правило, педиатры назначают в осенне-зимний период прием витамина D. Он отвечает за усвоение кальция из употребляемой пищи. Ребенок старше полугода, получающий прикорм, должен питаться молочными продуктами. Его рацион необходимо дополнить йогуртами, кефиром и творожком. Также рекомендуется давать больше жидкости. Ведь именно от нее зависит общее количество суставной жидкой смазки.

По поводу гимнастики - подойдет поза «кобры». Ребенок ложится на живот и поднимает грудку, опираясь на собственные ладони вытянутых ручек. Дети старше четырех месяцев часто так делают сами. Это безупречная зарядка, позволяющая укрепить весь мышечно-связочный аппарат.

Отдельного внимания заслуживает игра «ладушки». Она полезна детям, как и «пассивная» гимнастика, заключающаяся в сгибании и разгибании мамой ножек и ручек ребенка в различных плоскостях.

Несомненно, на пользу пойдет и плавание. Можно для этого обратиться в поликлинику и записаться на занятия по плаванью для грудничков. Альтернативным вариантом станет набрать теплой воды в ванну и, надев на малыша детский воротничок для плаванья, запустить туда ребенка. В ванну добавляют морскую соль. Это позволяет укрепить иммунитет и стабилизировать нервную систему ребенка.

Симптоматика ревматизма и артрита

В некоторых случаях хруст суставов вовсе небезобиден. Он может сигнализировать о развитии ревматизма либо артрита. Родителям нужно показать малыша врачу, если:

• хруст сопровождается капризами и плачем ребенка;
• хруст сопровождает большинство телодвижений ребенка;
• кожный покров в зоне хрустящих суставов краснеет, припухает.

Врачи проводят биохимический анализ крови, а также ультразвуковое обследование сердца. При подтверждении диагноза ревматизм либо артрит назначают специальное лечение.

Дисплазия тазобедренных суставов

Хруст может раздаваться, когда осуществляется отведение тазобедренного сустава. Это нередко возникает, если у малыша развивается дисплазия тазобедренного сустава. Поводом для беспокойства должны стать:

• асимметрия паховых складок;
• укорочение ножек;
• неполное отведение ножек, когда они согнуты.

Дисплазия суставов представляет собой патологическое проявление суставного дефекта. Он выражается нарушением положения суставов по отношению друг к другу. Как правило, это вывих, предвывих или подвывих бедра. К дисплазии ортопеды относят и отсутствие ядра окостенения в суставах по достижению малышом полугодовалого возраста.

Такие состояния подлежат коррекции, их нельзя оставлять без внимания, ведь в противном случае подобные патологии могут привести к инвалидности во взрослом возрасте. Лечение дисплазии, как правило, простое и безболезненное, если его осуществить в младенчестве, на ранних сроках развития патологического процесса.

Однако следует понимать, что хруст детских суставов далеко не всегда является поводом для серьезных беспокойств. Но чтобы исключить развитие серьезных недугов, лучше все-таки проконсультироваться с ортопедом при проявлении вышеописанного симптома у малыша.

Что касается малышей, то здесь хруст суставов объясняется слабо развитым мышечный аппаратом и хрупкостью костей. Однако следует отметить, что такие симптомы также могут служить сигналом о врожденной гипермобильности суставов.

Родителям стоит насторожиться, если хруст не проходит в течение длительного периода времени или же локализуется в одном и том же месте. Грамотный специалист должен назначить серию анализов и комплексное обследование организма для выявления истинных причин хруста.

Что необходимо включить в ежедневный рацион

При отсутствии патологий будет составлено примерное меню ребенка, в котором главное место займут блюда, богатые кальцием. Это обусловлено тем, что именно данный элемент способствует значительному укреплению костей и суставов. Среди основных рекомендованных продуктов могут оказаться молоко, творог, рыба. Многие специалисты считают, что необходимо давать ребенку больше жидкости в течение дня, так как хруст может быть вызван недостатком внутрисуставной жидкости.

Что касается подростков, то у них хруст может быть вызван перестройкой организма и окончательным формированием суставов. Основной пик приходится на возраст 14-16 лет. В ряде случаев причиной хруста являются достаточно серьезные заболевания, к примеру, болезнь Бехтерева, артрит, артроз и другие. Если ребенок не ощущает боли, когда хрустят пальцы рук и коленные суставы, скорее всего, она пройдет через некоторое время.

Когда следует обращаться к врачу

Если ребенок при приседании и сгибании коленей ощущает значительный дискомфорт, необходимо проконсультироваться у специалиста. Врач может выписать специальные препараты и мази, которые облегчают боль. Стоит давать ребенку больше отдыхать и снизить физические нагрузки, при этом рекомендуется пройти курс ЛФК. Следует уменьшить потребление соли, регулярно добавлять в рацион йогурты, желе. Подростку можно предложить .

В настоящее время сети аптек предлагают потребителям большое количество всевозможных витаминных добавок и минеральных комплексов, которые в значительной мере способны восполнить запасы кальция и витамина D в организме. Однако не стоит приобретать подобные препараты, опираясь лишь на собственное мнение, поскольку в дальнейшем они могут спровоцировать гипервитаминоз. Необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у участкового врача.

Текст: Елена Бабурова, консультант - Сергей Васильев, педиатр, врач высшей категории

Получить бесплатную консультацию педиатра Сергея Васильева вы можете прямо сейчас!

Наверное, все технические изобретения человек подсмотрел у природы. Вот и наши суставы похожи на шарниры, когда одна кость сколь­зит по отношению к другой. Для лучшего скольжения они созданы гладкими и хорошо­ подогнанными друг к другу и, как машинным маслом, смазываются внутрисуставной (синовиальной) жидкостью. Сверху кости покрыты суставным хрящом, который придает внешнюю целостность всей конструкции и не дает вытекать суставной жидкости. Внутри этой капсулы образуется полость сустава, где жидкость и циркулирует. Для прочности суставы укреплены связками, которые вплетены в суставную капсулу. Там, где от природы кости прилегают друг к другу неидеально, а также там, где нагрузки на суставные поверхности велики, природой придуманы прокладки - мениски.

Так почему же хрустят суставы?

Хрустят суставы: откуда берется этот звук?

Не беспокойтесь, сустав не ломается. Ученые считают, что хрустят суставы из-за скопления в синовиальной жидкости пузырьков газа. Эта жидкость содержит в себе кислород, азот и углекислый газ. Поэтому в те моменты, когда происходит перерастяжение суставной сумки или же производится резкое движение, газы собираются в пузырьки, а затем лопаются, сопровождая этот процесс хлопками.

Хрустят суставы: ищем причину

Причин, из-за которых хрустят суставы, много, но чаще речь не идет о заболевании и лечение не требуется.

1. Неразвитость связочного аппарата - со­единительная ткань у детей не такая плотная, как у взрослых, и более эластичная, а мышечный аппарат развит слабее. Потому по мере взросления суставы у ребенка хрустят все реже.

2. Дисплазия соединительной ткани. У некоторых детей родители отмечают „слабые суставы”: часто случаются вывихи, а в медицинской карте стоят такие диагнозы, как „сколиоз”, „пролапс митрального клапана”, „миопия”, „плоскостопие”. Основная причина дисплазии - структурное изменение коллагена, а также дефицит компонентов, из которых строится соединительная ткань. Хрустят суставы из-за того, что суставные связки растягиваются, а суста­вы разбалтываются, в результате чего некоторые элементы хрящевых поверхностей соприкасаются. Заболевание носит наследственный характер.

3. Снижение секретирующей функции околосуставной сумки. Недостаток внутрисуставной (синовиальной) жидкости ухудшает скольжение и вызывает щелчки и поскрипывание.

4. Воспаление суставов (артрит) приводит к тому, что у человека сначала видоизменяются ткани хряща, появляются расслоения, трещины, хрящевая ткань истончается. Затем эти изменения сказываются на кости: она покрывается наростами, уплотнениями, шипами, в дальнейшем происходит ее деформация и искривление. Деформация суставной поверхности приводит к тому, что хрустят суставы, к тугоподвижности сустава, отекам и сильным болям даже в покое.

230 суставов насчитывается в теле взрослого. А у ребятишек и того больше! По разным данным до 350! С возрастом некоторые сочленения просто срастаются.

Что делать, если у ребенка хрустят суставы?

Проявить здравомыслие. Если хруст суставов у ребенка вас смущает, но при этом у малыша ничего не болит, не стоит переживать и таскать ребенка по врачам. В большинстве случаев тревожащие вас хрусты говорят о взрослении ребенка и формировании его опорно-двигательной системы.

Проявить внимательность и настороженность. Если хруст громкий, односторонний, сустав при этом опухает, малыш жалуется на неприятные ощущения или даже боль, нужно не откладывая проконсультировать ребенка у ортопеда. Пройти необходимые обследования, чтобы исключить артрит.

Хрустят суставы: возможна ли профилактика

Если врач считает, что хруст вызван гипермобильностью суставов на фоне дисплазии соединительной ткани, нужно очень внимательно подойти к этому вопросу. Дело в том, что такие заболевания могут закончиться артрозом в зрелом возрасте .

Что нужно обеспечить ребенку, если у него хрустят суставы?

Умеренные физические нагрузки. Обсудите с доктором, возможно, ребенку лучше посещать лечебную группу на занятиях физкультурой? Избегать физических нагрузок нельзя, надо правильно их подбирать. Таким малышам не стоит заниматься спортивными танцами и хоккеем. Плавание, велосипед - как раз то, что нужно. А вот длительная ходьба и перенос тяжестей могут только навредить.
С возрастом суставы становятся более ригидными (тугоподвижными), поэтому, чем старше будет становиться ребенок, тем меньше у него будут разбалтываться суставы. Так что основная задача родителей в этом случае - не допустить преждевременного изнашивания суставов.

Определенная диета. Блюда, которые входят в ежедневное меню малыша, должны быть богаты кальцием. Это молочные продукты, изделия из творога, рыба (лучше морская). Очень полезны блюда, богатые коллагеном, - холодец, заливные, желе.

Питьевой режим. Что касается случаев снижения количества синовиальной жидкости внутри суставной сумки, то здесь также нужно беречь суставы, не провоцируя их преждевременного изнашивания и травмирования. Кроме того, давайте ребенку больше пить, ведь вода стимулирует выработку жидкости внутри суставов.

У ребенка хрустят суставы: план обследования

Различные лабораторно-инструментальные исследования помогут исключить или диагностировать заболевания у ребенка.

Лабораторная диагностика. При гипермобильности суставов врач прежде всего ориентируется на наличие жалоб и сопутствующих диагнозов. Но придется сдать анализы: общий анализ крови и мочи (так можно выявить острые воспалительные процессы), биохимический анализ крови (для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы).

УЗИ суставов поможет выявить дисплазию и определить количество внутрисуставной смазки. Иногда доктор назначает маленькому пациенту также УЗИ сердца для выявления патологии клапанов.

Хрустят суставы: тревожные симптомы

Родителям следует насторожиться, когда хрустят суставы у ребенка до года, если:

Постоянно хрустит только определенный сустав (тазобедренный, плечевой, коленный);

При сгибательных и разгибательных движениях слышны щелчки;

Хруст в тазобедренных суставах сочетается с асимметрией кожных складок на ножках, а бедра разводятся с трудом (это говорит о подвывихе или вывихе бедра);

Хрустят суставы на протяжении длительного времени;

При пассивных или активных движениях хруст сопровождается беспокойством ребенка или плачем;
хруст сочетается с припуханием и покраснением кожи в области сустава.

Если вы обнаружили у ребенка хотя бы один из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Если у ребенка хрустят суставы, не стоит впадать в панику, необходимо проявить здравомыслие, внимание, определенную настороженность. Причин бывает много, обычно это не признак болезни, и специального лечения не потребуется. Если ребенок ни на что не жалуется, хруст может быть следствием формирования у растущих детей опорно-двигательного аппарата. При появлении неприятных ощущений или опухоли, громкого хруста для исключения заболевания необходима консультация ортопеда.

Причины явления

Детские суставы представляют собой шарниры, в которых одна кость скользит по поверхности второй. Созданы они гладкими, точно подогнанными одна ко второй для оптимального скольжения. Костная ткань покрыта суставным хрящом, придающим внешнюю целостность органу, не позволяя вытекать суставной жидкости. Сустав изнутри покрыт синовиальной оболочкой, выделяющей синовиальную жидкость, которая питает суставной хрящ, смазывает и амортизирует движение.

Раньше врачи ошибочно думали, что чрезмерное употребление поваренной соли ведет к откладыванию ее в суставах в виде кристаллов, которые трутся при движении и вызывают неприятный звук. Правильное объяснение механизма образования звуков заключается в следующем: при движении объем суставной полости может изменяться, а объем синовиальной жидкости остается прежним, в результате чего на доли секунды образуются пузырьки с газом, которые, лопаясь, создают шум.

Похожие явления встречаются при резких изменениях атмосферного давления, ведущие к тому, что в синовиальной жидкости также образуются аналогичные пузырьки. Но есть и более серьезные причины хруста в суставах. Для выяснения причин необходимо проведение диагностического обследования, которое включает анализы мочи для выявления воспалительных процессов, крови: общий и биохимический для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы. Иногда необходимо проведение УЗИ суставов, помогающего установить дисплазию, увидеть количество внутрисуставной смазки. Для выявления патологий сердечных клапанов проводится УЗИ сердца.

Признак заболевания

Недоразвитость связочного аппарата детей связана с тем, что соединительная ткань менее плотная, чем у взрослых, более эластичная, мышцы развиты слабее. С возрастом такой хруст становится реже, затем вообще исчезает. В данном случае достаточно наблюдения и профилактики.

Если хруст сопровождается болью, припухлостью в области суставов, следует немедля обратиться в детскую поликлинику.

Все вышеуказанные симптомы являются, как правило, признаками следующих серьезных заболеваний:

• артрита;
• артроза;
• дисплазии;
• снижения секретирующей функции около суставной сумки.

В последнем случае хруст происходит из-за плохого скольжения вследствие нехватки внутрисуставной жидкости. Рост детей порой не совпадает с реакциями его организма, в таком случае это ведет к неуспеванию выработки необходимого количества смазки в суставах.

Дисплазия соединительной ткани - слабость суставов, ведущая к вывихам и хрусту. Причиной чего бывает недостаток необходимых строительных элементов соединительных тканей или изменение в структуре коллагена. При этом связки растягиваются, суставы разбалтываются, звук вызывается соприкосновением некоторых частей хрящевых поверхностей. Эта болезнь передается по наследству.

Артрит в переводе с латинского языка - ломота в суставах. Это воспаление суставов, влекущее появление в избытке синовиальной жидкости, приводящее первоначально к видоизменению ткани хряща с дальнейшими его расслоениями, трещинами и истончениями. На кости появляются наросты, уплотнения, шипы, наступает ее деформация и искривление. Инфекционные болезни суставов лечат антибиотическими препаратами. При артритах используются нестероидные анальгетические препараты.

Артроз - дегенеративно-дистрофический процесс, происходящий из-за механических и биологических причин, нарушающий нормальное образование клеток хряща.

Главными причинами развития артритов и артрозов являются: неблагоприятные внешние воздействия (переохлаждение, сырость), слабый иммунитет, нарушения обмена веществ, механические травмы, врожденные анатомические дефекты, наследственность.

Профилактика связанных болезней

Если у ребенка хрустят суставы, необходимо принимать профилактические меры с целью компенсации возможных негативных последствий. Если он вызван сверхмобильностью суставов при дисплазии соединительной ткани, то в дальнейшем это может привести к артрозу.

В целях профилактики необходимы прежде всего умеренные физические нагрузки, избегать их вообще противопоказано, не рекомендуется длительная ходьба и перенос тяжестей. Активный отдых родителей вместе с детьми, плавание, велосипед помогут восстановлению тканей суставов, улучшат синтез синовиальной жидкости.

Необходима также для укрепления кости у таких детей специальная пищевая диета. В рационе в обязательном порядке должны быть продукты с большим содержанием кальция:

• любые виды молочной продукции;
• творог;
• мясо;
• морская рыба.

К этому необходимо добавить пищу, содержащую много коллагена: холодцы, заливные, желе. Для увеличения выработки внутрисуставной жидкости необходимо обильное питье.

Если начинают скрипеть суставы у детей 6-7 лет с началом занятий в спортивных секциях или в ходе таких занятий, это объясняется увеличением нагрузок, к которым не произошла адаптация организма. В суставах просто не хватает смазочной жидкости. Необходимо скорректировать питание и заниматься физическими упражнениями на растяжку.