На большом пальце ноги снизу шишка. Как лечить шишку на ноге возле большого пальца народными средствами: подборка эффективных рецептов

«Шишки» на ногах для многих людей- это не знакомые слова (заболевание), а актуальная проблема.

«Шишки» на ступнях не появляются внезапно, это результат длительных патологических изменений в стопе.

Шишки или косточки на ногах встречаются у всех людей, но мужчины страдают этим недугом гораздо реже. Это очень часто встречающаяся ортопедическая патология, которая поражает в основном женщин. Этим заболеванием страдают и подростки, и люди старческого возраста. Появление шишек у подростков объясняется наследственной этиологией этого заболевания.

«Шишки» затрудняют подбор красивой обуви, причиняют эстетический дискомфорт. Но это только начало, со временем появляются другие проблемы:

  • «шишки» натираются, кровоточат,
  • появляется боль, которая становится постоянной,
  • ограничивается ходьба, спортивная активность,
  • деформируются пальцы,
  • в запущенных случаях ограничивается повседневная активность людей.

Чтобы понять, что такое «шишки» на ногах, надо разобраться в процессах их появления. «Шишка» — это не только эстетическая проблема. Поняв суть этой проблемы, можно выбирать эффективное лечение.

«Шишка» маленькая часть большой проблемы, которая заметна сразу. Основные изменения, которые играют важную роль в этом патологическом процессе, не заметны на первый взгляд. Чтобы разобраться в этой проблеме, надо понять, как устроена нормальная ступня, как работает, и что меняется в ней, когда появляется «косточка».

Костный скелет стопы состоит из 28 костей, как больших (пяточная), так и маленьких (сесамовидная). Являясь частью большой системы, каждая из них выполняет определенную, но важную роль. Эти кости образуют между собой суставы и укреплены связками, сухожилиями и мышцами. Среди этих сухожилий и связок есть очень короткие и длинные, в отдельности может и не очень важные, но в совокупности, они играют важную роль для поддержания формы и функции стопы.

Биомеханика стопы. Как работает она?

Стопа выполняет свою опорно-рессорную функцию за счет сводов. Ступня является живой системой, закрепленной по типу затяжек, т.е. тканевых образований.

Прочность свода стопы обеспечивается пассивными и активными держателями. Связки (пассивные держатели) достаточно крепкие, не выдерживают длительные натяжения. Мышцы (активные держатели) обладают большей сократительной силой и выносливостью к нагрузке и им отводится главная роль в прочности свода стопы.

Своды стопы, это воображаемые условные линии. Поперечный свод проходит через головки плюсневых костей, продольный свод через кости заднего, среднего и переднего отдела ступни.

Своды стопы

Ступня — динамическая система, где под воздействием нагрузок своды изменяют свою форму. Благодаря эластичным и упругим свойствам, в нормальной стопе форма свод восстанавливается. Нормальная работа сводов зависит от правильного расположения костей, состояния связок, сухожилий и мышц.

Что из себя представляет «шишка»?

«Шишкой» или «косточкой» является головка I плюсневой кости вместе с экзофитом (костным наростом). В нормальной ступне она соединяется с основанием проксимальной фаланги I пальца, образую плюснефаланговый сустав.

Головка начинает выступать из-за отклонения I плюсневой кости кнутри, I пальца кнаружи. Со временем на ней образуется костный нарост. Чрезмерная нагрузка на головку приводит к увеличению ее поверхности за счет образования костного нароста.

Отклонения этих костей всегда сопровождаются нарушением поперечного и продольного сводов, поскольку все эти нарушения звенья одной патологической цепи. Своды опускаются, меняют свою форму, нарушается их функция.

Почему отклоняются плюсневые кости и пальцы?

Для отклонения плюсневых костей могут быть предрасполагающие факторы:

  • форма и строение ступни,
  • тип стопы,
  • длина плюсневых костей и фаланг пальцев,
  • эластичность стопы.

Плюсневые кости являются важной составляющей сводов стопы. Основной причиной отклонения плюсневых костей является нарушение упруго-эластичных свойств связок, сухожилий и мышц, поддерживающих эти кости и своды стоп.

При этих нарушения своды не в состоянии сохранить свою нормальную форму после прекращения нагрузки, плюсневые кости не «возвращаются» в свои изначальные места. Своды постепенно теряют свои амортизирующие функции и распластываются. Плюсневые кости и пальцы отклоняются, включается механизм «порочного круга».

Что еще вызывает нарушение строения сводов?

Из других факторов, способствующих нарушению сводов стопы и отклонению плюсневых костей и пальцев, можно отметить большие статические нагрузки.

К опущению сводов также приводит повышенная нагрузка на связки, сухожилия и мышц стопы, такие как:

  • тяжелая физическая работа,
  • ношение нерациональной обуви,
  • неправильный выбор режима работы и отдыха,
  • избыточный вес.

В независимости от врожденных или других факторов, приводящих к развитию деформации, отклонению плюсневых костей и пальцев, опущению сводов, лечение деформации возможно. Устранение этих вредных факторов является важным компонентом в комплексе лечения.

Другие последствия нарушений сводов?

Возникающий сухожильно-мышечный дисбаланс в результате опущения сводов стопы, приводит к отклонению I пальца кнаружи (развивается вальгусная деформация I пальца, hallux valgus), деформацию 2-4 пальцев (молоткообразная, когтеобразная, молоточкообразная), варусному отклонению 5 пальца (деформация Тейлора).

Вальгусная деформация I пальца, молоткообразная деформация II пальца Вальгусная деформация I пальца, молоткообразная деформация II-IV пальцев

Изменение формы сводов, их несостоятельность приведут к увеличению нагрузки на связки и сухожилия, на определенные суставы. В результате в этих суставах развиваются дегенеративные изменения – артроз.

Из-за уплощения поперечного свода, головки 2-4 плюсневых костей опускаются вниз. Постоянное давление головок плюсневых костей на мягкие ткани приводит к огрубению кожи подошвы под головками, появляются натоптыши, боль в области головок – метатарзалгия.

В результате давления головок плюсневых костей на подошвенный пальцевой нерв может образоваться неврома Мортона.

Рентгенограмма и внешный вид стопы с артрозом I плюснефалангового сустава Натоптыши на подошве стопы

Как поступить, если появилась «шишка» на ступне?

«Шишка» может быть проявлением других заболеваний, поэтому прежде всего надо разобраться в причинах ее появления.

Кроме «шишки» могут быть другие серьезные изменения в стопе, которые не заметны на первый взгляд, но склоны к прогрессированию.

Ваше правильное решение — это своевременное обращение к ортопеду.

Точная диагностика и квалифицированное лечение помогут Вам избавиться от этой проблемы навсегда .

Многие люди не уделяют внимания заболеванию ног. Нижние конечности часто подвергаются разным болезням, на ногах люди проводят большую часть жизни. Пристальное внимание стоит уделить стопе, ступня человека обеспечивает опору.

Множество женщин и мужчин уже столкнулись с возникновением шишек на ногах.

Что такое шишки на ногах

Шишки на ногах представляют распространенный дефект внешности. Как правило, заболевание чаще поражает женщин. Объяснение простое - у мужчин мышечный аппарат развивается сильнее, чем у женщин. Если рассматривать подробно стопу, указанная часть тела устроена сложно. В состав стопы входит 25 костей, она условно делится на три части. Кости между собой соединяются связками, образующими своды. Постепенно своды способны уплотнятся, у человека начинает развиваться плоскостопие.

Строение стопы

Если состояние плохое, стопы не справляются с функциями, из-за сильной нагрузки кости начинают смещаться. Между первой фалангой и второй на ногах не имеется связок, смещение происходит, сверху на подъеме стопы появляется шишка.

Рассмотрим три главных стадии развития заболевания:

  1. При первой стадии шишка находится от фаланги пальца под углом 10 градусов.
  2. Вторая стадия характеризуется 20 градусами, когда шишка находится сверху.
  3. Третья стадия считается серьезной, причем запущенный болезненный процесс обратить уже невозможно. Отклонения больше 30 градусов.

Лечение и профилактика необходимы, независимо от стадии болезни, чтобы в дальнейшем не испытывать большего дискомфорта.

Причины появления шишек на ногах

При обнаружении шишки на ноге требуется обратиться к доктору, стараясь вовремя остановить развитие заболевания. Рассмотрим главные причины появления шишки в верхней части ноги:

Высокие каблуки

  1. Главная причина развития заболевания у женщин – ношение неудобной обуви. К примеру, многие девушки предпочитают носить каблуки, не заботясь о комфорте. Нога постоянно находится в огромном напряжении, главной опорой, принимающей удар, становится ступня.
  2. Травмы, полученные при занятии спортом либо в аварии, приводят к деформации ступни. Когда человек получает травму в области стопы, важны правильные профилактика и лечение, до полного восстановления.
  3. В группе риска оказываются люди, занимающиеся профессионально спортом, балетом, гимнастикой. Когда приходится часто давать нагрузку на пальцы ног, происходит смещение, постепенно перерастающее в болезнь.
  4. Нельзя забывать, что возникновение шишек бывает следствием серьезных заболеваний, напрямую связанных с костями и связками: бурсит, артроз, артрит.
  5. Шишки становятся следствием плоскостопия.

Врач быстро определит причину, начнёт работу над лечением. Помните, стопы – нежное место человека, сильно подверженное воздействию извне. Место образования шишки указывает на слабое место стопы человека.

Методы лечения шишек на ногах

Лечение, проводимое врачами, делится на два вида:

  • Оперативное.
  • Консервативное.

Лечение шишек

Оперативное вмешательство правильнее приравнять к хирургическому, шишка удаляется путем спиливания. После нескольких дней реабилитации больной вправе спокойно вернуться домой на собственных ногах. Если процесс не сильно запущен, допустимо попробовать прочие методы лечения, не требующие присутствия хирурга. К примеру, удалить шишки получится путем размягчения и применения специального комплекса упражнений. С подобной незадачей стоит обращаться к врачу – ортопеду.

Требования при возникновении шишки на ногах

Опытные врачи к больным пациентам выдвигают сходные требования. Рассмотрим подробно:

  1. В первую очередь, полагается носить обувь, в которой действительно удобно, обувь не должна сжимать ступню.
  2. Не старайтесь носить слишком высокие каблуки, остановится выбор на среднем каблуке. Высокий каблук допустимо обувать на торжественные мероприятие, не требующие долгого времени пребывания на ногах.

    Упражнения для суставов ног

  3. Важно разработать комплекс упражнений, помогающие подвижности суставов.
  4. Если процесс деформации уже сильно заметен, требуется использовать на ночь специальную шину, помогающую при исправлении.
  5. В обувь кладут мягкие подкладки, не создающие дополнительного давления и трения.
  6. Если на ногах имеются в верхней части мозоли, развиты натоптыши, поражения требуется удалять в первую очередь, потом приступать к лечению шишек.

Шишки на ногах – заболевание, не подразумевающее смертельного исхода, но мешающее человеку вести полноценную жизнь. Полагается бороться с заболеванием.

Как лечить шишки на стопе

Если человек заметил возникновение шишки на стопе, рекомендуется обратиться в больницу за квалифицированной помощью. Чтобы заболевание не стало развиваться, желательно чаще делать специальные ванночки для ног, особенно рекомендация касается женщин, постоянно ходящих на каблуках. Врач предложит множество лечебных упражнений, подразумевающих использование специальных валиков, колец и напальчников.

Если ситуация начнет исправляться, шишка на стопе начнет уходить, не потребуется хирургическое вмешательство. Если ситуация ежедневно ухудшается, хирург поможет. В отдельных случаях медикаментозное лечение подразумевает даже употребление стероидов, препараты вводятся в пораженную область. Без разрешения врача подобные действия проводить крайне опасно.

Физиотерапевтические методы выходят по эффективности на второе место после операций. К указанным методам относятся массаж и иглоукалывание. Но любое лечение имеет плюсы, когда заболевание находится на начальной стадии.

Правильный выбор, если человек на последней стадии заболевания решится на оперативное вмешательство. Имея в виду развитую науку и оборудование, манипуляция происходит быстро и безболезненно. Шишки удаляются при помощи лазера. Пациенты, игнорирующие прочие методы борьбы с шишками на начальном периоде, в результате непременно прибегают к оперативным мероприятиям по удалению.

При помощи хирургии можно удалить шишку, убрать деформацию стопы - при наличии. Характер лечения пациента определяет исключительно врач. После операции придётся поберечься и не сильно нагружать стопу, период реабилитации занимает от двух недель до месяца. Полностью вернуться к активной жизни пациент сможет по истечении полугода. За указанный период больной выполняет необходимые профилактические меры, чтобы болезнь не смогла вернуться снова.

Хирургическое удаление не имеет побочных эффектов. Как правило, операция проходит быстро, после операции человек спокойно становится на стопу и передвигается. Необходимость операции определяет не пациент, а лечащий врач. Решение принимается исключительно на основании первичного осмотра, необходимых анализов, в зависимости от стадии развития заболевания.

Помните, что правильный и интенсивный подход к здоровью убережёт от неприятностей, которые подстерегают человека на жизненном пути.

Иногда у человека может появиться шишка на стопе сверху на подъеме. Различные заболевания, которые поражают костную ткань на нижних конечностях, вызывают образование шишек на стопах. Достаточно часто шишка возникает на подъеме стопы, что рассматривается врачами, как отдельная болезнь. Следствием этого является то, что ноги постоянно болят, начинают происходить нарушения во всем организме человека. В связи с этим у пациентов возникают вопросы, что делать и как устранить деформацию суставов.

Этиология явления

Необходимо обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение, направленное на устранение патологий в следующих системах:

  • пищеварительной;
  • эндокринной;
  • выделительной.

Это поможет устранить причины боли в ногах и деформацию, которая вызвана различными факторами. Среди них основные:

  1. В организме человека происходит нарушение процессов питания.
  2. Не хватает витаминов и коллагенов.
  3. Развивается артрит или артроз.
  4. Больные могут страдать подагрой или плоскостопием.
  5. Происходит вальгусное искривление стопы.
  6. Возникает сахарный диабет, что часто связывают с нарушением обмена веществ.
  7. Женщины часто носят неудобную обувь на высоком каблуке, из-за этого болит нога или ступня.
  8. Возникают травмы связок и сухожилий. Были переломы, из-за чего может часто болеть подъем, ступня, ноги, щиколотки.

Часто шишка на подъеме стопы возникает не из-за одной причины, а сразу из-за нескольких. Поэтому для выяснения того, почему болит подъем и там возникает шишечка, врач назначает комплексное обследование.

Данное заболевание характерно больше всего для женщин, что связано со следующими факторами:

  1. Потеря кальция в организме из-за беременности и менструаций. Кости становятся постепенно хрупкими, а потом и ломкими.
  2. Частое ношение обуви на подъеме или высоком каблуке.

В результате чего может наблюдаться боль в подъеме стопы, меняется ее форма, походка, деформируются суставы.

Как у пациентов обычно проявляются симптомы данного заболевания? Шишка на верхней части стопы возникает, в основном, в результате полученных травм. Это могут быть вывихи и растяжения различной степени тяжести, а также ушибы и ношение неудобной обуви. Следствием этого становится то, что сустав болит постоянно, адаптируется, увеличивается. Пациенты начинают «искать встречи» с врачами, когда появляется шишка и болит. Помочь справиться с подобными проблемами способны такие врачи, как:

  1. Ортопед.
  2. Хирург.
  3. Травматолог.
  4. Терапевт, поход к которому нужно начинать в первую очередь. Именно он выдаст направление на прохождение лабораторного и специального обследований.

Шишки на стороне подъема к щиколотке вызывают варикозное расширение вен, деформацию пальцев, заболевания сосудов, и до 45 лет не проявляются. Обычно в этом возрасте они начинают сильно болеть, причиняют огромный дискомфорт. Ближе к 50 годам шишка может реагировать на погоду, болит от физической работы и перенапряжения, особенно если целый день женщина находится на ногах.

Если вовремя не начать лечение, тогда наблюдается онемение пальцев ног, трудности с хождением.

Для мужчин симптоматика может проявляться несколько по-другому. Обычно это утолщение в верхней части стопы, которое связано с вывихами или другими травмами нижних конечностей.

И женщины, и мужчины должны обращаться к врачу, если произошел вывих или есть подозрение на него. Подобные травмы ноги должны вправляться травматологом оперативно. Потом следует придерживаться рекомендаций, связанных с ограничением физической активности. Если вывих не вправить вовремя, тогда сустав будет восстанавливаться самостоятельно.

Характерные признаки

Признаками развития шишки являются:

  1. Начинает краснеть стопа, особенно верхняя сторона.
  2. Нога отекает.
  3. На ногу невозможно стать, она болит. Дискомфорт разной степени присутствует постоянно.
  4. Напряжение в связках.
  5. Ограниченность в движениях, поднимание конечности затруднено.
  6. Походка становится неуверенной, что связано с деформированием стопы.

Необходимые меры

Когда происходит опухание ступни сверху, то это сигнализирует о том, что начался воспалительный процесс в мягких тканях. Устранить этот дефект может только хирург, который должен провести вскрытие абсцесса, очистить больное место от накопившегося гноя. В следующие несколько недель нужно ходить на перевязки, а также провести антибактериальную терапию.

Среди других методов, которые помогают устранить шишку на верхнем подъеме стопы, известны следующие:

  1. Прием фармацевтических препаратов, которые выписываются только для того, чтобы снять боль.
  2. Проведение хирургической операции, которая помогает устранить боль и вернуть сустав на место. Вмешательство назначается в том случае, когда шишка мешает пациентам, в том числе причиняя неудобства в ношении обуви. Операция необходима, если шишка болит постоянно и продолжает расти, провоцирует возникновение мозолей и ран. Вмешательство не проводится, если болезненность отсутствует, шишка не мешает стопе работать и носить обувь или она стабилизировалась в своих размерах и больше не растет. Хирургическую операцию осуществляют, если нет неблагоприятных симптомов.

Шишки могут возникать повторно, поэтому не стоит думать, что она никогда не появиться вновь. Поэтому нужно придерживаться профилактических мер, которые помогут предотвратить образование шишек. В частности, рекомендуются следующие мероприятия, имеющие обязательный характер:

  1. Нужно носить ортопедическую обувь и стельки.
  2. Придется отказаться от каблуков, платформ, узких носков. Обувь должна быть комфортной и удобной, особенно если работа связана с длительным пребыванием на ногах.
  3. Перед занятиями спортом нужно делать разминку.
  4. Часто врачи назначают ношение межпальцевых корректоров.
  5. Если случай был сложным, тогда некоторое время рекомендуют ношение мышечного корсета, что позволит равномерно распределить нагрузку на ногу.
  6. Не подвергать ноги травмам, особенно повторным. Наступить они могут, если человек упал или ушибся, произошло растяжение связок. Подъем стопы — это слабое место, поэтому передвигаться нужно осторожно, особенно в гололед.

Лечение может быть и более серьезным, если шишка спровоцирована изменениями в клеточном составе сустава. В связи с этим проводится обследование на предмет обнаружение онкологического заболевания, чтобы подтвердить злокачественность или доброкачественность образования. В этом случае лечение может быть комплексным, чтобы убрать злокачественные клетки, а потом хирургически устранить шишку.

Шишки на ногах – это увеличенные косточки, расположенные на стопе. Их видно даже визуально. Такие образования могут быть костяным наростом либо уплотнением тканей. Шишка на стопе является не только косметическим дефектом, но и серьезным поводом обратиться к специалисту-ортопеду.

В медицине такое явление называют вальгусная деформация стопы. Шишки могут располагаться сбоку на большом пальце, сверху на подъеме ноги, снизу, на внешней ее стороне.

Если образование находится на большом пальце, то он отклоняется внутрь ноги, искривляется. При этом человек чувствует сильную боль, ему неудобно ходить в обычной обуви. Кроме костей страдают также связки, сухожилия, ткани, нарушается кровоснабжение, кости постепенно разрушаются.

Причин, по которым возникают костные наросты на стопах ног, много.

Основные из них:

  • бурсит – воспаление суставной сумки;
  • артроз суставов – воспаление суставов;
  • экзостоз – хрящевое или костное разрастание;
  • поперечное плоскостопие – расхождение плюсневых костей;
  • остеопороз – уменьшение плотности тканей кости;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • генетический фактор.

Уплотнения внизу на ноге могут появляться из-за разных травм голени, стопы, врожденных дефектов, после перенесенных заболеваний, связанных с мышцами, нервными волокнами, например, церебральный параличом, полиомиелитом.

Неудобная, узкая и маленькая обувь способна провоцировать появление косточки на пальцах, а также костной шишки на стопе снизу.

Это туфли на высоком каблуке, с зауженным носом.

В такой обуви нагрузка на ногу получается неравномерной, передняя часть деформируется, на большом пальце развивается суставной артроз.

При появлении новообразования на ноге надо немедленно идти к врачу, пройти обследование, по результатам которого специалист сможет назначить правильное лечение.

Если затянуть процесс развития нароста на кости, это может привести к более серьезным негативным последствиям, таким как разрушение кости, пожизненная хромота. В этом случае прибегают к хирургической операции, после которой требуется долгий реабилитационный период.

Начало формирования патологического изменения при выпирающей косточке заметить нетрудно. Оно, как правило, находится либо сбоку, либо на внешней стороне ноги, а бывает и снизу на подошве. Это основной симптом вальгуса.

К нему добавляются и другие симптомы:

  • покраснение в этом месте;
  • отек;
  • болевые и неприятные ощущения;
  • мозоли;
  • утолщение кожного покрова;
  • локальное повышение температуры;
  • скованные движения суставов.

Шишка на ноге с боковой части стопы возникает в результате того, что плюсневая косточка начинает выпирать наружу, на большом пальце сверху образуется уплотнение. Обувь сдавливает палец, человек ощущает боль и дискомфорт при ходьбе.

Гигрома – это шишка на стопе, расположенная сверху на ее подъеме. Здесь происходит выпячивание синовиальной оболочки сухожилия или сустава. Гигрома может располагаться в любом месте на ноге, от голеностопа до пальцев. Такое образование может не давать болевых ощущений, может исчезать, а потом снова появляться. Может быть твердым при ощупывании или подвижным, перекатываться под кожей. Если на подъеме возникла такая шишечка, лучше сразу обратиться к врачу.

Диагностику проводят такие специалисты, как: ортопед, хирург и травматолог. Они осматривают ногу, направляют на рентген, с помощью которого можно увидеть степень деформации ноги и сопутствующие ей заболевания (киста, артрит, асептический некроз, воспаление надкостницы, остеоартроз). Рентгенография показывает, надо ли делать операцию или нет. Иногда назначают УЗИ сустава, сдают анализ крови на реактивный белок и ревмакокки.

Консервативное лечение включает в себя прием противовоспалительных, обезболивающих препаратов, средств, снимающих отеки.

Однако такое лечение полного выздоровления не дает, лишь на время убирает симптомы, потом может прогрессировать с большей силой. Обязательно надо носить ортопедические стельки, носки, обувь, валики, стяжки, супинаторы.

Хирургическое лечение. В настоящее время более эффективным способом лечения подобных шишек на ногах является хирургический метод. Однако такой кардинальный способ назначается не каждому и не всегда.

Операция проводится, если шишка, расположенная сбоку на большом пальце, начинает беспокоить и давать сильные боли. Назначается в случаях, когда консервативные методы никакого эффекта не дают. С помощью операции можно произвести коррекцию деформации ноги, она дает положительный эстетический результат и вид.

Современная хирургия предлагает несколько методов удаления шишек на ногах.

  1. Экзостэктомия. Деформированный сустав сверху иссекается, фиксируется специальными пластинами, винтами, проволокой и швами. Такой метод не дает 100% гарантии, что рецидивов не будет. Реабилитационный период может быть болезненным и занять 2-6 месяцев. Могут развиться осложнения после операции: инфицирование мягких тканей, остеомиелит, кровотечения, смещение отдельных фрагментов косточки;
  2. Корригирующая остеотомия. Кость ломается и восстанавливается ее форма, которая была изменена раньше;
  3. Проксимальная остеотомия. Удаление косточки основания проксимальной фаланги большого пальца;
  4. Метод Аустина, Ревердин-Грина. Перестановка костей.

Можно делать теплые ванночки для ног с использованием травяных отваров, морской соли, йода. Хорошо бы проводить курсы лечебного массажа, физиотерапевтические процедуры.

Другие народные методы:

  • йодовые сеточки;
  • теплые компрессы с картофелем;
  • примочки из травяных настоев;
  • яичная мазь.

Но они также снимают воспаление и боль лишь на время.

Обувь должна подбираться правильно, быть с удобной колодкой и без каблука, нужного размера, не узкой. Если выбирать каблук, он не должен превышать 6 см в высоту. Выбирать обувь надо из натуральных материалов: кожа, замш, текстиль, чтобы ноги дышали.

Делать постоянно зарядку и массаж для ног, чтобы поднять тонус мышц. Летом надо ходить босиком по песку, траве, мелким камешкам. Такие меры профилактики помогут предотвратить появление поперечного плоскостопия и развития артрита.

Уплотнения на ногах могут быть разными. Самые распространенные, это костные шишки, расположенные сбоку на большом пальце. Именно они доставляют особый дискомфорт человеку, вызывают сильные боли при ходьбе. А могут быть шишки, расположенные на внешней стороне стопы или снизу нее. Они доставляют меньший дискомфорт и не так болезненны, как на большом пальце.

Консервативное лечение особого эффекта не дает, а лишь на время снимает симптомы и боль. На сегодняшний день наиболее эффективный метод удаления таких уплотнений – это хирургическая операция.

Если появилась шишечка на ноге, то не стоит оттягивать визит к врачу – ортопеду. Неважно, где она будет находиться, на внешней стороне, сбоку или снизу, в любом случае врач сможет дать профессиональную оценку состоянию и назначить подходящее лечение с учетом каждого индивидуального случая.

Наши ноги делают наиболее значимые функции. И в случае если в них появляются неприятные ощущения, то это может помешать нормально передвигаться. А почему может появляться боль в стопе сверху? Разберёмся в этом!

Обстоятельства болей

Итак, у вас болит стопа ноги сверху. С чем это возможно связано? Вероятных обстоятельств пара. Остановимся подробнее на каждой из них.

  1. Плоскостопие. Ступню на протяжении ходьбы поддерживает свод стопы. Он должен быть мало немного поднятым, дабы равномерно распределять вес, удерживать равновесие и делать функцию опоры. Но в некоторых случаях свод стопы может опускаться. Это ведет к тому, что кости сближаются, суставы сдавливаются, сухожилия и связки растягиваются. И все эти трансформации приводят к происхождению болей (особенно при движении и нагрузках), каковые в полной мере смогут локализоваться в одной из частей ступни, а также и сверху.
  2. Артрит и артроз. Оба эти заболевания характеризуются поражением суставов, при котором происходит их деформация и разрушение. Подвергаться таким трансформациям смогут быть каждые суставы, а также и верхней части стопы. Отличие двух этих заболеваний содержится в том, что артроз – это, вероятнее, возрастная неприятность. Другими словами с возрастом организм уже не в силах регенерировать все ткани. А артрит, как считают доктора, есть аутоиммунным состоянием, при котором клетки организма не известно почему начинают атаковать суставы. Болевые ощущения смогут появляться как при движении, так и в спокойном состоянии (кроме того ночью).
  3. В случае если болит верхняя часть стопы, то доктор может поставить таковой диагноз, как маршевая стопа. Это занимательное словосочетание обрисовывает состояние, при котором в стопе происходят кое-какие деформации, приводящие к трансформации костной структуры и болевым ощущениям. Значительно чаще это не редкость по окончании нагрузок, связанных с нередкими подъёмами по лестнице, маршировкой, подъёмом тяжестей и другими подобными физическими нагрузками. Из-за этих нагрузок на суставы и связки стопы выясняется через чур сильное давление. На данную патологию значительно чаще жалуются воины (особенно в первые дни и месяцы работы).
  4. Гигрома стопы – это одиночное доброкачественное образование в околосуставной области. Оно представляет собой скопление жидкости и слизи с другими патологическими примесями. Снаружи это выглядит как достаточно плотная шишка. возвышающаяся над стопой. Появиться она может из-за сильных нагрузок либо неудобной обуви. Сначала гигрома никак не даёт о себе знать, но после этого по мере повышения начинает разрастаться и болеть (особенно по окончании нагрузок). В случае если опухоль увеличится очень сильно, то будет мучиться синовиальная сумка, появится боль в суставе.
  5. Ганглий – это также новообразование, локализующееся в области сухожильных суставов. Он представляет собой скопление нервных клеток и жидкости. Проявления данного заболевания и его обстоятельства фактически такие же, как и в случае гигромы.
  6. Травма стопы. В случае если на ступню упало что-то тяжёлое, либо вы просто ею ударились, то логично, что болевые ощущения связаны как раз с травмой. Боль конкретно по окончании удара возможно сильной и резкой, после этого она станет ноющей и тупой, будет усиливаться при движении.
  7. Подагра – это отложение мочевой кислоты в суставах. Отмечается приступообразная, резкая и иногда весьма сильная боль (особенно ночью и утром), подвижность ухудшается. Обстоятельством данной болезни возможно неправильное питание либо нарушения в работе некоторых органов.
  8. Периостит – это воспаление надкостницы с последующим вероятным распространением процесса на другие ткани. Стопа может опухнуть и болеть.

Как быть?

Что делать, в случае если болит стопа сверху? В первую очередь, нужно обратиться к доктору. К какому как раз? Это зависит от конкретного заболевания. Сперва сходите к терапевту, а он выпишет направление к конкретному эксперту. Это возможно ревматолог, хирург, ортопед, травматолог. Для выяснения правильной обстоятельства болей будут назначены диагностические процедуры: рентген, ультразвуковое изучение и, возможно, анализ крови.

Ниже обрисуем пара вариантов лечения при той либо другой проблеме, но это только примеры. Каждые препараты и процедуры может назначать лишь доктор!

  1. Артрит либо артроз требуют комплексного лечения. В случае если вести обращение как раз об артрите, то необходимо постараться узнать обстоятельство происхождения заболевания (зараза, неприятности с иммунитетом) и устранить её. При обоих болезнях требуется использование противовоспалительных средств (негормональных, а в тяжелых случаях гормональных – кортикостероидов). Болевой синдром купируется посредством обезболивающих препаратов. Помимо этого, для подпитки хрящевой и суставной тканей и их питания назначаются хондропротекторы. которые содержат вещества, схожие с входящими в состав тканей.
  2. Лечение подагры. по большей части, содержится в соблюдении определённой диеты. К примеру, необходимо будет сократить потребление мяса и рыбы, и брокколи, шпината, бобовых. Но возможно имеется каши, молоко, яйца, фрукты и многие овощи. Алкоголь не разрешается!
  3. Плоскостопие возможно исправить посредством ношения особой ортопедической обуви и лечебной физкультуры. Но необходимо затевать лечение на ранней стадии.
  4. Травмы стоп требуют немедленного обращения к доктору, поскольку вероятны переломы либо трещины, каковые чреваты достаточно важными последствиями.
  5. Ганглий и гигрома удаляются посредством прокола и удаления содержимого опухоли, в которую после этого будет введён определённый состав для обеззараживания и ускорения процесса заживления. Помимо этого, вероятнее, конечность необходимо будет зафиксировать в одном положении (приблизительно на 7 дней). В некоторых случаях продемонстрированы кое-какие процедуры, к примеру, облучение ультрафиолетом.
  6. Лечение периостита предполагает снятие воспаления. Кроме этого время от времени продемонстрированы антиаллергические препараты и витамины на базе кальция для упрочнения тканей.
  7. Маршевая стопа требует фиксации ступни на какое-то время. Также будут быть назначены прогревания либо парафиновые ванны и массаж.

Профилактика

Что делать, дабы не сталкиваться с болью в верхней части стопы? Выполняйте кое-какие советы:

  • Равномерно и грамотно распределяйте нагрузку на ногу, не перенапрягайте стопы.
  • Носите эргономичную обувь, подходящую по размеру.
  • Ведите верный образ жизни: рационально и сбалансировано питайтесь, откажитесь от негативных привычек, старайтесь больше двигаться.

Остаётся только добавить, что здоровье ваших ног зависит только от вас. Если вы станете важнее и внимательнее, то сможете избежать многих неприятностей либо своевременно их решить.

Всю жизнь человек приводит на ногах. Какого бы вида работу не приходилось выполнять, ноги обязательно участвуют в деятельности человека. Поэтому болезни суставов, нарушения структуры костной ткани в первую очередь бьют именно по нижним конечностям. Очень часто в результате заболеваний суставов появляются шишки в разных частях стопы.

Деформация стопы и новообразования на ней нельзя рассматривать как отдельное заболевание. Врачи склонны считать, что это симптомы нарушений во многих системах организма. Лечение заболеваний ног необходимо проводить комплексно, исправляя работу эндокринной, выделительной и пищеварительной системы, в первую очередь.
Шишка на стопе сверху на подъеме возникает в результате деформации суставов.

Причины заболевания могут быть и внутренними и внешними:

Локализация шишки вверху стопы

  • Нарушение питания;
  • Недостаток витаминов и коллагена;
  • Артриты и артрозы ;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Неудобная обувь на высоком каблуке;
  • Травмы сухожилий и связок ;
  • Переломы.

Диагностировать заболевание и выяснять причины начинают с полного обследования.
Статистические данные говорят о том, что чаще всего проблемы с шишками на стопе возникают у женщин. Большие потери кальция во время менструаций или беременности приводят к тому, что кости становятся хрупкими и ломкими. Дополнительная нагрузка на суставы возникает из-за частого ношения обуви на высоком каблуке. Оба эти фактора приводят к изменениям формы стопы, неправильной походке и деформации суставов.

Лечение

В случае если ступня опухла сверху, то, скорее всего, есть воспалительный процесс мягких тканей. Это может возникнуть вследствие травмы. Необходимо обратиться к хирургу, чтобы вскрыть абсцесс и очистить от гноя. Дальнейшее лечение заключается в смене лечебных повязок. Возможно, требуется антибактериальная терапия.

В начальной стадии возникновения костяного нароста на подъеме стопы можно справиться с проблемой консервативными методами. В зависимости от причины заболевания требуется назначение фармацевтических препаратов. За обследованием необходимо обратиться к ортопеду , который определит степень нарушений суставов и костной ткани.
Не стоит обольщаться и верить словам различных целителей, которые утверждают, что от шишки на стопе можно избавиться с помощью мазей и примочек. Растворить или размягчить костный нарост на стопе не помогут никакие фармацевтические или народные средства. Они лишь снимают боль на некоторое время, не уменьшая величины шишки. И даже после операции, шишка может вновь появиться, если не принимать никаких профилактических мер.

Профилактика

Пациент должен выполнять следующее:

  1. Сменить обувь на мягкий вариант на низком каблуке. При этом желательно подкладывать мягкий вкладыш на место соприкосновения шишки с кожей обуви.
  2. При сильной нагрузке на ноги в связи с работой, необходимо соблюдать режим «работа-отдых».
  3. При малоподвижном образе жизни требуется выполнять упражнения , укрепляющие мышцы и связки во избежание травм.
  4. Использование ортопедической обуви помогает снизить нагрузку. Нога при ходьбе в такой обуви надежно закреплена с помощью жестких фиксирующих вставок.
  5. Рекомендуется перед сном делать расслабляющие ножные ванночки с травами, например, с ромашкой , а также с солью , которые помогут снять напряжение в мышцах.
  6. Больше ходить босиком. Можно использовать специальные массажные коврики зимой. Летом полезно бродить по песку или круглой мелкой гальке. Это хорошо стимулирует кровообращение в ногах.
  7. Обязателен прием комплекса витаминов с высоким процентом содержания кальция, витамина D и витаминов группы В.
  8. Рацион должен быть полезным и состоять в большей степени из овощей и фруктов. Полезна рыба, из-за содержания в ней уникальных веществ, полезных для работы суставов.
  9. Не стоит пренебрегать врачебными рекомендациями. Необходимо обследовать организм на возможные негативные отклонения в работе органов и систем.

Ученые подсчитали, что средний человек проходит за свою жизнь не менее 300 тысяч километров. Так и получается, что нагрузка на ноги приводит к массе заболеваний. Отклонения в работе некоторых органов влияют на здоровье ног. Одной из проблем является появление шишки на внешней стороне стопы. Чаще всего такая деформация костей наблюдается у женщин после 50 лет. Но не застрахованы от шишек на ступнях даже маленькие дети.

Шишка на ступне которая вырастает сбоку, с внешней стороны, может на ранних стадиях проявляться легким жжением и болью в ноге после долгого хождения. Это может быть мягкое образование, похожее на опухоль. Со временем шишка уплотняется, боль начинает усиливаться при ходьбе. Рост шишки обусловлен деформацией стопы . Но причины, вызывающие это явление, могут быть самыми разными.

К внутренним причинам относятся:

  • Гормональные нарушения;
  • Заболевания костной ткани и суставов (подагра , артрозы , остеопороз)
  • Избыточная масса тела;
  • Травматические повреждения (переломы , вывихи);
  • Механическое раздражение кожи.

Внешним фактором, влияющим на появление шишки на стопе, считается неудобная обувь. Высокие каблуки, которые женщины любят носить постоянно, со временем деформируют стопу. Особенно опасно это в детском и юношеском возрасте, когда формирование скелета еще не завершилось. Зачастую, шишка на боковой части стопы, представлена банальной мозолью . И в этом случае, обувь в гардеробе желательно пересмотреть.

Даже у младенцев могут возникать шишечки на стопе. Это может быть врожденным заболеванием или симптомом травмы . У детей постарше, которые уже могут самостоятельно передвигаться, шишки могут иметь травматический характер. Лечением ребенка заниматься без консультации врача не стоит. Это может привести к патологиям в развитии ребенка.

Лечение

Заметив первые симптомы заболевания необходимо принять меры.

  1. Срочно сменить обувь на ортопедическую. Подбирать ее необходимо после консультации с ортопедом .
  2. Прием противовоспалительных нестероидных препаратов , которые обычно назначают при болезнях костей и суставов.
  3. Провести обследование щитовидной железы, и при необходимости пройти курс гормонального лечения.
  4. Мази, оказывающие рассасывающее действие.

Шишка на внешней стороне стопы в начальной стадии развития легко лечится. Гораздо труднее справиться, если шишка появилась на внутренней стороне в области сустава. Это означает, что сустав серьезно поврежден и требует хирургического вмешательства..

Еще несколько лет назад хирургический способ удаления шишек на стопе и суставах было сложной операцией. Новые технологии позволили ускорить и облегчить лечебный процесс и реабилитацию. Только в крайне тяжелых случаях кости подвергаются рассечению и креплению специальными шурупами. Выздоровление с минимальным процентом рецидива наступает не дольше, чем через месяц. Тогда как раньше восстановительный период занимал несколько месяцев.

Народное

Если шишка на внешней стороне стопы только начала развиваться, то можно попробовать избавиться от нее с помощью домашних лечебных мазей и настоек. Но в случае, когда продолжается рост образования, нужно немедленно обратиться к ортопеду.

  1. Настойка сирени. Собрать соцветия сирени, сложить в банку темного стекла и залить водкой. Цветы должны быть полностью покрыты жидкостью. Настоять лечебное средство около недели. Настойку втирать в поврежденное место каждый день. Эта же настойка помогает снять воспаление и снизить болевые ощущения в искривленных суставах, когда шишки растут с внутренней стороны стопы.
  2. Мазь из свиного сала. Нутряной жир растопить и процедить. Нагреть еще раз и добавить траву сабельника болотного. Остудить мазь и использовать для втирания и массажа больного места.
  3. Обезболивающая настойка. Пузырек одеколона вроде «Тройного» смешать с 10 таблетками анальгина. Добавить 5 капель йода. Настойку втирать для уменьшения боли при шишках на ступне сбоку с наружной и внутренней стороны.
  4. Ванночки. Лекарственные травы издавна использовались для лечения болезней суставов. Целители рекомендуют лист и корень лопуха, календулу , сабельник, березовый лист. Горсть травы по одной или в смеси залить кипятком и настоять. Добавить в ванночку и парить ноги в воде такой температуры, которую можно вытерпеть. Ванночки удобно делать перед сном и после процедуры втирать лечебные мази.
  5. Спиртовая йодовая настойка, которую можно купить в аптеке, рекомендуется как разогревающее и рассасывающее средство. Ушной палочкой или спичкой нужно нарисовать на месте начинающейся шишки, сеточку. Не рекомендуется увлекаться этим средством. Достаточно применять йод 1-2 раза в неделю.

Для достижения скорейшего лечебного эффекта можно чередовать различные домашние средства или использовать их как дополнительные к препаратам, назначенным врачом. Не нужно забывать о возможных противопоказаниях к применению тех или иных средств.

Профилактика

Профилактические меры возникновения шишек на стопе мало отличаются от подобных рекомендаций по предотвращению суставных болезней.

Первое правило здоровых ног — удобная обувь. Ежедневная обувь должна быть на сплошной подошве или низком устойчивом каблуке. Длительные путешествия лучше проводить в специальной обуви спортивного типа.

Рацион должен содержать достаточно кальция (молочные продукты) и полного набор витаминов (рыба, фрукты, мясо).

Регулярные прогулки на свежем воздухе и закаливание помогут сохранить здоровье ног и улучшить общее состояние организма.

Порой человек замечает, что у него на подошве образовалась небольшая опухоль, которая болит. Шишка на стопе представляет собой костяной нарост или тканевое уплотнение, возникающее по разным причинам. Нарост отмечается у детей и взрослых, при этом локализоваться шишка может сверху, сбоку или снизу стопы. Нередко такие шарики сигнализируют о серьезном заболевании, поэтому важна своевременная диагностика.

Почему возникает и как проявляется?

Мозолистые новообразования

Шишка на ноге нередко является не чем иным, как мозолью. Такая плотная опухоль может возникнуть внизу, верху, посередине или на боковой стороне стопы. Подобное уплотнение возникает преимущественно в таких случаях:

  • неудобная или не по размеру обувь;
  • постоянная ходьба;
  • повышенная потливость стоп.

Мозоль проявляется в том случае, когда верх обуви трется о кожный покров. На поврежденном эпидермисе вылезает шишка, внутри которой содержится жидкость. Такое уплотнение на стопе нередко кровоточит и сопровождается болезненными ощущениями, особенно при ходьбе. В таблице приведены основные разновидности мозолей, которые бывают на ступне.

Возможно, это натоптыши?


Постоянное ношение высоких каблуков приводит к проблемам с суставами.

На внутренней и на внешней стороне стопы нередко возникают шишки вследствие постоянной ходьбы. Такая твердая опухоль называется натоптышем и проявляется по таким причинам:

  • неудобная обувь или постоянное ношение высоких каблуков;
  • лишняя масса тела;
  • нарушенные обменные процессы в организме;
  • плоскостопие.

Часто возникают боковые натоптыши, сверху, снизу, посередине стопы. Такая шишка довольно болезненная и вызывает постоянное жжение. Шарик быстро увеличивается в размерах, что приводит к трещинам на эпидермисе и выделению крови. Подобные шишки на стопе тяжелее поддаются терапии, нежели мозоли. Нередко при тяжелой форме требуется оперативное вмешательство.

Проявление вальгусной деформации

Если под кожей выросла шишка, то это может указывать на вальгус, при котором деформируется первая плюсневая кость. На появление влияют травмы, плоскостопие, неудобная обувь, стоячая работа. Нередко вальгусная деформация отмечается у женщин, которые часто носят обувь на высоком каблуке. Это связано с перенесением всей нагрузки на область плюсневой кости.

Шишка при гигроме

Уплотнение на подъеме стопы известно под названием . При нарушении происходит выпячивание подвижного соединения и синовиального сухожилия вперед. Преимущественно такая шишка не беспокоит человека и не доставляет боли. Нередко она сама исчезает, но вскоре появляется вновь. Если вылезла подобная опухоль, то она достаточно подвижна, и способна перемещаться слева вправо и, наоборот.

Суставные заболевания или поражения тканей


Эндокринные нарушения могут также привести к болезням костей.

Если у ребенка или взрослого сверху либо снизу стопы появилась шишка, то это может сигнализировать о , при которой происходит дистрофическое нарушение костной ткани. Пациент с таким отклонением неспособен нормально передвигаться и походка изменяется за счет прихрамывания. Проявляется такая шишка по таким причинам:

  • эндокринные нарушения;
  • травмы стопы разной сложности;
  • плоскостопие;
  • ношение тесной обуви.

Особенности у ребенка

На тыльной и внутренней части детской стопы часто появляются шишки, которые являются следствием травм. Патологические наросты могут возникнуть и на фоне пореза или занозы под кожным покровом. Если шишка сформировалась у ребенка сразу после появления на свет, то это указывает на травму, полученную при родах. Как правило, проблема вскоре сама проходит. Если шишка сопровождается болью, то можно помазать травмированное место «Целителем» или «Спасателем».

Стоит обратиться к педиатру если у малыша патологический нарост на ступне не пропадает долгое время и сопровождается болезненной симптоматикой.

Как диагностировать?

Прежде чем лечить повреждение на стопе, обращаются к врачу и выясняют точную причину шишки. Только таким образом удастся побороть патологию полностью. При отклонении требуется консультация ортопеда, хирурга, травматолога. Сперва доктор проведет осмотр травмированной конечности, оценить сложность поражения, затем назначит рентгенологическое обследование ступни. Важно определить не сопровождается ли шишка на верхней части стопы дополнительными заболеваниями, а именно:

  • кистой;
  • воспалением;
  • артритом;
  • асептическим некрозом;
  • остеоартрозом.