Поэтапный процесс зачатия ребенка: по дням, как происходит и особенности. Как происходит зачатие

Всем нам рассказывали об этом на уроках биологии, да вот только я лично не помнила ничего, когда собралась беременеть. А пока готовила эту статью, открыла для себя такие потрясающие факты, о которых, видимо, в дни моей школьной юности, еще не было известно науке! Полагаю, у вас такаяже история... Ну что ж, давайте обновим наши знания вместе, ведь этой информацией должна владеть каждая женщина в детородном возрасте!

Для многих процесс зачатия это прежде всего половой акт. А, между прочим, пока женщина еще ничего не подозревает, в ее организме творится обыкновенное чудо – зарождение новой жизни. Это чудо имеет очень сложную механику, в которой человечество еще не до конца разобралось, и не факт, что до конца разберется когда-нибудь. Мы же с вами поговорим о том, что доподлинно известно на сегодняшний день.

Путь яйцеклетки

Когда в яичнике женщины созревает яйцеклетка, она выходит из яичника в фалопиевую трубу. Так происходит овуляция, как правило, в середине менструального цикла (кстати, цикл считается от начала месячных до начала следующих месячных).

Вышедшая яйцеклетка живет всего 24 часа, за это время либо происходит оплодотворение, либо нет.

Параллельно в матке разрастается слой эпителия, своеобразная подушка для будущей оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворения не происходит, эпителий выходит из организма женщины вместе с яйцеклеткой – это и есть месячные.

Надо сказать, что женщина наделена определенным количеством яйцеклеток еще с рождения. Овуляция происходит только раз в месяц, а с возрастом, даже не каждый месяц. Так что организм будущей матери готовится к беременности тщательно.

Путь сперматозоида

После эякуляции, навстречу яйцеклетке направляются сотни миллионов сперматозоидов. У них на пути стоят четыре препятствия:

1. Для защиты половых органов, шейка матки закупорена слизистой пробкой, хотя во время овуляции эта пробка разжижается, часть сперматозоидов не могут проникнуть внутрь.
2. Еще часть сперматозоидов, прошедших через пробку, погибает из-за кислотности влагалища.
3. Следующим этапом служит иммунная система, которая мужские клетки воспринимает как чужеродные, и часть поглощаются белыми кровяными клетками.
4. Последнее испытание – реснички фаллопиевой трубы, движущиеся в противоположном направлении, потому как их задача — транспортировка яйцеклетки к матке.

В итоге до яйцеклетки добираются только десятки сперматозоидов.

После проникновения первого сперматозоида, мембранная оболочка яйцеклетки меняет свои свойства и делает невозможным проникновение других сперматозоидов.

Вот такой серьезный отбор.

Между прочим, продолжительность жизни сперматозоидов составляет 5-7 дней, а продолжительность жизни яйцеклетки – 24 часа. Так что не факт, что беременность наступит в результате полового акта в день овуляции. Возможно, это более ранние сперматозоиды.

Оплодотворение

У проникшего в яйцеклетку сперматозоида происходит дегенерация хвоста, туловище и головка растворяются, и ядро мужской клетки стремится к слиянию с ядром женской клетки.

Наступает оплодотворение – слияние ядер и хромосом мужской и женской клетки, продолжительность которого длится 24 часа. Уже сейчас набором хромосом установлено, какого пола будет ребенок, какой у него цвет волос, глаз и прочее.

Между прочим

Несколько детей могут получиться за раз по трем причинам:

• У женщины выделилась не одна яйцеклетка, а две
• Оплодотворенное яйцо делится на несколько

Путь от зиготы к плодному яйцу по дням

Примерно на второй день после оплодотворения образуется зигота (от греч. zygotós — соединённый вместе). Эта клетка постепенно движется к матке по фаллопиевым трубам. Продвижению оплодотворенной клетки способствуют ворсинки в фаллопиевых трубах, которые колеблются одинаково волнообразными движениями.

Важно знать

Зигота по маточной трубе движется неравномерно: от нескольких часов до 2-3 суток. При слишком медленном продвижении или задержке в маточной трубе, оплодотворенное яйцо может начать имплантацию не достигнув матки – это внематочная беременность. Она небезопасна для жизни женщины и требует вмешательства врачей.

3 день – деление на 8-16 клеток, в это время есть возможность зарождения однояйцевых близнецов, т.к. каждый из бластомеров может дать начало отдельной жизни.

4 день – стадия морула (новолат. morula, от лат. morum - тутовая ягода) — завершение дробления зиготы.

5-7 день – бластоциста (от др. -греч. blaste - «зачаток» и др. -греч. kystis — пузырь), это уже многоклеточный зародыш. Состоит бластоцита из внешнего слоя – трофобласта, из которого впоследствии образуется плацента и внутренней клеточной массы, из которой разовьется плод.

Для наглядности предлагаю посмотреть на картинку.

Бластоцит попадает в тело матки и 1-2 суток находится в подвешенном состоянии, не прикрепленный к матке. Тем временем плодное яйцо выделяет вещества, подавляющие иммунную систему матери, а желтое тело, из которого вышла яйцеклетка, вырабатывает прогестерон (на 5-7 день после овуляции).

Гормон прогестерон:

• готовит слизистую матки к имплантации плодного яйца,
• расслабляет матку для бОльших шансов имплантации,
• стимулирует выделение внутриматочной жидкости для питания плодного яйца, пока не произошла имплантация.
• ведет к образованию пиноподов – своеобразных щупальцев в слое эндометрия, благодаря которым матка будто сжимается и даже уменьшается в размерах, тем самым стенки матки приближаются к плавающему плодному яйцу.

7-10 день – происходит имплантация, бластоциста освобождается от защитного покрытия и прикрепляется к стенке матки, покрытой эпителием.

Процесс имплантации плодного яйца

Клетка ведет себя достаточно агрессивно при имплантации, она буквально прорывает эндометрий. Поэтому на данном этапе возможны небольшие кровотечения, являющиеся номой.

К тому же, на месте имплантации образуется очаг воспаления, который улучшает процесс имплантации и создает защитный барьер от организма женщины, т.к. иммунная система может распознать плодное яйцо как инородное тело и будет стремиться его уничтожить.

Процесс имплантации длится около двух дней .

На этапе оплодотворения яйцеклетки до этапа имплантации могут случаться критические моменты, в крайних случаях не дающие начало новой жизни. Это очень важно понимать. Фактически организм матери сбрасывает плодное яйцо, если оно заведомо повреждено и не приведет к рождению здорового ребенка. Если на этом этапе вмешаться гормональной терапией, то организм будет вынужден принять «бракованное» плодное яйцо, последствия чего могут быть очень печальными.

Получается, что с момента полового акта до наступления беременности проходит 2-3 недели .

Вот и наступила беременность. Женщина может еще ничего не подозревать, а у нее внутри целая Вселенная!

А что дальше?

• эндометрий утолщается,
• в шейке матки формируется слизистая пробка,
• развивается плацента,
• развивается эмбрион – будущий новый человек!

На этом все, друзья! Вы так подробно изучаете процесс зачатия, а значит очень ответственно относитесь к своей материнской роли. В этом мы похожи — я считаю, что сегодня материнству необходимо учиться! Если вы хотите получить надежную информацию о зачатии, беременности и родах, рекомендую присмотреться к курсам женского врача Ирины Жгаревой:

«Подготовка к беременности и родам »

«Естественное родительство: мифы и рифы»

Как происходит зачатие ребенка? Этот вопрос волнует многие молодые пары, собирающиеся обзавестись потомством. Всем известно, что оплодотворение наиболее вероятно в периоды фертильности, когда яйцеклетка достаточно созрела для этого. Эти уникальные по своей природе процессы дают начало новой жизни, развитие которой в материнском организме придерживается заданной для всех программы на протяжении 9 месяцев. Однако, чтобы держать их под контролем необходимо понимать, когда и каким образом происходит процесс зачатия ребенка.

Механизм процесса зачатия

Если рассматривать упрощенно, весь механизм состоит из нескольких ступеней, первой из которых является оплодотворение, являющееся по своей сути проникновением самого активного из сперматозоидов в яйцеклетку. Затем они сливаются с образованием зиготы и зигота размещается в матке с преобразованием в плод.

Наиболее благоприятный период для образования беременности приходится именно на середину менструального цикла, когда из яичников выходит готовая к процессам оплодотворения яйцеклетка, то есть совершается овуляция. Именно этот момент способен дать возможность для зарождения нового организма и продлиться он не более полутора суток. В случае когда оплодотворения не происходит, яйцеклетка, не дождавшись сперматозоида, гибнет и выводится наружу с менструацией. Иногда случается так, что у женщины образуется не 1 плодное яйцо, а 2 или даже несколько, то при их оплодотворении сперматозоидом получаются двое или более детей – двойняшки, тройняшки и т. д. Если происходит деление уже прошедшего оплодотворение яйца – то рождаются близнецы.

Каким образом происходят процессы зачатия ребенка

При овуляции миллионы сперматозоидов устремляются к шейке матки, расположенной у задней части влагалища. Чтобы состоялось оплодотворение яйцеклетки и произошел процесс зачатия, сперматозоиду предстоит проделать следующее:

• пройти через шейку матки (около 2 см);
• преодолеть 5 см полости матки;
• пройти по маточной трубе, длина которой в среднем равна 12 см.

Все продвижение занимает не менее двух-трех часов, после чего сперматозоид соединяется с яйцеклеткой в ампулярном отделе.

Трудности пути

Среда влагалища не очень способствует жизнедеятельности сперматозоида, поэтому их большая часть не способны достичь матки и погибает во влагалище по истечении 2 часов. Процесс оплодотворения в яйцеклетке возможен только при достаточном количестве сперматозоидов, попавших в матку и активизировавшихся в ней. В дальнейшем сперматозоиды продвигаются по фаллопиевой трубе, в которой и случается само оплодотворение. Когда яйцеклетка не полностью подготовлена к процессам дальнейшего развития, сперматозоиды способны ожидать ее с сохранением своих способностей в течение нескольких дней. Чтобы весь процесс зачатия прошел успешно, температура в этот период поддерживается в пределах 37.

Подробное описание по дням

Как же все-таки происходит процесс зачатия ребенка с наиболее значимыми изменениями, которые характерны для этого периода? Кратко эта картина выглядит подобным образом:

Помощь современных достижений

Важным является то, как современные достижения в области гинекологии позволяют решить многие проблемы у тех, кто не может самостоятельно добиться состоявшейся беременности. Проблема заключается не в том, что один или оба супруга неполноценны, у них образуется и полноценные яйцеклетки, и жизнеспособные сперматозоиды, но существуют некоторые преграды для достижения успеха. Это может произойти в случаях, когда сперматозоиды не могут встретиться с яйцеклеткой из-за непроходимости труб, или их подвижность на этот момент недостаточна и сперматозоид не успевает достичь яйцеклетки.

Интересное видео:

Недостаточное количество сперматозоидов тоже может служить весомой причиной бесплодия. Даже такие причины, как несовместимость на иммунологическом уровне и невыясненные причины способны нарушить репродуктивные функции. Медицина в подобном случае способна зачать ребенка в пробирке, то есть провести ЭКО. Для проведения этой процедуры берется яйцеклетка, которую оплодотворяют сперматозоидом, после чего оплодотворенную яйцеклетку пересаживают в маточную полость женщины. Подобная процедура вполне естественна и в дальнейшем плод развивается как обычно.

Сегодня существует множество видеозаписей и фотографий, наглядно описывающих процесс зачатия ребенка. Но, несмотря на это, мужчины и женщины продолжают задаваться вопросом, что представляет собой оплодотворение.

Если техническая сторона этого вопроса ясна, то само зачатие, происходящее в женском организме, постичь крайне сложно. Зарождение новой жизни является результатом тысяч процессов, оказывающих влияние друг на друга. Вот почему некоторые люди испытывают трудности с заведением потомства.

С чего все начинается

На просторах Сети представлены видеозаписи, иллюстрирующие процесс зачатия ребенка. За начало зарождения новой жизни принимают тот момент, когда происходит , в результате которой происходит оплодотворение.

Природа наделила женщину двумя яичниками. Изначально в каждом из них содержатся тысячи незрелых яйцеклеток. Когда женщина достигает половой зрелости, количество зрелых яйцеклеток в ее репродуктивных органах достигает 400-500 штук.

Что касается мужского организма , то в нем за процесс образования половых клеток отвечают яички. Вопреки распространенному мнению, сперма состоит не только из сперматозоидов, но также из секрета предстательной железы, который обеспечивает жизнеспособность клеток и наделяет их способностью к оплодотворению.

Благодаря чему возможно успешное зачатие

Успешное зачатие становится возможным, благодаря – процессу, который характеризуется разрывом фолликула и выходом созревшей яйцеклетки в тело женщины. Овуляция приходится на середину менструального цикла и продолжается в течение 1-2 дней . Если половая клетка женщины остается неоплодотворенной, она погибает и выходит из организма во время менструации.

Овуляция – процесс, который начинается в период полового созревания и сопровождает женщину на протяжении всей ее жизни, прерываясь на время беременности и роды.

В процессе семяизвержения сперматозоиды двигаются по семявыносящим протокам, достигают семенных пузырьков и соединяются с семенной жидкостью, которая наделяет клетки способностью к оплодотворению. После того, как семенная жидкость проходит по мочеиспускательному каналу, сперматозоиды вбрасываются во влагалище и начинают путь к яйцеклетке.

Несмотря на то, что в сперме содержатся миллионы сперматозоидов, достичь яйцеклетки удается не всем. Иммунитет уничтожает половые клетки с отклонениями в генетическом коде и другими дефектами. Оставшиеся сперматозоиды успешно добираются до маточной трубы, встречаются с яйцеклеткой. Оплодотворение происходит в том случае, если одному из них удается проникнуть через оболочку женской половой клетки.

Что происходит после зачатия

Движение эмбриона к матке

Образование, которое получилось в результате соединения сперматозоида и яйцеклетки, называется зиготой . Спустя несколько суток после оплодотворения оно начинает двигаться в направлении к матке – органу, в котором плод будет находиться в течение всей беременности.

Продвижению оплодотворенного яйца по маточной трубе способствуют движения реснитчатого эпителия. Реснички, которые выстилают внутреннюю поверхность маточной трубы, совершают непрерывные движения и перекатывают зиготу все ближе к цели.

Движение зиготы по фаллопиевым трубам к матке происходит в течение недели. На протяжении этого времени эмбрион ни на секунду не прекращает своего развития. Клетки зиготы дробятся каждые несколько часов и, когда зародыш достигает поверхности матки , он представляет собой образование, в котором насчитывается несколько десятков клеток.

Интересно, что происходит деление клеток в геометрической прогрессии . Изначально клетка делится на 2 штуки, которые, в свою очередь, порождают еще 4 клетки и так далее. Так как данные клетки очень малы, плодное яйцо не меняет своего размера. Его объем начинает увеличиваться лишь после шестого деления, когда количество клеток достигает 64.

Имплантация эмбриона

Когда эмбрион достигает матки, он начинает готовить место для посадки. Зародыш выскабливает клетки из маточного эндометрия и делает углубление на его поверхности, после чего происходит закрепление усовершенствованной клетки (бластоцисты) на поверхности матки. Данный момент получил название имплантации эмбриона .

Закрепление зародыша в матке позволяет ему получать защиту и питательные вещества, необходимые для дальнейшего развития и деления клеток.

Успешное оплодотворение не является гарантией успешной беременности . После зачатия эмбрион, который воспринимается организмом как чужестранец, ведет борьбу за выживание. В большинстве случаев ему удается выйти из этой борьбы победителем, но случается и наоборот. Кроме того, существуют факторы, которые препятствуют зачатию, мешая зарождению новой жизни.

При появлении проблем с зачатием можно прибегнуть к действенному способу – , благоприятных для зачатия. Для этого можно составлять , следить за собственными ощущениями либо использовать тесты для определения овуляции. Если, несмотря на данные старания, беременность не наступает, это свидетельствует о наличии препятствия.

Чтобы выявить причину проблемы, необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование, включающее УЗИ и проверку гормонального фона. Если у женщины отклонений не обнаружено, отправиться к врачу стоит ее партнеру. На сегодняшний день самым показательным тестом считается анализ спермограммы , по которому можно делать выводы об активности и количестве сперматозоидов.

Современная медицина шагнула вперед, благодаря чему познать счастье материнства может каждая женщина. Если беременность не наступает естественным путем, можно воспользоваться вспомогательными способами, такими как экстракорпоральное оплодотворение и суррогатное материнство .

Как происходит оплодотворение и зачатие ребенка — видео

Посмотрите видео, чтобы увидеть, как происходит процесс зачатия и развитие зародыша.

Успешное зачатие – то, о чем мечтают многие женщины. Чтобы стать мамой, женщина может обратиться к врачу за консультацией и помощью. При этом важно проходить обследования и выполнять данные специалистом рекомендации . В этом случае беременность не заставит себя долго ждать.

Зарождение новой жизни - это процесс очень интересный. Всего две клетки, спокойно существуя по отдельности друг от друга, сливаясь вместе, являют миру чудо. Процесс зачатия ребенка практически ничем не отличается от того, как это происходит у других форм млекопитающих, однако за долгие девять месяцев ему нужно пройти более сложный путь. Сегодня мы хотим проникнуть немного глубже и посмотреть в деталях, поэтапно, что происходит в организме женщины на самом раннем сроке беременности, когда она еще и не подозревает, что скоро станет мамой. Процесс зачатия ребенка - это вовсе не сам акт любви между мужчиной и женщиной, а то, что происходит после этого.

Начинается чудо

По-другому это назвать достаточно сложно. Действительно, истинное чудо, которое происходит чаще всего ночью, пока родители крепко спят. Процесс начинается с излития во влагалище женщины семенной жидкости. В относительно небольшом количестве питательного раствора, который позволяет еще и понижать кислотность влагалища, находится около 3 млн сперматозоидов. Каждый из них несет X или Y хромосому, и в зависимости от того, какому из них удастся первому проникнуть в яйцеклетку, будет формироваться мальчик или девочка.

Но мы забежали немного вперед. Пока процесс еще не начался. Просто в организм проникли способные к оплодотворению сперматозоиды. Теперь начинается их долгий и сложный путь к цели. Сохранять активность они могут в течение 9 дней, и если за это время им посчастливится встретить на пути зрелую яйцеклетку, то их жизнь будет прожита не зря.

Оплодотворение

Так достаточно скрытно, мы о нем можем узнать только по фильмам или книгам. Самой женщине не дано почувствовать движение сперматозоидов и их слияние с яйцеклеткой. Многие ошибочно считают, что все таинство совершается в матке. Это неверно. Сперматозоиды через влагалище действительно попадают в этот большой, мышечный мешочек. Однако на этом их путь не заканчивается. Дальше им предстоит пройти через фаллопиевы трубы, где может ждать главный приз, созревшая яйцеклетка. Около 24 часов она сохраняет способность к оплодотворению, и, повинуясь заложенной программе, движется к матке. Если на этом пути ее не встретит и не оплодотворит сперматозоид, яйцеклетка достигнет свой цели и разрушится. Начнется менструация, после чего цикл повторится.

В фаллопиевых трубах

Это парные органы, которые соединяют полость матки с брюшной полостью. Они снабжены реснитчатым эпителием, реснички которых направлены внутрь. Конечно, не просто так. Они необходимы для того, чтобы подталкивать яйцеклетку к матке. Именно здесь зрелую яйцеклетку окружают сперматозоиды. Каждый из них стремится проникнуть в нее, но это удается только одному, в редких случаях двум, тогда есть шанс, что родятся близнецы. Может быть и такой вариант, что одновременно выйдут две яйцеклетки. В этом случае они обе могут быть оплодотворены, и мама тоже выносит двоих деток, но они не будут похожи, как две капли воды.

Удивительно, Головка сперматозоида проникает внутрь яйцеклетки, она содержит особый фермент, который незначительно растворяет стенку и дает возможность свершиться слиянию. После этого хвостик отваливается. Он выполнил свою двигательную функцию и больше не нужен. В этот момент поверхность яйцеклетки меняется. Теперь это уже зигота, и доступ в нее другим сперматозоидам закрыт.

Начало длинного пути

Дальше нужно более подробно рассмотреть, как происходит процесс зачатия ребенка по дням. Какова теперь общая картинка? Ядра яйцеклетки и сперматозоида соединяются в одно целое. Образуется зигота. Примерно через полтора дня начинается деление. Еще находясь в она уже превращается в сложный комплекс клеток. А через 48 часов после слияния зигота заканчивает первый этап деления. Теперь это две клетки, которые называются бластомеры. По размеру они еще очень крупные, но постепенно количество растет, а клетки уменьшаются. При этом зигота остается прежних размеров. Фаллопиевы трубы - совершенно не подходящее место для интенсивного роста.

Быстрое усложнение

Каждой беременной женщине становится очень интересен процесс зачатия ребенка по дням. Как происходит зарождение новой жизни в тот момент, когда об этом чуде еще никто не догадывается. Итак, третий день. Нет, еще не беременности, она начинает свой отсчет с момента в матке. Пока еще третий день его формирования. Теперь уже в составе зиготы от шести до восьми бластомеров. На таком сроке у зародыша уже появляется его личный геном.

День четвертый, зигота начинает движение в матку

Все это время не пропало даром. Теперь зигота уже состоит из 16 клеток, и их хаотичное скопление начинает обретать определенную форму. Другими словами, идет процесс уплотнения зародыша. Вскоре зигота навсегда покинет место, где и началось формирование будущего человечка. Однако именно этот период знаменуется определенной опасностью. Дело в том, что если по какой-то причине оплодотворенная яйцеклетка не сможет спуститься в подготовленное лоно, может произойти ее имплантация прямо в фаллопиевой трубе.

Так как проходит процесс зачатия ребенка именно в маточной трубе, природой предусмотрены скромные размеры зиготы, которые она сохраняет вплоть до попадания в матку, где есть место для роста и развития. Однако спаечные процессы могут приводить к сужению труб, и у яйцеклетки просто не остается вариантов, как внедриться в стенку там, где остановилась. Что происходит потом? Она продолжает делиться и увеличивается в размерах, что приведет к разрыву маточной трубы. Если не принять экстренные меры, то последствия могут быть самые печальные.

Пятый-седьмой день

Поэтапный процесс зачатия новой жизни всегда очень интересен для будущей мамочки. Как удивительно с трепетом следить за изменениями, которые происходят у тебя внутри! Но если говорить про этот этап, то женщина еще зачастую не подозревает о своем интересном положении. А внутри матки уже свободно перемещается эмбрион и ищет пристанище для окончательной имплантации.

Определив подходящее для себя место, яйцеклетка прикрепляется к матке. Теперь ее долгое путешествие окончено, здесь будет уютный домик на ближайшие 38-40 недель. Кстати, на этом этапе желтое тело служит источником питания для нее, а значит, образ жизни женщины не оказывает никакого влияния на процесс развития.

Диаметр зародыша сейчас не превышает 0.5 мм. Буквально через несколько дней, то есть на 9-10 сутки своего существования зигота полностью погружается в стенку матки. Этот период длится около 40 часов и называется имплантацией.

Ощущение женщины

Если это первая беременность, то, скорее всего, все эти симптомы вы спишете на простое недомогание. Однако женщины, которые уже имеют детей, гораздо более чутко реагируют на сигналы, которые посылает организм. В эти дни вы можете столкнуться с На первый взгляд, похоже на менструацию, с которой его часто и путают. Однако кровотечение не обильное, и чаще всего проходит в первый же день. Иногда коричневые выделения продолжаются на протяжении 10-14 дней, однако это уже сигнал для обращения к врачу.

Именно сейчас начинает вырабатываться ХЧГ. Из-за него женщина чувствует тошноту по утрам, слабость и сонливость. Практически все отмечают, что грудь наливается, становится очень чувствительной. Кроме того появляется ощущение небольшая тяжесть внизу живота.

Мы поэтапно рассмотрели процесс зачатия ребенка по дням. Особенности каждого организма могут вносить некоторые коррективы, но таковы общие рамки зарождения новой жизни. Причем заметьте, что все это происходит еще до того, как вы отметили первые симптомы или заметили задержку.

Если беременность очень желанная

Одни ждут появление второй полоски на тесте со страхом, другие - с надеждой и трепетом. А как ускорить процесс зачатия ребенка, если уже давно готовы к материнству, но никак не получается? Очень полезно отслеживать наступление овуляции. Это значит, каждое утро мерить температуру и месяцами чертить графики? Вообще да, но сегодня есть специальные тесты, которые показывают наступление благоприятного периода для зачатия. Появление двух полосок обозначает, что наступила овуляция. Яйцеклетка вышла из яичников и готова к встрече со сперматозоидом.

Организм женщины должен быть полным сил и энергии, иначе он просто не станет брать на себя такую ответственность, как вынашивание малыша. Поэтому очень важно правильно питаться, есть много овощей и фруктов, зелени, принимать витамины. Что касается народной медицины, то она тоже предлагает ряд способов. Например: чай из цветов липы улучшает работу яичников, настой из семян моркови полезен для мужчины, так как улучшает качество спермы. Настой боровой матки снимает воспалительные процессы и налаживает менструальный цикл. Дополнительно рекомендуется после сексуального контакта полежать 10-20 минут с поднятыми кверху ногами. Это позволит сперматозоидам быстрее попасть в матку. Ну и, конечно, думайте о своем малыше, ведь мысли материальны.