Бывает ли у человека настоящий красный цвет глаз? Красные белки глаз: причины, последствия и методы лечения. Почему красные белки глаз у ребенка или у взрослого

Покраснение глаз – неспецифический симптом, он не указывает на конкретное заболевания, а может быть следствием многих патологий различной природы. К ним относятся как проблемы со зрением, так и нарушения функционирования других органов организма. Общее правило – вне зависимости от первичных причин, само покраснение имеет общие механизмы развития.

Почему глаза краснеют

Цвет глаз изменяется из-за сильного расширения вен и капилляров, обеспечивающих кровью глазное яблоко. Из-за увеличения просвета сосуды существенно утончаются и становятся прозрачными – красная кровь становится видимой. С учетом того, в какой степени и в каком именно месте расширились кровеносные сосуды, покраснение затрагивает полностью склеру или лишь ее углы, переходить на веко или локализуется только на глазном яблоке.

Проблема возникает из-за резкого изменения физиологического движения крови в сторону возрастания интенсивности . Существует несколько причин такого состояния организма, они бывают как внешними, так и внутренними.

Факторы внешней среды

Глаза могут сильно раздражаться различными химическими соединениями. Увеличенный кровоток пытается быстрее вывести ядовитые вещества с поверхности глазного яблока, реакция организма инстинктивная и не подлежит внешней корректировке. Еще одна большая группа внешних факторов – механическое повреждение оболочки глазного яблока. Это могут быть как небольшие твердые частицы, создающие на поверхности неглубокие царапины, так и сильные ударные нагрузки, приводящие к механическому разрушению некоторых сосудов. После устранения раздражающего фактора внешних причин покраснения проходят без необходимости лечения. Но это не касается тяжелых химических ожогов или механических повреждений органов зрения. Отдельная группа физиологических причин – переутомление зрения после длительной работы с компьютером . Покраснения возникают у электросварщиков из-за облучения глазного яблока жесткими ультрафиолетовыми лучами. Перечисленные внешние причины могут вызвать покраснения разной интенсивности. Многие из них исчезают через несколько часов, для других понадобится несколько дней и прием специальных лекарств.

Важно. В случае когда покраснение глаз не проходит после исчезновения провоцирующих его факторов, нужно пойти к офтальмологу. Такая ситуация может вызываться сложным поражением глаз и становиться причиной частичной потери зрения.

Особенно внимательно нужно следить за поведением глаз после сильных механических травм. Они нарушают целостность конъюнктивы и роговицы, глаза опухают, возрастают риски проникновения сквозь поврежденные ткани в глазное яблоко различных патогенных микроорганизмов.

Физиологические причины

Неадекватные реакции организма на различные аллергены, повышение кровяного давления, отклонения от нормальных показателей свертываемости крови и т. д. Покраснение бывает следствием длительных мышечных перенапряжений. Большинство таких покраснений не требует лечения, ликвидация физиологических причин автоматически устраняет признаки.

Что делать, если глаза покраснели без травмирования и отсутствуют воспалительные процессы? Следует обращаться в лечебное учреждение за консультацией. Опытный офтальмолог после осмотра должен отправить пациента к врачу соответствующей специализации, а не заниматься лечением покраснения.

Важно. Надо понимать, что к физиологическим причинам также относится переутомление, психические напряжения, раздражение . У детей покраснения появляется после длительного плача.

При каких заболеваниях краснеют глаза?

1. Низкая свертываемость крови или гипертония . Оба фактора становятся причиной незначительных кровотечений, кровь попадает в пространство глазного яблока и изменяет его цвет.
2. Артрит, спондилоартрит, рецидивирующий полихондрит . На ранних стадиях покраснение не появляется, проблемы заметны при хроническом течении болезней.
3. Гранулеатоз, синдром Шегрена . Покраснения возникают не только на глазах, меняют цвет и другие участки кожи и слизистых оболочек.

Сахарный диабет, передозировка лекарственных препаратов, в том числе и глазных, могут стать еще одной причиной покраснения.

Глазные изменения

Отдельные случаи, требующие оперативного лечения – покраснение при глаукоме, дакриоцистите, воспалении оболочки и пр. Если причина красных глаз заболевания зрения – покраснения лечатся одновременно с основным заболеванием, самостоятельно проходят очень редко. Все патологии, вызывающие покраснения, делятся на две большие группы.

При каких патологиях нет воспаления?

1. Кератопатия . Специфическое заболевание роговицы, возникающее вследствие несбалансированного питания, нарушений кровоснабжения. Бывает нитчатой, точечной, буллезной. Покраснения глаз появляются обязательно во всех случаях.

   

2. Птеригиум . На слизистой оболочке формируется складка, со временем она увеличивается в размерах и может закрыть всю роговицу глаза. Цвет птиригиума красный, соответственно, и глаз становится таким же. Похожую симптоматику имеет и заболевание пингвекула глаза. Это доброкачественная опухоль красного цвета, постоянно увеличивающаяся в размерах.

   

3. Местные кровоизлияния в тканях . Провоцируются внутренними и внешними факторами.
4. Неправильное положение века – оно повернуто наружу и постоянно травмирует оболочку глазного яблока.

   

5. Трихиаз . Ресницы завернуты к глазам, раздражают их и провоцируют покраснение.

   

При каких патологиях есть воспаления?

1. Обыкновенная ветрянка . Из-за активной оспы воспаляется роговица, после чего возможно проникновение вирусов в глазные камеры.
2. Дакриоцистит, хронический дакриоаденит или острый каналикулит . Воспаляется мешок, железа или слезный канал.
3. , воспаление век, креатит, хориоретинальное воспаление .
4. Гнойники на костях и мягких тканях орбиты.

Это список самых распространенных заболеваний, которые становятся причиной покраснения глаз. Есть и другие, но они редко встречаются. В связи с тем, что покраснение указывает на сложные глазные болезни, необходима врачебная помощь. Особенно если при этом наблюдается тошнота, есть головная боль, понижается острота зрения или из глаз выделяется жидкость любого характера. Чем раньше будет проведено лечение, тем меньше риски возникновения последствий.

Покраснение глаз из-за воспаления роговицы

Наиболее часто встречающаяся причина, при несвоевременном лечении может привести к длительному ухудшению зрения. Воспаление роговицы (кератит) вызывается механическими и химическими повреждениями, заражениями вирусами и бактериями.

Нельзя прекращать после исчезновения первых признаков заболевания и покраснения глаз – обязательно последует рецидив. Процесс лечения глаз может занимать несколько месяцев, при этом нужно постоянно наблюдаться у офтальмолога.

Проблемы у детей

Как правило, глаза краснеют внезапно. Часто из-за физических и химических факторов или причин физиологического характера. Даже при малом количестве попавшей пыли, простуде или кашле глаза краснеют. Объясняется это очень невысокой сопротивляемостью конъюнктивы к раздражителям. Еще одна причина – вирусные заболевания, инфекция попадает в глаз через носослезный канал и вызывает воспаление. Распространенная причина покраснения у детей – привычка глаза тереть по любому поводу. Что касается грудных детей, то в большинстве случаев покраснение является следствием серьезного заболевания и требует обращения к детскому педиатру. Самолечение может привести к очень печальным результатам, усугубить патологический процесс, затянуть и усложнить болезнь . Врачом назначается эффективная, но щадящая терапия, местные воспаления обрабатываются отдельно.

Лечение покраснения

Как уже упоминалось выше, капли можно использовать только в тех случаях, когда покраснение не является сопутствующим признаком тяжелых болезней. Если причина в механических или незначительных химических раздражителях, то рекомендуется пользоваться каплями.

Таблица. Капли при покраснении глаз.

Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, а обращаться за помощью к офтальмологам. Покраснение глаз часто сопутствующее явление, лечить нужно основное заболевание. Промедление с принятием мер может стать причиной очень тяжелых осложнений.

Видео - Конъюнктивит. От чего глаза краснеют

Глаз человека состоит из главного органа - глазного яблока, а также вспомогательных придатков. Оболочка пронизана множеством кровеносных сосудов и разделяется на три части: переднюю, – радужки, среднюю и заднюю, где наблюдается сосредоточение нервных волокон и сосудов. Красный цвет глаз предопределяется тоном радужки, то есть радужной оболочки, а ее тон свою очередь обуславливается процентным числом меланина в самом первом слое радужки. В этой статье мы расскажем, - существует ли красный цвет глаз в реальности.

Люди с природными красными глазами бывают, но редко

Немало людей по-настоящему уверены, – увидеть настоящий, не воспаленный красный глаз, фото, нельзя. Можно их лишь отретушировать, то есть покрасить. Однако, это неправда. Сфотографировать или увидеть вживую человека, у которого неподдельные красные глаза, реально можно.

Природный ярко красный цвет глаз случается редко, в сравнении с коричными, черными или голубыми. Подобное явление происходит из-за отсутствия красящего пигмента в мезодермальном слое подвижной диафрагмы глаза. В результате радужная оболочка не окрашивается в какой-нибудь определенный тон, а сквозь такую оболочку просматриваются кровеносные сосуды, какие и придают неподдельный ярко красный цвет глаз.

Подобные люди обладают бесцветным волосяным покровом на всем теле и даже бесцветными ресницами, а также имеют почти прозрачную кожу. В весьма редких случаях, когда в теле человека имеется хотя бы небольшая часть меланина, он попадает в глазную строму и она из-за этого делается синеватой.

Каждый отдельный глаз может быть разного цвета

Гетерохромия – так называется подобное явление. Если переводить это слово с греческого, то оно значит «различный цвет». Происхождение подобного уникального качества вытекает из различного количества меланина в подвижной диафрагме каждого из глаз. Может быть полная гетерохромия, когда один зрачок одного окраса, второй другого. Есть еще частичная, – один глаз имеет радужки различного цвета.

Если, допустим, один глаз не имеет пигмента меланина, а у второго он присутствует в нормальном количестве, то это может привести к разному цвету отдельных глазных зрачков. Так, красно карий цвет разных глаз бывает, если в одном глазу отсутствует пигмент меланин, а в другом он есть. Темно красный цвет глаз бывает, если меланин все же присутствует в обоих глазах, но в малых количествах.

Цвет глаз может поменяться

В основном малыши европеоидной расы рождаются с синими, может быть с коричневыми глазами. На 3–6 месяце после рождения их оттенок может стать темнее. Это связано с поступлением меланоцетов в радужную оболочку глаза. Примерно лишь к 12 годам у ребенка окончательно устанавливается цвет глаз, к примеру, темно красный цвет глаз.

Из-за чего бывают глаза красного цвета у детей

Тонкая подвижная диафрагма глаз формируется в эмбрионе на одиннадцатой неделе развития плода. Именно тогда определяется красный цвет глаз будущего человека. Процесс наследования оттенка радужки весьма сложен, в нем задействованы сразу несколько генов. Прежде считалось, – у родителей с темными глазами категорично не может быть ребенка со светлыми или красными глазами. Однако, последние исследования доказывают это ошибочное утверждение.

Цвет глазницы у маленьких детей зависит от двух причин:

• компактности расположения клеток в очном яблоке;
• количества меланина в радужке.

Есть совершенно неверное мнение, – будто бы большинство новорожденных имеют голубые глаза. Это не всегда так. Бывает ли красный цвет глаз у новорожденных? Конечно бывают.

Каждый ребенок появляется на свет с заданным числом меланина и с определенной плотностью клеток в радужной оболочке глаз, из-за этого его очные яблоки кажутся светлыми. Когда ребенок взрослеет, совершается процесс накопления меланина в радужке и формирование иного цвета глаз, иногда меланин исчезает, как у альбиносов. Если нужен ответ на вопрос – существует ли красный цвет у таких ребят, то ответ да, существует. Феномен превращения голубоватых зрачков в красный цвет глаз, объясняется достаточно просто. Меланин пропадает, и глаза краснеют.

Красные глаза у детей альбиносов

Если у маленького ребенка ярко красный цвет глаз, то это может быть признак заболевания, связанного с генетикой, – альбинизмом. При альбинизме отсутствует меланин как таковой. Это серьезная патология и воспитание подобного ребенка потребует немало усилий. Нужно будет одевать ему специальные очки и регулярно показывать офтальмологу.

Альбинизм – не мутация, а патология. Следствие генетической лотереи: дальние прародители таких людей когда-то страдали нехваткой меланина. Эта патология является наследственным признаком и может обнаружиться, когда встретятся два одинаковые гены. Люди альбиносы составляют лишь 1,5 процента населения нашей планеты. Красный цвет глаз у альбиносов бывает чаще всех других людей.

Люди иногда поражаются, какой ярко красный цвет глаз бывает у альбиносов. Однако это не окрас. Дело в том, что у них радужка необыкновенно светлая, поэтому через нее просматривается сосудистая оболочка глаза, пронизанная капиллярами. Когда есть определенный свет, ярко красный цвет глаз особенно примечателен.

Бывает ли красно карий цвет глаз?

В природе не может быть красно карий цвет глаз, потому что, как было выше сказано, красный цвет глаз зависит от малой пропорции меланина в радужной оболочке зрительного органа. А вот у людей с карим цветом глаз количество меланина в радужной оболочке слишком много. Вследствие этого, красно карий цвет глаз у человека не бывает.

Если вам кто-то будет рассказывать, что видел у другого человека красно карий настоящий цвет двух глаз, не верьте ему, он говорит неправду.

Красный цвет глаз вследствие негативных внешних воздействий

При обнаружении красноты глаз как болезни, нужно прежде всего выстроить ряд вопросов, – почему оно появилось? Находя ответы на них, можно обнаружить причины болезни, чтобы наметить план необходимых процедур для выздоровления.

Существует два разных понятия: симптом и синдром «красных глаз». В каждом случае проведение лечения неодинаково. На первом этапе диагностики нужно постараться классифицировать причину появления красного цвета глаз у людей.

Симптом – красный цвет глаз у людей

Когда покраснение глаз появляется неожиданно, без ощущения дискомфорта и неприятными выделениями из глаз, то такую легкую неприятность можно вылечит экспресс-методами. В числе которых: компресс, положенный на область глаз с отваром дубовой коры или ромашки, заваркой чая, применение капель, которые суживают сосуды.

Синдром «красного глаза»

Если проблематика, – человек с красными глазами из-за ненормальной микроциркуляции в органах зрения, то это явный признак синдрома «красного глаза». Для его лечения нужно сначала найти причины его появления.

Основными причинами считаются:

• долгие интоксикации алкоголем и предродовой токсикоз;
• внешнее негативное влияние – электромагнитное или радиоактивное излучение.

Чтобы человек с красными глазами при подобных симптомах вновь обрел свой обычный цвет глаз, достаточно убрать причины, которые привели к такому симптому.

Нехватка витамина D может привести к покраснению глаз

При нехватке витаминов в организме цвет глаз тоже может поменяться на красный. Виновником таких проявлений обычно бывает витамин D, а не витамин A. Именно витамин D влияет на нормальный органичный цвет глаз у человека. Если он присутствует в организме в достатке, то никогда не будет эффекта красных глаз.

Глаза, горящие красным цветом, – яркий признак повышенного внутриглазного давления

Офтальтонус, – внутриглазное давление формируется в процессе оттока и притока жидкостей внутри глаза. И также, именно оно формирует сферическую форму глазного яблока. Его измеряют в миллиметрах ртутного столба. Нормальные показатели внутриглазного давления 10–23 мм рт. ст. При повышенном внутриглазном давлении появляется красный цвет глаз у людей. Это основной признак большого давления внутри глаз.

Основной причиной дискомфорта и проблем с глазами является как раз высокое внутриглазное давление. Красный цвет глаз из-за внутриглазного давления можно наблюдать у людей в возрасте близко сорока лет и старше. Своевременное обнаружение и эффективное лечение могут предотвратить риск развития осложнений, самый опасный из них – глаукома.

В течение суток внутриглазное давление может иметь разные показатели. Например, днем давление может быть весьма большим, а к вечеру снижаться, и тогда красный глаз меняет цвет. Обычно разница не превышает 3 мм рт. ст. Регулируется внутриглазное давление медикаментозным способом. Каждое лекарство подбирается индивидуально.

Именно врач должен назначить медикаменты, которые помогут больному. При этом больной должен придерживаться определенного образа жизни: спать на больших подушках, заниматься пешими прогулками.

При тяжелых случаях офтальтонуса можно прибегнуть к лазерной коррекции внутриглазного давления. В таких операциях лазер играет роль маленькой иглы или ножа, который помогает проводить сложные операции без разреза.

Независимо от вида применяемого лазера, подобное лечение помогает нормализовать отток внутриглазной жидкости, что приводит к снижению давления и избавлению эффекта, – глаза, горящие красным цветом. В зависимости, какое используется расстояние волны действия лазеров, лечение офтальтонуса производится по-разному, – либо при помощи нанесения локального ожога, либо с помощью микровзрыва. Лазерное лечение повышенного внутриглазного давления не имеет на сегодняшний день лучших альтернатив.

И все же, помимо очевидных преимуществ, лазерное лечение увеличенного давления внутри глаза, из-за которого появляется красный цвет глаз у людей, имеет ряд недостатков.

Вот некоторые из них:

• возможность реактивного синдрома – увеличения давления в глазах сразу после проведения операции;
• возможная вероятность повреждения капсулы хрусталика;
• невысокая эффективность гипотензивного действия при запущенности болезни.

Подводя итоги

В конце хотелось бы сказать, что люди, и даже животные, несомненно могут иметь красный цвет глаз. Причём натуральный цвет, а не вследствие болезни или физических повреждений. И это однозначный ответ на вопрос – бывает ли красный цвет глаз. Данный феномен может произойти из-за определенных нарушений генной постройки ДНК у новорожденных детей. У таких людей или животных отсутствует в глазных яблоках красящий пигмент, – меланин. Именно этот пигмент непосредственно влияет на цвет глаз рожденного на свет человека. Если посмотреть красные глаза, фото некоторых знаменитых людей, таких как – Сара Мак Дэниэл или Элизабет Баркли, то можно реально убедиться, натуральные красные глаза не миф. Если отвечать на вопрос: «существует ли красный цвет глаз?», то ответ, конечно да.

Многие люди, увидев красные белки глаз, часто думают, что это просто лопнувшие сосуды от перенапряжения, стресса, недосыпа. Однако не всегда проблема носит лишь безобидный косметический дефект.

Красные глаза могут быть просто следствием переутомления, но есть случаи, когда именно они были первым сигналом серьёзных патологий зрительных органов или общих заболеваний организма.

Почему глаза постоянно красные: что это может быть

Причин постоянно красных глаз очень много. Все они требуют консультации врача. Некоторые можно вылечить самостоятельно после обследования специалистом, а другие требуют комплексного медицинского подхода.

Причинами покрасневших органов зрения, которые легко устранить , являются:

• аллергия;
• курение;
• яркий солнечный свет, а также его недостаток;
• длительный холод;
• несбалансированный рацион;
• слишком сухой воздух;
• инородные частицы и тела;
• травмы;
• постоянная усталость;
• болезнь;
• стресс;
• косметика;
• посещения бассейна и бани;
• неправильные очки и контактные линзы;
• беременность и роды.

К заболеваниям , признаком которого являются красные глаза, относят:

• синдром «сухого глаза»;
• конъюнктивит;
• повышенное артериальное давление;
• глаукома;
• сахарный диабет;
• болезни ЖКТ;
• авитаминоз;
• глистная инвазия;
• хронические инфекции;
• астигматизм и астенопия;
• эписклерит;
• кровоизлияние;
• блефарит;
• увеит.

Фото 1. Глаз при заболевании эписклеритом. Происходит воспаление наружного слоя склеры, из-за чего глазные белки краснеют.

Переутомление как причина покраснения

Постоянное сосредоточение на непрекращающемся потоке информации приводит к переутомлению. Поэтому большинство людей все чаще жалуются на красные глаза. Они становятся тусклыми, болят, возникает постоянный зуд, возможна желтизна.

Внимание! При растирании появляются царапины на роговице, выпадение ресниц и морщины под глазами.

Профессиональные перенапряжения зрительных органов

Планшеты, ноутбуки, смартфоны уже являются продолжением неотъемлемой частью жизни, поэтому перенапряжение зрительных органов и их покраснение в век развития технологий просто неизбежно. Максимальное время для постоянной нагрузки составляет 45 минут , затем обязательно нужен отдых. Иначе они начинают слезиться, чесаться и краснеть.

Для тех, кто постоянно работает перед экраном компьютера важно защищаться специальными очками.

Такие очки существуют и для водителей. Они защищают от бликов фар встречного движения и предметов, улучшают видимость в солнечный или пасмурный день.

Всё время держится покраснение из-за неправильного подбора линз или очков

Если очки были приобретены без консультации офтальмолога, то чаще всего они не учитывают особенности расположения глаз, диоптрии, что приводит к неправильной фокусировке и соответственно лишнему напряжению.

В таком случае они обязательно начинают болеть.

А также глаза могут болеть и от солнцезащитных очков. Здесь проблема кроется в неправильном оттенке светофильтра, некачественной оптике, неподходящей оправе.

При ношении контактных линз, краснота может проявляется не на сам факт наличия инородного тела в зрительном органе, а на компоненты раствора, несоблюдение режима ношения и гигиены.

Справка. Контактные линзы удобнее очков и позволяют вести привычный образ жизни.

Всегда красные глаза и лопаются сосуды от хронического недосыпа, стрессов

Если перед сном долго смотреть любимый сериал или ворочаться, перебирая события дня, а потом спать в неудобной позе, то краснота наутро обеспечена. Появится зуд, неприятное ощущение рези в глазах.

Стрессы, сопровождаемые слезами , также способствуют появлению постоянно красных глаз, сеточки из лопнувших сосудов, что выглядит не эстетично.

Вам также будет интересно:

Краснота из-за серьёзных патологий

Наибольшую опасность представляет покраснение с выделением гноя . Это свидетельствует о развитии воспаления — конъюнктивит или дакриоцистит. Эти заболевания невозможно вылечить без врачебного вмешательства.

Фото 2. Глаз при конъюнктивите. Наблюдается сильное покраснение белков, обильные гнойные выделения.

В случае если к красноте присоединилось и кровотечение из носа — может означать повышение внутричерепного давления, гипертонический криз. Этой проблемой также обязаны заниматься специалисты.

Если красные сосуды наблюдаются только на одном зрительном органе, то необходимо обратиться в течение 48 часов к офтальмологу за исключением глаукомы, язвочек на оболочках.

Часто краснеют глаза по причине хронических болезней ЖКТ

При проблемах со стороны ЖКТ появляется не только покраснение, но и их желтизна, поэтому важно исключить гепатит, холецистит, желчнокаменную болезнь.

При некорректной работе печени сосуды становятся ломкими, а значит, могут появиться и красные лопнувшие сосуды в глазах.

Сахарный диабет, из-за которого не проходит покраснение

Сахарный диабет затрагивает все структуры глаза.

Для людей с сахарным диабетом I типа характерно резкое проявление близорукости. Однако при нормализации уровня сахара зрение снова становится нормальным.

При сахарном диабете II типа изменения происходят постепенно, но заметны они становятся раньше. Врачи диагностируют опущение века, снижение тонуса мышц, глазные и головные боли.

Авитаминоза, анемии и глистной инвазии

Резкое ухудшение зрения и глазное покраснение является одним из симптомов проявления авитаминоза. Они становятся припухлыми и остро реагируют на свет .

Люди, страдающие железодефицитной анемией, часто жалуются на болезненный желтоватый оттенок органов зрения . А также снижение эритроцитов в крови ведёт к их покраснениям.

При глистной инвазии влияние происходит не только на ЖКТ, но и на органы зрения. Это влечёт за собой его ухудшение, постоянную красноту, боль и резь. Существуют лёгкие и тяжёлые формы. Они могут проявляться как обильным слезотечением, конъюнктивитом, так и полной потерей зрения.

Что делать, если краснота держится полгода

Если краснота держится долгое время, неделю, месяц или даже полгода, важно проконсультироваться с офтальмологом. Только он сможет определить причину и назначить адекватное лечение.

Существует два основных метода лечения — медикаментозное и народные средства.

Если красные глаза появились после стресса, бессонной ночи, переизбытка времени с компьютером, планшетом и пр., то помогут экспресс-методы и народные средства.

При появлении красноты как симптома более тяжёлого заболевания лечить необходимо как признаки, так и основную болезнь.

1. В качестве экспресс-метода подойдут «искусственные слезы» , увлажняющие препараты и препараты сужающие сосуды.
2. Визин, Нафтизин убирают зуд, воспаление, отеки и жжение.

Фото 3. Упаковка препарата Визин в форме глазных капель. Лекарство используется для снятия раздражения при сухости и усталости глаз.

1. Витаминные комплексы помогут укрепить стенки сосудов и снизят риск повторения неприятных симптомов.

Смена режима работы, отдых, использование капель

«Искусственные слезы» (Систейн или Оксиал) улучшают кровообращение в сосудах глаз, снимают воспаление, жжение и резкую боль. Они увлажняют слизистую, снижают красноту.

Решение проблемы красных глаз простое, но для многих сложно выполнимое. Спать минимум 7 часов. И каждый рабочий час давать глазам отдых хотя бы на 10 минут, делать дважды в день простую глазную гимнастику, лёгкий массаж. Смотреть чаще не в экран, а на зелёные листья.

Дать отдых глазам можно при помощи частого моргания, а тем, кто не представляет жизни без компьютера помогут специальные программы , которые сообщают о необходимости смены деятельности.

Неприятно проснуться, и увидеть красные глаза после долгого сна. Ведь после полноценного ночного отдыха человек должен быть полон сил и здоровья. Если у вас покраснели белки глаз, подумайте, что могло стать причиной недуга.

Основная причина, из-за которой может покраснеть глаз после сна – обыкновенная усталость. Если вы регулярно отказываетесь от полноценного ночного отдыха или страдаете от бессонницы, то ваши органы зрения просто не успевают избавиться от напряжения. В воспаленном состоянии они станут пребывать круглосуточно.

Рассмотрим эту и другие популярные причины подробнее:

• Потеря сна и регулярный недосып. Закрыв веки, вы увлажняете глаза. Сухость глаз ведет к покраснению. Соответственно, после долгого бодрствования вы увидите, что ваши глаза стали красными и даже после сна ситуация может остаться прежней.
• Болезни век. Если недуг беспокоит вас именно утром, и при этом ваш сон полноценный и крепкий, у вас может быть блефарит. Это заболевание вызывает воспалительный процесс в кромках глаз. Красный глаз будет сопровождаться зудом и/или болевыми ощущениями.
• В списке распространенных заболеваний, которые вызывают покраснение глаз именно в утренние часы также стоит выделить ячмень и конъюнктивит (воспаление конъюнктивы). Конъюнктивой называют прозрачную слизистую мембрану, которая выстилает внешнюю часть склеры и внутреннюю часть века. Конъюнктивит является достаточно распространенным состоянием, в особенности, среди школьников. Заболевание несложно в лечении, однако требует обязательного и своевременного медицинского вмешательства. Только врач может определить конкретный вид конъюнктивита и подобрать соответствующие методы лечения.
• Игнорирование элементарных правил гигиены. Особенно характерная причина недуга у девушек. Не все женщины ложатся спать, полностью смыв косметику. Оставшийся макияж вызывает раздражение на слизистой оболочке, в итоге и появляется покраснение.
• Табачный дым и спиртные напитки. При чрезмерном употреблении алкоголя и воздействии табачного дыма вечером, будьте готовы к тому, что просыпаться вы будете с красными глазами. Спиртное повышает внутричерепное давление, а сигаретный дым является раздражающим фактором для слизистой.

Иные причины

К другим, не столь распространенным причинам, но также возможным, относят:

• внешние раздражители: попадание насекомых, ресничек;
• если перед сном вам в глаза дул сильный ветер или на слизистые попадала пыль, с утра вы также можете встать с покрасневшими глазами;
• длительная напряженная работа перед компьютером и продолжительное чтение в течение дня при плохом свете;
• нанесение крема или других косметических средств неправильно, когда косметика попадает в глаза;
• ношение контактных линз (даже если вы надеваете линзы только по утрам и днем, а на ночь всегда снимаете, они могут стать причиной появления красноты –при несоблюдении правил носки и ухода за изделиями);
• продолжительный плач перед сном.

Возможные последствия

Если долгий срок игнорировать утреннее покраснение глаз, непременно возникнет воспаление. Даже если изначально недуг возник из-за банальной усталости и переутомления, в дальнейшем возможно развитие серьёзных глазных заболеваний. Если же глаза по утрам поначалу краснели из-за аллергии или заболевания, то последствия могут оказаться наиболее печальными, вплоть, до потери зрения.

Особенности диагностики

Если вы не уверены, что патология вызвана не каким-либо заболеванием, обращайтесь за профессиональной помощью к офтальмологу. Диагностика заключается в следующем:

• осмотр;
• микробиологическое обследование глаз (используется микроскоп);
• в ряде случаев (необязательно) офтальмолог направляет пациента к стоматологу и другим специалистам, назначает сдачу анализов (исследуются: слезная жидкость и другие глазные выделения, кровь, выполняется флюорография).

Когда нужна диагностика?

Если вы долго плакали перед тем, как лечь спать или покраснение появилось по другим «краткосрочным» причинам, посещать доктора необязательно. Проведение диагностики необходимо, если краснота по утрам сопровождается значительными болевыми ощущениями, сильной головной болью и/или нарушением зрения. А также рвотой и тошнотой, видением вокруг источников света «светового кольца».

ВАЖНО! Если вы ведете сбалансированный образ жизни, но краснота по утрам возникает регулярно и долго не исчезает, обязательно посетите офтальмолога.

Лечение

Назначать лечение должен офтальмолог после осмотра. Если причина «бытовая», например, несоблюдение гигиены или недосып, то врач порекомендует устранить ее. Также он может выписать глазные капли, типа «Оксиал», «Инокса», «Ликонтин».

Кроме того, от дискомфорта в глазах отлично помогают препараты серии «искусственные слезы». Их главная задача стоит в качественном увлажнении слизистой. Нормализовав увлажнение глаз, избавиться от красноты можно даже в том случае, если вы плохо спите по ночам. Перечисленные средства – не лечебные, в борьбе с болезнями глаз они не помогут. Выписывать лечебные препараты должен профессионал офтальмологии! При бытовых причинах недуга в дополнение к «слезам» нередко назначается прием витамина А, допустим, «Аскорутина».

Также можно приложить кубики льда к векам на несколько минут или протирать ими область глаз. Лед можно делать с помощью чистой воды и целебных трав, допустим, ромашки. Можно ещё использовать компрессы из травяных настоев или пакетики чая. Прикладывайте их к векам и держите 10-15 минут. Кубики льда и компрессы можно использовать только если покраснение не следствие болезней глаз.

Список использованной литературы:

• Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
• Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

1. Аллергия

Расширение глазных сосудов, ведущее к покраснению, слёзы и раздражение могут быть признаками аллергии. В этом случае имеет смысл закапать увлажняющие капли, чтобы смыть аллерген. А если не поможет, принять антигистаминный препарат.

2. Инфекция

В ряде ситуаций краснота глаз вызвана воспалением тканей глаза - , эписклеритом, кератитом, воспалением радужной оболочки или некоторыми более редкими болезнями. Хотя лёгкие инфекции наружной оболочки глаз могут пройти сами, эти состояния не стоит оставлять без внимания врача-офтальмолога: они могут нести угрозу для зрения. В таких случаях только доктор может оценить детали происходящего и дать точные рекомендации по лечению.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

3. Курение и алкоголь

Пара часов в прокуренном помещении - и покраснение глаз не заставит себя ждать. Табачные пары, как и любой другой дым, раздражают роговицу глаза, а раздражение - одна из причин покраснения.

Переборщив со спиртным, вы тоже рискуете проснуться поутру с алыми очами. Дело в том, что нарушает процесс увлажнения глаза, а это ведёт к покраснениюOral alcohol administration disturbs tear film and ocular surface .

Глазам нужно определённое время, чтобы восстановить естественный уровень увлажнённости. Ночью они отдыхают, а вот если драгоценные часы сна у них украсть, они отомстят покраснением.

5. Сухой воздух

Зимой сухость и покраснение глаз встречаются чаще. Это происходит из-за низкого уровня влажности, который царит и в жарко натопленных помещениях, и на улице.

6. Долгая работа за компьютером

В среднем человек моргает 15 раз в минуту. Но если он при этом смотрит на экран компьютера, эта цифра уменьшается на треть. Поэтому, если не отрываться от монитора по несколько часов, глаза недополучат значительную часть необходимого им увлажнения и могут покраснеть.

Гаджеты излучают вредные сине-фиолетовые лучи видимого спектра, которые вызывают усталость глаз и оказывают неблагоприятное воздействие на сетчатку. Поэтому при использовании электронных устройств рекомендуется носить очки с защитными линзами, которые будут блокировать вредные лучи.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Травма капилляров глаза

Если вы заметили красное пятно в глазу, скорее всего, стенка одного из сосудов была травмирована. В большинстве случаев такие покраснения проходят сами, но иногда они могут свидетельствовать о других заболеваниях (например, о или гипертонии). Поэтому, если такое происходит часто, нелишним будет проконсультироваться с врачом.

8. Побочные эффекты лекарств

Сухость глаз и, как следствие, покраснение способны вызывать некоторые лекарства: бета-блокаторы, диуретики, антигистаминные, снотворные и успокоительныеCauses of Dry Eye . Поэтому расскажите о проблемах с глазами врачу, назначившему эти препараты.

9. Контактные линзы

Ношение контактных линз - это вызов естественному уровню увлажнения глаза. Если линзы приводят к покраснению, попробуйте выбрать другую марку или вовсе перейти на очки.

Что делать, если у вас красные глаза

1. Использовать искусственные слёзы

Как видно, в большинстве случаев в покраснении виноват синдром сухого глаза, вызванный различными причинами. Если собственных слёз для нормального увлажнения не хватает, можно просто регулярно закапывать искусственные аналоги, которые продаются в аптеках.

Не злоупотребляйте каплями, в составе которых есть сосудосуживающий препарат. Они дают лучший краткосрочный косметический эффект, но расширяют капилляры сразу после того, как прекращают действовать, и маскируют настоящую причину покраснения.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

2. Отвлекаться от компьютера

Если свести к минимуму общение с экранами ПК и смартфонов не получается, необходимо хотя бы делать паузы. Американская академия офтальмологии предлагает правило трёх 20: каждые 20 минут уводить взгляд от экрана, чтобы посмотреть на объект, удалённый от вас хотя бы на 20 футов (около 6 метров), в течение 20 секундComputers, Digital Devices and Eye Strain . А если и расположить его так, чтобы он был чуть ниже уровня глаз, станет ещё лучше.

Помогут увлажнить глаза и , которые займут у вас всего несколько минут. Это прекрасный способ заполнить паузу в общении с ПК.

3. Принимать рыбий жир

Побороть синдром сухого глаза можно и при помощи продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислотRelation between dietary n−3 and n−6 fatty acids and clinically diagnosed dry eye syndrome in women . Больше всего этих веществ содержит рыбий жир, поэтому налегать стоит на лосося, сельдь, тунца, сардины и скумбрию. Или можно просто принимать рыбий жир в капсулах.

Если причина сухих глаз и покраснения - это низкая влажность воздуха, купите увлажнитель или замените его . Спасибо вам скажут не только глаза, но и кожа, которая зимой так же сильно страдает от сухого воздуха.

5. Пить больше воды

Если человеческий организм столкнулся с обезвоживанием, страдают все части тела, в том числе и глаза. Так что несколько лишних стаканов освежающей жидкости в день помогут восстановить естественный уровень увлажнённости глаза и побороть покраснение.

6. Носить солнцезащитные очки

Важно также помнить о защите глаз от ультрафиолета. Причём защищать глаза необходимо не только летом, но и зимой, когда в них попадают прямые, а также отражённые от снега лучи. Выбирайте солнцезащитные очки с максимальным фактором защиты E-SPF 50.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Делать компрессы

Тёплые компрессы помогут улучшить работу желёз века и сделать глаза менее сухими. Сделать их несложно: достаточно смочить в воде ватные диски, а затем накладывать на веки на 3 минуты утром и вечером, чтобы поры желёз открывались и увлажняющий секрет лучше выходил. Для усиления эффекта можно заменить воду зелёным чаем. Эффективность этого природного антиоксиданта доказана Efficacy of Green Tea Extract for Treatment of Dry Eye and Meibomian Gland Dysfunction; A Double-blind Randomized Controlled Clinical Trial Study : он оказывает противовоспалительное, антибактериальное и иммуномодулирующее действие.