Как вылечить гипотиреоз в домашних условиях: лучшие народные средства. Гипотиреоз

Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, вызванное недостатком тиреоидных гормонов в организме.

Клиническая картина характеризуется снижением уровня гормонов Т3 и Т4, а также повышением уровня ТТГ (гормона гипофиза).

Болезнь может иметь серьезные последствия для организма, поэтому так важно вовремя вылечить гипотиреоз и выявить его симптомы. Лечение народными средствами зачастую оказывается не менее эффективным, чем традиционная медикаментозная терапия.

В организме человека гормоны железы щитовидной отвечают за выполнение нескольких важных функций:

регулируют процессы обмена – углеводный, водно-солевой, белковый, липидный;
оказывают антистрессорное и иммуномодулирующее действие;
регулируют деятельность всех систем – нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной; костно-мышечной; репродуктивной;
способствуют развитию и росту организма.

Женщины чаще страдают гипотиреозом, чем мужчины. Так болезнь встречается у 19 женщин и у 1 мужчины из 1000. Дефицит гормонов негативно сказывается на состоянии женского здоровья: ухудшается настроение, увеличивается вес, снижается работоспособность.

При гипотиреозе нарушается синтез гормонов половых, что приводит к сбоям менструального цикла, появлению кист/узловых образований в яичнике, молочных железах, матке. Снижение функции щитовидки может стать причиной раннего климакса или бесплодия.

Клиническая картина заболевания у женщин характеризуется следующими симптомами:

апатия и депрессия, сонливость, повышенная утомляемость, бессонница, слабость, плаксивость, проблемы с памятью и концентрацией;
мышечная слабость, парастезия, артралгия;
чрезмерная чувствительность к холоду;
сухость кожных покровов, облысение, истончение ногтей;
отечность рук, лица и стоп;
увеличение холестерина, нарушение липидного обмена, а после – развитие атеросклероза;
увеличение массы тела;
анемия (нарушение процесса кроветворения);
проблемы с аппетитом;
аритмия, брадикардия, одышка, стенокардия;
запоры, избыточное газообразование;
нарушение толерантности к углеводам;
нарушение менструального цикла, бесплодие, аменорея, а в климактерическом периоде – регулярные маточные кровотечения.

При появлении перечисленных симптомов следует обратиться к врачу-эндокринологу для обследования и назначения программы лечения.

Лечение гипотиреоза народными средствами у женщин

Часто народная медицина оказывается эффективной в лечении гипотиреоза щитовидной железы. Перед тем, как начать терапию, необходимо взять на заметку следующие рекомендации:

Диагноз должен быть точным. Прежде чем приступать к лечению, нужно пройти полное медицинское обследование.
Желательно предварительно посоветоваться со специалистом относительно методов лечения. Дело в том, что эндокринология тесно связана с онкологией. Определенные народные средства могут слишком агрессивно повлиять на организм, спровоцировав тем самым рост опухоли.
Не рекомендуется тереть, разминать щитовидную железу, т.к. она состоит из очень нежной ткани.

Не стоит бояться консультации с врачом-эндокринологом. В большинстве случаев специалисты одобряют народную терапию, позволяя использовать ее в составе комплексного лечения или как самостоятельный метод.

Для приема внутрь

Популярные рецепты для употребления внутрь:

Грецкие орехи (две трети стакана) тщательно растолочь с 5 ст.л. укропа сухого. Добавить полкило меда, 2 ст.л. чеснока, предварительно сваренного, раздавленного. Принимать трижды в сутки по 1 ст.л. за 30 минут до еды.
С помощью терки измельчить среднюю свеклу. Отжать сок, залить 1/2 стакана сока 250 мл водки. Два дня настаивать. Пить трижды в сутки по 2 ст.л., запивая небольшим объемом воды. Продолжительность курса – 15 дней.
Сделать напиток из стакана картофельного, стакана морковного, 0.5 стакана сока свекольного. Пить несколько раз в сутки на протяжении 14 дней.
Взять сухие цветки репешка, петрушку и дурнишник в равных пропорциях. Размешать травы. Взять 1 ст.л. сбора, залить ее стаканом воды горячей. Поставить на водяную баню на 10 минут. Остудить и процедить состав, разбавить кипяченой водой до получения исходного объема. Пить по 1 ст.л. трижды в день.
Залить цедру 1 лимона литром крутого кипятка. Добавить по 1 ст.л. меда и масла льняного. Выдержать 10 минут на бане водяной. Остудить, процедить, разбавить водой до получения первоначального объема. Выпить в течение суток.

Основное лечение заболеваний щитовидной железы неплохо дополнять и народными средствами. Здесь подборка эффективных и простых рецептов на основе трав.

Для наружного применения

Мазь. Растереть 1 ст.л. можжевельника сухого в порошок. Добавить 100 г размягченного масла сливочного, поставить на водяную баню. Остудить, процедить. Применять ежедневно вечером (перед сном).
Примочки на горло в области щитовидной железы. В равных пропорциях смешать мать-и-мачеху и шалфей. Взять сбор (2 ст.л.), размешать в стакане кипятка. Настоять в течение получаса, настой процедить. Разбавить кипяченной водой до получения исходного объема (одного стакана).

Чтобы добиться желаемого результата, перечисленные процедуры нужно делать не однократно, а в течение определенного периода времени. Для правильного расчета продолжительности терапии можно проконсультироваться с эндокринологом.

Что можно и нужно есть?

Дефицит йода в организме восполняется добавлением в пищу ламинарии и морепродуктов.

Причем, от консервированной капусты можно отказаться. Вместо этого рекомендуется покупать ламинарию в виде порошка. Найти его можно в «японских» отделах супермаркетов и в аптеках.

Порошок можно разводить в воде и в любой жидкой пище, например, в супах. Разовая доза – половина 1 чайной ложки.

Перед покупкой ламинарии необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, коими являются почечные воспаления, геморрой, беременность и туберкулез.

В качестве источника йода можно использовать свежие огурцы (желательно, выращенные на собственном огороде). В день рекомендуется съедать до килограмма этих овощей. Йод в составе огурцов легко усваивается щитовидной железой, в отличие от элемента в чистом виде.

Пациентам, страдающим от гипотиреоза, необходимо внести и другие поправки в рацион. Так рекомендуется исключить или свести к минимуму употребление сладких, жирных, копченых продуктов, а также выпечки. При этом нужно позаботиться о преобладании растительной пищи в дневном рационе.

Что пить?

При гипотиреозе желательно отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе.

Эти напитки можно заменить травами, которые принесут пользу организму и ускорят процесс выздоровления.

Самыми эффективными при гипотиреозе считаются травяные настои из дурнишника, пустырника, ромашки, зверобоя, календулы, душицы, чабреца, хвоща, тысячелистника, шиповника, девясила, цикория и т.д.

Для приготовления настоя купите несколько трав в аптеке, смешайте в одинаковых пропорциях, заварите в термосе/кастрюле из расчета 2 ст.л. трав на литр воды. Такие настои рекомендуется пить в течение нескольких месяцев за 30 минут до приема пищи по половине стакана. Состав смеси необходимо периодически менять.

Гипотиреоз – эндокринное заболевание, которое развивается крайне медленно. Для своевременного обнаружения недуга необходимо следить за состоянием здоровья и оперативно реагировать на любые подозрительные симптомы.

Узлы в щитовидке – одна из наиболее частых патологий этого органа. и нетрадиционными методами поможет замедлить прогрессирование заболевания.

Каковы последствия гипотиреоза на фоне беременности для мамы и малыша, читайте по ссылке. А также о возможности выносить и родить здорового ребенка при наличии данной патологии.

Видео на тему

Гипотиреоз (заболевание щитовидной железы) — синдром, связанный с недостаточной концентрацией в организме гормона щитовидной железы. Его появление связывают с неполноценностью исполняемых щитовидной железой функций.

Различают два вида данного заболевания:

Первичный гипотиреоз, обусловленный патологией эндокринной железы. Как следствие, производство гормонов снижается.
Вторичный гипотиреоз, сопряженный с гипоталамо-гипофизарной системой. Указанная система отвечает за выработку тиреоидных гормонов.

Женщины преклонного возраста чаще всего сталкиваются с этой болезнью, а также люди, которые проживают далеко от моря. Бороться с гипотиреозом нужно различными методами: как прибегнуть к помощи специалистов в данной области, так и обратиться к народной медицине.

Виды лечения

Лечение гипотиреоза народными средствами условно можно разделить на три категории.

Первая категория

поддерживать рабочее состояние организма;
улучшить работу ЖКТ;
очистить организм.

В борьбе с данным заболеванием помогают сборы из различных растений. Ниже приведено два оптимальных фитотерапевтических рецепта.

Первый рецепт подходит для людей, которые имеют достаточно свободного времени. Для него в равных пропорциях заварить травы зверобоя, ягоды рябины, корень девясила, березовые почки. В течение 5 минут проварить на небольшом огне, снять и дать настояться 12 часов. Употреблять три раза в сутки за 30 минут до приема пищи;

Другой рецепт одинаково хорош как для людей со свободным графиком, так и для занятых. Для него необходимо взять равное количество земляники, чабреца, одуванчика, будры, рябины, травы мокрицы перемалывают. Одну столовую ложку полученной смеси заливают стаканом кипятка и дают настояться 30 минут. Отвар выпивают один раз во время завтрака.

Вторая категория

Вторая категория – лечение с помощью фруктовых соков и свежих овощей . Перед приемом пищи важно выпить 50 мл овощного сока (три раза в день). Можно сделать микс из равного содержания свеклы, моркови, картофеля. Ешьте огурцы, которые содержат йод и легко усваиваются организмом. Килограмма огурцов за день будет достаточно.

Третья категория

Третья категория – лечение с помощью правильно подобранных продуктов питания , которые нормализуют метаболические процессы. В период болезни желательно принимать низкокалорийную пищу, ограничивая при этом количество жиров и углеводов.

Что поможет еще?

В лечении гипотиреоза народными способами есть и другие парочки-выручалочки.

Морепродукты

Морепродукты и морская капуста. Капусту лучше брать не консервированную, а в порошкообразной форме. Порошок добавляют к первым блюдам или просто смешивают в воде. Помните, что ламинарию противопоказано употреблять беременным, людям, имеющим заболевания почек, туберкулез и геморрой.

Отвары

Для лечения гипотиреоза народными методами отлично подойдут отвары из:

пустырника;
душицы;
зверобоя;
календулы;
семян льна;
чистотела;
цикория;
хвоща;
почек сосны;
ягод черноплодной рябины;
тысячелистника;
коры ольхи;
листьев брусники.

Йод

Лидером по содержанию йода остается дурнишник. Его отвар принимают трижды на день по стакану, добавляя чайную ложку меда.

В чистом виде его употреблять нежелательно, а вот разводить с яблочным уксусом можно и нужно.

Пропорции: одна капля йода на одну чайную ложку уксуса. Размешать смесь в воде и употреблять в течение недели дважды в день во время еды.

Вылечить гипотиреоз порой бывает сложно, но необходимо. В первую очередь болезнь вызывает ряд таких симптомов, как:

чувство отрешенности;
апатия;
дурное настроение;
низкая работоспособность.

Пожилой женский организм наиболее восприимчив к данной болезни. Исходя из статистики, можно заметить, что на тысячу женщин припадает девятнадцать больных. Женщины подвергаются заболевания в 10 раз чаще, нежели мужчины, что связано с особенностями женского организма. Признаки могут проявляться до менструации или после родов. Для таких женщин характерны:

высокая утомляемость;
быстрая смена настроения;
халатность к увеличению веса.

Народные средства способны облегчить протекание болезни и даже вовсе ликвидировать ее симптомы. Симптомы гипотиреоза щитовидной железы многообразны – они не концентрируются в пределах одного конкретного органа, а свойственны всему организма в целом.

При заболевании огрубевает кожа, а речь становится непонятной из-за отеков гортани, языка. Снижается частота сердечных сокращений, а вместе с ними – давление. Организм истощается даже при малых нагрузках, появляется одышка. Убавляется сопротивляемость организма, слабеет иммунитет. Из-за этого организм поддается пневмонии, бронхиту, простудным заболеваниям. Изменяется к худшему работа ЖКТ, появляются постоянные запоры, вздутие живота, снижается аппетит. Температура может понизиться до 35 градусов, человек отличается медленной реакцией (заторможенностью), вялостью и сонливостью.

Народные средства помогут вылечить и запустить работу щитовидной железы, восстановить весь организм, избавившись от симптомов.

Лечение субклинического гипотиреоза

Субклинический гипотиреоз, как одна из разновидностей гипотиреоза щитовидной железы, возникает вследствие повышения содержания тиреотропного гормона (ТТГ) по сравнению с показателями нормы свободных гормонов. Выявить указанную разновидность возможно лишь путем проведения лабораторных исследований. Обычно ею страдают женщины в возрасте, но у детей она также может наблюдаться (проходит быстро благодаря увеличению необходимых гормонов). Побороть недуг поможет народная медицина, действие которой заключается в следующем:

Использование наружных средств, сделанных самостоятельно. Для приготовления домашней мази возьмите одну столовую ложку ягод можжевельника и разотрите их до порошкообразного состояния, затем добавьте 100 гр. сливочного масла. Полученную массу продержать 5 минут на водяной бане, остудить и процедить. Каждый день на ночь втирать ее в области щитовидной железы.
Внутрь следует принимать такие смеси:
- одну столовую ложку меда и масла изо льна, кожуру лимона залить литром кипятка. Нагреть 10 минут на водяной бане, остудить. Употреблять на протяжении всего дня вместо другой жидкости;
- одну столовую ложку малины, шиповника, черной смородины положить в термос и залить кипятком. Пить как чай целый день.

Снижение функции щитовидной железы приводит к развитию такого заболевания как гипотиреоз . Оно характеризуется расстройством самых различных органов, и обилие симптомов часто не позволяет сразу установить правильный диагноз. К большому сожалению гипотиреоз возникает и у взрослых, и у детей. Главное вовремя заметить болезнь при заболевании ребенка, об этом читайте ниже.

Симптомы гипотиреоза

Симптомы гипотиреоза весьма разнообразны, они не сосредотачиваются на работе одного органа, проявляясь в работе всего организма. Кожа становится отечной и грубоватой, происходит быстрое ее старение, отекает язык и гортань, из-за чего речь становится неразборчивой. Снижается давление и частота сердечных сокращений, появляются одышка и быстрая утомляемость. Повышается склонность к простудным заболеваниям, бронхитам, пневмонии. Ухудшается работа кишечника, появляется склонность к запорам, метеоризм, снижается аппетит. Человек становится сонливым, вялым, заторможенным. наблюдается снижение температуры тела до 35 градусов.

Нарушение обмена веществ в организме и снижение практически всех его функций — вот что такое гипотиреоз. Лечение народными средствами, как и методики, применяемые официальной медициной, направлены на стимуляцию работы щитовидной железы и на улучшение состояния организма в целом.

Лечим гипотиреоз народными средствами

Лечение гипотиреоза в домашних условиях может применяться как дополнение к основному лечению, назначенному врачом-эндокринологом. его преимущество в том, что народные средства действуют мягко, не давая побочных эффектов, и подходят для всех больных, не имея серьезных противопоказаний.

Одной из основных причин развития гипотиреоза является аутоиммунный тиреоидит , однако он также может развиться в следствие воспаления щитовидной железы, из-за лечения щитовидной железы, лучевой терапии в области шеи, дефицита йода, заболевания гипофиза/гипоталамуса, операции на щитовидной железе (удаление всех или большой части вашей щитовидной железы может уменьшить производство гормонов), и приема лекарственных средств (например, препаратов лития, часто используемых при психических расстройствах).

6. Очищение организма от тяжелых металлов

Употребляйте продукты, богатые полезными жирами, которые будут способствовать балансу гормонов. К этим продуктам относятся кокосовое молоко, органическая говядина, плоды авокадо и масло авокадо , семена чиа и конопли.

9. Цветотерапия

Это визуальная техника медитации, которая помогает успокоить и исцелить определенные части тела. Все, что вам нужно сделать, это просто закрыть глаза и представить себе синий свет, входящий в вашу щитовидную железу в то время как вы вдыхаете и выдыхаете.

10. Мелисса лекарственная

Это растение полезно для тех, кто страдает от гипотиреоза. Мелисса в основном помогает нормализовать пониженную функцию щитовидной железы, тем самым повышая производство гормонов щитовидной железы.

11. Элеутерококк колючий

Это прекрасное растительное средство для тех, кто страдает от гипотиреоза или гипертиреоза . Оно регулирует уровень гормонов в организме и помогает привести в норму функционирование вилочковой железы и надпочечников. Принимайте 100-200 мг экстракта элеутерококка (сибирского женьшеня) два раза в день (перед завтраком и перед обедом).

12. Ашваганда

Ашваганда является аюрведическим средством, обладающим антиоксидантными свойствами и помогающим в производстве нужного количества гормонов щитовидной железы и поддерживающим уровень гормонов в равновесии.

13. Крапива

14. Семена льна

15. Черный орех

Еще одним удивительным богатым йодом растительным средством для лечения гипотиреоза является черный орех, который оптимизирует работу щитовидной железы и помогает устранить симптомы, возникающие при ее пониженной функции.

16. Фукус пузырчатый

Фукус является важным средством для лечения целого ряда заболеваний, в том числе и гипотиреоза, так как он содержит большое количество йода. Фукус пузырчатый также содержит необходимые вещества, которые помогают в снижении размера зоба щитовидной железы и в восстановлении нормального ее функционирования. Вам следует принимать добавки с фукусом по 200 мг, чтобы обратить вспять ваше заболевание и нормализовать работу щитовидной железы.

17. Солодка

У людей, страдающих гипотиреозом, производство кортизола (гормона, который борется со стрессом) в организме снижено. Чай с солодкой может помочь вам улучшить свое состояние. Заваривайте корни солодки в кипящей воде в течение нескольких минут. Процедите и пейте полученный отвар.

18. Гуггул (Коммифора мукул)

Гуггул получают из смолы индийского дерева, называемого Коммифора Мукул. Активные соединения гуггулстероны полезны при лечении гипотиреоза, так как они стимулируют нормальное функционирование щитовидной железы. Кроме того, он также помогает бороться с ожирением, обладает противовоспалительным свойством и понижает уровень холестерина в крови . Гуггул можно принимать в виде пищевой добавки.

Примечание : Если вы принимаете бета-блокаторы, противозачаточные таблетки и другие лекарства - перед использованием гуггула проконсультируйтесь с врачом.

19. Масло энотеры

Это масло позволяет устранить проблемы, связанные с гипотиреозом, а также способствует нормальному функционированию щитовидной железы. Если у вас гипотиреоз, ежедневно принимайте 1 столовую ложку масла энотеры. Чтобы усилить полезное действие масла энотеры, вы можете также ежедневно принимать по 1 столовой ложке масла примулы и

Важный орган в организме – щитовидная железа, расположенная в районе шеи. Правильное функционирование щитовидной железы определяет общее физическое и психическое состояние человека. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, контролирующие обмен веществ во всех клетках и органах. При их недостаточной выработке развивается заболевание под названием «гипотиреоз».

Причины и проявления

Причины возникновения болезни выделяют следующие:

следствия перенесённых операций;
механические травмы щитовидной железы;
смена привычных климатических условий;
пережитый стресс, глубокое потрясение.

Продукты для больного органа рекомендуются с и белка. Поэтому следует остановить выбор на морепродуктах, на всех обезжиренных продуктах: творог, кисломолочные напитки, вырезке мяса. Полезны будут для больного органа и фрукты с цитрусовыми: киви, яблоки, банан, мандарин. Хлебобулочные и макаронные изделия подбираются из грубых сортов пшеницы.

Гомеопатия

Гипотиреоз поддаётся лечению народными средствами. Существует большое разнообразие народных средств из натуральных веществ. Фрукты, ягоды, травы при гипотиреозе служат естественными лечащими веществами. Из них делается свежий сок, настой (капли), отвар или своеобразный салат, который благотворно влияет на самочувствие человека.

Отвары

Ежедневное употребление отвара мелиссы избавит от нервного напряжения, которое является одной из причин нарушения функций щитовидной железы. Листья растения собирают и настаивают в воде, приём отвара разрешается даже детям. Вместо сахара можно использовать мёд. Народное средство помогает остановить облысение, для этого нужно втирать отвар в корни или просто ополаскивать волосы.

Ландыш используется в смеси с петрушкой и дурнишника. Первые 2 растения берутся в свежем виде, последнее растение – в засушенном. Залить смесь холодной водой и довести до кипения, подержать на огне около 5 минут. Пить отвар по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день.

Вместо воды и компотов рекомендуется раз в 1.5 – 2 недели принимать отвар из натуральных веществ. Очищенный свежий лимон смешивается с семечками льна и мёда, заливается кипящей водой и доводится до кипения снова. На огне рекомендуется выдержать около 10 минут. Отвар охладить и дать настояться, после чего процедить.

Рецепты для сырого употребления

Картофель, свеклу, морковь измельчить, отжать из них сок. Взять в пропорции 1:1:1 веществ объёмом около стакана. Смесь соков принимать по ¼ стакана 2-3 раза в день перед употреблением пищи. Категорически запрещается совмещать это лекарство с употреблением мясных блюд.

Медуница. Её съедают в свежем виде с другой пищей для улучшения состояния щитовидной железы.

Большое количество недостающего в организме йода можно найти в морской капусте. Для наибольшей усвояемости используется сухое растение. Его измельчают и заливают кипятком в пропорции примерно 1:1, капусты должно быть чуть меньше. Когда она настоится и разбухнет, смешиваем со 120 г обезжиренного творога, 6 очищенными и измельчёнными грецкими орехами, двумя столовыми ложками сметаны. Полученную смесь принять за 2 раза на завтрак и обед.

Для избавления от гипотиреоза следует употреблять смесь перекрученных на мясорубке плодов фейхоа с сахаром в пропорции 1:2. После полного растворения сахарного песка смесь убирают в холодильник. Приём рекомендуется натощак по 2 ст. л., полный курс профилактики составляет употребление 1 кг плодов. Рекомендуется проводить такую профилактику ежемесячно.

Для железы благотворным является действие инжира в свежем виде. Его съедают по 1 штуке вне зависимости от приёма пищи 3 раза в день. Предварительно вечером ягоды заливаются водой. Смысл лечения заключается в том, что полезные вещества задерживаются непосредственно на больном органе.

Настои и настойки

Спиртовой настой из майского ландыша употребляется внутрь, дозируется каплями. Количество капель постепенно увеличивается, пока с 5 капель не станет доза 0.5 ч. л. После достижения максимального значения, следует уменьшать дозу постепенно до 5 капель. Приготовить настой достаточно просто: в любую ёмкость сложить засушенные цветы растения, оставив 1/3 объёма пустым. Залить их водкой или 15% спиртом, в тёплом помещении настаивать неделю, регулярно встряхивая.

Настойка крапивы принимается несколько раз в день без привязки к приёму пищи. Растение сушится, измельчается и настаивается, как .

Все указанные средства благотворно влияют на действие органа.

Наружное применение

Не только внутренний приём целебных смесей поможет выздоровлению при болезнях щитовидной железы. Можно приготовить народное средство из обработанных листьев растения «водяной перец». Зелень обдаётся кипящей водой, затем слегка рубится и мнётся для выделения сока. Обработанные листья помещаются между слоями марли или бинта, прикладываются к области больного органа на ночь в течение 2 недель. Продлить курс при необходимости можно до трёх недель.

На ночь заменить водяной перец можно можжевельником. Из растения готовится густая мазь на водяной бане с добавлением сливочного масла. На 1 ст. л. сухого измельчённого растения берётся 0.1 кг масла. Применяется народное средство в остывшем состоянии.

Не только растительные компоненты в свежем виде используются для приготовления народных средств. Также можно воспользоваться имеющимся в аптечке йодом. Его добавляют от 1 капли до 3 капель в 1 ч. л. яблочного уксуса (зависит от веса). Полученную смесь с йодом вливают в стакан воды. Длительность приёма составляет одну неделю, регулярность приёма в течение дня – 2 раза. Привязка к употреблению пищи присутствует: во время еды.

Перед тем, как начинать применение любого из рецептов для лечения щитовидной железы, следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу. Также следует учитывать, что все компоненты должны быть куплены в аптеке, если невозможен сбор натурального сырья в свежем виде в местах, расположенных возле моря. Допускается сбор на грунте, богатом йодом. Во время лечения ведётся внимательное слежение за самочувствием и результатами необходимых анализов, эффективные методы оставляют, а неэффективные следует исключить.