Лечение ушиба ноги в домашних условиях лекарственными препаратами и народными средствами. Народные средства от ушибов

При ушибах пострадавшему нужно оказать первую медицинскую помощь. Окончательный диагноз может поставить только медицинский работник, поэтому при травме рекомендуется обращаться в медицинское учреждение. В первые дни после ушиба назначают таблетки и мази, снижающие болевой синдром. Затем используют гели и мази с противоотечным, анальгезирующим, заживляющим, рассасывающим, восстанавливающим действием. Народные средства также используют для ускорения заживления ушибов.

Клиническая картина

Ушиб ноги – травма, встречающаяся довольно часто в практике травматологов. В случае ушиба отмечается повреждение мягких тканей конечностей без изменения структуры. При ушибах необходимо обращаться к врачу или в травмпункт, так как впоследствии могут возникнуть хронические боли.

Ушибы конечностей зачастую возникают в результате уличных, бытовых, спортивных травм. Чаще всего встречаются у детей после спортивных игр, в результате прямого попадания предметов в область бедра, голени и голеностопа. При падениях с одинаковой частотой встречаются ушибы как у детского, так и взрослого населения.

Особенно опасны ушибы суставов: коленного, голеностопного. Если не обращаться к врачу, в дальнейшем можно потерять подвижность сустава.

Ушиб имеет следующие признаки:

• интенсивная боль;
• отечность;
• подкожное или наружное кровоизлияние.

Характер и интенсивность симптомов зависит от локализации и силы повреждений.

При ушибе повреждается кожа, подкожные жировые ткани, мышцы и сосуды, проходящие в них. Повреждение ноги сопровождается резкой болью в месте удара. При сильном ушибе движение конечности на короткое время резко ограничивается, появляется отек. При давлении на пораженный участок боль возникает с новой силой и может сохраняться до нескольких недель.

Если удар пришелся на коленный сустав, после того как пройдут болезненные ощущения, сустав начнет опухать и двигательная функция существенно ограничится. Инстинктивно больной держит ногу в полусогнутом положении. При разгибании болевые ощущения возникают вновь. Отличием ушиба от более серьезных травм является сохранение двигательной активности конечности.

Отек при ушибе связан с близким расположением связок и сосудов к местам ударов. Сосуды при повреждении лопаются, образуя гематому. На месте ушиба образуется сине-багровый синяк, который через 3-4 дня меняет свой цвет на желтый. Если прошла неделя, а синяк не рассосался, следует незамедлительно обратиться в больницу.

Врач определит, нет ли более тяжелых травм, таких как разрыв связок и перелом кости. Легкий ушиб можно лечить в домашних условиях медицинскими или народными средствами.

Особенности ушибов у детей

У детей самым распространенным видом является ушиб ступни. При ушибе происходит повреждение мягких тканей стопы. Причиной травм в большинстве случаев является удар о какой-либо предмет. Другие причины данной травмы: падение пострадавшего с высоты, сдавливание стопы или падение на ногу самых разнообразных предметов.

Часто бывает у детей и ушиб колена. Он сопровождается «содранным» слоем кожи в области коленного сустава. Связано это с отсутствием в этой части тела мягких тканей и тонкой кожей.

При ушибе первое, что должны сделать родители, – это успокоить ребенка. Паника в таких случаях только усугубит положение и напугает и так испытывающего боль ребенка. Необходимо как можно быстрее снять болевой синдром и при необходимости обездвижить конечность.

Необходимо выяснить, нет ли переломов, разрыва связок, других повреждений, опасных для малыша. Симптомы этих травм схожи с клинической картиной при ушибе.

Что нельзя делать при ушибе?

Во-первых, нельзя оставлять травму без внимания и не проводить необходимых медицинских мероприятий. Особенно если через некоторое время боль и отек усиливаются. Рентген и консультация врача в таких случаях обязательна.

Во-вторых, нельзя разрешать двигаться пострадавшему до фиксирования поврежденной конечности.

В-третьих, запрещено придавать конечности естественное физиологическое положение – при сопутствующих ушибу травмах это может привести к ухудшению состояния.

В-четвертых, применение обезболивающих медицинских препаратов без консультации врача запрещено. Особенно если пострадавший является ребенком.

Оказание первой помощи

При ушибе пострадавшему необходимо оказать первую медицинскую помощь:

• Зафиксировать конечность в статическом положении.
• Не давать пострадавшему делать лишние движения и нагружать конечность.
• Наложить холодный компресс на поврежденное место, чтобы облегчить боль.
• Доставить пострадавшего в больницу или ближайший травмпункт.

Необходимо помнить, что при ушибе суставов действия будут отличаться от манипуляций при ушибе мягких тканей.

Первая помощь при ушибе мягких тканей включает следующие мероприятия:

• обеспечивают покой или комфортное положение;
• для снятия отека на 10-15 минут прикладывают холод (холодная бутылка с водой, продукт из морозилки, сухой лед);
• накладывают на место ушиба фиксирующую повязку;
• раны и царапины обрабатывают йодом или зеленкой;
• при неутихающей боли принимают обезболивающее.

При ухудшении состояния нужно незамедлительно обратиться в больницу.

Использование лекарственных препаратов

Обезболивающие препараты можно использовать при ушибах для снятия болевого синдрома. Наиболее популярными препаратами, применяемыми перорально, являются Парацетамол, Солпадеин, Кетанов, Найз. Лекарство принимают внутрь для снятия шока и боли:

1. Парацетамол можно использовать детям и взрослым, соблюдая дозировку. Взрослым и подросткам после 12 лет разовый прием - 500 мг не более 4 раз в сутки. Дети до 6 месяцев - 350 мг в сутки, от одного года до трех лет - 500 мг в сутки, с трех до шести лет - 1 г в сутки, от шести до 12 лет - 1,5 г парацетамола в сутки. Препарат хорошо сочетается с другими лекарственными средствами. Действие длится около 4 часов.
2. Найз эффективен при любых болевых процессах, сопровождающихся воспалениями и отеками. Снижает боль и отек суставов. В виде таблеток назначают взрослым два раза в день по 100 мг, максимально – до 400 мг. Детям 2-3 лет принимать Найз можно строго по инструкции и только в виде суспензии. Детям 3-12 лет разрешены формы суспензии и таблеток. Старше 12 лет – чаще приписывают препарат в виде таблеток. Расчет дозы препарата: 3-5 мг на 1 кг массы тела. Применяется разово для снятия болевого шока.
3. Кетанов - симптоматическое средство, которое позволяет кратковременно уменьшить болевой синдром. Препарат не лечит причины болезни. Поэтому есть риск маскировки более серьезного повреждения. Рекомендован к применению во взрослом возрасте, не более 20 мг за 1 раз.
4. Солпадеин содержит в своем составе парацетамол. Показания к применению и дозировка - как при приме парацетамола.

При ушибах часто целесообразнее пользоваться наружными средствами. В аптеках они продаются в виде гелей и мазей:

Рецепты народной медицины

В народной медицине есть доступные и простые рецепты для лечения ушибов, но использовать их можно только в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Если опухло место ушиба, можно приложить компресс:

• Солевой. Делают теплый солевой раствор из расчета 2 ст. л. на 1 л воды. Смачивают в растворе хлопчатобумажную ткань, прикладывают к больному месту, укутывают теплой тканью, оставляют на ночь.
• Картофельный. Сырой картофель натирается на терке. Смесь укладывают на ткань, прикладывают к ушибленному месту, оставляют на 30-40 минут.
• Капустный. Листья красной или белокочанной капусты нужно размять, сделать надрезы для выделения сока, приложить на больное место на 1-1,15 часа.

По такому же принципу делаются луковый, чесночный, свекольный компресс. При ушибах действенными способами являются настойки из лекарственных трав. Подходящими травами, обладающими противовоспалительным, рассасывающим, успокаивающим действием являются календула, золотой ус, чистотел, ромашка, листья лопуха, подорожника и полыни.

1 ст. л. сухого сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают, остужают до температуры, комфортной телу. Смачивают ткань в настое, прикладывают к пострадавшему участку, укутывают теплым полотенцем. Оставляют на 1 час.

При использовании народных средств необходимо проверить у больного наличие аллергии на активный компонент средства. Для этого прикладывают ватный диск, смоченный в настойке, к локтевому сгибу. Если через 15 минут не появится покраснение, средство можно использовать для лечения ушиба.

Возможные последствия травмы

Если при сильном ушибе не обратиться к врачу или неправильно организовать терапевтические мероприятия, могут появиться нежелательные осложнения после травмы.

Если удар пришелся на сустав – происходит накопление жидкости в суставной сумке. Синовиальная оболочка, которой выстлан сустав, очень чувствительна к различным воспалительным процессам. Она сразу начинает продуцировать избыточное количество слизи. Жидкость накапливается в коленном суставе, он значительно увеличивается в размерах, что вызывает боль и ограничивает двигательную активность конечности. Необходимо обратиться к врачу. Он назначает жесткую повязку и откачивает жидкость из сустава.

Часто ушибы, на которые люди не обратили внимания, приводят к хроническим бурситам. Воспаление бурсы сопровождается накоплением воспалительной жидкости. Проявляется повышенной температурой, болью, отечностью, покраснением и ограничением движений больного сустава. Врач берет пункцию, делается рентген сустава. Лечение включает двигательный покой пораженной конечности, холодные компрессы, обезболивающие и противовоспалительные средства. Хронический бурсит зачастую является показанием к хирургическому лечению.

При механическом повреждении мениска (хрящевой пластинки коленного сустава) может образоваться воспаление или разрыв связок. При несвоевременном оказании медицинской помощи мениск быстро разрушается, что впоследствии может привести к инвалидности.

Ушибы являются закрытыми травмами, которые происходят в результате сильных травматических воздействий на мягкие ткани: кожу, надкостницу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку. Предугадать возможное падение или удар практически невозможно, именно поэтому от данного вида травм не застрахован никто.

Основными симптомами ушиба является:

• боль в поврежденном участке;
• кровоподтек;
• наличие припухлости.

Классификация ушибов

Данная травма делится на 4 степени:

• В случае первой степени травмы незначительно повреждается кожный покров человека. В таких случаях народные средства от ушибов являются весьма эффективными и способствуют ускорению заживления;
• Образование гематом и кровоподтека происходит на второй степени;
• Третья степень характеризуется нарушением целостности мышц, суставов и сухожилий;
• На четвертой степени сильно повреждаются мягкие и костные ткани и органы. Как правило, нарушается их работоспособность.

Лечить ушибы и растяжения народными средствами можно в том случае, когда случилась травма 1 или 2 степени, третья и четвертая стадия лечится с помощью назначенного терапевтического курса.

Лечение ушибов в домашних условиях разрешается только после визита к доктору, который подтвердит отсутствие травмирования внутренних органов и появление трещин.

Экстренная медицинская помощь

Неотложная помощь включает в себя следующие этапы:

На первом этапе важно обеспечить абсолютный покой пострадавшей области тела. Раненый должен принять максимально комфортное для него положение и исключить все передвижения.

• употребление спиртных напитков, способствующих расширению сосудов;
• массаж пострадавшей области;
• горячие компрессы: их применяют не ранее, чем через 24 часа.

Следующим шагом является наложение холодного компресса, который позволит предотвратить расползания гематомы, снизит болевые ощущения и отечность. В таких случаях главным помощником будет лёд, завёрнутый в махровое полотенце, марлю или пакет. Также позволяется использовать любой продукт питания из холодильника – пакет с молоком, замороженные овощи или бутылка воды – главное, что бы продукт был чистым. Воздействие холодом не должно превышать 20 минут, после нужно сделать небольшой перерыв и повторить манипуляцию.

Завершающий этап включает в себя приём обезболивающих средств.

Дальнейшее лечение в домашних условиях

По истечению двух суток лечение ушиба осуществляется следующим образом:

1. Пострадавшему участку необходимы теплые компрессы, которые помогут снять боль, уменьшить раздражение и восстановят нормальное кровообращение. Например, рекомендуется принимать тёплую, но не горячую ванну.
2. Полезным будет массаж. Важно помнить, что действовать нужно без нажима, лишь слегка массируя травмированное место.
3. Для улучшения кровообращения используют физические упражнения.
4. Важно продолжать обработку пострадавшей зоны народными средствами: различными мазями, примочками и компрессами.

В зависимости от поврежденного участка, лечить ушиб можно такими методами:

Терапия народными методами

В снятии отечности поможет такое народное средство, как компрессы из различных трав:

В борьбе с синяками эффективно помогают мази, приготовление которых не составит большого труда.

1. Улаживаем в глиняный горшок в одинаковом количестве еловую смолу, березовый деготь и несоленое свиное сало. Толстый слой теста налаживаем на крышку и ставим горшок в растопленную печь. Оставляем мазь там до полного остывания печки. После окончательного приготовления, мазь накладывается на ткань, которую заранее нужно прогреть, и прикладывается к пострадавшему месту. Мазь эффективно помогает при лечении сильных ушибов с наличием повреждений кости и нагноений.
2. Необходимо растопить 200 грамм нутряного жира и добавить 50 грамм шишек хмеля в сушеном виде, а затем процедить данный отвар. Такая мазь хорошо способствует рассасыванию синяков.
3. Измельчаем 75 грамм корней лопуха и соединяем с 200 мл растительного масла. Даём составу настояться 24 часа, а далее прогреваем на медленном огне и процеживаем. Приготовленный состав должен храниться в холодильнике.
4. Синяки эффективно рассасываются с помощью обычного сливочного масла. Для этого достаточно смазывать ушиб каждые 30 минут.

Лечение ушибов народными средствами полностью устраняет болевые неприятные ощущения.

1. Растворяем половину чайной ложки соли в половине стакана девятипроцентного уксуса. Далее обильно смачиваем кусок хлопчатобумажной ткани, прикладываем его к ушибу на 30 минут.
2. Для того, чтобы создать следующее лекарство понадобится уксусный раствор, прокипяченная вода и любой из видов растительных масел. Каждый ингредиент дозируется одной столовой ложкой. Вымачиваем кусок хлопчатобумажной ткани в полученной жидкости и прикладываем его на травмированную область. Далее накладываем на место травмы целлофан и перевязываем для фиксации тканевым материалом. При регулярном выполнении данных манипуляций, в скором времени от ушиба не останется ни следа;
3. Вылечить ушиб можно с помощью жара из печи. По окончанию топки печи нужно извлечь из печи жар золотистого цвета. Пострадавший ложится недалеко от этого жара на целый час и прогревается. Важно не переусердствовать и соблюдать правила безопасности, что бы не получить ожог.

При ушибах рекомендуют использовать бадягу, которая продается в любой аптеке. Для приготовления следует размешать порошок зеленовато-серого цвета и воду, четко соблюдая пропорцию 2:1, а далее прикладывать к больному месту, меняя повязку не менее двух раз в день.

Популярное средство от ушибов, которое называется «прикладывание пятака» – давно проверенный и весьма эффективный способ. Для усиления эффективности монетку нужно смочить холодной водой.

Лечебная тактика ушибов в домашних условиях подразумевает так же массажи. Пострадавшее место необходимо аккуратно растереть с помощью бальзама «Звездочка». Создать бальзамирующее средство можно самостоятельно, используя различные растительные масла эвкалипта, чайного дерева или куста мяты. Для этого понадобится взять ложечку вазелина, 5 капель спиртового раствора и добавить к ним по 2 капли имеющихся в вашем доме различных эфирных масел. Все это необходимо перемешать и оставить храниться в специальной ёмкости до момента необходимости.

Термином «ушиб» обозначают в медицине сотрясение, разрыв или повреждение мелких сосудов тканей или органов, не влекущее за собой нарушения кожной поверхности. Травмы могут касаться не только верхних тканей конечностей или туловища, но и внутренних органов, суставов, связок, нервов. В каждом случае необходимо знать, как правильно оказать первую помощь при ушибе и что делать в дальнейшем.

Что такое ушибы

Обычно называемые синяками или гематомами, ушибы развиваются, когда мелкие кровеносные сосуды под кожей разрушаются или разрываются. Это, как правило, происходит в результате прямого удара тупым предметом. Просочившаяся в ткани кровь придаёт повреждённой области пурпурно-чёрный, красновато-синий или жёлто-зелёный цвет. Когда пройдёт время, участок приобретёт оттенок от светло-коричневого до желтоватого, пока не исчезнет полностью. Как правило, ушиб на ноге заживает дольше, чем синяк на лице или руках. Вероятно, происходит это из-за силы тяжести.

В коже присутствует множество мелких сосудов

Интересно, что женщины более склонны к возникновению синяков, нежели мужчины, особенно вследствие незначительных травм на плечах, бёдрах и ягодицах. Склонность к быстрому появлению гематом иногда можно унаследовать. Более того, с возрастом кожа становится тонкой и менее эластичной из-за уменьшения подкожного жира. Это делает кровеносные сосуды более ломкими.

Ушибам чаще всего подвержены поверхностно размещённые области (кожа, мышечные волокна, периост - соединительная плёнка на кости). Особенно уязвимы мягкие ткани, непосредственно окружающие кость, поскольку во время травмы их придавливает друг к другу.

Изменение цвета гематомы связано с разложением белка крови гемоглобина

Некоторые особенности повреждений по локализации

Ушибить можно абсолютно любой участок туловища, конечностей и головы. В зависимости от локализации травма будет иметь некоторые характерные черты и последствия:

Классификация травм

Закрытые повреждения бывают четырёх видов:

1. Ссадины, синяки и царапины (1 степень тяжести) - наиболее распространённые, проходят без специального лечения за несколько дней. Относят к лёгким и умеренным повреждениям.
2. Глубокие гематомы (2 степени) - синяки и отёки внутри мышц. Они болезненны и заживают дольше с применением медикаментозных рассасывающих средств. Относятся к ушибам средней тяжести.
3. Ушибы глубоких тканей часто требуют медицинской помощи, болезненны, сопровождаются повреждениями мышц, сухожилий, связок. Их лечение может занять несколько месяцев. Особо опасны ушибы этой степени в области суставов (в частности, коленного), копчика, головы. Их классифицируют как довольно опасные, тяжёлые повреждения.
4. Особо тяжкие ушибы (4 степени) часто бывают множественными и сочетаются с другими травмами (переломы, разрывы и т. д.). Такие состояния требуют срочной госпитализации, поскольку угрожают здоровью пациента. Критические, опасные для жизни травмы.

Основные причины и факторы риска

К наиболее частым причинам ушибов относят:

• удар или столкновение с тупым предметом;
• спортивные травмы, особенно во время активных занятий;
• транспортные аварии и несчастные случаи;
• падения.

Ушибам и ударам может быть подвержен человек любого возраста и пола, особенно из-за несоблюдения определённых правил во время занятий спортом, передвижения в транспорте и т. д.

Люди могут быть более склонны к синякам даже из-за небольших травм, если у них присутствует истончение кожи, нехватка питательных веществ, таких как витамин С и К, ожирение, малокровие, расстройства свёртывания крови, или они принимают определённые лекарства.

Немалую роль в повышенном риске травм играет отсутствие надлежащего защитного снаряжения и пренебрежение правилами техники безопасности во время рабочего процесса, занятий спортом, путешествий на разных видах транспорта, экстремальных развлечений и др.

Симптомы и признаки

Свежая гематома будет красноватой или розовой. Затем она становится синей или тёмно-фиолетовой в течение двух-трех часов. И наконец жёлтой или зелёной через несколько дней после появления. Место ушиба обычно чувствительно или болезненно в течение первого времени.

Легко предположить, что у вас обычный повседневный синяк, если кожа выглядит чёрной, синей или фиолетовой. Тем не менее травма может быть значительно глубже. К симптомам ушиба мышц, костей и связок относят:

В зависимости от того, как произошла травма, также могут быть повреждены соседние связки. Ушибы костей заживают от двух-трёх дней до нескольких месяцев.

При остеоартрите трущиеся друг о друга поверхности костей могут привести к синякам. Лечение артрита иногда включает инъекцию кортикостероидов в сустав. Это бывает редко, но в некоторых случаях они могут также спровоцировать кровоподтёки вокруг костей.

Лечение в домашних условиях

Лечить ушиб в лёгких случаях можно в домашних условиях, если боль от травмы не резкая, спустя некоторое время начинает ощутимо стихать, при этом функция пострадавшей части тела сохранена. При ушибе важно вовремя адекватно отреагировать, максимально быстро приложив лёд или другой холод к месту поражения. Он сузит сосуды, что сведёт к минимуму негативные последствия.

При подозрении на ушиб внутренних органов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Точно установить степень повреждения возможно исключительно в условиях стационара.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Если человек сильно ушибся, трудно сказать, насколько серьёзной является травма. Возможно, она требует профессионального лечения. Никогда не лишним будет обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Потеря сознания, тошнота, краткосрочная утрата памяти после ушиба головы указывают на сотрясение мозга.

Немедленно обратиться за медицинской помощью необходимо, если происходит одна из следующих ситуаций:

Эти симптомы могут свидетельствовать о сильном ушибе кости. Иногда такое повреждение является лишь одной частью травмы. У пострадавшего также может быть перелом кости или разрыв тканей. Например, ушиб коленного сустава нередко сочетается с повреждением связок.

Первая помощь при ушибе

Лечение ушибов наиболее эффективно сразу после травмы, когда синяк пока всё ещё красного цвета. Последовательность действий:

Медикаментозное лечение

Чтобы уменьшить боль и способствовать быстрейшему рассасыванию подкожных кровоизлияний, используют несколько групп медикаментов:

• анальгетики общего действия в виде таблеток (Ацетаминофен, Парацетамол) позволяют устранить острый болевой синдром, характерный для первого времени после ушиба;
• нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты в таблетках (Кеторол, Найз, Нимесил, Налгезин, Диклоберл);
• инъекции (Диклофенак) используются при выраженной острой боли, когда необходим срочный анальгетический эффект;
• компрессы (Магнезия или магния сульфат) помогают снять отёк, боль и уменьшить синяк;
• обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы, гели позволяют вводить активное вещество непосредственно в место поражения, минуя желудочно-кишечный тракт и минимизируя негативное действие на органы в целом. Используют при гематомах без повреждений кожного покрова, сопровождающихся растяжением связок или сухожилий, мышечным воспалением (Фастум гель, Диклофенак, Вольтарен, Траумель, Троксерутин, Долобене), при ушибах с наличием открытых ран, ссадин, царапин на коже (Гепариновая мазь, Вишневского мазь, Димексид);
• пластырь от ушибов (Нанопласт форте) применяют местно с анальгетической, противовоспалительной и заживляющей целью;
• антибиотики назначают только при длительном и сильном воспалении.

Препараты для лечения ушибов - фотогалерея

Препарат Троксевазин укрепляет стенки сосудов
Парацетамол избавит от боли и жара
Дексалгин - современный эффективный обезболивающий препарат
Вольтарен выпускается в удобной форме геля и может применять местно
Гепариновая мазь способствует скорейшему рассасыванию гематом

Нужно помнить, что местные раздражающие средства от ушибов (компрессы, кремы, мази, пластырь) применяют, если отсутствует рана на коже. Их используют согласно описанию в инструкции.

Следует избегать приёма Аспирина при обезболивании ушиба (кровоподтёка). Он тормозит свёртывание крови и может продлить кровотечение.

Народные средства

В зависимости от тяжести синяки и кровоподтёки могут присутствовать несколько дней или месяцев. Облегчить симптомы и ускорить процесс заживления реально с помощью простых и эффективных народных средств:

1. Травяные компрессы из лаванды и ромашки можно использовать, чтобы успокоить поражённый участок и уменьшить припухлость. Следует поместить по одной чайной ложке высушенных измельчённых цветков в чашку (250 мл) с кипятком. Накрыть её и дать настояться около 15 минут. Процедить раствор и охладить его. Окунуть ткань в полученный травяной настой и использовать в качестве холодного компресса. Повторять процедуру несколько раз в день на протяжении первых 24 часов.
2. Масло и настой зверобоя обладают противовоспалительными свойствами. Они также действуют как обезболивающее средство для облегчения неприятных ощущений. Необходимо наносить масло зверобоя (продаётся в аптеке) непосредственно на синяк 3–4 раза в сутки в течение нескольких дней. Или другой способ: две полные столовые ложки сушёного зверобоя в чашке залить кипятком и настоять в течение 10–20 минут. Пить этот настой один раз в день, пока синяк не заживёт.
3. Яблочный уксус. Будучи естественным противовоспалительным средством, яблочный уксус помогает ускорить исцеление гематомы. Использовать его необходимо в течение нескольких дней до видимого улучшения. Нужно замочить ткань или бумажное полотенце в яблочном уксусе, смешанном с небольшим количеством воды, и поместить на поражённый участок в виде компресса на время примерно 10 минут.
   Примечание: не следует применять это средство на повреждённой коже.
4. Эфирные масла. Массирование поражённой области смесью эфирных масел через пару дней после травмы увеличит кровообращение. Нужно добавить 5 капель масла календулы, 2 капли масла фенхеля и 1 каплю кипарисового масла к 4 чайным ложкам (10 мл) масла виноградных косточек. Аккуратно втереть эту смесь в поражённый участок.
5. Мазь из прополиса ускоряет заживление ушибов, царапин и порезов. Прополис обладает уникальным витаминно-минеральным составом, в который входят эфирные масла и никотиновая кислота. Требуется поместить в посуду 10 г прополиса и 20 мл оливкового масла. Расплавить прополис в масле (занимает около 1 часа), готовую смесь процедить через 2–3 слоя марли. Оставить мазь в баночке до застывания. Наносить, аккуратно втирая в поражённое место.
6. Листья лопуха (репейника). Растение имеет противовоспалительные и стимулирующие обмен веществ свойства, поэтому его хорошо использовать при ушибах, и даже при болях в суставах. Листья нужно вымыть и высушить, измельчить, обернуть тонким слоем марли и зафиксировать на больном месте на ночь. Сверху желательно утеплить.

Народные средства для лечения ушибов - фотогалерея

Лопух эффективно используется при лечении ушибов
Лаванда обладает успокаивающим эффектом
Ромашка - отличное дезинфицирующее средство
Зверобой обладает противовоспалительным действием
Прополис - кладезь ценных питательных веществ

Греть место ушиба при помощи грелки или компресса можно лишь спустя 2–3 дня после травмы. При этом следует убедиться, что в поражённом месте отсутствует острый воспалительный процесс или нагноение. В противном случае любые прогревания противопоказаны.

Другие доступные методы

Дополнительные методы лечения, которые доступны в домашних условиях:

Боль после ушиба - как действовать: видео

Последствия

Тяжёлые синяки (3–4 степени) бывают опасными и чреваты серьёзными осложнениями. Дальнейшее кровотечение и избыточная жидкость могут накапливаться, вызывая развитие гнойного процесса. Развивается компартмент-синдром - быстро нарастающий напряжённый отёк, поскольку опухоль препятствует кровотоку в тканях.

Травма, которая вызвала гематому, также может давать другие серьёзные и потенциально смертельные повреждения для внутренних органов. Например, ушиб головы может привести к серьёзной черепно-мозговой травме: кровотечениям, гематомам и массивному отёку головного мозга, грозящим комой и летальным исходом.

Ушиб головного мозга - тяжелая травма нервной системы

Хотя большинство параорбитальных гематом не являются тяжёлыми, кровоизлияние в ткани глаза, называемое гифемой или гемофтальмом, относится к серьёзным осложнениям, может снизить зрение и повредить роговицу. В некоторых случаях возникает аномально высокое давление внутри глазного яблока.

Повреждение, вызывающее гематомы, может также приводить к разрушению костей, сухожилий или мышц, растяжению связок или других тканей. Внешне симптомы этих травм будут сходны с признаками обычного кровоподтёка. Опасным осложнением может быть гемартроз - кровоизлияние в полость сустава. В этом случае повреждается структура костных и хрящевых элементов, возможны острые и хронические осложнения - гнойный артрит, синовит, спайки.

Брюшные кровоизлияния или тяжёлые травмы, вызывающие затруднения при движении конечности или ощущение жидкости под кожей, могут указывать на опасную для жизни травму и требуют внимания врача.

Лечение сильных ушибов может занять несколько недель. В это время желательно позаботиться о покое и комфорте своего тела, чтобы обеспечить наиболее эффективное заживление. Использование некоторых домашних средств может помочь ускорить процесс исцеления. Однако необходимо наблюдать за местом поражения, чтобы в случае каких-либо осложнений незамедлительно обратиться к врачу. Ведь иногда синяки являются результатом сильного растяжения или перелома.

– это самый распространенный вид бытовой или производственной травмы. Для ушиба характерно повреждение мышечных и соединительных тканей и сосудов без нарушения целостности кожных покровов. Кости при этом тоже не затрагиваются. Ушиб можно получить, неудачно упав или сильно ударившись, ушибы получают в драках и при несчастных случаях. Пострадать могут разные части тела, голова, лицо. Травмы бывают разной степени тяжести, но даже самые легкие требуют оказания первой помощи, чтобы снять боль, отек и не допустить образования гематомы.

Очень кстати в таком случае будет компресс. Это отрез ткани или марли, который смачивается в воде или лечебном средстве, и прикладывается к больному месту с целью снять боль, уменьшить отек и ускорить заживление травмы. Также компресс может состоять из каких-либо подручных компонентов, которые оборачивают в ткань или специальную бумагу и тоже прикладывают к ушибу.

Обратите внимание! От примочки компресс отличается более широким разнообразием используемых средств (не обязательно это будут жидкие составы), и длительностью применения. если примочки накладывают на 10-15 минут, то компресс можно оставлять на несколько часов и даже на всю ночь.

Итак, какие компрессы можно сделать, чтобы снять боль, отечность и не допустить образования ужасающей гематомы пурпурно-синего цвета?

Первая помощь при ушибе: холодный компресс

Самый просто и самый эффективный компресс в первые несколько часов после ушиба – это лед или холодная вода. Если на улице зима, то можно приложить к пострадавшему месту снег. Другие варианты холодного компресса:

Кстати, есть мнение, что, если прикладывать к ушибу кусок сырого замороженного мяса или сала, заживление пройдет быстрее. Но официального подтверждения этот метод лечения пока что не получил. Если же ушиб на лбу или на носу, то очень удобно прикладывать к нему ложку, охлажденную в морозильной камере.

Лучшие рецепты компрессов при ушибах

Обратите внимание! Будьте осторожны, если ткани воспаляются, то греть их противопоказано – такое «лечение» способствует распространению инфекции по всему организму. Лучше всего использовать специальные мази и гели от ушибов – таких сейчас в аптеке очень много, можно выбрать недорогое и эффективное средство . Если аптечные средства недоступны, то выручат проверенные народные рецепты :

Раньше ушибы и синяки лечились свинцовой водой, она даже продавалась в аптеке. Сегодня такой препарат не отыскать, хотя свинец есть в составе многих аптечных противоушибных и противовоспалительных средств.

Овощной компресс

Есть народные рецепты, которые одобряют даже врачи. Приготовление займет некоторое время, но ингредиенты очень просты, они найдутся наверняка у каждого в доме, а эффект стоит всех усилий. Наибольшее признание заслужило такое средство:

• очистить одну среднюю сырую картофелину и одну луковицу;
• овощи измельчить на терке или в блендере;
• добавить к массе такое же количество измельченной свежей белокочанной капусты;
• все перемешать и добавить несколько ложек кефира, а лучше домашней простокваши – должна получиться густая кашица;
• этим составом густо смазывают пострадавший участок, покрывают клеенкой, забинтовывают и оставляют не менее чем на два часа.

Остатки компресса смываются теплой водой, после чего ушиб нужно снова тепло укутать. Если делать такую процедуру несколько раз в день, за два-три дня от ушиба не останется и следа.

Компрессы при отеках и гематомах

Что еще советуют народные лекари от сильных, болезненных ушибов, сопровождающихся отеками и гематомами? Поможет яблочный уксус. Его нужно подогреть, затем добавить такое же количество теплой воды. В раствор добавляют по чайной ложке поваренной соли и соды пищевой, размешивают до полного растворения порошков . В полученной жидкости пропитывают марлю и прикладывают к ушибленному месту. Через 30 минут боль пройдет и синяк рассосется намного быстрее.

А еще можно заваривать травы: донник, арнику, руту душистую, полынь. В отваре смачивают салфетку и прикладывают ее к ушибленному месту каждый час, пока не уйдут боль и отек.

Более экзотический способ борьбы с гематомами – свежая банановая кожура . Ее накладывают на ушиб на полчаса, затем меняют.

Даже самый банальный на первый взгляд ушиб заслуживает внимания и врачебного наблюдения. Осложнения и последствия могут проявиться не сразу, спустя месяцы и даже годы. Зачастую человек получает серьезную патологию – например, кокартроз или бурсит – которые существенно ухудшают качество жизни, частично лишают работоспособности и даже могут привести к инвалидности. А все потому, что в свое время был проигнорирован самый обычный ушиб. Потому при подобных травмах не поленитесь сходить к врачу и сделать рентгеновский снимок, это вовсе не будет лишним. Ну а чем лечить ушиб – аптечными препаратами или народными средствами – решает каждый сам для себя.

Каждый день люди получают множество травм в результате падения, столкновения или ударов. Как следствие, часто возникают ушибы ноги.

Ушиб ноги представляет собой закрытые травмы, сопровождающиеся повреждением мягких тканей нижних конечностей, в результате которых из поврежденных сосудов в подкожную клетчатку, в мышцы вытекает кровь. Кровоподтеки на поверхности кожи сначала имеют красный оттенок, затем багровый, синий, зеленый и желтый. Чаще всего от ушибов приходится страдать ребенку, а также людям, ведущим активный образ жизни и занимающимся тяжелым физическим трудом.

В таком состоянии почти всегда возникает резкая боль и отек. Для того чтобы не допустить негативных последствий, нужно своевременно обратиться к врачу. Однако в легких случаях вполне можно лечить ушиб ноги в домашних условиях.

Причины возникновения травмы

Часто ушиб возникает при падении на улице или дома, вследствие удара тупым предметом, при производственных или спортивных, дорожных травмах. В группу риска входят малыши и люди, выполняющие тяжелую физическую работу.

Основные причины появления травмы:

• ушиб стопы и голеностопа возникает из-за падения на ногу тяжелого предмета;
• ушиб голени провоцируется прямым ударом;
• ушиб бедра происходит при ударе тяжелым предметом, падении во время занятия спортом, ДТП;
• ушиб коленной чашечки является следствием падения, удара по колену;
• ушиб тазобедренного сустава происходит в результате падения на бок и от ушиба прямого.

Симптоматика

Сильный ушиб ноги проявляется:

• сильной болью в месте повреждения, ограничивающей любое движение;
• появляется отечностью в месте ушиба, которая может разрастись дальше;
• кровоизлияние, провоцирует появления синяков на ногах;
• гемартрозом;
• ограничением работы сустава в результате повреждения;
• затруднением передвижения;
• в сложных случаях - болевыми ощущениями в надкостнице, иногда ее отслоением, повреждением костей.

Выраженность проявлений может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы, особенностей организма каждого человека.

Ушиб бедра

Бедро состоит из нескольких слоев мышц и подкожной клетчатки. В данной области проходят крупные нервы, сосуды. Поэтому при травме может возникнуть несколько сильных кровоизлияний и гематом.

Признаки:

• Сильная припухлость и кровоподтеки.
• При пальпации болевой синдром.
• Боли при травме бедра могут появляться локально или разлито, и распространиться по всей поверхности верхней части ноги.
• Из-за сильнейшей боли, сгибание сустава ограничено. Опора на стопу сохранена, но может появиться хромота.
• Со временем проявляются признаки воспаления и интоксикации организма — увеличение лимфатических узлов, повышение температуры тела.

При ушибе данной зоны конечности страдают мягкие ткани, которые расположены в месте большого вертела. Значительно реже повреждениям подвержена область гребня подвздошной кости, седалищного бугра или ветви лобковой кости.

Симптомы:

• Острая боль в мягких тканях. При постукивании по большому вертелу интенсивность боли не повышается.
• Присутствует ограниченность в движении. Связано это с незначительной скованностью из-за возникновения боли или хромота. Незначительные движения возможны в полном объеме. Опора сохраняется.
• Отеки и кровоизлияния, которые распространяются на бедро под действием силы тяжести. Редко проявляются гематомы, расширяясь постепенно.
• При ушибе деформация ноги и ее вынужденное положение отсутствуют. Поднимая ногу в положении лежа на спине, пострадавший может оторвать пятку от поверхности.

Ушиб колена

Повреждение околосуставных мягких тканей носит закрытый характер.

Признаки:

• Ощущение боли и припухлость в коленном суставе.
• Болезненность и ограничение подвижности.
• Возможность сгибать и разгибать колено сохраняется, но совместно с болевым синдромом.
• Синяки на передней и переднебоковой поверхности сустава.
• Опора сохранена, но возможна хромота.
• Пальпация костных выступов безболезненна.
• Патологическая подвижность и специфический хруст отсутствуют.
• Возможно увеличение сустава, ощущение его расширения, погружение коленной чашечки в полость сустава до упора при нажатии. Нога полусогнута, что указывает на развитие осложнений – гемартроза и синовита.

Ушиб голени

На голени мышцы не такие массивные, как на бедре. Поэтому при ушибе могут появиться гематомы, но необширные и легко диагностируемые. Чем быстрее появился кровоподтек на конечностях, тем ближе он к поверхности кожи. При травме чаще страдает передняя грань большеберцовой кости из – за того, что она расположена близко к поверхности кожи.

Симптомы:

• Сильная боль в месте ушиба, которая проходит в первые два часа, а через 3 часа снова усиливается. Связано это с появившейся опухолью и ее увеличения в месте ушиба.
• Ноги с отеком и гематомами.
• Движение конечности ограничено. Давление на пятку доставляет боль, отчего развивается хромота. Патология функций происходит постепенно, вместе с развитием гематомы и отека.
• Отсутствует укорочение, костный хруст, деформация и патологическая подвижность, что говорит об отсутствии перелома.

Ушиб голеностопа и сустава стопы

При травме голеностопного сустава повреждаются не только мягкие ткани, которые окружают его, но и надкостница, так как лодыжки почти не защищены мышцами и жировой клетчаткой.

Признаки:

• Кровоизлияние в мягкую ткань.
• Отек слабый или умеренный, не переходит на подошву.
• Возможно онемение стопы, пальцев из-за отечности.
• Передвижение затруднено из-за нагрузки на дистальную часть стопы при перекате.
• Сильный болевой синдром, который появляется в результате напряжения из-за кровоизлияния в мягкие ткани, под ноготь и полость мелких суставов.
• Крепитация отсутствует, нет патологической подвижности и болей при пальпации связок и костей.

Дети всегда отличались высокой подвижностью. Поэтому ушиб ноги у ребенка не относится к редким травмам. Такие повреждения являются результатом неудачных падений или ударов тупым предметом.

Боль и припухлость возникают сразу или через несколько дней после получения ушиба. При сильном травмировании, развивается кровоизлияние под кожу, что влечет образование гематомы.

Ушиб ног у детей часто сопровождается растяжением или разрывом связок, присутствует риск вывиха или перелома костей.

Что делать при ушибе ноги, может ли повыситься у больного температура тела от данной травмы, почему появляются синяки на ногах? Вопросов у пострадавших и их близких возникает много, и в первую очередь их интересует – сколько времени будет проходить терапия, как лечить ушиб на ноге и разрешается ли лечение в домашних условиях.

При появлении ярко выраженного болевого синдрома, который нарастает при малейшем движении, желательно сразу обратиться к специалисту.

Первая помощь

Что делать при ушибе на ноге в первую очередь? Данный вопрос волнует множество людей. Первая помощь при ушибе ноги подразумевает выполнение несложных манипуляций. Для этого нужно:

• Обеспечить пострадавшему полный покой. В первую очередь сразу после травмы больной должен принять горизонтальное положение. При этом травмированную конечность следует расположить на небольшой возвышенности. Это позволит уменьшить приток крови к пострадавшему участку и предотвратить образование отечности, гематомы.
• Наложить на ушиб тугую повязку. Благодаря этому возможно обеспечить нормальную циркуляцию крови в пораженной ноге. Данная первая помощь при ушибах особенно целесообразна при подозрении на вывих.
• При наличии царапин или ссадин следует сделать дезинфекцию специальными средствами, после чего заклеить бактерицидным пластырем.
• Приложить на область ушиба холодные компрессы. Для этого используют простую бутылку с холодной водой или лед, помещенный в пакет. Также можно мазать любую охлаждающую мазь.
• При сильном болевом синдроме пострадавшему разрешается принять обезболивающие таблетки. Это могут быть любые, разрешенные анальгетики.

Важно! Если симптомы ушиба после оказания помощи не уменьшаются, то пострадавшего следует показать врачу. Специалист проведет диагностику, исключит серьезные травмы и разъяснит, как лечить ушиб ноги.

Лечение

Почти у всех пациентов возникает один и тот же вопрос, что делать при сильном ушибе ноги, возможно ли вылечить ушиб ноги и главное допустимо ли лечение в домашних условиях. Основное правило в этом случае – не заниматься самолечением, так как оно может привести к осложнением. Это следует запомнить. Лечение ушиба ноги должно назначаться только врачом, который предварительно проведет осмотр и диагностику повреждения. Исходя из полученных данных, он сможет разъяснить, чем лечить травму, сколько времени держать ее в обездвиженном положении. Так же доктор может посоветовать, какие народные средства от ушибов ног более эффективны.

После уточнения диагноза специалист составляет схему по дальнейшему лечению.

Лечение ушиба ноги:

• Обезболивание при помощи анальгетиков.
• Холод прикладывают в течение первых суток.
• На следующие сутки после получения повреждения делают согревающие компрессы с лекарственными средствами.
• Используют гели и мази для снятия воспаления, уменьшения отечности и боли.
• Физиопроцедуры. Их действа направлены на уменьшение отечности, для помощи в рассасывании гематом.

Хирургическое вмешательство требуется в случае:

• Произошло нагноение кровоподтека.
• Травма нанесла повреждение нервным окончаниям.
• Возникло внутрисуставное кровоизлияние.
• Имеет место растяжения с отрывом от места крепления или разрывом связок.

Народное лечение:

Ушибы ноги причиняют боль, избавиться от нее и предупредить возможные негативные последствия можно при помощи народной медицины. При лечении ушиба ноги в домашних условиях впервые сутки необходимо делать только холодные компрессы, в следующие дни - теплые, которые способствуют устранению отеков и лучшему рассасыванию синяков.

Рассмотрим самые эффективные рецепты — примочки, компрессы, растирки.

• Смешать по одной столовой ложке растительного масла, кипяченой воды и 9 % столового уксуса. Смочить в полученном растворе ткань, желательно х/б, и наложить ее на ушиб. Сверху кладут пленку и фиксируют компресс шарфом. Повторять процедуру нужно несколько раз в день.
• В горячем молоке смачивают хлопчатобумажную салфетку и прикладывают к больной зоне. Сверху следует обмотать теплым шарфом.
• Самое простое и доступное средство – это приложить капустный лист на зону повреждения. Такой метод обладает высокой эффективностью.
• Сварить фасоль, картофель, размять все до состояния пюре и приложить на полчаса к ушибленному месту. Делать это следует несколько раз в день. Также можно порекомендовать сырой картофель в виде компресса.
• 6 луковиц измельчить при помощи терки до кашеобразного состояния и добавить 1 столовую ложку соли. Полученный состав поместить в специальную салфетку и приложить к травмированной области. Такой компресс при ушибе необходимо менять несколько раз в сутки. Курс лечения, если ушиблены ноги составляет 5 дней.
• Эффективным средством в лечении гематом является алоэ. Его следует прикладывать к ушибленному месту в виде кашицы или разрезав лист пополам.
• 500 мл яблочного уксуса, подогреть на водяной бане, положить две чайные ложки соли и накапать 4 капли йода. Полученным раствором смочить ткань и приложить к ушибу. Это средство прекрасно помогает при свежих ушибах.

Последствия травмы

При легких ушибах прогноз носит благоприятный характер. Благодаря несложным терапевтическим действам можно быстро справиться с последствиями ушиба.

При появлении синяков период восстановления увеличивается. Они могут сдавливать нервные стволы и сосуды. Из-за присоединения инфекции риск нагноений увеличивается, по — этому, если температура после травмы поднимается выше нормы, обязательно требуется консультация врача.

При тяжелых ушибах риск появления некроза тканей высок. В данной ситуации требуется срочное медицинское вмешательство. Еще одним сложным и опасным осложнением является периостит – воспаление надкостницы.

Тревогу должны вызывать и ушибы суставов ног. Поскольку они имеют сложное строение, риск развития опасных последствий увеличивается. К ним также можно отнести разрыв связок, гемартроз, поражение капсулы сустава.

Ушиб ноги – представляет собой серьезное повреждение, которое может стать причиной тяжелых последствий. Поэтому появление любых подозрительных признаков должно стать основанием для визита к травматологу.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!