Просто, недорого, эффективно: чайные пакетики для кожи глаз. Компрессы для глаз

Примочки для глаз из чая и трав — помогут не только снять усталость глаз, но также избавиться от синяков и мешков под глазами.

Корректоры для кожи вокруг глаз, тональные крема и прочие прелести современной индустрии красоты заполонили магазины косметики и наши с вами полки, а интернет пестрит заголовками компрессы и примочки для глаз . Почему акцент именно на современной индустрии? Потому, что сегодня наши глаза подвергаются значительно большему негативному влиянию чем те же 20 лет назад. И объяснять, почему, не приходится. Если раньше со словом экран у нас ассоциировался только телевизор, то теперь несметное количество часов проведенных за компьютерами, планшетами и новомодными телефонами, плюс экология и ритм жизни делают свое дело.

Регулярный уход за глазами должен войти в привычку, как чистка зубов, конечно, если глаза Вам также дороги, как и зубы.

Но, очень важно понимать, что и зачем Вы делаете. От любой примочки для глаз пользы будет гораздо больше, если Вы будете иметь представление о механизме воздействия компонентов компресса.

Примочки для глаз со знанием дела

1. Контрастное умывание – не примочка, но это первое, что Вы должны сделать перед процедурой. Чередование холодной и горячей воды в течении, минимум, 2-3 минут значительно активизирует кровоток и обменные процессы, снимая застойные явления. Подобное локальное воздействие (зона глаз) подготовит кожу впитать максимальное кол-во полезных веществ той или иной примочки. Завершить умывание необходимо прохладной водой. И не забывайте, что лицо нельзя вытирать полотенцем, достаточно «промакивающих» движений. Тем более это касается нежной кожи вокруг глаз и век.

2. Чайные примочки для глаз – В чае, как в зеленом, так и в черном (красном) содержатся дубильные вещества, которые оказывают сосудоукрепляющее действие, а также образуют защитную пленку. К примеру, танины фактически являются противоядием при отравлении тяжелыми металлами. И это только верхушка айсберга. По сути, чайные компрессы для глаз не просто снимают усталость за счет целого букета содержащихся в чайных листьях полезных веществ, но и главное – ликвидируют негативное воздействие вредных примесей, которая наша кожа впитывает через воздух. Да и антиоксидантные свойства чая никто не отменял. Самый простой вариант чайных примочек – в течении 15-20 минут подержать на глазах теплые чайные пакетики. Однако, я, как автор статьи, советую пользоваться настойкой листового чая, смачивая в заварке ватные или марлевые тампоны, т.к. даже Википедия не отрицает того факта, что чайные пакетики – это микс чайной крошки, пыли и красителей. И много ли в них от благородного чайного листа – большой вопрос. То же самое касается гранулированного чая.

3. Настой ромашки для глаз – цветки ромашки содержат такое вещество как азулен, который обладает противовоспалительным, бактериостатическим и антиаллергенным свойствами. Добавьте к этому эфирное масло, различные кислоты и гликозиды, повышающие скорость обмена веществ и Вы поймете, почему настой ромашки так эффективен от воспаления, отечности и мешков под глазами. Просто смочите ватный тампон в настое ромашки аптечной и подержите на глазах те же 15-20 минут, меняя тампон на свежий каждые 2-3 минуты.

4. Шалфей для глаз – в данном контексте шалфей имеет много общего с чаем. В нем также содержатся дубильные вещества, антиоксиданты, полезнейшие флавоноиды и кислоты схожие по своему воздействию на наш организм. Однако его противовоспалительные, успокаивающие и болеутоляющие свойства выражены ярче. Шалфей является лекарственным растением, поэтому курс исключительно с примочками настоем этого растения лучше согласовать с врачом.

5. Настойка зелени петрушки – петрушка для глаз незаменима в равной степени как и морковь с черникой (по содержанию провитамина А и керотина). Кроме того она является кладезью витамина С и витаминов группы B, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу. Кроме противовоспалительного и тонизирующего действия, петрушка обладает и омолаживающими плюс отбеливающими свойствами. Что делает её фактически незаменимой в натуральной косметологии. Примочки для глаз из петрушки можно делать, как смочив тампоны в теплом настое растения, так и просто нарезав листья петрушки, а затем приложив сверху мокрым тампоном. В обоих случаях, тампоны необходимо снять через 15 минут. Для большего эффекта отбеливания можно приготовить маску, смешав нашинкованную петрушку со сметаной малой жирности. Смывать холодной водой.

Существует еще множество лекарственных растений, полезных для глаз. Выше приведена самая важная информация. Как правильно приготовить настой того или иного растения, подробно написано во вкладыше упаковки (рекомендую покупать лекарственные травы в аптеке, если Вы не занимаетесь их сбором самостоятельно и не уверены в том, что собраны они не у обочины загаженных дорог).

Если Вам есть что добавить из личного опыта или Вы хотите увидеть на нашем сайте больше информации посвященной здоровью глаз и кожи вокруг них, оставляйте свои отзывы в комментариях. Мы всегда рады продуктивному общению с читателями.

И не забывайте о банальной физиологии, – это не просто борьба с усталостью, но и профилактика нарушений зрения, связанных с проблемами мышц глазного яблока. Если же Вам не помогают никакие примочки, не испытывайте судьбу и пройдите обследование у специалиста.

Глаза недаром называют зеркалом души. Когда они сияют и лучатся радостью, от них невозможно оторвать взгляд. Все недостатки внешности уходят на второй план, становятся незаметными и неважными, поскольку внимание собеседника сосредоточено на задорно блестящих и ясных глазах.

Синяки, отеки, припухлость, мешки под ними, потухший, безжизненный взгляд придают уставший и нездоровый вид даже самому привлекательному лицу. Стрессы, волнения, переживания, утомление, недосыпание сразу сказываются на внешнем виде кожи вокруг глаз. Ей нужны постоянное внимание и бережный и тщательный уход.

А поможет придать ей свежий вид простое и натуральное средство, которое найдется в каждом доме, - чайная заварка или пакетированный чай.

Компрессы и примочки, приготовленные из чая, успешно использовались от мешков под глазами еще в глубокой древности. Входящие в его состав вещества обладают широким спектром действия. Они

устраняют покраснения и отечность;
способствуют снятию воспаления;
оказывают на кожу вокруг глаз антисептическое и успокаивающее действие (в особенности зеленый чай);
улучшают клеточный обмен, в результате питательные компоненты косметических средств, вода и кислород быстрее проникают в глубокие слои кожи, делая ее здоровой изнутри;
помогают восстановить и нормализовать кровообращение;
обладают омолаживающими свойствами. Их обеспечивает наличие в чае витамина P, который активизирует процесс восстановления клеток и улучшает общее состояние кожи;
стимулируют выработку коллагена и со временем сокращают мелкие морщинки;
тонизируют и освежают кожу.

Чай богат эфирными маслами. Его регулярное применение в косметических целях повышает гладкость и упругость кожи, положительно влияет на нервную систему, снимая усталость, стресс, напряжение и обеспечивая спа-эффект в домашних условиях при минимуме затрат. А спокойное и расслабленное состояние - залог долгого сохранения красоты и молодости.

Как правильно использовать

Чтобы примочки для глаз на основе чая были максимально эффективными, важно соблюдать несколько рекомендаций:

Не стоит экономить на здоровье. Быстро избавит от синяков под глазами только высококачественный продукт.
Чай для компрессов и примочек нужно брать натуральный, в нем не должно содержаться искусственных ароматических веществ и красителей. Пользы они не принесут, а вот навредить могут: вызвать раздражение, спровоцировать аллергическую реакцию. При их попадании в глаза последствия бывают еще серьезнее: сухость или слезотечение, покраснение, в сложных случаях может даже ухудшиться зрение.
Гранулированный чай для компрессов использовать не стоит. В нем содержится пыль, которая при попадании в глаза может поранить слизистую оболочку.
Высокие тонизирующие свойства чая определяют время проведения косметических процедур. Лучше отвести для них утренние часы. Вечерний чайный компресс для глаз нередко является причиной нарушений сна, которые сведут на нет его пользу. Особо чувствительным к кофеину людям нужно строго следовать этой рекомендации, иначе им будет обеспечена тяжелая ночь.
Оставлять на глазах чайные примочки надолго не следует. Чтобы они оказали свое полезное воздействие, освежив кожу и устранив признаки усталости, достаточно 15-20 минут. Не следует увеличивать время, указанное в рецепте, если в нем используется черный чай. Иначе эффект может получиться неожиданным: область вокруг глаз окрасится в коричневый цвет, и лицо станет напоминать мордочку панды.

Устраняем мешки под глазами

Есть несколько проверенных рецептов, которые помогут избавиться от некрасивых мешков и припухлостей под глазами. Можно залить 1-2 ч. л. зеленого чая стаканом кипящей воды и накрыть крышкой. Дать напитку хорошо настояться. Когда он остынет, им пропитывают ватный диск (марлевый тампон, кусок салфетки) и кладут его на глаза.

Такие примочки для глаз держат 10-20 минут. Ориентироваться здесь нужно на степень выраженности проблемы. Использование этого простого средства позволит решить сразу несколько задач: уберет синяки, устранит покраснение век, снимет усталость, избавит от сухости и рези в глазах. А если вместо зеленого чая взять 2-3 ч. л. черного, от отеков под нижними веками не останется и следа.

Можно добиться быстрого результата, если использовать контрастные компрессы. Для них подойдет любой чай. Заваривать его нужно как обычно. Разделив полученный состав пополам, одну часть оставляют нетронутой, а вторую разливают по формам и ставят в морозилку, чтобы получились ледяные кубики.

Когда чай застынет, оставшийся напиток слегка разогревают. Окунув в него ватный тампон, его прикладывают к проблемному месту на 1 минуту. Затем распаренную кожу протирают подготовленным льдом. Процедуру рекомендуется выполнить 3-4 раза.

Дубильные вещества в составе чая повышают тонус мышц и сужают сосуды, поэтому мешки под глазами уменьшаются, а цвет кожи становится более здоровым. Помогут этого добиться и компрессы из чайных пакетиков. Накладывают их на 10-15 мин.

Желательно использовать против мешков под глазами слегка охлажденные пакетики, они прекрасно тонизируют и освежают кожу.

Еще лучше - каждое утро делать массаж век ледяными кубиками, приготовленными из свежезаваренного чая. Можно добавить к нему немного лимонного сока или отвар целебных трав, которые усилят его действие. Эта процедура творит настоящие чудеса: кожа насыщается влагой, становится более упругой, мышцы века приобретают утраченный тонус, и оно слегка подтягивается. Такой массаж станет отличной профилактикой мелких морщинок.

Делают для глаз и чайные маски. Готовят их из заварки. Залив 1-2 ч. л. чая кипящей водой, дают ему настояться и остыть. Затем напиток процеживают, а оставшуюся в чашке кашицу кладут на верхние веки и область под глазами. Держат ее не больше 5 минут, чтобы кожа не окрасилась. Удаляют маску из заварки теплой водой.

Избавляемся от отечности

От отеков под глазами поможет контрастная маска. Ее эффективность оценят и люди, которые подолгу работают за компьютером. Она бережно устранит усталость глаз, их воспаление, покраснение, проявившиеся под ними синяки. Понадобятся для нее только что заваренные пакетики чая. Их помещают в морозилку на 15 минут.

В это время готовят питательную смесь. На мелкой терке натирают 1 свежую картофелину. Взяв 1 ст. л. крахмальной кашицы, вливают в нее 2 ч. л. сливок с максимальным процентом жирности. Состав хорошо перемешивают и толстым слоем накладывают на проблемную область под нижними веками. Затем, поместив охлажденные чайные пакетики на глаза, нужно спокойно полежать в течение 15 минут. Удаляют маску, умываясь теплой водой.

Боремся с синяками

С последствиями бессонной ночи: усталостью глаз, синяками и покраснениями - помогут справиться уже заваренные чайные пакетики. Они должны быть теплыми, но не горячими. Их прикладывают к глазам и оставляют на 15 мин, время от времени переворачивая. Если примочки стали сухими или остыли, их окунают в горячую воду, а еще лучше - в свежую заварку.

Листья этого растения - отличное противовоспалительное средство, а примочки с ними для области глаз позволят забыть о таких неприятностях, как мешки и отечность под ними.

Если после чаепития осталась заварка, можно сделать из нее компресс. Ее слегка отжимают. Сначала на глаза кладут небольшие куски марли, а сверху на них помещают влажную заварку. Оставляют освежающий компресс на 10-15 мин.

Чай - напиток, без которого многие не представляют свою жизнь. Он прекрасно утоляет жажду и бодрит. Баночка или коробка с чаем - черным, зеленым или белым - непременный атрибут кухни. Какой бы сорт ни был выбран, его можно использовать в борьбе за красоту и здоровье кожи век.

Но чтобы она была эффективной, а синяки, мешки и отечность не возвращались снова, стоит изменить и образ жизни: перейти на правильное питание, пересмотреть режим дня, выкроить время для прогулок на свежем воздухе.

О тонизирующих свойствах чая знает каждый. Он придает бодрость организму, и это еще далеко не все полезные его свойства, ведь в состав сырья для приготовления одного из известнейших в мире напитков входит масса веществ, благотворно влияющих на наш организм, стимулирующих многие биологические процессы, происходящие в нем.

Нашли чайные пакетики свое применение и в косметологии – их накладывают на глаза, делая компрессы. Эти процедуры позволяют решить множество задач одновременно.

Состав и свойства чая

Понять, какую пользу он оказывает, можно уже при изучении состава продукта.

В него входят:

Витамины группы B;
Витамины C, PP, P;
В состав чая входят эфирные масла;
Богат он и минеральными элементами, дубильными веществами;
Пантокриновая кислота;
Порядка 3%-4% продукта составляет кофеин.

Какие свойства делают его таким популярным в народной косметологии?

В состав продукта входят эфирные масла, которые питают кожу, увлажняют ее, за счет чего она становится более упругой.

Используем средство правильно

Важно учитывать некоторые особенности применения продукта, чтобы добиться прекрасных результатов.

Прежде всего стоит помнить, что использовать нужно исключительно чай высокого качества. В противном случае маски для глаз будут малоэффективными.

Применять нужно не ароматизированный чай без добавления красителей. Как правило, красители и ароматические вещества имеют ненатуральное происхождение, соответственно, пользы чайные пакетики, в которых они содержатся, не принесут;
В составе продукта содержится кофеин, благодаря чему напиток и оказывает тонизирующее воздействие. Такой же эффект он оказывает и на кожу вокруг глаз и сами органы зрения. В связи с этим процедуры следует осуществлять по утрам, а не по вечерам. В противном случае чай, используемый для избавления от мешков под глазами, может вызвать бессонницу. Эта рекомендация касается всех, но особенно тех, у кого отмечается повышенная чувствительность к кофеину;
Не стоит держать средство на глазах слишком долго. Обычно в рецептах указано, что компресс наносится на четверть или треть часа. Этого времени достаточно, чтобы убрать следы усталости, отечность, синяки.

Применять для компрессов можно чай любого цвета, но в белых и зеленых сортах содержится намного больше тонизирующих элементов, а также веществ, способствующих омоложению, улучшению состояния дермы.

Чтобы убрать мешки под глазами и другие неприятные проявления, можно применять не только пакетики, но и заварку напитка. Более того, многие женщины утверждают, что она является намного более эффективной. Если вы остановились на этом варианте, учтите, что заваривать для процедур нужно крупно-листовой чай, качество которого должно быть высоким. А вот гранулированный продукт будет наименее полезен.

Для компрессов народные рецепты предполагают применение ватных дисков, которые необходимо смочить в заварке, а затем приложить к глазам. Время воздействия при этом тоже составляет порядка 15-20 минут.

Рецепты народной косметологии

Самый простой способ применения средства – компрессы, о которых речь шла выше.

Рецепт №1

Но убрать мешки под глазами с помощью народных средств можно, применяя и такой рецепт.

Завариваем 3 ч. л. сырья кипятком в количестве 1 стакана;
Даем смеси остыть, затем сцеживаем, учитывая, что пригодится нам сама заварка;
Ее накладываем на глаза и держим не более 5-ти минут, затем смываем посредством теплой воды. Передерживать кашицу не стоит, поскольку она может оказать окрашивающее воздействие на дерму.

Рецепт №2

Более простой способ избавления от отечности и прочих проблем таков.

Завариваем 2 чайные ложки сырья стаканом кипятка;
Когда состав остынет, сцеживаем его и используем полученную жидкость, смачивая в ней марлевые либо ватные тампоны;
Накладываем их на органы зрения, выдерживаем порядка четверти часа. Умываться после этой процедуры необязательно.

Рецепт №3

Не только пакетик или заварка чая способны дать потрясающий результат, но и кубики льда, приготовленные из этого напитка. Последний готовим по обычному рецепту (например, описанному выше).

Рецепт №4

Полезны для дермы и чередования высоких и низких температур. Чередование накладывания на глаза пакетиков чая и протирания ледяными кубиками даст такой эффект, какого не дают эти процедуры по отдельности. Можно применять не пакетики, а теплую заварку (как кашицу, так и сам напиток). Начинать процедуру следует с теплого (но не горячего) компресса, а когда дерма распарится, нужно осуществить протирание глаз кубиками льда. Эти манипуляции следует повторить несколько раз.

Устранение различных проблем с кожей, отечности, кругов под глазами народными методами сегодня приобретает все большую популярность. Чай зарекомендовал себя как одно из лучших средств, способных успешно и в кратчайшие сроки справиться с этими неприятными явлениями.

Компрессы для кожи век по простым рецептам можно делать дома. Сегодня на сайте Под глазами ру рассмотрим рецепты почти на все случаи жизни.

Доступные каждому

Компресс для глаз из чая хорош при самых разных проблемах:

усталость,
раздражение,
покраснение,
припухлость,
мешки и круги под глазами.

– это еще и средство профилактики ранних морщин, конечно же, не единственное.

Самый простой рецепт

Берут два пакетика обыкновенного черного чая (смотрите, чтобы не было добавок), опускают в бокал с закипевшей водой, отжимают лишнюю жидкость, и чуточку теплые, накладывают на веки максимум на четверть часа. Потом – обязательно крем. Аналогичное действие можно – с пакетиками зеленого, ромашкового чаев.

Рецепт посложнее

Для него вам понадобится чай, уже не пакетированный, без добавок. Заваривают десертную ложку на ½ кружки кипятка, потом процеживают. Когда заварка будет холодной, но не ледяной, в ней обмакивают ватку или диски и делают процедуру. Держат пару минут, меняют примочки. Всего делать так надо около десяти – пятнадцати раз в продолжение четверти часа.

На все случаи жизни

Синяки

Компрессы от синяков под глазами обладают разной эффективностью, нужно подбирать индивидуально.

Хороши масляные примочки . Берут оливковое масло без отдушек, подогревают и смачивают в нем ватные диски, затем накладывают на кожу век и выдерживают так долго, как получается. Делать такую процедуру стоит ежедневно в течение нескольких недель, чтобы увидеть результат.

Иногда от потемнений век помогает простой картофель . Сырую картофелину натирают, отжимают из массы сок, в нем смачивают ватку и накладывают на четверть часа, можно на 5 минут подольше. Затем тонким слоем наносят подходящий питательный крем.

Компресс от темных кругов под глазами можно сделать из творога . Для этого вам понадобятся:

марлевая повязка,
по 1 десертной ложке – на каждый глаз.

Творог оборачивают марлечкой и накладывают в таком виде на синяки возле глаз. Выдерживают так десять минут, после чего снимают, наносят подходящий питательный крем для век.

От темных кругов иногда помогает петрушка , а конкретно – ее корень. Его надо очистить и измельчить, лучше в блендере или через мясорубку. Получившуюся кашицу – в виде компресса на четверть часа. Смывать лучше всего кипяченой водой теплой температуры. Этот рецепт эффективен не только если у вас под глазами синяки, но и – мешки. Кстати, есть рецепты и от этой проблемы!

Мешки

Компрессы от мешков под глазами также бывают различны. Так, достаточно популярны – мятные . Берут большую ложку листиков перечной мяты, засыпают их в емкость, потом туда же 250 мл кипятка, оставляют на маленьком огне еще на 5 мин. Выключают огонь и настаивают под крышкой в течение получаса. После мятный раствор процеживают, а в образовавшейся жидкости смачивают кусочки ватки или ватные диски и прикладывают к векам, на четверть часа или даже поменьше. Потом – как обычно, тонкий слой крема.

Компресс для кожи глаз от отеков можно сделать на основе огуречного сока. Свежий огурец натирают, из получившейся массы отжимают сок, разливают его по небольшим формочкам и помещают в холодильник. Внимание: нужно не заморозить до состояния льда, а просто охладить . Далее подготавливают к применению розовую воду (она обычно продается в аптеках), пару повязочек из марли. Сначала их смачивают розовой водой, затем – прохладной огуречной. Если есть мешки, отечность, то такой компресс 2-жды в день хорошо освежает деликатную кожу. Не забывайте после таких процедур успокаивать ее питательным кремом.

Если под глазами есть темные круги и синяки, то хорошо помогает компресс на основе шиповника . 50 грамм ягод на стакан воды. Шиповник заливают кипятком, настаивают около часа. Потом по 5 минут выдерживают ватку, смоченную в составе, на веках. Можно за время процедуры несколько раз поменять компрессы. После прямо на влажную кожу надо нанести тоненький слой питательного крема.

Кстати, для компресса используют не только чай, ягоды, но и смеси различных трав: одуванчика, шалфея, чабреца и пр. Шалфей, к примеру, славится лифтинг-эффектом, одуванчик борется с потемнениями.

Контрастные компрессы из шалфея или ромашки для глаз

Подобная процедура хорошо укрепляет деликатную кожу век. Для ее выполнения вам потребуются:

1 ст.л. – шалфей или ромашка аптечная,
200 мл – прокипяченная вода.

Состав нагревают в течение четверти часа на водяной бане, закрывают крышкой и отстаивают сорок пять минут, после чего необходимо процедить. ½ настоя остужают, охлаждают в холодильнике. Вторую половину, наоборот, подогревают. После чего ватку попеременно смачивают то в одной емкости, то во второй, прикладывают к коже (но сами диски используют только 1 раз, для каждого прикладывания к коже глаз берут новый!). Теплые – на 20-30 секунд, прохладные – на 3-5 сек. Выполнить такое надо до 5-6 раз. Заключительный – именно холодный компресс. Процедуру завершают нанесением питательного крема. Выполняют через сутки.

Раздражение, аллергическая реакция

1-2 ст.л. цветов синего василька,
200 мл воды (чистой, прокипяченной).

Готовят настой в емкости под крышкой, на водяной бане сначала четверть часа, остужают в продолжение 45 минут просто на окне, цедят. На глаза нужно наложить примочки, смоченные данным составом, на десять, можно пятнадцать минут.

Ромашка хорошо помогает при сильном воспалении, отечности. В небольшие полотняные мешочки засыпается ромашка (именно в цветках), опускается в кипящую воду на пять – десять минуток. После нужно, чтобы мешочки немного остыли, теплыми их накладывают. Процедура имеет успокаивающий эффект, снимает раздражение. Если делать регулярно, пару-тройку раз в неделю, то это еще и отличная профилактика ранних морщинок. Кроме того, такая процедура работает и на улучшение зрения.

Усталость глаз

Компресс для глаз от усталости можно сделать на основе отвара хвоща полевого . Берут травы – большую ложку, прокипяченной воды (250 мл), подогревают в продолжение получаса на водяной бане, ждут, когда охладится, но без холодильника. Когда отвар достиг нормальной температуры, в него окунают ватку и прикладывают к коже возле глаз. Держат по четверть часа.

Иногда усталость проявляется покраснением глазных яблок, внутренней стороны век. В этом случае можно попробовать молочный компресс . Делать его очень просто. Пару ватных дисков смачивают в теплом молоке и накладывают на десять – пятнадцать минут, в это время нужно спокойно полежать.

Или хороши примочки с розовой водой . Ватку смачивают водой на основе настоя от лепестков роз, на веках выдерживают до 20 минут.

Чайный компресс для уставших глаз на основе остывшего крепкого зеленого чая помогает, если регулярно делать его по 15 минут. Данное средство особенно актуально для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Еще один актуальный рецепт для трудоголиков – картофельные примочки с добавлением фенхеля :

1 ст л. мелко порубленного фенхеля,
столько же – натертого картофеля.

Смешивают, после чего полученную массу заворачивают в бинтики и накладывают на 10 мин.

Рецепт помогает вернуть взгляду ясность, происходит улучшение зрения, если в комплексе с этими процедурами использовать другие методы и следовать врачебным указаниям.

Не стоит выполнять данные процедуры при недавно перенесенных заболеваниях глаз, операциях, а также при аллергии на компоненты. Обязательно соблюдайте стерильность!

Компрессы для глаз. Берегите глазки)

У каждого человека гл аза несут повышенную нагрузку.

Поэтому порой очень важно останавливать бешеный ритм нашей жизни и давать глазам отдых.

Отдыхом может стать и гимнасти ка для глаз , и упражнение типа«Паль минг» . И даже простые компрессы для глаз.

Какие же виды компрессов для глаз существуют, и из чего их делать?

Компрессы, если ваши глаза уст али .

Освежающий компресс: с сырой картошки срезать тонкие ломтики и приложить на закрытые веки, через пять минут компресс снять. Картофель успокаивает, расслабляет и освежает глаза. Если вы работаете за компьюте ром , и глаза находятся в постоянном напряжении, рекомендуется утром и вечером прикладывать компрессы из чая (как из черного, так и из зеленого). Нужно сшить из мягкой ткани сумочки размером с глазную впадину. Всыпьте внутрь немного чая и поместите их в стакан с кипятком на пятнадцать минут, потом теплые мешочки положить на закрытые веки на десять минут. Этот компресс успокаивает глаза и предохраняет от появления морщин.

Кубики льда, завернутые в вафельное полотенце, прикладываем к векам на одну минуту. Передержать не в коем случае нельзя! Так как это приводит к переохлаждению, сужению сосудов и ослаблению кровообращения.

Компрессы для воспаленных глаз и припухших век. В сделанные из мягкой ткани или марли мешочки всыпьте немного ромашки, поместите в кипяток на пять минут, затем теплыми приложите к глазам. Смочите ватные тампоны отваром петрушки и приложите к векам, после такого компресса нанесите крем или освежающий гель для век. Такой компресс успокаивает глаза и уменьшает отечность век. Компрессы против слез и стресса. Приложите к глазам ватный тампон, смоченный в чистой теплой воде на три минуты, затем на следующие три минуты приложите тампон, смоченный в холодной воде. Проделывать такие действия нужно семь раз подряд.

Компрессы от сухой кожи вокруг глаз. На закрытые веки положите ватный тампон, пропитанный растительным маслом на три минуты, затем хорошо промойте теплой водой и нанесите кр ем или гель для век.

Компресс для глаз от синяков. Как один из вариантов — уринотерапия. На ночь делайте компресс из собственной мочи. Смочите в моче ватку и приложите на закрытые веки на десять минут.

А вообще синяки — проблема внутренняя, почти наверняка связанная с почками, и решить ее легкими и простыми путями весьма сложно.

Компресс для профилактики раздражения глаз. Возьмите три полные столовые ложки высушенных цветков синего василька, залейте 200 мл. крутого кипятка и настаивать более трех часов. Перед применением процедить и прикладывать раза два в день (утром и вечером) ватные тампоны, смоченные настойкой, к векам.