Психосоматика: щитовидная железа — причины и последствия заболеваний. (Гипотиреоз, как следствие пассивности)

Психосоматика щитовидной железы – изучение адекватного и неадекватного её функционирования с точки зрения психологических особенностей жизни и личности человека.

Щитовидная железа отвечает за выработку необходимых нам гормонов и микроэлементов, которые помогают нашему организму справляться с целым рядом задач. Если же она не корректно справляется с данной функцией, то человек начинает испытывать целый ряд проблем, которые внешне объясняются усталостью или плохим настроением, а то и вовсе списываются на «соседей, которые постоянно раздражают». А ведь от функционирования железы зависит не только настроение, но и личная уверенность и даже – сила воли, как считают ряд учёных.

Согласно статистике, более подвержены проблемам с щитовидной железой женщины, ведь они более чувствительны к конфликтам в окружении. Безусловно, многие специалисты отмечают упомянутые проблемы, связанные с особенностями регионов, в которых живут люди. Но, при прочих равных условиях, некоторые люди всё же получают явные признаки заболевания, а некоторые – нет. Почему так происходит, медики не могут объяснить и всё списывают на иммунитет. А вот психологи — .

Подавляющее большинство пациентов отмечают хронические стрессы, неудачи и нервные срывы, которыми наполнена их жизнь. Состояние безысходности или «бега по замкнутому кругу» постоянно сопровождают такого человека.

Есть ещё один интересный фактор, которые отмечают такие люди – невозможность делать то, что им нравится. Жизнь в необходимости действовать определённым образом, абсолютно забывая о личных потребностях, крайне негативно отражается на состоянии людей.

Гиперфункция щитовидки (гипертиреоз) — психологические причины

Гиперфункцию щитовидной железы или гипертиреоз связывают с необходимостью постоянно работать в авральном, истощающем режиме, который совсем не радует человека. Например, женщина вынуждена зарабатывать на содержание всей семьи, хотя ей очень хотелось бы просто побыть «за мужем».

Иногда, гипертиреоз может возникать на фоне показательно — «доказательного» достижения успеха. То есть, человек переживает (часто в детстве) острую обиду, которая провоцирует его доказывать свою состоятельность, ум и успешность. Он работает, как заведённый, не взирая ни на что, стремясь показать другим чего стоит.


Но весь трагизм ситуации в том, что обидчику это давно неактуально. А пациент загоняет себя, не испытывая в процессе удовлетворения, лишь бы казаться перед кем-то «величиной». В результате – удовлетворение всё равно не приходит.

Гипофункция щитовидки (гипотиреоз) — психологические причины

Прямая противоположность – гипофункция (гипотериоз) связана с пассивностью человека, которому не дают возможности проявить себя и загоняют в рамки. Часто гипофункцию вызывает гиперопека родителей, которая не ослабевает и во взрослой жизни.

К этому может присоединяться страх, боязнь ответственности, неумение настоять на своём. Человек готов признавать свою пассивность, как минус, критиковать себя и ныть, но не в силах перестроить свой жизненный уклад.

Заболевания щитовидной железы по Лиз Бурбо

Знаменитый психолог и целитель Лиз Бурбо также . Она утверждает, что в основе проблем с щитовидной железой лежат такие причины:

  • неудовлетворённость своей жизнью и сложившейся ситуацией, положением дел и событий;
  • гнев, причём как по отношению к окружающим, так и по отношению к себе лично;
  • обида, которая возникает как на кого-то, так и обида на себя, на свою неспособность справиться с чем-то, а может и общая обида – на ситуацию, судьбу, стечение обстоятельств и т.д.;
  • ненависть, которая так же может быть неоднородна и затрагивать все стороны жизни, людей, а даже направляться на самого себя.

Лиз считает, что щитовидная железа является связующим звеном с чакрой горла, и поэтому проблемы с ней связанны с рассогласованием того, что позиционируется и того, что ощущается и переживается. То есть гипертиреоз появляется не всегда, когда человек активен, а когда сверхактивность является истощающей. Это не то, чтобы предпочёл данный человек, ведь он бы хотел большей размеренности. И в этом же контексте гипотиреоз говорит о стремлении к достижению цели и более активной жизненной позиции, в то время, как человек ничего не делает.

Заболевания щитовидной железы по мнению Луизы Хей и В.Жикаренцева

Луиза Хей говорит, что вообще любая проблема, связанная с щитовидной железой, показывает, что вас атаковала жизнь. Главным ощущением при этом может быть униженность. А главным актуальным вопросом становится: «Когда же придёт мой черёд?». Уменьшение функций железы она связывает с постоянным переживанием подавления, а та же необходимости идти на уступки, которые зачастую бессмысленны.

Жикаренцев связывал описанные проблемы с крайним разочарованием по жизни из-за неспособности самореализации. Эта неспособность ведёт к подавляемой ярости. Которая и разрушает железу.

Заболевания щитовидной железы по Синельникову

В.В. Синельников считает, что щитовидная железа демонстрирует нам возможность самовыражения. Если с этим у человека проблемы, то и щитовидная железа не может нормально функционировать. Постоянные обиды, унижения, невысказанность, и главное – недопонятость человека приводят к осознанию жизни как «исковерканной».

Часто проблемы с железой наблюдаются у супругов алкоголиков или родственников наркоманов, а также у жён абсолютных авторитарных или деспотичных мужей, которые критикуют всё, чтобы не сделала женщина. Так же жертвой и «не таким» может ощущать себя ребёнок, не способный высказать свой протест. Тогда он скапливается в районе горла и приводит к изменениям. Так что, если вы хотите, чтобы из малыша вышел толк, развивайте в нём самодостаточную личность. А не загоняйте его в жёсткие рамки, влияющие на здоровье.

Психотерапия

Психотерапия при проблемах с щитовидной железой направлена на выявление тех причин, которые могли бы спровоцировать ситуацию напряжения. Но, важнейшим этапом становится осознания желания менять сложившуюся ситуацию. Ведь именно о невозможности существовать в ней сигнализирует наш организм.

Понять актуальные потребности, которые в привычной жизни мы отправляем на второй план, может символдрама, метафорические карты, арт-терапия и многие другие техники. Они же могут вывести пациента и на пути решения проблемы. Ведь часто люди сами берут на себя слишком много, а потом злятся, что близкие люди не хотят им помогать.

Или, наоборот, человек злится на то, что за него всё решают, и при этом действиями вовсе не демонстрирует стремление к автономии и личностной ответственности. На самом деле, люди, которые помогают или мешают нам в жизни, появляются не просто так. Они должны научить нас приобрести жизненный опыт.

Например, человек с гиперфункцией щитовидной железы должен учиться перераспределять часть обязанностей на других, учиться выявлять надёжных людей, и самое главное – учиться доверять другим. Важно позволять себе отдыхать, развиваться и самосовершенствоваться.

Недостаточная функция железы может корректироваться человеком, если он будет учиться брать на себя ответственность, учиться автономии и необходимости отстаивать свою территорию и точку зрения.

Профилактика психосоматических болезней

С точки зрения психосоматического подхода, главным моментом в профилактики заболеваний является прислушивание к своему организму. Часто проблемы с щитовидной железой – это уже его «громкий крик», а до этого чувство постоянной неудовлетворённости ситуацией явно сказывалось на самочувствии и настроении. Учитесь жить в гармонии с собой, понимать, что необходимо именно вам. Ведь если вы сами не позаботитесь о себе, никто не захочет делать это за вас.

Есть ещё один момент – профилактика таких заболеваний у детей. Мы очень любим наших малышей, стараемся дать им всё самое лучшее, воспитать из них «стоящих» и успешных членов общества. Как же порою сложно заметить, что мы с чем-то переборщили. Дети быстрее дают соматический отклик на проблему.

Поэтому, обязательно общайтесь со своим малышом, анализируйте его слова и проблемы. А также старайтесь, исключить его присутствие при выяснении отношений между членами семьи.

Особенно опасны затяжные войны между разными поколениями людей, живущих под одной крышей, они могут стать причиной чувства вины и постоянной тревоги у малыша, мешать его становлению, и вызывать самые разные реакции организма, в том числе – соматические проблемы с щитовидной железой.

Психосоматика заболеваний щитовидной железы – это направление в медицине, которое дает возможность изучать поведение человека и его психологические факторы на фоне развития аутоиммунных заболеваний. Психосоматика изучает психологические причины возникновения разных заболеваний. В этом важную роль играет и щитовидка, которая является защитным щитом для всего организма.

От правильности функционирования данного секрета зависит не только общее состояние здоровья человека, но и его эмоциональное состояние. От нарушений в работе щитовидки могут возникать разные болезни. При этом проявляются разные психосоматические реакции организма на них.

От правильного функционирования щитовидки зависит:

  1. Мнение человека.
  2. Его сила воли.
  3. Возможность принимать решения.
  4. Устройство личной жизни.
  5. Удовлетворение потребностей.

Железа взаимодействует с физическими особенностями того или иного человека. От правильной ее работы зависит много факторов, которые могут обеспечивать нормальную жизнедеятельность организма. Тут многое зависит от самого человека, его предпочтений и особенностей.

Часто заболевания секрета могут происходить у тех, кто недостаточно уверен в своих силах, не привык прилагать усилия для достижения целей и прочих. Индивидуальная реакция человека на разные раздражители определяет часто тип патологии щитовидки.

Кто такие пациенты с нарушенной ЩЗ?

Часто заболевание органа происходит из-за влияния нескольких внешних негативных моментов. Тут также играет роль и состояние нервной системы человека, которая тоже реагирует на такие раздражители. На основании совокупности этих воздействий ученые установили, что человек склонен к разным заболеваниям.

У него может проявляться:

  • Самокритика.
  • Ранимость.
  • Доброта.
  • Тревожность.
  • Чувствительность.

Для женщин определяются другие признаки. Так как они настроены с рождения на то, чтобы сохранять домашний очаг, то все их усилия на протяжении жизни направлены на это. Когда удается достичь желаемого, то у женщины наблюдается гармония и душевное равновесие.

Человек должен на протяжении всей своей жизни защищать себя и трудиться. Если при этом в его организме будет дисбаланс, то это станет причиной проявления разных патологий. Они будут сигналом для того, чтобы направить деятельность организма в правильное русло.

Психологический образ и состояние здоровья человека

Если на протяжении жизни любому человеку придется выполнять определенные психологические роли, то у него повышается риск заболевания щитовидки. Это могут быть такие роли:

  • Жертвы.
  • Узника.
  • Неудачника.
  • Загнанного.
  • Злого и прочих.

Иногда человек в указанных выше состояниях может прожить достаточно долгое время, что и предопределяет ответную реакцию всего организма. Если роли будут часто меняться, то это дает возможность снизить риск заболевания ЩЖ. Когда же постоянно жить в одной роли, то это может привести к таким заболеваниям секрета, которые уже нельзя вылечить.

Психология и гипертиреоз

Когда человек активный, то у него также усиленно работают все органы, в том числе и щитовидка. Повышенная функциональность секрета на протяжении длительного времени может стать причиной проявления зоба. Также он может проявиться и из-за болезней.

Характерно это заболевание тем, что человек будет испытывать негативную симптоматику. Это:

  • Нервозность.
  • Возбудимость.
  • Быстрая утомляемость.
  • Тремор конечностей.
  • Усиленное потоотделение.
  • Ускоренный метаболизм.
  • Похудение и прочие.

Если человек имеет врожденную патологию щитовидки, то при дополнительном воздействии внешних негативных факторов это может вызвать гипертиреоз. После постановки такого диагноза в клинике врач назначает соответствующее лечение. Обычно заключается оно в приеме успокаивающих препаратов на основе йода.

Определение личности

Психосоматика, когда болит щитовидная железа, обычно проявляется в виде разных заболеваний. Она может возникать из-за разных чувств, например, боязни смерти родителей и прочих. Все это с раннего возраста дает нагрузку на нервную систему, что приводит к проявлению фобий и патологий.

Избежать проявления заболевания можно в том случае, когда человек сможет подавлять в себе страхи. Это даст также возможность преодолеть психологическое напряжение. Часто такой человек пытается убрать негативные мысли при проявлении заботы о других.

Это обязывает брать на себя определенную ответственность, что дает возможность компенсировать агрессивность и иные побуждения. Такое может случаться с человеком в разном возрасте.

Страх и борьба с ним

Часто тиреотоксикоз способен проявляться из-за постоянного чувства страха. Чтобы избавиться от него человеку надо просто в своей жизни к чему-то стремиться. Это может быть достижение успеха в социуме, работе и иных сферах.

Иногда у больного может возникать чувство долга перед другими. Это часто приводит к истощению организма, так как не всегда удается выполнить такое задание.

В обществе такой человек обычно предстает с выраженным чувством страха и слабости, которые замечают и другие. В воображении такого человека возникают постоянно страшные картины. Он при этом будет постоянно возбужденным и боязливым. У него проявиться депрессия и снизится инициативность.

Терапия

Нередко психосоматика может проявляться и у здоровых людей, у которых щитовидка функционирует хорошо. Причина тут в большом количестве гормонов, вырабатываемых железой. Это вызывает у человека оживленное и активное состояние. Когда уровень гормонов приходит в норму, то и состояние стабилизируется.

Также психосоматика зависит от отношений внутри семьи или на работе. Если заняться лечением такого человека, то его силы есть возможность направить на выработку определенного образа жизни. Для проведения терапии могут использоваться разные методики, которые определяет врач.

При возникновении такой патологии человеку изначально надо пройти полное обследование у специалиста, который поставит диагноз и выяснить причины заболевания. Обычно лечение проводится при помощи медикаментов. Они помогают нормализовать количество ода в организме и наладить работу щитовидки.

Также некоторым больным может помочь смена обстановки или изменение своего обычного образа жизни. Если ситуация сложная или запущенная, то тут потребуется проведение психотерапевтических сеансов.

Пассивность и гипотиреоз

При такой патологии происходит уменьшение количества гормонов, которые продуцирует щитовидка. Это будет проявляться быстрой утомляемостью, пассивностью, отечностью, медлительностью, нарушением метаболизма, выпадением волос и прочими факторами.

У такого пациента не будет ни к чему интереса как в быту, так и других сферах. Развиться такое заболевание может на фоне потери цели, неудач и прочих моментов.

Не редко психосоматика может проявляться и у тех, кто постоянно выполняет одну и ту же работу, которая не вызывает интереса и положительных эмоций. Это не дает возможности формироваться личности и воплощать свои желания в жизнь.

Есть несколько факторов, которые не дают возможности человеку реализоваться. Они такие:

  1. Физические . Человек не может достаточно перемещаться из-за внешних факторов. Это погода, ограждение и прочие моменты.
  2. Психологические . Низкий интеллект, фобии.
  3. Социальные . Запреты и правила, которые не дают выполнить желание.

Заключение

Как видно из сказанного выше, психосоматика может развиться по разным причинам. Она не несет опасности для жизни человека, но может негативно сказаться на его жизнедеятельности.

Чтобы предотвратить проявление такой патологии, при нарушениях психического состояния важно сразу обращаться к доктору, который и назначит терапию. Также отмечается, что это состояние легче предотвратить, чем лечить.

1. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Щитовидная железа имеет форму щита и расположена в основании шеи. Гормоны, вырабатываемые этой железой, играют очень важную роль во многих процессах в человеческом организме. Основные проблемы, связанные с этой железой, - (повышение функции) и (недостаточность функции).

Эмоциональная блокировка

Щитовидная железа связывает физическое тело человека с его горловой чакрой (энергетическим центром). От этой чакры зависит сила воли человека и его способность принимать решения для удовлетворения своих потребностей, то есть строить свою жизнь в соответствии со своими желаниями и развивать свою индивидуальность. Эта чакра непосредственно связана со священной чакрой, расположенной в области половых органов (см. статьи (ПРОБЛЕМЫ) и ).

Так как эти энергетические центры взаимосвязаны, проблема в одном из них влечет за собой проблему в другом. Гипертиреоз говорит о том, что человек ведет слишком активный образ жизни; он хотел бы жить более спокойно, но не может себе этого позволить, так как считает, что сначала обязан устроить жизнь всех, кого он любит. Такой человек обычно действует, не задумываясь о своих истинных потребностях. Очень часто человек, страдающий от гиперфункции щитовидной железы, пытается что-то кому-то доказать или добиться чьей-то любви. Он слишком требователен к себе и другим. Он боится ситуаций, в которых не может действовать достаточно быстро, и ситуаций, в которых у него связаны руки. Он старается все делать быстро . Его действия часто немотивированны, не основаны на его истинных потребностях. Человек этого типа также может говорить что угодно, даже лгать, лишь бы сдвинуть дело с мертвой точки.

Что касается гипотиреоза, то он говорит о том, что человек хочет больше действовать, но не проявляет свои потребности и не стремится реализовать свои желания. Он боится действовать. Ему кажется, что он недостаточно быстр и ловок для того, чтобы добиться успеха. Он утратил контакт со своим творческим началом.

Горловая чакра также считается вратами изобилия. Почему? Потому что, прислушиваясь к своим истинным желаниям, мы проявляем уважение к своему Я , а когда Я пребывает в гармонии, человек не испытывает недостатка ни в счастье, ни в здоровье, ни в любви, ни в материальных благах, ни в деньгах, ни в чем-либо другом.

Ментальная блокировка

Если твоя щитовидная железа проявляет сверхактивность, ты должен вести более спокойный образ жизни. Научись получать удовольствие от жизни. Ты больше не должен верить, что люди будут уважать и любить тебя только в том случае, если ты постоянно будешь занят какой-то деятельностью. Неправильна также установка, что все нужно делать срочно. Я уверена, что если ты найдешь правильный, естественный ритм своей жизни, это доставит удовольствие и тебе, и твоим близким. Так как щитовидная железа связана с ростом, осознание своих истинных потребностей позволит тебе вырасти духовно и понять свое предназначение, свою миссию на этой планете.

Если твоя щитовидная железа недостаточно активна, пойми, что только ты можешь восстановить ее нормальную функцию. Ты считаешь, что не можешь самостоятельно управлять ходом своей жизни и не должен предъявлять свои требования, не имеешь права делать то, что тебе хочется делать, и т.д. Все эти заблуждения тебе сильно вредят.

Возможно, ты должен простить себя или тех людей, которые чем-то повредили тебе или убедили тебя в том, что ты не способен добиться успеха самостоятельно. Знай, что эти люди появились в твоей жизни не случайно, а для того, чтобы дать тебе какой-то необходимый урок - в частности, научить тебя без страха проявлять свои творческие способности. (Этапы прощения описаны в конце этой книги.)

2. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА (ПРОБЛЕМЫ) - (Луиза Хей)

Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле

Самая главная железа иммунной системы. Чувство, что Вас атаковала жизнь. Они стремятся добраться до меня.

Причины болезни

Унижение. "Мне никогда не удается делать то, что я хочу. Когда же придет мой черед?"


Мои добрые мысли укрепляют силу моей иммунной системы. У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я слушаю себя с любовью. Я выхожу за рамки всех ограничений и свободно и творчески выражаю себя.

3. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: ОСЛАБЛЕНИЕ ФУНКЦИИ - (Луиза Хей)

Причины болезни

Уступание, отказ. Чувство безнадежной подавленности.


Возможное решение, способствующее исцелению

Я могу и хочу действовать в этом мире. Мои стремления священны.

4. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: УВЕЛИЧЕНИЕ - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Крайнее разочарование в том, что не способны делать то, что хотите. Все время реализация других, не себя. Ярость, что остались «за бортом».


Возможное решение, способствующее исцелению

Я возвращаю свою силу на принадлежащее ей место. Я принимаю свои собственные решения. Я реализую себя.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

Щитовидная железа символизирует . Болезни железы свидетельствуют о том, что у вас есть проблемы с самовыражением.
Центральным органом 5-й чакры ( и Кала - чакра.) является щитовидная железа - орган общения . Этот орган накапливает в себе недовольство более всех других. У него две возможности: либо погибнуть под гнетом, либо начать бороться за свои права. Щитовидная железа является органом отношения . Качество нашей жизни зависит от того, как мы относимся к ней.

Зоб (болезнь щитовидной железы) - за то, что вам причинили боль; страдания; излишняя жертвенность; чувство, что вам перекрывают путь в жизни.
Опухоль щитовидной железы указывает на то, что на вас оказывается сильное давление. Точнее, вы сами. Оказываете на себя давление с помощью окружающих. Появляется чувство, что вас атаковала жизнь. Вы считаете, что вас постоянно унижают, и приходится терпеть это унижение. Вы чувствуете себя жертвой, несостоявшейся личностью. Испытываете обиду и ненависть к навязанному в жизни. Возникает ощущение исковерканной жизни.

Одна женщина с зобом говорила мне:
– У меня такое ощущение, что меня втиснули в какой-то коридор и заставляют идти по нему; и некуда свернуть.
Часто у женщин, мужья которых злоупотребляют спиртным, образуется зоб. В таких случаях невыраженные негативные мысли и эмоции, мелкие обиды и претензии «комом» встают в горле. Но такое бывает не только в тех семьях, в которых мужья – алкоголики.
– Мой муж постоянно придирается ко мне из-за любой мелочи, – говорит мне пациентка, у которой обнаружили несколько узлов на железе. – То платье не такое надела, то не так накрасилась. Он буквально не дает мне шагу ступить спокойно.
Очень важно научиться заботиться о себе, знать о своих желаниях и потребностях, уметь открыто выражать их. Быть самим собой – прекрасное лекарство!
Иногда зоб встречается у детей. В таких случаях болезнь отражает определенное поведение и ребенка, и родителей.
У мальчика увеличилась щитовидная железа. «Зоб второй-третьей степени» – такой поставили диагноз. Мы стали выяснять с родителями причины болезни. Отец был очень строг и оказывал и на ребенка, и на жену сильное давление.
– Я хочу, чтобы из сына был какой-то толк в жизни, – говорил он.
Мать и сын ощущали себя жертвой. Ребенок не мог, да и не умел, высказать открыто своих эмоций из-за страха перед отцом. Они скапливались в районе горла, а как известно, эта область связана с самовыражением.
– Если я что-то сделаю, то папа почти всегда этим недоволен. Я уже боюсь делать что-либо, – так мне говорил мальчик, когда мы остались с ним один на один.
Я дал ребенку гомеопатические лекарства, а родители получили задание изменить свое отношение друг к другу и к сыну. Уже через месяц размеры железы уменьшились вдвое.

Щитовидная железа - унижение; я никогда не смогу делать то, что я хочу. Когда же настанет моя очередь?

Щитовидная железа – увеличение (В. Жикаренцев) – крайнее разочарование в том, что не способны делать то, что хотите; все время реализация других, не себя; ярость, что остались «за бортом».
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я возвращаю свою силу на принадлежащее ей место. Я принимаю свои собственные решения. Я реализую себя.
Щитовидная железа (В. Жикаренцев) – унижение; «я никогда не добьюсь позволения делать то, что хочу; когда же настанет моя очередь?»
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я выхожу за рамки старых границ и теперь позволяю себе самовыражаться свободно и творчески.
Щитовидная железа, болезни (Л. Хей) – унижение; «мне никогда не удается делать то, что я хочу. Когда же придет мой черед?»
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я выхожу за рамки всех ограничений и свободно и творчески выражаю себя.
Щитовидная железа - ослабление функции (В. Жикаренцев) - уступание, отказ; чувство безнадежной подавленности.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я могу и хочу действовать в этом мире. Мои стремления священны.
Щитовидная железа (Л. Хей) – самая главная железа иммунной системы - чувство, что вас атаковала жизнь; они стремятся добраться до меня.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Мои добрые мысли укрепляют силу моей иммунной системы. У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я слушаю себя с любовью.
Гипотериоз (синдром, обусловленный понижением активности щитовидной железы) (Л. Хей) – опускаются руки; чувство безнадежности, застоя.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Теперь я строю новую жизнь по правилам, которые полностью удовлетворяют меня.
Гипертиреоз (синдром, обусловленный повышением активности щитовидной железы) (Л. Хей) – гнев за игнорирование вашей личности.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я нахожусь в центре жизни, я одобряю и себя, ив се, что вижу вокруг.
Зоб (Л. Хей) – ненависть к навязанному в жизни, жертва; ощущение исковерканной жизни; несостоявшаяся личность.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я в моей жизни – сила. Никто не мешает мне быть собой.
Зоб, разрастание щитовидной железы (В. Жикаренцев) – чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдание; жертва; чувство, что вам преграждают путь в жизни; неосуществленность.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я сам/сама себе сила и авторитет. Я свободен/свободна быть собой.

Гнета не выдерживает тот, у кого велико чувство вины и кто поэтому не считает себя вправе раскрыть рот, чтобы защитить себя либо высказать свое мнение. У людей, придавленных чувством вины, нарушается функция щитовидной железы. Одновременно понижается работоспособность всех органов и тканей, поскольку щитовидная железа регулирует общение между собой всех органов и тканей. Кто печалится из-за своей беспомощности и своего бесправия, тот либо выплакивает душевные страдания, вызванные недовольством, либо замыкается в себе и приобретает кисту щитовидной железы. Если он зависим от большого числа недовольных людей, то у него возникает множество кист.

Субстанция, на которой выстроена жизнь, есть энергия любви. Обмен веществ должен быть обменом этой энергии, т. е. отдаванием соответственно потребности. Когда отношения основываются на любви, потребность дающего отдавать равна потребности получателя получать. К сожалению, отдавание обычно соразмерно заслугам. Итак, движение энергии между различными частями тела управляется щитовидной железой. Ее работе могут препятствовать только страхи, которые вызывают торги: "Надо ли? К чему? Может, не надо? Как надо? Может, сейчас не надо? Может, обойдусь и без этого?" И так далее. Свободная, безусловная любовь рушится.

Явной функциональной недостаточности щитовидной железы обычно предшествует зоб, или увеличение щитовидной железы, как попытка компенсировать функциональную недостаточность. Это бросается в глаза тем больше, чем больше человек придает значения своей внешности. Тело пытается уродливо вздутой шеей обратить внимание человека на то, что следует собой заняться. Мы привыкли, что больного человека с видимыми признаками болезни окружают вниманием, лаской, заботой. В душе этого жаждет каждый. Увы, у человека, отупевшего от жизненных тягот, не находится для другого, даже для собственного ребенка, ни ласки, ни времени. Их у него нет и для себя. У ребенка, который знает об этом и совершенно серьезно с этим считается, щитовидная железа растет внутрь, от чего возникает постоянно усиливающееся ощущение удушья, которое не могут снять лекарства от астмы.

Всякие увеличения означают рост печали. Кто запрещает себе плакать, однако желает показать, насколько его извела печаль, вызванная недовольством, у того щитовидная железа выпячивается наружу. Кто ни при каких условиях не желает обнаружить своего жалкого состояния, у того щитовидная железа прячется за грудиной. Такой человек перестает выносить недовольство, выражаемое в отношении кого или чего бы то ни было, ибо оно его душит. Свою нетерпимость он начинает открыто выражать в гневной злобе.

Щитовидная железа увеличивается, чтобы уместить в себе больше йода - минерала, поддерживающего достойное общение, чтобы человек смог, невзирая на давление извне, оставаться самим собой. При большой злобе йода может быть больше, чем необходимо, но чем сильнее возрастает чувство вины за свою низменность, тем больше йод остается там пассивно. Медицинские анализы имеют дело с биологически активными веществами. Часто анализы бывают в полном порядке, тогда как человек чувствует себя все хуже и хуже. Это означает, что скопившиеся пассивные вещества загрязняют, отравляют тело.

При возникновении комплекса неполноценности и достижении им критической отметки зоб, или компенсаторное увеличение щитовидной железы, оборачивается функциональной недостаточностью. Медицина лечит это йодом или йодистыми препаратами. Это эффективное средство, десятилетиями творившее чудеса, ныне утрачивает свои целительные свойства, поскольку ни один минерал, витамин или лекарство не в состоянии снять с человека бремя стрессов. Страх перед недовольной сверхтребовательностью вершит свою работу.

Поскольку человек остается человеком благодаря мышлению, то с функциональной недостаточностью щитовидной железы мыслительная способность у человека ограничивается, притупляется, снижается. Мышление замедляется - человек уже не в состоянии логически продумывать до конца свои планы, голова не работает - снижается способность усваивать новое, слабеет память - в памяти возникают тревожные провалы. Все нарушения мыслительной способности вплоть до кретинизма непременно связаны и с щитовидной железой, т. е. с общением.

Если ребенку постоянно внушают, что он - самый глупый, что он все равно не станет полноценным человеком, что он ни на что не годен, что он со своими глупостями - как тяжкий крест на шее, то ребенок может так и остаться духовно неразвитым безо всяких врожденных физических недостатков. Его духовный потенциал остается невостребованным. Родители, воспитатели и впоследствии уже учителя своим отношением перекрывают ему кислород, и никто не догадывается, что такого ребенка нужно воодушевлять. У него, как и у любого, есть положительная сторона, которая находится в плену у страха, вызываемого недовольством. Раскрыть ее трудная задача. Поэтому взрослые предпочитают заниматься с теми, кто сможет покрыть их отблесками славы, не замечая, что этот ребенок и так чересчур заносчив.

Если ребенок начинает протестовать против унижения и доказывать, что он не таков, каким его считают, то функциональная недостаточность его щитовидной железы уравновешивается функциональной сверхдостаточностью. Борьба против униженности с целью возвышения приводит к функциональной сверхдостаточности и может в течение долгих лет компенсировать недостаточность. Эта борьба выражается в лабильности нервной системы, в метаниях из крайности в крайность. Это может проявиться лишь в период, когда человек вдруг осознает, что стареет, и обнаруживает снижение работоспособности. На почве стрессов, развившихся в детстве и сдерживаемых в течение долгого времени благодаря работе, может развиться слабоумие и тем быстрее, чем сильнее отчаяние от осознания снижения работоспособности, т. е. чем больше человек считает работу единственным смыслом жизни. Человек, для которого работа является предметом чести и гордости, впадает в состояние глубокой душевной униженности, если в его работе перестают нуждаться - и его разум отказывается функционировать. Чем скорее Вы сумеете найти для впавшего в депрессию пожилого человека интересное занятие, тем скорее ликвидируете потенциальный крах его человеческой личности, и тем Вам самим будет легче впоследствии. Запомните, что умение оставаться самим собой в любой ситуации и вновь обретать себя в изменившейся ситуации необходимо развивать смолоду, тогда Вы будете застрахованы от старости. Не говорите, что с Вами такого казуса произойти не сможет.

Другую категорию страдающих от недовольства составляют те, которые начинают бороться за свои права. Людей, возвышающих голос из-за малейшей обиды, называют прямолинейными. У них низкий порог устойчивости к стрессам, и их душа говорит, что повышать ее опасно. Идеальных людей мало, а потому и прямолинейные люди - это люди испуганные, которые часто притягивают плохое в свое информационное поле, однако выводят его из себя вместе с протестом. В момент выражения протеста они довольны, поскольку хорошая сторона протеста что-то да уладила. Поэтому на них нельзя сердиться долго. У искренне прямолинейных людей щитовидная железа здорова. К сожалению, словоохотливость является признаком отнюдь не искренней прямолинейности. Зачастую она выражает желание быть лучше других.

Если ребенок прямодушен, а его чистоту и откровенность начинают высмеивать, позорить либо подавлять, то он начинает протестовать. Чем в большей мере ему приходится выслушивать злобное недовольство взрослых и чем чаще эти взрослые называют его маленькую незлобивую откровенность плохой, тем в большей мере он вбирает в себя чужую злость, поскольку боится публично выступить против приказаний. Он начинает бороться против приказов внутренне. Рано или поздно развивается тиреотоксикоз, или повышенная функция щитовидной железы, что может оказаться опасным для жизни. В ребенке борются страх перед злостью и злоба на злость, а между тем тело разрушается. Из ребенка непроизвольно начинает исторгаться злость и ядовитые слова, жалящие других. Чем ядовитее, т. е. злее мысли и слова человека, тем тяжелее у него протекает тиреотоксикоз. Человек является жертвой, заставляющей страдать других. Таково подсознательное или осознанное возмездие, которое навлекает хирургическое вмешательство. Лекарства, подавляющие повышенную функцию, притупляют разум такого человека. Его духовный уровень неотвратимо снижается. Если же он начинает упрямо и воинственно отстаивать свои права, то его духовное развитие останавливается полностью. Развитие продолжается лишь благодаря физическим страданиям.

Поскольку щитовидная железа играет важную роль в нашей жизни и в нашем здоровье, то ниже я приведу в сопоставлении признаки как пониженной, так и повышенной функции.

Чем масштабнее становятся стрессы, тем заметнее на вид становятся внешние признаки этих стрессов с тем, чтобы человек, проигнорировавший малый сигнал, не смог бы не обратить внимания на значительный сигнал.

Чем более Вы впадаете со своими эмоциями в крайность, тем в большей степени приобретаете все свойственные той или иной крайности признаки. Это значит, что отдельные симптомы суммируются в комплекс симптомов, т. е. в болезнь, на основе чего врач безо всякого труда ставит Вам диагноз.

Если Вы желаете себе помочь, то освободите свой страх оказаться виноватым, и признаки, характерные для пониженной функции, начнут уменьшаться. Если освободите свой воинственный протест, то начнут освобождаться признаки, свойственные повышенной функции. Чем больше Вы сможете уделить времени себе, тем быстрее добьетесь результатов, поскольку Вы перестанете копить в себе новые стрессы вместо освободившихся от повседневных неприятностей старых. Чтобы легче этого добиться, освобождайте каждый день свой , а также страх одиночества. И Вы с удивлением обнаружите, что одиночество отнюдь не страшно. Гнетущее чувство одиночества незаметно сменяется чувством единения с людьми. Лишь когда Вы достигнете этого состояния, то поймете, насколько оно Вам необходимо.

Как при пониженной, так и при повышенной функции щитовидной железы в теле наблюдается недостаточное содержание йода. По сути, речь идет о нехватке нормального общения, нехватке душевного равновесия. Равновесие, обретаемое благодаря исправлению умонастроения, служит основой для нормального усвоения физическим телом йода из земли, воды и воздуха, т. е. из пищи, питья и свободы.

Разрушитель воли - недовольство - обитает на высоте III-VII шейных позвонков, уничтожая энергию всех тканей, что находятся ниже ушей и выше щитовидной железы.
Через щитовидную железу и околощитовидные железы недовольство подчиняет себе обмен веществ во всем теле.

Недовольство влияет на движение энергии 5-й чакры, т. е. энергии общения. Неумение общаться является главнейшей проблемой нашей цивилизации. Умение общаться определяет качество жизни.

Страх меня не любят является неумением любить без условий.
Недовольство есть нежелание любить без условий
.

Обмен веществ в организме представляет собой распределение в теле веществ, необходимых для жизнедеятельности тела, соответственно потребности. Речь идет о безусловном отдавании, исходящем из того, что в этом есть потребность. Божественное правило гласит: каждому по потребности, от каждого по способностям. Недовольство превращает потребность в предмет торга. Чем больше человек придерживается торгашеского принципа ты мне - я тебе, тем сильнее у него нарушен обмен веществ.

Не будь сверхтребовательности, не было бы и недовольства. Недовольство выражается словом, тоном, жестом, внешним видом и поведением. Слово вылетает изо рта. Рот находится над горловой чакрой, тем самым как бы говоря, что все исходящее изо рта и привходящее в рот должно у человека быть разумнее, нежели, у животного, у которого рот расположен по-другому. Что такое рот?

Рот - то место, через которое, когда человек рождается на свет и впервые подает голос, входит душа-чувства. И когда человек, покидая этот мир, испускает последнее дыхание, душа-чувства выходит. Все, что входит в рот и изо рта выходит, выражает душевную жизнь данного человека. Вероятно, Вам доводилось читать в разных источниках версии о приходе и уходе души. Незримая душа состоит из разных душевных тел, которые входят через разные участки, но всегда в верхней части тела. В данном случае речь идет о душе-чувствах.

1. Рот является звуковым выразителем отношения .
Слова и тон, которыми человек общается, выражают уровень развития этого человека. Испуганный человек и смелый человек общаются по-разному. Они могут говорить либо молчать - в том и другом случае это делается красноречиво. Напряженное молчание хуже ссоры, при которой человек без обиняков высказывает свое отношение.

Напряженное молчание есть испуганное молчание. Видимых причин молчания столько же, сколько и молчунов, и большинство сознается в том, что боится говорить. Говорение для человека естественно и, значит, необходимо, а потому вынужденное молчание является стрессовой ситуацией. Напряженное молчание усугубляет непонимание. Страх перед большим и сильным заставляет помалкивать, а презрение к мелкому и слабому заставляет не тратить слов понапрасну. Между этими двумя крайностями имеется бессчетное количество вариаций. В любом случае молчание испуганного человека является накопителем злобы. Чем беспомощнее ощущает себя молчащий, тем сильнее его недовольство собой и другими. Другой отвечает тем же. Обычно в таких случаях говорят, мол, плохого сказать не хочу, а хорошего - не могу, хотя и очень хотелось бы. За сердитым молчанием скрывается лексика своего уровня развития, которую боятся пустить в ход, чтобы не обнаружить своей низменности. Сердито молчащий человек ни за что не признает своего страха, чтобы не сделаться посмешищем.

Бывают немногословные люди, которые не злятся на себя за молчаливость, приводящую в раздражение других, поскольку за их бессловесностью скрывается уравновешенная не-эмоциональная любовь. Терпеливость, с какой они дожидаются, чтобы их наконец поняли правильно, воспитывает их самих, а также тех, кому пришлось выносить их молчание. Для представителя противоположного пола подобное молчание является воспитателем духовного уровня развития, который учит читать мысли. К сожалению, это осознается не сразу. Затрачивается много времени и нервов прежде, чем приходит понимание. Человек, страдающий от молчаливости другого, успевает порядочно взрастить свой страх и злобу - "меня не любят".

Есть люди очень умные, с прекрасным языком, которых любят, так как они всегда выражаются деликатно. Но может случиться, что такой человек оказывается на операционном столе, и его скрытая сущность выявляется лишь после прекращения действия наркоза. Хорошо, что лавина его грязных ругательств остается достоянием медицинских работников.

Плохо, если самому пациенту об этом не говорят, в том числе из деликатности. Пациента лишают возможности проникнуть в его скрытую сущность. А это уже беда, из-за которой он вскоре вновь окажется на операционном столе либо заболеет болезнью пострашнее, не поддающейся операции.

Как это ни странно, в человеке могут одновременно уживаться как страх, так и злоба в отношении молчания и молчунов, а также страх и злоба в отношении болтунов, которые тарахтят без умолку. Кто испытывает страх меня не любят, тот ждет словесных заверений в любви, однако своим страхом замыкает уста другому. Страх превращается в злобу. Покуда человек не освободит свою злобу на молчуна, тот не заговорит.

Аналогично дела обстоят и со страхом и злобой в отношении болтливости. Чем больше Вы боитесь пустопорожней болтовни, тем чаще приходится ее выслушивать. А если в Вас просыпается ненависть к болтовне, то будет казаться, что это делается специально назло вам. Это унижает и утомляет Вас.

Из деликатности, т. е. из страха меня не станут любить, если я выскажу свое мнение, Вы его и не высказываете. Вы проглатываете свой стресс и зарабатываете воспаление глотки. Чем сильнее Вы убеждены в том, что чужая говорливость лишает Вас душевного покоя, тем выше температура, сопутствующая воспалению глотки. Температура в символическом плане выражает злобу нахождения виновного. Если, жалея себя, Вы начинаете чересчур себя обвинять и чувствуете, что Вас унизили, то воспаление глотки у Вас осложнится воспалением сердечной мышцы. Если подобная ситуация вызывает у Вас озлобление, то возникает опасность инфаркта. А если Вас страшат и злят материальные неурядицы, то заболевают почки.

Человек, который желает рычать на жизнь, подобно злой собаке, начинает храпеть.

2. Рот является беззвучным выразителем отношения .
Мы преувеличиваем роль слов. Говорение воспринимается нами как общение, хотя говорение - лишь один из элементов общения, причем относительнонезначительный. Обычная речь забывается, запоминаются только очень хорошие или очень плохие слова. Это значит, что забывание необходимо для нас. Забывается нормальность как уравновешенность, как усвоенная мудрость. Она настолько доходчива и доступна, что мы используем ее на благо себе незаметно для себя. А эти очень хорошие или очень плохие слова остаются в памяти как учителя, обманывая нас своим чрезмерным хорошим либо причиняя боль своим плохим. Покуда не наступает прозрение. Зачастую человек не меняет своего отношения до конца жизни, поскольку не понимает что к чему.

Бывает, что мы видим человека впервые, не обменялись с ним ни единым словом, а у нас уже сложилось о нем свое мнение. Это подтверждает, что слова - это еще не все. Разумом мы не помним события предыдущих жизней, однако чувство, или душа, говорит, что это уже было. Канувшее в лету отношение к другим людям и к жизни вообще придало нашему рту его нынешние очертания. Если Вы желаете изменить форму рта, то следует изменить свое отношение. Если Вы этого не сделаете, то тем самым сформируете отношение жизни к себе, что в свою очередь будет формировать Ваш рот в дальнейшем.

Наблюдая за ртом и его движением, можно составить мнение о характере человека. Большой рот указывает на то, что человек не прячет свою душу. Маленький рот говорит о скрытой душевной жизни. Открытый рот означает, что человек раскрывает сейчас свою душу. Сжатый рот выражает крайнюю душевную замкнутость. Рот с естественной горизонтальной осевой линией говорит об уравновешенности. Приподнятые уголки рта означают, что человек хочет быть хорошим. Уголки рта, приподнятые для мимолетной улыбки, указывают на мимолетное желание быть хорошим, иначе говоря, понравиться. Постоянно приподнятые уголки рта - желание быть всегда хорошим. Чрезмерно, по-кукольному, приподнятые уголки рта - ненатуральное желание быть приторно хорошим. Исполнение такого желания делает человека гордым. Он ничуть не сомневается в том, что он - хороший, и постепенно в нем начинает расти презрение к другим. В некий момент у такого человека уголки рта могут неожиданно опуститься вниз да так и остаться, поскольку любующийся своими добродетелями человек получил от жизни унизительный удар. Гордость и презрение - две стороны одной медали. Презрение, возросшее вместе с гордостью, превратило человека в мишень презрения. Гордый человек не успокаивается прежде, чем сумеет отомстить за собственное унижение. Интеллигентный человек в качестве мести выбирает презрительное отношение. Искривленные книзу уголки рта выражают именно презрение. Опущенные уголки рта говорят о присовокупившейся безысходности.

Красивый улыбающийся рот может сделаться вдруг очень некрасивым. Это означает, что человек не понял преподнесенного ему урока. Его отношение к уроку некрасивое, обличающее. Страх стать некрасивым вынуждает человека приукрашивать себя. Крашенье губ в основном является привилегией женщин. Женщина красит губы в цвет 1-й чакры - красный. Иначе говоря, она хочет обратить внимание на то, что ее душевная любовь обладает жизненной силой. Чем сильнее ее самовосхваление, тем краснее и толще слой помады. Ярко-красные губы - это уже перебор, и мужчины шарахаются в сторону, ибо выкрашенные в такой цвет губы говорят о том, что женщина желает не отдать, а забрать жизненную силу. Очень яркие губы свидетельствуют о скрытом вампиризме.

Желание создать о себе хорошее впечатление усиливается по мере улучшения материального благополучия. Поэтому интеллигентный человек контролирует не только слова и эмоции, но и мимику. Упражняясь перед зеркалом в необходимом по жизни актерском мастерстве, человек может отшлифовать идеальное выражение лица, но поскольку это лишь натянутая на лицо маска неискренности, то в момент усталости или расслабления она сбрасывается. Скрытые эмоции формируют лицо, показывая нам наш истинный лик и не спрашивая, нравится ли это или нет. Лицо - это пашня, которая засевается иллюзиями.

3. Рот является выразителем свободы общения .
Спокойное, беззвучное дыхание говорит об уравновешенности духовной жизни человека. Шумное дыхание, пыхтенье, кряхтенье, фырканье и прочие выразительные звуки выражают злобу испуганного человека либо страхи и чувство вины человека озлобленного. Уже по тембру дыхания можно уловить настроение человека.

Кто свободен душой, тот не делает проблемы из нечистоплотности. Чужая нечистоплотность не мешает ему быть чистоплотным самому. Он оценивает ситуацию такой, какая она есть, не усложняя себе жизни. Он не живет жизнью других, а живет собственной жизнью. Например, от пыльной работы в шахте большинство шахтеров страдают от силикоза либо иного заболевания легких. Поскольку уравновешенный человек относится к пыли как к естественному явлению, сопутствующему угледобыче, то его легкие остаются здоровыми. Он не принуждает себя к шахтерскому труду, он есть шахтер, и работа доставляет ему удовлетворение. Такой человек улучшает условия труда, совершенствует технологию, разрабатывает новаторские приемы, но не бросает работу и не костерит ее почем зря. Загрязненный воздух проходит через его легкие, не вредя здоровью, ибо его отношение к загрязненности характеризуется уравновешенным пониманием. Такой человек независим от загрязненности, иными словами, он не является рабом загрязненности.

Мысль материальна, она воплощается в наших делах, в отношениях с людьми, в наших болезнях и общем самочувствии.

Это утверждение в последнее время почти никого не удивляет и находит немало сторонников. Такого же мнения придерживались мыслители и врачеватели древности.

Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии, считает, что связь души и тела настолько крепка, что нестабильные эмоции и неуравновешенное поведение человека приводит к появлению заболеваний.

Кто такая Луиза Хей?

Один из авторитетов психосоматики - Луиза Хей, американская исследовательница этой проблемы. Она на себе испытала механизмы возникновения заболеваний.

У нее диагностировали рак матки, с которым эта женщина справилась за несколько месяцев. Такому успешному излечению предшествовал долгий путь размышлений и анализа собственной жизни.

Луиза Хей знала о негативном влиянии нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм.

Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины.

Она выбрала в качестве убеждения аффирмации – убеждения, составленные по особым правилам.

Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной.

Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.

По результатам исследований ею была составлена таблица причин появления заболеваний, известная как таблица Луизы Хей, которая проводит связь между болезнью и эмоциональными проблемами человека.

Таблица Луизы Хей - что это?

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

  • рак – застарелая обида;
  • молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
  • цистит – сдерживание негативных эмоций;
  • аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
  • проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

Таблица заболеваний Луиза Хей

  1. Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
  2. Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
  3. В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.

Проблема

Вероятная причина

Аффирмация

В этой книге Луиза Хей пишет о том, что все болезни мы создаем себе сами, и сами же способны их полечить своими мыслями. Мысли материальны, ни для кого это уже не секрет. Но, мало знать, что мысли материальны, нужно еще научиться направлять их постоянно в нужное русло, не допускать негативных мыслей в свою голову, стараться быть всегда на позитиве.

С помощью методик и аффирмаций, которые раскрывает нам автор книги, можно постепенно избавиться от многих негативных стереотипов, которые прочно засели в наших с вами головах и мешают нам жить спокойно и счастливо, без болезней.