Эффективные позы и другие секреты ускорения зачатия при ретрофлексии. Все про беременность и загиб матки — лучшие позы для зачатия долгожданного ребенка

Около 20% женщин слышат от своего гинеколога диагноз загиб матки. Естественно, барышни начинают переживать по этому поводу и основной вопрос, который возникает у них: можно ли забеременеть при загибе матки, насколько влияет эта особенность строения половых органов на возможность зачатия.

Что такое загиб матки и почему он образуется

Загиб матки – аномальное расположение матки в малом тазу. Оно может быть врожденным или появиться вследствие перенесенных воспалительных заболеваний или из-за недостаточной функции яичников. У здоровой женщины матка подвешена на связках в центре малого таза. В случаях, когда мышцы и связки таза ослабевают, матка изменяет свое нормальное расположение. Матка может сместиться по горизонтальной плоскости, по вертикальной линии (выпадение, опущена, приподнята), а также существует вероятность ее поворота вокруг продольной оси (перекручивание, поворот). При патологическом загибе матки возможно ее отклонение влево, вправо, загиб кзади и сильное отклонение кпереди.

Чтобы понять, можно ли забеременеть при загибе матки, необходимо точно установить причину появления этого состояния. Задние и боковые загибы появляются вследствие образования спаек в малом тазу, к которым могут привести оперативные вмешательства или воспалительные заболевания в брюшной полости, инфекционные заболевания. Загиб матки кзади чаще всего появляется еще в период полового созревания девушки. К этому приводит недоразвитие половых органов, которое называется половой инфантилизм. Это состояние характеризуется податливостью и вялостью связочного аппарата и мышечной ткани матки. Также к отклонению матки кзади могут привести частые запоры, острые заболевания толстого кишечника (например, колиты), тяжелая физическая работа.

Загиб матки и беременность

Ответ на вопрос, как забеременеть при загибе матки кзади, во многом зависит от того насколько выражена эта патология. Так как в тяжелых случаях, при чрезмерном перегибе появляется механическое препятствие, из-за которого сперма не может попасть в матку.

В случаях же, когда загиб матки кзади не сильно выражен: у женщины отсутствуют спайки в фаллопиевых трубах и яичниках, проходимость труб хорошая, вероятность проникновения сперматозоида к яйцеклетке и последующего оплодотворения достаточно велика.

Стоит отметить, что сам по себе загиб матки не является причиной бесплодия. Невозможность зачать ребенка во многом зависит от причин, вызвавших эту патологию: инфекционные заболевания, воспаления женских половых органов или других органов, расположенных в области малого таза, спаечный процесс в брюшине. В таких ситуациях затруднено не только проникновение спермы в полость матки, а также движение яйцеклетки по фаллопиевым трубам.

Загиб матки и беременность состояния вполне совместимые. Если женщине с загибом матки кзади удалось зачать ребенка самостоятельно без врачебной помощи, то вероятность благополучного вынашивания ребенка велика. В некоторых случаях по мере роста плода и увеличения матки орган самостоятельно может занять нормальное расположение.

Если же зачатие наступило при сильном загибе матки и при наличии других гинекологических заболеваний, то женщине необходимо регулярно наблюдаться у врача, так как далеко не всегда возможно до конца выходить такую беременность.

Как забеременеть при загибе матки

Женщина, которая хочет иметь детей и интересуется тем, как забеременеть при загибе матки кзади, в первую очередь должна обратиться за помощью к своему гинекологу. Врач проведет осмотр пациентки на кресле, направит ее сделать ультразвуковое исследование половых органов, и после этого, учитывая первопричину появления патологии, назначит ей соответствующее лечение. К основным методам лечения загиба матки кзади относятся: ферментотерапия, грязелечение, физиотерапия, гинекологический массаж.

Если пациентка будет терпеливо и тщательно выполнять врачебные назначения, не будет самовольно прерывать лечение, загиб матки кзади удастся минимизировать и ликвидировать вовсе, за счет восстановления подвижности органа. Женщина сама сможет понять, что загиб матки уменьшается, когда ее перестанут беспокоить симптомы патологии: запоры, длительные и болезненные менструации, боли внизу живота, в пояснице, при половых актах.

В особо тяжелых случаях, когда загиб матки кзади нельзя вылечить консервативными методами лечения, гинеколог назначает женщине операцию.

Также существуют и другие методы «объединить» загиб матки и беременность. Одним из них является окончание полового акта в определенных позах. Наиболее распространенными и подходящими позами являются коленно-локтевая и на боку лицом друг к другу или когда мужчина находится за спиной женщины. После окончания полового акта необходимо на 10-15 минут остаться в той же позе, а затем лечь на живот, и полежать 30 минут.

Регулярное выполнение специальных физических упражнений, способствует возвращению органа в нормальное положение. Рассмотрим некоторые из них (для всех упражнений исходное положение – стоя на коленях с упором на ладони):

• Находясь в исходном положении, сделать вдох, и выгнуть спину вверх. На выдохе вскинуть голову, и прогнуть спину. Повторить 4 раза.
• Находясь в исходном положении, сделать вдох, и, упираясь ладонями в пол, встать на стопы. После чего можно выдохнуть. Повторить 5 раз.
• Находясь в исходном положении, сделать вдох и поднять правую ногу, как можно высоко вверх. На выдохе вернуть ногу в исходное положение. Затем выполнить упражнение левой ногой. Повторить 4 раза.
• Находясь в исходном положении, на вдохе поднять правую руку и левую ногу вверх, на выдохе занять исходное положение. Затем выполнить подъем левой руки и правой ноги. Повторить 4 раза.

Иногда бывает, что женщина по всем показателям здорова, прекрасно себя чувствует, но желанная беременность никак не наступает. После детального обследования у врача выявляется такая особенность, как загиб шейки матки. И тут встает вопрос: как при загибе матки забеременеть?

Сначала стоит разобраться, что такое загиб шейки матки.

Загиб (она же ретрофлексия) матки - обращение угла кзади, к прямой кишке. Загиб также может быть как в левую, так и в правую сторону. Этой патологией страдает каждая пятая женщина. Это может быть как врожденная особенность, так и приобретенное отклонение.

Если ретрофлексия врожденная, то на зачатии, вынашивании и родовой деятельности она практически никак не отразится. Это просто ваша личная особенность, как длина ног или форма ушей. Лечить ее не нужно, это не болезнь. Во многих случаях ретрофлексия исчезает после первых родов.

Если же ретрофлексия приобретенная, то картина несколько другая.

Причиной маточного перегиба могут быть:

• проблемы с кишечником. Если вы часто страдаете запором, затрудненное опорожнение кишечника может «сгибать» матку;
• поднятие тяжестей. Если вы надрываетесь, поднимая что-то тяжелое, это сказывается на репродуктивных органах;
• заболевания желудка и кишечника;
• эндометриоз;
• различные воспалительные процессы в женских органах. Например, вследствие заболеваний, передающихся половым путем;
• нарушение работы мочевыделительной системы.

Если матка имеет изменения приобретенного характера за счет воспалительного процесса, то зачатие при загибе матки кзади становится проблематичным. Но виновата в этом причина – воспалительное заболевание и как следствие – спайки в малом тазу. От них и нужно лечиться.

Признаки ретрофлексии

Прежде чем выяснять, как забеременеть при загибе матки кзади, нужно понять, действительно ли он у вас есть. Заподозрить проблему можно при следующих симптомах:

• болезненные месячные;
• дискомфорт и даже боли во время ПА;
• выделения из влагалища.

Однако у большинства женщин никаких симптомов нет, и эта их особенность выявляется только при врачебном осмотре. В гинекологическом кресле доктор легко увидит и нащупает отклонение. Кроме того, врач может назначить ультразвуковое обследование, которое подтвердит первоначальный диагноз.

Как лечить

Как лечить загиб шейки матки? Повторимся: никакие лекарства и процедуры при врожденном загибе не нужны. Лечение понадобится только если проблема приобретенная, вызванная различными заболеваниями. Ответ на вопрос, можно ли забеременеть при загибе матки, будет зависеть от первоначального диагноза. Врач может заподозрить эндометриоз, воспалительные заболевания, спайки в малом тазу.

В этом случае гинеколог назначит обследования (УЗИ, мазок, ПЦР крови на заболевания, передающиеся половым путем и др.). А потом примет решение о том, как вас лечить. Для лечения незапущенного спаечного процесса применяют антибиотики, противовоспалительные средства, физиотерапию. В случае если спайки не рассасываются, не обойтись без рассечения спаек с помощью лапароскопической операции.

Для лечения эндометриоза применяют гормональные и противовоспалительные препараты. Иногда требуется хирургическое вмешательство.

Процедуры

При загибе иногда назначают сопутствующие процедуры:

• Гидромассаж промежности - процедура возможна при одобрении лечащего врача. Для зачатия лучше усилить кровообращение и увеличить эластичность связок.
• Гинекологический массаж - устраняет загиб шейки матки путем приведения органа в правильное положение, устраняет тонус матки. У пациенток, имеющих приобретенный загиб шейки матки, могут быть противопоказания, поэтому процедуру должен делать только специалист.
• Инсеминация. При помощи специальных инструментов вводят сперматозоиды в маточные трубы.

Эффективные позы при загибе

Стоит ознакомиться с , которые помогают быстро забеременеть при загибе матки. Ведь эта особенность создает небольшое препятствие для сперматозоидов. Смысл специальных поз в том, чтобы спермиям было легче и проще его преодолеть.

Итак, загиб матки кзади позы для зачатия.

Коленно-локтевая

Если матка загнута назад, если имеются проблемы забеременеть при загибе матки кзади, коленно-локтевая позиция замечательно подойдет. Путь до матки несколько выпрямляется.

Кроме того, за счет увеличения глубины проникновения уменьшается расстояние до яйцеклетки. Можно опираться на выпрямленные руки или на локти.

На боку (ложки)

Хорошие шансы на беременность при загибе – в позе, когда мужчина позади женщины. Подойдет, если матка отклонена вправо или влево. Лечь нужно на тот бок, куда отклонена матка.

Миссионерская поза

При ретрофлексии является одной из наиболее популярных поз для зачатия. При этом лучше использовать подушку, чтобы бедра были слегка приподняты. Эта поза обеспечивает глубокое проникновение, что значительно увеличивает шансы на оплодотворение.

При перегибе важно проникновение сперматозоидов в яйцеклетку, поэтому после полового акта нужно принять правильную позу, которая может повлиять на зачатие. В этом случае можно полежать на подушке, приподняв бедра, либо встать в позу «березка».

Позы для зачатия при загибе матки могут помочь, но это не панацея. Можно забеременеть и в любых других позициях.

Ведь лучшая поза для зачатия – та, которая нравится лично вам.

Упражнения

Медики часто слышат от пациенток фразу: «Не могу забеременеть!». При загибе матки важно то, каким фактором обусловлено ее изменение. Если физиология матки не обусловлена механическим повреждением, а является врожденной особенностью, то помогут несложные физические упражнения. Каждое упражнение выполняется ритмично, не менее 6 раз.

• Ходьба маленьким шажками.
• Ходьба скрестными шагами.
• Зажать мяч между ног и шагать с ним.
• Ноги на ширине плеч. Делать наклоны туловища вперед (на выдохе), потом выпрямиться.
• Ноги шире плеч. Наклоняться вперед, доставая стопы руками.
• Сесть с упором на руки. Ноги развести. Согнуть ноги в коленях, стопы свести друг с другом (как будто вы ими аплодируете), колени широко расставлены.
• Лечь на пол, прямые ноги поднять, коснуться пола за головой. Медленно вернуть прямые ноги на пол.
• Встать на четвереньки. Делаем «кошечку»: согнуть спину, подбородок прижать к груди. Потом прогнуться, голова высоко поднята.
• Положение – на четвереньках. Перекрестно достаем левым коленом — правый локоть и наоборот.
• Делаем упражнения Кегеля. Вариантов много. Вот базовый способ. Положение — лежа на спине, колени согнуты. Приподнимаем таз, отрываем поясницу от пола, одновременно с силой сжимаем мышцы промежности и влагалища. Находиться в этом положении несколько секунд, потом расслабить мышцы и опустить бедра.

В заключение можно сказать, что нет точного ответа на вопрос, как быстро забеременеть при загибе шейки матки. Но стоит учитывать весь описанный спектр процедур и методик. Главное - не отчаиваться и верить в лучшее.

Существует несколько видов загиба матки: сзади, влево, вправо. Самым неблагоприятным для зачатия и вынашивания ребенка считается именно загиб матки сзади. У некоторых женщин получается забеременеть и выносить ребенка при загибе матки. У некоторых — не всегда получается. Для этого существует ряд рекомендаций, выполнение которых значительно увеличивает шансы беременности.

Загиб матки и его причины

«Загиб матки» звучит очень страшно. Такой диагноз сейчас ставят каждой пятой женщине. Многие с таким диагнозом сталкиваются с проблемой зачатия и вынашивания ребенка. Но есть и такие, которые с легкостью могут забеременеть с загибом матки.

В норме матка должна находится в центре малого таза. Влагалищная часть обращена при этом к низу и сзади. Дно обращено спереди и к верху. Если матка так расположена, то между ее телом и шейкой оказывается тупой угол. Но иногда данный угол может быть обращен сзади, влево или вправо. В этом случае говорят о загибе матки. Какие же причины этого явления? Случается, что загиб матки - это всего лишь индивидуальная особенность организма. Обычно загиб матки приобретается в течение жизни. Его могут вызвать и разнообразные факторы: очень тяжелые физические нагрузки, воспаления матки и придатков, эндометриоз, запоры, проблемы с опорожнением мочевого пузыря, различные заболевания кишечника.

Признаки загиба матки

Данная патология очень часто не имеет симптомов. Иногда женщина узнает о ней только тогда, когда обращается за консультациями по поводу бесплодия. Но бывает и такое, что загиб матки у некоторых женщин имеет явные симптомы. Обычно это боли во время полового акта, болезненные менструации, нерегулярный цикл, расстройства мочеиспускания. Случается, что менструация при загибе матки становится очень обильной и более продолжительной.

Возможно ли забеременеть при загибе матки

Если загиб матки неярко выражен (и это лишь анатомическая особенность строение организма), то обычно с зачатием не возникает никаких проблем. Если же загиб матки очень сильный, то из-за перегиба матки будет затруднено попадание в нее спермы. После интимной близости сперма будет скапливаться во влагалище. Важно знать: если загиб матки сопровождается очень выраженным спаечным процессом, то также возможно сужение труб (и даже формирование их полной непроходимости). Все это в дальнейшем может привести к бесплодию.

Если же загиб матки не помешал зачатию, то все равно будет существовать риск невынашивания плода .

На осмотре врач будет выяснять, фиксирована ли матка. Если это так, то она при движениях не смещается и это вызывает болезненные ощущения. Это указывает на спаечные процессы, которые также могут привести к разным проблемам с зачатием, к бесплодию. Спаечный процесс может возникнуть не только в матке. Он может распространиться и на маточные трубы. В этом случае говорят о больших рисках наступления бесплодия.

Как забеременеть при загибе матки

Таким образом, существует несколько видов загиба матки: сзади, влево, вправо. Самым неблагоприятным для зачатия и вынашивания ребенка считается именно загиб матки сзади. Для процесса зачатия очень важное значение будет иметь и степень загиба матки. Если загиб незначительный - это не доставит никаких проблем для того, чтобы забеременеть.

Как же забеременеть при загибе матки? Очень многих женщин этот диагноз сильно пугает. Но если посмотреть с другой стороны: существует много примеров того, как девушки беременели и вынашивали здоровых деток при загибе матки. Если у вас проблемы с зачатием, то нужно подойти к этому вопросу комплексно. Чтобы зачатие прошло успешно, необходимо сначала устранить причину, которая привела к загибу матки. В первую очередь, следует вылечить все воспалительные процессы (если они имеются) в малом тазу. После лечения не следует в будущем забывать об их профилактике. Если есть спайки, то здесь все немного сложнее. Бывает, что избавится от них очень нелегко. В этом случае могут назначить специальные курсы физиотерапии, ферментотерапии, и даже грязелечение. Все это способствует рассасыванию спаек. Рекомендуется также делать специальный гинекологический массаж, который может дать превосходные результаты.

Важный этап в лечении - это физиотерапия , которая направлена на укрепление мышц, влияющих на сам угол расположения шейки матки относительно ее полости. Физиотерапия считается важным методом решения данной проблемы. Очень полезным будет и занятие специальной лечебной физкультурой . Это очень эффективный способ лечения загиба матки. А все потому, что одна из основных причин возникновения загиба матки - это различные проблемы с мышцами. Обычно рекомендуют делать специальные упражнения, которые направлены на тренировку, укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса. Но нужно понимать, что лечебная физкультура в этом случае - это не то же самое, что и тренировка в фитнес-клубе с целью сбросить парочку лишних килограммов. Комплекс лечебной физкультуры в данном контексте составлять должен специалист, который перед этим оценивает угол загиба матки, а также состояние мышц. Учитываются при этом и индивидуальные особенности строения тела. Если упражнения будут неправильно подобраны, то это никак не поможет. Более того, женщина только усугубит свою проблему. В этом случае нужно с большой ответственностью относиться к своему здоровью.

Раньше для лечения загиба матки применялись и методы хирургической коррекции. Сейчас же их применяют куда более реже. Однако, многие прибегают к процедуре искусственной инсеминации . Что это такое? Это наиболее эффективный метод борьбы с бесплодием в случае загиба матки. Как известно, при загибе матки беременность очень часто не наступает из-за того, что с яйцеклеткой не могут встретиться сперматозоиды. Это возникает из-за разных механических препятствий на пути их движения. Чтобы решить все эти трудности, непосредственно в матку с помощью катетера вводят сперматозоиды в период овуляции. Обычно такую процедуру рекомендуется проводить несколько раз. В этом случае будет больше шансов наступления беременности. Ведь в одном цикле шанс наступления беременности при такой процедуре составляет не больше 20%.

Многие рекомендации при таком диагнозе касаются и интимной жизни . Для того, чтобы увеличить шансы на зачатие при загибе матки рекомендуется принимать положение «березка» после полового акта. В таком положении нужно пробыть несколько минут. Как вариант, можно минут 10-15 полежать на животе или боку. Все это помогает сперматозоидам беспрепятственно проникнуть в матку. Кроме этого, считается, что очень важны и позы при половом акте. Некоторые врачи считают, что самой оптимальной является коленно-локтевая поза («догги-стайл»). При ней шейка матки смещается очень близко к центру. При этом очень сильно увеличивается вероятность попадания спермы в матку. Также хорошей позой при загибе матки считается поза, при которой женщина приподнимает таз вверх, лежа на спине.

Среди рекомендаций часто встречаются и другие. Например, рекомендуется, чтобы мужчина перед половым актом воздержался от интимной близости несколько дней. Для чего это необходимо? Это очень поможет получить большую концентрацию сперматозоидов, что сильно увеличит шансы зачатия ребенка. Также, после того, как случится извержение спермы лучше, чтобы женщина не получала оргазм. В противном случае, шейка приподнимется и помешает попасть сперматозоидам в матку.

Важно также знать, что даже если женщина сможет забеременеть при таком диагнозе как загиб матки, все равно существует вероятность проблем с вынашиванием плода. Если органы репродуктивной системы у женщины расположены неправильно, то беременность может усложняться угрозами прерывания. В целом, загиб матки при определенных условиях может стать очень серьезным состоянием, которое требует тщательной квалифицированной медицинской помощи.

Нас находят:

• 7 недель прервать беременность если есть загиб матки
• загиб матки и беременность
• как забеременеть с загибом матки

Женщина с «классическим» расположением репродуктивных органов может забеременеть, занимаясь любовью в любом положении, однако для тех, у кого матка загнута по отношению к шейке, могут возникнуть проблемы с оплодотворением при использовании традиционных поз. Как правило, лучшим вариантом будут положения, в которых мужчина находится сзади.

Загиб матки может стать причиной появления болей во время полового акта. Терпеть это не стоит: если вам не подходит одна поза, пусть и рекомендованная, лучше попробуйте другую

Хороший вариант – поза на боку. Партнеры могут лежать лицом к лицу, однако будет лучше, если мужчина обнимет женщину сзади. Такое положение уместно, если любовники устали или один из них страдает от избыточного веса. Однако гораздо эффективнее при загибе матки будет коленно-локтевая позиция. Она способствует глубокому проникновению, а также помогает немного изменить положение матки по отношению к шейке, облегчая доступ к яйцеклетке.

Используйте дополнительные секреты, способствующие зачатию при загибе матки. Очень важно, чтобы мужчина старался ввести пенис во время овуляции как можно глубже, чтобы сперма попала в матку. Также желательно, чтобы партнеры немного полежали вместе, не «разрывая контакта», поскольку это будет препятствовать вытеканию спермы из влагалища. Есть и другой вариант: можно мягко и осторожно сжать половые губы. Чтобы еще больше увеличить шансы на оплодотворение, женщине стоит лечь на спину, приподняв таз, и отдыхать в течение 15 минут.

Дополнительные способы забеременеть при загибе матки

При слабом загибе матки женщины зачастую не могут зачать не столько из-за физиологических проблем, сколько из-за стрессов, постоянного желания забеременеть, огорчений, которые вызывает очередная менструация. Постарайтесь не волноваться. Помните простое правило: легче всего забеременеть, не стремясь это сделать. Отправьтесь на отдых с мужем, отвлекитесь, забудьте ненадолго о своем желании иметь детей.

Другое дело, если речь идет о серьезном отклонении. Если матка принимает неправильную форму после воспалений, «женских» заболеваний, операций, велик риск того, что появятся дополнительные осложнения. Нередко в этом случае проблема затрагивает не только матку и шейку, но даже яичники и трубы. В этом случае рекомендуется обратиться за помощью к врачу: он назначит лечение и даст рекомендации по зачатию, которые будут актуальны именно в вашем случае.