Вздутие живота распирает изнутри. Почему надутый живот? От чего дуется живот

Поел немного, а чувство такое будто объелся, желудок полный, чувствуешь тяжесть, переполненность, распирание, вздутие. Что это может быть? Какие причины такого состояния? Почему постоянно присутствует ощущение полного живота, даже когда не ел? Что делать? Как лечить? К сожалению, эти и подобные вопросы люди задают себе уже слишком поздно. Остановитесь, прислушайтесь к тому, что организм хочет сказать. Возможно, это спасет вас от тяжелых последствий.

Особенности состояния

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если кроме тяжести в желудке вы наблюдаете у себя:

• стул жидкий с примесями крови, темный;
• перебои с дыханием;
• учащенное сердцебиение;
• боль в животе;
• лихорадку и головокружение;
• рвоту темными массами;
• слабость, повышенную потливость;
• боль в грудной клетке.

Причины чувства переполненного желудка

Возникновение чувства раннего насыщения, переполненности, распирания подложечной области, как следствие незначительных расстройств пищеварительной системы:

• Непереносимость молочного сахара, когда пищеварительный тракт не переваривает лактозу. Чем старше человек, тем меньше выделяется ферментов, способных переварить лактозу. Сахар не расщепляется и начинает бродить, выделяя газы. Это и есть причины вздутия живота.
• Пищевая аллергия – состояние, при котором организм человека не воспринимает некоторые продукты питания. В таком случае консультация врача-диетолога обязательна.
• Состояние быстрого насыщения и ощущение переполненного живота может возникать у заядлых курильщиков. никотином и перестает полноценно выполнять функции.
• Беременная женщина также жалуется на ощущение подобных симптомов. Кислотность желудочного сока, как правило, повышается, отсюда тошнота и чувство тяжести в желудке, переполнения живота.
• Функциональное расстройство желудка, функциональная диспепсия или синдром раздраженного кишечника – комплекс симптомов, который включает боль и чувство . Человек ощущает тяжесть, боль, желудок будто распирает, есть чувство переполнения живота, рвота, отрыжки. Функциональная диспепсия характерна для пациентов с нарушениями моторики и гиперчувствительностью рецепторов желудка к растяжениям. Причины такого состояния – стрессы и серьезные психологические переживания. Облегчение психического состояния больного является наилучшим лечением в этой ситуации.

Возникновение ощущения наполненности подложечной области может быть следствием серьезных болезней. Тяжесть в желудке, сочетающаяся со вздутием живота, повышенным , может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний: гастрита, язвы, панкреатита и злокачественных новообразованиях.

Тяжесть в животе при гастрите или язве

Гастрит – внутренние стенки желудка воспаляются, вследствие неправильного, некачественного питания, инфицирования микроорганизмами, дисфункции выделений соляной кислоты. Симптомы гастрита:

• тяжесть желудке;
• тошнота после еды;
• рвота;
• отрыжки;
• боли в подложечной области.

Язва – формируются ранки на стенках желудка. Симптомы болезни такие же, как при гастрите. Однако язва более опасная болезнь осложнениями: кровотечение, когда ранка становится сквозной.

Вздутие живота при панкреатите или раке желудка

Панкреатит – неспособность поджелудочной железы вырабатывать ферменты для переваривания пищи. Симптомы панкреатита:

• живот распирает, даже если желудок не наполнен пищей;
• ощущение переполнения желудка, при приеме небольшого количества пищи;
• тошнота, возможно рвота;
• боли в околопупочной области;
• «жирный», светлый кал.

Рак желудка. Опасна болезнь тем, что сразу ее не распознать. Симптомы похожи на симптомы гастрита, поэтому многие не придают большого значения этому, а когда обращаются к врачу, то уже может быть поздно. Однако подозревать опасную болезнь стоит, когда человек беспричинно худеет, слаб, быстро утомляется, и у него незначительно повышена температура тела.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с вопросом: почему надутый живот? Порой такое его состояние сопровождается твердостью брюшины и болезненными ощущениями, делающими комфортное существование невозможным. А ритм жизни современного человека требует постоянного нахождения в рабочем состоянии.

Делать выводы о том, какое заболевание развивается внутри тела пациента, на основе лишь этого единичного симптома не возьмется ни один врач, однако, в обязательном порядке отправит его на дальнейшее обследование. В том материале мы попробуем разобраться, о чем сигнализирует надутый живот и куда следует обращаться за помощью.

Необходимо сказать, что ощущение надутого живота – явление, воспринимающееся каждым человеком с позиции его субъективного взгляда. Нюансы, связанные с этим ощущением, могут варьироваться в зависимости от множества факторов. Однако, солидное количество пациентов при описании собственного состояния воспроизводят следующее:

• они ощущают переполненность внутри живота;
• чувствуют, будто «надулись» воздухом;
• испытывают рези или неприятное давление.

Иногда такое состояние не таит в себе опасности, и является единичным проявлением, которое через некоторое время проходит самостоятельно, либо постепенно угасает после приема соответствующих ситуации медицинских средств.

Одновременно с этим, вздутие и отвердение живота может быть сигналом от нашей пищеварительной системы, указывающим на развитие различных патологических процессов.

Иногда ощущение твердого и переполненного живота проявляется у пациента со следующими проблемами:

• избыточным весом;
• психологическими проблемами.

Психологический фактор — необычная причина вздутия

Набрав еще несколько килограмм, эти пациенты воображают, будто их живот неестественно переполнен, а на деле это всего лишь подкожный жир и набитый продуктами желудок. В этом случае врач-гастроэнтеролог (специалист по пищеварительной системе) не сможет оказать помощь, в которой человек нуждается, и будет вынужден отправить его к:

• диетологу для составления правильного рациона и режима питания;
• психологу, для устранения внутренних состояний, мешающих процессу похудения.

Одним словом, чтобы понять, какая именно проблема стала причиной ощущения вами вздутия, лишь перечисления симптомов будет мало. Рекомендуется обратиться к врачу и пройти серию различных лабораторных и инструментальных обследований.

Видео – Вздутие живота: причины и лечение

Надутый живот у здоровых людей

К сожалению, даже отменное здоровье не сможет защитить вас от хождения с надутым животом. Это случается с каждым из нас как минимум несколько раз в жизни. Причина тому – скопление газов внутри кишечника.

Название это явление получило следующее: метеоризм. Избыточно скапливаемые в самом протяженном из наших органов газы не только беспорядочно вырываются наружу, но и, вырабатываясь довольно интенсивно, болезненно давят на стенки вместилища.

Причины образования метеоризма могут быть самые разные. Рассмотрим некоторые из них.

Быстрое поглощение пищи или аэрофагия. Когда человек располагает небольшим количеством времени на трапезу (например, с утра, опаздывая на работу), он старается съесть имеющуюся на тарелке еду как модно быстрее. Одновременно с интенсивным и частым заглатыванием продуктов, он захватывает и воздух, который затем по пищеводу опускается в желудок, и в итоге переходит в кишечник, скапливаясь внутри и вызывая приступ метеоризма.

Большое количество выпитой газированной воды – еще одна возможная причина к получению болезненного вздутия. Пузыри, приятно щекочущие полость нашего рта во время поглощения напитков, помогают нам создать иллюзию более эффективного удаления жажды. Именно ввиду этого обстоятельства большинство людей предпочитает употреблять искусственно насыщенную газами воду. Сегодня трудно найти на полках магазинов даже минеральную воду без газа, так как люди предпочитают более шипучий вариант напитка.

Необходимо отметить следующее:

• польза от насыщенной газами минералки в несколько раз ниже, чем у негазированной;
• все то огромное количество газов, которым наполнили бутылки, по мере поглощения перемещается внутрь вашего кишечника, где создает настоящий ураган.

Однако, можете не беспокоиться. Если причина появления у вас надутого живота действительно кроется в скоплении излишнего воздуха, можете не волноваться, так как:

• часть его выйдет вместе с отрыжкой через пищевод;
• из кишечника газы либо постепенно выйдут естественным путем, либо всосутся в стенки кишечника;
• от такого вздутия быстро помогает таблетка-пеногаситель.

Еще один повод к появлению газов внутри кишечника – их выделение во время употребления продуктов, вызывающих брожение. К таким относятся пища, состоящая из грубой растительной клетчатки, а также другие элементы нашего ежедневного питания, например:

• овощи (например, капуста);
• зелень;
• ржаной хлеб;
• картофель;
• изделия из белой муки;
• бобовые (фасоль, горох) и т.д.

В углеводистых продуктах, содержащих крахмал, кроется опасность, связанная с повышенным газообразованием

Кроме того, благоприятную среду для образования и скопления естественных газов создают:

• алкогольные напитки;
• газированные воды (как мы уже говорили выше);
• заменители сахара;
• сладости;
• прочие продукты.

Список бродящих в животе продуктов довольно обширен. Особенно опасаться их употребления стоит людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника или иными заболеваниями ЖКТ. Кроме того, влияет на образование газов после употребления еды:

• индивидуальная чувствительность;
• пищевая аллергия.

Если же вы не страдаете заболеваниями, не являетесь аллергиками, и не имеете особого отношения к каким-либо блюдам или их отдельным составляющим, советуем вам расслабиться.

Следующая причина, способная спровоцировать скопление газов внутри кишечника, в некотором смысле связана с заболеваниями системы пищеварения, повлекшими за собой изжогу. Чтобы погасить излишнюю кислотность и избавиться от дискомфортных ощущений, многие люди вместо специализированных медицинских препаратов отдают предпочтение употреблению «коктейлей» из соды и воды. Это народное средство помогает действительно эффективно, однако, довольно агрессивно воздействует на ЖКТ, а заодно и образует газы в кишечнике.

Надутый живот при различных заболеваниях

Бывает, что повышенное газообразование и вздутие живота – следствие куда более серьезных причин, чем банальное употребление не тех продуктов. В этом разделе материала мы представляем вам наиболее часто возникающие.

Причина №1. При нарушениях в работе органов, выделяющих ферменты, может развиваться вздутие живота. Это явление носит название «ферментопатия». При его наличии организм не имеет возможности должным образом обрабатывать и усваивать поступающие внутрь него вещества. Например, весьма часто встречается такая разновидность ферментной недостаточности, при которой затруднено разделение лактозы на составляющие элементы:

• глюкозу;
• фруктозу.

Искомый пищеварительный экстракт вырабатывается тонкой кишкой. Если ее работа нарушена, все молочные продукты, попадающие в пищеварительную систему человека, не усваиваются должным образом.

Чаще всего, люди, знающие об имеющейся у себя ферментопатии, связанной с переработкой лактозы, стараются избегать молочных продуктов и блюд, в составе которых они имеются, так как знают: надутый живот им обеспечен.

Причина №2. Второе патологическое состояние, при котором в организме вырабатывается большое количество газов – нарушение баланса между:

• полезными бактериями;
• вредными микроорганизмами.

Нужно сказать, что это явление временное, возникающее впоследствии воздействия различных факторов, послуживших благоприятным поводом для разрастания патогенной микрофлоры, например:

• ввиду приема антибиотиков;
• иных препаратов, негативно воздействующих на кишечник.

Однако, несмотря на то, что ощущения вы испытаете не из приятных, будьте уверены, организм найдет силы для самостоятельного восстановления уже в скором времени. Помогите ему употреблением полезной и чистой пищи, и вскоре забудете о вздутии живота.

Причина №3. Панкреатит – заболевание, к сожалению, на сегодняшний день весьма часто диагностируемое. Под названным термином скрывается опаснейший процесс – воспаление поджелудочной железы человека, осуществляющей выработку пищеварительных ферментов, поставляющихся в тонкую кишку для переваривания пищи. Тут все логично: нарушение работы железы приводит к понижению активности ее секреции, а значит, не хватает ферментов для переваривания поступающей еды. Как следствие, непереваренная масса опускается дальше, в толстую кишку где по итогу просто продолжает гнить, выделяя, что естественно, газы.

Справиться с этим заболеванием можно:

• если вовремя обратиться в больницу;
• начать прием медикаментов, назначенных врачом;
• кардинально поменять рацион;
• выработать режим питания.

До тех пор, пока основная патология не будет устранена, попытки устранить надоедливый симптом (вздутие) будут иметь лишь кратковременный эффект.

При панкреатите важно правильно питаться. Примеры повседневного рациона найдете в

Причина №4. СРК или симптом раздраженного кишечника – еще один фактор, провоцирующий надувание живота. Это заболевание сопровождается нарушением моторики кишечника, в результате чего человек:

• постоянно испытывает болезненные ощущения в животе;
• страдает от метеоризма;
• испытывает частые диспепсические расстройства;
• ощущает частые позывы к дефекации.

Устранить искомую патологию, как таковую, невозможно, просто потому, что до сих пор не определена истинная природа ее возникновения. Считается, что причины, обуславливающие развитие СРК, связаны:

• с психическим перенапряжением;
• постоянной физической усталостью.

Очень часто бывает, что оба эти явления взаимосвязаны. Так, например, человек устает на работе, выматываясь полностью, при этом получает небольшую заработную плату и не получает удовлетворения. В результате накапливается огромный стресс, отражающийся на работе самого протяженного органа тела.

• посещении психолога;
• нормировании нагрузок;
• устранении симптомов (боли, поноса или запора, вздутия и т.п.) при помощи медикаментов.

Причина №5. Кишечная непроходимость также может повлиять на скопление газов. Вызвано это паталогическое состояние обычно следующими факторами:

• опухолью и т.п.

В результате скопления к кишечнике естественного газа и фекалий, не имеющих возможность выйти, живот ощутимо надувается. Если вовремя не вывести содержимое кишки, возможны неприятнейшие последствия, связанные не только с дальнейшим накоплением газа, но и:

• образованием опухолей (или разрастанием, если таковые уже имеются);
• общим отравлением организма;
• разрывом кишечника ввиду излишней наполненности и т.д.

Перечисленные выше заболевания – далеко не весь список причин, в результате которых ваш живот может надуться, однако, именно они наиболее часто беспокоят пациентов, обращающихся в медицинские учреждения по всему миру.

К кому обратиться за помощью

Если вздутие живота – проблема, которая беспокоит вас довольно часто, необходимо взять себя в руки и отправиться в больницу для получения консультации у доктора, врачующего желудочно-кишечный тракт человеческого тела – гастроэнтеролога.

На основании ваших жалоб врач сделает предположение, касающееся развивающейся у вас патологии, и назначит ряд обследований, проводимых в условиях лаборатории и при помощи медицинской аппаратуры. В их перечень войдут следующие процедуры:

• исследование кала на микрофлору;
• анализ биологических жидкостей (желчи, желудочной кислоты);
• ультразвуковое исследование органов;
• может также понадобиться колоноскопия (осмотр кишечника с помощью эндоскопа).

Какая бы не была выявлена проблема, врачи назначать адекватное ей лечение, а заодно помогут вам:

• откорректировать ежедневное меню;
• выстроить режим приема пищи.

Так, из рациона будут исключены продукты, образующие газы, или оказывающие негативное влияние на кишечник при определенной патологии. Вероятнее всего, рекомендованы будут и физические нагрузки, благодаря которым организм укрепляется и насыщается энергией, необходимой для борьбы с недугом.

Подведем итоги

Беспокойство, созданное надутым животом, имеет не только эстетическую подоплеку. Интенсивное проявление вздутия приводит к возникновению сильного дискомфорта: вполне ощутимой боли и невозможности вести привычный образ жизни. Элементарно, не сможете же вы сидеть в офисе, каждую секунду рискуя испортить воздух не только себе, но и коллегам.

Устранить вздутие возможно, излечив причину его образования

Рассмотрим основные группы причин, в виду проявления которых живот становится раздутым, в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Причины вздутия живота

Скажем сразу: правильное питание и здоровый образ жизни – лучшая профилактика от надутого живота, так как, если у вас не имеется наследственных патологий, эти две составляющие уберегут кишечник от развития патологических процессов, а значит, и от наполнения газами.

При обнаружении неприятных симптомов, или их учащении, обратитесь к врачу. Занимаясь самолечением, вы рискуете усугубить ситуацию, и превратить невинное газообразование в настоящую проблему.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал чувство распирания в животе. Как правило, данное неприятное ощущение сопровождается такими симптомами, как боль и метеоризм. В ряде случаев причиной возникновения чувства распирания является банальное переедание. Однако если дискомфортные ощущения появляются регулярно, это может свидетельствовать о прогрессировании патологий желудочно-кишечного тракта. Ниже описаны основные причины возникновения чувства распирания в животе.

Синдром раздраженного кишечника

Данный термин включает в себя целую группу функциональных расстройств пищеварения. При этом патологические состояния не связаны с органическим поражением непосредственно кишечника. О синдроме принято говорить, когда характерные для него симптомы не исчезают в течение 3 и более месяцев.

Основные причины развития патологического состояния:

• психоэмоциональная нестабильность;
• изменение привычного режима питания;
• несбалансированное питание: как правило, от синдрома раздраженного кишечника и сопутствующего ему чувства распирания внизу живота страдают лица, в рационе которых крайне мало продуктов, богатых клетчаткой;
• образ жизни, не подразумевающий двигательной активности;
• заболевания гинекологического характера;
• перенесенные в недавнем прошлом кишечные патологии инфекционной природы;
• гормональный дисбаланс.

Под воздействием какого-либо провоцирующего фактора снижается степень чувствительности рецепторов кишечника. Следствием этого является нарушение его функционирования.

Основные симптомы синдрома - боль и чувство распирания в животе. Они возникают на фоне спазмов мускулатуры и чрезмерного растяжения стенок кишечника. В большинстве случаев состояние больного немного улучшается после акта дефекации и отхождения газов.

Синдром требует комплексного подхода в лечении. Терапия направлена на нормализацию психоэмоционального состояния и купирование болезненных ощущений.

Кишечная непроходимость

Данное состояние не является самостоятельным заболеванием. Во всех случаях оно развивается на фоне течения иных патологий пищеварительной системы. Кроме того, причиной могут быть расстройства ЦНС.

Под термином «кишечная непроходимость» понимается острое состояние, при котором затруднено прохождение каловых масс по конечному отделу пищеварительного тракта.

Причины развития патологии:

• различного рода травмы;
• глистные инвазии;
• наличие в кишечнике инородного тела;
• заболевания пищеварительной системы;
• интоксикационный процесс;
• недавно перенесенное хирургическое вмешательство в органы пищеварительной системы;
• перетяжка петлей кишечника (например, спайками;
• сужение просвета мезентериальных сосудов;
• новообразования как доброкачественного, так и злокачественного характера.

Для кишечной непроходимости характерны следующие симптомы:

• болезненные ощущения, которые носят схваткообразный характер;
• чувство тяжести и распирания в животе;
• запор;
• метеоризм;
• учащенное сердцебиение;
• бледность кожных покровов;
• чрезмерное потоотделение.

Лечение патологии осуществляется как консервативными, так и оперативными методами. Выбор тактики ведения пациента напрямую зависит от причины заболевания и степени его тяжести.

Хронический панкреатит

Данный недуг является распространенной причиной чувства распирания в животе. Под термином «панкреатит» понимается воспаление поджелудочной железы. Хроническая форма заболевания развивается при несвоевременном купировании острой фазы.

Основные причины возникновения патологии:

• несбалансированное питание;
• наличие конкрементов в желчном пузыре;
• гормональный дисбаланс;
• различного рода травмы поджелудочной железы;
• генетическая предрасположенность.

Клинические проявления хронического панкреатита:

• частые эпизоды отрыжки;
• диарея или, напротив, запор;
• вздутие живота и чувство распирания;
• повышенная степень утомляемости;
• резкое снижение массы тела;
• метеоризм.

Заболевание нередко осложняется состояниями, представляющими опасность не только для здоровья, но и для жизни пациента. В связи с этим обращаться к врачу необходимо при возникновении первых тревожных признаков (расстройства стула, чувство распирания в животе). При своевременно проведенной терапии удается добиться наступления периода стойкой ремиссии.

Дуоденит

Течение данного заболевания сопровождается воспалением стенки двенадцатиперстной кишки. Дуоденит может являться как самостоятельной патологией, так и сочетаться с иными недугами органов пищеварительной системы.

Основные причины развития заболевания:

• аномалии развития кишки;
• гормональные нарушения;
• несбалансированное питание, частое употребление вредных блюд;
• табакокурение;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками;
• длительное пребывание в состоянии стресса;
• бесконтрольный прием некоторых медикаментов;

Характерные для дуоденита симптомы:

• болезненные ощущения и чувство распирания в верхней части живота;
• общая слабость;
• повышенная температура тела;
• тошнота;
• рвота;
• головная боль;
• резкие скачки массы тела.

Терапевтические мероприятия направлены на купирование воспалительного процесса. Больным необходимо строго соблюдать диету и режим дозирования назначенных врачом препаратов.

Гастрит

Воспаление слизистой оболочки желудка также является распространенной причиной чувства распирания в животе. Запуск развития патологии происходит при регулярном воздействии на желудок мощных раздражителей.

Основные провоцирующие факторы:

• активная жизнедеятельность хеликобактер пилори;
• регулярное употребление спиртосодержащих напитков;
• табакокурение;
• бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
• инфекции вирусной и грибковой природы;
• сбой в работе иммунной системы;
• недостаток витаминов.

основные клинические проявления гастрита:

• регулярно болит живот;
• чувство распирания;
• тошнота;
• отрыжка;
• изжога;
• неприятный привкус во рту;
• общая слабость;
• аритмия;
• запор или, напротив, диарея;
• рвота;
• сонливость.

Лечение патологии подразумевает прием медикаментов и строгое соблюдение диеты.

Стеноз привратника желудка

Данное заболевание характеризуется затрудненным прохождением частично переваренной пищи в полость кишечника. Это следствие сужения выходного отверстия привратника.

Причины развития недуга:

• рубцы, сформированные на месте затянувшихся язв;
• новообразования, расположенные на внутренних стенках желудка и двенадцатиперстной кишки.

На начальном этапе развития заболевания пациенты жалуются на отрыжку с кислым привкусом, а также на чувство распирания в После рвоты общее состояние, как правило, улучшается. С течением времени появляются болезненные ощущения, масса тела человека начинает стремительно снижаться. Для этапа декомпенсации характерны обезвоживание и истощение. В рвотных массах можно обнаружить остатки пищи, съеденной несколько дней назад.

На начальном этапе развития недуга показан прием прокинетиков. Это препараты, активные компоненты которых восстанавливают моторику желудка и кишечника. В остальных случаях показано хирургическое вмешательство.

Язва желудка

Данное заболевание имеет хронический характер течения. Оно сопровождается нарушением целостности тканей, выстилающих стенки желудка.

Причины возникновения язвенной болезни:

• активная жизнедеятельность бактерии хеликобактер пилори;
• генетическая предрасположенность;
• бесконтрольный или длительный прием НПВС;
• нарушение обменных процессов;
• гастрит атрофического характера;

Основной симптом язвы желудка - боль, локализующаяся под мечевидным отростком. Она может иррадиировать в левую половину тела.

Другие клинические проявления:

• вздутие живота, чувство распирания;
• язык обложен налетом;
• неприятный запах изо рта;
• тошнота, нередко переходящая в рвоту;
• метеоризм;
• расстройства стула.

Лечение язвенной болезни проводится с помощью как консервативных, так и оперативных методов.

Чувство распирания после еды

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт, возникающий вскоре после завершения трапезы. Единичные случаи появления вздутия живота и чувства распирания связаны, как правило, с банальным перееданием во время праздничного застолья или стрессового состояния.

Иные причины возникновения дискомфорта после еды:

• отсутствие режима питания, многочисленные перекусы;
• частое употребление продуктов, состав которых богат ароматизаторами, опасными жирами и консервантами;
• слишком быстрое поглощение пищи: плохо пережеванная и недостаточно смоченная слюной еда негативным образом влияет на работу ЖКТ;
• постоянное употребление высококалорийной пищи;
• интоксикация: процесс отравления организма вредными соединениями запускается при употреблении некачественных продуктов;
• большой размер порций;
• злоупотребление фастфудом и спиртосодержащими напитками.

Для того чтобы купировать неприятные ощущения, допускается принимать лекарства. Безопасные медикаменты, которые должны находиться в аптечке в каждом доме:

• «Но-Шпа;
• «Спазган»;
• «Смекта»;
• «Эспумизан»;
• «Хилак-Форте»;
• «Линекс»;
• «Бифиформ».

Если чувство распирания локализуется в верхней можно принять «Панкреатин».

Дискомфорт в период беременности

На ранних сроках чувство распирания в животе может быть обусловлено гормональной перестройкой в организме. Кроме того, дискомфортные ощущения нередко являются следствием несбалансированного питания.

Чувство распирания в животе при беременности также может являться симптомом нарушения функционирования поджелудочной железы, которая не справляется с повышенной нагрузкой.

Другие причины появления дискомфорта:

• несоблюдение питьевого режима;
• ношение слишком тесной одежды;
• ночные перекусы;
• увеличение матки в размерах.

О наличии чувства распирания необходимо сообщить врачу. Важно исключить развитие серьезных заболеваний органов пищеварительной системы.

Иные причины

Чувство распирания в животе является своеобразным сигналом, который игнорировать недопустимо. При его появлении необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и составит схему лечения.

Другие возможные причины возникновения дискомфорта:

• вредные привычки;
• частое употребление соды с целью избавления от изжоги;
• избыточная масса тела;
• естественные возрастные изменения.

У женщин чувство распирания внизу живота часто сопровождает овуляцию. При смене фазы цикла оно проходит самостоятельным образом.

Чтобы навсегда избавиться от чувства распирания, необходимо устранить первопричину его возникновения.

Первая помощь

• ромашки;
• зверобоя;
• коры дуба;
• семян укропа;
• фенхеля;
• шалфея.

Допускается готовить как моно-, так и многокомпонентные отвары. Вышеперечисленные целебные растения способны избавить не только от чувства распирания, но и от метеоризма и болезненных ощущений.

В заключение

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал дискомфорт в области живота. Нередко чувство распирания является следствием банального переедания. Однако игнорировать данный симптом недопустимо. Это обусловлено тем, что он может являться признаком прогрессирования патологий, представляющих опасность не только для здоровья, но и для жизни человека.

Повышенное газообразование, сопровождающееся дискомфортом и увеличением объемов живота, сигнализирует о нарушении пищеварительных процессов и возможных патологиях органов брюшной полости. Сегодня поговорим причинах и лечении вздутия живота, а также выясним, как можно справиться с неприятным симптомом с помощью медикаментов и народных средств.

Образование газов в кишечнике происходит постоянно, этот процесс считается физиологической нормой для здорового человека. Объем кишечных газов, выделяемых за день, составляет от 700 мл до 1,5 л. Газы состоят из метана, азота, летучего углеводорода и углекислого газа. Их образованию способствует воздух, который попадает в желудок, если в процессе принятия пищи человек активно разговаривает. Но основной объем газов выделяют бактерии, населяющие кишечник, в процессе переваривания и расщепления поступающей пищи.

В дальнейшем газообразные соединения покидают организм в форме отрыжки и частично всасываются в кровь через сосуды, но основная часть выделяется через прямую кишку. Если человек здоров и пищеварительные процессы происходят без отклонений, выделение газа происходит незаметно, не сопровождаясь неприятным запахом и характерными звуками.

Но при сбоях в работе пищеварительной системы возникает вздутие живота, метеоризм, повышенное газообразование. Человек ощущает дискомфорт, распирание, урчание и тяжесть в животе. После еды отмечается усиленное отхождение газов с неприятным запахом, возникают болезненные спазмы, вызванные растяжением кишечных стенок, появляется отрыжка с неприятным привкусом, тошнота, расстройство стула. Но дискомфорт обычно быстро проходит после опорожнения кишечника. Отчего вздувается живот, что становится причиной такого состояния? Давайте это высним.

Причины вздутия живота - почему постоянно пучит живот?

Считается, что вздутие живота и повышенное газообразование может быть вызвано нарушением режима питания или сопутствующими заболеваниями органов пищеварения. Чаще всего достаточно скорректировать рацион, чтобы неприятные , исчезли. Все продукты питания, от которых пучит живот и усиливается газообразование, можно разделить на несколько групп:

• продукты, содержащие грубую клетчатку. Повышенное газообразование вызывает употребление бобовых (гороха, фасоли), капусты белокочанной, лука, томатов, яблок, винограда, перца болгарского, репы, редьки;
• продукты, способствующие усилению бродильных и гнилостных процессов в кишечнике (сдобная выпечка, ржаной хлеб);
• продукты с высоким содержанием глютена (злаки, колбасные изделия, соусы);
• молочные продукты, которые вызывают вздутие живота при недостатке определенного пищеварительного фермента, отвечающего за переваривание лактозы.

Кроме того, дискомфорт и вздутие живота вызывают продукты с высоким содержанием «быстрых углеводов» (сладости, шоколад), сладкие газированные напитки, пиво, квас. Нарушению пищеварения способствуют перекусы «на бегу», разговоры во время еды, переедание, употребление тяжелой, острой или жирной пищи.

Причиной вздутия живота и повышенного газообразования могут стать хронические стрессы, психоэмоциональное перенапряжение, нервные срывы. Все процессы в организме контролируются нервной системой, и нарушение ее функций самым неблагоприятным образом отражается на состоянии организма, вызывая сбои в работе пищеварительной системы и прочие патологические состояния.

Зачастую метеоризм и вздутие живота является следствием дисбаланса микрофлоры в кишечнике (дисбактериоза), причиной которого является длительный и бессистемный прием антибиотиков и прочих лекарственных средств.

У женщин причиной такого состояния может стать предменструальный синдром (ПМС) или поздние сроки беременности, когда плод давит на внутренние органы и нарушает работу кишечника.

Вполне безобидным явлением считается утренний метеоризм, вызываемый затруднением флатуленции в определенной позе, которую человек занимает во сне. После пробуждения, когда организм возвращается к активному режиму, эти явления исчезают.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Болезни пищеварительного тракта, помимо вздутия живота, сопровождаются целым рядом характерных симптомов: тошнотой, рвотой, расстройством стула, болями в животе, ощущением горечи во рту. Специалисты выделяют несколько групп заболеваний, которые становятся причиной повышенного газообразования:

• Патологические состояния, связанные с нарушением процессов пищеварения, ферментативной недостаточностью, уменьшением выработки желчных кислот и застоем желчи. В результате пища плохо переваривается и усваивается, в кишечнике усиливаются процессы брожения и гниения, сопровождаемые усиленным образованием газов.
• Механический метеоризм. Возникает при нарушении проходимости кишечника, вызванным опухолевым процессом, спайками или стенозом (сужением его стенок).
• Динамический метеоризм. Развивается при нарушении моторной функции кишечника. Спровоцировать подобное состояние может неправильное питание, малоподвижный образ жизни, воспалительный процесс, тяжелые инфекции и интоксикации организма.
• Воспалительные заболевания кишечника и органов брюшной полости (гепатит, цирроз, холецистит, панкреатит, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника, колиты различной этиологии).
• Частой причиной дискомфорта становится нарушение всасывания газов в кровь вследствие отека и воспаления стенок кишечника или закупорки сосудов тромбами.

Постоянное вздутие живота, которое является следствием заболевания, не исчезает после корректировки питания. Со временем самочувствие человека ухудшается, и появляются прочие симптомы:

1. или диарея;
2. боль в животе разной степени интенсивности;
3. отсутствие аппетита;
4. тошнота, рвота;
5. отрыжка, изжога;
6. неприятный привкус во рту, налет на языке.

Если вздутие живота сопровождается поносом, причиной такого состояния может быть:

• глистные инвазии,
• аллергический энтероколит,
• кишечные инфекции.

Такая симптоматика является характерной для синдрома раздраженного кишечника или тяжелого поражения печени (цирроза).

Вздутие живота как симптом

Если вздутие живота и газообразование возникает одновременно с болевым синдромом - это может быть признаком следующих патологий:

• гинекологические болезни (воспаление придатков, миома, эндометриоз, внематочная беременность);
• хронический энтероколит;
• перитонит (воспаление брюшины);
• дискинезия желчевыводящих путей;
• обострение панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни.

Если вздутие живота сопровождается отрыжкой, рвотой, запором, причиной неблагополучия могут стать патологии, перечисленные выше, либо обострение хронического колита, гастрита, острая кишечная непроходимость, желчнокаменная болезнь, тяжелые поражения печени или поджелудочной железы.

При заболеваниях тонкого кишечника возникают боли в области пупка, а образующиеся газы распирают живот изнутри. Симптомы проявляются после принятия пищи и сопровождаются урчанием в животе и метеоризмом.

При обострении энтерита появляется жидкий стул, пища практически не всасывается, ухудшается состояние кожи и волос, пациент теряет в весе. Отмечается повышенная раздражительность, живот раздувается и болит, появляется отрыжка с неприятным привкусом. Воспалительные процессы в кишечнике и колиты тоже сопровождаются диареей, болезненными спазмами, увеличением объемов живота.

При дискинезии желчевыводящих путей нарушается перистальтика кишечника, появляются атонические запоры, симптомы интоксикации организма, желтушность кожных покровов, живот вздувается и бурлит, при дефекации возникает ощущение неполного опорожнения кишечника. Спровоцировать неприятные симптомы может переедание, нарушение диеты, стрессовые факторы.

При холецистите, гепатите, циррозе причиной вздутия живота становится недостаточная выработка желчи и нарушение ее оттока из желчного пузыря. Употребление острой, жирной пищи вызывает характерные проявления (вздутие живота, метеоризм, диарею, боли в правом подреберье).
Посмотрите 2-х минутное видео, где врач конкретно рассказывает о причинах вздутия живота и методах лечения этого состояния.

Что делать при появлении тревожных симптомов и дискомфорта, сопровождающего вздутие живота?

Необходимо обратиться за консультацией к специалисту (терапевту, гастроэнтерологу), пройти полноценное обследование и установить причину, вызывающую подобное состояние. После этого можно приступить к лечению, включающему прием лекарственных средств, применение народных рецептов, корректировку образа жизни и питания.

Лекарство от вздутия живота - правильное лечение

Вздутие живота, сопровождающееся рвотой, острой болью в животе, задержкой газов и стула, кровотечением из заднего прохода, резким падением артериального давления или потерей сознания указывает на состояние, которое медики называют «острый живот». В этом случае нужно немедленно вызывать «скорую помощь» для госпитализации больного в стационар, где, скорее всего, больному предстоит хирургическое вмешательство.

Полезно знать!

Если жизнеугрожающих симптомов нет, то до визита к врачу можно в домашних условиях принять препараты, которые помогут улучшить самочувствие.

• Сорбенты. Это препараты, которые впитывают токсины и вредные вещества, устраняют повышенное газообразование и вздутие живота. Популярные средства - активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта. Медикаменты принимают по инструкции, активированный уголь - из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
• Препараты, устраняющие метеоризм (так называемые, пеногасители). В этом списке Эспумизан, Инфакол, Симикол, Симетикон, Мезим Форте. Активные вещества медикаментов устраняют повышенное газообразование, облегчают всасывание газов в кровь и выведение их из прямой кишки.
• Растительные средства с ветрогонным эффектом. В аптеке можно купить «Ветрогонный сбор», «Укропную воду», настойку из плодов фенхеля и тмина, которые уменьшают газообразование в кишечнике.
• Спазмолитики. Если вздутие живота сопровождается болезненными спазмами, можно принять препараты - спазмолитики (Мебеверин, Бускопан, Дротаверин, Папаверин). Ферментные препараты (Панкреатин, Креон, Фестал) помогут улучшить пищеварение и устранить метеоризм.

Если причиной вздутия живота является дисбактериоз, принимайте пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ). Эти средства содержат полезные молочнокислые бактерии, которые помогут восстановить полезную микрофлору и нормализовать пищеварительные процессы.

Народные средства при вздутии живота

Для лечения повышенного газообразования и вздутия живота в домашних условиях можно использовать проверенные временем народные рецепты:

1. Настой из семян укропа или фенхеля. Для его приготовления 1 ч.л. семян заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Выпивают этот объем настоя перед каждым приемом пищи на протяжении 10 дней, после чего делают 7 - дневный перерыв и курс лечения повторяют.
2. Настой из петрушки . Для приготовления лечебного средства нужно взять свежие листья петрушки (достаточно небольшого пучка), измельчить, залить литром кипятка и оставить настаиваться на протяжении 8 часов. Готовый настой фильтруют и принимают по 1/2 стакана после еды.
3. Чай с мятой и имбирем. Мята обладает успокоительными свойствами, а имбирь обеспечивает противовоспалительное и антимикробное действие. Лечебный напиток готовят на основе листьев мяты и измельченного имбирного корня, взятых в равном количестве (по 1 ч. л). Их заливают 250 мл кипятка, полчаса настаивают под закрытой крышкой, процеживают и пьют этот напиток перед каждым приемом пищи.

Хорошим средством, уменьшающим газообразование в кишечнике, является отвар из тыквенных семян, чай с ромашкой, зверобоем или шалфеем, отвар из плодов черемухи, листьев мать -и- мачехи или подорожника. Чтобы не спровоцировать нежелательных осложнений, перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Диетотерапия

Питание при вздутии живота должно быть дробным. Пищу следует принимать часто (5- 6 раз в день), небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Это поможет наладить процесс пищеварения и улучшить выработку пищеварительных ферментов. В итоге пища будет лучше перевариваться, а процессы брожения и гниения в кишечнике, вызывающие повышенное газообразование, уменьшатся. Между приемами пищи должен соблюдаться промежуток в три часа. Частые перекусы продуктами с высоким содержанием «быстрых углеводов (кондитерские изделия, выпечка) должны быть исключены, так как они усиливают брожение в кишечнике.

Пищу нужно тщательно пережевывать, соблюдая при этом известное правило: «Пока я ем - я глух и нем». То есть не следует разговаривать с набитым ртом, поскольку в пищевод будет поступать воздух, который смешиваясь с кишечными газами, спровоцирует вздутие живота. Пищу следует подавать в теплом виде, предпочтительные способы термической обработки блюд - тушение, варка, приготовление на пару. Такие блюда, в отличие от жареных, быстрее усваиваются и не вызывают ощущения тяжести. Для предотвращения запоров рекомендуется соблюдать питьевой режим и выпивать в день не менее 1,5 - 2 л жидкости.

В ежедневное меню полезно включать продукты, улучшающие перистальтику кишечника. Это отварные или запеченные овощи, фруктовые и овощные салаты, обезжиренные кисломолочные напитки, рассыпчатые каши, диетические сорта мяса, нежирную рыбу.

Исключить из рациона

Из рациона питания исключаются продукты, усиливающие брожение и вызывающие повышенное газообразование:

• жирные сорта мяса (баранина, свинина, гусятина);
• бобовые (горох, фасоль, чечевица);
• свежая выпечка, сдоба, кондитерские изделия;
• сладости, шоколад, мороженое;
• цельное молоко, сливки, сметана;
• сырые овощи с грубой клетчаткой (капуста, брюква, редис, редька)
• фрукты и ягоды (яблоки, виноград, инжир, крыжовник, финики);
• сладкие газированные напитки, квас;
• алкоголь, пиво.

Нельзя употреблять не сочетаемые между собой продукты, избегать переедания, либо длительного голодания. Соблюдение этих рекомендаций, полноценный отдых, достаточная физическая активность, отсутствие стрессового фактора - помогут восстановить нормальное пищеварение и устранить вздутие живота.

У всех людей после принятия пищи образуется малая доля газов, не мешающая нормальному функционированию организма, которая выводится во время дефекации. Если появляется сильное вздутие живота, то больной испытывает ощущение тяжести, его живот будто раздувает изнутри. В данной статье мы раскроем причины данного состояния и расскажем, что делать в этом случае.

Причины недуга

Сильное газообразование бывает постоянным и временным. Первый вид возникает в результате патологий брюшной полости. Временное развивается из-за нарушений пищеварения, скопления газов или жидкости. Когда наблюдается нарушение функционирование живота, причины могут быть самыми разнообразными: от неправильно составленной диеты, до серьезных проблем со здоровьем. Самыми распространенными из них являются:

• Бесконтрольное употребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Легкоусвояемые углеводы кладут начало процессу брожения, в результате чего появляется тяжесть живота.
• Во время приема пищи происходит заглатывание воздуха. Особенно это актуально, если прием еды происходит во время движения, спешки, разговора. У человека пучит живот, его тошнит./
• Большое употребление пищи. Употребление большого объема пищи за раз нередко приводит к возникновению данной проблемы.
• Нарушенная моторика кишечника часто приводит к синдрому раздраженного желудка.
• Когда пучит живот сразу после приема пищи, то это может говорить о таких заболеваниях, как: гастрит, панкреатит, энтерит.
• Нередко причиной подобного состояния служит дисбактериоз кишечника. После того как в организме ослабеют защитные свойства, кишечник подвергается атаке чужеродных бактерий, в результате чего образуется сильный метеоризм.
• Нередко пучит живот во время беременности. В первом триместре это обусловлено повышенной выработкой прогестерона, в третьем- из-за увеличения давления матки.
• Хронический запор.
• Недостаточная выработка пищеварительных ферментов.

Симптоматика вздутия живота

Многие люди не обращают внимание на то, что в их организме вырабатываются сильные газы. Признаки патологического состояния постепенно прогрессируют, при этом человек незаметно для самого себя привыкает к дискомфорту.

Если пучит живот, то это доставляет массу неудобств, он обращается к врачу, при этом обычно, жалуясь на следующую симптоматику:

• увеличенный объем живота,
• яркое урчание в ЖКТ, слышимое в лежачем положении,
• сильное напряжение диафрагмы, которое наблюдается во время наклона вперед,
• после приема пищи больной вынужден срыгивать воздух,
• чувство тяжести,
• нарушение стула,
• кишечные колики,
• метеоризм.

Как правило, вышеперечисленные признаки проходят после того, как отойдут газы. Если у больного наблюдается запущенное течение заболевание, то он может ощущать признаки общей интоксикации такие, как:

• головная боль,
• лихорадочное состояние,
• слабость,
• полная потеря аппетита,
• отдышка,
• бессонница,
• аритмия,
• снижение иммунитета организма.

Когда следует срочно обратиться за медицинской помощью

Обычно люди не обращают внимание, если вздулся живот. Однако имеются симптомы, при появлении которых следует как можно скорей обратиться к врачу, поскольку они могут говорить о таком серьезном заболевании, как кишечная непроходимость. К ним относятся:

• асимметрично вздувшийся живот;
• твердый на ощупь живот;
• кровяные прожилки в кале;
• повышенная температура тела;
• очень сильно болит и пучит живот;
• резкая потеря веса;
• боль в грудной клетке;
• тошнота, сопровождающаяся рвотой.

Диагностика вздутия живота

Если у больного наблюдается вздутие живота, что его вызывает и что делать подскажет только врач после проведенного обследования. Прежде всего он вовремя беседы попытается выявить клиническую картину заболевания и выяснить, чем питался больной.

После чего он назначит следующее обследование:

• анализ кала на определение кишечной микрофлоры,
• изучение желчи,
• изучение желудочного сока,
• УЗИ органов брюшной полости,
• бактериальное исследование кала.

Только исходя из полученных результатов лечащий врач должен назначить адекватное лечение.

Лечение проблемы

Что делать, если регулярно вздувается живот, подскажет только специалист. Прежде всего необходимо выяснить и устранить причину, заставляющую вздуваться живот. Лечение данной патологии основано на следующих принципах:

• коррекция диеты;
• терапия заболевания, вызвавшего вздутие;
• назначение препаратов, восстанавливающих двигательную функцию кишечника;
• терапия, помогающая восстановить микрофлору кишечника;
• устранение газов, скопившихся в организме.

Ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе помогут также избавиться от метеоризма.

Медикаментозное лечение

Лечить вздутие живота помогают следующие медикаментозные препараты:

• Активированный уголь принимают до еды по 2–3 таблетки, предварительно растворенные в воде.
• Выводят газы и токсические вещества Смекта, Полифепан.
• Помогут снять боль спазмолитики, например, Но-шпа, Спазмалгон.
• Эспумизан можно применять не только при временном вздутии, но и развившимся в результате хронических заболеваний.
• Белый уголь представляет собой разбухшие пищевые волокна, которые собирают газы и токсины.
• Если патология вызвана нарушением функции поджелудочной железы, тогда пищеварительные ферменты помогут устранить причину, например, Фестал, Мезим форте.
• При дисбактериозе назначают препараты, нормализующие функцию кишечника такие, как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс.
• Дюфалак активизирует деятельность полезных бактерий и подавляет болезнетворных.

Диета при вздутии живота

Диетологи, чтобы избежать вздутие живота, рекомендуют частое, но дробное питание. Кушать необходимо не спеша, при этом медленно пережевывая еду. Нежелательные продукты при данном состоянии:

• виноград;
• бананы;
• бобовые;
• яблоки;
• груши;
• свежая выпечка;
• соленая рыба;
• жирное молоко;
• перловая крупа.

При вздутии живота показаны следующие блюда:

• тушеное нежирное мясо;
• нежирная рыба;
• протертый суп;
• нежирная птица;
• крупы;
• гранаты;
• свекла;
• зеленый чай;
• чернослив.

Нередко употребление жареных и жирных блюд может спровоцировать слишком раздутый живот. Следует полностью исключить провокаторы данного процесса. Молоко лучше заменить на кисломолочные продукты, пшеничный хлеб – на хлеб из зерен крупного помола.

Народная медицина

Неплохо зарекомендовала себя при лечении вздутия живота народная медицина. Однако необходимо помнить, что любые народные методы можно применять после консультации со специалистом и в комплексе с консервативным лечением.

• Чаще всего для этих целей применяют укроп. Для этого следует взять 1 ст. л. семян укропа, залить ½ л. кипятка. Настоять на протяжении 3 часов в теплом месте. Взрослым следует применять по 1/3 стакана 3 раза в день до употребления пищи. Также укроп можно готовить отваром. 1 ч. л. семена укропа залить 1 стаканом холодной воды, томить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, пить по 1 стакану дважды.
• Предварительно измельченный корень петрушки (1 ч. лож.) залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться на протяжении 15 минут, после чего довести до кипения, процедить, принимать по маленькому глотку ежечасно. На протяжении дня выпивается 1 стакан отвара.
• Взять по 1 ч. л. чабреца, укропных семян, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 10 минут, после чего довести до кипения, принимать за полчаса до еды каждые 60 минут.
• Для следующего настоя следует взять по 1 ст. л. фенхеля, валерианы и 2 ст. л. мяты. 2 ч. л. полученного сбора, залить 250 мл крутого кипятка, настоять на протяжении получаса, процедить. Пить по ½ стакана дважды.
• А также хорошо помогает корень имбиря, он стимулирует пищеварение, убивает болезнетворные бактерии. Для устранения метеоризма следует его рассасывать сразу после приема пищи.

Упражнения от метиоризма

Устранить вздутие живота поможет лечебная гимнастика, которую можно проводить в домашних условиях, поскольку она не требует специальной подготовки. Однако прежде чем приступать к ее выполнению нужно быть уверенным в отсутствии серьезных изменений со стороны желудочно-кишечного тракта.

• следует лечь на левый бок и подтянуть ноги как можно ближе к животу. В данном положении рекомендовано полежать на протяжении 1 минуты, после чего осторожно повернуться на спину, затем на левый бок, также притянув ноги к животу;
• встать на четвереньки и сделать глубже вдох, при этом приподняв таз и голову, спину опустив ниже. Затем в медленном темпе выгнуть спину, при этом голову прижав к груди на выдохе;
• из предыдущей позы нужно выставить левую ногу вперед, колено же правой ноги отодвинуть назад. Руки приподнять вверх и тянуться в таком положении на протяжении 8 вдохов.

Устранить повышенное газообразование несложно в домашних условиях, для этого следует сбалансировать свой рацион, побольше гулять и делать простые упражнения.

Вам также может быть интересно