Как состояние зубов влияет на здоровье. Перепады температур в пище

Не смотря на современные достижения в области стоматологии, здоровье зубов большинства людей оставляет желать лучшего. Тому есть несколько причин.

В первую очередь, это, как ни странно, привитая с детства привычка идти к стоматологу только в тот, момент, когда зубную боль уже невозможно терпеть.

Однако давно доказано, что профилактика кариеса зубов куда эффективнее, чем лечение уже разрушенного зуба.

Вторая причина всеобщего ухудшения состояния зубов людей — это образ жизни. Изменение питания, переход на фастфуд, который никак не относится к сбалансированному питанию, негативно влияет на состояние полости рта.

Большое количество сладкой пищи, а особенно сладких напитков, таких как лимонад, становится губительным фактором для наших зубов.

Что влияет на здоровье зубов?

Если вы регулярно следите за чистотой полости рта, а зубы все равно портятся, возможно, дело здесь в наследственности. В этом случае лучше проконсультироваться с врачом-стоматологом, чтобы он назначил поддерживающую терапию.

Существует несколько признаков того, что очень скоро на зубах может появиться кариес:

темные или белые пятна на поверхности эмали;
повышенная чувствительность участка эмали к прикосновениям или холодной и горячей пище;
шероховатость поверхности эмали;
наконец, потемнения и полости на зубах и .

В зависимости от стадии развития заболевания, могут появляться те или иные признаки.

Как предотвратить дальнейшее развитие кариеса? В первую очередь, стоит пересмотреть свое меню. Именно неправильное питание становится толчком к развитию кариеса и болезней десен.

Стоит отказаться от употребления сладкой пищи, или же свести ее к минимуму. Также не стоит злоупотреблять сладкими напитками, крепким чаем и кофе. Если не можете отказаться от них полностью, используйте при питье соломинку.

Также профилактикой станет использование профессиональной зубной пасты и чистка зубов после каждого приема пищи. Это позволит избавиться от остатков еды на зубном ряду, и предотвратит их гниение.

В рационе должно быть большое количество молочных продуктов и продуктов, в содержании которых имеются элементы, входящие в состав ткани зуба.

Терапию, лечение и профилактику вам назначит врач, к выбору которого стоит отнестись внимательно.

Врачи и ученые выделяют не так уж и много факторов, влияющих на здоровье зубов человека. Важнейшими среди них являются:

Наследственность;
. правильное питание мамы в период беременности;
. правильное сбалансированное питание и качественная вода каждый день для взрослых и детей на протяжении всей жизни;
. правильный уход за зубами.

Наследственность и здоровье зубов

В наследство от родителей человек может получить не только высокий рост, карие глаза и склонность к полноте. Зубы в наследство - это реально! Точно установлено, что по наследству передается информация о строении твердых тканей зубов: форма зубов и зубных рядов, цвет эмали, прикус, т.е. строение зубов и десен. А вот точно установлено, что склонность к кариесу по наследству не передается. А кариес - это постепенное разрушение твердых тканей зуба и образование в нем полости - самое распространенное заболевание у людей.

Питание будущей мамы и здоровье зубов ребенка

Может быть, здоровье зубов зависит от питания мам в период беременности? Зависит! Основные вещества зуба - кальций и фосфор, а также фтор, входящий в состав эмали. Во время беременности у женщин потребность в кальции возрастает в несколько раз, особенно в первом триместре, когда происходит процесс формирования скелета плода. При нехватке кальция, фтора и фосфора в пище мамы нарушится процесс закладки временных зубов ребенка, а также процесс закладывания зачатков постоянных зубов малыша. К тому же неправильное питание может привести к ухудшению состояния зубов самой мамы, а значит и ее здоровья в целом, что не может не сказаться на самочувствии будущего человека. Неправильное питание будущей мамы может привести к слабой насыщенности минеральными веществами эмали зубов, что приводит к раннему кариесу молочных зубов у 2-3-х-летних детей, нарушению процессов формирования постоянных зубов.

Продукты питания и вода и их влияние на здоровье зубов человека

Вода выступает в качестве проводника тепла, транспортного средства, растворителя и средства очистки организма. Не менее важны для организма и минеральные вещества. Минеральные вещества, которые содержатся в воде и влияют на структуру зубов:

Кальций. Составляет основу костной ткани. При избытке происходит отложение солей в почках и мочевыводящих путях, остановка роста. При недостатке отмечаются спонтанные сокращения мышечных клеток, судорожные сокращения сердца, нарушаются процессы свертывания крови и нормального образования костей.
Магний. Участвует в энергетическом обмене, формировании костей, утилизации витаминов, регуляции работы нервной ткани. При избытке магний может вытеснить кальций из костей, что может привести к остеопорозу. При недостатке возможно развитие синдромов дыхательного паралича и сердечной блокады, раздражение желудочно-кишечного тракта.
Фтор. Здоровье зубов. Избыток вызывает флуороз, выражающийся в пятнистости зубной эмали. При недостатке появляется кариес.

Кариес возникает из-за разных причин. Но чаще всего, чем больше сладкого мы едим, тем выше риск иметь нездоровые зубы. Также на здоровье наших зубов сказывается излишек кислот в различных продуктах. Схема проста. На первых порах под действием кислот разрушается эмаль. Затем микроорганизмы начинают проникать в более глубокие ткани зуба.

Зубы должны быть защищены от влияния избыточного количества кислот. Поэтому желательно разбавлять фруктовые соки водой, а пить соки через соломинку.

Очень полезен для человеческого организма творог. Это замечательный кисломолочный продукт, он богат солями кальция, фосфора, калия, натрия, витаминами В12, В2, фолиевой кислотой, в нем присутствуют в значимых количествах витамины В6 и РР.

После любой трапезы обязательно нужно полоскать рот кипяченой водой. И не чистить зубы сразу после потребления соков, фруктов и овощей. Стоматологи рекомендуют повременить с данной процедурой.
Каждому человеку обходимо правильное, сбалансированное питание, которое помогает сохранять рот и зубы в лучшей форме, тем самым благотворно влияя на общее самочувствие. Так как бактерии во рту используют для роста и размножения сахар, то чем больше сладкой и содержащей крахмал пищи человек употребляет, тем быстрее образуется налет, вызванный скоплением бактерий, который откладывается на зубах.

Сахар, который содержится во фруктах, таких как апельсины, менее доступен для бактерий, а, следовательно, и менее вреден. Подобным образом крахмал, содержащийся, например, в картофеле, тоже может быть использован бактериями, но гораздо менее успешно, что не так вредно для зубов. Бактериям необходимо постоянно питаться, и чем чаще человек любит подкрепиться, тем хуже это сказывается на его зубах, поэтому все должны стремиться ограничивать себя в еде, особенно в употреблении рафинированного сахара. Нужно стараться съедать большую его часть во время основного принятия пищи. Если употреблять преимущественно жесткую, волокнистую пищу, то она сама будет механически очищать ваши зубы.

Сыр или жевательная резинка без сахара также обладают некоторым защитным эффектом, потому что создают высокий уровень рН, что делает среду во рту более щелочной, и стимулируют выделение слюны, которая обладает слабыми буферными свойствами и препятствует формированию кислой среды. Грубая пища поддерживает здоровье десен и связок, закрепляющих в них зубы, стимулирует слизистую и нормальное кровоснабжение.

Почему у одних здоровые и белоснежные зубы, у других кривые и гнилые? От чего зависит здоровье зубов? Врачи и ученые сходятся во мнение, что факторы, влияющие на здоровье зубов человека, можно сосчитать на пальцах одной руки. Это (в грубой классификации):

наследственность;
экология;
правильное питание;
регулярный уход за зубами...

Между тем, как показывают статистические исследования, на здоровье зубов могут оказывать влияние и различные, казалось бы, малозначительные факторы. Некоторые из них весьма экзотические.

Влияние питания будущей мамы на здоровье зубов

Здоровье зубов человека обусловлено питанием будущей мамы. В первом триместре беременности происходит процесс формирования скелета плода и при нехватке кальция, фтора и фосфора (являющихся основными веществами зубов) в пище мамы нарушается процесс закладки временных и постоянных зубов малыша. Плохое питание скажется не только на самочувствии будущего человека, но и его здоровье в целом.

Плохое питание беременной может привести к слабой насыщенности минеральными веществами эмали зубов, а это чревато ранним кариесом молочных зубов у ребенка (уже в возрасте 2-3 года), нарушению процессов формирования постоянных зубов и т.д.

Влияние сексуальной жизни на здоровье зубов

Австралийские ученые из университета Квинсленда уверяют, что здоровье зубов зависит от того, насколько вы чувствуете себя удовлетворенными в постели.

В ряде экспериментов (группа из 265 человек старше 30 лет) было установлено, что люди, которые счастливы в постели, уделяют особое внимание своей внешности, включая и гигиене полости рта. Гармоничная личная жизнь и состояние удовлетворенности собственной персоной позволяют реже обращаться к дантистам за стоматологической помощью.

Влияние социального статуса на здоровье зубов

А вот ученые из университета Ньюкасла пришли к выводу, что состояние зубов непосредственно связано с уровнем дохода человека.

Вывод был сделан на основании эксперимента, в котором приняло участие 6000 человек старше 21 года. Оказалось, что люди с небольшим доходом намного быстрее избавляются от зубов и имеют на 20 процентов меньше зубов, чем более успешные граждане.

У бедных и малообразованных людей гораздо чаще наблюдаются различные проблемы с зубами или деснами, самые распространенные: кариес или пародонтоз .

Между тем, наблюдается утешительная тенденция: у молодых людей состояние зубов значительно лучше и почти ничем не отличается от представителей разных социальных классов.

Здоровый иммунитет - здоровые зубы

Наблюдения показывают, что иммунитет человека оказывает непосредственное влияние на здоровье зубов. Обусловлено это тем, что ослабленный иммунитет человека не способен оказать адекватное сопротивление действию микробов и вредоносных бактерий, оказывающих вредоносное влияние на все состояние организма, в том числе и на здоровье зубов и ротовой полости.

Пониженный иммунитет является причиной развития целого ряда стоматологических заболеваний: гингивита (воспаление десен), пародонтита (воспаление тканей, окружающих зуб), глоссита (воспалительный процесс в языке), стоматита (воспаление слизистой ротовой полости) и т.д.

Заботясь об укреплении иммунитета, вы тем самым заботитесь о здоровье своих зубов.

Привычки окружающих влияют на здоровье зубов

К такому выводу пришел эксперт по вопросам политики в области здравоохранения из Бостонского университета (США) Бренда Хилтон. Она установила (в эксперименте взяли участие свыше 200 американских женщин), что сильное влияние на здоровье ротовой полости человека оказывает его близкое окружение - семья и друзья. Все дело в том, что человек разделяет с ними общие привычки, в том числе пристрастие к той или иной пище, продуктам, напиткам и т.д.

С этими привычками передаются те или иные стоматологические знания или их отсутствие.

В процессе жизнедеятельности человека у него на зубах образуются микробы, которые вредят как самим зубам, так и организму в целом. Ученые всего мира обнаружили связь между неухоженными зубами и значительным рядом возникающих в организме патологий. Давайте разберемся конкретнее.

Зубы и память

Бактерии, которые находятся на зубах, ведут довольно активную жизнь, результатом деятельности которой становятся кислоты, потихоньку разрушающие эмаль это приводит к возникновению и развитию кариеса, а затем - пульпита и периодонтита. Это способно привести к потере зуба, что негативно отражается на внешности. Потеря нескольких зубов добавляет человеку лишние годы, что особенно неприятно для женской аудитории. Однако это еще не все.

Во всем мире идут изучения воздействия различных систем организма друг на друга. Поразительное открытие сделали японские ученые. Они определили, что чем больше утеряно зубов - тем хуже память. Эксперимент над четырьмя тысячами человек старше 65 лет подтвердил непосредственную корреляцию между инфекциями, способствующими потере зубов, и катализаторами воспаления в головном мозге. Под действием инфекций отмирают нейроны - и память ухудшается. При этом наблюдаются еще и перепады настроения и немотивированная раздражительность.

Зубы и нервная система

Организм человека - единая взаимосвязанная система. Поэтому неудивительно, что сбои в одной из его частей отражаются на других органах и системах. Так, нервная система пронизывает все наши ткани, недуги и манипуляции с зубами незамедлительно сказываются на томограмме, а потеря каждого из зубов приводит к уменьшению чувствительности зон в мозге. Как доказали исследования, здесь дело в тройничном нерве. Он пронизывает обе челюсти и лобовую часть мозга. Заболевания или удаления зуба повреждают какую-то часть нерва, что ведет к изменениям в мозге.

Помимо этого, последствия наблюдаются и в балансе мышц, работающих с челюстями. Все эти факторы плохо влияют на нейромышечную гармонию организма в целом.

Этими вопросами занимается новое направление в стоматологии - функциональная или нейромышечная. Задачей специалиста в этой области является восстановление правильного баланса между зубами, челюстями, суставами и мышцами.

Бактерии как источник заболеваний

Больной зуб является постоянным источником заражения организма в целом. Из-за банального кариеса страдает весь иммунитет. Человек с кариесными полостями в зубах регулярно заболевает простудными и вирусными заболеваниями, у него плохо излечиваются недуги, перешедшие в хроническую форму.

Обнаружено, что в ротовой полости прекрасно себя чувствует около 350 различных видов бактерий. Часть из них способна крайне негативно воздействовать на организм.

Замечено, что по состоянию зубов можно определить дисгармонию в работе печени, поджелудочной, суставов, желудочно-кишечного тракта.

Так, роковую роль играет бактерия Helicobacter pylori, которая всегда есть в зубном налете. Доказано, что она провоцирует язву желудка.

Представители семейства gingivalis способствуют плохой сворачиваемости крови, что, в свою очередь, является причиной образования тромбов. На сегодня считается, что 70% - тот процент, на который возрастает риск получить недуг сердечно-сосудистого характер исключительно из-за некачественного ухода за ротовой полостью.

Здоровье зубов и состояние легких

Корень зла - в зубном налете, который кишит различными микробами, в том числе и болезнетворными. Пародонтит угрожает усилению течения пневмонии. Курение также является катализатором различных легочных заболеваний, если у человека имеются невылеченные зубы.

Зубы и сахарный диабет

Воспаленные десна, являющиеся источником инфекции, подрывают и без того ослабленный диабетом иммунитет, может привести и к возникновению сердечно-сосудистых аномалий. Однако наблюдается и обратная связь. Диабет влияет на болезни десен, увеличивая риск потери зубов.

Зубы и сердце

Проведенные в университет Индианы исследования влияния гигиены полости рта на работу сердца подтвердили опасения, что не только воспалительные заболевания десен, но и зубной камень и зубной налет способствуют повышению уровня лейкоцитов в крови, что является одним из провоцирующих факторов сердечного приступа.

Сам же пародонтит приводит к значительному риску инсультов и инфарктов. Бактерии распространяются по организму, ослабляют стенки сосудов, что со временем и приводит к серьезным сердечным патологиям.

Здоровье зубов и мужская сила

Хронические воспалительные процессы в ротовой полости отрицательно влияют на потенцию. Инфекции поражают сосуды, что может привести к расстройствам эректильной функции.

Зубы и желудочно-кишечный тракт

Тщательно пережеванная пища легче перерабатывается и усваивается желудочно-кишечным трактом. Если же в связи с потерей зубов или их болезненным состоянием механическая обработка пищи недостаточна, то весь желудочно-кишечный тракт находится под угрозой.

Состояние зубов и протекание беременности

Ожидание появление новой жизни связано с гормональной перестройкой организма, которая ведет в воспалению десен. Этот процесс необходимо вовремя заметить и устранить, иначе плод может подвергнуться инфицированию.

Дисфункции, вызванные неудовлетворительным состоянием зубов

Хронические инфекции, находящиеся в зубах, являются причиной множества сбоев, наблюдаемых докторами в организме человека:

Эндокардит Ослера вызван кариесами и пульпитами;
Сбои в работе нервной системы и головного мозга;
Кожные заболевания;
Шум в ушах;
Конъюнктивиты;
Выпадение волос;
Проблемы с железами внутренней секреции;
Ангины;
Подрыв иммунитета в целом.

Очевидно, что здоровые зубы - налог крепкого здоровья многих органов и систем всего организма. Он зубов зависит как слаженная работа многочисленных внутренних органов, в том числе и головного мозга, так и эстетичность внешнего вида.

Многие оттягивают лечение зубов до последнего момента, предполагая, что ничем серьезным для здоровья это не обернется. Специалисты же, напротив, утверждают, что именно от здоровья полости рта и тщательного ухода за зубами зависит состояние человека в целом. Таким образом, гигиена рта напрямую связана с многими внутренними процессами в организме, о чем мы и поговорим в данной статье.

Почему нужно проводить своевременное лечение зубов?

В первую очередь, проблемы с зубами имеют взаимосвязь с заболеваниями сердца. При недостаточном уходе за зубами, различные микробы и бактерии способны проникать в десны, а оттуда напрямую в систему кровообращения и, соответственно в сердце. Поэтому, в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нелишне будет уделить особое внимание гигиене полости рта, взять за правило систематическое полоскание зубов после еды, утреннюю и вечернюю чистку, если ситуация запущена, лечение зубов в стоматологии Династии . Те, кто не уделяют должного внимания своевременному лечению зубов, больше других подвержены риску развития инфаркта миокарда, поражению артериальных стенок и сбоев в работе кровеносной системы.

Те, кто чистит зубы один раз в день, вместо двух, на 70% больше подвержены риску получения сердечных заболеваний.

Необходимость лечения зубов при кариесе

Если у вас кариес, избавляться от него следует незамедлительно, поскольку при затянувшемся лечении, эта болезнь поражает внутренние органы. В первую очередь это касается заболеваний горла, воспаленных миндалин и ангин. Развивающиеся в полости рта микробы с легкостью проникают в область горла, «оставляя следы» в виде заболеваний. Ангина - так же является заболеванием, напрямую связанным с болезнью кариесом. Люди, которые не следят за зубами и вовремя не проводят лечение зубов болеют ангиной гораздо чаще, чем остальные. К тому же, частые ангины приводят к вытекающим заболеваниям, таким как ревматизм, порок сердца и поражение суставов.

Третьим пунктом, удар по которому наносит недостаточное и несвоевременное лечение зубов в нашем списке являются почки. Попадая в кровь инфекция разносится по всему организму, при этом, конечным пунктом ее являются почки. На фоне постоянного некачественного ухода за зубами очень часто может развиваться пиелонефрит. То есть хроническая воспалительная реакция, протекающая в почках. Нарушается мочевыделительная функция, появляются отеки, боли в пояснице, усталость и многое другое.

Взаимосвязь зубов и состояния кожи

Зубная инфекция может привести к поражению эпиториальных слоев кожи, что приводит к таким проблемам, как воспаления на коже, пятна, прыщи и многое другое. Особенно это выражено у тех, кто забывает чистить зубы перед сом, поскольку именно в ночное время для инфекции наиболее благоприятный период к распространению. Пища, оставшаяся после последнего приема, является оптимальной средой для распространения бактерий. Взаимосвязь состояния кожи и зубов выражена столь же ярко, как и качество пищи и общее самочувствие человека.

И последнее, не лучшим образом состояние зубов сказывается на здоровье легких. Те, кто не лечит зубы вовремя и предпочитают «тянуть до последнего» болеют бронхитом и другими заболеваниями легких гораздо чаще остальных. Поражение инфекцией происходит постоянно и если зубы не лечить, заболевания могут переходить в более серьезные стадии. Поэтому, для того, чтобы избежать многих заболеваний, достаточно просто вовремя проходить осмотр у стоматолога и предотвращать зубные болезни на ранних стадиях. Эти несложные правила помогут вам жить здоровой жизнью.