Как называется болезнь грязных рук. Чем опасны грязные руки? Что такое энтеробиоз

С детства большинство родителей твердят своим чадам - мыть руки перед едой необходимо. соблюдают они сами данные правила или нет, вопрос актуальный. Но есть еще одно но - болезнь грязных рук только тогда не будет представлять опасность, если руки будут мыть не только перед едой, но и после каждого посещения общественных мест.

Гепатит - болезнь грязных рук, которую можно подхватить во время непосредственного контакта с больным человеком. И тот человек еще и сам не знает, что болен. Коварство болезни заключается в том, что она заразна и во время инкубационного периода, на стадии протекания и на стадии выздоровления. Желтуха, как называют заболевание в быту, опасна около месяца.

Болезни грязных рук, те, заражение которыми происходит при пренебрежении соблюдения правил личной гигиены. Казалось бы, чего проще? Если пришлось зайти в общественный в туалет, нужно потом вымыть руки или протереть их гигиеническими салфетками, купить которые в настоящее время труда не представляет. Не пробовать из ящиков или с прилавка на базаре немытые фрукты и овощи, не есть не свежих продуктов, не покупать еду в непонятных местах. Приходя домой обязательно первым делом вымыть руки - наверняка приходилось браться за поручни общественного транспорта, дверные ручки, за которые хваталось множество рук.

Но, удивительное дело! Все знают эти правила. А не выполняет практически никто. Так и получается, что периодически возникают вспышки инфекционных заболеваний.

Наиболее часто в быту сталкиваются с дизентерией. Основные ее симптомы – как и симптомы большинства кишечных инфекций: понос, рвота, высокая температура.

Чаще дизентерия вспыхивает летом, в период активного закупания овощей и фруктов с целью подкормки организма полезными витаминами. Пренебрегать обработкой продуктов, то вместо повышения иммунитета можно подцепить инфекцию.

Вторая по распространенности болезнь гепатит – болезнь грязных рук, формы А, по-другому болезнь Боткина или желтуха. Охарактеризовать однозначно ее симптомы невозможно. У некоторых она проявляется в начальном периоде болями в животе, у других болезненный синдром локализуется сразу в области печени, в правом боку. Иногда она может проявиться увеличением лимфоузлов и катаральными явлениями, бессонницей, общим недомоганием. Понять, что это желтуха можно только к концу первой недели, когда желтеет глазное яблоко, и темнеют кожные покровы. Заболевание тяжелое, приводит к патологическим поражениям печени и требует обязательной госпитализации заболевшего.

Эшерихиозом заражаются чаще через предметы, которым пользовался больной. Заболевание мгновенно вспыхивает в детских коллективах, в больницах. Возбудитель с грязных рук внедряется в слизистую тонкого кишечника и поражает организм, распространяя токсины.

Проявления эшерихоза похоже на заболевания дизентерии, но протекает чуть легче.

Через грязные руки можно заразиться глистными инвазиями любой формы. Особенно часто этими заболеваниями страдают владельцы домашних животных. Относясь, как к члену семьи, к любимой кошке, собачке или птичке. мало кто после контакта бежит мыть руки. А зря! Животные, даже если они не гуляют на улице, в пищу употребляют сырые продукты, в которых вполне могут находиться яйца глистов.

Очень опасна такая болезнь грязных рук, как холера. Организм во время данного заболевания полностью обезвоживается, теряет до 20 л жидкости в день с поносом и рвотой. Выделяемый во врем диареи стул напоминает рисовый отвар. Для восстановления водно-солевого баланса во время лечения заболевания иногда больным приходится влить более 100 л жидкости за 3 – 4 суток. Нагрузка на почки огромная. Самое обидное, что от холеры предохраниться просто – регулярно мыть руки.

Характерные признаки брюшного тифа, кроме рвоты, высокой температуры и поноса, является увеличение внутренних органов, связанных с системой ЖКТ и лимфоузлов области брюшины. Заболевание опасное, до изобретения пенициллина и его производных чаще всего заболевание приводило к смертельному исходу. Сейчас этим заболеванием в ослабленной форме чаще болеют маленькие дети, но каждый случай требует немедленной госпитализации.

Существует еще множество инфекционных заболеваний: ротавирус, сальмонеллез и другие. В каждом случае, если проявилась болезнь грязных рук, лечение требуется назначать индивидуально, в зависимости от стадии проявления. Иногда требуется в первую очередь урегулировать водно-солевой баланс, иногда – назначить сразу же ударную дозу антибиотиков.

Опасность данных заболеваний именно в том, что прогнозировать протекание и заражение нельзя. Некоторые люди годами носят в себя возбудителя болезни, распространяя вокруг себя носителей заболевания, а у некоторых при внедрении в организм инфекции болезнь проявляется мгновенно.

Часто можно услышать: "Ротавирус - это не болезнь грязных рук! Это заболевание. которое передается воздушно-капельным путем! "В 1 случае из 5 болезнь приносят в дом именно на грязных руках. Коварное заболевание поражает не только кишечник. Его симптоматика - высокая температура, катаральные явления, увеличение лимфоузлов.

Чтобы не заразиться инфекционными заболеваниями и не занести болезнь грязных рук в дом, нужно поступать очень просто - после каждого посещения общественного туалета мыть руки, кипятить воду и не есть немытые продукты. Никаких особых гигиенических предосторожностей не требуется.

Лето - прекрасная пора. Богатство фруктовых раскладок на рынках радует глаз, а предвкушение отпуска будоражит, внося разнообразие в скучные рабочие дни. Тем не менее летний зной - благотворная среда для развития разных видов инфекций. Твоя задача на это лето - уберечь себя и своих близких от возможных проблем.

Мытье рук - удобная, разумная привычка, которая очень важна. Это хороший способ избежать инфекционных заболеваний . Элементарные правила гигиены привиты нам с раннего детства. Мы следим за порядком в доме и поддерживаем чистоту своего тела. Мало кто задумывается: что будет, если этого не делать?


© DepositPhotos

Мытье рук перед едой и после туалета - важное гигиеническое мероприятие. Эта процедура уничтожает болезнетворные микроорганизмы , которые скапливаются на наших руках после прикосновения к различным грязным поверхностям.


© DepositPhotos

Ты постоянно что-то трогаешь руками в быту. Открываешь и закрываешь двери, держишь компьютерную мышку, рассчитываешься за покупки и здороваешься рукопожатием. Вещи, которые ты трогаешь, далеко не стерильны. Дотрагиваясь до них, ты собираешь разные микробы.


© DepositPhotos

Болезни грязных рук

Немытые руки подвергают нас великому множеству неприятных инфекционных заболеваний. К ним относятся:

  1. сальмонеллез
  2. дизентерия
  3. брюшной тиф
  4. гепатит А
  5. гельминтоз


© DepositPhotos

Вот такой пугающий перечень. Возбудители этих неприятных болезней попадают на твои руки. Потом ты дотрагиваешься этими руками до лица, берешь ими еду или подносишь руки ко рту, тем самым открывая вирусам и бактериям доступ в организм.


© DepositPhotos

Крепкая и здоровая иммунная система уничтожит вражеских лазутчиков. Совсем другое дело, если риску заражения подвергся ребенок или ослабленный организм взрослого. Последствия могут быть печальными!


© DepositPhotos

Когда мыть руки

Всегда. Перед едой, после еды, перед посещением туалета и уж точно после него. Мой руки на работе и дома. Лучше уберечься, чем потом расхлебывать последствия.

Мытье рук - не просто привычка, это способ уберечься от многих инфекционных болезней.

Трудно найти человека, который бы не знал, что нужно соблюдать правила гигиены: чистить зубы, поддерживать порядок там, где живешь и, конечно, мыть руки. Все это стало для нас привычным, и мы часто даже не задумываемся о том, что будет, если этого не делать. Но привычка мыть руки очень важна, она спасает нас от многих опасных болезней.

МЫТЬ РУКИ

Обязательное мытье рук перед едой и после посещения туалета - не просто прихоть. Это необходимость, призванная защитить наш организм от множества болезнетворных микроорганизмов, которые скапливаются на руках.

Руки - наш главный инструмент, который мы постоянно применяем в быту. Мы беремся за самые разные предметы: дверные ручки, поручни, деньги, компьютерную мышь. А ведь все эти вещи совсем не стерильны, на них нашли пристанище тысячи болезнетворных микроорганизмов. Прикасаясь к этим загрязненным вещам, мы переносим часть микробов на руки.

КАКИЕ БОЛЕЗНИ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ЕСЛИ НЕ МЫТЬ РУКИ?

Очень многие инфекционные заболевания можно подхватить через немытые руки. Среди них:

  • холера
  • брюшной тиф
  • гепатит А
  • дизентерия
  • грипп и другие ОРВИ
  • сальмонеллез
  • болезни, вызванные глистами

Возбудители этих и многих других болезней попадают на руки. Потом мы прикасаемся руками к лицу, берем немытыми руками пищу или подносим немытые руки ко рту, и тем самым открываем доступ инфекции в организм.

Конечно, при крепкой, оперативно работающей, иммунной системе подобные проникновения вражеских лазутчиков должны быть нейтрализованы. Но если иммунитет ослаблен, то мы рискуем «заполучить» одну из болезней грязных рук.

КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Кишечные инфекции очень часто попадают в организм через грязные руки. Их частота особенно возрастает летом, когда температура воздуха способствует активации болезнетворных микроорганизмов. Признаки кишечных инфекций - тошнота, рвота, понос.

ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ
В сезон простудных заболеваний частое мытье рук является одним из главных средств, чтобы не допустить болезнетворные микробы в организм. Этот метод действенен и для бактерий, и для вирусов. Регулярное мытье рук в несколько раз снижает вероятность заразиться ОРВИ.

ОРВИ и известный нам всем представитель этого класса болезней грипп особенно опасны своими осложнениями, среди которых воспаление легких, отит, менингит.

ГЕПАТИТ А
Вирус гепатита А тоже можно подхватить через загрязненные руки. Способ передачи этого заболевания фекально-оральный. Т.е. немытые после туалета руки или загрязненная пища открывают доступ инфекции в организм. Затем с кровью вирус попадает в печень и разрушает ее клетки - гепатоциты.
Это серьезное заболевание, которое нарушает работу печени и требует долгого лечения. Гепатит может протекать тяжело и привести к необратимым нарушениям в печени.

ГЛИСТЫ
Погладил животное, в котором живут глисты, а потом забыл помыть руки - это очень частый способ попадания глистов в организм человека. Самые распространенные глисты, которые попадают в нас таким путем: острицы и аскариды. Они способны доставить нам массу неприятностей в виде тошноты, слабости, головных болей. Личинки могут попасть в легкие, мышцы, глаза и осесть там. Может развиться непроходимость кишечника, появиться аллергия, а также возникнуть другие грозные проявления появления в организме «квартирантов».

От всех этих опасных болезней нас спасает простая процедура - мытье рук. Избежать болезней грязных рук можно с помощью применения универсального средства - мыла. Это дезинфицирующее средство удаляет до 99% осевших там вирусов и бактерий.

МЫТЬ РУКИ
Мойте руки после посещения туалета.
Обязательно мойте руки перед едой
Мойте руки, придя домой
Мойте руки по пришествии на работу

НЕ стоит мыть руки некачественно, для галочки, ведь такое мытье может не принести нужного эффекта и на руках останется слишком много микробов. По технологии нужно несколько раз тщательно намылить руки мылом, а затем смыть его под проточной теплой водой. Только так мы сможем удалить с рук болезнетворные микроорганизмы.

Мыть руки с мылом нужно не менее 30 секунд

Не забудьте намылить мылом ручку крана, ведь на ней скапливается максимальное количество бактерий

Втирайте мыло и под ногти

Помните, чем больше пены, тем чище будут руки

Украшения перед мытьем рук нужно обязательно снять.


4058 просмотров

Микробы, бактерии, вирусы соседствуют с человеком всю его жизнь. Некоторые бактериальные клетки постоянно присутствуют в теле и даже приносят ему пользу. Но если внутрь проникают микроскопические болезнетворные организмы и вредные для здоровья бактерии, человек может приобрести болезнь грязных рук, причины которой чаще всего кроются в элементарном несоблюдении норм гигиены. Мыть руки после улицы и туалета, перед приготовлением пищи и перед едой – это для каждого из нас должно быть ежедневным и привычным действием.

Откуда берутся заболевания немытых рук

В течение дня человек прикасается к огромному числу предметов общественного пользования: деньгам, дверным ручкам, поручням. Их поверхность просто кишит разнообразными микробами и вирусами. Дотрагиваясь до лица или губ, беря пищу не помытыми руками, люди переносят возбудителей болезней на себя.

Источником заразы могут быть домашние любимцы, с которыми так любят возиться дети. Для маленьких детей представляет опасность привычка тащить все в рот. Теплое время года особенно богато на урожай заболеваний грязных рук. Песочницы, купание в водоемах, свежие фрукты и овощи прямо из сада или огорода особенно способствуют этому. Опасность болезней, передающихся грязными руками, в том, что человек сам становится источником инфекций для окружающих.

Как организм противостоит заражению

Человеческий организм устроен так, что на пути вредоносных элементов встает множество преград – внешних и внутренних. Защитный роговой слой кожи оберегает тело от проникновения возбудителей болезней. Слизистые поверхности содержат фермент лизоцим, разрушающий клетки бактерий. Особенно его много в слюне. Строение бронхов и кишечника, лимфатические узлы – все это способствует созданию барьеров на пути большинства микроорганизмов и вирусов. Кислая среда желудка, желчь в двенадцатиперстной кишке создают неблагоприятную для микробов среду. Такие реакции организма, как кашель или рвота, направлены на механическое удаление возбудителей инфекции.

Почему дети наиболее беззащитны перед инфекциями

Степень устойчивости к инфицированию зависит от многих факторов: условий быта, питания, возраста, генетической предрасположенности. Особенно подвержены опасности люди с пониженным или неразвитым иммунитетом – дети, пожилые, больные. У грудных детей в слюне содержится мало антибактериального агента, так как он поступает в организм с материнским молоком. Недостаточное содержание кислоты и пепсинов в желудке ребенка вызвана необходимостью сохранить иммуноглобулины, также содержащиеся в грудном молоке. Несформированность защитных функций слизистой кишечника и желчегонных путей, недостаток полезной микрофлоры также способствуют быстрому развитию болезни при попадании возбудителей инфекции.

Как проявляют себя заболевания

Основные симптомы, говорящие о заражении:

  • боль и тяжесть в животе;
  • тошнота и рвота;
  • изменение консистенции и цвета стула;
  • общая слабость;
  • обезвоживание;
  • изменение вида кожных покровов и слизистой;
  • повышение температуры.

Заболевания, вызываемые пренебрежением гигиеной

Среди инфекционных заболеваний не последнее место занимают болезни грязных рук. Примеры болезней составляют достаточно внушительный список:

  • дизентерия;
  • сальмонеллез;
  • гепатит А;
  • брюшной тиф;
  • гельминтоз, лямблиоз.

Дизентерия

Острое инфекционное заболевание, вызванное энтеробактериями из рода шигелл. Передается в основном пищевым или водным путем. Заболеванию свойственен сезонный характер. Большинство случаев дизентерии приходится на летний и осенний периоды. Особенно подвержены инфицированию дети от года до шести. Бактерии могут находиться на предметах и в пище достаточно долго. Гибнут при высоких температурах и под действием дезинфицирующих средств.

Ротавирус

Заболевание, вызванное ротавирусами. В обиходе называется «кишечным гриппом». Механизм передачи – фекально-оральный. Заболевание возникает резко, с быстрым развитием симптомов. Может поражать дыхательные пути. Относится в основном к детским заболеваниям, так как после первого случая вырабатывается иммунитет к ротавирусам. Повторное заражение случается, если в организме недостаточно антител.

Сальмонеллез

Болезнь провоцируется бактериями, которые, проникая в тонкую кишку, вызывают воспалительные процессы и интоксикацию организма. Источником инфекции могут быть домашние скот и птица. Заразиться можно при употреблении мясных и молочных продуктов, яиц, при контакте с животными и больными людьми. Восприимчивость к сальмонеллезу высока практически у всех, но особенно беззащитны перед ней дети до первого года жизни, особенно недоношенные. Заболевание может осложниться сердечной и почечной недостаточностью. Бактерии хорошо приспособлены к окружающей среде. Не реагируют на холод, не сразу погибают даже при температуре выше 100°.

Брюшной тиф

Тяжелое недомогание, поражающее ЖКТ, а в тяжелых формах – селезенку, печень, кровеносные сосуды. Также вызывается бактерией сальмонеллой. Сложно поддается лечению и может спровоцировать развитие серьезных заболеваний. Патологические изменения в организме могут привести к летальному исходу.

Гепатит А

Вирусное поражение печени. В некоторых случаях сопровождается желтухой. Вирус очень устойчив и практически не реагирует на дезинфицирующие средства. В продуктах он может жить до года. Переболевшие гепатитом А приобретают иммунитет на всю жизнь.

Гельминтоз и лямблиоз

Болезни грязных рук не только снижают качество жизни взрослых и детей, но могут спровоцировать развитие разных патологических процессов в организме. Элементарная процедура – мытье рук после посещения туалета, после прихода с улицы, перед едой – поможет существенно снизить риск инфицирования организма.

Итак, "Карапузик" для вас, дорогие наши читательницы, решил сделать обзор "болезней грязных рук". Их вызывают разные возбудители, они протекают по-разному и по-разному лечатся. Объединяет эти болезни способ передачи - через немытые руки. А еще все они вспыхивают сезонно - летом - и чаще встречаются у детей, чем у взрослых.

ЭНТЕРОБИОЗ (ЗАРАЖЕНИЕ ГЛИСТАМИ-ОСТРИЦАМИ)

Подцепить остриц можно везде: в песочнице, на огороде, на пляже, в детском саду и в собственной прихожей, куда мы приносим их на подошвах ботинок. В доме излюбленные места обитания глистов - постельное белье, ковры, игрушки, а также поверхности ванной и унитаза. Яйца остриц обнаруживают даже в бутылочках для кормления! На открытом воздухе яйца гельминтов способны продержаться до 25 суток, в водопроводной воде - до 21 дня, им не страшны дезинфицирующие средства. Чаще всего энтеробиозом заражаются дети 4-6 лет.

ПОЧЕМУ ЗАБОЛЕВАЮТ?

Уследить за малышом, особенно в пору исследовательских вылазок и прорезывания зубов, практически невозможно Он облизывает все подряд, пробует на зуб, тянет в рот пальцы. Чаще прочих заболевают малыши, у матерей которых во время беременности был поздний токсикоз (обычно он ослабляет иммунитет будущих чад), «искусственники», часто болеющие дети.

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

    Два раза в год всем членам семьи необходимо пропить антигельминтный препарат. Обычно это делают в январе-феврале и в конце лета, когда семья возвращается с дачи.

    С привычкой брать в рот пальцы и игрушки нужно неустанно бороться. Приучайте кроху мыть руки с мылом как можно чаще. Ноготки стригите коротко.

    Подмывайте малыша утром и вечером, ежедневно меняйте трусики. Постельное белье меняйте не реже.

    Летом помимо влажной уборки обязательно регулярно устраивайте мягким игрушкам, коврам и постельным принадлежностям «прожаривание» на ярком солнце в течение 2-3 часов - это действует губительно на яйца глистов.

    Кормите ребенка морковью, грецкими орехами, земляникой, поите гранатовым соком и чаем из зверобоя - эти продукты выводят из организма гельминтов.

ОСТРЫЕ КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ

Этими грозными заболеваниями - от дизентерии и сальмонеллеза до брюшного тифа и холеры - в мире ежегодно заболевает один миллиард человек, из них примерно 60% - дети. Особенно опасны кишечные инфекции для малышей до года.

Возбудители кишечных инфекций отлично сохраняются в воде, почве, на поверхностях предметов и даже в холодильнике, а попадая в пищевые продукты (особенно мясные и молочные), размножаются, выделяя огромное количество токсинов.

ПОЧЕМУ ЗАБОЛЕВАЮТ?

Несоблюдение гигиены, употребление в пищу немытых и несвежих продуктов резко увеличивают шанс подхватить инфекцию. Знаете ли вы, что только с лапок мух на еду, дверные ручки, клавиатуру компьютера, игрушки попадает свыше 30 тысяч бактерий?

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

    Летом продукты быстро портятся. Полуфабрикаты и готовые блюда обязательно нужно хранить в холодильнике.

    Не покупайте продукты (особенно рыбу, мясо, молоко) на рынках. Обращайте внимание не только на срок годности, но и на целостность упаковки и условия хранения. Отдавайте предпочтение продуктам, произведенным в вашей местности: при транспортировке на дальние расстояния увеличивается риск несоблюдения правил хранения.

    Есть с ладошки землянику, собранную в лесу, или ягоды с ветки, растущей в собственном огороде, опасно! Особенно если брать их немытыми руками.

    Обзаведитесь средствами гигиены - влажными салфетками, антибактериальной жидкостью или спреем - и постоянно носите их с собой. Они выручат и на прогулке, и в поездке.

    Прежде чем дать ребенку упавшую пустышку, вымойте не только ее, но и свои руки. Не облизывайте соску, это не делает ее чистой.

Хотелось бы отметить, в случае если заболевание слишком серьезное и рисковать здоровьем своего ребенка с отчественными врачами вы не хотите, то клиника Хадасса это прекрасное лечебное заведение в Израиле с высокопрофессиональным персоналом, которая готова оказать всестороннюю помощь вам и вашему ребенку.

ГЕПАТИТ А (БОЛЕЗНЬ БОТКИНА, ЭПИДЕМИЧЕСКАЯ ЖЕЛТУХА)

Одно из самых распространенных вирусных заболеваний, известное еще с античности.

ПОЧЕМУ ЗАБОЛЕВАЮТ?

Как ни странно, «болезнь антисанитарии» гепатит А опаснее для благополучных стран. Дело в том, что, однажды переболев, человек приобретает пожизненный иммунитет. В «отсталых» странах почти все дети переболевают желтухой в возрасте до десяти лет, и эпидемии там не страшны. У людей, живущих в комфорте и чистоте, антитела к гепатиту А отсутствуют, и риск заболеть при контакте с больным очень высок.

Вирус проникает через зараженную фекалиями воду, немытые продукты. Начало болезни напоминает грипп, а обращаются к врачу уже тогда, когда начинают желтеть склеры глаз, темнеет моча. Причем если у взрослых желтушное окрашивание кожи происходит в 100% случаев, то у детей до пяти лет его вообще не бывает. Дети с дискинезией желчевыводяших путей и другими болезнями печени составляют группу риска.

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

Меры профилактики очень простые: часто мыть руки, не пить сырую воду, подвергать термической обработке рыбу и особенно любимые вирусом морепродукты.

Не увлекаться таблетками: почти все лекарства напрягают печень, ослабляют ее.

ЛЯМБЛИОЗ

ПОЧЕМУ ЗАБОЛЕВАЮТ?

Лямблиоз считается классическим «заболеванием грязных рук». Почти 70% детей до 14 лет, посещающих детские учреждения, являются носителями лямблий. Все потому, что эти простейшие, как и прочие возбудители, устойчивы даже в неблагоприятной среде и смело атакуют малышей, у которых иммунная и пищеварительная системы еще не сформировались.

Лямблиозом заражаются тактильно, например через рукопожатие, при употреблении грязных продуктов, сырой воды. Пока не доказано, что человек может заразиться от домашних животных.

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

    Справиться с очагами хронической инфекции (аденоидит, кариес, дисбактериоз): они повышают риск заразиться лямблиями.

    Нормализовать микрофлору помогут пробиотики, но перед тем, как их принимать, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

А главная мера профилактики та же, что и в остальных случаях: соблюдать элементарные правила гигиены. Это касается и малышей (с самого раннего возраста), и их родителей.

МОЕМ РУКИ ПРАВИЛЬНО

    Намыливать руки нужно тщательно, смывать мыло - под проточной водой, вытирать - насухо.

    Не забывайте мыть тыльную сторону рук и запястья, научите этому малыша.

    Даже если крохе нет и года, комментируйте свои действия: объясняйте, в чем польза воды и мыла, зачем нужна чистота.

Только не пугайте историями про ужасных микробов - иначе все кончится слезами. К двум годам ребенок уже сам умеет мыть руки, но быть рядом, контролировать процесс взрослому необходимо. Трехлетку можно ненадолго оставить в ванной одного. Каждый раз после прогулки и посещения туалета напоминайте, что необходимо зайти в ванную и помыть руки. Подавайте личный пример. Не спешите сами и не торопите малыша.

Обязательно мыть руки с мылом - перед едой, после пребывания на улице, после посещения уборной и после общения с домашними животными.

КОГДА ЧИСТОТА ВО ВРЕД

Аллергологи уверены: слишком рьяное соблюдение гигиены так же опасно, как и пренебрежение ею. Гигиеномания ослабляет иммунитет - организм отвыкает бороться даже с привычными микробами. Итог - букет аллергических реакций и простуда от малейшею чиха.