Как сделать карие глаза зелеными. Как изменить цвет глаз без линз

Ещё каких-то десять-пятнадцать лет назад модницы, стремящиеся к совершенству, и мечтать не могли о кардинальной смене одного цвета глаз на другой. Однако, как выяснилось, ничего невозможного не бывает. Для того чтобы изменить, например, серые глаза на зелёные совсем не обязательно тратить огромную сумму денег на лазерную операцию или мучиться с линзами, нанося при этом вред зрению. Существует несколько способов поменять цвет глаз в домашних условиях.

Мода неустанно диктуют всё новые и новые тенденции. Но вековые традиции гласят, что с незапамятных времён для того, чтобы привлечь внимание мужчины, женщины готовы на различные изменения своего внешнего вида: причёски, одежды, пропорций тела, цвета волос и глаз. Какие-то секретные ухищрения выглядеть более привлекательно были известны ещё в древности, а что-то появилось благодаря развитию косметической, медицинской индустрии.

Не всегда желание что-то изменить во внешности, продиктовано веянием моды. Иногда оно навязчиво преследует человека, страстно желающего что-то в жизни поменять, или быть похожим на кумира. И очень часто мечта о внешнем изменении направлена на конкретный объект на лице – глаза. Можно ли самостоятельно поменять цвет глаз, данный природой при рождении.

Меняется ли цвет глаз самостоятельно

Природа человеческого организма весьма загадочна и непредсказуема. Цвет глаз может меняться несколько раз в течение всей жизни. Обычно младенцы при рождении имеют яркий, чаще синий цвет глаз, который в первые три года может поменяться, затем изменения подстерегают в подростковом возрасте. У пожилых людей глаза приобретают более светлый оттенок – «выцветают».

Часто можно наблюдать такое явление, как меняется цвет очей в зависимости от эмоционального настроения их обладателя: от злости, гнева глаза темнеют, в расслабленном состоянии – светлеют.

Радужная оболочка или радужка глаза – это диафрагма, очень тонкая и подвижная, в ней находятся клетки с пигментом, от которого и зависит цвет глаз. Иногда в организме происходит сбой и у человека нарушается пигментация, в итоге один глаз бывает совсем другого цвета, чем второй глаз. Или недостаток пигмента проявляется красным оттенком глаз, так называемым альбинизмом.

Перед тем, как рассмотреть способы по изменению цвета глаз, следует выяснить, от чего зависит их оттенок. Прежде всего, это связано с наследственностью.

• Голубой, синий цвет – определяется синеватым оттенком кровеносных сосудов радужки
• Серый, зелёный цвет – низкое содержание меланина
• Черный и коричневый цвет – высокое содержание меланина
• Жёлтый цвет – сигнализирует о внутренних заболеваниях, чаще печени

Но какой бы натуральный цвет не достался человеку, практически каждый, хотя бы ради эксперимента, задумывался о его перемене. Чаще всего осуществить мечту можно с помощью цветных контактных линз, но существуют и иные способы, которые визуально изменят цвет глаз.

Безопасные способы самостоятельного изменения цвета глаз

В наибольшей степени склонны к изменению оттенка светлые глаза. Если присмотреться, то можно заметить, как меняется цвет радужки в зависимости от макияжа, одежды и даже состояния здоровья. Почему бы этим не воспользоваться?

Предметы гардероба

Изменить цвет, вернее, их оттенок можно при грамотно подобранных предметах гардероба, особенно верхней его части. Но, обладательницам тёмных глаз этот способ не поможет. А вот светлые глаза: серые, голубые сделать более яркими вполне возможно.

Обладательница серо-голубых глаз, надев кофту интенсивного бирюзового цвета, при дневном цвете легко обыграет «преображение» своих очей в глубокий голубой или ярко-синий оттенок.

На помощь дамам в таких вопросах подойдут яркие аксессуары: шарфы, шляпы с полями, бижутерия, особенно серьги с большими камнями. Но чтобы не остаться разочарованной, следует оттенять глаза более насыщенными цветами одной гаммы. Не получиться карие глаза сделать васильковыми.

• Для голубых глаз подойдут цвета: тёмно-синий, лазурь, индиго, цвет морской волны
• Обладательницам глаз болотного цвета сделать свои очи более привлекательными, поможет одежда бирюзового, нефритового, изумрудного оттенков.
• Жёлтые глаза или ореховые заиграют яркими цветами при использовании аксессуаров интенсивных коричневых оттенков: шоколадного, каштанового, мокко.

Декоративная косметика

Воспользовавшись способностью светлых глаз отражать свет, можно научиться нехитрому способу изменения их оттенка с помощью макияжа.Для этого нужно применить лишь некоторые тонкости нанесения теней.

Исходя от природного цвета глаз, нужно выбрать средства декоративной косметики этой же гаммы, но более ярких и насыщенных тонов. Так как описано в предыдущем способе.

1. Внутренние уголки верхнего века закрасить более светлыми тенями
2. Постепенно продвигаясь к внешней части века применить более тёмные тона
3. Поверх теней сделать аккуратную тонкую «стрелку» яркого, но соответствующего выбранной гамме цвета. Для этого понадобится жидкая подводка или карандаш для глаз.
4. На нижнем веке, прямо под ресничками растушевать подводку или полоску теней нейтрального пастельного цвета, например серебристого.

Эти манипуляции помогут не только визуально изменить цвет глаз, но и сделать их более выразительными и большими.

Внушение

Нет, к экстрасенсам обращаться не придётся. И хотя данный способ первоначально вызовет усмешки и недоверие, но существуют весьма позитивные отзывы о его дееспособности.

Пробовавшие этот метод, утверждают, что остались довольны полученным результатом. Достигается он самовнушением. И даже если не все обладают даром реализовать мечты одним лишь полётом мысли, то с уверенностью можно констатировать, что вреда организму данное мероприятие абсолютно не принесёт.

Рецепт от знатоков, который нужно проделывать ежедневно, желательно утром и перед сном:

1. Сесть или принять позу полулёжа максимально удобно, для этого подойдёт мягкий диван, любимое кресло. Никто и ничто не должно отвлекать.
2. Закрыть глаза и сосредоточиться на том цвете, который страстно желаете получить. Нужно представить, как этот цвет окутывает снаружи и постепенно наполняет тело изнутри.
3. Почувствовав, что тело полностью заполнено цветом, постараться переместить его в глаза. Внушайте, что естественный оттенок становиться все более блеклым, а новый цвет, вытесняя прежний, становится ярче и ярче.

Длительность процедуры не менее получаса. Месяц регулярных занятий – и вполне возможно, старания увенчаются успехом. Для поддержки эффекта необходимо повторять сеансы хотя бы два раза в месяц.

Контактные линзы

Самый оптимальный вариант изменить цвет глаз в настоящее время – контактные линзы.

Они могут быть как для коррекции зрения, так и декоративными. Но этот способ можно считать относительно безопасным, только в случае соблюдения основных правил:

Покупать линзы нужно в специализированных магазинах оптики, а не в ларьках. Вместе с линзами придётся приобрести необходимый набор для ухода за ними

Носить линзы можно только, если нет аллергии и раздражений. Обязательно соблюдать режим ношения линз

Всё это стоит определённых финансовых расходов. Прежде чем потратиться, лучше вначале убедиться, будет ли способ комфортным. На самом деле большинство людей, решивших к нему прибегнуть, остаются, мягко говоря, разочарованными – процесс надевания линз не из приятных. Не все справляются с ощущением чужеродного тела в глазах.

В случае если вариант подходит, нужно правильно определиться с выбором оттенка. Можно и поэкспериментировать, но следует учесть насыщенность природного цвета глаз, надев на карие глаза фиолетовые линзы, получите в итоге чёрный цвет.

Соблюдая правила эксплуатации линз, и режима ношения (давая глазам отдых), можно реально осуществить мечту по поводу цвета очей.

Медикаментозные способы

Лазер

Современный способ изменить радужку с медицинским вмешательством – лазерным лучом. Разработанная американским учёным Г.Гомером технология способна за считанные секунды превратить кареглазую красавицу в голубоглазую. Процедура заключается в следующем: меланин (коричневый пигмент) с радужной оболочки поглощается лазером, в результате цвет радужки становиться голубым.

Операция не сложная, по словам разработчика безопасная, но дорогостоящая и её эффект необратим – выжженный лазером пигмент никогда не восстановиться.

Поэтому, выбор нужно сделать раз и навсегда.

Имплантаты

Ещё одну операцию по изменению цвета глаз придумал офтальмолог Альберто Кан. Он практиковал в лечении глазных заболеваний, и первоначально процедура предназначалась для устранения дефектов глаз, таких как альбинизм, колобома. Сейчас разработка запатентована, и к ней может прибегнуть любой, желающий изменить цвет глаз. Конечно, если сможет выложить 8 тысяч долларов за такое удовольствие.

Операция представляет собой вживление имплантата в радужку глаза. Имплантат – тончайший цветной (голубой, зелёный, коричневый) диск, полностью покрывающий радужную оболочку, внедряется за несколько минут. Впоследствии он может быть удалён, естественно, не самостоятельно.

Что делать категорически нельзя

Больным глаукомой прописывают препарат, содержащий гормон простогландин F2а, который способствует быстрому снижению внутриглазного давления.

В аптеках это лекарство можно найти в виде глазных капель под названием:

• «Биматопрост»
• «Унопростон»
• «Латанопрост»

Осуществляя длительное лечение с помощью данной группы препаратов, можно наблюдать такие изменения: серые и голубые глаза постепенно становятся темнее, и даже могут приобретать коричневый оттенок. Дело в том, что кроме основного назначения капли вызывают накопление меланина в радужке. Это побочное действие лекарства модницы решили взять на вооружение, не думая, что оно очень опасно. Делать это категорически запрещено.

Утверждение «красота требует жертв» в данном случае абсолютно не оправдано. Реальная опасность – неизлечимая слепота! Для чего нужен новый цвет глаз незрячему? Следует помнить, что это не косметическое средство, а лекарство, которое даже больным глаукомой отпускается по рецепту специалиста.

Какой бы цвет глаз не был подарен природой, всегда нужно помнить главное: самые прекрасные глаза – здоровые глаза.

Инструкция

Цвет глаз во многом зависит от окружения, начиная с вашей одежды, украшений и заканчивая обстановкой комнаты. Так, например, серые глаза будут выглядеть голубыми, если надеть одежду голубых цветов. Зеленая и сиреневая одежда придаст тускло-зеленым глазам цвет яркого изумруда. Но таким методом можно лишь незначительно изменить оттенок, а превратить карие глаза в зеленые не выйдет.

Интенсивность освещения может изменять цвет светлых глаз, меняя их цветовую гамму от светло-серого до насыщенного морского. Во многом это зависит от цвета освещения, стен и размеров комнаты. Так что использовать этот метод можно только в ограниченных или в подходящую погоду.

Довольно простой способ изменить оттенок глаз - макияж. Для этого нужно использовать определенные тени и подводку, чтобы подчеркнуть цвет. К примеру, если серо- , нужно нанести макияж в серых оттенках, чтобы сделать глаза голубее. Если есть желание сделать их серыми, нужно использовать косметику голубого цвета. С помощью коричневого или зеленого контурного карандаша зеленые глаза приобретают более темный оттенок.

Цвет глаз меняется сам собой во время взросления человека, так что можно просто подождать. Малыши появляются на свет с темным и насыщенным цветом глаз, а чем старше человек становится, тем светлее становится оттенок. У людей глаза становятся совсем светлыми, словно выцветая. Если в молодости был темно-карий цвет, в преклонном возрасте глаза становятся медового оттенка.

Сильные эмоции меняют цвет глаз, но вряд ли этим можно пользоваться на постоянной основе. Однако, стоит помнить, что любые эмоциональные потрясения отражаются на оттенке, достаточно испытать страх, гнев, влюбленность, боль, радость. На каждую эмоцию глаза реагируют по разному - могут посветлеть или потемнеть.

Некоторые болезни способны вызвать перемену в глаз, хоть и незначительную. Радужка становится чуть светлей или темней, голубые глаза превращаются в серые или приобретают зеленый оттенок. Хотя на карие глаза болезни практически не оказывают эффекта - они остаются в своей цветовой гамме.

Существуют воспалительные заболевания, которые воздействуют только на один глаз. К таким болезням можно отнести синдром Фукса и Познера-Шлоссмана. У выздоровевших людей радужка приобретает зеленоватый оттенок. Хотя маловероятно, что человек станет целенаправленно искать эти болезни, чтобы поменять цвет глаз.

При глаукоме для уменьшения внутриглазного давления прописывают специальные глазные капли. Если использовать их продолжительное время, цвет глаз становится более темным. Хотя если у человека карие глаза, будет незаметна. Но использовать такие капли без назначения врача не рекомендуется, а они не станут прописывать их только ради изменения цвета глаз. Ведь если использовать их на здоровые глаза, могут появиться побочные эффекты и зрение начнет портиться. Желание сделать глаза чуть темнее не стоит такого риска.

Иногда достаточно очень сильно захотеть изменить цвет, и организм послушно подстраивается под желания. Помогает в этом визуализация - представление себя с нужным оттенком глаз. Для этого нужно найти тихое место, чтобы вас никто не потревожил, и включить спокойную музыку. Если вы понимаете, что не сможете сосредоточиться под музыкальное сопровождение, тогда можно визуализировать в полной тишине.
Когда все готово, нужно занять удобную позицию, полностью расслабиться и закрыть глаза. Представьте свое лицо в деталях, только замените цвет глаз на желаемый. Внимательно рассматривайте себя, наслаждайтесь видом и посылайте вселенной просьбу, чтобы она послала вам желаемое.
Для эффективности метода можно в photoshop изменить цвет глаз на своем фото и , чтобы было проще визуализировать.
В некоторых вариантах визуализации рекомендуют закрыть глаза и вместо темноты перед глазами представить натуральный цвет ваших глаз, а затем постепенно менять его до желаемого.

Еще один дешевый и безопасный метод - самовнушение. Он очень похож на предыдущий, но в этом варианте нужно обращаться не к вселенной, а к своему организму. Для этого нужно постоянно повторять определенные фразы, которые дают установку глазам сменить цвет. Звучать они могут по разному: «у меня глаза (вставить нужный) цвета», «мои глаза (таким цветом)». Подобные фразы нужно проговаривать вслух утром и вечером перед сном, когда подсознание наиболее активно.

Кардинально изменить цвет глаз такими методами не получится, поэтому иногда намного эффективней обратиться к медицине. Для этих целей можно использовать лазерную коррекцию, которая удаляет лишние пигменты в радужной оболочке и способна превратить карие глаза в голубые. Хотя у этого способа есть существенные недостатки: высокая цена около 5000 долларов и необратимость. Методика довольно новая, так что мало о долгосрочных последствиях.

Помимо лазерной коррекции можно воспользоваться другой медицинской услугой. Доктор Кан разработал процедуру операционного вмешательства, в ходе которой в радужную оболочку глаз вживляется специальный имплантат нужного цвета. Большой плюс такой - через время можно его удалить, чтобы вернуться к изначальному цвету или попробовать что-то новое. Однако, после такой операции могут появиться нежелательные последствия, среди которых глаукома, катаракта, слепота и отслоение роговицы.

Обратите внимание

Если вы еще не применяли эти методы, а цвет глаз сам собой за короткий промежуток времени изменил оттенок, необходимо обратиться к врачу. Для некоторых глазных заболеваний изменение цвета глаз один из главных симптомов. Так что не стоит рисковать здоровьем, лучше провериться у офтальмолога.

От того, насколько красивы и выразительны ваши глаза , зависит то, как другие люди будут воспринимать вашу внешность. Именно глаза оживляют лицо любого мужчины и любой женщины и поэтому важно правильно ухаживать за ними, чтобы глаза не теряли яркости и блеска. Вы можете воспользоваться простыми советами, благодаря которым ваши глаза всегда будут яркими и красивыми, привлекая внимание окружающих.

Инструкция

Научитесь правильно использовать косметику для глаз, чтобы выгодно выделять их на лице – внутренний контур глаз подкрасьте косметическим карандашом, а внутренние уголки глаз слегка оттените красным карандашом, чтобы глаза казались ярче и крупнее.

Восприятие глаз во многом зависит от формы и ухоженности бровей. Не забывайте регулярно ухаживать – причесывайте их и подрезайте слишком длинные волоски, а также корректируйте форму бровей с помощью пинцета, удаляя лишнее. На брови можно нанести специальный гель, как и на ресницы – это придаст им блеска.

Не накладывайте на веки слишком много теней – тени должны наноситься в небольшом количестве, чтобы их избыток не скапливался в складках верхнего века и не макияж неаккуратным. Набирая тени на кисточку, слегка встряхните ее, чтобы сбросить излишки.

Если переходы между тенями и подводкой для глаз слишком резкие, сгладьте их ватной палочкой. Старайтесь тенями тех цветов , которые гармонируют с вашим цветом глаз, и кожи – например, если у вас холодный тип , используйте тени холодных оттенков.

А вот линзы второго типа - непрозрачные цветные контактные линзы тем, кто хочет цвет глаз радикально. Такие линзы полностью скроют ваш цвет, и вы сможете наслаждать выбранным цветом безо всяких ограничений. Линзы второго типа подходят всем – и светлоглазым и темноглазым.

Итак, вы вооружились необходимой информацией, и можно следующий шаг – идти в кабинет, где контактные линзы. Офтальмолог проверит состояние ваших глаз и посоветует, какие линзы для вас могут быть удобнее всего.
Там же вам предложат всевозможные средства за линзами. Не отказывайтесь от них. Все-таки линза – это инородное тело в вашем родном глазу, и нужно все, чтобы вашим глазкам было удобно и комфортно.

Видео по теме

Обратите внимание

Если вы водите машину, то, прежде чем садиться за руль, проведите какое-то время в новых цветных линзах, почувствуйте, насколько вам в них удобно и комфортно, особенно при переходе, например, из светлой комнаты в темное помещение, и наоборот.

Источники:

• OCHKI.net

Природа дала каждой из нас уникальную внешность. Несмотря на такой "эксклюзивный" дар, любой женщине хочется перемен. Перекраситься из блондинки в брюнетку или наоборот, использовать яркий макияж и даже прибегать к пластическим операциям. Но как цвет ?

Радужка глаза - это внешняя часть его сосудистой оболочки. Цвет глаза зависит от клеток-пигментов, которые содержатся в этой оболочке. При низкой плотности волокон наружного слоя радужки и малом количестве меланина, глаза имеют синий цвет. Если же эти волокна располагаются плотнее, глаза будет более светлыми - серовато-голубого оттенка. При высокой концентрации меланина радужка более темная - цвет глаз будет карим, а зеленые глаза получаются при синем внутреннем слое радужки и умеренном содержании меланина.

Изменить цвет глаз можно многими способами, как техническими, так и основанными на психологическом настрое.

Как поменять цвет глаз без линз

Безопасные способы поменять цвет глаз:

Визуально влиять на цветовую гамму глаз может одежда. К примеру, серые глаза будут казаться голубыми, если при этом на вас одета одежда голубого цвета. Тусклые зеленые глаза будут казаться более яркими и насыщенными, если на вас одета зеленая или сиреневая одежда.

Женщины могут выделить или поменять цвет глаз с помощью косметики. Очертив светлые глаза подводкой определенной гаммы, можно добиться более темного, голубого оттенка. Например, если в цвете глаз смешаны серый и голубой, при нанесении теней или контурного карандаша серого цвета глаза будут казаться более голубыми, а при использовании голубых теней - серыми.

Цвет радужки может меняться в зависимости от интенсивности освещения. Особенно хорошо таким образом меняют свой цвет светлые глаза.

Независимо от желания человека, радужка меняет свой оттенок с возрастом. Таким образом, к старости цвет глаз тускнеет и светлеет.

У некоторых людей цвет глаз может меняться при сильных эмоциональных переживаниях какого либо из чувств - негативного или позитивного. Радость, шок, страх, влюбленность, гнев, боль - глаза разных людей могут реагировать на любое чувство.

Цвет глаз может меняться из-за болезни. Радужка темнеть или бледнеть. При некоторых воспалительных процессах может меняться цвет только одного глаза. Это называется гетерохромией.

Способы изменить цвет глаз, связанные с риском для здоровья:

Глазные капли. Некоторые глазные капли способны придать глазам более темный оттенок за счет содержания простагландина - гормона, аналог которого используются во время создания медицинских офтальмологических препаратов. Если вы хотите использовать такие капли с целью изменить цвет глаз, необходимо знать следующее:

1. Такие капли - это медицинский препарат направленного действия, который направлено на снижение глазного давления при разных заболеваниях глаз;

2. Длительное применение таких капель может значительно снизить кровоснабжение и насыщение глазного яблока кислородом.

3. Перед использованием таких капель необходимо обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

Лазерная коррекция.

На сегодняшний день возможно поменять цвет глаз лазером. Лазерный луч способен удалять лишние пигменты, которые входят в состав радужной оболочки, тем самым изменяя карие глаза на голубые.

Хотя этот способ относительно безопасный, он имеет недостатки:

1. Незавершенность эксперимента и недостаточная изученность долгосрочных последствий.

2. Необратимость.

3. Высокая стоимость процедуры.

4. Вероятность приобретения светобоязни и раздвоения в глазах.

Операционное воздействие.

Существует метод операционного вмешательства, когда в радужную оболочку глаза вживляют имплантат определенного цвета. При желании человека в дальнейшем его можно удалить. Но такие операции могут повлечь за собой некоторые негативные последствия: катаракту, глаукому, слепоту, отслоение роговицы и другие проблемы.

Ученые доказали, что под влиянием ряда факторов глаза могут становиться немного темнее, светлее или приобретать определенный оттенок. Если речь идет о кардинальной смене цвета (например, с карего на голубой), то подобного эффекта можно добиться только современными офтальмологическими операциями, такими как лазерная коррекция цвета или протезирование радужки. Это сопряжено с огромным риском для здоровья глаз. Относительно безопасным методом сделать тон другим в домашних условиях являются цветные линзы. Если хочется изменить только оттенок, добавить яркости, подчеркнуть красоту, то достаточно прибегнуть к некоторым хитростям.

Чем обусловлен цвет глаз

Окраска глаз определена особенностями радужной оболочки. Радужка имеет сложное слоистое строение и разную плотность локализации пигментных клеток в слоях. Ее оттенок зависит от количества меланина и узора поверхности, который создается радиально и циркулярно расположенными сосудами и волокнами соединительной ткани. Рисунок на радужке так же уникален, как и отпечатки пальцев.

Радужная оболочка состоит из 5 слоев, но самое большое содержание пигмента наблюдается:

• В наружном пограничном слое, состоящем из фибробластов, волокон и пигментоцитов. Строение этого слоя определяет цвет глаз.
• В заднем пигментном эпителии, который имеет почти черный цвет благодаря содержанию огромного количества меланина независимо от оттенка глаз. Благодаря этому слою радужная оболочка светонепроницаема, лучи проходят только через зрачок.

Основной пигмент радужной оболочки - меланин. Он придает тканям черно-коричневый тон. Голубого и зеленого пигмента в радужке нет.

Эти цвета формируются благодаря следующим факторам:

• различное содержание меланина в переднем пограничном слое;
• разная плотность расположения соединительнотканных волокон;
• способность световых лучей отражаться и поглощаться слоями радужки.

При большой рыхлости волокон и малом количестве пигмента часть спектра световых лучей рассеивается, и отражаются лучи с длиной волны определенного диапазона, так получается синий или голубой цвет глаз. При плотной строме радужки и высокой концентрации меланина значительная часть лучей поглощается, возникает карий цвет. Лишь у 2 % людей в радужной оболочке, помимо меланина, содержится желтый пигмент липофусцин, который накладывается на синий спектр и придает глазам зеленую окраску.

Оттенок глаз может поменяться с возрастом. У большинства новорожденных голубые глаза, что связано с низким содержанием пигмента. У пожилых людей глаза светлеют из-за дистрофических процессов в радужке. Также причиной изменения цвета могут быть различные офтальмологические заболевания, нарушения обмена веществ и патологии других органов.

Если оттенок глаз поменялся за непродолжительный период из-за необъяснимых причин, на поверхности радужной оболочки появились пятна другого цвета, различные включения, то необходимо обратиться к врачу.

Как изменить цвет глаз без операций и без линз

Окраска и рисунок радужки генетически предопределены. Полностью сменить тон не получится. Возможна лишь его небольшая коррекция. Причем легче изменить оттенок светлых глаз, у кареглазых цвет отличается стабильностью.

Упражнения, гигиена зрения

Простое соблюдение правил гигиены зрения и выполнение упражнений поможет придать глазам насыщенность и здоровый блеск. Самые простые советы и приемы, не требующие много времени и усилий:

• Почаще ополаскивать глаза холодной водой (после пробуждения и перед сном), применять патчи от отеков - это избавит склеру от красноты.
• Выработать привычку чаще моргать, при длительной и напряженной работе давать глазам отдохнуть, не позволять роговице высыхать - это избавит глаза от тусклости.
• Пребывание на солнце стимулирует пигментацию кожи и может придать глазам более темный оттенок. Кроме того, цвет и рельеф зависит от тонуса мышц радужки, расширяющих и суживающих зрачок при разном освещении.
• Необходимо делать специальную зарядку, т. к. она усиливает кровоток в глазодвигательных мышцах, налаживает обменные процессы, поддерживает функцию цилиарной мышцы - это сделает глаза не только красивыми, но и станет отличной профилактикой проблем со зрением.

Питание

Ученые и медики пришли к заключению, что регулярное употребление некоторых продуктов может повлиять на синтез меланина. Включив в свой рацион пищу с высоким содержанием тирозина, триптофана, бета-каротина, витамина А, Е, селена, можно сделать глаза темнее. И наоборот, многие продукты снижают пигментообразование:

• Мясо, печень, морепродукты, финики, бурый рис, фасоль, морковь, шпинат, грибы, имбирь, оливковое масло, лук и др стимулируют синтез меланина.
• Мед, орехи, ромашковый чай, шоколад, кофе, какао, кукуруза, петрушка, пиво, вино, цитрусовые и др подавляют синтез меланина.

Чтобы поменять оттенок, сидеть на такой диете нужно не менее 2-х месяцев. Кардинальных перемен ждать не стоит кареглазым людям.

Одежда, макияж

Самый доступный и простой способ обыграть цвет глаз - правильно подобрать одежду и макияж:

При выборе палитры теней можно воспользоваться спектральным кругом. Если палитра подбирается под радужную оболочку, следует выбрать тон, находящийся в круге напротив.

Психотерапия

Психоэмоциональное состояние способно влиять на оттенок глаз. Это связано с тем, что меланогенез регулируется нервной системой и эндокринны­ми железами.

При возбужденном состоянии происходит активация симпатической нервной системы, повышается продукция гормонов гипофиза, надпочечников и половых гормонов - все это стимулирует синтез меланина и делает глаза темнее. В умиротворенном, апатичном состоянии преобладает влияние парасимпатической нервной системы, тормозящей пигментообразование - цвет глаз становится светлее. Результат - малозаметный и кратковременный.

Медитация, гипноз относятся к методам, не обладающим быстрым и стойким эффектом. Применять их можно только лицам, склонным ко внушению и отличающимся впечатлительностью.

Практиковаться нужно долгие месяцы, но вероятность положительного результата крайне мала. Повторять аффирмации нужно обязательно вслух (например: "Мои глаза красивого, яркого синего цвета."), проговаривать это утром, перед сном и в любое свободное время. Перед тем как выпить стакан с чаем или водой, следует прошептать над ним заготовленную фразу. Можно во время медитации представлять, как необходимый оттенок проступает на радужке. Эффект от этих методов обусловлен больше общим успокоением при медитациях, положительным настроем, принятием себя или самовнушением.

Лекарственные средства

Специальных лекарственных капель, чтобы изменить цвета глаз, не существует. Однако есть много медикаментозных средств, обладающих побочным эффектом в виде потемнения радужки. В основном это препараты от глаукомы - повышенного глазного давления. В своем составе они имеют вещество, которое воздействует на меланоциты - простагландин F2a. Применение данных капель не по назначению может привести к серьезным последствиям:

• снижая внутриглазное давление, они увеличивают риск ишемии глазного яблока;
• возможна реакция на препарат в виде отека и эрозии роговицы;
• могут приводить к катаракте, ириту, увеиту;
• вызывают неоднородное потемнение роговицы, может возникнуть необратимая гетерохромия;
• происходит изменение цвета, длины и толщины ресниц, смена направления их роста, увеличение количества пушковых волос, потемнение кожи век;
• оказывают системное действие - вызывают обострение бронхиальной астмы.

Эти препараты может назначить только офтальмолог. Самостоятельное использование лекарств без предварительной консультации специалиста крайне нежелательно.

Цвет глаз зависит от нашего состояния здоровья косвенным образом, и от содержания мелатонина в радужной оболочке глазных яблок - прямым образом.

• Радужная оболочка глаза - это комплекс мышц, сжимающих или расширяющих зрачок, цвет глаз зависит от тонуса этих мышц.
• Цвет белков глаз, в большей степени, зависит от общего соостояния нашего организма.
• Процесс изменения яркости радужной оболочки происходит на протяжении всей нашей жизни. Глаза могут не только тускнеть, но и становиться ярче.

Регулярное употребление некоторых продуктов, может повлиять на цвет глаз: радужной оболочки и белков.

Мед - придаст глазам более светлый оттенок

Постоянное употребление в пищу этого волшебного продукта, придаст более светлый оттенок твоим глазам. Дополнительное количество меда в рационе может значительно улучшить цвет твоих глаз.

Шпинат - сделает глаза ярче

Шпинат богат каротиноидами зеаксантином и лютеином, которые дарят молодость нашим глазам. Высокое содержание железа в шпинате, может сделать твои глаза более яркими и выразительными. Шпинат также способствует здоровью кожи и волос.

Рыба - может изменить цвет глаз

В морепродуктах содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Помимо того, что регулярное употребление рыбы принесет пользу твоему организму, ты заметишь, что цвет твоих глаз изменился - стал более темным.

Чай с ромашкой - придаст теплый оттенок радужной оболочке глаз

Успокоительный чай снижает уровень гормонов стресса, нарушения деятельности ЖКТ. Придает, при регулярном употреблении, теплый оттенок радужной оболочке и белкам глаз.

Орехи - осветлят цвет глаз

Если ты хочешь изменить цвет глаз, орехи являются основным продуктом, который ты должна включить в свою диету. Здесь важно помнить, что больше всего полезных жиров содержится в необжаренных орехах. Регулярное употребление сырых или сушеных орехов, особенно миндаля, в пищу, приведет к тому, что цвет твоих глаз станет светлее.

Мясные продукты - могут повлиять на изменение цвета радужной оболочки

Белки и минералы, содержащиеся в мясе, отвечают за изменение цвета радужной оболочки глаза. Употребление мяса даст тебе возможность задорно "стрелять" блестящими глазами.

Но хорошего в меру, мясо не должно быть слишком жирным, иначе есть риск получить ударную дозу холестерина, и лопнувшие сосуды в белках глаз.

Оливковое масло - придаст мягкий оттенок цвету глаз

О пользе оливкового масла повторять не имеет смысла, оно лечит все хронические заболевания. А глаза, ты помнишь какие выразительные глаза у жителей Средиземноморья? Содержащиеся в этом продукте линолевая кислота - придаст прекрасный мягкий оттенок цвету радужной оболочки.

Фото в тексте: Depositphotos.com