Что нужно делать чтобы выйти из запоя. Как выйти из алкогольного запоя

Сильно увлекаясь спиртными напитками человек постепенно входит в запой даже того не замечая. Это состояние возникает вследствие приема алкоголя на протяжении длительного времени (от двух дней до трех месяцев). Его главной причиной является попытка лечить похмелье новой порцией спиртного. Чтобы помочь себе или близкому человеку, нужно знать, как самостоятельно выходить из запоя в домашних условиях. Мы рассмотрим эффективные чадящие методы.

Правильнее всего выходить из запоя в специализированных клиниках под присмотром врачей. Но в силу разных обстоятельств, в основном финансовых, не у всех есть такая возможность. В этом случае можно попробовать решить проблему самостоятельно, прибегнув к народным средствам.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед.

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.

Условиях, поможет народная медицина и некоторые медикаментозные средства. Самое главное для получения результата в такой ситуации - поддержка близких, вера в свои силы и желание прекратить пить. Отличной мотивацией будут рекомендации , которые смогли бросить пагубную привычку уходить в запой, вернулись к нормальной жизни.

Вот некоторые из хитростей, как выйти из запоя дома самостоятельно:

• В первую очередь запаситесь любыми напитками, способными вывести алкоголь из организма естественным способом. Подойдет минералка без газа, теплый чай с лимоном или медом, компоты, морсы, отвары трав, кисель, молоко, кефир.


• Позаботьтесь, чтобы в домашней аптечке были средства, способные облегчить состояние при выведении из запоя. Это Анальгин, Цитрамон, Аспирин, Валидол, Корвалол. Не помешают - Энтеросгель, Полисорб-МП, Полифепан.


• Уберите подальше спиртные напитки (даже пиво), сигареты, таблетки от бессонницы.


• Используйте рецепты народной медицины, чтобы выйти из .

Многие алкоголики считают, что прекращать пить надо постепенно, опохмеляясь понемногу пивом, 100 граммами водки с утра. Это утверждение неверно, так как ведет к продолжению . Прерывать запой нужно, полностью прекратив употребление спиртного.

Советы, как выйти из запоя в при помощи народных средств:

1. Хорошо зарекомендовали себя при снятии похмельного синдрома такие напитки и продукты, как огуречный рассол, апельсиновый и яблочный соки, взбитое вилкой и посоленное сырое яйцо, чай с соком лимона и медом, горький кофе.


2. При сильном похмелье поможет рецепт с кефиром. Смешивают 1 литр воды, 0,5 литра кефира или кумыса, чайную ложку сахарного песка, щепотку соли. Выпивают смесь залпом для выведения токсинов.


3. Хороший эффект при выводе из запоя дает отвар копытня европейского. Траву можно приобрести в аптеке в виде высушенного сбора. Рецепт несложный: заливаем чайную ложку измельченного копытня стаканом кипятка, варим на среднем огне 5 минут. Настаиваем час. Готовый отвар надо подливать в водку или другой крепкий спиртосодержащий напиток из расчета 1 столовая ложка на 100 грамм спиртного. После нескольких приемов возникает стойкое отвращение к алкоголю. Способ можно использовать даже без ведома алкоголика.


4. Помогает протрезветь и выйти из запоя отвар шиповника. 150 грамм высушенных или свежих ягод заливают в термосе кипятком, настаивают ночь. С утра пьют, добавляя в чай или соки. За сутки рекомендуется выпивать от 1 до 2 литров отвара, чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя.


5. Состояние после долгой пьянки улучшится, если проспаться, принять душ, выпить минералки без газа, затем плотно пообедать мясным супом или бульоном. Отвлечься от мыслей о выпивке поможет интересный фильм, прогулка, крепкий сон после принятия ванны с травами.

К сожалению, вопросы на тему: "Как выйти из запоя в домашних условиях" все чаще тревожат наших соотечественников. Тема алкогольной зависимости – одна из самых актуальных среди россиян. Несмотря на это, большинство алкоголиков скептически относятся к своей проблеме, считая, что могут бросить пить в любой момент. Но, как правило, не все так просто.

1 Основные этапы алкогольной зависимости

Прежде, чем рассмотреть основные принципы выхода из запоя в домашних условиях, стоит разобраться в так называемых стадиях алкоголизма. Существует несколько основных этапов. На каждом из них человек ощущает себя по-разному. Ни для кого не секрет, что алкоголизм – это вред практически для всех органов. В первую очередь, от регулярного употребления спиртного страдает психика. Алкоголик теряет рассудок, перестает ходить на работу и постоянно ищет возможности запить. Помимо работы, зависимый человек рискует потерять и свою семью, однако об этом он тоже не думает, ведь все его мысли заняты спиртным.

Второй орган, разрушающийся под действием алкоголя – это печень. Все начинается с почти незаметных болей, и заканчивается, к сожалению, циррозом или раком печени. Дальше по списку идут почки и сердце. Эти органы перегружаются токсинами, вследствие чего выдыхаются и перестают нормально работать. Специалисты выделяют 3 . Первая стадия – начальная. Ей характерно постоянное усиление желания выпить и увеличение доз спиртного. Передозировка алкоголя не влечет рвоту, хотя абстинентный синдром по-прежнему проявляется. На начальной стадии алкоголику свойственно конфликтовать с окружающими. Но, как только он выпьет, его настроение сразу же улучшается.

Помогать пьющему на второй стадии становится гораздо труднее, чем на первой. Даже если больной человек и выпьет, он уже не будет чувствовать той радости. Наоборот, его тяга к насилию после каждой рюмки будет только увеличиваться. Тем не менее, некоторые алкоголики на этой стадии все еще в состоянии задуматься о том, как быстро выйти из запоя. И иногда у них это получается.

Третья стадия самая тяжелая. Как правило, человек, пребывающий на этом этапе саморазрушения, не может бросить пить самостоятельно. Помочь ему можно только медикаментозно. На третьей стадии алкоголик "не просыхает" от спиртного, похмельный синдром для него – обычное дело. Запои на этом этапе могут продолжаться до нескольких недель. В это время больной почти не ест, у него появляются судороги и отдышка. Именно на третьей стадии алкоголики страдают "белой горячкой", которая нередко приводит к суициду или убийствам. Спасти такого человека можно только при помощи специальных таблеток.

Важно знать!

Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей. Узнайте, как наша читательница, Татьяна, избавила мужа от алкоголизма, без его ведома...

2 Способы самостоятельного выхода из запоя

Перед тем, как выйти из продолжительного запоя в домашних условиях без помощи врачей, нужно осознать, что эффективнее всего делать это сразу. Не постепенно, не шаг за шагом, а именно сразу. Только в таком случае можно добиться результата. Для каждого выходящего из длительного запоя человека есть несколько основных принципов. Во-первых, после нескольких дней употребления спиртного не стоит опохмеляться. Вместо пива лучше пить побольше минеральной воды, зеленого чая и свежевыжатых соков. В общем, пить можно все, кроме черного чая и кофе.

Во-вторых, нужно сбалансировать свой рацион. Включить в него супы, куриные бульоны и цельнозерновые каши. В-третьих, можно использовать недорогие, но эффективные . В аптеках находится широкий ассортимент популярных медикаментов, помогающих провести интоксикацию организма и вывести из него все не нужное. Если в аптеке нет специализированных препаратов от похмелья, то можно использовать и другие известные медикаменты. К примеру, Фестал или Мезим хоть и не входят в группу лекарств от похмелья, все же помогут очистить желудок от накопившихся в нем вредных веществ.

Если же человек чувствует, что желание выпить намного сильнее его силы воли, то в таком случае стоит немедленно обращаться к специалистам. В противном случае можно перейти на следующую стадию алкоголизма, последствия которой будут куда хуже.

3

Большое количество бывших алкоголиков, проводящих в продолжительных запоях месяцы напролет, говорят о наличии определенной группы медикаментов. Эти препараты помогают бросить вредную привычку даже в случае их употребления дома. Несмотря на свою эффективность, эти медикаменты содержат в своем составе вещества, которые могут вызвать аллергию. Поэтому не стоит доверять большинству, а пройти обследования и проконсультироваться с врачом.

Таблетки Фенибут

Медикаментозный метод лечения основывается на следующем принципе. Проснувшись в плохом состоянии после очередного запоя, нужно выпить одну таблетку Ноофена . В аптеках можно найти его аналоги – Фенибут или Нообут . Эти средства не входят в число транквилизаторов, поэтому во многих аптеках их можно приобрести без рецепта (а в каких-то – нет) . Основным достоинством этих таблеток считается их эффективность – они быстро снимают усталость и ощущение внутренней тревоги. Также эти медикаменты помогают ускорить обмен импульсов в клетках мозга и центральной нервной системе. За один день нужно выпить не менее 3–5 таблеток. Остальная часть лечения должна проходить обычным способом: больному нужно пить больше жидкости и правильно питаться.

4

Несмотря на врачебные отговорки о том, что опохмеляться не стоит, и бросать пить необходимо сразу, некоторые люди идут иным путем. Они используют способ, который до сих пор не получил одобрения специалистов. В чем он заключается? Суть этого способа базируется на постепенном употреблении умеренных доз алкоголя в строго отведенное для этого время. Давайте узнаем, как этот метод работает.

Первый этап заключается в настрое психики. Человек, который прибывает в запое не один день, должен твердо осознать, что пришло время остановиться. Такое решение должно быть непоколебимым. Эта стадия лечения, пожалуй, наиболее сложная, так как человеку потребуется побороть самого себя, свой мозг и психику. Чтобы лечение прошло эффективнее, можно заручиться помощью не пьющего друга или члена семьи.

Отказ от спиртного

Второй этап – подготовка. Потребуется приготовить салаты, бутерброды и другие легкие закуски. Также понадобится сок или компот, бутылка водки и 20-граммовая рюмка. Последняя обязательно должна иметь малый объем, иначе все лечение только навредит. Дело в том, что при запое человек жаждет выпить как можно больше спиртного. Так вот, если налить маленькую рюмку до краев, то это поможет визуально успокоить мозг, внушить ему, что это именно та необходимая доза. А вот если налить те же 20 грамм водки в большой стакан, то она заполнит только несколько миллиметров от донышка сосуда. Подсознательно человек захочет долить в стакан еще спиртного.

Далее, после подготовки, можно начать пить. Первая рюмка должна быть выпита залпом, как бы противно это ни было. Потребуется основательно закусить выпитое. Затем нужно засечь время и, спустя 10 минут, выпить такое же количество водки. После второй выпитой рюмки необходимо отвлечься. Можно делать все, что угодно, но только не пить еще. Газета, телепередача или компьютерная игра – только не пить. Третья рюмка должна быть выпита не ранее, чем через час. После нее также нужно закусить.

Спустя 2–3 часа лечения, человеку становится лучше. И это один из тех моментов, когда нужно быть крайне осторожным. В это время человек захочет выпить, но сделать это можно будет не ранее, чем через час. Тут-то и пригодится помощь друга. Больного необходимо отвлечь разговором или чем-то другим. Прежде, чем пойти спать, алкоголик может пить по 1 рюмке водки каждый час. На следующий день он почувствует себя гораздо лучше – у него пойдет похмелье, перестанет болеть голова и организм вернется в нормальную форму.

5

Средства народной медицины, как и медикаментозное лечение, имеет массу своих приверженцев. Некоторые методы от бывалых знахарей действительно творят чудеса, выводя из запоя даже самых закоренелых алкоголиков. Первое популярное средство – травяной сбор, который состоит из таких ингредиентов:

• 50 г. корня дягиля;
• 50 г. корня аира;
• 100 г. плодов можжевельника;
• 50 г. травы зверобоя;
• 50 г. листьев мяты;
• 50 г. травы полыни.

Для приготовления сбора необходимо смешать все ингредиенты и залить их кипятком. Оставляем сосуд открытым до полного остывания сбора. Когда мучает похмелье, необходимо выпивать по 3–5 столовых ложек настоя. Спустя некоторое время можно почувствовать, как улучшится работа кишечника, сердца и почек.

Овсяный настой

Второй очень эффективный и простой в приготовлении рецепт – овсяный настой. Для него необходимо примерно 1,5 кг очищенного овса, 2,5 литра воды и 150 г. подсушенных цветков календулы. Все это нужно пересыпать в большую емкость и оставить кипеть. На слабом огне отвар должен оставаться не менее получаса, после чего смесь необходимо процедить и перелить в глубокий термос. Спустя сутки настаивания, можно пить настой. Принимать его рекомендуется по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Если вы задумываетесь о том, как помочь родственнику бросить пить, то можете приготовить целебный сбор из бархаток. Для его приготовления понадобится всего лишь 20 г. цветков бархаток и 1 л. кипятка. Имея все ингредиенты, нужно пересыпать цветки в кастрюлю и залить их кипятком. Далее ставим емкость на малый огонь и кипятим смесь не более 5 минут. После этого переливаем настой в термос, и, спустя 3 часа, можно приступать к лечению. Для этого нужно давать больному по 1 чайной ложке настоя не менее 5 раз в день.

Лечить сильные продолжительные запои можно не только народными рецептами. Есть отдельные ингредиенты, которые неплохо справляются с алкогольной зависимостью и в одиночку. К примеру, всеми любимый мед обладает большим количеством полезных свойств. Принимать его стоит каждые 25 минут. После первого дня лечения алкоголик заметит, как нормализировалось его состояние, и как к организму вновь вернулась энергия.

Еще один популярный и простой способ – это лечение томатным соком. Напиток обязательно должен быть натуральным, иначе положительного эффекта достичь не удастся. Для начала достаточно выжать сок из 5–6 томатов, немного посолить его и залпом выпить. Затем нужно отдохнуть, лучше всего – поспать. После сна повторите процедуру. В день стоит выпить не менее 4 стаканов сока. Пи сильных головных болях, дезориентации и тошноте вернуть организму нормальную форму поможет кефир. Главное требование – продукт должен быть нежирным. Пить его стоит в охлажденном виде по 2 стакана перед каждым приемом пищи.

Ну и, конечно же, не стоит забывать о "народных" абсорбентах. Имеющийся в аптечке каждого активированный уголь быстро придет на помощь тогда, когда необходимо вывести токсины и очистить органы от ацетальдегидов. Количество таблеток зависит от массы тела больного. В среднем придется принимать по 1 таблетке на 5 кг. веса. Интервал между приемами не должен превышать 6 часов.

И немного о секретах...

• Устраняет психологическую тягу
• Исключает срывы и депрессию
• Защищает клетки печени от поражения
• Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
• ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
• Очень доступная цена.. всего 990 рублей!

Умеренное употребление спиртных напитков может принести организму пользу, например, алкоголь помогает снять стресс, повышает настроение. Но лишь в том случае, если им не злоупотреблять. В противном случае, человек может простой уйти в запой.

В этом случае объем выпиваемого алкоголя уже не контролируется, организм испытывает сильную нагрузку, а многие его органы могут начать выходить из строя. Именно поэтому очень важно знать, как правильно выйти из этого состояния, и, что для этого необходимо.

Чем длительнее по времени был алкогольный загул, тем сильнее и масштабнее будут его последствия. Лучше всего, конечно же, обратиться за помощью к специалисту-наркологу, однако если такой возможности нет, то можно попытаться справиться с проблемой и самостоятельно. Главное четко следовать следующему плану действий:

1. Необходимо пополнить запасы домашней аптечки. Ведь чрезмерное употребление алкоголя негативным образом сказалось на состоянии практически всех внутренних органов. Поэтому под рукой должны быть препараты для восстановления печени и нормализации желудочно-кишечного тракта, витаминные комплексы, препараты для улучшения и нормализации работы сердца. А также седативные средства.
2. Помимо этого под рукой всегда должны быть минеральная негазированная вода, мятные капли, свежий рассол от капусты или огурцов без уксуса, морс, мед и куриный либо говяжий бульон. Именно эти продукты на протяжении и многих десятилетий использовались в качестве основных средств вывода человека из запоя.

Внимание! Самым важным в выходе из запоя считается психологический аспект. Так, потенциальный алкоголик сам в первую очередь должен захотеть вновь почувствовать трезвую жизнь. В противном случае, как только ему станет легче, он вновь вернется к усиленному потреблению алкоголя.

Видео: как самостоятельно справиться с проблемой?

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как лучше выходить из запоя в домашних условиях, по возможности, не обращаясь к врачу? Можно ли выйти из запоя самостоятельно? Какие лекарственные препараты необходимы для выхода из не осложнённого запоя? Каковы принципы лечения простого запоя? Можно ли быстро выйти из не очень продолжительного запоя, и как это сделать?

План выхода из длительного пивного загула

Именно первые три дня считаются самыми тяжелыми и переломными. Организм, привыкший получать ударную дозу спиртного, будет испытывать сильную ломку, а у самого человека может появиться сильный психический дискомфорт. Именно поэтому очень важно, чтобы в течение этого времени больного всеми силами поддерживали самые близкие и родные люди.

Важно! Чтобы вывести человека из запоя, следует максимально ограничить его контакты с внешним миром, особенно с товарищами, которые также любят злоупотреблять спиртным.

Призыв опохмелиться может оказаться сильнее здравого рассудка, и человек просто может сдаться. Поэтому в самые первые дни он не должен покидать стены своего жилья, а к нему не должны приходить посторонние люди.

Первые сутки самые тяжелые. Поэтому накануне следует спать лечь пораньше, а непосредственно, перед тем как лечь в кровать выпить стакан воды, в который предварительно было добавлено двадцать капель мятного экстракта. Сразу же после пробуждения следует выпить 500 мл чистой негазированной воды, можно добавить в нее пару ложек меда.

Следующий этап – это теплый душ, но ни в коем случае не контрастный. Перепад температур провоцирует резкое сужение и расширение сосудов, что может стать главной причиной инфаркта или инсульта. Вместо алкоголя важно в этот день принимать активированный уголь, квас, валокордин и теплый куриный бульон. Главная задача – не допустить попадание спиртного в организм.

На второй день в рацион следует включить жидкие каши на воде, с минимальным количеством жиров. А также вновь принимать средства для печени или улучшения работы желудка. Объем чистой питьевой воды увеличивается уже до трех литров.

В этот день следует как можно меньше употреблять седативных и сердечных препаратов, организм уже должен сама начинать нормально функционировать. С этого дня следует начинать прием витаминов, особенно В6 и глицина.

Третьи сутки являются переломными, несмотря на то, что человек уже чувствует значительное облегчение, у него все равно еще есть депрессивный настрой и общая слабость. Поэтому здесь можно только расширять клетчаткой свой рацион, также выпивать много воды и придерживаться постельного режима.

Внимание! На протяжении первых трех дней вывода из запоя нельзя допускать, чтобы больной выполнял любые физические нагрузки. Это может вызвать сильное и резкое ухудшение самочувствия. Физический труд в минимальных количествах допустим с 4, а лучше с 5 дня с момента начала лечения.

Прием лекарственных средств следует согласовать с врачом. Лучше всего приобретать те медикаменты, которые ранее больной уже употреблял, и они не противопоказаны ему.

Бросать сразу или постепенно?

Специалисты рекомендуют все же выходить из запоя постепенно. Именно поэтому в течение первых суток допускается употребление до 250 мл качественной водки или коньяка вместе с приемом пищи. Ослабленный организм, с сильной интоксикацией может среагировать на резкое отсутствие спиртного непредсказуемо. Так, может начаться потеря сознания, тахикардия или даже может произойти инсульт.

Важно! Резкий выход из запоя допускается в том случае, если чрезмерное употребление алкоголя продолжалось не более трех суток подряд.

Такой вариант подходит только людям, обладающим сильной волей и железным здоровьем. Им допускается выпить в первые сутки 150 мл качественного алкоголя. А в пищу следует употреблять жирные бульоны вместе с домашней ветчиной или салом.

Облегчить тяжелое состояние больного помогут следующие врачебные советы:

• Обязательное употребление абсорбентов, например, «Энтеросгель».
• Полный покой и максимальная поддержка близких.
• Если тяга к спиртному слишком сильна, то лучше выпить качественного кваса или домашнего морса, а вот от употребления даже безалкогольного пива следует обязательно отказаться.
• Необходимо как можно больше спать, как можно чаще посещать туалет.
• Необходимо обеспечить доступ свежего воздуха в помещение.
• Обязательно следует пить препараты для восстановления печени. Они не только помогут вывести алкоголь из организма быстрее, но и помогут восстановиться этому важному органу.

Внимание! Если в течение первых двух суток самостоятельного выхода из запоя состояние здоровья пациента не улучшается, следует обязательно обратиться за помощью к наркологу.

Выход из запоя – это сложный и довольно длительный процесс, который негативно влияет на работу всего организма в целом. Поэтому лучше всего не допустить наступления такого состояния, чем потом лечить его.