Почему сильно лезут волосы пучками. Что делать, если волосы выпадают пучками

Красивые густые волосы - показатель здоровья. Поэтому когда мы замечаем на расческе их в большом количестве, задумываемся: почему очень сильно выпадают волосы, что делать при этом? Ниже мы рассмотрим основные причины потери волос и как с этим можно бороться.

Сколько волос в день выпадает в норме?

Выпадение волос - нормальный физиологический процесс, происходящий в результате обновления клеток кожи и роста. Чтобы понять много ли вы теряете волос, нужно знать, какое же количество считается нормальны.

Примерно 60 - 100 волос в день, оставшихся на расческе или одежде - это норма. Больше этого количества - уже патологический процесс - алопеция (прогрессирующее выпадение волос).

Наиболее часто встречающиеся виды облысения:

Андрогенетическое - утончение волоса, приводящее к облысению лобной зоны, или к исчезновению волос в том месте, где мы привыкли видеть центральный пробор.
Диффузное - прогрессирующее выпадение по всей поверхности головы.
Очаговое - появление круглых участков облысения. Имеет несколько стадий, при последней может наблюдаться по всему телу.
Рубцовое - Появление на месте выпавших волос соединительной ткани. Самый редкий вид, из всех случаев 1-2 %.

Таким образом, вы можете определить: теряете ли вы волосы в результате естественных процессов либо это сбой в работе организма.

Возможные причины потери волос

Чтобы вернуть своим волосам здоровый вид необходимо выявить причины. Они могут быть разными, иногда даже отличаются у разных людей при одном и том же виде облысения.

Гормональный фон. Мужской гормон - тестостерон действует на волосяные луковицы, вызывая их дистрофию. Волосы при этом не выпадают, но становятся очень тонкими, образуя лысину. Тестостерон есть у мужчин и женщин. Его количество и активность запрограммировано на генном уровне. От этого и будет зависеть, полысеете ли вы и в каком возрасте, в каких зонах.
Диффузную алопецию могут вызвать:

Стрессы.
Болезни щитовидки.
Строгие диеты.
Тяжелые хронические заболевания.

Иммунные нарушения и вирусные заболевания, провоцирующие образование специфических белков, вызывают очаговое облысение.
Некоторые виды травм, химические и тепловые ожоги приводят к рубцовым залысинам.

Чаще всего мы, конечно, теряем свою прическу по причине активной работы тестостерона и в результате стрессов, диет, недостатка витаминов и солнечного света. Это характерно для образа жизни современного человека нашей полосы. Поэтому и лечение будем выбирать соответствующее.

Волосы выпадают пучками, что делать?

Найти нужного врача можно не везде. Лечением болезней волос занимается трихолог . Да и услуги его будут, скорее всего, платными и не дешевыми.

Сейчас существует много средств в открытом доступе. Проконсультируйтесь с продавцами аптек, они подскажут.

А так же есть нехитрые приемы, укрепляющие и оздоравливающие волосы:

Лечение солью. После мытья головы вотрите в волосы крупную соль. Оставьте так на 20 минут, после чего хорошо промойте. Делать можно не часто. Будете злоупотреблять - рано поседеете.
Сделайте настойку из жгучего перца . На бутылку водки положите 5 крупных перчиков, можно их порезать. Настаивать 3 недели. После этого добавьте туда ложку касторового масла. Наносить на сухие волосы, на час. Применять не реже 2 раз в неделю.
Старый способ с яйцами и растительным маслом станет отличной профилактикой. Возьмите желток и разболтайте его в ложке масла. Натрите смесью голову на 40 минут и смойте.

Если дело совсем плохо, сходите к врачу, там вам выпишут лекарственные препараты и возможно назначат лазерное лечение.

Выпадают волосы: какие витамины пить?

Необходимо укрепить организм и изнутри. Чаще всего волосы осыпаются весной или после долгой болезни, сильного стресса. Пройдите курс витаминотерапии:

Витамин А - делает волосы густыми и уменьшает их ломкость за счет улучшения обменных процессов в корнях.
Витамин F - делает их крепкими, останавливая выпадение.
Витамин С - повышает тонус сосудов и мелких капилляров, которые, в том числе питают корни волос.
Витамин В 2 - Предотвращает выпадение за счет поддержания хорошего притока крови.
Витамин В 5 - проникает в саму волосяную луковицу и улучшает ее кровоснабжение.
Витамин Н - главный помощник, именно он обеспечивает прочность, поддерживая правильный обмен веществ.

Обычно волосы не выпадают из-за недостатка одно витамина. Скорее всего, не хватает нескольких. Посмотрите на свою кожу. Если она стала сухой, и часто появляются мурашки - вам нужны витамины группы В. Лучше всего купить комплекс в аптеке. Выберите такой, где в большем количестве есть нужные вам элементы.

Народные средства

Какие еще можно испробовать средства, если предыдущие не помогли. Начните менять свой образ жизни:

Следите за питанием.
Перестаньте нервничать.
Бросьте курить.
Старайтесь не принимать гормональные препараты без лишней необходимости.

А также приготовьте:

Коньячную маску. Купите хороший коньяк, смешайте чайную ложку с ложкой меда. Нанесите на сухие волосы минут на 20. Смойте с использованием лимонного сока. Шампунь пока лучше отложить.
При каждом мытье головы можете применять не бальзам из магазина, а настой из разных трав: корень лопуха, крапива, зверобой.
Репчатый лук - отлично помогает. Измельчите его и втирайте перед мытьем головы. Если волосы выпадают сильно, делайте через день.
Маска на основе масел: касторового, репейного и льняного тоже эффективна. Смешайте их, подогрейте немного и вотрите в кожу головы. Старайтесь не пачкать сами волосы. Создайте тепловой эффект обмотав волосы полотенцем. Сюда же можно добавить раствор витамина А.

Иногда не помогает ничего. Тогда остается только один способ - остричь волосы . Этот метод помогает всегда. А затем, если захотите, отрастите опять.

Правильный уход

Кроме всего прочего, нужно правильно ухаживать за своими поврежденными волосами.

Чаще расчесывайте их, это улучшит кровообращение. Купите для этого мягкую массажную щетку.
Откажитесь от тугих резинок и сложных причесок. Они ломают волосы, нарушая их структуру.
Не бегите наращивать их сейчас. Эффект будет обратный. Волосы начнут выпадать еще сильнее через некоторое время.
Не расчесывайтесь сразу после мытья. Обсохните немного.
Не мойтесь слишком горячей водой. Подойдет теплая, примерно 40 градусов.
Отложите фены, утюжки, щипцы.

От вас сейчас требуется питание и минимальная нагрузка на волосы. Дайте им восстановиться .

Итак, теперь вы знаете, почему иногда очень сильно выпадают волосы, что делать, если это случилось с вами. В современной жизни наша кожа и волосы подвергаются множественным вредным воздействиям. Поэтому постарайтесь не нагружать их дополнительно сами, применяя ненужные средства и приборы.

Видео: как остановить выпадение волос

В этом ролике врач косметолог, эксперт Александр Волхвов расскажет о наиболее частых причинах выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Способы, как остановить потерю:

Каждый час наша голова теряет по несколько волосинок. В норме допустимо ежедневное выпадение до сотни штук. Волосы, прекратившие рост, покидают свое место, чтобы уступить его новым. Таким образом покров постоянно возобновляется без ощутимой потери густоты.

Когда механизм замены растительности головы по какой-то причине нарушается, человек замечает, что стали сильно выпадать волосы, и шевелюра заметно поредела. Если ситуация серьезна, ее закономерный итог – полное или частичное облысение. Можно ли его предотвратить, и что делать, если очень сильно выпадают волосы, зависит от причины патологии. В большинстве случаев потеря волос – повод для медицинского обследования.

Волосяной покров – орган, чувствительный к состоянию организма. Волосы реагируют на плохое питание, заболевания, гормоны, внешние воздействия и стрессы: от изменений в структуре и внешнем виде шевелюры до появления видимых очагов облысения.

Выделим основные группы причин, почему сильно выпадают волосы:

Погрешности в уходе за волосами и кожей головы. Использование неподходящих косметических средств, агрессивная окраска, частая сушка горячим феном и другие факторы негативно влияют на стержни и корни волос, нарушают питание и кровообращение скальпа. Минимизация негативного влияния и мероприятия по восстановлению волос помогают устранить усиленное выпадение волос, которое в данном случае больше относится к косметологическим дефектам, нежели к нездоровью. В эту же группу входят воздействие холодом, ветром, солнцем – голову необходимо защищать от климатических факторов, чтобы не подвергать кожу переохлаждению, перегреву и вредному облучению ультрафиолетом.
Заболевания кожи головы. Дерматит, себорея, грибковое поражение часто приводят к ослаблению корней и потере волос.
Хронические болезни и нездоровые привычки. Плохое кровоснабжение луковиц – результат спазмов сосудов, возникающих как по объективным причинам, например, из-за сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, так и вследствие курения, злоупотребления кофеином и алкоголем.
Ослабленный иммунитет. Длительные болезни, прием антибиотиков, нарушенная кишечная микрофлора не лучшим образом отражаются на состоянии волос.
Дефицит витаминов и микроэлементов. Главная причина этого состояния – неправильное питание, диеты, сезонные авитаминозы.
Физиологические причины. Активная потеря волос может происходить по естественным причинам. В частности, у женщин колебания гормонального фона, связанные с беременностью, приемом оральных контрацептивов приводят сначала к повышению густоты шевелюры, а затем – к «линьке» на фоне так называемого эффекта отмены. Так, на время вынашивания ребенка женские гормоны замедляют процесс развития фолликулов, задерживая их в фазе роста. Сильно выпадают волосы после родов, когда действие эстрогенов приходит в норму, и все невыпавшие волосы начинают «сыпаться» с удвоенной силой. По аналогичному принципу работают противозачаточные гормоны.
Гормональные нарушения. В отличие от естественных колебаний гормонального фона, эндокринные патологии не являются нормой, и облысение, вызванное одним из таких заболеваний, может иметь необратимый характер. Проблемы с щитовидной железой, дисбаланс половых гормонов и у мужчин, и у дам способствуют поредению прически. Сильно выпадают волосы у женщины при гиперандрогении, у сильной половины человечества виновником алопеции тоже является мужской гормон дигидротестостерон. В гормональном облысении большая роль принадлежит наследственному фактору.
Лекарственное воздействие. Ряд лекарств вызывают негативную реакцию организма, от аллергической до токсической, в результате чего повреждаются волосяные луковицы. Сильное воздействие на фолликулы оказывают гипотензивные препараты, антидепрессанты, химиотерапевтические вещества.
Анемия. Патологическая нехватка железа в организме сопровождается низким гемоглобином, слабостью, повышенной утомляемостью и сонливостью. Внешне это заболевание выражается тусклой бледной кожей и редкими волосами.
Стресс. Хронический стресс – один из факторов спазмирования сосудов головы и плохого питания фолликулов.

Лечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Фармакология против облысения

Сегодня существуют достаточно серьезные препараты против алопеции, прием которых оправдан только в сложных ситуациях:

Миноксидил – стероидный препарат местного применения для мужчин и женщин. Останавливает возрастную и гормональную потерю волос, замедляя их жизненный цикл, в результате систематического втирания в кожу головы на протяжении полугода и дольше. Продается в двух вариантах – 2 и 5% действующего вещества. После прекращения приема следует эффект отмены.
Спиронолактон – эффективное лекарство для лечения женской алопеции в период менопаузы. Первые результаты появляются через несколько недель с начала приема. У препарата есть ряд серьезных побочных действий, в том числе тератогенное, поэтому он запрещен к применению женщинами репродуктивного возраста. Продается только по рецепту.
Пропеция (Финастерид) – дорогостоящие таблетки для лечения мужского облысения. Останавливает выпадение волос и способствует росту покрова на голове, но при этом негативно влияет на половую функцию мужчины. Снижает выработку дигидротестостерона – мужского полового гормона, ответственного за сокращение активных фолликулов волос. Применяется в комплексе с Миноксидилом.
Циметидин – препарат с эффектом блокады гистамина в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, поскольку имеет противоандрогенное действие.
Оральные контрацептивы – ряд таблеток, способствующих нормализации гормонального фона у женщин. Снижает выработку в яичниках мужских половых гормонов и повышает содержание в крови эстрогенов, что помогает остановить выпадение волос, связанное с избытком андрогенов. Назначаются врачом-гинекологом, самые распространенные таблетки из этой группы – Жанин, Ярина, Диане-35.
Заместительная гормонотерапия – курс лечения стероидными препаратами, предназначенными для женщин климактерического возраста. Восполняют дефицит эстрогенов в организме, борются с проявлениями менопаузы, включая и потерю волос.

Отзывы врачей о лечении сильного выпадения волос гормональным препаратами свидетельствуют о недостаточной эффективности этого метода, поскольку велик риск серьезных побочный явлений и продолжения облысения при прекращении курса терапии.

Витаминотерапия

Прием витаминов – обязательное условие для эффективного лечения алопеции. Дефицит витаминов и минералов сам по себе способен спровоцировать усиленное выпадение волос. Если гиповитаминоз – основная причина заболевания, витаминотерапия способна остановить поредение и укрепить волосяные луковицы.

При других видах облысения насыщение организма необходимыми веществами так же важно. Поскольку питание не способно быстро и эффективно восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме – в виде таблеток и инъекций:

A, F и B5 способствуют укреплению корней волос;
B1 – помогает противостоять стрессам;
B2 – восстанавливает поврежденные фолликулы;
B3 и B6 – улучшают обменные процессы в коже головы;
биотин – активизирует рост волос;
B8 — помогает усвоению других витаминов;
B9, E – ускоряют обновление клеток;
B12 – обогащает кислородом корни волос;
C — укрепляет иммунитет.

Возможен прием комплексных препаратов и биоактивных добавок, предназначенных специально для густоты волос:

INNEOV – ингредиенты, входящие в состав БАДа, препятствуют потере волос, активизируют спящие фолликулы. Содержит таурин и другие полезные для волос вещества.
Эксперт волос – линия средств от фирмы Эвалар на основе кератина, дрожжей и витаминов. Стимулирует рост волосяного покрова.
Пантовигар – лечит облысение за счет укрепления луковиц. В составе – дрожжи, витамины, минералы, кератин.
Ревалид – поливитаминный комплекс, благотворно сказывающийся на состоянии волос.

Трансплантация – радикальный метод лечения облысения. Применяется в случаях необратимой алопеции, преимущественно у мужчин, но может быть показана и дамам. Процедура заключается в получении материала из зоны с сохранившимся оволосением (затылочная часть, борода) и вживлении его в области облысения.

Операция – длительная и дорогостоящая, но эффективная. Существуют и другие способы хирургического лечения облысения – лоскутная пластика, удаление проплешин, но они более травматичны и ограничены небольшим числом показаний.

При выпадении волос рекомендованы регулярные процедуры, направленные на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы к фолликулам в достаточном объеме поступали кислород и питание, необходимо улучшать микроциркуляцию в коже головы при помощи массажа, физиотерапии и салонных процедур:

частое расчесывание массажной щеткой;
самомассаж скальпа при помощи пальцев, смоченных в репейном, касторовом, миндальном и других маслах;
применение лазерной расчески, воздействующей световыми пучками непосредственно на волосяные луковицы;
озонотерапия – глубокая оксигенация кожи головы и фолликулов;
криотерапия – активизация деятельности фолликулов за счет шокового воздействия низкими температурами;
: гиалуроновой кислоты, витаминов, сосудорасширяющих веществ, антиоксидантов и т.д.;
плазмолифтинг – введение в кожу головы измененной плазмы, что приводит к обогащению и очищению кровяного русла;
ионофорез – доставка лечебных веществ в глубокие слои кожи путем воздействия слабым током;
миостимуляция – «зарядка» для кожи и мышц головы слабоимпульсными токами для восстановления их тонуса, усиления микроциркуляции и улучшения обменных процессов.

Народные методы – эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос. Их главный секрет – регулярность и систематичность применения, возможность использовать в домашних условиях. Одобрительно относятся к народному лечению и врачи-трихологи, если больной предварительно прошел обследование и проконсультировался с доктором.

После мытья голову лучше ополаскивать не водой, а травяными настоями. Укрепляющими свойствами славятся зверобой, шалфей, крапива, корень лопуха, ноготки, бессмертник и другие растения.
Регулярное нанесение масел способствует увлажнению, питанию кожи головы, устраняет шелушение, восстанавливает повреждения. Репейное, касторовое, жожоба и прочие масла положительно влияют на волосы, если их втирать в корни в подогретом виде и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на ночь. Голову лучше укутать теплой шапкой поверх полиэтилена.

Благотворно сказывается на состоянии волос и скальпа ароматерапия. Несколько капель эфирного масла, добавленного на расческу или в маску для волос, способствуют укреплению луковиц и предотвращают выпадение. Для этих целей подходят иланг-иланг, розмарин, мята, петит-грейн, лаванда и т.д.
Хорошо укрепляют волосы индийские натуральные красители и аюрведические порошки (хна, басма, брами, амла). Эти средства могут сушить волосы, поэтому наносить их лучше только на корни.
С сильным выпадением волос помогают бороться многочисленные маски, шампуни, лосьоны, приготовленные своими руками из домашних и растительных ингредиентов. Их смысл – в восстановлении кровообращения в коже головы, в усиленном питании и укреплении корней.

Рецепты масок при сильном выпадении волос

Маски для волос обладают двойным действием: лечебным и косметическим. Регулярное лечение питательными средствами останавливает потерю волосяного покрова, делает шевелюру более густой, сильной, блестящей, придает ей здоровый вид.

Для наибольшего эффекта маски следует наносить на чистую голову, втирать в корни массажными движениями и оставлять под пленкой и утеплением на длительное время, от получаса до целой ночи. Курс состоит из 8 – 10 и более процедур с периодичностью раз в 2 – 3 дня.

Итак, рецепты:

Натереть головку лука и отжать сок. Добавить 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. жидкого меда, коньяка, календулы на спирту, вбить желток. Смесь хорошо взбить, нанести на волосы. Если смущает луковый запах, сделать ополаскивание кислой водой с лимонным соком. Лук активизирует кровообращение в скальпе.
Дрожжевая маска. Брусок прессованных дрожжей (50 гр.) развести теплой водой до состояния густой сметаны, оставить на 30 минут. Затем влить маленькую ложку меда, столько же коньяка и желток. Такая маска насыщает кожу витаминами группы В, способствует укреплению корней.

Свежий лист алоэ выдержать в холодильнике сутки, отжать сок, перемешать с касторовым и репейным маслами, медом – все по 1 ст. л.
Коньячная маска. В столовую ложку алкогольного напитка добавить по 1 ч. л. меда и желтка. Смыть без шампуня, ополоснуть лимонной водой. Маска питает кожу головы и активизирует микроциркуляцию.
Горчичная маска. Развести 2 ст. л. горчичного порошка кипятком, размешать до консистенции сметаны, добавить масло, яичный желток, мед. Нанести на корни волос и держать, пока жжение терпимо. Маска из горчицы – одно из лучших средств для активизации роста волос, помогает справиться с очень сильным выпадением и восстановить густоту шевелюры. Средство разогревает кожу, раздражает нервные окончания, вызывает мощный прилив крови к фолликулам.

Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
Принимайте витамины.
Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Смотрите видео: Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы?

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

Когда волосы выпадают пучками, что делать и как с этим бороться? Естественно, этот процесс происходит у каждого человека по-разному, потеря определенного их количества даже может считаться нормой. Причем генетическая предрасположенность к потере волос может увеличить эту цифру в несколько раз.

Если выпадение касается мужчин, то можно говорить о появлении лысины, если женщин — то о постепенном уменьшении количества волос на макушке.

Хотя вышеупомянутая проблема довольно распространена, все равно она остается довольно неприятной: трудно понимать, что волос с каждым днем остается все меньше. Несмотря на это, имеются способы, благодаря которым можно предотвратить преждевременное облысение. Именно о них и пойдет речь.

Причины выпадения волос

Итак, давайте разберемся с тем, почему выпадают волосы пучками, что делать и в чем искать причины:

Для получения полной информации о причинах выпадения волос пучками нужно сделать трихограмму и биохимический анализ крови. Они помогут определиться с количеством витаминов, минералов и аминокислот, находящихся в организме. В случае выяснения причины лечение будет максимально эффективным.

Признаки потери волос

Когда у человека редеют волосы, то этот процесс происходит так медленно, что трудно заметить масштабы проблемы. Если они утрачиваются массово, то в руках во время мытья головы будет оставаться целый пучок. Причем у некоторых людей это происходит в течение дня.

Таким образом, можно потерять 1/3 волосистой поверхности всей головы, что специалисты называют общим выпадением. Бывают ситуации, когда они исчезают только в одной области: это называется локальной или центральной потерей волос.

Поскольку волосы имеют непосредственное отношение к внешнему виду человека, то стремительное снижение их количества будет влиять на восприятие человека самим собой и окружающими. Подобное касается женщин и детей подросткового возраста.

Методы борьбы с выпадением волос

Есть следующие способы противостояния лысению:

оральные и пероральные лекарственные препараты;
кремы и лосьоны для местного применения;
лазерная терапия;
массаж волосистой части головы;
медицинские шампуни, бальзамы и маски;
народные средства.

Особо трудные случаи лечат посредством стероидов.

Пациенту проводят сеансы квантовой терапии и вакуумного массажа. Когда же все оказывается безрезультатно, то единственным выходом является операция по пересадке волос.

Лечение потери волос

Естественно, лечить выпавшую часть волос уже не имеет смысла, поэтому нужно сохранять то, что еще осталось. Данной проблемой и занимаются специалисты, называющиеся трихологами. Они изучают причины и могут с высокой точностью прогнозировать последствия.

До того как врачом назначается лечение, обязательно проводятся диагностические процедуры, ориентированные на изучение структуры волоса, уровня его ломкости и возможного поражения грибковыми инфекциями. Для этого используются лампы, имеющие инфракрасное или ультрафиолетовое излучение.

Кроме того, к вышеупомянутому процессу могут подключиться эндокринологи, гематологи и терапевты. Их целью является исключение или подтверждение эндокринных патологий, заболеваний крови или соматических болезней. Прежде всего, тех отклонений, которые смогли спровоцировать потерю волос.

Согласно мнению специалистов, соответствующая терапия должна начинаться с урегулирования образа жизни, коррекции питания, отказа от вредных привычек, воспитания адекватного отношения к химическим средствам укладки и окрашивания.

Когда волосы выпадают пучками, что нужно делать изначально? Надо менять свой рацион. В меню должно входить большое количество витаминов и других не менее полезных веществ. Это будет уместно для работы всех функциональных систем, а не только тех, которые подтверждены негативным воздействиям.

Стоит сделать акцент на овощи и фрукты, причем приветствуются именно необработанные сырые продукты. Имеется в виду употребление их с кожурой, поскольку она содержит кремний, который необходим для нормализации роста волос.

Конечно же, нельзя пренебрегать мясом и рыбой, молочными, крупяными продуктами и растительными жирами. Именно насыщенность организма различными элементами сделает волосы гладкими и шелковистыми.

При этом нужно забыть о переедании и злоупотреблении жирными, острыми, слишком солеными блюдами. Газированные напитки и сладости следует либо ограничить, либо полностью исключить из своего рациона. Кстати, подобное изменение окажет благоприятное воздействие не только на волосы, но и на фигуру.

Помимо того, остановить выпадение и начать ускорение роста волос могут маски, лосьоны, ополаскиватели, обладающие целебными свойствами. Можно воспользоваться семенами петрушки, растертой в порошок крапивой или ее раствором, которые оказывают укрепляющее действие на волосяные луковицы.

Для настоя из мать-и-мачехи могут быть использованы высушенные цветы или листья. Нужно 2 ст. ложки этого порошка залить 0,5 л. кипятка и настаивать около 30 минут. Полученная жидкость втирается в корни волос, а потом тщательно смывается, придавая волосам, кроме крепости, дополнительный блеск.

Чтобы укрепить волосы, можно воспользоваться маской, приготовленной из 50 мл коньяка, 50 мл воды, 2 сырых яичных желтков. Эти компоненты перемешиваются и втираются в голову, а по прошествии 20 минут все смывается проточной водой.

В вопросе профилактики существенное воздействие окажут как раз питательные средства по уходу, которые и ответят на вопрос: волосы выпадают пучками, что делать? Яичный желток и 1 ст. ложка растительного масла способны творить чудеса. Эту смесь нужно втирать в волосы и держать примерно 40 минут, после чего смыть теплой водой с шампунем. Ее нужно делать не менее 1 раза в неделю, чтобы волосы могли полноценно подпитываться растительными жирами и белками.

Отличный восстановительный эффект на волосяную луковицу оказывает луковая маска, для которой смешиваются сок 1 луковицы, 1 ст. ложка касторового масла, яичный желток. Такая однородная масса втирается в волосы, голова утепляется, а через 40 минут волосы промываются и прочесываются.

Иногда просто необходимо применять экстренные меры, которые доступны каждому человеку. И самой простой из них является расчесывание волос специальной массажной щеткой. Эта процедура способствует улучшению кровообращения и укреплению волосяных луковиц в местах их «дислокации».

Известно, что именно кровь приносит к фолликулам питательные вещества и витамины, тем самым их оздоравливая. Это физиологические процессы, обуславливающие здоровое существование волос.

Не менее приятным будет массаж, самостоятельно проведенный пальцами и дополненный питательной смесью. Для этого соединяется оливковое масло с ампулой жидкого витамина В. Кстати, отличным источником этого вещества являются кисломолочные продукты, которые также часто используются в масках.

Кроме всего прочего, предотвращение выпадения волос возможно посредством использования специализированных средств узконаправленного оздоровительного характера: шампуни, бальзамы, маски. Однако перед их приобретением нужно посоветоваться с квалифицированным специалистом, опирающимся на тип волос и состояние кожи головы своего клиента. Следует готовиться к тому, что традиционная и народная медицина может не принести моментального эффекта, как и другие косметические средства, использующие химию.

Здесь необходимо понимать, что процесс лечения волос может занимать даже не месяцы, а годы, поэтому не нужно надеяться на чудо. Ведь гораздо полезнее и эффективнее не лечить волосы, а предотвратить процесс их выпадения.

Красивая прическа – мечта каждой женщины. Походы в парикмахерскую, ежедневная укладка и прическа, маски для волос в домашних условиях, сложные процедуры в салонах красоты — всему этому уделяется очень много времени. Однако иногда случается, что, расчесываясь после мытья, женщина может обнаружить очень большое количество волос, остающихся на расческе. Начинается паника, и встает вопрос — «Сильно лезут волосы, что предпринимать?». И на самом деле, что же делать, если они страшно лезут?

Прежде всего, стоит выяснить, почему возникло это явление? Недуг может быть связан как с неправильным уходом, так и с внутренними патологиями. Ниже представлены наиболее распространенные первопричины, по которым возникает данная проблема.

Шампунь

Неправильный выбор шампуня является чуть ли не самой частой причиной выпадения локонов. В состав большинства шампуней входят такие вещества, как парабены и лаурилсульфат натрия. Эти компоненты позволяют шампуню хорошо пениться и создавать объем прически. Их стоимость достаточно низкая, поэтому и используют их широко.

Внешние воздействия

Нарушенный температурный режим также способствует выпадению. Если голова часто потеет в результате ношения слишком теплого головного убора, то это приведет к раздражению кожи головы и, как следствие, выпадению прядей. Важно, чтобы не создавался парниковый эффект, и кожа проветривалась. Отсутствие головного убора в морозную погоду приведет к подобному результату. Сделать волосы слабыми могут и ультрафиолетовые лучи. Длительное пребывание на солнце без панамы может способствовать облысению.

Иммунитет

Сниженный иммунитет может также стать причиной проблемы. Снижается иммунитет из-за различных патологий, которых существует очень много, и они разные. Частой причиной могут быть инфекционные заболевания, такие как грипп, ангина, вирусные гепатиты. Может сильно ослабляться иммунитет и при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Такое же явление наблюдается при авитаминозе и различных сбоях в работе организма.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок. Мнение парикмахеров.. »

Гормональный фон

Гормоны – это мощные архитекторы нашего тела. Современные гормональные препараты могут «сделать из мальчика девочку» и наоборот. В здоровом организме они находятся в состоянии равновесия и «совместного творчества». Если гормональный фон изменяется, то это сильно влияет на многие системы и органы, в том числе и на волосы. Как правило, дисбаланс гормонов в организме будет сопровождаться выпадением прядей.

Лекарственные препараты

Существуют такие лекарственные средства, от которых волосы лезут просто клочьями. Это цитостатические препараты, которые применяются для лечения онкологических и аутоиммунных заболеваний. К счастью, потребность в приеме таких лекарств случается редко, и применяются они курсами. В меньшем количестве это происходит при приеме некоторых противоязвенных и противогрибковых препаратов. После окончания курса лечения волосяной покров восстанавливается.

Хуже обстоит дело с препаратами, требующими постоянного или длительного приема, среди них средства, снижающие холестерин (статины), некоторые антикоагулянты и антидепрессанты. Единственное, чем можно утешиться, это то, что эти препараты не вызывают такого мощного действия, как первая группа. Здесь уже надо делать выбор, что важнее — густая прическа или основной эффект от лечения.

Диета

Для нормального роста локонов требуются питательные вещества и витамины. Не все знают, что самым эффективным способом доставки полезных элементов к волосяным фолликулам является их употребление в пищу. С током крови витамины поступают ко всем органам и клеткам. Во время диеты полезных веществ поступает очень мало, и организм вынужден выбирать, какие органы важнее. Если выбор падает не на локоны, а так часто и случается, то они начинают выпадать пучками.

Недостаток витаминов

Витамины очень нужны для нормального роста волос. Как правило, вызвать выпадение может недостаток не одного, а сразу нескольких витаминов, к ним относятся витамины A, B5, B6, C, E, F. Кроме витаминов, необходимы микроэлементы, такие как железо, цинк, кальций, фосфор. Если не удается восполнять их запас с пищей, то рекомендуется прием витаминных комплексов, который можно приобрести в аптеке.

Стрессы

Длительный стресс – очень распространенное явление для современного человечества. Напряженная работа, политические и экономические колебания уже создают плодотворные условия его возникновения. Если прибавить к этому личные проблемы, то и получается хронический стресс. К сожалению, этот недуг проявляется не только перепадами настроения, но и сильно отражается на функционировании всех систем и органов.

Во время стресса изменяются не в лучшую сторону кровоснабжение и иннервация органов. Плохо усваиваются нужные вещества и витамины из кишечника. Часто это явление сопровождается частым жидким стулом, что также способствует потере важных питательных веществ, не усваиваются витамины – просто не успевают. Волосяные луковицы в такой ситуации опять попадают в условия дефицита – питательных веществ не хватает, и доставка их затруднена.

Интоксикации

С вредными веществами организм встречается очень часто. Токсические агенты поступают из разных источников. И если неблагоприятные факторы окружающей среды (задымленность воздуха, загрязненность воды) невозможно устранить, то есть токсины, употребление которых – дело добровольное.

Например, следует правильно выбирать продукты питания: современные условия ведения бизнеса побуждают необремененных моралью производителей искать любые пути для увеличения прибыли. Наиболее просто сделать это, удешевив продукт. Его себестоимость станет ниже, а вкусовые качества не пострадают, если в него добавить стабилизаторы, консерванты, красители, ароматизаторы и прочее. Многие из этих добавок являются очень токсичными для человека. Сам человек тоже не всегда с уважением относится к своему организму. Курение, алкоголь, кофе – это далеко не все источники добровольного отравления токсинами. Особенно интоксикация опасна для ребенка.

Организм вынужден постоянно приводить себя в порядок, нейтрализуя и выводя токсины. Для этого нужны микроэлементы и витамины. Расход этих веществ увеличивается, и на волосяной покров их опять не хватает.

Почему лезут волосы во время беременности и после родов?

В период беременности женщина расцветает. Это происходит, благодаря высокому уровню гормонов – эстрогенов в этот период. Локоны становятся гуще, так как эстрогены защищают их от выпадения.

Однако это действует лишь на время беременности. Все меняется после родов. Уровень гормонов резко снижается, и женщина начинает замечать, что они выпадают просто пучками. Процесс этот физиологический, и беспокоиться по этому поводу не стоит. Дело в том, что у прядей тоже есть срок жизни. Нормальный волос живет около трети года, и здоровый человек теряет около ста локонов в день. Во время беременности эти волосы остаются сверх установленного срока. Эстрогены защищали их от выпадения, поэтому после родов, когда уровень эстрогенов снижается, волосы-долгожители покидают голову. Этот период «линьки» у матери случается примерно с четвертого по двенадцатый месяц жизни ребенка.

Однако бывает и так, что с самого начала беременности волосы начинают выпадать. В таком случае нужно искать причину из списка вышеописанных. Наиболее часто это происходит потому, что женскому организму в период беременности не хватает витаминов и минералов.

Женщина во время беременности обеспечивает полезными веществами и себя, и ребенка. После его появления на свет, как и в утробе, материнский организм готов отдать ребенку все самое лучшее. На себя питательных элементов часто не хватает.

Усугубляется все тем, что во время беременности сильно изменяются пищевые пристрастия и, несмотря на рекомендации врачей по правильному питанию, организм желает своеобразной пищи и ее сочетаний, поэтому бороться в это время с собой трудно. В результате волосам не хватает полезных элементов, и они выпадают.

Частыми причинами выпадения шевелюры при беременности служат и другие факторы:

меняется гормональный фон, что приводит к снижению иммунитета;
психика женщины становится более уязвимой, что способствует более частому развитию стресса;
обостряются хронические болезни, и возникают новые в острой форме.

Бывает и так, что после родов выпадают пряди сверх нормы, этому могут способствовать разные ситуации. Как и при нахождении младенца в утробе матери, так и после родов женщина расходует много питательных веществ на кормление ребенка. Организм женщины обеспечивает ими ребенка полностью первые полгода его жизни. Природой так заложено, что и здесь питание материнского организма происходит по остаточному признаку.

Кроме того, кормящая женщина вынуждена соблюдать строгую диету, чтобы не провоцировать аллергии у ребенка. Исключаются из рациона, как правило, многие фрукты, которые были источником витаминов.

Есть ряд других причин, которые могут отрицательно сказаться на волосах после родов:

- - в первый год жизни ребенка женщине не удается достаточно выспаться;
  - с появлением ребенка, особенно первого, меняется уклад жизни всей семьи, что почти всегда заставляет женщину пребывать в состоянии стресса.

Лечение в домашних условиях

Прежде чем начать лечить патологию, необходимо выяснить причины – в этом поможет доктор. Врач, который занимается проблемами волос, называется трихолог. Именно он установит причину и назначит лечение.

Перед тем как идти к врачу, можно самостоятельно принять определенные меры и устранить потенциальные провоцирующие факторы:

изменить рацион. Нужно есть больше растительной пищи. В овощах и фруктах содержатся витамины и минералы, которые необходимы для роста волос. Обязательно в рационе должно быть мясо, особенно говядина. Это важно сделать потому, что только этот сорт способен восполнить уровень железа, необходимого для волос;
укрепление иммунитета. В этом помогут занятия спортом и прогулки на свежем воздухе;
выбирайте головной убор по сезону. В мороз на голове должна быть шапка или другой теплый головной убор, если планируется длительное пребывание на солнце, то также желательно покрыть волосы;

сезонный прием поливитаминных комплексов. Те же овощи и фрукты, которые употребляются в это время, не содержат достаточного количества витаминов после длительного хранения и тепличного выращивания. Помогут витамины из аптеки. Сейчас существует множество специально подобранных витаминных комплексов и биологически активных добавок, способных предотвратить выпадение даже пучками. Перед началом приема таких комплексов необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению.

Народные средства

Народная медицина предлагает огромный выбор средств по уходу за волосами в домашних условиях. Стоит лишь выбрать тот, который вам удобнее использовать. Домашние методы лечения хороши тем, что все компоненты находятся в легкой доступности, а также исключено химическое воздействие.

Терапия маслами

Одной из причин возникновения алопеции могут быть слабые корни локонов. Чтобы укрепить их, можно использовать различные масла, которые также способствуют питанию прядей и улучшению их внешнего вида.

Например, репейное масло давно и прочно укрепилось в лидерах среди средств для волос. Достаточно просто втирать его в кожу головы каждый вечер. Этот способ подойдет, если вы хотите стать обладательницей густой шевелюры. Применение масла на кончики поможет устранить их сухость, а также уменьшит количество сеченных волос.

Если локоны выпадают клочьями, то еще можно использовать касторовое, оливковое или кедровое масло.

Лечение масками

Хорошо себя зарекомендовали такие средства, как «жгучие маски». К ним относятся смеси, содержащие жгучий перец, лук, чеснок. Они обладают раздражающим эффектом, в результате чего улучшается кровоснабжение нужной области, и, соответственно, увеличивается приток нужных веществ.

Таким образом, для приготовления, например, луковой маски понадобится смешать 1 столовую ложку касторового масла с тем же количеством лука, добавить один желток яйца и одну чайную ложку меда. Компоненты следует тщательно перемешать, подогреть на водяной бане и нанести на корни.

Чтобы приготовить маску на основе перцовой настойки, нужно смешать ее с репейным или оливковым маслом, также популярен вариант добавления перцовки в косметическую маску для волос.Пропорции зависят от длины локонов и рассчитываются согласно инструкции к настойке.

Не меньшей популярностью пользуется маска на основе кефира и яичного желтка. Для ее приготовления требуется смешать 1 куриный желток с 0,5 стакана кефира и 1 ст. л. репейного, оливкового или касторового масла. Пропорции могут меняться, в зависимости от длины волос.

Для приготовления маски на основе дрожжей нужно смешать 50 грамм этого продукта в прессованном виде с теплой водой так, чтобы получилась консистенция густого кефира. Затем следует добавить 1 куриный желток и 10 мл пива. Такую маску можно держать на локонах до 3 часов. Кроме устранения проблемы выпадения локонов, ускорится их рост.

Терапия травами

Сделать пряди крепкими помогут и ополаскивания отварами трав. Целебным действием для локонов обладают ромашка, полынь, крапива, лопух, хвощ и календула. Для приготовления лечебного отвара можно использовать следующий рецепт:

корень лопуха в количестве 10 грамм следует измельчить;
смешать с водой в количестве 250 грамм;
далее массу нужно смешать с отварами ромашки, календулы и зверобоя.

Таким средством следует промывать локоны 2-3 раза в неделю. Можно делать это после использования обычного шампуня.

Что делать, если волосы выпадают клочьями?

Выпадение шевелюры для каждой женщины является нормой, если их количество не превышает 50-80 в сутки. Однако бывает и такое, что они сыпятся клочьями, что невозможно игнорировать. При возникновении такой патологии в любом случае придется обратиться к врачу, так как именно трихолог сможет установить истинные причины и назначить необходимую терапию.

Сбалансируйте свое питание. Если обеспечить поступление витаминов, минералов, микро-, макроэлементов в организм в нужном количестве, то не только проблема выпадения локонов, но и и другие нарушения организма уйдут сами собой.
Ведите активный образ жизни. Нужно чаще совершать прогулки, заняться спортом, который будет вам по душе. Это обеспечит укрепление иммунитета, что также является важным при борьбе с алопецией.
Применяйте правильный уход за своими локонами. Подберите подходящий вам шампунь, балуйте свою шевелюру масками.
Не пытайтесь опробовать все лечебные рецепты сразу. Выберете что-то одно, наиболее полезное для ваших волос.
Перед применением домашних рецептов протестируйте их на другом участке тела, например, на сгибе локтя, чтобы понять, как ваша кожа будет реагировать на то или иное средство.
Для усиления полезных свойств домашних рецептов маски следует дополнительно утеплять, надевая целлофановый пакет и теплую шапку. Любое средство нужно держать на голове не менее часа.

На самом деле список методов укрепления локонов в домашних условиях можно продолжать бесконечно, народная медицина предлагает использовать против выпадения волос множество разных вещей. Есть народные отзывы по уринотерапии, и даже маски с майонезом. Однако следует помнить золотое правило – главное, не переусердствовать.