Являются ли сигары менее опасными, чем сигареты? Что вреднее сигары или сигарета.

Сигариллой называют табачное изделие, занимающее промежуточную позицию между сигаретой и сигарой. Внешне она выглядят как маленькая тонкая сигара и имеет схожее строение (внутри - табачная «начинка», обернутая покровным и иногда связующим листом), а по размеру близка к стандартным сигаретам (хотя иногда встречаются разновидности сигарилл подлиннее) и упаковываются в пачки, аналогичные сигаретным.

Технология производства

Отличия от сигарет и сигар

• при изготовлении многих сортов сигарилл используют ароматизаторы;
• сигариллы отличаются от сигар упрощенным подходом к употреблению - нет необходимости создавать соответствующую для курения обстановку, их можно курить прямо на ходу;
• уже на производстве сигариллы обрезаются с обеих концов, поэтому нужды в использовании дополнительных аксессуаров (пробойников, ножниц, гильотин) нет;
• сигариллы, изготовленные в Европе, нечувствительны к условиям хранения (кубинские и латиноамериканские сигариллы являются «влажными» и должны храниться в хьюмидоре);
• в качестве покровного листа используется восстановленный табачный лист;
• выпускаются сигариллы с мундштуком и фильтром.

От сигарет предмет статьи отличается следующим:

• вместо папиросной бумаги применяется гомогенизированный или натуральный табачный лист;
• нарезка табака в сигаретах мельче, нежели в сигариллах;
• в составе сигарилл отсутствуют вещества, ускоряющие их горение;
• сигариллы крепче сигарет, поэтому их следует смаковать, не затягиваясь;
• существует разновидность изделий с мундштуком (картонным или деревянным), дополнительно охлаждающим дым;
• Сигариллы или сигареты, тут выбор очевиден.

Разновидности сигарилл

Цена бюджетных и продукции премиум-класса

Курение сигар не столь популярно в России, во всяком случае, по сравнению со странами Южной и Северной Америки. Кроме того, стоимость хороших сигар весьма чувствительна для бюджета среднего российского курильщика. Поэтому, что вреднее, сигары или сигареты мы можем ответить только на основе научных данных. И все же, тема безопасности сигар, а также споры, что что хуже, что лучше из изделий табачной промышленности, периодически всплывают в обсуждениях, находя своих сторонников. Один из аргументов «за» безопасность — качество сигар по сравнению с сигаретами.

Все дело в дыме

По большому счету, для дыма и тех опаснейших компонентов, которые убивают курильщиков, нет никакой разницы, от горения чего они образовались. включает более 4000 активных, канцерогенных и токсичных веществ, среди которых формальдегид, аммиак, бензол, диоксид углерода, синильная кислота, мышьяк, поливинилхлорид, этиленоксид, альдегиды, кадмий, полоний-210 и другие вещества. И, конечно же, главный компонент — , мощное психоактивное вещество, свойства которого не меняются в зависимости от способа попадания в организм.

Измерения, проведенные за рубежом, показали, что в дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Когда стали выяснять, в чем причина таких показателей, оказалось, что на показатели влияют особенности подготовки табачных листьев для сигар, их ферментация, сушка особым методом. По этим же причинам содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.

Техничное отравление. Скорость против эстетики

Как курят сигареты с точки зрения техники курения? Быстро, энергично, на ходу, в любой момент. Обычно на все это хватает 5—7 минут. Быстро выкурили — быстро все расползлось по организму, растеклось в воздухе. Все, никотин полетел по сосудам, пассивно никто дым не вдыхает…

Сигары курят с чувством, с толком, с расстановкой. Минимум 30 минут тянется среднего размера сигара. У никотина есть «прекрасная» возможность всосаться в максимальный объем крови и неспешно расползтись по самым отдаленным уголкам организма. В это время около курильщика сигар образуется плотное облако дыма, пропитанного опасными и ядовитыми веществами. Однажды в Сан-Франциско измерили их объемы, и оказалось, что за 8 часов непрерывного выделения дыма от двух сигар выделятся в два раза больше оксида углерода, чем за 8 же часов, проведенных в часы пик на Калифорнийском шоссе.

В дыме сигар во много раз превышены многие показатели вредных веществ: аммиака в 20 раз, нитрозаминов — в 90 раз, угарного газа — в 30. Содержание никотина в одной сигаре — 200 мг в среднем. При этом в сигаретах 10 мг считается высокой дозой.

Сторонники сигар говорят, что у них меньше риск развития заболеваний, типичных для курильщиков, и связывают это с тем, что дым от сигар не вдыхают, его «перекатывают» во рту, наслаждаясь ароматом и послевкусием. Но полость рта обильно снабжена кровеносными сосудами — васкуляризована, как говорят медики. При этом через подъязычные сосуды всасывание происходит настолько быстро, что можно сравнить скорость наступления эффектов с внутривенным введением. Никотин легко высасывается через сосуды, изо рта быстро переносится к сердцу и в головной мозг, а значит, действует мощнее.

Канцерогенное влияние дыма на слизистую полости рта

Стоит отметить, что ценители сигар предпочитают не придерживаться правила «последней трети», которое гласит, что докуривать сигару до конца неприлично, нужно оставить минимум последнюю треть ее длины невыкуренной. Как раз в этой последней трети накапливаются самые выраженные ароматы и вкусы сорта табака, здесь наибольшая концентрация никотина и прочих веществ, в том числе продуктов сгорания. Соответственно, у давних любителей сигар риск развития онкопатологий возрастает и из-за этой привычки.

Отравленный воздух пассивного курильщика сигар

Говорится много. Поклонники сигар утверждают, что от них вреда для близких намного меньше, ведь они: а) курят намного реже, чем курильщики сигарет; б) дым сигар натуральнее, там только табак и более ничего, а значит безопаснее. Но…

Во-первых , чтобы дым от сигары рассеялся до отсутствия стороннего запаха, потребуется пять часов в закрытом помещении. Все это время вещества дыма либо зависают в воздухе — и их может вдохнуть любой проходящий, либо медленно оседают на окружающих предметах. С сигаретами и то честнее — они отравляют окружающих не более 15 минут на открытом воздухе и около часа в закрытом помещении. И в том, и в другом дыме содержаться все те же трагичные нитрозамины, оксид углерода, аммиак, фенолы и т. п.

Во-вторых , концентрация вредных веществ в дыму от сигар выше хотя бы по причине бОльшего количества табака в них по сравнению с сигаретой. Для сравнения: масса обычной сигареты — 0, 90 граммов (включая вес бумаги, фильтра), масса сигары категории Petit — 6 граммов, а сигар стандартных размеров — около 9 граммов.

И в третьих , в сигарах может присутствовать дробленый табак, целлюлоза, а в дешевых сортах (чаще всего машинного изготовления) и вкусо-ароматические добавки, что снижает правдивость аргумента о натуральности их дыма.

Видео по теме

Мифы о курении сигар.

Источники

http://www.quitsmokingsupport.com/cigars.htm

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/expert-answers/cigar-smoking/faq-20057787

http://www.diffen.com/difference/Cigarvs Cigarette

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Сигарами (или гаванами) в России увлекаются не так часто, это довольно редкое явление в сравнении со странами Америки. Такие табачные изделия у нас еще находятся на стадии экзотики, новинки. Возможно, дело в их довольно высокой стоимости в сравнении с классическими сигаретами, а может, в реалиях современной жизни с постоянной спешкой, бесконечными хлопотами просто нет возможности уделять такой процедуре необходимое время.

Ведь сигара не просто покупается и курится, как сигарета. Она требует дополнительных аксессуаров, определенных навыков раскуривания и курения, и, конечно, времени. Да и стоимость гаван несравненно выше и довольно ощутима для бюджета среднестатистического россиянина. Поэтому вопрос, что вреднее сигареты или сигары, опираясь на реалии нашей жизни можно рассмотреть только с позиции имеющихся фактов и научных показателей.

Сигары не менее вредны, чем сигареты

Несмотря на непривычность и незнание ассортимента, есть и поклонники экзотического вида курения. Да и простые обыватели не прочь порассуждать, что лучше и хуже из представителей мира табачной индустрии. Говоря о том, вредны ли сигары для здоровья, поклонники экзотики приводят довольно веский аргумент в пользу их большей безопасности – качество и натуральность используемого сырья .

В России курение сигар было наиболее популярным по времена правления Екатерины II. Царица являлась страстной их поклонницей и благодаря ей, в то время начался первый импорт сигар в нашу страну.

Как и курение трубок, использование гаван относится к более изысканным способам отдыха среди почитателей ароматного дыма. Дело здесь базируется на довольно высокой стоимости сигар, их эстетическом и визуальном эффекте, натуральном составе и манеры закуривания. Гаваны дарят совершенно иной эффект. И многие люди уверены, что сигары намного безопаснее. Но так ли это?

Исторические факты

Рассуждая о том, вредно ли курить сигары, стоит познакомиться с их историей. Родиной этих представителей табачного мира является Куба. Именно на этом гордом острове образовалось сигарное производство (в начале XVI века). Со временем эта промышленность разрослась, и сигары успешно распространились по Америке, а затем попали и в Европу.

Пик их популярности пришелся на 20-ые годы прошлого столетия. Курение гаван стало очень престижным и указывало на состоятельность владельца и его высокий социальный уровень. Процесс сигарокурения знатоки относят к увлекательной и изысканной науке, сродни чайной церемонии в Китае . Поклонника сигар не увидишь дымящим в спешке, на ходу. Чтобы предаться этому занятия, необходимо время, спокойная и располагающая обстановка.

Родиной сигар является Куба

Современные гаваны немного видоизменились в сравнении со своими прародителями. Они стали более аккуратными и плотными. При их изготовлении применяются различные виды и типы табака, но смысл их остался прежним.

Сигары – плотно скрученные между собой табачные листья, предварительно тщательно высушенные. Внешне они представляют тугие цилиндрические палочки, обладающие различными размерами.

Состав экзотики

По своим ингредиентам гаваны достаточно однородны. Разбирая табачный цилиндрик на составляющие, можно выделить следующие компоненты:

1. Цельный лист (или «покрывной»).
2. Резаный табак (он используется как наполнитель).

Сигары могут изготавливаться вручную, на специальных машинах либо частично изготовляться руками и на станке. Изделия, сделанные вручную, пользуются большим спросом и ценятся намного выше (но их доля на рынке минимальная). А изготовленные машинным производством более доступны по стоимости, так как для их изготовления применяют дешевые сорта табака.

В сигарах максимальная концентрация никотина

Так как сигары полностью состоят из цельных/резаных листьев табачного растения, концентрация никотина в них максимальная.

Польза и вред сигар

Кубинское произведение табачной продукции вызывает стойкое привыкание у человека, которое развивается еще быстрее, чем при пользовании сигарет, учитывая, что гаваны состоят из концентрированного никотина. А вот психологическое пристрастие развивается немного иначе – ведь употребляют гаваны по разу в сутки (намного реже, чем обычные сигареты).

Почитатели и активные пользователи сигар намного реже сталкиваются с развитием онкологии легких и ХОБЛом. Но статистика показывает схожие показатели рака ротовой полости.

В остальном любителей сигарет и сигар рискуют одинаково. Все заболевания и неприятности, характерные для сигаретоманов актуальные и для сигароманов.

Особенности сигарного дыма

По своей сути для табачного испарения и образование в нем смертельно ядовитых соединений нет никакой разницы, каким образом они появились. Дым при тлении любого табака содержит в себе более 4 500 канцерогенных. Ядовитых и токсичных соединений, среди которых наиболее опасными являются такие вещества, как:

• бензол;
• кадмий;
• мышьяк;
• аммиак;
• альдегиды;
• полоний-210;
• этиленоксид;
• формальдегид;
• диоксид углерода;
• поливинилхлорид;
• синильная кислота.

Процесс производства сигар

И главным ядом является никотин – агрессивное психоактивное соединение. По итогам проведенных исследований дым от сигары в сравнении с сигаретным намного токсичнее . В частности, в нем:

• в 20 раз больше аммиачных веществ;
• в 30 раз выше показатели угарного газа;
• в 90 раз увеличено содержание нитрозаминов.

На формирование таких показателей большое влияние оказывает некоторые нюансы обработки табачного сырья: ферментация, высушивание. Поэтому в каждой сигаре в среднем концентрация никотина достигает 200 мг, тогда как в сигарете максимально высокий его уровень доходит до 10 мг.

Техника курения

Как используют обычные сигареты с точки зрения курительной техники? Достаточно быстро, затрачивая на перекур около 7–8 минут. А вот обстоятельные гаваны не позволяют к себе «быстрого» отношения. Их потребляют медленно, наслаждаясь процессом и в среднем тратя на сигару среднего размера около получаса. В этом случае никотин имеет возможность всосаться в максимально большой объем крови.

Да и около курильщика за такое время образуется огромный клуб ядовитого дыма. Кстати, измерив его объем, было установлено, что дым, образовавшийся от пары сигар, в 2 раза больше выделяет в окружающее пространство оксида углерода, чем создает в часы пик напряженный поток машин на городском шоссе.

Угроза сигар

Поклонники гаван убеждают, что они рискуют намного меньше любителей обычного курения заполучить себе свойственные патологии. Отчасти это верно, ведь сигарный дым не глотается и не втягивается. Его неспешно «перекатывают» в ротовой полости, получая наслаждение от аромата, вкуса и послевкусия. Но стоит учесть, что ротовая полость пронизана кровеносными сосудиками.

Поклонники сигар наиболее часто сталкиваются с раком ротовой полости

Поэтому всасывание никотина при курении сигары происходит намного быстрее, практически моментально. Никотин через кровеносные сосуды стремительно переносится к мозговому и сердечному отделу и, соответственно, оказывает мощное влияние. Такая способность гаван в несколько раз увеличивает канцерогенность дыма . Под основной удар попадают такие органы ротовой полости, как:

• мягкое небо;
• слизистая щек;
• поверхность языка;
• альвеолярные отростки.

Поэтому поклонники сигар чаще сталкиваются с возникновением онкологических процессов ротовой полости. Чаще всего это плоскоклеточный рак, который отличается быстрым ростом и особой агрессивностью.

Установлено, что поклонники сигар в 27 раз чаще заболевают онкологией ротовой полости и в 52 раза сильнее рискуют столкнуться с раком гортани.

Кстати, следует заметить, что у истинных ценителей и знатоков курения гаван существует одно золотой правило – «последняя треть». То есть считается неприличным докуривать сигару полностью. Отчасти такой ритуал создан, чтобы уберечь курильщика от самых ядовитых канцерогенов, которые скапливаются именно в нижней трети гаваны. Но современные сигароманы редко когда соблюдают эту рекомендацию, даже порой и не знают о ней. Что еще больше приближает их к онкологии.

Пассивное курение

Любители сигар убеждены, что вреда от их увлечения для окружающих не так уж и много. Ведь сигароманы:

1. Курят гораздо реже, чем обычные курильщики.
2. Дым от сигары является более натуральным, и, значит, не таким вредным.

Но на деле дела обстоят иначе. Ведь по причине того, что сигарные испарения не заглатываются, а практически в полном объеме выпускаются наружу и с учетом продолжительности процедуры около курильщика сигар скапливается огромные клубы дыма. И для их рассеивания требуется порядка 5–6 часов. И в течение всего времени ядовитые соединения будут отравляюще воздействовать на окружающих .

При курении сигар образуется плотное и густое облако табачного дыма

Также следует учитывать, что концентрация вредоносных соединений в сигарном испарении намного выше, чем от классических сигарет ввиду большего содержания табака. Ведь масса одной сигары равняется около 9 г, а сигарета весит порядка 0,9 г. Вред от сигарного дыма увеличивается и по причине присутствия в изделии дробленого табака. А в более дешевых гаванах может находиться целлюлоза и многочисленные ароматические включения, что также добавляет вредности.

Как не ошибиться в выборе

Но тем не менее, армия поклонников сигар растет и порой наступает момент, когда обычный курильщик желает испробовать знаменитую и прославленную гавану. Но на чем остановить выбор? Те любители кубинской «изюминки», которые уже прекрасно знакомы с этой кухней, уже обладают любимым сортом и знают, что покупать. А вот для новичков дела обстоят труднее.

Крупнейшим производителем сигар является Доминикана и Куба. У кубинских наиболее ярко выражены вкусовые качества, но они подходят далеко не всем новичкам.

Полезная инструкция

Для тех, кто решился испробовать заморское табачное чудо, нелишним будет знать некоторые советы и нюансы выбора этой продукции. Особенно учитывая, что все марки сигар имеют отличия в рецептуре и технике изготовления. Итак, полезными станут следующие советы:

1. Качественные сигары стоят довольно прилично. Особенно высока цена у сигар-самокруток. Ручное изготовление ценится особенно высоко. Такие изделия сделаны с душой, с использование крупных, отборных табачных листьев. Та продукция, которая изготавливается машиной, обладает более низкой ценой, но и качество у нее несравнимо хуже. Поэтому для первой пробы, чтобы получить настоящее представление о гаванах, лучше покупать дорогие.
2. Сигары могут быть фигурными и прямыми. При курении фигурного изделия, можно ощутить, как меняется гамма вкуса – с легкого, едва уловимого аромата на крепкий, насыщенный привкус. А вот прямую курить намного проще и легче.
3. Обратить внимание нужно и на диаметр. Все сигары подразделяются по диаметру на толстые, средние и тонкие. Причем толстенькие обладают наиболее насыщенным вкусом.
4. При выборе внимательно осмотрите изделие. Окрас у хорошей гаваны будет равномерным, без зеленых пятен (их присутствие означает, что сигара плохого качества).

Также знатоки не советуют приобретать сразу целую сигарную упаковку. Лучше взять на выбор несколько сигар разных сортов и затем определить наиболее подходящую. При знакомстве с гаваной слегка сожмите ее пальцами – хорошее изделие будет твердым и одновременно упругим . Затем ощутите аромат – он будет соответствовать вкусу при курении:

• сладковатый запах свидетельствует о более мягком послевкусии;
• насыщенный аромат шоколада либо пряностей говорит о крепости.

Подытожим

Так что же вреднее, сигара или сигарета? Если сравнивать оба этих изделия табачного мира, опасность для человеческого организма у них сопоставима и практически одинакова. Конечно, есть некоторые нюансы, которые разнят потребление классических сигарет и романтичных гаван, но в целом вердикт остается один – оба этих представителя табакоиндустрии являются одинаково смертельными для человека.

Сигарная продукция от сигаретной отличается всем. Исключением может являться только то, что процесс употребления называют курением и оба образуют дым. Но вот сам процесс курения существенно отличается.

Сигарету курят взатяг, а дым попадает в полость легких. Смысл сигарет заключается в подаче новой дозы никотина и прочих вредных веществ в организм человека. В миф о том, что организму нужен никотин, не верит ни один знаток сигар, можно сделать большой временный перерыв, а курить не будет хотеться. Иное дело обстоит с сигаретной продукцией, системе нужна никотиновая доза каждые полчаса, а значит, в них имеются какие то добавки.

Сигарные изделия не курят взатяг. Никотин проникает через полость рта из покровника и дыма. Эта никотиновая доза намного меньше, чем от сигаретной продукции и кальяна, являющийся самым вреднейшим, от него поступает вредных веществ как от полного сигаретного блока. Это обуславливается тем, что, будучи в сигарных изделиях никотин почти весь прогорает, а в слизистую попадает лишь ничтожный процент оставшегося. Категорически не рекомендуется курить сигары в затяг, иначе можно получить ожег легких от горячего дыма.

Теперь поговорим о составе. Компоненты сигарного изделия выполнены из табачных листьев, в то время, сигарета изготовляется из крошек табака, химикаты, обеспечивающей хорошее горение и привкус. Также заливается никотин, в сырье его нет. Натурального табака там не найти, исключением является только качественные импортные сигареты, однако, и там табака малый процент. Многие начинают борьбу с курением табака, однако, от натурального табака вреда почти нет. В сигарах есть вредные вещества, также и полезные, но, справедливости ради стоит заметить, что в любой пище все абсолютно так же. Парное молоко в небольших количествах полезно, однако, выпив слишком много, можно умереть. Имеется еще большой список, несущее еще больший риск: газированные напитки, еда быстрого приготовления и прочее. Сигарета небезопасное изделие, хотя и ее риск сильно увеличен, дабы побороть ее употребление.

Теперь стоит поговорить об обстоятельствах, в которых употребляют тот и иной продукт. Сигара требует спокойной и расслабляющей обстановки, в то время как сигарета куриться где попало, в спешке и на ходу.

Многие курильщики сигар скажут, что сигара действует, как антидепрессант, ведь она приводит к поднятию настроения и релаксации.Несомненно, можно выкурить пол пачки или пачку (чаще это изображение человека «на нервах»), но это будет колоссальный удар по иммунной системе и органам. Наряду с этим, алкогольную продукцию нельзя сравнить с сигарой по действию в стрессовых ситуациях, ведь алкоголь вызывает опьянение, а иногда это недопустимо.

Проведя образные сравнения сигарной и сигаретной продукции, то первое это элитный дорогой виски большой выдержки, в то время как, второе не является даже самогоном, ведь самогон делается из натуральных продуктов.

Среди обывательских заблуждений о здоровье и медицине есть невинные, а есть зловредные, например, мифы о курении. Правда ли, что легкие сигареты наносят меньший вред, и что курить сигары безопаснее - об этих и других распространенных мифах о курении рассказывает доктор Алексей Яковлев.

Миф 1: Сигареты с фильтром безопаснее

Появление в США сигарет с фильтром в конце 1950-х годов не решило ровным счетом ничего. В семидесятые годы показатели по раку легких резко ухудшились. Ученые считают, что фильтр только усугубляет губительный Задерживая крупные частички дыма, фильтр пропускает мельчайшие, наиболее вредные, в результате курильщик, стремясь , вынужден затягиваться глубже, что ведет к проникновению канцерогенов и сажи в самые мелкокалиберные бронхиолы, где преимущественно и развивается аденокарцинома легкого. Во Францию сигареты с фильтром пришли гораздо позже, что согласуется с тем фактом, что резкого роста показателей по раку легких в стране пока еще не зафиксировано .

Миф 2: Кальян - безопасный и веселый способ расслабиться в компании

Американское общество инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE), ведущая профессиональная ассоциация специалистов в области вентиляции воздуха, пришло к следующему заключению: «Единственным средством, устраняющим риск здоровью, связанный с воздействием пассивного курения в закрытых помещениях, является введение запрета на курение». Специалисты ASHRAE обнаружили, что никакие инженерные подходы, в том числе самые современные и передовые общеобменные технологии вентиляции и очистки воздуха, не позволяют устранить вредное воздействие вторичного табачного дыма в помещениях, в которых курение не запрещено.

Внутренние документы компании British American Tobacco (BAT) свидетельствуют, что компании было известно о низкой эффективности технологий вентиляции и фильтрации воздуха. Тем не менее, она активно продвигала их в качестве действенной альтернативы запрету на курение. Согласно документам, интерес BAT к вентиляционным системам основывался, в первую очередь, на стремлении «уменьшить необходимость в мерах по ограничению курения в закрытых помещениях во всем мире».