Почему во время сна может открываться рот — причины и возможные последствия. Спать на спине и с открытым ртом опасно: Научные открытия в области сна

Выясните, есть ли у вас апноэ сна. Если вы часто просыпаетесь во сне, испытываете проблемы с дыханием, если вы во сне громко храпите, или если у вас обильное слюноотделение – то у вас может быть апноэ сна. Из-за апноэ ваше дыхание становится мелким, практически незаметным.

Риск появления апноэ сна будет выше у людей, которые курят, у которых высокое кровяное давление, и у людей с предрасположенностью к сердечнососудистой недостаточности или инсульту.
Ваш врач сможет определить, если у вас есть апноэ, сделав некоторые тесты, которые будут следить за вашим сном.

Выясните, заблокированы ли у вас дыхательные пути. То, что у вас изо рта текут слюни, может быть симптомом блокировки дыхательных путей. Посетите врача-Лора, чтобы узнать, если у вас есть какие-нибудь проблемы, которые влияют на вашу способность дышать через нос во время сна.

Похудейте. Если у вас избыточный вес, то у вас высокий шанс появления апноэ сна. Более половины из 12 миллионов людей в США, которые страдают от апноэ, имеют избыточный вес. Измените свой рацион и начните регулярно заниматься спортом, чтобы достичь здорового веса и уменьшить обхват шеи для облегчения дыхания.

Консервативное лечение апноэ сна. Апноэ можно лечить различными способами, в дополнение к рекомендации снизить вес. Тем людям, кому поставили этот диагноз, следует избегать употребления алкоголя, снотворного, и стараться больше спать. Чтобы очистить носовые проходы используйте назальные спреи и промывание носа солевым раствором.

Пройдите механическую терапию для апноэ сна. Первое, что назначают людям, страдающим от апноэ, это пройти CPAP-терапию (механический метод создания постоянного давления в дыхательных путях). Пациенты должны носить маску, которая во время сна гонит воздух в легкие через нос и рот. Идея в том, чтобы создать нужное давление воздуха в дыхательных путях, чтобы предотвратить их спадение во время эпизодов апноэ сна.

Используйте специальную вставку в рот. Она не позволит вашему языку перегораживать дыхательные пути и выдвинет вперед нижнюю челюсть для их дальнейшего открытия.

Обратитесь к хирургу. Люди, у которых искривлена носовая перегородка, увеличены миндалины или увеличенный язык могут быть хорошими кандидатами для различных хирургических процедур.

Сомнопластика. Во время этой процедуры используются радиочастоты, которые уменьшают мягкое небо в задней части горла и тем самым расширяют дыхательные пути.
Фарингопластика. Это процедура, во время которой хирургически удаляют мягкие ткани в задней части горла, чтобы открыть дыхательные пути.
Носовая хирургия состоит из нескольких процедур, которые могут исправить такие дефекты, как искривление носовой перегородки.
Тонзиллэктомия. Во время этой процедуры удаляют увеличенные миндалины, которые мешают дыхательным путям.
Операция по выдвижению нижней или верхней челюстей. Во время этой процедуры хирург выдвинет кости челюсти вперед, чтобы увеличить пространство в горле. Это достаточно интенсивная процедура, которую оставляют только для худших случаев апноэ сна.

Когда во сне пускают слюни дети, у большинства это вызывает только умилительные улыбки. Причины понятны - у младенцев повышенное слюноотделение провоцируют режущиеся зубки, а детки постарше, набегавшись за день, настолько крепко спят, что мышцы, поддерживающие челюсти полностью расслабляются, и тонкая струйка жидкости свободно стекает изо рта.

У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.

Функции слюны

Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна - это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:

принимает участие в процессе пищеварения, так как содержит ферменты, расщепляющие пищу;
защищает слизистые оболочки от пересыхания и частично от болезнетворных микроорганизмов;
предохраняет зубную эмаль от разрушения, регулируя кислотный баланс во рту;
обеспечивает быструю регенерацию поврежденных слизистых оболочек;
способствует выведению из организма токсичных веществ, которые попадают в слюну и выводятся наружу при ее сплевывании.

Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.

У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.

Причины слюноотделения

Все причины, почему текут слюни во время ночного сна у взрослого человека, связаны лишь с тремя основными факторами: слюны слишком много, затруднен процесс глотания или сильно расслаблены удерживающие челюсть мышцы. А иногда могут одновременно сочетаться два или все три фактора.

Вот лишь некоторые ситуации, при которых обычно текут слюни во сне:

Но самой прозаической и распространенной причиной, отчего во сне течет слюна, становится банальное переутомление и слишком крепкий сон. В редких случаях обильное слюноотделение является реакцией организма на яркое сновидение, связанное с пиршеством или другими «аппетитными» сюжетами.

Как бороться

Поскольку истекать всю ночь слюнями не хочется никому, многие люди задают вопрос, можно ли как-то бороться с этим явлением. Хотя заболеванием эта проблема не является, но устранить ее, не выяснив причину, невозможно. Таблеток и других препаратов, регулирующих количество слюноотделения, не существует. Поэтому придется приложить некоторые усилия.

Для начала надо исключить возможность воздействия внешних раздражающих факторов: убедиться в том, что в спальне чистый и умеренно влажный воздух, отсутствуют аллергены и токсины, поддерживается оптимальная для сна температура: 16-22 о С. Ни в коем случае не курите в спальне и не оставляйте на ночь заполненную пепельницу. Табачный дым впитывается в обивку и стены, и вы постоянно будете подвергаться воздействию токсичных веществ.

Если вы обычно спите на спине, попробуйте изменить позу. Сознательно контролировать положение тела, когда вы спите, не получится. Поэтому надо подложить под бок свернутый из одеяла валик, который не позволит перевернуться полностью на спину. Некоторые пришивают к спинке пижамы карманчик и кладут в него маленький мячик, который помешает спать на спине.

Сходите к стоматологу и убедитесь, что десна и зубы здоровы. Если обнаружатся кариес, парадонтоз, стоматит или другие проблемы в ротовой полости, пройдите курс лечения или удалите зубы, спасти которые невозможно. В противном случае инфекция будет распространяться дальше, а текущие по ночам слюни станут самой маленькой из имеющегося букета проблем.

При наличии хронических респираторных заболеваний обязательно пролечите их и старайтесь не допускать обострений. При острой форме обычно мало что удается сделать, но в некоторой степени уменьшают слюноотделение сосудосуживающие назальные капли, которые можно закапать в нос перед сном.

Если перечисленные меры не дали результатов - сходите на прием к невропатологу. Особенно, если вас часто мучают ночные кошмары или сны с такими странными сюжетами, объяснить которые не может ни один сонник. Вероятно, у вас присутствуют неврологические проблемы, вызванные стрессом, хроническим переутомлением или другими не патологическими причинами.

Ограничьте вечерний прием алкоголя и откажитесь от снотворных препаратов. Если вам сложно расслабиться и быстро заснуть, заменить их могут отвары трав или натуральные чаи. В крайнем случае, купите готовые аптечные препараты на растительной основе с мягким седативным эффектом.

Проверьте и остальные лекарства, которые вы принимаете регулярно. Некоторые из них как побочный эффект дают обильное выделение слюны.

Не стесняйтесь обратиться к врачу, если проблема вас действительно беспокоит, а решить ее самостоятельно не удается. Постоянно мокрая подушка будет все время раздражать и может стать причиной развития бессонницы или невроза. Когда речь идет о здоровье, мелочей нет. И решать все возникающие проблемы надо как можно быстрее, даже такие незначительные на первый взгляд.

Наверняка вы не раз замечали, как спят другие люди, и вам не всегда нравился тот вид, в котором они представали перед вами, особенно, когда вы замечали как, кто-то спит с открытым ртом.

Также хотя бы пару раз вам самим, говорили об этом ваши близкие или даже не знакомые люди, перед которыми вы по какой-то причине предстали в сонном состоянии и не могли себя контролировать.

Картина, которая предстает перед тем, кто смотрит на спящего, представляется мягко говоря, совсем неприглядная. Рот открыт, слюни текут, возникает такое состояние как храп, да и когда дышат на рядом лежащего, это тоже не всем понравиться. Из минусов для самого спящего, можно назвать сухость во рту и риск того что в рот собственно чего-нибудь может попасть.

Итак, пять причин, из-за которых люди спят с открытым ртом, и их решения.

1. Проблема органов дыхания

Одной из основных причин данного недуга, является проблема с органами дыхания. Если у человека частые проблемы с носовым дыханием, то есть нос по какой-то причине заложен, то человек соответственно вынужден дышать через рот, соответственно рот у человека в такие моменты открыт даже если человек спит.

При сезонных простуда, а также при хронических заболеваниях, таких как ринит, синусит, гайморит и подобных, помимо общего упадка сил и физического недомогания, нам часто приходится спать с открытым ртом.

Всегда своевременно и оперативно обращаться к врачу при первых признаках заболеваний органов дыхания. При возможности отпуск проводить в горной местности или на побережье, подобные места способствуют улучшению работы органов дыхания, а также уменьшают риск развития аллергии, что тоже может служить причиной заложенности носа.

2. Неправильное положение во время сна

Также провоцировать данное состояние, может неправильное положение тела во время сна, чаще это происходит, если вы лежите на спине и у вас низкие подушки, в данном случае голова как бы запрокидывается и челюсть размыкается.

При беспокойном сне, когда мы постоянно крутимся и не можем, что называется найти себе места, мы можем принимать самые необычные позы, в том числе упираться лицом в подушку или в одеяло, тем самым деформируя слегка губы, или упираемся носом в постель, что опять же вынуждает нас дышать ртом.

Для решения данной проблемы, нужно учитывать несколько факторов, перед сном и выполнить ряд несложных процедур. Осмотреть внимательно место куда вы собираетесь ложиться, возможно даже прилечь и попробовать будет ли вам удобно в той или иной ситуации, если вам неудобно лежать еще до сна, то попробуйте устранить причину неудобства.

Также выпейте при необходимости успокоительные если вас что-то беспокоит и проветрите помещение это поможет вам легче уснуть и крепче спать.

3. Слабость круговой мышцы лица

Еще одним фактором, вызывающим это расстройство служит слабость мышц рта, она чаще встречается у маленьких детей у которых они еще не натренированы. А так же у стариков, у которых они ослаблены в силу возраста и потери упругости мышц. Для ребенка до двух лет ослабленная круговая мышца, еще допустима, но детям постарше нужно ее разрабатывать поскольку, это потом скажется на многих вещах таких как образование аденоидов и нарушение прикуса.

Как и в случае с лор заболеваниями, стоит прежде всего обратится к специалистам, а те в свою очередь изучив проблему назначат комплекс мер по исправлению ситуации. То что можно седлать своими силами это периодически делать массаж лица и делать различные мимические упражнения.

4. Стоматологические заболевания

Стоматологические заболевания, вроде бы и не мешают дыханию, но в то же время тоже вынуждают нас держать рот открытым, что, во-первых, как мы уже говорили некрасиво, а во вторых увеличивает риск проникновения микробов и ухудшения состояния. Также это способствует образования неприятного запаха из-за рта и дальнейшего развития заболеваний ротовой полости.

Не реже двух раз в год посещать стоматологов, даже если вас ничего не беспокоит, не забывать чистить зубы и при нарушении применять нужные средства и выполнять назначенные процедуры, полоскания примочки и прочее.

5. Неврология

Закрывает наш список еще одна малозаметная, но очень неприятная напасть, именуемая неврологическими заболеваниями, они часто протекают в скрытой форме и видимо себя практически не проявляют, тем самым порождает риск запустить болезнь. Симптомами неврологии в частности у детей может служить повышенное слюноотделение и провисание кончика языка. При таких симптомах следует незамедлительно обратится к врачу.

Избегать стрессов и не принимать все близко к сердцу, это поможет избежать некоторые неврологические расстройства. Не боятся делиться этой проблемой с близкими, а также не стесняться просить их понаблюдать за вами.

Итак, пять причин, из-за которых люди спят с открытым ртом, и их решения.

1. Проблема органов дыхания

Одной из основных причин данного недуга, является проблема с органами дыхания. Если у человека частые проблемы с...

0 0

К чему может привести сон с открытым ртом и как этого избежать Многие люди во время сна открывают рот, не догадываясь о причинах такого явления и не зная о последствиях.

Люди знают за собой привычку спать с открытым ртом и даже пускать слюни во время этого. Для многих такое поведение становится предметом закомплексованности и поводом для переживаний. Так чем же опасна привычка спать с открытым ртом

Группа экспертов из Новой Зеландии обнаружили, что сон с открытым ртом может негативно сказаться на здоровье зубов, как и употребление газированных напитков перед сном. Объясняется такой эффект тем, что при дыхании человека через рот, воздух высушивает полость рта и при этом снижается защитный эффект слюны, которая естественным образом убивает бактерии, производя кислоту. Когда в течение ночи повышается уровень этой кислоты, это может закончиться зубной эрозией и распадом зубов из-за кариеса.

Эти результаты исследований объясняют наблюдения стоматологов, которые давно...

0 0

Федор Вирин, Новичок (7), 30 дней назад

Народ, вы чё?! Почти все во сне и рот открывают и слюни пускают!

12 ОТВЕТОВ

Почему важно спать с закрытым ртом?

Kagami Sorano, Мастер (131), 27 дней назад

Посмотрите на этом сайте.

Кирилл Островский, Ученик (17), 27 дней назад

Вы хотите знать, почему люди пускают слюни во время сна? Проблема, то вовсе и не проблема, но неприятно просыпаться с «лужицей у рта». Особенно, когда вы спите не в одиночестве.

Если Человек спит с открытым ртом - это удивление и он любознательный, а значит - Счастливый?

x_xclusive, Эксперт (438), 27 дней назад

Вы можете продолжить открывать рот по привычке. Кстати именно...

0 0

Цитата(olekman @ 26.4.2010, 23:35)

Сплю с открытым ртом, из за этого во рту все пересыхает, все это еще сопровождается храпом когда не сплю то дышу через нос свободно. Как можно от этого избавиться.

А к ЛОР-врачу обратиться не пробовали? Искривление носовой перегородки частая причина сна с открытым ртом и храпа, и во рту от этого утром действительно будет сухо. Ещё такое бывает при ожирении. Тут или лечение проблем со стороны ЛОР-органов, или худеть, если страдаете ожирением.

Уважаемые пациенты! В любом случае Ваше лечение должно проходить под контролем Вашего лечащего врача. Самолечение не допустимо и может привести к самым не благоприятным, и даже фатальным последствиям.
--------------------
Intelligenti...

0 0

У меня муж так спит. Смотрится ужасно, да и запашок... Поэтому спим на разных постелях теперь. А я, наоборот - очень стискиваю зубы во сне до такой степени, что постоянно у меня прокусаны щеки с внутренней стороны во рту. Может Вам на животе попробовать спать? Заснуть с закрытым ртом и подушка его как бы будет сдерживать в таком положении. По мужу замечаю, что у него рот открыт, когда на спине спит и на боку.

я что только не пробовала, не поверите даже голову перевзявала платком ради эксперимента, чтобы челюсь была прижата....ну все равно открывается представляете??? в любой позе и положении:)
Зубы чищу) Проблем и с зубами и с Жкт нет) Ежегодно прохожу медосмотр, питание у меня налажено, с детства приучена к здоровому питанию, в течении дня не пахнет. А именно утром, наверно за счет открытого рта, там все пересыхает или что...вообщем запах не фонтан(
Блин так стремно:(Он при мне засыпал, такой хороший во сне, рот закрыт, безмятежный такой. Я симпатичная, но...

0 0

По позе спящего человека, можно понять о его настроении, характере, о сновидениях.

Значение позы спящего человека. Учеными замечено, что человек меняет позу, когда он спит, во время фазы быстрого сна, или сразу до или после нее. При расшифровывании смысла позы во время сна, следует учитывать такие моменты, что человек может поменять позу по той причине, что, например, в комнате, жарко, или накрываться одеялом и сворачивается калачиком, если ему холодно, или у него болит живот, поэтому он спит на спине и т.д.

Самюэл Данкелл, американский психолог, долгое время изучавший позы спящих людей, говорит о том, что позы спящего человека можно "читать: расположение головы и конечностей - как целые предложения, а стоп, кистей и пальцев - как слова.

Самюэл Данкелл выделил две позы, которые человек принимает во время сна. Первая - это "альфа-поза", и вторая - "омега-поза". "Альфа-поза"- это поза, которую принимает человек, когда он засыпает, когда же человек погружается в...

0 0

Когда с открытым ртом спят взрослые, все знают, что они храпят. А иногда с открытым ртом спят дети. И ситуация может быть разной при этом. Вся проблема сна с открытым ртом связана с носом и пазухами, а также в ротоглотке.

Может быть отек, могут быть аденоиды. У открытого рта во сне всегда есть причина. И это всегда повод бить в колокола. Природа придумала, что рот должен быть закрыт, а через нос проходит воздух, он там очищается, согревается.

Расскажут сегодня об опасностях сна с открытым ртом. Если ребенок или взрослый спит с открытым ртом, то есть нехватка воздуха. Казалось бы рот больше носа. Но возникает недостаточное насыщение крови кислородом. Только дыхание через нос в полной мере расправляет легкие.

Легкие не открываются полностью при дыхании ртом. Дышат только верхушки легких. Гипоксия меняет череп ребенка. Небо высокое. Эти дети уже даже во взрослом возрасте будут с...

0 0

Осень – пора ярких красок, а так же дождей, ветров и конечно простудных заболеваний. Вместе с простудой, в нашу жизнь обычно приходят бессонные ночи, когда в горле саднит, а нос напрочь отказывается вдыхать окружающий нас воздух. Согласитесь, что в такие моменты, мы готовы на все, лишь бы снова начать дышать носом. Но что реально можно сделать для того, чтобы избавиться от этого ужасного чувства заложенности и спокойно уснуть с закрытым ртом?

Сужаем сосуды, а может и нет

Отвечая на это вопрос девять человек из десяти скажут, что надо закапать в нос или побрызгать туда какого-нибудь новомодного средства. Однако врачи далеко не всегда поддерживают такие решения, ведь большинство назальных капель, это самые обыкновенные сосудосуживающие средства, которые не оказывают ни малейшего лечебного эффекта. Кроме того, многие ошибочно полагают, что чем дороже назальный спрей, тем он эффективнее в сравнении с копеечными отечественными препаратами. На самом деле ничего подобного...

0 0

Как спать с закрытым ртом?

думаешь ты одна отдыхать хочешь?
глаза тоже хотят

Мастер (131), 27 дней назад

Посмотрите на этом сайте.

У знакомой свекровь как-то ей высказала - «ах, как ты некрасиво спишь, у тебя рот открыт, от тебя же муж сбежит! Вот я, когда сплю, такая красавица (спящая)! Другой причиной сна с открытым ртом может стать искривление носовой перегородке. Не думала, что слюни во время сна такая проблема.

Посмотрите на этом сайте.

Ученик (17), 27 дней назад

Обычай бдения, воздержания от Сна, соблюдался во времяпохорон, родов и свадьбы, в определенные календарные праздники, а также на заходе солнца и в полдень. Существовали и запреты спать в определенных местах, особенно в местах появления нечистой силы: на меже, на перекресткедорог, в бане, в тени лещины, под скрипучим деревом, в котором томится душа грешника. Того, кто спит на столе как на почитаемом месте, в наказание будут преследовать змеи, а тому, кто ест хлеб в постели и...

0 0

Сон с открытым ртом наносит зубам такой же сильный вред, как употребление газированных напитков поздно вечером. Исследователи выяснили, что сухость во рту приводит к повышению уровня кислотности, что разъедает зубы.

Еще по этой теме

Исследователи из Университета Новой Зеландии выяснили, что привычка спать с открытым ртом крайне вредна для зубов. По степени вредности она вполне сопоставима с употреблением газировки незадолго до отхода ко сну. Дело в том, что когда человек спит с открытым ртом, он дышит через него, а потоки воздуха высушивают полость рта.

Это снижает защитное воздействие слюны, которая обладает натуральной способностью уничтожать бактерии во рту, производящие кислоту.

В результате уровень кислотности в полости рта ночью вырастает, что разъедает зубы и приводит к появлению кариеса, а также других проблем.

Исследователи полагают, что их открытие поможет объяснить наблюдения дантистов, которые уже давно...

0 0

Слюни во время сна. Не надо стесняться, надо бороться!

Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?

Ну, это вы зря...

И я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Вы хотите знать, почему люди пускают слюни во время сна? Проблема, то вовсе и не проблема, но неприятно просыпаться с «лужицей у рта». Особенно, когда вы спите не в одиночестве. Причин, как и способов избавления от проблемы несколько:

Одна из самых частых причин появления слюней во время сна - это сон с открытым ртом. Это может быть вызвано проблемами с дыханием, в основном заложенный нос. Другая причина появления слюны - это ее чрезмерное производство, которое может быть вызвано проблемами с зубами, такими как прорезывание зубов или инфекции Помимо этого, люди, которые принимают некоторые наркотические средства или лекарства, могут также пускать слюни во время их сна. Анатомия рта, также, может быть причиной слюней во сне.

0 0

Полное описание: почему во время сна может открываться рот - причины и возможные последствия? и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Гиперсаливация - это явление повышенного слюноотделения. И если для маленьких детей это характерная картина, то у взрослых может являться симптомом грозного заболевания. В норме во время сна должно вырабатываться намного меньше слюны, чем днем. Обильное слюноотделение во время сна явление опасное: мало того, что эстетически непривлекательное, так еще и существует опасность захлебнуться слюной во время сна. Спать на мокрых простынях тоже обычно не доставляет удовольствия.

При большинстве заболеваний повышенное слюнотечение продолжается в течение суток, выделяется слюна и до сна, и во время сна и наблюдается слюна обильно после сна.

Возникновению этой патологии способствуют заболевания ЖКТ: язвенная болезнь, гастрит, эрозия. При этих заболеваниях повышенное слюнотечение является защитной мерой организма: слюна разводит желудочный сок, снижая его кислотность. Могут стать причиной холецистит и панкреатит.
Многие лекарственные средства имеют такой побочный эффект: вещества входящие в их состав, усиливают работу слюнных желез. Текут слюни после приема лития, мускарина, нитразепама, физостигмина, пилокарпина. Даже банальная аскорбинка на ночь может спровоцировать повышенное слюноотделение. Решается вопрос отменой препарата или уменьшением дозировки.
Обильное слюнотечение может явиться симптомом заболевания ЦНС. При нарушениях мозгового кровообращения (также после перенесенного инсульта), во время болезни Паркинсона и при иных заболеваниях нарушается работа центров регуляции слюноотделения. Иногда наблюдается повышенное слюнотечении при невралгии тройничного нерва.
При бульбарном и псевдобульбарном синдроме поражается кора головного мозга, что вызывает повышенное слюнотечение. Обильность слюнотечения зависит от степени тяжести заболевания. Иногда человеку приходится спать буквально на впитывающей пеленке.
Такое же явление характерно для сирингобульбии, полиомиелита, сосудистых патологий, онкологии. Эту патологию может спровоцировать лучевая терапия.
На какой-то раздражитель таким образом может среагировать нейроэндокринная система. Повышенное слюноотделение может проявиться после стресса или в результате какого-либо эндокринного заболевания: заболевания щитовидки, гипофиза, гипоталамуса. В некоторых случаях явление наблюдается при сахарном диабете.
Текут слюни изо рта при заболеваниях полости рта: воспалениях слизистой, десен, гингивитах, стоматитах повышенное слюноотделение способствует вымыванию инфекции из полости рта.

Кроме этого, обильное выделение слюны во сне у человека возникает:

Во время беременности жидкое слюнотечение может привести к обезвоживанию организма, что является опасным состоянием;
При глистной инвазии;
При никотиновом или алкогольном отравлении;
При отравлении йодом, ртутью, свинцом;
Если плотно покушать прямо перед сном.

Причины ночной гиперсаливации могут заключаться в преобладании парасимпатической нервной системы (ПНС) во время сна, которая иннервирует слюнные железы. Под её действием выделяется чересчур жидкая слюна.

Однако бывает и сугубо ночное слюнотечение, которое днем не проявляется. Наиболее частые причины ночного слюнотечения следующие:

Дыхание ртом при затрудненном носовом. Причиной этого могут стать некоторые ЛОР-заболевания, аллергии, искривленная перегородка носа.
Если у человека есть аномалии прикуса, то ночью его челюсти будут смыкаться неправильно и обильное слюнотечение станет его проблемой. По этой же причине по ночам может наблюдаться мокрая подушка у пожилых - в лежачем положении у них расслабляется нижняя челюсть, приоткрывается рот, слюна начинает вытекать.
Нарушения сна также влияют на работу слюнных желез.

В некоторых случаях единоразовое ночное обильное слюноотделение появляется в случае, если человек просто сильно устал, крепко заснул, полностью расслабился, у него во сне открылся рот и вытекло немного слюны. Бывает, что из-за сильного расслабления мышц вытекает слюна на подушку у пьяного человека. Для этого не обязательно быть алкоголиком - это может случиться с каждым. Обильно выделяется слюна и после курения - поэтому если перед сном покурить, а потом быстро и очень крепко заснуть, вполне возможно, что вы не удержитесь и слюна прольется на подушку.

Осложнения

Обильное слюнотечение изо рта затрагивает кожные покровы, человек спит какое-то время щекой на мокрой подушке, поэтому в качестве одного из неприятных последствий может быть нарушение целостности кожи лица или появление инфекционной гнойничковой сыпи.

В норме за сутки организм выделяет полтора-два литра слюны. При сильном слюнотечении человек может терять до 10-12 литров слюнной жидкости, что может привести к опасному для организма обезвоживанию. Ну и, конечно, это ни с чем не сравнимый психологический дискомфорт, стресс и нарушения сна.

Лечение

Лечение ночного повышенного слюноотделения предполагает, в первую очередь, диагностику причин, вызвавших её появление и лечение основного заболевания. Для диагностирования следует обратиться к специалистам: гастроэнтерологу, стоматологу, эндокринологу, невропатологу, терапевту. Нужно сдать клинические анализы, провериться на глисты. Специалист назначает необходимые исследования. Терапевтическое лечение подбирается врачом.

В некоторых случаях назначаются лекарственные препараты с холинолитическим эффектом (риабал, платифилин, скополамин), благодаря чему уменьшается количество выделяемой слюны. Однако нельзя эти препараты назначать себе самостоятельно, потому что могут возникать побочные эффекты. Вдобавок лекарственная терапия, как правило, имеет кратковременный характер. И, конечно, необходимо вылечить полностью все заболевания полости рта. Достаточно эффективными методами показали себя криотерапия - метод, позволяющий рефлекторно участить сглатывание слюны и гомеопатическое лечение.

В самых сложных случаях, при обильном слюнотечении, проводится хирургическое вмешательство по удалению крупных слюнных желез. Однако это очень сложная операция, которая может вызвать ряд других проблем: например, при повреждении лицевых нервов нарушается симметричность лица. Инъекционное введение ботулинического токсина в околоушные слюнные железы останавливает выработку слюны на срок до 8 месяцев.

Итак, пять причин, из-за которых люди спят с открытым ртом, и их решения.

1. Проблема органов дыхания

2. Неправильное положение во время сна

3. Слабость круговой мышцы лица

4. Стоматологические заболевания

5. Неврология

Источник:

Сухость во рту, по-другому именуемая ксеростомией, характеризуется состоянием организма, при котором снижается или полностью прекращается выработка слюны. Чаще всего сохнет во рту ночью. Это явление может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний или носить временных характер. Важно выявить причины ксеростомии и вовремя начать лечение, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Причины и провоцирующие факторы

Почему сохнет во рту , в первую очередь поможет установить терапевт. При необходимости врач даст направление к специалистам узкого профиля: эндокринологу, стоматологу, гастроэнтерологу. Однако следует знать наиболее частые причины недуга. К ним относятся следующие.

1. Недостаток жидкости в организме. Жажда может быть вызвана как проблемами в работе организма: рвотой, кровопотерей, диареей, так и внешними факторами, например, высокой температурой и низкой влажностью воздуха в помещении.

2. Проблемы с дыханием. Во время сна может пересыхать в полости рта из-за того, что спящий дышит ртом либо храпит. Это происходит при таких недугах, как аденоидит, насморк, искривленная носовая перегородка.

3. Побочный эффект лекарств. Некоторые аптечные препараты, например, употребляемые при аллергии, неврастении, приводят к такому явлению, как сухость во рту по ночам.

4. Злоупотребление сладкой, соленой пищей, кофе, чаем. Подобная еда и напитки способствуют обезвоживанию организма.

5. Стресс. Нервное перенапряжение часто приводит к ощущению сухости во рту.

6. Отравление. Ядовитые вещества, а также чрезмерное количество алкоголя и выкуренных сигарет, вызывают интоксикацию организма. В этом случае хочется пить, так как для выведения токсинов из тканей требуется повышенный объем жидкости.

7. Недостаток витамина А. Дефицит этого вещества приводит к появлению трещин на губах и ощущению жжения в ротовой полости.

8. Токсикоз. Это явление чаще всего встречается у женщин в первом триместре беременности. Если токсикоз сопровождается регулярной и обильной рвотой, быстро наступает обезвоживание организма.

9. Дефицит кальция или переизбыток магния в организме беременной.

Перечисленные причины сухости во рту вызывают временную ксеростомию. Постоянно это явление может наблюдаться в пожилом возрасте, при климаксе, после лучевой терапии, при нарушении функционирования слюнных желез в результате операций, из-за частого контакта с химическими веществами.

Возможные заболевания

Нередко причиной сухости во рту ночью становятся какие-либо патологии в организме. В этом случае чтобы устранить постоянную жажду, необходимо вылечить основное заболевание, после чего процесс слюноотделения постепенно придет в норму. Такими болезнями являются:

· инсульт;

· сахарный диабет;

· муковисцидоз;

· гипертония;

· болезнь Паркинсона;

· болезнь Альцгеймера;

· травмы головного мозга.

Если помимо сухости во рту наблюдаются такие явления, как налет на языке и ощущение горечи, это является признаками заболеваний органов пищеварения. Чаще всего подобные симптомы сопровождают гастрит, панкреатит, нарушение функционирования желчного пузыря, дуоденит.

Способы лечения

Очень важно вовремя начать лечение ксеростомии, так как привычная сухость во рту может обернуться серьезными заболеваниями. Если постоянно сушит полость рта, высок риск заболеваний десен, появления стоматита, кариеса, тонзиллита, снижения вкусовых качеств. Кроме того, нарушение процесса слюноотделения приводит к снижению защитных функций слизистой оболочки, что повышает вероятность инфицирования.

Лечение ксеростомии начинают с нормализации функционирования слюнных желез. Для этого назначают искусственные увлажнители слизистой в виде спреев или гелей. Также используют местные антивоспалительные препараты. При необходимости назначают терапию, направленную на лечение храпа, из-за которого ночью пересыхает во рту.

Чтобы ночью и после сна не ощущать неприятную сухость во полости рта, можно воспользоваться народными методами. Эффективны лекарственные ингаляции. Их можно проводить как с содо-солевым раствором , так и с настоями трав . Выбранные ингредиенты берут в равных количествах (по 1 ч. ложке) и заливают 1 л кипятка. Наклонившись над емкостью с горячим раствором и накрывшись сверху полотенцем, около 15 минут вдыхают пар. Делать это надо очень аккуратно, чтобы не получить ожог дыхательных путей. Ингаляции рекомендуется делать перед отходом ко сну.

Чтобы решить проблему с сухостью во рту ночью, необходимо выявить причины и найти способ устранения недуга. Избежать повторного возникновения этого явления поможет соблюдение следующих важных правил:

· оставьте вредные привычки: курение и употребление спиртных напитков;

· ежедневно пейте по 250 мл чистой воды за 30 минут перед каждым приемом пищи;

· пересмотрите свой рацион, исключив из него чрезмерно соленую, жирную пищу, а также сладости;

· утром и в течение дня несколько минут жуйте кусочек лимона либо грейпфрута;

· следите за влажностью в спальне: этот показатель не должен опускаться ниже 40;

· 3–4 раза в сутки смазывайте губы увлажняющим бальзамом;

· перед сном подержите во рту кусочек льда либо несладкий леденец, чтобы активизировать выделение слюны;

· если даже в течение дня язык прилипает к небу, регулярно смягчайте полость рта оливковым или облепиховым маслом;

· пейте свежевыжатый сок из моркови с добавлением меда: такой напиток не только увлажнит пересохший рот, но и устранит вредные бактерии;

· регулярно добавляйте в блюда перец чили, который способствует активизации процесса слюноотделения.

Начинать лечение сухости во рту необходимо как можно раньше, чтобы предупредить неблагоприятные последствия. Однако если неприятное явление сопровождается ощущением горечи, головокружением, общей слабостью, нарушением сердечного ритма, дискомфортом во влагалище - это может свидетельствовать о целом комплексе серьезных заболеваний. Правильно определить, почему ночью сохнет полость рта, и назначить грамотное лечение может только врач.

Слюноотделение - естественный процесс работы человеческого организма. Как и любая другая система, слюнные железы и их функционирование может нарушаться. В результате, у человека уменьшается или увеличивается количество выделяемой слюны. Это вносит ощутимый дискомфорт в повседневную жизнь.

Причины, которые вызывают изменения в объемах выработки слюны, бывают довольно разными. Часто гиперсаливация – симптоматика одного из заболеваний ротовой полости, а иногда - следствие серьезной неврологической дисфункции.

Строение слюнных желез и функции слюны

Слюнные железы находятся в ротовой полости под слизистой оболочкой в районе губ, щек, неба и языка. В норме они вырабатывают до 2 мл слюны каждые 10 минут. В сутки нормальный объем слюны у здорового человека составляет до 2 литров. Показатели выше этой цифры свидетельствуют о гиперсаливации и наличии проблем в организме.

Секреторная функция желез играет важную роль в пищеварении. Благодаря слюне более легко осуществляется проглатывание пищи и обеспечивается ее переваривание. Кроме этого слюна обладает рядом других не менее ценных функций для организма:

антибактериальное и антисептическое действие в ротовой полости;
очищение полости рта;
увлажнение слизистой во рту;
заживление микротрещин;
обезболивание десен при прорезывании зубов;
обеспечение нормального произношения звуков;
поддержание восприятия вкусовых качеств.

Симптомы обильного выделения слюны

Основной признак обильного выделения слюны – чрезмерное количество жидкости во рту, что приводит к рефлекторному желанию ее сглотнуть.

Если показатели выделения слюны за 10 минут превышают 5 мл, то это служит подтверждением диагноза истинного повышенного слюноотделения. В редких случаях проблему может сопровождать тошнота и изменение в восприятии вкуса.

Однако существует и ложная гиперсаливация. В этом случае у больного присутствует ощущение избытка слюны во рту, но оно не связано с нарушениями в работе слюнных желез, так как секреции вырабатывается нормальное количество. Обычно такое явление провоцируют воспалительные процессы в ротовой полости, травмы языка, ожоги слизистой кипятком или перикоронарит, при котором нарушается процесс глотания.

Перед приемом пищи

Выделение слюны у здорового человека – нормальная ответная реакция на запах пищи. Нервные окончания вкусовых анализаторов находятся на слизистой в полости рта, в результате чего при их максимальном раздражении у человека обильно идут слюни. Это является своего рода сигналом желудочно-кишечного тракта о том, что он готов к работе. Чем вкуснее пахнет приготовленное блюдо, тем быстрее разгорается аппетит, и тем больше слюны выделяется.

После еды

К обильному слюнотечению может присоединиться чувство усталости и нарушенный аппетит. Чаще глистным инвазиям подвержены дети. Ребенок, особенно маленький, регулярно берет в рот грязные предметы, грызет немытые руки или съедает грязный фрукт или овощ.

Возможны и другие заболевания, которые связаны с проблемами ЖКТ, приводящие к повышенному слюноотделению. Слюни сильно бегут после еды при:

гастрите;
панкреатите;
язве желудка;
гастродуодените;
болезнях печени и желчевыводящих путей;
повышенной кислотности желудочного сока;
опухоли поджелудочной железы.

Слюнотечение во время сна

Во время ночного сна слюнотечение в норме уменьшается. Однако существует ряд причин, из-за которых ночью, пока взрослый или ребенок спит, слюна течет больше положенного. Среди основных факторов обильного слюноотделения во сне выделяют:

Слюнные железы начинают функционировать раньше, чем человек просыпается. Слюна просто стекает изо рта на подушку, оставляя мокрые пятна. Если это происходит редко, волноваться не стоит. При регулярном повторении необходимо обратится к специалисту.
Крепкий сон. Во время крепкого сна человек не контролирует организм и свои рефлексы.
Неправильный прикус или отсутствие зубов. Проблема решается в кабинете стоматолога.
Заболевания, сопровождающиеся заложенным носом и отсутствием носового дыхания. К ним относятся простуды, ОРВИ и грипп. После выздоровления слюноотделение нормализуется само.

Причины повышенного слюноотделения

Самыми распространенными вопросами о гиперсаливации, на которые взрослые люди ищут объяснения, являются, почему, когда спишь, во сне захлебываешься слюной, и из-за чего маленький ребенок пускает и давится слюнками. В первом случае спектр причин весьма разнообразен - от простой простуды или аллергического насморка до искривления носовой перегородки или наличия особенностей в строении челюстей.

Для детей до года повышенное слюноотделение считается нормой. Их слюнные железы только начинают полноценно функционировать, к тому же малыши еще не успевают полностью освоить процесс сглатывания. Плюс, в этот период у большинства грудничков начинают резаться первые зубки, а этот процесс тоже сопровождается большим количеством слюнок.

Патологии слюнных желез у взрослых

Достаточно часто чрезмерная выработка слюны непосредственно связана с патологиями слюнных желез, которые чаще всего носят воспалительный характер.

При развитии острого воспаления в области слюнных желез к повышенному слюнотечению присоединяются такие симптомы, как повышенная температура тела, болевые ощущения и в некоторых случаях появление одновременно со слюной гнойных выделений.

Еще один вариант развития патологии обусловлено образованием опухолей в районе расположения слюнных желез. Важно вовремя обратится к специалисту, чтобы исключить серьезную проблему или правильно пролечить причину обильного слюнотечения.

Беременность

В период беременности в организме у женщин происходят определенные изменения, побочным эффектом которых может стать гиперсаливация. Ниже приведен ряд факторов, способных спровоцировать обильное течение слюней у беременных:

Токсикоз. Во-первых, в это время в головном мозгу нарушается нормальное кровообращение. Во-вторых, из-за постоянных приступов тошноты, появляются проблемы со сглатыванием слюны.
Изжога. Нарушается кислотный баланс в кишечнике.
Повышенная чувствительность организма к лекарственным препаратам. Определенные из них могут усилить работу слюнных желез.

Как и у всех, у беременных может начаться обильное выделение слюней во сне. Важно о таких нюансах сообщать врачу, ведь причиной может быть и серьезное заболевание.

Другие причины

Среди других факторов, приводящих к гиперсаливации, стоит отметить:

Болезни ротовой полости. К примеру, ангина, стоматит или гингивит. Патогенные бактерии, попадая в рот, оседают на слизистой, приводя к воспалению. Выработка избыточного количества секреции является защитным механизмом организма.
Проблемы в работе органов желудочно-кишечного тракта. Выделение слюны происходит рефлекторно. Чаще всего оно связано с повышенной кислотностью.
Заболевания ЦНС. Например, при ДЦП сильное слюнотечение обусловлено нарушенной координацией оральных мышц. Слюни в такой ситуации чаще текут при разговоре.
Сбои в функционировании щитовидной железы. Они приводят к гормональному дисбалансу, который провоцирует гиперсаливацию.

Лечение гиперсаливации

Основной акцент в борьбе с гиперсаливацией делается на лечение заболевания, которое ее спровоцировало. Для этого необходимо прийти на прием к терапевту, который после осмотра, обследования и изучения состояния пациента либо назначит соответствующую терапию, либо даст направление к специалисту более узкого профиля. Например, к гастроэнтерологу, стоматологу, невропатологу или эндокринологу:

стоматолог исправит неправильный прикус;
гастроэнтеролог назначит лечение глистов или других заболеваний ЖКТ;
в случае неврологических проблем или ишемического инсульта обычно прибегают к помощи массажа лица или ЛФК.

Однако существует ряд мер, направленных конкретно на устранение чрезмерного слюноотделения в период сна и бодрствования:

Прием холинолитических препаратов, подавляющих выделение слюны. Например, Скополамин, Платифиллин, Риабал. Однако им характерны побочные эффекты, такие как сухость во рту, тахикардия и снижение зрения.
Хирургическое вмешательство. Проводится операция по удалению выборочных слюнных желез.
Лучевая терапия. Обеспечивает зарубцевание слюнных протоков.
Инъекции ботокса в зоны слюнных желез. Приводят к блокировке выработки секреции.
Криотерапия. Увеличивает рефлекторную частоту сглатываний.
Гомеопатия.

В народной медицине также есть ряд эффективных методов борьбы с гиперсаливацией. Самым надежным является полоскание ротовой полости:

настойкой ромашки;
отваром коры дуба;
растительными маслами;
отваром ягод калины;
спиртовой настойкой водяного перца или пастушьей сумки.

Также важную роль в предупреждении гиперсаливации играет профилактика. Специалисты советуют:

соблюдать личную гигиену;
заботится о зубах и ротовой полости;
правильно питаться, сократив в рационе количество продуктов с содержанием крахмала;
вести здоровый образ жизни;
посещать стоматолога для профилактического осмотра.