Уход за полостью рта у детей. Средства гигиены полости рта для грудничка

Все заботливые родители знают, что ребенка необходимо приучать к гигиене за ротовой полостью с раннего возраста, это позволит не только защитить зубы, но и существенно минимизировать риски возникновения кариеса.

Чистить зубки рекомендуется уже после того как они прорезались, однако с целью безопасности пользоваться зубной пастой рекомендуется по достижении ребенком двухлетнего возраста, в противном случае малыш может проглатывать зубную пасту в процессе чистки зубов.

Крайне важно позаботиться о надлежащем уходе за молочными зубами ребенка. В настоящее время многие современные стоматологические клиники предоставляют услугу лечения корневой системы молочных зубов, поэтому для того чтобы предотвратить быстрое прогрессирование кариеса молочных зубов рационально записаться на консультацию к квалифицированным специалистам. Несмотря на то, что молочные зубы в конечном итоге выпадут, сохранение их здоровья играет важнейшую роль в процессе жевания пищи и обеспечении правильной артикуляции.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день специальной зубной пастой, предназначенной для детей. Также необходимо ежедневно использовать зубную нить, для эффективного удаления зубного налета в межзубных промежутках. Подобное решение предоставляет возможность предотвратить возникновение зубного камня, который, как известно, устраняется исключительно посредством профессиональной чистки.

Важную роль в поддержании здоровья зубов играет сбалансированный рацион питания. В рационе ребенка непременно должны присутствовать молочные продукты, являющиеся источником кальция, и сезонные овощи и фрукты, которые содержат необходимые витамины, а также минералы для полноценного роста и развития малыша.

Лучшим выбором для чистки зубов станет зубная щетка с мягкой щетиной, неспособной травмировать десна крохи. Начинать чистить зубки нужно со внутренней поверхности зубов, именно в этом месте скапливается большее количество налета.

Помните, периодические посещение врача-стоматолога позволит своевременно обнаружить проблемы ротовой полости и избежать осложнений!

По материалам портала sovetnika.net

И смотрите больше полезной информации на «ТВ онлайн Россия»

Один человек сказал: посеешь привычку, пожнешь характер и судьбу. Одной из самых полезных привычек, которую нужно прививать, начиная с раннего детства, и которая, несомненно, оказывает влияние на всю жизнь человека, является правильный уход за зубами и полостью рта. Ведь только эти навыки смогут обеспечить ребенку здоровые, красивые и крепкие зубы, избавив его от множества медицинских и социальных проблем.

Самое начало

Начинать заботиться о состоянии детских зубов надо уже на этапе вынашивания беременности. Качество тканей, из которых формируются зубы, а значит и здоровье и внешний вид зубов, напрямую зависят от того, насколько полноценно мама снабжала своего малыша витаминами, минералами (фтором, фосфором, кальцием), белками и другими необходимыми веществами в период его внутриутробного развития. Рациональное питание во время беременности устраняет до 50% всех возможных проблем с зубами, которые могут возникнуть у ребенка в первые годы жизни. Поэтому, рацион будущей мамы должен быть обогащен необходимыми для малыша веществами за счет фруктов, овощей, молочных и мясных продуктов. Дополнительную пользу приносит прием специальных поливитаминов для беременных.

Другим важным фактором, влияющим на состояние зубных тканей у малыша, является прием беременной женщиной медикаментозных препаратов: некоторые лекарственные средства обладают прямым повреждающим действием на зачатки зубов, в связи с чем от приема этих препаратов вовремя беременности следует воздержаться. Врачи знают о том, какие именно препараты дают такой побочный эффект и не назначают их беременным женщинам. Поэтому, прежде, чем начать прием какого-либо лекарства, беременная женщина должна обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

От рождения до 1 года

После рождения ребенка уход за полостью рта приобретает еще более определенный характер. Начиная с 3 месяцев и до прорезывания первых 7-8 молочных зубов (обычно такое количество зубов имеется у годовалого малыша) стоматологические гигиенические процедуры должны заключаться в регулярной (после каждого приема пищи, примерно через 30 минут) очистке десен, языка и зубов от образовавшегося налета. Делать это можно при помощи кусочка марли, смоченного в кипяченой воде и намотанного на палец мамы, либо с помощью специальной зубной щетки-напалечника (силиконовое изделие с мягкими выступами, безопасно очищающее ротовую полость). Использовать зубную пасту в этом возрасте ненужно, поскольку она будет попросту съедена ребенком, что может быть опасно.

Есть также специальные детские щетки торговой марки Pierrot, которые можно использовать малышам уже с 6 месяцев – зубная щетка «Детская». Ее экстрамягкие щетинки с закругленными концами мягко и аккуратно чистят молочные зубы малыша, а эргономичная ручка отлично вписывается в ручку ребенка.

Значительное влияние на состояние зубов у ребенка до 1 года оказывает характер питания. Потребность детского организма в витаминах и минералах в первые 6 месяцев прекрасно покрывается грудным молоком – оптимальным продуктом питания для детей этого возраста. Дети, получающие грудное молоко в течение первого полугода, имеют меньше проблем с зубами всю последующую жизнь. После 6 месяцев необходимо уделить особое внимание процессу введения прикорма, контролируя характер, качество и количество пищи, степень ее полезности для организма малыша. Взрослым необходимо научиться сдерживать порывы угостить ребенка чем-то сладеньким-вкусненьким – конфеты и кондитерские изделия совершенно лишены веществ, необходимых ребенку этого возраста и, кроме того, оказывают прямое повреждающее действие на эмаль молочных зубов.

От 1 года до 6-7 лет

После того, как ребенку исполнится год и во рту у него появятся 7-8 молочных зубов, уход за полостью рта переходит на следующий уровень. Самым главным событием этого периода является приобретение первой зубной щетки и привыкание к ней малыша. Первая детская зубная щетка должна соответствовать нескольким требованиям. Прежде всего, это должна быть щетка, специально созданная производителем для ухода за молочными зубами ребенка в возрасте от 1 года (на всех зубных щетках, которые производятся солидными компаниями, есть соответствующая маркировка).

Детские щетки всегда имеют маленькую головку, длина которой не превышает ширину 2-2,5 молочных зубов. Щетина на детской щетке должна быть только синтетической, и очень мягкой, чтобы в процессе чистки зубов малыш не повредил себе слизистую десен. Так, например, в испанских щетках ТМ Pierrot используются очень мягкие щетинки с закругленными (а не обрезанными) кончиками, которые делаются из специального материала TYNEX.

Замена детской зубной щетки должна выполняться не реже, чем 1 раз в 1,5-2 месяца, а при необходимости и чаще. По мере роста ребенка размер зубной щетки и ее конфигурация должны изменяться, в соответствии с изменением детской анатомии и физиологии. Чистка зубов должна выполняться дважды в день под присмотром и с активным участием одного из родителей.

До 1,5-2 лет применять зубную пасту (даже специально созданную для детей) не рекомендуется, поскольку ребенок еще не умеет полоскать рот. После того, как ребенок освоит процесс полоскания (это обычно происходит в возрасте 2-2,5 лет), можно подключать к процессу ухода за зубами специальную детскую зубную пасту. Взрослую пасту использовать не рекомендуется, поскольку в ней содержится большое количество фтора и ряд компонентов (абразивные частицы, отбеливающие вещества, вкусовые добавки), которые могут оказаться вредными для ребенка, особенно если учесть, что во время чистки зубов ребенок в возрасте до 6 лет съедает примерно 30-40% используемой зубной пасты. Кроме того, взрослая зубная паста, являясь более агрессивной, чем детская, может повредить формирующуюся эмаль детских зубов.

Для детей лучше использовать детскую пасту с улучшенным вкусом (многие мятные добавки слишком агрессивны). Например, пасту Pierrot «ПИВИ с клубничным вкусом Са+F», дополнительным содержанием фтора и кальция. Эти добавки позволяют противостоять поверхностному кариесу, который часто начинается развиваться на передней поверхности молочных зубов уже с 2 лет.

Обучать ребенка самостоятельной чистке зубов надо уже в возрасте 2-3 лет, применяя при этом игровые приемы, которые облегчают понимание и запоминание последовательности действий при выполнении гигиенических процедур.

Для тех малышей, которые напрочь отказываются от обучения чистке зубов, торговая марка Pierrot предлагает щетки «Вампир», которые светятся в темноте. Поэтому процесс чистки зубов можно превратить в забавную игру.

Зубная паста, в количестве, указанном на тюбике, должна наноситься на зубную щетку взрослым членом семьи – не стоит доверять эту ответственную задачу дошколенку. Маленьким детям не рекомендуется чистить зубы электрическими зубными щетками – эти устройства можно применять в более сознательном возрасте, после прочного усвоения навыков ухода за полостью рта и только после полной смены всех молочных зубов.

Как правило, детям до 6 лет не рекомендуется пользоваться ополаскивателем для полости рта (зубным эликсиром). При необходимости дошкольники могут использовать ополаскиватели (под присмотром взрослых!) не содержащие фтора и алкоголя, оказывающие только дезодорирующий эффект, используя не более 5 мл раствора на один прием. Например, детский ополаскиватель Pierrot «ПИВИ».

В качестве альтернативы такому двухэтапному уходу за полостью рта, можно использовать средство, разработанное по принципу «2 в одном», например Pierrot Гель «ПИВИ 2в1» (одновременно сохраняющий свойства зубной пасты и ополаскивателя). Он также содержит фтор, кальций в оптимальных для детей количествах, приятно на вкус.

Следует отметить, что вся продукция этой марки имеет сертификат качества Общества Гигиенистов Испании, что подтверждает очень высокий уровень качества продукции.

Чтобы научить ребенка дошкольного и младшего школьного возраста правильно чистить зубы, были разработаны специальные таблетки, жвачки и растворы, которые, попадая в полость рта, окрашивают остатки налета, не удаленные во время чистки зубов.

Продолжительность чистки зубов в детском возрасте должна составлять не менее 3 минут – некоторые родители для усвоения этого навыка покупают специальные хронометры (например, песочные часы), которые помогают малышу ориентироваться во времени.

Совершенно необходимым компонентом ухода за зубами является регулярное посещение стоматолога, ведь молочные зубы тоже могут заболеть. Кроме осмотра и выполнения лечебных и профилактических процедур, детский стоматолог обязательно даст консультацию по правилам ухода за полостью рта, обратив внимание родителей на моменты, важные именно для их ребенка.

В дошкольном периоде характер принимаемой пищи приобретает особенную важность. Родителям необходимо не только наладить правильное питание в домашних условиях, но и следить, чем «перекусывает» ребенок между основными приемами пищи. Взрослые должны понимать, что всевозможные снеки, чипсы и чупа-чупсы, так любимые детьми и их бабушками – это самые верные пособники кариеса, обеспечивающие нежелательно частые встречи со стоматологом. То же касается сладких газированных напитков. И наоборот – молоко, молочные продукты, а также твердые фрукты и овощи (укрепляющие связочный аппарат зубов) – это наши друзья и помощники в благородном деле укрепления здоровья (в том числе здоровья зубов) наших детей.

Детей, научившихся самостоятельно полоскать рот, необходимо приучать к необходимости выполнять эту процедуру после каждого приема пищи (в том числе после «перекусов»). Полоскать рот надо кипяченой теплой водой, интенсивно взбалтывая воду во рту в течение 1 минуты.

Дети старше 7 лет и подростки

В этом возрасте необходимо укреплять и совершенствовать умение детей ухаживать за зубами и полостью рта. Даже после того, как ребенок освоил все необходимые действия, родители должны хотя бы 1-2 раза в неделю лично проконтролировать процесс чистки зубов. Как показали исследования, такая тактика, применимая по отношению к детям и подросткам, вдвое снижает заболеваемость кариесом.

Семилетний ребенок может чистить зубы взрослой зубной пастой, которая наносится на щетку в виде капли, не превышающей размер горошины. Со временем количество пасты увеличивается, достигая в подростковом возрасте полноценной взрослой дозы (паста покрывает всю поверхность щетины).

Для тех детей, у которых есть проблемы с прикусом часто сопровождающимся гингивитами (воспалением десен), лучше использовать зубную пасту на основе прополиса, например зубная паста с Прополисом ТМ Pierrot. Если продукты пчеловодства вашему школьнику покажутся неприятными на вкус, предложите ему попробовать зубную пасту с зеленым чаем ТМ Pierrot, содержащую зеленый чай, папайю, масло чайного дерева. Эти составляющие помогут уменьшить риск развития воспаление десен. Еще одна альтернатива – Pierrot зубная паста с Алое Вера, содержащая целебный экстракт алоэ. Эта зубная паста отличный вариант для детей и подростков с гингивитами, частыми стоматитами

Зубная щетка для школьника должна подбираться в соответствии с возрастом, щетина должна быть либо мягкой, либо средней мягкости.

Форма рабочей поверхности щеток может быть различной. Торговая марка Pierrot для подростков (и их родителей) предлагает зубные щетки с рабочей поверхностью самой различной конфигурации. Например, щетку с наклоненными щетинками и активной верхушкой, для адекватного очищения крайних зубов зубного ряда, щетку с перекрестными щетинками, которые позволяют лучше очистить межзубные промежутки, щетки с гибкой головкой. Словом можно подобрать наиболее оптимальный вариант.

В возрасте 12 лет выпадают последние молочные зубы, после чего ребенок может перейти на использование взрослых зубных щеток. Тогда же можно разрешить сыну или дочери применение электрической зубной щетки, тщательно контролируя, на первых порах, качество выполнения гигиенических процедур.

Использование ополаскивателей (эликсиров) для поддержания свежести дыхания разрешается, при условии, что это будет специально созданный для детей и подростков эликсир. Для подростков отлично подойдут эликсиры которые не содержат спирт: Ополаскиватель от зубного налета ТМ Pierrot, эффективно помогающий устранять мягкий зубной налет и Pierrot Сенсетив – ополаскиватель для чувствительных зубов. Количество жидкости, используемой за один раз, не должно превышать 5-10 мл.

Рекомендации по посещению стоматолога и характеру питания не теряют актуальности и в этом возрасте. Внимание родителей должен привлечь неприятный запах изо рта, который сохраняется, несмотря на отсутствие кариеса и качественный уход за зубами. Запах изо рта у детей нередко вызывается зубным налетом, удалить который при помощи зубной щетки удается не всегда – в этой ситуации требуется квалифицированная стоматологическая помощь. Родителям подростков надо уделить особое внимание вредным привычкам, особенно курению. Требуется объяснить ребенку, что никотин, табачные смолы и другие вещества, содержащиеся в табачном дыму, крайне губительно воздействуют на все органы человеческого организма, в том числе на зубы, и что курильщику не приходится рассчитывать на белоснежную улыбку и свежий запах изо рта.

Жевательная резинка может использоваться как дополнительное средство защиты зубов от кариеса. Ею можно пользоваться в ситуации, когда зубная щетка, паста или вода для полоскания рта оказываются вне зоны доступа. По мнению современных стоматологов, продолжительность жевания не должна превышать 15 минут – то есть после исчезновения привкуса от жвачки надо избавляться.

В заключение.

Для облегчения выбора, старайтесь обращать внимание на следующие моменты:

Зубная паста и щетка должны соответствовать возрастной категории, в которую попадает ваш ребенок.
Щетина на щетке должны быть синтетической и мягкой.
Ручка зубной щетки должна быть удобной для использования ребенком определенного возраста (особенно это касается детей до 7 лет).

Следует также обратить внимание, на присутствие у производителя сертификата качества продукции, и соответствии продукции европейским стандартам качества ISO 9001Quality Certificate.

Несколько минут, ежедневно потраченных на уход за полостью рта, повышают нашу самооценку, укрепляют здоровье и дарят бонус в виде белоснежной улыбки. Научив своего ребенка правильно чистить зубы в детстве, вы предупредите развитие заболевания десен и преждевременную потерю зубов, оказав тем самым ему неоценимую услугу, за которую он будет благодарен вам всю свою жизнь. Берегите здоровье!

Автор: врач стоматолог второй категории Украинско-Швейцарской клиники «Порцелян» Имшенецкая Мария Леонидовна

Взрослые люди часто испытывают страх перед посещением стоматолога и невольно этот страх передают своим детям. Между тем известно, что лечение начальной формы кариеса проходит безболезненно как у взрослых, так и у детей.

Кстати, дети, не имеющие «печального опыта» встречи со стоматологом, бесстрашно садятся в кресло и спокойно дают врачу сделать все необходимое.

Учеными доказано, что здоровье человека только на 7- 8% зависит от здравоохранения, в то же время более чем наполовину - от его образа жизни. И, похоже, здесь у нас не все в порядке, ибо сегодня уже к 5–6 годам почти у 90% детей, особенно живущих в городе, зубы поражены кариесом. В возрасте 12 лет на одного ребенка приходится в среднем 3–4 кариозных зуба. Между тем кариес - это не только зубная боль и бессонные ночи, это постоянный очаг инфекции в организме.

Очень часто ребенка впервые приводят на прием к стоматологу тогда, когда появились жалобы на боли во время еды или ночные боли или когда «припухла» щечка. Какие воспоминания останутся у ребенка после такого посещения стоматолога? Согласится ли он в следующий раз идти к врачу? А всего этого можно избежать, если вы покажете своего малыша детскому стоматологу в 3 месяца, затем в 6 месяцев, 9 месяцев, 12 месяцев и получите рекомендации, которые помогут избежать неприятностей в будущем.

Уход за зубами ребенка до его рождения

Заботиться о здоровье зубов ребенка нужно еще до его рождения, так как зачатки первых молочных зубов закладываются в среднем на 5-й неделе эмбрионального развития плода. Ребенок рождается без зубов, хотя в челюстях имеются зачатки не только всех 20 молочных, но даже и всех фронтальных постоянных зубов (12). Вот почему будущей маме следует соблюдать режим, почаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться. Пища ее должна быть разнообразной, содержать побольше свежих овощей и фруктов, а также в необходимых количествах растительные жиры и животные белки. При этом очень важно употребление таких продуктов, как молоко, творог, сыр, рыба, мясо, яйца. По данным специалистов, будущим мамам требуется в день 1,5 г кальция, 2,5 г фосфора, 3 мг фтора, 2,5 мг витамина B1, причем потребность в этих веществах существенно возрастает с пятого месяца беременности. Все перечисленные элементы содержатся в свекле, капусте, грецких орехах, морской капусте, морской рыбе.

Важно, как протекает беременность, нет ли токсикоза. Особенно важны пятый и последние три месяца беременности, когда происходит закладка, а потом интенсивная минерализация коронок временных зубов и формируются зачатки постоянных зубов будущего ребенка. Поэтому начиная с одиннадцатой-двенадцатой недели беременности женщина обязательно должна принимать витамины - гендевит, аскорутин, а за 2 месяца до родов - еще и витамин Д. Если же беременность протекает с выраженным токсикозом (особенно во второй половине), то следует дополнительно вводить в организм соли кальция и фосфора.

Уход за зубами на первом году жизни и годовалого ребенка

Ребенок родился. Не меньшее значение для здоровья малыша и развития у него крепких зубов имеет характер вскармливания на первом году жизни. Чем дольше в первом полугодии жизни дитя вскармливается материнским молоком, тем меньше в дальнейшем будет поводов обращаться к стоматологу. Материнское молоко идеально усваивается ребенком, содержит столь необходимый для здоровья зубов фтор и кальций.

На первом году жизни начинают проявляться причины, вызывающие деформацию зубов или челюстей. С первых месяцев у младенца челюсть смещена несколько назад - это норма, так как ему приходится проделывать довольно внушительную для него работу всякий раз, когда мама дает ему грудь: он выдвигает нижнюю челюсть вперед, чтобы плотнее обхватить сосок, напрягает мышцы щек, чтобы создать вакуум в полости рта, иначе материнское молоко не будет отделяться. Такая постоянная нагрузка развивает мускулатуру и помогает правильному росту челюсти.

Если ребенок плохо захватывает сосок и не «присасывает» его, щелкает языком, причиной тому может быть укорочение или аномальное прикрепление уздечки языка, из-за чего кончик его подворачивается. В этих случаях показано оперативное лечение - пластика уздечки языка.

При искусственном вскармливании важно следить, чтобы ребенок работал языком, губами, выдвигал нижнюю челюсть, заставлял себя потрудиться над «добычей» пищи. Для этого соска должна быть маленькой, упругой, имитировать сосок матери. Отверстий пусть будет несколько, но маленьких, иначе малыш станет захлебываться, не успевая проглатывать пищу. Перед кормлением опрокиньте бутылочку вниз и убедитесь, что молоко не льется струей, а стекает каплями. Бутылочку нужно держать горизонтально, причем она не должна давить на челюсть.

Следовательно, неправильное искусственное вскармливание ребенка - использование длинной соски с большим отверстием, давление бутылочки во время кормления на нижнюю челюсть - может быть причиной неправильного развития челюстей.

Если ребенок насытился, а полного удовлетворения потребности в сосании не произошло, он беспокоится, сосет язык, не засыпает. В таких случаях дайте ему на короткое время пустышку, а когда он хорошенько заснет, обязательно выньте изо рта. Многие матери используют пустышку не по назначению, когда надо и когда не надо, не задумываясь над тем, что это прежде всего успокаивающее средство, а не игрушка. Успокаивающее действие пустышки врачи советуют использовать в возрасте до года для снятия раздражения, которое возникает у ребенка, например, при сборах на прогулку. Но как только его выносят на улицу и он успокаивается, пустышку нужно осторожно убрать. Младенец должен гулять без нее, нельзя допускать, чтобы он долго держал ее во рту, периодически посасывая. Если этого не делать, ребенок привыкает к пустышке, не в состоянии расстаться с ней - так велика у него становится страсть к сосанию. Если детей начинают с опозданием отучать от любимой пустышки, они ищут замену - сосут палец, язык, губу. Именно так рождается одна из самых распространенных вредных привычек у детей, бороться с которой очень трудно. Эта неуемная страсть отражается на росте зубов, формируется открытый прикус, что ведет к формированию неправильной артикуляции. В дальнейшем ребенку будет трудно во время еды, он станет давиться, когда придет время вводить твердую пищу. Наконец, наличие такой вредной привычки у ребенка не способствует формированию соответствующих навыков жевания. Недостаточное жевание - одна из самых распространенных и существенных причин зубочелюстных деформаций. Любой орган развивается правильно, когда он функционирует. Разжевывание пищи - своеобразная гимнастика: черствый хлеб, сухарики, сырые овощи и фрукты создают необходимую нагрузку для жевательного аппарата и тем самым способствуют его правильному росту и развитию. К тому же жевание твердой пищи - прекрасное средство самоочищения зубов.

Первый год жизни ребенка является очень важным для развития правильной осанки. Правильная осанка - залог правильного формирования положения головы и соотношения челюстей. Новорожденного педиатры рекомендуют укладывать спать без подушки, так как поза ребенка в кроватке влияет на положение его нижней челюсти и может привести к серьезным нарушениям в строении челюстей и зубов.

Необходимо следить за тем, чтобы ребенок спал с закрытым ртом. Для этого во время дневного сна следует осторожным движением пальца поднимать нижнюю челюсть, чтобы закрыть ребенку рот.

Очень важно своевременно перевести малыша к приему пищи из ложки и чашки, а затем к более густой твердой пище, требующей откусывания и пережевывания. Начиная с 4–5 месяцев, перед тем как дать ребенку питание из бутылочки, попробуйте первые порции дать из ложки. Пока ребенок голоден, он выдвинет нижнюю челюсть к ложке и будет снимать пищу губами. Соки, фруктовые и овощные пюре нужно также давать из ложки. При таком кормлении ложку следует подносить к губам, а не вводить прямо в рот, пусть малыш тянется к ней: это напряжение - своеобразная тренировка челюстей и мышц. В 5 месяцев ребенку следует давать сухарик, яблоко.

Родители, бабушки совершают ошибку, давая ребенку пить подслащенную воду. К этому он быстро привыкает и простую воду не пьет, уже в грудном возрасте становясь сластеной, что очень плохо для будущих зубов.

Первые зубы у малыша появляются в 6–8 месяцев. К году зубов уже восемь. Первые зубы не требуют особого ухода: у маленьких детей обильное слюноотделение, зубы находятся на значительном расстоянии друг от друга, поэтому происходит их постоянное самоочищение. Рекомендуется время от времени после кормления протирать зубки ватой, смоченной кипяченой водой.

Уход за зубами ребенка ясельного возраста. Чистка зубов

Обычно к 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Теперь они располагаются более тесными рядами, промежутки между ними стали уже. Заметно уменьшилось и слюноотделение. Значит, пришло время ухаживать за зубами.

В ясельном возрасте надо научить ребенка полоскать рот. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Сначала пусть ребенок попробует удерживать воду во рту, не глотая. Пройдет немало дней, прежде чем малыш освоит тонкости этой процедуры, поэтому проявляйте терпение. Затем переходите к следующему этапу - научите его полоскать рот после еды и сладкого. Следует рассказать о «загрязнении» рта пищей. Чтобы ребенок убедился в этом сам, дайте ему пожевать шоколадную конфету, ягоды черники, смородины или просто мягкий хлеб, а потом пусть посмотрит на зубки в зеркало. В промежутках между ними застряли кусочки пищи, зубы «испачкались». Ребенок полощет рот водой, пропуская ее вперед и назад, несколько раз. После полоскания пусть снова посмотрит в зеркало и убедится, что зубы у него стали чистыми. Пройдет несколько месяцев, прежде чем он освоит процедуру как следует.

Когда малышу исполнится два года, можно начинать приучать его к зубной щетке, смоченной водой, без пасты. В первое время родители должны сами чистить зубы детям. Чтобы чистка зубов была эффективной, важен размер щетки. Для детей подойдут щетки с длиной головки около 20 мм и шириной 10 мм. Волокна должны быть нейлоновыми, мягкими, ведь у малыша эмаль зубов менее прочная, чем у взрослых, а слизистая оболочка полости рта более нежная. Менять зубную щетку следует 4 раза в течение года. На каждую пору года надо иметь новую зубную щетку («весеннюю», «летнюю», «осеннюю», «зимнюю»).

Детям рекомендуется стандартный метод чистки зубов. Зубной ряд условно делим на фрагменты по 2–3 зуба. Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах, щетку располагают под углом 45° к поверхности зуба в области прикрепления десны. Начинают чистить зубы верхней челюсти слева, выполняя щеткой 10–15 подметающих движений сверху от десны вниз к краю зуба. Тщательно очистив один фрагмент, переходят к следующему. Сначала очищают наружную, потом внутреннюю сторону зубов легкими движениями щетки вправо-влево. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности снизу от десны вверх. Чистка зубов заканчивается круговыми движениями щетки по вестибулярным (наружным) поверхностям с захватом зубов и десен. Общее время чистки - до трех минут. После того как ребенок освоил технику чистки зубов, можно начинать чистить их с пастой, количество которой должно быть невелико, чтобы малыш ее не проглатывал.

Важно добиться, чтобы ребенок чистил зубы изо дня в день, а не когда ему захочется. Чистить зубы нужно дважды - утром и вечером, после еды. Большинство людей чистят зубы утром натощак, а это неправильно: перед завтраком достаточно хорошо прополоскать рот, а вот после еды чистить зубы нужно обязательно. В противном случае остатки пищи остаются надолго во рту и неблагоприятно влияют на зубы.

Вы замечали, что в течение дня поверхность зубов становится липкой и шероховатой? Причиной этому служит образование зубного налета, который состоит из бактерий, остатков пищи, микроэлементов. Зубной налет накапливается в межзубных промежутках, придесневой области. Когда к зубному налету из пищи поступают сахара и крахмалы, начинают вырабатываться кислоты. А воздействие кислот на зубы приводит к кариесу. Бактерии зубного налета вырабатывают токсины, которые раздражают десну, вызывая ее воспаление (гингивит). Удаление зубного налета, то есть чистка зубов - основной способ предупреждения их заболеваний.

Зубные пасты в зависимости от их состава разделяют на гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические зубные пасты оказывают только очищающее и освежающее действие, наиболее распространены из них «Детская», «Буратино», «Ну, погоди!», «Ягодка», «Апельсиновая», «Мятная».

Лечебно-профилактические зубные пасты включают активные добавки, обладающие лечебными и профилактическими свойствами. Для профилактики кариеса используются фторсодержащие зубные пасты - «Чебурашка», «Фтородент», импортные - «Signal», «Colgate», «Blend-a-med», «Aquafresh».

Нужно помнить, что зубная паста имеет определенный срок хранения - около года.
Не рекомендуется постоянно чистить зубы одной пастой, периодически их следует менять.
Жевание не содержащей сахара резинки после еды в течение 15–20 минут стимулирует скорость слюноотделения, помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, способствует проникновению слюны в труднодоступные межзубные промежутки, помогает удалить остатки пищи.

Много вопросов у мам и по молочным зубам: лечить ли их, если они скоро сами выпадут?

Молочные зубы лечить нужно обязательно, от этого зависит, хорошими или плохими в дальнейшем будут постоянные зубы. Молочные зубы имеют то же строение, что и постоянные: состоят из коронки и корней, внутри зуба содержатся нервы и кровеносные сосуды. Кариес начинается с маленького пятна на эмали, постепенно распространяется вглубь, доходит до нерва - зуб начинает болеть во время еды, а затем и ночью.

Как сохранить детям здоровые зубы?

Не давайте им много сладостей и мучных изделий. Лучше вообще как можно дольше оставить их в неведении о существовании конфет и пирожных.
Научите их энергично и много жевать, есть побольше фруктов и овощей.
Пусть они стараются пить медленно, особенно молоко и чай, задерживая жидкость во рту 1–2 минуты.
После еды, особенно после сладкого, нужно хорошо полоскать рот водой.
Дважды в день после еды - утром и вечером - необходимо очистить зубы фторсодержащими пастами.
Употребляйте фторированную пищевую соль.
Посещайте с ребенком стоматолога 2–3 раза в год.

Тамара ДЕМИДОВИЧ, заведующая отделением 1-й детской стоматологической поликлиники г. Минска. Журнал «Здоровье и успех», № 9 за 1997 год.

Уход за первыми зубами детей: приучаем ребёнка к гигиене полости рта

Первые зубы чаще всего начинают резаться с 6 месяцев, в исключительных случаях на 2 месяца раньше. Признаки скорого появления зубов следующие:

повышенное слюноотделение;
припухлость десен;
частые жевательные движения.

Обратите внимание: в период прорезывания зубов нужно давать ребенку продукты богатые кальцием (творог, молоко, кефир, листовые зеленые овощи) и витамином Д (масло и яичный желток). Более подробную информацию о витаминах для зубов детям, можно прочитать тут.

Если малыш уже достиг «зубного» возраста, а они не спешат появляться, не стоит паниковать. Все зависит от наследственности, знайте, что зубы в любом случае вырастут.

Правила ухода за детскими зубами

Дети до года

С самого первого зуба необходимо начать ежедневно ухаживать за ротовой полостью младенца. Это можно делать с помощью специальной силиконовой щеточки или стерильной марлевой салфетки, намотанной на палец и смоченной в кипяченой воде.

Нужно аккуратно счищать налет, образовавшийся на зубах, и массировать десна.

Примите к сведению: не стоит чрезмерно увлекаться и затягивать всю процедуру, чтобы не вызвать у ребенка неприязнь к процессу. Иначе в дальнейшем будет трудно научить его ухаживать за зубами.

Дети от 1 года до 2 лет

В этом возрасте малыш уже может начать чистить зубы самостоятельно и главным помощником становится правильная зубная щетка. Основные требования к первой детской щетке:

широкая прорезиненная ручка, чтобы она не выскальзывала из рук;
мягкая искусственная щетина, которая не будет царапать нежную эмаль зубов;
круглая головка размером в 2 детских зуба, чтобы не травмировать десну.

До 2 лет можно чистить зубы один раз в день и без пасты, главное втянуть ребенка в процесс. В годовалом возрасте дети часто стремятся подражать взрослым, поэтому достаточно легко показать на своем примере малышу, как нужно правильно держать щетку, какие движения делать, и он с удовольствием начнет чистить зубы вместе со взрослыми.

Совет от редакции: не стоит пугать ребенка стоматологом, если он не хочет чистить зубы. Это сформирует негативную реакцию не только к врачам, но и к самой процедуре.

Если не получилось заинтересовать ребенка, можно это сделать при помощи игры или придумать интересную сказку про зубных монстров, которых необходимо победить зубной щеткой.

Дети с 2 до 5 лет

Начиная с 2 лет, зубы нужно чистить с использованием зубной пасты или геля. Выбирая зубную пасту, главное, чтобы она соответствовала возрасту малыша, поскольку в этом возрасте он еще не умеет сплевывать и большую часть пасты проглатывает.

Паста для детей старшего возраста содержит абразивы и фтор, которые предотвращают образование налета и развитие бактерий в ротовой полости.

Стоит отметить: в качестве профилактики кариеса у детей в раннем возрасте следует ограничить употребление сладкого, в том числе сладких чаев и компотов на ночь. Лучше заменить их простой водой.

К 3 годам у малыша, как правило, вырастают все зубы, чистить их нужно 2 раза в день по 3 минуты количеством пасты не более чем с горошину, а рот полоскать после каждого приема пищи кипяченой водой.

Дети с 5 до 12 лет

У ребенка начинают появляться постоянные зубы. Сначала вырастают 6-е верхние и нижние зубы, а потом начинают выпадать молочные. На их месте растут коренные, формирующие прикус.

После того, как постоянный зуб полностью вырос, на его поверхности образуется прочная твердая эмаль, минеральные вещества для которой содержаться в слюне.

Поэтому очень важно содержать ротовую полость в абсолютной чистоте. Родители по-прежнему должны обязательно контролировать процесс чистки зубов, чтобы избежать появления кариеса.

Возьмите на заметку: с 6 лет уже можно приучить ребенка ухаживать за зубами с помощью ирригаторов (прибор для удаления остатков пищи между зубами) и зубной нити.

Посещение стоматолога

Не стоит откладывать первый визит к детскому врачу стоматологу в долгий ящик. Как только появился первый зуб, нужно обязательно пройти профилактический осмотр.

В дальнейшем к врачу желательно ходить каждые полгода. Особого внимания требуют дети с 5 до 12 лет, так как в этом возрасте формируется прикус. Своевременная консультация ортодонта поможет скорректировать неправильный прикус и сохранить зубы ровными.

Из этого видео Вы узнаете, как правильно ухаживать за первыми зубками малыша:

stoma-tolog.com

Уход за первыми зубами: правила гигиены полости рта у грудничка

Проведение гигиены полости рта у ребёнка до года является нелёгкой, но необходимой процедурой для предупреждения заболеваний. Соблюдение несложных правил поможет обеспечить здоровье малыша в будущем. Как же правильно ухаживать за первыми зубами грудничка?

Нужно ли чистить зубы ребенку до года?

Существует мнение, что молочные зубы не нуждаются в уходе. Молодые мамы задумываются, нужно ли чистить зубы ребёнку до года? Ответом будет - конечно же, да!

Профилактика болезней полости рта у малышей до года включает в себя:

посещение стоматолога;
здоровое питание;
регулярную чистку зубов с использованием подходящих средств гигиены.

Потребность в чистке зубов у грудничка обусловлена следующим:

Низкая минерализованность первых зубов - в 4-6 месяцев прорезываются временные зубы, которые на протяжении целого года впитывают в себя необходимые микроэлементы.
В молочных смесях и прикорме содержатся углеводы, при этом в полости рта всегда находятся микроорганизмы.

При наличии этих факторов возникает кариозный процесс.

Начинать чистить зубы грудничку можно без помощи специальных средств. Для очищения дёсен и первых зубов можно использовать марлевый бинт. Для этого нужно сделать тампон, смочить его в кипячёной воде и протереть полость рта.

При появлении зубов, гингивите прорезывания тампон можно смачивать отваром лекарственных трав. Ромашка, кора дуба, шалфей, мелисса, зверобой обладают множеством полезных свойств и не навредят малышу. Такой уход рекомендуется проводить на начальных этапах, далее лучше использовать специальные средства гигиены.

Средства гигиены полости рта для грудничка

Дентальные салфетки являются прекрасным средством ухода не только для зубов, но и для всей полости рта. Они содержат антисептик и имеют приятный фруктовый вкус. Такие салфетки можно применять с самого рождения. Минусом является высокая стоимость.

С момента прорезывания молочных зубов и до первого года жизни молодая мама может проводить чистку с помощью щеточки-напальчника. Для грудничков щетка на палец имеет специальную атравматическую поверхность, мягкие волокна для деликатного очищения зубов. Также может использоваться для массажа дёсен.

Применение зубной щётки для детей до года является малоэффективным для чистки, дети ещё не могут делать правильные движения. Но это очень правильно для выработки привычки регулярного ухода. Такие щётки имеют удобную короткую ручку и маленькую головку с мягкими щетинками.

После первого года жизни можно приучать малыша чистить зубы с пастой. Для ухода за зубами у грудничков существуют зубные пасты, гели, пенки. Они нежно очищают зубы, содержат полезные вещества, безопасны в случае проглатывания. В зависимости от ситуации в полости рта можно выбрать пасты при прорезывании, для поднятия местного иммунитета или укрепления эмали зубов.

С самого маленького возраста следует приучать ребёнка чистить зубы правильно. Процедуру нужно проводить 2 раза в день: после завтрака и перед сном. Чистка зубов должна занимать 2-3 минуты, но для деток можно проводить процедуру быстрее. Важным является правильно объяснить правила гигиены:

щётку держать под углом 45 градусов к зубам;
чистить зубки со всех сторон по очереди;
на внутренней и наружной поверхности проводить “подметающие” движения;
на жевательной поверхности проводить круговые движения;
чистку языка проводить обратной стороной щётки (при наличии шероховатой поверхности для языка).

Чтобы заинтересовать малыша процессом, можно поставить перед ним зеркало и приучать к самостоятельной гигиене. Мама должна почистить зубки себе, а ребёнок себе. После чистки полости рта похвалите малыша.

Неправильный уход за зубами у малышей: последствия, осложнения

Даже у самых маленьких пренебрежение уходом за полостью рта может вызвать серьёзные заболевания - множественный кариес, далее пульпит и периодонтит. В случае последнего может нарушиться зачаток постоянного зуба.

При отсутствии гигиены возрастает риск возникновения заболеваний слизистой оболочки – гингивита и стоматита.

Здоровые временные зубы способствуют правильному развитию челюстей, лицевого скелета, формированию прикуса.

Проводить чистку зубов и приучать малышей к гигиене необходимо. Это предупредит возникновение осложнений и обеспечит здоровье всего организма в будущем.

Лиана Мохтари, стоматолог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

mirmam.pro

Уход за зубками у новорожденных

Уход за полостью рта является главным звеном в профилактике стоматологических заболеваний. В практике детского стоматолога, особое значение уделяется профилактике раннего кариеса. Основные инструменты профилактики – гигиена полости рта, критерии питания ребенка и прочее.

С прорезыванием первого зуба у ребенка, у родителей, рано или поздно возникает один вопрос – как ухаживать за зубками новорожденного?

Когда начинать чистить зубы малышу?

Чистка зубов, должна осуществляться с момента прорезывания первого зубика крохи. Некоторые стоматологи, будут рекомендовать начинать ухаживать за полостью рта ребенка, за некоторое время до прорезывания зубов.

Доказано, чем раньше ребенок начинает привыкать к ежедневным процедурам, тем быстрее привыкнет и будет меньше проблем с дальнейшим становлением гигиены полости рта.

Но не всегда дети, на этапах подготовки полости рта к прорезыванию зубов, с легкость поддаются на такую процедуру. За счет воспаления десен, практически любое прикосновение к деснам малыша может вызывать болевую реакцию. По этим причинам, родители будут вынуждены оставить свои попытки на момент после прорезывания первого зуба.

На самом деле, нет принципиальной разницы – начать гигиену полости до прорезывания зубика, или после него. Это индивидуальное решение каждой семьи.

Как ухаживать за зубками у новорожденного?

Современная фармацевтическая промышленность предлагает широких выбор средств и предметов гигиены полости рта у самых маленьких пациентов. В случае если чистка зубов начинает осуществляться до момента прорезывания зубов, то целесообразно использовать специальные дентальные салфетки.

Салфетки изготовлены из нетканого материала, что полностью исключает отслаивание волокон, которые могут быть проглочены ребенком. Сами салфетки пропитаны ксилитом, который абсолютно безопасен для ребенка, но губителен по отношению к патогенной микрофлоре.

Такие салфетки могут быть использованы у детей различных возрастов, и осуществлять чистку можно при полном отсутствии зубов, или же для самых первых зубок крохи.

Самыми удобными в использовании признаны дентальные салфетки, которые выполнены в форме напальчника.

Для очищения полости рта ребенка, их достаточно просто одеть на палец и аккуратными движениями протереть всю полость рта ребенка, не забывая про внутреннюю сторону щечек и язык малыша.

Чистку зубов дентальными салфетками лучше всего проводить после завтрака, и перед сном. Очищение полости рта должно проводиться после кормления, спустя как минимум полчаса. Это правило обезопасит от появления срыгиваний и даже рвоты у ребенка.

Заменить дентальные салфетки можно марлевыми тампонами. За счет не значительной, но все же абразивности, чистка полости рта ребенка наиболее эффективна и легче осуществляется.

С появлением первого зубика в полости рта ребенка, дентальные салфетки могут быть заменены на специальную зубную щетку-напальчник.

Как правило, такие щетки выполнены из силикона, и могут иметь разную рабочую поверхность – ребристую, или мелкие ворсинки. Нет принципиальной разницы между этими зубными щетками, это дело выбора и вкуса каждого конкретного ребенка.

Пользоваться такими щетками-напальчниками так же просто, как и дентальными салфетками – одеть на палец родителя, и выметающими движениями обработать всю полость рта. Особенности чистки будут связаны именно с появлением первого зубика у крохи.

Дело в том, что при прорезывании первого зуба, значительно повышается риск развития кариеса.

В детской практике будет опасен именно «циркулярный» кариес, развитие которого происходит у шейки зуба, и при прогрессировании может произойти «спиливание» зуба у основания, как циркулярной пилой – отсюда и название. По этим причинам, при чистке зубов необходимо уделять особое внимание прорезывающимся зубам. Их чистка должна осуществляться выметающими движениями.

Нельзя забывать и про очистку поверхности языка, на которой происходит скопление большого количества патогенных микроорганизмов. Постепенно, эти микроорганизмы распределяются по всей полости рта и могут спровоцировать различные воспалительные и деструктивные процессы тканей полости рта.

А нужна ли зубная паста?

Избыток информации, часто сбивает с толку родителей в вопросе необходимости использования зубной пасты у детей до года. Мнение стоматологов, по поводу использования зубной пасты для чистки первого зубика – двояко.

Одна группа стоматологов, говорит о том, что зубная паста не нужна, объясняя свое решение отсутствием негативных факторов питания. Дети до года получает минимальное количество сахаров, а грудное молоко, вообще, не является провоцирующим фактором для развития кариеса.

Кроме того, дети в раннем возрасте просто физиологически не умеют полоскать полость рта и сплевывать, и будут проглатывать некоторое количество зубной пасты.

Вторая группа стоматологов говорит о том, что зубная паста все-таки нужна.

Нельзя исключать вероятность формирования кариеса и многих воспалительных заболеваний полости рта при искусственном вскармливании, и введении прикорма, ведь сроки прорезывания зубов и введения прикорма совпадают.

Определить какое мнение будет наиболее правильным, пока не удалось, каждая точка зрения имеет право на существование. Решение об использовании зубной пасты ложиться только на плечи родителей.

Если было решено начинать чистить зубки с зубной пастой, то ее необходимо тщательно и кропотливо выбирать. Первая зубная паста ребенка должна отвечать ряду требований. В ее составе не должно быть:

Консервантов;
красителей;
пенообразователей;
парабенов;
отдушек;
фтора;
сахара.

В состав пасты могут входить БИО компоненты – экстракты трав, молочные ферменты, за счет которых и осуществляется очистка поверхности зубов.

Среди наиболее популярных зубных паст до года можно отметить набор для чистки первых зубов «Splat», в набор входит первая зубная щетка-напальчник, и первая зубная паста; зубные паста «R.O.C.S», «chicco» и многие другие.

При выборе зубной пасты, необходимо внимательно читать инструкцию по использованию, и смотреть на маркировку, которая указывает на возраст, при котором можно использовать пасту.

В случае если ребенок отказывается от использования пасты, ведь непонятный, хоть и приятный вкус пасты может не понравиться малышу, не стоит настаивать.

Удовлетворительная гигиена полости рта вполне может быть осуществлена без использования зубной пасты.

Для первого использования зубной пасты, достаточно всего лишь смазать силиконовые щетинки зубной щетки-напальчника зубной пастой и почистить зубки. Во время процедуры, родители должны внимательно отслеживать реакцию ребенку.

В случае если ребенок вполне приемлемо отнесся к зубной пасте, то в следующей раз, можно увеличивать ее количество.

Стоит помнить о «золотом правиле» зубной пасты – ее количество для одной чистки зубов не должно превышать маленькую горошину.

Если количество зубной пасты больше, то ребенок просто проглотит ее большую часть. Конечно, проглатывание зубной пасты, которая адаптирована по возрасту, безопасно, но все же допускать такого не желательно.

Даже если первая чистка зубов встречается негативной реакцией со стороны ребенка, родители не должны сдавать свои позиции.

От зубной боли эфирные масла

Некоторые родители считают, что раз молочные зубы – это временно, то и уделять им должного внимания не стоит. Ведь им на смену придут постоянные зубы, о которых и нужно заботиться тщательным образом. Но это ошибочное мнение.

Кариозное разрушение, которому подвергается корень молочного зуба, может передаться на зачаток коренного, и придется лечить уже постоянный зуб. Также важно, чтобы молочные зубы вовремя сменялись коренными для формирования правильного прикуса. Если есть воспалительный процесс или очаг инфекции, молочный зуб может дольше сидеть в десне, а постоянный будет прорезаться неправильным образом, в обход ему. В этом случае получится кривой ряд зубов, который впоследствии необходимо будет выравнивать с помощью брекетов или виниров.

Когда начинают прорезаться зубки?

На свет малыши появляются без зубов. Время появления первого зуба для каждого ребенка индивидуально. Но обычно это происходит к 6–8 месяцам. У годовалого ребенка можно насчитать уже 8 зубов, а в полтора года их станет 12–16.

Уход за зубами ребенка должен начинаться с первых дней жизни грудничка. Но непосредственная закладка всех молочных и постоянных центральных зубов, боковых резцов и клыков (всего 12 – 6 верхних и 6 нижних) происходит еще в утробе матери. В ежедневный рацион беременной обязательно нужно включать растительные и животные белки – яйца, молочные продукты, мясо, рыбу, а также фрукты и овощи. В конце первого триместра гинекологи обычно назначают витамины гендевит и аскорутин. Начиная с 7 месяца, беременным рекомендуется принимать витамин Д.

Возможные ошибки родителей и проблемы до года

Важно, чтобы до года у малыша сформировались правильные привычки, которые в будущем помогут избежать многих проблем. Молодым родителям следует запомнить несколько рекомендаций.

Самое лучшее питание – это материнское молоко. Оно содержит все необходимые вещества для здоровья зубов ребенка.
Во время кормления ребенок интенсивно работает челюстями, что положительно влияет на развитие мускулатуры. Если у малыша есть проблемы с захватом соска, это может говорить о деформации уздечки. В таком случае нужна коррекция хирургическим методом.
При искусственном вскармливании нужно использовать небольшую упругую соску с маленькими отверстиями. Бутылочку следует держать горизонтально. Это все делается для того, чтобы челюсти развивались правильно.
Чтобы у ребенка не возникло привычки постоянно что-то жевать, приводящей к открытому прикусу, пустышку нужно давать только по необходимости.
Начиная с 4 месяца, рекомендуется знакомить малыша с ложкой. Только нужно делать это так, чтобы ребенок работал челюстями. Следует подносить ложку к губам, а не помещать ее прямо в рот.
Для развития мускулатуры челюсти ребенок должен жевать твердую пищу. В 5 месяцев уже можно давать сухарики и сырые фрукты.
Неправильная осанка непосредственным образом влияет на состояние челюсти. Поэтому в таком маленьком возрасте не следует во время сна подкладывать под голову подушку.

Уход до года

Первый раз рекомендуется показать ребенка стоматологу в 3 месяца. Следующие визиты должны быть в полгода, 9 месяцев и в год. Это необходимо делать в целях профилактики. На приеме врач даст индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта ребенка.

До года чистка зубов детей подразумевает следующую процедуру. Ватка или небольшой кусок марли смачивается в кипяченой воде, а затем осторожными движениями вверх-вниз протираются прорезавшиеся зубки. Делать это нужно утром и вечером после кормления.

Уход от года до трех

Именно в этот период детей следует приучать к гигиене полости рта.

Малыш пока не в состоянии самостоятельно ухаживать за собой. Это должны делать родители. Проводить чистку зубов нужно специальной щеткой 2 раза в день. Поначалу нужно использовать обычную кипяченую воду, а к пасте приучать с 2 лет.

Вряд ли маленький ребенок понимает, зачем вообще нужны все эти манипуляции. Скорее всего, он будет сопротивляться, стараться оттолкнуть руку. Чтобы чистка зубов вызывала приятные эмоции, должен присутствовать игровой момент. Но также важно объяснять ребенку, почему нужно ухаживать за зубами, и показывать все на собственном примере. Подражая родителям, ребенок чувствует себя взрослее и охотнее соглашается на различные процедуры.

Уход после трех лет

Ребенок в этом возрасте наверняка уже умеет сам чистить зубы, но, возможно, он делает это не очень тщательно. Иногда ему можно помочь обработать труднодоступные места.

Обязательно нужно приучать ребенка к полосканию рта. Но сделать это бывает не так просто. Пусть он вначале попробует держать воду во рту, не глотая ее.

Примерно с 5 лет можно осваивать зубную нить.

Правильная техника чистки зубов

О том, как нужно чистить зубы не знают даже некоторые взрослые. А между тем неправильная техника увеличивает риск развития кариеса. Интенсивные движения щеткой в горизонтальной плоскости приводят к скоплению бактерий в межзубном пространстве.

Для удобства ряд зубов ребенка можно поделить мысленно на секции, и очищать каждую отдельно. Для снятия налета с передней поверхности нужно наклонить щетку под углом 45 градусов к десне и совершать уверенные движения сверху вниз для верхней челюсти и, соответственно, снизу-вверх для нижней. Для очищения внутренней поверхности щетку нужно держать вертикально и выполнять аналогичные движения.
До 3 лет процедура должна занимать не более 2 минут. В дальнейшем, когда ребенок научится сплевывать пасту, нужно увеличить продолжительность чистки до 3–5 минут.
Не нужно выдавливать много пасты – для детей достаточно небольшого количества средства, размером с горошину.

Как нужно выбирать щетку и пасту?

Пасту и щетку следует покупать по возрасту. Обычно производители указывают на упаковке «0–3», «0–4» и т. д.
Детские щетки обладают более мягкой щетиной и по размерам меньше, чем щетки для взрослых. Менять их нужно каждые 3 месяца. Также в продаже можно найти электрические щетки с необычным ярким дизайном, предназначенные специально для самых маленьких.
Первая паста ребенка не должна содержать фтор, пока существует опасность того, что карапуз может проглотить ее во время чистки. Как только он поймет, как нужно сплевывать, и не будет пытаться попробовать пасту на вкус, можно переходить на фторсодержащие средства.

Посещать дантиста нужно несколько раз в год.
Необходимо следить за количеством съедаемых малышом сладостей. Следует ограничивать употребление сахара и приучить ребенка каждый раз после еды полоскать рот.
Нужно давать малышу больше свежих овощей и фруктов. Если он привыкнет интенсивно жевать, челюсти у него будут хорошо развиты.
В водопроводную воду иногда добавляется фтор, который необходим для крепкой эмали. Если ребенок недополучает этот микроэлемент, врач может назначить его в виде таблеток. Также рекомендуется добавлять в пищу фторированную соль.
В целях профилактики возникновения кариеса стоматолог может порекомендовать покрыть задние коренные зубы специальным прозрачным герметиком.

Ребенок вряд ли будет с радостью относиться к ежедневной чистке зубов, и наверняка ему не понравится, что нельзя есть столько конфет, сколько хочется. Главное, чтобы родителей никогда не покидало терпение, ведь все это делается ради здоровья малыша.

Приучить маленького ребенка регулярно и правильно ухаживать за зубами и полостью рта – задача непростая и ответственная. И самым главным в этом важном деле будет показать ему правильный пример для подражания.

Обучение вашего ребенка надлежащему уходу за полостью рта в нежном возрасте является инвестицией в его здоровье, награда за которую – хорошее состояние зубов во взрослом возрасте. Вы должны, в первую очередь, показать ребенку хороший пример, самому правильно и регулярно заботясь о зубах. Чтобы помочь своим детям защитить зубы и десна и значительно уменьшить риск возникновения кариеса, научите их следовать этим простым шагам:

Чистить зубы дважды в день фторированной зубной пастой для удаления зубного налета.
Пользоваться зубной нитью ежедневно.
Есть хорошо сбалансированную пищу, которая ограничивает употребление крахмалистых или сладких продуктов. Нужно стараться есть такие продукты во время основного приема пищи, а не как закуску или перекус.
Убедитесь, что питьевая вода ваших детей является фторированной. Стоматолог или педиатр может назначить ежедневные добавки фтора, если это необходимо.
Водите ребенка к зубному врачу для регулярных проверок.

Какие методы чистки зубов можно демонстрировать ребенку

Используйте количество зубной пасты размером с горошину. Проследите, чтобы ребенок не глотал зубную пасту.
Используя зубную щетку с мягкой щетиной, очистите внутреннюю поверхность каждого зуба, где бактерии накапливаются больше всего. Водите щеткой мягко вперед и назад.
Очистите наружные поверхности каждого зуба.
Круговыми движениями очистите жевательную поверхность каждого зуба.
Почистите язык.

Когда ребенок должен начинать пользоваться зубной нитью

Начинать пользоваться зубной нитью ребенку нужно в возрасте старше 4 лет. К 8 годам большинство детей уже может самостоятельно пользоваться зубной нитью.

Насколько важна диета для здоровья полости рта

Сбалансированное питание необходимо для ребенка, чтобы заложить основу для роста у него крепких здоровых зубов. В дополнение к полному спектру витаминов и минералов, пища ребенка должна включать много кальция, фосфора и фтора. Частые перекусы могут быть самым большим врагом для зубов. Сахар и крахмал содержатся во многих продуктах и закусках, таких как печенье, конфеты, сухофрукты, безалкогольные напитки, крендельки и картофельные чипсы. После употребления этих продуктов PH в полости рта становится кислотным, что приводит к быстрому размножению бактерий и образованию зубного налета.

Грозит ли ребенку кариес?

Ваш ребенок находится в «группе риска», если он или она:

Ест много сладких продуктов (таких, как изюм, печенье и конфеты) и пьет много сладких жидкостей (фруктовый сок и удар, газировка и подслащенные напитки).
Родился преждевременно и весил очень мало при рождении.
Имеет слабое здоровье.
У него есть белые пятна или коричневые участки на зубах.
Не посещает зубного врача регулярно.