Что делать если опухла ступня ноги. Причины отека ноги

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

Источник: depositphotos.com

Сердечная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

• отеки образуются на голенях обеих ног;
• они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
• кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
• отеки неподвижны;
• жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

Источник: depositphotos.com

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Источник: depositphotos.com

Венозная недостаточность

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными. Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Источник: depositphotos.com

Патологии почек

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Источник: depositphotos.com

Дисфункция щитовидной железы

Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

Источник: depositphotos.com

Аллергия

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

Источник: depositphotos.com

Травмы

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

Источник: depositphotos.com

Заболевания печени

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

Опухание ног - это результат чрезмерного скопления жидкости в организме или воспалительного процесса в травмированных участках: тканях или суставах. Чаще всего такое состояние является симптомом какого-либо заболевания, однако, вполне вероятная причина - чрезмерная физическая нагрузка на ноги. В этой статье мы попробуем узнать, почему опухают ноги.

Нарушение работы сердца

Сердце - один из самых важных органов. Если сердце неправильно функционирует, и не справляется с нагрузкой, то это может являться причиной того, что опухают ноги. имеют ряд характерных признаков:

• Они медленно развиваются: в течение недель, месяцев, и поэтому практически не сходят.
• Попробуйте провести эксперимент: надавите на переднюю часть голени над костью, держите палец в течение 1-2 секунд. Если остается впадина, которая медленно исчезает, значит проблема в плохой работе сердца.
• Отеки, характерные для сердечной недостаточности начинаются с ног и нижней части живота, распространяются симметрично.
• Они сочетаются с отдышкой, тахикардией, бледностью.

Отеки подобного рода возникают при выраженной сердечной недостаточности, и при компенсации исчезают.

Варикозное расширение вен

Для опухания ног при этом заболевании характерны некоторые особенности:

• Вначале развития варикоза отек ног не очень выражен.
• Он заметен во второй половине дня, к утру исчезает из-за длительного горизонтального положения, и затем снова появляется.
• С течением времени отеки становятся более выраженными, появляются язвы и пигментация на коже.
• При этом заболевании отеки несимметричны (в отличие от сердечных), и, как правило, располагаются на одной ноге.

Нарушение работы почек

Когда опухают ноги из-за нарушений в функционировании почек, то этому нужно уделить особое внимание, поскольку вероятен острый воспалительный процесс, приводящий в некоторых «запущенных» случаях к летальному исходу. выявить достаточно легко:

• Отеки в области под глазами, постепенно распространяющиеся на все лицо.
• Кожа сами отеки рыхлые и мягкие.
• Отеки возникают быстро, в течение одной ночи или нескольких дней.
• В отличие от сердечных отеков, почечные не сопровождаются отдышкой.
• Возникают с другими симптомами проявления патологии почек: боль головная и поясничная, общая слабость, а также изменение цвета и количества мочи.
• Могут возникнуть через некоторое время после перенесенной ангины или ОРВИ.

Аллергия

При аллергических реакциях нередко возникают отеки. Они очень специфичны, поэтому их идентификация не вызывает затруднений:

• Если опухают ноги из-за аллергии, то это происходит лишь после контакта с аллергеном.
• Опухание возникает быстро (это может занять несколько минут).
• Чаще начинается с области век, губ и не имеет ограничения в распространении.
• Сопровождается зудом.

При подтверждении аллергического отека, нужно незамедлительно принять антигистаминный препарат (например, "Кетотифен", "Диазолин", "Тавегил" если захвачена большая область, можно сделать укол "Супрастина"). Дело в том, что отек в короткий срок может распространиться на гортань, и в этом случае наступит удушье, поэтому так важна скорая реакция.

Слишком большое потребление жидкости

Чрезмерное питье может также вызывать отеки, которые проходят через некоторое время без специального лечения. Чтобы ускорить процесс восстановления, можно принять мочегонное и безвредное средство - чай из шиповника.

Длительная ходьба и лишний вес

При большой нагрузке на ноги в сочетании с бегом или ходьбой, может также развиться отек. Это между заболеванием и нормой, поэтому лечить этот тип отеков медицинскими препаратами не стоит. Проблему решает снижение веса и уменьшение физических нагрузок. Как правило, отеки проходят быстро после отдыха.

Если у вас по неизвестной причине опухают ноги, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной помощью к врачу.

Причин опухания ног может быть огромное количество, но не все они являются серьезными. Даже полностью здоровый человек хоть один раз в своей жизни замечал легкую припухлость ног, а чаще ступней. И значит вопрос: «Опухла нога, что делать?» интересует почти каждого из нас.

Наибольше часто с этим мы соприкасаемся в результате нашим травм. Неудачно стали или упали или поскользнулись, но и вот – ваша нога уже опухла. Что теперь делать: идти к врачу или попробовать справиться своими силами? Если же вывихнутая стопа или растянута лодыжка, то лечение опухших ног в этом случае не поможет, вам понадобится помощь квалифицированного травматолога. После устранений травмы опухоль пройдет сама по себе.

Существует еще одна причина отекших ног – долгое пребывание вас на солнце. Здесь тоже не нужно никакого лечения и нет никаких поводов для вашего беспокойства.

Вот совсем другое, если отеки ног начали беспокоить вас постоянно. И вот самое время встревожиться и спросить у вашего врача: «Опухла нога, что делать?», показав результаты ваших анализов. Причин опухания ног множество, и только врач может определить, какая из них подходит вашему состоянию.

Причины опухания ног

• сердечная недостаточность;
• тромбоз сосудов нижних конечностей (тромбофлебит) и/или флебит;
• заболевания печени и почек(цирроз, опухоли);
• варикозное расширение вен;
• гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы;
• голодание и кахексия.

Иногда отеки появляются совсем неожиданно. Например, мало кто знает, что длительная диета приводит к припухлости ног. Происходит это из-за недостаточности белка в вашем организме, из-за чего жидкость может задерживаться в тканях и вызывать отеки. Как только вы восстановите нормальный режим питания, эта проблема решиться автоматически.

Еще может быть, что ноги опухают в результате аллергической реакции на какие-либо лекарства или пищу или укус насекомых и даже на холод. После того, как устранили источник раздражения, отеки сразу проходят без лечения.

Как в домашних условиях вылечить ногу

Если у вас появился вопрос: "Подвернула ногу, опухла, что делать?" И если вы знаете, что у вас нет вывиха или перелома, тогда сможете попробовать вылечить ногу в домашних условиях. Популярное противоотечное средство это семена льна. Следует 1 чайную ложку семян залить литром воды и кипятить в течении 15 минут. Когда снимете отвар с огня, пусть настоится около часа, чтобы получился льняной кисель. Употреблять этот кисель не меньше чем по литру в день в течении одного месяца.

Постоянно необходимо делать ванночки для ног. Нужно приготовить отвар из полевого хвоща и ромашки и разбавить теплой водой.

Помогает еще этот рецепт: один стакан оливкового масла тщательно перемешиваете с одной чайной ложкой соли, можно еще добавить в немного лимонного сока. Этой смесью необходимо растирать ноги, когда появляются отеки.

Еще наши бабушки лечили припухлые ноги отрубями. Для этого пшеничные отруби разводили в молоке и наносили кашицу на ноги, оставляли пока полностью не высохнет. Потом смывали теплой водой и утверждали, что все ваши отеки как рукой снимет!

Если же беспокоят отеки во время вашей беременности, в первую очередь постарайтесь меньше употреблять соли. Постарайтесь больше быть в движении. Днем делайте гимнастику для ваших ног, а вечером легкий массаж. На ночь перед сном пробуйте протирать ноги кусочками льда из настоя ромашки или шалфея, они являются противоотечными средствами.

Обратитесь к врачу в таких случаях

• Если появляется боль в груди и не проходит.
• Есть заболевание сердца или почек и опухоль становится еще больше.
• Есть заболевания печени и появились отеки в ногах.
• На опухших ногах появились покраснения или они стали теплее на ощупь.
• Если у вас лихорадка.
• Если вы беременны и у вас не просто отек или же резко увеличивается опухоль.
• А также необходимо обратитесь к врачу, если вам не помогли не какие меры или ваша опухоль становится все больше.

В этом случае лечение будет выявлено из-за причины ваших отеков. Главная задача лечения это выявление причин возникших опухолей на ваших ногах и правильная терапия.

Причин для подобной неприятности может быть великое множество и далеко не все из них являются серьезными. Даже абсолютно здоровый человек хотя бы раз в жизни замечал у себя легкую припухлость ног, в частности ступней. Таким образом, вопрос: «Почему опухают ноги?» так или иначе, интересует практически каждого из нас.

«Часто по вечерам замечаю, что мои ноги отекают, в то время как утором все в порядке. Как и чем лечить опухшие ноги?»

Наиболее часто с этой неприятностью мы сталкиваемся в результате травм. Неудачно оступились, упали, поскользнулись, и вот – нога уже опухла. Что же делать: бежать к врачу или постараться справиться с напастью своими силами? Если дело в вывихнутой стопе или растянутой лодыжке, то лечение опухших ног делу не поможет, вместо этого вам понадобится квалифицированная помощь травматолога. После устранений последствий травмы припухлость пройдет сама по себе.

Еще одна распространенная причина отека ног – длительное пребывание на солнце. Эта ситуация также не требует никакого лечения и не вызывает поводов для беспокойства.

И совсем другое дело, если отеки ног начали сопровождать вас постоянно. Здесь самое время забить тревогу и спросить у своего лечащего врача: «Опухают ноги – что делать?», приложив к данной жалобе результаты своих анализов. Причин хронического опухания ног очень много, и только в компетенции врача определить, какая из них соответствует вашему состоянию. Вот некоторые из них:

• сердечная недостаточность;
• флебит;
• болезни печени и почек.

«Почему опухла нога? Я был у врача, никаких травм, а также серьезных заболеваний у меня не обнаружено…»

Иногда причины появления отеков могут быть самыми неожиданными. К примеру, мало кто из поклонниц идеальной фигуры знает, что длительная жесткая диета может привести к припухлости ног. Это происходит из-за недостатка белка в организме, в результате чего жидкость задерживается в тканях и вызывает отеки. Стоит вам только восстановить нормальный режим питания, как данная проблема снимется автоматически.

Иногда может оказаться, что припухлость ног является следствием аллергической реакции на лекарства, пищу, укусы насекомых и даже холод. После устранения источника раздражения отеки проходят без специального лечения.

«Вчера гулял с девушкой в парке, подвернул ногу, она опухла. Что делать? К врачу идти не хочу…»

Если вы уверены, что у вас нет серьезного вывиха, а тем более – перелома, вы можете попытаться вылечить больную ногу в домашних условиях. Популярным противоотечным средством считаются семена льна. Для этого 1 чайная ложка семян заливается 1 л воды и кипятится около 15. После того, как вы снимете отвар с огня, дайте ему настояться около часа, пока не получится своеобразный льняной кисель. Употребляйте этот кисель не менее чем по литру в день в течение месяца.

Регулярно делайте расслабляющие ванночки для ног. Для этого приготовьте отвар из полевого хвоща и ромашки и разбавьте его теплой водой.

Помогает и такой рецепт: стакан оливкового масла тщательно смешивается с чайной ложкой соли, можно также добавить в него немного лимонного сока. Полученной смесью растирайте ноги при появлении отеков.

Наши бабушки лечили припухлость ног при помощи отрубей. Для этого они пшеничные отруби разводили с молоком и наносили эту кашицу на ноги, оставляя до полного высыхания. Затем смывали все теплой водой. Они утверждают, что все отеки как рукой снимало!

Если вас мучают отеки во время беременности, прежде всего, постарайтесь сократить потребление соли. Старайтесь побольше двигаться. В течение дня делайте гимнастику для ног, а вечером побалуйте их легким массажем. Перед сном протирайте ноги кусочками льда из настоя ромашки или шалфея, которые обладают признанным противоотечным эффектом.

Может возникать даже у здоровых людей. Но если здоровым ногам достаточно всего лишь несколько часов отдыха для снятия опухоли, то в случае болезни эта проблема остается актуальной очень долго.

Если у вас внезапно то причин этому может быть несколько:

1. Сердечная недостаточность. Это заболевание очень тяжелое и проявляется не только опухлостями ног, но и сопровождается огромным количеством прочих симптомов. При этой болезни ноги часто бывают холодными, отек появляется после сна или ближе к вечеру и располагается на обеих голенях. В случае, если человек долго лежит, то отекать может также поясница.

Развитие болезни провоцирует также отеки рук, одышку при легких физических нагрузках, появление лишнего веса. Если вы диагностировали у себя подобные признаки, то необходимо срочно обращаться к врачу, или исход будет очень печальным.

1. Варикозное расширение вен. Данная патология провоцирует нарушение в оттоке крови из сосудов ног. Жидкость, содержащаяся в сосудах, проникает в мягкие ткани, из-за чего появляются отеки. Такая проблема возникает постепенно, поэтому больной не сможет сказать конкретно, когда у него опухла нога.

В отличие от варикоз действует на нижние конечности несимметрично. Как правило, после сна отеки уменьшаются. Кроме всего прочего, на ногах также могут быть заметны расширенные вены или трофические язвы, иногда дело доходит до небольших кровоизлияний. Причиной появления данной болезни является нарушение в питании тканей и кровообращении.

2. Тромбоз сосудов или флебит. Это состояние крайне опасно, так как в просветах сосудов образуется кровяной сгусток, закупоривающий его. Из-за такой патологии жидкая часть крови проникает и задерживается в мягких тканях. Это заболевание можно назвать острым воспалением ног, что может привести к страшным последствиям.

Если вы подозреваете, что у вас опухла нога из-за флебита или тромбофлебита, то обратите внимание также на наличие травм, инфекций или нарушений в функциях почек, ведь все это может послужить причиной возникновения заболевания. Отеки при этом постоянно горячие, плотные и болезненные, вне зависимости от физических нагрузок и времени суток.

В ногах чувствуется боль и локализуется она в месте тромба. Интенсивность боли напрямую зависит от степени закупорки сосуда.

3. Кахексия и при этом возникают вследствие нарушения белкового обмена при злоупотреблении монодиетами и разгрузочными днями, а также из-за введения в образ жизни вегетарианства. В данном случае признаком может быть не только то, что опухли ноги, но и нарушение водообмена во всем организме.

4. Болезни печени. При таких патологиях клетки печени начинают гибнуть, и она не справляется со всеми возложенными на нее функциями. Обмен веществ нарушается, жидкость задерживается в организме из-за нарушения выработки альбумина. В большом круге кровообращения возникает застой и начинает отекать живот. Этот отек сдавливает и провоцирует усиление отека нижних конечностей.

5. Гипотериоз. Это заболевание возникает вследствие нарушений в функциональности щитовидной железы и уменьшения выработки гормонов. Этот диагноз может подтвердиться, если у вас опухла нога в районе лодыжки, а кожа становится похожей на воск и на опухшем месте не возникают ямки вследствие надавливания.

6. Прием лекарств. Если вы часто применяете гормональные препараты, антидепрессанты, бета-блокаторы, могут возникать локальные отеки в нижних конечностях. Избежать проблемы можно при использовании препарата строго в соответствии с инструкцией. В случае появления проблем стоит сразу обратиться к врачу, который заменит вам медикамент.

Как бы то ни было, если вы заметили, что ваша нога опухла, то не стоит искать самостоятельно причины и стараться снять отеки самостоятельно, лучше сразу обратиться к врачу и вылечить саму причину их появления.