Пневмония заразное заболевание или нет. Передается ли пневмония воздушно-капельным путем? Как передается пневмония от человека к человеку

Редактор

Анна Сандалова

Врач-пульмонолог

Заразна ли пневмония для окружающих детей и как передается от одного ребенка к другому? Вопрос заразности заболевания лежит на поверхности и разобран в нашей статье. Также вы узнаете о путях передачи и мнение доктора Комаровского.

От воспаления легких можно сделать прививку, то есть ввести в организм человека ослабленные бактерии пневмококка для укрепления иммунитета к «заразе». Раз есть возбудитель, то болезнь может передаваться от ребенка к ребенку.

Но передается ли сама пневмония или заразиться можно только провоцирующими заболеваниями?

Заразна ли пневмония для окружающих детей?

Прежде чем разбираться с и насколько это заразно, сначала нужно понять каким видом он болен . Наиболее значимо для определения вопроса о заразности пневмонии разделение воспаления легких в зависимости от условий его возникновения на:

Внутрибольничная пневмония очень и коварна. По числу летальных исходов она намного превосходит внебольничную.

Возникает она, как правило, внезапно. Малыш вместе с мамой попал в больницу с простой ОРВИ или с другим заболеванием. Через 2-3 дня развились симптомы, характерные для пневмонии.

Инфекция, вызывающая это заболевание, быстро размножается и распространяется от другого больного ребенка по палате при недостаточной санитарной обработке помещения. При этом, такая флора приобретает устойчивость к антибактериальным средствам.

Кроме того, внутрибольничной пневмонией можно заразиться:

• в реанимации (организм слишком ослаблен);
• при использовании трубки для искусственной вентиляции легких;
• если ребенок болен бронхитом (в этом случае риск особенно велик).

Важно! Внутрибольничная пневмония тяжело поддается лечению, так как «местные» вирусы и бактерии, размножающиеся в медицинском учреждении, особо стойки к антибиотикам.

Внебольничная пневмония менее опасна и вероятность заражения гораздо ниже. Как правило, такое воспаление легких становится осложнением:

• гриппа;
• риновируса;
• бронхита.

Можно ли “подцепить” от больного ребенка?

Заражение происходит при контакте с другими заболевшими детьми. Именно поэтому нельзя отправлять ребенка в садик , если слишком много одногруппников болеют, но продолжают посещать дошкольное учреждение.

Например, если двое детей, живущих в одной комнате, одновременно заболели пневмонией, то родители:

• не проветривают помещение;
• не делают регулярную влажную уборку;
• пренебрегают советами врачей;
• оставляют незаконченным курс лечения антибиотиками.

Итог – оба «схватывают» воспаление легких и попадают в опасную ситуацию. В то же время, Комаровский не исключает вероятность заражения, однако считает ее очень маловероятной.

Как передается по мнению Комаровского?

Известный врач , долгое время изучающий детские заболевания легких, в том числе и пневмонию, не исключает возможность заражения воспалением легких от других детей, но массовость этого явления ставит под большое сомнение. Итак, пневмония у детей, заразна ли она для окружающих детей по мнению Комаровского и как передается?

Он полагает, что заболевание передается в редчайших случаях, а его развитие сразу у нескольких детей, постоянно контактирующих между собой, связано не с «обменом» бактериями, а с внешними факторами .

При воспалении легких в бронхах скапливается слизь, которая, при отсутствии должного лечения, засыхает и затвердевает. Отсюда возникают воспалительные процессы, вызывающие распространение инфекции и препятствующие дыхательной функции. Происходит это из-за запущенности бронхита, ОРВИ или гриппа. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу при первых признаках простуды или бронхита.

Подробности на тему “пневмония у ребенка, как передается” смотрите на видео с участием Комаровского:

Важно! Не все пульмонологи признают концепцию Евгения Комаровского, методы лечения и диагностики которого несколько отличаются от общепринятых Если сомневаетесь в их достоверности, то проконсультируйтесь со своим врачом.

Как избежать воспаления легких?

Ребенок очень уязвим к вирусным заболеваниям – иммунитет его развит слабо. Кроме того, малыши часто подвергаются факторам, способствующим развитию пневмонии:

• частые переохлаждения;
• низкий уровень гигиены.

Это делает детей наиболее распространенной группой риска. Чтобы оградить малышей от опасной болезни, следует, в первую очередь, вакцинировать их . Обратите внимание, что для каждого возраста препарат свой:

• в возрасте до года прививают «Превенар»;
• от года до двух – «Акт-ХИБ»;
• старше двух лет вакцинируют «Пневмо-23».

Кроме прививок важно соблюдать меры профилактики , которые оградят малыша от болезнетворных микроорганизмов и предотвратят развитие пневмонии:

Также рекомендуется закаливание. Для этого хорошо подходит непродолжительный контрастный душ. Но стоит соблюдать осторожность – если «переборщить» и застудить малыша, то риск простуды, а, значит, и пневмонии существенно повышается. Поэтому, перед началом закаливания своего ребенка обязательна консультация педиатра.

Обратите внимание! Если ребенок моет руки менее 20 секунд, то особого эффекта такая процедура не принесет. Чтобы избежать этой проблемы нужно контролировать посещение малышом ванной комнаты.

Как долго остаешься заразным после болезни?

Мы уже установили, что напрямую заразиться пневмонией практически невозможно, однако «подцепить» возбудителя предшествующего заболевания, например, гриппа или риновируса, более чем реально. Важно знать , на какое время стоит ограничить заболевшего ребенка от общения со сверстниками, чтобы не допустить распространения инфекции.

Малыш становится «опасным» для окружающих за 1-3 дня до появления заболевания. Избежать заражения крайне сложно, так как о болезни еще не известно, но инфекция уже начала распространяться. Поэтому при первых признаках простуды нужно срочно изолировать малыша. Это нужно как для безопасности других детей, так и для ограждения заболевшего от новых возбудителей.

Основной «заразный период» включает в себя время самой болезни и несколько дней после выписки. Врачи рекомендуют поменьше контактировать с другими детьми в течение двух недель со дня поправки, но иногда опасность для окружающих может сохраняться до 50 дней . Речь идет о таких «зловредах», как:

• грипп;
• паракоклюш;
• респираторно-синтициальный вирус.

Если кто-то из друзей ребенка недавно переболел , нужно некоторое время поработать над его иммунитетом. На помощь придут витаминные комплексы, овощи и фрукты.

Итак, заразная или нет пневмония у детей вы только что узнали из нашей статьи. Как вы понимаете, опасность представляют бактерии, которые вызывают простудные заболевания, провоцирующие бронхит и воспаление легких. Не запускайте ОРВИ, идите к педиатру и займитесь лечением. Это убережет малыша от тяжелых последствий, а вас – от лишних беспокойств!

Пневмония - острое воспаление нижних дыхательных путей, вызванное инфекцией. В процессе болезни зачастую поражается и легочная ткань. В нашей стране, согласно официальной статистике, ежегодно пневмонией заболевают более миллиона человек. И как бы ни прогрессировала сегодня медицина, смертность от пневмонии по-прежнему находится в пределах пяти процентов.

Видовые особенности пневмонии

Для того чтобы однозначно ответить на вопрос о том, как можно заболеть пневмонией, нужно понимать, что это заболевание, в зависимости от различных факторов, подразделяется на виды.

Первый вид - так называемая Она возникает вследствие кровяного застоя в легких, верхней их части, или бронхах. Считается заболеванием, сопровождающим осложнения, поэтому этот вид пневмонии незаразен.

Второй вид - очаговая. Это остро проходящая болезнь, зона очагов которой расположена в одном, реже нескольких местах легких. Врачи разделяют двустороннюю, лево- или правостороннюю Этот вид особо опасен. Во-первых, он однозначно заразен. Во-вторых, болезнь протекает, не проявляя себя ни внешне, ни внутренне.

Третий вид - пневмония внебольничная (атипичная). Иногда ее называют вирусной. Возникает из-за поражения тканей путем. Возбудителями являются множественные вирусы, хламидии, сальмонеллы, легионеллы, микоплазмы и прочие атипические виды возбудителей.

Опасен ли этот вид пневмонии? Да. Но у зараженного начинается совершенно другое воспалительное заболевание, вызванное оказавшимся в дыхательных путях возбудителем.

Четвертый вид - пневмония прикорневая. Острая инфекционно-воспалительная болезнь, которая сложно диагностируется. Как заболевают пневмонией этого вида? Воздушно-капельным способом. Подхватить прикорневой вид достаточно легко, особенно деткам.

Пятый вид - пневмония хроническая. Совершенно естественная форма запущенной болезни. Обычая острая форма без воздействия на нее лекарственных средств переходит в хроническую. Крайне заразна.

Шестой вид - бронхиальная пневмония. Болезнь начинается с попадания в дыхательные пути бактерий и специфических вирусов. Отличается от атипичного вида пневмонии локализацией очагов воспалительного процесса. Поражаются только альвеолы бронхов. Как заболевают пневмонией этого типа? Проще простого: воздушно-капельным путем. Просто вдохнув воздух, зараженный специфическими вирусами или бактериями. Но заболевание развивается не всегда.

Седьмой вид - казеозная пневмония. Заслуженно считается самым опасным и серьезным видом туберкулеза. Начальная стадия заболевания очень скоротечная. Затем начинаются осложнения. Этот вид очень опасен для окружающих.

Восьмой вид - пневмония больничная. Не менее опасна, чем предыдущий вид. Немалая часть возбудителей этого заболевания выработала устойчивость к большинству медикаментозных средств. Поэтому процесс излечения сложный и затяжной. Этот вид тоже очень опасен. Легче всего «подцепить» его в пульмонологическом или терапевтическом отделениях клинических больниц или в поликлиниках. Вот как можно заболеть тяжелой пневмонией.

Как долго длится заразный период

До сих пор этот вопрос медики считают спорным. Однозначного ответа на вопрос о том, за какое время можно заболеть пневмонией, нет. Есть некая зависимость от подвида заболевания, возраста больного и других причин.

Если усредненно, то у взрослого человека инкубационный период может длиться от нескольких дней до недели. У детей до месяца и грудничков этот период может протекать несколько недель.

Обязательно нужно учесть, что отсутствие симптомов болезни не означает, что пациент незаразен. Пока возбудители продолжают свое развитие в организме человека, он считается потенциально опасным.

Такие симптомы заболевания, как кашель и чихание, несут в себе большое количество микробов и вирусов, потенциально опасных для окружающих. Здоровому человеку достаточно одного вдоха, чтобы получить необходимую для заболевания дозу. В течение следующих 4-6 дней уже больной человек не ощущает никаких изменений. Иногда фиксируется незначительное увеличение температуры тела. Этот путь, называемый воздушно-капельным, самый распространенный.

Существует бытовой способ распространения данной патологии. Как заболевают пневмонией в этом случае? Больной человек, чихая и кашляя, распространяет в воздушную смесь вирусы и бактерии, которые «ложатся» на предметы одежды, мебели и пр. В таких условиях бактерии будут жизненно активны около четырех часов. Поэтому стоит взяться за что-либо «зараженное» и прикоснуться к слизистой глаза, носа - и можно считать, что болезнь начала свое развитие.

Предполагаемая группа риска

Любой заразный вид пневмонии будет вероятно опасен для:

Людей с заниженным уровнем иммунитета;

Женщин в положении;

Людей, имеющих зависимость наркотическую или алкогольную;

Пациентов, которые проходят гормональную терапию;

Людей, находящихся в депрессии или физическом истощении;

Только переболевших простудными заболеваниями, в том числе ОРВИ или ОРЗ;

Пациентов, имеющих хронические болезни: различные виды недостаточностей, диабет и пр.

Переносимость заболевания

Вирусы и бактерии, вызывающие пневмонию, настолько сильны, что даже здоровому человеку с ними справиться трудно. Современные дети подвержены постоянному риску. При неблагополучной экологической обстановке дети, особенно детсадовского возраста, имеют ослабленный иммунитет, что, несомненно, дает пневмонии фору.

Дам в положении врачи предупреждают об этой угрозе с первых дней беременности. И настоятельно рекомендуют не пренебрегать даже малейшими подозрениями на пневмонию. Тут же нужно обращаться к врачу. Пневмония для беременных опасна не только рождением больного малыша и осложнениями родового процесса.

Признаки, дающие повод пойти к врачу

Как узнать, если заболел пневмонией? Достаточно прислушаться к себе. Сначала появляется беспричинная слабость и значительно снижается работоспособность. Затем может начаться лихорадка, с температурой близкой к 40 0 С. Спустя сутки может возникнуть кашель с обилием мокроты. Он спровоцирует одышку (даже в покое), жжение или боль в груди.

Практически у всех отмечается бессонница, снижение аппетита, и утомляемость.

При физическом методе диагностики у больного хорошо слышны хрипы (чаще всего мелкопузырчатые) и в районе воспаления притупляется звук. Хотя, по статистике, каждый пятый не имеет локальных симптомов.

Летняя пневмония: миф или реальность

Всегда считалось, что пневмония - это заболевание межсезонное. Ее возникновение провоцируют перепады температуры, заставляющие организм перестраиваться. И пока проходит адаптация, иммунитет снижен и человек готов к принятию и развитию вируса.

Сегодня медики с ужасом констатируют, что заболеть пневмонией летом тоже можно, причем с большой долей вероятности. Благоприятствуют этому высокая атмосферная температура и человеческая беспечность. Большая часть семей нашей страны пользуются кондиционерами, которые, охлаждая воздух в помещении, сильно пересушивают его. Такой воздух - прекрасная среда для развития патогенных микробов, и в частности легионеллы. И дальше как по накатанной. Интоксикация организма, нарушение сна, апатия, потеря аппетита, одышка, мучительный отхаркивающий кашель с гнойными выделениями…

Post scriptum

Поцелуй при пневмонии не так страшен, как рукопожатие!

Как передается пневмония у детей, должны знать родители. Пневмония - это воспаление легочной ткани, альвеол. Заболевание возникает на фоне бактериальной, вирусно-бактериальной или грибковой инфекции.

Медицинские показания

По площади распространения и степени поражения заболевание разделяют на следующие виды:

• очаговую;
• сегментарную;
• долевую;
• сливную;
• тотальную пневмонию.

Пневмония может проявляться в виде самостоятельного заболевания (первичная) или развиться на фоне других заболеваний (вторичная). В зависимости от причины возникновения различают следующие формы воспаления легких:

• внебольничную;
• больничную;
• аспирационную;
• атипичную;
• на фоне операционного вмешательства.

Пневмонию могут вызывать следующие возбудители:

• пневмококки;
• стафилококки;
• стрептококки;
• палочка Афанасьева-Пфейффера;
• Mycoplasma pneumoniae;
• Legionella pneumophila;
• Chlamydia psittaci;
• Escherichia coli;
• Pseudomonas aeruginosa;
• Klebsiella pneumoniae;
• Chlamydophila pneumoniae;
• Pneumocystis jirovecii;
• кандиды;
• цитомегаловирус;
• вирусные инфекции.

Чаще пневмония развивается на фоне вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Связано это с тем, что во время болезни снижается иммунитет, нарушается естественный баланс микрофлоры слизистых. Подобные условия способствуют размножению патогенных бактерий, которые являются возбудителями болезни.

Первичная пневмония передается воздушно-капельным путем. При вирусном происхождении заболевания наблюдаются симптомы, характерные для вируса гриппа:

• озноб;
• повышение температуры;
• одышка;
• судороги;
• головная боль;
• боль в мышцах и суставах;
• спутанность сознания;
• выделения из носа;
• боль в горле, кашель.

Вирус быстро распространяется в легкие. Через 12-36 ч больной ощущает сильную одышку. Отхаркивается некоторое количество мокроты, иногда с прожилками крови. В легких прослушиваются сухие свистящие хрипы.

Вирусную пневмонию лечат противовирусными препаратами. Амантадин дает положительный результат в 70% случаев заболеваний. Он эффективен при назначении в первые 48 ч болезни. В группу риска входят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ослабленным иммунитетом, беременные женщины и дети.

Основная симптоматика

Бактериальная пневмония вызывается различными видами бактерий и грибов. Возбудители могут попасть в легкие через бронхи, кровь и лимфу. В таких случаях поражение альвеол может начаться через 4 дня после появления симптомов простудного заболевания. Начало болезни сопровождается влажным кашлем с отделением гнойной мокроты, возможны кровяные вкрапления. При осмотре ребенка прослушиваются сухие, жужжащие и свистящие хрипы (при вдохе и выдохе).

Если таких симптомов нет, но другие признаки пневмонии присутствуют, тогда делают рентген-снимок.

Бактериальная пневмония лечится антибиотиками. Для этого необходимо выявить возбудитель воспаления. В лабораторных условиях исследуют отделяемую мокроту. Выделяют штамм бактерий и их чувствительность к антибиотикам. При соблюдении этих условий врач может назначить оптимальное лечение.

Больше подвержены развитию пневмонии следующие категории населения:

• груднички и дети дошкольного возраста (внутриутробная гипоксия и асфиксия, родовые травмы, пневмопатия новорожденного, врожденные пороки сердца, пороки развития легких, муковисцидоз, гипотрофия, гиповитаминоз);
• дети школьного возраста, у которых наблюдаются хронические риниты, рецидивирующие бронхиты, курение;
• взрослые с вредными привычками, при диагностике хронического бронхита, эндокринных заболеваниях, сердечной недостаточности, после хирургических вмешательств;
• дети, уязвимые к различным заболеваниям. По статистике, из 1000 детей до 3-х лет болеют пневмонией 15-20 малышей. Среди детей старше 3-х лет это заболевание встречается у 5-6 малышей.

У детей 1 года жизни часто диагностируется аспирационная пневмония. Это заболевание развивается на фоне частого срыгивания излишков пищи. При этом в дыхательные пути попадает некоторое количество еды вместе с бактериями, заселяющими желудок. Микроорганизмы могут вызвать воспалительный процесс. Прежде чем назначить лечение, рекомендуется выяснить, передается ли пневмония аспирационная воздушно-капельным путем.

Диагностика и профилактика

Так как у маленьких детей иммунитет не сформирован, поэтому они больше подвержены ОРВИ и ОРЗ. Вирусные инфекции из верхних дыхательных путей спускаются в легкие, провоцируя воспаление. Вирусы распространяются воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Пневмония у детей часто возникает как осложнение простудных заболеваний.

Диагноз «воспаление легких» может поставить квалифицированный врач. Для этого проводится тщательный осмотр маленького пациента. Для определения области поражения и степени тяжести заболевания назначается рентгенологическое обследование. Затем потребуется сдать клинический анализ крови. Наличие большой концентрации лейкоцитов в крови сигнализирует о воспалительном процессе в организме. В сочетании с другими клиническими симптомами этот фактор указывает на пневмонию. В особо тяжелых случаях делают компьютерную томографию легких.

Бактериологическое исследование мокроты позволяет выявить возбудителя воспаления. С помощью этого анализа можно выявить резистентность бактерий к различным группам антибиотиков. При подозрении на атипичную пневмонию у ребенка проводят анализ крови на антитела к бактериям хламидии, микоплазмы и легионеллы.

Для профилактики недуга у детей до 3-х лет необходимо соблюдать элементарные правила гигиены, так как заболевание может передаваться контактно-бытовым путем. Необходимо регулярно мыть руки мылом в течение 21 с. Если заболел один из членов семьи, больной изолируется от окружающих. Рекомендуется носить марлевую повязку.

Нельзя лечить пневмонию без консультации врача.

Характеризуется тяжелым течением и высокой вероятностью летального исхода, особенно когда речь идет о пожилых людях и маленьких детях. Когда в ближайшем окружении появляется человек с признаками наличия патологии дыхательной системы, многие начинают задумываться о том, заразна ли пневмония?

Что такое пневмония, в чем заключается опасность заболевания

На вопрос о том, передается ли воспаление легких, точного ответа не могут дать даже специалисты. Это связано с тем, что возможность заражения пневмонией определяется после выявления возбудителя заболевания, которым являются – вирусы, бактерии, простейшие, риккетсии, микоплазмы.

Практическая медицина регистрирует большое количество случаев пневмонии, протекающей в , не сопровождающейся проявлением клинических симптомов. В результате лечение болезни легких происходит с серьезным опозданием, что значительно увеличивает вероятность развития осложнений:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• заражение головного и спинного мозга;
• летальный исход.

Пути передачи заболевания

Микроорганизмы, вызывающие наиболее распространенные виды заболевания легких, относятся к основным возбудителям инфекции респираторной природы – , стафилококк, пневмококк, гемофильная палочка. Возбудитель пневмонии передается одним из следующих способов:

• воздушно-капельным путем;
• при тесном контакте с больным человеком;
• через предметы общего пользования.

Большое количество бактерий обитает в организме человека, а иммунная система надежно защищает дыхательную систему и прочие органы от проникновения инфекции. Когда происходит сбой защитной функции, патогенная микрофлора активизируется. Решающей ролью при возможности инфицирования пневмонией является состояние иммунитета конкретного человека.

С момента проявления первых симптомов патологии легких человек, окружающие предметы и воздух становятся переносчиком вредоносных бактерий. Маленькие дети, люди преклонного возраста, находящиеся в тесном контакте с человеком, инфицированным воспалением легких, могут подхватить инфекцию через вдыхаемый воздух. Любая форма пневмонии, независимо от течения заболевания, несет серьезную угрозу для жизни ребенка и пожилого человека.

Кто больше всех подвержен заражению

Болезнь пневмония – воспаление легочной ткани, сопровождающееся снижением дыхательной функции, что, в свою очередь, приводит к недостатку кислорода во всех структурах человеческого организма. Пневмония передается под действием следующих факторов:

• хронические патологии органов дыхательной системы;
• онкологические образования;
• респираторные инфекции;
• вирус иммунодефицита человека;
• заболевания аутоиммунной природы;
• химиотерапия;
• применение препаратов, угнетающих иммунитет;
• длительное применение антибактериальных средств;
• переохлаждение;
• курение;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Люди, подверженные действию одного или комплекса факторов, обладают сниженной защитной функцией организма. Низкий уровень иммунитета является решающим обстоятельством при развитии заболеваний легких.

Самые серьезные последствия связаны с ситуацией, когда пневмония передается в процессе проникновения инфицированных клеток через кровеносную систему во время хирургических вмешательств. В подобных ситуациях вернуть человеку здоровье практически невозможно.

Является ли заразной больничная и внебольничная пневмония

Больной воспалением легких человек, находящийся на работе либо дома, представляет серьезную опасность для окружающих. Микробы, размножающиеся в органах дыхания человека, страдающего воспалением легких, при каждом эпизоде чихания или кашля выбрасываются из организма в воздух. Люди, находящиеся рядом с инфицированным человеком, вынуждены дышать зараженным воздухом.

Обладателям крепкой иммунной системы, получится избежать заражения, но весьма малая часть людей может похвастаться богатырским здоровьем. Основная часть населения обладает сниженной иммунной функцией из-за сидячего образа жизни, пристрастия к вредным привычкам, несбалансированного питания, плохой экологической ситуации.

В случае инфицирования болезнетворными клетками от человека, страдающего пневмонией, не следует ждать незамедлительного развития воспаления легких. В большинстве случаев регистрируется формирование респираторных заболеваний, протекающих в довольно легкой форме.

Больничная пневмония обладает высокой вероятностью заражения. В медицинских учреждениях на постоянной основе обитают всевозможные стафилококковые, условно-патогенные клетки, обладающие высоким уровнем стойкости к воздействию большинства антибактериальных препаратов. Каждый человек, находящийся продолжительное время в стенах клиники, рискует заразиться пневмонией.

Из-за сложности устранения бактерий, вызывающих больничное воспаление легких, велика вероятность летального исхода у большого числа пациентов, страдающих данной формой заболевания.

Можно ли заразиться воспалением легких после клинического выздоровления

Заразна ли пневмония после выписки из стационара – еще один вопрос, волнующий близкое окружение больного. Человека с поражением легких отправляют домой после улучшения состояния и устранения видимых рентгеновскими лучами очагов воспаления. Таким образом, стены больницы покидает не до конца выздоровевший человек, являющийся носителем микробов.

Воздействие провоцирующего фактора может активизировать патогенные микроорганизмы и спровоцировать повторное развитие пневмонии. Главная опасность заключается в том, что неактивные зараженные клетки легко передаются человеку через бытовые предметы.

Как избежать заражения пневмонией

• избегать переохлаждения;
• отказаться от курения;
• проводить адекватную терапию респираторных заболеваний, не прибегать к использованию антибиотиков в неподходящей ситуации;
• при обнаружении кашля обращаться за медицинской помощью;
• проводить своевременную вакцинацию от гриппа, пневмонии.

Для эффективной борьбы с вирусами и прочими вредоносными клетками необходимо укреплять иммунную систему человека. Регулярные физические нагрузки, разнообразное питание, соблюдение гигиенических норм, своевременное обращение к доктору помогут повысить защитную функцию организма и избежать развития пневмонии и последующих трагических осложнений.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.