Ломи Ломи массаж – невероятное удовольствие. Как делается гавайский массаж: техника, описание массажных движений

«Ломи-Ломи» — гавайский массаж, не имеющий аналогов. Столь оздоровительным и расслабляющим эффектом не обладает ни одна методика. Люди, побывавшие хоть на одном сеансе, называют его «праздником чувств».

Он нацелен на очищение души с помощью работы с телом. Когда-то такой «метод наложения рук» называли самым добрым и нежным словом, которое мы сейчас понимаем совсем по-другому – Любовь. Если хорошо подумать, эффект похожий.

Волшебная методика очень старая. Еще в древности на Гавайях высоко оценивалась работа с телом. Искусством массажа владели исключительно хранители тайных знаний.

Исцеление проводилось на избранных людях, которые в будущем должны были совершить важное дело. Массаж соединяли с танцами. Сопровождался специальным аккомпанементом. Ритуал мог длиться насколько часов или дней.

Особенности гавайского массажа

Волшебная массажная методика пользуется большой популярностью в современном мире. Выполняется на полностью оголенное тело (интимные места прикрываются). Специальная атмосфера способствует быстро забыть о своей наготе и получать удовольствие: в комнате горят свечи, пахнет маслами, звучит спокойная гавайская музыка. Пациент ощущает тропическое тепло. Делать массаж на дому, в бане, на пляже не рекомендовано – не та атмосфера – не тот эффект.

Массаж способствует гармонизации обменных веществ. Повышается уровень защитных свойств организма и стрессоустойчивости. Основная задача массажиста устранить эмоциональные блокады. Они определяются скованностью суставов и твердостью мышц. Также способствуют их обнаружению: ритм дыхания и цвет кожного покрова пациента.

Гавайский массаж одновременно воздействует и на тело, и душу человека. После массажа пациент в эмоциональном плане возвращается к уровню невинности. Душа становится спокойной, а тело более энергичным. Все страхи покидают, возникает желание двигаться вперед – навстречу успеху.

Как проходит массаж

В первую очередь пациент должен настроиться: сказать самому себе «сегодня мой день, я буду счастлив, этот мир создан для меня». Ваши мысли должны быть направлены только на хорошее. Думайте о своей мечте, о том, каким вы хотите видеть свое будущее, о позитивных переменах.

Если вы попали на сеанс к целителю, который перенял знания у гавайских мастеров, тогда будьте готовы к близкому знакомству с ним. Он возжелает узнать о вас побольше. Задушевных разговоров и продолжительного чаепития не удастся избежать (что является неоспоримым преимуществом).

Важно! Во время массажа не думайте об недостатках вашей фигуры, постарайтесь перестать держать под контролем происходящее с вами в этот момент.

Длительность массажной терапии в среднем составляет полтора часа. Хотя может длиться от часа до трех. Большинство техник выполняются не пальцами и ладонями, а предплечьем мастера под ритм спокойной гавайской мелодии . Обрабатываются все участки тела (исключение — интимные зоны). Движения специалиста мягкие, неторопливые и плавные, умело связанные с танцем.

Необходимо доверять специалисту. Тогда вы полностью расслабитесь и мысленно отправитесь в мир ваших фантазий. Именно этот подход будет воздействовать на подсознание и удалять из него весь негатив, заполняя освободившиеся места позитивом.

Техника выполнения

Пришло время рассмотреть самое главное – технику выполнения. Некоторые специалисты используют эфирные масла, которые способствуют еще большему расслаблению, а также снижению веса массажируемого. Гавайская техника состоит из двух этапов, которые выполняются при соблюдении четкой последовательности действий.

Как уже говорилось выше, мастера работают не только пальцами и руками, но и иными частями своего тела. Сначала мастер нежно прикасается к коже клиента, чтобы установить с ним контакт. Массажист постоянно взаимодействует с пациентом. Его обе руки могут массировать разные части тела. Таким образом, человеку сложно сосредоточиться на чем-то одном, он не может контролировать процесс и просто расслабляется.

Важно! После массажа человек может погрузиться в длительный сон – иногда его длительность составляет 24 часа.

После первого контакта, начинается обработка кожи, за ней следует массаж жировых тканей, мышц и суставов. Следующий этап — обработка брюшной полости и грудной клетки. В очереди – ноги (обработка всех суставов и конечностей исключительно руками).

После специалист перемещается к позвоночнику и области таза. Заканчивается сеанс массированием проблемных зон (при этом сила воздействия не играет никакой роли). Даже простые прикладывания рук мастера к телу пациента – это передача доброй энергетики. Что-то на подобии зарядки автомобиля от электросети.

Окончание массажа

После окончания массажа, мастер предложит вам в течение 10-15 минут оставаться на месте, чтобы окончательно закрепить результат после терапии. Полная тишина продлит наслаждение и позволит наслаждаться блаженством.

Вернувшись домой, попытайтесь как можно дольше не включаться в привычный ритм жизни. Примите расслабляющую ванну (вода не должна быть слишком горячей), слушайте музыку, смотрите легкие фильмы, глубоко дышите и пейте много воды.

Особенность! «Ломи-Ломи» — единственный массаж, который способен значительно изменить внутреннее состояние человека.

Производить процедуру можно когда угодно – в любой день при возникновении в ней необходимости. Для достижения максимально результата (полного приглушения депрессии, тревожности, панических состояний, унынья, общей слабости и так далее), рекомендовано пройти серию из 10 сеансов, с промежутками в два-три дня.

Показания к применению

Гавайский массаж особо полезна людям, испытывающим неуверенность в себе, боящихся принимать решения (даже самые простые) и желающим проводить свою жизнь на кровати перед телевизором.

Эффект от «Ломи-Ломи»

Основная цель массажа – довести человека до состояния полной гармонии. На эмоциональном уровне происходят следующие перемены:

• неприятные эмоции, не дающие покоя много лет, исчезают;
• устраняются эмоциональные блокады;
• полный релакс – нравится все, что происходит вокруг (будто вы смотрите на мир через розовые очки).

На физическом уровне:

• улучшается пищеварение;
• гармонизируются обменные процессы;
• нормализируется кровяное давление;
• улучшается память, восприятие и внимание;
• устраняются болевые ощущения в суставах и мышцах;
• нормализируется дыхание;
• очистка на клеточном уровне;
• значительно улучшается общее состояние.

На духовном уровне человек наполняется энергией, начинает верить в себя и свои силы, спокойно воспринимает происходящие события.

После нескольких сеансов, мировоззрение значительно меняется. Возникает желание действовать и побеждать. Появляются цели и желание их достигать. Чрезмерная возбужденность остается в прошлом, на ее место приходит полное удовлетворение и спокойствие. Паника из-за «ничего» покидает навсегда.

Кроме всего прочего, гавайская техника обладает косметическим воздействием. После нескольких процедур возвращается здоровый и сияющий оттенок кожи, тело становится более подтянутым, а мышцы – упругими. При этом так же полезно пройти дополнительно курс косметического массажа .

Видео урок: техника массажа Ломи-Ломи

Противопоказания

Несмотря на столь положительные стороны гавайского массажа, он обладает рядом противопоказаний. Запрещен при:

1. Переломах.
2. Язвах.
3. Оттеках.
4. Открытых ранах.
5. Онкологических заболеваниях.
6. Отравлениях.
7. Инфекционных заболеваниях.

Не стоит делать массаж каждый день, дайте время своим мышцам на отдых. После терапии не смывайте масло на протяжении 2-3 часов, только промокните его.

Перед тем как записаться на «Ломи-Ломи», распланируйте свой день так, чтобы после терапии у вас не было никаких дел. Наблюдайте за собой и своим сознанием.

Гавайцы считают, что гармония – это здоровье. При ее отсутствии возникает боль: физическая или моральная – неважно, в любом случае приносит человеку дискомфорт. А любое болезненное состояние приводит в блокировке движения энергии. Массаж освободит от блокад и откроет путь к исцелению.

Особенность! После массажной терапии в голову приходят блестящие идеи и решаются давние дилеммы.

Зародившийся на Полинезийских островах гавайский Ломи Ломи массаж является одним из древнейших видов массажа. Дословно его название переводится как «нежное касание бархатной лапки довольного кота».

Немного истории

Многие годы эта техника использовалась только целителями и старейшинами рода, которые свято хранили секретные знания о тайнах природы, передавая их из поколения в поколение.

Согласно традиционным восточным представлениям, тело и дух не могут существовать без взаимной гармонии. Поэтому этот массаж применяется для укрепления, очищения, исцеления и тела, и духа.

Не только целители, но и мастера гавайского единоборства Olohe lua применяют эту технику как эффективное восстановительное и укрепляющее средство. В Полинезии кроме того принято, чтобы жена делала этот массаж своему мужу.

В этой технике особое значение отводится комплексности воздействия: непосредственно массаж сочетается с очищением солью, молитвой и ментальным очищением, правильным дыханием и работой с энергией. Только так достигается уникальный лечебный эффект массажа.

Для положительного результата первый сеанс должен длиться не менее трех часов. Эта процедура настолько расслабляет, что после нее человек может проспать до полутора суток и проснуться после этого в таком состоянии, будто провел несколько суток на первоклассном курорте.

Кому необходим массаж Ломи Ломи?

Особенно полезен такой массаж людям, находящимся в состоянии депрессии или невроза, подверженным частым стрессам, а также тем, кто страдает от недостатка тактильных ощущений, внимания, человеческого общения, любви. У клиентов проходят головные боли, появляется чувство уверенности в себе.

Эта техника поможет при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата.

После курса Ломи Ломи массажа мышцы и кожа возвращают себе утраченную упругость.

Кому противопоказан Ломи Ломи массаж?

Несмотря на такую универсальность и уникальный целебный эффект, Ломи Ломи массаж имеет некоторые противопоказания.

Его нельзя проводить при отравлениях или острых инфекционных заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой.

Противопоказан этот массаж онкологическим больным и людям, страдающим заболеваниями лимфатической системы.

Нельзя применять данную технику при переломах, нарушении целостности кожного покрова (ранках, сыпи, воспалениях, ожогах и т.д.), отеках.

Что происходит с человеком после курса Ломи Ломи массажа?

Этот массаж:

• Полностью восстанавливает человеческий организм не только на физическом, но и на духовном и психоэмоциональном уровне
• Помогает избавиться от стресса и панического состояния, убирает заторможенность или излишнюю возбужденность.
• Улучшает память и внимательность.
• Активизирует творческие способности.
• Проясняет мысли и настраивает на позитив.
• Нормализует артериальное давление.
• Облегчает боль любого характера.
• Делает лучше слух.
• Улучшает пищеварение.
• Облегчает состояние при параличах.
• Облегчает приступы астмы.
• Улучшает кровообращение.
• Расслабляет мышцы, делает суставы более подвижными.
• Гармонизирует обменные процессы организма и, как следствие, повышает иммунитет.

Сложно преувеличить уникальность и ценность данной методики, не имеющей аналогов во всем мире. Все гениальное просто! Всем известная истина о том, что все болезни от нервов, объясняет удивительную универсальность методики. Целью мастера Ломи Ломи массажа является обнаружение и ликвидация эмоциональных блокад, которые он определяет по напряжению или мягкости мышц, скованности или подвижности суставов, цвету кожи и ритму дыхания клиента.

Как протекает сеанс массажа?

От процесса клиент испытывает необыкновенное удовольствие. Важна каждая составляющая процедуры. Сеанс, как правило, сопровождается приятной музыкой. Мастер применяет специальные эфирные масла. В качестве инструмента он использует пальцы, ладони, предплечья, локти, колени и ступни ног, а иногда деревянные палочки и камни.

Массажист работает над всем телом, он разминает подкожно – жировую клетчатку, прорабатывает суставы и мышцы и даже оказывает воздействие на внутренние органы.

На завершающем этапе выполняется техника «наложения рук».

Сеанс продолжается от полутора до двух часов.

Ломи Ломи массаж видео

«Ломи-Ломи» является одним из древнейших видов массажа на Земле. Он зародился, можно сказать, на заре человечества. Его родина – Полинезийские острова. Его придумали монахи в древних гавайских храмах. Это был их настоящий секрет, в который посвящались далеко не многие. До недавнего времени секретами массажа владел только круг избранных целителей и старейшин. Они передавали знания по наследству будущим поколениям. Люди со стороны не могли узнать все тонкости техники «Ломи-Ломи».

Кстати, «Ломи-Ломи» переводится с полинезийского довольно любопытно. Дословно это звучит, как «мягкое прикосновение бархатных лап счастливого кота». Согласитесь, звучит красиво и непонятно? Древние люди считали, что прикосновения массажиста сродни прикосновению Бога. То есть через эту процедуру человеку передается энергия природы и космоса. Не случайно те «старые» массажисты сопровождали свои действия молитвой. Это был настоящий ритуал, не такая банальная процедура, как сейчас.

Массаж «Ломи-Ломи» хорошо воздействует на весь организм, оздоравливает его. Древние монахи преподносили его как лекарство от всех болезней. Благодаря нему, человек обретал гармонию между физическим и психическим здоровьем. Плюс ко всему он восстанавливает силы и дарит внутреннюю энергию.

Плюсы «Ломи-Ломи»

Противопоказания

Суть «Ломи-Ломи»

В основе массажа с Гавайских островов лежат следующие составляющие. Назовем их в порядке убывания значимости. Это – дыхание, внутреннее очищение, молитва, сам массаж и работа с внешней энергией. Но только объединение всех этих компонентов способно дать неповторимый эффект и лечебную силу. Если кому-то это покажется смешным, не забывайте, что техника очень древняя. А тогда люди верили в такие вещи. А может они просто знали больше, чем современные люди?

Главная задача «Ломи-Ломи» не физическое воздействие, а консолидация внутренней энергии человека и его эмоционального фона. Задача массажиста не размять «косточки», а открыть потаенные ресурсы. Не случайно, что основное действие массажа направлено на поиск, так называемых «точек эмоциональной блокады» и снятия с них запретов. Например, если человек слишком мягкий, ему дарится уверенность. Если наоборот раздражителен, то спокойствие. Нередко «Ломи-Ломи» сопровождается расслабляющей музыкой. Человек расслабляется, его мысли приходят в порядок, появляется гармония с самим собой и с окружающим миром. Опытные массажисты, наверняка, расскажут истории из собственной практики, когда пациент вдруг вскакивал с криком «Эврика!» (или что-то похожее). В расслабленном состоянии в голове рождаются те мысли, которые зачастую скрыты от нас, Сами собой приходят решения какой-нибудь наболевшей проблемы, а раньше человек блуждал в потемках, ища их.

Особенности «Ломи-Ломи»

Техника выполнения «Ломи-Ломи»

Ну, вот и мы и подобрались к самому главному. После описания всех нюансов, самое время рассказать, как именно делается Гавайский массаж.
Перед тем, как записываться на сеанс, учтите, что он длится не менее 3-х часов. Особенно важен первый сеанс, так он является ключевым для достижения нужного эффекта. Также держите в уме тот факт, что после «Ломи-Ломи» человек настолько расслабляется, что запросто может уснуть. Причем, сон продлиться долго, некоторые пациенты погружались в "царство Морфея» чуть ли не на сутки. Соответственно, выбирайте такой день для массажа, чтобы вы не были ничем больше заняты, а лучше имели в запасе сразу несколько свободных дней.

Во время массажа специалисты нередко применяют эфирные масла. Они по своему полезны для организма – улучшают внутренние процессы и даже способствуют снижению веса. Гавайский «Ломи-Ломи» условно можно разделить на несколько этапов. Выполняются они в строгой очередности. И, как уже писалось выше, профессионалы используют не только руки, но и другие части тела.

Итак, массаж проходит по следующему сценарию:
Вначале обрабатывается кожа.
После этого специалист переключается на жировые ткани.
Потом переключаемся на мышцы и суставы. По характеру движения рук очень напоминает классический массаж.

Следующий этап – работа над органами грудной и брюшной полости. На очереди руки и ноги. Массажист проходится по всем суставам конечностей. И вот здесь в ход могут идти уже не только руки.

После этого акцент «Ломи-Ломи» смещается к области таза и позвоночнику. Заключительный этап Гавайского массажа на профессиональном языке называется» наложение рук». Опытный специалист воздействует на самые проблемные участки. Здесь уже не важно силовое воздействие. Массажист просто прикладывает руки к нужным зонам. Тем самым происходит контакт между пациентом и целителем. Энергия от одного переходит к другому. Это все равно, что заряжать аккумулятор у автомобиля.

Как раз через такие прикосновения пациент и начинает чувствовать прилив сил, улучшение самочувствия и эмоциональный подъем. В древности подобный "метод наложения рук» называли другим словом. Мы его употребляем сейчас немного в другом ключе. Хотя если задуматься, эффект схожий. Слово это – любовь!
27.12.2013 923/18390

Всевозможные духовные практики стран мира подразумевают полное расслабление, посредством использования различных релаксационных методик. Одной из них является гавайский массаж ломи-ломи. Процедура эффективно улучшает физическое состояние здоровья, влияет на эмоциональные и духовные сферы деятельности человека.

Гавайский массаж разрешен к применению у всех людей, однако существует ряд случаев, когда ломи ломи будет особенно эффективен:

• при заболеваниях сердечной системы;
• людям, находящимся под длительным воздействием стрессов;
• при физическом и психическом истощении;
• при периодических головных болях;
• при гипертонии;
• при ослаблении упругости кожных покровов;
• при мышечных спазмах.

Массаж имеет и ряд противопоказаний:

• Сильная интоксикация.
• Лихорадка.
• Повышение температуры тела.
• Инфекционные заболевания.
• Воспаления периферических лимфоузлов.

Противопоказанием к проведению процедуры является детский возраст до 5 лет и пенсионный возраст.

Ломи-ломи нуи не проводится при онкологических заболеваниях, механических повреждениях кожных покровов, переломах суставов конечностей.

Эффект от массажа

Массаж ломи ломи нуи — эффективное средство в борьбе с постоянной усталостью, вялостью. Направлена процедура на поддержание красоты и здоровья, внутренней гармонии. Посредством воздействия механических раздражителей на кожу улучшается кровообращение, можно снять чрезмерную возбудимость нервной системы, устранить проявления неврозов (панические атаки, бессонница, страхи).

После сеанса гавайского массажа проходят болевые ощущения в спазмируемых мышцах, мигрени.

Всего один курс позволяет значительно улучшить состояние здоровья частично парализованных пациентов, нормализовать обмен веществ, работу ЖКТ. Посредством массажа можно продлить периоды ремиссии при астме.

Процедура улучшает не только физическое, но и моральное состояние, положительно сказывается на энергии человека. Повышаются защитные функции организма. Спокойный уравновешенный человек, который находится в гармонии со своими мыслями и телом, меньше подвергается воздействию стресса, что положительно сказывается на ЦНС, контролирующей все жизненно важные процессы. После курса остаются только положительные ощущения, которые сохраняются долгий период.

Механизм влияния на организм

Главными задачами этого массажа является достижение гармонии на духовном уровне, снятие эмоциональных блоков. В период нервного истощения организм устанавливает блок на определенные органы в попытках адаптироваться к стрессовому фактору. Если адаптация проходит успешно, организм начинает функционировать в новом режиме. В противном случае периферические нервы защемляются, мышечная система спазмирует, кровеносные сосуды плохо работают.

Блокады определяются путем пальпации мышц. Тактильный контакт позволяет выявить уровень подвижности суставов, функциональность дыхательной системы. Посредством давления на заблокированные точки осуществляется передача нервных импульсов в ЦНС о расслаблении.

Приемы и техники

Проводить сеансы массажа может только специалист. Процедура делится на этапы. Массировать ткани разрешается не только руками, но и используя другие части тела. Массаж делается только по специальному протоколу:

• Проработка дермы.
• Проработка целлюлитных отложений.
• Переход на мышечные и суставные ткани (техника массажа ломи ломи на этом этапе схожа со стандартными методиками).
• Глубокая проработка, позволяющая воздействовать на органы брюшной, грудной полостей.
• Повторная проработка суставов с использованием специальных инструментов, других частей тела.
• Воздействие на тазовые кости и позвоночник.

Время проведения сеанса — 3 часа. Не следует заниматься самолечением, обратитесь за помощью к профессионалу, чтобы не столкнуться с негативными последствиями.

Проработка дермы

Начинается процедура с работы над блоками и нанесения ароматического масла. Путем пальпации специалист по массажу находит болезненные точки, спазмированные мышцы. При надавливании на них пациент ощущает боль, покалывание.

Блокированные точки более твердые, по сравнению с остальными участками кожного покрова. Определив проблемные зоны, массажист осуществляет поглаживающие движения, расслабляет мышечную систему пациента.

Проработка целлюлитных отложений

Жировая ткань есть абсолютно у всех людей. Метод заключается в глубокой проработке лимфодренажной системы с целью разогнать кровь и устранить застойные явления. Осуществляются ритмичные, непрерывные надавливания подушечками пальцев, костяшками, предплечьями.

Проработка жировой ткани проводится при помощи специального ребристого массажера из дерева. Процедуру осуществляет двое массажистов, что усиливает действие гавайского массажа. Проводится растягивание, выжимание жировых отложений. Главное, чтобы все движения были комфортными для пациента.

Мышечные и суставные ткани

На этом этапе используется прием стретчинга. Освобождает суставные и мышечные ткани от напряжения. Подразумевает растягивание, введение мышц в напряжение путем выполнения гимнастических упражнений и последующего расслабления за счет длинных поглаживающих движений.

В процессе проработки массажист может попросить пациента осуществлять специальные дыхательные упражнения для достижения пика расслабления к концу стретчинговых приемов. Глубокие движения проводятся на спине, ягодицах и конечностях.

Органы грудины и брюшной полости

Пациент переворачивается на спину. На этом этапе используются только руки и подушечки пальцев. Движения менее интенсивные, чем на спине, круговые. Исключено сильное надавливание, вибрации.

На животе осуществляется прием волна. Ладонь прикладывают к брюшной полости и начинают выполнять волнообразное движение. Оно не должно вызывать болевых ощущений.

От центра грудной клетки проводится длинное движение двумя ладонями к нижней части живота, где ладони разводятся в стороны и возвращаются вверх вдоль боков и ребер в исходное положение.

Повторная проработка суставов

На этом этапе к стандартным проработкам добавляется воздействие различными предметами (ложки, палочки). Выполняется растяжение и вращение суставов. Затем длинные расслабляющие движения.

Тазовые кости и позвоночник

Действия массажиста плавные ритмичные. Руки, согнутые в локтевых суставах, укладываются в верхней и нижней частях спины. Они лежат не прямо, а под небольшим уклоном, что позволяет избежать сильного давления и повреждения ребер. Осуществляются покачивания, затем, вращая руками, мышцы выжимаются.

Тыльной стороной ладони, направленной вверх, проводится скользящее движение от тазобедренного сустава к лопаткам. Проведя движение, возвращают его наверх. Затем добавляют вторую руку и рисуют восьмерку, символизирующую знак бесконечности. Изначально восьмерки рисуют на всей поверхности спины, затем уменьшают амплитуду движений, чтобы проработать каждую частичку тела.

Массажист кладет свои руки вдоль тела пациента. Делается это не сразу, а постепенно. Руки держат над спиной пациента на расстоянии 10 см. За счет этого человек ощущает тепло, движение энергии между двумя телами. Постепенно руки массажиста приближаются к спине и накладываются на спину. Прием осуществляется примерно 5-7 минут.

Частота применения

Выполняется гавайский массаж ломи ломи через день. Курс составляет 10 дней, повторяется через 2-3 недели. После первого сеанса рекомендован длительный здоровый сон.

Массаж способен помочь пациентам устранить негативные последствия стресса, затяжных болезней. Помогает эффективно восстановиться после паралича, инфаркта миокарда.

Эффект от рассматриваемого вида массажа трудно описать словами — его нужно почувствовать на себе. Если вы чувствуете тяжесть в теле, вас настигло депрессивное состояние, злость и обиды — такая процедура способна решить этот вопрос. Не становится противопоказанием даже беременность — данный массаж способен успокоить и настроить на правильный лад перед ответственным моментом.

Гавайский массаж оми ломи, что означает «тереть» или «массировать» на гавайском языке, представляет собой традиционную гавайскую технику массажа, используемую для обеспечения физического и психического расслабления. Согласно философии гавайцев, ум и тело человека всегда взаимосвязаны и взаимозависимы. Хорошее здоровье зависит от гармоничного баланса этих аспектов.

Гавайский массаж ломи ломи направлен на избавление организма от физического и психического стресса и высвобождение потока энергии. Эта цель достигается посредством комбинированного применения дыхательных техник и интуитивных массажных приемов, а также прочтения молитв. Каких-то определенных массажных техник ломи ломи не существует. Они подбираются в каждом отдельном случае в зависимости от специалиста по массажу и требований клиентов.

Гавайский массаж: техника, показания и противопоказания

Прежде чем получать массаж ломи ломи, рекомендуется проинформировать массажиста о любых имеющихся нарушениях здоровья, беременности, или проблемах, связанных с беременностью. Массажные техники могут быть скорректированы соответствующим образом в целях уменьшения возможных рисков. Также непосредственно перед массажем необходимо воздерживаться от употребления пищи и питья.

Во время сеанса клиент раздевается до нижнего белья и ложится лицом вниз либо на специальный коврик для массажа ломи ломи, либо на обычный массажный стол. Наступает момент тишины, во время которого специалист по массажу, положив руки на спину клиента, читает молитву о его выздоровлении. От клиента может потребоваться вхождение в определенное состояние ума для получения исцеления.

При проведении массажа обычно используются ароматические масла. Массаж осуществляется посредством кончиков пальцев рук, больших пальцев рук, костяшек пальцев, ладоней, различных их сторон, предплечий, локтей, коленей и даже палочек и камней. Он может быть мягким или интенсивным, при этом ритмичные надавливания поступают плавным, непрерывным потоком.

Специалист может массировать различные части тела одновременно, так как это обеспечивает большее расслабление. Иногда массаж ломи ломи могут выполнять два массажиста. С учетом уровня сопротивления и комфорта клиента его тело аккуратно растягивают, а суставы вращают.

Массажист может напевать что-то или танцевать, делая массаж. Считается, что пение и танцы способствуют разблокировке и раскачке энергии, а также повышению ее уровня. Целью специалиста по массажу ломи ломи является не собственно исцеление, но содействие ему.

Полезные свойства массажа ломи ломи включают расслабление нервной системы, улучшение кровообращения и лимфотока, выведение из организма токсичных веществ и снятие боли в теле. Массаж ломи ломи омолаживает тело и формирует ощущение умиротворения и благополучия. Регулярное получение этого массажа может способствовать поддержанию хорошего здоровья.

Традиционно, искусство массажа ломи ломи передавалось на Гавайях от поколения к поколению. Сегодня специалистам необходимо проходить курс обучения массажным техниками и знать анатомию и физиологию человека. Они сдают письменный тест и получают сертификат медицинской комиссии.