Если болит горло…. Больное горло: греть или охлаждать

Наступают холода, а вместе с ними — грипп и простуда. Согласись, заболевания дыхательных путей вызывают большой дискомфорт. Вероятность заразиться гриппом повышается в период между декабрем и мартом. Вот почему тема лечения этих заболеваний актуальна для нас, как никогда…

Лечение гриппа и простуды

Промывание носа соленой водой
Может звучать странно, но это — спасение при заложенном носе. 1/4 ч. л. соли и 1/4 ч. л. соды нужно растворить в теплой воде. Закрой одну ноздрю, а в другую впрыскивай воду с содой.

Полоскание горла
Мы все знаем, что полоскание горла соленой водой облегчает боль. Но этим ты также можешь предупредить заболевание. Ученые доказали, что люди, которые полоскали горло соленой водой, реже болели гриппом.

Горячие напитки
Горячее питье помогает «разложить» нос, избежать обезвоживания, снять симптомы простуды. Перед сном рекомендуется выпить горячий травяной чай с ложкой меда и каплей виски.

Влажные носки
Звучит весьма странно, но влажные носки помогут снизить температуру иизбавиться от насморка , так как кровь будет приливать к ногам, и кровообращение ускорится.
Нагрей ступни в горячей воде. Затем пару носков намочи в холодной воде. Выжми их и надень перед сном. Поверх влажных носков надень пару сухих шерстяных.

Замороженный горох
При заложенном носе рекомендуется приложить холодное или горячее. Это может быть пакет с замороженными овощами.

Лимонад
Этот освежающий летний напиток отлично очищает организм и борется с простудой и гриппом. Просто добавь к лимонному соку немного меда и разбавь водой по вкусу.

Мазь
Нанеси немного ментоловой мази под нос, это значительно облегчит дыхание.

Пар
Наполни миску горячей водой и подыши паром. После такой процедуры дышать станет намного легче.

Подушки
Когда у тебя насморк и больное горло, лучше не спать на ровной поверхности. Это только усложнит дыхание. Подложи под голову несколько подушек.

Витамины
Не забывай есть продукты, в которых много витамина С и D. Это ускорит процесс выздоровления и укрепит иммунитет.

Еда
Множество продуктов помогает бороться с гриппом (морковь, клюква, черника, бананы, коричневый рис, сладкий перец, горчица).

Боли в горле чаще всего возникают во время простудных заболеваний. Дискомфорт при глотании, першение, хрипота и кашель – все это защитные реакции нашего организма на внешнее раздражение.

Как вылечить горло быстро и эффективно?

Боли в горле нужно лечить как можно скорее, в противном случае они перерастают в острые или хронические формы заболеваний. Лучше обратиться к врачу. Если нет такой возможности, можно попробовать вылечиться дома. Домашнее лечение подразумевает обращение к народным рецептам.

Первая помощь при болях в горле заключается в следующем:

Обеспечение циркуляции воздуха в помещении.
Сухой воздух только провоцирует заражение микробами. В условиях плохо проветриваемого помещения человек рискует навлечь на себя ОРВ или ОРЗ. Проветривайте комнату даже в зимний период, а на время процедуры покиньте помещение.
Носки и шарф.
Как только почувствуете дискомфорт, наденьте шерстяные носки и оберните шею теплым шарфом. За счет общего согревания тела вы увеличите циркуляцию крови и защитите область горла от новых инфекций.
Теплое питье.
Все мы знаем о том, что во время болезни нужно пить теплую жидкость. Но не следует усердствовать и вливать в себя кипяток. В течение дня достаточно выпить несколько чашек зеленого чая или молока с медом.

Указанные способы помогают быстро снизить первые симптомы простуды. Все, что вам нужно, находится под рукой. Но если вы хотите подлечиться всего за сутки, то придется обратиться к комплексу эффективных средств от простуды.

Как вылечить горло в домашних условиях за 1 день?

Быстрое избавление от болей в горле подразумевает приготовление растворов для полоскания и компрессы домашнего приготовления:

Содовый раствор.
На начальных этапах заболевания целесообразно полоскать горло содовым раствором. Вам понадобится 1 чайная ложка соды, столько же соли и несколько капелек йодированного раствора.
Марганцовка.
Во время домашнего лечения уместно обратиться к марганцовке. Розоватый состав расширяет сосуды и ликвидирует образовавшиеся в гортани спазмы.
Травяной отвар.
Отвар на основе трав – это быстрое и эффективное средство лечения в домашних условиях. Подготовьте ромашку, шалфей и календулу. Составьте из трав 1 столовую ложку сухой смеси, а затем разбавьте ее в стакане с кипятком. Время настаивания – не менее 30 минут. Старайтесь использовать как можно больше трав – так вы сможете вылечить даже острые формы респираторных заболеваний.
Луково-медовый компресс.
Еще одним эффективным средством от болей в горле является компресс на основе лука и меда. Приготовьте 0,5 стакана лукового сока и 2 столовые ложки цветочного меда. Смазывайте области от основания до подбородка.

Как вылечить горло при беременности?

Боли в горле во время беременности лечить труднее. В период вынашивания плода не рекомендуется принимать горячие ванны и ставить горчичники. Кроме того, некоторые лекарственные препараты противопоказаны для беременных. При лечении травами следует изучать их свойства и вероятность побочных эффектов.

Три эффективных средства, помогающих быстро вылечить горло при беременности:

Морская соль.
Возьмите 1 чайную ложку соли и разведите ее в стакане теплой воды. Полощите раствором горло не менее 10 раз в сутки.
Чеснок.
Нашинкуйте зубчики чеснока и разбавьте их стаканом кипятка. Дайте средству настояться, после чего прополаскивайте горло после еды.
Свекла.
Натрите красную свеклу так, чтобы образовался сок. Достаточно 200 мл жидкости. Эффективное средство помогает вылечить боли даже на начальной стадии развития ангины.

Таким образом, есть довольно эффективные домашние способы лечения горла в домашних условиях. Комплексный подход и внимание к своему организму обеспечат быстрое выздоровление.

Боль в горле, вызванная простудными заболеваниями, — довольно частое явление, но тем не менее, это всегда неприятно. Основными причинами воспалительных недугов горла являются бактерии и вирусы, а также такие внешние раздражители, как сухой или холодный воздух, слишком холодная или горячая пища, токсические вещества, резкие запахи, газы и пыль. На слизистой оболочке имеется множество нервных окончаний, поэтому заболевание может проявляться различными симптомами: першением, сухостью, покалыванием, болью. Как вылечить горло? Разберем наиболее эффективные способы в статье.

Начните с простого

Чтобы остановить воспалительный процесс, необходимо обеспечить приток крови к сосудам и устранить болезнетворные микроорганизмы. Есть множество советов и рекомендаций, как вылечить больное горло. Прежде всего следует:

Хорошо увлажнить и проветрить помещение. Очень часто боль в горле сопровождается насморком, а это значит, что заболевший человек периодически может непроизвольно дышать ртом. Если в комнате сухой, застоявшийся воздух, присутствуют частички пыли, то это может привести к пересушиванию слизистой и усилить отечность гортани и першение в горле.
Укутать шею шарфом и надеть шерстяные носки. Согревание ног будет способствовать более активной циркуляции крови по организму, а шарф обеспечит прилив крови к пострадавшим миндалинам.
Употреблять в достаточном количестве теплое витаминизированное питье. Следует обратить внимание, что жидкость должна быть именно теплой, а не горячей. Это может быть чай с медом и лимоном, молоко с маслом и медом.

Как быстро вылечить горло в домашних условиях?

Часто уже только вышеуказанных рекомендаций бывает достаточно, чтобы улучшить самочувствие и справиться с простудой. Но если вам необходимо вылечить горло за 1 день, то помогут более действенные способы. Чтобы нормализовать состояние в кратчайшие сроки, потребуется старание и терпение. В течение дня необходимо будет поочередно использовать все доступные средства. Комплекс процедур поможет достичь нужного быстрого эффекта, и уже на следующий день вопрос, как вылечить горло, перестанет вас волновать. Но непременное условие быстрого выздоровления — это заставить себя выполнить рекомендованные процедуры максимальное количество раз (конечно, в пределах разумного), так как от 1-2 попыток эффекта точно не будет. Итак, как вылечить горло народными средствами?

Полоскание

При помощи регулярного полоскания можно продезинфицировать слизистую, смыть образовавшийся налет, успокоить боль и согреть горло. Существует немало растворов для полоскания. Проводить процедуру рекомендуется через каждые 2-3 часа, но эффективнее будет чередовать несколько растворов, и тогда получится 1-2 полоскания за час. Следует попробовать несколько вариантов и выбрать наиболее подходящий именно для вас рецепт.

Растворы для полоскания

В стакане негорячей воды размешать по чайной ложке соли и соды, добавить 3 капли йода.
В стакане теплой воды растворить 2 чайные ложки морской соли.
2 части негорячей кипяченой воды соединить с 1 частью сока лимона.
Смешать высушенные цветки календулы, шалфея и ромашки. К стакану полученной смеси добавить 500 мл кипятка, оставить настаиваться на 2 часа, процедить.
В стакане негорячей воды растворить 3 капли настойки прополиса.
1 сырую свеклу среднего размера натереть на мелкой терке, добавить столовую ложку уксуса (9%), настаивать в течение 3-4 часов, процедить.
Стаканом горячей воды залить 0,5 стакана семян тмина, кипятить 30 минут, получившуюся кашицеобразную смесь процедить, долить воды до стакана, довести до кипения, после чего остудить и добавить столовую ложку коньяка. Такую смесь рекомендуется использовать не для полоскания горла, а принимать через каждые 30 минут по столовой ложке.
В стакане теплой воды растворить молотый жгучий перец (¼ часть чайной ложки) и полоскать в течение 2 часов, через каждые 15 минут.

Ингаляции

Любой квалифицированный врач на вопрос: «Как вылечить горло и кашель?» - посоветует ингаляции и полоскания. Преимущество ингаляции перед полосканием состоит в том, что частицы пара меньше частиц жидкости, а значит, они быстрее проникнут в ткани и окажут лечебное воздействие. Если дома нет ингалятора, его очень просто сделать самостоятельно. Для этого в небольшой чайник необходимо налить немного воды, добавить эфирное масло эвкалипта (несколько капель), сделать из бумаги воронку и надеть на носик чайника. Ингалятор готов. Через воронку следует подышать паром в течение 20 минут. Для скорейшего выздоровления такую процедуру рекомендуется проводить до 4 раз в день.

Согревание

Быстро избавиться от боли в горле помогут согревающие компрессы. Делать их рекомендуется на ночь. Кусок ваты или марли смочить водкой, завернуть в пакет и наложить на область ниже подбородка, плотно обвязать теплым платком или шарфом.

Если проблема у ребенка

Некоторые из вышеуказанных методов подходят только для взрослых, и их нельзя использовать для детей. Как быть в этой ситуации и как вылечить горло ребенку? Прежде всего, следует не затягивать и начинать лечение как можно раньше. Дети, к сожалению, более предрасположены к различного рода простудным заболеваниям, чем взрослые. Да и не многие малыши согласны проводить все рекомендованные врачом процедуры. Поэтому чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление. Ситуация осложняется также тем, что у детей с большой вероятностью может развиться аллергическая реакция на компоненты лечебного средства (например, на мед). В такой ситуации можно воспользоваться следующими рецептами:

Если малыш не умеет полоскать горло, предложите ему теплое питье. Можно даже по нескольку ложек принимать некоторые растворы для полоскания, например, воду с лимонным соком или травяные чаи.
Изредка рекомендуется давать ребенку пастилки для рассасывания (с шалфеем, лимоном и др.) при условии, что у него нет аллергии на сахар или травы.
Многие малыши «не любят» компрессы и отказываются с ними спать. Заменить их можно согревающим растиранием перед сном. Для этого следует не большое количество растительного масла смешать с эфирным маслом кипариса или эвкалипта (несколько капель). Натереть ребенку шею и грудь и надеть хлопковую кофточку с горловиной.

Как вылечить горло в домашних условиях? Еще несколько действенных рецептов

Капусту натереть на мелкой терке, разложить смесь на марле и наложить компресс на горло. Сверху накрыть пакетом и укутать шарфом.
Мед, муку и сухую горчицу соединить в равных частях. Полученную лепешку положить на горло, сверху обмотать пищевой пленкой и теплым платком.
Столовую ложку меда соединить с таким же количеством лимонного сока. Подержать полученный состав во рту, желательно не менее 10 минут, затем проглотить маленькими глотками. Проводить такую процедуру следует несколько раз в сутки.
Несоленое сало порезать тонкими пластинами и разложить на области горла. Сверху наложить пергаментную бумагу и что-то теплое (платок, махровое полотенце, шарф). Оставить на ночь.
Сухие цветки картофеля залить кипятком, настоять, полоскать горло полученным составом каждый час.
Довести до кипения 450 мл молока, снять с огня. Измельчить 4 дольки чеснока и добавить в молоко вместе с 3 столовыми ложками меда. Все перемешать и принимать смесь в горячем виде.
20 капель 10% спиртового раствора прополиса смешать со 100 мл кипяченой воды. Полоскать полученным составом горло. Большего эффекта можно добиться, если в течение 10 минут разжевывать кусочек прополиса (½ чайной ложки или 0,5 г). В день рекомендуется использовать не более 2 г прополиса.
Полезно употреблять свежий сок лука по столовой ложке 4 раза в день. В нем содержатся витамины, эфирные масла, органические кислоты, каротин, аскорбиновая кислота.
Для приготовления чая или раствора для полосканий можно использовать имбирь. Он обеззараживает очаг инфекции и оказывает тонизирующее действие на весь организм.

Важно знать

Если при полоскании чувствуется сильное жжение, значит, выбранный раствор вам не подходит, попробуйте приготовить другой.
Если для лечения ребенка применяются ингаляции, процедура не должна длиться более 10 минут.
У детей, родители которых курят, гораздо чаще развиваются ангины, ларингиты, трахеиты, бронхиты, пневмонии, чем у их сверстников из некурящих семей.

При лечении воспалительных заболеваний горла рекомендуется придерживаться определенной диеты: исключить употребление острых приправ, пряностей, а также слишком твердых, холодных или горячих продуктов. Отказаться от употребления спиртных напитков и курения. Следует меньше разговаривать и соблюдать голосовой покой, употреблять больше теплой жидкости (зеленый чай, чай с добавлением мяты, зверобоя, ромашки, имбиря), делать горячие ванночки для ног.

Профилактика

Как вылечить горло при помощи народных средств, мы выяснили, но не следует забывать и о профилактических мерах:

своевременно лечить инфекции дыхательных путей — околоносовых пазух, носа, бронхов, глотки;
соблюдать правильный голосовой режим, особенно это касается учителей, дикторов, экскурсоводов;
отказаться от курения и избегать задымленных мест;
проводить процедуры закаливания — начать с прохладных ванн для ног и постепенно перейти к холодному обливанию.

При первых признаках недомогания рекомендуется сразу приступать к терапевтическим процедурам. Это поможет значительно сократить длительность лечения и избежать возможных осложнений. Ну а как вылечить горло, не прибегая к использованию лекарственных препаратов, вы после прочтения этой статьи уже знаете. Будьте здоровы!

В большинстве случаев заболеваний, больной может описать свои ощущения как першение, жжение, боль при глотании в горле. В зеркале при нехитром осмотре горла можно обнаружить его покраснение и отечность.

Основной причиной, отчего начинает болеть горло чаще всего становится вирус, речь идет о вирусном фарингите. Обострение заболеваемости приходится на осенне-весенний период, когда вирус особенно активен, вирус поражает верхние дыхательные пути. При боли в горле сопутствующими симптомами, как правило, становятся небольшое повышение температуры тела (37-37, 5 градусов) и насморк.

Другой частой причиной боли в горле становится поражение горла патогенными организмами. В данном случае заболеваниями, провоцирующими боль в горле, становятся ангина, тонзиллит (хроническая ангина), ларингит. При ангине у больного наблюдается воспаление миндалин, видимый белый налет, образование гнойных пробок. Часто повышается температура, наблюдается постоянная боль при глотании, болит голова, поясница, суставы, возможно воспаление шейных лимфатических узлов.

Также причинами боли в горле могут стать аллергия, сухость воздуха, механические повреждения горла.

Когда уже болит горло и вас волнует вопрос: «Болит горло чем лечить его в домашних условиях?», о профилактике говорить несколько несвоевременно. Но любую болезнь проще предотвратить, чем лечить, поэтому не следует недооценивать роль профилактических мер. Одной из самых важных мер является повышение иммунитета, функции сопротивления болезням организма. Это прежде всего процедура закаливания. Свой рацион питания следует разнообразить, постоянно употреблять в пищу натуральные витамины. Важное место отводится местной профилактике заболеваний горла. Прежде всего это полоскания. Полоскать горло следует в период обострения инфекционных заболеваний и перепадов температур (ранняя весна, осенне-зимний период). Для полосканий отлично подойдет морская вода, которая содержит богатый комплекс минералов, также немалым профилактическим эффектом обладают аэрозоли на основе морской воды. Вместо морской соли при полоскании горла можно использовать эвкалипт, календулу, шалфей, прополис. Хорошим антисептическим эффектом обладает мед, одна чайная ложка меда натощак поможет вам противостоять в сезон гриппа и простуды. Посредством процедуры полоскания можно проводить процедуру закаливания горла. Следует начинать полоскать горло теплой водой, а затем постепенно снижать температуру до холодной.

Если вы поставили перед собой цель, как быстро дома, нужно придерживаться и общих рекомендаций:

постельный режим, больше отдыхайте, не следует недооценивать пользу здорового сна. Дайте организму возможность восстанавливаться;
регулярное проветривание помещения (больной регулярно выделяет бактерии, концентрацию которых поможет уменьшить свежий воздух);
обеспечьте больному горлу больше покоя, меньше разговаривайте, не кричите;
обильное теплое питье, оно будет способствовать быстрейшему выходу инфекции из организма;
часто причиной дискомфорта в горле становится сухость воздуха в помещении, особенно в зимний период, чтобы избежать этой проблемы следует использовать специальный увлажнитель воздуха;
начните принимать курс витаминов.

Полоскания

Универсальный и надежный метод как избавиться от дискомфорта в горле в домашних условиях. Полоскание должно стать первым действием при малейшем дискомфорте в ротовой полости. Полоскать горло рекомендуется как можно чаще, не менее 5 раз в день. Для приготовления раствора для полосканий также используют настои трав, фурацилин, прополис, раствор йода, соды.

Полоскание раствором соды

Это полоскание прежде всего поможет вам избавиться от слизи, образующейся ротовой полости и позволит усилить действие другого препарата. Для данного раствора потребуется одна столовая ложка соды на стакан кипяченой воды. В раствор можно добавить столовую ложку морской соли (можно обычной) и три капли йода. Раствор перед процедурой подогреть.

Полоскание ромашкой

Ромашка обладает рядом полезных свойств: бактерицидное, обеззараживающее, очищающее, противовоспалительное, иммуномодулирующее. Полоскание ромашкой подходит и детям. Для стакана кипятка достаточно полторы столовой ложки травы, заваривать следует около получаса под крышкой. Полоскать каждый час.

Полоскание фурацилином

При выборе недорогого и противомикробного средства, чем полоскать горло, следует обратить внимание на фурацилин. Препарат давно зарекомендовал себя, его надежность и безопасность доказана. В аптеках он отпускается в виде таблеток или порошка. На 200 мл раствора потребуется 0,02 г фурацилина. Таблетки фурацилина перед приготовлением лучше измельчить ввиду их плохой растворимости в воде. Не следует использовать кипяток для приготовления раствора, так как при попадании в воду, температура которой выше 60 градусов, фурацилин теряет часть своих полезных свойств.

Полоскание травами

Для такого полоскания потребуются эвкалипт, календула, шалфей. В стакан кипятка следует добавить 1 столовую ложку сухих листьев. Дать настояться отвару около 10 минут. Процедить, теплым раствором полоскать горло. Отвар безопасен и применим при лечении простудных заболеваний у детей, и при кормлении грудью.

Существует и множество других рецептов полоскания: полоскание с лимонным соком (несколько капель лимона выдавить в стакан воды), спиртовыми настойками (1 чайная ложка календулы или прополиса на стакан воды, полоскать каждые 3 часа), полоскание чесночным раствором (залить 100 гр измельченного чеснока стаканом не горячей кипяченой воды, дать настояться три часа, полоскать регулярно).

Народные методы

Лечение в домашних условиях практически никогда не обходилось без методов народной медицины. Обратимся к самым эффективным и прошедшим проверку десятилетиями рецептам.

Несмотря на не самые приятные вкусовые качества этот рецепт является весьма простым и эффективным в вопросе, как вылечить горло максимально быстро. В середине репки следует ножом прорезать углубление, куда поместиться столовая ложка меда. Оставить репку на пару часов. Принимать 3-4 раза в день до приема пищи.

Теплое питье само по себе важно при простудных заболеваниях. Теплое же молоко со столовой ложкой меда и подтаявшего сливочного масла смягчит больное горло. Пить как минимум 3 раза в день в подогретом виде.

Для приготовления этой смеси понадобиться три целых лимона и стакан меда. Лимоны потребуется измельчить (можно с цедрой) и добавить к меду, принимать по несколько раз в день, тщательно рассасывать.

Весьма эффективное в борьбе с ангиной. К 200 мл свежевыжатого свекольного сока следует добавить 1 столовую ложку 6 процентного столового уксуса. Раствором регулярно полоскать горло, подогревая его на водяной бане. Преимущество данного раствора в том, что он абсолютно не раздражает слизистую ротовой полости и принесет только пользу при его случайном проглатывании.

Ингаляции

Важное преимущество ингаляций в случае, если в том, что они не только позволяют избавиться от болевых ощущений, но и способны убивать микробы, способствовать заживлению пораженных участков. Для проведения этой процедуры совсем не обязательно иметь специальное устройство. Общее правило при проведении ингаляций-воздержаться от приема пищи и питья в течение часа после процедуры и воздержаться от ингаляции при повышенной температуре.

Самой распространенной, но от этого не менее эффективной ингаляцией является ингаляция над вареной картошкой. Картошку можно варить в мундире, затем следует слить воду, добавить чайную ложку соды, накрыться полотенцем, чтобы исключить утечку тепла, и дышать пока картофель не остынет. Емкость не следует брать большую, чтобы пар не обжег лицо.

Компрессы. Немаловажная роль в вопросе как лечить больное горло отведена таким согревающим процедурам как сухие и влажные компрессы. Основное терапевтическое действие компрессов состоит в усилении защитных сил организма, что достигается ускорением тока крови и выводом токсинов. Компрессы помогают уменьшить болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления. Тем более многие компрессы можно оставлять на ночь, что позволяет максимально использовать время для восстановления заболевшего организма.

Кусочек плотной чистой ткани следует смочить в водке или в медицинском спирте, разбавленном до 40 градусов. Отжать ткань, чтобы спирт не сочился, наложить на горло. Затем следует слой полиэтиленовой пленки, можно использовать пакет. Далее следует утеплить слои, можно использовать старый шерстяной шарф или платок. Такой компресс можно оставить на ночь, если компресс накладывается днем, то его продолжительность не должна превышать 4-6 часов. Спиртовой компресс противопоказан при гнойной ангине.

Отварите пару клубней картофеля, измельчите и добавьте чайную ложку соды, картофель оберните марлей, немного остудите и приложите к горлу до остывания картофеля. Тоже самое можно сделать с вареными яйцами.

Капустный лист с мёдом

Капустный лист следует предварительно размягчить (залить кипятком и оставить его размокать на 5 минут), затем лист смазать медом. Приложить лист с медом к горлу, зафиксировать шерстяным платком.

Горчичный компресс

Для такого компресса понадобиться горчица, мед и мука в равных пропорциях. Все ингредиенты перемешиваются, равномерно накладываются на горл, прикрываются полиэтиленовой пленкой и оборачиваются шерстяным шарфом. Компресс накладывается не более 2 часов.

При комплексном лечении горла не следует пренебрегать и такими медицинскими препаратами как антисептики и аэрозоли. Антисептические препараты, разнообразием которых сейчас изобилует любая аптека, убивают микробы в горле и ротовой полости, смягчают ее. Но, к сожалению, действие их только местного характера, а с вирусом они не справляются, поэтому их ценность в их оперативности и доступности вне дома. Аэрозоли также имеют локальную сферу действия, но имеют больший эффект борьбе с вирусами, а также снимают боль и воспаление

Теплые ножные ванны

Начинать парить ноги следует постепенно, начиная с теплой воды, затем постепенно повышая температуру. Большим заблуждением является пропаривание только ступней, для достижения результата, ноги следует окунать в воду по голень. Не следует нагревать воду выше 42 градусов, достаточно будет и 38. Ноги следует парить минут пять, затем долить горячей воды и подержать еще минут десять. После проведения процедуры обязательно сохранять тепло, одеть шерстяные носки и укутаться теплым одеялом, лучше отдыхать и проводить процедуру на ночь перед сном. В теплую воду можно добавлять сухую горчицу. Процедуру с горчицей нельзя проводить более 20 минут.

При соблюдении комплекса мер вылечить горло в домашних условиях за 2-3 дня вполне реальная и осуществимая задача, но не стоит запускать процесс, если самолечение не дает результата, не рискуйте своим здоровьем и здоровьем своих близких, обратитесь за помощью к врачу.

Воспаленное горло существенно ухудшает качество жизни: из-за болезненных ощущений сложно принимать пищу, пить и даже разговаривать. Боль может пройти самостоятельно через несколько дней, но так бывает не всегда. Если заболело горло, можно уменьшить воспаление, облегчить неприятные симптомы и ускорить выздоровление с помощью медицинских препаратов и народных средств.

Коротко о причинах

Наиболее частой причиной боли является инфекционное воспаление вирусной или бактериальной природы:

ларингит;
фарингит;
острый тонзиллит (ангина) или обострение хронической формы патологии.

Гораздо реже причинами воспаления и раздражения слизистой являются аллергические реакции, чрезмерная сухость или загрязненность воздуха в помещении, постоянное перенапряжение голосовых связок, переохлаждение.

Иногда сильная боль сопровождает другие коварные болезни, в числе которых:

инфекционный мононуклеоз;
корь;
скарлатина.

Существует немало препаратов и народных средств, помогающих быстро устранить симптомы воспаления. Но если через 2–3 дня после начала терапии состояние не улучшилось, лучше обратиться к доктору для постановки точного диагноза. Неправильное и несвоевременное лечение может привести к различным осложнениям.

Медикаментозное лечение

Препараты местного действия

Быстрое лечение воспаления глотки проводится препаратами местного действия. Обычно назначаются:

спреи – Терафлю Лар, Стопангин, Йокс, Гексорал;
таблетки для рассасывания – Стрепсилс, Септолете, Лисобакт, Фалиминт, Декатилен;
растворы для полосканий – Тантум Верде, Гексорал, Мирамистин, Хлорофиллипт, Ротокан.

Большинство из этих препаратов имеют комбинированный состав, включающий противовоспалительные, обезболивающие и антисептические компоненты. Они быстро уменьшают воспаление и боль, подавляют возбудителя инфекции. Однако каждое из средств имеет свои показания и противопоказания, побочные эффекты. Перед их применением следует внимательно изучить инструкцию, а лучше – проконсультироваться с доктором.

Помочь больному горлу может препарат ОКИ – раствор для полоскания на основе кетопрофена. Содержащий в своем составе противовоспалительный компонент, препарат быстро остановит развитие болезни и снимет боль буквально за 24 часа.

Если воспаление вызвано бактериями, вылечить заболевание на ранних стадиях можно антибиотиком местного действия – спреем Биопарокс.

При этом важно помнить два момента:

назначать препарат должен только врач после проведения анализов и подтверждения бактериальной природы заболевания;
при частом применении местных антибиотиков у бактерий быстро вырабатывается устойчивость к препаратам.

Основное достоинство Биопарокса в том, что антибиотик действует местно, не всасывается в кровоток и не вызывает системных побочных эффектов

Лекарственные средства для приема внутрь

Кроме симптоматического лечения, важно принимать препараты, действующие на причину воспаления:

противовирусные средства (Амиксин, Анаферон, Виферон) – при вирусной инфекции;
системные антибиотики (Сумамед, Азитромицин, Амоксиклав) – при выявлении бактериального воспаления.

Если заболевание сопровождается повышением температуры тела, можно принять жаропонижающий противовоспалительный препарат (Парацетамол, Нурофен), а при отечности слизистой нелишним будет антигистаминное средство (Цетрин, Лоратадин).

Остановить воспаление и ускорить выздоровление помогут эффективные и безопасные гомеопатические средства – Тонзипрет, Тонзилотрен, Тонзилгон, Ангин-Хеель и прочие

Проверенные народные рецепты

Снять боль можно не только фармакологическими препаратами, но и проверенными народными средствами, простыми, доступными и всегда имеющимися под рукой. Чаще всего лечение в домашних условиях проводится полосканиями и ингаляциями.

Полоскания

Полоскания различными растворами помогают очистить миндалины от налета, смыть патогенную флору, убрать боль и уменьшить воспаление. Для приготовления лечебных растворов можно использовать:

яблочный уксус (столовая ложка);
соль и соду (по чайной ложке);
сок лимона (½ стакана);
настойку прополиса (3 капли).

Способ приготовления растворов одинаков: необходимое количество лечебного компонента разводится в стакане теплой кипяченой воды.

Чтобы полоскания оказали лечебное действие, процедуры важно проводить регулярно – каждые 1,5–2 часа.

Чтобы быстрее вылечить воспаление, наряду с полосканиями можно:

пить теплое молоко с медом и содой (на ½ литра молока по чайной ложке соды и меда);
принимать внутрь смесь измельченного листа алоэ с медом (в равных количествах) по чайной ложке трижды в день;
периодически разжевывать небольшие кусочки имбиря, прополиса, чеснока, гвоздики, лимона;
смазывать горло (миндалины) смесью меда и настойки прополиса (берутся в равных количествах);
пить чай с корицей, которая содержит много антиоксидантов и оказывает выраженное противовирусное и антибактериальное действие (палочку корицы залить стаканом кипятка или добавлять щепотку специи в любой заваренный чай).

Ингаляции

Ингаляции – еще один действенный метод борьбы с болью в горле. Мельчайшие частички пара гораздо лучше проникают в воспаленные ткани, чем молекулы жидких лекарственных средств. Соответственно, лечебное действие наступает быстрее. Для проведения процедуры можно использовать ингалятор или подручные средства: емкость с теплым раствором и полотенце, чтобы накрыться.

Ингаляции при болях в горле оказывают выраженный терапевтический эффект благодаря быстрому проникновению активных компонентов в воспаленные ткани

Ингаляции можно проводить с:

травяными отварами (душицы и шалфея, эвкалипта, ромашки, мать-и-мачехи);
растворами с добавлением эвкалиптового или масла чайного дерева, которые обладают выраженным противовирусным и антисептическим действием.

Процедуры проводятся по 10–20 минут до 4 раз в день.

Внимание! Ингаляции и прочие тепловые процедуры (компрессы, горячие ножные ванны) категорически противопоказаны при повышенной температуре тела.

Важно понимать, что вылечить заболевание только народными средствами не удастся. Однако с их помощью можно существенно улучшить общее состояние, уменьшить неприятную симптоматику и ускорить выздоровление.

Что еще поможет выздороветь быстрее

Чтобы вылечиться быстро, важно не только применять медицинские и народные средства, но и соблюдать некоторые общие рекомендации.

Обильное . Способствует увлажнению сухой слизистой и предотвращает обезвоживание организма, если воспаление сопровождается повышением температуры тела. В сутки рекомендуется выпивать не менее 2,5 л жидкости. Это может быть щелочная минеральная вода без газа, молоко с медом, травяные настои и отвары, чай с липой или малиной.
Влажный воздух в помещении. Сухой воздух раздражает воспаленную слизистую, в результате горло болит еще больше. Увеличить влажность воздуха в помещении можно, используя увлажнитель, либо поставив в комнате емкость с водой.
Диетический питательный рацион. Во время болезни рекомендуется употреблять жидкую или мягкую пищу: легкий куриный бульон, овощные и фруктовые пюре. На время лечения лучше отказаться от острых и соленых блюд, маринадов, твердых продуктов. Так поврежденная слизистая быстрее восстановится.
Витамин С. На период лечения следует обогатить питательный рацион продуктами, содержащими большое количество аскорбиновой кислоты и принимать витамин С отдельно. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и губительно действует на вирусы.
Температура пищи и напитков. Больное и воспаленное горло не должно подвергаться агрессивным температурным воздействиям. Употребляемые продукты и напитки должны быть теплой, комфортной температуры – не слишком горячие или холодные.
Согревание. Теплые носки согреют ноги, тем самым улучшат циркуляцию крови в организме, а шарф обеспечит приток крови к воспаленным тканям. Такие меры помогут ускорить лечебный процесс.

А что делать беременным?

Если болит горло у беременной женщины, задача усложняется: паровые ингаляции и другие тепловые процедуры в период беременности противопоказаны, как и большинство лекарственных препаратов. А лечение беременной женщины медом, цитрусовыми плодами и некоторыми другими народными средствами может в будущем спровоцировать аллергию у малыша.

Практически все лекарства, особенно в первые три месяца беременности, негативно действуют на плод и могут вызвать опасные аномалии в развитии

Самым безопасным способом лечения горла в период беременности являются полоскания содово-солевым раствором или антисептиками, которые не всасываются в кровь. Эти препараты, как и антибиотики, без которых при ангине и тяжелом воспалении не обойтись, должен назначать только врач.

Особенности лечения детей

Лечение детей ничем не отличается от терапии взрослых. Лучший способ облегчить состояние малыша при воспалении – давать много теплого питья. Отлично, если ребенок научился полоскать горло: этот способ лечения обязательно назначается при всех видах воспаления.

Ингаляции ребенку лучше проводить специальным устройством – небулайзером. В качестве ингаляционных растворов можно использовать физиологический раствор либо щелочную минеральную воду, отвары и настои трав, специальные фармакологические средства (по назначению доктора). А при проведении паровых ингаляций важно контролировать температуру раствора, иначе ребенок может обжечь слизистую дыхательных путей. При этом продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут.

В лечении детей младше 5 лет нельзя использовать аэрозоли из-за риска развития ларингоспазма.

Чтобы устранить неприятные симптомы и вылечить заболевание у ребенка или взрослого, потребуется около 3–5 дней. Но если болезненные ощущения усиливаются и ухудшается общее состояние, то без помощи доктора не обойтись. Специалист проведет осмотр, возможно, возьмет мазок на анализ для выявления вида возбудителя, а после получения результатов назначит подходящую терапевтическую схему. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать развития серьезных осложнений.