Заложенность носа и уха с одной стороны. Что делать если заложило ухо при насморке и как избавиться от заложенности

Короткая и эпизодическая рвота, небольшая диарея - вот те признаки заболевания, при которых мы можем позволить себе лечиться дома, обойдясь без вызова скорой помощи. К тому же основные симптомы данной болезни обычно проходят через 24 часа (опять оговоримся, что это не сильное отравление).

Хочется есть? А что можно кушать?

После первых суток вынужденного голодания наконец-то появляется желание поесть. И тут мы, открыв холодильник, впервые задумываемся о том, что можно кушать при отравлении. Основной принцип, по которому действуют многие из нас - это давать организму все, что он сам просит, поскольку считается, что именно это ему и необходимо. И не всегда выбор еды оказывается верным. Часто продукты, употребляемые нами, лишь осложняют состояние и так ослабевшего организма. Поэтому давайте разберемся с тем, и почему.

Правила питания при пищевом отравлении

После отравления существуют определенные правила питания, которые обязательно надо соблюдать.

Перечень блюд, разрешенных к употреблению при отравлении

Теперь, зная закономерности питания, составим список конкретных блюд и продуктов. Итак, что можно кушать при отравлении:

• Овощные и крупяные супы, сваренные на основе некрепкого бульона (мясного, рыбного) или молока, разбавленного водой (1/1).
• Нежирное мясо или рыбу, протертую до состояния паштета или суфле (чтобы желудку было легче справиться с перевариванием и усвоением необходимого белка).
• Молочные продукты с низким содержанием жиров (обезжиренный творог, молоко) и без каких-либо добавок (например, йогурт без фруктов). Прекрасно подойдет однодневный кефир, который поможет не только восстановить микрофлору кишечника, но и нормализовать стул.
• Яйца, которые лучше употреблять в виде парового омлета.
• Хлебобулочные изделия - их необходимо брать слегка подсушенными.
• В рационе должен быть крепкий сладкий черный чай, отвар из трав, кислые морсы, подкисленная лимоном сладкая вода, отвар из шиповника, ягодные компоты. Питье лучше употреблять (особенно в первые дни отравления) в теплом виде, поскольку так оно не вызывает спазмов в желудке и рвоты.

И напоследок

Следует сказать, что можно кушать при отравлении почти все, главное при этом не переусердствовать и разделить суточную норму на 5-6 приемов, накладывая еду небольшими порциями. И тогда выздоровление не заставить себя ждать. Скорейшего восстановления организма вам и приятного аппетита!

Пищевое отравление — нарушение работы пищеварительной системы, вследствие попадания в организм некачественной еды или спиртных напитков. Продукты питания, которые несут с собой бактерии и другие микроорганизмы, выступают в виде токсинов, заражая организм. Что можно есть при отравлении и каким образом его избежать в дальнейшем?

Нарушение кишечного пищеварения может возникнуть, если употреблялись:

• Просроченные продукты (46% случаев отравлений вызвано просроченными продуктами мяса или рыбы). Причем вина производителя лишь в 5 % случаях;
• Не прошедшие должную термообработку;
• Плохо приготовленное мясо с кровью или рыба;
• Долгое хранение мяса в холодильнике 35% случаев отравления;
• Не свежие кисломолочные продукты;
• Сырые яйца;
• Немытые овощи и фрукты.

Если вы кушаете вне дома, то риск отравления повышается в 7 раз. Фаст-фуд вне конкуренции, так как вы не сможете проследить все этапы покупки продукта и его приготовления должным образом.

При отравлении желудок и кишечник прекращают нормально работать. Основные признаки отравления: рвота, тошнота, понос, диарея, боли в животе. Чтобы запустить систему пищеварения надо подойти комплексно – медикаментозно и правильным питанием, которое будет способствовать восстановлению и очищению организма.

Правила питания

При пищевом отравлении надо избавиться от токсинов в организме – очистить содержимое желудка. Если в больнице, то врачи посоветуют поставить капельницу и сделать клизму. Если дома, то следует вызвать рвоту, старым дедовским метод – напиться воды с марганцовкой, а потом два пальца в рот. Если нет марганцовки, сделайте раствор с солью или содой.

При интоксикации происходит обезвоживание организма и главной задачей является восстановить водно-солевой баланс. Нужно много пить, ведь не зря организм человека на 60 % состоит из воды.

Пить стоит кипяченую, негазированную и минеральную воду, некрепкий черный чай с сахаром, зеленый чай, отвары шиповника. Газы в минеральной воде будут только раздражать слизистую желудка. Глюкоза из чая дает организму эффект дезинтоксикации, выводит токсины, восполняет потери жидкости и дает необходимые питательные вещества, которые необходимы для работы организма.

В первый день при отравлении не рекомендуется кушать, нужно поголодать, разве что пару сухариков или галетного печенья. В дальнейшем можно вводить куриные, постные бульоны с картошкой, пюрешку без масла, вареные овощи (свекла, морковь) и фрукты (печеные яблоки). Никакой острой и жирной пищи, исключить кисломолочные продукты. Кисломолочная среда лишь способствует развитию бактерий, раздражает слизистую желудка и способствует развитию диареи. Каши на воде, без масла и молока.

Кушать надо маленькими порциями, чтобы не перегрузить пищеварительную систему. Лучше есть часто, но по чуть-чуть.

В рационе должны доминировать:

• Овощные суп-пюре (кабачковый, свекольный);
• Суп с лапшой на грудинке;
• Паровые рыбные или мясные котлеты;
• Каши на воде (рис, гречка, овсянка), пюрешка;
• Отварные или запечённые овощи (свекла, морковь);
• Запеканка, пудинг из тыквы;
• Галетное сухое печенье («Мария»), крекеры;
• Отвары из ромашки, шиповника;
• Компот из сухофруктов (яблоки, груши);
• Простую кипяченую воду или минеральную воду без газа;
• Бананы.

По самочувствию больного можно смотреть и добавлять какие-то продукты питания, если появился аппетит и так постепенно вернуться к своему привычному рациону питания.

Препараты для очищения кишечника

1. Активированный уголь – пористое вещество из материалов органического происхождения (древесный уголь), который должен быть в каждой домашней аптечке. Благодаря абсорбирующей способности угля, токсины поглощаются и выводятся из организма.
2. В древние века печную золу всячески использовали в медицине. В первую очередь при болях в желудке. Зола из дуба пользовалась популярностью, для приостановления крови.
3. Пакетик Ригидрона служит для восстановления кислотно-щелочного баланса, нарушенного, в результате потери электролитов при рвоте и диарее.
4. Любые лекарства на основе энтеросорбентов. Энтеросорбенты – специальные вещества, которые связывают, поглощают, обезвреживают токсины и выводят из организма.
5. Сорбекс – натуральное средство без химической обработки, полученное из скорлупы кокоса. Смекта.- препарат природного происхождения, используется для борьбы с диареей. Абсорбирует находящиеся бактерии и вирусу в желудке и абсорбирует их.
6. Нифуроксозит выступает в роли противомикробного препарата. Благодаря приему данного лекарства прекращается размножение микробов, антибактерицидное действие.

У детей

Главной причиной отравления у детей выступают немытые руки. Бактерии через рот проникают в организм и начинают размножаться, нарушая работу организма. Симптомы как у взрослых: боли в животе в области желудка, рвота, понос, высокая температура.

Первым делом нужно очистить организм от токсинов, вызвать рвоту (активированным углем). Затем давать ребенку побольше жидкости (компоты из сухофруктов, отвары из ромашки, некрепкие подсахаренные чаи). Каждые 10 мин. давать по чайной ложке попеременно то глюкозы, то Регидрона.

Можно лечить суспензией нифуроксазида согласно инструкции по мерной ложке 3 раз в день в зависимости от возраста. Когда ребенку легче не становится, врач прописывает антибиотики. Если ребенок находится на грудном скармливании, то временно стоит приостановить кормление и поить грудничка кипяченой водичкой. Грудное молоко будет лишь способствовать размножению бактерий и микробов. Только ребенку станет лучше можно продолжать кормить грудью. При искусственном вскармливании стоит выбирать питание без наличия молока и молочных смесей.

Профилактика

• Мыть постоянно руки и лицо с мылом перед приемами пищи и после туалета.
• Пить кипяченую воду, есть свежие продукты питания или после должной термообработкой. Кормить детей свежеприготовленной едой, а не стоящей неделю в холодильнике.
• При купании в водоемах стоит просить ребенка закрывать рот, не наглотаться воды с какими-то бактериями, а для профилактики дома выпить активированный уголь.
• Не разрешать ребенку собирать и есть грибы. Это тяжелая пища для детского организма.
• Не стоит использовать продукты, которые не внушают доверия, если кажется странным вид или специфический запах еды, нужно сразу от нее отказаться.

Расстройство пищеварительной системы на фоне переедания или употребления в пищу продуктов, зараженных кишечной палочкой или другим болезнетворным микроорганизмом, является тяжелым испытанием для взрослого и ребенка. Правильное питание при отравлении поможет организму быстрее очиститься, восстановиться. Узнайте, какая диета рекомендована пациентам, у которых наблюдается клиника острого нарушения пищеварения.

Основные принципы питания­

Во избежание обезвоживания и обострения хронических недугов в период болезни важно соблюдать питьевой режим. При ситуации, когда от продуктов питания тошнит, нужно уменьшить объем еды. Первая неделя после острого нарушения пищеварения предполагает исключение из рациона больного тяжелых блюд, нагружающих желудок и внутренние органы. Отвечая, что можно есть после отравления, и какого режима питания необходимо придерживаться, врачи рекомендуют:

• Готовить на пару либо варить, тушить продукты.
• Употреблять пищу комнатной температуры и избегать употребления горячих либо холодных блюд.
• Питаться часто, но небольшими порциями.
• Отказаться от кондитерских изделий.

Меню при отравлении на первые сутки

Список разрешенных продуктов поначалу ограничен. В первые сутки болезни необходимо питаться так, чтобы помочь организму справиться с интоксикацией, восстановить баланс электролитов, защитить стенки желудка от кислоты. В список того, что можно есть после пищевого отравления, входят каши слизистой консистенции, а также несколько других продуктов. Пить рекомендуется по стакану щелочного напитка каждый час. Дневной объем жидкости должен составлять не менее 2-х литров. Питание при отравлении и поносе предполагает употребление следующих продуктов:

• приготовленных дома сухариков из белого хлеба;
• рисовой или овсяной каши;
• галетного печенья;
• бананов.

Напитки­

Употребление не всех жидкостей при расстройствах пищеварительной системы одинаково полезно для больного. Так, от крепких бульонов, газированных, кислых напитков во время отравления лучше отказаться. Лечебным эффектом обладают ощелачивающие жидкости: зеленый чай, настой шиповника, компот из груши, айвы. С целью избавления от рвоты и поноса рекомендуется пить:

• Рисовый отвар. На стакан пищевого продукта возьмите 2 стакана воды, после чего поставьте крупу вариться до слизистой консистенции. Готовую кашеобразную массу отцедите. Полученный отвар пейте несколько раз в сутки. Рис при отравлении помогает справиться с тошнотой, диареей.
• Солевой раствор. В чашке кипяченой воды растворите чайную ложку соли. Пейте раствор маленькими глотками на протяжении дня.
• Настой корок граната. Высушенную кожуру плода залейте кипятком и оставьте под крышкой на 20-30 минут. Употребляйте настой 4-5 раз в день.

Щадящая диета в первую неделю после отравления

Строгого ограничительного режима питания следует придерживаться на протяжении 7 дней. В первые двое суток рекомендуется соблюдать строгую диету, которая предусматривает употребление в пищу нескольких продуктов – гречневой каши, отварного картофеля, сухариков из белого хлеба и питьевого режима. Помните, пшенную крупу кушать при отравлении нельзя. В последующие 4-5 дней разрешается расширить рацион. В этот период перечень того, что можно есть после пищевого отравления, дополняется следующими продуктами:

• куриным бульоном;
• кисломолочными продуктами: творогом, ряженкой, йогуртом;
• отварной морской рыбой нежирных сортов;
• макаронами твердых сортов;
• запеченными или отварными овощами, не способствующими газообразованию.

Какие продукты исключить при питании после отравления

На фоне острого нарушения пищеварения слизистая оболочка пищевода и желудка воспалена. По этой причине несоблюдение рекомендаций врача относительно запрещенных продуктов может повлечь возникновение гастрита, дуоденита. Еда после отравления должна быть приготовлена без жарки, добавления острых приправ и жирных соусов. В течение недели не удастся поесть следующие продукты:

• свежие овощи и фрукты (яблоки способствуют брожению);
• продукты, жаренные на сковороде;
• консервы;
• пшенную кашу;
• яйца;
• субпродукты;
• сдобную выпечку;
• молочные, копченые продукты;
• бобовые;
• черный хлеб;
• все виды капусты независимо от способа употребления;
• сливочное масло;
• орешки, сухофрукты;
• алкоголь;
• кислые соки;
• лук, чеснок.

Исключение из рациона указанных продуктов поможет организму восстановиться после отравления. Все они содержат множество вредных веществ, которые способны усугубить и без того тяжелое состояние пациента. Такая еда способствует газообразованию (метеоризму), провоцирует избыточное образование соляной кислоты в желудке, вызывает процессы брожения.

Примерное меню

Соблюдение щадящего режима питания после отравления является залогом скорейшего выздоровления. Прежде, чем съесть что-либо из запрещенных продуктов, подумайте, как это отразится на вашем самочувствии. В обычной ситуации происходит так, что отравившийся человек не желает ограничиваться списком того, что можно есть после пищевого отравления. Такой подход чреват рецидивом болезни или развитием серьезных патологий ЖКТ. Во избежание негативных последствий еда при отравлении должна быть полезной, легкой. Примерное меню на первые дни болезни следующее:

Вероятность заболеть простудой или ОРВИ на порядок увеличивается в холодное время года. Но на самом деле, такие болезни вполне могут развиться и тогда, когда на улице тепло и даже жарко. Хотя симптомы их совсем не отличаются, и доставляют массу неудобств. Так, к примеру, практически любая простуда сопровождается возникновением насморка, а он может быть настолько сильным, что делает дыхание невозможным и даже отрицательно сказывается на работе слухового аппарата. Давайте уточним, что делать, если сильно заложило нос и ухо?

Что делать, если заложило нос ?

Если вы столкнулись с сильной заложенностью носа, попробуйте принять простые меры по улучшению своего состояния. Не пытайтесь сморкаться через силу, при выраженной отечности слизистых это никак не улучшит ситуацию и лишь ухудшит самочувствие.

Несколько уменьшить отечность и заложенность помогут промывания. Для проведения такой процедуры можно использовать обыкновенный солевой раствор. Его можно приобрести в аптеке (Аквамарис, Хьюмер и пр.) либо приготовить своими силами, разведя чайную ложечку соли в стакане теплой кипяченой воды. Также неплохой эффект дает применение физиологического раствора (его можно свободно приобрести в аптеке, и стоит он совсем недорого). Все такие растворы можно втягивать ноздрями для промывания носа, а можно вливать их в носовой ход, расположив голову под наклоном. Такие процедуры можно выполнять достаточно часто. Для того чтобы терапевтический эффект был более выраженным, попробуйте использовать травяные настои и отвары для промывания носа. Так отличный эффект дает применение лекарств на основе ромашкового цвета, календулы, шалфея и пр.

Если вас беспокоит сильная заложенность носа, попробуйте хорошенько проветрить в комнате. В идеале температура в жилище должна колебаться в пределах 18-20 градусов, это поспособствует естественному снижению отечности и улучшению проходимости носовых ходов. Кроме того обязательно проконтролируйте уровень влажности в доме: чтобы увеличить его, расположите на батареях несколько мокрых полотенец.

Справиться с сильной заложенностью носа помогут водные процедуры, например, горячий душ либо ванная. Само собой, их можно проводить только при отсутствии температуры. И не лежите в горячей ванне долго, чтобы вам не стало плохо. Можете добавить в воду морскую соль или эфирные масла, так процедура будет еще более эффективной.

Если нос заложило, то замечательный эффект дает проведение ингаляций над паром ромашкового или картофельного отвара. Их нужно проводить в течение пяти-десяти минут три-четыре раза на день.

Поскорее справиться с сильной заложенностью носа помогут и теплые компрессы. К примеру, вы можете отварить вкрутую яйцо, завернуть его в чистую ткань и приложить к внешней стороне носа. Оптимальная продолжительность такой процедуры – три-пять минут.

Что делать, если сильно заложило ухо ?

Иногда для устранения чувства заложенности в ухе достаточно хорошенько прочистить носовые ходы, попросту высморкаться. Но проводить такую процедуру нужно очень осторожно. Ведь при слишком резких выдохах либо при сморкании обеими ноздрями состояние может на порядок ухудшиться.

Если ухо сильно заложило на фоне простуды, и эта неприятная симптоматика сопровождается заложенностью носа, лучше не медлить, и провести закапывание носа сосудосуживающими каплями. Если при обычном насморке без них вполне можно обойтись, то при нарушениях в деятельности слухового аппарата лучше не экспериментировать (чтобы не доиграться до отита). Конечно, вероятность развития такой болезни на порядок выше у детей, чем у взрослых, но рисковать не стоит.

Из сосудосуживающих капель лучше всего использовать проверенные препараты, которые подходят именно вам. К самым распространенным лекарствам такого типа можно отнести Нафтизин или Називин. Их следует использовать в соответствии с инструкцией, и не дольше трех дней подряд. Также неплохим выбором станут спреи Отривин, Нокс-спрей и пр. Их также не рекомендуется использовать долго, ведь все сосудосуживающие средства способны вызывать зависимость. Проведите однократное закапывание или впрыскивание лекарства, а после того как препарат перестанет действовать, оцените, насколько вам нужно его повторное применение. Если чувство заложенности носа пропало, лучше обойтись народными и домашними средствами.

Иногда сильная заложенность уха возникает не при простуде, а на фоне прочих недомоганий и состояний. Так ее появление может быть спровоцировано перепадами давления. В такой ситуации нужно выполнить несколько максимально широких зевков или глотков, пожевать жевательную резинку либо активно рассосать леденец.

Чаще всего, если у человека ухо заложило вдруг, то в этом виновата серная пробка. При подозрении на подобное нарушение лучше, конечно же, обратиться к врачу. Но можно попробовать справиться с проблемой и своими силами. Капните несколько капелек обыкновенной перекиси водорода на ватную турунду и поместите ее в слуховой проход на полтора часа-час. После устраните турунду.

Если вы подозреваете, что у вас заложило ухо на фоне попадания в него жидкости, также используйте ватную турунду для введения в слуховой проход. Но вата при этом должна быть сухой, она попросту впитает в себя воду.

При подозрении на попадание в нос или ухо инородных тел, а также при присоединении болей (в ухе или голове), не стоит заниматься самолечением – обратитесь к терапевту или ЛОРу для консультации.

Сильный насморк - спутник большинства простудных заболеваний. Отек и воспаление слизистой носоглотки приводит к закладыванию не только носовых проходов, но и ушей. Незначительное снижение слуха связано с образованием отрицательного давления в полости уха из-за отека устья слуховой (евстахиевой) трубки, один конец которой выходит непосредственно в носовую полость. Что делать, если заложило ухо от насморка?

Использовать лекарства симптоматического действия, такие как ушные и назальные капли, желательно после устранения самой причины возникновения проблемы. В большинстве случаев ринит появляется при вирусном поражении носоглотки. Заложенность носа чаще всего возникает при ОРВИ, которые следует лечить антивирусными средствами. Комплексный подход к решению вопроса позволяет справиться с симптомами заболевания и заложенностью ушей буквально в течение 3-4 дней.

Причины заложенности ушей

Чем обусловлена заложенность уха при насморке? Из школьного курса анатомии известно, что слуховой аппарат, в частности среднее ухо, сообщается с носоглоткой посредством евстахиевой трубки. Благодаря ей в ушной полости поддерживается такое же давление воздуха, как и в окружающей среде. Но при воспалении слизистой носа мягкие ткани сильно отекают, поэтому отверстие слуховой трубки блокируется. Со временем давление воздуха в барабанной полости снижается, поэтому ушная перепонка буквально втягивается внутрь уха.

Из-за втяжения барабанной перепонки внутрь уха ее эластичность существенно снижается. А ведь именно она играет роль резонатора и усилителя звуков, которые улавливаются человеческим ухом . Вот и получается, что при воспалении носоглотки закладывает не только нос, но и уши.

Следует понимать, что закладывание ушей чревато довольно-таки серьезными осложнениями. Если вовремя не купировать воспаление в носовой полости, инфекция может проникнуть в слуховую трубку и спровоцировать в ней воспаление. В таком случае у больного простудой разовьется тубоотит (евстахиит). Кроме того, из-за нарушения вентиляции ушной полости в ней начнут скапливаться серозные выпоты. А это впоследствии может привести к развитию отита и лабиринтита.

Заложенность уха - следствие отека отверстия слуховой трубки и ее непроходимости, которая возникает при инфекционном поражении и воспалении носоглотки.

Способы решения проблемы

Что делать, если после насморка заложило ухо? Для начала необходимо ликвидировать насморк, который обусловлен гиперсекрецией слизи в носовой полости. Однако следует понимать, что сам по себе насморк только симптом, который указывает на наличие инфекции в верхних отделах респираторного тракта. Поэтому лечение начинают с ликвидации болезнетворных агентов в органах дыхания.

Чаще всего ринит появляется при простудных заболеваниях, возбудителями которых являются вирусы. Уничтожить их можно посредством противовирусных средств и антисептиков для санации носоглотки. Помимо этого нужно устранить воспаление в самой носоглотке и в евстахиевой трубке. Для этих целей применяют назальные и ушные капли сосудосуживающего и противовоспалительного действия.

Запоздалое лечение заложенности ушей влечет за собой развитие катарального или гнойного отита, а также кондуктивной тугоухости.

Быстрее восстановить слух и вернуть перепонке эластичность помогут специальные глотательные упражнения и так называемый пневмомассаж. Физиотерапевтическое лечение можно проводить самостоятельно в домашних условиях или у специалиста. В поликлинике пневмомассаж проводят с помощью специальных приборов - «АПМУ-Компрессором» или пневматическим баллоном Политцера.

Как показывает практика, с помощью противовирусных препаратов простуда лечится в течение 4-5 дней. Они уничтожают большинство известных штаммов вирусов, вызывающих развитие гриппа, простуды, фарингита и других респираторных болезней. Лекарства влияют на репликацию (процесс синтеза) вирусных РНК, благодаря чему количество болезнетворных агентов в ЛОР-органах уменьшается. За счет этого купируются воспалительные процессы в носоглотке и основные проявления болезни.

Как правило, лечение ОРВИ осуществляется с помощью таких медикаментов:

Антивирусные средства устраняют не следствие, а ключевую причину развития насморка - вирусную флору в носоглотке.

Своевременный прием лекарственных препаратов позволяет сократить период выздоровления на 3-4 дня. Лечение продолжают до тех пор, пока в органах дыхания не исчезнут все очаги воспаления. Преждевременный отказ от медикаментозной терапии чреват переходом заболевания в хроническую форму.

Сосудосуживающие капли

Если заложило нос и уши, что делать? В качестве препаратов симптоматического действия можно использовать сосудосуживающие назальные капли. Они устраняют отечность в лимфоидных тканях носовой полости, благодаря чему увеличивается просвет в отверстии слуховой трубки. Таким образом улучшается ее проходимость, нормализуется давление в ушной полости и, соответственно, проходит заложенность ушей.

Сосудосуживающие капли можно использовать не более 4-5 дней подряд, так как они вызывают привыкание и могут стать причиной развития медикаментозного ринита.

Разблокировать заложенный нос и, соответственно, уши можно с помощью таких капель:

• «Ксимелин»;
• «Ринорус»;
• «Снуп»;
• «Нафтизин»;
• «Назол»;
• «Нокспрей»;
• «Санорин»;
• «Називин».

Как правило, лечение сосудосуживающими каплями сочетают с использованием назальных спреев на масляной основе. Они смягчают слизистую, препятствуют ее пересыханию и раздражению.

Как лечиться, если заложило ухо при насморке? Промывания - старый, но очень действенный способ ликвидации воспаления в носовой полости. Для санации носа и придаточных пазух используют солевые, в частности изотонические, растворы. Почему? Они уменьшают вязкость слизи, способствуют ее выведению из носовых ходов, а также вымывают болезнетворных агентов и ускоряют заживление слизистых оболочек.

Как быстро снять заложенность носа? Чтобы повысить эффективность процедуры, для промывания лучше взять спринцовку с резиновым наконечником или шприц на 20 мл без иглы. Немного наклонив голову в сторону, нужно ввести лекарственный раствор в одну ноздрю. При нормальной проходимости носовых ходов жидкость выльется из второй ноздри. Аналогичным образом нужно промыть и второй носовой канал, наклонив голову в другую сторону.

Из аптечных средств для санации носоглотки можно использовать физиологический раствор, «Аквалор», «Хьюмер», «Но-соль». Все они содержат в своем составе морскую соль, которая благотворно влияет на состояние слизистой носа, а также способствует ее регенерации. Что делать, если аптечных препаратов нет под рукой?

Лечить ринит можно и с помощью самостоятельно приготовленного солевого раствора. Для этого нужно растворить ½ ч. л. соли, желательно морской, в 200 мл кипяченой теплой воды. Если во время промывания в носу ощущается жжение, добавьте в раствор немного воды, чтобы уменьшить в нем концентрацию солей.

Пневмомассаж барабанной перепонки

Пневмомассаж - физиотерапевтическая процедура, в процессе которой барабанная перепонка массируется посредством чередования низкого и высокого давления воздуха. Благодаря такой процедуре удается нормализовать трофику тканей, ускорить метаболические процессы и восстановить эластичность ушной перепонки. Вакуумный массаж можно проводить в условиях стационара или дома, не прибегая к использованию специальных аппаратов и приспособлений.

Для проведения ручного пневмомассажа необходимо:

1. приложить к ушным раковинам ладони;
2. немного нажать на ушные раковины, чтобы увеличить давление воздуха на перепонку;
3. резко одернуть руки и тем самым восстановить нормальное давление на перепонку;
4. за одну процедуру желательно сделать до 10 нажатий, повторять ее нужно ежедневно минимум по 3-4 раза в сутки.

Помимо пневмомассажа рекомендуется совершать нехитрые глотательные упражнения, с помощью которых можно устранить заложенность буквально в течение нескольких секунд. Для этого нужно прижать крылья носа к хрящевой перегородке и при закрытом рте попытаться выдуть воздух через нос. О восстановлении нормального положения ушной перепонки будет свидетельствовать характерный хлопок в ухе.

Ушные капли

При продолжительном закладывании ушей у некоторых пациентов возникают болевые ощущения. Это может быть связано с катаральным воспалением барабанной перепонки или евстахиевой трубки. Что делать, если заложило уши при простуде? Для облегчения симптомов болезни и купирования дискомфортных ощущений рекомендуется использовать ушные капли с анальгезирующим и противовоспалительным действием.

Лекарственные средства оказывают выраженное противоотечное и обезболивающее действие. Кроме того, они препятствуют развитию острого воспаления в барабанной перепонке и ушной полости. Снимать отечность и воспаление в ушной перепонке можно с помощью таких лекарств, как:

• «Отипакс»;
• «Отирелакс»;
• «Софрадекс»;
• «Отинум»;
• «Гаразон».

Если в барабанной перепонке есть прободные отверстия, о чем свидетельствует свистящий звук при чихании и разговоре, использовать ушные капли ни в коем случае нельзя без рекомендации врача. В состав некоторых препаратов входят компоненты, которые при всасывании в системный кровоток могут вызывать серьезные осложнения у людей с хроническими заболеваниями почек.