ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡ
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ , Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΠ³Π½Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π·ΠΌΠ΅ΠΈ, Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²ΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π²Π° Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ³Π°Π½.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ: ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ;
- Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°;
- ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½;
- Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ;
- Π°ΡΠΊΡΠ±ΠΈΠ½;
- Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π°. Π‘ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2-Ρ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ :
- ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
- ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½;
- ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΠ»Π° Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°Π³Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΒ», Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ 3 ΡΠ°Π·Π° Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΡΡΡΠΈΡ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ (Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅), ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΈΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ 3 ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 200 ΠΌΠ». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ (40%), ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ, 10 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ).
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (0,5 Π»). ΠΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
- Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ;
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ;
- ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠ°;
- Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ;
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°;
- ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°;
- Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ;
- ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (300 ΠΌΠ»), Π½Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 100 ΠΌΠ» ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²:
- Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ;
- ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠ΅Ρ;
- ΡΠ°Π±ΡΠ΅Ρ;
- Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ;
- ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° β ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°;
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°;
- Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ;
- Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ 3-Ρ Π»Π΅Ρ.
Π Π°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ - Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°β¦
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π·Π°ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ . Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π΅, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ . ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ 50 ΡΠΌ), ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ»Π»ΠΈΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΎ-ΠΏΠΈΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² β 1,5-4 ΡΠΌ., ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ 2 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠ΅Π΅, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅.
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎ 7 ΠΌΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ·ΠΊΡΡ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ»ΠΎΠ΄ β Π΄Π²ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΊ Π°Π²Π³ΡΡΡΡ-ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π³ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΊΠ°Π½Π°Π² ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΡΡ, Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅, Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΠ°ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠ΅, ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΠ·ΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 150 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΠ±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ:
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ
- ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ΄Ρ
- ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ
- ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ
- Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½
- ΠΊΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
- Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
- ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π±ΠΈΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ
- Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Β«Π‘Β», Β«ΠΒ»
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ
Π‘ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ·Π²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°Ρ , Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΌΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΈ Ρ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ²: Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ . Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ , Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ , Π² Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ β ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, Π½Π΅Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½, ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»ΠΎΠ², Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ β ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³). ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ, Π°ΡΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ², Π³ΡΡΠΆ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ: Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎ 2-Ρ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3-Ρ Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ .
ΠΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ , ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΡ. ΠΠ° 0,5 Π». Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ 10 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ 14 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ β 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³
ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ β ΠΎΡ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 15 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ β Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π°, 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 40 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: 4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎ 100 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΠ° β ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΡ 10 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 20 ΠΌΠ» ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 5 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 1:20).
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ΅, Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎ 100 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ· 5 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡ 5 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΡ 500 ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 150 ΠΌΠ» (Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ). ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ: ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅
Π‘Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎ 120 ΠΌΠ» ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΠΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅). ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°:
- Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ;
- Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΡ 400 Π΄ΠΎ 500 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π Π€, Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΈ Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ, Π»ΡΠ³Π° ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 25-30 ΡΠΌ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠ°Ρ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ 4-5 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ° (Β«ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΒ»). ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠ΅ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π½Ρ ΠΠΈΡΡΡΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠΊ Π₯ΡΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π΅, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° Π±ΡΠ»Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π». Π¦Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ. Π Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ (ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ), ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΈΠ½. Π ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ΅Ρ Π Π€ (ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ), Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ .
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°, Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈΡΠ°, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°). Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΠΠ’, ΠΈΡ ΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π°, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°Ρ , ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°: ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΏΡ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅:
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 0,5 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°: 100 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ (Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1). Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 10 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ.
Veronica officinalis L.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΏΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Veronica β ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Plantaginaceae, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 300 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ , Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΡ .
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π° Veronica ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²: vera β ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Nike β ΠΠΈΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ³ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ , Veronica officinalis β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 15 β 30 (Π΄ΠΎ 50) ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5 β 4 ΡΠΌ, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 β 2 ΡΠΌ, ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ β ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π² ΠΡΡΠΌΡ, Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ , Π»ΡΠ³Π°Ρ , Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ , Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π°Ρ , Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ±Π°Π»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ.
Π‘ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ β Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 35 β 40Β° Π‘, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ 0,5 β 1,2 % β ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ», Π°ΡΠΊΡΠ±ΠΈΠ½, Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,6 %, ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ β Π°ΠΏΠΈΠ³Π΅Π½ΠΈΠ½, Π»ΡΡΠ΅ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄, Π°Π·ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΠ΅.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ. Π ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅. Π ΠΠ²ΡΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈΡΠΎΠ², Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ.
ΠΠ° Π ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΠ΅, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ; ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Ρ Π³Π°Π΄ΡΠΊ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ:
1. ΠΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 0,5 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² 3 β 4 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π·Π° 20 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ , Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ , ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅, ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ΅, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ Π·ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ .
2. ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 20 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 β 3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π° 20 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅:
ΠΠ²Π΅ Ρ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 1 ΡΡ. Π». ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ :
100 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Π°Ρ .
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ:
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Ρ 4 ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π°Ρ , ΡΠ·Π²Π°Ρ , ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΡΡΡ , Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΏΡΡ , ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ·Π²Π°ΠΌ.
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π’ΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉ:
20 Π³ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ (2 β 3 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°Ρ , Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
Π§Π°ΠΉ ΠΏΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ β Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ Veronica chamaedrys L. β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΡΠΉ 10 β 40 ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ. Π―ΡΠΊΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ , ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ . Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°Π³Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ²Π½Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡ ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΎ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ chamaedrys ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ² chamai β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ drys β Π΄ΡΠ±, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Veronica longifolia L. β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 40 β 120 ΡΠΌ, Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π² ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 10000 ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ longifolia Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ±ΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°Π½Π½ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Π½Π½ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π² Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ:
- Π’ΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ β 1 ΡΠ°ΡΡΡ
- ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ β 1
- ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β 1
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ 3 β 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠ³ΡΡΡ , ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΏΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ:
- Π’ΡΠ°Π²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ β 1 ΡΠ°ΡΡΡ
- ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ β 1
ΠΠ΄Π½Ρ ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π° β 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Ρ β 2
- ΡΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ β 2
- ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ β 3
ΠΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 4 β 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ. Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡ, Ρ 1 Π³Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 18 ΠΊΠ³ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ Π² ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ- ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ .
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ², Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π’ΡΠ°Π²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ 15-30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ 50 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ½ΠΈ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ β ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ β Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΎ-ΠΏΠΈΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β Π² ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ , Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΎ-ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈΡΠ»Ρ, Π°Π²Π³ΡΡΡ.
Π Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π°, ΠΡΡΠΌΠ°, Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ, ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π² Π’ΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π° Π»ΡΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ , Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΡΡΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ. Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 35-40ΒΊΠ‘, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΡΡ Π°. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π»ΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ
- Π Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
- ΠΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°Ρ , Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°, Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ , ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»ΡΠ·Π°.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° (ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ, Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ). ΠΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΏΡ, ΠΏΡΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π°).
- ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π² Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 0,5 Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
Π‘ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΠΎΠΊ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΌΠ°ΠΉ-Π°Π²Π³ΡΡΡ).
Π‘ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π·ΡΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅, ΠΏΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ: ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 0,5 Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅.